不要追逐时间，你必须是时间的主人。
鸡汤里是这么说的。关键是你甚至不知道你的时间在哪里，也不知道如何掌控它。时间管理的第一步是知道你的时间花在哪里。
不要低估这个问题。计算时间分配实际上是一件非常耗时的事情。少数人以前推荐过时间表。本质上，它是一个计时器。它每次开始做某事时就开始，每次结束时就停止，这段时间被记录下来。
然而，每次你做某事，你必须在你的手机上打开一个应用程序，这不是也很麻烦吗？你能坚持住吗？
今天引入的生命周期也是一个时间记录工具。它最大的特点是自动记录你一天的时间分配。
你不需要额外打开应用程序，它会在后台默默记录你一天的时间分配。当你第一次使用它的时候，你会有三个选项来选择你是学生、办公室职员还是自由职业者。生命周期将以此为模型来预测你的日常活动时间表。但是，在开始进入生命周期时，将会有大约两天的数据收集期，在此期间您什么也做不了。生命周期将根据您在此期间的活动创建您的时间分配模型。
两天后，你可以看到生命周期中时间分布的饼图，中间的步数显示了你一天的活动。你可能已经发现，从统计学的角度来看，生命周期并不是很详细，只是把一天的时间分成几个部分:家庭、工作、交通和睡眠。这也是自动录音的一个缺点。生命周期基于无线网络、地理位置和时间智能地猜测你在做什么，因此可以区分的项目相对广泛。
然而，即使如此，生命周期有许多应用场景。当按日、周、月和年查看饼图时，您可以直观地看到时间的分布比例。例如，在从家到工作的公共汽车路线上，哪一个能节省更多的时间可以直观地进行比较。另一方面，通过生命周期中的趋势函数，你可以看到你在不同活动上花费时间的变化趋势，甚至可以看到不同活动对你睡眠质量的影响。
当然，如果生命周期发现了一些无法识别的活动，或者你想手动添加一些活动，比如把你在家的时间分成阅读、看电视、吃饭等等，你可以手动修改和添加它们。生命周期也将把它们包括在预测模型中，并在未来的自动统计中考虑到它们。
你可能担心的另一个问题是生命周期是否会消耗电力，尤其是当它在后台的时候。别担心，生命周期背后的开发者是好的。你可能听说过他们的另一部著名作品:《睡眠周期》。开发人员声称生命周期每天消耗不到1%的电力，这从我的实际经验来看是正确的。生命周期在系统功耗排名中甚至不可见。
如果你想记录你自己的时间分布，不想麻烦手工记录，试试生命周期。它的自动记录功能，加上一些手动调整，是一个非常省力的自动记录时间的选择。你可以在应用商店免费下载。