放飞心灵快乐成长手抄报内容简单(精选11篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇1

“我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有风就飞多远吧……”曾经被歌中所传达的信念深深感动，浮躁的心被它安抚平静，受伤的心灵与那双翅膀一起飞向天空。当一颗心刻下的只是失望的伤痕，当一朵朵怒放的鲜花渐渐萎缩，当一个个美好的瞬间转眼苍老了轮廓，当身心在忙碌的生活中感到疲惫……这时我们不妨给自己找一片自由的天空，一个宁静的港湾，让我们的心灵自由翱翔、自由呼吸。这时，你会发现沉闷的生活其实到处洋溢着生机，灰暗的人生其实暗含着美丽。

放飞心灵，是陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静；是李白那“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游”的洒脱；是陆游那“楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关”的大气；更是岳飞那“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪迈。也许你没有陶渊明的淡泊，也没有李白的洒脱，但你可以拥有名利之外的另一个世界，让心翱翔在自由的天空，驰骋于梦想的草原，你将拥有一片心灵的净土。

放飞心灵，你可以沿着曲曲弯弯的山路，一路收藏露珠的点点滴滴；你可以散步在柔软的沙滩上，一路捡起海贝的零零星星；你亦可以在万籁俱寂的夜空下看那流星划过，许愿的瞬间便是永恒……太多太多的事可以做，太多太多的路可以走，太多太多的方式可以选择。

放飞心灵，不需要大把大把的钞票，不需要一年半载的时间，也不需要冥思苦想。你只需独倚窗边，尽情聆听雨点敲窗的美妙的韵律，品味人生意义的永恒。这时的你没有世俗的纷扰，不必为琐事所累，这一刻你的心灵早已展翅飞翔在那梦的天空！

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇2

画家朋友小米这样打趣地说：“如果有一天，我的丈夫一不小心当了国王，身为王后的我一辈子住在华美的宫殿里，有花园、佳肴、美酒、华丽的衣服和成百的仆人，但规定我从此不能再画画了，那么我情愿做一个穷人的老婆，住在穷乡僻壤的地方，整天背着画夹去游山玩水，去画画，也绝对不当不能画画的王后。”

朋友的话，虽是玩笑，但也透出了人们对心灵自由的追求。

物质生活的富裕，活动方式的拓展不一定能使我们的心灵平和与安宁。是什么束缚了心灵的自由？是我们自己。

不是吗？平日我们总是埋怨自己整天忙忙碌碌，繁杂的事情充斥着大脑，紧张的竟争和压抑使我们喘不过气来。于是，我们渴望回归自然，希望有个安静的地方让自己整理一下心绪，甚至想到一个无人的孤岛，去享受期望中的那一种自由的感觉。

或许在那些看似美好却让我们感到孤单寂寞的小岛上，不一定能如愿获得我们所想要的感觉。那么，我们生活在这个现实的世界里，就要学会在烦琐中享受自由，在复杂中感受轻松。只要我们愿意，就让我们寻找心灵的自由吧！

是的，我们生存在这个繁杂的世界上，我们应该学会给心灵一个驰骋的空间。我们常常这样说：“世界有多大，人的心便有多大”。我们为什么不把心灵置于物外，在这物欲横流的浊世上放飞自己的心灵呢？我们的肉体不能超脱各种物质，但我们的心灵却可以做到。在那夜深人静的时刻，在那繁忙的工作之余，给心灵一点时间，走向灵魂的深处，听从自己内心的呼声。这样做的结果，会让我们感受生活种种的吉祥与美好！

在这变幻无常的世界，我们每时每刻都在受到各种桎梏的束缚，经受着快乐与苦难，但愿我们能通过对人生的参悟，把心灵解放出来，给心灵以解放，给心灵以自由。我们的心灵解放了，我们的心灵自由了，我们的人生就幸福了！

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放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇3

第一段：引言（开篇引出主题）

人的一生中，快乐和成长是相辅相成的。快乐是人们追求的目标，而成长是人们不可或缺的过程。无论是孩童还是成年人，都应该追求放飞心灵的快乐，并以此为支撑去努力成长。在我多年的生活中，我深感只有通过放飞心灵才能真正获得快乐，并在这种快乐中经历成长。在下面的文章中，将详细谈谈我的心得体会。

第二段：快乐的源泉（解释快乐的来源）

快乐源自内心，只有真正快乐的人才能进一步成长。放飞心灵让人们摆脱了无聊和单调的生活，让我们追求自己真正喜爱的事物。当我们投身于我们热爱的爱好或事业时，我们能够感受到前所未有的快乐。只有在追求这种快乐中，我们才能真正展现自己的潜力。快乐的心情会给我们带来一种积极的心态和勇气，给我们成长的力量。

第三段：放飞心灵的方法（介绍放飞心灵的具体方法）

放飞心灵并不是一件容易的事情，但它是可以通过一些方法实现的。首先，我们应该培养良好的兴趣爱好，这将是我们放飞心灵的起点。兴趣使人快乐，快乐在成长中起到重要的作用。同时，通过兴趣我们往往能够探索自己更多潜能，因而得到更大的成长。其次，我们可以参加各种社交活动，结交志同道合的朋友。社交活动能够让我们结交到一些热爱同一事物的朋友，通过交流分享，我们可以找到更多激发快乐并帮助我们成长的动力。最后，我们要保持积极的生活态度。每天保持积极的心态，不论遇到什么困难都能在快乐中找到解决办法，这样我们才能真正地放飞心灵。

第四段：快乐与成长的互动（说明快乐与成长之间的关系）

快乐与成长是相辅相成的，并且在每个人生命中都必不可少。快乐是成长的源泉，人们只有在快乐中才能充分发挥自己的潜能，从而实现成长。而成长则是快乐的结果，当我们努力成长，不断突破自己的极限，就能获得成就感和满足感，进而感受到更多的快乐。快乐驱动着我们去追求成长，并在成长中不断发现新的快乐，这种互动使得我们的生活充满了动力和意义。

第五段：结尾（总结主要观点）

放飞心灵是一种追求快乐并实现成长的方法，也是我们人类生存的本质需求。通过培养兴趣爱好、参加社交活动和保持积极心态，我们可以让自己的心灵自由飞翔。快乐与成长相辅相成，只有在快乐中我们才能够实现成长。最后，我希望每个人都能追求自己的快乐，并在快乐中不断成长。这样，我们的人生将变得充实而有意义。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇4

我愿成为一个风筝，飘飘然然的在空中遨翔。望着风筝，我的心灵就能够放飞，我幻想着。

假如有一天，我真的成了一个风筝，我会望着人们日出而做，日落而息；望着大海的辽阔，幽静，此时此刻我的心灵已净化了！

微风轻轻的吹拂着我，我就缓缓升高，微风停了，我就飘然而落。一年四季我看着这些萧瑟的景色，陶醉在大自然中。

虽然我没有鸟儿飞得高，但是我很快活，我能让人们感到开心，感到欣慰。望着广阔的大地，我已把烦恼抛向九霄云了，心灵已自然融为一体，这是我才发现生活是那么多姿多彩。

真正的快乐，来自心灵的平静。我真正体会到它的含义。人啊！为什么要有这么多烦恼呢？为什么不能活得洒脱点呢？我望着窗外的风筝，看它自由的飞翔着，我向往，我追寻！

风筝啊！请你告诉我，怎样才能让自我没有烦恼呢？就像你一样洒脱快活呢？

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇5

黄沙漫漫，驼铃声声，满目萧瑟的荒原上，沙驼追逐着夕阳，沙海何惧，朔风何惧，再大的沙尘也阻挡不住昭君的盈步，因为她的心早已没有任何惧怕和负担，心也早已迎向大漠。因为卸下了心里的包袱，历史成就了昭君的忠浩刚烈，她的心灵也飞上了人性的至高点。

寒风凛冽，衰草丛生，万物垂暮的田野里，小草亲吻着大地，枯黄何惧，酷寒何惧，只因心中珍藏一缕春风。十八年的艰辛历程和那怅然的孤寂并没有磨灭苏武的爱国意志和民族意识，当苏武心中的郁结已然打开，心中的一切孤苦、愁闷都已随一阵阵寒风飘然逝去，而一颗志于大汉的忠心早已越过长城，飞向中原。所以他的名字背后是历史的伤疤，他的名字的正面是民族的勋章。

“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。”当心灵的包袱钳制了我心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多也只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包裹，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。

“丑/封住了我的容颜/却把美丽留在心田/残/绑住了我的躯体/却把善良播撒人间/我很丑/但我很温柔/我又真诚/爱的浪花/在心海翻腾。”加西莫多并没有因为自己的丑陋而深感自卑，而是轻轻卸下心灵的负担，用清风吹洒人间，用爱的雨露播撒人间。

反观当今行路匆匆、漠而不视的现代人，当虚荣的包袱压抑着人的心灵时，灵魂开始变得沉重，人情开始麻木。人人都渴望成功，但并非人人都能成功，如果不能卸下心灵的包袱，那么，成功将会变成一个遥不可及的梦。

只有我们轻轻卸下心灵的包裹，亮出一颗轻盈的心，有谁能证明，我们只是颗星星，永远长不成太阳。成功，永远都不只有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心飞翔的翅膀。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇6

“明天，自己去车站吧！”母亲头也不回地走了。我的心猛地一缩，紧得我透不过气来。外面的天又阴又黑，呼呼的风吹袭着世界，天冷了。

偌大的空间，空荡荡的。“唉！”一声叹息划破沉寂。我的心一阵阵寒冷，我只是蜷缩着，收了收衣领。眼睛渐渐模糊，往事如潮水般涌了过来。

我很小的时候，父亲就出去打工了，家里只有我和母亲两个人。每次，爸爸匆匆地回来，急急地离开，母亲从不让我去送，说什么“小孩跟去碍事，哭哭啼啼”之类的话。刚开始，我闹，为什么不让我去送；到后来，和母亲话也少了，干脆就一个人躲在房里哭，边哭边写日记。日记本承载着我的心声，聆听着我的话语。而我和母亲，就像她脸上的笑容，没有太多，也没有波澜。我离她很近，心却很远，埋藏在日记中了。

上高中后，我住校了，可跟母亲的谈话却多了。不是我愿意，而是她坚持不懈地打电话给我同桌，一次又一次地询问班主任，一遍又一遍地絮说着“天冷了，多穿衣服；饭要多吃，不要怕胖；学习要踏实，不管好坏，妈不怪你……”经常是，她说我听，渐渐地那边声小了，再后来也就没声音了。我挂了电话，冷笑：“烦死了，我又不是小孩子了。”可眼泪却不争气地流淌。妈妈年纪大了，她身体又怎么样了？妈妈的身影在脑海里越发清晰：村口张望，雨中焦急地等待，饭桌上不停地夹菜……还有，她因劳累惹出的风湿病好些了吗？与母亲的心近了，与母亲的话多了，我的心慢慢地走出了日记本，“飞”了起来。

思绪断断续续，就如这外面淅淅沥沥的雨。母亲的话语在耳边回荡。擦了擦眼角，站起身。房门打开的一霎，我愣住了：厨房里，母亲的身影如同那昏暗的灯光，异常疲惫。瘦削的身体在油烟中又显得弱不禁风。她一手捶着腰，一手炒着菜，走动时步子移得很慢，挪得很难。妈妈的背更弯了，妈妈的身体更单薄了，妈妈的风湿病又犯了。我的心再次“飞”了起来。

我没有犹豫，走近了母亲，走进了妈妈的心。

母爱如山，铸造我性格；母爱如水，净化我思想；母爱如风，放飞我心灵。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇7

“生活像一团麻，总有那解不的小疙瘩；生活像一杯酒，包含着我的酸甜苦辣……”的`确，生活是缤纷多彩的。快乐与忧伤并存，笑声与泪水交织，然而换一个角度想，生活其实是很简单。

把心放宽些，生活其实很简单。

记得在电视上看过这样一则广告：拥挤的街道上，两个年轻人碰在了一起，二人便开始喋喋不休，争论谁是谁非。这时，传来了一位老人的声音，告诉他们把心放宽些就不挤了。这时街道恢复了平静，道路也畅通起来。看了这则广告，我们不该有所反思吗？生活中，自己常因一点鸡毛蒜皮的小事与他人争吵，起来事后想一想，不过是一句“对不起”“没关系”的事，其结果既浪费了时间精力，又给自己、给他人带来了不愉快。

把心放宽些，多包容，多谅解，你会发现生活其实很简单。

把心放静些，生活其实很简单。

生活的喧嚣、街上嘈杂的声音，也许会使你心神不宁、烦闷不堪。为什么不学会把心放静？些翻开书本，与名人志士畅谈理想，与古今知音共赏山川美景，去体会“采菊东篱下，悠然见南山。”的闲适心境；去感悟“长风破浪会有时，直挂云帆寄沧海。”的旷达胸襟；去领悟“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。”的人生感悟。把心放静些畅，游在知识的海洋中，远离喧嚣，你会发现生活其实很简单。

把心放开些，生活其实很简单。

也许你天资并不聪颖，资质平庸。可只要你勇于拼搏，不懈追求，化缺陷为动力，终会有所成就。就像发明大王爱迪生，小时候被老师认定为低能儿，逐出校门，可他却凭着对生活的热爱和永不放弃的精神力量，成就了自己不平凡的一生。

把心放开些，勇敢地面对生活中的一切。不必因他人的讥讽而灰心丧气，为了指定的目标不懈进取，你会发现生活其实很简单。

放飞你的心，生活其实很简单！

放飞心灵700字作文8

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放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇9

在现代社会，我们身处于一种竞争激烈的环境中。我们常常会感到焦虑和压力，因此，很多人选择放飞心灵来缓解这些负面情绪。

第二段：放飞心灵的意义

放飞心灵是一种减压的方式，它可以帮助我们恢复心情和能量，让我们更好地调整自己的生理和心理状态。同时，这也是一种更正面的态度，可以帮助我们保持乐观的生活态度。

第三段：放飞心灵的实践

要放飞心灵，我们需要学会放下所有的束缚和担忧，从而让自己感受到内心的自由和轻松。我们可以通过各种形式来实践放飞心灵，例如：沉浸在音乐或自然中、进行冥想或瑜伽练习，或者去旅行和探索美丽的景色等等。

第四段：放飞心灵的效果

经常放飞心灵可以带来许多好处，比如提升个人创造力和创新能力，增强身心健康和充满活力的生活态度，并帮助我们更好地处理人生中的起伏和挑战。

第五段：结论

总之，放飞心灵是一种非常有益的行为，当我们沉浸在这种心灵自由的状态中时，不仅会带来更多的快乐和自在，而且可以让我们更好地面对生活中的各种挑战和压力。因此，未来，我们应该逐渐将这种习惯融入到日常生活中，给自己和他人带来更多的心灵坚强和自在。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇10

我们xx市xx小学，地处城郊结合部，这几年来我校一直陆续接收一些外来工子女，我们五（2）班就有不少。由于家庭经济情况和家长文化素养的局限性，我发现，这些孩子认知想象、语言表达、思维创造的能力远远不及城里的孩子。如何激发外来务工子女的阅读兴趣，在各种丰富多彩的阅读实践活动中有效提高学生的阅读能力，培养良好的阅读习惯，拓展学生语文学习的视野呢？现结合平时的工作做一个简单的小节：

我国古代大教育家孔子曾经说过“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。兴趣是最好的老师，学生有了阅读兴趣，才能从内心深处对课外阅读产生主动需要。因此，教师要努力激发学生课外阅读的兴趣，让他们愉悦地进行课外阅读，快乐地接受自己想要学习的语文知识。

1、巧用故事悬念诱发阅读兴趣。故事人人都爱听，一听到老师说要讲故事，个个精神抖擞，教师声情并茂，娓娓渲讲，正当孩子们津津垂听、情感交跌，期待大白结局之际，教师嘎然收声无不动容地告之孩子：故事情节交错复杂，后面的可更精彩呢，欲知后事，请自读原文。此时教师不失时机地向学生推荐出相关的读物，孩子们怎能不感兴趣呢？由于我班学生的家庭条件有限，我总会充分利用学校现有的资源。一直以来，我们都在指导孩子阅读《七彩阅读》。去年，我给学生讲述《奇迹》的故事，孩子们听得津津有味，正在欲知后事如何时，我便出示《夏洛的网》一书，告诉他们想知道结果就借读这本书，里面还有更精彩的故事呢。学生被扣人的故事情节激起了浓厚的兴趣，纷纷要求借书。这样让听者在享受故事情节所带来的奇妙境界中感受到课外读物的诱惑，主动去进行阅读，这效果恐怕比任何说教都有效。

2、谈自己的读书感受激发兴趣。在班级中，我经常讲述自己（或组织学生讲）阅读读物后的收获和体会，用“现身说法”激起学生情感上的共鸣，使之产生强烈的阅读欲望。同时有计划有目的地搜集一些关于读书的名言，进行评说、欣赏；讲述名人读书成才的故事，进行对比、教育，从而激起学生对读书人的崇拜，对书的渴望，形成与书本交朋友的强烈意向。这样学生就会在课余时间主动地进行广泛的阅读尝试。

3、介绍读物梗概激发阅读欲望。经常有目的、有计划地向学生介绍一些书中人物、内容梗概或精彩片断，激发学生“欲知详情，请看原文”的欲望。如教学《林冲棒打洪教头》后，介绍了《水浒传》；结合《桂花雨》的教学推荐阅读琦君的诗歌。这样学生就会被兴趣推动，纷纷要求借书阅读，在读中去感受名著的魅力和灿烂文化的艺术所在。实践证明，只有培养了学生课外阅读的兴趣，学生才会变“要我读”为“我要读”。

1、当好学生课外阅读兴趣的激发者。我在班级中挑选了五名爱读书的孩子组成一个演讲小组，利用课外活动时间，采用丰富生动的语言，给本班的学生讲了大量的童话、寓言、历史、科幻故事和科学知识，并告诉学生这些知识和故事在课外书中都能看到；我们还组织了许多丰富多彩的读书活动，比如：在教室里张贴学生们自己书写的“和好书交朋友，你就如同与一位伟人交谈”等条幅，在走廊的展板上张贴学生的读书体会、摘录的精彩片段，开展“读书状元”评选活动等；同时在教室里设立了一个开放书架；课余时间同学们逐步对一本本小书产生了浓厚的兴趣，直至爱不释手。

2、当好学生课外阅读的“导航员”。“导航”的目的是让学生“能进能出”，不仅要把学生带进课外图书浩瀚海洋中，而且要带领他们不至于沉迷于课外书中，而影响正常学习，因此，必须解决读什么书的问题。(1)从学生的好奇入手推荐读物。比如，我国神舟七号的成功发射，极大的激发了学生们对天体宇宙、大自然等未知领域的好奇心，我抓住这一时机向他们推荐《动脑筋爷爷》、《十万个为什么》、《宇宙探索》、《蓝猫淘气三千问》等书，并鼓励他们把自己的发现和见解讲给老师、家长、同学等人听，这时我们看到，孩子们时常会被自己的新发现所激动。(2)从学生的兴趣爱好入手推荐读物。有些孩子对“另类”的作品兴趣很浓，比如“脑筋急转弯”或“笑话集”之类，我就因势利导把更睿智的《伊索寓言》和妙语连珠的《阿凡提的故事》等书介绍给他们。(3)从学生喜欢的故事入手推荐读物。当我们发现孩子们在收集《儿童画报》随书附赠的《西游记》卡通画时，于是就让他们说说画中的故事，结果许多学生都去看了《西游记》普及本，有些学生还看完了《西游记》原著。(4)从课文的相关内容入手推荐读物。我们选择了一些与课文内容相关的课外书，用于丰富课堂教学内容，提高对所学知识的理解。比例，在学习《海伦·凯勒》一课时，我向学生推荐了《假如给我三天光明》一书。

3、当好学生的“陪读员”。当“陪读员”的目的是让学生养成良好的阅读方法，端正读书目的，解决怎样读书的问题。我们从向学生推荐和学生自选的课外书中，选择了一部分并进行了认真阅读，在此基础上，做了如下工作：

（1）、教师进行示范性朗读，学生进行表演性朗读。朗读的最大优点是能再现文章的节奏和韵律，让学生们能从中感受到语言文字所表达出来的美和感染力，从而培养学生的语感，使他们的语言丰盈起来。

（2）、引导学生学会思考，不只停留在“读”上，而在设疑善问、熟读精思、理解感悟方面下功夫。为此，我和同年级老师交流，分别组织了“如何做好读书笔记”的专题讲座，两个星期后，我们选择了部分优秀的读书笔记，进行了展览和表彰。

（3）、组织学生开展讨论。阅读之后的讨论，有助于学生口头表达能力的培养，提高学生的写作能力，同时阅读和讨论也是心灵净化的一部分内容。讨论可以使学生更明晰是非、善恶，感受好的品格，更深刻地理解生活。讨论一开始教师导向性不要过于明确，否则学生很快就会选择沉默。我们号召同学之间、学生和家长之间、教师和学生之间就书中的角色、情节、观点为题展开讨论。学会欣赏其中的精华，敢于说出自己的见解。

（4）、鼓励学生应用于实践。我们还关注他们在阅读生活中的积累。当我们看到学生把从课外书中学到的知识和写作技巧运用于作文、手抄报、黑板报时，我们一方面让学生本人讲讲心得，进行表彰和鼓励，另一方面，教师进行讲解点评，鼓励学生更好地运用课外知识。

4、当好经典名著的点拨者和讲解员。教师应让学生接受更多优秀作品的熏陶，学会欣赏意境优美的篇章，培养健康的阅读情趣。为此，我们学生讲解了部分名著（学生版），在对经典的解说中使学生对名著产生了兴趣，引导学生进行更有深度的阅读。

由于外来务工子女家庭经济的客观条情况，孩子的阅读条件受到一定的局限。因此，我们努力为学生创造课外阅读的条件，利用各种机会，加强对学生课外阅读的指导，采用学生喜闻乐见的形式，组织学生进行课外阅读的交流。

1、设立开放书架。为了弥补学生书源的不足，我动员学生把个人从图书馆借阅的图书或自己家里的图书暂时存放在班里，图书架就设在班级的内墙一侧，课间课余随时借还，十分方便，定期由班干部轮流负责图书的保管、借阅工作。为了介绍图书，我们组织学生举办图书展览，把被介绍的图书陈列出来，同时展出学生整理编写的宣传图书的资料。资料可包括图书内容提要，作者简介，时代背景等，这样就为学生创造了良好的阅读条件。

2、保证阅读时间。教师根据教学的需要，及时推荐合适的读物或文章，实现课内外的沟通。同时减少书面练习，增加阅读作业，为学生课外阅读提供空间和时间。除了允许学生在“早读”或“自习”时，既可朗读所教的课文，也可翻阅课外的书报，还可每周划出一、二节课时，保证有计划地开展课外阅读及指导。

3、开展各种阅读活动。学校、班级经常开展有关活动，比如组织朗诵会、图书节、故事会、亲子阅读、制定读书计划、好书推荐会等，创造条件让学生广泛地“读”，大量地“读”。

4、鼓励先进，坚持阅读。

课外阅读的习惯不是一朝一夕就能养成的，如果不及时检查督促，容易自流。为了激发学生持久的兴趣，提高阅读质量，把该项活动引向深入，每学期应进行若干次定期和不定期的阅读检查、评比。其形式或是举行读书报告会、经验交流会，或是展览优秀的读书笔记、经验，评比表彰课外阅读积极分子等。对课外阅读取得一定成绩的学生，及时地鼓励，让他们体验成功的喜悦。当学生在获得成功后，会更坚持大量的广泛的阅读，良好的读书习惯也就随之形成。同时个人的进步往往又是同学们效仿的范例，这样班里就会形成浓厚的课外阅读氛围，其意义也就更加深远了。

5、严格要求，持之以恒。

首先，我根据不同学段的学生的身心特点，向他们提出不同的阅读要求，做到有计划地循序渐进。其次，一旦提出某种要求，就必须坚定不移，不允许有一次违反，不允许学生有一次后退。尤其是在个别学生身上表现出不良倾向的时候，更须严格要求，毫不放松。同时，因为课外阅读一般都在家中进行，所以一定要争取家长配合，督促、检查子女的阅读，注重家校互动。

今天，我们生活在一个飞速变化的知识经济社会，我们的学生如果不迎头赶上，必定会被社会所淘汰。真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。热爱读书吧！让我们教会学生读书，教会他们在读书的同时认识自己，教会从书籍里受到教育，并且生活在书籍的世界里。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇11

面对竞争日益激烈的社会，我们也丝毫不敢懈怠，为了不被淘汰，我们尽力将每件事都做得美满，于是，我们将心灵的空间全部用在了学习上，但效果却不佳。

我们知道，在冬天里，杯里或瓶里的水不应倒满，因为水结冰体积增大，装得太满了会将容器损坏的，我们的心灵也一样，我们整日的埋头苦学，不留任何空隙去干别的事，一旦学习压力涌上心头，我们很有可能受不了。

给心灵一点放飞的空间吧！抽一点时间听一听歌，放松一下自己，科学家说，听歌有时可以适当地缓解疲劳，减轻心理压力。

在现在的教育制度下，学生们学的都是一个思路思考问题。现代人追求个性，给心灵一点放飞的空间并非是放任自流，无拘无束，或许我们可以在假期出去玩一玩，“三千烦恼皆抛下，千万名山任遨游”。

好的木匠做功时，知道恰到好处的留一道缝隙，我们在学习的过程中，也应适当的给心灵一点放飞的空间，俗话说：“行行出状元”，我们在学习的过程中不要让分数填满了你整个的心灵。

大人们都说，小时候别玩，努力学习，到将来长大了，生活好了，有的是机会玩，这句话或计是真的吧，但是，待到你长大了，生活好了时，你已年华早逝，但若你在小时候只顾着玩，又有点浪费光阴，于是，在我们小的时候，我们应该好好的学习，偶尔也玩一下，轻松一下，给心灵留下一点放飞的空间。

正值青春期的我们，若感觉压力很大，可适当放松一下，但我们不能一直放松下去，我们的心灵要既可放，又易收，可不要“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”呀！

给心灵留下一点放飞的空间，让它能够装下一点亲情、一点友情；给心灵留下一点放飞的空间，让它能够更好的吸收书本的知识，更好的发挥自己；给心灵留下一点放飞的空间；让它不致于被过重的压力打挎。

我们的心灵一开始是一张白纸，请不要一下子便将它涂满幼稚的字，留给心灵一点放飞的空间吧，在紧张的学习生活中，也适当的放松一下吧，正如好木匠做功时也会适当的留一点空隙。

放飞心灵快乐成长手抄报内容简单篇12

站在秤上，看着指针迅速向右滑动，如疾驰的骏马，明目张胆停在46公斤上，："oh， my god！"我惊呼，眼睛瞪得如鸡蛋一样，想当年咱不到80斤，唉…减肥吧！

迎着黎明的曙光，我踏上了征程，享受这短暂的寂静，原来早起的感觉是那么美好，小鸟在树上啾啾鸣叫，仿佛在为我加油，路旁的小草上沾满了露珠，一颗颗晶莹剔透，让人不由得联想到那美味的荔枝……就这样，我不知不觉跑到体育场。

呵，原来早起锻炼的人儿这么多啊，不过都是老爷爷奶奶级别的，他们三三两两地在跑步，有的在打太极，有的在舞剑，有的竟然在下象棋，好不热闹！观察完毕，我们便开始跑了起来，偌大的体育场就我一个小孩，不免有些无聊，心里的积极性也越来越低，最后干脆坐在台阶上愣神。

这时，一位老爷爷跑了过来，笑着说：“妞妞，早上的时间这么宝贵，怎么能让它浪费呢？”我点点头表示赞许，便跟着这位和蔼的爷爷跑步，我不解问他：“您这么瘦怎么跑步呢？”他却哈哈大笑说：“因为健康，因为生命啊，跑步不止为了减肥，也为了放松，为了长寿！”原来运动有这么多含义。和老爷爷边跑边聊，这位健谈的爷爷让我懂得运动是多么重要。

羞答答的太阳慢慢升起来，光芒四射照着大地，“只有身体好，才能学习好，祖国才能富强。”爷爷的话一直在我耳边萦绕。

放飞心灵，拥抱太阳，我会努力的！