2023年驯服情绪驾驭人生的心得体会 人生的矛盾心得体会(大全15篇)

心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇1

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《人生的枷锁》是毛姆的自传体小说，毛姆之所以写这本书，他给出了答案。

正当我成为了当时最受欢迎的剧作家时，我又开始被过去生活中那些丰富的回忆萦绕了。它们如此频繁地出现在我的睡梦里，出现在我散步时、排演中和宴会上，以致成了我很大的精神负担，因此，我想，摆脱它们唯一的办法，是把它们统统写进一部小说里。

小说中事实与虚构紧密交织，小说表达出的感情是毛姆本人的，但发生的事情并不尽是毛姆自己的经历。小说描述了主人公菲利普经历了一系列的困难险阻，挣脱了一个又一个缠绕在他身上的枷锁，最终参透人生意义的故事。

身体的枷锁

菲利普出生时左脚便为畸形。

在父母的保护下，菲利普并没有意识到这是一个多么严重的问题，他和其他孩子一样享受着无忧无虑快乐的童年。父母过世后菲利普寄养在伯父家，随后上学，他走路时一瘸一拐的问题开始被越来越多的人关注和嘲笑，他们或有意或无意的暗示着他的缺陷。

渐渐的，菲利普的自我意识变得异常强烈，他已经从童年的天真，过渡到因坡脚引起的嘲笑而产生痛苦的自我意识。他求助于上帝，祈求上帝治好他那只畸形脚，为了表示自己的诚心，他在光秃秃的地板上祷告，为了感动上帝，他甚至脱去睡衣，赤裸着身子祷告，并为奇迹发生之日规定了一个日期，然而一切都如往常，他大失所望，放弃了努力。

梦想的枷锁

菲利普学习成绩名列前茅，伯父和校长都期望他以全额奖学金考入牛津大学，成为一名牧师，荣耀上帝。此时的菲利普，也希望把整个身心都投入到侍奉上帝的事业，他等待着那个伟大日子的到来。但在他逐渐了解了牧师枯燥乏味的工作内容以及作为牧师伯父软弱自私的为人后，他放弃了成为一名牧师的梦想。

他要闯出去见世面，他要成为自己命运的主宰!

他在伦敦事务所当了一年受人尊重有利可图的特许会计师，又去巴黎学习了两年自己感兴趣的画画。最后，他成为了一名救人于水火的医生。

爱情的枷锁

菲利普与米尔德里德之间复杂的情感纠葛贯穿了小说始末。

一位冷若冰霜名叫米尔德里德的茶馆女招待对菲利普的故意怠慢，惹恼了菲利普内心强烈的自尊心，他想要报复，可她越是冷漠，他越是欲罢不能，菲利普竟然爱上了这个冷漠的女人，但没多久米尔德里德宣布与德国人米勒结婚。

怀孕被抛弃的米尔德里德找到了菲利普，菲利普卸下了之前的恨意，全心全意的接纳她，负责她的吃穿用度，小孩生产下来后，米尔德里德与菲利普的好友私奔。即使到此时，菲利普也仍然原谅了米尔德里德，直至她索欲未果，砸光了菲利普的家当。这几段令菲利普痛苦不堪的经历使他明白了自己对米尔德里德没有爱，只有同情。

人生的枷锁

为什么有这个大千世界，人来到这个世界上究竟是为了什么?

菲利普通过自己的经历给出了他的答案。

人生毫无意义。地球不过是颗在空间快速运行的星体的卫星，在形成地球这颗行星的某些条件的作用下，生物应运而生了。既然在某些条件的作用下，地球上有了生命的开端，那么，在其他条件的作用下，也将会有生命的终结。人，并不比其他形式的生命意义更重大;人类的出现，并不是造物的顶点，而是自然对环境做出的反应而已。

每个人的一生，都在追寻这一问题的答案，你的人生意义是什么?

“人生的意义只能自己去找，否则答案就毫无意义。”

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇2

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最近读英国作家毛姆的小说《人生的枷锁》感受颇多，人的一生都在一种无形的枷锁下生活，这种枷锁或是名，或是利，或是一个人的习惯，一个人的性格。这种枷锁会让一个人沉沦，甚或苦恼，战绩赫赫的将军解甲归田时，发现自己是那么的轻松，而当年叱咤风云，运筹帷幄，穷尽心思，是多么的可笑;振臂一呼，应者云集的演说家到了夕阳之年，才懂得曾经的辉煌不过像唱戏的小丑，赢得更多的掌声罢了。

主人公菲利普在幼年时努力挣脱了宗教的枷锁，长大后在异国独自求学踏入社会后慢慢挣脱小市民习俗这禁锢人精神的锁链，力图在混沌、纷扰的生活漩涡流中，寻找到人生的真谛。

里面有一个比喻用的很好：生活就是一条波斯地毯，虽说色彩斑斓，令人炫目，但是却毫无意义。

人类的各种行为各种追求都只是让这条地毯更加炫目。人生不过是一种格局而已，生活即毫无意义又毫无必要，他只不过是满足一个人的乐趣而以。最完美的格局似乎就是;出生，长大，恋爱结婚，养儿育女，为挣钱而辛苦，最后蹬腿而去。但是有的格局里幸福却从未涉足其间，杂乱无章，但自有一中乱人心思的妙趣。

如果用幸福这根尺子来衡量主人公的生活那就显得太可怕了，但是如果用其他的尺子来衡量则大不相同。幸福跟痛苦一样微不足道，他们的出现不过像生活中的其他细节一样，不过是人生更加的纷繁复杂罢了。

里面还有很多东西没有想透，自己的思想还有些混乱，还需要再读几遍。

本书首先通过理论分析，揭示金融支持与经济发展的一般关系，指出西部地区经济发展中的关键问题，然后对西部地区金融支持和经济发展进行具体的实证性分析，既概括一般状况，又进行计量测算，得到充分、有效的结论，最后，进一步深入研究金融支持与自我积累能力两个方面的关系，提出有针对性的政策建议。

本选题由中南民族大学经济学院张跃平教授于2005年提出，并作了初步的研究规划，明确了写作思路，后经多次协商讨论，最终于2006年初确定。本书的研究思路是：首先通过理论分析，揭示金融支持与经济发展的一般关系，指出西部地区经济发展中的关键问题，然后对西部地区金融支持和经济发展进行具体的实证性分析，既概括一般状况，又进行计量测算，得到充分、有效的结论，最后，进一步深入研究金融支持与自我积累能力两个方面的关系，提出有针对性的政策建议。本书内容包括三个部分：第一部分是基本理论篇，包括第一章和第二章;第二部分是实证篇，包括第三章、第四章、第五章、第六章;第三部分是深入研究和政策篇，为第七章。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇3

人生是一段充满了不同经历和感悟的旅程，每个人都会在这个旅程中经历各种挫折、快乐、困惑和成长。我也是其中之一，通过不断的思索和反思，我逐渐领悟到了一些人生的秘密心得体会。在这篇文章中，我将分享我对人生的五个关键认识，希望能够给读者带来一些启迪和思考。

首先，我认为人生最重要的一点是，要有目标和追求。没有目标的人生就像是漫无边际的大海航行，没有方向和动力。只有明确了自己的目标，并不断朝着目标努力前进，才能够在人生的舞台上发挥最大的潜力。当然，在追求目标的过程中，我们也要经历各种挫折和困难，但只有坚持下去，才能够看到成功的曙光。同时，我们也要时刻反思自己的目标是否还符合自己的内心需求，及时调整和修正。

其次，我深信思维和态度对人生的影响至关重要。积极的思维和乐观的态度是实现自己目标的重要因素。正能量的思考能够让我们看到事物的积极面和可能性，提高我们解决问题的能力和创造力。同时，乐观的态度也可以帮助我们面对挫折和困难时不气馁，继续前行。我自己就深有体会，当我态度积极时，事情似乎比想象中更加顺利，而当我持消极态度时，问题和挑战看起来无法逾越。所以，保持一颗积极的心态，对于人生的成败起着至关重要的作用。

第三，我认为人际关系是幸福生活的重要支撑。人是社会性的动物，我们都需要与他人建立联系和互动。良好的人际关系不仅可以带给我们快乐和满足感，还可以提供支持和鼓励，帮助我们面对困难和挫折时更加坚强。然而，建立和维护良好的人际关系并不容易，需要我们去倾听和理解他人，尊重和关心他人的需求和感受。同时，我们也需要提高自己的沟通和解决冲突的能力，学会与他人建立和谐的合作关系。

第四，我认为人生中的成长和学习是永恒的主题。人生不断发展的过程中，我们会遇到各种各样的挑战和机遇。只有不断学习和成长，才能够更好地应对挑战和把握机遇。学习不仅仅局限于校园和课本，而是涵盖了各个方面的知识和技能。我们可以通过读书、实践、培训来不断获得新的知识和经验，拓宽自己的视野和能力。同时，我们也要认识到成长的过程中会伴随着失败和错误，但正是错误和失败带给我们宝贵的教训和经验，让我们变得更加强大和聪明。

最后，我相信人生中应该有一颗感恩的心。感恩是一种美德，能够让我们心怀满足和知足。不论是来自于他人的帮助和关爱，还是来自于自然的恩赐和美好，我们都应该学会感恩。通过感恩，我们可以更好地品味生活的甘甜，更加珍惜身边的人和事物。同时，感恩也能够提醒我们不要忘记给予他人关爱和帮助，一起分享生活的快乐和困难。

在人生的旅途中，每个人都有属于自己的秘密心得和领悟。对于我来说，目标和追求、积极的思维和态度、良好的人际关系、不断成长和学习以及感恩的心态，是我最重要的体验和领悟。这些认识让我更加明确了自己的方向和价值观，让我更加坚定地迈向未来。希望这些心得体会也能够给读者带来一些启示和帮助，一同迈向更加美好的人生。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇4

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《我的人生哲学》一书充满了真诚坦白和哲学的睿智。作者王蒙以讲故事的形式，节奏缓慢的讲述了他的不平凡的生活经历和人生哲学。他的人生坎坷而辉煌，平凡而高尚。

打开书本，仿佛走进伟人的内心世界。经过人生广阔的领土，王蒙无疑是有资格谈人生真谛的。王蒙一生大起大落，亲身经历了中20世纪后半世纪的风波和动，在最灰暗的时刻，也没有停止对美好理想的梦想。他的生活经历，使他从许多不同的角度观察发生在身边的事情。经历了人生苦难，然后跳出苦难来了解社会，研究人性然后将自己的思索和感悟表达在文字中。就是这样一个大师级的伟人，经历坎坷，经历风浪。不到14岁就参加地下组织，在中文坛里驰骋了半个世纪。他的一生也和我们一样，只是他对生活，对工作有着更深的理解。

作者在近乎闲聊中，谈到人生最重要的是生存和学习，但学习却始终贯穿在生命运动中。详实写着内心的真实感受，当写到“可以剥夺我控制我的人身，却无法限制在闭目养神背诵唐诗宋词英语十四行。”既使是在彷徨而无助时而对学习表示疑惑，也会变得豁然明了。他认为，只有学习才不至于使人自吹自擂，勇于自查自律，不仅仅关注一时一地的得失成败，只是将这种失败看作是一个学习的契机，学习是漫长过程的一个环节。这种无限延伸的学习概念，纠正了有些人一谈学习就讲条件讲环境的错误思想，使学习者有了更灵活的获取知识的渠道，有了更宽泛的求知空间。

王蒙的“无为”境界读完后，由仰幕变成敬佩。无为不是什么都不做，而是有所不为。在人际关系上，不搞结盟，不要投靠某位领导，而不奴颜婢膝溜须拍马，其实这是哲学中道德范畴，有时高尚是无需有所为的。这里不仅仅是作者在写作了，而是用生命，用思辩，用心血在打造我们人类的灵魂。过高的估计自已而低估别人，知人之明知已实属不易，因而有所行动的求别人的真经，不如自已在思量自已的过错。无为而无不为是一种高智商，一种理想化境。当我们遇到一些待遇不公，苦差或上司故意刁难时不如言传身教，意在大，以实际成绩来晓之以理，动之以情。而不是搞无谓的泄愤、表白和发威。这是一个人的社会责任感，历史责任感的履践。

用杂文随笔的艺术形式从各种角度感悟人生的艺术，诠释道与德，诚与诈，智与愚，真与伪。谈人生哲学，其实不容易。而王蒙却从其历尽沧桑之后道出了“无术、无谋、无名、无功”的真谛，让我们耳目一新。在为自已的工作，职位，职称，住房等活动中，争取有影响力的人支持自已，结果远远胜过有真才实学但羞于活动羞于为自已启齿的人，这样的事例作者对其作出了深刻的区别分析，活动也是有高尚与你下的区别，而正是有这些别，才体现恶心与鲜花的区别。在这里，作者完全充当了一个普通的人来分析，让我们通俗易懂，新意昂然。在叙述这些人生哲学时，没有空洞的说教，也没有不着边际的高谈阔论，而是以亲身经历现身讲法，一切从面对人生不可回避的实际问题阐述自己对生活的看法，真实的力量透彻纸背，发人深思。

王蒙是誉满天下的著名作家、诗人，却以平等的心态在与读者倾心交流，在娓娓而谈中讲述了自己的所思所悟的真实。他绝不放弃人生的哲学睿智与理想境界，但亦绝不高谈阔论，无论小事、大道，都说的是人生至理。这种细腻，周到的人生哲学就像大海卷起层层叠叠的浪花来拥抱着我们的思想灵魂。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇5

其实，人生就如同一次长跑比赛。

然而，有的人懒于这种争夺，因此他们为了甩掉别人而伸出了“黑脚”，被拌到的人重重地摔在了地上，而伸脚者也因失去重心而倒下并且被裁判愤懑地罚到场外。被拌者则重新爬起来，匆忙地调整后继续向终点奔跑。留在场上的人决不会因此而害怕争夺，有些人看着前面的人遥遥领先，竟想寻取捷径，当然这也不会逃脱裁判的眼睛，他们被责令重新从规则学起。

这次长跑的路程实在是太长了，一跑就是一辈子，但终点会微笑着等待胜利者的到来，裁判也始终会严肃地看着比赛。黄昏了，太阳的颜色明显黯淡许多，脸上泛起了层层云烟。只见在离终点不远处的雾霭中并排冲出了五个人，他们的手紧握着，每个人都笑着向终点冲刺，他们的目光慈祥、和蔼、疲倦却又显得精神百倍，他们冲断终点线，他们欢呼，他们呐喊，—请永远记住他们的名字吧!—正直、勤恳、坚强、乐观、向上!

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇6

每个学生在小学升初中时，总会度过一段艰难旅程——军训。虽然仅仅只是4天，但每天我们都是满载而归。辛苦归辛苦，人生在世，哪能不辛苦哩!不过我发现，这次军训后大家纪律严明了，集合迅速了，军姿整齐了。但回想起军训时光，真是“惨不忍睹”啊!

天空中悬挂着骄阳，照在人身上，一会儿就巨热无比了。可就在这骄阳之下，有一群中学生们正冒着炎热的气候，坚守在“岗位”上，和他们做伴的，还有6位英俊潇洒，风流倜傥的教官。教官们正带领学生们军训，一旦发现有人发愣、姿势不对、东张西望、叽叽喳喳……便会来到那位朋友身边，好一番“指导”，引得周围人不时向这边瞧来，顿时笑声连天啊!

军训后就是拉歌时间，教官大喊一声：“一班的!”“来一个!”一阵响亮的声音就会接连而来。“来一个!”“一班的!”教官和学生们相对喊出，惹得一班反击。大家叫喊着，脸上充满甜美的笑容，叫到脸红脖子粗时，方才罢休。

当第二天早晨，一阵哨声吹响时，大家迅速跑出来集合，等候教官指令。4天的时间，大家除了军训就是休息。军训时人人严肃，认真对待。休息时一起玩耍、交流，互相认识一下。这4天大家过得既辛苦又充实，每天放学回家倒头就睡，精神不晓得有多好哇!呵呵!

一眨眼，军训过去了，我心里有点不舍了，虽然训练时总厌烦，但当它真的过去的时候，反而有些不适应了。每当上体育课时，总会想起军训时发生的事，脸上也会露出笑容，可过去的终究已经过去，再后悔也来不及了，希望以后还能军训一次，不知还要等多久。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇7

人生对每个人而言都是一个不断探索的旅程，充满了各种机遇和挑战。随着岁月的流转，我们获得了各种经验和教训，得到了自己独特的理解和体会。在这篇文章中，我将分享我的个人秘密心得体会，希望能对读者有所启发。

首先，我深深体会到人生最重要的一点是要有一个明确的目标。一个没有明确目标的人就像是在茫茫大海中漂流的船只，没有方向也没有目的地。在人生的旅程中，我们需要为自己设定一个明确的目标，并为之努力奋斗。这个目标可以是事业上的成功，也可以是追求内心的平静和幸福。不论目标是什么，明确而坚定的追求将会为我们提供前进的动力和方向。

其次，我认识到在人生中我们要学会接受失败和挫折。成功和失败都是人生中不可避免的经历，而如何应对失败和挫折则是一个真正成熟的标志。当我们在某个领域遭遇失败时，我们不应该沮丧或放弃，而是应该审视自己的不足并从中学习。挫折是生活的一部分，通过逆境我们可以更加坚强和成熟。

第三，我认为人际关系在人生中具有巨大的重要性。我们时常听到一句话：“一个人走得快，一群人走得远”。身边的人可以给予我们鼓励、支持和帮助，让我们在人生的旅程中更加坚强和自信。为了建立健康的人际关系，我们需要学会尊重、倾听和关心他人。通过与他人的合作和互相扶持，我们能够共同创造更加美好的人生。

人生中的第四个秘诀是要善于享受当下的眼前。尽管制定明确的目标是重要的，但过分沉迷于未来的计划和太过关注结果可能会让我们错过当下的美好。无论是一杯香浓的咖啡，还是与家人朋友的聚会，我们都应该用心感受当下的美好。只有在当下的眼前，我们才能体验到真正的快乐和满足。

最后，我深深体悟到人生的真正意义在于给予和奉献。爱是人类共同的语言，而奉献是爱的最高形式。通过奉献我们可以让自己变得更加宽容和慷慨，同时也能够给予他人温暖和希望。因此，在人生的旅程中我们要时刻保持一颗善良的心，用自己的行动去影响他人，并为世界带来积极的改变。

总之，在不断的成长和探索中，我从人生中得到了许多的秘密心得体会。明确的目标、学会接受失败、建立良好的人际关系、享受当下和奉献给他人，这些都是我对于人生的理解和体会。我深信，只有通过不断思考和实践，我们才能在这个广阔的人生舞台上走得更加扎实和自信，享受到更多的幸福和成功。让我们一同勇敢地面对人生，努力成为更好的自己！

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇8

人生是一场旅程，每个人在旅程中都会有自己的心得体会。而就在这场旅程中，我们也会经历八度人生。八度人生是指，人从出生到死亡的八个阶段。每个阶段都有自己的特点和重要性，每个人也都会从中汲取自己所需的知识和经验，以及不同的心得体会。

第一度人生——无知而美好

人们在出生后的三岁撒播着天真、好奇和无知。在这个阶段，我们不曾受过伤，没有任何的压力，对未来也不用考虑。我们只是纯粹地享受着生命的美好和简单，任何一件小事都会让我们感到兴奋不已，我们从中找到了快乐和安宁。这个阶段虽然短暂却是无比重要的，它塑造了我们人生的基础，也为我们的未来赢得了无比的信心和勇气。

第二度人生——学习而成长

三岁到十一岁，世界开始变得多彩多姿、感受也开始变得复杂。我们要相互适应，并获得所需的知识和技能。在这个年龄，我们上学，读书，认识世界。我们可以选择自己感兴趣的事物，通常这些事物会成为一个人未来的热爱和职业。在这个阶段，我们学习将决定我们未来的职业和生活，所以要在学习中寻找自己的兴趣和才能，将来才能在所热爱的领域实现自己的价值。

第三度人生——探索而冒险

青春期是一个人成长的关键阶段。我们正式进入了青春期，身体和心理也随之发生巨大变化。在这个阶段，我们意图寻找生命的意义和目标，我们也开始冒险。我们开始探索自己的身心，学会独立和给自己设定目标，也常常犯错，但是错的结果反而让我们更成熟。在我们探索未知的世界时，要注意自我保护，保持清醒的头脑和判断力，避免不必要的问题和挫折。

第四度人生——奋斗而创新

十九岁到四十岁是一个人奋斗的黄金时光。青春已过，我们需要承担自己的职业和家庭，迈向自己的目标。在这个阶段，我们需要尽全力去实现自己的理想和目标，追求自我创新和发展。同时也要学会以他人和社区为重心，在奋斗中保持谦虚和付出，为自己的家人和社会做出贡献。

第五度人生——沉淀而冷静

四十岁到六十岁之间，我们需要对自己已经获得的东西进行沉淀和整理，同时也需要重新审视自己的生活与职业，不断寻找自我内在的追求和意义。在岁月的沉淀中，我们慢慢意识到人生短暂，我们对情感和生命的理解也更加深刻，学会学会珍惜生命中重要的人事物。

第六度人生——宽容而排解

六十岁到七十岁之间是一个人生活中伟大的时光。我们需要学会宽容和宽容，重新选择自己追求的事物。同时，我们也需要排解自己负面情绪，克服对自己的不安和对未来的担忧。我们的重点是关注自己的精神和心理健康，保持和谐和有意义的人际关系。只有这样，我们才能越过人生的拐点，迎接未来的挑战和机遇。

第七度人生——安享而幸福

七十岁到八十岁之间，我们进入晚年，需要精神和健康的保持，对天、地、人、己有真正的认识。在这个阶段，我们应该注重身体健康，保持活力和灵性。我们也应该通过更多的阅历和经验，来获得新的认识和洞见，并在此基础上感到逐渐趋向幸福。

第八度人生——回忆而终结

当我们接近生命的尽头时，我们需要坦诚面对生命的结束。我们需要对自己的所做所为进行回顾和反思，欣赏生命的美好和深刻之处。当我们接近死亡时，我们应该以感恩的心态、和平和爱、慈悲的心情告别现世。走完这八度人生的旅程，我们就会明白生命的深刻和意义，以及每个人都在寻求一个意义，追求一个让自己感到幸福和满足的生命。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇9

人生的矛盾是不可避免的，从出生到死亡的过程中，我们都面临着各种各样的矛盾。有时候我们为了追求物质生活的丰富而忽略了内心的平静和安宁。有时候我们为了工作的成功而牺牲了家庭的和睦。然而，正是人生的矛盾让我们成长和进步。下面我将分享我在面对人生矛盾时的心得体会。

首先，了解矛盾的存在是人生的常态。人生中的矛盾无处不在，无论是外在的环境矛盾，还是内心的矛盾。比如，我们常常面临着对事业和家庭的选择。前者给予我们物质的满足和成就感，后者则带来了亲情和温暖。我们应该认识到矛盾的存在并接纳它，而不是试图回避或消除它。因为正是矛盾让我们更加全面地了解自己和世界。

其次，与矛盾和谐相处是人生的智慧。面对矛盾，我们应该学会如何平衡不同的需求。比如，工作和家庭的矛盾常常使我们陷入两难的境地，但是我们可以通过合理规划和时间管理来解决这个问题。我们可以通过优化工作流程，提高工作效率，以便腾出更多的时间陪伴家人。当然，这需要我们拥有足够的智慧和良好的组织能力。

再次，矛盾是人生成长的动力。有人说，没有了矛盾就没有进步。正是在解决矛盾的过程中，我们才能够发现和理解自己的不足，并寻找改进的方法。比如，当我们面临工作压力和生活困扰时，我们可以反思自己的行为和做法，并探索出适合自己的解决方案。这个过程不仅能够促使我们成长，还能够增强我们解决问题的能力。

最后，矛盾的存在给予了人生更多的可能性。正是因为有了矛盾，我们才能够拥有更多的选择和机会。比如，在事业和家庭矛盾时，我们可以选择辞职，或者选择适度减少工作时间来照顾家庭。在这个过程中，我们能够发现新的职业机会和人生发展方向。矛盾通过迫使我们寻找新的解决方案，为我们开辟了更广阔的道路。

总之，人生的矛盾是不可避免的，它让我们体验到了痛苦和挫折，但也给予了我们成长和进步的机会。面对矛盾，我们应该接纳和理解它，学会如何与其和谐相处，并将其视为人生所需的智慧。通过解决矛盾，我们能够认清自己的不足，成长为更好的自己。此外，矛盾也给予了我们更多的选择和机会，使我们能够探索出新的道路和可能性。让我们拥抱矛盾，与其和谐相处，努力成长和进步。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇10

人生感悟是在生活中产生的对人生的一些感触和觉悟，因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。下面是有感悟人生的

心得体会

生活的变幻莫测和不确定性，以及人类总是在向上攀登，向更高的目标前行，永远追逐更加美好的本性，决定了人生必是要和遗憾结伴的，体会遗憾，感悟人生。人生一世，遗憾与人自然是一路共生，如影相随。

错过本应能得到的机会，捶胸顿足自是懊恼难言;失去原来拥有却未知珍惜的挚爱，哭天抢地自是懊丧无声;错过一段刻骨铭心的真爱，欲哭无泪自是懊悔沮丧。每个人的人生都在追逐完美，但生活是不可能完美的，遗憾是种残缺的美丽，始终都伴随你的周围。追逐的失败，选择的不当，克制的缺失，坚持的放弃，决策的失误，实施中的不可预见，想当然中的意外等，都会让你品到遗憾的味道。

遗憾是一种感人的美丽。遗憾有种感人的力量，有种催人泪下的能量。生活带给我们许多东西，它在我们的人生历程中，留下了一个个储存着美好记忆的脚印，当人生凄风苦雨浠淋时，浅浅的印窝里，蓄满了深深的妙悟。干枯的心情在如泪般苦咸的雨水浸润下，缓缓的舒展，隐匿在心里的苦涩，被点点浸出。当艳阳高照赤光灸烤时，苦痛潮湿在与阳光的相觎时，又会被无声的烘干蒸发。陆游与唐婉一怀愁绪，几年离索，在懊悔的"错"中让我们看到了春如旧人空瘦的惆怅和哀恸的凄美;山盟虽在，锦书难托，在忧郁的"莫"中让我们看到了东风恶，欢情薄无奈的哀美。

遗憾可能是功亏一篑的懊丧，但更多的时候是人生的一种有益的体验，无论是在体验快乐和体验痛苦，也无论这种体验是否附合当今的主流舆论，和传统的道德和说教，只要当事者是愉悦的，只要是不影响他人和社会，遗憾中的体验，就能生出许多人生的感动和谓叹。遗憾的人生也是人生的一部分，没有经历过遗憾的人生是不完整的。人的一生，擦肩而过的人千千万，但又能有几个知音?与其众里寻他千百度，不断的在遗憾和懊悔中感叹，不如珍惜那瞬间的美好相遇，无论是怦然心动的一瞬，还是厮守终生的相融，有种感动，就是一种得到，心得体会《体会遗憾，感悟人生》。独上西楼，望尽天涯路，自是一番凄美;举杯邀明月，对影成三人也是一种意境。

遗憾是一种破碎的美丽。人生的路上，春暖花开，让人赏心悦目，心旷神怡;但人生的季节不可能总是四季长青，也不可能鲜花永不凋谢;一定会有秋风扫落叶的萧瑟，冰雪狂风肆虐大地的酷惨。因为有了遗憾，人世间才会有凄美的传说，古今中外才会有那么多流芳百世的文学作品，牛朗织女的融河相望，林花谢了春花太勿勿的无奈，雕楼玉砌今犹在只是朱颜改的怅惘…遗憾中那种艺术的感染力，影响着几代人从中感悟着那种缺憾的美，并从中慨叹着几许的忧郁伤愁。其时有时破碎的美，有时在艺术上比完美更感人，君不见断臂的维娜斯的那种美，在破碎中超越了所谓的完美，在瘕疵中透出了一种慑人的魅力。

遗憾是一种极致的美丽。行进在荒无人烟的沙漠中，不想死在荒凉的大漠中，你只能用骆驼般的坚韧和前面就是绿洲的希冀，来支撑自己的意志;冰雪严寒狂风肆虐，但有春天灿烂的召唤，春天还未到来的遗憾，很快就会被春天还会远吗的鼓舞而取代。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如日中天，也不会永远痛苦潦倒。浮沉中彰显磨励，升降中感悟练达，得意时不要骄横姿狂，失意时也莫要自卑沉沦。得到的不一定是幸福，失去的也不一定就是痛苦。因为有遗憾，人生才有值得去回味的东西莹绕心头;因为有遗憾，就有了永远也忘不了的思念回忆。

遗憾是谁也规避不了，无论你的日子是白开水一样的无滋无味，还是陈年老酒的浓厚醇香，红尘的无奈，风月的倦怠，刻骨铭心的情愫，忧郁愁闷的情怀，遗憾都会随着记忆在心底陈酿，并不时泛上几串酸甜苦辣的涟漪，栓牢你疲惫的双目。

遗憾是你必须要去面对的，它不以人的个意志为转移，好好面对所要发生的，和既将发生的一切。曾经拥有的，不要刻意去忘记;已经得到的，倍加珍惜;已经失去的，存留于记忆。用好已经拥有的一切，享受属于自己的快乐，淡泊随风飘散的失去。

人有悲欢离和，月有阴晴园缺，此事古难全。古人对遗憾的诠释，以诗的语言留传千古。天各一方，情深意浓，思念起来到也是遗憾的伤感垂泪;青春不在，颜衰色旧，感叹起来到也是遗憾的潸然泪下;人生如戏，一旦登场，就得听从于命运导演的指挥，心无旁骛焉然前行。既然当时不肯嫁春风，就不要埋怨秋风把你误;既然走进了轻风，就要和其齐吟;既然与细雨结伴，就要结伴低唱。

遗憾也是一笔财富，它让你在不知不觉当中成熟。人生不可能没有遗憾，但人生不能总沉溺于遗憾中。回首中拾起一丝感悟，轻叹中收获一种豁达。遗憾过后，撷一束思索的鲜花，把遗憾丰富的内涵和唯美的风韵，用一生去品读、品味。

有过遗憾，但不后悔。体会遗憾，感悟人生。

人的精神世界是非常丰富的，从某种意义上讲，它可以是世间最宏大的东西。

大千世界，芸芸众生。不同的人，从不同的立场，不同的角度，对同一事物可能会得出不尽相同的看法和观点。思想上的分歧和争论是正常的，并不是什么坏事。相反，真正可怕的是所有的观点和看法都一致，“一言堂”盛行。这种表面上的统一和一致实际意味着强权。真理不害怕分歧，真理欢迎不同意见，真理恰恰是在分歧中、在相互辩驳中才逐渐显现出来揭示真相的。

一个人的思想是从人生观、价值观形成为来源的，是对所有事物的基本观点和看法，也是每个人生活最基本的指导思想。

首先，我们每个人都有自己的追求和目标，其思想也一定是为追求和目标服务的，不论我们在完成目标、实现价值时是积极的，还是被动的，结果都一样，都会圆满完成自己的使命。

其次，在每个人的人生道路上，都能应该努力处理好人生过程中各种矛盾。人生实际上就是一个人与自己所处的环境不断斗争，不断调整，不断走向和谐的一个过程。

其三，如何在人生中做出更合理、更自然、更明智的选择，积极应对人生的最好方式，就是努力实现“和谐统一”。这种和谐的状态是一种完美的状态，同时也应该成为我们人生的最大追求，是人与环境的和谐统一，也是人心灵上的平和与恬静。实际上，人生就是追求这种和谐的美好状态，也是快乐和自由的真正源泉。

人生的价值、人生的意义、人生的幸福不是用金钱、物质衡量的。人生的实质不是物质性的，而是精神性的，它的内在实质就是人与环境的和谐统一。如果有人时时刻刻都能达到这种状态，毫无疑问就是真正幸福的人。

纵观一个人的一生，我们有时也发现或者感叹——人生如戏。在人生这个舞台上，我们每个人都有意无意地扮演着某一特定角色。尽管戏中有喜有忧，但我们要努力减少悲剧，消除不和谐因素，在实现人生价值的过程中，努力为社会服务，创造完美的环境，这样整个世界都充满和谐。

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——马克思

幽暗的黑板上用绿色的粉笔写上了这一行字。像是镂刻上去的，现在也镂刻在了我的心中。我对这句话极其熟悉，可是我竟连写这句话的马克思是谁，我都不知道。甚至于如果不是他写了这句话，而这句话恰巧成了我们的积累内容的话，我甚至连马克思这个名字都未曾听说过。经历了这种种事件后，我猛然惊觉：自己的信息、知识面竟如此狭窄。我是否要好好补救呢?又该怎样补救呢?我不禁疑问丛生，那些疑惑将我小小的心塞满。

这多像我曾听说的一个寓言啊!在一口废井里，住着一只青蛙。一天，青蛙在井边碰见一只从东海来的大鳖。青蛙自豪地对海鳖夸口说：“你看，我住在这里多么惬意呀!我要高兴，就在井边跳跃游玩，累了就到井壁石洞里休息。有时把身子舒服地泡在水里，有时愉快地在稀泥中散散步。你看旁边的那些小虫、螃蟹和蝌蚪，它们谁能比得上我呢!我独自占据这口废井，多么自由自在!先生为什么不经常到井中观赏游玩呢?”海鳖听了青蛙的一番高谈阔论，就想进入井中看看。可是，它的左脚还没有完全伸进去，右脚就被井栏绊住了。它只好后退几步，把它看到的大海的情景告诉青蛙：“你见过大海吗?海的广大，岂止千里;海的深度，何止千丈。古时候，十年里就有九年闹水灾，海水并不因此增多;八年里就有七年闹旱灾，海水却不因此而减少。大海不受旱涝影响，住在广阔无垠的大海里才是真正的快乐。”

寓言的结局是大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。这是我最喜欢的一个版本，在无数个‘坐井观天’的版本中，我尤爱其一。这原因便是结局，大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。

会不会像是《阳光天使》中所报描述的雷圭尔呢?即使极致接近完美，也需要野生核桃油，那么人是否也一样呢?在人生命中，摄入一些成分，才能寻找到更广阔的天地呢?答案的揭晓时偶然的，正如明晓如何的偶然。

在为得到奖励的同时，收获清明的心。就像是林清玄所述：期许他们有天真的心、纯善的心、美好的新、庄严的心，能在这混浊的世界，保持清明;能在这悲伤的人间，拥有快乐。就像是卡里·纪伯伦所述《更辽阔的海洋》，我也应该去寻找更广阔的天地。

保持清明，拥有快乐，去寻找更广阔的天地吧!

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驯服情绪驾驭人生的心得体会篇11

人生，如一场漫长的旅程，充满了起伏和不确定性。在沧海桑田中，我们经历了无数的风雨，才渐渐明白了人生的真谛。在这个过程中，我逐渐领悟到了一些人生的心得体会。

第一段：追求内心的真诚与善良

站在人生的十字路口，每个人都可能经历选择的时刻。当机会来到时，我们是否会忠于自己的内心，选择与其契合的道路呢？我曾遇到过这样的抉择，有人劝我走一条斩获金钱与地位的道路，然而，在内心深处，我明确知道自己更追求的是一种简单而真诚的生活。我最终选择了与这个世界保持纯良心灵的联系，用一颗守望善良的心去面对人生的各种困境。只有内心强大且真诚的自己，才能拥有真正的快乐与成功。

第二段：面对人生的坎坷，保持勇敢的态度

人生是一场充满挑战的旅程，我们时常会遭遇挫折和困难。然而，正是这些坎坷造就了我们的成长。在我个人的经历中，我曾经遇到过一段特别艰难的时期，在这段时间里，我经历了事业的失败、家人的离世以及友情的失去，一度陷入了绝望的深渊，然而，正是这段经历让我变得更加勇敢。无论是多么艰难，我们都不应该退缩，而是要坚持自己的信念，勇敢地面对。

第三段：感恩家人朋友的陪伴与支持

在漫长的人生旅程中，家人和朋友的陪伴与支持显得尤为重要。当我陷入困境时，我的父母总是默默地支持着我，不离不弃地陪伴在我身边。同时，我的朋友们也给予了我无尽的勇气和鼓励。正是这无微不至的关怀，让我知道在这个世界上，我们永远不会孤单。因此，每当我遇到困难和挑战时，我会深深感恩，并努力去回报他们对我的真挚关爱。

第四段：珍惜时间与追求内心的平静

人生犹如流水，时间无情地溜走。我们唯有懂得珍惜时间，才能更好地理解生命的意义。在我们日复一日地忙碌中，我是否停下来反思自己的生活？是否专注于此时此刻的幸福和喜悦？我发现，当我学会舍弃繁忙而追求内心的平静时，我的生活质量得到了极大的提升。因此，从此刻开始，让我们学会享受生活的美好，珍惜每分每秒，用心去感受人生的美丽。

第五段：追求梦想与为社会做出贡献

每个人都有自己追逐的梦想，而这种梦想正是人生的动力之源。在我追寻梦想的过程中，我逐渐明白，实现梦想并不是一件容易的事情，它需要我们不断地付出努力和承担风险。然而，只有当我们敢于追求梦想，并将自己的能力和智慧投身于社会事业中时，我们才能在人生中获得真正的满足感和成就感。因此，让我们勇敢追求自己的梦想，为社会做出更多的贡献，让自己的人生更加有意义。

总之，人生是一场充满起伏和不确定性的旅程，我们需要用一颗温暖而真诚的心面对一切。在追求内心的真诚与善良、勇敢面对困难、感恩家人与朋友的陪伴、珍惜时间与追求内心的平静，以及追求梦想与为社会做出贡献的过程中，我们才能履行自己的人生使命，并获得真正的成长与满足感。让我们相信，每一个瞬间都是珍贵的，每一次努力都是值得的，用心去感受人生的美丽，体会人生的真谛。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇12

第一段：引言（约200字）

人生就像一场旅行，它充满了不同的风景和挑战。经历了许多人生的起伏，我开始悟出一些关于人生的心得体会。在这篇文章中，我将分享我对于人生的感悟和领悟。希望这些心得体会能够帮助更多的人走得更远。

第二段：人生就是一次旅行（约250字）

人生就像是一次旅行，我们通过不同的场景和人物来收集回忆。有些地方让我们赞叹不已，有些人让我们感到温暖，有些经历让我们愉快，而有些则让我们难以忍受。然而，无论经历多少风雨，我们都应该记住这是一次独特而珍贵的旅行，每一个瞬间都值得珍惜。

第三段：接受变化，适应改变（约250字）

人生中最难的一课是学会接受变化并适应改变。生活从来没有一帆风顺，我们经历了许多的起落和曲线。成功的关键在于我们能否调整自己的心态和状态，面对挫折和失败，并从中摸索到宝贵的经验教训。只有积极地面对变化，我们才能在逆境中找到生机。

第四段：情感的力量（约250字）

情感是人生旅途中不可或缺的一部分。我们活在世上，必定需要与他人建立联系和关系。然而，这种关系也带来了情感的波动。我们会经历爱情、友情、亲情的美好，也会遭受爱情的挫折和友情的背叛。然而，不论我们经历多少痛苦，我们都应该相信情感的力量。爱可以战胜一切，友情可以给予力量和支持，而亲情永远是我们的避风港。

第五段：成长与意义（约250字）

人生的意义不在于成功与否，而在于我们成长的过程。每个人都有自己独特的成长轨迹，而这个轨迹是我们的人生意义所在。通过努力和经历，我们变得更加成熟、智慧。我们可以通过帮助他人、关心他人来找到人生的意义。无论是一颗小小的种子，还是一份善意的微笑，每一个细小的贡献都能使这个世界变得美好。

结尾（约150字）

通过这篇文章，我深刻地体会到人生的真谛在于积累经验、成长和帮助他人。无论我们的人生旅程如何，只要我们愿意从中学习，善待他人，用心感受，我们就会体会到人生的美好。让我们踏上这段旅程，充满激情地迎接每一个挑战和机遇，同时不忘给予他人温暖和希望，因为生命的意义在于我们能为他人带来的美好。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇13

“读书好，好读书，读好书。”这是一句有关读书的至理名言。的确，书是使人进步的阶梯。在书中，你可以领略人生百态，世事变迁。让你我拥有智慧，感受人生魅力所在。

我从儿时起，就开始划着自己那艘小船，在书的海洋中遨游。从儿时的连环画到加注拼音的故事书，再到有千万字的名著，都是书将我带进一个又一个陌生而精彩的世界。

在五彩缤纷的童年中，是书为我编织了一个又一个美丽的梦，在那些梦中，有白雪公主的善良，有汤姆索亚的淘气，有王子的勇敢坚毅……那时候，在我眼中，书是那般诱人，那般让我心旷神怡。

稍大的时候，书带我走进另一番天地：那有趣的世事发展，人生的乐趣。《十万个为什么》让我视野开阔，志存高远;《钢铁是怎样炼成的》让我学会了做人要坚强，要勇敢，要有自信。

到了现在，书，我的老伙伴，再次旧貌换新颜，来到我的身边：《四大名著》让我感受历史的悠久，感受祖国博大精深的文化;《简。爱》让我为简身上属于女性的坚韧与顽强而折服;《朝花拾夕》让我感到民族的衰败，让我有了建设祖国的志愿…… 太多!太多!令我感悟甚深，无法一一详细道来。但我知道：书就像一位年过半百的渊博的学者，在无形中与我融为一体，我的灵魂在这一刻得以升华，大脑在这一刻得以完善。是它引领我在先哲所涉足的广阔大地上，尝试充满曲折但又生趣盎然的生活，体会什么叫做真正是人生。

我愿做“书”空下那只矫健的雄鹰，飞翔在书的云层里;我愿做“书”海中那条欢快的游鱼，遨游在书的大海里;我愿做“书”原上那只飞奔的骏马，驰聘在书的原野上;我愿做“书”山上勤劳勇敢的攀登者，努力探寻生命的真谛!

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇14

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西方有句谚语：“哲学不能烘面包，但是哲学能使面包增加甜味。哲学就好比蜂蜜，可以调味人生。我觉得，人生数十载，若没有哲学，充其量只能是生存。而有了哲学，我们才能像海德格尔说的那样“诗意的栖居”。傅佩荣老师说：“如果不谈哲学，则人生不限于盲目瞎闯或随俗沉浮者不多啊!”确实，哲学使我们活的有意义，活的有方向。

读了《哲学与人生》，受益匪浅，现从三个方面浅谈下自己的读后感悟。

哲学教给我的那些事

傅佩荣老师说“哲学是必需的”。我们人类天性之中都有哲学的倾向，每个人内心都希望自由，能够做自己，摆脱各种限制与压力，越来越感受到作为一个人的喜悦。而要达到这种境界就需要爱好智慧。爱好智慧就需要我们超越感性限制，发现真理，并积极印证，而这些的首要基础就是培养思考习惯。我在这本书中最大的收获之一就是明白了培养思考习惯的重要性。

一个人如果没有思考的习惯是绝对不可能具有独立的个性。遇到事情都喜欢凭着本能的感觉立即反应，而且很容易受别人的影响。我以前就是一个极不爱思考的人，懒惰喜欢依赖别人。从小就按部就班地十分自然的接受父母安排好的一切。知道高一的时候，同学问我为什么我如此努力第学习，我才醒悟我学习只是因为我习惯地认为努力学习考上好大学就是我应该走的路，但是从来没思考我能用学到的去做什么。其他事情也是一样，发生了事情总是潜意识里看被别人的反应，读书时也总是立刻信以为真。而现在我明白没有思考的人生是空洞而盲目的。只有学会思考，遇事冷静下来想清楚并在无疑处有疑才能有所发现和收获。

只是会思考也是不够的，人生的问题是需要我们去印证的。正如傅佩荣老师所言，人生是需要体验的。如果光是叙述各种道理与格言，而没有自己去体验的话，到了最后还是只能在知识的迷雾中打转。

驯服情绪驾驭人生的心得体会篇15

人生是一场漫长而曲折的旅程，充斥着各种矛盾和挣扎。无论是物质与精神的冲突，还是自由与责任的抉择，都是人们常常面临的矛盾。通过不断思考和探索，我深刻体会到了这些矛盾的存在以及如何处理它们。在这篇文章中，我将分享我对于人生矛盾的心得和体会。

首先，物质与精神的冲突是人生中一种常见的矛盾。我们在追求物质财富的同时，也要关注精神层面的需求。然而，社会环境和外界压力往往让人们陷入追逐物质的泥沼中。我曾亲身体会到这种矛盾，当我全身心地投入到事业和金钱的追逐中时，逐渐忽略了家人和健康的重要性。但随着岁月的流逝，我渐渐明白，物质无法带来真正的幸福，而精神层面的满足才是人生真正追求的目标。因此，我们应当在追求物质上寻找精神上的平衡，只有这样才能找到真正属于自己的幸福。

其次，自由与责任的抉择是人生中的另一个常见矛盾。自由是每个人的追求，而责任则是我们作为社会一员的担当。自由让我们追求个人利益和自我实现，而责任则要求我们为社会做出贡献。这种矛盾让人们常常犹豫不决，难以做出抉择。我曾经面临着自由与责任的选择，当我希望去追求自己的梦想时，却又为家庭和社会的期望而感到压力。我学会了权衡利弊，明确自己的价值观，并不断调整自己的目标。在这个过程中，我发现自由与责任并不是互相排斥的，而是在相互关联中达到平衡。只有承担起自己的责任，才能真正享受到自由的快乐。

再次，乐观与现实的矛盾也是人生中的一大挑战。我们常常希望能够乐观面对生活，但现实却常常让我们积累了一身的失望和心伤。然而，正是面对现实的残酷，我们才能成长，才能更加珍惜现实中的美好。我在生活中时常感到悲观和失落时，我会告诉自己要勇敢面对，要相信一切都会好起来。我开始关注身边的美好事物，感恩身边的人和事，逐渐养成了乐观的心态。乐观并不是闭上眼睛装作看不见困难，而是勇敢地面对现实，并付诸行动去克服困难。

最后，平衡和变革是解决矛盾的关键。人生中的矛盾并不是一成不变的，它们随着时间和环境的变化而发生变化。所以，平衡和变革是解决矛盾的关键。我们需要在追求平衡的过程中不断调整自己的思维和行为，并根据情况作出适应性的变革。平衡不仅仅是两个极端的中间点，而是一种动态的状态。只有在不断变革和调整中保持平衡，我们才能更好地应对生活中的矛盾。

总结起来，人生的矛盾给我们带来了很多的挑战，但也促使我们成长和进步。物质与精神的冲突、自由与责任的抉择、乐观与现实的矛盾是我们常常面临的挑战。通过寻求平衡和变革，我们才能化解这些矛盾。在这个充满矛盾的世界中，我们应该学会接受矛盾，而不是逃避和抱怨，这样才能真正找到人生的意义和幸福。