在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

20xx年6月1日星期三19:00—20:1

大学南路

160元,四班、五班各80元

活动内容

10×25m托球往返跑

掌握托球的基本技能,体会托球乐趣,提高手上控球能力。

每组乒乓球拍或板羽球拍10副,乒乓球20个。

在平整场地或篮球场上,学生每组10人,一人手持乒乓球站于起点,本组其他成员分别手持球拍,排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后,持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上,第一名队员迅速向终点走或跑去,到达终点后把球拍上的球放置到指定地点,然后快速跑回和下一名队员击掌,下名队员继续。如此依次循环,直到本组所有队员全部完成,先完成的组为胜利。

1、在托球过程中,托球者不得用手去动球拍上的球,否则算作犯规,要重新回到起点重新开始。

2、在托球过程中,托球者如果掉球,立即原地拾起,继续比赛,直至完成。

3、比赛为两组同时进行,分四次完成。完成时间短者为胜。比赛设一等奖1个,二等奖2个。

4、比赛设裁判共四名,四班五班各两名。每小组两名,一名计时,一名计分。

体育活动策划书的活动内容篇2

为迎接__市20__年冬季体育活动的顺利召开,提高本站职工身体素质,增强职工间的交流、协调和配合,特举办__市中心血站20__年冬季职工运动会。

二、活动时间20__年

12月下旬

三、参加人员

全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河比赛

(二)跳绳比赛

(三)仰卧起坐比赛

(四)踢毽比赛

(五)口吹气球比赛

(六)乒乓球击球比赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车比赛

五、活动细则

(一)拔河比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),采取一次定输赢的方式,拔河绳中心标志偏向并超过4m线方为获胜方。(本组组织:袁介秋裁判:陈纯超)

(二)跳绳比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动,在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局,组内再派1人接替比赛,未出局者则继续进行比赛,最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织:__裁判:___)

(三)仰卧起坐比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(四)踢毽比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织:___)

(六)乒乓球击球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),参赛人员在双脚立定不动的情况下,用乒乓球拍向上击打乒乓球,以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女),以3-4人为1组,各参赛人员两只足分别固定在同一木板上,行走,到达终点后并返回起始点,由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织:___)

(八)动感单车比赛:(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内,轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖,奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间,不能准时到场参加者视为自动弃权,不得参与评奖,其后果自行负责。

体育活动策划书的活动内容篇3

阳光体育人人参与

培养两班学生对体育活动的热情,提高两班同学身体素质,增强团队合作,积极奋进的精神,完善班级文化建设。

友谊第一,比赛第二精诚合作互信共赢

10级本科四班

10级本科五班

体育活动策划书的活动内容篇4

为了更好地推动我班的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

活动期间,我们准备一些相关的热身活动,主要有羽毛球赛,篮球赛,乒乓球赛等素质拓展训练活动,通过这些活动以促进和增强个人及组织(团队)的系列优势,通过游戏,培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神,增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力,感受彼此之间的友谊,更让学生对自身有个全面的了解,得到一些启示等,分别从几个方面来锻炼当地学生的能力,使之有新的感悟与提升。

就现实的意义而言,刚考完试,带领同学们出门透透空气,活动活动身体,加强体育锻炼,实现自身抵抗力的提高,为全心全意的学习打下坚实基础。

篮球赛,跳绳,羽毛球赛,乒乓球赛

待定(大概在5月22日周三上午体育课星期天下午)

第二体育场第四体育场

20xx级创新实验班所有同学

(一)篮球赛:根据参赛的人数来确定,可打全场,也可打半场。

(二)游戏时间:四十分钟左右

需要场地:第二体育场

需要道具:篮球一个一桶矿泉水

1.比赛采用2x20分钟模式,半场休息时间为10分钟。

2.比赛不加时,如遇两队结束时得分相等,以罚球定胜负,此时男女得分都按正规比赛计算,第一轮每队出五名队员(含两名女队员),每人罚一球,如还未分出胜负,则下面轮次每轮出一名队员,直到分出胜负。

3.比赛过程中要尊重对手与裁判,不得出现暴力冲突。

4.其他规则与正规篮球比赛相同。

5.负责在一旁监督,以防止暴力事件的发生。

(1)比赛场地:第二体育场

(2)器材设备:比赛羽毛球球拍班级准备

(3)羽毛球比赛细则:

3、挑选场地或发球权:任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下,确定挑选场地和首发球权。

4、局数和分数:

每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

混双打11分为一局,先得11分的一方胜该局。

发球权、得分:

1.比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2个球后再交换,直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时,均由上一局的输方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

体育活动策划书的活动内容篇5

最近一段时间,我发现孩子们对小枕头很感兴趣,午睡时他们一会儿抱抱小枕头,一会儿又把小枕头顶在头上,非常开心。我想:何不收集一些抱枕,组织系列活动,让孩子们通过玩耍抱枕使其基本动作得到发展。根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点,我设计了体育活动《小蚂蚁和大面包》,让幼儿初步探索抱枕的不同玩法。通过设计游戏化的故事情境,让幼儿以小蚂蚁的角色身分参与其中,并将抱枕想象成大面包,激发了幼儿主动积极的参与意识,通过活动试图让孩子们进行走、爬、跨等基本动作的练习,并体验到与同伴合作游戏的乐趣。

1.初步尝试一物多玩,鼓励幼儿探索抱枕的多种玩法,

2.引导幼儿进行走、爬、跨等基本动作的练习,发展动作的协调性。

3.体验与同伴合作游戏的乐趣,激发对体育活动的兴趣。

蚂蚁(头饰)胸饰、抱枕每人一个(抱枕的边缘缝上子母扣) 、音乐

布置蚂蚁的家、花园、树林

一、准备活动:热身运动

1.小蚂蚁在妈妈的带领下入场

蚂蚁妈妈(教师扮演):宝宝们,下了好长时间的雨,天终于晴了,我带你们出去玩玩吧!(放音乐做动作出场)

2. 跟随音乐和幼儿一起做韵律操。

蚂蚁妈妈:宝宝们,外面的空气真好呀,让我们来活动活动手脚,动起来吧。(放音乐,做热身运动)

点点头、点点头,我们都是好朋友。 走一走 走一走,一二三四走一走。

伸伸手、伸伸手,我的小手举起来。 跑一跑 跑一跑,你追我赶跑一跑。

弯弯腰、弯弯腰,学爷爷走路弯弯腰。跳一跳 跳一跳,一上一下跳一跳。

踢踢腿、踢踢腿,我的小脚踢得高。 爬一爬 爬一爬,努力向前爬一爬

天天锻炼身体好。

二、鼓励幼儿探索抱枕的不同玩法

1.发现“大面包”。

蚂蚁妈妈:宝宝们,那边好像有好多“大面包”,我们去瞧瞧。

2.自由玩“大面包”。

(1)蚂蚁妈妈:听一听,“大面包”好像在和我们说话呢!哦,它说:它想和我们小蚂蚁一起玩呢!那我们就带着“大面包”玩一玩吧。

(2)蚂蚁妈妈鼓励小蚂蚁想出许多办法玩“面包”。如:抛接“大面包”,推着“面包””向前滚,背在背上走一走、夹在腿中间跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”顶在头上、把“面包”垒高、把“面包”放在地上跳(跨)过去等等。。(教师进行个别指导或带全体孩子集中学1―2个动作。

小游戏:开汽车红灯停绿灯行、碰碰车

教师小结:宝宝们,我们想出来许多和大面包玩耍的方法。我们还让大面包变成了小汽车和碰碰车。宝宝们表现的太棒了。

三、游戏:不怕困难的蚂蚁宝宝

(1)“大面包”找朋友

蚂蚁妈妈:刚刚有一个“大面包”又和我说悄悄话了,它说如果把“大面包”一个一个都连起来,那一定很更好玩,它们会更开心的。我们来试试吧!(鼓励小蚂蚁和妈妈一起合作把 “面包”一个一个接起来)

(2)游戏:不怕困难的小蚂蚁

蚂蚁妈妈:看看,这么多“面包”连接在一起,像是什么?

蚂蚁妈妈:咦,前面有个花园我们去看看吧!可是要到达花园要经过这条长长的路,我们用最快的速度走过去吧! 花园的花好美呀。我们在花园散散步呼吸一下新鲜空气。

前面有片树林,想过去吗?可是有一条小河拦住了去路,还好河上有座小桥,我们从桥上过去吧。可是河水很急,有什么办法让自己过河时不那么害怕。(引导幼儿想出“爬过去”的方法)到达对岸。

不好,一条大蛇在睡觉,不要吵醒它(跨过去)

教师小结:(大家累了,咱们坐在草地上休息休息吧)我发现你们都是不怕困难的宝宝,我们走过了凹凸不平的小路,爬过了摇摇晃晃的小桥,还跨过了熟睡的大蛇,终于来的树林,呼吸到新鲜空气。来让我们深吸一口气吧!

三、把 “面包小路”抬回家

下雨了

(放“下雨”声效)蚂蚁妈妈:听一听,这是什么声音?哎呀,下雨啦!我们赶快把“面包”朋友抬回家吧!(合作将 “面包”抬回家)

四、结束部分:放松运动

蚂蚁妈妈 :今天我们的收获真大呀,宝贝们也辛苦了,我们跟着音乐放松放松吧!

体育活动策划书的活动内容篇6

团结、友爱、合作、拼搏

在20xx年响应学校号召,《关于开展大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活,加强同学们锻炼身体的意识,同时促进同学们之间团结、友爱、交流,进而提高我班凝聚力而举办的。

西安建筑科技大学继续教育学院11级建筑学全体人员

11级建筑学01班与02班全班同学

1乒乓球男子单打和女子单打

2乒乓球混双

3羽毛球男子单打和女子单打

4羽毛球混双

5男女混合制篮球

第八周和第十一周

具体时间安排如下

第八周周一下午放学之后进行单打羽毛球球初赛

周三下午在羽毛球场地进行羽毛球单双打初赛

周五下午放学之后进行羽毛球决赛

第十一周周一下午放学之后进行单打乒乓球初赛

周三下午放学之后进行乒乒球双打预赛

周五下午放学之后进行乒乓球双打决赛

校乒乓球场,羽毛球场,篮球场。

参赛队员必须是本班学生。

1报名

第七周开始报名,尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。

2比赛流程

乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行,选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。

羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。

篮球采取四男一女进行比赛,注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。

3宣传

在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织,在"三走活动"的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的,也就是提高大家的体育锻炼积极性。

4颁发奖品

在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。

1乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励,混双一二名进行奖励,奖励是一人一个笔记本。

2对于每一个参与者都会有鼓励奖。

体育活动策划书的活动内容篇7

团结、友爱、合作、拼搏

二、【活动目的】

在20xx年响应学校号召,《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活,加强同学们锻炼身体的意识,同时促进同学们之间团结、友爱、交流,进而提高我班凝聚力而举办的。

三、【举办单位】

西安建筑科技大学继续教育学院11级建筑学全体人员

四、【参加对象】:11级建筑学01班与02班全班同学

五、比赛项目

1乒乓球男子单打和女子单打

2 乒乓球混双

3 羽毛球男子单打和女子单打

4 羽毛球混双

5 男女混合制篮球

六、【比赛时间】 第八周和第十一周

具体时间安排如下

第八周 周一 下午放学之后 进行单打羽毛球球初赛

周三下午在羽毛球场地进行羽毛球单 双打初赛

周五下午放学之后 进行羽毛球决赛

第十一周 周一下午放学之后 进行单打乒乓球初赛

周三下午放学之后 进行乒乒球双打预赛

周五下午放学之后 进行乒乓球双打决赛

七、【比赛地点】

校乒乓球场,羽毛球场,篮球场。

八、【参赛要求】

参赛队员必须是本班学生。

九、【流程】

1 报名

第七周开始报名,尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。

2 比赛流程

乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行,选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。

羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。

篮球采取四男一女进行比赛,注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。

3 宣传

在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织,在“三走活动”的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的,也就是提高大家的体育锻炼积极性。

4 颁发奖品

在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。

十、【奖励制度】

1 乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励,混双一二名进行奖励,奖励是一人一个笔记本。

2 对于每一个参与者都会有鼓励奖。

体育活动策划书的活动内容篇8

1、使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的'乐趣。

2、提高幼儿参与游戏活动的能力。

20xx年6月1日上午8:30---10:9

xx园所全体幼儿、全体教师、宝囡班、小小班、小班家长

xx园所户外活动场地及各班活动室

以幼儿自选游戏活动为主,教师创设丰富的环境,家长适度参与。

活动时间安排:

8:45——9:15各班集中,教师讲解游园活动要求

9:15——10:30自主游园活动开放

10:30——11:00各班幼儿会教室集中,休息,自助餐前准备

11:00——11:45快乐自助餐,发放节日礼物

游园活动内容安排

1、各节目规则由本班级教师制定并粘贴在家园共育专栏上。

2、校园外部环境布置园办组负责安排布置,室内各班级环境布置及活动道具的准备由班级教师负责(道具检查时间:5月30日)。

3、幼儿持部分游园活动中入场券(影视卷、饮料卷)在指定地点、时间内容参与活动,游完一个活动后由所在班级教师发放奖品。

4、活动前老师要向幼儿宣讲活动规则,并注意安全教育。活动结束后,各班级要搞好卫生工作。

5、参加活动幼儿要自觉遵守活动场所秩序(依次排队、不大声喧哗、不追逐打闹、爱护环境、文明游园)。

体育活动策划书的活动内容篇10

第一段:引言(100字)

社会体育活动是提倡全民健身、增强体质、促进社会和谐的重要组成部分。作为一名体育策划者,我在过去的经验中不断学习和总结,不断提升自己的策划能力。通过参与各类社会体育活动的策划,我深刻认识到策划工作的重要性,同时也积累了一些心得与体会。

第二段:目标明确,多层次的活动设置(250字)

策划一场成功的社会体育活动,首先要确立明确的目标。只有明确的目标才能为整个策划工作提供一个明确的方向。然后,需要在活动的设置上做到多层次,给参与者提供不同的选择。例如,对于大型的社区公园运动会,可以设置多种项目,不仅有团体项目,还有个人项目,以满足不同层次的参与者的需求。此外,还要注重活动的创新,引入一些有特色的项目,提高参与者的兴趣。

第三段:充分宣传,吸引更多参与者(250字)

在活动的策划过程中,宣传是非常重要的一环。通过充分宣传,不仅可以提高社会体育活动的知名度,也可以吸引更多的参与者。在宣传中,可以利用各种媒体渠道,如电视、网络、微信公众号等,广泛传播活动的信息。此外,还可以联系各大高校、社区组织等,与其合作宣传,共同助力活动的成功。在宣传中,重点突出活动的亮点和特色,吸引更多的目标人群参与。

第四段:精心组织,确保活动顺利进行(300字)

策划一场社会体育活动,并不仅仅是简单的活动安排和宣传,还需要精心的组织工作。在活动的组织过程中,要充分考虑到场地、设备、人力等各个方面的问题,确保活动的顺利进行。活动当天,需要有专门的工作人员负责接待和协调,及时解决问题,并确保参与者的安全。此外,还需要准备好充足的售后服务,对参与者的反馈和建议进行认真的收集和分析,以不断改进和提升。

第五段:结语(200字)

通过参与社会体育活动的策划工作,我深切体会到了策划工作的重要性。策划工作不仅仅是安排活动,还需要有目标的指导、宣传的铺垫、组织的安排等多个方面的综合能力。只有在这些方面都做得出色,才能够策划出一场成功的社会体育活动。同时,在实践中也要不断总结经验,吸取教训,不断提高自己的策划能力。只有持续的学习和努力,才能在社会体育活动策划工作中取得更大的成就。我希望自己能够借助这些心得和体会,策划出更多更好的社会体育活动,为社会健康和谐贡献自己的力量。