时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，请一起努力，写一份计划吧。通过制定计划，我们可以更好地实现我们的目标，提高工作效率，使我们的生活更加有序和有意义。这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。
高中工作计划篇1
“国旗下讲话”是对全校师生进行集体教育的特定舞台。好的“国旗下的讲话”，能培养广大师生爱国爱校的良好情感，能帮助学生树立远大的理想，能推动学生勤奋学习，促进良好校风的形成。为避免“国旗下的讲话”只求过程不重结果，言者滔滔，听者廖廖，高耗低效，流于浮表的不良局面，我校将对每周国旗下的讲话全力打造，让“国旗下讲话”真正成为一堂面对全校师生道德教育的公开课；成为对学生“正心、修身、齐家、治国、平天下”的教育平台；成为对学生实施德育教育，营造健康、和谐的校园文化氛围的主阵地。
由全校教职工（30岁以下教师必须参加）及学生组成。
选材话题可大可小，主要是围绕学生生活、文明礼貌、习惯养成常规等，也可以围绕社会的热点和师生关注的焦点，关注国际国内实政大局，主要从以下几个方面为出发点：
1、学校中心工作：
根据我校实际，结合学校在德育管理中学生出现的问题，如：（1）宿舍内务整理不规范、不按时打扫问题；（2）穿奇装异服，不遵守学校礼仪问题；（3）上课讲小话、睡觉问题；（4）上课迟到、早退问题；（5）不按时睡觉、睡觉玩手机、夜不归宿问题；（6）聚众斗殴、讲脏话问题；（7）随地吐痰、随意扔果皮纸屑问题；（8）上厕所不冲水，恶意堵塞下水道问题；（9）无互助精神，不团结同学、对老师不礼貌问题；（10）不认真学习，抄袭作业、考试作弊问题；（11）无感恩的心、不懂得感动、不识礼节问题；（12）不守诚信，不懂谦让、不懂得荣和耻的问题。针对以上问题，让学生及时进行反思和检点。
2、结合节日选择对应的话题。
3、榜样教育：发挥榜样的示范作用，历史上的民族英雄，杰出人物，乃至身边的好同学，都是宣传的好对象，不但可使人树立敬佩之情，而且还树立了学校的正气。
4、国情教育：让学生了解国家历史、现状和未来，增强学生的使命感、责任感、危机感，放眼世界，立志报国！
5、传统文化：中华民族是一个拥有五千年灿烂文化的民族，文化丰富，博大精深，民族精神，民族气节，优良道德蕴含其中，让学生修身养性，弘扬传统美德。
6、时政教育：我国的建设取得了令人瞩目的成就，日新月异，让学生跟上时代，关心国内国际大事，关注国家发展，从而拓宽学生的视野。
不论选取那种话题，都要力求四个贴近：贴近学生、贴近生活、贴近实际、贴近我校的德育管理。要让学生喜欢听，主动参与到学校的德育管理行动中来，使学生成为学校德育管理的生力军，推动学校德育管理向更高更快发展。
1、国旗下的讲话不是简单的'发言，而是一场演讲，应该从演讲的高度去审视和衡量国旗下的讲话。讲话内容应有针对性、教育性、激励性，演讲者应事先充分准备，以积极的主题、健康的内容、激情的演讲激发师生积极向上(演讲时尽量脱稿)。
2、演讲教师在上周四以前将演讲稿投稿至毛世荣老师处审阅，演讲学生在上周四以前将演讲稿投稿至黄元老师处审阅。
3、演讲者在演讲时要注重外在的形象、衣着、姿势、表情等，声音的高低与强弱，语速的快慢与节奏等都要考究。
4、演讲稿件必须是结合学生、学校实际写出的真实感受，一律杜绝网络抄袭。
5、主讲者若临时有事而不能参加升旗仪式的演讲，务必提前告知政教处或校团委；
2、全体教师和学生要参与每次的升旗仪式，每次升旗仪式要进行严格考勤；
3、升旗时，若有个别师生还未进入队伍应立即在原位肃立，直至升旗仪式结束。
演讲稿通过审阅如被采用，并按要求进行了演讲，教师讲稿可代替教科室每学期要求撰写的一篇论文，可加分、登载校刊发表并获相应的稿费；学生一次演讲，个人可加操行分5--8分，相应班级加分4—6分，好的讲稿将登载校刊发表并获得相应稿费，每学期将评选出5名优秀选手给予奖励。
高中工作计划篇2
时间：x月上旬
组织各个班级的团员学习团章内容;加深团员对团组织的认识和了解，通过对团员撰写的“团员小结”的审阅批改，了解团员的工作、思想、学习各个方面情况，秉着“公平、公开、促进、提高”的原则，对团员对团员进行考核评定。
每半年进行一次团员注册，并及时为丢失团员证的团员补证。
原则是每季度向团员收缴一次团费。但为了减少同学们的工作量，实际上每半年进行一次收缴工作，并把一部分团费上交校团委。
时间：9月初
迎接新生入学，并帮助办理组织关系转接工作、新生档案归档管理。
“新的组织，新的计划，新的起点。良好的工作计划是工作顺利、出色完成的根本前提。”那么，组织部除了每年完成好衣裳例行工作的同时，我还希望该部能嗯成为培养部员共嗯作能力和组织才能的“温床”，为他们提供锻炼的机会。
高中工作计划篇3
为进一步加强学校食堂卫生管理，依据《食品卫生法》，《河南省中小学一级食堂等级量化标准》，结合我校食堂实际情况，使全体师生有一个清洁、舒适的工作环境，保证就餐任务的顺利进行，特制定食堂工作计划如下：
一、做好20xx年3、4月份一级食堂迎检工作,找差距、找不足、发现问题,及时整改.
二、做到每天示菜谱,每学期不少于二次学生满意度调查.
三、要继续进一步加强食堂工作管理，加强技术培训，提高食堂从业人员的业务水平和服务质量。
四、在文明餐厅上下功夫,规划一个具有八中特色的文明餐厅,想法是借用八中学生和老师的书法,美术,书写一些节约用水,节约粮食,文明用餐等一些字画，装表上墙，使其能够体现八中的特色,也能够正确引导学生文明用餐.
五、在干好食堂工作的前提下。全体食堂人员要积极参加业务学习，不断提高为师生服务的自觉性，做到礼貌待人，文明服务、热情主动。
六、严格执行食品卫生法，工作人员必须做到持健康证上岗，严防卫生事故。
七、 搞好食品采购、保管、卫生工作，凡是发现已经变质和变质和食品，坚决不预采购使用，以防食物中毒。
八、搞好学校食堂卫生，食具要做到天天消毒，生熟分开，预防传染病的发生。
九、食品要保持清洁，夏季要加大防蝇措施，冬季做好保温工作。
十、必须搞好粮、油、菜等各种食品的采购，严把物品采购关.
十一、要自觉做好本职工作，工作中吃苦耐劳，把改善食堂饮食、强化饭菜质量为重点，不断提高饭菜质量，保证无差错，安全无事故。
十二、个人方面要注意：上班时间要穿戴好工作服，不要在食堂会客，工作时间严禁吸烟以及与工作无关的其他事宜。要定期洗澡。理发，不得留过长指甲。对于分给个人的卫生区，要坚持及时收拾干净，保证饮用餐具、地面、库房的整洁。对食堂大的清理任务周五由班长负责组织全面清理，使食堂始终保持清洁、卫生、有序。
十三、充分发挥伙食委员会的的作用，定期召开食堂承包者、管理方与伙委会的沟通会议.做好学生满意度调查和分析,定期召开会议，及时听取及反馈师生中的意见。
十四、抓好食堂就餐秩序,让学生安静有序、排队取餐、文明就餐、餐后干净整洁、让食堂成为校园一景的文明就餐环境.
高中工作计划篇4
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指导思想
围绕学校本学期的工作计划，结合我校的设备条件和师生的实际情况，以网络资源建设为抓手，充分发挥现有电教软件、硬件的作用，努力建设现代化的师资队伍，切实提高我校应用现代信息技术教育教学，实现新的跨越。
工作目标
1、加大校园网络建设。完善校园网平台建设，强化网络应用。
2、加强对《信息技术》课程的教学管理。要求信息技术教师积极探索构建探究型的教学结构，更新教育模式和方法，培养学生对信息技术的兴趣，培养学生良好的信息素养。
3、完善各班级电教设备、多媒体教室使用的管理制度，健全各项电教记录，如教师使用多媒体记录等。提高电教设备的利用率，优化课堂教学。
4、进一步抓好电教常规培训，本学期以校园网平台建设和网站上传资料等为主要内容，提高教师电教运用，使网络真正成为学校教育教学的助手。
5、积极推动信息技术与学科教学的整合，公开课要尽量上多媒体课，提高全体教师信息技术与学科整合的能力，促使大部分教师都能将信息技术应用到教学改革中去，推动新课程改革的进程。
加强常规工作的管理
订好初期的工作计划和期末的工作总结，电教人员在学期初和学期末做好电教软硬件的整理、检查、发放和收回的登记工作，确保教学的正常使用。积极准时参加每次的教研活动和会议，及时传达有关精神。能组织学校教师积极参加各级各类的研讨、培训或评优活动。
具体工作
九月份：
1、开学初各班电教管理员培训；
3、制作学校各项统计记录、表册；
4、对校园ip地址重新划分。
十月份：
1、完善校园网平台构建；
2、教师信息技术应用大赛；
3、更新校园网站；
十一月份：
1、组织教师参加信息技术校本培训；
2、校园网平台投入应用；
3、更新校园网站。
十二月份：
1、组织教师参加信息技术的校本培训；
2、检查电教设备维修工作，教师电教使用情况；
3、更新校园网站。
一月份：
1、更新校园网站；
2、检查学校的电教管理情况，电教资料登记薄、借阅记录、电教管理员规则，进行检查。
3、撰写本学期电教工作总结
高中工作计划篇5
科室工作计划是医疗机构管理的核心之一。凭借着有效的科室工作计划，医院管理能够理清医疗科室的目标与任务、作出科学的分工安排、规范流程、加强带教、提升病人满意度等方面的工作，更好地推动医疗服务的发展。在几个月的科室工作计划实践中，我体验到了工作计划的价值和提升自己的重要性，并从中获得了如下心得体会。
第二段：制定科室工作计划的必要性
一个科室工作计划的制定，不仅可以规范医院的各项工作并能够将工作率先展开开展，提高了医院对目标需求的实现效率，更有助于鼓励各个职位员工遵循相应程序，保证了服务质量和医院的高效管理。一个好的科室工作计划可以极大提高医生与患者之间的沟通和交流。
第三段：制定科室工作计划的技巧
一个高效的科室工作计划不仅仅是要安排好工作进度，还需要从客户满意度与质量管理的角度出发，考虑日常患者的生活体验，并兼顾员工的福利和专业培训，才能使整个工作计划达到最佳效果。在这个过程中，应该精准地确定可达到的目标，理清优先级，提高抗压能力，通过精细化、分步式的流程规划方案来实现最终能够在满足需求的同时，有效降低制定成本。
第四段：执行科室工作计划的重要性
科室工作计划的制定是为了执行，没有实施就没有意义，但是执行仅有计划与精神不足是不够的。对于人员、资金、物料等方面的需求，都需要在实施过程中及时调整和掌握。对于一些突发情况也应当积极应对，保证工作计划的顺利实现。制定科室工作计划之后，必须要通过开展内部机制和及时数据统计，对制定的计划进行分析及时调整方案，以致最终实现既定目标。
第五段：总结与建议
在制定和实施科室工作计划的过程中，一定要注意科学、严谨。切勿盲目操作，更必须对科室的实际情况进行深入了解，而且必须要有不懈的努力积极践行。通过定期的数据分析可对其优化方案，不断提高工作计划的效率，并提升自己在医院管理中的地位。最后，更需要在日常工作中注重个人能力的提升，不断汲取新的知识、技能，不断提高自己的专业素养，为医疗机构的发展作出自己的贡献。
高中工作计划篇6
学习计划，高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
高中工作计划篇7
认真贯彻落实学校“创新机制、深化改革、打造特色、提高质量”的工作思路，以“学习对终身发展有用的地理”为宗旨，以培养学生良好的学习习惯和浓厚的学习爱好为重点，深入了解学生情况，着手教学模式的探讨，不断提高教学质量。
本学期教学班6个，6个班分为二个层次，1班和2班还有12班是实验班，其中绝大多数的学生是年级的优秀学生，但他们明确今后的发展方向是学理科，其余的3个班的学生为平行班，计划外的比例大，学生成绩悬殊大，不爱学习的学生较多，在11年上学期期未考试中，就有一批学生没有及格。而本期6月份面临的高一年级模块考试将会有相当大的困难。根据教研组计划制定的整体目标，力求一次性合格率为95%以上。
让学生获得比较完备的地理基础知识，学习对学生终生发展有益的地理；倡导学生主动参加参与，乐于探究，勤劳动手，培养学生收集和处理信息的能力，获取新知识的能力，以及交流合作的能力。
本期教材以人文地理为主，包括：人类的生产活动与地理环境；人类的居住地—聚落；人类活动的地域联系；人类面临的环境问题与可持续发展。教材以人地关系为主线，以协调人地关系、寻求人类可持续发展为宗旨，研究以人类为中心的地理环境；从这一点看，在地理教学中参透环境教育应该是教学重点之一。教材除了学科理论外，增设了活动设计、研究性学习、案例教学、社会实践等，同时，配备了不少案例，这些案例源于实际的社会活动和不断发展的社会现实生活，与地理学科有紧密的联系，是对已发生的典型时间的真实写照；因此，学生思考、分析和探究的一系列地理现实问题，通过案例分析引导学生去观察、体验、判定和推理也是教学的重点，更是难点。
中学地理与其他学科相比，他的独特性主要体现在起直观性和辨证思维能力的广泛运用上，因此在教学中，首先应充分培养地图的观点，包括看图能力、记图能力和再认再现能力的培养。牢固树立地图是地理学科第二语言的思想。第二，根据教材特点选用一些带有乡土性质的案例，做好课堂教学模式的研究，尽可能在课堂上实现。另外，做好后进生的会考辅导工作。时安排：全期总课时大约40课时，第五单元12课时，第六单元5课时，第七单元7课时，第八单单元4课时，会考复习12课时。
1、开设心理健康教育课程
当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系，分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课。保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。
2、心理健康教育要有机渗透到学科教学
学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。
（一）开展学习辅导，促进学生对学习兴趣。
大部分学生学习某门课程成绩低下，情绪低落的原因，一方面是他们缺少掌握该门知识的能力，另一方面是他们在学习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明：学生的自我效能感（其核心是自信心）是影响学生学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律，就可根据本学科的特点，通过引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。
（二）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学
实践证明，忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛围的营造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，依然只强调竞争不讲合作的学习格局，只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善，要达到解决学习过程中的心理障碍，提高学习效率，仍有较大的困难。因此在课堂中，教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。
（三）利用教材与课堂，塑造学生完美人格
高中工作计划篇8
本学期，我担任高一四个教学班的化学教学，按照教学计划和教学大纲，特制定以下计划。希望做到有组织、有计划、有步骤地引导学习进行学习。
教学要坚持因材施教原则,一定要适合学生的胃口,不同的学生实行不同的教学方法和不同的教学要求,对不同层次学生有不同要求。若要求过高、过难，学生接受不了，会产生厌学情绪，成绩更差；若要求过低，学生会感觉太简单、无味，不投入精力学习，成绩平平，甚至后退。所以我对不同层次学生掌握知识的深度、广度要求不同，进行弹性调节，使每个同学都能得到很好的发展。
对原有知识基础较好、学习方法得当、学习信心强的学生，重点是指导学生把知识向纵、横两个方向发展，开拓学生思维，让学生学有余味；对原有知识基础一般、学习方法欠佳、学习信心时弱时强的学生，重点是指导学生养成良好的阅读习惯，坚持由学生自己阅读，有利于学生积极思维，形成良好的学习习惯和方法。
不管是难度和广度的调节，还是学习方法的指导，主要通过课堂教学来完成，教师的教法直接影响学生的学法，课堂教学是完成教学中心任务的主战场，是减轻学生负担、提高学生学习效率的主渠道，所以提高课堂效率也就显得尤为重要。在备课时坚持启发性和因材施教的原则，根据化学学科的待点，联系生活，从各方面激发学生的学习兴趣，有时候适当利用课件加强教学直观性。注重课堂的节奏、容量大小，充分发挥教师语言的特点，形成以教师为主导，以学生为主体的教学模式，课后对不同的学生采取培优补差的方式。
按照学校的要求，我积极认真地做好课前的备课资料的搜集工作，按时按量的布置了学生作业，全批全改，发现问题及时解决，及时在班上评讲，及时反馈。
实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成概念，获得知识和技能，培养观察和实验能力，还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。因此，加强实验教学是提高化学教学质量的重要一环。在教学中尽量做好每个演示实验。本人教学中，课前准备较周密，演示实验现象明显，效果良好，使全班学生都能看得清楚；教师应从科学态度、规范操作，给学生示范，甚至让学生参与到实验中来，并启发引导学生从生动的感性知识上升到抽象的思维。
以上是我进行化学教学中的几点做法和想法，我希望在以后的教学中不断总结，不断地提升自己的业务能力。
一、背景分析
高二化学备课组现有教师5人，每个老师都有从事高二教学的经验。本届学生整体的基础较差。对于理科同学，我们的目标是帮助他们高考中冲本科；文科同学高一的化学基础比较差，我们的目标是能够让他们顺利地通过高二会考。
理科班：完成选修5内容。
文科班：主要以学业水平考试要求为目标，完成选修1的教学任务和必修1及必修2第一章的复习。
不管是理科班还是文科班，在教学上要重基础，不要过多的将高考的要求下放到高二。提高学生学习化学的兴趣和动力，经确保有较大的推进率。
另外以提高学生的能力发展，开展化学竞赛、实验化学、化学思维方法训练等校本选修课程，以满足学生的需要。
1、有计划的安排一学期的教学工作计划
一个完整完善的工作计划，能保证教学工作的顺利开展和完满完成，所以一定要加以十二分的重视，并要努力做到保质保量完成。在以后的教学过程中，坚持每周一次的关于教学工作情况总结的备课组活动，发现情况，及时讨论及时解决。
2、定时进行备课组活动，解决有关问题
备课组将进行每周一次的活动，内容包括有关教学进度的安排、疑难问题的分析讨论研究，化学教学的最新动态等。一般每次备课组活动都有专人主要负责，其他老师进行讨论补充。经过精心的准备，每次的备课组活动都将能解决一到几个相关的问题，各备课组成员的教学研究水平也会在不知不觉中得到提高。同时认真学习教务处的工作计划，组织学习有关教育教学的理论，不断提高适应时代的教育教学理念，开拓创新教学方法，努力提高教育教学质量。
3、积极抓好日常的教学工作程序，确保教学工作的有效开展
按照学校的要求，积极认真地做好课前的备课资料的搜集工作，然后集体备课，编写好教学和案作业纸，制作成教学课件后共享，全备课组共用。
（1）在备课活动中，要把课堂教学改革，德育教育放在首位。在教学目标，方法，内容的确定，作业的布置与批改，单元的测试。
（2）要注意深入实际，了解学生在学习中存在的困难和问题，有针对性的调整教学计划，改变教学方法，以适应好，中，差学生的平衡发展，同时作好分层教学工作。
（4）积极开展听课评课活动
提高课堂教学质量是备课组活动的重要内容，做好对外开课周的研究课、以及校内公开课、汇报课的开课和评课活动，经常性的进行互听互评，教学相长，共同提高。
（5）备课组老师的工作分工
所有老师参与选修班的教学案和作业纸的编写，黄波和邹颖老师负责非化学班的教学内容的编写，吴光明老师负责教学案和作业纸的审核、网上资源的下载，闵启发老师负责资料的收集和整理。
高中工作计划篇9
在学校领导的正确领导和关怀下，通过我和学生的共同努力，今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名，除1人退学，1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过，其余10人全本科分数线，达到了训练目标。
这一学年，我负责高三体育高考学生的训练工作，自去年9月份开始，每天下午4：00--5：40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况，一开始我们就对各个考生进行全面测试，结果和我们想象中的相差较大，通过这次测试，学生存在以下问题：1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差：包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在，我们制定了一套较有针对性的训练计划，在整个训练过程中，我们始终针对考生所存在的问题进行训练。
通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期，分为三个阶段进行训练。具体安排为：第一阶段(9月—10月)：这一阶段的训练目的是：首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平，加强有氧训练，掌握相关运动技术;学习专项技术，提高专项素质。第二阶段(11月—3月)：这一阶段的训练目的是：提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长，运动量，也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬)：这一阶段中，要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度，又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳，将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是：全面提高各项身体素质;巩固专项技术，严格控制训练强度;进行模拟考试训练，使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。
在这次训练中，我基本上能做到根据各训练阶段目的，合理地安排阶段性练习内容,如：第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如：速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。
以上措施在我们师生的共同努力得到了实施，也取得了比较好的效果，同时我们在训练手段与方法还有不足，在今后的训练中，我们会更加努力，结合我校体育考生的实际情况，制定训练计划和训练方法，望学校领导给予监督和支持。
备注：今年本人的收获是：1、在立定跳远的训练中，本人加强技术教学，让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练，既提高学生立定跳远技术，和下肢力量。2、铅球训练中，加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中，前期主抓了技术和绝对速度训练，后期主抓了速度耐力训练。 20xx学年高三体育高考学生训练工作总结全文现在开始!在学校领导的正确领导和关怀下，通过我和学生的共同努力，今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名，除1人退学，1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过，其余10人全本科分数线，达到了训练目标。
这一学年，我负责高三体育高考学生的训练工作，自去年9月份开始，每天下午4：00--5：40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况，一开始我们就对各个考生进行全面测试，结果和我们想象中的相差较大，通过这次测试，学生存在以下问题：1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差：包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在，我们制定了一套较有针对性的训练计划，在整个训练过程中，我们始终针对考生所存在的问题进行训练。
通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期，分为三个阶段进行训练。具体安排为：第一阶段(9月—10月)：这一阶段的训练目的是：首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平，加强有氧训练，掌握相关运动技术;学习专项技术，提高专项素质。第二阶段(11月—3月)：这一阶段的训练目的是：提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长，运动量，也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬)：这一阶段中，要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度，又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳，将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是：全面提高各项身体素质;巩固专项技术，严格控制训练强度;进行模拟考试训练，使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。
在这次训练中，我基本上能做到根据各训练阶段目的，合理地安排阶段性练习内容,如：第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如：速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。
以上措施在我们师生的共同努力得到了实施，也取得了比较好的效果，同时我们在训练手段与方法还有不足，在今后的训练中，我们会更加努力，结合我校体育考生的实际情况，制定训练计划和训练方法，望学校领导给予监督和支持。
备注：今年本人的收获是：1、在立定跳远的训练中，本人加强技术教学，让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练，既提高学生立定跳远技术，和下肢力量。2、铅球训练中，加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中，前期主抓了技术和绝对速度训练，后期主抓了速度耐力训练。
高中工作计划篇10
本学期根据学校工作的总体思路和要求，经认真讨论决定，科研处将从以下几个方面开展工作：
（一）配合学校积极完善和利用现有的办公条件、教学设施，为师生们创设良好的电教科研环境，促进学校教育教学的发展。
1、 加强多媒体教室、语音室、实验室和图书阅览室及广播室的管理。充分利用现有的技术设备为教学科研服务。
2、充分利用学校办公电脑、课件制作室等硬件资源，加强软件建设，促进现代化办公。
3、进一步完善“项城一高网站”。充分利用网络更好地宣传一高形象，提升教师品位。
4、鼓励教师踊跃申请省资源中心学科版主，对积极上传、下载教育资源的教师，在学期结束时将给予一定表彰。
（二）积极组织教师参加各项电教科研活动，促进教师快速成长。
1、组织老师参加省市多媒体教育软件大奖赛活动。
2、组织教师积极参加20xx年周口地区“科研成果奖”评比活动。
3、组织教师参加市教师课件制作评比活动 。
4、组织教师参加全区教学技能大赛活动。
1、加强对现有立项课题的监督、管理，抓落实、重实效。
2、组织开展省“xx”规划课题立项研究工作。
3、每一个教研组一年完成课题立项市级2个或省级以上课题1个，三年内必须有1个课题在学校示范推广。
4、组织教师参加全区实验教学技能竞赛活动和科技竞赛制作活动。
1、配合办公室继续组织教师参加每年一度的全国继续教育网网上培训活动。和研究生网上学习活动。
2、组织开展一次计算机网络应用技能培训，促使广大教师学好、懂好、用好网络平台，如学会利用网络空间、博客及进行资源存储、共享与交流。
3、科研处将继续牵头办好校报《求真》，为宣传学校的各项工作起到积极作用。
4、学校邀请校外的专家和名师来校作学术报告，引领教师教育教学理念的发展。学术报告的内容有学校管理理念、教学实践的体验、名师成长的体会、新课程改革、学生学法指导、心理健康教育、校本研究、课程改革和学校文化重建、中学战略管理等。
提倡教师结合自己的教学实践撰写教育教学论文，鼓励教师多发表论文和多参加论文交流活动。要求45岁以上（含45岁）教师一年至少有一篇论文在市级以上的刊物或报纸上发表或获奖，45岁以下的教师一年有两篇论文在市级以上的刊物或报纸上发表或获奖；三年内至少有一篇论文能用来指导自己的教学实践并用之进行个案分析，将它刊登《求真》上，作为一种展示。学校将我校在市级以上的刊物上发表的文章汇编成《论文集》。
每一个月的月底将各个教研组的科研成果进行统计公布，实行阳光工程。一年的结果将和教研组、教师的评优评先结合起来。