最新人生职业规划(精选14篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

人生职业规划篇1

职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的职业规划中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、职业发展要制定大目标

职业规划就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

人生职业规划篇2

所谓职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动的计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。下面是小编给大家分享的人生职业规划范文，让我们一起来看看吧!

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”

记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。

只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。

(1)学历目标:大专毕业(以后有必要了 还有要"充电"。

(2)经济目标:年薪25万

(3) 方 向:企业高级管理人员 建立自己的公司(生化)

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

(2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。

(3)经济目标:在校期间兼职，年收入1万元左右;

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

(1) 目标分解:目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分:在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分:在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….

(2) 目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员)有促进作用。

(1)自身现状

英语水平可以，能流利沟通;生化专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了 .

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的.合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

刚踏进大学校门，觉得自己可以放松了。显然，这是很错误的想法。有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得努力的学习;又有人说，跨进大学的校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快的玩几年了。我认为，我们不应该糟蹋大学的生活，应用我们只会和双手描绘属于自己的七彩青春。那么，怎样才能够使自己成为有用的人才呢?才占有一席之地呢?确定目标是最重要的，有了目标才会有动力，为此，我试拟我大学三年的目标。

大一，刚刚踏进令人向往的大学之门，内心充满好奇，来自四面八方的同学云集在此，正所谓“出门靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人际沟通能力，在别人困难的时候积极帮助别人，只有这样，在自己有困难的时候朋友才会伸出援助之手。大学生活多姿多彩，学校有各种社团，还有学生会，分团委等等，加入这些社团会给自己的课外活动抹上精彩的一笔。

大学和高中是不一样的，从以前的理化课本变成现在像天文一样的理化专业课本，以前的学习方法已经完全不适合现在了，所以应尽快了解专业，制定学习目标，摸索新的学习方法，学好每一门课程。学校提供的平台是适合大部分同学的需要的，比如专业知识讲座、职业规划讲座等等。然而，我们自己应该更加清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选择学一些对自己有价值的课程，这样将更具有个性化，更能挖掘自己的潜力，向复合型人才靠近。

大二，是一个关键的时期，各种各样的专业课接踵而至，这时候最讳忌手忙脚乱，别捡了芝麻丢了瓜。所以更要合理利用时间和有效地学校，提高自己的成绩，在这段时间可以多参加一些有关自己专业的活动。例如，听听课外讲座、小组讨论专业如何学习等等。

在历史的长河中，社会在不断的进步，职业也在不断的发展变化。身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。

我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。

真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。

第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高;自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。

第二，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。

要进行职业生涯规划，首先应该在心理上做好准备。因为大学生职业生涯过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。

当代大学生的职业生涯规划是一项贯穿其整个受教育阶段的系统工程,它不仅有利于大学生确定职业理想、树立正确的职业观,而且还能帮助大学生进行职业选择,促进成功就业,从而缓解就业压力。

我是一个做事是很认真，比较追求完美的人。我想这一点对于我自己来说无论做什么工作首先我都会对自己负责，而且我也会保证我无愧于每一份工作。可能我不会是超级优秀的人，但是我会将事情尽力做到优秀，有时偶尔可能会挑剔，对细节要求完美，但是我想这对于以后工作也会是一个加分吧。

我一直都是一个乐观的人，很热情、爽直，典型的东北女孩的特点，这对于我以后和人接触也是很有力的一面。我觉得自己很不适合官场上的生活，我也从来没想过从政或考公务员。我学的是新闻专业，因为我不喜欢很单调，几点一线的那种生活，记者可以不用拘泥在一个办公室里，而且可以帮助别人，将不良现象公之于众，为人民服务也是很不错的一个工作，而且作为无冕之王我们更应该有责任和义务去为百姓服务，这也是我学习新闻的一个目的。

我学习的是新闻专业，毕业后适于报考新闻学专业及相关专业的研究生，毕业后如果想直接工作可以到报社、杂志社、广播电台、电视台、出版社从事编辑、采访、写作、摄影等业务工作和新闻方面的教学、研究工作以及国家机关、行政宣传部门、企业公共关系部门的专业工作。

如今社会报刊、广播、电视、网络等高度发达，通过各种传媒获取自己所需的信息，已然成为人们日常生活的一部分。而那些奔波周旋于各大新闻事件中的传媒记者，在无冕之王的桂冠下，开始成为社会舞台上不可忽视的亮点。在网络上的21世纪最具前途的职业调查中，传媒记者以较高的认同率位居前十位之列。接受系统的新闻学高等学历教育无疑是成就无冕之王的一条重要路径。

最近几年也虽然出现很多对于记者、主持人都很不好的事，但是学习新闻的热情还是一直很高，各地方分数线也是居高不下。现在社会对新闻工作者的要求更是杂家，而目前的高等教育培养的却是专家。因为体制等多方面的原因，新闻专业教学方案很难做到跨学科、跨专业。学生在完成新闻学原理、中国新闻传播史、新闻采写等基本的专业课程外，还要学习一系列必修的课程，留给学生自由选择课程的学分、自由使用的时间都少得可怜。在这种情况下，许多学校跨专业选课基本上成了无法实现的空话，通才教育无从谈起。另一方面，新闻实务界对人才的要求，已经越来越高。媒体需要的是既能采写、又有创意，既会新闻、又懂管理，既懂媒体、又懂经营的复合型新闻人才。高校的培养目标同市场的需求有不小的距离。但未来是一个信息型社会，人们对于信息的需求只会有增无减，记者编辑等人才需求也会增加，尤其现在网络平台逐渐兴起，这里也会需要更多的新闻人才。

总体上未来三年的学习计划我会把重点放在英语上，我想以后无论从事何种行业，英语不仅是必须的，而且一口流利的英语也会增色不少，或许以后做个翻译也可以。总之英语是无比重要，我会全身心投入其中。

于此之外还有一些比较具体的：大二上学期我会考商务英语，因为如果没有从事新闻专业的话我可能也会去外企工作，考证对于大学生来说也是必修课，重点我会放在这个方面。在接下来，或明年吧，我会考英语的口语证，口语是最重要的，可以不会写，但一定不能不会说，不能只学个哑巴英语，四六级当然也是一定要过的。大三或大四的时候希望可以考托福，因为有出国的打算，但是这个也不确定，无论走不走托福成绩但也是有助于就业的。除了英语，我想我还要加强我的计算机，计算机和英语这两个在现在看来已经是必要的两项技能了。除了学习之外，每个假期我都会去实习，也许去和专业有关的地方，但是如果不能的话，去一些别的领域的公司实习也可以，我想无论在哪都会学到很多，在以后的求职或任职中都会有很大帮助的。

我相信自己，在以后的生活中我都会努力，去认真的过好每一天，让每一天都过得有意义，每一天都为理想打拼，每一天都不会虚度，从现在开始就好好把握，就像周老师说的一样，我的生涯，我规划;扬起大学生职业规划理想的风帆，为自己美好的前程做好充分的准备。

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人生职业规划篇3

每个人的职业规划不可能一步到位，要根据现实情况以及现有的机遇不断调整自己的人生目标，最终向自己的理想靠近。

每个在校大学生都渴望毕业后能找到一份令自己满意的工作。要在众多的对手中脱颖而出，不是一朝一夕的工夫。我觉得在大学期间，就应该着手考虑自己未来的职业选择。当心中有个大概的计划和目标后，便应该到目标公司开始实习。实习是一个非常行之有效的自我测评方法。通过实习你可以积累相关专业经验，可以更清楚地进行自我认知。有实习的经验你就可以在接下来的学习中弥补缺陷，更充分地发挥优势，在今后的求职大战中立于不败之地。另外，实习可以说是模拟就业，在工作中遇到形形色色的、具体的事情会极大地激发你的潜能。俗话说知己知彼，百战百胜，实习就像一面镜子，让你真正地了解自己。这样面对未来的就业竞争，你已仿佛吃了一颗定心丸。

职业规划是一个系统工程，除了目标的设定外，在此之前的准备工作更为重要，它直接影响到你对预期实现的程度。所谓不打无准备之仗，在大学期间，应该有意识地积累自己的能力，以便能很快地投入工作，早日实现自己的目标。我认为有三点是最重要的：

1、学习能力

在我们这个信息爆炸的时代，知识更新得很快，如果没有不断学习的动力，你很快就会被淘汰。大学生要有一个共同的信念就是不断地充实自己，更好地胜任自己的工作。

2、适应能力

从象牙塔进入社会，几乎每位大学生都会感到不适应，面对新环境常常出现挫折感、烦闷等，不能很快地进入角色。所以用人单位是很看重员工的适应能力的。一个可以随机应变，从容应付各种复杂局面的人，是企业和单位最为青睐的。在这里提醒各位大学生朋友，多寻找一些机会磨练自己，这对你的一生都有益。

3、与人相处的能力

这一点不用多说，大家都明白。我们从事的工作大多必须与他人合作才能完成，如果缺乏这种能力简直是寸步难行。学校里的个人英雄主义在工作中是行不通的，早早树立合作精神将对你有很大的帮助。

成功的职业规划要不断地根据实际情况调整自己的方案，最终接近目标。另外一点就是结合自己的兴趣和能力制定出切实可行的择业规划。我认为好的职业不仅仅在于高薪，个人兴趣与能力的结合点才是好职业必备的因素。如果不能根据自己的兴趣爱好和实际能力，而是盲目地规划未来，那一定不能取得成功。让我们先举几个例子，以便对大学生职业生涯规划有个初步的认识，然后再进行进一步探讨。

大公司还是小公司

我个人认为，到大公司工作比较好。大公司相对于小公司来说，更加成熟，各方面也更加完善一些，我想这一点很吸引人。另外，在大公司工作，它能为你提供更多的培训机会，你可以在工作中不断充实完善自己，向更高层次进行拓展，这是它占优势的又一个方面。再者，大公司能为个人发展提供更多机会，这也是小公司无法比拟的。我想，高的起点对每个人的成功都会有极大帮助。做你最擅长的事，成为某一领域的专家。

一个人成为通才很难，但成为专家并不困难。举个例子，在森林里开一个动物学习学校，兔子、老鹰、青蛙都去上学。开学后，学校设立跑步、爬树、游泳、飞翔几门课程。兔子可以是跑步的明星，但要它学游泳就很困难，学飞翔就更不用说了，爬树很容易弄伤它的脚。所以说关键是你不必成为全才，只要成为某一领域的专家。

和老鹰一起翱翔

规划好自己未来发展方向之后，你就要进行“标杆学习”了。你要找出在你的领域里最棒的人，去拜访他，向他取经，最终要达到他的水平，并超越他。这就是“和老鹰一起翱翔”。如果你要成为一个非常优秀的软件工程师，你就要找到在这个领域中最棒的那个，和他一起工作，了解他的工作经验是什么、每天的生活是如何安排的。你帮他工作会比你自己摸索进步更快，并且让他给你一些建议，达到你目标的速度也就会大大加快。其次，当你做得比较好的时候，就与成功者合作。这是最快和把握性最大的成功途径。

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人生职业规划篇4

有人说，职业规划就是告诉你适合干什么;有人说，职业规划就是帮你规划好人生路线，按部就班地做就能成功;有人说，职业规划就是由职场前辈给你传授经验。“职业规划”，如今已由学生及家长关注的就业视点发展成为全球教育的主导观念。

留学为何需要职业规划

答案是肯定的。首先，出国留学能够享受国际一流的教育资源。其次，积累国际工作经验。留学可以开拓国际视野，几个主要留学目的地国家，如美国、澳大利亚、加拿大等，都有针对国际学生实习和就业的工作签证政策。优秀国际学生有一定的机会留在当地工作，不仅可以感受海外工作氛围和环境，还可以积累在国际企业的工作经验，特别是接触到先进的商业模式、应用技术和管理理念。

在这个过程中，从留学到就业，从“软背景”到“硬实力”，职业规划越早越受用。如果没能在留学前着手职业规划，那么也应在留学期间思考毕业时的就业去向。

职业规划中有哪些误区

研究发现，很多中国学生在为留学做职业规划时，容易被一些假象或误区所蒙蔽。

表现之一是专业扎堆，毕业后难就业。哪个行业好或者哪个热门就选哪个，这种不假思索的决策方式把许多问题留在了以后。根据新东方前途出国咨询有限公司的最新数据，超过40%的留学生选择金融、商科相关专业，而近年来金融行业的入门级岗位长期处于供大于求的状态。

表现之二是注重功课和考试，不注重实习。努力学习固然是学生的本分，但还要记得为了什么而学习。学生可以从学校就业办公室(career office)、行业探索沙龙、校友精英及名企校园宣讲会、求职或行业分享等活动中获得想了解的行业或企业信息，从而为未来做选择，而实习经历是验证这个行业乃至岗位是否适合自己的最有效方式。

表现之三是认为进入名校就等于进入名企。名校背景会使求职者获得更多名企的面试机会，但能否被录用，还要看其是否拥有企业想要的软实力和硬实力，包括校园实践经验、实习经历等。当然，还有清晰的职业规划和充足的面试、笔试准备。

表现之四是以为职业规划可以等到就业前再准备。有一部分学生认为，职业规划只要在就业前准备就可以，或者说留学与职业规划并不存在很大的关联。其实，很多成功案例都显示，越早规划的中国留学生越能轻松就业。其中，有充足相关行业实习经历的留学生几乎都轻松拿到理想企业的“入场券”。对于就读所谓“非名校”的留学生来说，完全可以依靠科学的职业规划和脚踏实地的努力，在短短数年的留学期间实现“弯道超车”。

家长咋精准支持孩子规划

当然，导致以上现状的原因有很多，其中原因之一是父母。一种是在孩子留学与就业方面，父母享有绝对的决定权。另一种是父母完全自由散养孩子，“只要孩子开心就好”。其实，孩子这时阅历尚浅，需要正确的指引和帮助。而且，研究表明，那些初入职场就“游刃有余”的孩子，很多都有一双“隐形的翅膀”在支持，即来自家长的力量。

今天的中国家长拥有更为丰富的教育背景、国际视野和可支配资源。他们普遍关注子女的职业规划，但他们当中的很多人并不了解如何精准地帮助孩子进行职业规划，关注的问题也不够超前。一般家长的问题都会集中在专业的选择上。例如，这个专业未来好不好就业?这个专业好还是那个专业好?但实际上，判断职业规划的维度有很多，专业和薪资只是其中一部分。现在的高薪行业并不代表着三五年之后还是最好的，现在看起来薪资不高的行业，未来三五年后可能会成倍增长。

例如，很多中国企业都在投资体育产业，包括在国内外购买体育俱乐部。这时候，企业需要的是在国外俱乐部有过实习或工作经历的人才，为此，与之相关的体育管理专业未来会炙手可热。其实，还有很多类似的新型职业可能从一开始就没有出现在家长的规划中。

因此，从长远角度来说，兴趣、性格是否与专业匹配，未来行业的发展趋势，都值得思考。为此，家长提出“我的孩子更适合什么专业”“这个行业发展前景如何”“选择什么样的专业与这个行业相关”之类较为立体的问题，可能对于孩子的留学与职业规划更有裨益。

想要进入某一行业，就一定要知道它的就业形势。例如，投资银行招聘一般都要求应聘者有名校背景和暑期实习经历。如果应聘者曾经争取到这样的实习机会，就有可能被录用。咨询行业同样需要是名校高材生，平均成绩绩点(gpa)要高，有相关名企实习经历，同时一定要学习面试技巧，并做好充足准备。

如何科学地制订职业规划

对想进行留学与职业规划的中国学生，首先要了解自己，即做到自我认知和探索。为此，可以先向自己提出这样几个问题：我的职业兴趣是什么?我有什么能力?我在什么样的活动中会获得最多的满足感?对此，有两种解决办法，一是凭直觉，弄清自己喜欢做什么，对什么感兴趣，并且擅长做什么;二是找到专业的职业规划导师，通过职业咨询、专业测评等方法，最终获得客观的自我认知。值得注意的是，人的兴趣在年轻的时候具有不稳定的特点，所以用“我擅长做什么”问自己更为可靠。

其次，了解外部世界。要对工作世界有所了解，例如，劳动力市场现状、就业市场格局、行业背景分析、职业种类的区分和各自要求、地域问题、企业文化和组织等。对某行业感兴趣的留学生，应该通过尽可能多的渠道去了解该行业。已经确定专业的留学生可以直接通过学校了解本专业往届毕业生就业去向，借鉴师哥、师姐的经验。研究内容应该从行业现状，到企业，再到职位等。

通常而言，能够很好地驾驭一份工作，需要知识、技能和能力三方面支撑。其中，知识和技能是岗位最基本的专业功底和办公技能，而能力在不同阶段有不同的需求，提升也大多是在实践中改变的。而长期职业生涯的成功因素中，“合适”占了很大比重。为此，科学的职业规划中，需要我们理清一些非理性信念，比如“钱多活少离家近”。

通过以上分析，我们对未来的职业规划有了一定方向。然而，是不是按照这样的方式制订出来的职业规划就一定符合自己的职业发展轨迹或者能够解决“疑难杂症”呢?对此，要根据实际问题进行具体分析。职业生涯规划对于个人而言，其价值聚焦于两点：

首先，提升主观幸福感 (swb)。主观幸福感是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性整体评价。例如，一个很文艺的女生在美国很吃力地学习计算机，只是为了能够留在美国。长期来看，这并不是一个明智的选择。留学生是个全球流动的群体，无论在哪里工作，都需要对职业充满热情。况且每个行业，除了春天还会有冬天，在选择职业上，只有最适合自己的行业。

其次，提升个人生涯成熟度，即生涯决策能力。目前，复杂的经济环境致使企业生命周期急剧缩短，“从一而终”的职业发展概念正在淡化。为此，如何在纷繁复杂的变革中掌控全局，保持自身职业发展轨迹的连续上升，成为职场生存的一项必备技能。

总之，主观幸福感向内，生涯成熟度向外，一内一外，共同构建起人们追求职业稳定、职业发展、职业幸福的基本体系，这也是职业规划本身所要传递的理念。

人生职业规划篇5

目标就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的梦想，你的愿景。

理想和梦想加上一个期限叫目标，美国潜能大师伯恩崔西说：“成功就等于目标，其它一切都是这句话的注解！那么好，在这里我们暂且将”达成预期目标“作为成功的定义！有的人可能会有很多个目标，如何能确定一个有效的目标呢？这里有一个基本原则：

1、具体的。比如：赚到一个十万。

2、可衡量的。到底完成了什么，应该有个明确的界限。

3、现实的。不要说我希望飞起来，这样只能叫白日梦。

4、有挑战性的。不要设一些轻而易举就能达到的目标，要给自己压力，必须要跳一跳才能够到的那种。

5、有时间期限的。这是非常现实的一个东西，一定要有时间期限来管理它。

我想做什么？我能做什么？我该做什么？我做了什么？第一个问题提醒自己梦想在哪里，第二个问题告诉自己现实在哪里，第三个问题提示差距在哪里，第四个问题则反省有没有朝目标前进。如果天天问，时时问，一定能达到目标，挑战新的高度。

自问：我有多想要？

看看以上的结果在自问：我能做得到吗？

如果没有明确的人生目标，

就像一只没有航标的船，

尽管他行得再远，也达不到理想的彼岸。

人生职业规划篇6

职业规划前需要考虑的问题：

1、什么是目标

目标就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的梦想，你的愿景。

2、实现目标原则

理想和梦想加上一个期限叫目标，美国潜能大师伯恩崔西说：“成功就等于目标，其它一切都是这句话的注解！那么好，在这里我们暂且将”达成预期目标“作为成功的定义！有的人可能会有很多个目标，如何能确定一个有效的目标呢？这里有一个基本原则：

1、具体的。比如：赚到一个十万。

2、可衡量的。到底完成了什么，应该有个明确的界限。

3、现实的。不要说我希望飞起来，这样只能叫白日梦。

4、有挑战性的。不要设一些轻而易举就能达到的目标，要给自己压力，必须要跳一跳才能够到的那种。

5、有时间期限的。这是非常现实的一个东西，一定要有时间期限来管理它。

我想做什么？我能做什么？我该做什么？我做了什么？第一个问题提醒自己梦想在哪里，第二个问题告诉自己现实在哪里，第三个问题提示差距在哪里，第四个问题则反省有没有朝目标前进。如果天天问，时时问，一定能达到目标，挑战新的高度。

自问：我有多想要？

看看以上的结果在自问：我能做得到吗？

如果没有明确的人生目标，

就像一只没有航标的船，

尽管他行得再远，也达不到理想的彼岸。

人生职业规划篇7

职业生涯要有规划，按照规划一步步往下走才不会乱阵脚。但是对于企业员工来说，恐怕写个工作计划都是敷衍了事，更别说是职业规划。却有这样一个人，大学毕业刚参加工作就写了一份20000字的职业规划书，通过详细的分析和研究将自己人生的每一步都做好了规划，他就是陶云峰！

“你是出于什么样的考虑而写出如此详尽的职业规划书呢？”

“人生就应该去探索和思考，没有规划就注定迷茫，走一步算一步是很难取得进步和成功的。”

“很多应届毕业生在面试的时候都还不太清楚职业规划是什么，你是不是算比较‘早熟’啊？”

“哈哈，对！我就是很早熟的人，比同龄人想得多，想得远，但是人就该这样啊，有目标才能更好的为之去奋斗……”

谁能想到这些话语竟然出自初出茅庐的陶云峰与面试官的对话，他就如同“身经百战”的职场“老人”，心思缜密，思路清晰，对答如流。

做事有规划、有目标，更有详尽的分析和研究，把人生每一步都规划好，并且努力提前实现。正如陶云峰所言：“只有规划好人生，才能步步为赢！”

1997年中南财经大学毕业，陶云峰应聘进入广州钢铁集团，最开始任职于集团本部策划部，到20xx年底被调到广钢与林德合资的广钢林德。“我在广钢林德被调岗多次，先后做过销售、市场，也做过商务和物流管理。”陶云峰笑言自己就是“社会主义一块砖，哪里需要哪里搬”。

“做销售的时候，我经常是最后一个下班的，跑业务花的时间比别人都多，整个珠三角几乎都被我跑遍了；在商务部做管理时，我把整个商务部的流程、体系和模板都重新梳理建立起来……”陶云峰不管在什么岗位都把能力发挥到极致，尽力做到最好。“做销售期间，我了解到各种业务渠道，也跟客户建立了良好的客情关系；做商务和物流管理时，更懂得成本的有效利用……每次调岗都是一种历练。让我处事更加成熟稳重，也收获了意想不到的成长。”

经过不断的努力与拼搏，陶云峰虽然从基层做上了管理者的岗位，但始终还没有达到他职业规划中的目标。“我更希望可以按照自己的职业规划走，并且做出一番成绩。” 当时陶云峰给自己定的职业目标是hrd，也为了这个目标一直在努力，不断给自己充电。20xx年他在暨南大学攻读了mba，还利用工作之余考取了与人力资源管理相关的各类资格证。20xx年，公司hrd由于任职期限已到而宣布退休，陶云峰参加了该岗位的竞聘。

“当时参加竞选的人很多，考核也相当严格，幸好我前期一直不断的学习和积累。” 果真机会是留给有准备的人，陶云峰一路“过关斩将，沉着应战”终于应聘成功，于20xx年4月正式担任广钢林德的hrd，全面负责公司的人力资源管理工作。前期的历练和积累，让他对人力资源管理很快上手，正如陶云峰自己所说：“ 职业生涯中每一次的岗位转换都是为日后打下基础，全身心的投入才能使自己更上一层楼。”

在广钢林德担任hrd期间，陶云峰为自己在这个岗位上的每一步都制订了计划。国企相对当时来说，薪资高福利好，工作稳定，一批批人争相涌入，而呆在企业内的员工又不愿走，这样就导致“人浮于事”的现象相当严重。“当时，我给自己制订的目标就是对在岗人员进行优化。”

“人才优化的第一步就是必须采取‘瘦身行动’，让人才更好匹配企业的发展。”通过前期详细的调查了解，陶云峰开始策划“瘦身行动”，将放错岗位的人才做好调整，对考核不合格的进行劝退。“此项目实施了三年，分批为企业精减掉了一百多号人，其中只出现了一例有争议的。不仅优化了企业的人才结构，也大大节省了管理成本。”

减员对于任何企业来说都是最难行的一步，但有时候为了企业更好的发展又不得不去触碰。陶云峰在这方面就把握得很好，“‘瘦身行动’之前要与工会主席、党委书记以及各部门管理者一起讨论和沟通，并把进程及时上报给董事会。”陶云峰强调，最重要的一点就是要做好领导和员工之间的桥梁，多站在对方的角度思考问题，做事合理合法，符合企业的规章制度，一般都会取得令人满意的结果。

人员优化，除了剔除不合适的人才外，培训也必不可少。“我对培训遵循的原则是，必须要落地，不可盲目创新。”陶云峰在主导培训的时候，会结合员工每个月的绩效考核以及他们提出的需求去制定与之匹配的培训课程。再根据课程选择内部培训、外派学习以及邀请外部讲师等不同的培训方式进行，如此一来，获得的培训效果是显而易见的，员工也可得到更好的提升。

薪酬绩效是人力资源管理重点涉及的模块，但往往也是hr最不愿意触碰的，无论怎么制定和调整都会引来各种抱怨，可谓几家欢喜几家愁，难以做到皆大欢喜的局面。但陶云峰却敢于“啃这块硬骨头”。

广钢林德当时的人力资源部拥有很大的决策权，甚至可以主导整个企业薪酬绩效的制定和调整，但陶云峰却看到了弊端。“最了解员工工作情况的是直线经理，对于员工是否加薪，考核是否合格有直接的决定权应该是他们，而不是人力资源部。”出于这样的考虑，陶云峰要求领导“砍掉”了人力资源部对薪酬绩效的决策权，将权力下放给各个直线经理。“权力下放之后，对于不平衡不合理的情况我们有建议权和监督权，但不决策。”就这样，经过不断的优化和调整，企业的薪酬绩效结构变得更加公平，“怨声四起”的情况少了，也在很大程度上激起了员工的积极性，工作效率大幅度提升。

如此一来，陶云峰带领的人力资源部也受到了各个部门经理和员工的充分信任，沟通也更加顺畅。“作为人力资源管理者一定不要高高在上，要与一线员工做好交流，同时也要让老板看到你工作带来的成效，获得认可，如此，工作才能更好的开展。”陶云峰认为只有与员工和领导的关系都处好了，人力资源部“桥梁”的作用才算真正发挥出来了。

在广钢林德工作了14年，陶云峰按照职业规划一步步往前走，该得到的历练都有了，所有的工作也变成了常规工作，稳定而安逸。“都说人生四十而不惑，到了这个年纪稳定的工作是最好的选择，但是我不能‘违背’我的职业规划，也不愿就此选择安逸，必须重燃激情继续奋斗，接受更大的挑战！”出于这样的“雄心壮志”，陶峰毅然离开了广钢林德， 选择了颇具挑战性的体育行业，进入五环广告公司担任总经理。

在五环体育，陶云峰很快找到发力点，创造了“国内首个固定的规范化系统化的垂直马拉松赛事”，该赛事被世界高塔竞速联盟twa官方认证为世界高塔竞速亚太区冠军赛，这也是首届亚太区冠军赛。陶云峰告诉我们，日后会不断研发和推出新的体育竞技项目，将公司的商业模式不断进行包装和完善，希望自己可以沿着这个突破点，努力成为业内佼佼者，将体育精神传播到更多人的心中。“对于自身职业生涯的定位，要选取窄的点去突破，去做精做强，并这个领域做出成绩，要做‘点冠军’。”

“一个合格的管理者，遇事要有坚韧不拔的意志，能吃苦也是一种特质，因为一个人的成功是来自你受的苦和难。除此之外还要有自己的判断，坚定自己的主张，并且敢于去决策。”陶云峰认为职场人都应为自己制订一个职业规划，哪怕是三年或者五年规划，要清楚自己每个阶段需要做什么，缺什么能力，如何进行提升……“因为没有一个人的成功是一蹴而就的，必须分步实施，循序渐进，能够把职业生涯都规划好的人，未来等待他的必定是成功！”

如果把人生比作一场棋局，陶云峰已经在开战之前就制定好目标，并规划好每一颗棋子该如何走，所以他人生可以步步为赢也就不足为奇了。

陶云峰，中南财经大学毕业，曾任广钢林德人力资源总监，具有丰富的企业管理经验。现任广东省五环广告公司总经理。

人生职业规划篇8

1) 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的.手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

2) 别说真爱难求，而将爱拒之于生活之外。获得爱的最快途径是接受爱，失去爱的最快途径是饿。

3) 如果你自认为自己是个笨蛋，千万不要绝望和自责，因为笨蛋虽笨，但还有更笨的笨蛋为他喝彩。

4) 成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

5) 无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

6) 烦恼是短暂的，快乐却是永远的!一个微笑，将瞬间改变一切!看着前方，美好的未来在向你招手!

7) 你以为躲起来就找不到你了吗?没用的!象你这样出色的人无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样。

8) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

9) 作为上级，如果你想轻松的话，那么就要把你所知道的知识方法全部告诉并教给你的下级，然后放权让他们去做。

10) 眼前的利益，容易让人忽视长远的大利，所有很多事需要静心来分析，才能选择适合的自己，才能成就生命的真正意义!

11) 经理人若想对下属有一个客观的评价，不仅与其进行口头的交流，更要从绩效考核的各个方面综合了解一个下属的能力。

12) 做事情一定要有详细的计划，同时要有后援的计划，想法是天马行空的，必须以行动落实他们，最好的能力+大量的人脉=成功。

13) 当一个人有高飞的冲动时，再也不满足在地*飞翔的欲望消失时，翅膀也会成为累赘;当激情与理想共舞时，几人也能成为英雄!

14) 用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人!

15) 一个女孩的眼泪就这么多，每滴眼泪都像钻石般珍贵，这个世界没有谁值得她们为之哭泣，惟一值得哭的那个人永远不会让她哭。

16) 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

17) 生活不是因为美好才珍惜，是因为珍惜才美好。人不因总在梦想不属于自己的东西而苦恼，而应在珍惜自己所拥有的知足中快乐!

18) 聘请经理人应建立授权审批制，明确界定多大范围由经理人说了算，过了界限则由老板审批。这样既保证经理人有一定的空间，也做到了必要的风险防范。

19) 得意时要看淡，失意时要看开。不论得意失意，切莫大意;不论成功失败，切莫止步。志得意满时，需要的是淡然，给自己留一条退路;失意落魄时，需要的是泰然，给自己觅一条出路。

20) 亲爱的伙伴们，凉爽的夏雨为这炎热的季节抹上了一笔清凉色，清晨的心情也随着泥土的气息莫名的放松。露出质朴的笑容，让我们一起向前吧!

21) 吹响奋进的号角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，开拓未来;鼓足非凡的勇气，展现自我;激励勤奋的自我，努力拼搏。愿你好运，不断的将精彩上演!

22) 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感谢欺骗你的人，因为他增长你的智慧;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

23) 职场四个靠：态度得靠温和，机会得靠寻找;为人得靠信用，做人得靠技巧;关系得靠同僚，支持得靠领导;业绩得靠努力，成功得靠头脑。祝职场没烦恼!

24) 不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。选择决定命运，环境造就人生!

25) 尽管对许多企业而言，裁员是为了生存的必要之选，但有专家指出，裁员或者说组织精简，应该是为了提高竞争力或减少浪费，而不是纯粹为了省钱。

26) 从雪地上走过，留下你快乐的脚印;从北风中跑过，留下你努力的身影;从岁月中穿过，留下你成功的约定。大雪送去我的问候，愿温暖你的冬季。

27) 成功的人之所以成功，是因为将有限的精力专注到一个领域，每天做好一件事，日积月累成就伟业。而把所有事挤在一起，缺乏核心竞争力，则最终会一事无成。

28) 激励自我，让斗志昂扬，鼓舞自我，让信心坚挺，完善自我，让能力发挥，努力自我，让梦想实现，拼搏自我，让生活幸福，超越自我，让未来精彩!

29) 成功十点：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，理由少一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点!

30) 成功不是全靠运气，福运只是偶尔光临;拼搏奋斗勇创业绩，踏踏实实往前冲去;团结博爱与人和善，成功之路少点波澜。祝愿你人生之路更顺坦!

人生职业规划篇9

职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、 聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、 职业发展要制定大目标

就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

应届毕业生找工作由于目标不明确，职业定位不够清楚，因而，导致很多应届毕业生步入误区。下面看看应届毕业生求职规划常见误区：

应届毕业生常见误区【案例分析】：

张小姐是电子商务专业的学生，在找工作的时候比较有针对性，她的求职方式是海投简历 ，也面试过很多企业，但是张小姐却始终不想真正进入它们任何一家企业工作，因为没有进入工作的状况，因为没有动力，也认为没有好的机会。

张小姐曾经做过三个月的清闲网站的编辑工作，但是张小姐认为自己想要找有挑战性的工作，想要与人打交道的工作，因此，他又想做销售，因此，她的目标就是进入到国企企业，成为优秀的销售人员，但是在面试的道路中，却屡战屡败。

当有人问她为何要一定到国企企业工作做销售，她坦言说：因为特别看重企业的文化，也因为没有太大的工作压力，也不急于立刻出成绩，可以对个人进行长期的培养。

根据张小姐的案例，分析：无法确切的迈出第一步，主要是因为缺乏对职业的定位。

综合上述案例来分析，不难发现，张小姐对于自己的即将需要扮演的工作角色缺乏足够的认可，没有足够强烈的体验感觉，虽然她明确的知道自己想要做销售，但是对于销售的一些具体的要求，她还是没有具体的定位。

另外，所谓定位也就是自我定位以及环境定位的结合，做求职定位，首先要了解自己的职业基础，这样才能给自己做出一个准确的定位。

专家建议：最好是做，而不是总是一味的强调自己喜欢做什么事。

每个都在求职的过程中，对需要对自己有个定位，这样才能保证自己持续的发展。那么对于应届毕业生在求职时，一定要先了解自己有什么，对于过高或者是过低的估价自己，都会对职业发展道路产生影响。

因此，要作为应届生，在求职时，要认真的做好，对社会的需求有个具体的了解和准确的定位。避免进入求职误区。

七十岁的老人，看他的经历，验证了最近对于人生进入职涯后三个十年的一个思考。

人生职业规划篇10

这个世界上有太多可干的行当，公务员、收银员、程序员、服务员、甚至飞行员。无论哪个员，我们都是社会上的一员，从事着一份也许无趣但很有用的工作，摆脱不了公事公办的样板人生。可是，想想吧！如果一个人一辈子都在同一家公司的同一个座位上工作，这该是一件多么令人痛恨的事情啊。于是，总有人受不了枯燥生活的束缚，想要活出自己的第二人生。

第二人生是什么？一份兼职的工作，一处只属于自己的网络空间，甚至一个不为人知的情感故事，总之，它就是一个和平时不一样的你。加拿大有个小伙子，花费一年时间来尝试50多种不同的工作，他尝试过电视演员、媒体记者、电台主持、餐厅员工、奶牛场工人、瑜伽教练等五花八门的职业，在每个工作岗位上停留一周，小有收获后又奔赴下一个岗位。有人说他是胡闹，有人说这样很好玩。而他自己，只是希望通过这种体验，判断自己到底最适合从事哪种行业，同时为慈善组织募捐资金。在我看来，这也许只是他人生中的一次冒险，但必将成为他回味一生的资本。

于是，她开始尝试白天做白领，晚上当歌手的双重生活，每天的功课是塞着耳机狂记歌词和伴奏进点。我们也没闲着，打着护花使者的旗号去酒吧听她唱歌，现场反响甚为热烈，音乐中的她比平时更美。不久，那位歌手休假归来，她也结束了这短暂而美好的“第二人生”，回归朝九晚五的规矩生活。她的总结是：站着唱歌挺累，可真有意思！

第二人生，并不意味着对第一人生的背叛。相反，它往往是对第一人生的有益补充。只有尝试了，你才知道自己要的是什么。

最近，我的好朋友小熊也有了开创第二人生的想法。她的梦想是利用业余时间开一个贝尼兔包包专卖店，出售的所有包包和服饰上都画着一只粉红色的甜蜜小兔子。当你刚要觉得她的想法幼稚可笑时，她却抛出了开店的一大堆理由：首先，与服装或饰品店相比，开包包店所需店面较小，店面摆设的难度又不太高，配货和记账也相对简单容易操作，这种省时省力的经营方式正适合还有正职工作要忙的她。其次，开包包店的启动资金和进货成本可以承受，万一经营不善也可以通过开网店等方式尽量收回成本。第三，她热爱贝尼兔，不需要别的理由了，这就是最大的理由。

没错，只有热爱，你才能够活出第二人生。否则，什么样的人生都是千篇一面。

人生职业规划篇11

这个时期是人充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。

这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在?重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。

此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作。

个人职业规划模板汇编九篇

做好职业规划模板汇编十篇

个人职业规划模板汇编十篇

精选学生职业规划模板汇编五篇

实用的人生职业规划三篇

人生职业规划篇12

一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职龄、教授面试技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职 适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

第一阶段：25-30岁。这个时期正是“自我独立、精力充沛、轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。

人生职业规划篇13

所谓的职业规划对于职场人士来说是不可或缺的。好的职业规划将决定一个人的一生事业走向。那么职业规划起步的三大要领你可知道？职业规划决定着人生事业的走向，十分重要，所以当你在你的职业规划中带着这些要素，相信定能事半功倍。

一、聆听心的召唤，把握自己的心理

在评估过自己的特长、心理和专业方向之后，一定要听一听心的选择。很多年轻人容易被社会条件、物质条件和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。

相信自己的感觉，在选择自己的职业前景时一定要让心说话：我是不是热爱这样的职业，我是不是有能力接受职业带来的挑战，我是否有信心自己会干出好成绩。假如有了这样的召唤，那就明确了目标。

二、职业发展要制定大目标

职业规划就如同人生规划，假设仅仅局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就单单只是是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在温饱、求得安全之后，是会渴望被人尊重，被人认同，甚至是自我理想实现的要求，因此我们的职业目标是一定要带有社会责任感。

三、让优质的职业导师为你分享他的经验

很多职业经验是必须靠长时间职业生涯累积的，因此对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质。寻找优质的职业导师在职业规划之前来进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，可以少走不必要的弯路。

这样的导师可能是身边的学长学姐，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是实习时的上司。虚心聆听，吸取他们的经验，让自己的职业之路可以走得顺畅。

人生职业规划篇14

人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的'人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（donald super）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

1。成长阶段（从出生至14岁）。

这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

2。探索阶段（15至24岁）。

这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3 。建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4。维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5。衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统

青年（14—25岁） 成年早期（25—45岁） 中年（45—65岁） 老年（65岁以上）

衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

舒伯（donald super）：1965，职业生涯设计

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1） 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。