无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

体育运动国旗下讲话篇1

各位老师,各位同学:

上午好!

再过两周多一点就是我们的期末考试了,在这里我想结合收集的资料,谈谈期末复习的时间安排。

我们的有些同学在考试前,总喜欢加班加点,每天复习功课到很迟,有的甚至通宵达旦,而白天却昏昏欲睡,头晕脑胀,从而得不偿失,影响复习效果。

生物医学专家研究认为,人的生物钟分“猫头鹰型”和“百灵鸟型”两种。“猫头鹰型”生物钟的人,在白天大脑处于抑制状态,反应迟钝,思想不容易集中,易受外界干扰。而一到夜间,脑细胞兴奋活跃,思维敏锐。这类人习惯于晚睡晚起,爱开夜车。相反“百灵鸟型”生物钟的人在清晨和白天的精力、思维、效率都优于晚上,他们习惯于白天作战,晚上适当的学习和休息。

根据以上的分析,我们可以得知——晚上过于辛苦从而影响白天学习效率的同学,经过长时间的苦战,他的生物钟会形成“猫头鹰型”。而我们知道,考试的时间是在白天,由于生物钟夜鸣昼息,大脑神经处于抑制状态,思维不敏捷,不深刻,判断力差,连平时熟记的知识恐怕都难以再现,更不用说创造性思维了。因此,这样的学习模式对于考试是非常不利的,应尽早改变。

那么,怎样的时间安排是最合理的呢?在复习阶段,我们更应该提高课堂学习和复习的效率,争取把白天的学习效率达到最大化;而晚上呢,在最后的复习阶段当然应该比以往更辛苦些,但也绝对不能黑白颠倒,本末倒置,以牺牲第二天的学习为代价。

最后,希望我们的同学以良好的心态、科学的方法、充分的准备,为这次期末考试呈上一份满意的答卷,为自己收获一份自信和喜悦,为家长与老师送上最好的答谢与回报!

我的演讲完了,谢谢大家!

体育运动国旗下讲话篇2

各位亲爱的同学,各位敬爱的老师:

今天,是20__年新学期开学的第一天。鲜艳的国旗在新年的天空升起,新年的阳光,奔波遥遥宇宙空间,照在我们身上,撒在我们心里。校园的腊梅花还在绽蕊吐香,围墙铁栅栏旁的迎春花已渐次开放。新年的校园里,冬寒虽未退尽,但已透出初春的气息,绽放出新一年精彩的景象!

过去的一年,是我们继续书写学校精彩的一年!江宁区年度效能评估一等学校,江宁区年度先进学校,江宁区教学先进学校,南京市小班化示范学校,江苏省健康促进学校银牌……每一份沉甸甸的奖牌背后,是我们全体师生用校园“淳厚”文化,用“做最好的自己”这种精神追求,用“每天进步一点点”的踏实努力,在学校20__年,定格着我们一个个精彩的瞬间,这些精彩连同我们奋进的身影、付出的汗水和喜悦的笑容汇聚到学校发展的历史之中。

在这新年第一次升旗仪式上,我们聆听了初三(4)班吴--同学的讲话。朴素的话语,却让我们感受到一种力量!因为心里有目标,因为有每天踏实的努力,因为有敢于面对困难的勇气,因为有坚持的意志,吴--同学在上学期期末考试中以36个位次的成绩给我们展现出了一种催人奋进的精彩!

和吴--同学一样,初三(1)班的李--,姚--同学;初三(2)焦--,李--,王--同学;初三(3)班梁--,赵-同学;初三(4)班傅-同学,初三(5)朱-,王-同学,他们和吴--同学一样,从一个侧面构成了我们20__届初三群体的形象!新年过后,20__年的中考脚步渐渐走进我们,期待与压力,目标与困难,摆在我们每一位初三同学的面前,拿出怎样的状态,投入怎样的努力,付出怎样的辛劳,都在20__年考验着我们每一位初三同学。但有吴--为代表的这十位同学,有我们170多位初三同学,我相信,20__年,注定属于我们这届初三之年,我们全体初三同学,注定会在20__年书写新的精彩!

在这新年第一次升旗仪式上,孙校长代表学校还表彰了初一初二23位奋进之星。他们用不断的超越,踏实的努力,履行着我们倡导的“做最好的自己”这一学校精神。在学习上他们可能不是最优秀的那一个,但是他们却是最棒的那一个,最优秀的自己!他们和我们初一初二全体同学一起,在校园学习生活的各方面,不断努力,不断超越,不断完美,成为最好的自己,有了这样的精神与状态,我相信,20__,我们初一初二的同学们一定会创造出更多的精彩,这精彩会让我们的校园更加绚烂美丽!

各位老师,20__年,因为你们的辛勤工作,辛苦付出和智慧创造,学校才能在各方面展现出多姿的风采,同学们才能健康快乐的成长!很多时候,我望着同学们上课时思考的神态,活动时忘我的投入,运动时灵巧的身姿,展现时幸福的微笑,会发自内心的感激你们!孩子们因为你们而获得很好的成长,学校因为你们而变得更加精彩!20__年,学校教育品位的提升,学校办学品牌的凝练,更期待着老师们在课堂、课程上辛勤的付出和智慧的创造,这“十二五”的最后一年,20__年,注定是我们创造之年,注定是我们书写新的精彩之年!

老师们,同学们,宋代文学家苏轼,在新年到来之时,感慨时光流逝,书《守岁》诗,“明年岂无年,心事恐蹉跎。努力尽今夕,少年犹可夸”,劝勉人们努力应从今日始,不要让志向抱负付东流。就让我们从新年的第一学期第一天开始,以高昂的精神状态,勤勉地学习、努力地工作,智慧地创造,用“最好的自己”去展现新年里属于我们每个人的精彩,让20__年的校园,因为我们而更加精彩美丽!

谢谢大家!

体育运动国旗下讲话篇3

大家好!

作为一名运动爱好者,我希望更多的人和我一样热爱运动,热爱生命。生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活,拥有一副好的健康体魄,已经成为现代人的一种追求。

运动是我生命中的一部分,它深刻的影响着我,更我带来乐趣,假如,我可以能够带领大家一起参加运动,我相信那将是我生活中最具有特色的,最令人愉快的事情。我热爱篮球,羽毛球,跑步,攀岩等,虽然不能做的很好,但是我会尽力的去做好,做到自己喜欢的境界,让自己能在锻炼自我的同时,也给自己精神的鼓励。

热爱运动的人也有一种加持不懈的精神,那是一种无法替代的巨大精神财富,他带领我们走向成功,即使困难再多,我们也会逐一克服,只因我们不喜欢放弃。喜欢坚持的人一般都能走到事业的巅峰,不喜欢坚持的人则会四处碰壁,最终一事无成,郁郁寡欢。

我喜欢集体运动,因为它是我懂得合作的重要性。无论集体比赛中,一个人如何优秀也不可能完成所有比赛的项目。因为那些为集体而生的运动,它带得我们的本就是一种集体信念,它又如何会允许一个人完成?何况一个人也不可能很好的完成!这也教导我们在生活中要学会合作,努力学会与人沟通共同合作。

我最喜欢观看运动会,在赛场上,看着所有的人们为冠军拼搏,我就会瞬间热血沸腾,其实我并不喜欢参加运动会,激烈的体育赛场上,有时考验的不仅仅是技术,还有技巧,运气,以及拼搏的精神。

运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,运动就具有不同的功能,其实强身健体及其娱乐自始至终是运动的主要功能,它也可以培养人的各种心理品质。

体育运动国旗下讲话篇4

各位老师、各位同学:

和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。本学期开发区将在所有学校开展创建安全文明校园活动。 这次活动将针对主要薄弱环节,落实综合治理和保卫、调解、消防等各项措施,开展创建安全财会室、安全办公室、安全计算机室、安全实验室和安全学生宿舍活动,群防群治,切实保障学校和师生的生命财产安全。

今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下要求:

(1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节,要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检,及时填写晨检表,一旦发现有传染病发生,要在半小时内向校长室报告并立即采取正确的防控措施,不能任之蔓延。

(2)遵守交通规则,过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

(3)安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

(4)不和生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

(5)不允许玩火、皮电,防止人身伤害,防止意外事故发生。

(6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是,我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪,有的同学在肆意践踏,学校的绿化带中,不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园。 同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。

体育运动国旗下讲话篇5

有人说雷锋其实很平凡,只是一个普通人,是的,他很平凡,但也不。有人说雷锋其实很普通,只是做了些好事,是的,他很普通,但也不。试问普天之下有几人能够坚持行善直到生命的最终一刻,就连牺牲也是揣着火一样的活力?这样的人,实在是少之又少。

平日的点滴善行,是能而为者,我敬佩;赴汤蹈火舍己为人,是不能而为者,我景仰。历经四十多年的岁月,我们铭记英雄壮烈牺牲的伟大,也应铭记他生命中的点点事迹。今日,没有火红的时代创造英雄,我们依然在被后者所感动:

20__,我们被一位老人感动,她步履蹒跚,但在实现“但愿人皆健,何妨我独贫”的人生梦想的道路上,迈着坚定的步伐,以无私的热情温暖着弱者的无助冰冷。她,就是被称作中国“民间防艾第一人”的高耀洁。

20__,我们又被一位年轻人感动。他想要用自我的青春让阳光洒满贫困孩子的心灵,他点亮了爱的火把,却刺痛了人们习惯黑暗的眼睛。这一年,他让人们泪流满面。他,就是西部支教大学生徐本禹。作文

20__,我们还是为一个平凡人而感动。当“麦莎”来临时,他为了一个素不相识的女子,在滔天巨浪中三进三出。危险面前他毫不犹豫,因为纵身一跃是源自内心的品质。他只是一个普通的河南民工,叫魏青刚。

一颗善良的心,一双温暖的手,便是凡者的全部。默默付出中,我们已被感动,因为心灵的震撼不需要语言。作文

时过境迁,但感动不会变;岁月流逝,但一颗爱心永不消逝。人,并不必须要凭借轰轰烈烈的事迹才能证明你的热心,平日里的举手之劳就是一种美德;人,也并不必须要英雄史诗般的壮举才能体现崇高的品质,点滴小事就是构筑人性的基石;人,不必须需要“苟利国家生死以,岂因祸福避驱之”这样的豪言壮语,也不必须需要赴汤蹈火、舍生忘死般的无畏牺牲,发自内心的默默付出,就能感动全世界。

季羡林说过:“做一个好人其实很简单,只要思考别人比思考自我多一些就行了。”中科院院士王选把要求再降低,说只要思考别人和自我一样多就行了。真的,其实闪光的人性并不都是伟大、壮烈的,往往都是平凡而又温暖的。

幼时我就曾背诵过“勿以善小而不为”的训诫,至今依然谨记在心。在这个春雨霏霏的日子里,在雷锋纪念日即将到来之际,忽然感悟到原先善行就是那么简单:

在晃荡的车厢里,起身让位于需要者;

在茵茵的草坪中,拾起不和谐的垃圾;

在菁菁学校里,为来访者指明去路;

……

这样就够了,真的就这么简单平凡,却令人感动。

体育运动国旗下讲话篇6

岁月如书,~~年风雨兼程,光辉的岁月弹指一挥间。1949年,中华人民共和国成立了,它像一条巨龙屹立于世界的东方;~~年,中华大地沧桑巨变,中华儿女用智慧和勇敢谱写着新中国的历史新篇。

~~年的中国如一本书,书里有无悔的青春年华,书里有金黄的丰硕成果。在过去的日子里,我们经历了人生中最难忘的岁月,收获了人生最宝贵的财富,珍藏了弥足珍贵的情谊;我们用勤劳的汗水浇灌着事业的参天大树,用踏实的脚步见证了中国发展的每一个足迹……

~~年的发展,生动的告诉我们:在中国这片希望的热土上,中国人是勤劳智慧的,是务实创新的,是卓越追求的。我们在这片希望的热土上播种理想,血汗耕耘,收获辉煌,创造硕果累累的业绩,为中国的长足发展打下了坚实的基础。

~~年的奋斗,清晰地告诉我们:在中国这个精彩的舞台上,演绎着失意时的无语关怀,演绎着困境中的真情鼓励,演绎着成功时的会心喝彩。在困难面前,我们守望相助;在前进路上,我们同心协力,勇往直前。

~~年的成就,雄辩地告诉我们:在中国这个梦想的舞台上,承载着奋进高歌的豪迈。所有梦想都化做点点激扬的文字,描绘出人生里程的精彩,在岁月的河流里激情澎湃。

中国,我亲爱的祖国,你骄傲地让世界领略了一个文明古国的风采,更见证了一个东方巨龙的腾飞!

站在时代的今天回望,我们明白:五千年的蕴涵和积淀,汇成了我们中华民族精神的博大深沉;~~年的继承和发展,进一步增强了我们中华民族强烈的自信和自尊;黄河是我们喷薄血脉在流淌,长城是我们不屈的铮铮的脊梁,团结、和平、勤劳、自强不息……一个个民族的字眼,正等着我们去发扬光大!

少年兴则国兴,兴年强则国强。今天我们要为振兴中华而勤奋学习,明天我们要为创造祖国的辉煌未来贡献自己力量,让我们共同携手去创造一个更美好的明天,共同歌唱祖国,祝福祖国!

体育运动国旗下讲话篇7

亲爱的老师们、同学们:

大家好!今天我讲话的题目是:《阳光体育,尽享快乐》。

赶走秋天的寒意,点燃运动的激情。同学们,在这凉爽的秋风季节,我们迎来了我校的'“阳光体育”秋季运动会。这将是一场体育赛事,一种朝阳表演风格的舞台。

小小的声音可以振奋人心;整个体育场都将听到阵阵欢呼声。秋天的运动场,因为你的身影而变得生机勃勃;童年时代,因为加入了运动元素而成为活力充沛。

我们高兴地看到,为了确保运动会的顺利举行,学校的老师和同学们都做了大量的准备工作:每个班主任都精心挑选了运动员;运动员们为奥运会做准备。体育老师指导训练。按期举行运动会是全校师生的共同期待。

作为“阳光体育”运动会的热身活动,首先是“七彩阳光”广播体操比赛。为了更好地展示自己班级的风采,学校的师生利用体育课和课余时间进行广播体操的练习。

每个参与班级还设计了自己的班级标志、班级口号。我们相信,广播体操比赛将是奥运会上一道亮丽的风景线。在比赛中,同学们收获的不仅仅是班级的荣誉,更是一次团结奋斗的经历,一次身心的锻炼。

在此,我呼吁大家积极参加学校举办的“阳光体育”竞赛,锻炼身体和运动技能,在竞赛中体验紧张和激情,在合作中收获快乐和友谊。

事实上,不仅学生,老师也非常重视体育锻炼。这学期,学校特地为老师制定了一个“我运动、我阳光”的早操计划。每天早上,我们都会看到红色的塑胶跑道,操场上活跃着老师的身影。

渐渐地,这个身影越来越多,正是你这些可爱的孩子为晨练增添了活力。晨练已经进行了一个多月,老师的笑容更灿烂,精神状态更好。本次运动会,老师也将加盟,希望大家在体验体育竞赛激情的同时,享受体育的快乐!

最后,我衷心希望所有的老师和同学在平时的锻炼中一定要注意安全,避免伤害事故的发生。预祝大家在“阳光体育”活动中尽情运动,获得健康,享受快乐!让我们的校园永远充满生机与活力!