鼻基底在什么地方【最新20篇】

到了夏季上海炎热高温的天气让很多人难以忍受，想出门寻找凉爽的地方，上海有很多地方不仅可以避暑，还可以享受游玩的乐趣。下面小编为您推荐上海夏天旅游的好地方，这个夏天，一起去上海旅游吧！

适合上海夏天旅游的地方推荐3：崇明东平国家森林公园

这里是华东地区最大的平原人工森林，各种特色项目森林滑草、攀岩、森林高尔夫练球场、森林滑索、森林童话园等都充满了野趣，不失为夏季避暑的好地方，公园内还有桂花园、樱花园、枫园等园中园，如同进入世外桃源，令人流连忘返。

适合上海夏天旅游的地方推荐1：淮海路

上海最著名的马路之一。由于淮海路过去属于法国租界，建筑极具法式韵味，道路两侧均种植“法国梧桐树”，极具欧陆风情。在上世纪30年代就以格调高雅、人文荟萃、意蕴丰富，和富有异国情调而享誉中外。它是能与纽约的第五大道、巴黎的香榭丽舍相媲美的大街。淮海路不但是闻名的购物场所，它的沿途风光更是值得欣赏，在这里你可以看到更多有价值的人文景观。它的附近有着很多的名人故居和历史保护建筑。初看起来也许是一幢不起眼的小楼，但它确是讲述着一段曾经的历史。

适合上海夏天旅游的地方推荐4：上海玛雅海滩水公园

上海玛雅海滩水公园共有四十多项体验项目，三十多件大型水上游乐设备都采用国际领先的水处理设备与消毒设施，双轨磁悬浮水上过山车、世界水上竞速之王的章鱼大滑道、全球最大的魔幻互动超级水寨、亚洲全新四滑道组合、跌落式速降回环三人浮伐双滑道、深海漩涡体验项目旋风大浪等绝对让人享受避暑与游乐的双重美好体验。

适合上海夏天旅游的地方推荐5：上海科技馆

由上海市政府在新世纪投资建造的第一个重大社会文化工程，以“自然、人、科技”为主题，以提升群众科技素质为目的，是上海重要的科普教育基地和休闲旅游基地。它位于世纪广场的西侧，南邻世纪公园。2001年APEC领导人非正式会议就是在这里举行的。上海科技馆由天地馆、生命馆、智慧馆、创造馆、未来馆等五个主要展馆和临展馆组成，设有地壳探秘、生物万象、智慧之光、视听乐园、设计师摇篮、儿童科技园、自然博物等七个展区和立体巨幕、球幕、4D等三个影院。

适合上海夏天旅游的地方推荐2：上海热带风暴水上乐园

这里拥有三十多种刺激的水上游乐项目，专为儿童设计的海盗船、欢乐水工厂等都安全又有趣，梦幻北极、南部活动区老少皆宜，最重要的是水中清凉，最有特色的是霹雳河与风暴滩，在惊险无比的一千多米的隧道中进行漂流，特色的黄金沙滩让人充分感受到海滨风情。

适合上海夏天旅游的地方推荐6：世纪公园

世纪公园位于世纪大道终端，北临世纪广场，公园南北部分设地铁二号线杨高南路站和世纪公园站。它是上海最大的富有自然特征的生态城市公园，占地140.3公顷，体现了东西方文化的融合、人与自然的融合，具有现代特色的中国园林风格。公园以大面积的森林、草坪、湖泊为主体，建有中央湖岛、会晤广场、乡土田园、国际花园、疏林草坪等景区，以及鸟类保护、科学体验、科学实验、儿童游乐园等设施，在此可垂钓、放风筝、野餐等。

上海旅游相关

雷电会带来哪些危害?当人遭到雷击的一瞬间，强大的电流会迅速通过人体，严重者可导致心跳停止、肺功能衰竭、脑组织缺氧而死亡。另外，雷击产生的高温弧光也会形成人体不同程度的皮肤灼伤和碳化。下面大家就把时间交给，一起进入下一个话题：雷电天气时适合在什么地方躲避?

一年中总免不了要遇到几次雷雨天气，尤其是夏季，更是雷电高发期，伴随着狂风暴雨，给户外出行带来了极大的不便，同时存在极大的安全隐患，那么雷雨天中，如果恰巧正在户外，则需要注意一下事项，以确保自身的安全。

据调查，雷雨天气适合在树林或者车里躲避，往海拔低处躲避不要在山顶，扔掉身上的金属物品，离崖壁远点，当然最安全的地方还是自己家里。

温馨提示：雷雨天最好别听广播 这个上面说过，因为收音机的天线有避雷针的作用，会吸收闪电。如果打雷的时候还使用收音机，强大的电流很有可能会侵入到电器设备之中，导致其损坏。所以一定要收起来。

更多自然灾害安全小知识，尽在，大家如果对以上介绍有什么不同看法，可以随时来这里和大家一起探讨，小编期待能够有更多的热心网友加入进来。

仓鼠主食必须吃专业鼠粮，没有的话也可以自配鼠粮。面包虫，瓜子多会吃上火。西兰花补钙。绿豆在上火吃，不上火时吃会胀气。绿豆皮比绿豆更有用。在此不建议大家长期喂自配鼠粮，专业鼠粮营养更高，比例更科学。材料：小麦麦仁带壳大麦大麦片燕麦片燕麦米高粱米荞麦米带壳荞麦玉米粒红黍子野生小扁豆红高粱豆瓣绿豆南瓜子(少许)红皮小花生(少许)等等

新手饲养仓鼠需要注意哪些地方

西仓买面包虫，鸟类地方(或者花鸟市场)有卖，但不宜多吃，适合给仓鼠妈妈吃，补充蛋白质。

食物用量建议一星期每种零食一小块，每周喂零食总频率不宜多，不要超过每天的食量。蔬菜、水果尽量晒干或烘干后食用。医疗事项仓鼠用浴沙洗澡(切记不能用水)(叙利亚仓鼠自行口水浴，不需浴沙)、注意环境卫生、益生菌选择、营养均衡多样化、稳定的温度湿度。

说起旱灾，对我们来说都是非常痛苦的，因为旱灾严重的影响我们正常的生活。旱灾给我们带来了很大的伤害。下面为大家介绍一下在干旱的地方植树造林有哪些作用。

1抗旱造林原理

在干旱地区，由于土壤水分的收入（重要是降雨量）往往以小于支出（蒸发量），使土壤含水量经常处于亏缺状态，反过来影响植物和树木的正常生长。因此，在干旱地区造林首先要了解造林地区水分状况，然后要选择适宜的树种，采取有效的保水、集水措施，保证土壤水分地的供应与树木的正常生长。

2苗木栽植成活理论

为了提高苗木的成活，首先要求苗木本身要具有旺盛的生命力，苗木生命力的强弱受许多因素影响，其中苗木体内的含水量是影响的主要因素，栽植后根系的吸水量+栽植体内的含水量=失水量+极限含水量，当失水量过多，体内的含水量就会先下降，则苗木就会死亡。因此，加快栽植后根系的吸水，提高栽植前体内含水量，减少体内的失水量是保持水分的平衡的关键。

苗木在苗圃地里正常的生长时，苗木通过枝、干、叶、根系及时吸收水分，维持体内水分的平衡，起苗后苗木开始失水，体内的含水量下降，定植后根系开始恢复生长并吸水补充。如果失水过多，根系就不能及时补充水分，则苗木就会枯死。相反，在失水的过程中，根系能及时地吸水，保证体内的含水量在极限含水量以上，这样苗木才能成活。因此，要采取截干、修枝、断根、挖大穴、深栽等方法，减少苗木地上部水分的蒸发量，缩小蒸腾面积，保持地上地下部分的相对均衡，创造一个水、气、肥、热相对良好的条件，以利于根系快速恢复再生，有利于保持水分的平衡，促进苗木的成活。

3抗旱造林新技术

选择良种壮苗选择生长旺盛的优良大苗，挖大坑，采取深栽方法，然后浇水1～2次，保证苗木成活。

以上是小编关于雪灾的相关讲解，对干旱有了更加的了解，同时登录还可以了解更多的自然灾害安全小知识，比如干旱会带来哪些危害等都可以了解。

最近小网友莫菲遇到了困惑，她是女生还是个新手、所以想去玩滑板人多的地方看看了解一下、不知道要去哪里?那么，玩滑板要在什么地方你了解吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

滑板想玩的安全的话，首选就是大广场啊!最好在人少的地方玩，这样即便是板子飞出去了也不会砸到行人，如果没有大广场的话，只要地面平整没有车辆也行，最好不要再大街上玩，毕竟这是中国不是美国，中国人看你在大街上玩他真很危险，还有如果想安全的话，滑板基本动作一定要掌握熟练，比如说滑行、拐弯、刹车、荡板啊，些都是最基础的东西，一定要学好，还有就是不要基础没打好就想学那些危险动作。

玩的尽兴时，或者有脚感时，或者是为了吸引注意和出风头，有些板友会很冲动的想尝试一些比较炫但危险的动作，往往这些动作并没有经过反复练习或者有过任何安全准备，全凭一时的激动心情，意外也总是在这时找上门来。这样的例子不仅在滑板界里有，任何极限运动都有过。在练习滑板时，肯定会做到OLLIE这个动作，落地时会用下蹲来卸力，每一次OLLIE过后，膝盖所承载的负荷大约是你体重的3/4，暂且不说用力下蹬、起跳带来的力量，膝盖如果长时间或者多次在短时间内受到强烈的负荷刺激，久而久之，会引起一系列的膝盖病。

需要提醒的是，新板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，注意出行安全。

不知道有没有一些人会觉得上厕所的时候，一阵尿道刺痛，如果有朋友遇到这种情况的话，那么就要当心了，说不定可能是前列腺炎，这是一种常见的男性疾病，当然还要当心另外一个地方出问题，就是腹腔神经丛，因为很容易导致腹腔游离体，对健康危害极大。

家住在华盛顿特区的一位62岁大叔近2年多来每次上厕所就会下体疼痛，刚开始疼痛不是很厉害，他以为自己是上火了，没什么在意。

直到最近，每次方便的时候简直疼痛难忍，无奈只好去就医，结果不查不知道，从这位大叔腹部取出的东西让在场医生都愣住了！

医生给他做彩超时发现了一枚像剥了皮的鸡蛋一样的东西，难道吞下的鸡蛋能跑到腹腔里了吗？

他们的医学常识告诉他们这绝对不可能。请来了医院专家一看，专家推测这可能是腹腔游离体在腹腔内生长产生的东西，不过不管是什么东西一定不能耽误，必须手术取出来。

手术后取出的东西，真是吓人！这个鸡蛋一样的肿块长约8.5厘米，重约225克。切开后发现，中心是脂肪组织伴有钙化。

医生们为了方便切片观察的可以更清晰。把这个茶叶蛋外表染成了绿色。中心黄色的部分就是钙化，看着都瘆人！

医生说：“腹腔游离体在腹腔内生长。这种病不常见，而且一般也长不大。根据过去对这种肿块的研究，肿块可以随着病人体位改变而移动。

正是由于这个特性，所以也被称作‘腹腔老鼠’。这个肿块因为重力作用落在膀胱上面，导致了他的小便剧痛，而且这个东西不是一天两天能长成这样的，至少影响了他20年。肿块切除之后，疼痛症状也就消失了。

腹腔内游离体是可能因发炎等原因，造成腹腔血液供应不顺，肠外脂肪组织坏死，纤维化、钙化形成白色、外表光滑的物质，游离在腹腔内，由于多数人终身都不会发现，很难估算发生机率，也没有方法预防。临床上常见的腹腔游离体一般呈白色、外形椭圆，像蛋一般，材质却像橡胶一般有弹性。

腹腔内游离体是肠外脂肪组织坏死，纤维化、钙化形成白色、外表光滑的物质，游离在腹腔内，由于多数人终身都不会发现，很难估算发生机率，也没有方法预防。

还有一个例子

53岁的张先生一个月以前体检时发现盆腔里有一个包块，后到医院胃肠外科就诊。CT检查显示他的盆腔内有一个大约8.5厘米×6厘米椭圆形包块，医生决定通过腹腔镜将其摘除。

3日下午手术开始，在腹腔镜下，医生吃惊地看见一枚活动的、乳白色的椭圆形物体卧于盆腔，乍看很像一个鸭蛋。

医生通过一个类似渔网的标本取出袋伸向“鸭蛋”，将其套入网内后收紧“渔网”，并通过腹壁上一个直径约4厘米的切口将其取出。

该院胃肠外科医师介绍，这个“鸭蛋”其实叫腹腔游离体，是肠脂垂、大网膜脂肪等物质由于缺血和坏死而脱落游离，其部分成分发生钙化，周围纤维化，依靠腹腔内液体营养呈同心圆状包裹生长而成。

据了解，腹腔游离体较小的时候没有症状，患者也没有感觉，并不影响正常生活;但如果继续长大，就会压迫膀胱或肠管，产生尿频或肠梗阻症状。

该病发病率很低，且多数人终身都不会发现。据了解，腹腔游离体长到鸭蛋大小实属罕见。目前世界上发现的最大的游离体为8.5厘米、重220克。

男性小便时会刺痛是怎么回事

在现在社会中大多数男性在小便的时候生殖器会有刺痛感，这种时候就需要当心很可能是患有小便刺痛，但是导致男性小便刺痛的原因有很多。下面小便就来给大家介绍男性小便刺痛的原因，供大家参考。

小便刺痛

小便刺痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样、重者如刀割、轻者如针刺。

小便刺痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。临床上男性小便刺痛可怀疑是非淋菌性尿道炎，是男性生殖系统的感染疾病，主要感染原因是患者在日常的生活中不注意个人卫生。

男性小便刺痛的原因

1、前列腺炎

前列腺炎也会出现排尿疼痛，且疼痛在排尿终了时最明显，排尿完后，仍觉得疼痛，类似于“空痛”的感觉。多发于司机、IT人士等经常坐着工作的人，在出现小便刺痛前后还出现过小腹部不适，在挤压后尿道口经常出现分泌物，那么您有可能患有前列腺炎。

最近有研究表明，经前列腺炎尿动力学检查发现，男性在患上前列腺炎后，后尿道压力明显增高，造成前列腺后尿道平滑肌能力增高，使尿液逆流至前列腺，而尿液内的尿酸会产生一种化学刺激，导致前列腺患者出现排尿疼痛、腹股沟疼痛等症状。

综上所述，男性在出现排尿疼痛的时候，应积极配合检查，确认是何种疾病导致。一般来说，首先需要做的就是尿常规检查，查看尿液中是否有红细胞、白细胞、脓细胞等异常情况，在辅助确定排尿疼痛的原因。再结合其临床症状，来判断是否由其他疾病引起。

2、膀胱炎

膀胱炎是发生在膀胱部位的炎症，多数由尿道出现感染，而逆行至膀胱所致，所以膀胱炎常常合并患有慢性尿道炎。

在排尿时，膀胱内的带菌尿液刺激尿道，就会有明显的烧灼感，出现排尿时疼痛、排尿终了时小腹部疼痛的症状，尿液比较混浊，有时候还会出现血尿现象。

做尿细菌培养时，可发现每毫升尿细菌数超过10万，若不及时治疗，会转化为慢性膀胱炎，病情迁延，难以治愈。此时，若服用具备清热解毒、利尿通淋功效的利尿消炎丸进行治疗，可以使疾病很快治愈。

3、淋病或尖锐湿疣等性传播疾病

如果有不洁的行为史，而后出现小便刺痛，尿道口分泌物增多，阴茎出现红疹、疙瘩等问题，则最可能的问题是患有淋病或者尖锐湿疣等传播疾病。

4、尿道炎

尿道炎就是指到细菌、病/毒等病原体侵犯尿道，形成炎症，进而刺激尿道，影响排尿，是引起排尿疼痛的主要原因。

男性患者处在尿道炎急性发作期时，还会有脓性分泌物，可做分泌物涂片或尿液细菌培养，来确诊是何种病原体导致。

上厕所的时候肛门很痛是怎么回事

可能是肛裂造成的疼痛。建议去正规医院进行检查以确定病情，还有平时注意下饮食，清淡为主，少吃辛辣的东西，多吃蔬菜和水果，多喝水，保证大便通畅，上厕所时不要用力挣，不要久蹲久坐。

肛裂的典型症状是疼痛、便秘、出血。排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面和撑开裂口，造成剧烈疼痛，粪便排出后疼痛短暂缓解，经数分钟后由于括约肌反射性痉挛，引起较长时间的强烈疼痛，有的需用止痛剂方可缓解。

如果治疗不及时，裂口反复发炎感染，向肛缘皮下发展，还会形成皮下脓肿和瘘管。

男性小便尿道刺痛是什么原因？专家介绍说，男性小便尿道刺痛是因为一些疾病引起的，患者要及时的到专业的医院进行检查，不要盲目的吃药。

1、排尿难受

一定要及时的治疗，不能会影响和危害到阴茎，男性出现小便刺痛或者是灼热的时候，是急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎常见的现象。男性排尿出现突然中断伴有疼痛或者是尿潴留，这种情况多见于膀胱、尿道结石或尿路异物。

2、急性尿道炎

尿道炎是一个直接感染泌尿系统的疾病，男性小便尿道刺痛的原因，就是尿道炎的缘故，急性尿道炎是在排尿开始的时候出现小便刺痛明显的现象，或者是合并排尿困难的男性。

结语：男人在上厕所的时候如果发现身体有不适的话那么就一定要警惕了，看看是不是自己的身体出现了哪些问题，千万不要被一些小问题拖成了大病症，这样的话就会很麻烦了，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，大家一定要多多爱护自己的身体。

正想买房的你是不是不太清楚怎么查自己住房公积金账号呢?小编今天就为大家介绍一下昆明怎么查自己住房公积金账号。有很多人不知道如何查住房公积金账号，以下将告诉大家如何查住房公积金账号。住房公积金有两个帐号:

1、输入公积金账号和签证号，输入验证码后点“查询”即可查出状态及余额。

2、电话语音查询:首先拨通当地公积金电话语音查询电话，按照提示输入单位账号，然后输入个人账号后可以查询。

3、短信查询在目前公积金的操作中普及率比较低，一般是输入公积金个人账号或身份证号到指定的服务号码，然后对方自动以短信息回复，而且不少地方还会出现延迟的现象，如今天缴存一笔公积金，可能要过几天才能查到

4、公积金磁卡查询:磁卡一般指的是公积金卡。

向缴存人免费开通“住房公积金e通”，免费开通住房公积金手机短信提醒功能，提供缴存人还贷提醒、缴存查询、政策调整等服务。遗失公积金卡可当场办理“部分职工遗失住房公积金卡，以前需要有一星期的挂失过程。”住房公积金管理中心业务处处长徐建国表示，原则上应将提取的住房公积金转至托管账户。因购买商品住房申请住房公积金贷款的，购房合同只需留存主要页面。职工办理住房公积金提取、贷款及其他有关事项时，不再收取住房公积金卡复印件。

昆明怎么查自己住房公积金账号

(一)借款人申请住房公积金贷款需要向市住房公积金管理中心提出书面申请，填写住房公积金贷款申请表并如实提供有关资料。

(二)市住房公积金管理中心负责借款人资格、人资格、贷款额度和贷款期限的审查及合同的填写同意后，市住房公积金管理中心给银行签发准予贷款通知书。

(三)住房公积金持有人本人的身份证原件及复印件。

住房公积金持有人的银行账号，另外，如果是职工夫妻公积金提取的，还需要提供结婚证原件及复印件。

个人住房公积金贷款申办流程

（一）借款人提出申请:借款人按要求向省直单位公积金管理中心提供贷款所需资料。

（二）资信调查及贷款审批:贷款承办银行对借款人进行贷前资信调查，银行贷款利率提出意见并填制申请表。

广州有什么便宜又好玩的地方景点，作为一个老广人，在这里给大家介绍介绍，喜欢大家能玩的开心。

广州好玩的地方推荐6：陈家祠

陈家祠原称陈氏书院，是广东现存规模最大、保存最完整、装饰最精美的中国清代宗祠建筑，2002年以古祠留芳为名入选新世纪羊城八景。

陈家祠是必须推荐的景点，因为集岭南艺术建筑之大成。陈家祠内的每一器每一物都会让你惊叹，特别是屋顶的三条屋脊，在阳光照耀下熠熠生辉，美不胜收。

看过“广州有什么好玩的地方推荐”

广州好玩的地方推荐1：上下2

到了广州，首先肯定得到上下九步行街逛逛了，周末约上几个朋友早一点到上下九喝个正宗的粤式早茶。在广东，喝早茶不是真的只喝茶的，还包括早点什么的，品种非常的多。广州的上下九购物和深圳的东门一样都是全国有名的，广州市三大传统繁荣商业中心之一。在这里你可以体验到纯粹的西关风情。

广州好玩的地方推荐5：石室圣心大教堂

石室圣心大教堂坐落于广州市区中心的一德路，是天主教广州教区最宏伟、最具有特色的一间大教堂。该教堂建于1863年，落成于1888年，历时25年始建成，至今有130多年的历史。教堂的全部墙壁和柱子都是用花岗岩石砌造，教堂周围，一年四季树木常青，鲜花簇拥，五彩缤纷。

广州好玩的地方推荐2：长隆欢乐世界

门票价是250，网上淘宝、团购票之类的能便宜20元左右。看到价格是挺高的，但是长隆欢乐世界引进了游乐设施近70项，所以如果能全部玩完的话，平摊下来每个项目也就几元钱。比较出名的游玩项目有全球过山车之王”垂直过山车、创吉尼斯世界纪录的十环过山车、荣获行业设计金奖的摩托过山车、超级大摆锤、东半球唯一的U型滑板等世界级巅峰游乐项目以及目前世界上至先进的四维影院等等。如果真的想去玩的话，建议周末去玩，因为如果是平时去玩的话，有一些项目有可能在维护什么的就不开放，如果是大节假日去的话，那么排一天队都玩不上几个项目。

广州好玩的地方推荐4：沙面

广州必游景点TOP7，一定不能少的就是沙面。沙面是一个历史蕴涵丰富、极富异国情调、风光旖旎的地方，适宜漫步，东西长900米，南北宽300米，来回走上两圈也不会累。

沙面基本上是游客来广州的必到景点了，位于广州市荔湾区黄沙一带，距离上下九步行街不远，是珠江冲积而成，故名沙面。鸦片战争后，沦为英、法租界，在这里有各国的领事馆，教堂，银行，以及清朝的海关遗址。洋教堂、领事馆、银行，海关的建筑很有西洋味道和情调，民国式样的建筑也同样适合作为拍照背景。来到这里的游客，除了可以拍摄一些很有情调的小资照片，婚纱照以外，还可以到黄沙水产市场领略一下海鲜。

广州好玩的地方推荐3：白云山

对于很多人来说，去白云山应该已经到了要吐血的程度了，可见其受欢迎的程度。先不管他好不好玩，就凭着它“羊城第一秀”的名气，用于接待朋友游玩之类的还是挺好的。至于门票的话进山是5元，云台花园10元，摩星岭5元，广州碑林5元，桃花涧，星海园3，小童半价。索道上行 25元，下行20元，双程45元;滑道20元。不过建议爬爬山，反正最高的也不到400米。最好能约多几个朋友，一路聊天上去很快就到了。主要是浏览自然风光，玩的没啥感觉。

重庆(ChungKing)它依山建筑是“山城”，它云轻雾重是“雾都”，它夏长酷热是“火炉”，它有美女和火锅，它就是重庆，令人神往，风景秀美的城市。那么，大家知道重庆好玩的地方有哪些吗？下面学习落下小编为你介绍。

重庆好玩的地方推荐4：小三峡

巫山小三峡，是大宁河下游流经巫山境内的龙门峡、巴雾峡、滴翠峡的总称。这三段峡谷全长60公里。小三峡与长江大三峡毗邻，林木翠竹20000多亩。被人誉为“中华奇观”，“天下绝景”。 小三峡之美荟萃与此，故有“无限秀美处，最是滴翠峡”之誉。随着旅游事业的蓬勃发展，巫山小三峡这颗深山明珠向世人展露真容，凡亲临游览小三峡的客人，仿佛回到了大自然的怀抱，无不为雄奇秀丽的风光所陶醉、所倾倒，纷纷拍照、录像、撰文、赋诗、作画，向外界广泛宣传介绍这一旅游胜地，如今已蜚声中外，遐迩闻名。这一切，构成了小三峡美丽奇特的峡谷风光，成为绝妙的旅游胜地，被誉为“中华奇观”、天下绝景。 著名的巫山小三峡，也称大宁河小三峡。有人赞颂它“不是三峡，胜似三峡”，“神矣绝矣，叹为观止矣”。还有人讲“曾经沧海难为水，除却宁河不是峡;五岳归来不看山，宁河归来不看峡。”

重庆好玩的地方推荐2：磁器口

磁器口，以出产瓷器而得名。在1918年地方商绅集资在青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，瓷器质地很好，品种繁多，名声渐大，产品远销省内外。渐渐地“磁器口”名代替了“龙隐镇”。现已发现古窑遗址20余处。古镇磁器口有12条街巷，街道两旁大多是明清风格的建筑，地面由石板铺成，沿街店铺林立。商贸集中在大码头和靠码头的金蓉正街。现今磁器口古镇保存了较为完整的古建筑，每年春节举办的瓷器口庙会四古镇最具特色的传统活动，吸引数万市民前往参与，是距重庆主城区最近的古镇景观。在古镇磁器口最有特色的一景是茶馆。昔日在这千年古镇，随处可见茶馆。当年的水手、袍哥大爷、闲杂人等都喜爱出入此间，茶馆成了龙蛇混杂之地。直到如今，茶馆仍是磁器口一景，百来米长的老街便有13家茶馆，家家茶客满座，古风犹存。

重庆好玩的地方推荐6：渣滓洞

渣滓洞是抗日战争期间国民党与美帝国主义特务机关合办的，专门囚禁共产党员和进步青年的监狱。位于中国重庆市歌乐山麓。原为人工采掘的煤窑，因渣滓多而得名。距离白公馆2.5千米。1939年国民党将此地改为监狱，1943年被中美合作所改造为第二监狱，直属西南长官公署。渣滓洞监狱三面临山，前面是深沟。

监狱分成内外两院，外院是监狱的办公室和刑讯室，内院有男牢16间，女牢2间，最多时囚禁700余人。共产党员罗世文、 江竹筠( 江姐 )、李青林等先后囚禁于此。1949年的一一二七惨案中，国民党对 200 多人集体屠杀，仅有15人脱险。渣滓洞原为人工采煤的小煤窑，因煤少渣多而得名。

它三面环山，一面临沟，地形隐蔽。1943年白公馆被改为“中美合作所”第三招待所，所关押“政治犯”迁此，于1947年4月迁回。 1947年12月，关闭半年多的渣滓洞作为重庆行辕二处第二看守所重新关人。关押人员来源主要有1947年“六、一”大逮捕的“要犯”、《挺进报》案和“小民革”案中的被捕人员。上下川东武装起义失败后的被捕起义人员，最多时达三百多人。江竹筠、许建业、余祖胜等烈士曾在此关押过。门票：免费开放。

重庆好玩的地方推荐1：解放碑

位于重庆主城渝中区，最著名的自然而然便是众所周知的解放碑了。解放碑的全称是“人民解放碑”，它代表着和平与解放。位于民权路、民族路和邹容路交汇处，它是抗战胜利和重庆解放的历史见证。它还是全国唯一的一座纪念中华民族抗日战争胜利的纪念碑。从蔚蓝的天空的背影下看解放碑，碑体绝大部分呈白色，有些地方是肉色，上端有几架大钟，朝着四面八方，每到整点时，便会响起那高阔又洪亮的声音。塔是八角形的，最顶端有几根天线。此时，解放碑显得特别宁静、庄严、郑重。

重庆好玩的地方推荐5：海石公园

海石公园独特的喀什特地貌使其拥有了千姿百态、惟妙惟肖的海花石。天然石林经过岁月的风吹雨打，呈浅灰色，畅游其间，让人不由赞叹岁月的鬼斧神工!而融合着中西文化的欧式古典城堡，其天然石灰岩式的装饰风格渗透到建筑内外的每一个角落，极近欧式仿古风格和雄伟特色。海石公园24个山头各有特色，山中生长着雪松、银杏、等几百上千种国家保护珍惜树种，还有重庆的市树――古老苍劲的黄桷树，是一个天然的珍惜植物园。 海石公园从地球母腹中走来，环境幽静、生态平衡、四季可玩，是重庆近效区一个难得的休闲避暑、学习和了解自然知识的渡假圣地和天然氧吧。春天，园内万物复苏、空气清新、嫩芽吐绿、桃花盛开、百鸟欢唱;夏天，园内凉风习习、蓝天白云、睡莲吐芳、绿肥红瘦一片葱茏;秋天，园内满山金果、菊花争艳、金风送爽、艳阳高照;冬天，园内腊梅傲雪、北国风光、银色世界孕育着春的希望。

重庆好玩的地方推荐3：朝天门

朝天门位于重庆东北嘉陵江、长江交汇处，原题“古渝雄关”，曾是重庆十七座古城门之一。南宋(1127—1279)偏安临安后，时有钦差自长江经该城门传来圣旨，故得此名。重庆水上门户朝天门，襟带两江，壁垒三面，气势雄壮。石壁上，藤萝垂青，黄角树穿岩抱石，绿茵融融。崖边古亭，飞阁临江。两排石阶，比肩而降，至抵下水。据说无论江水怎样枯竭，石级而下，无有穷尽，可通神秘的金竹宫。每值初夏仲秋，嘉陵江水绿，扬子江水黄，两水相交朝天门，撕咬翻卷，流急涡旋，向称“夹马水”，似如野马奔腾。

重庆好玩的地方推荐7：大足石刻

大足石刻，是唐末、宋初时期的宗教摩崖石刻，以佛教题材为主，尤以北山摩崖造像和宝顶山摩崖造像最为著名，是中国著名的古代石刻艺术。北山摩崖造像位于重庆市大足县城北1.5公里的北山。北山摩崖造像长约三百多米，是全国重点文物保护单位、世界文化遗产。造像最初开凿于晚唐景福元年(公元892年)，历经后梁、后唐、后晋、后汉、后周五代至南宋1162年完成，历时250多年。现存雕刻造像四千六百多尊，是中国晚期石窟艺术中的优秀代表。

大足石刻是重庆市大足县境内主要表现为摩崖造像的石窟艺术的总称。大足县是重庆市所辖郊县，始建于唐乾元元年(758年)，以“大丰大足”而得名，是驰名中外的“石刻之乡”、“五金之乡”，全国首批甲级开放县，国家确定的长江三峡旅游县的起点，全国生态农业先进县，重庆市对外开放的重要窗口。

看过“重庆好玩的地方有哪些”

酸辣土豆丝没有指定的菜系，基本上哪里都有这道菜，看来大家的口味都是很一致的，都创造出了这道菜。

酸辣土豆丝是哪个地方的菜系

酸辣土豆丝是餐桌上常见的一道菜，无论在哪个地方，想要吃上一道酸辣土豆丝，都是非常容易的事。但是说起酸辣土豆丝是哪个地方的菜，却也没几个人能够说得上来。

土豆丝在中国的菜肴中很常见，所以它出现在许多菜系中。说到酸辣土豆丝，也很难去分清它的出处，许多人都会说它是家常菜，就像平时的炒青菜一样无法说明它的菜系。但是从湖南菜系注重香辣、酸辣，以酸辣居多来看，这个菜可能是属于湖南菜系的。不过也有人认为它是川菜系的。总之，关于酸辣土豆丝是哪个地方的菜这个问题，答案无从知晓。但其实无论它是哪个菜系的，它都可以满足到很多人的口味需求。

酸辣土豆丝小知识

酸辣土豆丝是一道人见人爱的家常菜，制作原料有土豆、辣椒、白醋等，虽然价格便宜但是酸辣可口的味道却是大家喜爱的。无论是家庭餐桌、还是饭馆酒店几乎都能见到它的身影，虽然酸辣土豆丝是一道普通的菜肴，但是能够做好也是很不容易的，如何才能保持土豆丝熟而脆爽是关键，这个和土豆的选择、土豆丝的处理、炒制时的时间火候的把握有着密切的关系。土豆最好选择含水量高的新土豆，土豆丝要过水，炒制时大火快炒勤翻动，掌握了这些窍门相信你也能做出饭店水平。

酸辣土豆丝中的辣椒要适量，注意不要放太多，太辣容易引起人上火。

做酸辣土豆丝我喜欢用陈醋而不是白醋来烹制，虽然颜色稍深，但是陈醋的香味远比白醋来的醇厚，尽管用白醋来烹制土豆丝的色泽好看，但是白醋的味道感觉太过重，自己吃的菜我会以味道为先来选择食材。

酸辣土豆丝的热量

很多人都喜欢吃酸辣土豆丝这一道辣菜，但是也有人认为土豆含淀粉量太高，吃太多土豆会变胖，因此会控制自己少吃酸辣土豆丝。其实酸辣土豆丝的热量并不高。

据了解，酸辣土豆丝的热量(以100克可食部分计)为120大卡。也就是说，每吃完100克的酸辣土豆丝，游泳游个8分钟也就消耗完这些热量了。酸辣土豆丝其实是减肥食物。

另外，炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定着食物热量的高低，因此，如果在减肥期间担心热量太高的话，建议食用清淡少油的清炒菜肴。

做酸辣土豆丝放什么调料

1、土豆洗净去皮,青椒洗净去蒂。

2、将土豆切成细丝,并放入冷水中浸泡并洗净淀粉备用,青椒切成丝备用。

3、热锅放油烧热,放入花椒小火炸出香味。

4、倒入土豆丝改大火翻炒。

5、炒到稍微有点软的时候调入盐翻炒几下。

6、淋入白醋翻炒几下。

7、倒入青椒翻炒均匀。

8、待青椒稍微熟软,关火出锅装盘即可。

在候车厅，你是否常常刷几条微博就没电了。那么长途汽车站候车厅有地方充电吗?下面小编给您介绍下吧。

一般大的长途汽车站都有地方充电，在候车厅手机加油站有充电的地方。在汽车站使用免费充电桩给手机充电时，也许你会发现某些充电设备会要求必须打开手机USB调试功能和下载指定App。

接下来给大家介绍下汽车站手机充电桩安全吗?在用户进行充电桩前，要求用户打开“开发者模式”并在其中选择“USB调试功能”，从而通过后台向用户手机推送安装App，凡是需要你将手机开启USB调试模式和信任的充电设备都不怎么靠谱，毕竟现在很多小伙伴都习惯了用手机购物、支付、转账，在如此重要的设备里安装不知名的APP，背后的风险太大，一旦出现问题用户很难维权。所以，建议童鞋们以后长途外出时带个充电宝吧，最次也得装着数据线和充电头，到时在火车站周边找个餐馆，借用一下墙壁上的电源插座充电才最靠谱!对了，提起手机充电桩背后的猫腻，小编还得提醒一下大家，很多网吧的键盘可能会被黑客连接“键盘记录器”，看到类似的网吧时一定记得赶紧撤离，在这种电脑上输入游戏账号、购物什么的，你就等着钱不翼而飞吧。

以上是长途汽车站候车厅充电的地方介绍。为了出行安全，我们应撑握些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

灰指甲是一种十分坑人的毛病，虽然并不会有什么致命伤害，但是也一样会给身体带来不一般的问题，那么大家知道灰指甲的原因是什么，灰指甲的注意事项有哪些？以及灰指甲的治疗法是什么吗？下面来一起看看吧。

提起灰指甲，我想大多数人都不生疏，有的甚至连广告词都背的滚瓜烂熟。但灰指甲的医治可不像背广告词那样轻松喽！

反反复复发作，让不少人对其百般无奈终究失掉信心。甚至有些灰指甲，被人忽视了，长期得不到治疗，竟会整个指甲烂掉。虽然刚开始只是黑色或者灰色的斑痕，但是时间长了，指甲中的纤维会被真菌一点点侵蚀，其过程真的很可怕！

那么，小小灰指甲真的有那么难治吗？

首先我们来了解“灰指甲”到底是什么？灰指甲专业称号叫做“甲真菌病”，即由各类真菌致使的指(趾)甲的感染，可以是甲板，也可以是甲下。其间最常见的致病菌为肌肤癣菌，又称“甲癣”。

当然，除了肌肤癣菌，还有念珠菌和其他霉菌。真菌感染了本来润滑规矩的甲板后，排泄角蛋白酶一点点吃掉角质给自己成长供给养分，致使甲板发作各种病态的改动，如色彩改变(黄，黑，棕色)、不平坦、质碎、易断裂、增厚变形等等。

文字的东西太单调，咱们看一组图像，这都是典型的甲真菌病图像：灰指甲的感染性与“脚气”相同，因为灰指甲由真菌感染致使，具有必定感染性，多为缓慢感染。

留意一下，灰指甲不见得必定由灰指甲感染而来，也可所以其他人或者自己本身的脚气、手癣、股癣等缺陷而引起，这几个病仅仅部位不同，本质上都是肌肤癣菌感染致使。

肌肤癣菌的种子叫做“孢子”，生机很强，能够在地毯、洗浴用品、健身器材、鞋子、鞋垫、修甲用品甚至土壤中存活几个月几年不死，当你屡次触摸这类物品后，孢子粘附于肌肤和甲，渐渐的就侵入你的指趾甲，构成灰指甲。

大多数灰指甲发作很慢，但也有几天就长成一片的。需要记住的是，一旦发作成灰指甲，在抗真菌药物运用前提下，千万别自己企图拿刀子去挖掉。

一挖就完了，真菌会沿着你挖的支离破碎的甲质更快的成长;另外，咱们肉眼很难判别究竟多大范围内的甲板现已破坏了，底子没法“挖除”。

弦外之音，在药物医治时，适当修甲，有利于药物的渗透和吸收。

怎样防止灰指甲？

首要，尽量少触摸感染源

有癣菌的家人和同事，请发动他们及时治好，治个癣病真的不难，我在上篇文章中现已说清楚了。

真实不劝说他们，那么就束缚自个，尽早治好你的手足癣和股癣，不要去穿其他人的鞋子袜子，不要共用洗浴用品，不要光脚走地毯等。之所以着重治好他癣病，是因为甲癣有80%是你自己的其他部位真菌感染过来的！

第二，穿透气的鞋子

勤晒鞋子鞋垫，坚持干爽清洗。真菌喜爱湿润密闭环境，那么就不给它制作良好的成长环境。

第三，勤洗脚洗手

真菌孢子粘附在甲上，需求一个进程才会侵入甲板，假如在这个进程中，你洗净脚丫，就能有用的把他们洗去。

第四，防止性使用抗真菌药物

假如感受自己是高危人群，有被感染的风险，无妨定时地给指趾甲涂点抗真菌的药物，也能起到防止作用。

接下来我们来谈谈灰指甲的医治办法，灰指甲的医治办法有很多，拔甲医治靠谱？拔甲医治灰指甲拔甲医治灰指甲即是选用外科手术拔甲，适用于单发的灰指甲，能够在部分麻醉下进行，或者先用溶甲剂把病甲包扎3天，然后再拔除。

缺陷

这种办法创面大，出血，易致使感染，手术后通常感受较痛苦，简单从头感染复发，并且心脏病、高血压、糖尿病病人不适宜手术医治。

看来拔甲医治灰指甲并不是非常的靠谱，也有不少的缺陷，给咱们推荐几个不错的疗法.

用疗法

通常选用外用医治灰指甲，主要有浸泡、部分涂药和封包削医治办法。

优点

安全、无痛苦、无副作用，作用较抱负。在医治灰指甲上，以下这些误区是要远离的。

误区一

灰指甲仅仅外观不好看，不必医治也不要紧灰指甲是一种感染性疾病，不仅会感染给家人、朋友，还会致使脚气，对外交、作业等都会形成影响。

误区二

口服抗菌药有用但伤身，外用药不伤身但没作用实际上，口服抗菌药医治灰指甲的作用并不是百分百的，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用，而通常的外用药物只需能够穿透指甲的细密角质层，药效能作用于甲床，就能有用医治灰指甲。

误区三

美甲和灰指甲无关过多的化学品会让指甲安排不断受异物所腐蚀，形成指甲愈来愈软弱，霉菌乘机而入，致使灰指甲，常常彩绘和用去光水也可能会让指甲变形蜕变，甲床发炎，最终成为灰指甲。

灰指甲病人必定要注重疾病，及早进行医治，选用准确的办法，这么才干确保疾病的医治作用。

灰指甲终点站：中医绿色疗法，专注甲癣疑难杂症。根治不复发。

学会辨别灰指甲早期症状是很重要的，它可以帮你及时的抓住治疗最佳时机。

灰指甲有2种，一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩大，致甲板变软下陷。这些灰指甲的早期症状是比较常见的。

一、早期灰指甲甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板变脆，易碎，增厚，呈内褐色。甲下碎屑堆积常易使甲变空，翘起与甲床分离，甲板表面凹凸不平，粗糙无光泽。

二、甲真菌病的甲板常表现为不平，呈黑色，甲板常有轻度萎缩，而不增厚。这也属于灰指甲的早期症状表现。

三、灰指甲由趾甲的末端或两侧开始，然后向根部蔓延，灰指甲的早期趾甲尖及周围变白、趾甲前端表层与底层分离、中层愈来愈厚，甲身很脆如粉状掉下来。

四、随后逐渐变形、变黄啡色及没有光泽，这也是灰指甲的早期症状。

灰甲净配合软质霜治疗灰指甲，用软质霜先把指甲软化，然后用剪刀把指甲刮薄涂抹灰甲净，这样药物就能有效渗透进去，治好灰指甲就不反复。

使用40%的尿素油膏。尿素油膏的配方是：尿素40克，羊毛至20克，白蜡5克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂，应用时，要把病甲周围皮肤用纱布保护起来，并用胶布固定好，然后再用纱布包好。

每天换药1次，每次换药都要用小刀分离甲板，促使甲板与甲床分离。一般换药5~7次甲板即可软化与甲床分离。

分离后，用小剪刀将甲板减成两半，局部用碘酒消毒，滴几滴1%~2%普鲁卡因溶液，几分钟后，将病甲拨除，并清刮甲床上凹凸不平的角化物，再用尿素油膏和复方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天换药1次，直至新甲完全长出。

取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食用醋代替)，浸泡一天，即可使用。将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液15分钟。

每曰3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。为节约时间，也可以用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上。浸入或敷上大蒜浸液，有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。

如果脚趾甲患有灰指甲，用此法同样有效。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣也有效果。

结语：灰指甲是一种会困扰很多人的疾病，不仅影响外在形象，还会对身体健康产生一定的影响，所以我们在平时的生活中千万不要忽视了这些问题，这个是很重要的，上文中就给大家介绍了一些，希望能够对各位朋友们起到一定的帮助。

如今，随着科学技术的发展，人们生活水平的提高，赚的钱越来越多，大家都希望钱可以生产钱，所以出现很多的理财产品，股票也是比较普遍的理财产品，大家都很喜欢投资股票，我国股民的数量也是在激增，很多股民都会疑惑在哪些地方可以购买H股呢?下面就由小编来为您解答。

H股也称国企股，指注册地在内地、上市地在香港的外资股。H股为实物股票，实行“T+0”交割制度，无涨跌幅限制。中国大陆地区只有机构投资者可以投资H股，大陆地区个人投资者目前尚不能直接投资H股。在天津，个人投资者可以在各大证券公司网点开办“港股直通车”业务而直接投资于H股。但是，国务院目前尚未对此项业务最后的开闸放水。个人直接投资于H股尚需时日。国际资本投资者可以投资H股。

H股，首先必须要有H股的专门账户，目前开立H股账户的途径有两个，最基本的开户程序就是携带个人居民身份证，到香港的证券公司去开户。还有一种形式就是利用香港一些金融机构在内地的代办处或者合作单位协助进行开户。

购买H股需要带以下资料：

1、身份证复印件：新版身份证正反两面复印在一张纸上。

2、地址证明：水电费单据、电话费单据、信用卡单据或其它公营机构单据，要求单据上正

确体现开户人的姓名及地址。也可委托居委会或小区物业开具住址证明。

装修的质量对业主朋友们来说尤为重要，它不仅关系着居住舒适的程度，还关系到家人的安全。对于很多家庭来说，装修最重要的就是省钱，其实这是不对的，家装的质量和品质才是“重中之重”，千万不能“因小失大”。下面和本网一起来看看吧。

装修时，这些地方千万不能省啊～

涂料不能省

说到装修涂料，大多数业主都会想到装修污染的问题，所以涂料的质量非常重要。

一般来说，水性漆这样的大品牌产品是比较能够确保涂料的质量和环保性的。毕竟水性漆里都是可以养金鱼的。

此外，装修中所使用水泥、各种胶水等辅材，还有板材等等都必须用心选择。

很多劣质胶水中含有大量的甲醛等有害物质，会给装修带来很大的污染；

劣质人造板甲醛的释放周期可达十几年，根本没法治理。

水电材料不能省

所有电线、辅料、开关、插座必须使用合格产品，必须来自像万马电线、西门子开关这样正规厂家，并且由专业电工师傅安装。

所有水管、辅料、阀门、配件也必须使用伟星水管这样有信誉、有质量保证的产品。

质量有保证的产品，才能让家人在生活中放心使用水和电，保障生命财产的安全。这些绝对不能省。

电源插座尽量多留。随着科技的发展，家用电器越来越多，一旦有了新电器却没有插座时，要想再安装就难了。此外，像电脑、手机等使用USB接口充电的设备，在家中安装自带USB插口的西门子插座，会十分的方便。

明装插座距地面最好不低于1.8米；暗装插座距地面不要低于0.3米；

厨房和卫生间的插座应距地面1.5米以上，空调的插座至少要2米以上；

尤其是卫生间，厨房经常用水的空间，插座面板上最好安装防溅水盒或塑料挡板，能有效防止因油污、水汽侵入引起的短路；

有小孩的家庭，为了防止儿童用手指触摸或金属物捅插座孔眼，则要选用带保险挡片的安全插座。

防水材料不能省

劣质的防水材料起不到好的防水作用，一旦漏水楼下邻居遭殃，自己的钱包也遭殃。

更有甚者，劣质的防水材料还可能含有大量的有害物质。

使用防水材料，不仅因为其注重品质质量，更是因为讲究绿色环保，以免对业主家庭的健康产生影响。

防水验收时，需做闭水试验，蓄水深度应不小于20mm，蓄水高度一般为30-40mm，蓄水时间不得低于24小时，观察楼下楼顶有无漏水现象，无漏水现象视为合格。

卫浴产品不能省

卫浴间里尤其是马桶不能图省钱。

好的马桶使用起来那叫一个爽，冲力大、干净整洁、噪音小、气味也小。质量差的马桶则恰恰相反，试想一下如果马桶都不能舒舒服服的使用，生活那该是多么悲剧。

卫浴间物品的共同之处就是使用频繁，常与水接触，容易生锈、发霉。任何物品都是有使用寿命周期的，对于经常使用马桶来说，这里建议还是要选择大品牌产品。

油烟机不能省

中国人的饮食习惯以煎、炸、炒为主，如果没有一款好的油烟机，就会发现厨房的油烟味特别重，甚至在窗户和墙壁上都会积聚一层厚厚的油污，油烟弥漫的家，谁能受得了？

油烟机的工作过程包括笼烟、进烟、排烟，这3个阶段高效配合才能让油烟迅速排出，所以挑选油烟机不能省。一要看排烟率，国家规定该指标值大于或等于7立方米/min；二要看笼烟效果，直吸式油烟机笼烟效果较好；三要看风压，风量达到7立方米/min时，风压大于或等于80Pa。

设计费不能省

很多人装修的时候纠结请不请设计师？有些人选择省掉这一部分钱，但是在装修的时候费心又费力，装修完了完全不是自己想要的样子。专业的设计师不仅会提供详细的设计方案，更能帮你规划好家中的细节、水电等隐蔽工程的问题，可以让你少走一些弯路，少操点心，省时省力。想了解设计师的重要性，可以参考这篇文章：理思路|设计师凭啥拿走你的设计费？

如果你正在装修，想了解更多设计师信息的，可以添加编辑wx：yingderwechat，拉你进设计师群，群里有设计师可以为你提供装修参考。

马桶费用不能省

卫浴间尤其是马桶不能图省钱，好的马桶使用时，冲力大、干净整洁、噪音小、气味也小。更换马桶是一件吃力不讨好的事情，还不如装修时一步到位，买个质量好的，省心省力。顺便说一句，卫浴间潮湿物品容易生锈，尽量使用大品牌的优质产品。壁挂马桶近两年非常流行，正在装修的读者可以点击参考：壁挂式马桶安装流程，安装到位使用检修都放心

面对人生，我们每个人都有决择的权利，而且是必须做出的。为了健康的过好一生，你必须找一个能丰富自己精神的运动，不仅锻炼体质，还能释放各种压力。冲浪的同时，对自己、对自己所从事的事业进行全方位的分析，关注自己应该成为谁，即将成为谁，正在成为谁，我们在冲浪时该注意什么呢？冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则,一个人一个浪,谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来,此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练；在海中冲浪时如果看到水母出现,或是被水母咬到,请赶快上岸休息。在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手,如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时,冲浪手要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏，下面来了解一下世界上冲浪比较好的地方有哪些吧？

1、夏威夷

只要提到冲浪，人们眼中一定会出现这样的画面阳光、沙滩、帆船、海浪翻涌而来，对明媚的夏威夷海滩就是满足您这一切想象的现实场景。因为那里不仅有得天独厚的自然条件，因此夏威夷群岛常年有适合于冲浪运动的海浪，浪高达4米，可以使运动员滑行800米以上。因此夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。

由于受季风的影响，夏季从北太平洋吹来的海浪，使得夏威夷海浪高达4米，冲浪者可滑行800米以上。各岛都有许多极佳的冲浪海滩，例如欧胡岛的WaikikiBeach、TurtleBay、WaimeaBay、SunsetBeach，可爱岛的PopiuBeach，和Princeville，一般的冲浪训练课程约每小时40-60元美金，若是风帆的训练课程约每小时20-30元美金，若只出租设备，一天约45元美金，虽然一年四季都可以去厦威夷冲浪，但夏季却是夏威夷冲浪的最佳时节哦。

2、法国西南海岸

好莱坞剧作家PeterViertel在1956年将冲浪运动带到法国，现在法国西南部的海岸线已经成为冲浪的好去处。事实上，在这里除了冲浪外，其他附加值也很高，冲浪结束后，还可以品尝着美味的葡萄酒，欣赏性感的法国女人，感受法国古老的文化是不是美不胜收呢。

3、巴西里约热内卢

里约热内卢海滩横跨4.5公里，它的景色之美让人目瞪口呆：花岗岩环绕着通往海湾的大门。这种“城市—海滩”的布局给予游客更多的采购机会：这里有购物中心、电影院、时装和珠宝商店，以及设置得当的餐馆和夜总会。当地的夏季是从12月到第二年的2月，气温在25℃和35℃之间。在海滩上，你也有一种参加检阅的感觉，因为可以看到划船和网球活动中的很多漂亮的身材和美丽的面孔，这里经常被称为世界上最有名的海滩，也是国外夏季冲浪知名度最高的地点之一。

4、马尔代夫

马尔代夫的众多岛屿均有对冲浪者来说很好的波浪。其中，最出名的冲浪地为南北马累(首都)岛。而东部的岛屿一般来说对冲浪运动者也是不错的选择，所以这个不用说对于对喜欢冲浪的人来说，马尔代夫就是一个冲浪天堂。

马尔代夫还举行过国际冲浪比赛，使其成为世界公认的冲浪天堂。马尔代夫平均浪高4-5英尺，在冲浪季候风下，浪高会升至8-10尺。冲浪季候风是从2月底开始到11月中旬结束，一般来说，3月到5月和9月到11月底都是最佳的冲浪佳期。

5、美国加利福尼亚海岸

在加利福尼亚海岸上加利福尼亚海岸拥有500多个冲浪点，飞翔在浪尖的不仅是年轻人们，还有老人，这也是在其他的冲浪点不曾见到的，这些铁杆的冲浪迷们相聚在此，肆意的欢笑，用卓越的技术与海浪进行一次又一次的搏击，跟随有许多志同道合的陌生人一起体验冲浪的刺激与快感吧！

6、珀斯，西澳大利亚州

澳洲四面环海，气候温暖，多日照而少阴雨，有利于水上运动的发展，早在欧洲人迁来之前，这里的土著人，乘独木舟浮海时，就凭一叶扁舟忽而冲上浪峰，忽而滑向浪谷，这就是冲浪运动的前身，故而澳大利亚人特别喜爱冲浪运动。

如果可以给运动分级，冲浪绝对是珀斯全城无论男女老少都适宜参与的Rate-G。城中大凡好的餐厅总临水，一临水总少不了冲浪的人，哪怕当天没有风。这里有广阔的大海，迷人的沙滩，蔚兰的天空，温暖的阳光。游泳、冲浪无疑是这里的一大乐趣，让浪尽情地拍打在身上，在水中尽情的释放活力吧。

7、南非开普敦

开普敦是世界顶级的旅游胜地之一，海岸被大西洋与印度洋的海水同时包围着，半岛的多山地理环境造就了开普顿美丽的白沙海滩，布鲁堡(Blouberg)的海滩是滑浪以及风帆运动的热门地点，每年九月至翌年二月期间都有不少旅客到此冲浪。在世界杯之后，更多的人了解了这个位于非洲的魅力城市，这里既有原生态的野生动物，也有壮观的海滨风光，但是您是否知道这里也有这150个顶级的冲浪点等待冲浪爱好者们一显身手。

8、西班牙

对于冲浪爱好者来说，又高又陡的浪是一种非常理想的状态，而在西班牙的南部可以说是冲浪爱好者的天堂。这里地处大西洋沿岸，最有名的要数这里的安达卢西亚海滩，每年人们都爱到这里来冲浪，无数的冲浪爱好者把这里当做自己的第二故乡一样去看待。不仅仅是这一处海滩，整个西班牙的海滩沿岸都非常的受来自世界各地的冲浪爱好者的青睐。

以上是小编介绍的世界上冲浪比较好的地方有哪些的内容，喜欢冲浪的人可以去上述地方去学习交流，本网极限运动安全小知识库中还有很多关于冲浪的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

哮喘患儿最佳治疗地方在哪些？近年来，世界各国儿童哮喘的患病率总体呈上升趋势，而我国儿童哮喘的发病率也居高不下。在世界哮喘日前夕，由中华医学会杂志社举办的“儿童哮喘管理健康行动”启动，本次活动以“是时候加强哮喘长期管理了”为主题，旨在呼吁全社会关注哮喘疾病的防治。

中华医学会儿科学分会主任委员申昆玲教授表示，哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病，严重影响着儿童的健康、学习和生活，其具有顽固性和反复发作的特点，如果不进行有效的缓解和控制，将导致气道不可逆转性改变，最终会发展成一系列肺部疾病。

2008年最新修订的《儿童支气管哮喘诊断与防治指南》指出：哮喘的防治应坚持长期、持续、规范、个体化的原则。在急性发作期缓解症状，在慢性维持期和缓解期防止症状加重和预防复发。然而，调查显示，中国哮喘患儿的用药情况并不乐观、有待改进。大多数国外的调查结果认为，不能坚持长期持续用药是导致哮喘治疗效果差、复发率高的一个重要原因。有研究结果也证实，哮喘控制较好的患者与长期坚持治疗的患者相比，停止使用吸入性糖皮质激素，其哮喘恶化风险增加2.35倍，同时对肺部功能也有一定的影响。

世界卫生组织《全球哮喘防治创议》指出，根据哮喘发病的特点，推荐使用长期规范吸入药物疗法，可取得良好的治疗效果，适用于所有年龄段的儿童。中国儿童支气管哮喘诊治指南也明确指出糖皮质激素是治疗气管炎症最有效的药物，推荐吸入疗法为哮喘防治的主要给药途径，并强调吸入糖皮质激素是哮喘急性发作和哮喘长期控制的一线药物。

目前，家庭已经成为治疗儿童哮喘的最佳地点。中华变态反应学会副主任委员洪建国教授表示，随着治疗手段的越来越完善，吸入治疗的装置也不断地推陈出新，已经有了家庭使用的雾化装置。与以往的气雾剂、干粉剂等药物相比，雾化吸入具有适用人群更广泛、调整药量方便、辅助供应氧气与药物联合治疗等优点，患者足不出户即可进行高效的雾化吸入治疗，省时省力。此外，病儿在熟悉的环境中能配合吸入治疗，还可避免因恐惧造成的哭闹。医务人员应让家长了解哮喘疾病的治疗是一个长期的过程，只有坚持长期的吸入激素治疗，才是哮喘疾病不发作治疗成功的关键。

真爱生命远离火灾，了解电影院哪些地方容易引发火灾，将有助于我们预防电影院火灾的发生。以下即几个引发火灾的地方：

1、电影院的演出在装台的过程中，为了讲求效益和效果，擅自加装用电设备，有些线路连接松动，有的超负荷使用，有的电气设备故障或线路短路、电气线路连接不好，这些地方容易引发火灾。

2、电影院为公共娱乐场所，均为无烟场所,但在机房，仓库内，影厅及通道地毯区域等地方，有些人员不负责任的吸烟导致火灾发生，因此要绝对禁止人员在电影院吸烟。

3、舞台上演出灯具离道具、幕布太近。这里也是很多电影院发生火灾的危险地方。

4、电影院舞台、观众席和其它演出用房可燃物多，如果在这些区域进行电气焊等明火作业，极易引发大面积火灾。

5、违禁使用可燃气体、液体。如汽油、酒精、煤油等物质进入电影院，给电影院埋下了潜在的隐患。

以上这些地方就是电影院容易引起火灾的地方，小编提醒大家真爱生命，预防火灾，从身边做起。

电影院如何防止火灾事故以及更多影院安全知识，请继续关注。

大家知道什么地方下陷的人会容易二婚吗？下面我们就来通过这篇文章了解一下，看看有什么特点的男人会变成二婚男人，什么特点的女人会变成二婚女人，不过不管怎么说离婚再婚都是我们不鼓励的，人一定要找到自己的幸福。

颧骨露骨而腮部下陷

颧骨宽而下巴瘦小，这类男人很有野心，喜欢往外跑而不顾家，是明显的不受管束的类型，而且心思重，想法多。

如果你太认真，那么这样的婚姻就很难再维持下去，如果你听之任之，那么只有你自己受委屈。但是久而久之你会心灵崩溃。

面相太阳穴凹陷

太阳穴是一个位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。在面相学中，太阳穴凹陷的话男人会很难娶到贤良的妻子，女人会很难嫁到好的丈夫，大多数都会容易二婚。下面我们就来看看太阳穴凹陷的面相吧。

太阳穴凹陷好不好

太阳穴凹陷面相、肉少皮薄，无论男女都

1、婚姻生活易生障碍、不易协调。

2、婚姻有问题须防止离婚。

太阳穴有凹陷的说明其夫妻感情易有状况产生，严重一点的会生离死别轻一点的会夫妻经常吵架。

太阳穴有凹陷的人其性欲也会比较弱。

标准的太阳穴位置，应该是微微内凹为吉，而鼓起与凹陷太大都是婚姻不好的标志。凹陷为阴，而太阳穴属阳，如果鼓起就是过于阳，如果稍稍凹陷，则为阳中有阴，阴阳平衡。

一、夫妻宫位置低陷、肉少皮薄，无论男女都

1、婚姻生活易生障碍、不易协调。

2、婚姻有问题须防止离婚。

第二种情况：夫妻宫有黑斑或疤痕等，无论男女都

3、男女恋爱时有吵架。

4、婚后双方容易出轨。

第三种情况：夫妻宫肤色较黑或者原来白后来变黑者，无论男女都

5、情感不牢靠导致婚姻不幸。

6、结婚多次，或者甚至孤独终生。

第四种情况：夫妻宫见鱼尾蚊，无论男女都

7、十分劳碌，无暇顾及感情，终会导致劳燕分飞。

第五种情况：夫妻宫皮肤光滑出油、而且较白较厚，无论男女都

9、往往招惹比自己大的异性喜欢，容易“姐弟恋”或者“老少恋”。

10、因其需求旺盛，容易导致众多异性介入其生活，很容易为第三者。

第六种情况：夫妻宫见有十字纹，无论男女都

11、会用武力征服异性，而且凶狠无比。

12、往往情感、婚姻有始无终。

第七种情况：夫妻宫见有痣，无论男女都

13、如果男性痣在左边，女性痣在右边，容易桃花劫。

14、不是自己去骗财骗色，就是被骗财骗色。

第八种情况：夫妻宫见青筋，无论男女都

15、另一半通常体弱多病。

16、自己或对象冷淡无趣。

第九种情况：夫妻宫眼尾朝下，无论男女都

17、抠门吝啬是其最大特征。

18、纠缠其它异性、造婚姻不幸。

啥命格的人是二婚命

1.女命篇

女命的婚姻，自古以来都是特别重要的。因为古时候有那么一句话流传至今：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。由此可得出女命婚姻的重要性。

每一个女子都希望嫁对郎，可现实当中也有一些女命，是嫁错郎或者嫁人之后遇见更好的郎，所以，才会形成二婚的各种各样的原因与说法。

在八字学里面，女命的婚姻格局主要是看正官星与七杀星，如果没有正官星与七杀星出现，大运也没有出现，只是流年出现一两年，那么，则很容易产生嫁了以后才发现，因为想结婚而结婚，而不是因为有爱情而结婚的观念。

还有一种就是，命格当中正官星与七杀星过多的出现在命格当中，这类型的女命就属于那种天生异性缘多的女命。在很多女命的婚姻中，其实嫁的第一任老公对她还是不错的，只是可惜她往往不会珍惜，不满足。

所以，在婚姻生活中难免日后出轨，从而成为二婚的女子。

2.男命篇

虽说男人以事业为重，但男大当婚，女大当嫁，这也是一个十分自然的事情。在男命的八字学里面当中，有些男人之所以成为二婚男，都少不了与自己的命格有关。

男命的八字学里面，如果八字身过强，而代表妻子、情人的正财星与偏财星都没有出现，那么，则代表自己的婚姻道路上，会出现较多的不顺信息。

如果再加上大运出现正财星或者偏财星，且正财星与偏财星又被合化了，那么，则代表此男命容易结二婚。

结语：现在的时代越来越开放，所以离婚二婚这样的事情好像也并不是多么让人奇怪，但是无论如何谁都希望自己的婚姻能够从一而终吧，上文中为大家盘点了一些容易闹二婚的人物特点，当然也并不是非常绝对，不过还是要告诫一下，感情的事不要马虎。

洗手虽然简单，但是往往很多市民都没有掌握正确的洗手方法，还有不少市民喜欢用洗手液进行洗手，并且每次都使劲搓揉手部，事实上每次这样深层清洁反而不好，下面就让我们看看关于如何洗手的相关内容吧。

身上这地方越用力搓揉细菌越多

采访中，记者发现很多人生怕洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓。卫生监督所专家表示，事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。一般来说，每次洗手按一次洗手液就够了，在手上反复搓洗后，要用流动水冲洗15秒以上才能把洗手液清洗干净。洗手之后，最好经常涂抹护手霜或凡士林等保护性油膏，以保持手的湿润。

不是所有洗手液都能杀菌

市面上洗手液品牌众多，功能也被宣传得神乎其神，让消费者在选购时眼花缭乱。卫生监督所专家表示，洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型，因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。在抗菌杀菌型洗手液中，抗菌型有杀菌作用，但杀菌率比较低，一般是大于90%就可以标抗菌作用，而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%。

现在免洗洗手液越来越多地出现在超市的货架上，很多人外出时喜欢随身带着一瓶。但使用免洗洗手液，始终会有物质留在手的表面，所以平常尽量少用，最好还是用流动清水和肥皂洗手。此外还有不少人就餐前懒得洗手，直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手。专家指出，湿巾不能代替洗手，湿巾再怎么反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。

科学使用洗手液的方法

使用洗手液洗手，大家当然是希望它可以有效杀菌，让自己的手更干净，但是并非所有的洗手液都可以帮助有效杀菌的，所以大家在选购的时候就要谨慎一些，要注意选择正规的渠道购买。

是否所有的洗手液都能有效杀菌

美国《芝加哥论坛报》曾指出，洗手液的酒精含量应超过60%，否则杀菌消毒效果不理想。人们不禁担心：用这样的洗手液洗手会不会损伤皮肤？

中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出，这一酒精浓度的洗手液一般不会伤害皮肤，顶多对皮肤有一点刺激，只要在洗手后涂抹护手霜即可解决这一问题。

洗手液购买渠道要正规

我国目前洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。专家指出，“消字号”的消毒洗手液，只要是正规的产品，上市之前都是经过专门的检测的，对人体没有危害，而且还能起到抗菌、抑菌的作用。但由于目前市场上的洗手液质量良莠不齐，劣质的洗手液会伤害皮肤，因此消费者在选购洗手液时，一定要到正规商场购买，看标志是否齐全，如无厂名、厂址等，要谨慎购买。

洗手液的去污效果不如香皂

从清洁的角度讲，洗手液的去污效果不如香皂。因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的，必须先用香皂把污物去除。

经过专家的介绍，是不是发现我们固有的思想是有误区的，偏贵的洗手液并不是真的清洁效果比香皂好，而且在清洗的时候还需要更多的流水冲洗，反而没有相对便宜的香皂好用。

使用洗手液一定要慎之又慎

现今，无论在家里还是在公共场所，洗手液已成为人们清洁双手的首选，越来越多地取代了肥皂的使用。然而，一些劣质和过期的洗手液，非但不能起到深入清洁的作用，而且会污染人们的双手，甚至会引发多种疾病。为此，保健专家提醒您，使用洗手液，一定要慎之又慎！

现在，用肥皂洗手远没有用洗手液时尚，而且很多人也认为洗手液杀菌效果更好。但是，酒精含量低于60%的洗手液很难将细菌杀死。那么，我国市场上的洗手液是不是酒精含量都达到了60%以上呢？

目前，我国的洗手液一般未标注酒精含量，而是以对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸等代替。这是因为不同国家不同品牌的洗手液的成分不尽相同，目前我国洗手液的制作流程主要是，通过洗手液中所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸，对双手进行杀菌、消毒，所以不需要标明酒精含量。

据了解发现，不同品牌的洗手液的有效成分不仅不同，而且即便成分相同，但含量却有出入。这就需要消费者擦亮眼睛了，有些含量不达标的洗手液既不能去污，又不能杀菌。但是，无论是以何种成分代替酒精，其含量都要达到一定量才能杀菌。现在最常用的对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸的含量应该达到0.1%~0.4%之间，而如果是对氨基苯甲酸及异丙醇等成分，则要求更高，必须达到60%~95%才具杀菌消毒作用。因此，建议消费者在购买洗手液时，要先看其有效成分是什么，是否达到了以上的数量值。

此外，在购买洗手液时，应该观察产品生产日期以及包装是否完好，观察包装瓶上字迹印刷是否清晰，泵头是否结实。

专家提醒：一定要选择正规厂家生产的洗手液，因为不合格的洗手液中有大肠菌群、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌，细菌含量超标，对人体危害很大。如绿脓杆菌会引发创面感染、肺炎等多种疾病;金黄色葡萄球菌还能引起化脓性感染和败血症。

做完这十件事必须要洗手

1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体健康养生有害。

2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

3.外出回来要洗手。外出期间，双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西，比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等，这些地方都是细菌、病毒聚集的地方，非常脏。所以，外出回来，一定要先洗手再干其他的事情。

4.拿完钱包、钞票，用过提款机之后要洗手。

5.在外就餐，看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏，很少有餐厅会对菜单定期消毒。

6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视，却又非常脏的几种常用物品。

7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌，会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中，双手很可能沾上这些细菌，衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的，手却常常被忽视。

8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

9.接触宠物或者家禽之后要洗手，预防动物相关的传染病，洗手有利于健康养生。

10.为小宝宝或病人更换尿片后，或者处理完被污染的物品后要洗手。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于如何正确洗手的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实在我们日常生活中大家一定要重视起洗手这个问题，正确的洗手方式非常重要哦。

提起肝癌，相信很多朋友都不陌生的，这是一种十分可怕的疾病，会给人的身体带来极大的危害，而大家知道肝癌的早期症状都有那些吗？出现什么情况就要赶紧治，不然就迟了呢？下面就来看看肝癌的症状以及肝癌的治疗吧。

何某喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃。最近，何某胃口越来越差，还摸到腹部上方有一包块。

后来到医院一查，居然是巨块型肝癌。何先生提到，他年轻时曾经查出乙肝和黄疸型肝炎，但感觉身体并无不适便没有定期检查。由于发现得太晚，何某现处于晚期肝癌，不能进行手术只能接受保守治疗。

专家提醒，肝病发病初期症状往往不典型，因此患者常常延误了治疗时机。

体检是及时发现肝脏疾病的有效手段，专家建议，普通人应每年进行一次肝脏检查。而乙肝病毒携带者、肝硬化患者、长期酗酒人士、甲胎蛋白轻度升高人士，属于肝癌的高危人群，即使没有不适症状，也要每3个月检查一次。

恶心腹胀腹痛并非都是“胃”的问题

据不完全统计，约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。肝病由于发病初期症状不典型，出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等，很容易与胃病相混淆。

医生表示，如果出现疑似胃病症状，不要自行用药，应到医院检查明确诊断，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。

“如果患者长期把肝病当胃病治，擅自服药，结果很可能使肝炎发展成肝硬化晚期或肝癌，错失最佳治疗时机。”

肝癌3大“元凶”：病毒、胆道病、脂肪肝

乙肝病毒是诱发肝癌的最大隐患，在我国约80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒携带者转变而来。

乙肝病毒引发肝癌的途径，是由于人体感染了病毒，病毒在体内复制活跃对肝脏造成损害，酿成慢性肝炎，长期的慢性肝炎又导致肝硬化，继而发展成肝癌。这一过程比较漫长，需要超过十年以上的时间。

其次是胆道系统疾病，例如肝胆管结石以及肝吸虫病，都能诱发肝癌。“虽然肝、胆疾病的病因和发病机制不同，但在某些层面上互相影响，而且最终都有可能导致肝功能不全，甚至慢性肝衰竭。”

目前国际最新研究表明，脂肪肝也可以导致肝癌，而且发病呈现上升趋势。严重脂肪性肝炎也能导致肝硬化，最后也可发展成肝癌。

治疗肝癌首选肝移植和手术

对于肝癌的治疗，目前认为最佳方案是以外科为主的多学科规范性综合治疗。为何是“外科为主”呢？

医生解释道：“在肝癌众多治疗方法中，外科手术切除肿瘤或整个病肝切除肝移植是目前国际公认疗效最好的方法，这两种方法都能显着提高患者的5年以上生存率，甚至有可能让患者获得痊愈。”

“外科手术后预防复发同样需要充分重视。”医生表示，经历过肝癌手术的患者并非一劳永逸，术后必须进行抗复发治疗。这些抗复发治疗包括介入、消融、放化疗、生物、靶向、中医中药治疗等方式。

无论有无症状都要重视体检

“要提高肝癌的疗效，重在提前预防和早期发现、早期治疗。”医生表示，由于乙肝病毒携带者和慢性乙肝患者可能没有不适症状，或症状不明显，因此很少有人会主动定期体检。

但是，慢性肝炎有可能发展为肝硬化，乃至肝癌。因此，定期体检随访十分重要，能及时发现问题及时治疗，减少发生肝硬化、肝癌的机会。

“长期乙肝病毒携带者、肝硬化患者、长期酗酒人士、甲胎蛋白轻度升高人士，是肝癌的高危人群，建议每3个月检查一次。”

对于体检的内容，医生建议，对普通人而言，每年进行一次全面体检很有必要，主要检查项目包括：肝胆B超、抽血化验肝功、乙肝两对半和甲胎蛋白，对于曾经输过血的人士还要检查丙肝抗体。

如果检查结果正常，没有乙肝或丙肝病毒携带，保持每年体检一次即可。如果发现有携带乙肝或丙肝病毒，乙肝患者则在上述项目加检乙肝病毒DNA;丙肝患者加检查丙肝病毒RNA。

乙肝或丙肝病毒携带者体检次数要较常人频密，即使没有出现不适症状，也要定期体检，最好每年2—4次，每次检查四项内容，即肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝脏B超。

不可忽视的几大肝癌症状表现

一、有些肝癌患者还会出现发热的症状，也属于其早期症状之一。肝癌所致发热一般在37.5℃～38℃，偶尔可在38℃以上，午后发热较常见。

二、患上肝癌以后，患者会出现一些全身症状，比如全身关节酸痛，尤以腰背部为最明显，以抗风湿治疗，效果不佳。

三、肝癌的早期症状表现为食欲减退、饭后上腹饱胀、e心、呕吐或腹泻等肝癌早期症状。

四、肝区疼痛是肝癌常见的早期症状之一，对于曾有肝炎和肝硬化病史的人们，病情稳定多年，没有发冷发热，而突发肝区闷痛或剧痛。

疼痛多位于右肋部或剑突下，初起多呈间歇性或持续性钝痛或刺痛。疼痛可时轻时重或一段时间内自行缓解，甚或消失。疼痛多以夜间明显。

肝癌的中医药治疗

中医认为，肝癌是全身性疾病的一种在肝部的局部体现，因此既要针对肿瘤局部特征症状选用经实践证明有效的抗癌中药对证治疗外，还必须从整体观念出发，采用扶正固本、调理脾胃、补益肝肾、补气养血、益气养阴等“补”的方法和行气活血、化痰祛湿、软坚散结、通经活络、清热解毒、抗瘤止痛等“攻”的方法。

举例说明：中药成分三联平衡疗法，具有使癌细胞逆转成正常细胞的分化作用、调控肿瘤细胞的增殖周期、免疫调节作用来达到抗肿瘤功效，对于防止癌细胞复发与扩散有着控制作用。

在西医治疗过程中，手术前，放化疗前，服用含有中药成分的三联平衡疗法，能提高免疫力，在治疗前使患者身体达到最佳状态，有利于提高手术成功几率，减少患者放化疗过程因化学药物或者放射物质对身体造成的损害。

在手术，放化疗治疗后，三联平衡疗法能够有效的防止肝癌细胞的复发，转移，扩散，使治疗的效果得以维持和改善，使患者尽快恢复。

如何尽早发现肝癌

1、原发性肝癌我国高发

肝癌分为原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。广东省人民医院肿瘤中心介入科主任陆骊工教授表示，肝癌是严重威胁人类健康和生命的一大杀手，2008年全球肿瘤统计数据显示，全球每年新诊断肝癌患者约75万，同时每年有约70万人被肝癌夺去生命;原发性肝癌在我国属于高发病，一般男性多于女性。

早期肝癌由于没有症状或症状隐匿而难以发现，尤其是对伴有病毒性肝炎，如乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(HCV)等，或者脂肪肝、肝硬化的患者，其肝癌典型症状容易和这些基础疾病的症状混淆，因而往往让人错过了早期的诊治时机，我们临床上发现的肝癌患者，实际上大多数已经进入中晚期。

2、乙肝患者是高危人群

有统计表明，乙肝流行的地区常同时是肝癌的高发地区，既往患有乙肝的人群比不患乙肝的人群患上肝癌的几率可以高近10倍。陆骊工教授表示，中国是乙肝大国，相当一部分肝癌患者都是在乙肝、肝硬化的基础上继续发展而来的，临床上伴有乙肝病史的肝癌患者占90%左右。

另外，酒精也是肝癌的另一大元凶，虽然并不是直接病因，但却是促进肝癌发生和进展的催化剂，长期酗酒者远较不酗酒者容易诱发肝癌，尤其如果是大量酗酒的人们还同时合并有乙肝的话，更容易加快和加重肝硬化的形成和发展，从而促使肝癌的发生。因此，陆骊工提醒，40岁以上男性或50岁以上女性，既往患有乙肝、丙肝及长期酗酒者等高危人群应高度重视肝癌的潜在风险。

3、CT/MRI能检出早期肝癌

对于肝癌最好是早发现、早诊断、早治疗。早期的肝癌又称为“亚临床期肝癌”，虽然缺乏特异性，但只要多加关注，还是能发现一些“蛛丝马迹”。

结语：肝癌对于人身体的危害是很大的，所以我们在平时的生活中一定要及早发现，这样才能及早治疗，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，我们在平时的生活中可以多关注一些这方面的情况，希望能够对你们有所帮助，上文中也给大家列举了一些，一定要有健康的生活习惯。