黄瓜水怎么用(热门20篇)

黄瓜也称胡瓜,具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内腐败食物排泄,特别适合便秘人士食用。那么孕妇可以吃黄瓜吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

产科专家表示，孕妇可以吃黄瓜，吃了不会对胎儿造成不良的影响，但是应注意不宜过量食用。而且，如果准妈妈们想通过多吃蔬菜与水果来补充维生素的话，黄瓜并不是最好的选择，因为在黄瓜当中，其所含有的维生素较少，所以爱吃黄瓜的孕妇应该注意多吃一点其他蔬果。

孕妇食用黄瓜时，不宜和辣椒、菠菜、花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。孕妇食用黄瓜，还应当注意一下几点：

①不宜生食不洁黄瓜;因为现在的黄瓜一般含有农药，即使是一般群众生吃黄瓜，也不宜过量。

②不宜弃汁制馅食用。

③不宜加碱或高热煮后食用。

单从黄瓜的本身来看，黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力和应急能力。此外，黄瓜还富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，对孕妇是有利的，可以食用。

黄瓜和茄子都是清凉解暑的美食，菜市场里面经常有人买。那么茄子可以和黄瓜一起吃吗?茄子能和黄瓜同吃吗?

茄子可以和黄瓜一起吃吗

营养医师介绍茄子是可以和黄瓜一起吃的，黄瓜不仅营养价值丰富，而且可生食、腌制、清炒和做沙拉等。

茄子炒黄瓜的做法

黄瓜先放入水中烧熟，两次沸腾后拿出

把油加热，放入茄子，翻炒

放入黄瓜

加入料酒和酱油，盐少许（少一点，有酱油，容易咸）糖（不可以少，两勺即可）

翻炒，盛出，完成

说起黄瓜大家再熟悉不过了，尤其是在夏天是人们最喜爱的蔬菜之一，好多朋友都用它来降暑，特别清口，黄瓜它不但是蔬菜，而且还可以做美容，深受好多女性朋友的喜欢，可谓是老少皆宜。黄瓜吃起来容易，那么怎么种植呢？有哪些方法呢？下面就给大家简单的介绍一下。

1、黄瓜在播种前一定要搭建好苗床，苗床要选择在避风朝阳，土壤肥沃，地面平整，这样的地块最适合用作搭架苗床，使用工具先进行深耕，然后使用农家肥进行施肥，最后用农具进行整平，苗床的宽度为1.5米至1.8米，使用塑料布，竹子，草绳，草帘等等物品搭建成高度为50厘米至60厘米的拱棚，拱棚的长度根据种植的面积来决定，苗床搭建完成后等待播种。

2、黄瓜的种子可以在正规的两种市场上进行选购，挑选生长速度快，抗病能力强，产量高，这样的品种最适合选购，具体的品种要根据你不同的地区来进行决定，种子购买完成后要尽快的进行催芽。

3、种子购买完成之后要快速的进行催芽，可以使用温度为45度的温水浸泡种子，打破种子内部的胚胎，让种子快速的进入催芽状态，种子可以浸泡8小时至10小时，然后把种子使用湿毛巾进行包裹，每天使用水雾进行喷施，当种子的出芽率到达百分之90以上时就可以进行播种育苗啦，种子催芽结束完成后要第一时间在苗床上播种。

4、种子催芽结束后在苗床上进行撒播，撒播时一定要控制好密度，把种子在苗床上均匀的进行泼洒，每厘米内要控制在2粒至3粒种子，撒播完成后使用细土进行覆盖，覆盖的厚度为0.5厘米左右，覆盖的细土一定要均匀，这样种子出苗的速度才会一致。

5、秧苗生长到12厘米至15厘米时就可以进行定植工作啦，定植时要先进行简单的整地，施肥，做畦，起垄，这样工作都要准备好，然后把秧苗定植到垄台或者是畦面上，定植的密度要控制好每株之间的距离为30厘米左右，畦面上的每行的距离为45厘米左右，定植完成后要及时的浇水，这样才能让种子的生长速度更快。

6、黄瓜定植完成后要第一时间进行搭建，使用架条插入到每株秧苗的一侧上部用铁丝进行固定，搭架主要是帮助主蔓生长到藤架上，这样方便日后的管理工作，如果有个别的主蔓没有生长到藤架上时可以使用玉米叶进行绑缚工作，当主蔓生长到1米以上时就要进行施肥，使用农家肥进行施肥，如果田地内的土壤比较贫瘠可以加入少量的氮肥帮助秧苗的生长，秧苗到花期时可以使用农家肥进行施肥，黄瓜果实开始膨大阶段可以使用钾肥进行施肥，这样可以很好的提高黄瓜的品质和产量。

黄瓜怎么种植方法比较的详细，要按照苗床搭建、种子选择、种子催芽、播种移栽、整地定植、搭架施肥的步骤要求进行种植，这样才能把黄瓜种植成功。

黄瓜不是水果，是蔬菜中的瓜类。

水果是指人可以吃的木本植物的浆果，如苹果、梨、李、杏、橘等；蔬菜是指人可以吃的十字花科、葫芦科等草本植物的叶、果、块茎、茎等，如白菜、油菜、甘蓝等的叶子，萝卜等块茎，莴苣、蒿、菜苔、蒜苔等茎，黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、葫芦、瓠子等果实。

黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。在我国各地普遍栽培，并且有许多地方有温室或者塑料大棚栽培。现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。

植物病害预测是依据流行学原理和方法，来估计病害未来发生的时期和数量，用以指导病害防治或病害管理。在群体水平研究植物病害发生规律、病害预测和病害管理的综合性学科则称为植物病害流行学，它是植物病理学的重要分支学科，那应该如何防治植物病害呢？消灭病原物或抑制其发生与蔓延;提高寄生植物的抗病能力;控制或改造环境条件，使之有利于寄主植物而不利于病原物，从而抑制病害的发生和发展。一般以预防为主，因时因地根据作物病害的发生、发展规律，采取具体的综合治理措施。每项措施要充分发挥农业生态体系中的有利因素，避免不利因素，特别是避免造成公害和人畜中毒，使病害压低到经济允许水平之下，以求达到最大的经济效益，那么黄瓜常见病害防治方法有哪些呢？

1、黄瓜霜霉病

防治方法：可采用72.2%普力克水剂800倍液，或58%的雷多米尔可湿性粉剂500倍液，或64%杀毒矾可湿性粉剂400倍液喷雾，每隔7-10天喷一次，连防2-3次。冬季阴雨雪天气为降低棚室湿度，可采用45%百菌清烟雾剂，每亩250克，棚室内放4-5个点，暗火点燃，闭棚熏一夜，或5%百菌清粉尘每亩1000克，闭棚一夜，早晨放风，隔7天一次。

2、黄瓜白粉病

主要危害叶片，初在叶面形成椭圆形星状小白点，后向四面扩展成边缘不明显的连片白粉，严重时布满整个叶片。黄瓜叶柄、茎秆均可染病。

防治方法：冬季阴雨雪天气为降低棚室湿度，每亩用45%百菌清烟剂250克，分放几处点燃，密封熏蒸一夜；在发病初期用20%三唑酮2000倍液喷雾防治，或2%武夷霉素水剂200倍液，或20%多抗霉菌素200倍液，或12.5%速保利可湿性粉剂2000倍液等药剂喷雾防治。每7天喷药1次，连防2-3次。另外，也可用5%百菌清粉尘防治。

3、斑潜蝇

幼虫潜入叶片、叶柄为害，在叶片内取食叶肉，形成蛇状蛹道，使其叶绿素被破坏，影响光合作用，严重者叶片脱落，其世代重叠较难防治。

防治方法：可采取黄板诱杀成虫与药剂防治相结合的措施，用1.8%爱福丁乳油3000倍液，或用20%斑潜净每亩24克加水45千克喷雾防治，每7天一次，连喷3-4次。

4、蚜虫、粉虱

蚜虫、粉虱繁殖速度快，群体大，除刺吸叶片汁液传播病毒外，分泌蜜露还严重影响产品质量，造成减产。

防治方法：可采取黄板诱杀成虫与药剂防治相结合的措施，用30%蚜虱一熏净烟剂，每亩420克进行烟雾防治，或25%阿克泰水分散剂，每亩3克加水45千克喷雾防治，每隔7天一次，连用3-4次，即可收到较好的防治效果。

以上是小编介绍的黄瓜常见病害防治方法有哪些的内容，如果大家还想了解更多生物灾害安全小知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，以便可以让植物更快的成长。

水果黄瓜是一种新兴蔬果，下面给大家详细介绍一下。

操作方法

水果黄瓜，属葫芦科,一年生蔓生植物，瓜长12—15厘米，直径约3厘米，它一般表皮上没有刺，而且口味甘甜，主要用来生食。

水果黄瓜一面世就收到了很多人的欢迎，近几年来水果黄瓜的发展非常快。

我国的水果黄瓜只要是从荷兰进口栽培的，现在我国也在培育水果黄瓜。

水果黄瓜含丰富的丙醇二酸、黄瓜酶等活性物质和大量的维生素E，因此很受现在年轻人的喜爱。

黄瓜白粉病俗称“白毛病”，以叶片受害最重，其次是叶柄和茎，一般不危害果实。发病初期，叶片正面或背面产生白色近圆形的小粉斑，逐渐扩大成边缘不明显的大片白粉区，布满叶面，好像撒了层白粉。抹去白粉，可见叶面褪绿，枯黄变脆，那白粉病的防治方法有哪些呢？发病后要及时采取药物防治措施。在白粉病初发时可喷50％苯来特可湿性粉剂1000倍液、15％的三唑酮（粉锈宁）可湿性粉剂1000倍液，每隔7天至10天喷一次，喷药时先叶后枝干，连喷3至4次，可有效地控制病害发生。还可使用防治白粉病的其他有效药剂，如嗪胺灵、醚菌酯、丙环唑等；彻底清扫庭园可以预防或减轻来年的问题，在季末收成之后，应立刻清除瓜藤，不要等降霜来临。这些染病的残藤余叶都应装袋扔弃，不可用来堆肥，下面来了解一下黄瓜白粉病可以用敌敌畏治疗吗？

黄瓜白粉病是不可以用敌敌畏治疗的，敌敌畏是有机磷杀虫剂的一种，分子式C4H7Cl2O4P。一种有机磷杀虫剂，工业产品均为无色至浅棕色液体，纯品沸点74℃（在133.322Pa下）挥发性大，室温下在水中溶解度1%，煤油中溶解度2%～3%，能溶于有机溶剂，易水解，遇碱分解更快，毒性大。

敌敌畏中等毒杀虫剂。原药可燃，乳油易燃。原药雄大鼠经口LD50：80mg/kg；雌大鼠经口LD50：56mg/kg；雄大鼠经皮LD50：107mg/kg；雌大鼠经皮LD50：75mg/kg。雄大鼠无作用剂量为1000ppm。青鳃鱼TLm（24小时）1mg/L，大翻车鱼2小时LC50：1ppm。80%敌敌畏可经口服、皮肤吸收或呼吸道吸入。口服中毒者潜伏期短，发病快，病情严重，常见有昏迷，可在数十分钟内死亡。口服者消化道刺激症状明显。

黄瓜和土豆能一起吃，两者不存在相克的成分。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E等，土豆含有丰富的维生素A、维生素C、矿物质、优质淀粉等。都是非常有营养的食材，一起吃对身体是有好处的。

黄瓜和土豆能一起吃吗

黄瓜和土豆不存在相克的成分，因此是可以一起吃的。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含丰富的赖氨酸和色氨酸、钾、锌、铁。黄瓜和土豆一起吃，能为人体补充营养。

黄瓜不能和什么一起吃

1、芹菜

黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，而芹菜含有大量的维生素C，所以一起吃在营养方面来讲，比较浪费，虽然对人体没什么伤害，但是会降低对维生素C的吸收。

2、桔子

吃黄瓜的时候不要吃桔子，因为两者是不适合在一起吃的，道理跟黄瓜与芹菜不能吃是差不多的。黄瓜中的维生素c分解酶很丰富，桔子中的维生素c也很丰富，如果两者搭配一起使用的话，那么维生素c会受到阻碍，也难以被人体所吸收。

黄瓜虽然千好万好，不过总的来说黄瓜不适合和维生素c丰富的食物一起吃。

山药和黄瓜都是很常见的食物了吧，那么你知道山药和黄瓜能不能一起吃呢？两者一起吃的话要怎么做呢？下面我们来一起介绍下！

山药和黄瓜能一起吃吗

山药和黄瓜是可以一起吃的，不过黄瓜中含有维生素C分解酶，会导致山药的营养价值降低，不过并不会对健康造成不利影响，而且其他营养仍然丰富。除此之外，吃山药和黄瓜也有很多需要注意的地方同食影响山药和黄瓜一起吃只会导致维生素C含量降低，并不会对健康造成伤害，而且其他的营养也很丰富，具有补中益气、生津止渴、利尿消肿、消炎排毒、清热解毒、补肾益精，健脾养胃、润肺止咳、降血糖等功效，还可以治疗暑热烦渴、小便不畅、咽喉肿痛、火眼、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、舍虚、遗精、脾胃虚弱、腹泻、糖尿病等不适病症。

黄瓜须知

吃黄瓜可以为人体带来很多好处，但是在食用的时候也有很多需要注意的地方。黄瓜中含有的丰富营养成分在高温环境中会被破坏，因此黄瓜不宜在高温环境中长期烹饪，以免导致营养流失。黄瓜中含有维生素C分解酶，因此不宜与其他富含维生素C的食物一同食用，以免导致营养价值降低。黄瓜不宜与花生等优质丰富的食物一同食用，否则很容易引起腹泻症状。

清炒黄瓜山药片

淮山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；搭配的黄瓜，炒片，味道脆嫩，爽口。营养丰富步骤

1.黄瓜，去皮的淮山药

2.淮山药切片，最好戴手套处理，粘液会刺激皮肤黄瓜也切成斜刀片3.葱姜蒜

4.热油爆葱姜蒜

5.放进两种片，一起翻炒，加少许白糖

6.炒山药透亮了，加少许生抽，一点醋，盐适量，出锅小贴士

淮山药处理最好戴手套，粘液容易引起过敏

加一点点，可以使得菜更脆，有绿色的黄瓜，千万不能多了醋，不然会使得黄瓜变色，就影响成菜颜色

苹果和黄瓜都具有减肥的作用，两者都是常见的食物，所以难免会出现一起食用的情况。苹果和黄瓜可以一起吃吗？

黄瓜和苹果可以一起吃吗

营养学家表明：黄瓜和苹果是可以一起食用的，两者并不相克，不会产生什么副作用。同时黄瓜和苹果都有充足的水分和维生素，对于女性减肥和美容有着很好的效果。

黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。苹果还有“智慧果”、“记忆果”的美称。

黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜不宜与花生同食：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。

黄瓜不宜与辣椒、花菜、菠菜、西红柿等维生素C含量较高的蔬菜同食，否则其中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，流失营养价值。

不宜生食不洁黄瓜。

不宜弃汁制馅食用。

不宜多食偏食。

不宜加碱或高热煮后食用。

不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

黄瓜和花生可以一起制成凉菜，且味道可口，适合下酒和消暑，但是也有人提出黄瓜和花生不宜搭配，这是怎么一回事呢？黄瓜和花生可以一起吃吗？

黄瓜花生可以一起吃吗

答案是不可以，可能会引起腹泻或损伤元气。

一、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。

其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

二、从健康角度讲，花生与黄瓜同吃不好，会伤身体，也叫伤元气，有些人吃不会有什么不适，因为量少且无毒，不过从健康角度讲还是不要一起吃得好

黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜+小白菜：破坏维生素C

黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值

黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收

黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收

黄瓜+青椒：破坏维生素C

黄瓜+杏：身体不适

黄瓜+枇杷：影响消化

黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。

黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻

黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜+香菜：破坏维生素C

黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收

黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收

黄瓜+金樱子：身体不适

黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜，一种很常见的食物，不仅好吃，而且对人体也是好处多多。那么怎么腌制黄瓜好吃?下面由小编为大家介绍腌制黄瓜的方法，希望能帮到你。

吃腌制黄瓜的好处

1、缓解腹胀:腹胀应该是肠胃紊乱引起的,腹胀的滋味不好受,几乎每天都挺着个大肚子,到了饭点也一点不饿,身体只能越渐消瘦。吃点腌黄瓜能缓解这一情况,但平时还是要多注意饮食,不要吃冰冷辛辣刺激性的食物。

2、退干热:有些人可能会手心脚掌出很多汗,有可能使虚汗,吃点腌黄瓜就能缓解。

3、升压防病:对于有低血压的朋友来说真是十分的纠结,吃点腌黄瓜不错,因为腌黄瓜是高糖、高盐小吃,吃了有助于血压的升高,血压正常了,身体自然棒棒哒。

腌制黄瓜的方法

1、盐腌黄瓜:将黄瓜清洗后,切成挑然后撒上盐,一般来说10斤黄瓜用1斤盐足矣。腌制5个小时就可以了,不过需要黄瓜打蔫了才好。

2、挤出盐水:取出黄瓜,然后放在网兜里,用重物压住网兜,挤出盐水;将黄瓜条切成小块,放在碗里或者坛子里面。

3、调酱汁:一般用白糖、白酒、味精、姜、蒜,苹果片,蒜头姜片捣碎,将这些作料都混在一起搅拌,倒入装有黄瓜的坛子里,倒入生抽,直到淹没黄瓜。用生抽主要是上色。

4、密封保存:将坛子密封后,放在阴凉的地方,腌制5天或者7天即可开吃。

这样做出来的腌黄瓜就会带有淡淡的果香,十分的诱人。不过,果汁有营养,很容易滋生微生物,所以一定要够咸,来抑制微生物的生长。

黄瓜怎么挑选

1、看黄瓜表面,新鲜的黄瓜表面有许多细细的嫩刺,摸上去有扎手的感觉。

2、看瓜头,新鲜的黄瓜瓜头带有黄色的小花,且颜色是鲜艳的。

3、看瓜蒂,新鲜的黄瓜都带有瓜蒂,且可以看到明显的水分。

4、看均衡程度,新鲜的黄瓜大多都上下均匀,而且一般不会太粗,过粗的黄瓜瓜籽又大又老,影响了营养物质的含量。

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腌制黄瓜的食用禁忌

腌黄瓜属于高糖、高盐食物,患有高血压、肝病、肝病、心血管病、肠胃病以及孕妇等人群是不适宜食用的,虽然吃腌黄瓜也有一定的功效,但是这类人吃了反而会对身体造成负担,为了健康着想,还是少吃点腌黄瓜,建议吃生的黄瓜,同样也是爽脆可口。

腌黄瓜中含有亚硝胺,吃完腌黄瓜之后最好吃一些含有维生素C的水果、蔬菜,其实在吃完一些腌制食物后,都需要吃维生素C的水果、蔬菜。吃过量的腌黄瓜,会导致身体缺乏维生素C,从而引发各种因却维生素C而出来的身体疾病,因此是建议少吃腌黄瓜,或者是吃完腌黄瓜之后及时补充维生素C。

对于黄瓜的吃法，最最最常见的莫过于凉拌黄瓜，但是刀拍凉拌黄瓜怎么做好吃呢？跟着最简单的凉拌黄瓜步骤在家好好练练手吧。

刀拍凉拌黄瓜怎么做

刀拍黄瓜的做法步骤：

1.黄瓜表面抹少许盐，搓洗干净，再用凉白开冲洗后晾干。

2.洗好的黄瓜平放在案板上，用刀背拍碎，再用手掰成小块。

3.把腌出来的多余的黄瓜水倒净。

4.撒上白糖，蒜末，醋，生抽。

5..取油锅爆香干辣椒末和少许花椒，淋在蒜末上，吃的时侯拌匀即可。

小贴士；

1.凉拌黄瓜好吃的最重要一个步骤就是用盐腌渍。黄瓜里多余的水份被腌出后，口感会更脆爽。2.尽量挑细一些嫩一点的黄瓜来做刀拍黄瓜。如果黄瓜偏老或者籽多，可以在拍过之后去掉黄瓜瓤再凉拌。

最简单的凉拌黄瓜

凉拌黄瓜

材料：

黄瓜2根、大蒜4瓣、盐2克、鸡精2克、醋少许、香油适量

做法：

1黄瓜洗净放在菜板上，用切菜刀平拍，使黄瓜开裂。

2切成小块。

3大蒜剁碎。

4把拍好的黄瓜和大蒜放入盘中，加入盐香油鸡精和少量的醋搅拌均匀即可。

PS:黄瓜要选用比较嫩的这样味道才会浓。

凉拌黄瓜腌多久才好吃

一般腌制5分钟即可食用，新鲜的黄瓜凉拌腌制后即可食用，放过夜味道容易变影响口感。

通常将黄瓜平放斜着切段，在竖直放，切成菱形。

操作方法

首先需要准备好需要使用的工具，并将黄瓜洗干净准备好，横放在切菜板上。

然后使用刀具注意不要伤到自己，用刀斜着切，切成长短适中即可，如下图所示。

最后，再把切好的小段黄瓜竖着放。在用刀切下去，切成一片一片的，片就成菱形了。

关于减肥的问题是很多女性都在关心的，哪一个女性不希望自己能够拥有魔鬼般的身材呢，好的身材才能够有更好的竞争力，很多减肥的人在晚上都是不吃饭的，吃一些蔬菜和水果，那么晚上吃黄瓜能减肥吗?很多女性想知道。

晚上吃黄瓜减肥的注意事项

1、不能过晚吃黄瓜。可以在晚饭前或者睡前三个小时以外当成晚餐食物之一适量吃。睡前三个小时内最好不要吃了，容易导致营养过剩，还会影响消化和睡眠。

2、不能晚饭只吃黄瓜。晚上只进食黄瓜，的确可以减肥，但是不可以这样，这样是会导致营养不良的。黄瓜属于寒性食物，有人体虚的话，是不适合吃太多的。

3、一些人不适宜吃黄瓜。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。

晚上吃黄瓜能减肥吗，女性在晚上吃黄瓜还是有一些减肥的效果的，但是还是要掌握一些科学的方法，不要只吃黄瓜，还是要适当的吃一些晚饭的，如果只吃黄瓜的话，营养就很单一了，对身体的健康也是很不利的，而且晚过后要多散步哦。

晚上吃黄瓜会减肥吗?

黄瓜含水量极为丰富，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且富含营养元素。长期合理晚上吃黄瓜更能取得减肥效果。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。

3、黄瓜的减肥功能

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。

因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

#p#副标题#e#三、黄瓜的其他营养作用

1、防治疾病的作用。动物实验证明，黄瓜头中含有一种葫芦素C，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。鲜黄瓜中含有非常娇嫩的纤维素，既能加速肠道腐败物质的排泄，又有降低血液中胆固醇的功能，因此，患有肥胖病、高胆固醇和动脉硬化病的病人，常吃黄瓜大有益处。

2、美容的作用。美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。

4、黄瓜的营养含量

黄瓜含水分为98%，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。

在我国现在允许销售的转基因食品很多，像转基因大豆、转基因豆油、住哪基因番茄、转基因花生等，但是转基因黄瓜还没有被允许商业化推广种植，但是也有实验研究转基因黄瓜。那么，转基因黄瓜的样子什么样?转基因黄瓜能吃吗?怎么分辨转基因黄瓜呢?就这些问题小编也通过调查得到了结论。

转基因黄瓜因为基因被改变，所以拥有了其他植物的一些特性，使得转基因黄瓜没有传统黄瓜的参差不齐，个头一般比较均匀，都差不多大小，而且转基因黄瓜更加高产，表皮不像普通黄瓜那样刺比较多，转基因黄瓜刺少或无刺，较短小，黄花头较大，皮厚瓤小，吃起来有点酸甜无黄瓜涩嘴味。以上这些大概转基因黄瓜的样子。

有关于转基因黄瓜是否安全，对人体有没有害处，这些问题，目前在学术界还没有给出明确的结论，有的科学家认为转基因黄瓜对人体没影响，有的科学家却通过研究证明转基因食品对人体的伤害很大，所以，我们在选择转基因黄瓜时，一定要注意，我国还没有推广转基因黄瓜，所以市场上销售的黄瓜基本是哪个都是非转基因黄瓜，大家可以放心的购买。

以上关于转基因黄瓜的介绍，朋友们可以简单的了解一下，同时也要多多关注转基因食品安全知识，方便我们多了解和掌握转基因食品的发展动态，不会盲目的跟风，排斥转基因食品。

swisse家的保健品大家应该都有听说过，那她们家的小黄瓜卸妆水如何呢？号称是平价贝德玛，便宜又大碗，温和无刺激，连孕妇都可以用，是真的吗？大家快来看一看吧。

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使用感觉

1、不仅成分温和，卸妆还很彻底。

2、采用独特的免洗配方配置而成，所以使用后皮肤不会觉得紧绷。

3、不含刺激物，非常适合敏感肌肤，最主要的是孕妇也可以用

紫菜，又称“紫英”、“子菜”、“索菜”，属红毛菜科植物，紫菜到多存在于沿海地带，所以平时吃到的紫菜都是晒干后的，这样很多人就会将紫菜用来做汤喝，紫菜中含有丰富的维生素和大量的碘元素，所以平时做的时候可以放一些黄瓜，这样能够更好地让身体吸收紫菜中的营养。

[形态特征]紫菜也分叶、叶柄和固着器三部分，不同种类的叶片形状、大小不同，坛紫菜的叶状体呈长叶片状，基部宽大，梢部渐尖，叶薄似膜，边缘有少些皱褶，自然生长的长30～40厘米，宽3～5厘米;养殖得好的叶长可达1～2米。加工后的紫菜均呈深紫色，富光泽。

紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍;维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效.

紫菜富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)，可以预防人体衰老;它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜的1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。它所含的微量多糖类，证明它有抑制癌症效果。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。我国食用紫菜已有千年以上的历史。可常嚼干紫菜;夏天多吃紫菜有消暑热，补身体的作用。

原料：

紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。

做法：

1、黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花;

2、炒勺里加冷水，把姜丝和海米放入大火烧开;

3、水开后加入黄瓜片，待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花;

4、加紫菜和葱花，并加少许盐调味;

5、最后滴入香油出锅。

需要注意的是，因为紫菜是海里生长的食物，所以在煮熟之前不建议生吃，除此之外就是平时你也可以做紫菜蛋花汤，鸡蛋中含有的蛋白质能够很好的释放出紫菜中的营养，所以你不妨试试看这种方法，相信你也会觉得很美味的。

黄瓜在我国是一种非常常见的加长蔬菜，在我国各地都有着一定种植面积。现在黄瓜大棚种植或者是露天种植非常普遍，人们对黄瓜的种植栽培技术掌握的也非常全面，但是还是会经常遇到黄瓜叶子发黄的情况。那么，黄瓜黄叶子是怎么回事呢？

霜霉病是黄瓜生育期间普遍发生而为害严重的病害。苗期发病时，叶片褪绿变黄，最后枯死。成株期叶发病，开始在叶背呈现水渍状黄色小圆斑点，早晨尤为明显，渐发展成黄褐色多角形病斑，病斑边缘黄绿色。在高温条件下，病斑背面出现灰褐色霉层，严重时病斑成片，全叶黄褐色，叶缘卷缩、枯萎。

在黄瓜正常生长中由于各种原因营养跟不上便会使叶子变黄，一般缺少营养元素型黄瓜黄叶分为中、下部老叶先黄和中、上部嫩叶先黄两种情况。中下部老叶先黄，所缺元素多为植株体内易被再利用的元素，如氮、钾、镁、锌等。而中、上部嫩叶先黄，所缺元素多为杜株体内不风气被再利用的元素，如钙、硫、铁等。

浇水过多、水分过多导致的黄瓜叶子发黄的防治措施。当出现这种情况的时候，会使黄瓜植株叶片普遍发黄，特别是顶部叶片小，生长缓慢，严重时会出现萎蔫。因此，不要多次给黄瓜浇水，以防根系因水分过多而缺氧导致根系无法正常生长而腐烂。

黄瓜对外界环境的变化是比较敏感的，在种植过程中，温湿度及光照的突然变化会导致黄瓜无法及时适应。没有处在黄瓜的适宜范围内的话，黄瓜的叶片光合作用不足，导致营养积累下降，引发黄叶。

黄瓜面膜是目前很多人都喜欢自己制作并且使用的天然蔬果面膜，很多人知道黄瓜面膜有不少的好处，能让皮肤变好，下面就由小编为大家介绍下黄瓜面膜的功效和作用，希望对大家有帮助。

黄瓜面膜的效果作用

1.补水

黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入冬季以来，我们的肌肤容易干燥缺水。如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤哟!

2.控油

虽然已经进入冬季了，有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油!每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题哟!

3.美白

经过夏天的紫外线摧残，很多MM的脸上黑一块白一块，及时到了冬季脸部的肌肤还是没有变白。如果坚持每天用黄瓜切片来敷脸，那么一星期过后，你就会惊喜的发现肌肤变洁白娇嫩了唷!

4.除细纹

由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻!

黄瓜面膜的功效和作用

首先黄瓜面膜可以增加肌肤的弹性，让皮肤的衰老速度得到延缓，增加紧致，减少松弛，减轻岁月刻痕。

其次，黄瓜面膜可以快速补充皮肤水分，起到显著保湿的功效，适合缺水肌肤和干性肌肤，而且几乎是不存在致敏性的。

再次，黄瓜面膜可以让皮肤变得通透细腻，长期食用，皮肤将会不在粗糙，变得细腻光滑，仿若上好的和田玉石办白皙细嫩。

最后，黄瓜面膜对于晒伤有很好的缓解修复作用，能够让皮肤快速镇定下来，并且加快麸皮组织的生长，减少疤痕产生的可能。

黄瓜面膜的功效原理

黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。