黄瓜水可以白天用吗（通用20篇）

玫瑰果油白天是可以用的，不需要避光，大家不用担心白天用了皮肤会变黄，玫瑰果油对皮肤还是很好的，有长草的朋友赶紧入手试试吧。

玫瑰果油白天可以用吗

玫瑰果油可以白天用。

玫瑰果油是南美洲的一种野生玫瑰果实，经由特殊新科技方法提炼、萃取浓缩而成的，不含任何化学成份、防腐剂的纯天然植物油。其主要成份由多种不饱和脂肪酸、维他命C、果酸、软硬脂酸、亚麻酸及阳光过滤因子组成。它是南智利人数世纪的美肤法宝，从美少男美少女到稳重帅哥成熟美女，想要让肌肤达到更完美的状态，就一定要知道玫瑰果油。

玫瑰果油有哪些功效

深层滋润肌肤、提供养份，防止皮肤老化、干燥;增加皮肤组织活力，避免松弛，保持皮肤富有弹性，收缩粗糙毛孔，可使干裂皮肤恢复其自然光彩，消除及减少各类皮肤皱纹形成，如眼袋纹、鱼尾纹、颈纹;防止紫外线对皮肤造成伤害，美白肌肤。

玫瑰果油怎么用

1、玫瑰果油的使用方式为外用。每次使用时，滴少量在手指的指头上或直接滴在有需要的皮肤处，并做圈形动作按摩直到完全吸收为止。建议每日使用2至3次，视皮肤类型和治疗而定。最好是在洁面或沐浴后使用，能使皮肤更光滑细腻。

2、玫瑰果油适用于面部和身体的所有部位包括眼周，适用于干性、混合性、敏感性以及干燥皴裂的皮肤。

3、玫瑰果油可以在美容院用超声波进行营养导入(孕妇不宜)，每周2-3次。

4、玫瑰果油也可作为面膜底油和按摩油之用。

玫瑰果油效果怎么样

短短两周的时间就让我感受到了玫瑰果油的神奇效果。用完的第一个早上我就觉得皮肤显得白白的(之前全是痘痘跟闭口的时候脸上都是红红的一片)。一开始以为是因为用了新产品而产生的错觉，但用了这么多天下来真的痘痘就全部都不再发了。之前是闭口导致起痘痘，发出来的痘痘里面全是血，没发出来的就很硬很鼓没有毛孔，即使痘痘消下去也会留下紫色或者红色的痘印，弄得我郁闷得要死。

用了玫瑰果油以后首先是痘痘全部都不见了，其次是之前留下来的痘印消下去了一大半!之前痘印的颜色都很深(因为有些里面是有血管破掉的)，现在全部都变成很小的红点，有几个之前很明显的紫色痘疤甚至不太看得出来了!这种结果实在让我太欣慰了!

狗狗

药补不如食补，为狗狗补钙也是一样的道理，与其让狗狗吃他们不是那么喜欢的钙粉、钙片还不如主人用现成的食材让狗狗从正常摄食中补钙。小编就为你盘点几种可以给狗狗吃的补钙食物。1.奶类：牛奶含有丰富的钙质，是取得钙质的最佳途径，且其所含钙质也是最易吸收的形式。一天一杯鲜奶（240毫升）的摄取，即可从中获得约240毫克的钙质。如果担心狗狗有乳糖不耐症，则可试试自制优格或起司。2.豆类制品：豆制品如：豆腐、豆浆、豆干、黄豆粉等，也是很好的补钙食物。3.鱼贝类：连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中，淡水鱼所含的钙质较多，而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎，也是钙来源丰富的食物。4.海藻类：海带、昆布、裙带菜、黑海带等，海藻类食物含有丰富胡萝卜素、钙质、钾及膳食纤维，热量低可多加利用于烹调上。以干海带为例，每100公克钙含量为737毫克。5.黄绿色蔬菜：黄绿色蔬菜的钙质含量比淡色蔬菜来得多，且含有大量胡萝卜素，可提升抗氧化力，对防癌也有极大意义。6.骨类：软骨或是大骨都含有丰富钙质。大骨熬汤时可加醋帮助钙质溶出。

猫咪

喵星人统治地球是主人开玩笑的说法，主要的原因是喵星人身上总是发生一些匪夷所思的事情，很多主人对此十分困惑，总觉得家里的喵星人个性十分鲜明，与狗狗的区别很大，所以才会有喵星人统治地球的说法，下面我们就来说说喵星人的小秘密，其实喵星人真的有统治地球的潜力哦。

1.猫是在美国最受欢迎的宠物，在美国约有88000000只宠物猫和74000000只宠物狗。

2.曾经有猫咪从32层楼（大约320米）的高度跳下幸存。

3.一群猫的英文单词是“clowder”。

4.猫身上有超过20块肌肉控制他们的耳朵。

5.猫一生中70%的时间在睡觉。

6.1997年，美国阿拉斯加州塔尔基特纳市的市长选举中，小猫Stubbs当选为市长，而且一当就当了15年。

7.还有一只喵星人参与竞选2013墨西哥城市长。

8.虎斑猫和老虎一样，舌头中间有向后的倒刺，用于切割和咬住肉。

9.当猫咪做鬼脸，它们通常是觉得“真好吃”。它们有一个额外的带有呼吸控制功能的器官，可以闻到空气中的味道。

10.猫尝不出甜味。

11.养一只猫可以减少三分之一中风和心脏病发作的风险。

12.维基百科里记录了一只猫的喵喵声记录。

13.世界上最大的猫48.5英寸（约1.2米）长。

14.有证据表明，家猫出现在约公元前3600年，比埃及法老们早2000年。

15.猫的叫声，可能是某种形式的自我修复，因为它可以表达紧张或者满足。

16.同样，家猫有规律的呼噜声也是骨骼和肌肉的自我修复。

17.成年猫咪喵叫只为和人沟通。

18.世界上最土豪的猫有13000000美元财富，是在主人去世后留下的。

19.你的猫咪能够认出你的声音，但是它摆个酷脸以至于让你无法察觉（它们就是这样）。

20.猫咪简直难以忍受乳糖，所以停止喂它们牛奶！

21.动画片都在欺骗我们，有谁会把生鱼放到桌面上让猫偷吃呢？

22.最早的猫咪视频是1894年的（注意这是拍摄时间，不是上传时间）。

猫咪

23.在60年代，美国中央情报局试图通过将麦克风插入耳朵并在颅骨植入无线电发射机把一只猫变成了一个真正的间谍。最终手术成功了，但是间谍猫在第一次执行任务的时候被出租车碾死。

24.“毛团hairbal”是“胆黄bezoar（动物结石）”的技术术语。”

25.母猫通常是右撇子而公猫通常是左撇子。

26.猫能发出100种不同的声音，而狗只能发出10种。

27.猫的大脑和人类大脑的相似度高达90%——比狗的大脑相似度高多了。

28.猫和人类的大脑中控制情绪的部分几乎相同。

29.猫的大脑皮层（在认知信息加工费脑子的一部分）有3亿个神经元，狗只有1.6亿个。

30.猫比狗有一个更长期的记忆，特别是它们学会东西是通过做而不是简单的看。

31.基本上，猫的社会智商比狗低，但是它们能够解决更难的认知问题，前提是只要它们喜欢。

32.猫大脑的储存量是iPad的一千倍。

33.在埃及杀死猫是非法的，是因为它们控制了老鼠数量，对社会贡献巨大。

34.15世纪，罗马教皇下令杀猫，宣称它们是恶魔。

35.一只猫的前爪上五个脚趾，后爪上有四个，除非是个多趾。

36.多趾猫也被称为“海明威猫”，因为作家很喜欢它们。

37.有45只“海明威猫”生活在海明威的故居——佛罗里达州的基维斯特。

38.猫窝（猫砂）最开始是用沙做成的，但在1948年被更易吸收的黏土代替。

39.林肯在白宫养了四只猫。

40.当林肯的妻子玛丽被问到她的丈夫有什么爱好时，玛丽是这样回答的：“猫”。

41.牛顿发明了猫门（供猫出入的门）。

42.一个传说称，猫被创造时，一只狮子在诺亚方舟上打了个喷嚏然后出来两只小猫。

43.一只猫可以跳的高度是它身长的六倍。

44.一只家猫的奔跑速度比博尔特快。

45.当一只猫咪没有覆盖它的粪便就离开时，它是想告诉你它一点都不怕你。

46.猫经常改变自己的叫声巧妙地控制人，例如他们饿了的时候会模仿婴儿的哭声。

47.猫用自己的胡子来检测他们是否能通过一个狭窄的洞。

48.猫用脚出汗。

49.第一只把猫带入太空的是法国人，它被叫做Felicette,或“Astrocat.”并且成功在太空之旅后幸存了下来。

50.猫有自由活动的锁骨链接肩膀和前肢，这使得他们可以挤在很小的空间。

51.猫咪的耳朵可以旋转180°。

52.猫可以单独操作每只耳朵。

53.猫的听力超常。它们能听到的声音高达64千赫，人类只能达到20千赫。

54.一只猫发现了它的主人患有乳腺癌。

55.每只猫的鼻子都是独一无二的，就像人类的指纹。

猫咪

56.猫的气味腺沿着它们的尾巴，他们的额头，嘴唇，下巴，和前爪下面。

57.猫在人身上摩擦来标记领地。

58.猫通过舔自己来把你的气味去掉。

59.在古埃及家庭里如果家里的猫去世，家庭成员就会剃掉眉毛以表哀悼。

60.他们也给猫建造宠物墓地或埋在家族墓地甚至为猫制作木乃伊。

61.猫在古埃及是神秘神圣的象征。

62.在美国黑猫是坏运气的象征，但是在英国和澳大利亚却相反。

63.大多数猫不喜欢水，因为它们外套不！防！水！

64.但是，一种叫做土耳其梵猫的猫却完全不怕水，并且很爱戏水。

65.埃及猫是最古老的猫。

66.这个品种也是最纯种的猫。

67.埃及语里的“猫”实际上是“mau”。

68.只有约11.5%的人承认自己是爱猫的人。

69.爱猫的人中大约11%是内向的。

70.然而，对于新事物，爱猫的人比爱狗的人更加开放。

71.猫的男主人在爱情方面会更加幸运，因为他们更加敏感。

72.猫的主人中有17%的人获得大学学位。

73.养猫的人在披头士中更喜欢乔治·哈里森。

74.一只猫的印刷足迹类似大众甲壳虫，而狗则更像一辆悍马。

75.当一只猫把死了的鸟或者老鼠带回家，是为了讨好你好告诉你它狩猎去了。

76.白天猫的视力很糟糕，但是在晚上他们仅仅需要比人类少几倍的光就能看清东西。

77.一只母猫曾经产下19只小猫，创下生育记录。

78.在美国，88%的猫做了绝育手术。

79.仅有24%的流浪猫进入了动物收容所。

80.猫咪们有时候真的很冷漠。

喵星人的这些小秘密看完是不是觉得很奇怪、很有趣呢？其实喵星人的智商是很高的，能获得喵星人的信任是十分不容易的事情哦。

加菲猫

养猫的主人，最郁闷的应该就是家里的“一地猫毛”，难道所有的猫咪都掉毛吗？为什么家里的猫咪会掉毛呢？

一、掉毛是长毛猫经常发生的问题

对于长毛猫来说，掉毛的主要原因就是季节以及天气的影响，天气转变会使猫咪的荷尔蒙改变，这种脱毛通常没有办法制止，只能加强梳理，过了换毛的季节就会缓解很多。

二、并不是所有的猫都掉毛

如果你想养猫，又讨厌总是掉毛的猫，那最好的办法就是选择一个适合的品种，比如暹罗猫(详情介绍)、短毛猫、美国卷耳猫，这几种猫咪的特点就是相对来说掉毛比较少，不会有“野火烧不尽、春风吹又生”的感觉。

三、注意猫咪的营养

毛很大一部分是由蛋白质组成的，在平时的营养中，如果缺乏了蛋白质，会引起猫咪的大量掉毛，所以在平时，为猫咪补充蛋白质是很有必要的。而且在换毛季为猫咪补充必要的蛋白质，不但可以缓解猫咪的掉毛，还可以使猫咪新长出来的毛发健康有光泽。

四、身体局域性的掉毛要格外注意

猫咪突然身体某一块开始严重脱毛，要引起主人的注意，因为这很有可能是真菌或者寄生虫的感染导致的，比如猫咪患上猫癣，会导致出现大量脱毛，且毛根部有皮屑，毛质脆弱一拔就掉，甚至出现裸露皮肤的现象。

橘子中含有大量的维生素、胡萝卜素。柠檬酸、等物质。营养特别丰富，可谓是好处多多。那么狗狗可不可以吃橘子，狗狗吃橘子的好处有哪些？下面就由波奇小编为大家说一说。

1、在日常生活当中，有很多的水果是可以给狗狗使用的，对狗狗来说也是有一定的好处，毕竟狗狗属于杂食性的动物，喜欢吃肉，喜欢吃菜，也喜欢吃水果。从正常角度出发的话，狗狗是可以吃橘子的，偶尔吃一点是没有什么大碍的。

2、橘子当中富含有维生素c，而狗狗的生长发育过程当中，也需要维生素c的补充。虽然说狗狗可以把自己吃掉的那些肉食，在体内自行的合成维生素c，但是适当的吃一些橘子，补充维生素c也是不错的一个选择。既可以当做零食来食用，还能够补充c多好呀。

3、桔子当中富含的柠檬酸，能够有效的消除疲劳。当狗在训练之后，可以适当的给它吃一点橘子，这样能够有效的消除它训练过程当中身体的疲劳。而且橘子，内侧的那层薄皮，如果给狗狗吃下去的话，能够有效的通便，对于那些便秘的狗狗来说，还是比较有好处的。同时还能够降低胆固醇，能够有效的预防狗狗这方面疾病的发生。

所以说适当的给狗狗吃一点橘子是没有问题的，能够增强狗狗的身体素质，还能够提高它的免疫力，有效的缓解它的疲劳。同时有研究也表明吃橘子，也能够有效的降低患糖尿病以及痛风的几率。

黄瓜清脆可口，清炒、凉拌都很美味，牛肉肥美细腻，能下锅和其他菜一起炒。那么牛肉可以和黄瓜一起吃吗?牛肉能和黄瓜同吃吗?

牛肉可以和黄瓜一起吃吗

营养医师介绍牛肉是可以和黄瓜一起吃的，黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。

牛肉的营养价值

1.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.牛肉含钾和蛋白质：钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

4.牛肉含铁：铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。

5.牛肉含维生素B12：维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。

双萃精华白天可以用。双萃精华护肤可以给予肌肤更加鲜活的养分，让肌肤变得更加莹润饱满，而且它也没有感光性，即使接触到紫外线和灯光都不会有影响。所以，双萃精华在白天是可以用的。

双萃精华质地是比较厚重的，对于一些需要上妆的肌肤或是比较油腻的肌肤来说，白天使用会更加油腻。所以，晚上使用双萃精华其护肤效果会更加出色。

双萃精华怎么用

每次洁面并进行基础护肤后，取适量双萃精华按压在脸部肌肤上，然后轻柔按摩并提拉脸部肌肤帮助促进吸收。同时，对颈部肌肤也可以适当的涂抹按摩，这样也让颈部肌肤变得更加细腻。

双萃精华有什么作用

双萃精华具有很好的抗衰老、抗氧化作用，同时还具有非常不错的滋润效果，作用在肌肤上后可以帮助舒缓肌肤皱纹。帮助肌肤恢复到以前的细腻健康的状态。

区块链是去中心化技术，这样的技术是非常先进的。区块链技术可以脱离服务器吗很多人非常的关注。那么区块链技术可以脱离服务器吗？今天我们就来了解一下，让你知道这种去中心化技术是否能够脱离服务器独立工作。区块链技术是没有中心管理者的技术，这样的技术相比于传统系统是有很大优势的。那么现实生活中区块链技术的应用真的存在吗？

一、区块链技术可以脱离服务器吗？

区块链技术相比于传统系统应用的技术，它是非常特别的，而且两者之间的区别非常的大。区块链技术可以脱离服务器吗？答案是肯定的。因为区块链技术是不需要中心管理者的，即便是在脱离服务器的状态下，它也是能够正常工作的。它的这一点是相当大的优势。而且区块链技术支持的系统工作效率是更高的，而且更加的安全。这样的系统现在已经一步一步的侵蚀着传统系统，未来有一天它肯定是可以实现替代传统系统成为全球主要的服务系统的目标的。所以不要小看区块链技术，它可以算得上是高新技术了。

二、区块链技术应用存在吗？

区块链这种去中心化技术真的非常的先进。现在参与区块链开发的人真的非常的多。区块链技术可以脱离服务器吗？前面已经了解过了，确实是可以的。区块链技术运用其实早就在我们现实中存在了。像百度云和蚂蚁金服都是比较不错的区块链应用。这样的应用不仅开发团队非常的大，而且非常的稳定存在时间也很长了。未来区块链技术支持的应用会更多。区块链的发展是不愁的，所以现在进行区块链投资是一个不错的选择，当然投资的风险一直都在。我们应该多了解区块链信息，这样投资就不会盲目。

三、区块链投资需要注意什么？

区块链技术可以脱离服务器吗？前面有解释过，是可以的。区块链现在发展是很快的，进行区块链相关投资有很多东西都需要注意。首先就是区块链的选择，区块链种类是非常多的，选择了区块链以后还需要选择投资平台，大型正规的投资平台才是值得选择的。投资区块链的过程中，一定要掌握区块链有关的实时动态信息。这个信息去OKLink就可以查询了解。在OKLink这个区块链浏览器上面你能够了解到有关区块链的全面信息，让你投资无忧。

狗狗可以吃苹果吗？狗狗能吃哪些水果？水果里含有丰富的营养物质和维生素，而且还非常补水，水果里的有些营养物质是狗粮里没有的，所以狗狗如果光吃狗粮的话会导致机体缺少一些微量元素，为了避免狗狗出现缺乏维生素的这种现象，我们可以通过给狗狗吃些苹果，从水果中摄入这些营养物质，我们生活中最常见的一种水果就是苹果，所以很多人都想要给狗狗吃点苹果，那今天我就带大家了解一下狗狗可以吃苹果吗这个问题。

狗狗可以吃苹果吗？狗狗能吃哪些水果？

1.狗狗可以吃苹果吗

狗狗可以吃苹果，苹果作为一种水果可是经常出现在我们的生命中的，苹果的口感不仅清脆爽口，而且酸酸甜甜的味道也是非常能够满足我们的嘴巴，大家都听过这样一句话“每天一个苹果，医生远离我”。所以苹果的好处有很多，不光对我们人类有很大的好处，而且苹果对于狗狗来说，也是有很大好处的，狗狗们吃了苹果以后，不仅可以有助于它们肠胃的消化功能，而且还能帮助狗狗们排除它们身体中的一些有毒物质，所以我们每天在吃苹果的时候，也要切一点苹果块儿给狗狗们吃，它们可是会非常享受吃苹果的过程的哦!

2.狗狗还能吃哪些水果

说完狗狗可以吃苹果吗这个问题以后，大家现在都知道狗狗可以吃苹果了，那么大家肯定还纳闷，狗狗除了可以吃苹果以外，还能吃哪些水果？所以我今天就给大家盘点一下狗狗还能吃哪些水果，狗狗除了可以吃苹果以外，还能吃草莓、香蕉、猕猴桃等等……这些水果都是可以给狗狗吃的，所以我们在给自己买水果吃的时候，一定要给毛孩子们买一点它们可以吃的水果。

苹果不光对我们人类的身体有好处，对狗狗们的身体也很有好处，大家在读完上面的内容以后，狗狗可以吃苹果吗这个问题大家是不是心里都很清楚了呢？快去给自己家的毛孩子买点苹果吃吧。

前几天看新闻，得知今年风很大的安瓶，已经成了微商重灾区，虽然实体店能买到安瓶的地方不多，但是微商的安瓶生意可是热火朝天呢，看来安瓶真的很红，下面本网小编带大家来看一下安瓶白天可以用吗？安瓶白天用还是晚上用？

安瓶白天可以用吗

安瓶白天可以用，但是有避光成分的美白安瓶不可以在白天使用，否则会肌肤发红发黑，产生敏感。

保湿安瓶、控油安瓶、紧致肌肤的安瓶、抗老化的安瓶、定妆安瓶都是可以在白天使用的。

安瓶怎么用

用法很简单，首先一手抓住安瓶瓶身另一手抓住安瓶头部，向一方弯折就可以啦，主要是用在爽肤水后面的，用完安瓶其实就可以不用其他的护肤了，如果用了会帮助吸收哦！

安瓶多久有效果

这个要看哪个牌子的安瓶，每种安瓶的疗程不一样，以Balea芭乐雅玻尿酸安瓶为例。

官方说4盒为一疗程，我没有用那么久，本身我皮肤状态也可以，所以只用了半个月。效果么，个人认为还可以，这款效果算是比较单一，主打保湿补水，对于干皮妹子，可以果断入手，性价比很高。连续用1个月，皮肤状态肯定上一个台阶。

这款我也是晚上用，毕竟是浓缩玻尿酸，一天一瓶妥妥的。就是开瓶了一定要一次用掉，不然会污染。

安瓶哪个牌子最好用

都说西班牙的安瓶是世界上最好用的安瓶。

1、黑钻瓶：SKINCOMPLEX（十全大补瓶，安瓶界的正宫娘娘）

滋润又不油腻，抗老修复提亮保湿全功效，高能到盲选都不会选错～也是传说中的蹦迪救星，晚上迟了懒得护肤就用它，第二天依旧好上妆～可以说是仙女们的必备，也是marti家最贵的一款安瓶（哈哈哈哈哈用在自己脸上再贵也没关系）

2、小红瓶：Liposomas平衡活肌安瓶精华（油皮亲妈，痘皮福音）

这款安瓶是所有安瓶里最轻薄最好吸收的一款，推荐早上用，提亮肤色，稳定皮肤状态，修复受损的肌底，镇定消炎控油～（这款我用了一年真的改善很多我的痘痘肌）这瓶成分温和，敏感肌??也可以尝试一下～起床必备品～因为比较温和，所有不会有立竿见影的效果，推荐长期使用～

3、小蓝瓶：Alfa-Peeling夜间焕肤精华（去闭口神器）

常年化妆使我很容易长闭口，但是有它就不怕啦！夜间使用，温和焕肤，护理角质层，用一支就能感觉到闭口消失（一只一般用两天）??敏感肌可以使用～这瓶含低浓度复合果酸，刷酸后爆痘是正常现象（这时候就要配合小红瓶使用就不怕啦哈哈哈）

4、小绿瓶：PROTEOGLICANOS莹润活肌精华液（干皮亲妈！！！）

一瓶油润不油腻的安瓶，持久滋润超强补水，跟妆服帖不起皮，干皮亲妈自然是无敌保湿！安瓶学院的第一款安瓶，可以说是不论什么肌肤都需要的补水瓶，可以提升肌肤的再生能力，底层补水够了自然也就不长痘了，外油内干主要问题还是内干！

5、小银瓶：PHOTOAGE光润活肌精华（前男友精华，浪里小白龙～）

不易出油、暗沉，肉眼可见肌肤发光，超强的抗氧化功能，高浓度VC（不推荐白天使用，如果白天使用请务必防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍）因为VC很高所以容易晒黑，睡前使用就没事啦还会美白，短时间可以明显看到皮肤变亮??，深层补水。??油痘肌不适合单独使用此安瓶，干皮就不怕啦，如果怕长痘痘的话依旧是搭配小红瓶使用就好啦。

看到宝宝长出小小的牙齿真的又激动又觉得可爱的很啊，但是宝宝白天却开始喜欢磨牙，这个问题也让不少的家长感到头大。那么宝宝白天磨牙是怎么回事呢?家长又应该怎么处理呢?

宝宝白天磨牙的对策。

1.如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。

2.孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素d制剂。

3.给孩子舒适和谐的家庭环境，避免过度兴奋。

4.饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

5.家长平时可以给宝宝一些磨牙小食品,如磨牙棒、磨牙饼等来磨牙缓解,同时练习咀嚼与促进乳牙萌出。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。

6.要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，宝宝戴后会减少磨牙。

2)精神过度兴奋紧张

宝宝玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，就会产生了磨牙。

3)消化功能紊乱

比如吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

4)肠道寄生虫病

蛔虫最喜欢在孩子肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛;如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子活动并发出磨牙声音。

5)营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

宝宝白天磨牙的原因。

上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起宝宝磨牙。

7)其他

换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病等均可以造成夜间磨牙。

现在的家长们在喂养边境牧羊犬的时候也不像以前随便喂点剩饭了，现在都是合理科学的喂养，一般都是以狗粮为主，但是有一些家长还是会喂一些生肉给边境牧羊犬，不知道是不是要培养野性还是什么？

可以给边境牧羊犬吃生肉吗?

边境牧羊犬作为人气很高的犬种，饲养的人非常的多，边境牧羊犬脾气乖巧性格温和，特别适合家里有老人和小孩子的家庭饲养，边境牧羊犬饲养也非常的方便，喂狗粮，勤洗澡散步就差不多可以养的很好了，不过在饲养中有一点要注意，那就是边境牧羊犬最好不要吃生肉。

可以给边境牧羊犬吃生肉吗?

有些主人知道，喂生肉给边境牧羊犬，其实对边境牧羊犬的身体益处很大，但是其实如果长期都给边境牧羊犬吃生肉，要知道它的营养是特别单一的，对它的成长没有什么好处。应该多吃点狗粮，里面有更多的能量组合，能够确保小狗健康的成长。其次，生肉里面是有很多寄生虫的，如果长期去吃，就会导致边境牧羊犬身体里面有很多寄生虫，患病的几率要高很多。还有就是生肉都是冷藏的，如果突然给它吃，很有可能会让肠胃觉得不是很舒服，要是拿出来解冻以后再去加热吃就会显得特别麻烦。生肉里面含有过多的蛋白质，吃多了还会出现肥胖的现象。

可以给边境牧羊犬吃生肉吗?

所以说，给边境牧羊犬吃食物还是以熟食为主，不要轻易去喂边境牧羊犬生肉来吃，就算要喂的话，也最好喂熟冻的那种肉，至少不会有细菌的存在。但是这种工艺也不是简简单单可以做到的，价格一般也都比较贵，所以最好给边境牧羊犬还是吃熟食比较好。

白粉病是大棚种植黄瓜常见的一种病害，严重的的时候，能够使得黄瓜减产一半左右，对于这种病害要及时进行防治，那么防治黄瓜白粉病用什么药呢？

防治黄瓜白粉病可选用50%乙嘧·吡唑·腈菌乳油1000倍液，或25%乙嘧酚悬浮剂600倍液+75%百菌清可湿性粉剂450倍液、42.8%氟菌·肟菌酯悬浮剂1500倍液，40%苯甲·嘧菌酯悬浮剂使用30-40毫升/亩，75%肟菌·戊唑醇水分散粒剂使用10-15克/亩。发病初期，也可选用生物农药2%农抗120水剂200倍液或可以采用脱脂牛奶，按1:9的浓度兑成水溶液喷施，5-7天喷一次，连喷2-3次，一般使用后效果不错。

防治黄瓜白粉病用的药比较多，可以用乙嘧·吡唑·腈菌乳油、乙嘧酚悬浮剂、百菌清可湿性粉剂、氟菌·肟菌酯悬浮剂、苯甲·嘧菌酯悬浮剂等，按照一定的比例混合后使用，一般效果都是不错的，可以有效的防治黄瓜白粉病。

黄瓜不仅可以美容，还有助于减肥，但是具体怎么吃减肥效果最好呢?下面是小编为大家带来的夏天吃黄瓜的好处，欢迎阅读。

吃黄瓜减肥方法：蜂蜜黄瓜汁

新鲜的黄瓜中含有纤维素可以促进肠道蠕动，加强新陈代谢而且其中含有的丙醇二酸能够有效抑制糖类物质转变成脂肪，更有助于减肥。

做法：黄瓜洗净，切段，放入果汁机，榨成汁，可加入少许温开水倒入杯中，最后加入少许蜂蜜，按个人口味定。

功效：味道清新加上蜂蜜微甜。每天清晨一杯黄瓜汁做早餐，可以清爽肠胃，还可以消炎去火。

吃黄瓜的其他好处

黄瓜还含有维生素C胡萝卜素，以及少量糖类钙、磷等人体必需的营养素。葫芦素C，这种物质具有抗瘤作用。此外，可用黄瓜汁来清洁皮肤和保护皮肤，或者捣碎的黄瓜来敷脸去皱，都是有效的，因黄瓜中的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。黄瓜切片还可以用来敷因日晒引起的皮肤发黑、粗糙，一日2-3次，效果很好。

吃黄瓜减肥方法：黄瓜粥

做法：大米、黄瓜、精盐、姜，可按个人口味调配，先把大米煮熟，最后放入黄瓜和姜。

功效：黄瓜粥一日温服两次，可防止便秘，降低血液胆固醇的含量，防止中暑、减肥、祛斑。

吃黄瓜可以减肥吗

吃黄瓜可以减肥。黄瓜是一种蔬菜，含水多，低脂肪、低糖。因为黄瓜中的纤维素特别娇嫩，对促进肠道中腐败食物的排泄、改善人体新陈代谢，同时可以降低三酸甘油脂、血液中的胆固醇。对毛发美容、皮肤有间接的作用。新鲜黄瓜中含有冰醇二酸，能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪，而脂肪在体内聚集、堆积过多便易造成肥胖症。

吃黄瓜减肥方法：黄瓜拌腐竹

做法：将煮熟腐竹150克、黄瓜150克、豆芽50克、香菜25克、芝麻油25克、酱油15克、醋5克、精盐2克、味精1克、辣椒少许一起拌。盛盘即可使用。

药性：腐竹的主要营养超过牛奶，其所含脂肪不含胆固醇，腐竹是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品。丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持。豆芽易吸收、热量少、不易堆积脂肪、脂肪含量极低。另含有较多的纤维素，有减肥作用。黄瓜减肥作用如一。

功效：三者配合能降低血脂、延缓衰老，综合补充各种矿物质及维生素，使营养更加丰富、全面，减肥效能增强。

对于边境牧羊犬来说，家长们能想到的对边境牧羊犬好就是给边境牧羊犬吃肉，因为无论是大狗还是小狗，狗狗都是喜欢吃肉的。而且肉质的营养也比较丰富，狗狗吃了也比较健康，但是要多大才能开始吃肉呢？

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

边境牧羊犬太小的时候不适合喂肉的，容易造成不消化，引起便秘或者腹泻等症状，如果主人想喂幼犬吃肉，建议等到边境牧羊犬2个月龄之后再喂，并且一定要把肉切成很小的丁块。另外，只喂肉也容易造成营养不均衡要谷物、肉类、富含维生素的蔬菜适当搭配，还有一些蔬菜是边境牧羊犬不能吃的，比如洋葱、大葱、大蒜、韭菜，不要喂，还有一些刺激性比较大的食物不要喂，如何辣椒、香菜等。

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

从犬类营养学角度看，生肉(特别是生骨)对边境牧羊犬是最好的，因其未经高温烧煮或其它人工加工过程(例如狗粮的制作过程)，最有效保持食物原有营养和微量元素。所以国外较为提倡喂边境牧羊犬生食(主人有时间和条件的前提下)。但是当然国内的食品卫生和安全确实是一个问题，加上如果有小孩的家庭考虑有感染弓形虫的危险的话，熟食可能更加合适以及合理。金毛可以吃一些鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、鱼虾都是可以的，只要注意在喂肉的时候不要给金毛吃骨头，还有动物内脏也不要给金毛吃太多。

边境牧羊犬多大的时候可以吃肉？

所以，肉，总的来说肯定是好的，只是说太小的边境牧羊犬不适合喂，并且最起码要长到2个月以上，喂的太早的话，也相当于是害自己家的狗狗，需要家长们明白。

异国短毛猫(详情介绍)

正常来说，家里有小孩和养猫咪两者并不冲突，小孩和小动物一起成长可以增强孩子的爱心和责任心，但是需要注意的是，如果家里有小孩，在养猫的时候就更加需要注意，健康养猫是非常重要的。

很多人排斥小孩和猫咪在一起生活，主要是担心弓形虫对孩子健康的影响。如果能做到科学的养宠，科学的让孩子接触宠物猫，其实孩子和猫咪是可以和平共处的。

临床研究发现，弓形虫会起孩子畸形，而且弓形虫只在猫的粪便里。要确保猫咪和孩子和平共处，那么不要让小孩去随便接触猫咪、不要接触猫咪的粪便，不要和猫咪同床睡觉等等。猫咪的粪便可以让男主人公处理，每次戴手套处理过猫咪粪便之后也需要洗手清洁。

同时，如果家里有小孩和猫咪，那么最好能定期给猫咪、孩子做体检，去医院做五项筛查就能查出是否有弓形虫。当然，猫咪平时也要定期的驱虫，清洗身体，保持身体健康。而且，不要让宠物猫随意外出，不要让它与户外的流浪猫接触。简而言之，科学的饲养宠物猫，是可以让孩子和猫咪和平共处的。

养阿拉斯加的家长们都知道，阿拉斯加是个很贪吃的品种，对什么食品都抱着尝尝看的态度，包括不是食品也要吃点试试，家长也在各种制止中度过。那像鸡肝阿拉斯加是可以吃的吗？

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

阿拉斯加最好平时生活中还是少吃一点鸡肝吧，虽然说鸡肝带的腥味会让阿拉斯加比较喜欢吃，但是长期的喂阿拉斯加吃鸡肝会造成很多的疾病，比如说阿拉斯加容易肥胖，鸡肝里面所含有的脂肪非常多，大量的吃了之后，阿拉斯加的身体就会承受不住，脂肪迅速的储存就会胖起来。

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

还有阿拉斯加容易皮肤搔痒以及缺钙，因为鸡肝里面所含有的磷成分比较多，这种东西会抑制钙的吸收，所以就会出现缺钙的情况，再有就是肝脏有一定的毒素，长期大量的吃，阿拉斯加的皮肤就会感觉特别的痒。那最后还有一点就是容易引起阿拉斯加出血，钙越来越少的时候凝血功能也就会越来越弱，这个时候阿拉斯加出血就容易止不住血，造成危及生命。

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

所以如果是成年的阿拉斯加吃个两三块的鸡肝，对成年阿拉斯加来说没有什么问题，而且还会对身体还有些好处，但是小阿拉斯加是完全不能吃的，尤其是不到一个月的小阿拉斯加，如果这个时候吃了可能会造成小阿拉斯加的呕吐拉稀，严重的话还会危害到生病，所以伤害是巨大的，家长不要轻易喂食。

暹罗猫(详情介绍)

如果想要猫咪繁殖，猫咪首先到达到的条件就是性成熟，在猫咪达到性成熟以后就可以交配繁殖，但是需要注意的是，最好在猫咪第二次发情的时候再做交配，这样可以保证猫咪繁殖的质量，对猫咪的身体健康有一定的保障。

1、公母猫的性成熟时间大致相同，一般在出生后6～8个月左右，这时公猫能产生精子，母猫能排卵，并出现周期性的发情表现。如果进行交配，就能怀孕、产仔。

2、但在初情期最好不让猫繁殖，因为此时猫的骨路、肌肉、内脏等尚在生长发育，各器官还没有完全达到成熟，如果这时让猫交配繁殖，将严重影响公母猫的生长发育，并出现早衰现象。其所产后代大多发育缓慢，体型瘦小，成活率低。因此，一定要等到猫发育成熟时，才能让其交配繁殖。母猫发育成熟早，公猫要晚一些。一般情况下，短毛品种公猫出生后1年，长毛品种1～1．5年配种为好。母猫应10～12月龄后配种。

相信很多人很多时候都束手无策，今天教大家用牙膏去黑头的小技巧，让去黑头变得更生活化，去黑头是比较难以解决的一个问题，大家做好心理准备长期作战哦，那么牙膏可以去黑头吗？下面给大家讲解一下牙膏去黑头的小窍门。

女生去黑头收毛孔的妙招

①小苏打粉

油脂是酸性的，小苏打粉会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，只要轻轻整理就能清除。

小苏打粉少量，可以用平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。

取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

用小苏打粉去油收毛孔不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

②绿豆粉加蛋清

绿豆粉，有着不错的去死皮效果，同时清凉降火，镇静肌肤，但绿豆粉过大的颗料需要有润滑相助，绿豆粉加蛋清混合轻轻磨擦时，蛋清的粘性和溶脂性还能帮助黑头变软溶出。

③糖加蜂蜜

糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，所以选择蜂蜜为伴，用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净，由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。

④盐加牛奶

盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂，要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就足够了，这个搭配比较适合油性及混合性肌肤。

⑤高温热敷

如果肌肤清洁到位，同时又有热气薰蒸，被自然打开的毛孔就会主动将黑头向外推送，此时用粉刺针的圆形头轻轻地按压就可将黑头挤出，请注意，如果挤了三四下仍然不出来，就证明这个黑头仍在生长阶段，再挤就容易伤及真皮层了，可能留下疤痕，所以就此停手，并且，挤后要马上涂抹收缩水以助毛孔恢复正常。

⑥黑头导出液

使用黑头导出液，是专家认为最科学的方法，先用热蒸或热敷让鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉。

⑦鸡蛋内膜

温水将脸洗净，敲一个生鸡蛋，取鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等紧贴后小心的撕下来。

⑧番茄配柠檬

将番茄与柠檬片打成泥，加入适量的面粉搅拌均匀(面粉不要加太多)。均匀的涂抹在脸上约30分钟左右，用清水洗净。 点击下页查看>>>男士去黑头小窍门

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牙膏去黑头的小窍门

1.先用热水或者让蒸气蒸面的方式让毛孔自然的张开，这样才有利于深层清洁毛孔。

2.用洁面乳或者温水洗一下鼻头或者整个面部。然后使用小量牙膏涂在鼻头上均匀抹开。一直抹到全白色为止。这时候感觉就会清清凉凉的。

3.过5分钟左右，感觉不怎么清凉了，就可以用清水洗掉了，这时候你会发现黑头都被清洗掉了。

4.最后强烈希望大家在使用牙膏去黑头的时候注意一下小细节。还有皮肤过敏或者是长有暗疮的MM不能使用，不然会造成皮肤感染。

常见的去黑头误区

1、黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，仅仅靠撕拉是不可能根除黑头的。

2、适度的挤压可以去除黑头，但是过火刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害，造成毛孔粗大和疤痕。

3、鼻贴不可以根治黑头，一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。

4、号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化，只会令黑头更加严重。

5、保养时一定要仔细卸妆，卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，卸妆油还有清除毛孔的作用。

男士去黑头小窍门

1、盐加牛奶可以去黑头，最好用没有用过的食盐，每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力，半分钟后用清水洗去，不能太久了。

2、鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。

3、蛋清可以去黑头。准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好，打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

4、每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。

5、清洁面部之后，用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，油脂的溶解不是瞬间的事情，半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。

6、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟，用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头。用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟缩小毛孔。

7、清洁面部之后，倒2滴卸装油在鼻子的黑头上，两个手的中指和无名指进行按摩。时间控制在大约1个小时左右，按摩时力度适中，不能太用力，否则会把鼻子按摩红。在按摩过程中会不断有小颗粒被揉出来，用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔。按摩之后，需要再次清洁皮肤。

8、在清洁面部后，取冷藏过的2片化妆棉用保湿化妆水浸透，敷在脸颊两侧的毛孔粗大处，然后持续轻轻拍打，直到皮肤表面感觉清凉为止，此时毛孔已经渐渐收紧。如果怕冷，也可用紧肤水将未经冷藏的化妆棉浸湿敷在脸颊。

9、不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大。要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。可改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

10、不论用何种方法清除黑头，事前最好都先蒸一蒸脸，毛孔会自然张开，有助于排出毒素，也有助于清洁。

11、清除完黑头后，可以用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，静皮肤外，收缩毛孔。

12、一下清除黑头比较容易，但黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

13、用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。但出现红血丝的皮肤不要用热水洗脸。

14、日常使用的牙膏，任意品牌均可，纯白色牙膏更佳，尽量选择使用天然成分的牙膏，减少对皮肤的刺激。

15、将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

春天是野菜生长旺盛的季节，在田间地头很容易寻找到诸如荠菜、马齿苋等野菜。那么野菜怎么吃呢?如何吃野菜呢?下面是小编为大家带来的4种野菜相关知识，欢迎阅读。

1种食用野菜：马齿苋

马齿苋又称五行草，鲜食、干食皆可。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等营养成分外，其中含有丰富的钾盐和多不饱和脂肪酸也有降压及保护心脏等作用。马齿苋吃法很多，除了做馅，焯过的马齿苋还可炒、凉拌等。

2种食用野菜：荠菜

荠菜是春季最有代表性的野菜，它有平肝明目、清热止泻、利尿消肿等作用。荠菜因含有多种氨基酸，味道非常鲜美。从营养学角度看，荠菜蛋白质含量在蔬菜中居上乘，且含有丰富的维生素B2和维生素C等营养成分，钙含量也很丰富。百姓最常用荠菜和馅做成春饼、春卷、包子、饺子等，湖北江汉平原地区还有将荠菜做蒸菜食用的习惯。

3种食用野菜：蕨菜

蕨菜又叫龙头菜，在山区很常见。蕨菜富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等。蕨菜中的粗纤维能促进胃肠蠕动，减少肠胃对脂肪的吸收，起到下气通便、消食减肥的作用。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定抑制作用，具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效。常见的吃法有凉拌蕨菜、蕨菜炒肉丝等。但要注意，蕨菜性味寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。

4种食用野菜：香椿

香椿气味特殊，在我国分布广泛。香椿中富含钙、磷、钾、钠等成分，其中含有的香椿素等有机物，能健脾开胃，增强食欲;维生素C、胡萝卜素等有助增强人体免疫力。香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等都是常见做法，但中医认为，香椿为发物，吃太多可能诱发原有的慢性病，因此有慢病的人群尽量少吃。

1、马齿菜治糖尿病

野菜不仅可入药也可食用马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外，它还含有一种叫做3—W的不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成，对心血管有保护作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。2、蒲公英对肝有好处蒲公英，又叫黄花地丁、婆婆丁、黄花三七，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。

2.蒲公英

蒲公英的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。

它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。3、苦菜可抑制白血病苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色;花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。

3.苦菜

苦菜是一种多年生草本野菜，资源十分丰富。为菊科植物山苦荬的全草或根。早春采收，洗净，鲜用或晒干。生于山地及荒野，为田间杂草。一般早春采收，洗净，鲜用或晒干。因开紫花而得名，其生长在沟边、山坡，呈散状集中分布，采摘时机不同，其药效不同，适时采挖才能保证药效。20世纪50-60年代用来充饥，苦菜原产地位于江苏省东北部的灌南，苦菜的生长条件要求苛刻，必须满足光照充足，气候温和，雨水充沛的要素。其含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、矿物质，特别是苦菜中含有多聚糖、树脂、果酸、胆碱、甘露醇等物质，有良好的防病治病功效。

4、蕨菜

有安神作用蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。

52桔梗

桔梗能抗溃疡桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽，朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。

6、补虚健脾吃荠菜荠菜的花期在4—6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以，还可以熬成鲜美的荠菜粥。

7、苋菜

苋菜苋菜的根一般为紫色或淡紫色;不同地区，颜色略有不同，北方的多为绿色或略带紫色，轻些茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外，苋菜也常用来做馅。比如凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。

8、刺嫩芽补肾益精刺嫩芽又叫刺龙芽﹑辽东楤木，主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物，而是木本植物。它的树皮呈灰色，上面生满了粗大坚硬的皮刺;花是淡黄白色;果子是浆果，球形、黑色。刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等作用。

9、小根蒜

小根蒜小根蒜又名薤白﹑小根菜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞，治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。我国野菜种类多达300余种， 常见的营养成分高的就有100多种。生长在田野山区的野菜，由于自然生长，未经人工栽培，没有农药的污染，为人类提供了取之不尽的可食菜肴，丰富和调节了人们的饮食。野菜不仅能够丰富餐桌，它还是防病治病的良药。蒲公英有清热解毒的作用，是糖尿病、肝炎病人的佐餐佳肴。马齿苋可以消炎解毒，有预防痢疾的作用，并对胃炎、十二指肠溃疡、口腔溃疡有独特的疗效。荠菜能清肝明目、止血、和脾胃、降压，主要用于痢疾、肝炎、高血压、妇科疾病、眼病、小儿麻疹等，民间有“荠菜当灵丹”的说法。野苋菜有清热利湿的作用，可治痢疾、肠炎、膀胱结石、甲状腺肿、咽喉肿痛等。苦菜的功效是清热、冷血、解毒，可治疗痢疾、黄疸、肛瘘、蛇咬伤等。灰菜的功效是去湿、解毒、杀虫，用于周身疼痒或皮肤湿疹。蕨菜的功效是清热、利尿、益气、养阴，用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等。