麦片是整片好还是碎片好（汇编20篇）

我们应该都知道，在我们使用电脑的过程中，会不断的保存、删除一些文件，我们对电脑进行安装或者卸载文件的同时留下的文件碎片，这些碎片会各自分散在我们的电脑中，而这些文件占用我们电脑硬盘空间内存，导致我们电脑运行速度越来越慢，那么，我们在使用电脑的时候如何尽可能的使文件碎片减少产生，产生以后怎么清理呢，今天小编为大家带来一些方法。

1.什么是文件碎片

磁盘上的文件和文件夹通常占用磁盘的多个簇，并且每个簇大多分散在磁盘上，这些分散的簇称为文件碎片。

当应用程序所需的物理内存不足时，一般操作系统会在硬盘中产生临时交换文件，用该文件所占用的硬盘空间虚拟成内存。虚拟内存管理程序会对硬盘频繁读写，产生大量的碎片，这是产生硬盘碎片的主要原因。其他如IE浏览器浏览信息时生成的临时文件或临时文件目录的设置也会造成系统中形成大量的碎片。文件碎片一般不会在系统中引起问题，但文件碎片过多会使系统在读文件的时候来回寻找，引起系统性能下降，严重的还要缩短硬盘寿命。另外，过多的文件碎片还有可能导致存储文件的丢失。

2.文件碎片是如何产生的

(1)在文件操作过程中，Windows系统可能会调用虚拟内存来同步管理程序，这样就会导致各个程序对硬盘频繁读写，从而产生文件碎片。

(2)还有一种情况就是当中间的一个扇区内容被删除后，新写入一个较小的文件，这样在这个文件两边就会出现一些空间，这时候再写入一个文件，两段空间的任意一部分都不能容纳该文件，这时候就需要将文件分割成两个部分，碎片再次产生了。

(3)最常见的就是下载电影之类的大文件，这期间大家一般都会处理一下其它事情，而下载下来的电影文件被迫分割成若干个碎片存储于硬盘中。因此下载是产生碎片的一个重要源头。还有就是经常删除、添加文件，这时候如果文件空间不够大，就会产生大量的文件碎片，随着文件的删改频繁，这种情况会日益严重。

3.如何处理文件碎片

实际上，定期整理硬盘应该是毫无疑问的。

如果说硬盘碎片整理真的会损害硬盘的话，那也将是在对硬盘进行近乎天文数字般次数的整理之后。硬盘使用的时间长了，文件的存放位置就会变得支离破碎——文件内容将会散布在硬盘的不同位置上。这些“碎片文件”的存在会降低硬盘的工作效率，还会增加数据丢失和数据损坏的可能性。碎片整理程序把这些碎片收集在一起，并把它们作为一个连续的整体存放在硬盘上。

Windows自带有这样的程序：文件碎片整理程序(DiskDefragmenter)，但在工具软件NortonUtilities和Nuts&Bolts中有更好的此类程序。然而，碎片整理对硬盘里的运转部件来说的确是一项不小的工作。如果硬盘已经到了它生命的最后阶段，碎片整理的确有可能是一种自杀行为。但在这种情况下，即使您不进行碎片整理，硬盘也会很快崩溃的。实际上在大多数情况下，定期的硬盘碎片整理减少了硬盘的磨损。

至于多久整理一次要看你的读写频繁度了，如果经常下载、删除什么的建议1-2个月一次，文件碎片整理时,请关闭屏幕保护程序,并且不要在电脑上干其他的事情,如听音乐,玩游戏等。让电脑只运行文件碎片整理程序，这样会快些同时建议不要很频繁的整理硬盘，因为那样的话硬盘不停的进行读写，这样可是影响硬盘的使用寿命的，推荐三四个月整理一次。

如此看来，文件碎片是不可避免的。我们每天都在使用电脑，无论是办公还是娱乐，每一个应用在使用和运行过程中都会产生自己的内存，许许多多个应用连在一起，就会不知不觉的沾满内存，使我们的电脑运行速度越来越慢，最后导致我们无法再使用，或是用得不舒心。其实，只要我们勤快一点，在使用过程中，常常清理垃圾，用心做好电脑的维护工作，也是可以延长电脑的使用寿命的。

“千古一帝”这个称呼，可以说历史上有很多皇帝都有过这样的称呼，其中还是以秦皇汉武，唐宗宋祖最为有名。不过他们其实还是存在有不少争议的，比如说唐太宗李世民，尽管他在位期间，唐朝发展非常好，可是毕竟他这个皇位得来的还是不正当，是靠他自己杀掉太子，甚至可以用“篡位”来说，这才得到了皇位的，如此一来，李世民就成了“得位不正”的皇帝，这在古代是一件非常严肃重要的事情的。但为何即便如此，很多人还是认为，李世民可以被称作是千古一帝?李世民究竟能不能当的起这个称呼呢?1.李世民篡位

太原起兵是李世民的谋略，李渊曾答应他事成之后立他为太子，但李渊建立唐朝后，立李建成为太子。天下平定后，李世民功名日盛，李建成随即联合李元吉，排挤李世民。李渊的优柔寡断，也使朝中政令相互冲突，加速了诸子的兵戎相见。

长兄皇太子李建成知道李世民终不肯屈为人臣，而李世民也认为是自己奠下唐朝开国的基业，遂与李建成、四弟齐王李元吉猜忌日深，两派大臣之间互相倾轧。李建成曾经下毒谋害李世民。其中宰相裴寂、谋士王珪、魏徵、东宫卫士将领薛万彻等追随李建成、李元吉。

秦府谋士杜如晦、房玄龄，将领秦叔宝、尉迟敬德、段志玄、侯君集、王君廓等跟从李世民。宰相陈叔达、朝臣长孙无忌等暗中支援李世民。其余将领李靖、徐世勣，大臣宇文士及等保持中立。武德九年(626年)，突厥侵犯唐边境，李建成向李渊建议，由李元吉做统帅出征突厥。在太子的东宫中担任率更丞(主管计时的官员)职位的王晊，已被秦王李世民收买，成为李世民在东宫的眼线，他悄悄告诉李世民：“李建成想借此控制秦王的兵马，并准备在昆明池设伏兵杀秦王。”于是李世民决定先发制人。

武德九年六月初四庚申日(626年7月2日)，李世民在帝都长安城宫城玄武门附近射杀皇太子李建成、齐王李元吉，史称“玄武门之变”。事后，李世民杀李建成、李元吉诸子，并将他们从宗籍中除名。李渊让出军政大权给予秦王李世民，三天后(六月初七癸亥日，公元626年7月5日)，李世民被立为皇太子，下诏曰：“自今以后军国事务，无论大小悉数委任太子处决，然后奏闻皇帝”。

武德九年八月初九甲子日(626年9月4日)，李渊退位称太上皇，禅位于李世民。李世民登基为帝，次年改元贞观。2.李世民篡位为何还是千古一帝

作为中国最有作为的皇帝之一，李世民对促进民族团结和融合中做出了巨大的贡献，是一位伟大的民族英雄。他在位期间国泰民安，社会安定，经济发展繁荣，军事力量强大，他是唐朝的第二位皇帝，也是中国历史上伟大的军事家，卓越的政治家，著名的理论家、书法家和诗人。开创了我国历史上经济最繁荣、国力最强大的大唐帝国。

因隋末战争而人口锐减，公元628年，唐朝的人口只有二百九十万户，李世民经常以亡隋为戒，注意叮咛自我克制欲望，嘱咐臣下莫恐上不悦而停止进谏，励精图治，在政治上，既往不咎，知人善任，从谏如流，整饬吏治;经济上，薄赋尚俭，为政谨慎;亦致力复兴文教，令隋末动荡之局得以稳定下来。

在唐太宗李世民的统治下，唐朝是版图最大，亦是唯一未修建长城的大一统中原王朝。唐代国土在西部及北部皆超出现在中国的疆界范围。唐朝自攻灭东突厥、薛延陀后，天子被四夷各族尊为天可汗。唐朝与当时阿拉伯帝国并列为世界上最强盛的帝国，声誉远扬海外，与亚欧国家均有来往。唐朝以后海外多称中国人为唐人。

唐太宗李世民的文治武功，自足就为人所津津乐道。他为中华民族和人民做出了杰出贡献，留下了辉耀千古的丰功伟业及精神财富，因此受到人们的崇敬;学界对他的雄才伟略和他对中国历史所作出的重大贡献都给予积极的肯定。3.李世民的死因

其实从一些唐朝大臣们的描述，和后来史学家的一些研究，也找到了李世民的死因，怪不得不好记载，其实是当年是因为吃所谓的“长寿药”，在史料中也有记载，说当年中东台侍郎郝处俊，就曾劝说皇帝别再吃这种药了。

这么一位盛世皇帝，要是因为吃丹药致死的话，确实在史料上不好记载，其实在李世民壮年的时候，也不屑于吃这种东西，他少年从军，擅长骑射，也可以说是马上打下来的天下，在去世的六年前，他经常外出围猎。

但是在他去世的前六年里，仅仅有一次他外出围猎的记载，从贞观17年开始，朝廷就就极其的不安定，因为太子李承乾谋反，所以被废除太子之位，最终抑郁而终，而李泰等人，也一直在积极准备企图争夺储君。

为了不让皇子们自相残杀，他也是耗尽了心思，再加上早年到处征战，身体也有了不少隐疾，身体和心灵上的双重打击，让他身心疲累，晚年的太宗皇帝，确实患有重病，而此时的他，已经是廉颇老矣，企图通过丹药来实现长寿。

在贞观22年，王玄策大败天竺那伏帝国，带回来了一些俘虏，其中有一个方士叫做那罗迩婆婆寐，他自己说自己已有两百岁了，有一种方式可以长生，对于当时的太宗皇帝来说，这是个救命稻草。

于是就这样开始吃丹药，但是这些丹药，全部都是用朱砂、水银、硝石等炼制而成，这根本不是丹药，而是催死的药，或许刚吃的时候觉得很不错，但是长期服用这种药物，就会导致人重金属中毒而死，果然吃药没两个月，李世民就“因病去世。”

其实在历史上，很多皇帝都是因此而死，清朝的雍正皇帝，也曾吃过这种丹药，最终暴毙，乾隆为此十分生气，杀了那些为雍正炼丹的道士才罢。

很多人其实有疑问，不知是7月14是鬼节还是中元节是鬼节?下面就由网小编为大家科普一下，到底是7月14是鬼节还是中元节是鬼节。

7月14日鬼节，农历7月14日半夜到7月15才是鬼节，又叫中元节。有的地方习俗是7.14过鬼节，有的地方是7.15过鬼节，各个地方习俗不一样。 农历七月十五俗称鬼节，相传阴间地府的鬼门关大开，无数鬼魂涌到阳间度假，阳间便成为「它们」的散心地，可谓「阴气冲天」。每年鬼节期间，传统习俗?会预备祭品来安抚鬼魂的，祈望「它们」吃饱食醉及收了衣钱财物之后，安守本份不要在阳间搞事。 人性有分正邪善恶及七情六欲，鬼的心性也同人类无异。假若「它们」循规蹈矩故然是好，但当中有些带著妒气 戾气 怨气、霸气 邪气 杀气等不祥之气到来，而且更是冥顽不灵的那就麻烦了。鬼性难测，为免有不测之灾出现.所以人们纷纷在七月里以诵经作法等事举行「普渡」以普遍超渡孤魂,恐防它们为祸社区,又或祈求鬼魂帮助治病和保佑家宅平安。

中元节故事：

民间普遍流传目连解救母厄的故事。

“有目连僧者，法力宏大。其母堕落饿鬼道中，食物入口，即化为烈焰，饥苦太甚。目连无法解救母厄，于是求教于佛，为说盂兰盆经，教于七月十五日作盂兰盆以救其母。”盂兰实际是佛教的节日，“盂兰”为梵文，意为救倒悬、解痛苦。据“佛说盂兰盆”经记载，当时佛陀的弟子目揵连尊者，以神通力发现其去世的母亲在饿鬼道受苦，目揵连孝顺深切，以神通力把食物送到其母口中，谁知食物在咽喉中变为火炭，不能食用，痛苦万分。目揵连焦急忧虑，于是去问佛陀应如何救渡。

佛陀告诉目揵连尊者说：“你母亲罪根深重，曾有五百世的悭贪，纵使你神通第一也无法解救她的苦难，必须靠十方众僧大德威神之力才能得到解脱!”

到七月十五日那天，是解夏日，又是“佛欢喜日”，亦是众僧自恣日。所谓自恣就是自己检点，如发觉自己有过失，应对人露忏悔：如任何人犯过，亦应对僧众忏悔。当日一切圣圣众，均精持律仪，身，口，意三业清净，这时候设斋供僧，功德最为殊胜。

故此佛陀咐瞩目揵连尊者，在七月十五日那天，准备饭食百味五果、汲灌盆器、烧香燃灯，将世上最珍贵的食物酂趍鼘窬都放在盂兰盆内，供养十方大德众僧。当众僧念咒加持，祈福消灾，使在世人增长福慧，先亡超度。

后来目揵连尊者得到佛陀教化在七月十五日设盆供养及斋僧，合各大德威神之力，使母亲得以脱离饿鬼之苦。

根据经中佛所示，如果能在功德、胜会中供佛僧大布施，可令现世父母、六亲眷属，能脱离三涂，衣食丰足。乃至七世父母都能脱离饿鬼之苦，生于人天中，福乐无极。如父母在，更能福乐百年、长寿无病、无一切苦恼之患，所以身为佛子，为修孝道，应常念及过去仍未解脱之先祖父母，于盂兰超幽法会中供养上师大德，燃灯供佛作大功德，以报父母之恩乃利乐解脱十方孤魂饿鬼众生。

中元节介绍

每年农历七月十五日为“盂兰盆节”，“盂兰盆会”，也称“中元节”(一定意义上讲，中元节归属道教，盂兰盆节归属佛教)，又称亡人节、七月半。 “鬼节”，俗称“七月半”(有些地区为十三或十四，相传是宋代末年蒙古人入侵某地，居民为逃难而提早一天过节)。俗传去世的祖先七月初被阎王释放半月，故有七月初接祖，七月半送祖习俗。

无论贫富都要备下酒菜、纸钱 祭奠亡人，以示对死去的先人的怀念。中元节一般是七天，又有新亡人和老亡人之分。三年内死的称新亡人，死亡超过三年的称老亡人。迷信说新老亡人这段时间要回家看看，还说新老亡人回来的时间并不相同，新亡人先回，老亡人后回。因此要分别祭奠。烧纸钱的时间选晚上夜深人静，先用石灰在院子里洒几个圈儿，说是把纸钱烧在圈儿里孤魂野鬼不敢来抢，然后一堆一堆地烧，烧时嘴里还要不住地念叨：“某某来领钱。”最后还要在圈外烧一堆，说是烧给孤魂野鬼的。亡人们回去的这一天，无论贫富都要做一餐好饭菜敬亡人，又叫“送亡人”。

鳄鱼不是鱼，它是一种爬行动物。鳄鱼既是冷血动物，同时它也是极其珍贵的卵生动物。鳄鱼之名，是因为其像鱼一样在水中嬉戏，故而得名"鳄鱼"。

鳄鱼是迄今发现活着的最早和最原始的动物之一。它出现于约两亿年前，是性情凶猛的脊椎类爬行动物，它和恐龙是同时代的动物，属肉食性动物。

鳄鱼是生态价值、科学价值和经济价值极高的野生动物。因此，世界上一些国家积极发展鳄鱼养殖业。公认鳄鱼的品种共23种，国家允许经营利用的鳄鱼种类有三种:泰鳄，湾鳄，尼罗鳄。其中泰鳄是在我国北方广泛被人工驯养鳄鱼。

稍息是指单个军人队列动作中的一种队列动作或军事指挥口令，命令队伍或个人从立正姿势变为休息姿势。伸出的是左脚。

立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，微向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。

周口师范学院是二本还是一本?周口师范学院是二本。周口师范学院在每个省份招生批次不同，有本科批、本科二批、专科批、普通类一段、平行录取一段、平行录取二段。

周口师范学院全国排名

2023年，周口师范学院最新排名全国第380名(2023年综合排名数据)。

排在周口师范学院前3位的分别是：南阳理工学院(综合排名：374)、浙江水利水电学院(综合排名：376)、黄淮学院(综合排名：379);排在后3位的分别是上饶师范学院(综合排名：382)、玉林师范学院(综合排名：384)、西安文理学院(综合排名：385)。

周口师范学院是二本还是一本

周口师范学院是二本院校。该校位于河南省周口市，始建于1973年，后历经周口师范学校、周口师范专科学校、周口师范高等专科学校等阶段，2002年经教育部批准升格为周口师范学院，是一所全日制普通本科高校。

周口师范学院简介

周口师范学院是河南省属普通本科高校，地处历史文化名城周口市。周口素有“华夏先驱，九州圣迹”之誉，太昊伏羲氏在此建都，古代思想家老子诞生于此，孔子在此问道游学，谢安、周兴嗣、程颢、袁世凯等都是周口历史文化名人。学校交通便利，郑合(郑州至合肥)高铁，大广(大庆至广州)、宁洛(南京至洛阳)等高速公路，漯阜(漯河至阜阳)铁路直达学校;学校环境优美，花木交荫，景色宜人，是全国绿化工作先进单位;学校校风严谨，学风优良，是莘莘学子理想的求学深造之地。学校始建于1973年，2002年经教育部批准升格为本科院校。

周口师范学院学校概况

周口师范学院是河南省属普通本科高校，地处历史文化名城周口市，学校始建于1973年，2002年经教育部批准升格为本科院校。学校占地1500多亩，建筑面积57万平方米，教学仪器设备总值3.2亿元，图书馆藏书170多万册;共下设了20个教学院(部)，64个本科专业;拥有全日制在校生2.5万余人，教职工1485人。

在师资力量上，学校拥有教职工1485人，其中有外籍教师7人，还有教授、副教授等高级专业技术人员380人，拥有博士、硕士学位的教师1171人，还有河南省教学名师、优秀专家、跨世纪学术和技术带头人、省级骨干教师、省优秀教师60余人，此外，还聘请省内外兼职教授50余人。

周口师范学院学科建设

学校设有文学院、政法学院、外国语学院、数学与统计学院、物理与电信工程学院、机械与电气工程学院、化学化工学院、生命科学与农学学院、计算机科学与技术学院、网络工程学院、教育科学学院、音乐舞蹈学院、美术学院、设计学院、体育学院、经济与管理学院、新闻与传媒学院、继续教育学院、马克思主义学院、公共艺术与职业技能教研部20个教学院(部)，开设有65个本科专业，涵盖文学、理学、工学、法学、历史学、教育学、管理学、经济学、艺术学等9大学科门类。拥有6个省级重点学科，1个国家级特色专业，9个省级专业综合改革试点，5个省级一流专业，4个省级教学团队，5门省级一流本科课程，8门省级精品在线开放课程，19门省级精品(优秀)课程，7个双学位教育试点专业;建有436个校内实验室、实训场所和校外实习基地。

sk2大红瓶是很经典的一款护肤品，很多人都在用sk2大红瓶，sk2大红瓶有很多款，sk2大红瓶有面霜也有精华，有滋润版的，也有轻盈版的。

sk2大红瓶属于精华还是面霜

大红瓶既是一款面霜，也是一款精华，补水保湿改善皮肤基础的抗衰老完全足够。大红瓶肌源修护霜的质地有点像老酸奶，看上去像是固体的质地比较厚重，当你去挖起它会发现它其实是比较稠的乳液状，霜的质地看上去就很水润，上脸很好吸收，很轻薄，但是也够滋润，有时候偷偷懒，洗完脸直接擦上他一天下来也不会觉得干燥。

这款面霜叫肌源修护精华霜，官网的介绍是这样的：这款保湿精华霜特含RNArchitectComplex成分，能帮助肌肤由内而外焕发年轻光采。前一晚使用，让肌肤从早晨起开始柔软有活力，散发自然光采。持续使用，能够减淡细纹，令肌肤更加紧致、细滑、紧实且更富光泽。

大红瓶是乳液还是面霜

SK2大红瓶是乳液，因为产品是从日本进口，中国和日本对于产品名称的描述不同，所以在大红瓶的瓶身上是“乳液”的字样。SK2是日本的护肤品牌，1975年科学家在参观酿酒厂的时候，发现年迈的酿酒工却有一双细嫩的双手，因此展开研究，发现了Pitera这种成分，创立了SK2这个品牌。Pitera是一种特殊酵母在发酵过程中，提炼出来的一种液体，含有多种健康肌肤不可或缺的自然成分，具有良好的滋润和保湿功能。大红瓶面霜的全称是肌源赋活修护精华霜，含有Pitera以及烟酰胺、小球藻提取物等，能够淡化细纹、提升肌肤的屏障能力，改善肌肤干燥、粗糙的问题，适合各种肤质和各种年龄的人使用。之所以在瓶身上是乳液而叫做面霜的原因是SK2是日本的品牌，在国内并没有生产基地，只能通过进口，日本和中国的标准不同，在中国它属于面霜类的产品，在日本属于乳液类的产品，这造成了很多人的误会，其实瓶身上显示“乳液”字样这才说明是正品。

大红瓶主要成份

RNArchitectComplex，含有浓缩PITERA精华、水解大豆和酵母蛋白，释放肌肤潜能。小球藻提取物，减少因肌肤干燥出现的细纹和皱纹迹象。乳木果油，深度保湿，改善肌肤自然光泽。

sk2大红瓶的使用方法

取适量的SK2面霜在手心，大概如同一颗饱满的大珍珠，将面霜盖子盖好拧紧，尽量保持密封。用指腹沾取SK2大红瓶的面霜点在我们的下颌，额头以及面颊和鼻尖处，用干净的双手由内而外的推开面霜，将SK2大红瓶涂抹均匀后，轻轻加以按摩。

注意：因为SK2大红瓶面霜中添加一定的香精成分，所以对于敏感肌可能有些刺激，如果不是很放心的话可在使用前取少量面霜点在耳后涂抹均匀做敏感测试，24小时内没有发生过敏反应就可以使用啦。

mlb帽子一直非常热门，mlb帽子有ny和la两种标志，不少小伙伴在选择mlb帽子的时候会纠结买la好还是ny好，其实主要还是看个人喜好，ny和la都有自己的风格。

mlb帽子la好还是ny好

首先我们来了解一下ny和la字母的含义哈，NY是NewYorkYankees的简称，是纽约扬基队的队标，LA是LosAngelesDodgers)的简称，洛杉矶道奇队的队标。目前国内市面上的话最常见的就是ny和la了，但是大体上来说的话NY比LA戴的更多。ny和la都是很经典的帽子，只是代表不同的队而言，大家在入手的时候可以根据自己喜欢的队入手，或者是款式颜色，还是就是价格了，不同的款式价格也是不一样的，大家根据自己的需求来入手哈。

ny和la帽子哪个标好看

NY、MLB压根也不是牌子，只不过是球队的标志，NY是纽约，LA是洛杉矶，MLB是美国大联盟的缩写，他们带的所有的帽子只有一个公司出，而且品牌就就是那个公司的名称，它叫newera。la和ny都超经典，超好看的啊~只不过他们代表的队伍不同而已，la标志是洛杉矶道奇队的队徽，ny是纽约洋基队的队徽。看你喜欢哪个队伍，或是哪个字母吧，反正我是觉得都好看，真的纠结的话就都入了吧哈哈哈!

mlb帽子ny和la帽型区别

小标NY，大标LA。这两款炸一眼一看都是宝蓝色但仔细看还是不同的，照片拍不出，肉眼一看就知道是不同的颜色，特地调了色拍可以稍微看得出点;戴起来的话整体的风格是差不多的，就看大家喜欢哪个队吧，还很好选择的。

不可水洗mlb帽子怎么洗

MLB棒球帽的话日常我们戴的时候还是注意一些，夏天的话最容易流汗了，最容易脏的地方也就是汗带了，大家注意清洗这个地方就行了，其他的位置，比如帽子外面如果有灰尘什麽的，用湿布擦一下就OK了，没必要大洗哈，还有就是不要用水浸泡或者洗衣机洗，会变形的。

小米在日前同时发布了小米Note2和小米mix两款重磅旗舰手机，由于表现惊艳，得到众多网友一致好评。对于不少即将打算购买小米手机的用户来说不知道小米mix好还是note2好？小米Note2和小米Mix哪个更值得买呢？下面小编为大家带来小米mix和小米note2区别对比介绍，希望对大家有所帮助。

参数对比评测：小米Mix和小米Note2哪个配置强悍？

首先来看看小米Mix和小米Note2配置区别，看看这两款手机在硬件方面都有哪些区别，具体如下表格所示，参数党必看：

从配置对比中不难看出，小米Mix和小米Note2硬件上的差异并不算大，主要是屏幕尺寸、存储、相机、电池、价格等方面的区别，而性能、系统、网络制式方面基本一样。

版本方面

小米Note2：

小米Note2分为标准版、高配版和全球版，其中全球版主要是在高配版的基础上加入了一些国外的网络制式支持，适合经常全球出差的用户，对于国内用户来说，小米Note2基本可以看做是只有标准版和高配版。

小米Note2标准版：4GB RAM + 64GB ROM，售价2799元；

小米Note2高配版：6GB RAM + 128GB ROM，售价3299元；

小米Mix：

而小米Mix主要分为标准版和尊享版，主要区别在于内存，另外还有相机、指纹的金属环材质。

小米Mix标准版：4GB RAM + 128GB ROM，售价3499元；

小米Mix尊享版：6GB RAM + 256GB ROM，另外配备8K镀金相机与指纹金属环，售价3999元。

小米Mix概念手机

小米Mix和小米Note2配置区别就为大家介绍到这里，总的来说，硬件配置相差不大，都是目前安卓旗舰机顶级硬件水平，小米Mix可以看做是小米Note2的大屏高配版。

其实，小米Mix和小米Note2最大的差异主要在于外观设计，文章最后我们再来看看小米Note2和Mix外观对比，看看哪款手机更漂亮。

外观评测：小米Mix和小米Note2哪个好看？

外观方面，小米Mix和Note2最明显的区别主要是机身材质，前者采用了全陶瓷机身，后者则采用的是玻璃。另外值得一提的是，虽然6.4英寸的Mix比5.7英寸的Note2屏幕大了不少，不过两者的机身尺寸基本相差不大。

小米Note2正面配备了3D曲面玻璃屏幕，是继vivo Xplay5之后，第二款国产曲面屏手机，与三星S7 Edge正面视觉效果差不多，它无疑是小米Note2外观上最大的亮点，此外Note2还配备成熟的正面指纹Home键。

机身背面方面，小米Note2背面也是3D曲面玻璃后壳，边框则为金属，整体手感非常出色。

小米Mix最大的亮点无疑是超前的概念设计，正面配备全屏幕，正面无任何开孔，屏占比高达91.3%，远超友商主流旗舰。由于小米Mix采用无孔设计，因此这里也融合了不少概念设计，解决听筒、自拍与距离感应的功能，具体表现在以下几个方面。

小米Mix正面外观

小米Mix配备6.4英寸巨屏，不过机身尺寸仅与5.7英寸的iPhone7 Plus差不多，正面配备17:8屏幕，采用悬臂式电陶瓷倒声设计，驱动单元将电信号转为机械能，通过威震方式与框架共振，将声音传递至耳朵。

超声波代替距离感应器，将超声波内置在边框中，通过超声波感应距离，将前置摄像头放在右下角，采用定制的前置相机模组，支持旋转拍照来弥补用户的习惯问题，整机采用全陶瓷机身，包括边框、后壳与按键等。

小米Mix采用了目前成本非常高的陶瓷机身，无论是边框、按键还是背面后壳均为陶瓷材质，工艺要求非常高，良品率很低。在发布会中，雷军宣称每部小米Mix的陶瓷机身材质的成本价超过了千元。

小米Mix背面外观

另外值得一提的是，小米Mix尊享版背面的指纹识别与摄像头的金属环采用了8K镀金工艺（普通版非镀金）。

从外观对比来看，小米Note2最大的亮点在于3D双曲面屏幕，而小米Mix在于概念设计，采用了一些超前设计思维，并融入了不少创新技术，加入了时下成本非常高的陶瓷机身，这也是该机为何售价高达3000+的原因。

那么，小米Mix和小米Note2哪个好看呢？

不同的米粉会有不同的答案，如果喜欢曲面屏，则选Note2，如果注重概念设计、陶瓷机身、物以稀为贵的话，小米Mix显然更为惊艳一些，从目前米粉的反馈来看，小米MIX外观上的优势显然是更突出的。

小米mix和小米note2区别对比对比总结：

从对比来看，小米Mix和小米Note2差价700元起，两者硬件上的区别可以说并不大，最主要的区别在于屏幕大小与外观，前者优势在于曲面屏与更便宜的价格，后者优势在于惊艳的概念设计与档次更高的陶瓷机身，至于如何选，主要看米粉预算、对曲面屏与概念设计的喜好了，小编认为Mix更为抢眼一些，值得优先考虑，只不过初期量产有限，购买难度比较大，如果不是有特别的要求，小米Note2其实也是可以入手的，购买上相对容易一些。

粉状腮红有较强的吸附性，能使带妆时间更加长久，即使是初学者，也能均匀上妆。但是液体腮红就难以控制均匀度，持久性也差一点，因此相对而言还是粉状更为好用。

腮红是粉好用还是液体

粉质腮红一般比较好用也比较适合新手，液体腮红虽然显色度比较好但是容易造成腮红涂抹不均或者看起来不自然的情况。

液体腮红会色素沉淀吗

化妆品都会有色素的存在，腮红也不例外，但只要你每天都把妆卸干净，用心的做好清洁工作，是不存在色素沉淀这种困扰的。但是如果你的清洁工作是三天打鱼两天晒网，那么经过日积月累，必然脸上会留下色素的痕迹。所以你可以放心大胆的使用液体腮红，但必须做好清洁。

液体腮红液会掉妆吗

液体腮红有很多优点，像不浮粉，特别显色，但是它有一个明显的缺点就是不好上妆。因为它渗透底妆和定色的速度非常快，如果不快速拍打，就不均匀，当然对于化妆高手来说，这并不是什么难事，但对于新手来说就很容易变成红屁股了。这里建议选择一些干的慢一点，至少让你有半分钟修饰时间的液体腮红，这样不管是底妆还是整体妆容都会棒棒的。

粉状腮红有毒吗

腮红的的毒并不在于它的存在是形式，而是在于它的品质好坏。如果你的腮红是来源于正规商场正规的品牌，只要你不是用来泡茶喝，应该都是可以放心长久的使用的，当然不能排除过敏反应，毕竟每个人的肤质都是不一样的。但是如果你的腮红是不知道来自哪里的三无产品，那还是甚用之，毕竟身体是自己的。

对于许多摄影新手来说，选择一款入门的相机是极其重要的，因为一款趁手的相机可以让摄影新手的摄影能力飞快的提升。对于摄影新手来说，一般选择大品牌的相机是比较靠谱的，尼康与佳能便是许多摄影新手所青睐的相机品牌，新手买佳能还是尼康，这个问题在网上也被热议了多年，所得出的结论是各不相同的，综合各项网络数据来看，新手还是买佳能比较好。

新手买佳能还是尼康的区别

佳能相机拥有全世界范围内的最多款式，佳能品牌针对摄影新手所推出的入门相机也是有许多款的，这一特点，可以让摄影新手拥有更加宽广的款式选择范围，反观尼康相机，尼康品牌下的入门相机款式仅有几款，而且有相当一部分还打上了入门进阶的标签，对于需要纯入门相机的新手来说，选择尼康相机不是上上之举。摄影新手一般都比较喜欢琢磨相机的各项性能，佳能相机拥有比较强大的镜头兼容能力，特别适合新手来捣鼓相机的配置，尼康相机一般只能配套品牌旗下的尼克尔镜头，可DIY程度不高。

新手买佳能的好处

佳能相机从微单、单反、数码相机都拥有比较多的入门款式，对于喜欢不同相机的不同新手来说，它们可选性更强，佳能相机一般都配套有网络教程，这类网络教程可以通过与电商买家沟通来获得，佳能相机的各项教程视频井井有条，它可以让新手更加直观的了解相机的各项数据与各项功能按键。佳能相机的屏幕是众多相机品牌中最为简单的之一，屏幕上对于相机各项数据的显示都比较明显，而且每种功能设计的转换按键设计都设计的比较人性化。

新手买佳能还是尼康需要根据个人的实际情况来定，或许有的小伙伴喜欢一开始就入手高难度的相机呢?佳能相机系列有许多比较适合新手的款式，下面由排行榜123网小编推荐几款，大家不妨一看。

佳能EOS M50

参考价格：4199元

这是一款佳能微单相机，它拥有小巧的身形，轻便的重量，对于新手来说，这款相机可以被单手持握。这款相机的拍摄像素为2410万，它拥有APS画幅特点的CMOS传感器，虽然它是入门型的，但是它的拍照能力与进阶型的相机有的一拼。

佳能EOS 200D

参考价格：3699元

这款佳能相机搭载了2420万有效像素的APS画幅传感器，搭配其独立配置的DIGIC8影像处理器，它在景物拍摄和人像单体拍摄的能力是比较突出的，此外它拥有强大的滤镜功能，比较经典的复古、暖色、黑白滤镜，它都支持。

佳能 EOS 200D II

参考价格：4299元

这款佳能相机是200D型号的升级版，它采用了简洁的灰白色配色方案，并且它的机身打磨光滑程度进一步提高，对于女性新手来说，它无疑是高颜值的趁手相机。这款相机新增了4K超清画质Vlog拍摄功能，它的视频录制能力较200D提升了不少，对相机有较高要求的新手朋友们，可以考虑入手这款。

转基因技术就是将人工分离和修饰过的基因导入到目的生物体的基因组中，从而达到改造生物的目的。科学是把双刃剑，那么，转基因技术是利还是弊呢?

生物技术不仅能根据人类需求改变有机物，还能够避免饥荒的到来。20泄纪60年代， 开始了一项叫做“绿色革命”的国际项目，即在贫困地区种植新品种的水稻、玉米或者小麦。很多人相信，这一项自将引发贫困国家的农业革命。“神奇大米”是一种产量明显提高 的大米种类，而且还能更好地抵抗虫害，在亚洲的很多地区都得到椎广。

绿色革命不仅让印度这样的人口大国在粮食方面实现自给自足，而且还能向外国出口。 不过，绿色革命也导致农民比以前更依赖化肥和杀虫剂这类人造辅料可能给环境造成较大伤害，很多地方的情况已经表明，传统的耕作方式比现代方式更环保。

尽管如此，绿色革命还是取得了一定成效，越来越多的科学家都参与到这场农业革命中。 如今，人们还利用了最现代化的工具基因技术。基因技术可以将一种动物或者植物的属性转移到另一个物种体内。比如说，一条鱼的基因可以移植到一株植物上。在自然界中不可能让三文鱼和草莓交配繁殖，但是对基因科学家來说，这完全不是问题。

这种某因技术是在20世纪70年代发展起来的，但是到90年代还未得到任何应用。1999 年，科学家成功地将一条比目鱼身上的基因植入植物中。比目鱼的耐寒能力很强，科学家希望能借此增强植物的御寒能力。人类的生长基因也被植入鱼类的遗传物质中，目的是让鱼类生长更快。

转基因技术

基因科学家还改变了植物的一些其他遗传物质，使之能抵抗害虫、细菌、病毒等的侵害。他们研制出的植物对杀也剂的耐受能力比普通植物更强，因此，能更有效地清除杂草和害虫。有的转基因植物保存期特别长，一个著名的例子就是美国在20世纪80年代研制出的西红柿。植物的保存期得到延长大有好处，这就相当于间接提高了食物的产量。因 为很多食物在抵达消费者手中之前，早已在运输途中腐烂，大概有1/3的粮食作物则毁于途中啦。

基因技术在农业中的应用将越来越重要。科学家将研制出能在极其恶劣的环境下生长的植物，比如说戈壁滩或高山地这样就能将贫瘠的土地变成有用的耕地，科学家还能研制出适应21世纪气候变化的植物，即使重要的农业用地遭遇干旱或者洪涝灾害也不用担心。

所有的绿色植物通过光合作用产生能量，但这是个效率极低的过程。一些基因研究者正计划研制“超级植物”，能更葙效地利用阳光、二氧化碳和水，产生更多的维生素和其他营养物质。在贫困区，饮食中缺乏蛋白质是个严重问题。目前，科学家正在努力从蛋白质含量丰窗的豌豆中提取基因转移到水稻上，因为水稻虽然蛋白质含量较低，但是更容易大量种植。

基因技术对世界农业的作用比绿色革命更为重要，但是仍有很多国家的人对这项技术持怀疑态度，就如同对核电厂一样。他们的担心也不是没有道理的。

基因技术的最大问题就是，生物的遗传物质会发生变化，转基因植物的特殊属性能转移到其他植物上。如果在一片耕地上种植转基植物，那么它周围的野生植物也能拥有它的属性。科学家担心的主要逛那些经过改造的对病虫害和除草剂产生抵抗力的作物和杂草并肩生长，因此产生“超级杂草”的危险性很大，它们会和作物具有一样的抵抗力。

有些人会对某些食物过敏，而且过敏表现十分明显，比如说对草莓过敏。如果遗传物质转移到另一种植物中，很可能对草莓过敏的人也会对转基因植物过敏。我们购买的许多食物都包含多种成分，如果其中一种含有转基因成分，过敏者应该避免食用。考虑到这一点，很多国家都要求所有包含转基因成分的食品必须标记。

由于转基因技术多半掌握在发达国家手中，因此，非洲和亚洲的农民将十分侬赖于从国外进口种子，因为即使他们有技术，也没有足够的研发资金。更有甚者一些公司采取了特殊的手段，使研制出的转基因植物只能耐受本公司生产的防虫剂。所以，很多人心存顾虑， 认为只有少数大公司控制着作物的生产。

转基因食品的命运完全有可能和核电厂一样，每个人都有可能影响到该技术的广泛传播。 如果大家都不购买转基因食品，其研发也就不会继续下去。

遮阳伞又叫太阳伞，也叫防晒伞，就是用来防御紫外线的伞，这是最方便最实用的防晒方式，遮阳伞分类很多，大家在选购的时候难免无处下手，下面本网小编带大家来看一下遮阳伞黑胶好还是彩胶好？

遮阳伞黑胶好还是彩胶好

黑胶防晒效果最强，防晒效果排序是这样的：黑胶、彩胶、银胶。简单理解就是面料颜色越深越好。黑胶也可以叫做色胶，密度高，黑胶相对银胶更加耐用不易脱落，就算经过太阳暴晒也不容易裂开。

遮阳伞哪种涂层防晒最强

颜色最深的涂层防晒效果最好。有涂层的遮阳伞，用胶层阻挡光源，进而阻挡紫外线，相比于伞外涂层，伞内涂层的寿命会更长一些，好的太阳伞是有双面涂层的，涂层也分黑胶、银胶和色胶，银胶遮阳伞采用物美价廉的遮阳布，遮阳伞黑胶好还是银胶好，我们知道银胶都是放在遮阳伞的内面，能够阻挡直接照射的紫外线。银胶相对黑胶来说价格更低廉，但缺点就是容易脱落，经过长时间暴晒就很容易裂开。

便宜的遮阳伞能防晒吗

不能，一把合格的防紫外线伞，需要经过特殊涂层处理，即使采用最普通的面料，成本也在20元左右，很多廉价伞只能遮挡部分阳光，更别说防紫外线了。据《纺织品防紫外线性能的评定》中的国际标准，当面料UPF（紫外线防护系数）值大于30，透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”。

遮阳伞推荐

1、coolibar防晒伞，来自美国的专业户外防晒品牌，伞面设计并不是那么美丽，但是防晒一级棒，多数产品在UPF50＋以上，价格也偏贵300＋，淘宝上大多都是代购。

2、greenstone防晒伞，来自英国的专业防晒伞品牌，采用级别很高的T/C混纺材料，设计比较沉稳，不是那么花哨，但是淘宝上代购不多，价格在200-800不等，和coolibar一样，购买要仔细挑选。

3、kobold防晒伞，德国生产，德国人的严谨你们懂的，各个方面的细节都做的超好，号称智能防晒，纳米级高密度伞部，航天材质的伞骨，价格在100-1400左右，天猫有旗舰店。

吃螃蟹最好吃的部分就属蟹黄了，但是怎样挑选到蟹黄比较多的螃蟹还是需要一定的眼光的技巧。那么，蟹黄是公蟹还是母蟹呢？什么样的螃蟹蟹黄比较多呢？今天小编来给大家介绍一下。

蟹黄是公蟹还是母蟹

当然是母蟹的啊，公蟹是蟹膏。母蟹肚子上是圆的，公蟹肚子上是像黄鹤楼样的尖尖。现在应该是吃母蟹的时候，蟹黄丰满，吃公蟹还没有到时候，公蟹要到十一国庆节左右才肥美。

蟹黄，螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产排出体外的是蟹卵，留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。

如何辨别螃蟹公母

看起来大闸蟹的长相基本都是一样的.从外壳看是一点也看不出来的.一种简单的方法就可以分辨出来,看大闸蟹的腹部可以区分,而且打了个很形象的比喻,公蟹穿丁字裤,母蟹则包尿布.也就是说公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的,母蟹则是圆型的.还有种方法就是将壳打开,如果有黄的那是蟹黄,肯定是母的,如果是白的,那是蟹膏,肯定是公的.公蟹比母蟹肉多。

如何挑选蟹黄好的螃蟹

1、看颜色

一是蟹壳要青、蟹腹要白，不能发黑；二是蟹尾部要发红或发黄，并且高高翘起（蟹壳部分与蟹脐的根部要分离开、有满涨的感觉），这证明蟹黄（膏）很满。2、捏软硬

用手捏一下螃蟹的腿，如果感觉很软就说明这只螃蟹是很空的、没什么肉，蟹膏蟹黄也不可能很满。而如果蟹腿很坚硬则说明这是一只“健壮”的螃蟹，再结合上面的3点就一定可以挑到黄满膏肥的好螃蟹。

蟹黄的搭配禁忌

蟹黄没有搭配禁忌。蟹黄的主要成分是不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素等，营养价值很高，且搭配范围广，不仅可以制作蟹黄汤包、蟹黄饺子等面点，还可以制作蟹黄豆腐、蟹黄鸳鸯瓜等菜品，还可以用于加工制作蟹黄蚕豆、蟹黄瓜子等零食。

牛肉是大家都非常喜欢吃的一种美食，牛肉的做法有很多，牛肉丝是很多人爱吃的，牛肉切丝的时候注意一些方法技巧能让牛肉变得更加细嫩，口感更好。

牛肉丝怎么切才嫩

1、先用刀背将牛肉两面轻轻拍松。因为牛肉肉质较硬，拍打可破坏牛肉的纤维组织，让肉里的肉汁释放出来，让肉吃起来软嫩，接近菲力细嫩的口感。

2、将牛肉横逆肉纹(切时以切断纤维的方向来横切)切成半手指粗细的片。牛肉切片时要逆纹切丝，口感才会嫩。因为牛肉纤维比较粗，所以一定要逆纹切。

3、牛里脊逆纹切片后，再顺切丝。即顺着纹理切，因为如果逆着纹理切丝一炒很容易断，不好看。

牛肉丝怎么炒更滑嫩

如炒牛肉丝是一道经典小炒，好不好吃取决于牛肉的嫩滑程度，不过只要掌握解牛、腌牛、烹牛三个关键步骤，炒出的牛肉丝绝不会老。

1、牛肉的选择

要做出好吃的炒牛肉丝，必须选用本身就比较细嫩的牛肉，如果你用牛腩切片来爆炒，那么只有用石灰水估计才能腌的动，所以什么烹调方式用什么原料，这一点非常重要。爆炒用牛肉应该选的部位，一般来说牛肉片和牛肉丝主要用牛后腿肉，这个部位的肉纤维相对较细，肉质比较紧实细嫩，所以做炒的牛肉片或者丝比较适合。还有一个部位的肉大家肯定都知道，就是牛柳，那个更为细嫩一些，比如粤菜里的黑椒牛柳，潮州牛柳粒等，所以主要是这两个部位来做炒菜用肉，现在原料的挑选咱们就解决了。

2、牛肉的初步处理

如果你选择的是牛后腿肉，还要经过一步处理。因为牛后腿肉中间会有一到两层筋膜穿插其中，试想一片牛肉中间有一层筋膜，那腌的再嫩咬到筋还是咬不动。因此必须给筋膜剔掉，才能保持肉的嫩度。但是，要剔掉筋膜，需要比较锋利的刀。如果没有锋利的刀，买的时候就让卖家帮忙剔一下，或者自己回家豁出去多浪费三两肉也能剔下来，大不了浪费的肉回头炖了吃，这样原料就OK了。

3、牛肉的切法

牛肉的切法也很关键，老话常说“横切片，顺切丝”。“横切片”意思就是要切牛肉片，就得逆着纹理切，啥叫逆着纹理，就是刀刃和牛肉的纹理呈九十度切下去，把纤维切断，这样牛肉片就好咬的多了。“顺切丝”的意思就是切牛肉丝需要顺着纹理切，因为如果逆着纹理切丝一炒很容易断，不好看，成牛肉馅了，所以必须顺着切，不易断。

4、牛肉的腌制

牛肉比较老，虽然选的部位比其它部位相对嫩一些，但是总体相比其它肉类来说还是比较老，因些要借助一些特殊的调料才能使其达到细嫩的程度。小苏打粉(也叫食粉)是腌牛肉比较重要的一种调料，它在肉中的化学反应可以使肉中的粗纤维断裂，牛肉咬不动的真正原因就是纤维太粗，如果纤维断裂就会使肉咬起来很容易了。不过需要注意的是，小苏打使牛肉纤维断裂是需要时间的，也就是说要有一个过程，一般来说牛肉腌好后需要封油放冰箱两小时后用最好，如果放一天一夜再用会更嫩。但是也有一个时效期，不是说小苏打会无止境的起作用，那多放几天这碗牛肉岂不化成一滩血水了?小苏打还有一个作用就是可以让肉中的蛋白质吸收更多的水分，肉吸收的水分越多，肯定越嫩。如果不放小苏打，那么牛肉的吸水量会稍微小一些，作用正是在此。最后是腌牛肉的方法，小苏打最好不要直接放肉中，那样不均匀，效果不好，正确的方法是把所有腌肉的调料包括清水放在一起调匀，然后一点一点的打进肉里，直到牛肉完全吸收。最后再放少许鸡蛋液和干淀粉搅匀，目的是加一层壳，防止水分回吐，然后再用油封住放冰箱两小时后用就可以了。

5、烹炒要点

牛肉下锅后大火翻炒至变色即可盛出，否则容易老。

孕妇吃牛肉的注意事项

1.内热的孕妇不可吃牛肉，以防助热生痰。

2.与韭菜、姜、桂皮、辣椒合用会增进祛寒生热的作用，热性病孕妇不可吃。

3.孕妇吃牛肉时，牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。

4.不少人认为牛肉属“发物”范畴，发热、过敏、疮疖、湿疹、疮疡及肿毒性疾病患者孕妇不可吃。

5.牛肉属于高蛋白食品，患有肾炎的孕妇不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。

6.牛肉与田螺或牛肉与橄榄同食，不易消化，有时会引起腹胀。

推荐孕妇吃牛肉食谱

牛肉杞子茶

材料：牛肉150克，枸杞子1汤匙，姜1片，水3碗2-3人份。

做法：

1.牛肉洗净抹干水，剁碎，加水一碗，放入冰箱，浸泡两小时，枸杞子洗净;

2.将枸杞子和两碗水放入宽口瓦煲，煮开后转小火煲10分钟，把牛肉和浸泡牛肉的水一起倒入煲内，加入姜片大火煮沸，再转小火煲至出味，约十几分钟;

3.饮用前将渣隔去，再次煮开，下盐调味，喝汤。

功效：安中益气，养血补血，补脾开胃，壮腰脚。有强身健体，延缓衰老之效。

菠萝牛肉粒

材料：菠萝少许，山药少许，胡萝卜少许，牛肉200G。

做法：

1.菠萝、山药、胡萝卜去皮切成丁备用，山药用清水侵泡，以免氧化;

2.牛肉去筋切成丁，用橄榄油、白胡椒、少许盐、干粉和蚝油码味备用;

3.热锅倒油，加入姜片和灯笼椒爆香，后加入牛肉滑散后加入山药、胡萝卜丁，翻炒均匀后;

4.调入少许酱油，炒30秒后加入菠萝丁翻炒均匀，调入适量的盐和白糖即可出锅。

功效：补脾开胃，美容养颜，延缓衰老。

生滚牛肉滑蛋粥

材料：牛肉，大米，胡萝卜，香菜，鸡蛋，胡椒粉，盐，葱姜蒜，料酒，麻油。

做法：

1.牛肉切丁，大小1厘米左右，用盐、葱姜蒜、料酒、胡椒粉等腌制，切小比较好腌制，也比较容易熟;

2.胡萝卜切丝、香菜切末。熬粥底，放入盐、麻油、少量胡椒粉，鸡蛋打散打匀备用;

3.等粥熬到米开花，保持小火，放入牛肉丁，同时迅速同一方向搅拌，等再次微沸后再慢速倒入蛋液，迅速搅拌，使蛋液形成蛋花;

4.装盆：舀出后根据个人喜好可以撒胡椒及麻油，还可放芝士片在碗里，然后放胡萝卜丝和香菜末，吃的时候用调羹搅拌均匀即可。

功效：养血补血，暖胃促消化。

宝格丽这个国际奢侈品牌有很多首饰都非常经典，其中她家的手镯就很受欢迎，不管是蛇形手镯还是半开口的圆环手镯，都特别好看。

宝格丽手镯是什么材质

18k白/黄/玫瑰金，以及天然钻石。

宝格丽手镯有着希腊式的典雅、意大利的文艺复兴及19世纪的冶金技术特色，这也是宝格丽的灵感与风格来源。不同于中规中矩的法国传统题材和选料，宝格丽打破了这一枷锁以色彩为设计精髓，尽情展现意大利美学。

宝格丽手镯是玫瑰金还是黄金

宝格丽手镯主要是18k金和玫瑰金。

提到宝格丽，相信很多人都会首先想到灵蛇。的确，这种魅惑而神秘的动物俨然已经成为宝格丽的代名词。而以灵蛇为名的Serpenti不管是被运用到珠宝、配饰还是腕表上，都会大获成功，成为抢手货。serpenti灵蛇系列手镯已经成为宝格丽的经典代表作，而且被演绎出了千万种变化。

宝格丽手镯一般多少钱

宝格丽手镯的价格整体来说比较昂贵，一般都要上万元，而具体价格需要根据宝格丽手镯的款式、材质等来看，宝格丽每一个款式的手镯价格都不一样，因此关于宝格丽手镯价格的说法也比较多，可以根据不同系列款式来看。

宝格丽手镯如何保养

1首饰佩戴久了会出现油污的情况影响玫瑰金的光泽，因此需要定期清洗玫瑰金饰品，可以自己买一瓶珠宝清洗液，方法是将饰品浸于洗液，用软刷轻轻擦去油脂，再用清水冲洗，然后擦干，让它恢复干燥。

2注意玫瑰金的保存环境，避免接触酸碱环境以及化学物品，盐水、氯水亦会损害玫瑰金饰品。不要戴着玫瑰金首饰去桑拿、温泉、游泳池等场合。

说到减肥基本是大家共通遇到的问题，所以小编要教大家一个不用节食、可以睡懒觉、可以晚睡的完美减肥方法，那是不可能的。减肥的方式离不开运动，没有运动的减肥算不上完全意义的健康减肥，那么跳绳减肥和跑步减肥哪个效果最好呢，跳绳减肥什么时候最有效？

跳绳与跑步哪种减肥效果好

跳绳和跑步都是人们日常中经常采用的体育健身方式，而且都比较简单、不受场地、器材等的限制。那跳绳与跑步哪种减肥效果比较好呢？1、跳绳较好

跳绳和跑步都是对减肥有效果的两种体育运动方式，但效果的好坏要根据自身身体状况和具体瘦身部位有关系。跳绳是一项全身性的运动，能够使全身的肌肉都能得到锻炼。而跑步则是一项比较单调的运动，而且长时间跑可能会让人很容易疲倦。跳绳10分钟等于慢跑30分钟，对于想要快速减肥的人来说，可以选择长期坚持跳绳。2、跳绳功效

跳绳是一项效果比较明显的有氧运动方式，在耗时很短的情况下能充分燃烧身体内多余的脂肪。平均每天只要跳半个小时左右，长期坚持下去就能有很好的减肥塑身效果。跳绳还能提高心肺功能，提高集中力和记忆力，敏捷度也会提高。女性跳绳还能预防骨质疏松等疾病。但是并不是所有人都适合跳绳，体重过重的人群最好不要跳绳，易对关节造成危害。3、跑步功效

在日常减肥的时候可以放慢速度，以慢跑的形式锻炼。慢跑是一项有氧运动，如果快跑的话则变成了无氧运动，不仅对减肥不利，还容易让腿部长肌肉。慢跑减肥的效果略差，但是是一项老少适宜的运动，可以边慢跑边聊天，场地的选择也比较灵活。

当然，跳绳与跑步并不是分开的两种运动，想要减肥的人可以选择将跳绳和慢跑两者结合起来，交替运动。也可以先慢跑热身，然后再进行跳绳这项比较激烈的运动。

跳绳减肥什么时候最有效

跳绳是一项健身减肥非常有效的有氧运动，但是在不同的时间点跳绳效果会有所不同。比如跳绳在早上跳和在晚上跳效果会不同，那跳绳减肥的最佳时间是什么时候呢？1、晚饭后跳

跳绳减肥的时间在晚饭后两个小时为宜，空腹或者刚刚吃完饭都不适合跳绳。人体活动状态最佳的时段应该是在下午3点到晚上8点，如果想要有效减肥可以在这个时段运动。在跳绳的时候不要一直不停歇地训练，最好是跳一段时间之后休息一到两分钟再跳效果会更好。2、运动时间

跳绳减肥每次运动时间最好在半个小时到两个小时之间，时间过短不会起到减肥效果，时间过长会对身体造成不利影响。还要根据自己自已运动天数和个人身体状况调整，如果是刚刚开始训练，可以适当减轻训练，再在之后的运动中逐渐加重运动量。3、跳绳好处

跳绳是一项全身性的运动，能消耗体内大量糖分促进新陈代谢，燃烧大量脂肪。能够锻炼全身的肌肉，消除身上多余的脂肪，防止臀部下垂，保持健美体形。跳绳还能预防骨质疏松，能增强心肺功能使心脑血管保持活力。4、饮食调节

在跳绳减肥期间要注意饮食的调节，少吃油炸油腻食物，忌暴饮暴食特别是在晚饭的时候。跳绳的时候燃烧身体内的大量糖分，身体内的新陈代谢速度加快，这时需要多补充水分。还要多吃果蔬和纤维含量比较高的食物。

现在社会中电脑已经成了我们日常生活的必需品，充分的了解自己的电脑对于电脑使用者来说是非常有必要的，希望大家一定要掌握这方面的知识，希望大家都对自己的电脑有所了解。那么问大家一个问题，大家都知道自己的电脑是32位呢还是64位呢?看样子这个问题难住了不少电脑使用者吧，甚至还有的人并不知道32位和64位到底是什么吧。好的，话不多说，就让我来告诉大家怎么看电脑是32位还是64位吧。

方法一：

win7/win8系统查询：

1、点击开始——右键计算机——属性。

2、页面——系统——系统类型：表明了当前系统的是32位或者64位。

xp系统查询:

1、在桌面上“我的电脑”鼠标右键单击“属性”

2、弹出了标题名为“系统属性”的窗口，在“常规”选项卡下记录您的系统是32位还是64位的信息。如果您的系统是64位的，会明确标示出“x64 Edition”，否则您的系统就是32位的。

方法二：

点击“开始”按钮，就是一般我们关机的时候、会首先想到去点击的那个按钮;看到“计算机”，将鼠标指针停留在这三个字样上，右键“计算机”，便会看到“属性”两个字。

win7下如何查看电脑是32位还是64位

方法三：

左键点击“属性”，弹出下图所示的“计算机的基本信息”框，在“系统类型”那一排你将会看到你的机器是32位还是64位。

win7下如何查看电脑是32位还是64位

方法四：

点击“开始”按钮，就是一般我们关机的时候、会首先想到去点击的那个按钮;看到“控制面板”。

左键点击“控制面板”，打开控制面板后，找到“系统”。点击系统，弹出框内即可查看到你的电脑是32位还是64位。

方法五：

点击“开始”按钮，看到左下角有一栏可输入的小框，在此搜索框内输入“winver”，敲击回车键(也就是enter键，使用即时通讯工具、比如聊QQ发送信息时会敲击的那个键)。

win7下如何查看电脑是32位还是64位。弹出框内，仔细查找有无“64”?如果有这两个数字，那么你的电脑就是64位;如果找遍了也没找到这两个数字，那么你的电脑就是32位的!

是不是很惊讶，竟然有这么多的方法来查看自己的电脑是32位还是64位。其实这也只是一部分方式而已，小编能力有限，也就只能为大家简单总结这些方法，当然了，只要你认真阅读这篇文章，相信这几个方法之中一定会有一个能够帮到你的。对于自己电脑到底是32位还是64位，难道你不感到好奇吗?哈哈，那就赶快动手操作一下看看吧，相信大家一定会有所收获的。怎么看电脑是32位还是64位，大家学会了吗?

女装的3xl是185，男装的3xl是190cm。男装XL、2XL、3XL对应的身高分别为：180cm、185cm、190cm。女装XL、2XL、3XL对应的身高分别为：175cm、180cm、185cm。这个其实没有完全规定的标准，而且衣服根据款式面料的不同，所标注的尺码差异也很大。

常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。

如何选择衣服尺码

1、用拿皮尺量取自身的尺寸，比如肩宽、胸围、腰围等等，记录下来；

2、量取肩宽时，应该从肩头的骨头凸起处量；量腰围是从我们腰部最细的地方量，适当放松；臀围一定要从骨盆最宽的地方量；袖子的长度从肩宽的量取点，向下量至手腕处；

3、如果要买合身一点的，还需要量取袖围，从大臂处选择最粗的一段量一圈。

薇诺娜特护霜是一款超级火的国货产品，它对于敏感肌的朋友们来说效果绝对是立竿见影，修复效果十分明显，那么这款特护霜到底是面霜还是乳液呢？

薇诺娜特护霜是乳液还是面霜

薇诺娜特护霜名字虽然叫霜，但质地是乳液质地哦，它的质地很轻薄，上脸一点都不油腻，这款薇诺娜特护霜是针对高敏感肌肤设计的，不含激素，长期使用能够修护受损的肌肤屏障，皮肤会变得越来越好，而且没什么副作用呢，就算是皮肤过敏现在好了还是可以继续使用薇诺娜特护霜，完全可以代替平时用的乳液。

薇诺娜特护霜用完还用面霜吗

用不用面霜都可以，看自己觉得皮肤干不干，如果不干的话只用它就够了。

薇诺娜是一个专注敏感肌的护肤品牌，所以薇诺娜特护霜不仅能够帮助肌肤修复受损屏障，同时也具有很好的舒缓肌肤敏感、抗炎功效，特别适合肌肤屏障受损以及敏感肌肤人群使用。对于敏感肌肤容易出现的皮肤泛红、发痒等肌肤问题有明显的改善作用。

薇诺娜特护霜怎么样

薇诺娜特护霜很好用，以前皮肤干燥起皮，皮肤科医生给开过一瓶，刚好最近皮肤状态不稳定，趁着搞活动又回购了，肤感是清爽的乳液质地，适合夏天，我是混油皮，用着很好。

强烈推荐给敏感肌，因为我的皮肤经常泛红，加上最近戴口罩起了好多小疙瘩，我就一直在使用，保湿效果杠杠的，吹了一晚上风扇第二天早上脸还是润润的，而且小疙瘩下去好多，最近皮肤状态都好起来了，真的除了贵点没缺点。

薇诺娜特护霜怎么用

1、洁面爽肤后取适量面霜，分区轻点并延展开来。

2、双手握拳，用打圈的方式，以指关节按摩脸部各个区域(可以沿下颌线条从下巴轻轻向外滑动按摩)。