鸡蛋可以做炸酱面吗热门20篇

黄鳝的味道鲜美，有水中之龙肉的美味之称，鸡蛋是大众的滋补食物，经常被搭配一些日常的菜肴，那么，黄鳝和鸡蛋一起会有怎样的碰撞呢？

黄鳝可以和鸡蛋一起吃

黄鳝和鸡蛋是常见食物，同时吃不会发生不适反应，营养价值高。

黄鳝和鸡蛋一起吃的好处

补气益血

黄鳝可以补气益血，血气不调，羸瘦，止血，除腹中冷气、肠鸣及湿痹气。特别适用于产后体虚的妇女。调节血糖

黄鳝体内含有一种特有的“鳝鱼素”，它能对人体起到调节血糖的作用，因此非常适用于糖尿病患者。、保护视力

黄鳝中含有丰富的维生素A，能增强我们的视力，还能促进皮膜的新陈代谢速度。蛋黄中的含有叶黄素和玉米黄素，能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。提高记忆力

黄鳝中富含DNA和卵磷脂，可以使人的记忆力提升20%，有补脑强身的功效。蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。增加饱腹感

鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。

黄鳝和鸡蛋怎么吃

黄鳝鸡蛋汤

食材：黄鳝、青红椒、姜片、鸡蛋、香葱

步骤：1、将处理好的黄鳝清理干净，直至水变得清澈；

2、待水变得清澈后，沥去盆里多余水分，撒上白辣椒、料酒腌制去腥备用；

3、将青红椒去蒂洗干净，切成斜条；姜、大蒜子切成薄片；两个鸡蛋备用；准备温水；

4、待油烧热，爆香姜片、蒜片；先将青红椒煸炒出些许辣味，再倒入腌制好的黄鳝肉，稍微翻炒一下，倒入温水，盖上锅盖，焖煮到汤汁略成白色后，将两个鸡蛋放入，加适量调料品，等待蛋黄基本凝固，即可呈出，撒上葱花。黄鳝炒鸡蛋

食材：黄鳝、鸡蛋3个、红辣椒3个、葱、姜、蒜、料酒两茶勺、老抽适量、盐适量

步骤：1、将黄鳝处理干净，剪成段；

2、将鸡蛋搅拌好备用，葱蒜姜切片；

3、锅内放适量色拉油和猪油烧热；

4、将姜片、蒜片炒香；

5、倒入黄鳝肉继续翻炒，等到鳝鱼肉打卷时放入料酒，继续翻炒；

6、放适量开水，煮5分钟；

7、放入葱花，再加入适量的盐和老抽再继续翻炒几分钟；

8、把蛋液倒在黄鳝上，感觉蛋液和黄鳝黏在一起时，将它们翻边，鸡蛋熟了即可，注意火不要太大，避免炒焦。

注意：1、建议在炒鱼类或腥味重的食物时，放一点猪油，可以去腥提香。

2、一定要炒透、炒熟。

3、可以放一两个八角提香。

其实这个问题小编已经讲了很多遍咯，猫咪洗澡是绝对不能用人用的沐浴露的，因为猫咪和人的皮肤厚度不同，酸碱性也不同，如果使用人用的沐浴露会使猫咪的皮肤干燥、掉皮，严重还可能会有皮肤病的发生。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

猫咪洗澡是需要用沐浴露的，这样才能达到清洁的效果，但是，可不是什么沐浴露猫咪都能用。猫咪要用针对猫咪专用的沐浴露，用对沐浴露对猫咪的毛发才能达到护理效果，使猫咪的毛发更柔顺，光泽。小编家的猫咪就是因为使用了人的沐浴露，导致目前为止，猫咪的皮屑掉的特别严重，至今也没治好。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

尤其是再强调一遍，不要使用人的沐浴露给猫咪洗澡。人和猫咪的皮肤酸碱度不同，长期给猫咪使用人的沐浴露会破坏猫咪的皮肤酸碱度不说，还会引起猫咪毛发干枯，无光泽，掉皮屑，掉毛。严重的会过敏引起皮肤病。猫狗通用的香波配方偏重狗狗，其实并不合适猫咪。 长期使用猫咪毛发也会干燥，掉毛等情况出现。所以家长们在选购的时候，最好还是选择猫咪专用的，有条件的家长还可以给猫咪搭配护毛素让给猫咪使用。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

当然不仅是人的沐浴露，包括人的洗发水等等涉及到人的东西，最好都先网上查询一下是不是能用，人和猫的区别还是很大的，很多东西都是不能一起用的，所以家长们对于这块要尤为注意。

眼袋黑眼圈是每个MM都不想有的，但是有些MM经常熬夜还不注重自己的护理，眼袋黑眼圈就慢慢出来了。下面小编为大家介绍消除眼袋方法，欢迎阅读。

消除眼袋方法：冷敷消肿去眼袋

如果你的眼袋是因为睡眠不足而引起的，那就可以通过冷敷的方法加以缓解。首先用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。可以消肿。

消除眼袋方法：眼霜不能过油

买眼霜的时候不要买过于油性的眼霜，因为过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，从而使多余的油脂粒堆积在眼部周围，就而形成眼袋。美容达人告诉你眼霜最好还是选用质地清爽的产品—欧雅泊思，那样就避免出现油脂粒堆积，没有了油脂粒堆积，就没有眼袋了。

消除眼袋方法：冷冻茶水敷眼去眼袋

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可以去眼袋。还有就是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉敷眼，也有消肿镇静作用。

消除眼袋方法：热敷眼睛

Tips：先把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。还有就是浸泡毛巾的水温也不能太热，否则会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。

消除眼袋方法：睡前喝水要适量

睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人，应该多运动，经常做脸部、眼部按摩，帮助循环，还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。

消除眼袋方法：敷眼法

​​黄瓜片敷眼：睡前在眼睑处的皮肤上贴上无花果或黄瓜片，这种自制的眼膜，简单有效又省钱，如果长时间坚持，同样可以收到去除眼袋的好效果。但要注意，敷完小黄瓜后，眼睛周围的肌肤会变得柔软细胞，很容易晒伤，要注意躲避阳光中紫外线的照射，以免少了眼袋却多了雀斑。

花草敷眼：采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，或是加温了的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，对去除眼袋也十分有帮助。

木瓜薄荷敷眼：用木瓜加薄荷浸泡在热水中制成茶，待凉后把化妆棉沾湿，敷在眼上。木瓜茶不仅可以缓解眼部疲劳，更能有效去眼袋!

消除眼袋方法：黄瓜+酸奶

Tips：准备一些小黄瓜，将黄瓜洗净后再切碎后，和酸奶混合在一起，然后在绿茶袋中加入混合好的黄瓜和酸奶，在冰箱内冰五分钟，取出来敷在眼睛上，闭上眼睛静静等待10分钟，最后用清水冲洗干净。

猫咪

任何生命体的存在都少不了盐的作用，盐可以维持细胞外液的渗透压，保持水平衡，一些动物对盐的代谢比较快，所以需要补充，但是猫对于盐的代谢比较慢，所以需要注意盐的摄入量。

专业的猫粮等食物都是按照猫咪身体特殊的需求研制而成，这些食品中盐分的含量都是合理的，因此适合给猫咪吃。值得注意的是，如果家长选择自己在家给猫咪制作猫食，那么盐一定要少量，千万不能超过猫咪摄入盐分的标准量。

科学的喂养宠物猫，一定要选择适合它吃的食物。比如说猫粮、猫罐头或者其它的专业猫食品。在喂养猫咪的过程中，饮食方面一定要特别注意。那些含盐量高，辛辣刺激的食物，都不要给猫咪吃。因为猫咪不能摄入太多的盐，太咸的食物对猫咪的健康是不利的。

研究发现，猫咪标准的食盐摄取量是成年猫每公斤体重每天110毫克左右。猫咪本身对盐分的需求量很少，少量合适的盐分也是猫咪必须的。然而，盐分摄取过量，猫咪脏器无法消化这些太咸的食物，一旦过量摄入就会造成猫咪代谢障碍，会容易掉毛长癞子，这对猫咪的健康是非常不好的。

现在坐飞机是可以带化妆品的。只要液体不要超过100ml，都是可以的。但如果超过了100毫升，就要随行李箱托运了。其他的化妆品只要不是液体，小件的都是可以带的。所以说了，mm们，出门的时候，一定要把握好度哦，这样就可以放心的带化妆品了。今天小编带给大家的是飞机上可以带化妆品吗，希望对大家有帮助。

坐飞机注意事项

(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

(2)喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

(3)托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

(4)带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

(5)托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

(六)航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顾)。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

(七)航班超售超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，我国则规定超售机票不能超过5%。

大家要问了，这样岂不是有些人无法登机?没错。对于这种情况，机场的一般做法是：首先在旅客中寻找自愿者改乘其他航班。如果没有足够的自愿者，就采取拒绝登机的方式。航空公司会对自愿改乘航班的旅客开出补偿证明和配套的旅程优惠计划;对于被拒绝登机的旅客，会得到现金补偿，当然，也可以要求提供往返机票补偿证明、相应的旅程优惠计划来替代现金补偿。

一旦被拒载，旅客有资格要求航空公司作出补偿。具体的补偿会在办理登机手续的柜台立即办理，同时会签订一份协议以放弃今后向航空公司追溯责任的权利。

为了避免到了机场被拿下而耽误行程的情况发生，有几点需要注意：

(1)越紧张的航线越容易超售。

(2)尽量早到机场，晚到的如遇超售情况就有可能被拿下。

(3)票打折越多的越容易被拿下，所以，买了打折票的同志，早点去办理手续为妙。

(八)杂七杂八

(1)从飞机舒适度来看，波音747宽体最好了，又大又平稳。稍小的机型感觉空中客车的更好些。

(2)飞机座位是按A、B、C、D…横排过去的，波音的标在行李架上，空客的标在座位头顶的小灯上。找不到可以叫空姐帮忙。对于窄体飞机，一般每排6座，A和F是窗口。

(3)某些机型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手里，可以掀开拿出来。

(4)飞机上提供小食品和饮料，碰到是用餐时间的还提供正餐，两盒，一中一洋(米饭+面包啦)。没吃饱的可以再要一份。水倒是可以少喝点，虽然飞机上也有厕所，但每每遇到气流便要停止使用，再说，人多的时候你愿意排队吗?

(5)起飞前别忘关手机，就算你忘记关机空姐会也提醒你的。

(6)起飞或降落时，如耳朵感觉不适，可张开嘴或嚼口香糖也有效。

第三：行李包重量的限制。

1. 托运行李必须包装完善. 锁扣完好. 捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输，并应符合下列条件：

2. 旅行箱. 旅行袋和手提包等必须加锁;

3. 两件以上的包件，不能捆为一件;

4. 行李上不能附插其它物品;

5. 竹篮. 网兜. 草绳. 草袋等不能作为行李的外包装物;

6. 托运行李的重量每件不能超过50公斤，体积不能超过40×60×100厘米。超过上述规定的行李，须事先征得南航的同意才能托运。

7. 每位旅客只限携带一件自理行李，其重量不能超过10公

斤，体积不超过20×40×55厘米，并能置于封闭式行李架内。

8. 每位旅客免费随身携带物品的重量以5公斤为限。持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件物品;持公务舱或经济舱客票的旅客，每人只能随身携带一件物品。每件随身携带物品的体积不得超过20×40×55厘米。超过上述重量. 件数或体积限制的随身携带物品，应作为托运行李托运。

9. 每位旅客的免费行李额(包括托运和自理行李)：持成人或儿童票的头等舱旅客为40公斤，公务舱旅客为30公斤，经济舱旅客为20公斤。持婴儿票的旅客，为10公斤免费行李额

第二：坐飞机不能托运的物品。

重要文件和资料、证券、货币、汇票、珠宝、贵重金属及其制品、银制品、贵重物品、古玩字画、易碎或易损坏物品、易腐物品、样品、旅行证件等需要专人照管的物品不得作为托运行李或夹入行李内托运，而应作为自理行李或免费随身携带物品带入客舱运输。

下面，我们就来看看什么东西是坐飞机不能带的。

第一：禁止随身携带并且禁止托运的。

枪支弹药、管制刀具、警械、易燃易爆物品(如打火机气、酒精、油漆、烟花爆竹)、腐蚀性物品、剧毒物品以及其他危险品。

1.水果刀是不能带上飞机的。刀具可以托运，但不能随身携带。

2.乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班，此类物品必须盛在容量不超过100毫升的容器内，并放在一个容量不超过一升、可重复封口的透明塑料袋中。每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。

3.旅客可携带在飞机上所需数量的婴儿食用的奶/果汁/食品。如果容器容量多于100毫升，则应另行交给安检人员，以便接受检查。且应与同行的婴儿一起接受安全检查。

4.佩戴即用即弃的隐形眼镜。可否将多对这类眼镜放在手提行李内，以备不时之需时，旅客可将数对隐形眼镜放在手提行李内，但由于隐形眼镜通常盛放于一定容量的液体内，所以必须全部放入容量一升的塑料袋内。

5.隐形眼镜药水必须载于容量不超过100毫升的容器内，然后放在容量一升的塑料袋内。容量过大的容器须托运。

全球比特币的数量是恒定不变的，如果你拥有8个比特币，可以卖到多少钱呢？以前若是有几个比特币，没有人会稀罕，可如今有8个比特币，将会是币圈大多数人羡慕的对象。持有比特币的人虽然多，但是持有数量在8个比特币以上的人并不多。如今的比特币早已不再是当年那个价格低廉和无人问津的虚拟币，它的价格早已上涨了几万倍，一跃成为了市值和价格最高的数字货币。比特币在全球各国都有投资人，如果真的有8个比特币，按照现在的价格卖出去，可以卖多少钱呢？怎样投资比特币赚钱？

一、8个比特币可以卖多少钱

虽然以前比特币的价格才零点三美元一个，但是2017年比特币的价格上涨到了2万美元一个。若是你错过了2017年比特币的牛市，现在想要将比特币卖出去，现在8个比特币可以卖多少钱呢？现在一个比特币的价格是10260美元，8个比特币的价格就是82080美元，折算成人民币就是57万多人民币。现在只要你有8个比特币，直接可以在三线小城市拥有一套房。眼看着比特币的市值上涨，不愿意卖出比特币的人可以继续做比特币投资，这样还能赚更多的钱。

二、如果投资比特币赚钱

用户若是现在想投资比特币赚钱，可以有多种投资方式选择。不过现在挖比特币成本变高了，全网算力也上涨了，需要购买矿机加入矿池才能挖到比特币。而且现在挖8个比特币需要几年时间，可远没有我们想的那么简单。若是想选择投资少回报快的方式，可以选择炒比特币。只要选择价格低的时候买入，然后在高价时卖出去就可以了。当然还有比特币合约交易，可以选择永续合约和交割合约。另外比特币指数交易也不错，用户可以将这几种投资方式都尝试下，指不定你的8个比特币就变成了16个比特币了！

既然比特币还有很大的上涨空间，手中的8个比特币倒是不用着急卖出去，可以留在手里继续投资。现在比特币的投资方式这么多，投资比特币可以获得更多的比特币，等到市值再次上涨到2017年的行情，岂不是可以卖出赚更多钱？不过比特币价格变化快，而且波动幅度较大，用户投资时需要下载OKLink浏览器把握风险。OKLink浏览器上面可以查看比特币的价格，还有挖矿数据，以及交易状况，能在关键时候提醒你及时止损。

生活中有很多的食物是可以搭配在一起食用的，自然界中的食物种类繁多，营养成分的组成也大不相同，所以人们为了更全面的吸收营养就会进行食物的搭配食用，往往一个好的食物搭配对人体更加的有好处，生活中常常把鱼腥草和鸡蛋一起食用，那么鱼腥草和鸡蛋的功效是什么呢?

鱼腥草是三白草科植物蕺菜的干燥地上部分，常常是在夏季采割，鱼腥草中含有丰富的挥发油以及抗菌物质等，鱼腥草具有清热解毒、消肿疗疮，健胃消食等功效，是很好的药理植物，而鸡蛋中则含有丰富的胆固醇、蛋白质等营养物质，鸡蛋是很好的补脑食物，同时还能够预防癌症的发生，保护肝脏，对于人体的滋补也是很好的成分。

鱼腥草和鸡蛋的功效是能够清热解毒，滋阴润肺，鱼腥草和鸡蛋都是营养成分非常丰富的食物，鱼腥草和鸡蛋的营养成分是能够相互补充的，搭配在一起食用的话对于人体的健康是非常有好处的。

光敏性皮炎有时被认为是一种对阳光的过敏，是一种阳光引发的免疫系统反应。那么，得了光敏性皮炎可以吃鸡蛋吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

光敏性皮炎可以吃鸡蛋，皮炎是需要考虑由于过敏性的原因的，一般而言，饮食上是建议清淡饮食的，不建议吃一些油腻、辛辣刺激的食物的，同时不建议吃发物的，可以适当增加维生素的摄入的，鸡蛋含有蛋白质比较丰富，如果无食物过敏，是可以食用的。

光敏性皮炎预防措施：

1、防晒：日光强烈的时候，出门要养成带遮阳伞、墨镜的习惯，如果在户外时间长，还要使用遮光剂（2%——5%二氧化钛霜或者5%对氨基苯甲酸软膏）

2、避免光敏性药物及食物：常见的光敏性药物有抗生素的四环素、多西环素(强力霉素)；磺胺类的磺胺嘧啶；喹诺酮类的诺氟沙星、氧氟沙星、环丙沙星、司帕沙星等；抗真菌药如灰黄霉素；口服降糖药D-860；镇静药中的异丙嗪、氯丙嗪；利尿药如速尿、氢氯噻嗪、氨苯蝶啶等。常见的光敏性食物有：菜类（灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、红花草、油菜、芥菜）；水果类（无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等）；海鲜类（包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等）这些药物和食物平时不过敏，但是经过强光照射后容易产生过敏反应。

3、防止其他过敏因素：如果有已知的过敏物，尽量不接触。

4、最后是要注意保持健康的生活方式。充足的睡眠、足量的饮水、每周3-5次40分钟左右的有氧运动，保持心理平衡。这些都能够有效减轻过敏反应。

异国短毛猫(详情介绍)

并不是所有猫咪都很安静乖巧，它们总有顽劣的时候。主人在饲养过程中难免要外出或是带着猫咪搬家、去宠物医院检查身体，主人担心在路途中猫咪丢失或是不安分，选择喂食猫咪安眠药，其实这是危险的行为。任何药物都是有副作用的，更何况人吃的药物是不能随便喂食给猫咪，所以为了猫咪健康，不可喂食猫咪安眠药。

一、猫咪吃安眠药的危害

1.对猫咪有伤害，掌握不好剂量。

2.吃了安眠药的猫咪，并不能保证在搬家、去宠物医院或是旅途中它不醒，安眠药不是麻醉药，安眠只是促进睡眠，并不是完全麻痹神经。

3.当猫咪醒来发现自己在一个陌生环境里，它会感到更加惊慌。

二、猫咪外出怎么办

1.拿个箱子，最好是宠物专用笼子，装在笼子里带它走，不要离开最亲密的主人，时常安抚它，它会适应的。

2.绝对不可以给猫咪吃安眠药，微量的也不行,有的猫咪害怕去宠物医院,这是很正常的事情，建议主人可以购买一个专用的猫笼、或者航空箱,把猫咪装进去,然后用布盖在箱子上面,挡一下,这样猫咪在里面就不那么害怕了。但是不要忘记留出空隙让猫呼吸。

3.到了医院,主人可以多抚摩猫咪，一般凊况下，有主人的陪伴,猫咪是不会吵闹的。

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。那么具体应该怎么做呢?下面是小编整理的一些鸡蛋应该怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

金银豆腐

1.主要原料豆腐大约200克，鸡蛋3枚。

2.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)

3.蒸好的豆腐片去老皮，切成一厘米见方的丁。

4.鸡蛋打入碗中，加入食盐。

5.加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。

6.锅中放油烧热，倒入拌匀的鸡蛋豆腐。

7.中火推炒至鸡蛋熟透

8.撒入一些准备好的香葱末，翻炒均匀即可关火出锅。

多彩蒸三蛋

主料：咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个

辅料：油适量、料酒适量、清水适量

1.准备好食材

2.把皮蛋剥去壳，咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内

3.把咸蛋黄捞出，咸蛋白放入鸡蛋液，加1调羹料酒，2调羹清水打匀

4.咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块

5.取一个比较深的盘，四边用油抹好

6.把蛋液倒入

7.再把咸蛋黄与皮蛋放入

8.用保鲜膜封住，中火隔水蒸8--10分钟。

9.晾凉，即可切块装盘

蒸锅版鸡蛋糕

主料：鸡蛋250g

辅料：面粉150g、白糖180g

1.蛋黄、蛋清分开，放入两个容器中。

2.将白糖放入蛋黄中。

3.用打蛋器将蛋黄打成泡沫状，打到蛋黄发白，就打到位了。

4.用打蛋器将蛋清打成泡沫。

5.将蛋黄倒入蛋清中。

6.再倒入面粉拌匀。

7.将鸡蛋糊倒入模具中。

8.上蒸锅蒸15分钟。

9.这是蒸好的鸡蛋糕。

黄金如意肉卷

主料：鸡蛋3个、肉馅200g

辅料：葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量

1.肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。

2.2个鸡蛋充分搅打均匀。

3.葱姜与胡萝卜剁成细末。

4.将蔬菜末与肉馅混合均匀.

5.不粘锅刷少量油，将蛋液煎成蛋饼，共煎2张。6.将蛋皮修整一下。

7.蛋皮煎面朝上，抹肉馅

8.将蛋皮从一端卷，卷到中间停止。

9.再从另一端对卷

10.卷口朝下，放入盘中。

11.放入蒸锅，大火开锅后，再蒸十五分钟，关火两分钟后开盖。

12.切约2厘米宽的段，摆盘食用。

蛋包饭

主料：剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬100g、香菇10g、虾仁20g

辅料：油适量、盐适量

1.准备的部分材料。

2.将蛋打散

3.香菇切丁

4.青瓜去皮，切丁

5.将虾仁去线，切丁

6.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟

7.放入适量的盐

8.放入剩饭

9.用铲子压平，不断翻炒，直到剩饭分成一粒一粒的

10.盛出备用。

11.热油锅，蛋液平缓且均匀的下锅。

12.鸡蛋饼翻一个面。

13.将炒饭放入蛋皮中间

14.迅速蛋皮固定，盛入盘中，淋上蕃茄酱即可。

牛奶蛋羹

主料：牛奶100ml、鸡蛋1个

辅料：白糖适量、枸杞6g

1.鸡蛋打入碗中

2.将鸡蛋打散

3.将牛奶倒入鸡蛋中，加入少量白糖

4.搅拌均匀，上锅蒸15分钟

5.将枸杞放入开水中浸泡5分钟

6.枸杞捞出，摆在蒸好的牛奶蛋羹上

别看狗狗不会说话，但是它和我们一样，有着自己的情绪，会感到开心，会感到悲伤，也会感到难过。如果狗狗不开心的话，那么身为宠物主的我们就要想办法让狗狗重新绽放笑容，今天波奇网小编就来说说有哪些方法可以让狗狗感到快乐，下面就一起来看看吧。

1.放下电话。这是我们的罪过之一：无论散步，在起居室或者去狗公园，狗狗总是陪伴着我们，可我们的注意力无时无刻不在电话上。打算在家里放弃电话，但当我外出把电话调成静音的时候，我的狗狗就能够得到完全的关注。这是为什么我们和狗狗外出的初衷。

2.生活规律。狗狗依靠习惯生活。我的狗狗每天下午4：45开始用鼻子寻找晚餐。她可能会稍稍逡巡一会儿，但她知道何时开饭！她例行的生活让她开心，尤其是和食物有关系的事情。而且，吃东西绝对是狗狗最开心的事儿；确保每天喂食是你给予狗狗最好的回馈。

3.确保狗狗有足够的运动量。许多行为问题是因为狗狗无聊。确保狗狗有机会伸伸腿脚，释放些精力，每天两次和外界接触一小会儿。你也不会成天窝在家里。

4.永远用快乐，友善的声音呼唤你的狗狗。你会急切地跑向冲你发火的人吗？当然不会。

5.确保狗有多个可放松的安乐窝。有的可放在家庭成员聚集的地方（如客厅、餐厅），有的可放在让它能躲起来的地方，如果它想自己安静独处时就可以去那。狗每天需要大量时间睡觉——超过18个小时！——所以保证它们有舒服的地方可以安眠。尤其你有只上年纪的狗狗，这一点就更重要！

6.制定游戏时间表。狗狗酷爱玩耍。我的狗Esther需要你哄着它玩，不过真玩起来，它就乐得不得了。我知道每个人都很忙，但每天花上10分钟，和你的狗随便玩上一会儿发声玩具或者在起居室四周藏些零食让它找，这些游戏可以轻松地让狗狗的生活丰富起来。每天这么做绝对能够加强你和狗狗的关系。

7.坚持一贯性。想象一下这样的画面多么令人混淆：你的狗冲你哀叫或者扑向你，做为回应你时而忽略时而又漫不经心地奖励它这是混淆的结果？恭喜你答对了。（这是训练操作中常见的问题。）狗狗喜欢向我们示好。要用不变的原则帮助它们做正确的事。

挪威森林猫

猫咪像个永远长不大的孩子一样，时常也会犯错误。倘若你的爱猫犯错了，可以用打的方式来教育吗？答案是当然不能。这时便有人会问：为什么有些屡教不改的狗狗，打一顿就能解决问题呢？同样是宠物，猫咪为什么不能打，想知道请看下文介绍。

猫和狗作为两种不同的生物，它们的心理和习性有很大差别。狗对人类的依赖性造就了它们服从的天性，对人类的忠诚与信任已经深深地刻在了它们的基因里。而猫则自始至终将人类视作自己生活的伙伴。在猫的心里，它至少是与人类平等的，有些在家里备受宠爱的猫咪还会觉得自己是凌驾于人类之上的。有一个小笑话生动地体现了猫和狗的心理差异：狗想：这个人对我这么好，给我好吃的好喝的，给我温暖的住处，他一定是上帝！猫想：这个人对我这么好，给我好吃的好喝的，给我温暖的住处，我一定是上帝！

正是由于猫的这种心理，导致了我们坚决不能用打的方式来惩罚猫咪犯错。作为养猫的人，首先我们要知道，所谓的“错误”只是从人类角度来说的，例如打碎了价值不菲的茶杯，尿湿了刚买回来的床垫，抓烂了价值连城的名画，这些对于它们来说，只是听了个响，撒了泡尿，磨了个爪这么简单的小事情。你气急败坏的跑过来揍它一顿，猫咪完全不明白是为什么，只会让它瞬间丧失对你的信任，认为这个蓝星人很危险。当你认为自己的巴掌每一下都把改邪归正四个字印在了它屁股上的时候，它心里想的却很可能是：艾玛！这是要疯啊！你今天忘了吃药吧？！打过之后呢？心胸宽广的也许过一阵子就忘了，在你百般讨好之后还会与你和好如初。心眼小的可能再也不会像以前一样信任你。而除此之外，它对自己所犯的“错误”还是浑然不觉，下次可能还会再犯。

另外，用打的方式来惩罚猫咪还有一个更危险的结果。试问，如果您的朋友突然跑过来冲着您拳脚相加，您会怎么做呢？当然是狠狠打回去然后跟他决裂！猫咪也会这样做。当猫咪受到攻击的时候，许多猫咪的本能就是反击——抓或咬。在这种情况下，我们的本能反应就是——躲！这一躲不要紧，给了猫咪非常不好的暗示，使它认为自己的尖牙利齿是可以击退这种无理攻击的。于是陷入恶性循环。这种结果相信任何一个猫咪主人都不会想要。

那么，当猫咪犯错误的时候，我们应该怎么做呢？首先要做的是，防患于未然。既然养了猫，就要了解它的习性。容易摔坏的茶杯喝完洗干净放好。价值连城的名画欣赏完好好收起来。而无法提前预防的，就要找到它行为的根源，以便更好的解决你们之间的“矛盾”。

紫苏又名桂荏、白苏、赤苏等，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，紫苏叶可以用来做菜，味道非常的美味。

什么是紫苏

紫苏，别名：桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，长4至11厘米，宽2.5至9厘米，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶柄长2至5厘米，紫色或紫绿色，质脆。嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。

紫苏的功效

【性味】辛，温。

【归经】归肺、脾经。

【功能主治】解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

《别录》："主下气，除寒中。"

孟诜："除寒热，治冷气。"

《日华子本草》："补中益气。治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食，并(治)一切冷气，止脚气。"

《本草图经》："通心经，益脾胃。"

《履巉岩本草》："止金疮出血;疗痔疾，煎汤洗之。"

《滇南本草》："发汗，解伤风头痛，消痰，定吼喘。"

《纲目》："行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。"

《本草逢原》："能散血脉之邪。"

紫苏的作用

紫苏有叶、子、梗三类，“紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气，治疗胃气上逆。”若是冬季受凉感冒，出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状，用紫苏叶散寒解表、发发汗，感冒就能更快痊愈。

1.解热作用

实验表明，适量吃一些紫苏叶，有很好的解热作用。

2.抗菌作用

紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。

3.升血糖作用

吃紫苏叶可以使人的血糖升高。

4.促进肠蠕动

在实验中，从紫苏叶中分离出的Perillaketone，对大鼠有促进肠蠕动作用，使其肠内物质运动加速。所以，适量吃一些紫苏叶，可以帮助消化。

5.抗癌

紫苏油明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率，减少肿瘤的重量和体积，延长肿瘤出现的时间。

6.抗过敏

据检测紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有使免疫功能正常发挥的作用，有缓和过敏性皮炎、花粉症等过敏反应的效果。研究还发现，苏梗药效与苏叶相似，苏梗还可用于皮肤病的治疗。

7.抗血栓

实验证实，紫苏油能抑制血小板和血清素的游离基，从而抑制血栓病的发生，具有抗血栓作用。

8.增强记忆

动物实验表明，紫苏油能促进小鼠脑内核酸及蛋白质的合成，调节小鼠脑内单胺类神经介质水平，可使小鼠跳台次数明显减少，水迷路测试正确率明显提高，达到终点的时间缩短，并使大鼠视网膜反射能力增强，对亮度辨别学习实验的正确反应率明显增高。也就是说，食用紫苏叶有利于提高人的记忆能力。

9.止咳平喘

苏叶中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛，而起到平喘的作用;另外，在其抗过敏过程中，亦可通过减轻炎性反应等，起到止咳平喘的作用。

10.止痒。

如果被蚊虫叮咬了，也可以将新鲜紫苏叶捣烂，敷上止痛痒。

11.治口臭

紫苏还可以治疗口臭，比口香糖效果好，紫苏和白芷等放一起治疗口臭。

12.其它作用

苏子中富含的亚麻酸类物质，是降血脂的有效成分之一;紫苏中的黄酮类物质，能够对抗氧自由基和超氧阴离子，有抗衰老的作用。等。

紫苏和鸡蛋可以一起吃吗？

紫苏和鸡蛋是能一起吃的，很多地方都有用紫苏煮鸡蛋的习俗，因此有很多人都问紫苏和鸡蛋到底能不能一起吃的，其实紫苏和鸡蛋是能一起吃的额，而且吃了之后还有一些治疗效果，对于感冒或者是身体虚弱的人来说是一剂很好的良药。

野兔

野生兔子的生活环境中，通常情况下有着各种各样的植物，有毒有害的、经常食用的以及可以治病的中草药夹杂在众多的植物中，兔子如何选择呢？家养野兔时可以为兔子提供哪些中草药呢？

一、车前草

又名车轮菜、车车子，具有利尿、止泻、明目、祛痰的功效，可用于防治兔呼吸道、肠道感染和球虫病。采鲜草直接喂兔，或用干品煎水内服，每次10~15克，每兔每天2次，连用3~5天。

二、蒲公英

又名婆婆丁，具有清热解毒、消肿、利胆、抗菌消炎的作用。可用于防治野兔肠炎、腹泻、肺炎、乳房炎。采鲜草直接喂兔，或取干品5克，煎水内服，每只兔每日2次，连用3~5天。

三、艾蒿

又名野艾子、艾叶草，有止血、安胎、散寒、除湿的功效。可防治野兔便血、血尿、胎动不安和湿疹。采鲜草直接喂兔，或取干品煎水内服，每兔每次15克，每日1次，连用3~5天。

四、黄蒿

又名香蒿，具有清热解毒、清肝明目、通便利胆、止血止痢及祛痰的功效，可治疗野兔流感、肺炎、痢疾等病。采嫩鲜草直接喂兔，或取干品煎水内服，每只兔10克，每日2次，连用5~7天；治疗兔疥癣病，可将鲜嫩枝叶捣成泥状，涂在患部，每天擦1次，3~5天即可痊愈。

五、茵陈

又名绵茵陈，具有发汗利尿、利胆和退黄疽的功效。可治疗野兔肝球虫病及大便不畅、小便黄赤短涩等症。采鲜草直接喂兔，或取干品煎水内服，每只兔9克，每日3次，连用5~7天。

六、野菊花

又名野黄菊，具有祛风、降火、解毒之功效。可治疗金黄色葡萄球菌、链球菌、巴氏杆菌所引起的疾病。用鲜菊花直接喂兔，或取干品煎水内服，每只兔5克，每日2次，连用5~7天。

七、金银花

又名忍冬花，具有清热解毒的作用。主治野兔流行性感冒、肺炎、呼吸道、消化道疾病及其他热性病。可用鲜枝、叶、花喂兔，干品每只兔每日4~6克，煎水内服，连用3~5天。

八、马齿宽

又名马齿菜，有清热解毒、散血消肿、止痢止血、驱虫、消绀的作用，多雨季节喂兔能防止野兔腹泻和球虫病。

九、板蓝根

具有清温解毒、抗菌消炎的作用。主治野兔咽喉炎、气管炎、肺炎、肠炎、败血症等。干品每只兔每次5克，煎水内服，连用3~5天，也可用鲜草直接喂兔。

十、大蒜

大蒜中含有丰富的蒜辣素，具有杀菌、健胃、止痢止咳和驱虫的功能，可治野兔肠炎、腹泻、肺炎、消化不良、流行性感冒、球虫病等多种疾病。大蒜去皮后取250克捣烂，加水500克，浸泡7天后即可使用，每只兔每次3~5毫升，每日服2次，连用3~5天。也可将大蒜捣成泥状，拌入饲料中直接喂兔。

除上述之外，还有蛇床子（野胡萝卜蒿）、地肤子（扫帚苗）、益母草（野麻蒿）、白头翁（白头草、野丈人）、败酱草（苦苦菜）、鱼腥草（荠菜）、铁苋菜（刺苋菜）、仙人掌（观音掌）、槐花（槐树花）、紫苏（苏叶）、韭菜、生姜、大葱、西瓜皮、橘皮等。以上中草药分布面广，资源丰富，在农村随手可得，并具有简便、易学和疗效好的特点，很适于农村家庭养兔。

黑俄罗斯梗(详情介绍)

相信很多人在小时候在考试之前父母会给自己煮两个鸡蛋，说是营养好，考试能考好。的确鸡蛋中含有比较丰富的营养物质，对于身体也有着很多好处，那么狗狗能不能吃鸡蛋，对于它们来说鸡蛋是否同样能提供给它们丰富的营养元素呢，我们就来看看狗狗吃鸡蛋好不好。

一般来说狗狗可以吃鸡蛋，但是得注意一点，鸡蛋一定要是煮熟的，生的鸡蛋最好是不要给它吃的。因为，生鸡蛋比熟鸡蛋含有更多的细菌和微生物，狗狗如果吃了生鸡蛋很有可能出现呕吐的情况，耳熟鸡蛋中的细菌几乎被高温杀死了，所以可以比较放心的食用。

但是值得提的一点是，鸡蛋固然是营养丰富的食物，但是对于患有皮肤病的狗狗来说还是少吃，因为鸡蛋很可能会引起皮肤病的复发，或者让原本的皮肤病更加严重。

所以对于身体健康的狗狗来说鸡蛋还是可以吃的，但是对于特殊情况的狗狗最好还是不要喂食了，以免对它们的身体造成更严重的伤害。

在日常的生活中，宝宝们早上要吃一杯牛奶，增加一天工作的营养，宝妈们为了方便生活，这使早上的时间节约了很多，同时人们除了喝牛奶后，也要每天吃一个鸡蛋，那么暖奶器可以煮鸡蛋吗?今天通过小编给大家讲解一下孕妇用品小知识。

暖奶器24小时智能恒温，40-100℃三挡调温，消毒消毒，纯净PP材料，高温无提示，还可以煮鸡蛋、热辅食、4合1多功能，颜色随异味、防干烧、暖奶暖水同步进行、无水不通电。

暖奶器煮鸡蛋的方法

1、将奶瓶支架放入容器内

2、向容器内加40ml水

3、向容器内放入1-3个鸡蛋

4、盖上保温防防尘盖

5、接通电源，按一下键，机器红色指示灯闪烁，表示正在加热，约10-15分钟后，红色指示灯由闪烁变为长亮，此时鸡蛋已可以食用。

以上关于暖奶器去可以煮鸡蛋吗？详细讲解，要多关注，还需要对其如何正确使用暖奶器等了解，登录就可以了解孕婴安全小知识和孕妇用品小知识。

猫咪牛肉鸡蛋饭

鸡蛋和牛肉都是非常常见的食物，也是猫咪非常喜欢的两种食物，将牛肉用平底锅烤制成烤牛肉，这种特殊的制作方式也非常方便，再加入鸡蛋与一些蔬菜调味儿，就制成一道简单的牛肉大餐啦！

适用宠物：猫咪

材料准备：

操作步骤：

1.将鲜牛肉放入冰箱中冷冻3个小时，目的是使牛肉变硬，这样更容易切成薄片；

2.将牛肉从冰箱中取出，切成均匀的薄片，更容易烤制；

3.将肉片平铺在平底锅中，然后用小火慢慢烤制，烤制后将牛肉剪成小块儿，在锅中加入少量的水，打入一个鸡蛋，继续加热；

4.水开后加入少量蔬菜，煮熟后关火、出锅，晾凉后就可以提供给猫咪啦！

温馨提示：

1.如果觉得切牛肉比较麻烦的话，可以直接选择肥牛卷，这个比较方便；

2.牛肉的数量可以根据猫咪的胃口选择，菠菜的数量不要太多，否则猫咪会不喜欢吃。



哈士奇(详情介绍)

哈士奇最初因为长得像狼而走红，单从外形上来看，哈士奇确实有着如狼一般的外貌，但是性格上实在是温顺太多了，所以常常在一些影视作品中被用来当做狼，比如最近播出的《长安三怪探》，观众的观剧热情在探案传奇中被引燃，在“人狼变”单元中，一幕幕惊恐的画面在随着人狼变哈士奇画风突转，引发网友热议。



在《长安三怪探之人狼变》剧情中，当恶狼出场时，剧组使用了哈士奇替代凶猛的恶狼，本该惊悚的场面顿时让观众有些出戏，有网友评论：惊恐的画面随着狼变哈士奇瞬间变呆萌了！看这“凶狠”的眼神，看这“矫健”的身手！你们怕了吗？！也让不少网友直呼不过瘾。



对“人狼变哈士奇”的片段，导演庄宇新也表示这着实是一大遗憾之处，不能给观众带来极致真实的视觉体验，但在制作环节，用哈士奇替代恶狼是有自己的考虑的，“狼不受教，可控性不强，人要真正去操控真狼是很困难的。”导演庄宇新呼吁观众能更多的关注在人物性格、叙事结构上的精心打造，为剧情点赞。



那么哈士奇和狼有什么区别呢？



1、首先是外观。狼的耳朵是直立且竖着的，有种紧张地吊上去的感觉，而哈士奇的耳朵不会，就是斜支着。  



2、再看眼睛。这也是网友图解最多的，“你仔细看会注意到，狼的眼睛45度倾斜向上，哈士奇的眼睛没有这么高的斜角，比较平。”  



3、看嘴巴。专业术语称狼的嘴巴为吻突，顾名思义，“狼嘴是比较尖的，但哈士奇的嘴不会，显得比较宽一些。” 



4、毛色也是区分两者的重要特征。马海燕说，在山野中的狼因季节和环境变化，主要就两件“外套”更替，一种是土色，一种是青色；相比之下，哈士奇要“富裕”很多，毛色除了常见的黑白色还有其他更多花样。 



5、看四肢。再细心一些，你会注意到，狼的前肢比较粗壮有力，而哈士奇的四肢显得匀称，没有太多“肌肉”。 



6、看尾巴。绝对不能忘的是尾巴，狼的尾巴通常是夹着、下垂状，而哈士奇的尾巴是卷着的。 

7、内行看性格。对于驯兽师们来说，狼的性格很“明显”：非常警惕，陌生人接近时它会跑，而如果是非常近距离的突然接触，遭到惊吓的狼很容易对你发起攻击；至于哈士奇则比较温顺，也因此成为很多南京爱狗人的宠物。



其实，狼身上的任何特征，包括体型、体貌、毛色、眼色、姿态、嚎叫都可能出现在狗身上。特别是并不是所有的狗都是京巴或者吉娃娃，野狼本身身材、毛色、眼色又有很多不同。哈士奇、阿拉斯加雪橇犬、阿尔卑斯狼犬等等更是与狼玩儿“找不同”游戏的好材料。



哈士奇起源揭秘



西伯利亚哈士奇（siberian husky）是原始的古老犬种，名字的由来是源自哈士奇独特的嘶哑叫声。在西伯利亚东北部的原始部落楚克奇族（Chukchi）人，用这种外型酷似狼的犬种作为最原始的交通工具来拉雪橇，并用这种狗猎取和饲养驯鹿，或者繁殖这种狗然后带出他们居住的冻土地带来换取温饱。由于哈士奇体型小巧结实，胃口小，无体臭且耐寒非常适应极地的气候环境，而成为楚克奇人的重要财产。

哈士奇虽然很早就到达了美国，但是美国纯种狗俱乐部（the American kennel club）却到1930年才正式编哈士奇入纯种狗行列，并制定了犬种标准。后来一些美国的哈士奇犬友又在1938成立了美国哈士奇俱乐部（siberian husky culb of American）简称SHCA，从此哈士奇真正的开始被全世界所接受。

吃什么食材可以丰胸呢?下面小编为你整理关于丰胸食材的资料，希望你喜欢!

丰满的胸部是每个女人都想拥有的，最简单的丰胸方法就是食补。本专题为您介绍饮食丰胸秘籍,饮食丰胸食谱等相关资讯

1、坚果

怎样丰胸呢?种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

2、 木瓜

木瓜，木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的!其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E,对于丰胸美乳保健也有着重要的意义!但是，木瓜中含有番木瓜碱，过量的使用会引起腹痛!

3、肉类

怎样丰胸呢?怎样丰胸呢?牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

4、苹果

怎样丰胸呢?苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

5、橄榄油和鱼类脂肪

初榨橄榄油烹调食物和鱼的油或脂肪因的抗氧化性能非常的强。，尤其是从海洋鱼类如鳕鱼，含有丰富的ω-3脂肪酸，提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性，也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物!这些食物所含的微量元素非常的丰富!对于丰胸美乳保健和快速丰胸美乳的姐妹具有很好的作用!姐妹们不妨多了解一下!

6、黄豆

怎样丰胸呢?黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸美乳食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

7、葡萄

怎样丰胸呢?葡柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女性常吃葡萄最符合“自然美”的原则。减肥塑形研究表明葡柚对身体健康，以及对抗肥胖症起着非常重要的作用。使爱美女性获得优美曲线。

8、莴苣

莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山产品、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

9、花生

花生怎样丰胸呢?它含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A,B,C,K和 钙、铁、磷、钾等非常的丰富!对于 促进胸部的发育也有着很好的作用!

10、猕猴桃

猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。经常的使用猕猴桃有利于胸部的生长发育

11、牛奶鸡汤

嫩雌鸡i只(重约750克)，牛奶400克，姜片1块，精盐等调味品。制法:鸡洗净去毛及肠脏，洗后可切开，原只放人大型砂锅内，加水、姜及牛奶，放火上炖3小时左右，即可加调味食用。本品营养丰富，有非常好的丰胸美乳作用，

12、荔枝粥

干荔枝15克〔去壳取肉)，莲子、淮山药各90克，瘦肉250克。同煮粥，每周食两次。健脾益胃，促进乳房发育。

13、芒果

芒果，也是丰胸的食物之一。芒果怎样丰胸?因为它富含丰富的胡萝卜素、精氨酸和维生素C等，被称为水果的营养之王。同样具备超强的丰胸效果和抗衰老能力

14、健乳润肤汤

猪肚1个(约1001)克)，芡实30，黄蔑25克，白果肉60克，腐皮30克，葱段、精盐、花生油各适量。将整个猪肚用粗盐及油擦洗干净。把猪肚、芡实、黄蔑、去心白果一同放人砂锅内，加适量清汤共煮沸半小时，再放人腐皮，熬1一1.5小时，直至汤变成奶白色即可。此汤味甘香，既可补身，又能清虚热。少女常饮此汤，可促使乳房发育健康

15、水蜜桃

水蜜桃含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素B，对于乳房纤维具有很好的促生长作用，同时它对于女性的皮肤深层滋润和紧肤作用，使皮肤富有弹性及抗衰老。

16、鲤鱼

鱼不仅味道鲜美.而且营养价值极高，蛋白质含最较高且属于优质蛋白质，人体吸收率高.可起到美肤提臂的效果。此外，鱼还含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生紊D和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松淀。鱼肉中的脂肪含最虽低.但其中的fl-3脂肪酸被证实有降箱、拍心和防癌的作用。豆腐中也含有蛋白质.二者一起炖汤.丰胸效果可加倍。

17、鸡蛋

鸡肉蛋白质的含量比例较高.而且易于消化.很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育重要作用的磷脂类。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉活血脉、强筋骨，当然对美体有一定的功效

18、虹豆

虹豆可提供易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素.对美肤有一定的效果;虹豆所含s族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱曲活性.不使替部下垂。吃豆r豆的同时.也可以吃出s曲线，我们何乐而不为呢?

19、山药汤

黄芪、党参、茯苓、白术、山药有滋朴脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。猪肚能使消化吸收功能运作正常、胸部组织获得充分而均衡的养分.对各年龄妇女乳房的发育丰胸美乳作用，这道汤方尤其对养、丰胸硕臀、美化肌肤、健美身材。

附注:也可以把褚肚放入电饭锅，外锅加水三杯，文火慢炖加盆、酒调味。

20、菊花草鱼

原料:草鱼1尾(约750克)，鲜菊花30克.枸杞子15克.冬笋40克，火腿40克，生姜10克，葱白10克.精盐6克，胡椒粉3克料酒30毫升www.go102.com猪腔油1张(约20厘米见方)。

制法:将生姜洗净切成薄片.葱洗净切成长段，枸杞子用清水洗净.鲜菊花用盐水洗净.冬笋、火腿切片。将草鱼去鳞、鳃.剖腹去内脏，洗净，在鱼体两边各划5刀。再用姜片、葱段、料酒、精盐腌30分钟。将猪腔油铺在案上，鱼摆在猪腔油一边，火腿片、冬笋片、枸杞子、菊花(用一半)摆在鱼体两边.然后用猪腔油将鱼体包好，放入燕盘内，_!:笼整30分钟取出。揭去猪腔油，将鱼装入盘内，撒上菊花即可。

21、豆浆炖羊肉

原料：淮山药100克，羊肉500克，豆浆1500毫升，910克，姜10克，花椒5克，八角5克，葱段10克.

制法及用法：将上述原料同放锅中炖2小时，侮周食2次。

功效：健脾胃、隆胸挺乳、恢复健美。

22、猪脚

猪脚中含有丰富的胶原蛋白和胶质，这也就是为什么我们一般要求体型比较瘦弱的姐妹多食用猪脚等其他胶原蛋白的食物：牛蹄筋、鸡皮、猪蹄等对您的快速丰胸美乳计划有很大的作用

23、蜂王浆

蜂王浆是大家比较熟悉的补品之一，它具有很好的丰胸美乳的功效，不只含有蛋白质、氨基酸、维生素。它还具有一种能够刺激女性荷尔蒙正常分泌的比较特殊的物质，而这种物质直接作用于女性胸部的生长发育，可以缩短胸部丰满所用的时间!启动快速丰胸的效果

24、猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许做法：1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2.猪尾切块并氽烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!

鸡蛋可以和很多食物一起烹饪，由于鸡蛋的营养丰富，因此，很多人也愿意用鸡蛋和其它食物搭配食用。那么，莴笋和鸡蛋可以一起吃吗？莴笋能和鸡蛋一起炒吗？

莴笋和鸡蛋能一起吃吗

莴笋和鸡蛋是能一起吃的，而且它们一起炒制以后，会为人体提供多种营养成分，鸡蛋中的蛋白质正好的弥补莴笋中的蛋白质量小的不足，起到平衡营养的作用，人们食用以后可以让营养更全面，对提高身体健康水平作用明显，而且它们一起食用没有任何副作用，也没有毒性，大家可以放心食用。

莴笋炒鸡蛋的做法

做法一：

材料：莴笋、鸡蛋、木耳

1、将木耳入温水浸泡至发开，鸡蛋打入碗里，加入一点点盐，搅拌至均匀备用，莴笋大半根切片。

2、锅内放入适量的油，烧热，加入鸡蛋炒至鸡蛋金蛋，成形就盛出待用。

3、往锅里加入少量油，将蒜茸放进去爆香，再倒入莴笋翻炒，炒至透明，调入一点点盐。

4、加入木耳继续翻炒几下。

5、加入炒好的鸡蛋。

6、翻炒几下至莴笋稍有点出水，盛出即可。

做法二：

材料：莴笋、黄瓜、黄椒、红椒、鸡蛋、葱、姜、蒜、花生油、盐、

1、先把莴笋去皮洗净，切成菱形片。

2、黄瓜洗净，切片。

3、将彩椒洗净，切小块备用。

4、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

5、放入黄瓜、莴笋翻炒片刻。

6、鸡蛋过油滑炒一下，盛出来备用。

7、黄瓜、莴笋、鸡蛋倒入锅中一起翻炒。

8、放入彩椒、盐翻炒1分钟，出锅即可享用。

小贴士：

1、莴笋不要切太薄，有点点厚度会更爽脆哦。

2、莴笋是比较容易成熟的食材，不用炒太久哦，炒太老会影响它爽脆的口感的。

莴笋炒蛋营养分析

1、开通疏利、消积下气

莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；

2、利尿通乳

莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用；

3、强壮机体、防癌抗癌

莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌