鲸鱼的喂养方式(推荐20篇)

小动物怎样过冬？很多小动物都有冬眠的习惯，冬眠是在不利环境中的一种自我保护保。动物冬眠会引起甲状腺和肾上腺作用的降低。与此同时，生殖腺却发育正常。冬眠后的动物抗菌抗病能力反而比平时有所增加，春天苏醒以后动作更加灵敏，食欲更加旺盛。小动物怎样过冬？小动物过冬方式盘点

小动物怎样过冬：像蛇(详情介绍)、乌龟、青蛙这类在水中生活的动物它们都是冬眠的。蛇一般都是成群的冬眠，它们喜欢盘在一起，这样当它们醒来的时候还可以互相取暖，如果说它们是单独冬眠的话它们就很有可能会被冻死。青蛙也是一样的它们都是变温动物，所以成群冬眠可以减少它们的死亡率。

小动物怎样过冬：像熊也是冬眠的，因为熊在冬天很难找到吃的，所以它在秋天的时候就会努力把自己吃胖然后冬眠的时候就靠着它厚厚的脂肪提供养分。但是它们在冬眠的时候也有时候会醒过来的，不过一般这种情况熊都会先准备好过冬的食物以防自己醒来太早的。猫咪和狗狗的话它们都有足够厚的毛给自己保暖，所以它们过冬的时候不用太操心，它们如果冷的话也会自己寻找温暖的地方。

小动物怎样过冬：蝙蝠也会冬眠，它们冬眠就像平时白天它们在山洞里休息那样，用爪子倒挂在空中，只是休息时间会更久而已。刺猬过冬的时候会把自己缩成一团，在它冬眠的时候它的体温会下降，只有9摄氏度的样子，冬眠的时候它们偶尔会醒来，但是它们又会很快入睡，不然醒来的太早它们就很容易饿死。还有鸟儿大部分都会在寒冷的时候一起迁移到温暖的地方，等温暖了再回来。虽然大自然的环境千变万化，但是每种动物都有自己不同的过冬方式让自己迎接来年的春天。

WhaleAlert的最新链上分析数据显示信息，比特币的匿名创建者中本聪（SatoshiNakamoto）开采了约1,125,150BTC，目前价值约109亿美元。在Medium文章中，研究人员描述了Satoshi如何继续使用相同的钻机进行开采，直到至少2010年5月。

WhaleAlert的发现依托于SergioDemianLerner的2013年“额外随机数”技术，该技术声称Satoshi的存储量约为100万个BTC。（Lerner将可能的Satoshi采矿称之为“Patoshi”模式）。

研究人员明确了一组更特定于Patoshi集的随机数模式，这有利于更进一步隔离可能由Satoshi开采的区块。

WhaleAlert表明，Satoshi在新方法下开采了前54,316个区块中的22,503个。

研究人员觉得，在网络不断发展以保护其免受51％攻击的同时，Satoshi保持了不变的采矿方案。

BitMEXResearch在2018年仔细审查了假设随机数模式特定于某一些采矿设备的可靠性。他们估算Satoshi的收益约为700,000BTC。

中国教育方式：父母六大矛盾家教

家长们在告诉孩子什么是对的同时，自己却总在做一些“错事”……

（一）“言教”与“身教”的矛盾

在做人上，现在的孩子处在“言教”与“身教”的矛盾中。

许多家长一边给孩子讲“粒粒皆辛苦”，一边却随手扔掉不合口味的食品；一边给孩子讲“孔融让梨”，一边却争先恐后地挤车抢座；一边告诫孩子要好好听老师的话，一边却又背后对老师评头论足……诸如此类的矛盾行为，比比皆是。

（二）“穷教”与“富教”的矛盾

在生活上，今天的孩子处在“穷教”与“富教”的矛盾中。

现在人们物质生活水平的明显改善，使人们有能力为子女提供更好的生活条件。再加上现在大多是独生子女，使人们从情感上愿意为其奉献一切。但在另一方面，家长却又希望子女要多把心思放在学习上，大讲艰苦朴素的大道理，这自然让孩子无所适从。

（三）“溺爱”与“叛逆”的矛盾

在亲子关系上，今天的孩子处在“溺爱”与“叛逆”的矛盾中。

许多家长对子女的要求，几乎有求必应，可换来的结果是，子女不尊重父母，不理解父母，甚至走入极端，对父母举起了罪恶的屠刀。对此，家长应该认真检讨、反省自己的教育理念和方式，其实孩子的许多毛病都是我们自己教出来的。

（四）“放纵”与“专横”的矛盾

在教育方式上，现在的孩子处在“放纵”与“专横”的矛盾中。

有的家长自以为是，总认为孩子很小，孩子身上的许多缺点都被看成了一种天真的表现，对其缺点错误听之任之，不加任何管束。而在另一方面，50％的家长都会凭借自己的家长“权威”，去过分干涉孩子的生活，在许多家长眼中，孩子永远都只是自己的附属品，他们不愿意或不善于让孩子取得和自己平等的地位，不懂得尊重孩子的权利和人格。

（五）“重智”与“轻德”的矛盾

在教育内容上，现在的孩子处在“重智”与“轻德”的矛盾中。

由于应试教育的影响，人们都对考试成绩特别关心，将目光一直盯在学生的考试分数上。只看重成绩，却很少甚至根本不涉及学生的思想品德问题。因为在他们看来，品德问题似乎没有什么问题，或者不需要像学习那样值得重视。

（六）“发展”与“限制”的矛盾

在个性发展上，现在的孩子处在“发展”与“限制”的矛盾中。

家长渴望孩子成才，于是为子女制订了“宏伟”的发展计划，假如家长的这种选择，符合孩子的志趣，那当然是好事。可事实却是许多家长的“发展”计划违背孩子志愿，这种“发展”实际上是“限制”了孩子的发展。

矛盾的家教绝非仅仅上述几种，还有许多。这种充满矛盾的家庭教育。让不明世事的小孩确实感到为难，他们无所适从。他们一面从学校接受文化知识教育，另一方面从家长身上仿效“说一套，做一套”的圆滑世故。因此，人们很形象地总结出“5-1＝0”，即学校苦口婆心的5天教育，被家庭、社会的一天教育所抵消。

问题还不仅如此，更可怕的是我们许多人还未真正认识到这种矛盾家教的严重后果。家庭教育作为教育双翼中的一翼，其作用不可忽视。矛盾的家教会影响孩子的学校教育效果，更会影响孩子的人格成长，影响社会整体素质的提高。

当然，这绝对不是家庭教育本身的问题，更需要全社会的重视，不过作为孩子的父母，家长朋友还是应该首先从自己做起。

随着鲸鱼开始再次将BTC存入交易所，比特币损失了17,000美元。

11月27日，包括Binance在内的主要交易所的比特币（BTC）价格再次跌至16900美元以下。随着鲸鱼交换存款开始增加，最近出现了回调。

CryptoQuant的首席执行官Ki Young Ju报告说，“所有交易流入均值”指标达到了“危险区域”。从历史上看，这导致BTC遭受短期修正。

比特币努力重新获得超过17,000美元的动力

在11月27日比特币的价格短暂跌至$ 16,200之后，它开始显示出复苏的迹象。它在超过11小时的时间里一直保持在17,000美元以上的水平，然后再下跌。

BTC / USD 1天图表（Bitstamp）。资料来源：Tradingview

在比特币急剧下跌之后，预计波动性价格范围会较低。11月26日早些时候跌至16,200美元，使交易所的订单减少，尤其是在期货市场中。据Cointelegraph Markets报道，数小时内价值数亿美元的期货合约被清算。

所有交换流入均值到达危险区域。资料来源：CryptoQuant

但是，一旦鲸鱼开始向交易所存入比特币，价格便开始下跌。这表明，可能有许多交易员购买了衍生品市场的下跌，他们可能会被挤出市场。Ki 在11月27日写道：“ BTC鲸鱼正存入交易所。我预计短期内会出现倾销。所有交易所流入均值（144-block MA）达到2 BTC。我认为我们处于危险区域。当鲸鱼活跃在交易所时，价格可能会横盘整理或下跌。”

一些交易者，例如被称为“ Bitcoin Jack”的匿名比特币投资者，预测了这种情况。他说，投资者可能会争先恐后地买入这一跌幅，从而导致再次下跌。

在预测接近历史高点的突破顶后的11月26日，交易商称：“另一个有时间证明的事实：当价格纠正比特币风格时，有90％的人会过早购买，而当价格降低时，则卖出底部。”

遵循最初的预测，该交易商还表示，比特币可能会下降或整合一周，然后才开始向上攀升。

底部在哪里？

短期比特币底部的预期有所不同。一些交易员预计将维持在16,000美元的水平，而其他交易员则预期将达到15,000美元，甚至14,000美元。

一位名叫“ Beatlorion”的化名交易员表示，跌破15,000美元的可能性已经很大。尽管BTC可能不会跌至这么低，但交易员表示，在这种环境下，做空比做空更加自信。

他说：“平仓多头后，我不相信这种反弹并重新进入空头头寸。寻找低于$ 15,000的转储。期待这样的事情。我会停下来，以防万一我错了，但我比做空要好得多。

与此同时，受欢迎的比特币交易员Tone Vays在11月25日表示，他预计比特币最终将进一步跌至14,000美元的支撑位。

正如Cointelegraph Markets报道的那样，这个14,000美元的区域应该作为关键支撑，因​​为它标志着2019年夏季牛市周期的顶部。

数字货币已经存在十多年，可是有的人现在才开始投资，而且还不知道okex买卖币步骤方法。大家要是想加入数字货币投资，现在就要学习okex买卖币步骤方法。以前大家是在论坛或者淘宝上买卖数字货币，但是现在淘宝关闭了交易，论坛的骗子又很多，所以大家都选择在数字货币交易所上进行交易，而okex就是有名的交易平台。那你知道okex买卖币步骤方法吗？okex上赚钱的方式有哪些？

okex买卖币步骤方法是啥？okex上赚钱的方式

一、okex买卖币步骤方法okex是全球有名的数字货币交易所，你只要进入首页就可以看到各种数字货币的实时价格。当你想要学习okex买卖币步骤方法时，你可以选择一种自己想要买的币，然后填写购买的数量，直接付款就可以了。当你购买的数字货币到账了，你可以在钱包里选择自己要卖出去的虚拟币，然后填写要卖出去的数量，在okex平台上就能够直接卖出去。当你经过买卖虚拟币的实际操作后，你自然就知道方法和步骤了。所以想要进行投资的朋友别再观望，赶紧进行实际行动吧。二、okex上赚钱的方式其实除了买卖虚拟币可以在okex上赚钱，还可以做虚拟币其他投资赚钱，比如现在非常流行的挖矿。若是想要在okex平台上挖矿，你先选择好自己要挖的币，不管是比特币还是以太币，你先选择好合适的矿池，然后学习新手挖矿教程，购买设备根据步骤设置，之后就可以一键挖矿了。另外okex平台上面还有合约交易，大家可以选择玩季度的，也可以选择玩当周的。新人若是没有玩合约的经验，建议玩季度合约，这个可以有多一些的时间进行周旋。okex这个功能齐全，又十分安全可靠的平台能够进行多种数字货币投资，大家可以选择适合自己的方式。当你学会了okex买卖币步骤方法后，不论你在什么交易所上买卖虚拟币都行。虽然国外的交易所很多，但是买卖币的操作步骤都是大同小异的，大家只要学会了，不论你选择哪个平台都行，只要你选择的平台靠谱就好。其实在okex上买卖币了，你选择挖矿和合约交易时，也有助于你将手中的虚拟币兑换成钱。只不过新人进行数字货币交易时，一定要下载OKLink浏览器。因为新人若是不下载OKLink浏览器辅助自己，可能会掉入一些陷阱导致亏损。

4个月的哈士奇已经过了哺乳期，一般来说已经断奶了。

哈士奇(详情介绍)

那么4个月的哈士奇幼犬应该怎么喂养呢？

下面就为大家介绍一下4个月的哈士奇幼犬的喂养要点。

哈士奇狗狗从4个月开始，到8个月这段期间对于哈士奇狗狗非常重要。因为这段时间是哈士奇的快速成长期，狗主们应满足狗狗的各种营养需求，不要让自己的小哈士奇输在起跑线上。

4月大时的哈士奇幼犬已经可以适当喂一些犬专用的干燥犬粮和米饭。比如可将煮熟的肉、鱼、菜以及肉汤一起加入专用的食物中调合，也可和米饭、面食等混合。

在食物中加少许钙粉和维生素A、D液，可稍微加一点点食盐和糖，但切记不可过多。更多内容可以查看“如何为哈士奇成犬自制狗粮？”

食物量随着犬种的不同，身体的大小有所差别，如果有几只哈士奇幼犬就不可能给与相同的数量，要注意区别对待。

一般每餐喂给量如犬仔头大小的食物份量，每天早晚喂食2次即可。每个狗狗能吃多少，主人一定要掌握好控制好。

男生在追女生的时候，一般来说每天的早安晚安其实都还是很必要的，尤其是睡前的一句晚安，其实是很暖心的，那么，男生一般要怎么说晚安才最撩人呢？

怎么用撩的方式说晚安

1、“撩”而不“骚”型

简单地来说，在追求异性时把握好说话的尺度，介于看破不说破的朦胧感，让对方既能感觉到暧昧的热流，又不会觉得你有何过早越轨的行为。正确的打开方式：

①我可有个超能力，你做梦的时候喊我的名字，我就会出现哦。晚安哦

②其实我是你床头的小熊，到了晚上就变身为小熊超人，为你抵抗魔鬼哦~晚安，我去变身啦~

③我去梦里找你咯，希望我们做的是一个梦，晚安喽~

2、成熟暖男型

①晚安哦~明天早上一定要吃早饭，否则上班会没有力气的。(这么晚了，女生第二天90%没时间吃早饭，条件允许可以把给她带一份早饭，如果不允许定个外卖也可。)

②哇，这么晚了。你明天多睡会吧，我开车到你楼下接你上班。太抱歉了，让你陪我聊到这么晚o(╥﹏╥)o

③发一条语音过去，并说“你听听看我发了什么?”语音内容：(深情磁性)晚安哦。

注：第三条适合嗓音条件好的，普通话不标准和嗓音条件不好的慎用。

3、阳光可爱型

①好啦，该你对我说晚安啦~

②这个秘密只告诉你一人，不许说出去。你别看我长得高，其实我挺怕黑的，每次都得偷偷开个小灯才能睡。说出去你就死定了~晚安咯，我先去把我的小灯打开~哈哈

③我其实可喜欢别人拍着我睡了，小时候我妈总拍我睡，现在我都是自己偷偷拍着自己，才能睡着。

4、霸道总裁型

①一定记得把门反锁好了，现在天冷把被子盖严了，别再熬夜刷剧了，对皮肤不好。听话!晚安~

②天天熬夜，看看你自己都成大熊猫了，我给你买了眼霜，记得去取。但这不是放纵你晚睡的理由，还是要早睡!以后我来监督你。晚安咯~偷偷玩手机打你屁股!

③这么晚了，你看你不睡，你家小猫也睡不着。再熬夜我就搬到你家隔壁去住，监督你俩的作息时间。乖，听话。早点睡哦，你看你家小猫都睁不开眼睛了~

怎么说晚安显得情商高

一：“那我们梦里相见，等你哦，晚安”

当女生发来时可以直接发这一句，尤其是“梦里见”，会让女生在睡前抱有期待感，产生迷恋你的感觉。况且一句“等你”更像一对老情人之间的对话，不知不觉就把你们之间的距离拉近。这句回复适用于处于暧昧阶段的两人

二：“和你聊天很开心，晚安”

每人都需要认同，尤其是花时间精力去做某件事时，特别需要别人的评价和认可。这句话就直击她内心的需要，她会认为你很懂她，很认同我和你之间的聊天。既然得到了奖励，往后的聊天气氛都如现在一般愉快。这句适应于你们俩之间畅聊到深夜，同时开心的状态下。

三：“你先睡，我在看会书，晚安”

现在在女生看来，能保持看书习惯的男生是很上进，有着莫名的好感。在得到她兴趣的情况下还可以展示我们高质量的日常生活，也就是所谓的吸引。你还可以向女生说明自己在写文案，做明天的开会工作等等，尽可能展示你的上进心。这句适用于前期吸引，刚认识不久的阶段。

追女生要每天说晚安吗

一般来说，我们都推荐追女生不要过多的暴露自己的需求感。如果你对一个女生有好感，并且你想追她，那么一定不要每天晚上都给她发晚安信息。你一定想说每天说晚安会让她觉得很安心啊，那么你一定错了，因为一次两次也许她会觉得安心，但是次数多了，她看到你发晚安都不一定会及时回你了，因为这样的话你就过度暴露了你的需求感，如果她对你有意思还好，没有意思的话，只会越来越讨厌你。

追女生的晚安短信

1、当夜晚的月光洒满大地，我踏着熠熠生辉的月光，微风吹拂我的脸庞，是那样的惬意和美好。我禁不住祈祷：愿你每天快快乐乐!

2、我愿把真心祝福化作一阵柔风，为你吹去满身的疲惫;我愿把真情问候化作一曲歌曲，给你除去一天的烦恼;在这安静温和的夜晚，愿问候和祝福紧紧将你围绕!

3、累了就早点休息，困了就早点睡觉，乏了就躺好放松，理解你的辛苦我也一直在祝福，希望你幸福并且给自己一个信念加油!晚安做一个好梦!

4、人生路上多磨难，遇事别往心里去;忧愁烦恼抛脑后，心态豁达时时有;埋怨切勿放嘴边，将来日子很灿烂;放下所有恩和怨，收拾心情道生：“晚安”!

萨摩耶常见喂养知识许多狗主在喂养萨摩耶狗狗有些基本问题总是搞不清，比如萨摩耶一顿吃多少才合适，萨摩耶的喂食的次数与时间，如何购买狗粮等等。这里波奇网为您做个萨摩耶喂养中的常见问题大解答。

萨摩耶犬(详情介绍)

一、萨摩耶一顿吃多少才合适？答：萨摩耶吃饭只要七分饱就好，不要过量。如果萨摩耶小狗吃的太多加上饭后又跑又跳，很容易原封不动的吐出来。常年关在笼子里的小狗，吃饭是它们少有的娱乐，所以会像饿死鬼一般的馋，别被它们给骗了，以为真的很饿。不过有一点要注意：有的萨摩耶老是吃不够，可是活动量并不大，同时排泄也不好的，可能就真的有病，最好带它去看医生。

二、如何给萨摩耶小狗替换狗粮？答：要替萨摩耶换食物时，不要一下子全换过来，每回掺一半新的食物，试个两、三天，逐渐增加新的分量，一周后再全用新的。如此萨摩耶的消化系统才能适应过来，否则容易下痢。

三、给萨摩耶小狗吃骨头好吗？答：许多人都以为萨摩耶就是要啃骨头，其实啃骨头容易阻塞萨摩耶的肠道，使它便秘，造成呕及胃口变差。尤其鸡骨头万万不可，因为小而脆，很容易塞住食道，刺穿胃肠。喂食的时候，一定要同时给予充足的清水。不必非用蒸馏水、开水，它们的肠胃并不计较这些。总之，定时、定量、定点喂食是好的养狗习惯。

四、不同年龄的萨摩耶饭量一样吗？答：不同年龄的萨摩耶有不同的分量。萨摩耶刚出生时，吃母奶；长牙时断奶，就可开始喂它流质的食物，肉罐头加温开水调成糊状，或是幼大干粮加热水泡软。到了两个月大，则可以开始吃幼大狗食。

五、喂食的次数与时间答：每天萨摩耶喂食的次数大致如下：一个月和两个月的萨摩耶幼犬一天喂四次；三个月、四个月、五个月、六个月的萨摩耶狗狗一天喂三次；更加详细可以查看“萨摩耶1个月到12个月每天都应该吃几次？”。但狗主还需要知道一点，并不是只是喂了就好，还要考虑加上饭后遛萨摩耶和大、小便、清便盆、洗碗的时间。饭后要立刻把碗洗干净，免得残渣引来老鼠、蟑螂、蚂蚁，或是剩下太多食物被日照雨淋而腐败。同时拿开碗，免得它无聊而把玩碗盆，甚至咬坏。

六、萨摩耶可以吃零食吗？零食不建议总给萨摩耶吃，但是少量可用在萨摩耶训练时当做奖品使用。人们吃的零嘴不要常给萨摩耶吃，容易弄坏它的胃口。口香糖、冰淇淋、蛋糕，这些甜点少碰为妙，一方面容易蛀牙。闹肠胃，一方面也容易发胖。吃多了甜之后，最大的毛病就是造成萨摩耶正餐没胃口。

七、狗粮都有什么种类？答：狗食主要有干粮及罐头两大类，另一种是零食类的大饼干、除臭饼干、牛肉干等等。各种品牌主要的营养成分都差不多，售价高的，有特别的食物配方，针对各种年龄的萨摩耶，有不同的考量，可以事先多方比较。依成长年龄，让萨摩耶吃适合它的狗食。幼大吃幼犬的，成犬吃成犬的，老狗吃老狗的，胖狗吃胖狗的，不要混淆，免得太胖或大瘦。

干粮的营养成分比较稳定，平均。狗儿从咀嚼中，可以顺便清理牙结石，止痒。但若有泌尿结石的问题，要尽量避免吃干粮，除非那是针对结石的处方饲料。罐头依价位高低，营养成分也有差异。高价位的，用的是比较好的材料；低价位的罐头，则多半是许多未搅碎的内脏，优点是维他命成分比较不易流失，适口性较好，缺点则是肉类多，排便中的臭味较浓，吃久了容易长牙结石。干粮不如罐头可口，但容易消化吸收，排便也不那么臭。

八、如何购买买进口食粮的考虑买进口食粮，尽可能找有中文说明的，并且附有进口商的行号电话。因为漂洋过海而来的罐头干粮可能超过有效期限，如果有异味、发霉。潮湿、长虫，立刻要求老板退换，不必客气。

开封后，必须妥善保存，罐要放冰箱，干粮要密封。第一次买，不要买太多，可少量的买两、三种，看看萨摩耶吃了之后的反应；包括适口性。消化吸收程度，以及排泄物的形状。每个品种都说自己的产品最棒，便宜量又大，不妨请教一下朋友或有经验的人。

我们无法听懂兔子的语言，但是我们可以通过兔子的行为模式理解她们想传达给我们的信息

宠物兔

1.咕咕叫Grunting通常是对主人的行为或对另一只兔子感到不满。咕咕叫代表兔子很不满意，生气中。就如兔子不喜欢人家去抱他碰他，他就会发出咕咕叫。如困你不再停止那行为，就可能会被咬噜！

2、喷气声Sniffing喷气声代表兔子觉得某些东西或某些行动令他感到受威胁。如果是你的行动令兔子感到受威胁，当你再不停止那行动，就可能会被咬。

3、尖叫声Screaming兔子的尖叫和人类一样，通常是代表害怕或者痛楚。如果突然听到兔子尖叫，主人立刻要多注意，因为可能兔子是受了伤。

4、磨牙声ToothGrinding

（1）大声磨牙LoudGrinding代表兔子感到疼痛，最好带兔子看一下兽医师了。

（2）轻轻磨牙SoftGrinding代表兔子很满足很高兴。当兔子轻力发生磨牙声，如果你伸手摸兔子下巴，可以感到臼齿在磨擦。这时候通常兔子的眼睛会在半开合状态。

5、咬牙声TeethChattering/Crunching当兔子发出格格的咬牙声,是代表痛楚。这时候兔子一般会弯起身而坐，耳朵向后贴紧身体。

6、呜呜叫Purring像猫咪一样，兔子满足时也会呜呜叫。不过兔子和猫咪不同之处是猫咪会用喉去发声，但兔子是用牙齿去发声。

7、嘶嘶叫Hissing兔子通常是对另一只兔子才会发出嘶嘶的叫声。嘶嘶的叫声是代表一种反击的警告，主要是是告诉另一只兔子别过来的意思，否则他会进行攻击。

8、发情叫声Honking发情的叫声不同于咕咕叫。发情的叫声是低低沉沉而有规律的叫声。一般公兔在追逐母兔时会发出此叫声。绝育可以减少这一类发情的行为，不过不可以完全清除这一种发情行为。绝育后的公兔仍然会追逐母兔，把母兔擒住。

9、绕圈转Circling当兔子成年，兔子就可能出现绕圈转的行为。绕圈转是一种求爱的行为，有时候更会同时发出咕噜的叫声。通常开始有绕圈转的求爱行为也就代表兔子是时候可以进行绝育了。绕圈转也同时可以代表想人注意或者要求食物。

10、跳跃Dancing当兔子感到非常高兴时，会出现原地跳跃，在半空微微反身的行为，有时候兔子也会边跳跃边摆头。他们跳跃时，就好象跳舞一样。特别侏儒/迷你兔，他们比较爱用跳跃去表达自己高兴和非常享受的感觉。

11、扑过来Lunging有些兔子会不喜欢人家去碰他的东西。当主人清理笼子时，换食物盘时，兔子就可能会扑过来。这样是代表他不喜欢，扑过来是一种袭击的表现。

12、脚尖站立Thumping当兔子四肢也用脚尖站起时，是警告的意思。他们会保持这动作直到危险过去，此动作大约可以保持几秒至几分钟。当兔子生气时，也可能会用脚尖站起来，也代表警告的意思。

13、跺脚Stomping当兔子感到害怕时，他们会用后腿跺脚。在野外，当敌人接近，兔子会用后腿跺脚去通知同伴有危险。

14、侧睡兔子侧睡，把腿伸展是代表他们感到很安全。如果主人不去打扰他，兔子就可能很快就睡着了。

15、压低身子Flattening当兔子尽量把身体压低，是代表他很紧张，觉得有危险接近。在野外，当兔子觉得有危险接近，他们会尝试压低身子，避免被看到。而宠物兔也会有这行为。

16、蹲下来Squating蹲下来跟压低身子的表现是不同意思。蹲下来时，兔子的肌肉是放松的，是一种感到轻松的表现。

17、躺在地上反身RollingOver代表兔子心情很不错，感觉很舒适。

18、推开你的手Pushingyourhandaway兔子推开你的手代表他觉得自己已经做妥了这件事，告诉主人别来管他的事。

19、把鼻子和身子靠近笼边Begging这样是代表恳求，希望得到一些东西或对待。例如兔子想吃小食，想主人把他放出来。

20、轻咬GentleNip轻咬是在兔子世界中的意思是“好了，我已经足够了！”。他们是会利用轻咬来告诉主人停止现在的行动。

21、舔手LickingYourHands在兔子的身为语言中，舔手是代表多谢。如果你家兔子舔你的手，代表他想跟你说谢谢喔！

22、抽动尾巴TailTwitching抽动尾巴是一种挑皮的表现，就如人类伸舌的动作。通常兔子会在一边跳跃时一边前后抽动尾巴。例如主人想把兔子被捉回笼子，兔子突然跳起来同时抽动尾巴，代表他想说"你不会捉到我"的意思。

23、用下巴去擦东西Chinning因为兔子下巴的位置是有香腺的，所以兔子会用下巴去擦东西，留下自己的气味，以划分地盘。这种气味人类嗅不到，不过兔子就知道。

24、喷尿Spraying未经绝育的成年公兔可能会出现喷尿的行为。喷尿是兔子世界中用来划分地盘和占有母兔的做法。母兔可能同样会有喷尿的行为，可是主要是公兔出现这行为比较多。

25、到处拉大便ScatteredStools兔子一般也会在某一处拉一堆大便。如果兔子在不同地方分散地拉大便，其实也是一种划地盘的行为。

26、拔毛PullingHair母兔当他们要产子的前一天，他们就会出现拔毛的行为。他们会在胸部和脚侧的位置拔毛，利用拔出来的毛来建窝给小兔子保温。如果兔子是假怀孕FalsePregnancy，他们也会出现拔毛的情况。

饲养波斯猫作为宠物，首先要关注其饮食健康。科学喂养，才能保证波斯猫均衡吸收营养。小编为大家分享了波斯猫喂养的相关知识，看后对大家会有所帮助哦。

波斯猫(详情介绍)

波斯猫属于杂食性的动物，它们喜欢吃肉，也可以是蔬菜、水果等食物。在喂养猫咪食物的时候有一个原则，就是营养均衡全面，食物合理搭配。因此，某种单一的食物都是不能长期给波斯猫吃的，容易造成猫咪营养不良，而影响身体健康。

简单的说，家长每天为波斯猫准备的食物应该要多元化，食物品种应该丰富，营养更应该全面均衡。例如，蛋白质类的食物、鱼类、肉类、动物脂防、维生素群、矿物质、钙质等各种营养食物都要适当的选择。因为这样才能保证波斯猫能吸收到全面的营养，以满足身体成长的需求。虽然专业的猫粮已经富含了丰富的营养，但是搭配其它的食物，均衡营养也是不错的选择。

需要注意的是，选择专业的猫粮需要根据猫咪的口味，饮食情况以及身体状态来选择。例如肥胖的猫咪可以挑选合适的减肥猫粮来食用等等。此外，其它食物的选择也需要注意。例如肉类食物就需要挑选脂肪少的瘦肉，这样可以有效的避免波斯猫摄入过多的脂肪和热量，避免肥胖症的产生。

拉布拉多犬可以说是全类动物中性格最为温顺的一种，而它的长相呢，也十分的温和，大耳朵垂下来，总是给人一种羞答答的感觉，很多女孩子都会养拉布拉多犬，而这种狗狗因为它的嗅觉机器灵敏，还可以被当做导盲犬来训练，不过这都是后来的事情了，那么如果大家购买了一只拉布拉多幼犬，应该怎么喂养呢？接下来就看一看。1.适应新环境。

因为这种拉布拉多犬是比较温和的，而且也比较腼腆，所以呢，当大家在购买完之后，他到了一个新的环境，就必须要给他一个适应的阶段，不要过于的强迫她做任何事情，要带着狗狗在家中的每一个地方都转一圈，让他们知道这个家是欢迎他的，而且要给他温暖，让他们知道该在什么地方做什么样的事情，其实他就人一样，大家一定要让他感受到自己是这个家中的一份子。2.饮食。 对于拉布拉多幼犬来说，正处于长身体的阶段，所以说吃的会比较多，那么尽可能的一天要投喂五次，而这中间也要不断地变得花样一来，是为了让他有更多的新鲜感而来，是为了营养的均衡，那么等到狗狗长到一岁的时候就可以投喂两次，早晚各一次，而在投喂的时候，大家也要注意，在固定的时间和固定的地点，这样才能够帮助狗狗养成一个比较好的饮食习惯。另外，在饮食上有些东西是不可以喂狗的，比如说巧克力，洋葱，葡萄等食物，一旦吃了，可能就会中毒。3.洗澡卫生。养狗其实也是一件非常不容易的事情，那么尤其是夏天，可能狗的身上会散发出来一种异味，那么在这个时候大家可能就会要去给它洗澡，确实洗澡是对于狗狗的健康有很大的帮助，不仅去除异味，而且还可以有效地防止皮肤疾病，但是极早的频率不能过于频繁，夏天一周洗一次即可，如果写的频率过高的话，还可能会引发另外的皮肤疾病。以上就是对于喂养拉布拉多幼犬的一些问题的介绍，希望大家能够在喂养它的过程中注意这些，毕竟狗狗是人们的好朋友，尤其是像拉布拉多这样温顺的狗狗。

大家知道失眠的话应该吃什么饮食吗？失眠应该如何饮食呢？饮食方面应该注意什么呢？失眠能如何有效的解决呢？今天就一起来看看吧！

失眠吃什么饮食效果最好

1、热牛奶

我们常说夜晚临睡前喝一杯热的牛奶能够有助于睡眠，事实上，的确如此，牛奶中含有一些能够帮助人的神经镇静的某种氨基酸和钙质成分，能够帮助女性朋友尽快入睡。因此，临睡前来一杯热的牛奶是很有必要的。

2、黑芝麻

黑色诸肾，肾好了自然不影响休息。建议有失眠困扰的女性朋友们每天喝一杯黑芝麻糊，长期坚持不仅能够帮助保护肾脏，而且还能够睡得安稳哦!

3、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的营养物质，蜂蜜水不仅可以健脾养胃，同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜，可以一整夜让你睡得又香又沉哦。

4、香蕉

香蕉中含有大量的镁元素，而非当镁元素进入人体后它能够平复人的情绪，以帮助缓解失眠。

5、杏仁

杏仁中含有色氨酸，同样与香蕉相同含有适量的能够令肌肉变得松弛的镁元素。

失眠的人不能吃什么

1、含咖啡因的食物

如：咖啡奶茶，可乐等。很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。

2、辛辣食物

如：麻辣小食，香蒜面包等。其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。

3、油腻食物

如：炸鸡，甜甜圈等。油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。

4、有饱腹作用的食物

如：豆类食物，烤玉米等。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。

失眠的原因

1、环境因素

良好的睡眠需要有一个优质的环境，因为噪音、温度以及光照都会干扰到睡眠，导致睡眠环境不佳，所以在睡觉之前一定要为自己创造一个良好的睡眠环境。

2、生理因素

如果在短时间之后跨越几个时区生物钟是会因为不适应而出现失眠现象，这就是人们口中所说的倒时差，也是现代人群常见的失眠原因之一。

3、心理因素

一些应激的事情也容易引起失眠现象，比如周围亲朋好友在遇到事情之后会因为担心害怕而影响睡眠质量，在考试之前重要的会面之前也可能会因为紧张担心而出现暂时性失眠。

4、精神原因

抑郁症、老年痴呆、焦虑症以及强迫症等等都会有一定程度失眠的现象，可见精神方面的疾病也是导致失眠的原因之一。

5、躯体疾病

有些疾病会给身体带来痛苦，比如关节炎、晚期癌症、胃肠道疾病以及肾功能衰竭等等都会给患者带来一定的疼痛感，也会影响到睡眠质量。

失眠的人不能吃什么

1、鸡肉:如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质,你的睡眠质量可能会降低。当你入睡时,消化系统的运动速度会减慢50%,而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样你的身体器官会更关注消化系统,而不是睡眠。所以晚餐应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃,平衡睡眠质量。

2、汉堡:这种食物对睡眠极为不利。脂肪会刺激胃产生过多酸性物质,造成胃酸回流进食道,还可能伤害心脏。此外,这种油腻的食物不但会软化食道下括约肌,导致人体失去防止食物逆流回食道的重要屏障,还会影响食道和胃在夜间的正常运转。

3、咖啡:罗鲁斯说,咖啡因是种中枢神经兴奋剂,睡前喝咖啡可能让你睡不着。不过,由于每个人对咖啡因的耐受度不同,喝多少咖啡会影响睡眠,在不同人之间会有差异。

松狮幼犬日常喂养时，水是绝对不可少的东西。

松狮犬(详情介绍)

狗主应经常放一盆清水于固定的场所，以便它在吃食及运动前后任意饮用。如果松狮幼犬从小能饮足够的清洁水，就可使其发育正常，胃肠健康。下面波奇网为大家详细介绍一下松狮幼犬喂养时要知道的4点饮水常识：

1、在固定位置放置饮用水。养狗时应该经常放一些清水在固定的位置，使它在口渴时、运动前后和进食前后可以随时喝下，以免它另找不干净的水来喝。尤其是在夏秋时节，天气炎热，狗特别需要喝清水来补充体现内水分的蒸发。

2、每天喝剩的水要倒掉，另换新鲜的开水。不要给狗狗喝生的自来水。因为有的城市自来水水质不好，如果水中含有细菌或不干净的物质，对幼犬的身体一定会有影响。还有一点：煮沸过的水，不宜热的时候给幼犬喝，以防烫伤它的口、喉和舌头。应等凉了之后再倒进盛水的盆中。

3、幼犬运动后应喝些葡萄糖水。松狮幼犬运动后应补充些葡萄糖水。

具体比例是：1-2汤匙葡萄糖粉，加入适量的清洁水。葡萄糖虽然对于补充幼犬体力很重要，但不宜过量，否则对牙齿有损害。有时松狮幼犬吃下不干净的东西，引起呕吐，事后也可以喂一些葡萄糖水，如果没有胃口，可以暂时吃一两顿面糊，而喝水更不可缺少。

（特别是在夏秋季节，天气炎热，狗狗体内水分蒸发很快。这时候一些爱活动的松狮幼犬，如不及时补充水分，常易引起组织内缺水，甚至引起脱水而影响犬的健康，最好在每次日常运动后，让犬喝些葡萄糖水。）

4、准备充足的水量。我们必须任狗尽情喝水，才能维持它的健康，减少疾病。狗体内的水分挥发快（汗腺多数在舌头）尤其是爱活动的小狗。

如果我们不尽快予以补充，则很容易引起全身"脱水"；有病时更是这样。从幼犬时期开始，如果小松狮狗狗每天喝水足够，便发育正常，肠胃健康。否则，经常缺水的话，容易导致很多毛病，比如夏天就较容易中暑。

所以各位狗主要做好狗狗的日常饮水工作，才能让你的爱犬长的健康快乐！

夏季炎热，人们的汗液、体脂分泌更加旺盛，加之燥意上升，在经过一天繁忙劳碌的工作学习后，很多人都希望洗一个清爽愉快的澡，缓解一天积蓄的疲乏油腻。但是夏季洗澡，真的只是一件小事，可以随意对待吗？

夏季为什么要经常洗澡？

洗澡对于大众来说是理所当然的一件事情，甚至不用去思考为什么。如果要回答为什么要洗澡的问题，有的人会给出相当简单的回答：脏呗。其实人体表层深处有着一种基底细胞，它昼夜不停的在分化出角质细胞，这些角质细胞则一层层的保护着我们的机体。而在这个过程当中，最外层的角质细胞不停的死亡脱落，就成了人们所熟知的“皮屑”。此外人体汗腺发达，为了调整体温，会不时的向外分泌汗液。除了手脚等局部外，人体周身还有皮脂腺等分泌皮脂，经由毛囊排到皮肤表面。汗液、皮脂等分泌物及易与环境中的物质结合，形成污物。因此不论四季，每隔一段时间人总是要洗澡对身体做出清洁。

而在夏季气温升高，人体代谢旺盛，不论是角质细胞的分化还是汗腺、皮脂腺的分泌活动都比其他季节旺盛，为了保持身体的清洁，就应该经常洗澡。

夏季洗澡讲究多

夏季洗澡也是有讲究的，不论是洗澡的周期、洗澡的水温、洗澡时对身体的清洁顺序、选用的沐浴产品还是洗澡时采取的方式都有学问。

一、何时洗澡以及多久洗一次澡？

既然说夏季要勤洗澡，那么一天洗上好几次，这样的做法对吗？如同上述提到的，人体皮肤表层有一层角质层，起到保护身体的作用，同时汗腺与皮脂腺分泌物对于调节身体机能也有一定影响。如果洗澡过勤，则会伤害到角质层细胞、破坏汗腺与皮脂腺分泌形成的脂质膜，使得皮肤水分大量流失，不仅不能让洗澡起到应有的清洁滋润肌肤的功效，反而会适得其反。因此夏季一般一天洗澡一到两次即可。根据实际情况，个人分泌腺过于发达，或工作生活环境需要者，可适当增多次数。

而夏季洗澡的时间则建议在早晚时分，早晨时洗澡可以对夜晚睡眠代谢产生的废物进行清洁，尤其考虑到夏季夜晚温度较高，早晨时可以选择进行一番简单的冲洗。晚上则是对活动一天的身体进行全面的清洁。

注意：饱餐后、酒后、发烧时以及睡前半个小时内不宜洗澡。大量运动后也应休息十几分钟再洗澡。

二、夏季洗澡，冷水还是热水好？

洗澡时适宜的水温可以有效的帮助促进机体新陈代谢和血液循环，帮助机体恢复精力。如果温度过高，则会使皮肤表层血管扩张，心脑血流量降低，造成短暂的缺氧，也会加速皮肤衰老;而温度过低又会刺激皮肤血管骤然紧闭，体内热量难以散发，浴后有可能造成乏力腹痛等问题。

因此建议，为了快速消除疲劳，迅速恢复精力可以选择40摄氏度的热水浴，可以有效的刺激机体新陈代谢，尤其适宜夏季大量运动后，但热水浴时间不宜过长，在20~25分钟即可;为了镇静神经、舒缓机体、改善睡眠则可以选择30~35摄氏度的温水;而冷水浴建议每个人视自身体质而定，一般女性体寒，因此不建议采用冷水浴，男性身体代谢旺盛者，可以选择20摄氏度以上的冷水沐浴，能够强身健体。

三、洗澡的过程中怎么洗？

洗澡的过程中由于温度升高，人体皮肤毛孔张开，此时应该遵循一个从上而下的原则洗澡，也就是先洗脸再清洁躯干与四肢。避免在清洗身体时脸皮毛孔张开使得污物进入毛孔。同时洗澡的时候尽量避免使用搓澡巾。研究发现使用搓澡巾会增加传播一些皮肤传染病的几率，同时搓澡巾会破坏正常角质层和脂质膜。在沐浴产品的选择上，一般以酸性成分为好，不会破坏皮肤酸碱情况。油脂分泌旺盛的人群可以选用碱性成分的沐浴成品。

总结：“池水而不易，则臭腐兴;身面不沐浴，则垢秽盈”。洗澡虽然看似只是身边不起眼的小事，但是为了在这个炎炎夏季洗出健康，洗出状态，仍然要讲究一番。只有注意细节，把握机体与时节规律，才能越洗越美丽，越洗越健康。

上文我们了解了“比熊母犬交配期”的喂养知识，本文将继续为狗友们介绍“比熊母犬妊娠期”的喂养常识与注意事项。

比熊犬(详情介绍)

一、比熊母犬妊娠期饲养管理的三个重点比熊母犬过了交配期后，就已经怀上小比熊宝宝了，随后就开始进入妊娠期了。

狗主在这段时间要注意以下三点：

1、防止流产，促证小狗宝宝的生长发育。

2、加强营养，保证生下来的小比熊狗狗强壮，健康，免疫力强。

3、为产后的泌乳做好准备。

二、比熊母犬妊娠期的喂养要求

1、狗在妊娠期，需要大量的营养物质，供给胎儿的生长发育和维持自身的生命活动。

因此，各位比熊狗主在妊娠期，要注意喂给比熊狗狗一些较好的配合饲料或者狗粮，同时狗主要并保证饲料清洁新鲜，适口性好。

2、狗狗交配20天后，胎儿发育的强度增大，要增加饲料中蛋白质的含量，适量增加动物性饲料。

3、怀孕一个半月后，已是怀孕的后期。这时小比熊狗狗的胎盘和羊水的体积增大，压迫怀孕的比熊妈妈的肠胃，使肠胃的容积相对减少。

这时要提高饲料的营养浓度，增加喂食的次数，少喂多餐，这样有利于食物的消化和减轻对子宫的压力，有利于胎儿生长发育。

三、比熊母犬妊娠期的其他注意事项比熊母犬妊娠期的一些注意事项主要如下：

1、在管理上要防止流产，妊娠母狗禁止危险游戏或者激烈运动（如：跨越障碍）。这里特别提醒大家一点：这时一定不能抽打或者恐吓比熊狗妈妈，不然非常容易流产呦。

2、要保持狗体和环境的清洁卫生和安静。让比熊狗妈妈能得到充足的休息。一般怀孕后40天，妊娠狗要单圈饲养，圈要求宽敝、清洁、干燥、光线充足。妊娠50天后要进入产房，事先要对产房进行彻底的打扫和消毒。

3、比熊狗妈妈在怀孕期，要进行适当的活动，最好每天的活动不少于4次，每次活动的时间不少于30分钟。狗进行适当的活动，不仅能增进狗的食欲，有利于胎儿的生长发育，还能减少狗的难产。

妊娠期是比熊狗狗比较娇嫩的时候，狗主们一定要小心喂养与护理，只要护理得当，很快就要进入到下一个阶段--“分娩期”了，这时候小狗狗很快就要诞生了！

老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心，养生保健。下面就为大家介绍六种适合老年人的娱乐活动。

音乐

一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的。

书画

有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。首先，书法讲究意念，练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念，这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙；其次，书法、绘画都讲究姿势，要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕，将全身的力量集中在上肢，这与气功修练的姿势极为接近。

钓鱼

适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次，水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用；另外，垂钓时静等鱼儿上钩，则欢快轻松之情溢于言表，从而达到内无思虑之患，外无体疲之忧的最佳养生境界。

养花

养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后，令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得，产生沁似脾的快感。

跳舞

实验研究表明，即使交谊舞中的慢步舞，其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍；其次，跳舞时，舞蹈者要与音乐协调，必须全神贯注，集中于音乐、舞步中，加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托，既是一种美的享受，更能让人陶醉其中。

旅游

旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观，让人获得精神上的享受；同时，置身在异域的风景，呼吸一下清新的空气，让身心一次短暂的流浪，更能让人获得放松。

一岁宝宝的身高体重是多少才属于正常的呢？相信许多人对此都是不知道的。也不知道一岁宝宝有什么喂养与护理要点。不过没关系，今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

一岁宝宝身高体重标准

在我们生活中，往往是可以看到一些一岁的宝宝有不同的差别，如体重、身高。那一岁宝宝身高体重标准是什么呢？

生长指标

男宝宝体重7.21-14.00kg，身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg，身长67.2-83.4cm。

能力指标

这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时，能够将两手高举，也能弯下腰捡东西。

宝宝12个月发育指标详解

宝宝的独立意识增加，从独立行走，自己能拿着食物吃，到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强，腿部力量有了进一步加强，不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。

虽然发音不太准确，12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人，还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词，也能学动物叫声，更能指认事物和图画，还能涂鸦。

一岁宝宝喂养要点

对于每一个时期的宝宝来说，喂养都是很重要的。那宝宝一岁的时候，有什么喂养要点呢？

1、宝宝主食

主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，每次一小碗，每天进餐5—6次，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要给宝宝吃些软、烂的食品。

2、营养搭配

可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天两次进餐中间加喂养，在增加了固体食物的同时，需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。

3、营养元素

补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量。

一岁宝宝护理要点

一岁的宝宝除了需要进行喂养之外，其他一些护理也是非常重要的。主要做到这些，宝宝才能更好的成长哦。那一岁宝宝的护理要点是什么？

1、宝宝睡眠

这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10—11个小时，每天加睡两次，每次1—2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。

2、宝宝穿鞋

这个阶段有的宝宝已经会走了，有的宝宝还没会走路，但爸爸妈妈已经买好鞋子给宝宝穿。这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。给宝宝挑一双合适的鞋子很重要。

3、宝宝着装

这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方便宝宝活动，衣服要勤洗换。

4、把屎把尿

宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，但是也可以慢慢训练宝宝把尿，到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用。

一岁宝宝智力开发

1、肢体运动

这时的宝宝已经能独立站片刻，不用扶也能走几步，弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下，开始喜欢学走。可以把书打开再合上，喜欢独立完成一些简单的动作，手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动，能牵着大人的手上下楼梯，能自己玩搭积木;小手也开始变得灵活，会穿珠子、投豆子等。

2、语言能力

能够对简单的语言要求作出反应，在正确的教育下12个月的孩子可以说出“爸爸、妈妈、姨、奶、抱”等5—10个简单的词，常常用一两个词表达自己的意思和情绪。可以观察宝宝在说“不”的时候会不会摇头，用动作来辅助语言。会不会发出一些惊叹词，经常模仿父母的发音。

3、平衡能力

宝宝可以靠人“搀扶”走路。这时宝宝常常是小手高高举起，过一段时间小手才会慢慢放下来，最后才能“甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡。

4、客体知觉能力

这一时期宝宝最主要一个成就是获得客体永久性的概念，即知道一个物体或人在眼前消失并不表示永远消失，物体或人依然存在着。大人当着宝宝的面把东西藏起来，宝宝会根据自己看到大人藏东西的地方去寻找物体。

5、数理逻辑能力

此时是婴儿掌握初级数概念的关键期，可在父母的指导下学会按自然数口头数数“1、2、3;上楼梯时和宝宝一起数阶梯，慢慢宝宝上楼梯时，大人数数，他也会跟着数。

一岁宝宝情商培养

1、情绪发展

害怕的东西增多，例如害怕陌生人，害怕陌生、怪模样的物体，害怕未曾经历过的情况。

2、依恋

有明显的依恋情结，妈妈去哪里，宝宝就想跟着去哪里;特别喜欢一个玩具熊，走到哪儿都得带着，或是喜欢一天到晚嘬自己的大拇指，或者睡觉时不停地玩一条小枕巾等，这些都是宝宝的心理需要，以此来安定自己的情绪。

3、人际交往

喜欢与成年人交往，宝宝会设法引起大人的注意，如主动讨好大人或者故意淘气。宝宝和小朋友有了以物品为中心的简单交往，但还不是真正意义上的交往。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于一岁宝宝身高体重的一些指标以及一岁宝宝的一些喂养要点和护理要点。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当宝宝一岁的时候，家长们要做到这些喂养与护理要点，这样能使宝宝更好的成长哦。

观赏鱼

水质的好坏会直接影响金鱼正常的生长发育。养鱼换水的目的也就在于清除水中污物，保持水的清洁，调节水温，增加水中氧气，从而刺激金鱼的生长发育。认识养鱼水，掌握下面介绍的换水方法很必要。换水方式：1、回清水如果发现原来池中的老绿水突然变成了澄清水，许多绿藻沉淀缸底，这种现象称之回清水。这种水容易引发鱼病，需全部更换。水质的好坏会直接影响金鱼正常的生长发育。养鱼换水的目的也就在于清除水中污物，保持水的清洁，调节水温，增加水中氧气，从而刺激金鱼的生长发育。认识养鱼水，掌握下面介绍的换水方法很必要。2、一般换水一般来说，特别是炎热的夏天，每天只要坚持将鱼池底部的粪便和脏物连同陈水，用胶管轻轻吸出1/10—1/5，清除水面灰尘及浮出的粪便，然后沿池壁徐徐注入等温的新水，保持水质的清洁。这种换水方法不易伤及鱼体，方法简便安全，非常适用于家庭鱼缸或小池养鱼者应用。3、部分换水这种换水方法主要在炎热的夏季和初秋，鱼池中的饲水换了没有几天，因为饲料投喂量偏少的缘故，水色转绿极快，水质尚清洁的情况下，为了防止金鱼烫尾，可把池中的金鱼全部捞出来。然后把池中的水成螺旋形转动，待静止片刻后，把池中央的污物和陈水用橡皮管吸去1/3—1/2，然后注入等温、等量的新水，再把金鱼捞入原池内饲养即可。其实，在平时的管理中，我们应该尽量避免全缸换水。因为，鱼已经适应了缸中的水质，全缸换水会使水质突然改变，令鱼难以适应，养好的老水环境也会因此受到破坏。养鱼换水学问多，许多新手的鱼养不活的一个很重要的原因就在于此。

现如今，生活工作压力巨大，很多男人为了拼事业，连自身的健康都顾不上了。今天本网就为大家盘点一下男人不健康的生活方式，教男性朋友们做好健康保健工作。

男人透支生命的6种生活方式

1、极度缺乏体育锻炼

很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。

根据专家调查，在被调查的932个男人中，仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼，近68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，病神就会找上来。

2、不好好吃早餐

随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

3、与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

4、吸烟和喝酒

男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。

5、有病不求医

男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，甚至请人代替体检。

6、加班熬夜当“睡眠骆驼”

每个人的生物钟是相对固定的，绝大多数人也比较相近，生活习惯一旦长久保持就会形成规律。“很多人认为自己年轻熬夜没什么，但生命不能透支。人体就像一台精密运转的机器，如果经常过度损耗，一定会缩短机器的寿命，造成机器提前发生故障甚至停转。”

男人不健康生活方式易导致8种疾病

1、“聪明绝顶”——不良生活方式敲警钟

“聪明绝顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照！脱发这事虽然不算大毛病，但是您这么每天照着镜子瞧着，心里舒坦吗？有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。

2、啤酒肚——脂肪肝、高血压、高血脂

现在很多男人，早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群，如果你还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不！

3、眼神无力——干眼症找上门

四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。想想，每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗？从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。

4、“黑色”的肺——提了神却中了“毒”

有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了“毒”。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多，还不费钱！

5、男人的胃——拖成老毛病很难治

现代人的胃病发病率越来越高，特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬，还会因为工作忙碌打乱饮食规律。胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病，出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状。胃病从来都是比较顽固的疾病，很难治愈，只能食疗，加上小剂量的辅助用药。如果男人开始就不重视胃上的这些毛病，变成老毛病后更难治疗。中年男性不可再暴饮暴食，弃胃于不顾！

6、老人症——腰背过早进入老龄

听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可现在很多中年男性也出现这种症状。如果您从事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让您的腰背受到折磨。建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重；也可以请推拿师为您做背部按摩；如果较为严重，再考虑吃药。

7、太冷淡——婚姻可能面临危机

男人冷淡，除了自身的心理因素以外，还有精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让您的身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。当然也有一部分人群是因为男性疾病导致的。男科专家提醒，冷淡不仅是生活品质的下降，也为婚姻危机埋下了隐患，所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视。

8、早睡早起——易与心脑血管疾病结缘

国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”。而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23～90岁的成年人，发现起床早者更易与高血压、中风等心脑血管疾病结缘。英国研究人员归咎于早起（如在清晨5点22分到7点21分之间起床），人体血液中可能引起心脏病的物质会增加，因而提出7点半为起床最佳时间。为求起床安全，建议醒来后先打开台灯，再躺5分钟，活动一下四肢和头部，然后缓慢起床，切忌动作过急过猛，否则会导致血压突然变动。

男人养生保健的方法有哪些

胸口痛一定要去检查

男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

入厕时间变长得当心

男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。

了解家族病史很重要

许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，问老人并记下来。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。

关心自己身上的痣

如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。

别忘记高血压的威胁

高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。

适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

尽量少吃些油腻和油炸食物

男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

注意隐秘的睾丸癌

20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

国家拥有的领土虽然是固定的，但在历史上经常发生领土权转让的情况。国家领土可能增加，领土也可能缩减。下列之领土取得方式皆按国际惯例。实际上仍须视各国之相关法律，如宪法的领土相关条文。领土在现代大多禁止别国随便侵占。下面由小编为你介绍领土取得的相关司法三国法考点知识。

(二)现代国际实践中的新发展

现代国际法对上述五种方式加以区别，其中符合当代国际法原则的方式仍然被继续采用。此外，实践中还产生了某些新的领土变更方式或方法，如殖民地独立和公民投票。

1.殖民地独立方式是指由于殖民地人民根据民族自决原则从前殖民国或宗主国独立出来成立新国家或加入其他国家而带来的领土变更。

2.公民投票方式是指有关国家在符合国际法原则的前提下，一般是根据有关条约或国内法规定，采取公民投票的方式，对某些有争议地区的归属进行表决，以各方都接受的表决的结果决定领土的变更。因此可能带来有关国家领土的变更。实践中，公民投票方式的采用及其程序、范围和结果的性质等，都取决于相关国家国内法或有关国家间具体协议的规定。这些法律文件是构成可否运用投票方式以及决定投票性质的法律依据。

相关阅读：

(一)传统国际法获取领土的五种方式

1.先占。先占是国家有意识地取得不在其他任何国家主权下土地的主权的行为。先占必须具备两个条件：

(1)先占的对象必须为无主地，即不属于任何国家的土地，或被原属国家明确抛弃。

(2)先占应为“有效占领”：

首先，国家应具有取得该无主地主权的意思，并要公开地表现出来;

其次，国家须对该地采取实际的控制，包括采取立法、司法、行政措施，建立机构，标示主权等适当的行动。18世纪以后，单纯对无主地的发现行为，一般被认为仅构成一种暂时阻止他国占领的初步权利，而上述实际或有效占领才能构成先占而获得该土地的主权。有效占领的方式和程度要求应符合各历史阶段中的人类活动水平。静态地看，现在世界上已不存在先占的对象，因而，先占原则在今天的最大作用是被用来澄清和解决某些历史遗留问题。

2.时效。这里是指取得时效。传统国际法中借用了民法中的这一概念，是指由于国家公开地、不受干扰地、长期持续地占有他国领土，从而获得该领土的主权。但是，由于这里的时效不问该占领本身是否非法，加上关于取得时效的期限未能确定这两个问题，时效的适用历来争议很大。现在基本没有普遍适用意义。

3.添附。添附是指由于自然形成或人造的新土地出现而使得国家领土增加，既包括河口三角洲、涨滩等自然添附，也包括围海造田等人工添附。人工添附不能损害他国的利益。添附历来被认为是国际法中一项合法获取领土的方式。

4.征服。征服也称兼并，是指一国直接以武力占有他国领土的全部或一部，并将其纳入自己的版图从而取得该土地的主权。征服无须缔结条约，但有效征服须满足两个条件：(1)征服国有兼并战败国领土的正式表示;(2)战败国放弃收复失地的企图，或战败国及其盟国表示屈服并放弃一切抵抗。征服是以战争的合法性为基础的，它显然被现代国际法所废弃。

5.割让。割让是一国根据条约将部分领土转移给另一国。割让分为强制割让和非强制割让。强制割让是一国通过武力以签订条约方式迫使他国进行领土割让，通常是战争或战争胁迫的结果。而非强制割让是国家自愿地通过条约将部分领土转移给他国，包括买卖、赠与及互换等。强制割让已随着战争在现代国际法中被废止而失去其合法性。非强制割让仍然是合法有效的。

司法三国法考点之领土的取得方式

在国家的历史发展中，其领土疆域有所变化是经常发生的。国际法中领土变更的规则正是对这种情况的反映和规范，并随着国际法其他原则和规则的确立、发展而更新。

司法三国法考点之领土的取得方式

领土的类型

人文地理学和 政治地理学常把世界上所有国家的领土形式归结为五种类型，即集团型、狭长型、派生型、穿孔型和零散型。每个国家的领土至少属于一个类型，而很大一部分国家的领土是属于多个类型。

集团型

集团型领土指国家的领土形状呈比较规则的多边形或近圆形。这种类型领土的优势是不会出现特别偏远的地区，有利于地区均衡发展。缺点是这种国家面积往往不大，缺少 战略纵深，也容易缺少自然资源。典型的集团型领土的国家有波兰、法国、 马其顿、柬埔寨和乌拉圭等。

狭长型

狭长型领土指领土呈现狭长的几何形状，其中长边是宽边长度的两倍以上。这种领土一般是顺应地形而形成的，因此其地形可以当做 战略优势。但是过于狭长的领土也存在很严重的军事威胁，容易被敌人拦腰切断，分而歼之。典型的狭长型领土的国家有马拉维、巴拿马、 突尼斯、多哥、贝宁和智利等。

派生型

派生型领土由核心部分和伸出的派生部分组成。一般来说，派生型领土的国家拥有比较大的半岛，或者占有一些狭长的 地峡。派生型领土的优势是派生部分可以当做政治军事的前沿阵地，深入别国的势力范围，而缺点同样在于派生的地区容易成为别人打击争夺的目标。典型的派生型领土国家包括泰国、阿富汗、纳米比亚和印度等。

穿孔型

穿孔型领土指在领土的范围内有一个或多个非本国 领陆的地区，包括别国的飞地和国中之国。有的学者把有大型湖泊的 国家领土也算作这一类。一般来说，这种领土类型会导致国内交通不畅。若不算大型湖泊，这一类领土的典型国家包括南非、意大利、吉尔吉斯斯坦、阿塞拜疆、 格鲁吉亚、法国和塞浦路斯等。

零散型

零散型领土指领土的各个部分不相连接。所有拥有岛屿和飞地的国家都属于此类。这一类领土同样会使交通不畅。但是飞出的部分领土也能作为政治军事的前沿阵地，占领一些要地。典型的这一类型国家有印尼、日本、美国、俄罗斯和英国等。