鱼鳞恢复过程（优秀20篇）

u盘是我们最常用的移动存储工具，很多人都会随身携带。但是最近有用户发现自己的u盘可用空间变小了，明明自己把u盘中的东西全部删除了，但是还是显示被占用。那么u盘容量变小了怎么办呢?今天我们一起来看看怎么样恢复u盘空间。

具体操作方法：

1、首先把u盘连接到电脑，在桌面右键打开“计算机”，选择“管理”，如图：

2、在计算机管理窗口中，点击储存→磁盘管理，在右侧可以我看我们需要操作的u盘，如图：

3、在u盘上右键单击，选择“格式化”，如图：

4、弹出来的提示框中点击“确定”开始执行，如图：

5、等待格式化结束之后u盘一般就可以恢复初始大小了，如图：

皮带这种皮革类的产品，在用的时间长了之后都是会变形的，是很正常的现象，但是对于很多强迫症的宝宝们来说，看着变形的皮带有点受不了，想要让皮带恢复原状。

皮带变形了怎么复原

解决办法:用调温熨斗调节在35度左右,边熨,边整。皮带有变形的部位要边拉到原样为止。

很多人对于牛皮皮带变形都是束手无策，确实变形严重的牛皮皮带只能报废了。但是轻微变形的扔掉太可惜了，你知道牛皮皮带变形怎么复原吗?牛皮皮带具有弹性，用盐水泡能起到还原效果;也可以用开水烫，使皮带变软，然后压平;用鸡油浸泡，泡一段时间然后擦拭干净晾干就好了。或者将皮带向相反方向穿到裤腰间。即，如果先前是自左向右穿皮带的话，那么现在可以自右向左了，这样就可以改变这种变形的情况了。

皮带为什么会变形

皮带系在腰间本来就是一个受力的过程，弯腰的时候、吃饱的时候都会让压力倍增，给皮带带来更重的负担，也让皮带变形加速。牛皮皮带固然结实一点，但也有变形的那天。

皮带保养技巧

1、避免让皮带与硬物碰撞，与尖锐物品摩擦;

2、皮带需要经常上保养油，不定期的清洗，做饭是将油抹在干净的棉布上，然后再均匀地檫拭皮带表面;

3、皮带不用时放置干燥处，注意防虫;

4、保持通风;

5、避免将皮带放置在阳光下暴晒，一面导致皮革迅速老化，褪色或干裂;

6、皮带上的扣头部分及其他五金保养，赢定时用干布檫拭，注意防潮防水即可;

7、避免接触化学剂。

皮带挑选窍门

A、正装皮带不能太宽也不能太细，要求3-3.5厘米宽。

B、以黑色为最佳，外带上不能有压花印字。

C、头层植鞣黄牛皮为佳(二层皮国外的会标为splitleather)，小牛皮当然更好。

D、扣头要越简单越好，最佳就是无LOGO、无图案的针扣圆扣头。诸如大亮片扣头，大“H”字扣头等，一般比较的，嗯，CHEAP。扣头以哑枪色为佳，也可以用原色，铜色，镀铑工艺，总之，越不引人注意越佳。

很多觉得自己的身体非常胖但是又不想节食和运动，那么抽脂就成为了最受欢迎的一种减肥方式，不用很难就可以轻轻松松瘦脂肪，那么腿部抽脂多久能恢复呢？我们一起来了解一下吧。

腿部抽脂多久能恢复

一般做完了腿部抽脂以后，需要进行一些护理，但是基本上不会影响生活和工作的。只需要休息两三天，然后就可以上班了。不过要完全恢复是在半个月到两个月的样子，因为抽脂减肥是一下子就可以瘦，所以需要承受的痛苦还是比较大的，比如说昨晚手术之后身体还是会有些难受的。想要术后恢复快一点的话，建议大家可以用温水来敷腿部，这样可以加速血液循环。一般在术后的三个月腿部就可以恢复以前的柔软度，如果体质比较好的，那么恢复期会更短的。腿部抽脂之后需要穿三个月到六个月的弹力服，来巩固手术的效果，并且在此期间要忌吃海鲜和辛辣的食物。

腿部抽脂恢复时间

只要在做完大腿抽脂减肥手术之后，进行有效的护理，那么大腿抽脂恢复时间是不会影响大家正常的工作和生活的。抽脂手术术后需要休息两到三天，然后上班，以抽脂部位而定。腿部抽脂手术，两天左右就可以活动，恢复期是半个月到三个月。刚做完手术肯定要难受7-15天，爱美者不必过于担心，20天以后就开始恢复了，大约1-2个月即可痊愈，每个人的身体状况不一样恢复时间也不一样，术后可以把腿抬高来帮助消肿。

腿部抽脂怎么恢复快

为了缩短恢复期，你需要做好以下几个方面：

1、可以用温水敷腿，加速血液循环;

2、大腿抽脂术后，3个月能恢复腿部正常柔软度，对于体质好、年轻的朋友，术后恢复期会更短;

3、腿部抽脂术后早期，可进行轻度活动，但是抽脂后要穿3-6个月弹力服加以塑形巩固。并且，术后恢复期间不要吃海鲜和辛辣类食品。

腿部抽脂一次多少钱

腿部抽脂的价格一般一次是5000元到8000元不等，这是很常见的手术，所以如果决定要腿部抽脂的话，就放宽心，选择一个正规可靠的医院进行手术。因为每个人的体质差异，所以在术后有的人恢复比较快，有的人恢复会比较慢，建议一定要坚持做好护理工作。

意义

（1）有利于生物新个体的繁殖、生长；（2）更新生物体内衰老、死亡的细胞。

细胞分裂的特点是：遗传物质平均分配到两个子细胞中去。

生物体由小变

大的根本原因

细胞的分裂：使细胞数目不断增多

细胞的生长：使细胞体积不断增大

编辑推荐：细胞知识点汇总

如何恢复手机微信删除的聊天记录?大家知道误删的微信聊天记录怎么找回吗?其实，方法也没有大家想象的那么复杂，只要在新的微信数据写入到苹果手机之前，恢复删除的微信聊天记录的几率还是非常大的，那么具体地恢复方法又是什么呢?下面小编就借助专业的恢复大师来给大家演示一下吧，是可以帮助到大家的实用教程哦。

如何恢复手机微信删除的聊天记录：

第一步： 我们要在电脑上安装下载开心手机恢复大师，借用技术非常成熟的“开心手机恢复大师”这款专业苹果手机数据恢复软件，来帮助我们找回微信中删除的聊天记录。

第二步： 运行开心手机恢复大师，我们可以看到有三大恢复模式，可以用来帮助我们恢复iPhone删除的微信聊天记录。我们点击选择“通过设备扫描恢复”，以此模式为例，教大家怎么找回微信中删除的聊天记录。然后将我们的iPhone连接到电脑，等待开心手机恢复大师识别设备，显示设备信息后，我们点击“下一步”。

第三步： 点击“下一步”后，会跳转到数据恢复的界面。主界面上显示的图标对应的苹果手机数据均支持恢复。如何恢复手机微信删除的聊天记录呢?我们找到“微信聊天记录”图标，然后点击图标，开心手机恢复大师就开始深度扫描分析iPhone的微信聊天记录数据。扫描过程需要5分钟左右，扫描过程中建议不要操作iPhone设备;

第四步： 扫描完成后，进入到微信聊天记录预览界面。扫描出来的微信聊天记录以两种颜色显示：黑色的表示手机中还存在的记录;橘黄色的表示删除的微信聊天记录。我们可以点击选择左边的“仅显示已删除”进行查看已删除的记录，或者在右上角“搜索”记录，帮助我们快速微信中删除的微信聊天记录。然后，在要恢复的微信聊天记录前的方框中勾选，点击“恢复到电脑”即可恢复。

如何恢复手机微信删除的聊天记录?苹果手机误删数据通过上述方法恢复的确很简单。除了微信聊天记录，通讯录、备忘录、短信、照片、语音备忘录等许多苹果手机误删的数据，都可以通过开心手机恢复大师恢复。当然，如果是安卓手机的话，小编也来推荐一款实用的安卓数据恢复软件给大家：卓师兄，希望也可以帮助到安卓设备用户们哦。

自体脂肪隆眉弓一般是在一个月左右就可以恢复了，自体脂肪隆眉弓的效果还是很不错的，而且也非常简单，对我们面部可以有一个很明显的改善，看起来更加饱满。

自体脂肪隆眉弓多久恢复好

一个月左右。

自体脂肪隆眉弓的恢复期一般需要一个月，做自体脂肪隆眉弓手术以后，一个星期消肿，二十天左右的时间能够恢复，当然恢复时间也需要根据自身脂肪吸收的情况来决定。手术成功后效果是很好的，不仅能够改善眉部形状，还能够永久性保持。

自体脂肪隆眉弓恢复期影响因素

1.具体的恢复时间跟个人的体质因素相关，有些人会恢复较快，有些人相对会缓慢一点。

2.与术前的准备和术后的护理有关。术前要充分了解手术的过程和做好前期的一些准备，术后要谨遵医嘱做好术后的护理，才能快速的恢复，保证术后恢复到最佳效果。

3.跟医生的手法有关。大型医院的医生具有丰富的医疗经验、先进的设备和熟练的手法，对手术的过程更能准确的掌握，使术后可以快速的恢复。

自体脂肪隆眉弓的优势

1.该术最大的优势就是无痕，手术采用先进的微创技术，打破传统，术后无痕，恢复快，倾心塑造治疗部和谐美。

2.手术过程简单，术后立刻可见整形效果，随着时间推移手术效果会逐渐变好且效果持久。

3.该术可以使爱美者外容更加优美，娇羞妩媚、使外形更加柔和，使整个面部的形态更和谐。

自体脂肪隆眉弓术前准备

1、术前要做相应的体检，确保身体没有炎症，没有传染性疾病;有心脑血管方面疾病的，要向医生告知病史，以便医生确认手术方案。

2、术前2周内，不要服用含有阿斯匹林的药物，以免影响到血小板的凝固功能。

3、在月经期和妊娠期的女性要避开这段特殊时期后再进行手术。

4、保持身体和面部的清洁卫生，术前不要化妆。

wotoken钱包是什么公司，这是一款具有数字资产智能效果的钱包应用，许多人都想要知道wotoken钱包是什么公司呢，各类数字货币的币种，在各个不同的环境内都可以使用，具有着在线管理个人资产的效果，这是一款在线上就可以赚钱的软件，主要是利用区块链的技术拥有着数字化交易的模式，所以很多人都非常的喜欢。

1、wotoken钱包有哪一些使用的效果

当我们在使用钱包时，会发现他拥有着管理数字资产的效果，如今很多的投资者都非常喜欢虚拟货币的投资，而我们如果能够选择钱包，就可以有效提供更加便捷的管理模式，可以让在线的交易变得更加轻松，这款软件可以自由的切换，拥有着多种不同语言的操作，不会影响到我们正常的使用，可以在线上完成所有的管理，适合于各个不一样的场景。另外当我们在使用钱包管理时，也可以获得相应的奖励，从目前的情况来看，收益的流程就具有着透明化，可以让赚钱变得更加放松，这就是一个贴心的金融服务，也同样是拼人脉的时候，可以轻松的打造省心的交易。

2、钱包有哪一些主要的特色

投资虚拟货币时，怎么样来保证资金的安全是比较关键的，所以很多人都想要知道wotoken钱包是什么公司，这是来自于区块链企业所推出的一大钱包，在使用时有很多的特色，首先就能够达到区块链的赚钱模式，在整个交易的过程中可以有效保证用户的资料安全，不容易会出现虚拟货币被盗取的现象，另外也可以在线上进行兑换，这本来就是一种很常见的数字货币模式，具有着交易安全的效果，用户可以自主的去提现，又或者是自动的投入，所以就能够带来好的效果，全程都可以在线上看到，这就是投资过程中的一种优点。

许多的朋友在投资的过程中都想要知道wotoken钱包是什么公司，其实我们在使用时就会发现他并不属于什么公司，而是来自于互联网的企业，它有着许多的特色，在我们使用过程中可以有效完成线上的管理，拥有着多种不同语言，适合于各个不一样的场景使用，所以对于想要投资的朋友来说，可以轻松的完成管理，不用担心在经济上的影响。

香水是很多人每天必须用的一种物品，很多人都觉得香水很好用，但是不太了解香水是如何制作出来的，下面介绍香水是怎么做的制作过程简介。

香水是怎么做的

材料：自己喜欢的花草水果、冰块、纯净水

用具：加热用具、碗

1.将花的花瓣取下，与自己比较喜欢的香草、果皮等一起切碎备用。

2.把花草果皮放入锅内，倒入纯净水或蒸馏水，在中间放入一个空碗。

3.待水沸腾后熄火，将锅盖倒扣，在锅盖上放上大量的冰块让水蒸气冷凝。

4.等锅子内的碗中慢慢积攒起了花露，取出放入玻璃瓶内即可使用。

香水介绍

香水是香精的酒精溶液,再加适量定香剂等。具有芬芳浓郁的香气,主要作用是喷洒于衣襟、手帕及发际等部位，散发怡人的香气,是重要的化妆品之一。香水中香精用量较高，一般为15%~25%，乙醇浓度为75%~85%,加入5%水能使香气透发。酒精对香水、花露水等制品的影响很大,不能带有丝毫杂味。特别是香水,否则会使香气产生严重的破坏作用。所以香水用酒精必须要经过精制,其方法为：1、乙醇中加入0.02%~0.05%高锰酸钾，剧烈搅拌,同时通空气鼓泡，如有棕色的二氧化猛沉淀，静止过滤除去，再经蒸馏备用。2、每升乙醇中加入1~2滴30%浓度的过氧化氢，在25~30摄氏度下储存几天。日乙醇中加入1%活性炭，每天搅拌几次，放置数日后，过滤备用。

男生用什么香水比较好

KENZO/高田贤三风之恋纯净之水

其实这是一款情侣香，风之恋和水之恋。两个香水瓶的一侧凹凸不平，可以合二为一。然而，相对于女香水之恋，大部分的女生更喜欢这款风之恋。它没有水之恋甜腻柔美的感觉，更多的是像风轻轻刮过清爽安静的感觉。给人非常平静柔和。

前调是清爽柑橘调，青涩的柠檬搭配植物气息浓厚的莲叶，然后伴随着不是很刺激的绿胡椒。增添了一息层次感。像水般一样清澈纯洁带有一丝凌冽感。女生用风之恋反倒会增加一种神秘感。

范思哲云淡风清香水

包装就很像被中和过的男香。凹槽的设计让棱角分明的四周更加的柔和，收敛了它更多的锋芒。当时闻过后范思哲云淡风轻后给小也的感觉就像图片一样，自然，纯洁有活力且不造作。

其实这个是一个讨喜且挑人的香水。男人不想自己身上有太过浓郁的香气。女人又不想身上有太浓烈且刺激的香味。这款且恰好中和了这两个不足点。一款混杂着柠檬酸涩，微甜的水果气息和轻微木质沉淀的。相信这款香水就像一个绅士，你来，你会被他温暖包围。但是你走他会当你没有来过。

香水应使用在手臂处

虽然许多人会强调香水可以喷在手腕处，但相比手腕，手臂外侧更是理想的用香部位。手臂外侧相比手腕处的PH值更低更稳定，不会改变香水本身的味道。同时手臂外侧接触的物品更少，也不会接触到自带气味的皮革表带、金属或是鼠标垫等物品。

今天为大家介绍的是一道美味菜谱，它就是香喷喷的脆皮烤鸭，酥脆的烤鸭，香浓柔滑，熟嫩可口，让人看到就直流口水，大家是不是想要吃了？赶快准备材料动手做起来吧。

脆皮烤鸭制作材料：

主料

半片烤鸭1个、白醋半汤匙、蜂蜜2汤匙、料酒1汤匙、苹果半个、

脆皮烤鸭做法步骤：

1、要提前一天准备半片鸭肉，用开水淋鸭子表面，每个细节都要淋透。重复三次。2、然后，找个瓶子把鸭子支撑起来，凉干表面。大约需要5小时以上。3、表皮干燥后，所谓的牛筋样后，制作涂抹的汁。蜂蜜加白醋加料酒调和均匀。4、均匀的涂抹在鸭子的外皮上。5、此处有个小窍门，每涂一遍就要用吹风机吹干。然后再涂抹，重复三次。6、把翅膀部分用锡纸包裹，避免烤糊。还有靠近加热管的位置，都需要遮盖锡纸。避免烤糊。7、取半个苹果。8、将苹果打碎成泥，涂抹于鸭子的内壁。9、烤箱200度，中层烤制40～50分钟，过程中观察下鸭皮表面变色情况。因鸭子大小，烤制时间略做调整。10、配上葱丝，黄瓜丝，甜面酱。以及鸭饼即可食用。

现在越来越多的人会通过美容手术来改善自己的外貌，脸型是影响个人颜值的一个关键，面部大小决定外貌的精致程度，面部吸脂是很受大家喜爱的一种瘦脸方法。

面部吸脂多久消肿

一般术后的2-3天，肿胀最厉害，1-2周为急性消肿期，一星期左右浮肿多少会消退，可以参与正常的工作、生活。一个月左右时，一些小的肿胀几乎都能消退，3-6个月完全恢复正常。但是具体的是要因人而异，按照医生的要求进行术后护理，以加快消肿。

面部吸脂多久可以恢复

面部吸脂后会出现仲胀，这是很正常的现象，应该进行冰敷或敷面膜帮助消肿，通常会在一周的时间逐渐消退的，若一直红中不退并伴有痛感，那就要考虑是否出现澸染，面部吸脂以其见效快、改观明显等特点深受求美者青睐。面部吸脂后会出现仲胀，这是很正常的现象，应该进行冰敷或敷面膜帮助消肿，通常会在一周的时间逐渐消退的，若一直红中不退并伴有痛感，那就要考虑是否出现澸染。

面部吸脂是永久的吗

面部吸脂从理论上来说是一种永久有效的手术，因为面部吸脂是医生利用抽脂针手工(手工抽脂效果由于仪器抽脂)抽出一定量的面部脂肪，而在医学上，脂肪细胞的数目会增加到孩提时代为止，此后脂肪细胞就会维持在固定的数量。所以理论上来看，抽走了一些面部脂肪的面部吸脂手术在你做完后当然会长久地维持瘦脸效果。面部吸脂手术后，如果爱美者有不良的生活习惯，那么有可能会面部吸脂手术永久的瘦脸效果将遭到破坏。一般做了面部吸脂的爱美者会保证一段时间的控制饮食勤运动的习惯，但也有一些人不能长时间保持这种好习惯，如果养成了易发胖的饮食生活习惯，又疏于锻炼，变成能坐着就不站着，能站着就不活动的人，那么一些面部吸脂永久的瘦脸效果就不能继续保持了。面部吸脂手术在理论上是可以让我们保持瘦脸的，但是在现实生活中由于各种因素的影响，比如我们自身的肥胖，导致脸部也会出现脂肪堆积，还有就是外界的刺激等等，所以做完面部吸脂手术以后也要注意护理好，这样才能使效果更加的长久。

什么情况下面部吸脂效果会反弹

虽然理论上来说面部吸脂的效果是可以永久保持的，但实际上如果不注意调整生活习惯，面部吸脂仍然是不能永久保持的。面部吸脂手术后，求美者应当养成控制饮食、增加运动的习惯。吸脂手术并不是完全一劳永逸的手术，如果养成了易发胖的饮食生活习惯，又疏于锻炼，变成能坐着就不站着，能站着就不活动的人，那么一些面部吸脂永久的瘦脸效果就不能继续保持了。这时求美者身体的热量开始过剩，进而转变成脂肪堆积在身体各处，脸部自然也不能逃过变胖的命运。因此想要面部吸脂后不会反弹，良好的生活习惯是必须的，其中健康合理的饮食和适量的运动是关键。

腰疼和牙疼一样，腰疼不是病，疼起来要人命，当然了，简单的偶尔腰疼不是病，经常腰疼那肯定是有病的，腰肌劳损就是的，很多人都有腰肌劳损，那么腰肌劳损怎么治疗呢，小编来告诉你们。

腰肌劳损的治疗方法

按摩疗法

(1)以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“阳性反应点”及居髎、环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次，使局部产生温热感，同时配合腰部侧板法左右各一次。先扳患侧，再扳健侧。有下肢放射痛者可在局部使用衮法，并配合按摩委中、阳陵泉、绝骨等穴。对于脊柱侧弯者在按摩前可先作腰部牵引。

(2)先掐人中穴再取三阴交、复溜、承山、委中等穴掐点揉按各数十次，尤其对“阳性反应点”一条索状压痛物，揉按100次，腰痛加脘骨、阳陵泉，背部加昆仑、委中。因损伤而致腰痛者，用手指弹拨膝后、腘窝处的肌腱数十次，用力并应产生酸胀热感，平时在坐位休息时可用木棍顶在委中穴，每10分钟左右轮换一次。

自我按摩(也可由家属操作)

先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次，其间按压天枢、气海各一分钟，捏拿小腿后侧(腓肠肌一带)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。

指针疗法

患者仰卧，术者立于患者足前下，用右手食指弹拨左足昆仑穴，当弹拨右足昆仑穴时，用左手食指尖放于穴上，首先向下压力，然后向外踝方向滑动，弹拨时术者感觉指下有一根筋在滚动，而患者感觉麻痛或有触电感向足心放射，两侧穴各弹拨三次。(注意：只出现痛未出现触电者，腰痛可减轻，而不能消除，必须出现触电样感而麻至足心，腰痛才全消失)

刮痧疗法

以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具，然后沿大椎、天柱→大抒一段，天柱→魄户一段至膏肓、神堂。配穴：命门→腰阳关一段，肾俞→腰根、委中刮拭，再刮膈俞，三阴交穴。

拔火罐疗法

(1)于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。本法对瘀血性腰痛尤为有效。

(2)取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐，罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴(或阳性反应点)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压，然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。

针刺疗法

取脾俞、肾俞、气海俞、大肠俞、冲门、髀关、伏兔、环跳、秩边、风市、委中、阳陵泉、足三里穴，每次选5~6个穴，每日一次.8次为一疗程，中间可休息2~3天。

艾卷温灸疗法

取肾俞、京门、大肠俞、次髎、身柱、心俞、脾俞、曲池、左阳池、足三里、太溪穴，每次取4~5个穴，每日一次，轮流取穴10次为一疗程，每次灸40分钟，对受寒湿而腰痛者很有疗效。

腰肌劳损食疗法

腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。

枸杞羊肾粥

鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。

鹌鹑枸杞杜仲汤

鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去药渣，食肉饮汤。每日1次，连服5-7天，间断服用。

续断杜仲猪尾汤

猪尾两条，去毛洗净，加续断、杜仲各25g，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。

龟肉杜仲汤

龟肉250g，核桃仁30g，杜仲10g，共煮熟。去杜仲，

食龟肉、核桃，饮汤，连服3日，间断服用。

黄鳝杜仲汤

黄鳝250g，猪肾1只，杜仲15g，共炖熟，食肉喝汤。连服3日。

注意事项

注意腰背部保暖，平时要适量活动，可以做一些力所能及的运动，如慢跑，做体操等都可以缓解腰肌劳损症状。

大家在生活中应该见过非常多的微整形吧，但是你了解果酸换肤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟果酸换肤是什么原理呢，以及果酸换肤多久可以恢复呢。

果酸换肤是什么原理呢

果酸换肤的原理是可以渗透到皮肤真皮层内，使一些老化的角质层脱落，新的表皮细胞又长出来，皮肤就变得更细嫩。果酸作用于真皮层：刺激玻尿酸、胶原蛋白及弹力纤维增生及重新排列，使皮肤含水量增加，皮肤紧实有弹性不仅能够治疗青春痘，皱纹和细纹也能够减少。果酸换肤是属于表浅化学换肤术的一种，也是目前常被使用的换肤术。果酸换肤的适用人群：青春痘、痤疮、控油、疏通毛孔、淡化色斑、改善细纹和皱纹、改善皮肤粗糙、延缓皮肤衰老等症状。

果酸换肤多久可以恢复呢

果酸换肤要一周以后恢复正常，治疗后两天内还会轻微发红。果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌较为旺盛之外，通常角质层都较厚而阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会好长痘痘，果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗恶性青春痘、粉刺等。

果酸换肤后多久可以化妆呢

一般需要1-2周恢复后再化妆。果酸换肤术后1-2天，局部轻度发红、疼痛;3-7天后可能出现结痂或脱屑。部分患者局部可出现色素沉着，3-6个月逐渐恢复正常肤色。而在恢复期间，最好不要使用化妆品，避免伤害皮肤。果酸的作用可深达真皮表层，能穿透皮脂腺，从而抑制皮脂分泌，促进皮肤细胞再生，加速皮肤的新陈代谢，使肌肤更加健康。

果酸换肤需要多少呢

果酸换肤的价格是不固定的，具体的价格与个人皮肤情况、手术的次数、选择的医院都是有关的，不同求美者皮肤状况是不一样的，有的求美者皮肤比较粗糙、干燥、暗沉，做果酸换肤的价格就会比较贵，因为这类求美者需要多次的治疗才有效，治疗次数越多价格就越高，果酸换肤的价格与选择的医院也是有关的，不同级别的医院收费标准是不一样的，不同求美者选择不同的医院做果酸换肤价格就会不一样。果酸换肤的价格一般是2000-3000元，具体价格与爱美者的自身情况有关;与爱美者选择的整形医生有关。

微信是我们日常生活和办公都会用到的应用，不仅仅是用来聊天，还是一个文件传输的工具，帮助我们将文件发送或者接收，那我们在使用时，不小心将微信文件删除了该怎么恢复？下面就和小编一起来看看吧！

1、 手机“文件管理”中找回

如果微信被删除的文件已经保存到手机中，可以通过手机的【文件管理】找回，不过由于手机型号和版本的不同，文件的保存路径不同，例如oppo手机的文件保存到“Dowland-WeiXin”文件夹下方，大家可以在微信保存同类型的文件，然后查看弹出的提示即可查看具体保存位置；

然后打开该文件夹，就可以找到微信中被删除的文件了。

2、 电脑备份找回

在文件被删除之前，已经将对应的聊天记录备份到电脑微信上，可以打开电脑微信，然后查看聊天记录，找回被删除的文件（微信已备份的文件，手机和电脑操作并不会同步）。

3、 好友重新发送

如果被删除的文件是好友发送给你，或者你发送给好友，可以让对方重新将该文件发送给我们，因为我们删除的是我们设备上的文件和记录，对方设备上任然保留有该文件。

4、 第三方工具找回

在网络上有很多微信文件找回工具，大家可以根据自己的情况和需求，寻找合适的第三方工具，不过需要注意的是，在使用过程中可能会出现异常问题，或者文件泄露的情况，而且很多都是需要付费才可以使用。

word没保存怎么恢复?

如下图所示是正在编辑的一个Word文件，编辑完成后点击红色箭头所指的“保存”按钮，保存文件。

在Word文件中，再新添加一项内容，如下图中的蓝色数字“四”，然后点击红色箭头所指的“关闭”按钮。

在出现的对话框中选择“不保存”选项。这样以后再打开该文件，就没有蓝色数字“四”的内容。下面的方法将能解决这个问题。

二、解决的步骤

点击下图红框中的“文件”面板按钮。

接着在出现的界面中，点击红色箭头所指的下拉滚动条，把界面拖动到最底部。

然后选择下图红框中的“选项”按钮。

在出现的界面中选择下图红框中的“保存”选项。

然后在弹出的界面中能看到下图红框中的内容，它就是恢复文件保存的位置。

在“我的电脑”中对照上图的路径打开对应的文件夹，如下图所示。

下图红色箭头所指的文件夹就是要恢复的文所在的文件夹，双击此文件夹。

打开文件夹后就能看到下图红色箭头所指的文件，它就是你想要恢复的文件，双击打开它。

如下图所示，把没有保存的Word文件的内容又完整的恢复出来了。

注意事项

在“解决的步骤”中的步骤“5”中，有一项“保存自动恢复信息时间间隔”的选项，这个选项必须提前设置上，要不然上面的步骤也不能成功恢复没有保存的文件，而且设置的时间越小恢复成功的可能性越大。

以上的方法是在Word 2010中操作成功的。在Excel 2007和Excel 2003中操作的步骤可能不完全一样，但基本的原理都是一样的

开始菜单不见了怎么恢复?

从技术上来讲，开始菜单并非非用不可，因为所有的程序都可以在Windows Explorer(即Windows资源管理器等文件夹查看器)中打开。不过，开始菜单依然给用户启动程序带来极大方便。

下面，我们就来看看如何将开始菜单还原到最初始的状态。

开始菜单在右边的故障现象：“开始菜单”和“任务栏”出现在屏幕的手边，由于用户误操作将其拖动至右边所致;

开始菜单不见了的故障现象：屏幕上不显示下方的“开始菜单”和“任务栏”，这种故障多是由于用户设置错误，导致任务栏被隐藏所致;

开始菜单在右边，恢复开始菜单的办法：

1、鼠标左键点击“任务栏”空白处不放，将“开始菜单”和“任务栏”拖到屏幕下方即可;

2、假如点击鼠标左键而无法拉动任务栏，请先在任务栏空白处点击鼠标右键，弹出菜单中将“锁定任务栏”前面的勾去掉，然后再拉动任务栏到屏幕下方即可;

开始菜单不见了的解决办法：

1.假如鼠标移动至屏幕最下方时，开始菜单和任务栏能够显示，请这样操作：鼠标移动至屏幕下方，待任务栏出现时，在任务栏空白处点击鼠标右键，在弹出菜单中选择“属性”，在弹出的属性菜单中，将“自动隐藏任务栏”前面的勾去掉即可。

2.假如鼠标移动至屏幕最下方时，开始菜单仍然不显示，这时应该仔细注意屏幕最下方是否有条线，将鼠标移动至那条线上，当鼠标变成上下箭头时，点住鼠标左键不放，向上拉动即可;

3.假如上述两个步骤都无法解决开始菜单不见了问题，可能是电脑感染病毒造成的，下载安装360安全卫士，执行系统修复即可;

颧骨是我们整个面部很重要的一部分，颧骨凹陷或者颧骨突出都不好看，很多爱美人士都想要去做颧骨内推整形手术来修饰自己的脸形外貌。

颧骨内推多少钱手术费

近年来，越来越多的人选择做颧骨内推来修饰自己的脸形，使其变得更好看，颧骨内推手术是比较常见的一种削骨类整形手术，颧骨内推后人的面颊会有所变化，颧骨内推对于颧骨肥大和颧弓肥大两种不同的症状都有积极的作用。做手术的价格会随着手术的难易程度，所在的医院等级都有很大的关系。

手术价格：约30000~100000元/次

手术时长：60-90分钟

手术部位：面部

治疗次数：1次

住院时间：无需住院

拆线时间：5-7天

以上几点是大多数人比较关注的问题，除此之外，还要提醒大家。

1、术后要求患者留院观察3-5天。

2、术后6小时开始用漱口液漱口至拆线。

3、三个月内不得做面部美容按摩，不要搓揉术区。

4、术后头面罩加压包扎5至7天，中途如无特殊情况不能拆开，如拆开后应及时包扎，注意检查有无压坏皮肤，如口内伤口放置引流条，则于术后48小时拨除。

5、术后7天拆线，少食辛辣刺激食物，尽量半流食。

6、术后吃流食至第五天，且三个月内尽量避免用力咬较硬东西。三、颧骨内推恢复时间是多久。

颧骨内推手术的恢复时长：30天。颧骨内推手术做完后，一般经过5天即可消肿，经过30天即可恢复。治疗后效果可以维持数年。

颧骨内推恢复过程

颧骨内推手术的恢复过程大概需要一个月左右，在手术后的一个星期左右开始慢慢消肿，到一个月的时候就可以呈现出手术后的效果了。手术做完后七天可以拆线，术后要注意，不要吃辛辣生冷或者带有刺激性的食物，尽量吃半流食的食物，能够有效的促进术后的恢复。颧骨内推手术的治疗效果能够维持很多年，是近期很流行的一种美容医疗手术。

颧骨内推原理

颧骨颧弓整形术目前主要通过口内切口实施颧骨体或者颧弓根部的截骨或者打磨，然后去除部分骨头，将颧骨颧弓向内向里移位，再用钛板钛钉固定，达到降低颧骨、缩小脸型的效果。缩小脸型，使面部线条显柔和，效果明显持久。颧骨内推适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者，由于颧弓位于面部的侧方和颧弓本身厚度所限，对于高颧弓者不适于行磨骨。

做颧骨内推副作用有哪些

1、面神经损伤。

2、术后效果不理想。

3、出血。

4、感染。

注意事项：

1、颧骨内推术前还应作血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规健康检查。

2、常规拍摄面部正侧位照片，以备颧骨内推术后对比和疗效评定，有条件的可以做三维头颅CT.拍摄上颌骨X线片了解上颌窦发育程度。

3、颧骨内推术前3日用复方硼砂溶液漱口，必要时可行口腔洁治。如外切口需要用1：1000新洁尔灭泡头。

法令纹填充是现在美容院特别受欢迎的一个项目，安全性特别高，而且效果也是非常明显。下面本网小编给大家讲讲法令纹填充后几天定型？

法令纹填充后几天定型

玻尿酸填充法令纹一般是在三天到一周的时间定型，脂肪填充会慢一些。

不要在玻尿酸消除法令纹的部位冷敷或热敷。在玻尿酸消除法令纹后的24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射的域。玻尿酸填充法令纹后3天内尽量不要揉捏、按摩，以免造成玻尿酸移位。玻尿酸消除法令纹后短时间之内要避免做剧烈运动。

玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，如嘴唇、脸颊、鼻梁、下巴、疤痕等处。玻尿酸注射除皱可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。玻尿酸注射除皱的优点是可以立刻见效，同时法令纹很深的去除效果可以维持1年到3年。

玻尿酸填充法令纹的好处

去法令纹副作用少

玻尿酸去除法令纹副作用非常少，这是因为玻尿酸本身就是人体真皮层的保湿成分之一，在人体内停留时间短，会在6个月到1年左右被人体分解掉，不会有长期副作用。另外，它并非异体蛋白质，因此引起过敏反应的机会就会减少许多。只是玻尿酸的交联剂有微毒，因此求美者每次注射玻尿酸不能过量。

见效快且效果自然

作为一种除皱针材料，人造的玻尿酸与人体本身的玻尿酸极其相似，相容度特别高，一般除皱针注射之后可以即刻见效。另外，由于是利用天然保湿成分来抓水除皱，因此玻尿酸除皱针的效果比较自然，注射填充均匀，不会有棱或颗粒状物质残留。

操作方便快捷

玻尿酸除皱针是以注射针剂的方式来进行治疗，除皱整形30分钟就可以完成，求美者仅仅需要一个上班午休的时间就可以悄悄变美。

法令纹填充注意事项

填充后需要进行冰敷

玻尿酸填充法令纹后可多冰敷及湿敷来消肿，术后一切基础保养正常，但三天内尽量不要进行揉捏、按摩，以免造成填充的玻尿酸材料的移位。

短时间不要进行剧烈运动

玻尿酸填充法令纹治疗完成之后，尽量不要去做剧烈的运动，因为剧烈运动有可能会让玻尿酸的位置发生移动，并且容易造成感染。

提前告知医生服药情况

填充法令纹术后一星期内追踪，可视情况追加注射，如有服用阿司匹林、银杏、纳豆、高单位维他命E或类似药物，可能会增加瘀青或流血机率，必须先告知医师。

填充区域坑会有疼痛

填充法令纹时会有疼痛现象，疼痛感因人而异。玻尿酸去法令纹后注意事项还有注射玻尿酸后24小时形状固定，期间应避免接触注射区域。

法令纹填充的后遗症

对于法令纹的填充，基本上都是用玻尿酸来填充，当刚填充的时候，会看到明显的效果，可以立即将流失的体积补充完整，整个人都散发着光彩。但是，当玻尿酸一旦新陈代谢完毕之后，老化的皱纹和凹陷的部位还会呈现当初的样子。

最重要的是由于玻尿酸的填充，面部肌肤轮廓得到了进一步的扩大，如果反复填充玻尿酸，肌肤就会变得越来越薄和松弛，比之前会更加苍老。这也就是为什么那么多人说填充法令纹之后，后遗症比你想象中更可怕。

苹果肌越来越垂，法令纹越来越深，不仅没有变年轻，反而更显老。

感冒一般都具有以下症状：如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流泪、干咳，全身不舒服等。普通感冒症状大都比较轻微，流行感冒则起病急，症状重，若不及时治疗可引起严重的并发症，甚至危及宝宝生命，下面来看看感冒恢复过程中的宜忌是什么吧？

宜：

一宜多喝开水

补充足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。二宜好好休息

目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。

忌：

一忌多吃“荤”

感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡

治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致在洗澡时再次受寒，使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍，换掉内衣裤，病愈后再洗澡。三忌劳累

有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒，这只会增加机体消耗，降低抵抗力，加重病情。四忌烟酒

烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜，扩张血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。五忌乱服药

感冒有风寒、风热、表虚、表实之分，治疗应辨清寒热虚实，对症下药，才可能有效。

小编为大家整理的关于感冒恢复过程中的宜忌是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

下颌角截骨相对于隆鼻和双眼皮等手术来说，算是比较大的一个手术，一般来说，术后最好休息一个月再上班会比较好，因为前一个月脸会比较肿，也不太适合出现在办公场合。

下颌角截骨多久可以上班

建议手术之后一到两个月的时间之后再考虑上班的问题，相信谁都不想顶着颗猪头出现在人前吧。

下颌角截骨恢复期面部会有不同程度的肿胀，一般3-7天逐渐消退，术后一周左右即可拆线。但完全消肿需1个月左右，3—6个月咬肌由于附着点位置的改变及肌肉张力的变化，咬肌本身会发生自身重建性萎缩，所以6个月左右时达到最佳效果。以上就是手术之后的恢复过程，也会因为个人体质原因有不同的时间延长或者缩短。

下颌角截骨完全恢复要多久

下颌角截骨术后的完全恢复通常需要三到六个月。

下颌角截骨术属于创伤性整形外科。手术后可能会出现局部肿胀，随着时间的推移会慢慢消失。具体康复时间与术后护理和个人体质有关。下颌角手术是相对创伤性的。因此，有必要听从医生的建议，术后注意生活习惯和饮食习惯，以促进更快的康复。

下颌角截骨手术介绍

下颌角截骨手术切口起自下颌升支前缘咬合平面上外侧，沿前庭沟偏颊侧5mm至下颌第一双尖牙，切开黏膜骨膜。利用“脱套”技术骨膜下分离，暴露下颌骨升支的中下部、下颌角和下颌体的后部。按术前设计用小圆钻标记，用长柄圆钻和摆动锯弧形截骨，截透下颌骨外板及部分内板，尚存的部分骨连结用弯形骨凿凿开。分离内侧的翼内肌的附丽，将截下的下颌角完整取出，截骨线打磨修整至光滑流畅。

下颌角截骨术前准备

1、女性做手术应避开月经期。

2、手术前要拍头颅正、侧位X片，医生好准确判断去除的骨量。

3、手术前要保持良好的情绪，保持身体健康，预防感冒。

4、下颌角手术前要做好各项全身常规检查，术前二周应停止服用阿司匹林，维生素E，等活血药，及活血中药。

5、下颌角手术前一日应沐浴，洗净面部，去掉面部的化妆。

6、下颌角手术前一周禁止吸烟，术前三天禁止饮酒。

鼻骨矫正对于很多鼻骨歪斜的人来说其实是一项很有用的手术方法，它通过手术的方式将我们的鼻骨矫正到正确的位置，让面部结构也看起来更加的好看。

鼻骨矫正术怎么做的

歪鼻矫正术一般是在鼻孔缘进行的，因此在手术之后鼻子在外表上看起来不会有疤痕，因此这点大家可以不用担心的。此手术是沿着鼻软骨的两则剥离出部分的软骨并矫正其位置的手术，假如鼻中隔也产生歪曲的现象也同时矫正鼻中隔的位置。在进行歪鼻矫正手术，可以根据每个人的鼻部的歪斜的情况进行矫正，可以扶正歪斜的鼻梁，对鼻子的部分鼻骨进行矫正，手术后的可以达到鼻部的矫正的效果，而且便利，不会留下疤痕。

鼻骨矫正手术过程

1.位置

半卧位，并作皮肤消毒。

2.切口

在凹陷侧鼻前庭处、鼻翼软骨上作弧形切口，自此处插入小剪或两刃刀将鼻骨上之软组织分离。

3.锯开塌陷之鼻骨

用鼻锯将塌陷之鼻骨两侧锯开，使其可以自由移动。这个步骤也可以用鼻凿来完成。

4.鼻骨复位

用撬子在鼻腔内将重行折断之鼻骨抬起，鼻腔内填入碘仿纱条使其不再下塌。

5.外固定

用打样胶做成模型，在鼻外加以固定。

鼻骨矫正术常见方法

1、急性外伤性歪鼻：2周以内的骨性歪鼻，可以通过闭合方法，将骨折移位的骨片手法复位。

2、先天性/陈旧性软骨性歪鼻：松解所有引起歪曲的软骨、中隔和骨性结构，调整至正中位置，适当固定

3、先天性/陈旧性骨性歪鼻：加做鼻骨截骨复位。

4、内窥镜下的歪鼻矫正：可在“直视”下完成对歪鼻的辅助矫正，清楚显示术区歪曲结构，视野清晰，截骨更加精确和容易。

5、对骨性歪鼻须将鼻骨完全游离松动后重新排列矫正，如外伤后1周内者则可用手法复位。对软骨性歪鼻者，须暴露中隔软骨，进行修整或部分切除后复位固定。

鼻骨矫正后注意事项

1、伤口的清洁：鼻骨矫正后伤口需要涂抹抗菌药，少量渗血可用消毒棉签轻轻擦去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免感染。如果伤口积存血痂，手术24～48小时内用3%双氧水洗去，再用生理盐水清洗一遍，涂少量药膏或撒上消炎粉让伤口干燥，等待其自动愈合;

2、防止伤口出血：鼻骨矫正后休息时应半卧位躺着，以利血液循环;第一天不要低头，以防伤口出血;

3、塑形：鼻骨矫正术后3～4天如发现鼻梁不够正中，可以将其推移至正中，重新固定。但应避免外鼻部受碰、受压，招致鼻骨重行下塌。还应注意塑形固定，感冒，防止感染。