高考作文爬山（优秀20篇）

高考理科要怎么复习呢?下面小编和大家一块来分享高考理科复习学习方法，希望对各位高中朋友有帮助!

高考理科复习学习方法1

1.课内重视听讲，课后及时复习

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特别重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

2.适当练习，养成良好的解题习惯

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

3.调整心态，正确对待考试

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切记考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

高中生要学好数学，须解决好两个问题：第一是认识问题;第二是方法问题。

有的同学觉得学好数学是为了应付升学考试，因为数学分所占比重大;有的同学觉得学好数学是为将来进一步学习相关专业打好基础，这些认识都有道理，但不够全面。实际上学习教学更重要的目的是接受数学思想、数学精神的熏陶，提高自身的思维品质和科学素养，果能如此，将终生受益。曾有一位领导告诉我，他的文科专业出身的秘书为他草拟的工作报告，因为华而不实又缺乏逻辑性，不能令他满意，因此只得自己执笔起草。可见，即使将来从事文秘工作，也得要有较强的科学思维能力，而学习数学就是最好的思维体操。有些高一的同学觉得自己刚刚初中毕业，离下次毕业还有3年，可以先松一口气，待到高二、高三时再努力也不迟，甚至还以小学、初中就是这样“先松后紧”地混过来作为“成功”的经验。殊不知，第一，高中数学的教学安排是用两年的时间学完三年的课程，高三全年搞总复习，教学进度排得很紧;第二，高中数学最重要、也是最难的内容(如函数、立体几何)放在高一年级学，这些内容一旦没学好，整个高中数学就很难再学好，因此一开始就得抓紧，那怕在潜意识里稍有松懈的念头，都会削弱学习的毅力，影响学习效果。

高考理科复习学习方法2

1.严整系统是关键

不论是占分较多的数学，还是抽象深奥的物理、化学、生物，在高中甚至更高层次的学习中最应当注意的是知识的系统性。就像不管是古代隐士的三径之地，还是一幢摩天大楼(Skyscraper)，他们的建筑工序都是共通的。起先是打地基，用我们学习上的术语就是“夯基”，如若基础不牢固，这就是个“烂尾楼”，等着“行政强制拆除”吧!而后便进入了整体框架的构建了。仔细观察过建房过程的人就很清楚，这个过程并不是一层一层地填满再向上，而是构造一个整体的框架。这是一座房子成型最关键的时期，也是我们学习很关键的步骤--摒弃在细节上的纠缠，直奔主题，我想，将这一步骤与教学或者是课前预习联系在一起是最不为过的。没有一个严密而准确的系统，那一道道作为“勾心斗角”的题目往哪儿去放呢。

2.要重视数学概念的理解

高一数学与初中数学最大的区别是概念多并且较抽象，学起来“味道”同以往很不一样，解题方法通常就来自概念本身。学习概念时，仅仅知道概念在字面上的含义是不够的，还须理解其隐含着的深层次的含义并掌握各种等价的表达方式。例如，为什么函数y=f(x)与y=f^-1(x)的图象关于直线y=x对称，而y=f(x)与x=f^-1(y)却有相同的图象;又如，为什么当f(x-1)=f(1-x)时，函数y=f(x)的图象关于y轴对称，而 y=f(x-l)与 y=f(1-x)的图象却关于直线 x=1对称，不透彻理解一个图象的对称性与两个图象的对称关系的区别，两者很容易混淆。

3.要建立抽象的逻辑思维

学习立体几何要有较好的空间想象能力，而培养空间想象能力的办法有二：一是勤画图;二是自制模型协助想象，如利用四直角三棱锥的模型对照习题多看，多想。但最终要达到不依赖模型也能想象的境界。

4.数形结合是经验

学习解析几何切忌把它学成代数、只计算不画图，正确的办法是边画图边计算，要能在画图中寻求计算途径。

5.相观而善之谓摩

在个人钻研的基础上，邀几个程度相当的同学一起讨论，这也是一种好的学习方法，这样做常可以把问题解决得更加透彻，对大家都有益。

高考理科复习学习方法3

1.兴趣是最好的老师

通过认真的学习、思考、总结，不断提高自己对理科的兴趣，有了兴趣你就容易走进理科这个殿堂。

2.课堂中心论

要重视老师上课讲课的内容，做到专心听讲、思维活跃、勤于动手，也就是对老师讲的基本概念要集中注意力去理解，每个概念的含义要深刻领会，对老师讲的例题，要迅速理出自己的思路，对照老师的解法看看有何不同，若是不同就要迅速判断是对还是错，要是错了一定要找到错误的原因，若是相同，更好能找出其它的方法，近而能总结出解决这一类问题的其它方法，不断提高自己解决理科问题的能力，为学好理科打下基础。而对于笔记的记录，要精不要繁;要实用，不要通用，要建立适合自己的记录方法，而不是照章全搬。

3.温故而知新

要重视老师留的课外作业，做作业时一定要勤于思索、认真对待，从中挖掘自己解题的方法和能力。

4.深入浅出

重视作业以外的一定量的习题的练习，题目要精选，选择一些典型的题目，在做的过程中，注意一题多解，不要只追求数量，以为题见多了解题的能力也就提高了;而应该探讨解答的方法，和进行发散的思考，也就是说“特殊一般化”(注：此也为数学解题中常见方法之一。)

5.体系的建立

重视理科章节的总结归纳，将分散的知识连贯起来，相溶于混淆的知识理解透彻，融会贯通。

6.吃得苦中苦

做学问势必得卧薪尝胆，十年寒窗，玉汝于成。因此想学好理科提高兴趣必须准备好要吃大苦，因为理科它是着重理解的科目，不下功夫就不可能提高学好理科。但是也希望你对理科不要有一种惧怕的情感，前怕狼，后怕虎终将一事无成。因此，要敢于摸索、敢于探究，总结出自己学好理科的一套方法和规律。最后祝愿你早日把理科学好，为学好其他学科打下基础。

高考期间饮食调节

高考期间，正值夏季，在气候炎热的条件下，人们出汗多，不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，可发生体液失调，代谢紊乱;同时，天热影响脾胃，减少胃液分泌，降低了消化能力，加上睡眠不足，损耗津液，从而大大地减弱了食欲。

因此，在饮食上应以清补、健脾、祛暑化湿为原则，这样就可以补充机体的消耗，提高考试效率。

1、早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。

吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用。应多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食，以免加重胃肠负担，否则不但对健康不利，而且可使大脑灵敏度降低，影响考试成绩。

早餐应该有粮食，也应有富含蛋白质的食物，干稀搭配、主副食兼顾。主食有馒头、包子、油饼、烧饼、豆沙包、鸡蛋挂面、鸡蛋炒饭等;富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米、小葱拌豆腐等;稀的食物有牛奶、米粥、鸡蛋汤、挂面、麦片粥等;小菜有拌胡萝卜丝、拌黄瓜、拌白菜丝、拌海带丝等。编辑推荐：高考考生调节生物钟的方法

2、午餐是考生一日中主餐。

上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品，它为午后考试活动做好准备。

因此午餐应摄入充足的热量和各种营养素。有粮食、有肉、有菜、有豆制品，有干有稀。主食有馒头、芝麻酱花卷、白菜猪肉包子、红豆包、玉米面豆面白面发糕、软米饭、面条等;炒菜有炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等;汤菜有排骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、骨头白菜汤、紫菜汤等;粥类有小米粥、大米粥、玉米面粥、绿豆粥、莲子粥、山楂粥、丝瓜粥等。

3、晚餐摄入食物的量。

与休息时间迟早有关，即使是睡眠较迟，也不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。晚餐还不易吃得过饱。科学家研究发现，吃得过饱后大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质，会明显增加，会使大脑节奏减慢，效率降低。

另外，三餐之间可以加吃水果，如西瓜、香蕉等;在饮料上可选择橙汁、苹果汁、柠檬汁、番茄汁、葡萄汁、菠萝汁等，特别是新鲜的原汁，更富含多种维生素、糖类以及矿物质。由于天热，不要过食冷饮，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。其他如汽水、冰水等，也应少饮，以免影响食欲。

高考这三天还要特别注意饮食卫生，生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中应加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。很多平常成绩优异的同学在高考的时候发挥不出水平甚至是发挥失常，很大一部分原因是由于心理的原因。

整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来十分紧张的大脑细胞得到放松，就象打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，那登山时要在饮食方面注意什么呢？对于很多朋友喜欢带一些肉类食品，在这一点上我觉得户外爬山运动时不宜吃肉类食品，首先如果天气过热肉类很容意变质，食用后造成腹泻。另外，运动会使人体产生大量乳酸，（人体本身是呈弱碱性的）使人感到疲劳。如果这时继续摄入酸性的肉类食品，不利于身体的恢复。所以建议摄入碳水化合物和蔬菜水果这些碱性食物；切记用餐后不要马上登山或下山，要休息最少40分钟后才能运动。避免运动中出现岔气，大家知道爬山喝茶好吗？

不好的，登山运动后，人的心脏的负担比较重，心跳也比较快。茶叶中，含有可以令人兴奋的咖啡碱，这个时候，一杯浓茶下肚，会更加加重心脏的负担，使人不适。同时，健康水平非常不好人，有可能会导致更严重的后果。

爬山时随着时间推移，体内水分也大量流失。同时，也遗失数量多电解质。这个时候，我们最需要的就是及时补充水分。可是，茶有利尿的作用，这主要是因为茶汤中含有茶叶碱等嘌呤类化合物，临床试验结果认为，茶叶碱的利尿作用最大。所以，剧烈运动后，最好不要喝茶。

很多人会选择喝水，其实，喝盐水最好了，不仅可以补给身体所需养分和盐分，还可以保持体内的正常代谢。

需要注意的是，不能在运动完后马上大量饮用，这样非常不利于身体健康的。因为在运动结束后，心脏的负担就会逐渐减轻。这个时候，如果大量饮水，一部分水经胃肠吸收进血液后，循环血管就有所增加，给心脏增加更重的负担。

所以，最好的方法是，运动完后，应休息一会儿，让身体缓冲一下并且慢慢地引用水补充身体能量。

在冬天很多人有户外锻炼的习惯，尤其是一些中老年人，喜欢爬山，在爬山后，其中一些人会出现不同程度的腿关节疼痛，那么冬天爬山后腿关节疼痛怎么办?

1，下山后，回到家一定要先泡个澡，一来是可以冲散体内的寒气，二来也可以让精神和身体都得到舒缓，放自己而已放松一下。如果可能的话最好也去揉揉腿，让腿部肌肉也放松一下。

2，可以用热毛巾之类的敷一下腿，加快血液循环，让肌肉运动后产生的乳酸等代谢产物排除，减少肌肉的损伤和疼动感。

3，也可以去做一下伸展运动，就是各种伸伸腿、弯曲弯曲腿，让腿部和膝盖多活动活动，但是一定是要轻微的缓慢的，不要给膝盖和小腿、大腿太多压力，虽然有点儿疼，但是还是要活动一下。

4，运动完之后，最好是多休息休息。保持身体放松，腿部和膝盖无任何压力的情况下进行身体的放松和休息。保证足够的休息，不要让膝盖和腿部在压力下更加有压力。

5，因为下山运动后体内能量转化后会变成乳酸，可以多吃一些碱性的食物，比如说水果、蔬菜和豆制品。最好是减少酸性食品的摄入，如鸡蛋肉。最好是吃的清淡一些，让体内的乳酸排出，减少身体损伤。

6，如果膝盖或者腿部酸疼实在难忍的话，可以去买一些适当的药膏对肌肉酸疼部位进行涂抹或者喷涂等，以期缓解腿部的酸疼。

7，如果想以后爬山回来腿部酸疼减少的话，可以换一种正确的下山姿势去减少膝盖半月板的损伤，也可以多锻炼身体，提高身体的耐性，以及各项身体素质。

高考生们由于学习强度大，来自各方面的压力多，很容易造成心理上的种种不适。诸如对记忆力减退的困惑，对成绩的忧虑，对前途的担心，对父母唠叨的反感，对没完没了的作业的厌烦，对即将到来的高考的恐惧，甚至对好成绩的嫉妒等等。

如何对高考生进行心理辅导

一、正确评估自己，给自己一个准确的定位。不少学生的心理不适都是定位不当造成的。与好生的距离大了，痛苦;距离名牌高校远了，痛苦;试卷失分多了，痛苦。这种痛苦中固然包含着要求进步的因素，但因不切合实际，只能使自己陷入自怨自艾之中，而对学习没有任何帮助。只有有了准确的定位才能坦然和自得，从而拥有一个良好的心情，也才会有更大的进步。

二、增加知识储备，给自己一份坚定的信念。高三考生的心理压力很大一部分来自恐惧自己的知识储备不足以应付考试，因此，盘点自己的知识掌握水平很重要。要在头脑中建立一张合理的、全面的知识网，要有一张适合自己的时间表，要不断地将注意力引向需要投入时间和精力的地方;要写些充满愉快激励内容的文字来激励自己。只有这样，才能找回自信，使自己满怀信心和希望地投入到学习中去。

三、正确看待平时测验的成绩，给自己一种淡然的心情。大剂量的练习，不断的大考小测，同样给学生造成沉重的负担和压力。有的学生片面追求平时测试成绩的高低，把测试不理想看作是失败。当几次失败后，就会摇头叹息，失去学习信心。要记住，平时的失败不等于高考失败，要不断地寻找突破这种瓶颈的方法，树立学习信心，坚持奋斗到最后，哪怕是99次跌倒，只要第100次不跌倒，那就是胜利。

四、端正心态，调节自我，给自己一份勇气。近年来，虽然招生人数逐年扩大，但竞争的激烈程度却有增无减，有些考生看到竞争激烈，感到压力大，容易产生紧张、焦虑不安的情绪，导致注意力不能集中，这势必会影响考试成绩。这些压力，有的是客观存在，有的是自我加压所致。不管外界压力有多大，考生关键是要提高自制意识，要逐步学会自我调节情绪，要把压力化为前进的动力，逐步做到善于在紧张的环境中放松自己的情绪，这样才能在考场上发挥出自己的实际水平。

五、排除家庭干扰，给自己一份动力。作为父母，都希望通过对子女关怀、照顾，使子女身心健康地成长。但有的家长，工作忙或因其他原因，仅在早晚或吃饭的时候，才能和孩子见上一面。由于时间紧，往往容易急于求成，经常唠叨，这样就会给孩子造成压力。调查显示，25.5%的考生不同程度地存在着家庭压力大，烦躁苦恼的情况。对于这种压力，要学会淡然处之，将父母的希望和期待看作一种动力，加强心理方面自我调节，稳定情绪，不急躁，也不气馁;既不侥幸，也不虚荣，保持良好的心理状态，信心十足地投入紧张的备考之中。

六、提高思想认识，给自己一种正能量。有些考生看到社会腐败现象，由于认识不足，往往产生忧虑、焦虑的心理。一段时期以来，党内的确有一些干部由于受不良思想的影响，私欲膨胀，以权谋私，贪污受贿，作风腐败，严重损害了党和国家的形象。但这些东西不是社会的主流，影响不了社会发展的前进方向，我们党完全有能力根除这种腐败现象。作为考生，更应该学会全面地、发展地看问题，给自己一种正能量，从而坚定信念，正确认识社会。

七、调节生活习惯，合理补充营养和健脑用品。临近高考，复习重点、狂做习题、一轮轮的模拟考，学生的压力不言而喻，也不可避免地会出现各类考前综合征，有时出现注意力不集中，记忆力减退、睡眠质量差等健康问题，考生因此也变得更加焦躁不安。在这种情况下，要不断地调节饮食，合理安排作息时间。

高考其实只是一次比较大的测验，所以说只要平常心就可以，把自己日常学习中正常的水平发挥出来就可以，找到如何缓解高考学习压力的办法，对于高考有很大的帮助，这些学生心理健康知识都可以在找到。

爬山后很多人会出现后遗症，例如，膝盖不舒服。膝盖的不舒服，会影响心情，严重的甚至会影响走路，那么爬山后膝盖不舒服怎么办？接下来就跟随小编一起来看看吧。

1，休息

在爬山后感觉膝盖不舒服，可以赶紧坐下或者躺下休息，人体本身就有自愈功能，对于轻度的不适感，在休息数小时后，基本都可以很好的缓解。

2，按摩

可以自己在家里，搓热双手，然后轻轻的按摩膝盖，加速血液循环，增加新陈代谢。缓解膝盖的不适感。

3，热敷

在家里大家可以用热毛巾对膝盖进行热敷,能促进血液循环,减轻疼痛,建议水温在30℃~40℃为宜。热敷的过程中最好可以伴有伸展运动,这样可以更能加快消除肌肉酸痛,使之恢复正常。这个方法简单易行，而且缓解膝盖不适的效果也很不错。

4，涂抹药物

有些人感觉到膝盖的不适感是轻微的疼痛，出现这种症状，不妨试试在家里使用红花油或者云南白药涂抹在疼痛的部位，然后轻轻按摩，对于缓解不适感效果显著。

5，就医

如果膝盖出现不适感，同时还伴有红肿的情况，那么就可以判断这是膝盖受伤了，而且很有可能是膝盖的韧带出现了损伤。一旦膝盖受伤，请不要自行治疗，一定要相关医院就诊。因为膝盖是很复杂的组织一旦受到伤害如果治疗不当，基本很难恢复，会严重影响到以后的日常生活。

成人高考本科毕业后，可获取高校颁发的非全日制本科毕业证书。虽然是非全日制学历，但是依然是国家承认学历，学信网终生可查询的。以下是小编整理的成人高考是本科学历吗，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

成考学历有用吗

1、可以用来考研

专科学历考研必须要毕业满2年达到本科同等学力，而成考本科可以直接考研，与统招生没有区别。

2、考公务员

专科以下学历不可以考公务员，专科虽然可以考公务员，但是选择性比较少，而成考本科学历可以报考所有本科和专科岗位，选择性广，上岸机会大。

3、找工作

现在很多企业都明文规定，必须是本科及本科以上学历才有应聘资格，如果你只是大专学历，连面试的资格都没有了，所以学历还是很有用的。

成人高考是本科学历吗

1、成人高考专升本算是本科，是非全日制本科的。成人高考有三个报考层次分为高起专、高起本和专升本，学历分为专科和本科两种，考生想获取本科学历可以选择报考高起本或专升本。

2、报考高起本的考生需要是国家承认学历的各类高、中等学校毕业生及社会从业人员和社会其他人员。

3、报考专升本的考生必须是已取得国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书、本科结业证书或以上证书的人员。

成人高考含金量

成人高考文凭自从30多年前国家教育部出台，允许社会各界人士参加全国成人高考，满足大部分社会在职人员和中等在校生享受高等教育的机会。

成人高考文凭是国家承认的学历文凭之一。从成人高考学习本质上讲，成人高考、自学考试和普通高考一样，都是选拔人才的国家考试，只是由于本身的学习特征需要，才在学习形式等环节上有所差别，进行了一定区分。

成人高考学历是国家承认的学历，考研、考公务员、出国留学、评职称都是具有报考资格的。

成人高考什么学历可以考

成人高考考生报考的招生层次不同，学历要求也会有所不同。

1、高起点。具有高中毕业文化程度的考生可以报考高起本或高起专。

2、专升本。具有经教育部审定核准的国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书、本科结业证书或以上证书的人员可以报考专升本。

需要注意的是，成人高考的要求正在逐渐提高，不少地区高起点考生必须要有高中毕业证才能报名。现在国家对成人高考政策要求越来越严格，建议大家尽快报考。

成人高考志愿填报方法

每个考生可填报1至2个学校志愿，每个学校可选报1至2个专业志愿。如果填报二个志愿，不得跨科类兼报，即要保持所报志愿的科类一致、考试科目相同。

1、报考高中起点升专科：考生可以填报三个学习形式和专业科类相同的高职(高专)志愿。

2、报考高中起点升本科：考生在填报三个学习形式和专业科类相同的本科志愿后，还可以填报三个科类相同的高职(高专)志愿。

3、报考专科起点升本科：考生可以填报三个学习形式和专业科类相同的本科志愿。

4、为了给考生提供更多的求学机会，在本科和专科志愿后还设了两项调剂意向选择。

5、凡报考艺术类、体育类专业的必须为第一志愿，否则该志愿无效。

高考结束以后，许多的人都会想要放松一下，而出行则是放松心情的方式之一，释放所有的紧张感，那么高考结束去哪玩最佳呢？高考完适合去哪里旅游呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

高考结束去哪玩最佳

广西桂林。

古人有云，桂林山水甲天下，是一个值得去的地方。桂林气候也是十分温和，园林风景也是很有特色的，很多旅游地都保留了古朴的风格。和朋友乘竹筏，游漓江，顺江而下，烟雾萦绕碧波荡漾鸟声四起，让人仿佛置身于诗情画意的仙境中。如果想领略中西结合的文化，桂林的阳朔就是一个很好的地方。它采用了南方古朴的小巧玲珑的建筑，置身其中能感受到浓浓的古风，虽然规模不大却独有韵味。走进书店酒吧，和饭店等等，你会发现里面的工艺品和书画等装饰并非也是清一色的中国风，也有很多一异国情调的装饰，不禁让人眼前一亮。因此阳朔也吸引了很多外国人，西街的街上往往会看到不同肤色的外国人嬉戏打闹，喝茶聊天。

厦门鼓浪屿

对于向往喜欢静谧的人来说，这是一个很好的旅游胜地。鼓浪屿是福建一个没有完全机动车的小岛，没有城市的噪杂音，气候适宜，四季如春。既没有北方的干燥寒冷，也没有南方的闷热潮湿。建议租海边的房子，早上起来沿着海岸散步吹吹海风听听海鸥的声音。或者租上几辆自行车，和好友手牵手一起沿海慢骑，一起看日出日落。如果有海鲜的爱好者，那就更好不过了，海鲜码头就是一个很好的去处，美味多汁的新鲜海鲜一定会让你吃得停不下嘴。

呼伦贝尔大草原

和云南一样，位于内蒙古的呼伦贝尔大草原也是多民族聚居的地方，置身于茫茫的草原上，才会感觉到人是多么的渺小。看草原上万马奔腾，羊群悠然的散步，看广阔的草地与湛蓝的天空融为一体，宛如一幅天然的杰出之作。和当地人们一起来品尝美味的烤肉，和朋友一起体会一下与羊群嬉戏，呼吸草原上的每一口新鲜空气，或者在草原上肆意的奔跑，把一切的烦恼都抛在脑后，感受此刻的自由。

昆明

昆明，无愧于“春城”这一雅称，四季如春，夏天避暑，冬天避寒，无论从哪个角度看昆明，一定是春光明媚，天空碧蓝又高远，仿佛是透明的。太阳肆意地迸发着耀眼的光，迎着每一位在这座城中漫步的人这座城的美比较清淡，不喜欢的人只是匆匆而过，喜欢的人才会发现它遍地鲜花，无处不是景。3~10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是鲜花盛开的季节。昆明全年平均气温16度，因此夏季气温不会太高。冬夏温差小，所以说“四季无寒暑”，昆明有“四季如春”的说法。天气变阴或有小雨，会有秋天的凉意，所以有“一雨便成秋”的说法，所以哪怕在夏季来昆明旅行，也需要带一件外套。

大家都知道理科在高考中的难度相对比较大，因此有很多学生想知道理科的答题技巧有哪些，下面是小编为大家整理的关于高考理科最佳的答题技巧秘诀，欢迎大家来阅读。

高考理科考试做题的技巧

一、理科综合的特点

第一、时间紧、分值高。150 分钟，总分 300 分。每分钟得 2 分。

第二、学科间的转换与答题顺序的选择。考生在答理综试题过程中，既面临着物理、化学、生物三个学科知识的转换，同时还面临着答题顺序的选择。理综题量多，而且三门学科拼在一起，而且题目有一点的难度。所以，很多学生对于理综答题把握不是很好。但是只要我们策略得当的同时再结合一定的技巧，每位同学都可以得到自己期望的分数。

二、合理分配考试时间

⒈拿到试卷后，切勿急于答题，用开考前 5 分钟时间 “浏览”一遍所有试题，看清共有多少题，多少大题，多少小题，反面有无试题，看试卷的时候，要注意是否有缺页少题的现象，如有应立即报告监考老师。

⒉根据学科分值分配和难易程度来分配时间。

三、注重做题顺序

先做自己优势学科，再做弱势学科。同时也要尽量减少答题中间的学科转换次数。

四、做答时要稳定心态，速度不宜过快

客观选择题都是单选题〔除物理外〕，难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏，至关重要。对于没有把握的题随时标记。

五、答题要规范

做题时，首先要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么;第二，理清解题思路;第三，一步一步准确完整地按要求回答问题。同学们要养成良好的习惯，在叙述的过程中思路要清晰，逻辑关系要严密，表述要准确。

高考理科有哪些答题技巧

冷静沉着

每临大事，必有静气;静则神明，疑难冰释;积极准备，坦然面对;最佳发挥，舍我其谁?!

审清题目

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。考生在高考中因非智力因素造成的失分，审题失误所占的比例最大。这种失分不是智力或能力达不到，而是审题不细造成的。比如全国理综试卷(ⅱ)第23题(物理内容)是研究着陆器的平抛运动，题中明确告诉“到达最高点高度为h，速度方向是水平的”，但是有的考生却没有注意到这么明确的条件，将着陆器看成由高度为h的地方开始做自由落体运动。一个比较简单的16分大题，结果一分未得或只得几分。

往年有监考老师反映，个别考生接到试卷后匆忙解答，做到一半甚至完成时才发现看错了题目，只好涂掉，重新再做一次，欲速则不达。因此，在答题时，必须将已知条件、求解要求等全部内容逐字看清楚，方可作答，对有的似曾相识的题目，更不能马虎大意，不能凭想当然解题。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍;对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分3步：第一步，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓。

第二遍细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的情景。第三遍选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。尤其是遇到似曾相识的“熟题”，先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。虽然慢了些，但“磨刀不误砍柴功”，只要路没走错，就有可能到达目的地。

先易后难

答题时，首先做那些自己有把握做对的题目，做题时集中精力，先将这部分肯定能得分的题目拿下来。然后再做那些基本能做但无十分把握的题目，做这部分题考生要定下心来，认真仔细地去做。对个别难题要放到后面去做，不要因为做一道题而耽误了整个答题时间，影响到全局。在前两类题目都完成的情况下，考生即使不能全部做出难题也要争取做出几步，尽可能多取得一点儿分数。

争分夺秒

答题要在准确的基础上求快，高考试题的特点是题量大，难度也较大，因此，看准题目后，要力求解答问题准确无误，不仅要做到思路对，方法对，还要做到每一步推导计算准确，格式要规范。如果时间来不及，考生可以适当放弃不会做的题目，把精力放在会做的题目上，争取多得分。要常看钟表，调整答题速度，要在阅卷者能看清的基础上，尽量加快写字速度，给自己节约出更多的检查时间。

规范答题

考生解题不规范是参与高考理综评卷的老师时常议论的一个话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”。具体表现为：文字表达不严谨，化学、生物专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。理科综合卷计算题要求很明确，必须写出必要的文字表述和重要的过程，但不少考生满纸都是英文字母和阿拉伯数字，很难见到汉语表述，怎么能得到高分呢?考生在考前要有意识地进行训练，养成良好的习惯，可以参考高考理科综合标准答案，尽量减少不必要的失分。

全面检查考过即“放”

对每一道题都要认真检查，对简单的题和得分较低的题千万不能忽视。在时间紧张的情况下，要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。当然，也没有必要看到别人提前交卷，自己就慌张。值得一提的是，每考完一科后，不管考试结果是否理想，都不能老停留在对这科的回忆上。

已经考过的，不论好差，统统放到一边去，索性什么也不要去想，尽快转移自己的兴奋点，铆足了劲考下一门，这才是明智之举。存在主义的鼻祖让·保罗·萨特说，人是绝对自由的，你自己去选择，并承担全部的后果。我想对大家说的是，命运不是天定的，命运把握在你们每个人自己的手中!我相信你们都能把自己调整到最佳状态，挑战自我，战胜自我，冲过高考这一关，把握好自己的命运!

高考考理理科答题最好的方式

1、合理分配理综考试时间

足够重视选择题，确保选择题的得分，在选择题上面花多点时间是必须的。就算选择题简单，最好也不要低于40分钟，如果成绩不是很好，可以用到60分钟的时间。

做题顺序要先易后难，实在不会做的题先跳过。到了后面的计算题最好每一分钟大概完成两分，一道大题原则上要花8至9分钟，不能超过10分钟。答题时要追求准确率，最好是一次性就答对，不要寄希望于复查上。

2、注意做题顺序

在三个学科中，可以根据哪个学科实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些来进行作答。

先做强势学科，再做弱势学科，最好减少答题中间的学科转换次数。利用先难后易原则确定答题顺序，但有些同学的情况有所不同，决定做题顺序也因人而异，所以在平时训练中要稳定一种方法。

3、巧妙审题，规范答题

相对来说，对于较为简单或一般难度的试题应该阅读两遍。而对于信息量较大、题目较长的综合试题，审题应分为三步走：先粗读，再细读，后选读。

写下步骤就有分，不要放弃每一题。很多考生都会觉得，理综考试基本没有时间检查，就舍弃一部分试题，这样造成的失分是十分可惜的。常见不规范表现：解题步骤不完整，逻辑推理不严密，书写太草，涂抹太多，卷面太脏计算结果不准确等。

就快要参加高考了，同学们在做高考数学题的时候，可以运用一些答题策略和技巧，来提高题目正确率。下面是小编为大家整理的关于2023高考数学实用的解题技巧，欢迎大家来阅读。

高考数学答题技巧

1.养成良好的考试习惯。

拿到试卷，首先填写好姓名和考号，快速浏览试卷，把握全卷的难易,高中英语，把容易的题的题号写在草稿纸的最顶端，再做题，遇到卡壳，马上跳过去做容易的题。这样保证最大限度发挥你的实力，也解决了由于过度紧张导致的暂时遗忘影响考试发挥的问题。注意机读卡的填涂问题，做完一道大题就填一部分，把第一卷做完后及时填涂，以避免全部做完再填时没时间。

2.把握好审题关。

很多学生练习了很多题，题与题之间有些相似，但又有区别，做题一不小心就会习惯性主观附加已知条件，导致最终出错。要求“字字看清，句句读懂，理解题意”，审两遍题，明确已知条件和隐含的已知条件。

3.深刻理解“长题不难，难题不后”。

一般高考试卷中总会出现题干很长，语句环绕的试题。乍一看很难理解，摸不清意图。但往往多读几遍，把其中关系弄清，做起来就比较简单。这种题主要是考你的审题能力与心理素质。做长题的关键是审题。“难题不后”，主要是说最后一题一般不是最难的，所以要学会总体把握全卷，先做简单的后做难的.。

4.思维暂时中断不要怕。

考试时出现记忆或思维的暂时中断时可以跳开去做另一道容易做的题;或翻看试卷，由此及彼，触类旁通;又或者埋头由大到小缩小包围圈搜索记忆。

5.永远不要怀疑自己的能力。

有一些同学平时考试成绩较好，但面临重大考试往往会发挥失常，主要是考试时不相信自己，老是回头检查，老是重复计算，结果导致时间不够和心理紧张。应该先把容易的题做完再回过头来检查，而且马上做了马上检查也不利于发现问题。

“优秀是一种习惯”，好的习惯终生受益，坏习惯终生吃亏。如“审题之错”是否出在急于求成?可采取“一慢一快”战术，即审题要慢，要看清楚，步骤要到位，动作要快，步步为营，稳中求快，立足于一次成功，不要养成唯恐做不完，匆匆忙忙抢着做，寄希望于检查的坏习惯。

高考的数学解题技巧

规范答题

从往年高考生的常见失误来看，规范答题很重要，很多学科按步骤给分，哪怕一道题没有做完，也要把懂做的一部分按步骤写上去。最近要看看近3年高考卷的详解评分标准，学会从试卷中找到采分点，知道如何才能把分数抓准抓牢。

一定要明确高考数学时间如何分配以保障学生获得良好的学习状态和提高综合学习能力为目标，立足于习惯培养、方法教授、知识查漏补缺和拓展延伸;帮助广大中小学生真正解决学习问题，使成绩得到大幅度提高，高考数学时间如何分配处理好从而实现自己的理想和家长的愿望。

节约时间的关键是一次做对

有些学生，好不容易遇到一个简单的题目，就一味地求快，争取时间去做不会做的题目。殊不知，前面的选择题和后边的大题，难易差距是很大的，但是分值的含金量是一样的，有些学生看不上前边小题的分数，觉得后边大题的分数才“值钱”，这是严重的误区。

希望学生在考试的时候，一定要培养一次就做对的习惯，不要指望通过最后的检查力挽狂澜。越是重要的考试，往往越没有时间回来检查，因为题目越往后越难，可能你陷在里面出不来，抬起头来的时候已经开始收卷了。

高考数学答题技巧归纳

一、三角函数题

注意归一公式、诱导公式的正确性(转化成同名同角三角函数时，套用归一公式、诱导公式(奇变、偶不变;符号看象限)时，很容易因为粗心，导致错误!一着不慎，满盘皆输!)。

二、数列题

1、证明一个数列是等差(等比)数列时，最后下结论时要写上以谁为首项，谁为公差(公比)的等差(等比)数列;

2、最后一问证明不等式成立时，如果一端是常数，另一端是含有n的式子时，一般考虑用放缩法;如果两端都是含n的式子，一般考虑数学归纳法(用数学归纳法时，当n=k+1时，一定利用上n=k时的假设，否则不正确。利用上假设后，如何把当前的式子转化到目标式子，一般进行适当的放缩，这一点是有难度的。简洁的方法是，用当前的式子减去目标式子，看符号，得到目标式子，下结论时一定写上综上：由①②得证;

3、证明不等式时，有时构造函数，利用函数单调性很简单(所以要有构造函数的意识)。

三、立体几何题

1、证明线面位置关系，一般不需要去建系，更简单;

2、求异面直线所成的角、线面角、二面角、存在性问题、几何体的高、表面积、体积等问题时，最好要建系;

3、注意向量所成的角的余弦值(范围)与所求角的余弦值(范围)的关系(符号问题、钝角、锐角问题)。

四、概率问题

1、搞清随机试验包含的所有基本事件和所求事件包含的基本事件的个数;

2、搞清是什么概率模型，套用哪个公式;

3、记准均值、方差、标准差公式;

4、求概率时，正难则反(根据p1+p2+...+pn=1);

5、注意计数时利用列举、树图等基本方法;

6、注意放回抽样，不放回抽样;

7、注意“零散的”的知识点(茎叶图，频率分布直方图、分层抽样等)在大题中的渗透;

8、注意条件概率公式;

9、注意平均分组、不完全平均分组问题。

五、圆锥曲线问题

1、注意求轨迹方程时，从三种曲线(椭圆、双曲线、抛物线)着想，椭圆考得最多，方法上有直接法、定义法、交轨法、参数法、待定系数法;

2、注意直线的设法(法1分有斜率，没斜率;法2设x=my+b(斜率不为零时)，知道弦中点时，往往用点差法);注意判别式;注意韦达定理;注意弦长公式;注意自变量的取值范围等等;

3、战术上整体思路要保7分，争9分，想12分。

六、导数、极值、最值、不等式恒成立(或逆用求参)问题

1、先求函数的定义域，正确求出导数，特别是复合函数的导数，单调区间一般不能并，用“和”或“，”隔开(知函数求单调区间，不带等号;知单调性，求参数范围，带等号);

2、注意最后一问有应用前面结论的意识;

3、注意分论讨论的思想;

4、不等式问题有构造函数的意识;

5、恒成立问题(分离常数法、利用函数图像与根的分布法、求函数最值法);

6、整体思路上保6分，争10分，想14分。

虽然爬山活动可以很好的锻炼身体，可是同时也会带来一些后遗症，例如很多人会感觉爬山后膝盖下方酸痛，那么爬山后膝盖下方酸痛怎么办？

对于大部分时间都在忙于工作和学习的现代人来说，在偶尔的一次爬山后出现膝盖疼的情况很多，出现膝盖下方酸痛的情况也很常见，出现这一现象可以试试以下这些办法来缓解酸痛：

1，热敷法

热敷能够帮助加快膝盖周围的血液循环，帮助加快膝盖周围乳酸的快速分解，有利于肌肉的恢复，能够较快的缓解膝盖酸痛。

怎么做：将热毛巾覆盖在膝盖上即可。也可以泡澡，在泡澡水中加入醋和红花效果更好，还有利于缓解爬山后全身疲劳。

2，按摩法

可以自己在家里，搓热双手，然后轻轻的按摩膝盖，促进血液循环，增加新陈代谢。缓解膝盖的酸痛感。

3，涂抹药物法

爬山后膝盖疼痛可以使用红花油，涂抹在膝盖部位，这样做能够帮助加快膝盖部位的血液循环，快速缓解膝盖疼痛。

怎么做：将红花油倒在手心中，然后用掌心覆盖在膝盖部位，然后涂抹的同时配合掌心进行按揉，促进红花油的吸收的同时也能够强化效果。

4，及时休息法

爬山后膝盖酸疼，在使用红花油或者是热敷之后宜让膝盖进行休息，这样能让疲惫的腿部、膝关节等得到有效的恢复时间。

怎么做：避免再次长时间走动或者是让膝盖承受较大重量，如果需要运动，可以休息之后稍微走动有利于恢复。切不要立即再去进行爬楼梯或者蹲下擦地板等活动了哦。以免加重膝盖的酸痛现象。

去爬山需要注意什么事项

1、首先要了解自己的身体状况，爬山虽好，但很“挑人”，如果自身患有心脏病，则不能进行爬山，容易引发心肌梗塞、心绞痛等疾玻实在想爬山的话，最好选择坡度较缓的小山，且要注意劳逸结合。此外，患有高血压、癫痫、肺气肿、眩晕症等疾病的人群，最好不要爬山，可以进行一些幅度较孝强度较小的运动，比如散步、太极等等。

2、爬山之前要多喝水，爬山的过程中也要时不时地喝水，既可以稀释血液，也可以避免在爬山过程中出现身体缺水的情况。也可以喝一些含糖、电解质的饮料，以补充体力。

3、爬山要走人比较多的路线，通讯工具保持畅通，随时和外界取得联系。

4、爬山的过程中要注意循序渐进，爬山前做一些热身运动，爬山时不宜追求速度，如果感到身体劳累或者出现心慌、气短、胸闷等症状，应该原地休息。

5、爬山过程中如出现扭伤，不能进行局部按摩或者热敷，最好冷敷，时间为20分钟到半个小时，能起到镇痛和消肿的作用。

爬山膝盖疼怎么办

1、如果在爬山的时候感觉到膝盖疼，此时不宜继续爬山，应该就地休息一下，以缓解疼痛。

2、高抬腿，在原地进行弹跳，双腿尽量抬高一点。

3、进行弓步压腿和侧压腿，每个动作做一个8拍。

4、在膝盖部位涂抹外用药，以减轻疼痛。

5、对膝盖进行按摩处理，使疼痛部位完全放松，以减轻痛感。

6、建议在爬山之前，要进行长期的锻炼，以提高身体的承受能力，减少膝盖疼痛的发生。

高考是普通高等学校招生全国统一考试的简称,于1952年实行,于1966年废除,于1977年恢复。下面是由小编收集的一些关于高考时间为什么是6月7号8号，希望对大家有有所帮助。

高考是全国同一天吗

高考时间是全国统一的。

高等学校招生全国统一考试，简称“高考”，是中华人民共和国大陆地区(不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省)合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。高考由教育部统一调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级教育考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日(部分地区含6月9日)，各省市考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

2020年，受新型冠状病毒影响，2020年普通高等学校招生全国统一考试时间推迟至2020年7月7日至8日。

高考时间为什么是6月7号8号

每年的7月7日都是一年当中最热的时候，这时候考试，很多学生都会发生中暑及各种身体不适的突发状况，这给很多学生高考的发挥带来了极大的障碍。于是，很多学子及家长纷纷向相关部门反映。后来，通过探讨和反馈，相关部门就将高考时间改成了6月7号和6月8号。

高考每年安排在6月6日-8日，还有另一方面的寓意，那就是谐音表示录取吧，是一种吉祥的寓意。这样的话考生也能有心理暗示。

全国普通高考时间

普通高等学校招生全国统一考试简称高考，是中华人民共和国高校最重要的入学考试，港、澳、台除外。由教育部统一组织调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日，部分省市区因考试制度的不同考试时间为7、8、9号，共计三天，还有少数省份高考时间为6月7日、8日全天和9日半天。

高考为什么考三天

不同省份考试科目组合不同，有的省份考语数外加理综或文综，两天就结束了，有的省份除语数外还有两门自选科目，要把六门自选科目全调配开，不能重叠让有的学生考不起来，就要用三天了。

高考

普通高等学校招生全国统一考试(NationalUnifiedExaminationforAdmissionstoGeneralUniversitiesandColleges)，简称“高考”，是中华人民共和国大陆地区(不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省)合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。

普通高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。高考由教育部统一调度，教育部考试中心或实行自主命题的省级教育考试院命制试题。考试日期为每年6月7日、8日(部分地区含6月9日)，各省市考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

为什么全国高考时间在6月7日

2001年11月教育部正式宣布，从2003年开始，高考时间由实行了多年的7月改成6月。对于将高考时间安排在7月的决定。其主要的意见是7月份天气炎热，对考生考试、老师阅卷等方方面面都十分不利。而且，在我国南方的许多省份，7月洪涝和台风频发，给高考的组织工作带来诸多不便。为此，教育部就高考改期一事进行了调查研究工作。中国气象局向教育部提供了1995年至2000年期间逐年6月10日至20日、7月5日至15日全国31个省会级城市的平均气温和平均降水量等相关气象信息。数据显示，6月10日至20日的平均气温为23、738℃，而7月5日至15日的平均气温为25、326℃;6月昼夜温差在10℃左右，大于7月高考期间的不足9℃，台风的平均发生率和洪水发生率也比7月小。教育部在进行了信息比对、反复论证的基础上认定，为全国考生和与高考相关的人群考虑，将高考时间改在每年的6月较为适宜。

高考的历史通常是由选择题与非选择题两大部分组成，做好历史的试卷有哪些好的答题技巧?下面是小编为大家整理的关于高考的历史学科得分答题技巧分享，欢迎大家来阅读。

高考历史小论文解题技巧

1.阅读审题，确立主题。可先看问题后读材料，再审题目中特别强调的要求，然后确立观点。对于史论题，由于题干题目已经提供，只要略加改造即可。对于史料题，先要阅读史料，阅读时注意材料(包括题干和引文)中能给我们思考提供的信息点，之后提炼观点。

无论是哪一类型题目，关键是要读清楚设问，寻找材料关键词，提炼概括，亮明观点。

2.围绕论点，筛选史实。选择论据时，一定要注意史实论据的典型性、针对性、确切性。选择史实材料的宗旨必须与论点吻合，才能发挥证明论点的作用。另外，几乎所有论述题都要求考生“综合上述材料，结合所学知识，论证……”，切勿小看“上述材料”和“所学知识”这两个短语，它意味着要求考生在论证观点、筛选史实时，充分利用材料中的史实，而且要把书本中所学的能证明观点的典型史实挖掘出来，简单来说，论据即“材料史实+所学史实”。

3.谋篇布局，史论结合。历史小论文总体结构通常为：总论点―分论点1―分论点2―结论。由于字数有限，分论点不宜过多，但一定要根据题目要求，尽可能多层次、多角度地阐述。可以用历史辩证的观点分析问题，还可以用不同的史观分析问题。考生需要结合题目材料本身所提示的视角，具体问题具体分析。

4.逻辑清晰，撰写成文。考生把论点论据紧密整合撰写成文。一定要牢记紧扣主题，观点先写，论据紧跟，论据不能空洞重复，客观分析。最后一句话结论，首尾呼应，揭示历史规律。行文要注意用历史学科语言表述，而不要用政治或文学语言，更不要滥用文艺性的修饰语，否则是徒费文字，无分可得。撰写时字迹一定要清楚，便于批改，容易得分。

高考历史单选做题技巧

ⅰ.审清题目的时间限制

时间限制通常有四种情况，

一是有明确的时间限定，如19世纪中期、唐代等等;

二是有下限，隐上限，如1949年以前(中国民族资本发展情况);

三是有上限，隐下限，如自孔子兴办私学以来(教育的发展);

四是上下限皆不明确，如“蒸汽时代”、“法兰西第二帝国期间”等等。

遇到这里所讲的第二、三、四种情况，首先必须根据历史知识准确判断时间的上下限制。近年来文综试卷中的集群式选择题，除了总序中对时间有限定以外，每一道小题中均有指定的概念，做这一类选择题，既要把握总序中的时间限制，又要弄清楚每个小题的时间要求。

ⅱ.审清答题主体

答题主体就是指思维对象，也就是命题人要求你所答的内容。审清了这一要求，选择的方向就确定了。选择题考查的主体内容可以是历史事物的原因、内容、特点、性质、结果、影响等等。

ⅲ.审清条件限制

选择题同样有条件限制，即题设条件，涉及时间、角度、对象等多方面，一定要充分利用这些条件限制帮助答题的切入点。

ⅳ.审题目的核心要求

审清楚题干的主要的考查内容要求。

做完选择题要认真检查，检查无误后要及时把答案转涂到答题卡上。工整的填写好答题卡的姓名和准考证号，规范的涂好考号、试卷类型和科目代号。

高考历史材料题的答题技巧

随着新课程改革的开展，历史高考中的材料题和问答题有打破界线的趋势，材料题解析题向问答题渗透的趋势日益明显。这种材料解析题的题目考查的广度和深度也不断扩大，对学生的能力要求较高，因此，掌握这类题型的解法非常重要。我认为应把握以下五方面的解题方法和技巧。

一、认真阅读材料，弄清题意，明确中心。

读懂材料是解答题目的前提。要仔细阅读、理解材料，切忌不看材料，跟着感觉走，想到哪儿写到哪儿，直接凭感觉答题。我们必须从提供的材料中尽可能地收寻“问题”信息，即进行“材料处理”的过程。必须学会从材料所反映的内容中寻找解题的切入点，如：时间、地点、人物、事件等，这为我们下一步将材料与教材结合得出答案打下基础。

阅读材料应该分成两个层次：

(1)泛读，先把材料的大致意思看懂。

(2)精读，注意材料中提供的每一个重要信息。如材料的出处、时间等往往给我们一起提示作用。

作为材料，一般可分为三类：古文(文言文)、现代文、译文。

(1)古文(文言文)。对文言文材料应结合汉语知识及课本相关内容，弄清材料意思，不应像在语文课那样字斟句酌，一字一句翻译，只要了解全文大意，能提炼出有效信息即可。

(2)现代文。现代文材料的阅读一般文字障碍少，重要的是弄清材料的立场、思想、观点等。

(3)译文(欧化文)。由于西方人的思维方式、表达方式与我们有一定的差别，加上作者的立场、观点、意图比较隐蔽，特别是一些文件、条约、回忆录等充满外交刺令和故意隐瞒其真实意图，更需考生细心观察，思考、辨别、提炼出材料观点。

二、回顾教材，归类对号，落实章、节、框。

题目中所给的材料一般都是在平时学习当中很难接触到的，当时没有见过的材料背后必然至少有一个学过的知识点。任何材料虽千变万化，但都离不开用教材中的基础内容来解答，完全脱离教材而考查“能力”是不可能的。读题时必须判明答题要用教材哪些章、节、框的内容，缩小范围，根据题目要求恰如其分地引用，组织某方面的知识，更好地进行知识迁移。所谓“材料在书外，答案在书内，”将材料分析透彻，注意回想它与教材哪段历史有关。同时，根据题意扣紧教材知识，不漫无边际，无从思维作答。所以，应读懂材料，了解材料大意后，根据材料意思总体把握分层作答，如果是多则材料，应先弄清各则材料之间是何关系?材料观点是否相同。这类题型不分层次难以深分析，且答案要点不全，得分数值不高。

可见回顾教材的作用：

(1)帮助理解材料提供的信息;

(2)帮助判断材料观点正误;

(3)帮助解答问题。

三、组织材料，确定要点，拟定提纲。

审完题后，我们应根据题目要求，迅速拟定答案提纲，这是解题的重要环节。材料式问答一般属“小切口——深分析”的题型，学生如果想到哪儿就答到哪儿，往往会造成层次不清，条理不明，丢三落四现象。所以，审题之后要构思，拟定提纲，以便做到心中有数，要点齐全，层次分明。一般来说，提纲要包括：答题层次，每层要点，详略之处等。

提纲应力求简洁：

(1)明确列出有几个小问题，每个小问题包括几个要点，每个要点使用哪些关键语。

(2)设计答案在卷面上的位置，为下一步的规范作答奠定基础。

四、解答问题要力求做到提示化、段落化、要点化、序号化，让人一目了然。

1、提示化。写出答题的提示语，表明所答问题的指向。回答时，每一小问写清楚答的问题，即答题提示语。其规范格式。例如：影响是﹍目的是﹍。这样答卷不仅给阅卷老师带来很大方便，而且答题一清二楚，一目了然。

2、要点化。答题尽可能用课本语言和观点，史实准确，经提炼概括，使答案严谨慎密，言简意赅。不能把课本内容整段照抄或任意发挥，空话连篇。

3、段落化。把题目分若干层次，大题化小题，每层一个自然段。

4、序号化。答案行文或按时间先后，或按空间顺序，或按性质归类，依此展开，且在每要点前标明序号，使答案层次分明，条理清楚。

五、认真作答，注意格式，书写规范。

总之，材料解析题是高考历史的主要题型之一，解答好这类题型对学生的学习有着现实的意义。也是适应新课程改革下的“小切口——多层次——深分析”模式的材料解析题的解题方法与技巧的需要。因此在日常教学中必须加强学生这类题型的训练。

2019临沂大学各省录取分数线：1、天津市本科A段：理科：461分，文科495分；2、辽宁省本科批：理科：492分，文科：552分；3、山东省本科批：理科：490分，文科：539分；4、广东省本科批：理科：460分，文科：536分；5、甘肃省本二批：理科：457分，文科：515分。

临沂大学简介

临沂大学是山东省省属本科高校，坐落在历史文化名城、商贸物流之都、滨水生态之城、红色旅游城市、全国文明城市——山东省临沂市，是沂蒙革命老区唯一的综合性大学，也是一所具有优良革命传统的革命老区大学。临沂大学设有27个学院和费县校区、沂水校区2个分校区, 开设95个本科专业，涵盖11大学科门类，设有1个硕士授权一级学科(化学)、2个硕士专业学位授权类别(教育、电子信息)。

临沂大学2019各省录取分数线

2019临沂大学艺术体育类分专业录取分数线

根据广东异地高考“三步走”方案，2016年起全面放开异地高考，符合条件的普通高中随迁子女可在粤参加高考。

11月17日，具体方案正式出炉。也就是说，2016年是广东省就读普通高中的随迁子女在粤报名参加高考的第一年。根据省教育考试院发布的最新消息，异地高考报名条件进一步放宽，其中居住证不再要求连续三年，合法租房者也属有“合法稳定住所”。省教育考试院表示，异地高考放开后，2016年报考总人数预计不会超过2015年，不会影响广东省户籍考生录取率。

居住证要求限制放宽

近日，省教育厅、省发展改革委、省公安厅、省人力资源和社会保障厅、省住房和城乡建设厅联合下发了《关于做好2016年进城务工人员随迁子女在广东省参加高考有关工作的通知》（以下简称《通知》）。

《通知》对随迁子女在广东省高考报名资格界定和报名有关问题进行了适当调整、补充和完善，适度放宽了报考条件的要求。

细看《通知》可知，新调整主要包括四个方面：一是明确了社会保险等截止时间，社会保险、居住证和完整学籍年限计算截止时间统一为2016年8月31日前。

二是完善了居住证的年限认定办法，除了原规定有连续三年的居住证为符合条件外，随迁子女父亲或母亲在2013年9月1日前已办理居住证，且持有的居住证截止至2016年8月31日属于有效状态的也将予以认定。

三是适度放宽合法稳定住所条件，除原合法居住条件外，住所为农村自建房或单位宿舍的，可提供房屋产权证或土地使用权证、房屋租赁合同或相关证明材料，以及按《广东省租赁房屋治安管理规定》的要求到当地派出所或乡镇、街道负责租赁房屋服务管理的机构办理的居住手续的也可申请报考。

四是解决了就学地与就业地不一致问题，2016年在广东省报名参加高考的随迁子女，其在广东省参加中考，但高中阶段3年完整学籍所在地与父亲或母亲工作所在地为广东省内不同地市的予以认定。小编获悉，此前要求父母就业地与子女学籍所在地必须在同一地市。

随迁子女有4万-5万人

异地高考放开后，对广东省户籍考生的录取比例是否有影响？此前，省教育厅相关负责人曾透露，目前全省高二在读的外省户籍随迁子女有4万-5万人，其中相当部分将在广东高考。

省教育考试院回应，随迁子女在广东省参加高考是积极稳妥、分步有序地进行的，2016年全面放开异地高考不会影响广东省户籍考生的录取率。

“2016年报考的总人数预计不会超过2015年，2016年广东省户籍考生会略有减少，因此，随迁子女在广东省参加高考后，广东省2016年高考规模不会超过2015年。”省教育考试院相关负责人称。

该人士表示，为积极稳妥解决随迁子女在粤参加高考问题，根据随迁子女高考人数规模，广东积极争取外省院校多投放广东招生计划等措施，取得了较好的成效。“近几年来，广东省总体招生规模、招生录取率都得到逐步提高，尤其是2015年一本院校录取率还有较大提高，这在一定程度上提高了广东省教育资源承载能力，为随迁子女在广东省参加高考创造了条件。”

该人士透露，2016年广东省还会继续向教育部争取适当增加广东省投放的招生计划数，进一步提高广东省教育资源承载能力。“教育部也明确要求部属重点院校在安排招生计划时向生源大省倾斜，适当向随迁子女较多的省份增加计划数。”

高考结束以后，许多的人都会想要放松一下，而旅游则是放松心情的方式之一，释放所有的紧张感，今天小编整理了高考结束去哪里旅游好供大家参考，一起来看看吧!

去旅游需要注意什么

1目的地信息：提前了解目的地的天气、文化、习俗、法律规定等重要信息，以便更好地适应和尊重当地环境和风俗。

2旅行文件：确保携带有效的身份证件、护照、签证等必要文件，并妥善保管。如果需要，还可以考虑购买旅行保险以应对紧急情况。

3健康与安全：保持良好的健康状态，注意个人卫生和饮食卫生。根据目的地的安全情况，采取必要的安全措施，如避免独自夜晚外出、保管贵重物品等。

4预订和安排：提前规划好行程，包括预订交通工具、酒店、景点门票等，以确保旅途的顺利和舒适。同时，留出适当的自由时间，以便在行程中有弹性和休息。

5财务管理：合理安排旅行预算，注意保管现金和银行卡，避免携带大量现金。在消费时，注意核对账单和收据，防止被骗或产生纠纷。

6礼貌和尊重：尊重当地文化和习俗，遵守当地的法律和规定。与当地人交流时，保持礼貌和友好，尽量避免引发冲突或误解。

7环境保护：保护环境是每个旅行者的责任，尽量减少对环境的影响，不乱扔垃圾，遵守当地的环保规定。

8物品安全：注意保管个人物品，尤其是贵重物品和重要文件，避免丢失或被盗。在公共场所和交通工具上要保持警惕。

9紧急情况应对：事先了解当地的紧急情况应对措施，如就医服务、紧急联系电话等。在紧急情况下保持冷静，并及时与相关机构或人员联系。

最重要的是，享受旅行过程，尽情探索和体验新的文化和风景。保持积极的心态和开放的心胸，与旅途中的人们互动，留下美好的回忆。

高考结束去哪里旅游好

高考结束后，你可以选择一些放松心情和放松身心的目的地进行旅游。以下是一些可能适合你的旅游目的地：

自然风光：如果你喜欢大自然的美景，可以选择去国内的著名自然景点，如张家界、九寨沟、黄山、桂林等，欣赏壮丽的山水风光，感受大自然的宏伟与神奇。

历史文化：如果你对历史和文化感兴趣，可以选择去一些具有丰富历史和文化底蕴的城市，如北京、西安、成都、南京等，参观名胜古迹、博物馆和文化遗址，深入了解中国的历史和文化。

海滨度假：如果你喜欢海边的阳光和海浪，可以选择去一些海滨城市度假，如青岛、厦门、三亚、海口等，享受海滩、海鲜美食和水上活动。

艺术与娱乐：如果你对艺术和娱乐感兴趣，可以选择去一些文化艺术氛围浓厚的城市，如上海、广州、杭州、深圳等，欣赏音乐会、舞台剧、艺术展览和现代娱乐设施。

登山徒步：如果你喜欢户外运动和挑战自我，可以选择去一些登山徒步的目的地，如四姑娘山、哈巴雪山、香格里拉等，徒步探索自然风光，感受身心的放松和挑战。

无论选择哪个目的地，记得提前做好旅行计划，包括预订交通工具、酒店和景点门票，确保安全和畅享旅程。此外，根据自己的兴趣爱好和预算，选择适合的旅游方式和行程安排，以确保旅行的愉快和舒适。

高考后去旅游的文案简短

1. 高考结束了，来一场放松心情的灵魂之旅

2. 世界如此之大，高考很大，但是高考后的可能性更大。

3. 希望今年能跟高考有一个美好的回忆加油。

4. 考完了待在家里，天气热乎乎，空气黏糊糊，心情有点解脱后的高兴但是又有点焦虑和烦躁。

5. 离开之后，才明白此时是最好的时光。

6. 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

7. 同桌，没我在身边唠叨，会不会有些不习惯。

8. 希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上吧。

9. “谢谢你们呀，陪伴我走过这本应贫瘠的路，让怀抱里的风变甜了，让最渺小的星星也悄悄开出了花。”

10. 暂时的分别是为了重逢的惊喜。

11. 如果早知道高考结束是结束了人生中最单纯最美好的阶段，我一定更加珍惜高中三年的一物一人，一喜一悲。

12. 高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

13. 我以为高中是读不完的，可它就那么走了。

14. 毕业了，懂得了什么是友谊，懂得了什么是师生情。

15. 高考后才知道 那些有的没的乱七八糟的都是假的。高考结束最美好的时光也就结束了

16. 考试最后一科，停笔看了眼时间，合上试卷和答题卡，微靠左墙，余光看向操场，一切都结束了。

17. 原来都是偷偷溜出学校 以后要偷偷溜进学校了

18. 次次挥汗如雨.通宵达旦，那些不安都得以释然。

19. 青春本就是马不停蹄的相遇和错过。

20. 对大多数人来说，高考后记得最清楚的一句文言文大概就是“苟富贵勿相忘”了吧。

21. 高考!去年我是观众，今年我是演员。加油!

22. 这个夏天，我们毕业了，愿心有所愿。前程似锦。

23. 人生路漫漫，你我相遇又分离。

24. 一次次挥汗如雨、通宵达旦，那些不安都得以释然。

25. 小卖部买不到带气的汽泡水了，学校也没我们的名字了。

26. 考试最后一科，停笔看了眼时间，合上试卷和答题卡，微靠左墙，余光看向操场，一切都结束了。

27. 原来都是偷偷溜出学校 以后要偷偷溜进学校了。

28. 夏天明明刚刚开始 却像终于结束了。

29. 考完了待在家里，天气热乎乎，空气黏糊糊，心情有点解脱后的高兴但是又有点焦虑和烦躁。

30. 青春本就是马不停蹄的相遇和错过。

一些人在长距离高强度的爬山运动后会出现腿疼的情况，可是对于一些热爱运动的朋友来说，他们并不想因为腿疼而耽误接下来的跑步安排，那么爬山后腿疼还可以继续跑步吗？

爬山后腿疼可以继续跑步。对于这个答案，有些小伙伴们可能以为小编搞错了，其实不然。爬山回来后虽然腿疼，不过如果继续进行一些慢跑运动，不仅不会加重腿疼的现象，反而还有减缓腿疼的作用。之所以在爬山后会腿酸，是因为肌肉在爬山的过程中产生了大量的乳酸，慢跑对于排酸有着不错的效果。不过提醒大家，爬山后腿疼跑步的时间不宜过久，一般15-30分钟左右就可以了，跑的太久真的就会加重腿疼哦。

虽然爬山回来后腿疼可以跑步，不过也要注意跑步的姿势。接下来小编给大家介绍下跑步的正确姿势。

1、跑步时注意，脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌，这样可以减少跑步对踝关节的伤害。

2、重心千万不要太靠前，尽量保持在正中即可，胸一定要挺起来，上身不要左右摆动，尤其是肩，这样会很快累的。

3、手最好保持在比较低的位置上，不要夹紧肘，自如地摆动即可。呼吸则一定要深长缓慢，鼻子吸嘴吐。

4、跑步的时候大腿一定要稍稍抬起，千万不要脚不离地的蹭着跑，这样很容易摩损大腿内侧皮肤，而且对膝盖也有不利的影响。

爬山回来后进行跑步，大家记住要慢跑，不宜追求速度，同时跑动的步幅不宜过大。

爬山其实是一项非常好的运动，但是很多人都不知道爬山的时候要注意什么，其实爬山的时候要注意的点非常多，下面我们一起学习一下。

爬山要注意什么

1、注意因人而异

爬山虽然是一项很好的有氧健身活动，但并非人人适宜。在爬山前

最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。因为爬山体力消耗较大，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人不宜爬山。

2、夏天爬山最为关键的是防晒与防署

夏天爬山前把暴露在外的皮肤，擦是防晒霜，中途如遇戏水后，得加擦防晒霜。防晒指数最好选择在30左右的防晒霜，回家洗完澡后，再用晒后修复液与晒后精华素细擦一下。以防止晒后皮炎症。爬山途中的防署，简单办法就是在爬山中，用三到七颗的仁丹含入口中爬山，必在时再喝点复香正气水，到家后，最好吃几颗杨梅烧酒以解署气。

3、注意多喝水

爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有电解质的运动饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。少量多次，每次喝三大口，经常喝，不要等渴了再喝。夏天爬山最好带上两种水，一种是生理盐水。另一种维生素类的水。这两种都可以自制，生理盐水就是在一瓶水中加入适量的盐与葡萄糖。维生素类的水就是在瓶内加入维生素类的泡腾片，很方便。

4、注意爬山节奏

爬山中的脉搏始终保持在自己的有氧健身靶心率之内，170减年龄(不要超过180减年龄)，一旦稍快就应该停下来让脉搏减慢后再爬，可以短暂站立1、2分钟再爬。也可以休息10分钟到20分钟，注意不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。注意不要躺倒休息，还要穿上衣服，防止着凉。特别在爬山途中必须要保持呼吸节奏，要大口大口的呼吸.。再就是爬山时，要均匀在爬山，不要一时快一时慢，保持均速爬山也是保持体力的一种好方法。

5、爬山防署必备药品

仁丹、复香正气水、风油精、999皮炎灵、云南白药喷雾剂、伤显止痛膏、蛇药等等。

爬山对神经系统的影响

经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。

爬山后腿疼几天能恢复

很多人都喜欢爬山，但由于爬山时不注意，导致爬山后腿疼，于是一疼就是几天，而且还不知疼痛什么时候才能缓解。那爬山后腿疼几天能好呢?爬山后腿疼如何护理?

爬山后小腿疼痛是很多人都会出现的症状，也不必过于担心，了解原因，有针对性地采取方法做好护理，一般一周就能恢复。但有的人一周后小腿依然疼痛，就要注意了，可能是患病引起的，最好及早到医院检查。

小腿疼痛，做好护理，才能恢复得更快。通常，热敷、按摩都是有效方法。此外，还要避开误区，尽量不要做继续伤害腿部的事情，如频繁上下楼梯，跪着擦地板，盘腿坐，做剧烈运动等。正确的做法应该是充分休息，多吃有益身体健康的食物，促进身体恢复。

爬山的好处

1、脚力锻炼--令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。

2、爬山可促进毛细血管功能--感觉全身舒爽通畅。

3、爬山可以强筋健骨。

4、森林浴--绿色健康法。进入森林，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。

5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。

爬山减肥

说到减肥，很多MM都特别兴奋，因为她们只想瘦，不想身上有赘肉。那怎样能减肥呢?爬山减肥效果好吗?一起来看看吧。

爬山是一种能防病、健身、减肥的有氧运动，但并非所有人都适合。部分肥胖者爬山，可能会感到很累，由此经常中途休息，根本无法获得效果。所以，在爬山前，要考虑清楚自身是否适合爬山，能否坚持爬到山顶。

此外，任何一种有氧运动，想要获得减肥瘦身的效果，需要持之以恒地坚持。如果只是三天打鱼，两天晒网，体重减下来又重新反弹，也不能获得持久减肥功效。所以，为避免体重不减反增，即使选择爬山减肥，也要制定详细的计划，长期坚持。若意志力薄弱，可以相约同伴一起，互相鼓励，这样才能达到减肥的最终目的。

同学们，要提高自己的阅读理解能力和做好高考英语阅读理解题，除需要大量的阅读实践外，还必须讲究一定的方法与技巧。下面是小编为大家整理的关于高考英语的阅读理解题有哪些答题技巧，欢迎大家来阅读。

解答高考英语阅读理解题的小窍门

一、先看题目后看文章。

一般大多数人做阅读时都是先看文章再做题，这也是考试的最一般方法。这种方法的缺点是往往在做题目的时候由于印象不深需要重新看文章寻找答案。而先看问题，带着问题去看文章，那么看到与问题相关的语句就仔细看，无关的可以粗略的看，这样既准确的找到了问题的答案又节省了时间。

二、每段的首尾句要认真的看。

阅读理解的题目中都会出现主旨题。例如：what is the main idea of the first paragraph?对于这类题目的答案一般都在段落的首句，有的时候也会出现在尾句中。所以一定要认真看首尾句。

运用猜测法。在做阅读理解题时，猜测也是一种能力。同样一篇文章，有些人简直不知道该如何下手，而另一些人能运用自己平时在生活中的经验积累，根据上下文进行逻辑推理，排除错误的选项，找出最有可能的选项。当然，这也是建立在一定的知识积累上的，所以平时要多注意知识的积累。

三、细节题用快速阅读法。

有些细节题，比如which of the following sentence is nou true?对于这类题则快速跳阅文章，找到相关语句，仔细核对比较，直到找到正确答案。

四、最后要注意平时词汇的积累。

词汇的积累是每一个学习者必须面临的巨大工程。记单词最好的方法是多读些自己感兴趣的英语原著，先去猜词的意思，实在猜不出的时候再查字典，这样对单词的印象就极为深刻，不容易忘记。这比拿着单词本背单词效果要好的多。

高考英语阅读理解有什么技巧

1、阅读细节题解题技巧。细节题，顾名思义，就是指针对阅读文章的某个细节而设置的试题。解答这类阅读试题时，一个常用的方法就是运用定位法，即根据题干或选项中的线索词从原文中找到相关的句子，与选项进行比较从而确定答案。

2、做英语阅读的时候一定要读清题目。高考阅读时不要急于去选择，看清题目说的是什么，问的是什么。同时也要进行对照阅读，将题目的问题与文章相应的部分进行对照阅读，能够帮助我们快速的寻找出答案所在。

3、掌握阅读材料的主旨大意。中心思想，而且要求掌握文章中的详细事实与细节，对于具体事实情节的理解，而且要求对其抽象含义的理解，既要理解字面意思，又要理解其深层含义，包括作者的态度、观点、意图等。理解文章中某句、某段的含义及全文的逻辑关系，又要求根据其含义及逻辑关系进行判断和推理。

4、英语阅读词义句意题解题技巧。要求考生通过阅读上下文，结合中学生应有的赏识来推测尚不熟悉的词或者词组的意思。出现特征：划线或者引号。解题方法：根据上下文，往往是本句中的同位关系进行猜测。

高考英语阅读如何拿高分

一、事实细节题

对于事实细节题，剖析一下不难看出，事实细节的内容不会单独出现，它总会与前前后后的段落内容相呼应。考生只要抓住整体大纲，看懂主题，利用内容间的因果关系，通过时间空间的关系转换，并对细节进行深入的剖析了理解，确定主题，将零碎的细节组成一个有机整体，就能深刻理解材料的内容，从而轻松解决问题。

二、词句理解题

词句理解题主要讲究的是理解题意，通过短文的词、短语或句子的理解来充分理解题意，，碰到不熟悉的词语要避过，先略读再通读，仔细推敲，尤其是对语境的理解要准确。

三、推理判断题

推理判断题最主要的就是注重文章结构的逻辑关系，抓住关键词，结合有关的生活和社会常识，理清文章的结构层次、文章内容和文章的中心思想，推断作者的写作意图和写作目的，进行推断。

四、归纳概括题

适合这类题型的阅读理解通常具体反映在文章的题目或一段短文的小标题上;很多文章从一开头就直接说出观点，表达中心思想。所以对于这类题型，一定要提示学生注意主题句和主题段，绝大多数的短文类似于语文的老三段，注意段与段之间的联系，注意隐藏的中心思想，准确了解文章结构，把握句与句之间的关系，注重逻辑关系，把握住文章的脉络即可。

五、图表理解题

图表题一般最简单，主要考察的就是学生的思维模式，注意逻辑关系，分析其中的细节，找出符合图示所要求的必要条件。