高姿防晒喷雾哺乳期可以用吗热门20篇

哺乳期间，不少妈妈因为刚生产完不久，身体还没完全康复而容易发生便秘的症状。听说喝蜂蜜水能缓解便秘的症状，不少新妈妈蠢蠢欲试。那么哺乳期可以喝蜂蜜水吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

哺乳期是可以喝蜂蜜的。哺乳期喝蜂蜜水是可以的，对哺乳也不会有影响，还能调理便秘，蜂蜜性平味甘，能补中缓急、润肺止咳、润肠燥，营养丰富，又可以美容，药用疗效具有清热解毒、止痛等功效。若产后出现便秘，可在每天早上空腹用凉开水冲蜂蜜吃，帮助通便。而且产后的妈妈在哺乳期一般身体比较虚弱，蜂蜜能很好的为妈妈补充能量。

哺乳期喝蜂蜜水会怎样产妇哺乳期间，因为少运动的原因，通常新妈妈都会出现便秘的情况，有的甚至是严重的便秘，那便秘的妈妈们是否想过喝点蜂蜜水缓解一下呢?其实，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。蜂蜜的营养价值很高，蜂蜜的作用也不能小瞧，每天喝点蜂蜜水不仅能补充营养，还能让自己的肠道更通畅。那么哺乳期喝了蜂蜜水会怎么样呢?

1、产后失眠的人，每天睡觉前取一汤匙蜂蜜，加入1杯温开水内，服用后可以帮助尽快进入梦乡。

2、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心脑血管疾病很有好处。

3、蜂蜜能够缓解产后便秘。便秘者长期服用蜂蜜，可润畅通便。食用蜂蜜能迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还具有杀菌的作用。经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长，能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤。

5、蜂蜜能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，促进脏腑组织的再生与修复，调整分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，改善睡眠并促进生长发育，对人体有极强的保健功能。

过量饮用容易引发糖尿病+龋齿。正常成人每天食用蜂蜜约20—25克左右为宜。如需了解哺乳期有哪些饮食禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

很多产妇在自己水肿的时候，往往会煮玉米须水喝。那么，哺乳期可以喝玉米须水吗？

哺乳期可以喝吗

哺乳期可以和玉米须水。

玉米须性平，味淡，无毒无刺激性，有利尿去水的作用，且不加重肾脏的负担，因此对身体没有什么副作用，因此哺乳期的女性也可以食用。

玉米须应该怎么喝比较好呢

将玉米上的玉米须拿下来后剪掉老干的部分，注意不要剪碎，不然不好过滤，用清水洗干净;锅中注入适量清水，大火煮开后转小火煮五分钟左右;下冰糖，气虚或者例假期间的女性可以换成红糖。煮至糖化后即可，滤渣即可饮用。玉米须可以喝很多东西搭配，比如贡菊、冬瓜皮、枸杞、红枣等一起煮后饮用。玉米须熬制的茶水适合大部分人喝，但不能喝太多。

玉米须水治病4则

1、利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

2、利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。

3、止血：玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血。尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。

4、降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。

玉米须的价格

玉米须全国有三个主产地，河南洛阳、河南商丘和陕西渭南前几年玉米须价低，收购价0.7-0.8元，后来慢慢上升为0.9-1元，但农民采集的积极性一直不高，都是随手收集，卖个零花钱，所以产量连续下降。2009年收购价上升为1.2-1.5元。2010年秋玉米须产新，开始收价2-2.5元，价低少人采集，产新货少。

洛阳一个常年经营玉米须的大户见状开始吸购，因为当时药材市场正处在极度兴奋之时，基本上所有药材都涨过价，但玉米须却没有涨价，加上老库存早已清仓，所以他开始大量吸购，因此拉动价格上涨，后期带动多人参与抢购，收购价上涨为3-3.2元，调大货3.5-3.6元。在此情况下，河南洛阳、商丘等地产量开始猛增，质量下降明显。

玉米须饮片配方使用很少，现在广州中药厂用量最大，因为玉米须是该厂名优产品消渴丸的主要原料，另外还有一些保健药品也有使用，市面上的玉米须茶价格各异，一般也在十七八元一盒。妈网百科温馨提醒，提倡大家自己煮玉米须茶，毕竟市面上选择少，质量保证比较难。

哺乳期妈妈的食品不仅要有丰富的营养，又不能太过油腻，因此这也让不少的“吃货”新手妈妈十分头疼。新妈妈哺乳期间可以吃巧克力吗？

一、哺乳期能吃巧克力吗

相信很多女性都特别喜欢吃巧克力，正常情况下吃巧克力是没问题的，但是对于哺乳期的新妈妈来讲，哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期新妈妈在平时饮食都用什么要注意和禁忌的呢?今天小编特别请来了武汉协和医院妇科专家为大家讲解哺乳期能否吃巧克力的问题!

首先，对于哺乳期的女性，因为要给宝宝哺乳，所以在平时的饮食方面是有很多禁忌的，这个稍后再讲，对于哺乳期能吃巧克力吗的问题，可以肯定的说是可以吃的，但是一定适量，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定，但也要注意口腔卫生，小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃，要吃就吃黑巧克力。含糖少些。

哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲，不但使身体所需营养供给不足，还会使身体发胖(坐月子吃什么不长胖)，这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。

二、哺乳期女性应该吃什么

母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品，妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康，乳母摄取充足的营养素，才能保证乳汁的质和量。

妈妈的营养供给，应注意以下几个方面：

1、热能：乳母的热能需要量较正常妇女约增加25%，妇女在授乳期应在原有基础上增加800k的热量。若营养不良可直接减少泌乳量。

2、蛋白质：乳母膳食中蛋白质供应不足将影响泌乳量，并使母体处于负氮平衡状态。乳母应在正常蛋白质供给量的基础上，每日增加蛋白质25g。

3、脂类：脂类与婴儿脑发育有关，尤其类脂质对于中枢神经系统发育特别重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以妈妈应多食用一些人体必需脂肪酸含量多的植物油。

三、哺乳期女性应该避免吃的食物

妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物(产后吃人参)。

2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩(产后子宫恢复)，故应酌量少饮或不饮。

②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。

信很多的人在哺乳期这一块还是很下功夫的，如果自己的宝宝在吃这一块都吃不好那么就会造成很大的困扰，这个抵抗能力就会下降，然后就会闹病了，家长们要注意了。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

刚刚生完宝宝的妈妈们，最为关注的还是产后护肤的问题。那么有不少人妈妈们困惑，哺乳期能用祛斑产品吗？关于，哺乳期能用祛斑产品吗？哺乳期可以祛斑吗？5好网小编来为您一一解答！

哺乳期能用祛斑产品吗

在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，随乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品，哺乳期妈妈一定不可以使用。

现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品，哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。需要注意的是，现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，商家为了自己的利益也甚至不择手段，而消费者想去判断真假也是无从下手。因此，如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们，应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。至于选择哪一个品牌的护肤品或者哪一款功能的护肤品，还是应该根据哺乳妈妈自身的经济状况和皮肤状况进行选择。

哺乳期可以祛斑吗

哺乳期最好不要使用祛斑产品，因为对于哺乳期的妈妈来说，有带化学物质、化学性物质的护肤品是不能使用。因为护肤品的化学物质等在母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而宝宝的皮肤细嫩，免疫力不够健全，这样有害物质会对宝宝造成伤害。但是现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品，哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。

哺乳期轻松祛斑小妙招

一、丝瓜祛斑法

方法：把研碎的木瓜调匀，然后涂在脸上，第二天用温水洗干净。

祛斑原理：丝瓜中含有丰富的抗环血酸、维生素等物质，其具有一定的漂白作用，此外木瓜中还含有丰富的铁、钙、磷等物质，这些物质对皮肤均有一定的保健作用，坚持使用，可祛斑，使皮肤变细腻。二、白醋祛斑法

方法：在长斑的地方涂上白醋，然后洗干净。

祛斑原理：白醋有一定的美容护肤之功效，但是在使用中一定要特别注意白醋与水的比例。三、茄子祛斑法

方法：把茄子切成片，取其汁，然后涂打在长斑的地方，坚持半个月左右，即可淡化色斑，甚至使色斑消失不见。

祛斑原理：茄子中含有丰富的维生素C，维生素p，其具有缓解黑色素合成，软化微细血管等作用，日常使用有一定的增白作用。四、柠檬祛斑法

方法：把柠檬捣碎，然后同硼砂、白糖一起封存起来，3天后，同温水一起清洁脸部，特别是脸上长斑之处，坚持使用一段时间，就可。

祛斑原理：有斑之人，可用此方祛斑，无斑之人，长期使用，也可使皮肤变得细腻有光泽。五、密陀僧祛斑法

方法：把密陀僧研细，然后用来搽脸即可。

祛斑原理：在《唐本草》中有“面上瘢黑，面药用之”的记载。六、白苓茯祛斑法

方法：用白苓茯的粉末与蜂蜜调和，然后敷在脸上，坚持一段时间即可。

祛斑原理：中医认为苓茯具有一定的消斑、祛斑之功效，事实上在热播的“大长今”的美容法中就有提到这一美容法，长期使用有助于淡化色斑，营养肌肤。七、白附子祛斑法

方法：把白附子同蜂蜜一调匀然后涂在纸上，每晚洁面之后，用于贴面。

祛斑原理：此方具有通经之功效，祛斑美白功效不错，但是皮肤过敏者慎用。八：冬瓜祛斑法

方法：每日用冬瓜汁涂于长斑处，一日几次。

祛斑原理：冬瓜有一定的利水，祛斑之功效，但要发挥功效，需要长期坚持使用。九：硼砂祛斑法

方法：用等量的硼砂、冰片同适量水一起搅拌均匀，等其充分溶化之后涂在长斑之处即可。

祛斑原理：此方的祛斑效果相当不错，具有抑制病毒、细菌之功效，但对皮肤有一定的要求，过敏体质者慎用。

石榴非常有营养的水果，很多人想问哺乳期的女性是否可以吃石榴呢？哺乳期吃石榴的话是不是可以回奶呢？下面我们来一起介绍下吧！

哺乳期可以吃石榴吗

石榴是温性水果，富含维生素C，医学证明：石榴所含的维生素C是苹果。梨的2倍，具有止泻止血、收敛固涩、生津止渴的功效。对于哺乳期可以吃石榴吗？这个是完全可以吃的，哺乳期女性对吃石榴不仅可以提供自身营养需求，还能对身体恢复有很好的帮助。但是石榴味酸，过多食用易引起便秘，所以不宜食用过多，一般一天吃一个即可。

吃石榴有回奶的可能

石榴虽然是属于温性水果，但是石榴中含有一定量的维生素B6成分，维生素B6可能会导致回奶，因为其与促进脑内多巴胺的生成，从而激动多巴胺受体而减少垂体催乳素分泌有关，所以哺乳期妈妈吃石榴可能会出现回奶现象。

但是石榴会不会回奶也不是绝对的，具体还是根据个人体质来看的，有些哺乳期妈妈吃石榴后就不会出现奶水减少的情况。

哺乳期吃石榴要注意什么

食用石榴不仅有回奶的可能，而且大量进食石榴会导致出现便秘，还可能通过乳汁传递给宝宝，宝宝的肠胃功能还不完善，容易受刺激引起肠胃不适。所以为了身体健康和在哺乳期能给宝宝提供充足的奶水，建议哺乳期期间少吃或不吃石榴为好。

哺乳期不能吃的东西？

还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，以下这些东西，在哺乳期内，妈妈还是少碰为妙哦。

1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。

2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。

3、刺激性食物：因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

4、巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定：产期是指女性生产后的90天，哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。可是一般在哺乳期女职工可以上夜班吗，很多朋友对此很疑惑，今天小编就想来带大家一起来了解下这方面的特殊职工安全小知识，也希望可以帮到更多有需求的朋友。

《劳动法》第63条规定，不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。

女职工在哺乳期享有的特殊劳动保护，国家在《劳动法》和《女职工劳动保护规定》中已做了明确规定，主要有：

(1)有不满1周岁婴儿的女职工，在每班劳动时间内应享受有两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟，多胞胎生育的每多一个婴儿每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用，哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

(2)女职工在哺乳期内，不得从事夜班劳动和加班加点的劳动，不得从事国家规定和第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动。

(3)女职工哺乳婴儿满一周岁后，如果婴儿身体特别虚弱的，可经医务部门证明，根据具体情况，适当延长哺乳期。哺乳期满时正值夏季的，哺乳期可以延长1个月至2个月。

小结：根据以上小编为大家归纳的一些我国对女职工有哪些劳动保护措施，相信大家对于哺乳期女职工可以上夜班吗这个问题应该已经了解了，那就赶快去帮助身边更多有需要的朋友吧!

哺乳期的妈妈们，因为要喂奶给宝宝吃，所以不能吃海鲜、辛辣、刺激性的食物。有不少人困惑，哺乳期能吃小龙虾吗？关于，哺乳期可以吃龙虾吗？哺乳期能吃小龙虾吗？本网小编来为您一一解答！

哺乳期可以吃龙虾吗

哺乳期不能吃龙虾。哺乳期不能吃龙虾的原因：对于虾蟹等海鲜过敏的妈妈，不宜食用龙虾。就算是对龙虾不过敏，哺乳期妈妈也应该少吃甚至不吃龙虾。因为龙虾是非常容易引起过敏的海鲜，妈妈吃了龙虾之后，会通过母乳影响宝宝，容易造成宝宝过敏，有可能出现湿疹或者奶癣等症状。除了龙虾，哺乳期妈妈也要慎吃其他海鲜食品，除了估计过敏因素之外，还有污染原因。

海鲜的含汞量较高，哺乳期妈妈常吃含汞量高的海鲜，会影响宝宝的神经系统发育，建议哺乳期妈妈要少吃海鲜，每周最多1-2次，每次不多于100克，而且不要吃例如金枪鱼、青枪鱼、旗鱼、鲭鱼、鲨鱼等汞含量高的海鱼。

妈妈要牢记：哺乳期里，妈妈吃什么，会直接影响宝宝的口粮，哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食，不要吃没有营养的垃圾食品。

哺乳期能吃小龙虾吗

哺乳期是可以吃小龙虾的。但本网小编建议，哺乳期的妈妈们，不要吃香辣的小龙虾，最好食用清淡点，以免给宝宝喂奶的时候，导致宝宝湿疹的发生。虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失大量营养，吃虾可以帮助她们补充营养元素。虾富含蛋白质，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于她们补充优质蛋白，提高免疫力，增强抵抗力。

哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易出现乳汁少或者无乳汁的情况，吃虾有助于妈妈们通乳。哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，比较疲惫，经常会感觉胃口不佳，食欲不振。虾味道鲜美独特，容易引起妈妈们注意，哺乳期食用虾有利于改善胃口，增进食欲。虾身软，易于妈妈们咀嚼食用，有利于保护妈妈们的牙齿健康。虾含有丰富的钾元素，哺乳期吃虾，可以补充钾元素，有助于妈妈们保持体内的酸碱平衡。虾还富含烟酸，哺乳期吃虾，可以补充烟酸，有助于保持消化系统的功能正常，促进自身血液循环，还有助于宝宝吃母乳后补充烟酸，促进宝宝脑部和神经系统的发育。

哺乳期不能吃的有哪些

1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。

2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。

3、刺激性食物：因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

4、巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

5、腌制的鱼、肉一类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

6、吃过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

7、药品和酒精：药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。

8、不能吃的水果：

（1）凉性水果：夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。

（2）冰镇水果：特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。

春雨面膜最近很热门的护肤面膜产品，刚好对于爱美的姑娘们来说不试一下新品心里总是痒痒，但是刚好又是正怀孕期间，那么正在怀孕期间能用春雨面膜吗？孕妇用春雨面膜对宝宝有影响吗，抱着诸多与宝宝健康的问题，我们一起从下面的文章来学习了解。

春雨面膜孕妇能用吗

孕妇使用建议

有人表示说可以用：这一点孕妇可以放心使用，在使用说明上都进行说明的，即使是敏感肌肤也是可以使用的，但是有一点需要注意，因为每个人情况不同，从理论上来讲可以正常使用，但是如果在使用过程中出现不舒服或者不适的情况一定要及时的揭下面膜，并且尽快用清水洗干净脸上，并且咨询相关医生是否需要进行后续的处理，以免影响自己与胎儿。这款面膜的发明人起初是为了给自己过敏体质的女儿研制适合她肤质的护肤品。天然的蜂胶制作而成，蜂胶精华液还有点甜甜的味道，并且用了蚕丝面膜纸，让使用者不仅舒适，很服贴,连孕妇、小孩子也可以用～超赞，建议孕妇在使用面膜的时候还是以基础护肤为主就可以了，而面膜少用为宜，特殊时期也不用各位出门，平常在家中做好基础护肤皮肤就不会差的。

不可用论：春雨面膜孕妇不可以用，这是因为春雨面膜含有香精，这是一种高风险的致敏成分，并且香精香料品种多达上千种，法规允许香精香料可以不公开具体成分，对于孕妇朋友来说，含有香精成分的护肤品都是不安全的，春雨面膜含有香精，因此也就不适合孕妇用。

孕妇敷面膜频率有讲究

无论是什么面膜，敷完的效果有多好，孕妇朋友们都不要太依赖面膜带给面部的柔滑感，一般一周使用两次面膜就足够了。很多时候面膜敷完当下都会有舒缓皮肤，令皮肤更加顺滑的效果，但是效果并不是长久的。孕妇不可以频繁使用面膜还有一个原因，频繁使用面膜，难免就要频繁洁面，这样次数多了会过度摩擦皮肤，对于孕妇来说，这样做很可能会降低皮肤自身的保湿能力和抵抗力，因此，孕妇使用面膜一周两次就可以了。

孕妇可以用haba双妍滋养面膜

价格：295元/120ml

适合肤质：适合各类型肌肤，敏感肌肤同样适用

这款面膜一点不刺激,没有香精防腐剂的添加，非常温和,洁面后直接涂在脸上，你会发现刚开始很稠，只要稍加按摩就变成水珠的质地了，静置10-15分钟，之后用清水洗掉，脸部会觉得脸部水当当的。这款面膜具有一定的清洁角质的作用，怀孕期和平常一样无需过度清洁角质，否则对皮肤健康也是不利的，因此不建议孕妇朋友们经常使用这款面膜，一般半个月一次就可以了。

孕妇可以用fancl无添加高保湿精华面膜

价格：279元/19ml*6pcs

适合肤质：适合各种类型的肌肤，敏感肌肤亦可放心使用。

fancl家的东西也一直主打无添加，这款面膜精华液非常多，适合孕期皮肤容易干燥的准妈妈们，敷完这个面膜，皮肤干燥的孕妇朋友们都会感觉皮肤更加通亮，而且洗完没有紧绷的感觉，皮肤是滑滑的哦。这款面部满足孕妇朋友们的补水需求，而且很服帖，适合偏干性肌肤的孕妇补水用。

孕妇可以用minon氨基酸保湿面膜

价格：120元/22ml*4pcs

适合肤质：任何肌肤类型都可使用，敏感肌肤和孕妇可放心用

这是一款温和的补水面膜，怀孕期的敏感肌肤也可以使用，虽然质地比较浓厚，但是上脸不会有黏腻感，精华比较多。平常肌肤出现轻微敏感发红，这款面膜也可以急救补水舒缓。孕妇朋友们参加重要的聚会或者活动前，用minon这款氨基酸保湿面膜是完全足够了。面膜使用注意事项

面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10分钟左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。使用方法

洁面后将面膜紧贴于面部约15-20分钟后将其取下，面膜残留的多余液体无需清洗让肌肤充分吸收。每天一片，连续使用5至7天，肌肤焕发明亮凝滑，水润清透。加强皮肤保湿感，彻底改善肤质，效果显着特点功效

祛痘、祛红疹、皮肤调节及毛孔修复效果、美白护肤、深层补水、集中供给营养超级补水保湿，味道也超香的，清爽不粘稠，超薄至极柔软的面膜纸，孕妇可以用的全天然成分制成最安全的化妆品。

使用感受

这款面膜真的可以说是良心之作，精华液超多，面膜纸也挺薄的，还做了双层，最重要的这还是白菜价??一盒10片！可以让干涸的肌肤如遇春雨版滋润～87%都是蜂蜜原液，超级补水保湿，清爽不粘稠，而且一点都不会粘腻，很清爽。面膜纸超薄并且柔软，和皮肤非常服帖。

1、面膜纸够大、够薄，说是蚕丝的应该是真的；

2、鼻子吸一下，淡淡的清香，有蜂蜜的味道；

3、服贴！因为它是薄薄的一层敷在脸上，感觉棒棒哒；

4、精华液易吸收，一点儿也不粘腻！

虽然很多面膜在用完以后可能都会有皮肤喝饱水的感觉，但是很多都会在洗去的几小时后或者第二天又恢复老样子了，而这款面膜的过人之处就是早上起床皮肤依然可以维持的很好，水嫩柔滑，含水量充足~这是很少面膜能达到的效果哦，味道也香香哒，清爽不粘稠，超薄柔软的生物纤维面膜纸，集滋润保湿舒缓安全于一身的面膜，价格又这么可爱，像我一样敏感性大干皮的小红薯们值得一试哟~[酷][酷][酷]

辣木籽是一种有着多种功效的食材，很多人应该都挺熟悉的，它可以帮助我们降血压血脂，同时还有减肥的作用，那么吃辣木籽的时候是空腹吃还是饭后吃呢？

辣木籽可以空腹吃吗

辣木籽可以空腹食用。

辣木籽具有降低血糖，排毒养颜，治疗便秘，能改善睡眠，起到养肝护肝的作用，还能够促进身体的新陈代谢。辣木籽的营养成分非常丰富，可以及时的补充身体所需要的营养。辣木籽还可以预防疾病，能够增强记忆力，可以延缓衰老，能治疗口臭和起到醒酒的作用。辣木籽还可以排除宿便，能将体内的毒素废物排除。

辣木籽哺乳期能吃吗

可以吃，但一定要注意正确的使用方法和量。

虽然辣木籽的营养成分是比较复杂的，同时也含有一些会危害到人体的营养成分，但是，这些成分一般需要在比较大的剂量下才能够体现出来，正常情况下服用它是不会有伤害的，所以说，只要你在哺乳期控制好服用辣木籽的量，那么，一般是不会给你和孩子带来伤害的。

哺乳期吃辣木籽的好处

1、在哺乳期吃辣木籽能够促进产后恢复，原因在于在辣木籽当中的一些成分能够刺激子宫，帮助子宫收缩，在促进产后子宫恢复方面也有很好的作用，所以，它可以很好的缩短产后子宫恢复时间。

2、有的产妇在生完孩子以后身体会处于营养不良的状态之下，这个时候乳汁分泌也不理想，乳汁甚至不能够满足孩子的需求，而在辣木籽当中含有的蛋白质和其他的营养成分都比较丰富，在吃完以后可以更好的促进乳汁分泌和形成，在帮助下奶方面所发挥的效果也非常好，所以说，如果你有产后奶水不足问题，不妨尝试通过服用它来改善。

辣木籽饭前吃还是饭后吃

饭前食用辣木籽。

很多人觉得辣木籽是保健品，所以拼命的去食用，其实这种方法是非常的不可取的，吃辣木籽最好要在饭后半小时，这个时候人体的消化和吸收的功能比较强。能够有效的吸收这种东西里面的营养成分。

b365水果酵素是一款成分很天然，以水果为主要原料的酵素，这款酵素口碑一直不错，很多人都通过它改善了自己身体的亚健康状况，那么经期和哺乳期的女性能不能喝b365酵素呢？

b365酵素月经期能喝吗

女性月经期间是能够服用b365酵素的。

b365酵素为果蔬发酵物对于女性月经不会产生影响以及危害性，相反来说食用b365酵素还可以帮助调节人体内分泌促进身体排毒对于月经不调有着一定的改善调理作用。

b365水果酵素哺乳期可以喝吗

哺乳期间女性是不可以服用b365水果酵素的。

b365酵素具有着改善调理肠胃帮助排毒通便的效果，哺乳期间妈妈服用的话如果身体无法完全消耗掉酵素，这些药效会通过乳汁传输给宝宝造成宝宝腹泻症状，严重者会危害到小孩的身体健康。所以处在哺乳期间的妈妈是不能够随便服用酵素或者其他药物滋补品以及补充剂食品。

b365酵素怎么样

b365水果酵素非常不错，口感很好，喝了一段时间有效果，每天餐前冲一杯，喝完一天轻松非常不错，口感很好，喝了一段时间效果非常不错。

b365酵素味道酸甜，口感不错。用赠送的酵素杯冲调，简单易行。通便效果不错，能缓解便秘，也不会让人肚子很痛，作为缓解便秘之用挺好的。

b365水果酵素的功效

1.调理肠道促进消化，帮助改善便秘以及消化不良的症状;

2.美容养颜，服用b365水果酵素能够帮助调经内分泌，护理肌肤和预防长痘，起到美容养颜的功效;

3.增强身体免疫力，b365水果酵素含有着丰富的氨基酸、维生素等营养物质，食用后可以帮助补充身体营养，提高人体免疫系统能力。

哺乳期是可以吃圣女果的，并且对妈妈和小孩都有很多好处，圣女果中含有的很多营养物质都是非常好的，妈妈们在哺乳期吃的话还能通过乳汁带给宝宝。

哺乳期可以吃圣女果吗

哺乳期当然可以吃圣女果。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。

哺乳期吃圣女果好吗

哺乳期适量吃一些圣女果是很有好处的，圣女果中含有大量的番茄红素，是抗氧化能力最强的天然物质具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果。特别适合还在母乳喂养的妈咪们食用。

同时圣女果中的维生素PP含量也极高，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。而且圣女果中的果胶成分还能够增加皮肤弹性，对于爱美的产妇们来说是不错的美容佳果。圣女果连皮一起吃最好，如果担心其中残留农药，就用盐搓一搓，然后用清水冲洗干净即可。但是，圣女果存放时间过长，营养成分会流失，所以尽量趁新鲜时吃。

圣女果的功效与作用

圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用，还可以美容、防晒效果也很好。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

圣女果营养成分

1番茄红素

圣女果中含有大量的番茄红素。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质。具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显着效果，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称，被誉为“21世纪保健品的新宠”。

2维生素A

圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，维生素A能防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

3果酸

圣女果所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化，对肾炎患者有利尿作用。

4果胶

圣女果中含有丰富的果胶成分，果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食吃还能美容。

哺乳期中暑可以喂奶吗?一般情况下，哺乳期中暑之后能不能喂奶要看具体情况，如果中暑后，没有服用抗生素类的药物，是可以继续喂奶的，反之，就不能喂奶。今天小编给大家介绍一下。

哺乳期中暑了能喂奶吗

宝妈们在哺乳期中暑了，如果没有服用抗生素类药物，是可以继续喂奶的。

哺乳期中暑后，可以服用清热药物进行治疗，如藿香正气水、十滴水等，服用这类药物后是可以继续哺乳的，对宝宝没有什么影响的。

哺乳期中暑服用抗生素后不能喂奶

在哺乳期中暑后，如果护理不当，加上患者体质因素，很容易出现感冒、发烧、扁桃体发炎、呕吐腹泻等症状，此时可能需要口服抗生素进行治疗，而抗生素类药物会通过乳汁进入宝宝体内，会对宝宝身体健康造成一定的影响。

因此建议在哺乳期中暑服用抗生素后，不要立即给宝宝喂奶，等停药后一两天再继续喂奶。

哺乳期中暑了喂奶对宝妈有影响吗

如果哺乳期中暑后，宝妈没有出现严重的并发症，如脑水肿、心力衰竭、急性肾衰竭、呼吸衰竭、休克等，可以口服藿香正气水等清热药进行治疗，或者通过物理方法降低体温，并且保持环境通风凉爽，多喝水、多休息。

在宝妈身体感觉舒适后，给宝宝喂奶是不会对自身造成影响的。但是如果宝妈身体依然非常难受，一定要优先治疗宝妈，以免加重病情。

对其哺乳期中暑是否可以喂奶上面有详细的讲解，让广大哺乳期女性知道了中暑如何处理，而且还需要对其高温天气对人体有哪些危害等了解，这些都属于自然灾害安全小知识。

产妇的饮食一直是许多人都比较关注的地方，因为产妇的不仅关系着产妇的自身情况的恢复，而且产妇吃什么也与新生儿有着非常大的关系，因为我国母乳比较多，新生儿的肠胃都比较的虚弱，产妇如果吃错了，就有可能影响婴儿的身体健康，因此产妇能吃什么，不能吃什么都有限制，红薯是一种非常营养健康的食物，那么产妇哺乳期可以吃红薯粥吗？

产妇能吃红薯的。因为怀孕时，直肠由于受到压迫，容易导致便秘，而红薯富含纤维，吃了可以促进产妇肠蠕动，有助于改善产前和产后的便秘症状。加上产妇生产后需要休养进补，大量进食容易上火的食物，加上长期卧床，便秘的情况会更加严重，这时候吃可以吃点红薯，促进排便。

红薯，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。红薯属于碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。红薯含有丰富的食物纤维，有助于滑肠通便。

红薯是一种富含多种维生素及人体所必须的多种营养食品，经常食红薯能帮助人体身体排毒美容，有助于产妇产后修复。产妇吃红薯时可以将红薯直接煮或蒸熟吃，也可以用红薯和其它食材搭配做成美味的菜肴进食。

红薯富含多种糖类和纤维素，不仅能够补充营养，而且对于癌症有很好的预防作用，产妇吃红薯对于促进产后恢复、预防疾病能起到积极作用。

产妇哺乳期可以吃红薯吗，这个问题已经在上面的介绍中已经帮大家介绍了，希望我们的介绍能够帮助到大家，红薯的营养价值很高，对于产妇的恢复也有很好的帮助，但是我们需要一个道理，那就是过犹不及，因此产妇在吃红薯粥的时候，一定要适量，不能吃的过多，这样对身体不好哦。

花椒其果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，又可加工制作肥皂。那么，提醒妈妈！哺乳期可以适当吃花椒。下面请看小编为此而整理的资料。

哺乳期能吃花椒吗

花椒是一种十分重要的药材，主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。据李时珍《本草纲目》记载：“花椒坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神。”花椒味辛，性热。能开胃，温中，止痛，驱虫。

花椒的作用

对于促进肠胃蠕动，花椒有着很高的药理作用与功效。川椒中所含牻牛儿醇，对兔离体小肠，低浓度时作用不恒定，有时有轻度但较久的运动亢进，大剂量则抑制肠运动。给大鼠口服，能抑制胃肠运动(食糜的通过速度减慢)，对大肠运动则影响不大。

炒菜时候可用花椒来炝锅，也可用花椒面来代替，做各种肉类、鱼类煲汤时，加入十几粒花椒更是不错的选择，因为花椒可以有效消除肉类的异味，如羊肉的膻味、鱼的腥味。但是花椒性热，容易上火的朋友应该少吃，哺孕妇多食会损伤胎气，哺乳期的妈妈更应少吃，因为花椒有回乳的作用，食用后容易导致断乳。

哺乳期要注意饮食营养，多休息，可以考虑喝点通草鲫鱼汤催乳，不要吃辛辣刺激的食物为好。如果你对哺乳期有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳期饮食安全常识栏目。

bio-e柠檬酵素是一款很受欢迎的水果酵素，它主要就是用柠檬做成的，可以帮助我们美白嫩肤，同时促进肠道排便，那么孕妇和哺乳期的女性能不能喝这款澳洲bio-e柠檬酵素呢？

bioe柠檬酵素孕妇可以喝吗

不可以，孕妇人群是不可以喝澳洲Bio柠檬酵素的。在Bio柠檬酵素中含有着大量的维生素、益生菌以及活性因子，虽说能够起到美容养颜护理肌肤和调理肠胃的作用。但如果饮用不当酵素摄取过量变会影响肠胃，则会导致腹痛腹泻的不良反应症状，会严重影响到孕妇胎儿的身体健康。所以为了宝宝的健康着想，怀孕期间是不能够饮用Bio柠檬酵素的。

bioe柠檬酵素哺乳期可以喝吗

不可以喝，哺乳期间的妈妈是不能够随便饮用澳洲Bio柠檬酵素的。因为Bio柠檬酵素由多种益生菌所构成，饮用后这些益生菌会随着乳汁传递给宝宝，小孩的肠胃又比较脆弱有可能会引起宝宝腹痛腹泻等不良症状。所以说在哺乳期的妈妈是不建议服用酵素或者是益生菌饮品的。

bioe柠檬酵素怎么样

我个人还挺喜欢这个柠檬酵素的味道的，最主要的是让我瘦了4，5斤的样子。喝了之后感觉肚子没有以后那么胀了。

皮肤夏天容易出油，这款酵素对皮肤还是很好的，现在基本不怎么出油了。喝了两瓶又回购两瓶，排毒效果不错，脸没那么油啦，肤色好很多。

bioe柠檬酵素的功效

柠檬酵素的功效一

因为柠檬酵素中含有丰富的柠檬酸和维他命以及不饱和脂肪酸，因此它具有很好的美白效果，常吃柠檬酵素是那些想要美白疾病的朋友一个很不错的选择，柠檬中含有维生素c，维生素c对于恢复生理机能有着很不错的效果，因此，吃柠檬酵素除了有美白效果以外，还有刺激造血和抗癌的作用。

柠檬酵素的功效二

吃柠檬酵素除了有以上的功效以外，还有清热解毒，促进胃肠消化吸收等功效的，经常吃柠檬酵素的话，还可以起到杀灭肠道细菌的作用，对于那些上火、咽炎、鼻炎以及扁桃体炎的患者也是很时候吃柠檬酵素的，吃柠檬酵素可以有效的缓解这些病症的症状，需要的朋友们可以试一试。

哺乳期的妈妈们不注意饮食，依然会影响到宝宝和自身的健康，比如引起宝宝湿疹。哺乳期宝宝湿疹可以吃虾吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

科学研究表明，母乳喂养的孩子患湿疹的比例要小一些，但是这个就好像长期体育运动的人也会生病一样，只是从概率上来讲会少一点，所以有的孩子还是会得。

婴儿年龄越小，湿疹与过敏的关系越大，而且与食物过敏的关系越大。

比如，你突然吃了辛辣刺激性较强的食物，或者海鲜菠萝等易过敏食物，可能就会引起宝宝湿疹。

朋友就是因为近期吃了很多菠萝引起的，为此，她很是懊恼，埋怨自己不该贪口舌之欲，结果让宝宝遭了罪。

所以，哺乳期妈妈也请一定要注意自己的饮食，自己吃的东西都会反映在母乳里，影响到宝宝。

产后的妇女们都会面临身材走样的严重问题，所以急于减肥瘦身。那么产妇哺乳期可以通过跑步来减肥吗?接下来小编为大家介绍一下，一起来看看吧!

1.苹果减肥

可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎,便秘等症状.

2.制定减肥目标

1.适当饮食

2.写减肥日记.

3.多喝水.

4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.

5.控制热量与脂肪.

6.饮食要清淡.

7.常吃蔬果.

8.平衡膳食.

9.热量负平衡.

10.建立良好的生活方式减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

3.适当的运动是产后身材的需要

科学分析，适当的运动对大多数孕妇来说是安全的、有益的。孕期的运动，会让精力更加充沛，还能缓解孕期各种不适，如腰痛、身体浮肿、静脉曲张等。运动加强了分娩时所需的肌肉力量，使生产更顺利，胎儿更健康。适当的运动是孕期体重管理所必需的，而且有助于产后体形的恢复。

产妇的健身应该以有氧运动和力量训练相结合的原则来进行。有氧运动的目的在于恢复体能、减少脂肪。运动的形式可以选择，游泳、水中健身操、有氧舞蹈、快走等。科学的力量训练，则可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量，恢复苗条的身材。

减肥是一个长期工程,需天 长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,

意见建议：不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

茶叶具有提神的功效，我们在上班的时候适量喝一些茶叶，可以帮助我们缓解疲劳，专心工作。苦荞茶是近两年比较火爆的茶叶，受到很多人的喜爱，那么在晚上睡觉前可以喝苦荞茶吗。

苦荞茶晚上喝会影响睡眠吗

1不会影响睡眠，反而有助于提高睡眠质量。苦荞茶不是传统茶叶，它是一种炒米茶，是用苦荞麦炒制而成，里面不含咖啡因、茶碱等提神物质，晚上也可放心饮用，不用担心会睡不着，反而适量饮用有助于促进睡眠，提高睡眠质量。

苦荞茶哺乳期可以喝吗

可少量饮用。苦荞茶的营养价值很高，富含蛋白质、矿物质和九种必需脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，哺乳期的妈妈饮用有健脾、健胃、润肠、美容、醒脑等功效，且对产后身体恢复有积极作用。但苦荞茶性偏寒，所以哺乳期妈妈饮用不宜过多，偶尔少量喝一点点即可，太多会导致宝宝腹泻。

哺乳期喝苦荞茶会回奶吗

不会回奶。苦荞茶没有回奶作用，所以并不会导致哺乳期妈妈回奶。哺乳期妈妈要注意不能喝大麦茶，因为大麦茶会影响到体内分泌乳汁，导致乳汁分泌减少。

苦荞茶什么时候喝好

苦荞茶性偏寒，不建议空腹饮用，所以最好是在餐后喝，这样还可以促进消化，同时避免因血糖降低引起头晕等不适。苦荞茶是杂粮饮品，本身不含茶碱、咖啡因等提神物质，不会影响睡眠，睡前喝也可以。且它不仅可以喝冲泡的水，还可以吃茶渣，茶渣具有很好的整肠通便的效果。

女性劳动者往往在工作和生育这两个问题上面有一个较大的纠结。很多女性在工作和生育的选择上，会倾向于工作的选定，进而导致我们国家的生育状况变得严峻起来。国家为了改变这一状况，也为了能够保障更多女性劳动者的权益，出台了相应的法律规定来保护她们自身的权益。那么，女职工哺乳期可以解聘吗？不如跟随小编来一起了解下相关的特殊职工安全小知识吧。

对于正处于产假期间、哺乳期间的女员工来讲，单位不仅不能随意辞退，相反还要保障其一定的待遇。

依照《中华人民共和国劳动合同法》第四十二条，女职工在孕期、产期、哺乳期的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。

但是，依据《劳动法》第二十五条以及《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条相关规定，劳动者有如下情形之一，用人单位有权依法解除与怀孕女职工的劳动关系：

1、严重违反劳动纪律或者用人单位规章制度的；

2、严重失职、营私舞弊，对用人单位利益造成重大损害的；

3.或劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；

4、被依法追究刑事责任的。而且，用人单位无需支付经济补偿金。但如果并非上述情形，用人单位辞退哺乳期女职工，用人单位应支付经济补偿金、额外经济补偿金等。

根据相关法律的规定，女员工在哺乳期内的，单位并不是一概不能辞退，但是辞退必须要满足法定的情形，如该女员工有严重违反劳动纪律或者用人单位规章制度的行为，此时辞退才不用负法律责任，否则的话就要进行相应的赔偿。

好了，听完小编讲的这些我国对女职工有哪些劳动保护措施的知识之后，大家是不是觉得对此又多了些了解呢，那就赶快去帮助更多有需要的朋友吧。

爱美是女性的追求，护肤是每个女性每天都在做的事情，那么对于哺乳期的女性护肤品可以使用吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧。

哺乳期能用护肤品吗

哺乳期一般能够使用护肤品。护肤品比如一般的洗面奶之类的，属于清洁作用的，不会影响哺乳。它也很少通过皮肤吸收进入血液，所以对婴幼儿没有影响。但有些劣质的，不合格产品，含有激素的增白的护肤品和超标的重金属，长期使用，可能通过母亲皮肤进入血液的对婴幼儿有影响。哺乳期间建议使用一般的清洁皮肤和润肤露，尽量不使用含激素的、增白的护肤品比较合适。注意休息和饮食平衡，对婴儿健康有帮助。

护肤品哺乳期可以使用吗

护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用？哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

哺乳期使用什么护肤安全

1、黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

2、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

3、鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

哺乳期的护肤方法有什么

1、柠檬

将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。可融蚀面部、身上的色斑。妈妈在使用黄瓜、柠檬做面膜时要注意，使用频率别太频繁，一个星期1-2次就可以了。因为这里瓜果还有一定的果酸成分，长期使用会让皮肤变得敏感、脱皮哦！

2、鸡蛋

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

3、牛奶

每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质、美白和滋润的功效。家里的厨房就有很多护肤佳品，关键看妈妈你会不会利用。哺乳期间为了安全护肤，还是要自己多多动手呢！