高姿与自然堂比较【优秀20篇】

vidivici洗面奶成分是比较温和的，主要成分有玻尿酸和一些植物精华，成分都是比较天然的，用起来也很放心。

vidivici洗面奶成分

vidivici洗面奶成分主要有玻尿酸保湿成分，还有一些天然的植物成分，这款洗面奶的里面的成分可以起到保湿提亮的效果，是干皮真爱洗面奶了。

vidivici洗面奶适合敏感肌吗

vidivici洗面奶适合敏感肌。

这款洗面奶成分是比较温和的，敏感肌用也不会过敏，敏感肌选择洗面奶一定要选择氨基酸成分的，一个是温和，一个是清洁力不会那么的强，不会伤害皮肤。

vidivici洗面奶使用心得

vidivici洗面奶是我最近的新宠洗面奶，感觉是平价大牌的替代品，而且在产品上也是真的不错，用vidivici洗面奶洗脸真的是一种享受呢，完全不会刺激皮肤，我个人是比较喜欢这款洗面奶的，虽然说这款洗面奶有点仿香奈儿的嫌疑，从包装上来看真的是很类似了，不过这个价格能用到香奶奶的平价替代也是不能要求太多了。

极光，是一种绚丽多彩的发光现象，其发生是由于太阳带电粒子流进入地球磁场，在地球南北两极附近地区的高空，夜间出现的灿烂美丽的光辉。在南极被称为南极光，在北极被称为北极光。地球的极光是来自地球磁层或太阳的高能带电粒子流使高层大气分子或原子激发而产生。那么，大家知道极光的自然特征是什么吗?

极光的自然特征

1、极光之美，极光被视为自然界中最漂亮的奇观之一。早在2000多年前，中国就开始观测极光，有着丰富的极光记录。极光多种多样，五彩缤纷，形状不一，绮丽无比，在自然界中还没有哪种现象能与之媲美。任何彩笔都很难绘出那在严寒的两极空气中嬉戏无常、变幻莫测的炫目之光。极光有时出现时间极短，犹如节日的焰火在空中闪现一下就消失得无影无踪;有时却可以在苍穹之中辉映几个小时;有时像一条彩带，有时像一团火像一张五光十色的巨大银幕，仿佛上映一场球幕电影，给人视觉上以美的享受。

2、极光神奇声音，北极光是指常出现在地球高纬度地区高层大气中的发光现象，是太阳风与地球磁场相互作用的结果。北极光非常绚烂美丽，而伴随北极光发生的，是一种很神秘的声音。

今天小编对极光的相关内容进行了简单的介绍，如果还想了解更多的天文灾害知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您有所帮助。

伏尔加河在俄罗斯的国民经济中，在俄罗斯人民的生活中起着非常重要的作用。因而，俄罗斯人将伏尔加河称为“母亲河”。

伏尔加河是俄国的历史摇篮。被称为俄罗斯人的母亲河。伏尔加盆地占俄罗斯欧洲部分的2/5，居民几乎占俄罗斯联邦全部人口的1/2。伏尔加河巨大的经济、文化和历史的重要性——还有河流及其盆地的巨大面积——使其跻身于世界大河之列。

伏尔加河发源于俄罗斯特维尔州奥斯塔什科夫区、瓦尔代丘陵东南的湖泊间，源头海拔228米。自源头向东北流至雷宾斯克转向东南，至古比雪夫折向南，流至伏尔加格勒后，向东南注入里海。河流全长3688千米，流域面积138万平方千米，河口多年平均流量约为8000立方米/秒，年径流量为2540亿立方米。伏尔加河干流总落差256米，平均坡降0.007。河流流速缓慢，河道弯曲，多沙洲和浅滩，两岸多牛轭湖和废河道。在伏尔加格勒以下，由于流经半荒漠和荒漠，水分被蒸发，没有支流汇入，流量降低。伏尔加河河源处海拔仅有228米，而河口处低于海平面28米。从距河源不远的尔热夫算起，往下3000多千米的河段内，总落差仅有190米，因此河水流速缓慢，沙洲、浅滩、牛轭湖、废河道广为分布，是一条典型的平原河流。三角洲面积1.9万平方千米。

伏尔加河在河口的三角洲，上分成80条汊河注入里海。干、支流通航里程3,256千米;货运量占全国河运总量的半数以上。主要货流以石油、木材、粮食、机械为大宗。结冰期11月末至次年4月。通航期7～9个月。重要河港还有特维尔、雅罗斯拉夫尔、喀山、萨马拉和阿斯特拉罕等。伏尔加河流经俄罗斯13个联邦主体，它们依次是特维尔州、雅罗斯拉夫尔州、科斯特罗马州、伊万诺沃州、下诺夫哥罗德州、马里埃尔共和国、楚瓦什共和国、鞑靼斯坦共和国、乌里扬诺夫斯克州、萨马拉州、萨拉托夫州、伏尔加格勒州、阿斯特拉罕州。

总结：伏尔加河(VolgaRiver)是欧洲最长的河流，全长3500多千米，最后注入里海，流域面积达米，是世界上最长的内流河。俄罗斯内河航运干道.所以有“五海通航”的美称。

纹眉是很多美美们为了装扮自己的眼部而进行的微整形修复，但是在纹眉后的初期因为进行手术后留下了一些伤口，伤口需要一点时间修复结痂，所以初期眉毛显得不是很自然，一般情况需要一段时间结痂、掉痂后才会根据每个人的体质慢慢更自然，下面我们来详细的了解与分析吧！

纹眉后多久恢复自然

纹眉之后并不需要多长的时间就可以恢复自然了。纹眉是如今非常流行的一种眉部整形术，随着这项技术的逐渐发展，大大小小的美容院都纷纷开发了这个项目。专业的纹眉可以有效的改善眉型，令眉目更加自然。

美容医院专家指出，纹眉手术一般第二天就结痂了，5—7天结痂自然脱落，掉痂之后就可以恢复的比较自然了。一定要注意护理工作，防止眉部沾水出现感染问题，还有就是不要用手抠结痂，以防影响纹眉的效果。

纹眉后多久恢复需要根据个人的身体情况和纹眉手术后的护理而定。当然也可能需要1~3个月的时间，这个时间差跟个人的恢复、吸收有一定的关系。一般1个月之后，皮肤如果有颜色等不足可以通过补色进行修复调整，让眉毛变得更加的自然。因此，大家应该要对纹眉后的护理有一定的了解，以便于纹眉后的恢复时间更快。

纹眉当然可以改善一个人的眉型，但并不是每个人纹眉后都有一个好的效果，这跟个人条件和纹眉师的技术都有关纹眉术后恢复最主要的是注意清洁，清洁做的好的话，手术也会恢复的比较快，涂搽消炎药膏。纹眉后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，不可用手去剥，否则会形成疤痕，还有纹眉后短时间内不可吃海鲜、饮酒，以防过敏红肿。手术后的注意事项是格外重要的，手术后如果调理做的好的话，纹眉恢复的时间也会格外短。

经过上面专家的介绍，纹眉后多久可以恢复自然大家都知道了吧，专家提醒，为了保证您的利益和安全，并且确保效果，纹眉请一定要到正规的专业医院。

纹眉后护理方法

1、纹眉后1-3天不可吃海鲜，喝酒，以防过敏红肿。

2、患有糖尿病、心脏病、皮肤过敏或受伤手不易痊愈者，以及白血球过多、血小板不足、出凝血时间延长、皮肤对色素有排斥者，更不适宜纹眉。

3、纹眉后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，不可用手去剥，否则会形成疤痕。

4、纹眉后三日内创面保持清洁干净，不得沾水。

5、纹眉后在创面上外用消炎药（金霉素眼膏）,以防止感染，每日2-3次，连续三天。

6、纹眉痂后不宜接触热水、蒸汽等，防止痂软化、脱落影响着色。

7、结痂后应使其自行脱落，不能人为地抠掉，以防其颜色随痂一起脱落而影响着色效果。

8.纹眉后要注意忌口，避免吃辛辣刺激性、烟酒、海鲜类食物，以免引起伤口过敏等情况不利于恢复等等。

9、由于麻醉剂的药效不会立即消失，纹眉后可能会有困倦感。出院后，要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些;

10、纹眉整形手术后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适;

11、纹眉整形手术后一合周内避免手术部位沾水，一周后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位;

12、纹眉后四天内，最好避免做运动。四天后，可做轻微运动;十天后，可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

13、纹眉手术完成之后，手术部位会出现轻微的肿胀，这都是正常情况，受术者可以通过用冰敷的方法将手术部位进行消肿。

14、纹眉手术完成之后，如果受术者的手术部位出现严重的红肿情况，这时候受术者就需要口服消炎药来进行消炎。

15、纹眉手术完成之后，手术部位的伤口处在结痂状态下是不能够接触热水、蒸汽等，以免影响术后效果。

做好了以上这些纹眉后护理的作用，你就可以静等纹眉后恢复了，你也就可以拥有一个满意的眼眉美容效果了。而纹眉后多久恢复其实也是由你来决定的。

纹眉后第一周护理流程

当然，做完眉毛后并非就可以坐等效果了，你要知道，纹眉3分看技术，7分看养护，纹眉后头一个星期护理很重要，好的护理才有好的效果!纹眉一般第二天就结痂了，5—7天结痂自然脱落。纹眉后恢复需要根据个人的身体情况和纹眉手术后的护理而定。在纹眉的恢复期间，万万不可用手去剥，否则会形成疤痕。接下来小编就带大家一起来了解一下纹绣项目操作后一周的修复过程及养护注意事项吧!想做半永久的请细看噢!

第一天：纹眉后在创面上外用消炎药(如唇宝、芦荟胶)以防止感染。保持清洁干燥，不得沾水，不可吃海鲜，喝酒，以防过敏红肿。

第二天：眉毛看上去很浓，属于正常现象，无需担心，避免把清洁剂和水碰触到眉毛

第三天：眉毛已经开始结痂，可能会出现微微痒的感觉，但是要注意千万不要用手抓、揉、搓，继续按时涂抹修护霜!尽量待在室内，避免外出晒太阳，特别是现在夏天!

第四天：此时结痂可能还没有完全，继续修复液，部分人恢复的较快可能完全结痂。

第五天：眉毛这个时候要开始掉痂了，到这个时候，很多MM忍不住了，强迫症开始犯了，眉毛痒，手也痒了，开始剥痂皮!千万别这样做，一定要让痂皮自然脱落!眉毛依然不能碰水，也不能吃辛辣，海鲜等。

第六天：痂皮开始大面积掉落，不碰水，不撕扯，忌口依旧，放松心态，别担心此时的眉毛是有点丑!哈哈!

第七天：眉毛掉痂基本完成。你会发现颜色不止淡了一点，但是别担心，到差不多一个月左右就可以找纹绣师补色，就能看到最完美的纹眉效果了。

半永久化妆眉毛术后护理

1、半永久化妆在眉毛处植入天然色素，在手术部位痊愈前，眉毛颜色会稍重，等痊愈后颜色会逐渐减轻，同时也会变得清新自然。

2、在施术后至痊愈期间，请避免伤口接触水或者不洁物体，以免伤口感染,同时请避免摄入酒精，辛辣食物以及去汗蒸房。

3、施术部位在施术后会轻微红肿，一般持续两个小时到三个小时，不需要特别注意，如三个小时内没有消退迹象，可吃少量消炎药。

4、施术部位一般两到三天内会结痂，绝对不可人为去除，须等结痂自然脱落。

5、施术后7~10天左右，结痂自然脱落，术后一个月内新的皮肤会生成。

6、施术后第五周如果色泽不满意可以进行二次补色。

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相信大家都感受过沙尘暴的威力，它是一种强灾害性天气，可造成房屋倒塌、交通供电受阻或中断、火灾、人畜伤亡等，污染自然环境，破坏作物生长，给国民经济建设和人民生命财产安全造成严重的损失和极大的危害。沙尘暴的形成有自然因素也有人为原因，那么，沙尘暴形成的自然原因是什么？

根据科学家的研究，从自然的角度来看，有利于产生大风或强风的天气形势，有利的沙、尘源分布和有利的空气不稳定条件是沙尘暴或强沙尘暴形成的主要原因。强风是沙尘暴产生的动力，沙、尘源是沙尘暴物质基础，不稳定的热力条件是利于风力加大、强对流发展，从而夹带更多的沙尘，并卷扬得更高。除此之外，前期干旱少雨，天气变暖，气温回升，是沙尘暴形成的特殊的天气气候背景；地面冷锋前对流单体发展成云团或飑线是有利于沙尘暴发展并加强的中小尺度系统；有利于风速加大的地形条件即狭管作用，是沙尘暴形成的有利条件之一。总之，沙尘暴的形成需要这三个条件：一是地面上的沙尘物质。它是形成沙尘暴的物质基础。二是大风。这是沙尘暴形成的动力基础，也是沙尘暴能够长距离输送的动力保证。三是不稳定的空气状态。这是重要的局地热力条件。沙尘暴多发生于午后傍晚说明了局地热力条件的重要性。

然而，不得不特别说明一下，人类过度放牧、开荒破坏草场、破坏绿化，无法有效的阻挡风沙才是沙尘能够形成沙尘暴的最重要原因。因此，更加确切的说，沙尘暴更大程度上是人类破坏自然的恶果。更多造成空气污染的主要原因有哪些，以及环境污染安全小知识，请大家继续关注的内容。

不同年龄段的女人们都有自己的关“怀”主张。不信，看看开出的自然丰胸私家秘方，会让成熟女人的魅力在饱满中绽放！让你在不同的年龄段做到你想做的，每个时刻都有傲人的成绩。

20岁——告别“太平公主”

对镜自怜，20岁的我们该怎么把天生的A杯变成自然饱满的D杯？我该怎么完成从“太平公主”到“太挺女皇”的晋级？

丰胸关键：吃决定罩杯大小

从生理上说，少女到16岁左右乳房发育基本定型，到25岁以后就很少会有自然增大的现象。决定乳房大小的重要“干将”是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满，决定着乳房的大小，而影响腺泡发育的终极因素就是营养。如果你还没有越过25岁的那道门槛，告别太平公主的称号就还有希望。多吃营养丰富、含有足够量动物脂肪与蛋白质的食品，波涛汹涌、曲线毕露就会成为可能！

绝密提示：从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，第18-24这七天为次佳时期，在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在这10天的饮食中，多多摄取适量以上食物，并要多喝牛奶，少喝可乐、咖啡。

酒酿——做法：酒酿加水适量，微波炉热2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

木瓜——中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

山药——山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房部位的营养吸收。

酪梨——台湾第一美女萧蔷经常饮用酪梨汁，其丰胸效果有目共睹，取酪梨汁50m，核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

药膳——这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。做法：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

30岁——拯救孕中乳房

Lisa是一个两岁男孩的妈妈，现在，她最羞于去泳池等可以尽情show身材的场合，因为自从生产并哺乳儿子后，lisa原本如小馒头般的胸部，就经历了超级大与超级耷拉的巅峰阶段，至今，如果没有塑形胸衣的支撑，胸部就像两个松弛疲软的木瓜，不仅下垂厉害，还出现了一大一小。

锦上添花TIpS——按摩技巧！每天早上起床前和晚上临睡前，分别用双手按摩乳房10分钟。方法是：仰卧床上，由乳房周围向乳头旋转按摩，先按顺时针方向，后按逆时针方向，到乳房皮肤微红时止，最后提拉乳头5—10次。这样可以刺激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而有弹性。

绝密提示：

1.哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这期间乳房在增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。

2.产后6个月内一定要注意运动强度，不要做太过激烈的运动，锻炼时从轻微运动开始，循序渐进。如果正在哺乳时进行健胸计划，应尽量在锻炼前哺乳，避免过度剧烈的手臂运动，还应大量喝水以防止脱水。

40岁——傲然瘦身不缩水

女性接近40岁时，身体脂肪结构发生变化，脂肪堆积日益严重，加之一些不够科学的生活习惯，导致让所有女性恨之入骨的天敌--脂肪横行肆虐。

亲水游泳：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。尽量选择户外游泳，在日光的温和刺激下，乳房韧性和弹性增强，会变得饱满、秀美。

3分钟丰胸操：选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，把手慢慢拉向身体两侧，然后慢慢控制拉力器，再把双手回归至前胸，如此重复15次，注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。

5分钟精油按摩：倒适量调好的按摩油在手上，用指肚均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-10次。

穴位针灸按摩：按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，促进乳房发育，同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。洗澡时可按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或者干脆到专业中医医院进行针灸丰胸。

绝密提示：中年女性的乳房保养关键在于坚持良好的生活习惯，下面的3点可是每个女人都要做到的：

1、体重忌快速变化：经常性快速变化体重（如快速减肥），很容易使胸部缩水，下垂、松垮。

2、不穿文胸：容易造成胸部下垂及外扩。

3、良好的姿势：坐的时候身体要挺直靠椅背，走路时避免弯腰驼背，可以预防胸部下垂

自然堂雪参弹润面膜是自然堂喜马拉雅系列的新产品，含有雪参成分可以紧致肌肤，采用的天然膜布，不含刺激型的成分，让你的肌肤身处喜马拉雅一样的干净

自然堂雪参弹润面膜使用心得

图案很吸引我，插画的模式，这一款是雪域龙胆亮润面膜

装有五片面膜，每一张面膜的图案都是盒子的图案，这一款是雪参弹润

有两盒这种白色的盒子，这一款是娇颜粉嫩保湿面膜，每一盒装有三片面膜

每盒的开口都是密封的，背面都有很详细的注解，这款是白色盒子的面膜，外有白色薄膜

有插画图片的面膜都是这种的，附膜是网状的，贴在脸上的时候也很贴服，也很容易撕下

每一片里都会多出很多精华液，满满的精华让肌肤更滋润每一款面膜都是这种纯棉布的，敷在脸上软软的，很贴服，建议隔一天一使用

面膜很柔软，每一款都有不同的功效，但是短时间内不会非常明显，但是我每次晚间做完面膜后都不会清洗，第二天早上洁面的时候脸部都很柔软，而且很细腻，没有明显的缺点，使用不会过敏，这是面膜经常发生的问题，也没有刺激的感觉

用户评价

用着感觉很滋润，而且用后没有那种黏腻感，很清爽补水的一款面膜啊，植物淡雅的味道也很好

很好用，以前敷完面膜都要洗脸，不然总感觉脸上油腻腻的，第二天就闷出一脸痘痘，这款很清爽，没有油腻的感觉，没洗脸上也没痘痘。包装也很好看，像有美丽故事的小说封面

刚果盆地拥有仅次于亚马孙河盆地的世界第二大热带雨林，汇聚了极其丰富的物种。

非洲刚果盆地热带雨林的面积仅次于南美洲亚马孙盆地热带雨林，有“地球第二肺”之称，它的一半以上中部非洲国家刚果(金)境内。刚果(金)国土面积达230多万平方公里，其中54%被森林覆盖。刚果(金)盛产乌木、红木、灰木、花梨木、黄漆木等25种贵重木材。但联合国粮农组织的调查显示，这个热带雨林的面积正在以每年3190平方公里的速度减少。和很多国家不同，刚果(金)森林遭到破坏并非因过度采伐，而是战乱。欧盟驻刚果(金)环境、森林专家菲利波·萨拉克对新华社记者说：“在这个国家，持续的战乱造成数百万流民。他们逃进森林地区，用火烧森林的办法开垦土地，种植农作物，这对森林生态造成很大压力。”属热带雨林气候，高温多雨，年平均气温25—27℃，年降水量1500～2000毫米。热带雨林广布，有黑檀木、红木、乌木、花梨木等名贵树种。土壤以砖红壤、红壤为主。

矿藏资源

盆地边缘矿产资源丰富，金刚石、铜、锗、钴、锡、铀、锰、钽的储量都居世界前列。有“中非宝石”之称。为重要农业区，产油棕、咖啡、橡胶、烟叶等。大部分地区无人居住，是大猩猩等热带动物生活天堂。

刚果河的许多支流都到盆地内汇进干流，因此，这里水系发达。盆地气候属于热带雨林气候，年平均气温25至27摄氏度，降水量1500至2000毫米以上。

总结：这里是一片郁郁葱葱的热带森林，有多种珍贵树种和热带作物。盆地边缘矿产丰富，盆地中水资源充沛，因此，人们称刚果盆地为“中非宝石”。

作为国产护肤品牌，自然堂自问世以来收获了大量粉丝。但是，自然堂的护肤品并不适合孕妇使用。虽然自然堂是一个天然成分的护肤品牌，但孕妇可用和天然成分是两个概念，天然植物护肤品中也可能添加香精和防腐剂等成分，而这些成分有可能导致孕妇过敏或者出现更严重的情况。因此，怀孕期间不建议使用自然堂产品。

孕妇可以用的护肤品推荐

1. MOM FACE亲润

亲润是知名孕妇护肤品牌，也是国际孕期护肤专用品牌。产品中不添加酒精、激素、矿物油燃料和重金属等有害成分，主要以妆食同源、安全温和著称，孕期、哺乳期都可放心使用。

2. Clarins娇韵诗

娇韵诗是来自法国的品牌，旗下所有产品都来自于植物提炼，有着独特的植物味道。娇韵诗产品系列丰富，从护肤、彩妆、丰胸纤体到美发美甲非常齐全。但可能正因为多而杂的产品线设置使得旗下孕妇护肤系列没有那么专业，价格也相对较高。

3. Palmer’s雅儿

雅儿是全球最早致力于美容护肤产品生产公司之一。产品全部采自天然的有机橄榄油、牛油果和VE等原料精制而成，其产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效祛除怀孕期间的色斑和瑕疵、柔和皮肤、消除妊娠纹。

自然堂冰川水水光面膜，每一片面膜都是一片风景，让你回归喜马拉雅的宁静和纯粹，它是你解决皮肤干燥的专家，用一片你就知道！

自然堂冰川水水光面膜怎么用

功效：特调比例喜马拉雅冰川水，科学试验证明不止能补水，更有助于强化自身保湿屏障，带来“活性修护级”净透滋润力。柔软亲肤、透气“隐形”的环保天丝膜布搭载精纯冰川水保湿精华，令肌肤感受如饮冰泉般的沁凉舒适，一片透润，水光充盈。使用小贴士：夏日于冰箱冷藏后使用，倍感冰凉舒适。

成分：取自喜马拉雅山脉北麓5128米*以上的多吉曲登尼玛泉，由冰川雪融水在山体长期循环后自涌而出，终年自流不干。水源纯净无污染，天然小分子团水更易吸收，并富含多种对肌肤有益的矿物微量元素，帮助修护肌肤天然屏障，令肌肤状态纯净、水润、舒适。

使用方法：洁面后，取出面膜并展开；双手托住面膜，绿色衬布朝外轻敷于面部；轻轻按压后，揭下绿色衬布并抚平面膜，使其更完整贴合；15-20分钟后揭下面膜，轻柔按摩精华液至吸收即可，无需清洗。

自然堂冰川水水光面膜怎么样

使用之前我觉得28ml的面膜精华液是不是有点多了，虽然想着多余的精华液可以用来敷敷脖子或者是手臂之类的地方，但还是感觉有点浪费啊。

直至我打开面膜才发现28ml的量一点都不多，这主要是因为膜布选择的是非常柔软、透气的“隐形”环保天丝。它具有非常高效的吸水性，可以牢牢的锁住面膜精华液，使用时你会发现面膜亲肤性也特棒，与肌肤紧紧的贴合在一起，不仔细看都不会发现贴了面膜，而且面膜精华液一点都不会顺着脸颊往下滴，可以说是真正的做到了将精华锁住这一点，所以我相信自然堂冰川水水光面膜它是具有高效的补水保湿功效的。

除了将面膜精华液牢牢锁在天丝膜布中这一优点，使肌肤能够最大程度上吸收养分，我还发现面膜的味道也是非常的棒，非常的清新，闻着让人感觉非常的舒适，这感觉就像是呼吸了清晨的第一口新鲜空气一样，纯净悠然，沁人心脾。正如包装上所说的那样，人在都市，肌肤住在喜马拉雅。是非常棒的一款面膜，超喜欢。

使用心得

非常喜欢自然堂品牌的冰川水系列产品，这个系列的产品给我的印象就是干净，清澈。使用感清爽，吸收度高，非常适合我这个混合油皮。这次的冰川水水光面膜让我很是期待！

插画很是精美，淡蓝色天空伴着白白的雪山，一缕水光从天而降，底下万物繁盛。

右上角的雪山就是喜马拉雅了吧，那么遥远，却人人都知道，人人都向往。

人在都市，压抑，烦恼，紧张。肌肤在喜马拉雅，干净，清澈，无杂志。

一拿出就是一抹绿色，很少见，很舒服！像是湖水，像是草地。

环保天丝材质，自带“隐形”特性，薄，透，柔，却有着一定的韧性和弹性。

服帖度没得说，但如果剪裁能够更到位一些，相信手残党也能服服帖帖的！

使用感相当喜欢，清爽不粘稠，在脸上的存在感比较低，但又不是缺乏了滋润度，整个皮肤的水润感确实提升了不少！并且残留在皮肤表面的精华很容易能够推进肌肤，这点非常好

神秘的荒野、充满探险之旅的洞穴以及数不清的阿尔卑斯植物，图恩湖－洪刚特自然保护区丝毫不隐藏自己的迷人之处，欢迎游客前来细细品味。公园的位置就足以令人赞叹了：游客在这里可以欣赏到艾格峰、僧侣峰和少女峰的雄姿。位于图恩湖畔的整个自然保护区占地面积350平方公里，海拔高度均在2200米以下，为动植物提供了多种多样的栖息地。

野生山羊、鹰和猞猁在这里就像人在自己家里一样逍遥自在。游客无需压抑自己冒险的冲动，因为图恩湖－洪刚特自然保护区有非常迷人的景点：欧洲最密集的洞穴群之一。在导游的带领下，游客可以游览著名的Beatus洞和Bärloch。洞穴上方著名的荒野景色、重要的古代历史遗迹以及神秘的圣詹姆斯之旅都极具吸引力。游客在这里会发现自己经常可以看到长满阿尔卑斯花草的田地。这里的有机农场可生产50吨阿尔卑斯辣椒、阿尔卑斯香蒜酱和阿尔卑斯香草盐。

Lake Thun – Hohgant Nature Park

必去理由：欧洲最密集的洞穴群之一

景点所在大洲： 欧洲【Europe】

景点所在国家/地区：瑞士[Switzerland]

景点所在省、州：伯尔尼州 [Canton of Bern]

水土流失是指土壤在水的浸润和冲击作用下，其结构发生破碎和松散，随水流动而散失的现象。那么，造成水土流失的原因是什么?水土流失的治理措施有哪些?下面就由小编告诉大家造成水土流失的原因吧!

水土流失的危害

(一)冲毁土地，破坏良田

由于暴雨径流冲刷，沟壑面积越来越大，坡面和耕地越来越小。

(二)土壤剥蚀，肥力减退

由于水土流失，耕作层中有机质得不到有效积累，土壤肥力下降，裸露坡地一经暴雨冲刷，就会使含腐殖质多的表层土壤流失，造成土壤肥力下降，据试验分析，当表层腐殖质含量为2%～3%时，如果流失土层1cm，那么每年每平方公里的地上就要流失腐殖质200t，同时带走6一15t氮，10-15t磷、200-300t钾。

此外，水土流失对土壤的物理、化学性质以及农业生态环境也带来一系列不利影响，它破坏土壤结构，造成耕地表层结皮，抑制了微生物活动，影响作物生长发育和有效供水，降低了作物产量和质量。

(三)生态失调，旱涝灾害频繁

水土流失加剧，导致生态失调、旱涝灾害频繁发生且愈演愈烈。由于上游流域水土流失，汇入河道的泥沙量增大，当挟带泥沙的河水流经中、下游河床、水库、河道，流速降低时，泥沙就逐渐沉降淤泥，使得水库淤浅而减小容量，河道阻塞而缩短通航里程，严重影响水利工程和航运事业。

(四)淤积水库，堵塞河道

严重的水土流失，使大量泥沙下泄河道和渠道，导致水库被迫报废，成了大型淤地坝。

造成水土流失的原因

水土流失是不利的自然条件与人类不合理的经济活动互相交织作用产生的。不利的自然条件主要是：地面坡度陡峭，土体的性质松软易蚀，高强度暴雨，地面没有林草等植被覆盖;人类不合理的经济活动诸如：毁林毁草，陡坡开荒，草原上过度放牧，开矿、修路等生产建设破坏地表植被后不及时恢复，随意倾倒废土弃石等。水土流失是自然因素和人为因素共同作用的结果。

(一)自然因素：主要包括地形、地貌、气候、土壤、植被等，这些自然因素必须同时处于不利状态，水土流失才能发生与发展，其中任何一种因素处于有利状态，水土流失就可以减轻甚至制止，我国产生水土流失的地形地貌主要有三种：一是坡耕地，二是荒山荒坡，大片的荒山荒坡被裸露，坡陡，植被很差，特别是草皮一旦遭到破坏，侵蚀量将成倍增加。三是沟壑，有沟头前进、沟底下切和沟岸扩张三种形式。

(二)人为因素：主要是对自然资源的掠夺性开发利用，如乱砍滥伐、毁林开荒、顺坡耕作，草原超载过牧，以及修路、开矿、采石、建厂，随意倾倒废土、矿渣等不合理的人类活动，这些不合理的人类活动可以使地形、降雨、土壤、植被等自然因素同时处于不利状态，从而产生或加剧水土流失，而合理的人类活动可以使这些自然因素中的一种或几种处于有利状态，从而减轻或制止水土流失。

水土流失的现状

中国是世界上水土流失最为严重的国家之一，由于特殊的自然地理和社会经济条件，使水土流失成为主要的环境问题。

中国的水土流失分布范围广、面积大，根据公布的中国第2次遥感调查结果，中国的水土流失面积达356万k㎡，占国土总面积的37%，其中水力侵蚀面积达165万k㎡，风力侵蚀面积191万k㎡。在水蚀和风蚀面积中，水蚀、风蚀交错面积为26万k㎡，侵蚀形式多样，类型复杂，水力侵蚀、风力侵蚀、冻融侵蚀及滑坡泥石流等重力侵蚀特点各异，相互交错，成因复杂。土壤流失严重，根据统计，中国每年流失的土壤总量达50亿吨。长江流域年土壤流失总量为24亿吨，其中上游地区年土壤流失总量达15.6亿吨，黄河流域、黄土高原区每年进入黄河的泥沙多达16亿吨。

根据第一次全国水利普查水土保持情况普查成果，中国现有土壤侵蚀总面积294.9万平方千米，占普查范围总面积的31.1%。其中，水力侵蚀129.3万平方千米，风力侵蚀165.6万平方千米。西北黄土高原区侵蚀沟道共计666719条，东北黑土区侵蚀沟道共计295663条。

大规模开发建设导致的人为水土流失问题仍十分突出。严重的水土流失，是我国生态恶化的集中反映，威胁国家生态安全、饮水安全、防洪安全和粮食安全，制约山丘区经济社会发展，影响全面小康社会建设进程。

水土流失的治理措施有哪些

(一)减少坡面径流量，减缓径流速度，提高土壤吸水能力和坡面抗冲能力，并尽可能抬高侵蚀基准面。

在采取防治措施时，应从地表径流形成地段开始，沿径流运动路线，因地制宜，步步设防治理，实行预防和治理相结合，以预防为主;冶坡与冶沟相结合，以冶坡为主;工程措施与生物措施相结合，以生物措施为主，采取各种措施综合治理。充分发挥生态的自然修复能力，依靠科技进步，示范引导，实施分区防治战略，加强管理，突出保护，依靠深化改革，实行机制创新，加大行业监管力度，为经济社会的可持续发展创造良好的生态环境。

(二)强化造林治理。

主要用于水土流失严重，面积集中，植被稀疏，无法采用封禁措施治理的侵蚀区，其治理技术要点是：适地、适树、营养袋育苗，整地施肥，高密度、多层次造林，争取快速成林、快速覆盖。对流失严重、坡度过陡，造林不易成功的陡坡地，要辅以培地埂，挖水平沟，修水平台地等工程强化措施。

(三)加强预防监督职能的发挥，依法防治水土流失。

近年来，由于宣传力度不够，一些部门、企事业单位和个人对水土保持的重要性和紧迫性认识不足，尤其是水土保持的基本国策意识和法制观念不强。有法不依，执法不严现象普遍存在。《水土保持法》明令规定“禁止在25°以上陡坡地开垦种植农作物”，并根据实际情况，逐步退耕、植树种草、恢复植被、或者修建梯田”，但这项规定目前还未真正得到落实;二是近年来，项目建设力度较大，但开发项目水保方案编报率低，“三权一方案三同时”制度贯彻不力。建议进一步健全与加强水土保持法制队伍，切实执行《水土保持法》、《森林法》、《环境保护法》、《草原法》、《野生动物保护法》、《水法》等法律，以及与生态环境保护相关的法规政策，依法打击各种破坏资源与环境的违法犯罪行为。各有关部门、企业在经济开发和项目建设时，要充分考虑对周围水土保持的影响，严格执行水土保持有关法律法规。严格控制在生态环境脆弱的地区开垦土地，坚决制止毁坏林地、草地以及污染水资源等造成新的水土流失发生的行为。

(四)处理好生态效益与社会经济效益的关系。

水土流失治理与水土等自然资源的开发利用要相结合。只有强调减蚀减沙效益与经济效益相结合才能发动广大群众参与水土保持工作。但是，从水土流失地区可持续发展要求来看，除了必须把土壤侵蚀减小到允许的程度外，还需要建立流域允许产沙量的考核指标。在小流域治理的规划与成果验收中，要突出减蚀减沙等生态效益，并把它落到实处。不能只考虑人均粮食产量、人均收入、脱贫致富等社会经济指标。一定要把中央提出的生态环境建设“10年初见成效，30年大见成效”落实到不同类型区、不同流域的减蚀减沙指标上。

(五)加强水土保持的科技投入，提高科学治理水平。

实施科教兴水保的战略，提高水保科技含量，提高科学技术在水土保持治理开发中的贡献率，是达到高起点、高速度、高标准、高效益的有效途径，是加快实现由分散治理向规模治理、由防护型治理向开发型治理、由粗放型治理向集约型治理开发转变的重要措施。就目前情况看，科技投入少是一个突出的问题。全区水土保持工作站存在经费紧张、科技人员待遇低的现象，特别是水保人员，地处偏远，条件艰苦;设备落后，高新技术应用少，无力有效地开展示范推广工作。加强水土保持的科技投入和对水保人才的重视，是提高水土保持治理水平的关键。全区要在增加水保治理经费投入的同时，应加大对水保科研工作的资金投入，以支持科研推广工作的开展。

水土流失特点

1.分布广、面积大

中国地势西高东低，山地、丘陵和高原约占总面积的三分之二，土地面积中沙漠、戈壁、冰川、石山和高寒沙漠等占35%。由于特殊自然地理和社会经济条件，全国绝大多数省区都存在不同程度的水土流失。

2.侵蚀形式多样、类型复杂

水蚀、风蚀、冻融侵蚀及滑坡、泥石流等相互交错。

3.土壤流失严重

我国每年流失的土壤达50亿吨。2004年全国土壤侵蚀量为16.22亿吨，相当于从12.5万平方公里的土地上流失掉 1厘米厚的表层土壤。

4.水土流失主要来源于坡耕地

我国水土流失量主要来自坡耕地水力侵蚀和沟道重力侵蚀，并由此导致水土资源破坏，降低土地生产力。

5.开发建设加剧水土流失

随着中国工业化和城市化进程加快，大量基础设施建设项目破坏原始地貌和植被，产生大量弃土弃渣。

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在很多海岸线比较长的国家，会经常出现飓风这种自然灾害，飓风一旦出现之后，不但会导致房倒屋塌，而且还会对人类的生存空间以及生命造成极大威胁，飓风属于自然现象吗?下面小编为您详细介绍。

自然现象指自然界中由于大自然的运作规律自发形成的某种状况，其完全不受人为主观能动性因素影响。如月有阴晴圆缺，四季变化，气候的冷暖，刮风下雨，白天黑夜等。主要有物理现象、化学现象、生命现象三大类。相对于由人类引发的社会现象而言。

飓风形成需要三个条件：温暖的水域、潮湿的大气、海洋洋面上的风能够将空气变成向内旋转流动。这三个条件都涵盖于自然现象中，很显然飓风不是“人造风”，它不但是一种自然现象，而且还属于自然灾害。

飓风发生在大西洋、墨西哥湾、加勒比海和北太平洋东部的热带气旋称为飓风。飓风通常发生在夏季和早秋，它来临时常常电闪雷鸣。在仅仅一天内，飓风就能够释放出大量的能量，而这些能量足以满足整个美国约六个月电的需要量。这足以说明飓风的威力巨大，并且造成的危害性也无法用金钱估量。

希望大家看过上面的内容之后，苹果对飓风有更加全面的了解，风灾有哪些常见风型?这就需要平时多学习一些自然灾害安全小知识，才能够真正意识到飓风的巨大危害性。

自然堂是我们国内很有名的一个护肤品牌，自然堂有很多东西都非常好用，自然堂酵母安瓶是一款酵母原液，有很好的抗氧化、改善暗沉的作用。

自然堂酵母安瓶的效果怎么样

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自然堂酵母安瓶的作用

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自然堂酵母安瓶使用方法

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使用贴士

密集护理：每日一支，连续使用，出差、旅行及熬夜等情况下密集保养。

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大家都知道引起海岸侵蚀的因素分为很多种，其中自然因素是之一，而且防止海岸侵蚀也是一件必须要做的事情，那么海岸侵蚀的自然因素有几种?给大家讲解下

海岸侵蚀的自然因素有下面5种。

1.河流改道

2.降水量减少

3.海平面上升

4.风暴潮侵蚀

5.地形引起的海岸侵蚀

海岸线是一个地方，那里的土地和水，岩石圈，水圈，与对方接触。这种接触产生的一些自然和地理过程，有时，在本质上是极其多样的。的海岸，既可以是一个区域和平解决，以及挥发性对抗的。换句话说，可能发生在这一地区的地理过程，可以有正面和负面的影响，海岸地貌，以及生活在这些地区蓬勃发展。地理过程，发生在沿海地区，或在海滩上，是由各种自然力量的行动不断趋向于彼此互动，也更稳定的地域特点。这些自然的力量是风，海浪，潮汐，海流，等等。这些部队的行动是负责塑造沿海地区，他们的集体力量，迫使土地上的元素，抵港及/或向外移动。土地及/或位移的海岸线向陆地的行动所造成的消磨海浪，潮汐，海流，也人为干预，被称为海岸侵蚀或海滩侵蚀。海岸侵蚀，土地再分配，是一个过程，在本质上是连续的。这是为什么海岸线的世界是如此动态的重要原因之一。海岸侵蚀的过程中不断改变的海滩，沙丘，沿海峭壁的形状。

海岸侵蚀的自然因素上面都有介绍，让大家对其海岸侵蚀的自然因素有详细的了解，如果你还对其海岸侵蚀对地貌有什么影响等知识感兴趣，可以关注，这里有很多海洋灾害小知识。

嫁接睫毛可以让我们素颜睫毛也很浓密卷翘，有很好的美颜效果，化妆也省去了刷睫毛这一步骤，深受大家的喜爱，嫁接睫毛的款式很多，选择适合自己的效果才好。

哪种嫁接睫毛样子最自然

1、原生睫毛细毛不要嫁接浓密型

如果爱美的你自身睫毛比较稀少，那么就不要嫁接“爆浓密”造型，为了避免你的真睫毛承受不了假睫毛的负重，反而导致真睫毛负重超额后受重脱落。

2、原生睫毛不卷翘不应选择过翘睫毛

如果自身睫毛一点也不卷翘，就不要选择过于卷翘的“D卷”(芭比娃娃般卷翘)，因为这样会导致嫁接的睫毛分叉，这样掉的会非常快。如果自身睫毛很卷，那同样也不能嫁接过于平直的”J卷“(很直的卷度)，同样会容易开叉，掉的太快。根据睫毛的情况，尽量选择与自身睫毛卷度可以匹配的卷度。

嫁接睫毛后如何保养

1、洁面时眼部不要“打圈”清洁，用洁面巾顺睫毛生长方向轻轻按两下就可以了。

2、嫁接睫毛后不要使用任何美睫工具，睫毛膏、睫毛夹都会导致假睫毛的脱落。

3、如果下睫毛太稀疏，可以适当补涂下睫毛，卸妆时要特别注意只清洁下睫毛。

4、在正规美容院找正规技师做嫁接睫毛项目，因为接触眼睛太近，所用的产品差异性又很大，不合格的人工纤维、黏胶和不卫生的操作对眼睛的伤害不可估量。

5、美容院所说的保证3个月不会脱落只是理想状态。因为随着自身睫毛的自然脱落、清洁和日常眼部接触都会缩短嫁接睫毛的寿命，如果你想在很长一段时间都能保持刚做完时那样漂亮，只能经常去美容院做修补。

6、即使是选择再好的产品，当假睫毛脱落的时候，对真睫毛都会有伤害。这也是很多人会发现，嫁接一次后，自己的睫毛没有原来浓密的原因。而嫁接效果的好坏，和自身睫毛是否浓密有很大关系。当你在短期内频繁嫁接几次后，是不可能再达到最初期的完美效果。要想获得真正的美丽，对自身睫毛的养护不可忽视!每次嫁接间隔1个月，给睫毛一个休养生息的机会。

7、嫁接睫毛后，不需要再涂抹睫毛膏。可以正常画眼妆，但在卸妆的时候，一定不要使用含有油分的产品。所以，请事先准备好卸妆乳或者卸妆水。卸妆的时候，用棉棒轻柔的擦拭，防止因为揉搓而使假睫毛提前脱落。

8、如发现睫毛太乱，用睫毛专用的钢梳梳理睫毛。

嫁接睫毛注意事项

嫁接睫毛对自己原有的睫毛是有影响的，会有伤害。嫁接睫毛的品质也是重要的，所以需要选择正规的美容机构。嫁接的方式不对，有可能会让眼睛发炎。频繁嫁接睫毛之后，你会发现自己的睫毛没有之前那么浓密了，所以如果想要真正的好看，那么对自己的睫毛也是要注重保护的。嫁接睫毛的间隔时间不用很短，每次间隔1个月，让自己的睫毛有修复的机会。

嫁接睫毛分为几种款式

1、人工合成睫毛

优点：价格较低、款式多样，个别有颜色可以选

缺点：材质较硬、比较重、容易压塌睫毛

2、蚕丝蛋白纤维睫毛

优点：重量是三种当中最轻、不易压塌睫毛，具有一定的形状和卷翘度

缺点：款式较少，居三者之间

3、水貂毛

优点：接近真人毛发，毛质柔软自然，光泽感也不错

缺点：和人类的毛发一样，遇水卷度易下降，无粗细可选

4、天然真毛

优点：软、自然、但是需要护理

缺点：大多数天然睫毛都是假货，即使有，也会因为没有生命力而无光泽，特别是没有弹性，不防水，不适合用于睫毛嫁接。

自然堂喜马拉雅系列的面膜最近风头很大，除了喜马拉雅草本舒缓系列的面膜之外，最近又上新了蜜光和冰川水光两款面膜，下面就一起来了解一下吧！

自然堂喜马拉雅冰川水光面膜多少钱

产品名称：CHANDO/自然堂冰川水水光面膜

面膜分类:贴片式

规格类型:正常规格

适合肤质:任何肤质

化妆品净含量:5片

品牌:CHANDO/自然堂

面膜单品:冰川水水光面膜

是否为特殊用途化妆品:否

功效:保湿补水修护

产品价格

62元5片。价格参考自然堂官方旗舰店

自然堂喜马拉雅冰川水光面膜介绍

上市时间7月份

功效补水

人在都市心在喜马拉雅，来自冰川的能量，来到雪域高原的秘境，女孩和藏羚羊，冰川无不适一副美丽的画卷，表现着雪域高原的生命力，精致的设计让你非常好取用

天然的活泉水，小分子渗透团，更加容易吸收，低矿物度，更加适合你的肌肤哦！

天丝一样的膜布，让补水更加高效

自然堂喜马拉雅冰川水光面膜怎么样

今天收到了自然堂的礼物——来自喜马拉雅的冰川水光面膜。一盒上面画有油画包装的面膜!很漂亮。

亮点与细节

打开盒子，里面有五片水光面膜，和外面的包装盒一样拥有同款油画图案

单片从外面摸摸有一点感觉软，是里面的精华液。

背面有使用方法，时长及功效。

试用过程与体验

这是里面的面膜，一开始以为是绿色的，没成想是那个衬布，其实面膜的是白色的，精华液不会流的到处都是，都吸附在面膜上

有股淡淡的清香味道，不难闻，敷上后很湿润，有点凉凉的感觉。但是有点大，我在有洞的位置折了又折。

20分钟后揭下，脸上很舒服，将脸上多余的精华液轻柔进皮肤里，剩下的面膜可以继续敷脖子。我比较懒，没有叠好就贴在脖子上了。味道清淡，精华液较多，可以敷完脸上敷脖子。不紧绷，脸上水润，特别补水。适合肌肤缺水的美女们

但是洞洞比较大，需要敷的时候自己叠下

自然堂冰川水光面膜好用吗

昨天收到晚上就试用啦，很好吸收，很服帖，而且味道也很好闻，香香的，很赞哦！早上上妆也很服帖，给好评，真的很赞，而且，盒子也很高大上的样子，喜欢的小仙女们可以入手的，很不错

王俊凯代言的！F完之后感觉和凯宝说的一样，喜马拉雅水的不行，面膜F着也很滑很舒服，挺不错的。必须支持一个，

前买过雪莲面膜觉得用起来还不错，水光面膜比起雪莲更贴合脸型，非常滑，在脸上贴着都要滑下来，不过觉得实际效果一般，敷完并没有水光感

这个面膜很服帖，吸收好，我的皮肤好像很缺水，15分钟后面膜感觉都粘在脸上了，面膜有的地方都变干了

面膜非常好用，我是敏感肌容易过敏，但是这款没有，补水效果非常好，好用

用了一片目前没有过敏，但是看了下成分表挺纠结的，面膜的硅油成分很高，上次听一个美妆老师说硅油面膜不能用，唉

美妆界的知名彩妆师Pony，每次示范化妆的时候小编都看得目瞪口呆。觉得她的双手太有魔力，明明一样是简单的画两下，怎么她画起来差异就这样大？还有Pony使用的商品小编全部都好想要，看到完妆候的前后对比，每每都是整容级的效果。尤其是她的仿妆，仿谁像谁，明明是个亚洲人但却能把自己画成欧美明星，真是令人佩服的五底投地。但仿妆的部分我们下次再聊，今天，小编跟大家分享的是Pony的日常妆容教学，小编超贴心的把老师用的每样商品都记录下来，同时，还记录了里面的化妆手法，让我们一起来看看吧!

清新自然妆化妆教程

1.首先使用BB霜打底，Pony用的是海绵上妆，把BB霜用点状的方式点满全脸之后用海绵慢慢推开。记得连脖子也要上妆才不会有色差喔。

2.有瑕疵的地方用遮瑕膏掩盖，不要直接用遮瑕膏在脸上，先涂在海绵上之后再用海绵拍在脸上，这样上妆速度会更快，遮瑕力也会更好。

3.除了脸颊之外的区域，就用蜜粉来定妆。(因为要上腮红所以先略过脸颊)，轻拍在脸上即可。

4.开始修容，要在轮廓立体的地方刷上比肤色深一点的眼影，像是鼻翼和眼窝。

5.画眉毛，按造自然眉型轻轻填满眉毛再轻刷即可。

6.用偏黄色调的修容色系眼影，手指沾取填满整个眼皮，在眼尾的地方可以多上一点加强轮廓。

7.用眼影棒加强眼妆，涂在卧蚕和眼皮的中间，再用手推开。

8.挑选自然色系的眼线笔画内眼线，填满内眼睑的缝隙后往眼尾拉0.8公分的长度。

9.把睫毛夹翘。

10.刷上睫毛膏。

11.腮红、唇膏一起上，混和深浅不同的粉色轻拍在脸颊上。

完成自然清新感的彩妆就大功告成啰!!

其实超级简单的，快点跟着试画看看吧!

一位91岁的老人，精神状态很好，很少感冒发烧，不吃钙片，自然饮食，其实这位91岁老不吃保健品自然饮食。

精气神儿十足，这是王恩浓老人给我们的第一印象。今年91岁的他热情爱笑、思维清晰。但谁也不会想到，这位乐观善言的老人年轻时曾与死神擦肩，退休后又被慢病困扰。但疾病带给他的不是逆来顺受，而是学习重生。每一次生病，王老总能琢磨出一些养生的好方法，并且每天练习。如今，这些年的坚持有了回报：12年来，他几乎没感冒发烧过，从不吃钙片却骨头硬朗，坐着连说两三个小时的话腰板依然挺得笔直……王老常说“生命来之不易，要体现其最大价值，活得健康、长寿和幸福”，他非常愿意把自己的经验与大家分享。

饮食对健康长寿非常重要，王老在这方面的心得也最多。

每天都吃豆腐皮。王老告诉记者，十几年前，他得知一个大夫给得骨质疏松的母亲配制的营养餐里，把豆皮放在了第一位。从那时起，他就开始每天吃豆皮等豆制品。87岁时，王老出门被车撞了一下，两个月前还摔过两次，去医院检查后发现，这几次事故都没伤着骨头。

聪明吃蔬菜。王老每餐都有一盘凉拌菜，每周吃够20种蔬菜，每天几种换着吃，尤其菠菜每顿都有。他吃蔬菜还有个窍门，就是不放盐、少油、加点白醋，这样便于吸收。

餐餐有杂粮，吃饭慢而细。王老说，老人要吃得杂，最好每餐都有粗粮，吃饭细嚼慢咽、不冷不热，好吃的少吃一口，不好吃的多吃一口。

其次是生活习惯，王老每天起居规律，早7点和晚7点准时吃饭，每天早起后做一套固定的保健操。

1.深呼吸。王老发现，不少肺病患者去医院做保健治疗的第一步就是深呼吸，因此他也开始练习。深呼吸确实有保护心肺的作用。

2.眼操和腿操。王老认为，眼、腿只要有一个部位失灵，生活质量就会大打折扣，因此要坚持锻炼这两部位。他天天做眼保健操，还做腿操，就是双手由大腿上部向外侧一直推到脚背，再由脚背顺腿内侧推至腹股沟，每天做100次。

3.搓鼻子。沿鼻子外侧来回推66次，这是他不得感冒的一个秘诀。

4.梳头。王老40多岁时被查出有脑积液，坚持每天梳头后，居然好了。现在，他每天早上都会梳100次。

最后，长寿健康的关键就是好心态。王老说，别人给你的乐不多，要学会自己找乐。找乐的关键就是要有爱好，他喜欢书法，现在每天还会写字，有了成就感，心情自然就好。他从不吃保健品，坚信从自然饮食获取营养最好。他也劝同龄人，不要被天花乱坠的推销产品迷惑。

大家知道全切双眼皮多久才能恢复自然吗，全切双眼皮是不是适合所有人呢，全切双眼皮能不能洗脸呢，今天就一起来看看吧！

全切双眼皮多久才能自然

如果在做完全切双眼皮之后，一周的时间已经消肿了，证明身体恢复情况还是相当不错的，但是如果想要彻底的恢复，可能需要一段时间，全切双眼皮手术恢复自然需要三个月左右，期间可以使用毛巾外敷看看，期间注意适当的休息，不要过于劳累。

双眼皮手术注意事项有哪些

双眼皮手术注意事项有以下几点：

1.求美者尽量放松，避免术前出现过度紧张，造成眼睛局部肿胀，影响手术操作；

2.术前保持局部皮肤清洁，不要化妆；

3.术后注意休息，尽量避免使用电脑、手机；

4.术后眼睛产生分泌物，可以用棉签擦拭；

5.忌饮酒和辛辣食物。

做双眼皮手术后饮食

从西医的角度来讲，总体上来说不需要特别注意。为了减少切口的刺激和促进伤口的愈合，尽量讲究清淡饮食。但是所谓的清淡饮食并不是每天喝稀饭，吃素菜，主要的意思就是不要抽烟、喝酒，少吃辣椒，少吃对组织刺激比较大的食物。通常来讲也不需要其它特别注意，正常生活就可以，荤素搭配合理，吃点水果，这些都是可以，不需要特别注意。中医还讲究手术以后不能吃酱油，不能吃姜，但根据临床观察来看和所了解到的知识，吃酱油导致色素沉着是没有很多的科学依据的，吃姜对切口的刺激也很有限。但是要特别提醒，有部分接受手术的求美者有抽烟的习惯，因为抽烟会刺激到切口，影响一些局部的微循环，不利于恢复，所以特别强调不要抽烟，手术前最好能有1-2周的戒烟时间，手术后1-2个月之内最好不要抽烟。此外，喝酒也是一样，特别手术以后尽量不要喝酒。

怎么割双眼皮

双眼皮手术方法包括埋线双眼皮手术和全切双眼皮手术，埋线双眼皮手术属于微创方法；全切双眼皮手术较复杂，需要根据求美者自身情况设计合适的双眼皮形态，然后在上眼睑切开，去除多余肌肉或者脂肪，如果伴有上眼睑松弛需适当去除部分皮肤，建议求美者到正规医疗美容机构选择适合自己的治疗方法。