风管机有什么不好（精品20篇）

光子嫩肤是很多人现在选择的一种护肤技术，属于医美的范畴之内，主要大家还是用来解决一些皮肤问题，以下我们就来看看大家对于光子嫩肤的常见问题的解答，分析为什么你做的光子嫩肤效果不好呢？

我觉得现在大家对光子嫩肤主要有以下几个迷思：

1光子嫩肤是不是会让皮肤越来越薄？

2黑脸娃娃和白瓷娃娃有什么区别？

3彩光嫩肤，ipl，opt,dpl的区别是什么，如何选择？

4痘坑应该选择什么医美？

光子嫩肤会让皮肤越来越薄吗

答案是不会！之前国内就有医学组织通过rcm（反射式共聚焦显微镜）来测试中国人对opt治疗后表皮情况的变化。最后根据多组治疗前后的表皮变化情况得出结论：

1角质层和基底层在治疗后都有显着的增厚

2TEWL（经皮水分流失率）前后没有明显变化(注：TEWL值是测试屏障健康程度的一个重要考量因素）

所以脉冲光类医美项目并不会让皮肤越来越薄，但是在临床治疗的时候，有很多人都或多或少的出现过过敏，水疱，发痘等副作用现象。这些副作用的出现主要有以下几个原因。

光子嫩肤造成副作用的原因

1机器能量不稳定

其实医美这个圈子很小，有些消息圈内人早就传遍了，但普通大众缺少信息来源，所以很容易入坑。比如国内有些民营医院在采购光子嫩肤的机器时也会买二手货。。。

激光仪器的跟新速度是很快的，比如科医人的机器，王者之心，王者之冠，王者风范，基本一两年就会更新一次，一台全新机器的成本就接近百万，一般的民营企业根本承受不起，所以有些医院就会打擦边球，买不起全新的就买个二手的吧，这些二手的机器一般都是一些大医院换新机器时淘汰的，经常有能量不稳定的问题。一般的消费者从外观上根本判断不出来。但是专业的激光操作医生都知道，如果能量不稳定的机器打出来的光束很荣誉对健康组织有损伤，从而造成一些副作用。

有营业执照的民营医院尚且存在这样的问题，一些小区里面家庭式的“医疗美容中心”更不用说了，你相信她们能负担得起几百万的机器成本吗？那这些“美容中心”给你用的到底是什么光子嫩肤机器呢？？想想你就通透了。。。

2术前评估不到位

其实所有的激光类项目都建议在屏障情况健康的时候进行，这样医生可以调足够的能量，也能保证较好的术后效果。

如果术前一个月有过晒伤问题，过敏，使用化学剥脱等的其实都不太适合进行光子嫩肤项目，出现副作用的几率较高。

靠谱的医生会在术前和你详细沟通这些细节，有时候为了保障治疗效果还会适当的拒绝一些患者。而不是凡事都以营利为目的，所有的人都照单全收。

3术前术后的保养不到位

有些人自持放了医美这样的大招就可以放纵和偷懒了，术后不好好做防晒及修复，其实台湾的医院在这方面就做得很不错，在术前和术后的一周，医院都会给顾客配好护肤品，以防这些人用到不合适的产品，影响光子嫩肤的效果。

黑脸娃娃和白瓷娃娃有什么区别

彩光嫩肤，ipl，opt,dpl的区别是什么，如何选择？

因为这两个问题其实本质都是一样的，光子嫩肤的名字实在太多了，不是行内人士真的很难分得清楚。这篇文章我可以帮大家缩小一下research的范围，但是最后你还是需要根据自己的适应症做功课。

上面这一系列都可以统称为脉冲光，对于色素性问题（痘印，雀斑晒斑，肤色不均），血管性疾病（红血丝，毛细血管扩张症）的治疗效果比较好，长期治疗也有一定的抗衰作用，对痘坑基本没有什么效果。

现在国际上光子嫩肤的机器最好的两个厂家应该是科医人和飞顿的。两个机器我都尝试过，我个人觉得科医人的机器比飞顿的更好，能量更加稳定，科医人的激光仪器在眼部领域也是数一数二的，所以精确度很高。

黑脸娃娃和白瓷娃娃准确地讲应该是激光，而不是脉冲光，你可以这样理解，白瓷娃娃是黑脸娃娃的升级版，不需要涂碳粉，能量更稳定。对毛孔和色素的改善效果比较好，目前世界上比较先进的机器应该是悍马的C10。

痘坑应该选择什么医美

目前痘坑的治疗方法主要有微针（最好的是黄金微针），点阵激光（最好的是超脉冲CO2点阵激光）。

痘坑的治疗一定需要选择破创类项目（脉冲光一般是非破创类项目），也就是说术后是会有结痂的，而且恢复期较长，做之前一定要有足够的心理准备，因为你可能有非常长的一段时间是不能见人的。

我对痘坑的态度是只要不是太严重的就letitgo，我自己面颊位置也有以前长痘留下的痘坑，但我觉得可以接受，而且我的工作性质也不允许我有这么长时间的恢复期，anyway大家根据自身情况判断。

不过我想提醒大家的就是现在市面上有很多假的CO2点阵机器，真正的超脉冲CO2点阵应该是白色的气化点，可控的有限的热损伤和热刺激。假的CO2点阵激光术后的气化点是黑色或焦黄色的，且热损伤较大，副作用明显。

多多的一点小叮嘱：

医美的选择难度完全不亚于护肤品，术前应该和自己的主治医生详细沟通，合理质疑有时候也是需要的，不要让自己成为医美流水线上的产物，做好术前术后评估，操作中选择合适的能量。

不要有”我的皮肤什么都尝试过了，没有效，现在只有尝试医美了“这样的错误预期，医美不是你的最后一颗救命稻草，所有的医美项目也有自己的适应症和局限。

这款梅花的香水真的是很多人梦寐的，本身就是个限量，这几年有复刻过，就知道它有多出众了吧。马祖龙基本就是专门做香水的，所以香水的味道也是非常的多，瓶子的变化都不大。

祖玛珑梅花香水好不好

香氛灵感来自梅花初绽如露水般掀起遍野梅红，揭示著暖和日子来临的景象。日光明媚下的待放梅蕾，与嫩枝互缠相交，犹如大自然的别致花环。梅花捕捉著令人愉悦，具朝气的一抹嫣红。以鲜嫩黄梅的果香满溢作为序幕，绽放出细致花香中调，醇厚檀木香与洁净白麝香衬托出迷人美景，构成这季节的醉人庆典。梅花独特的清新花香，单独使用让人有极致甜美的感觉，配合完美的香气糅合技巧，更能为JoMalone香氛培添柔软、蓓蕾初绽的气息。如缀以NectarineBlossom&Honey的甜美果香与蜂蜜，更能诱发出PlumBlossom温婉甜蜜的香气，犹如空气般清透，鲜嫩得令人回味。

祖玛珑梅花香水味道

前调︰黄梅被喻为中国的黄梅，以顶空科技取得香气。揭示著新鲜果肉和柔滑的香气，为香氛初调带来色彩与果香满溢。

中调︰梅花由茉莉花和牡丹气息的轻柔花瓣组合。创作出精致蓓蕾绽放的花香。满布著初开，深得人心的香气。

基调︰白麝香以粉状麝香和果香麝香构成。令香氛增加了清澈感和浓度。洁净柔软的白麝香结晶创作出细嫩肌肤、呵护和粉嫩感觉。

使用评价

刚拿到手的时候感觉并没有很特别，没有太喜欢也没有太烦感，仅仅是如此而已。但香味就是这么神奇的东西，之前喜欢的有可能嫌弃，之前不喜欢的又有可能重新爱上。过了大半年下来，体会到了梅花的好，于是为了避免像合欢花那样的被炒高价，在15年末的时候囤货星人又囤了一瓶回家，方才安心

这季限量有三个味道樱花桂花梅花。樱花香水带淡淡的粉黄色颜值也最高但我感觉樱花味道和普通的没差别桂花味道又太淡虽然梅花盖子的紫色好丑。但味道甜且清淡很适合年轻人用

有的猫友在猫咪养了一段时间后就想要给猫咪换猫砂盆，现在猫砂盆的款式多样，很多猫友会看中带盖的猫砂盆，但又不知道究竟家里的猫主子给不给面子用。小编就为你介绍一下带盖的猫砂盆究竟好不好。

猫咪

一、猫咪“恋旧”

几乎每一只猫咪都会对自己使用的猫砂盆“一心一意”，因为猫咪是一种非常警惕的动物，在它们没有确定新猫砂盆是否安全时，它们很有可能会在家中其他地方排便。想给猫咪换个带盖的猫砂盆，主人先不要撤去原来的猫砂盆，好让猫咪有个适应的过程，如果猫咪还是一直选择使用原先的猫砂盆，那你就打消换猫砂盆的念头吧。

二、体型大的猫咪太“憋屈”

带盖的猫砂盆往往内部空间有限，因此体型较大的猫咪就只能猫着身子解决内急，在它们多次撞头或磕到猫砂盆外沿后，它们就会向主人抗议——在猫砂盆旁边排便。一旦猫咪出现抗议行为，你要立刻给它们换回原来的猫砂盆，毕竟在一个令它们转身都困难的狭小空间方便实在有点强猫所难。

其实有很多主人是出于保留更多猫砂及方便打扫的目的才选择带盖猫砂盆的，但如果猫咪并不想用这种猫砂盆，你不妨在原先使用的猫砂盆下放置一个稍微大一点的垫子，这样被猫咪刨出的猫砂都会落在垫子上，清理起来自然更加方便。

推荐一款很火爆的素颜霜——城市小铺，超级实惠的价格和容量，加上透明的瓶身，非常漂亮哦！夏日裸妆神器，让你化妆了看起来毫无妆感，下面就为大家介绍一下这款素颜霜吧！

城市小铺素颜霜怎么用

产品简介：

清透柔润质地，含NIACINAMIDE（烟酰胺）及透明质酸成分，沁润肌肤，令肌肤水光萦绕。补水控油，提亮素肤色，搭配底妆使用，有助提升妆容服贴度及持妆度。

产品功效：

补水控油、提亮柔润、无需卸妆。

适用人群：

所有肌肤

使用方法：

洁面后，先用爽肤水及补水乳液，然后沾取适量本品，在脸部均匀涂抹直至吸收即可。请保存于阴凉通风处，避免阳光直射，如有不适请暂停使用。

城市小铺素颜霜怎么样

2016年，“素颜霜”走进大众视野，它顶着“裸妆神器”的美称，在风靡韩国之后，又横扫了中国市场，成为崇尚自然裸妆的年轻妹纸的新宠!

What‘s素颜霜?

让我们打开这个牛逼哄哄的小铁罐，研究一下:

所谓「好物不可貌相」，

稍稍涂抹，触感顺滑，当然，大家最关心的是，素颜霜彻底涂抹开后的效果。别着急，特地为大家带来一组脸上对比测试：

待吸收后，还可以在暗淡的眼周，鼻翼再涂抹一遍哦!水份测试，肌肤棒棒哒~!这款产品在调理肤色上没的说

城市小铺素颜霜好用吗

一、大势所趋!

全民素颜时代，无妆胜有妆的裸妆效果深受追捧，看不出化妆痕迹的美肤神器，谁不爱呢?

二、品质保证!

源自韩国的科学配方，集润白、补水、提亮、滋润于一体，外润色，内养肤

三、操作简单!

很多人喜欢空腹吃水果，番石榴是营养价值丰富，味道酸甜可口。受到大家的喜爱。番石榴可以空腹吃吗？空腹吃番石榴好不好？

番石榴可以空腹吃吗

番石榴不建议空腹吃。

虽然番石榴中含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪，空腹时吃可以帮助补充能量，其富含的膳食纤维，可以帮助清洁肠道，排出宿便

但是空腹吃番石榴对于身体健康会有一定的不利影响，所以不建议空腹吃。

空腹吃番石榴的坏处

1、番石榴性温味甜酸，是具有收敛止泻的作用的，空腹吃可能会导致便秘现象的出现。

2、番石榴具有通肠排便的功效，食用之后能促进肠胃蠕动，如果空腹时食用的话，胃中没有其他食物提供消化，胃酸分泌过多，会导致胃部不适。

3、番石榴特别是番石榴籽是比较难消化的，空腹吃会增加肠胃的负担，影响肠胃消化功能，特别是肠胃消化功能不好的人，容易出现消化不良的情况。

辣木籽是一种很常见的养生食材，它对我们的身体有特别多的好处，很多人应该都有了解过，那么我们一般在什么时间吃辣木籽是效果最好的呢？

辣木籽什么时候吃最好

辣木籽早饭后吃最好。

我们都知道辣木籽营养丰富，且人体早晨的状态是最好的，所以辣木籽选择在早饭后半小时内食用是最好的，在早饭后人体内的血液大量的聚集在肠系黏膜毛细血管内，此时肠道对营养物质的吸收效果更好，辣木籽的营养补充效果更加理想。

辣木籽晚上吃好不好

辣木籽晚上最好不要食用。

辣木籽适合做营养补充剂使用，但是辣木籽却不适合晚上食用，辣木籽含有生物碱和草酸，这两种成分对大脑神经有刺激。

辣木籽的功效与作用

1促进排毒

在辣木籽当中含有丰富的膳食纤维，这些物质在进入身体之后可以促进肠胃的蠕动，自然肠胃的清洁功能也就会越来越好。对于平常存在便秘症状的患者，一般只需要服用两三粒辣木籽就可以达到促进肠胃蠕动促进排便的效果，当然在这种作用之下也就可以将毒素从身体里边排出去。

2保护肝脏

辣木籽对肝脏也可以起到保护的效果，这是因为在辣木籽当中含有很多种维生素，本身对肝脏就会起到一定的保护作用，此外，辣木籽还可以加快人体的新陈代谢，这样就可以减少有毒物质对肝脏造成的伤害，因此哪些进场喝酒的人或者长时间服用药物的人不妨多服用辣木籽。

3降血脂

辣木籽之所以可以达到降血脂的效果是因为其含有白氨酸，这是一种钙元素以及蛋白质含量都比较高的食物，可以促进脂肪代谢，自然不管是对于血脂高还是肥胖情况都有一定的改善效果。

4抗疲劳

在辣木籽当中含有的营养物质非常多，其中包括氨基酸以及铁元素、锌元素等等，因此适量多吃辣木籽就可以补充这些营养物质，身体被滋补这些物质之后自然也就可以达到提神排毒的效果，身体也会感觉到非常有精神。

5健脾养胃

现在人们因为不良的饮食习惯多数人都存在脾胃不良的现象，而适当服用辣木籽可以达到促进消化改善脾胃的效果，而辣木籽当中含有的营养物质在改善睡眠以及健脾胃作用都是杠杠的。

辣木籽禁忌人群

1、结石患者

如果已经患有结石，那么在服用辣木籽的时候就一定要适量，否则就可能会增加结石的数量。

2、孕妇

辣木籽对于孕妇以及胎儿都会造成一定的影响，因此建议孕妇谨慎食用。

3、低血压患者

辣木籽降压的作用，因此在服用过后，可能就会导致自己的血压降低，所以不建议低血压患者服用。

4、心脏病患者

辣木籽里面含有辣木草酸这一种成分，这种成分会起到刺激心脏兴奋的效果，因此患有心脏病的患者那么就应该谨慎使用。

之前说到宠物的毛色是和蛋白质是有关系的，因为蛋白质是狗狗生命的基础，要保证宠物身体的蛋白质处理充足的情况下，身体才能健康，不会有营养不良的情况出现。毛发最重要的成分也是蛋白质，所以蛋白质补充充足，相当于基础也打好了，那今天就来说说亮毛方面是不是也要补充维生素。

宠物的毛色好不好和维生素有关系吗？

狗狗猫咪毛色的光亮不仅有蛋百质的关系，还和脂肪、维生素、矿物质等有着密切关系。在众多维生素当维生素A、生物素、维生素B、核黄素等，这些都是能影响家里宠物的被毛光泽和皮肤健康的重要营养素，同时它们还直接参与神经系统正常功能的发挥，这些维生素类对狗狗猫咪的被毛亮泽都是起到了显著作用。而且，现在很多的“汪星人”和“喵星人”都普遍缺乏微量元素，所以家长们一定要及时并充足地保证维生素和矿物质微量元素的补充。

宠物的毛色好不好和维生素有关系吗？

不止是维生素的问题，皮毛的健康也是宠物们毛发亮泽光滑的重点，如果没有健康的皮肤，或者有寄生虫，也都会造成宠物的毛发干燥、粗糙。我们也都知道宠物们是非常容易得皮肤病的，当我们发现狗狗的被毛粗糙、干枯，甚至出现了非季节性的脱毛，都要去宠物医院确诊是不是出现了皮肤性疾病。

宠物的毛色好不好和维生素有关系吗？

在出现了这些问题之后，我们要先检查狗狗的皮肤健康问题，绝对不能一味的去给狗狗吃补品也影响了皮肤病的治疗时机。

很多朋友很喜欢鲫鱼芥菜汤，吃起来不紧美味，而且还很营养，事实上我们要注意的事情有很多，饮食不能乱搭配，今天我们就来讲一讲，芥菜与鲫鱼可以一起吃吗，接下面来你可要好好看看。

芥菜与鲫鱼可以一起吃吗？

鲫鱼的食物药性属甘温，其功能之一是消水肿，解热毒。因此，如与芥菜同食，反而发水肿。这是因为芥菜的食物药性属辛辣，气窜。加上人们一般都是将芥菜腌制后食用，腌菜盐重味咸，水肿患者，肾功能不全，过食咸则易复发。因盐分过高，钠离子加重肾脏负担，钠水潴留，以致水肿复发。同时，《本草纲目》还说：“芥菜辛温，归鼻，除肾经邪气”。“芥子，辛热，归鼻，治腰痛、肾冷、肺寒咳嗽”。鼻为肺之窍，由此可见，芥菜归肺肾二经，中医脏象学说认为水肿与肺肾关系密切，所以，二者不可同食。另外，芥菜与鲫鱼同食，生化反应中还会产生某些刺激物质，进入肺肾，特别是肾，使二脏宣导失常，也可引发水肿。

芥菜的营养？

芥菜含蛋白质、脂肪油、黏液质，芥子苷，芥子酶，芥子碱等。其脂肪油约占37％，主要成分为芥酸、花生酸、甘油酯及少量亚油酸甘油酯。芥子苷经酶水解，产生异硫氰酸丙烯酯（即芥子油）、葡萄糖及硫酸氢钾；芥子碱又可以水解生成芥子酸和胆碱。

芥菜茎叶气味辛温，能利九窍，明耳目，温中止咳，通肺豁痰，利膈开胃。芥子气味辛热，能通利五脏，温中散寒，治胃寒吐食，肺寒咳嗽，消痈肿，破淤血，除风寒气痛。

芥菜不能和什么一起吃？

芥菜与鲫鱼相克。

鲫鱼甘温，其功能之一为消水肿，解热毒。如果与芥菜同食，就会产生水肿，原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜，生食者少，腌食者多。腌菜盐重味咸，水肿病人，肾功能不全，过食咸物则易复发，因盐分过高，钠离子加重肾脏负担，钠水潴留，以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食，生化反应中产生某些刺激性物质，进入肺肾，特别是肾，使二脏宣导失常，也会引发水肿。

芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用，因腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻。

皮肤的吸收情况是很重要的，不然多贵的护肤品，皮肤吸收不好，用了也是白用，提升肌肤的吸收力是很关键的，当护肤吸收不好时要注意定期给肌肤做清洁。

皮肤吸收不好怎么改善

当你的皮肤吸收不好的时候可以试试去角质、补水保湿、更换护肤品，正确护肤顺序、延长护肤品的吸收间隔时间等方法来改善，肌肤的吸收能力好，才能充分吸收护肤品中的营养，让护肤品深入皮肤底层，发挥护肤品的真正作用效果。

如何提高皮肤吸收能力

皮肤吸收能力差，可以通过按摩、去角质、补水、用肌底液、来帮助肌肤血液循环和新陈代谢更快更好。水分饱满的肌肤吸收力更强，去除老化角质层能疏通毛孔，帮助护肤品更好的渗透，肌肤更加通透细腻，柔软光滑。多吃水果蔬菜，常喝水，水油不失衡，饮食清淡，肌肤补水是关键，护肤品按照分子由小到大的顺序使用，让产品在皮肤上多按摩吸收一会。

皮肤吸收不好怎么调理

当你的皮肤吸收效果不好的时候，除了更改变自己的护肤习惯，平时也需要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，多锻炼。皮肤干燥粗糙会导致皮肤吸收能力降低，除了护理肌肤还要注意调理好身体内分泌的平衡，帮助皮肤代谢废物。

学好英语的有各种原因，学不好英语原因也各不相同，那么，造成英语不好的原因是什么?英语不好怎么办?下面就由小编告诉大家造成英语不好的原因吧!

英语不好怎么办?

1、从最简单易懂的英语开始学，重点先抓基础的知识，按照听、说、读、写的原则，慢慢把自己的英语基础先打好。

2、英语学习是个注重质和量的过程，可以通过听大量的英语磁带，看英语电影，读英语文章等来锻炼自己在听、说、读、写各个方面的能力，并且只要达到足够的量，质就会提升到新的高度。

3、在英语学习的初期阶段，要学会反复的练习已经学会的内容，尤其是在练习口语时，把背诵过的文章进行反复阅读，来加深自己的印象、巩固文章中的知识点，其他的包括听力、阅读、写作的练习时也一样，不但要注重练习的量，更不要忽视重复练习的过程，毕竟在英语词汇和语法中会有那么一些特别难懂、难掌握的知识，必须要通过日以继日的练习才能在自己的脑海中根深蒂固。

4、语言学习的关键在于模仿，作为英语学习的人来说，模仿自己看到的、听到的、学会的东西，才能通过这样真正掌握英语的基础，形成自己独有的语言风格。

5、想要真正学好英语，必须在英语学习中找到属于自己的角色，让自己充满学习的动力，培养自己学习的热情，即使遇到困难，也会有坚持学习下去的勇气。人的精力往往是有限的，重复的做一件事迟早会觉得单调、乏味，所以要学会转换学习的模式，让英语学习变得更有趣、更丰富。

6、所有英语学习的根源在于自己对它是否有足够的兴趣。没有兴趣，就不存在坚持学习下去的动力和热情，反之，对英语学习充满兴趣的人，会努力朝着自己想要实现的目标前进，是带着希望在学习，不提高自己的英语水平就绝不罢休。

总而言之，对于英语基础不好或者在平时的交流过程中有沟通障碍的人来说，从最基础的英语知识开始，慢慢培养及调动自己的学习兴趣，在现实生活中融入英语学习的环境，注重学习过程中质和量的变化，让自己在英语能力提升的同时，逐渐向更高阶段的英语学习迈进。

造成英语不好的原因

第一、没有正确的学习方法，尽管很努力，但是效果不好。这种情况要时常总结自己，总结自己做得不好的地方，知道自己的缺点才能知晓从哪里改进。

第二、学习放松和懈怠，学习自觉性不高，比较懒散，导致英语学不好，这样的同学要养成良好的习惯，才能改变自己，改变英语成绩，两天打渔三天晒网是永远学不好英语的。

第三、有些学生该背诵的课文都背诵的很熟，听力也不错，但是不喜欢背写单词。针对这样的学员，单词是英语的基础，不会单词，写作就难提高。词汇量不大，阅读理解容易出错，交流时也难以说出很高深的单词出来。养成每天背诵几个单词的习惯，自己制作单词小卡片，闲暇之余拿出来背背，英语提高会很快。

第四、对于英语兴趣不浓的学员，办法就少了，只能是看到外国美女，要搭讪的时候才会有学英语的冲动，学习的时候不妨放张好莱坞明星照片，可能会增加学习动力。

第五、理解能力差，对于老师上课的内容不能消化，这样的学员，上课前一定要预习，课后一定要复习，不然上课跟没上一样，很多重点都记不住，考试绝对考不出好成绩。

引起过敏、发炎的食物很多，想要避免红肿、发痒、流鼻水等症状，就得时时忌口，让爱吃美食的过敏患者苦不堪言。不过，有些食物不但健康、美味，还能帮助对抗过敏和发炎问题！健康网站「mindbodygree」也邀请到美国医学博士LeoGalland，和读者分享最好的食疗。

最喜欢的食疗之一乌龙茶

LeoGalland是整合医学的权威，在纽约时报、华尔街日报等媒体都曾有撰文。他在即将出版的新书《过敏解法：关于你为何生病和如何康复，解开惊人的隐藏真相》中，分享他最喜欢的食疗之一：乌龙茶。

乌龙茶是以部分发酵的茶叶制成，茶叶中富含儿茶素，属于类黄酮家族的一份子。发酵过程会改变儿茶素的自然性质，并改变喝茶的生理影响。

在实验室研究中，乌龙茶中的儿茶素被发能够抑制老鼠的过敏反应，且效果比绿茶儿茶素更好。在日本的一项临床实验中，有过敏性湿疹且吃药未好转的患者，被要求饮用乌龙茶六个月，而大部分的受试者在一个月内就感受到中等或明显的症状改善，甚至有人在喝乌龙茶1~2周内就感受到症状减轻！

泡茶方法有学问

使用10克或3小匙的茶叶或是4个茶包，加入滚烫的热水浸泡5分钟即可。根据日本的研究，每天喝茶的以四杯为佳，不宜过量。

为了摄取较多的儿茶素，应以滚水泡茶5分钟。如果茶汤太浓，可以用少量的水泡茶后，再以热白开水调整浓度。

另外，有些人不敢多喝茶，是因为茶中的咖啡因会让人晚上睡不着。想要减少咖啡因，可以将茶叶浸泡在热水中30秒，并将第一次泡出的茶汤倒掉，再加入新的热水泡5分钟。大部分的咖啡因会在第一泡时溶到水中，但儿茶素的含量并不会受到影响，可以放心饮用、享受乌龙茶的健康好处！



狗狗零食

狗狗零食对于主人来说是一类可供在狗狗训练时以及消遣时的食物，然而，有一些主人会把狗狗零食当做狗狗的主食来喂给狗狗吃，甚至有的每天不给狗狗吃狗粮，而是只吃狗狗零食，这种做法是极其错误的。

有些主人认为，只要狗狗吃饱了就好，无所谓是吃正餐还是吃零食。其实这个认识是不正确的。因为狗狗也像我们人一样，吃东西不止是单纯为了饱肚，更是为了摄取充分的营养。

狗狗零食除了可以作为表扬的工具之外，还有一些额外的功能的。比如，较硬的狗狗零食可以帮助狗狗去除牙石。而比较难咬的狗狗零食则可以帮助狗狗打发时间，解闷。肉类的零食可以给狗狗解馋。所以不同种类的狗狗零食搭配着给狗狗吃，一来可以让狗狗有新鲜感，二来也能够让狗狗摄入更多的营养。

任何的零食都无法代替正餐能够保证的营养成分，零食的营养成分含量是比较单一的，比不上作为正餐的狗粮。所以作为家长，为了狗狗的健康，一定要适度喂食零食给狗狗吃。

另外，狗粮也有好坏之分，在选择时，我们一定要辨别清楚，在此推荐不吃斋三文鱼块，本品采用欧美宠物零食配方，优选各种优质天然食材，让您的宠物享受全面的呵护。还原宠物天然毛色，能够减少皮肤病发率，加快皮肤病的愈合，促进皮肤伤口的愈合；特别添加天然海藻帮助爱宠吧毛发恢复到天然的毛泽，增加色素沉淀！有需求的朋友赶紧入手吧。



面膜是最受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，面膜可以及时为我们的肌肤补水保湿，很多人在化妆之前都会敷一片面膜来增加肌肤的水润度，后续上底妆就会更加滋润服帖。

上妆前到底能不能敷面膜

1.妆前敷面膜。面膜可以让我们的皮肤短时间的达到水润的状态，让我们的细胞都充满水分。揭下来面膜还会感叹一下我皮肤怎么这么好，然后开始护肤后就开始上妆的步骤。一切都看起来那么和谐没有什么不对的地方。但是别忘了，刚敷完面膜的皮肤刚打开毛孔，细胞也处在饱和状态，这个时候的皮肤非常的脆弱，皮肤的屏障也很脆弱。如果这个时候上妆，那么化妆品刺激的成分就很容易穿透皮肤屏障给肌肤造成伤害。所以不要为了上妆服帖而去选择在妆前敷面膜，还是老老实实的在晚上敷面膜吧。晚上的时候细胞最活跃，这个时候在敷面膜就很容易吸收发挥面膜最大的效果。

2.眼霜。很多小姐姐们认为眼霜的使用应该在25或30岁以后，其实眼霜使用越早越好，如果太晚使用或已经出现细纹再使用其实已经就晚了。可以选使用保湿的眼霜，功能性的眼霜可以根据情况再选择使用。而且使用眼霜时不要只涂在黑眼圈处，整个上下眼皮都要涂。涂眼霜时千万不要来回涂抹，应该是轻轻地用指腹去拍!轻轻地拍还能促进眼部的血液循环。

3.不是所有的护肤品、化妆品都可以放冰箱。那种含有活性成分的护肤品放入冰箱可以更好地得到保存，还有固体容易融化的化妆品放在冰箱会更加的坚硬使用效果也会很好。油类的护肤品或化妆品就不要让入冰箱了，这样只会和冰箱的冷气发生反应就不能再使用出原有的效果。而且不要把香水放在冰箱，香水中都含有酒精，常温下放置最好，反而放到冰箱里会影响品质。

4.护肤品来回的更换种类。有些小姐姐为了购买合适的护肤品，所以会购买很多不同品牌的护肤品的小样几天换一套使用，这样是非常不对的。皮肤会对我们使用的护肤品有一个适应期，如果频繁更换会造成皮肤的负担。所以不停使用不同的护肤品还是好好的选择一套用下去。

妆前敷面膜好不好

面膜中的一些保湿成分，可以填平皮肤表面的凹凸不平，使皮肤表面变的光滑，更有利于上妆，上妆时更顺畅，不会卡粉、浮粉。尤其是偏干性皮肤，敷完面膜再上妆，上妆的效果非常好。因此，化妆师让敷完面膜再上妆，是有一定道理的。站在化妆师的角度，容易上妆，妆容服帖、精致、完美是她们工作的方向，并没有什么不对。但是，站在护肤的角度，敷完面膜再上妆就变的不那么美好。

虽然，上妆前敷面膜都已经成为了很多宝贝不成文的规定了，但这么做，对我们的肌肤真的好吗?上妆前敷面膜的好坏不能单一而论。不可否认，化妆之前敷面膜会增加肌肤对化妆品的亲和力，提升妆容效果。但是，绝对不能敷完面膜马上就上妆，因为在刚敷完脸的时候，皮肤会变得比较敏感，着急上妆的话，非但对化妆没有任何帮助，肌肤还很容易出现过敏反应。

妆前敷面膜对肌肤真的不利!你知道为什么敷完面膜后肌肤看起来都特别好吗?因为皮肤的角质层都刚吸饱面膜里面的水，含水量达到了达到顶峰，细胞自然就圆润通透，看起来如同出水芙蓉。面膜滋润后的肌肤就如砖墙缝隙扩大，结构更松散，给彩妆中的色素等重金属物质提供了进入皮肤基底层和真皮层的绝佳机会，它们顺着角质层打开的大门进入你的皮肤。

同时，这时候的皮肤也是最脆弱的，因为水溶性物质的渗透量会更大，肌肤对外来物质的抵御能力大大减弱。如果给脸上涂上各种隔离、防晒、粉底，里面的香精、防腐剂以及化学成分就容易对肌肤造成刺激，特别是厚重的粉底把肌肤闷得严严实实的，那对肌肤的伤害大家可想而知。

总的来说，妆前敷个面膜，虽然上妆更容易，增加上妆的服帖度，但是也为彩妆中的刺激性成分大开了大门。长期敷个面膜再上妆，对皮肤的伤害还是蛮大的。其实，只要做好皮肤的基础护理，使用滋润度比较高的精华、乳液或面霜，可以起到面膜同样的作用，并且还不会伤害皮肤。

敷面膜有什么作用

敷面膜可以让面膜液中的有效成分迅速渗透到皮肤深处，皮肤表面角质细胞吸满了水，刚刚把面膜揭下来的那时候，你感觉到皮肤真的是雨润红姿娇——皮肤最表面的角质细胞吸饱了水，圆润通透，大大增加了透光性，遮光度也发生了改变。外面的光线可以更好地透过角质层，并且再次通过散射的方式透出来。简单地说一句——敷完面膜之后，皮肤由于吸收了大量的水分而显得白里透红。但是!皮肤角质层细胞因为被面膜液浸泡过，防御力会降到最低，也就是说，刚敷完面膜时皮肤对外界物质是毫无抵抗的!

敷完面膜就上妆的话会怎样

彩妆里的香精和色素就像会毫无困难的浸入到皮肤毛孔中!更别说一些彩妆中的防腐剂成分了，想想都觉得很可怕吧!再加上彩妆层数那么多，外面一层一层的把里面那层封住，反倒加速了有害物质对皮肤的渗透，这样说你知道面膜后上妆对皮肤的伤害有多大了吗?其实，敷完面膜之后不用再给皮肤太多外来物质的干扰，上点儿基础保湿，有需要的话再来点修复类的产品，这才是想要好皮肤时该做的事~所以说，敷面膜之后最好不要上妆——更不要为了上妆更均匀去敷一个面膜。

香巴拉牛肉干是一款新疆的牛肉干，参加花儿与少年的时候古力娜扎还带上了这款牛肉干，下面本网的小编为你们介绍香巴拉牛肉干好吃吗？香巴拉牛肉干好不好吃？

香巴拉牛肉干好吃吗

天啦噜天啦噜～这世界上怎么会有这么好吃的牛肉干～这么漂亮的女孩纸～卖家，你看择天记不?我们家娜扎都帮你拉来了这么多客人买你家肉干了，要记得准时收看择天记去看看我们家小容儿哦～咳咳，客观评价下味道，喜欢吃甜一点的就吃芝麻味的，蒜香味孜然味香辣味都很好吃。孜然味在我心里是一番哟～牛肉干就是要辣辣的才好吃～还送了包新疆瓜子和奶豆，为了我家娜扎第一次就买了一百块的东西，卖家下次再多送一包嘛～那个新疆瓜子超好吃的!我跟几个室友在寝室打斗地主一边磕，一天就吃完了，味道香香的有股核桃的香味……但是那个奶豆感觉不好吃……就完全一股淡奶油的味道。总之棒棒的!卖家，你家卖送的这款瓜子嘛?

好吃!以前还在家的时候每个星期都回去买一堆放家里慢慢吃!新疆的孩子(起码是我们那个地区的)貌似没有不喜欢的!XD

还有个很想似的品牌..叫巴口香..也很好吃!就是香把拉种类比较多一点.都很好吃!

可是现在吃不到了,好想回家!

采用新疆优质牛肉为原料，以独特的传统工艺，辅数十种天然香辛料精制而成，是旅游小酌品茗消闲之上乘食品。

香巴拉牛肉干是新疆人尽皆知的美味!新疆香巴拉食品有限公司成立于1999年12月3日，要产品有香巴拉牛肉干、牛肉酱、西式低温肉制品三大类产品，以“质优、物美”的特点遍及全疆和全国部分大中城市，并具有较高的知名度。2001年被乌鲁木齐市消费者协授予香巴拉牛肉干为“儿童最受欢迎产品”，2002年至2006年被自治区质量监督检验所授予“香巴拉”牌肉制品为“质量认定产品”。2004年2月公司被国家民委评为“少数民族特需用品定点生产企业”。2004年5月，“香巴拉”商标被乌鲁木齐工商行政管理局认定为“乌鲁木齐名牌商标”。2005年元月，“香巴拉”牛肉干、牛肉酱两类产品通过了中国绿色食品发展中心的“绿色食品”认证。2005年6月公司通过了质量管理体系ISO9001认证，2005年9月公司顺利通过了食品强制准入制度QS认证，2005年11月通过了食品进出口企业HACCP认证，同时“香巴拉”商标被自治区工商行政管理局认定为“新疆著名商标”。

香巴拉牛肉干评价

之前囤的一直没想起来开封今天晚饭突然看到了就拆开啦～

50g一包好像有四五种味道我拆开的这包是孜然味的味道很香～吃起来不像很多牛肉干那样淀粉很多这个比较筋道很有新疆感～价位也不贵好像6，7块一包～

据说是娜扎同款就是旅行箱跟馕放一起的那个哈哈哈哈哈

原谅我把辣椒丝拉出来充数，宿舍没多少我带过来的新疆特产了。

巴口香和香巴拉是新疆特有的牛肉干品牌，没见过他们生产别的，就只有牛肉干，而且我只在新疆见过，出了新疆，在外面的超市就没看到过了。在新疆不论小商店还是大超市，基本都有，价格在7元左右。味道很棒。

辣椒丝也是新疆特有，不吃辣的就算了。一般在宿舍偶尔拌饭吃，夹在馒头里也很不错。

另外，新疆的酸奶，推荐，各种不同的本土品牌，花园，华润啥的，各种秒杀伊利蒙牛。如果有机会也可以尝尝街边的纯酸奶，5元左右一杯，不加糖喝下去敬你是条汉子，我这个喜欢直接吃柠檬的人都觉得酸。

等放假回家再想想，还有啥好吃易携带的本土零食。

牛肉干的保存

自制的牛肉干应该尽快吃完，如果吃不完，可以放在通风干燥的地方，也可以直接把牛肉干风干，风干后的牛肉干不容易坏，也能保存更久。如果是北方干燥地区，牛肉干保存得当的话可以保质2个月左右，如果是南方，最好是风干牛肉干的水分再保存。风干的方法是把装着牛肉干的纸袋或塑料袋口打开风干，这样能保存1个月，不过要随时观察，这种方式也不适用于超市的南方。如果是南方，可以把做好的牛肉干放在保鲜袋里，袋口用零食夹夹起来，一个月内吃完即可。天气太热时，最好是保证制作出来的牛肉干没有多余水分，放入冰箱中冷冻，但是这种情况下一般都不能保存太久。

牛肉干的营养价值

牛肉干受欢迎还是因为牛肉的营养成分，它含有蛋白质，维生素和矿物质，我们每天所需要的铁的来源牛肉中也可以找到。另外，牛肉的热量也不是很高，除去肥肉之后，它的脂肪含量不超过6%。而且，牛肉的胆固醇也低于鸡肉、猪肉和蛋，不必担心胆固醇过高。牛肉内含帮助人体吸收维生素的脂肪酸，还有单不饱和脂肪，这是能减低胆固醇的成分。牛肉干的卡路里远没有奶类和花生来的多，不必担心致肥问题。

大部分铲屎官都会选择给家中的幼猫吃猫粮，但是有些喵主并不如此，只是给它们吃自制的猫饭。其实在幼猫的生长发育时期，吃合适的幼猫粮能补充全面营养，尤其对于肠胃不好的幼猫而言，优质幼猫粮有利于肠胃健康。

一．关于猫为什么要吃猫粮

这是因为猫是肉食性动物，需要更多的蛋白质和脂肪来转化成生存和日常活动所需要的能量，优质的猫粮可以提供均衡合理的营养，相比自制的猫饭而言，不仅容易储存，还能减少寄生虫或细菌感染的机率。

二．肠胃不好的幼猫要吃合适的猫粮

肠胃不好的幼猫因为体内的消化系统还处在发育生长时期，肠胃系统相对较敏感，导致无法很好地吸收食物中的营养且容易出现肠胃问题，所以在饮食方面要给幼猫咪换一种更合适的幼猫粮。而优质的幼猫粮一般会注意均衡营养，不但能够保证幼猫咪日常对蛋白质及微量元素的营养需求，而且方便于保存食用，在喵主们忙碌的生活节奏中节省了喂养的时间。

三．幼猫粮怎么挑才好

一般需要注意观察三个方面，就可以挑选出比较好的幼猫粮了。

1. 口碑。市场口碑不错一般都是比较受有经验的喵主选择购买的，这也代表着是此款猫粮在各方面都有一定的优势，但是也要结合自家幼猫咪的实际情况购买，不要盲目的跟随大众。

2. 品牌。优质幼猫粮的前提当然是要有品牌保障的，只有品牌保障的幼猫粮才能在质量品质和食用安全让幼猫咪安心食用。

3. 配方营养。幼猫粮的配方原料在一定程度上也与效果挂钩，一般配方上营养成分多，比例大，营养补给效果也更好，除此以外，还得照顾猫咪肠胃不好的情况，喵主在挑选幼猫粮时要避免猫粮配方中添加其他不适合消化的食材。

四．肠胃不好的幼猫吃什么猫粮好

WOWO幼猫粮针对2-12月龄幼猫的营养特点专业研制，更适合肠胃不好的幼猫吃。WOWO幼猫粮不添加谷物，不仅能有效减少幼猫咪过敏的情况，也减轻了其消化的负担。在配方营养上，选用美国进口乳清蛋白，富含80%的含肉量，高蛋白也易吸收，能为幼猫咪提供充足的营养补充，除此以外，还添加了植萃纤维、消化酶以及益生菌等有益元素，有助于幼猫的肠道进行吸收与消化，维持肠胃的良好状态。

肠胃不好的幼猫吃什么猫粮好? WOWO幼猫粮为爱猫补足营养，呵护肠胃的健康。

泡菜酸奶这类发酵食物对于我们的肠胃都非常的有益，可以增加我们肠内的益生菌，这样才能让我们的胃部食物得到更好的消化从而保护肠胃功能，不过每天都吃这些发酵食物可能也会有不想吃的时候，其实生活中有相同作用的食物并不仅仅只有发酵食物，以下的食物你也可试试。

养肠胃食物

大蒜

大蒜被认为是天然抗生素，可改善消化和肠道问题，促进血液循环；大蒜中特有的大蒜素具有强力的抗菌作用。《14位抗癌权威医师的食癒餐桌》书中提到，大蒜中的大蒜素、矿物质硒等营养素能促进肠胃蠕动，抑制癌细胞繁殖，增加抵抗力病抗癌，每餐摄取一颗大蒜有益健康。地瓜

地瓜热量较白饭更低、也不易造成血糖飙升，但含有丰富的膳食纤维和维生素，能够有效防止便秘、强化肠道机能、排除体内毒素，更能帮助预防大肠癌。冷马铃薯

将马铃薯烤熟後放凉，会让马铃薯中部份的碳水化合物转变为抗性淀粉，不但不容易被结肠消化，而且是肠内细菌很喜欢的食物。研究显示，肠内细菌会以抗性淀粉为食并制造一种脂肪酸，能够强化肠壁、延缓结肠中的肿瘤生长。专家建议每天食用20克的抗性淀粉，而每颗中等大小的放凉马铃薯可提供33克。绿香蕉

如果你知道绿香蕉对健康的好处，或许你会愿意选购更偏绿的香蕉。一份中型的未成熟香蕉，抗性淀粉含量是惊人的38克，并有研究显示其有助於减重和预防糖尿病。如果你比较喜欢成熟的香蕉，也不用担心：成熟的香蕉仍然含有5克的抗性淀粉。蒲公英嫩叶

在外国，蒲公英嫩叶越来越常出现在各大卖场中，并作为沙拉食用。蒲公英嫩叶富含钙、维生素K和维生素A，含量甚至超过菠菜和羽衣甘蓝，更含有丰富的益菌生，能够让肠内益生菌大饱口福，帮助维持肠道健康。

烤蒜地瓜浓汤

材料：

地瓜6个、鸡汤6杯、水1~2杯、红/白洋葱1个、烤大蒜1整颗、椰子油1小匙做法：

1烤箱预热至约177℃

2将地瓜从长边剖半，抹上油後将剖面朝下置於烤盘上

3将大蒜放入烤盘，并淋上油

4烤45分钟，或烤至地瓜变得松软

5洋葱炒过後，连同一办的地瓜、烤大蒜一起放入食物处理机打成泥

6将混合物放入锅中，并把剩下的地瓜和鸡汤加入

7将浓汤煮至完全加热，即可享用

粗粮只是一个统称，是没有经过处理的粮食即为粗粮，像我们现在在超市买的大米一般都是经过处理后的大米，那么问题来了，粗粮虽然营养高，但是吃多了会有很多不适，很多人说吃粗粮肚子胀是真的吗？下面我们来一起介绍下！

粗粮吃多了肚子胀吗

粗粮吃多了有可能会肚子胀。

相对大米、白面而言，粗粮的碳水化合物含量比细粮低，膳食纤维含量高，因此突然进食大量粗粮，胃肠会有轻度不适应，从而引起腹胀、产气过多。

吃粗粮对身体好，但是吃得量也要控制好。另外，还要多喝水，才能保证正常的消化。

粗粮吃多了有什么不好

1、影响消化

粗粮吃得过多，影响消化，因为粗粮里面含有较多的纤维素成分，过多食用粗粮会导致上腹胀，影响食欲，严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。

所以吃粗粮时要注意多喝水，粗粮中的膳食纤维需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。人如果多吃了一倍的膳食纤维，大概就要多补充一倍的水。2、造成反酸

粗粮食用过多，会明显延缓胃排空，引起胃反酸，各年龄段的人都可能发生反酸的症状。

过多的粗粮进入到胃里面，可能导致食物积存。当胃里有食物积存的时候，这些食物就会裹着胃里的胃酸，反到食管里，造成反酸，对食管黏膜产生损害。3、干扰药物吸收

过多的膳食纤维还具有干扰药物吸收的作用，它可能降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。4、导致营养不良

长期过量食用粗粮，会影响人体对蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素，导致营养不良。5、引发肥胖

有些人误以为吃粗粮对血糖、血脂的控制有帮助，于是拼命地吃粗粮，平时细粮吃三两的人，粗粮可以吃上半斤，结果就造成能量摄入过多，引发肥胖。

吃粗粮注意事项介绍

吃完粗粮要多喝水

粗粮中含有较多膳食纤维，需要有充足的水分才能保证胃肠道的正常消化。因此，如果吃的粗粮制品中含水量较少，比如杂豆饭、玉米窝头等，就要适当多喝水。老人、孩子要粗粮细做

老年人、消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能弱，吃太多粗粮会增加胃肠负担，还会妨碍其他营养素的吸收和利用。对于这类人群而言，除了可选择小米、大黄米等易消化的粗粮，并适当减少吃粗粮的量，还可以通过改进烹调方法来提高吸收率，如把粥煮软烂黏糊、粗粮磨粉等。但需要提醒的是，对于糖尿病患者而言，粥越软烂黏糊，餐后血糖上升速度也就越快。根据自身体质来调整品种

燕麦可溶性膳食纤维含量丰富，适合血脂高和肥胖者;红豆、薏米利尿去肿，适合水肿体质人群;体质较热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮;寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮;胃肠不好的人可以选择小米、大黄米和糙米，这类粗粮煮粥吃容易消化。用高压锅烹调保护营养

红豆、绿豆和黑米等颜色深的粗粮多含有丰富的抗氧化成分，能帮助人体清除自由基，抵抗衰老。高压锅烹调能避免食物接触过多氧气，对于保存粗粮中宝贵的抗氧化成分，如多酚类物质是非常有利的。国外研究也证实，蒸煮会让豆子的抗氧化能力有所下降，然而用高压锅来烹调豆子，在相同软烂程度下，能减少抗氧化物质的损失。

雷达true真系列Phospho夜光腕表是今年雷达手表里面关注度非常高的一款，这款手表的表面是夜光的，非常酷，雷达手表的质量是有目共睹的，性价比非常高。下面本网小编给大家讲讲rado雷达夜光腕表怎么样？雷达true真系列夜光手表好不好？

雷达夜光手表怎么样

将现代设计与传统制表相融合，迸发出更加符合当代时尚与需求的腕表，瑞士制表先锋雷达表，近些年来与多方设计界公司、设计师强强联手，摩擦出灵感的火花。此次，品牌再度携手瑞士新锐设计工作室Big-Game，打造出True真系列Phospho夜光腕表。这枚集高科技陶瓷、镂空、夜光、简约风格为一体的腕表在巴塞尔钟表珠宝博览会上一经推出，就受到了广泛的关注。以Big-Game的标志性设计手法植入True真系列新款腕表之中，使得新款腕表更具观赏性与品质感，顺应当代时计的时尚潮流趋势，成为2017年度较为不错的腕表款项之一。

独特的设计语言，渴望打造功能性十足、外观简约，同时蕴藏一丝意外惊喜的产品是Big-Game的设计风格。此次，他们将高度鲜明的个性融入极简主义设计中，打造出新款雷达True真系列Phospho夜光腕表。以极简与轻盈为主导，加入纯粹统一的材料，呈现出独树一帜的极简风格腕表设计。新时计不仅兼具简洁、美观与创新，而且保留了True真系列黑色高科技陶瓷等诸多经典元素，亦是传统制表与时尚设计的完美融合。

经过品牌精心处理过后，40毫米黑色哑光高科技陶瓷表壳呈现出细腻、线条流畅的曲线几何轮廓，非常漂亮。同为哑光黑色高科技陶瓷材质的表冠位于腕表的一侧，其上镌刻有雷达的LOGO图样，防滑纹理设计的表冠，使得操作质感十分优越不滑手，便利对腕表供能的调试。经过穿孔处理之后，黑色铜质表盘呈现镂空效果，透过表盘，可以从正面看到机芯，别有一番情趣。3、6、9、12时标为别致的点状三角以及条形设计，其上填充有Super-LumiNova夜光材质，即使在较暗的环境下也能够观察时间，美观便利。此外，时针和分针也由Super-LumiNova夜光材质予以点缀，而秒针则完全由Super-LumiNova夜光涂层包覆。在夜晚发出璀璨的蓝色光芒，十分漂亮。

雷达品牌介绍

瑞士雷达表(Rado)始创于1957年。1957年，在作为钟表供应商40年后，公司以瑞士雷达表(Rado)为名推出了其第一个品牌。仅仅过了五年，随着全世界第一只不易磨损手表――椭圆形的雷达“钻星”腕表(RadoDiaStar)的推出，为雷达表(Rado)品牌的成功奠定了基石。从钻星(DiaStar)、整体陶瓷(Ceramica)到V10K——瑞士雷达表(Rado)每一款精品都犹如浩瀚天空中闪烁耀眼的星辰，不停诉说着真实的传奇。1983年，瑞士雷达表(Rado)成为了当时成立的smH集团成员[该集团目前改名为斯沃琪(Swatch)集团，是世界上最大的手表集团]。今天，瑞士雷达表(Rado)是最重要的瑞士手表制造商之一，具有由250个正式服务中心和8,000个销售点组成的国际销售网络。

手表怎么选择

一、检查手表外观零件

手表外观可从外壳、表镜、表盘和时分秒针等方面检查。表壳应没有砂眼和明显划痕，棱角对称;后盖与上壳的旋合处应严密;两只表环各与表壳的距离相等，安装耳璜的孔应该在表壳脚尾部的位置居中不偏，孔的深度适当，使表环不易脱落;表镜应没有疵点和划痕，透明光亮;三针安装正确，针与针、表镜与表盘之间应有正确的安全间隙;表盘和指针镀层光洁度好，没有斑痕，表盘刻度线条或夜光点完整;把头与表壳之间约有0.1-0.3mm的间隙。

二、检查手表的灵敏度

手表的灵敏度是指它的摆轮自动起摆的灵活性。检查方法是：

1)将没有上过发条已经停止走动的手表轻轻地摇动一下，借助摇动的力量来观察秒针走动的情况：如果秒针在很短时间内就停止走动，则说明这只手表上足发条后能全部走完(即发条无力矩)，灵敏度高;如果秒针长时间继续走动，则说明这只手表上足发条后不能全部走完(即发条还储存力矩)，灵敏度不高或表机有故障。

2)将没有上过发条停止走动的手表，慢慢地转动把头，观察秒针起动情况：上条把的转动越少，秒针起动越早的说明该表的灵敏度越高;反之则灵敏度低或表机有其他故障。但要注意快摆手表由于游丝的刚度较大，要比传统频率(18000次/小时)的表机要多上一点发条才能起摆。灵敏度高的手表，上足一次发条后延续走动的时间较长。

三、检查手表指针的间距和位置

表针与表镜、表盘之间以及三针之间都应该保持一定的间距，否则相互产生碰擦而影响表机的正常运转。检查时可通过拨针观察。时针和分针的位置和相互配合是否正常的检查方法是：将分针和时针拨到3点、9点，观察两针是否成直角;拨到6点，两针是否成直线;拨到12点，两针是否重合。

夏天到来人们各种应酬活动也活跃起来，自然就少不了喝酒，喝酒时大家自然会讨论到谁的酒量好一些，有些一喝酒脸红的朋友便被冠以了酒量好的名号那到底是不是这样呢？喝酒脸红酒量好吗？喝酒脸红好不好？

喝酒脸红酒量好吗

小编亲身体验喝酒脸红，一红就晕哪里会是酒量好，每次喝一杯啤酒，脸上就红通通的，尤其是眼睛那一圈，有人说喝酒脸红是酒量好的表现，其实不然，喝酒之后，身体会自动进行解酒，一般人体内都有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种酶会代谢掉体内的酒精，从而达到解酒的功效，而喝酒脸红的人是缺少乙醛脱氢酶的表现，因为酒精进入体内后，首先乙醇脱氢酶会将酒精转化为乙醛，由乙醛脱氢酶来将其转化代谢，而没有乙醛脱氢酶的话就会使得乙醛滞留在体内，喝的越多乙醛就越多，而过多的乙醛会使得毛细血管张开，最终表现出脸红的症状。

喝酒脸红好不好

脸红很不好，其实喝酒脸红是不好的，因为喝酒脸红是身体积攒了太多乙醛的症状，也是对身体的一种提示，告诉你肝脏已经代谢不了多余乙醛，已经担负不起了，所以才会表现出脸红，这个时候就不要再喝酒了，否则会损伤肝脏，甚至造成酒精中毒，所以如果身边有喝酒脸红的人，就不要再劝酒了。

汗蒸是一种非常好的保健方式，能够通过汗液排除体内的毒素。今天本网小编就要为大家介绍一下，晚上汗蒸好不好?晚上汗蒸对人体有害吗?

晚上汗蒸好不好

医生提醒汗蒸最佳时间为饭后，最好是傍晚时间。汗蒸不是一项任务，不是因为生病必须要吃药的情况，而是一种休闲活动。所以不要操之过急，在汗蒸房内，就是喝喝茶，聊聊天，幸运的话还可以多。在38-42度的温度中，汗蒸除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时，不妨在睡前，穿着睡衣洗一下低温的汗蒸细胞能量浴，如此便能一觉到天亮的。

晚上汗蒸对人体有害吗

不会。汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和电气石通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服，反而会感到轻松自在。在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消极懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效的锻炼是为了更有效的生活。

汗蒸的最佳时间

一天之中最佳的汗蒸养生时间是旁晚的时候。我们在晚饭结束后半个小时到一个小时左右去汗蒸，不仅促进胃肠蠕动，加速食物消化，还能缓解一天的疲劳，让全身得到放松，让我们在夜晚来临时保持一个舒畅的心情，还能排出身体积累一天的毒素。

最好不要在晚上九点以后汗蒸，因为汗蒸会促进细胞活性，加速新陈代谢，从而使人短时间处于兴奋状态，所以不适合太晚进行汗蒸。并且汗蒸过后，我们要在汗蒸馆休息一段时间，等汗水蒸发完才能回家，如果太晚去汗蒸，会影响正常的休息时间。