颈霜应该什么时候用(精选20篇)

由于生活等因素很多人选择异地购房，大部分人为了生计和投资在异地购房。可购房时由于缺乏一些认知引起房屋买卖纠纷，例如楼盘质量，价格波动等。为有效避免风险，小编提示大家买房时注意以下几个方面： 1、要仔细阅读合同条款内容。 做到先看合同，认真查看各种协议等具体条款内容，确定条款内容是否真实有效，双方是否公平，避免掉入陷阱。 2、要作项目实地考察了解。 包括当地房产的价格、开发商的信息、房产规划设计效果图、合同样本和具体房间的楼层、面积、户型图、销售状态等，以及入户设施及商场超市等市政设施的配套情况。

3、要理性对待相关宣传与承诺。 对开发商现场提供的楼盘宣传资料、样板间、沙盘模型，保持清醒认识、理性对待，可对楼盘宣传展示内容采取现场照相，也可顾问口头的承诺与介绍内容采取全程录音或要求以书面形式确定等多种方式来做好相关证据的保存。 4、要估计自身购买承受力。 事前要对自身经济收入做到充分掌握，避免在与开发商签订协议后，因自身经济状况，无法按期办结银行贷款按揭等手续而违约，被开发商“没收”已支付的定金。 5、要熟悉当地购房法规政策。 对是否属于政府限购对象，是否符合购房入户等条件进行充分咨询。如果购房者在本地的房产是一次性付款购买的，则有可能在外地享受首套房的贷款优惠政策。非本地户口的购房者在外地购房申请银行贷款，除提供身份证、户口簿、暂住证、收入证明、银行卡流水账号外，最重要的就是须提供在当地工作的纳税证明或社会保险缴纳证明。

会考是初中阶段比较重要的一场考试，主要考察地理和生物。然而，很多学生不知道如何备考地理和生物，希望这篇指南对你们有所帮助。

操作方法

学生升入八年级后，会面临初中阶段第一个重要的考试—会考。会考主要考察地理和生物，它的成绩是计入中考成绩的，所以非常关键，应该加以重视。

通常来讲，地理多为看图题，大家可以总结记忆。比如我国的东北地区，要清楚它的地理位置，处于哪个气候区，常年的气候特征，主要粮食作物，发展哪种重工业，有没有重要的河流流经此地。

生物会有实验操作题，具体考察细节记忆。一般来说，初中生物也就几道实验题，大家要把握出题者的意图，清楚他们的出题套路。

总的来说，地理和生物都是记忆偏多的科目。但是，大家也不能盲目背诵，而是选择适量的题目练手。题目做多了，也就熟练了。

当然，备战会考期间一定要在老师的带领下学习。平时上课专心听讲，课下认真完成老师布置的作业。老师的教学经验比学生丰富，这样可以提高效率。

考试的时候千万不要作弊，也不要紧张。如果题目没有思路，可以先难后易放到一边，等到最后有时间了，再来处理它。

特别提示

预祝大家考出好成绩

散景是什么?

散景(亦称焦外)是一个摄影名词，一般表示在景深较浅的摄影成像中，落在景深以外的画面，会有逐渐产生松散模糊的效果。散景效果有可能因为摄影技巧或光圈孔形状的不同，而产生各有差异的效果。

下面，我们就来看看什么时候应该利用散景技巧。

一、焦段影响很大

要拍出散景，长焦镜头是首选，建议最少有50mm或以上，因为长焦距会把主体与背景的距离压缩，使到背景变得更模糊，而主体却可以被突出。

二、光圈叶对散景的影响

在大光圈(如F/1.8)下，拍摄焦外的景像会比较朦胧，而散景的形状仍会影响着整体相片的观感。散景的形状是由光圈的形状来控制的，所以如果 要出现圆形的散景的话，只要挑圆形光圈的镜头即可(可以参考各大镜头测试的网站)。对于小光圈的镜头，若是光圈叶近乎圆形的话，也是可以出现圆形的散景。 基本上圆形散景出现与镀膜技术无关。

三、什么时候应该利用散景技巧?

如上文所说，要制造出散景其实并不是难事，难事就在于如何去利用散景。很多时候，散景都会被应用在人像上面，可以把人像的主体简单地勾画出来。

当需要前或后景衬托主体，简单而言就是利用散景(浅景深)把不太想收纳下的事物模糊化，衬托出主体。

四、什么时候不需用上散景?

在拍摄风景相片时，大多时候都不会用上散景效果，因为风景照往往需要深景深去收纳更多的景物，令整体相片清晰;但若果你需要创造散景来衬托主要景物，或是拍摄一些风景的特写，你便可以利用散景来拍摄了!

对于成年人来说，性行为是一种生理的需求，是夫妻生活的一部分，但是对于小儿来说，我们要避讳，当然也要适当的进行一些，这样对的健康成长也有良好的作用。那么儿童性教育应该什么时候进行为最宜呢?要从哪些方面进行性教育呢?

国内专家趋向一致的观点：等到已经过晚，性教育开始得越早越好。一些有识之士提出性教育应从零岁开始，甚至在娘肚子里就应开始，0-3岁是非常关键的时期。

我们在家庭中，经常会告诉很小的孩子，这是眼睛，这是耳朵，但当孩子好奇地探索自己的身体生殖器官时，大人却往往要么大惊小怪，要么避而不答，很少诚实而艺术地回答孩子的问题。

现在的孩子普遍早熟，有的女孩9岁开始来月经，有的男孩11岁首次遗精，孩子的生理发育提前已经是一个不争的事实。从孩子的生理性成熟，到孩子的性成熟，其间孩子会经历很多的茫然和冲动。而且，孩子从生理的性成熟到能够有正常的性生活，会相隔十几年的时间。在这十几年的时间里，如何让我们的孩子在性方面变得成熟而健康，确实是一个问题，但无论我们的家庭，还是我们的学校，都还没有一个很完善的办法，来帮助我们的孩子，去面对他们必然遇到的这件事情，而且是一个像双刃剑一样的问题。

我们做能做的第一件事情，就是坦白。一个三岁的小孩会怀着好奇探索自己的身体，我们在和孩子谈性时，语气不要夹杂着羞耻或者兴奋的矛盾情绪，这会让孩子感到一种猥琐感。要让孩子通过合理的渠道了解性，能够坦然面对自己的身体和欲望，而不会受到不合理的制约与压抑。如果孩子的性欲及性趋向受到了羞辱、压抑，他只能秘密地面对他的性成长，要么羞愧不安，要么会被黄色下流的东西吸引。

一个人在任何一个方面变得成熟起来，都是一个需要学习的过程，包括性。成熟的性能力，是将由此引发的麻烦减至最低，而把快乐增至最高的能力。在一个开放而有活力的家庭里，进入青春期的孩子，应该是被允许有追求美好事物的自由和权利，允许他们对异性存有美好的渴望和向往。如果一个人在一个视性为禁忌的家庭中生活20年，内心堆积了猥琐的、被压抑的人的本能，很难想象他如何能在婚后拥有开朗健康有活力的性?

做妈妈的应该在恰当的时机，主动和孩子谈一谈性，谈一谈爱情，但要避免成人世界关于性的内容，流传到孩子中间去。性杂志、黄色电影和黄色笑话，不要让孩子接触。坦诚而有技巧地告诉孩子一些他需要掌握的性科普知识。因为现在网络、手机短信等一些渠道，都能让孩子接触到性，还有为数不少的中学生在网上结婚。你不谈，正在长大的孩子，也照样通过各种渠道去了解这些信息，而这样得来的信息往往会误导孩子。我们不用正确的渠道去争取孩子，那些夹杂着负面信息的渠道，就会把我们的孩子争取过去。

父母要引导青春期的孩子拥有集体归属感和正确思考的头脑，帮助孩子把冲动转化为动力。可以让孩子去参加某项运动，学习精通某项技艺，多让他们参与一些集体活动，把孩子的性能量引导至各种各样有趣的活动中，使他们明白他们不是性动物，必须掌控自己的情欲，理智地面对自己的性冲动，把性冲动升华到有益身心健康的新兴趣的开发中。

父母不应该太担心婴儿时期的先天性包茎。如果排尿困难或排尿过程中出现鼓胀，你可以先去专业的泌尿科，在诊所进行包皮粘连剥离。如果你没有任何症状，你可能暂时不需要处理它们。从3岁到4岁，包皮可以反复缩回到阴茎根部以扩大包皮口。对这个过程的控制应该是温和的，每次都应该足够避免给孩子带来痛苦和反感。

当暴露阴茎头时，清洁白色鳞片，然后恢复包皮，否则包茎将受到影响。如何治疗包茎有很好的效果。如果患者的包皮很紧，不能翻起来或获得性包茎，应进行包皮环切或包皮环切。

手术应该在4-13岁时进行，因为可以看出包皮是否可以自行收缩。因为在那个时候，孩子们可以和医生很好地交流，并且可以用局部麻醉进行治疗。一般来说，不建议过早手术，因为孩子太小时不知道如何配合，他也有可能退缩。然而，如果它反复感染，或有疤痕形成，或有包茎，它通常不受年龄的限制。

在日常生活中，秋季是柿子成熟的季节，生活中很多人都爱吃柿子，因为它口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，因此柿子受到大众的青睐。那么吃柿子有什么食用禁忌呢，下面简单介绍一下。

柿子，性味甘涩、性寒，入脾、胃、肺经。有健脾，止咳，止血之功，而柿子本身又是偏寒性的，所以非常适用于燥热咳嗽、胃热烦渴、痔疮下血等。

吃柿子的禁忌：空腹不能吃柿子；柿子不宜与黑枣、山楂、桔子、石榴同食；不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃；糖尿病人勿食；食用需适量，一天吃的量不超过1～2个中等大小的柿子；不要随意吃没有经过脱涩的柿子；不要吃未成熟的柿子；胃肠功能较弱的人，尽量不要吃涩味的柿子；如果吃了柿子之后感到强烈不适，要及时就医。

打雷和闪电是同时发生的,是由于带异种电荷的云层或云层与大地之间的一种放电现象,当带异种电荷的云层相互间的距离由于运动而缩小到一定距离时,正负电荷间的强大电势差将空气击穿而发生瞬间放电,放电时产生的放电火花就是我们见到的闪电,同时放电时产生的声音就是雷声.那么，打雷闪电的时候应该怎么办呢？

1、打雷闪电的时候尽量不要在室外活动

当我们看到乌云密布的时候，可能雷电和暴风雨就要来了，我们应该尽快跑到室内躲避。虽然说被雷电击中的机率就像中彩票一样万分之几，但我们该躲的时候还是要躲，生命才是最重要的，小心被雷劈嘛。

2、千万不要躲在大树下

相信大家都知道也看过，一般雷电过后，很多大树都会被雷电劈开或劈断。这是为什么呢？因为雷电的电流会经过树干，如果人站在树底下，如果人体接触到树干，这个时候就会被电击中。即使人体没有碰到树干，电流也会通过树流入地面四处扩散，从而把人电击。

3、打雷闪电时不要接打手机

如果你在外面突然打雷或闪电了，这个时候记住千万不要拨打或接听手机。很多人认为接打手机不会有什么大碍，如果你这样想就错了。手机的无线信号也是可以引雷导电的，也就是我们常说的电磁场，这种电磁场可以改变雷电的方向，直接引至手机，将持手机人电击。

4、不要站在天台或高的建筑物上面

不知道大家有没有发现，那些高的建筑物都是有装避雷针的，那是因为防止雷电的，所谓高处才容易遭到雷击。所以千万不要在打雷的时候跑到天台或高的建筑物上面去玩，实在太危险了。

5、打雷闪电的时候不要游水

夏天热，雷雨多。夏天很多人喜欢在外面游水，如果发现雷电来了，一定要快速离开水源。因为水会导电，如果闪电触到水面，人体也会导电，也会有电击的危险。

对于投资者来说，买进股票就是为了卖个好价钱，就是为了赚钱，但投资股票绝非容易事。炒股票就像做买卖，有很多规矩和诀窍，譬如卖香烟要看市场、辨优劣，什么烟畅销，什么烟滞销，香烟的质量如何?万一进了条假烟，就是卖出十条真烟还得蚀本，所以，香烟经销商和烟贩在“进货”的时候会非常仔细。

遗憾的是，大多数投资者炒股票不像做买卖那么认真，很多精明的生意人只要一进股市，马上便失去了做生意时的谨慎，昏天黑地折腾一番，特别是“进货”的时候表现出来的狂热、盲目和冲动，实在令人瞠目结舌。

作为投资者，“进货”确实很重要，在这个市场里，一失足成千古恨的例子太多了。对于如何“进货”，大家见仁见智，尚无定论，但在下单之前若能辨明十种不该下单的情况，下单之后的结果可能会好得多。

一、对没有未来的企业不下单。一家企业有没有未来很重要，对于有未来的企业而言，它的发展轨迹是“芝麻开花节节高”，即使市场暴跌，对其的影响也不会太大。苏宁电器仍然会卖出很多家用电器，万科仍然会建造和售出很多房产，贵州茅台的名酒仍然会远销千里之外……而对于没有未来的企业来说，随着时间的推移，它的业绩会越来越差，经营会越来越困难，过的是有今天没明天的日子。

二、大势不好不下单。抛开指数做个股的说法一度很流行，但事实证明这是行不通的，梦想市场不好的时候自己手中的股票仍在上涨，就像梦想瓢泼大雨中自己脑袋上面的那一块是晴天。当然，有人会说巴菲特就是长期持股，但巴菲特也长期不看盘，如果咱们也能做到长期不看盘，也无所谓什么时候下单。如果忍不住要看盘的话，那么，做个股先得看大势。

三、未经研究不下单。深入研究过的股票，自己心中有数，心中有数，手中就有准儿。如果仅仅靠听来的消息，再怎么言之凿凿、信誓旦旦，只要股价一跌，马上就慌神儿;再一跌，就开始怀疑消息的真实性;继续跌的话，就自我否认消息，最后割肉出局，卖了个地板价。只有经过深入的调研，把“消息”变成“信息”，变成自己研究之后确信的东西，才能成为值得信赖的投资参考。

四、对有硬伤或有疑问的企业不下单。应该尽量回避有硬伤的或有疑问的企业，比如业绩烂得一塌糊涂，公司会否重组、大笔应收账款怎么处理、涉及巨大金额的诉讼还没有明确结果……这样的企业还是远离为好，股市里“股树”参天，巨木成林，何必非要吊死在这棵歪脖树上。

五、短期内暴涨过的股票不下单。连续暴涨过的股票多半已经不便宜，买入之后多半会下跌或盘整，没有必要在里边跟它硬耗。

六、股价处于下跌趋势中不下单。这一条不是绝对的，如果您是在效仿巴菲特，完全可以在下跌中持续买入，但这要有三个前提：一是企业要有很好的未来;二是股价已经低于企业内在的价值，已经是便宜的柴禾，就不妨捡一点;三是买了要拿得住，别等到地板价的时候，心里一慌，全都割了。如果我们做不成巴菲特，那还是等趋势改变，与其逆势而上，还不如顺势而为。

七、情绪冲动不下单。情绪不好的时候尽量不要做交易，心绪一乱，头脑一热，心里一慌，手头一痒，结果往往是一败涂地。下单之前先要问自己，(财富赢家网 http://www.cf8.com.cn收集整理)操作的决定是来自理性的判断还是来自情绪的波动，如果是情绪不稳，就先离开市场，让自己的心情平静一会儿。

八、未设止损位不下单。未思进，先思退;先保本，再赚钱;先图生存，后谋发展。所以，在决定自己想要赚多少钱之前，先得确定自己能够赔多少钱。毕竟，前者是咱管不了的，后者是咱自己能控制的。

九、向上空间小于30%不下单。经常有人去搏几毛钱或者10%的反弹而“火中取栗”，仔细想想，这样做实在不值。若火中有金子，不妨冒冒险，那叫“真金不怕火炼”;若火里有颗栗子，即使是“糖炒的”，也不值得伸手。再说深一些，如果一个人一辈子都在搏反弹，他这辈子能得到的最多就是反弹，成不了气候。

十、没有胜算不下单。把前面九种情况想明白了，胜算也就出来了，该不该动手指头，心里也就有数了。

孙子曰：“夫未战而庙算胜者，得算多也;庙算不胜，得算少也;多算胜，少算不胜，而况于无算乎?”您算过了没有?如果事先不算，事后会损失无数。

简要回答

记忆力减退、体力下降、体态改变、性欲下降。男性也会经历一段特殊的时期，这就是更年期。尽管男性更年期通常发生在45至70岁之间，相较于女性更年期而言，男性更年期的症状并不那么明显。然而，他们的体力会下降，身体各种毛病的发生几率增加，并且在心理上也会感受到一些差异。在这一时期，男性需要充分认识到自身的变化，并且身边的亲朋好友也应给予更多关怀。

一、男性更年期的症状

1. 记忆力减退

进入40岁后，细胞的老化速度加快，导致反应变慢，这直接影响了记忆力、注意力和反应能力。此时的男性通常脾气不好，容易暴躁，反应迟钝、健忘，难以集中精力参加会议或工作。

2. 体力下降

男性在45至55岁之间开始出现身体衰老的迹象。由于身体老化，心肺功能减弱，四肢肌肉逐渐松弛，工作和锻炼会感到更加疲劳，明显感觉到之前轻松完成的体育锻炼现在变得更加吃力，爬几层楼就会气喘吁吁，感觉自己的身体素质不如从前。

3. 体态改变

皮肤老化通常从脸部皱纹开始，然后颈部、手脚的皮肤逐渐松弛下垂。随着年龄增长，体形也会变得越来越差，这给很多男性带来了困扰。代谢率的下降、体力减弱以及懒于运动都是导致体态恶化的原因之一。

4. 性欲下降

男性生理机能逐渐下降，更年期后生理功能也会减退。加上不断增加的心理压力，性欲会逐渐减弱。男性进入更年期后，体内雄性激素分泌减少，也会影响夫妻生活。在夫妻生活中，更年期的男性可能会遇到心有余而力不足的情况。一般来说，精子的产生在70岁左右才逐渐减弱，并最终停止。然而，个体差异很大，有些人即使在90岁时仍具备生育能力，而有些人在50岁左右就失去了生育能力。

二、如何延缓更年期的到来

1. 不要过度饮酒和吸烟

过度饮酒和吸烟会加速身体的衰老过程，增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险。减少酒精和烟草的摄入对于保持身体健康和延缓更年期的到来非常重要。

2. 保持健康的饮食和适度运动

均衡的饮食和适度的运动有助于维持身体的健康和功能。增加摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪，减少食用加工食品和高糖食品。定期进行有氧运动和力量训练，以保持肌肉强健和心血管健康。

3. 管理心理压力

更年期可能伴随着一些心理压力和情绪变化。寻找有效的应对方法，如放松训练、冥想、艺术创作或与朋友聚会，以帮助减轻压力和维护心理健康。

4. 定期体检

定期进行身体检查，包括检查血压、血糖、血脂和其他相关指标。及早发现和治疗潜在的健康问题，有助于延缓更年期带来的身体变化。

5. 寻求专业帮助

如果男性更年期的症状对日常生活产生重大影响，如严重的焦虑、抑郁、失眠等，建议寻求专业医生的帮助。医生可以评估症状并提供恰当的治疗建议，如心理咨询、药物治疗等。

男性更年期是一个正常的生理过程，但它可能会对身体和心理健康产生一定影响。通过健康的生活方式、积极的心态和适当的医疗支持，男性可以更好地应对更年期带来的变化，并维持良好的健康状态。

士豆掐尖就是打顶，掐尖后会结的更多，也会提高产量。土豆一般在开花后掐尖，掐尖主要是将植株的花蕾和花苔摘掉，为植株节省养分，使土豆有充足的营养，能够正常的生长和发育。在给土豆掐尖的时候，不需要摘枝，这样会影响植株的生长。

土豆在夏季期间开花后，需要给植株掐尖打顶，这样主要是将植株的花蕾和花苔摘掉。将花蕾和花苔摘掉后，可以避免植株养分被大量的消耗，节省养分。植株的养分充足，有利于土豆的生长和发育，能够使土豆丰产，可保证土豆的质量。

土豆打顶后，可以给植株的伤口部位涂抹适量的多菌灵溶液，有杀菌消毒的作用。土豆是茄科茄属一年生草本植物，植株可多季播种，春季在2～3月之间播种，可在5～6月之间采收。秋季在10～12月之间播种，可在第二年1～3月之间采收。

简要回答

小伙伴们在生活中要是着急用钱的话，这时候我们可以直接找银行贷款。因为当我们需要用钱的时候，肯定不是一个小数目。如果这样的话，跟朋友借拖拖拉拉的，而且数量相对来说一个人并不是特别的多。在这个时候，要是能向银行贷款的话，是最好不过了。

其实我们要是向银行贷款的话，可能会有正常的借款手续，不需要使用人情。不得不说，现如今的人情特别的重要。

而我们要是向亲朋好友在借钱的时候，主要是在消耗人情，这时候想要偿还的话，是比较困难的，另外亲朋好友是否有钱借给我们？

对于小伙伴们来说，要是向银行借钱的话，是比较安全省事方便的。毕竟现如今的银行相对正规，只要满足条件就可以借钱，相对来说，跟亲朋好友借钱要打借条，而且还要面临人情方面的细节。

不得不说，我们在向银行借钱的时候，也可以给自己做一个约束。因为银行会有规定的还款时间需要及时的还款。

眼膜的营养成分很高，是很多人都非常喜欢的一种护肤品，眼膜可以达到很好的护肤效果，使用起来也很方便，眼部保养是非常重要的，那么眼膜应该什么时候用？敷眼膜见效的4个最佳时机。

眼膜应该什么时候用

针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理

救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。

敷眼膜见效的4个最佳时机

1、生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

2、泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。

3、运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。

4、睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。

眼部的眼膜保养

脸上最易衰老的部位不是眼部，而是法令纹。可以通过按摩强化鼻子附近的肌肉消除额骨与鼻翼间累积的脂肪，让法令纹不再恶化。用食指贴紧法令纹，和大拇指夹住额骨处的肉慢慢慢往上移动.搭配抗老产品，运用指中指腹，有下往上画圆的方式按摩，做3~5次。用指腹紧贴法令纹边按压边向周围拉伸，渐渐滑皱纹。指双手放在法令纹处稍微用力地向太阳穴方向移动，充分会展法令纹。眼周按摩疲劳眼肌放松休息

频繁面对电脑，加上眼部肌肤缺乏水脂膜的润泽保护，导致眼部血液循环差、细胞再生缓慢，容易松驰，出现眼袋、细纹。以无名指腹蘸取眼霜,由眼角经过眼尾，向太阳穴轻柔推按。双手指腹以弹钢琴的手法，轻柔敲击眼周部位。一手将眼尾轻轻向外拉平，另一手无名指沿着眼尾处画圈方式按摩。中指和无名指做剪刀状，从外眼眶向太阳穴提拉再轻轻按太阳穴结束。脸颊按摩用提拉手法对抗地心引力。胶原蛋白及弹性蛋白的大量流失，使得肌肤的内在支撑力急速变弱，再加上地心引力，会令下唇两侧的脸颊和下巴失去弹力。

双肘撑于双腿上，用微微的手掌力量按压额头.然后双手包裹住脸额并适度施压于脸额。用手掌的力量自嘴角处斜向上推移至太阳穴。最后身体直立坐稳，用手掌微微施力，向上推压肌肤。

注意事项

保养肌肤紧致需要一个过程，只要坚持，一定会见效。

眼膜敷完之后怎样清洗

如果觉得眼膜使用完过于黏腻，或者是在使用后有不适应的感觉，那么就需要用清水洗干净。质感黏腻型的眼膜使用后的清洗步骤也很简单，直接将温度适中的清水拨洒在眼周肌肤，多做几次就有温和的清洁效果，眼部肌肤是面部最为脆弱的肌肤，极易出现皱纹、眼袋等，所以在清洗完毕之后，不要直接用面巾来回擦拭眼周肌肤，应该是将洁净的毛巾放置于眼周肌肤，吸取干净水分。

想要做好美味可口的饭菜，什么时间放油、放盐、放味精都是有讲究的，那么如果想要炒菜的时候放一些油的话应该要等到什么时候放呢?以下是小编为你整理的炒菜时放油的时间，希望能帮到你。

炒菜使用油的误区

误区1：油温太高了

在炒菜的时候有的人喜欢高温爆炒，每次炒菜的时候都习惯性的等到锅里的油冒烟了才放菜，专家提醒，这样的做法是极为不科学的。如果温度过高，会使食用油里面所含有的一些营养物质遭到破坏，并且还会产生一些过氧化物和致癌物质。

建议：在炒菜的时候最好是先把锅给烧热了再放油，这样就既可以达到热油的效果，同时还能达到爆炒的效果，一举两得。油的使用方法也很重要，炒菜时最好别让油“冒烟”了。烹饪不得当，再好的油也会变“坏”。

误区2：只吃植物油不吃动物油!

很多人为了预防三高问题以及预防肥胖，经常在炒菜的时候都千篇一律的使用植物油，坚决杜绝动物油的掺入。

专家提醒：如果长期不吃动物油，就会造成体内维生素及必需脂肪酸的缺乏，影响人体的健康。并不是说一味的只吃植物油，不吃动物油，就能有利于身体的健康了，其实在一定的剂量下，动物油(饱和脂肪酸)对人体是有益的。

误区3：吃油的种类太单一

为了方便以及健康，很多家庭通常都长时间只吃一种品种的油，认为这样可以有利于身体的健康。

误区4：用油的量太大

在用油的量上也要做到严格的控制，像一些血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群或者有肥胖家史的人群，他们每天每人的用油量要更低，甚至要降到20克。

建议：对于食用油的学问可不止这么一点，除此之外在挑选食用油的问题上也是有着一定的技巧的，比如同种品牌的食用油，最好是选颜色较浅的那类。还有关于更多的食用油技巧，这就需要你在日常的生活中去细心的发现了。

误区5：荤油不能吃，植物油尽量多吃

很多人认为荤油既然不能吃，植物油多吃也无妨。因此，有些家庭每日每人植物油摄入多达50克甚至更多。其实这是一个大误区，食用不当，植物油也会导致高血压、高血脂等疾病。

经过化验，食用油用量过大，不仅会影响食品的味道，还会影响到人体对食物的吸收。长年吃这样的菜肴，对心脑血管极其不利，还易诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。在一般能量摄入的情况下，一天除去摄入的动、植物食品中所含脂肪外，一个正常人每天植物油的摄入量在25克左右为宜，有肥胖和高血脂的患者，应该再减少，但不应少于15克。

误区6：害怕肥胖不吃油

提倡少油烹调并非鼓励无油饮食，适量的油不仅能提供人体所需的脂肪酸，促进人体吸收脂溶性维生素，还能软化食物纤维，减少食物体积，提供饱腹感，预防胆结石的发生。就算我们要减肥节食，每天也需要至少20克膳食脂肪酸才能维持胆汁正常排出，脂肪酸不足可是会破坏皮肤健康的。

误区7：:只要是油就可以用于煎炸

当植物性油经长时间加热时，不饱和脂肪酸会发生变化，譬如用来炸油条、炸鸡、煎葱油饼所用的植物油，由于重复的加热作用，会最终变成对血管不利的饱和脂肪酸。因此不宜用小包装植物油来反复煎炸食品。

误区8:橄榄油好就只吃橄榄油好了

专家建议家庭不要长期食用单一油品。油要变换着吃，可以适时适当地混和食用调和油，这样才有利于身体健康。调和油是通过特殊的工艺将几种不同的植物油按照一定的比例进行配制而成的，其营养成分比单一原料的食用油高出很多，口味适合中国人的饮食习惯。在对消费者的食用油调查中发现，由于对食用油健康的认识不够，多数家庭几年如一日吃同一种油。

炒菜时放油的时间

炒菜时当油温高达200℃以上，会产生一种叫做“丙烯醛”的有害气体。它是油烟的主要成分，还会使油产生大量极易致癌的过氧化物。因此，炒菜还是用八成热的油较好。

特别提示：油脂能降低某些抗生素的药效。缺铁性贫血患者在服用硫酸亚铁时，如果大量食用油脂食物，会降低药效。

家庭炒菜使用的油

NO.1 核桃油

核桃油新鲜纯正、口感清淡、营养价值丰富，脂肪酸组态近似母乳，易被消化吸收，是儿童发育期、孕期及产后康复的高级保健食用油。

NO.2 食用橄榄油

橄榄油富含单不饱和脂肪酸，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油，食用橄榄油有助于减少高血压、冠心病等疾病的发生。

NO.3 花生油

经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，可改善人脑记忆力，延缓脑功能衰退。

NO.4 芝麻油

芝麻油中含有丰富的维生素E和亚油酸，经常食用可调节毛细血管的渗透作用，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老并保持春青。

NO.5 菜籽油

人体对菜籽油的吸收率很高，因此它所含的亚油酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。

NO.6 茶油

茶油能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、肥胖症等疾病有明显疗效。还具有养颜护肤等功效，对产妇复原能够起到良好的保健作用。

宝宝想要弟弟妹妹的时候，父母应该怎么办

很多宝宝看见别人有弟弟妹妹的时候自己也特别的渴望，其实是否再要一个孩子的决定权是在父母自己手中的，如果没有打算想要孩子的情况下，可以直接跟孩子说明，爸爸妈妈目前没有生宝宝的计划，解释清楚为什么不再准备要一个孩子的原因。

在宝宝想要弟弟妹妹的时候，会告诉他父母是因为生活比较忙，并且没有足够的时间去陪伴弟弟或妹妹。他平时可以陪伴他的时间更多一些，所以才没有要弟弟妹妹，这样他基本上就已经能够了解了。

平时可以多带孩子去交一些新的朋友，这样对于弟弟妹妹的可能性也就变得更小一些了，其实很多宝宝想要有弟弟妹妹都是用一个玩伴在平时多参加一些活动或者是多和其他的人进行沟通，能够培养孩子不错的兴趣。也可以在闲暇的时间多和孩子做一下亲子的活动。

大家在生活中应该都知道眼霜吧，但是你了解眼霜吗？不了解没有关系，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟眼霜应该从什么时候就开始使用呢，以及眼霜有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。

眼霜应该从什么时候就开始使用呢

眼霜是一种可以保护眼睛周围皮肤的一种产品，因为眼睛周围的皮肤比脸上的皮肤更加脆弱一点所以要使用专门的护肤品进行护理，如果身处干燥地区或者肤质比较干燥，那十几岁至二十岁出头就可以开始使用眼霜；如果肌肤状态较好，可以在25岁以后再开始使用。

眼霜有什么作用呢

眼霜有抗衰老，减少黑眼圈，眼袋等的问题，坚持使用，会比同龄人看起来年轻很多。眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。比如有点眼霜是专门保湿的，有的专门去黑眼圈的，有的是去除皱纹的等等。

眼霜应该怎么使用呢

1.手法最重要

用无名指蘸取适量眼霜点涂于眼周肌肤，顺着一个方向点按至产品吸收。需要提拉紧致的可以加上向上提拉的动作哦！

2.日久见功效

那种用了两三天就能见效的，你敢用吗？好的皮肤是由你成熟正确的护肤理念+几十年如一日的习惯+适合自己的产品构成，缺一不可！

3.时段要区分

晚上适合用质地稍厚的功能性眼霜，早上适合用易于吸收的轻薄补水性。当然，在季节和肤质上也有所区分。

4.用量有学问

眼周肌肤很薄也很脆弱，每天眨眼多少次根本算不过来！因此用少了根本没效果，等于白花钱！每次用很多的，你不怕长脂肪粒吗，赶快看看正确用量：每次取黄豆大小配合按摩即可。

眼霜应该怎么选择呢

1、根据不同年龄段选择眼霜的功效：

1.18岁-25岁：补水，这波肯定是学生党偏多，做好保湿是预防以后任何眼周问题的开始！

2.26岁-40岁：祛皱紧致，补水还是需要的，这个阶段肯定会有初步皱纹，保持清爽，提升眼部光彩最重要！

3.40岁以上：：抗老化，时光不饶人，恼人的肌肤问题开始累积。高浓度的再生成分以除皱并紧实松弛肌肤很关键！

2、根据肤质选择眼霜质地

大家对自己是油皮干皮混合皮什么的基本都有个认知了，但是眼周是个奇特的所在，它经常和你的面部皮肤是不一样的。质地并不代表一切，有时候一支看似清爽的眼霜，它其实很滋润，所以，学会看点成分表吧，这虽然繁琐，但是真的挑对适合自己使用的东西，比什么都重要。

1.干性眼周：容易出现缺水纹或者紧绷感，一般需要乳霜质地的眼霜。

2.中性眼周：不油不干，轻度晕妆或者不晕妆，你可以用乳液质地的眼霜。

3.油性眼周：一化妆就熊猫眼，没什么缺水纹但是很容易长脂肪粒或者出油，你可以选择啫喱质地的眼霜。

我们都知道去角质的重要性，定期去角质能让肌肤变得透滑，去角质的原理是让皮肤的代谢速度加快，防止废旧角质堆积在肌肤表面，下面本网小编带大家来看一下去角质应该什么时候用？

去角质应该什么时候用

1、面部皮肤暗沉

当面部皮肤暗沉时，极有可能是因为大量的“死皮”还没来得及脱落，依然“贴”在脸上，导致角质层暗淡无光，手摸上去也不再光滑和柔软。

2、皮肤出现干纹

皮肤出现干纹，毛孔看上去粗大，似乎有黑色污物卡在里面，这些都是典型的皮肤衰老表现，去去角质不仅能帮你把皮肤变得柔软光滑，干纹和粗大毛孔也会变得不明显。

去角质哪些肤质需要

1.需要去角质的皮肤——油性皮肤

油性皮肤角质层偏厚，而且油脂分泌旺盛，如果老旧角质无法正常脱落，就容易长痘痘。油性皮肤去角质可以稍微频繁一点，但也最好不要超过一周一次。

2.需要慎重去角质的皮肤——干性皮肤、混合性皮肤

干性皮肤的角质层本身就偏薄，如果频繁去角质很可能就会变为敏感皮肤。可以选择温和的去角质产品，一个月左右去角质一次。混合性皮肤T区的角质层会偏厚，而其他部位又偏薄。在去角质时一定要小心，不要整脸的使用去角质的产品，优先考虑三大出油重灾区：T区、额头和下巴。

3.尽量不要去角质的皮肤——敏感皮肤、痘痘皮肤

敏感皮肤自身的防护能力较弱，稍有刺激就可能引发皮肤过敏。因此，即使可能存在老旧角质，也最好不要轻易尝试去角质。皮肤受损、发炎都不适合去角质。痘痘的周边皮肤都相对敏感，去角质产品容易刺激，加重痘痘的爆发。此外，中性皮肤本身就很健康，能够自然代谢老旧角质，也是不需要去角质的。

去角质的作用

1、消除肤色不均和暗黄，恢复青春光泽，还能使皮肤变得柔软。

2、细化毛孔，使粗大的毛孔变得不明显；使干纹变得不明显。

3、增加其它护肤品中活性成分的吸收，护肤效事半功倍！

去角质的技巧

1、凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

2、轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸。

3、磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定。

4、果酸产品小心用

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

女性在平时生活中一般都会喝荷叶茶来减肥，但是大部分的女性只知其一不知其二，那就是荷叶茶虽好但也有一些注意事项，就比如说关于什么时候喝荷叶茶好，相信很多人都是不了解的，这样的话你稀里糊涂喝酒会对身体不好，所以你一定要对这方面的知识有一个了解。

在空腹时饮用。一天分6次饮用，有便秘的人一天可喝4包，分4次喝完，以利大便畅通、减肥奏效。

荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。

而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

常喝荷叶茶的好处在于不必节食，饮用一段时间后，对食物的喜好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了.

但晚上睡觉前不要喝，影响睡眠，荷叶茶虽可以反复冲泡，但第一道比较浓的最有效，荷叶茶适合体质热的美眉，寒性体质最好不要喝，来例假的时候不要喝。

如果光喝荷叶茶觉得味道不习惯的可以加点山楂一起冲泡，口感可能会好点。

注意事项：

1.荷叶茶不用煮。开水冲泡即可。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

2.最好是浓茶，第二次冲泡没有效果，所以喝第一次冲泡的，才有减肥功效。

3.最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。

现在你已经知道荷叶茶应该什么时候喝好了，而且你也知道在喝荷叶茶的时候有哪些注意事项，那么平时你喝茶的时候注意好这些就会对你身体非常好，不然的话只会气到更大的反作用，而且对于减肥是一点帮助都没有的，相信你也不希望会有那样的事情出现。

现代人比较注重身体健康，所以经常会去参加健身运动，那么大家知道健身的时候应该吃什么食物呢？接下来这篇指南将告诉你答案。

操作方法

鸡胸肉，这是健身的时候补充蛋白质和能量的首选食物，因为鸡胸肉中没有太多的脂肪，可以很好的消化。

鸡蛋，鸡蛋是人类最好的食物来源，而且水煮蛋的蛋白质吸收率是所有食物中最高的，高达92%以上。

香蕉，香蕉含有比较丰富的纤维素，而且也是比较健康的水果，可以帮助肠胃蠕动，可以帮助我们短时间恢复体力。

苹果，因为健身的人群不能吃太多高热量的水果和食物，苹果是比较理想的水果，富含各种的维生素和矿物质。

吸奶器，指的是用于挤出积聚在乳腺里的母乳的哺乳工具，它不仅可以把乳汁保存起来，还可以刺激乳汁分泌，增加奶量，并有缓解胀奶带来的疼痛和压迫感等优点。那么吸奶器应该在什么时候开始使用呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、一般情况下，吸奶器应该在乳汁分泌充足、哺乳时间规律之后再使用，一般产妇在生完孩子之后的2-4星期内，哺乳时间就会变得规律；

2、如果宝宝在医院，则应该使用吸奶器来储存乳汁然后给宝宝喂哺；

3、如果乳房出现胀痛，可以在两次喂养之间吸出一部分乳汁以减轻疼痛，这样也能使宝宝更容易吸吮；

4、如果产妇的乳头疼痛或者开裂，可以将乳汁吸出后再喂给宝宝，等乳头恢复正常后再人工喂哺；

5、如果你要和宝宝分开并且希望重聚时继续母乳喂养，可以定期吸出乳汁以保持乳汁分泌。

建议每次使用吸奶器前，应该拆卸所有组件，用洗碗机或中性洗涤剂将其刷洗干净，请勿使用杀菌剂或去污剂，然后放入蒸汽消毒器来消毒或在沸水中煮上五分钟亦可。外出旅行途中需保持吸奶器处于消毒状态。

大家在生活中应该都见过或者穿过西装吧，但是你了解西装吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟西装应该怎么穿呢，以及一般什么时候需要穿西装呢，跟着小编我们一起来学习吧。

西装应该怎么穿呢

1.西服的袖标要拆。

2.衣服上的白线都要拆。

3.西服的最下面一颗扣子不能扣，永远不能。

4.西服要合身。

5.西装穿起来要整齐。

6.西装的颜色不能太胡里花哨。

一般什么时候需要穿西装呢

1.场合也是一个很重要的因素，很多在绅士们在出席重要并正式的场合中，会穿着得体的西服套装，西服上衣、西裤、马甲、皮鞋、皮带、绅士帽、衬衫、领带、口袋巾等等，都是绅士们出场的常见的服装配饰选择。出席时尚场合时，可以选择全套西装。

2.温度是会影响人们穿衣选择的，在温度偏高的夏季，人们不会选择直接穿全套西装，那样会热出痱子的，比较常见的穿搭选择是马甲搭配西裤，西服上衣搭配西裤，这样的搭配选择，正式而轻便。

穿西装有什么讲究呢

一、搭配。

从衬衣到领带到西服颜色应该有层次，由浅及深，领带的颜色还该是西服的原色，绝对不能盖过西服。千万不要把领带、衬衣、西服胡乱搭配，尤其是领带，在你的品位还远远没有达到那个功力之前，白色衬衣、藏蓝色和深咖啡色领带永远没有错。搭配错了绝对会让有品位的人笑掉大牙。

二、礼节。

穿了西服你就是文明人了，呵呵，记住，任何场合都不要把你的手插在裤子口袋里。

三、场合

穿西装要注意场合如果在海鲜市场穿着西装买菜应该会被笑掉大牙的，是比较讲究和正式的场合人们在才会穿着西装的，不能不开场合随意穿着。

西装的分类有什么呢

一、按照西装件数分

分为单件西装（单西），二件套西装，三件套西装。单西顾名思义，是一件与裤子不配套的西装上衣。单西款式多样，可以混搭牛仔裤、短裤甚至运动鞋，是日常穿着中搭配率非常高且非常实用的单品，仅适用于非正式场合。

二、按穿着场合分

西服可以分为礼服和便服两种，礼服在正式场合穿，又可以分为常礼服（又叫晨礼服，白天、日常穿）、小礼服（又叫晚礼服，晚上穿）、燕尾服。礼服要求布料必须是毛料、纯黑，下身需配黑皮鞋、黑袜子、白衬衣、黑领结。便服又分为便装和正装。人们一般穿的都是正装。正装一般是深颜色、毛料（含毛在70%以上），上下身必须是同色、同料、做工良好。