韩国男士素颜霜哪个品牌好用精选20篇

韩国腌黄瓜是一道美味的小菜！现在越来越多的韩食餐厅来到中国，不少人吃了韩国腌萝卜后，纷纷好评不断。也有人困惑，韩国腌黄瓜怎么做？关于，韩国腌黄瓜怎么做？教你正宗的韩国腌黄瓜怎么做。本网小编来为您一一解答！

韩国腌黄瓜怎么做

主料：黄瓜、胡萝卜、苹果；

调料：辣椒粉、干辣椒、食盐、味精、绵白糖、鱼露、蒜、姜、米醋；

做法：

1.把黄瓜切菱形块，胡萝卜切成菱形片，把切好的黄瓜和胡萝卜混合，里面放入盐拌匀，然后蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制两小时。

2.把蒜拍碎姜去皮拍碎，两样混合放入捣蒜罐子里捣碎成茸。

3.把青苹果切成小块（应当去皮，我忘了，呵呵）放入捣蒜罐捣烂。

4.把捣好的蒜蓉、姜蓉和苹果蓉倒入料理盆，里面放入干辣椒粉和干辣椒碎，再放入白糖和味精。

5.然后倒入适量白醋，再倒入鱼露拌匀备用。

6.把腌制好的黄瓜和胡萝卜攥干水份，然后倒入混合好的酱料拌匀，蒙上保鲜膜放入冰箱再次腌制两小时。

7.腌好后便可取出盛入盘中，用做食粥小菜，可配任何粥食用。

正宗的韩国腌黄瓜怎么做

原料：嫩黄瓜、胡萝卜(少许)、梨、糯米糊(少许)、韩国泡菜辣椒粉、大蒜、生姜、葱白、白芝麻、盐、糖、纯净水、保鲜盒。

做法：

1、黄瓜洗净擦干，切成较粗的条，胡萝卜切丝，加入适量盐、纯净水腌制30分钟-1小时左右;

2、梨去核剁成梨蓉，加蒜蓉、姜蓉、葱白、盐、糖、糯米糊、韩国泡菜辣椒粉、白芝麻混合均匀，成为较浓稠的腌渍料;

3、将腌好的黄瓜条里的水倒掉，按照一层黄瓜、一层腌渍料的方式填入密封保鲜盒;

4、放入冰箱冷藏室发酵2-3天，室温1-3天即可食用。

韩国腌黄瓜的简单做法

1.准备好所要用的食材，黄瓜、胡萝卜、青苹果、生姜、大蒜、白糖、米醋，辣椒粉、鱼露，其他可以根据自己口味进行添加。

2.将黄瓜、胡萝卜洗净切成菱形块状（也可根据自己喜好切成丝），一切倒入保鲜碗中混合，加入食盐搅拌，盖上盖子（也可蒙上保鲜膜）放入冰箱腌制半个小时。

3.把生姜和大蒜去皮，一起放入捣蒜罐子一起捣成茸状。将青苹果去皮，切成小块（越小越好，方便捣碎），同样放入捣蒜罐子捣成茸。

4.将捣好的蒜、生姜、苹果混合，加入干辣椒粉、食盐、味精、白糖搅拌均匀，再加入适量的白醋，鱼露，搅拌均匀。

5.将腌制好的黄瓜取出，沥干水分，把混合好的酱料倒入搅拌均匀，再次盖上盖子放入冰箱，2个小时之后即可食用。

腌制韩国黄瓜的注意事项

1、黄瓜腌制以后会脱水变小，所以最好不要切的太小，太小可能就不脆了;

2、纯净水可用凉白开代替，糯米糊就是用糯米煮出来的米粥，也可用纯糯米粉加水煮成糯米糊;

3、加入糯米糊、梨蓉发酵以后会有甜味，所以糖的用量不要太多;

4、有韭菜的话加入适量韭菜碎味道会更好;

5、调制好多腌渍料(要比较浓稠状的)，可以事先品尝一下，根据各家口味调整;

6、制作任何泡菜，器皿和手都不能沾油，且腌制发酵的时候会出水，所以请选用较大的、密封性好的玻璃、陶瓷器皿最好(推荐乐扣格拉斯，耐热玻璃密封保鲜盒);

7、泡菜做好后最快隔天就能吃，但腌制发酵2-3天最好，最长不要超过6天，且一次不要做的太多，长时间摆放会失去泡菜最美好的口感。

1、ck

“ck”内裤，全称“Calvin Klein”，男士内裤是他们家最出名的产品，使用高科技的复合面料打造裤身，手感柔软、吸湿性透气性好、有较高强度的弹性恢复能力，深受年轻潮人的喜爱。

2、优衣库

优衣库的产品一直以来都是主打舒适的，内裤的舒适度和品质都比较高，而且单价30+起，一般为棉质，比较贴身，裤腿不会松弛，不会出现平角裤穿着穿着就往上卷成了三角裤的情况。

3、居可衣Jockey

虽说是美国的品牌，不过单价也才40+起，他家很多款莫代尔的内裤舒适度非常高，塑型很好，而且款式和颜色都很好看。

4、GXG

GXG是国内比较火的潮牌，GXG内衣风格比较年轻化，价格也才39+起，GXG是一流的设计、二流的面料、三流的价格，性价比很高。

5、无印良品MUJI

无印良品MUJI和优衣库一样是日本品牌，虽然MUJI不是专门做内衣的品牌，但是他家的内裤还是挺舒服的，而且才48一条，性价比也很高。

现在很多的男士都在开始注重肌肤保养了，清洁自己的肌肤是最关键的，洗面奶是很常见的一种肌肤清洁产品，男生护肤之前是一定要用洗面奶的，那么男士洗面奶怎么用？男生用洗面奶的正确方法。

男士洗面奶怎么用

温和洗净毛孔

首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的玉竹皙白丝润洁面乳会更适合。

其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊——因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。但各种不同类型，有不同的侧重点。

适度去角质

过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了。其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。

保湿修护最重要

保湿的第一步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少。

注意事项最基本是早、晚两次的“护肤三步骤”(洁面、清理皮肤、滋润)。

每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑及污垢。

日常控油Tips:

平日补充维他命B6，可以减少皮脂的分泌。

少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性食物，多食用高纤维蔬菜水果及高纤维面包。

控油之外，补充水份也很重要。

男士洁面乳一天用几次

油性皮肤洗面奶使用次数建议：

男士容易出油，很多男士一天不知道要洗多少次脸。只要脸上一出油就用控油洗面奶去洗，这种做法是完全不对的。过度清洁，容易对皮脂膜造成损伤，使皮肤保护层受损从而造成皮肤抵抗外界的能力下降使肌肤变得敏感而脆弱。对于油性肌肤，正确的洗脸次数应该是保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

干性至中性皮肤洗面奶使用次数建议：

如果你是干性至中性皮肤的话，用洗面奶洗脸一天一次就够了，早晚各一次，油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

另外还建议：

更换洗面奶不要太频繁。不同洗面奶酸碱度都不一样，每换一次洗面奶皮肤都有一个适应过程，给皮肤会造成一定压力。人肌肤随着年龄和环境的不同而改变所以对于洗面奶的选择也需要有所调整。所以要不定期的给自己皮肤做个测试。

男生用洗面奶的正确方法

1.使用洗面奶前，先将双手和脸部皮肤用清水打湿。

2.在手心滴入适量的洗面奶，双手揉搓，使洗面奶在手上打出丰富的泡沫。

3.将手上的泡沫涂抹到脸上，用指腹不停在脸部画圈按摩，T区部位可加强按摩清洁。

4.大约按摩一分钟左右时间后，用清水将皮肤冲洗干净即可。

男生不用洗面奶会怎样

皮肤出油增多

经调查显示，80%的男生都属于油性皮肤，油性皮肤有着出油多、毛孔大、角质层厚等特点，而每天单纯只用清水洗脸，是根本无法将皮肤上的油脂彻底洗干净的，油脂洗不干净就会一直堆积在脸上，加之皮肤还在不停分泌油脂，这样脸上就会越来越油。

堵塞皮肤毛孔

上面说了，皮肤上的油脂和污垢，用清水是根本洗不干净的，长期如此，这些油脂和污垢将会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔变粗变大，而毛孔变粗大后，不仅会让出油出的更多，同时灰尘也更容易进入毛孔内，由此令皮肤产生粉刺、黑头等问题。

加速皮肤衰老

男生的毛孔本身就比女生的大，角质层也比较厚重，而如果长期不用洗面奶洗脸，脸上皮肤是很脏的，这样一来，外界的水分和营养也进入不到皮肤内，皮肤会变得越来越干燥、粗糙，甚至出现早衰的现象。

男士护肤建议

一，有洗面奶洗脸。

二，用爽肤水进行第二次清洁和收敛皮肤。

三，用护肤产品进行保湿皮肤。这样就是一个不管男士还是女士都是一个最基础的护理哦。

一，洗面推荐品牌，欧莱雅，高夫，吾诺。

二，爽肤水，高夫，吾诺，三，面霜，高夫，欧莱雅，妮维雅，都可以，而且不是很贵。

韩国recipe水晶防晒喷雾是一款很火的护肤产品，很多人都非常喜欢使用recipe水晶防晒喷雾，马上夏天快来了，很多人都开始囤防晒了，那么韩国水晶防晒喷雾能喷脸吗？建议不用防晒喷雾喷脸。

韩国水晶防晒喷雾能喷脸吗

当然是可以的。不过有一点，防晒喷雾很难达到均匀，以及一定的厚度，这样对于防晒很不利的。建议只用喷身体，脸上还是用专门的防晒霜吧，脸上的皮肤很薄。很容易晒出晒斑的。

喷雾式防晒霜在使用时容易被意外吸入，可能会刺激肺部，诱发疾病，应避免对儿童使用这类产品。即使成人在使用这种产品时也不应直接喷在脸上，要避开眼睛和嘴巴，避免意外吸入。

水晶防晒喷雾使用方法

Step1、进行完所有日常护肤步骤之后，在彩妆之前上防晒，将水晶防晒喷雾充分摇匀，闭上嘴巴和眼睛;

Step2、在距离面部或身体20cm处来回喷洒，喷雾的量一定要足够，保证每次至少有1~2ml的量，才能达到最佳效果，不要忽略脖子、下巴和耳朵等部位;

Step3、用双手轻拍，促进喷雾的吸收，然后再上隔离、底妆、彩妆等，出门后每隔2~3个小时就要补喷一次。

水晶防晒喷雾的适用人群

水晶防晒喷雾是一款纯化学防晒，并不温和，所以不适合敏感肌肤、儿童和孕妇使用，广告语什么的并不可信，另外，这款防晒喷雾中含有甲氧基肉桂酸乙基己酯，这种物质很容易被皮肤吸收，不宜用于孕妇和儿童，还含有水杨酸乙基己酯，可能导致胎儿畸形，增加流产风险以及其他妊娠并发症。

防晒喷雾应该怎样补涂

①户外需要2小时补涂一次防晒喷雾

如果是一直待在户外，那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

②下水后上岸立马补涂防晒喷雾

防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间，一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂。

③室内靠窗2小时补涂一次防晒喷雾

不要以为在室内就可以不涂防晒喷雾了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等于是在户外，即便是有窗户，紫外线一样可以穿透玻璃，晒到你的皮肤。所以如果是在室内靠窗的环境，推荐每2小时补涂一次防晒霜。

④室内不靠窗中午或下班补涂一次防晒喷雾

如果是在室内没有靠窗的环境，没有阳光直射的情况下，我们推荐是中午补涂一次防晒喷雾。如果实在想偷懒的话，至少下班之前补涂一次防晒喷雾是必须的。不要以为防晒喷雾只有遇到紫外线才会失效。随着时间的推移，和我们脸部分泌的油脂和汗液，和一些擦脸的习惯，我们的防晒喷雾也会降低它的防晒效果。

在我们平时生活中有很多人都会经常使用面膜，经常敷面膜可以有效的改善我们的肌肤状况，给我们的皮肤及时注入水分，那么下面就由本网的小编来为大家介绍皇后的秘密哪款好用及详细介绍，哪些女士面膜男士不能用？

皇后的秘密哪款好用及详细介绍

1.红色单独包装款：主打保湿，内含透明酸质，生骨胶原，北海道温泉水，蜂王浆和酵母等五种滋润保湿成分，专门针对干燥缺水肌肤。

2.蓝色单独包装款：主打美白，内含70%美白胎盘素，北海道温泉水，EX美白成分，VC等美容成分，专门针对肤色不均、暗沉的肌肤。

3.黑色单独包装款：主打紧致毛孔，含有黑珍珠提取物，冲绳的天然海泥和海洋矿物质，净化同时收紧毛孔，专门针对毛孔粗大的肌肤。

4.粉色多片包装款：主打保湿，含有五种高保湿成分和多种天然植物成分，早起敷一片，肌肤更润泽，上妆更服帖，睡前敷一片，享受护肤SPA，肌肤恢复元气。

5.白色多片包装款：主打美白，集化妆水+美容液+面霜+面膜四种功用于一身，深层滋养，润泽肌肤，重显皮肤白皙莹润光泽。

6.黑色多片包装款：主打抗衰老，含有生骨胶原的63种美容成分，相当于35瓶700ml抗衰老美容液的成分，可以抵御年龄压力，恢复肌肤弹性。

哪些女士面膜男士不能用

女士面膜中有含有大豆异黄酮、蜂王浆等成分的面膜，这些不适合男士使用。大豆异黄酮、蜂王浆成分会增加体内雌激素水平，男士体内雌激素水平过高可能会出现女性化表现。

男士用女士面膜效果好吗

男士使用女士面膜比直接使用男士专用的面膜，效果要差些。

男士专用的面膜设计更贴合男士出油厉害，毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，而女士面膜更注重美白、嫩肤、抗皱等问题，男士直接使用女士面膜可能不能很好的改善肌肤问题。

男女面膜混合用主要看肤质，男女面膜能不能混合使用，关键是面膜和肤质是否相称。如果是同样都是油性皮肤，那么女士用的控油面膜，男士同样可以使用。如果是都需要紧致肌肤，那么紧肤面膜都是可以一起用的。

皇后的秘密面膜怎么用

Step1、清洁面部后，从袋中取出一张皇后的秘密面膜，按照脸型调整贴好;

Step2、用手从中间向两边推开，尽量将气泡都推出去，静敷10~15分钟后揭下面膜;

Step3、用取下的面膜折叠起来轻擦皮肤去角质，然后用手轻轻按摩促进精华液的吸收，无需水洗。

皇后的秘密面膜价格是多少

参考价格:55一盒(五片)

规格类型:正常规格

适合肤质:任何肤质

品牌:qualityfirst

品名:多效合一抗衰老面膜

是否为特殊用途化妆品:否

功效:保湿补水抗衰老

产地:日本

男士普遍不注重清洁，经常熬夜，抽烟喝酒，因此脸上油脂分泌过剩，毛孔粗大，爱出油有黑头，严重的可能发展成痤疮。所以男士使用洗面奶很有必要，下面本网小编带大家来看一下男士洗面奶怎么看好坏？3个方法轻松判断。

男士洗面奶怎么看好坏

1.看洗面奶质地

在挑选洗面奶时，人们习惯性地观察其质地，洗面奶的质地一般有乳状、霜状、嗜哩、摩丝这四种。好的洗面奶色泽要适中，太暗淡显得粗糙，太油亮给人感觉油腻。密度高在清洗的时候会造成一定的困难，乳质太稀难易控制份量。

2.比较清洁力

洗面奶洗得乾净才是王道，小编教你一个简单判断洗面奶清洁力的方法。用蓝色圆珠笔在手背皮肤上用中等力度划一条长约两厘米的直线，力度均匀，确保10次划痕的结果相同，然后用同等份量的洁面乳分别清洁划痕，轻揉20秒，划痕最乾净清洁力越强，分数越高，反之亦然。

3.PH酸硷度测试

每个人的皮肤不一样，皮肤表面的酸硷值也不同，选择与正常肌肤酸硷值最接近的洗面奶才能减少肌肤伤害。一般硷性越强，去污力越高;但硷性越强，对皮肤天然弱酸性的微环境的破坏也越大，不利皮肤健康。用PH试纸就能很快测试出洗面奶的酸硷值。

男士洗面奶的类型

1.洁面泡沫

乳状加水后可揉出丰富的泡沫。清洁力强，洗后感觉清凉，固有最受欢迎。适合各种皮肤类型和各种季节使用。

2.洁面粉

加水调入粉末后可以揉出丰富泡沫，这种形似一般用于需要特别保持活性的产品中，如美白产品，应为干态物质比较容易稳定保存。

3.洁面摩丝

包装设计的进步让丰富的泡沫能直接从口子挤出，洁面效果很温柔，洗后会感觉滋润光滑，尤使用与偏干性的肌肤使用。

4.洁面乳

乳液状或者霜状，没有泡沫，非常温和，洗完后噶决比较滋润，洗完后感觉也许没有泡沫产品那么清爽，建议敏感性、干性皮肤或者秋冬季洁面时使用。

5.洁面皂

传统意义上总认为皂类碱性大，伤皮肤，其实质地优良洁面皂拥有绝佳的清洁能力。而且不会紧绷干涩，适合混合性和油性肌肤使用。

男士洗面奶怎么挑选

1.干性肌肤：温和的酸性洗面奶

干性肌肤皮脂分泌少，皮肤乾燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，其PH值约为介于4.5—4.9之间之间，这类皮肤更适合使用酸性洗面奶。如果洗面奶硷性过强，会产生强烈的紧绷感，甚至发痒。

2.油性肌肤：去油能力强的硷性洗面奶

油性肌肤皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.7—6.5左右，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮。这类型皮肤适合去油能力强的硷性洗面奶，清除脸部污垢和多馀的油脂，使肌肤清爽洁净。

3.中性皮肤：根据季节调整洗面奶

中性皮肤是健康的理想皮肤，油脂和水分的分泌平衡，肌肤富有弹性，毛孔细小，不容易老化，其PH值在5-5.6之间。这类皮肤容易受季节影响，夏天较油腻，冬天偏乾燥，所以中性皮肤也需要保养和护理，夏天用清爽控油的洗面奶，冬天用温和保湿的洗面奶。

4.混合型肌肤：洗面奶加强T区清洁

混合型皮肤的男性往往在眉鼻部T型区皮脂分泌多，皮肤油腻，纹理粗，毛孔大而皮肤肤质较健康皮肤偏硷，脸部位皮脂分泌较少，皮肤乾燥，无光泽，表现为干性皮肤的特徵。这类肌肤护理起来需要格外仔细，在T区加强清洁力度，而U区则可以在洗脸时一带而过。

男士用什么洗面奶好

TOP1：熊野油脂杀菌控油男士洗面奶

较为小众的洗面奶，但功效确实十分强大的，控油效果十分明显但洗过脸后不会紧绷，对皮肤有镇静杀菌的作用，却不会刺激皮肤，瓶子采用压泵式的设计，可以直接挤出绵密的泡沫，面部在清洁完毕之后会觉得光滑舒适价格十分实惠，当之无愧的首推。

TOP2：资生堂男士洗面奶蓝色

资深堂的男士洗面奶有三个系列，本次推荐的是蓝色款，洗面奶里含有磨砂颗粒以及天然泥，可以对毛孔中的污垢进一步清理，控油效果让人感动，添加了薄荷精华，不光香味让人舒服，也更进一步提高了控油力度，但比起上一款，滋润度却稍稍逊色，容易有点紧绷感。

TOP3：Neutrogena深层清洁抗痘洗面奶

露得清的洗面奶清洁力度十分高，部分妹子会用来卸妆，而男性普遍油脂分泌更为旺盛，用来日常清洁恰恰是刚刚好的，洗过之后皮肤会有透亮的感觉，但却不会有假滑的情况，因为成分较为单一，滋润效果稍逊色，最好最配合滋润度高的爽肤水使用。

TOP4：LION/狮王控油清爽洗面奶

狮王家的产品对于爱出油的痘痘肌很适用，这款洗面奶中的维他命C和大豆提取物可以让皮肤有效的达到控油的目的，皂基和氨基酸双重配合使得清洁效果也很棒，但比起前面几位的强大清洁力会有点逊色，但其成分可以深入毛孔，让皮肤内部角质也可以吸收到水分，滋润度杠杠的。

TOP5：Bioré男士洗面奶

黑白双煞一样的黑白磨砂成分会让皮肤里的污垢和废旧角质害怕的颤抖，使皮肤清洁得干干净净，双重磨砂的成分没有前面几款各种清洁MAX成分累加使用的强效清洁力度，但是对于日常清洁来说也是足够的了，薄荷和柑桔也让控油也滋润方面显得也不赖。

TOP6：HAWKINS&BRIMBLE男士洗面奶

核桃粉小颗粒可以让皮肤达到深层清洁的效果，虽然牺牲了一点点的清洁效果但天然不刺激的成分却让你有更舒适的体验，和上面一款可以说是平分秋色的，芦荟和杏仁油的保护之下，让皮肤在有效清洁的情况下，还可以长效控油补水，让皮肤达到水油平衡的效果。

TOP7：FOREO男士洗面奶

作为本次盘点中最贵的一款洗面奶，抛开性价比，它是十分值得推荐的，天然的火山泥成分，让每一个毛孔都清洁的十分干净，水杨酸可以达到高能的控油效果，而益生菌成分对于皮肤的养护效果十分棒，美中不足的是他的价格较高，同时最好要配合他家的美容仪使用，但只要坚持使用，确实可以给皮肤带来不一样的体验。

TOP8：Verite男士本真洗面奶

这款洗面奶的清洁成分是天然发酵酒精，酒精的清洁力度是毋庸置疑的，但由于体验并不如上面各款美好，排名便靠后了，而它采用了薄荷的天然成让皮肤进行滋补，薄荷控油效果很棒，但保湿补水上表现一般，因此滋润度自然比不上前面的各款。

TOP9：ISHIZAWALABS茶树洗面奶

石泽研究所是最近兴起的日本国民品牌，他家的洗护产品一向是以强大的清洁力而出名的，这一款自然不逊色，同时还添加了茶树精华，对痘痘有很好的效果，但使用后最好配合补水产品使用，茶树精华的滋润效果并不是特别的好。

TOP10：Boots小黄瓜清爽保湿洗面奶

BOOTS是英国著名的开架产品，也是国民品牌，洗面奶功效十分简单，就是清洁，简单的成分可以让面部基本的清洁需求得到满足，黄瓜的滋润补水效果使得你在使用后会对滋润度是十分满意，十分便宜的价格自然也不指望有啥其它强大功效了，因此只需要单纯洗个脸的话，这一款还是十分推荐的，有更高要求还是往上看看的好。

眼霜是我们平时经常会使用的一种护肤产品，香蒲丽眼霜是韩国非常受欢迎的一种眼部护理产品，香蒲丽眼霜的性价比很高，许多仙女们都很感兴趣，那么香蒲丽眼霜多少钱？韩国香蒲丽眼霜。

香蒲丽眼霜多少钱

168元30ml

一直有宝宝想让我给大家找一款全效的眼霜，并且还要不起脂肪粒，容易被皮肤吸收不会黏腻厚重，好涂抹开的眼霜，终于来啦!!!香蒲丽家的黄金面膜和眼膜都是好用的赞的不能再赞了!相信我，这个黄金眼霜绝对对超出你们的期待，它里面有黄金和肽复合体这2个超级流弊的成分!!!

黄金大家都知道很贵重，而且用在护肤品里，对皮肤很好，提拉紧致等功效，而且还能起到一个导入的功效。那么肽复合体是什么呢，其实说到肽，大家都不陌生，比如店里获得超级大大大好评的JM胜肽精华或者高丽安多肽精华多肽眼膜都是超级好用的。肽的成分效果要比肉毒杆菌，玻尿酸，胶原蛋白都要更好一些的，也只有在高端的护肤品中才会添加，可见这次的香蒲丽真的下了血本!而且它不仅仅可以用在眼部，你脸部和颈部的肌肤问题，都可以用这个眼霜来修护改善哦!真正的又当眼霜又当面霜又当颈霜的产品!

香蒲丽眼霜多少年龄用

香蒲丽眼霜并没有限制要多大年龄才可以使用，而是仙女们需要根据自己的眼周肌肤问题来决定要不要使用香蒲丽眼霜。如果仙女们觉得香蒲丽眼霜可以解决自己的眼周问题，那么20岁以上的仙女们也可以开始使用哟~

香蒲丽眼霜使用注意事项

1、手法要轻柔

仙女们在使用香蒲丽眼霜的时候，注意按摩手法一定要轻柔哟~因为眼部肌肤是脸部最脆弱肌肤之一，如果太过于暴力的按摩的话，会给眼周肌肤带来刺激，引起眼周肌肤出现细纹和松弛等。

2、涂抹其它护肤品避开眼周

仙女们在涂抹其他护肤品的时候，需要避开眼周肌肤哟~因为眼周肌肤比面部其他肌肤要更脆弱，耐受性也比较低。所以如果将其它护肤品涂抹在眼周肌肤处，很有可能会引起眼周眼福的不适哟~

香蒲丽眼霜的使用评价

香蒲丽眼霜打开之后有一股淡淡的香味，使用之后滋润效果不错，但是不会有粘腻感，这点值得称赞。而且非常惊喜的是，坚持使用一段时间之后，发现眼周肌肤的细纹确实有淡化，但是其他效果并不明显，可能需要长期坚持使用。

豆腐吃多了有害吗?

美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：

第一，促使动脉硬化。

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。

第二，促使痛风发作。

豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。

第三，导致碘缺乏。

制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

第五，增加肾脏负担。

在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。

第六，对精子有害。

英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。

令精子失去生育能力伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示，能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说："人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”

在试验中，弗雷泽发现，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子"消耗殆尽”，失去生育能力。在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。但英格兰谢菲尔德大学的艾伦·佩西博士说，令人担心的是，这些化学物质是否会影响成熟的精子。

试图受孕女性慎吃豆制品弗雷泽又说，如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。弗雷泽解释说："母亲暴露于这种物质大概比父亲暴露于这种物质更加危险。”

虽然这是最初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能影响试图受孕的女性。她在欧洲人类繁育和胚胎学协会的会议上说："根据我们的研究，如果你有食用大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制饮食。”链接特殊基因助高龄怀孕英国首相布莱尔夫人谢丽45岁生下第4个孩子利奥的时候，布莱尔的"能力”曾受到英国社会广泛赞誉。

但利奥的出生很可能归功于布莱尔夫人的基因，而非首相本人。最近，科学家在那些45岁以后还能自然生育的女性身上找到了一种特定基因。耶路撒冷哈达萨大学医院研究人员对250名德裔犹太妇女作了研究通过研究，发现她们卵巢内有一种似乎能够防止DNA遭破坏和细胞老死的基因。

男生的烫发发型有很多，略微的卷发显得头发更加自然蓬松，平时打一点发蜡，就可以随意造型，显得大气而时尚，体现出年轻人的朝气。

男中分烫大卷还是小卷

现在一般流行男中分烫小卷、微卷，略微的卷发更加自然蓬松，大卷则复古，有些油腻。男士中分烫发可以略微烫发尾，可以将眼角的头发梳成向后的蓬松曲线，烫发尾的发型将发根头发做成蓬松曲线，向后梳的烫发更加大气。男士中分烫发小卷更加凸显气质，男士中分烫发会有M型的刘海，M刘海更加修饰脸型，另外，可以选择浅色的染发，例如蓬松的棕色烫发舒适前卫，还能提亮肤色。男士中分烫发而且比较百搭，无论是休闲风牛仔，正式场合西装，男士中分烫发都能提升个人魅力。男士中分烫发鬓角部分剃短，男士中分烫发刘海部分要留长一点，略微内扣，一般遮眉就可以了，而且要注意蓬松自然，修饰额头，脸会修饰的更小一些，而且还能减龄。男士中分烫发比较蓬松，还能显高。男士中分烫发对脸型有一定要求，倒三角形脸型，或者像瓜子脸、鹅蛋脸的话，留中分的话就会变得十分好看。其他脸型可能就不太合适了。此外，中分烫发一定要让自己的头发，制造出蓬松的感觉。这样会给人一种朝气蓬勃的感觉，就会显得会非常有精神。

男士烫头发的种类

男士烫头发的种类不算很多，就是纹理烫、定位烫或者是爆炸头等。至于发型的名字没有标准，男生发型也分为长款、中款、短款、超短款四周类型。不同发型长度，可以选择的烫发也不同，除了超短款其他长度都是可以烫发的。男士的长款是头顶的长度在8~10公分，这种发型的烫发方法有两种，第一类是烫个流行，也就是只烫发梢，让发梢产生轻微的弧度。第二类则不是烫卷，而是针对粗硬的发质的软化处理，处理过的头发更容易梳理成型。中款的顶部长度大约在7~5厘米左右，以偏分和中发居多，也可以梳理成大背头的发型效果，现在流行的两边铲青。中款的男发，大部分都是定位或纹理烫发。细软的发质大部分都是定位或者定位+纹理烫发居多。而粗硬蓬松的头发，只需要烫纹理，也就是指烫发梢。也有的可以烫成爆炸的效果。短款顶部的长度大概是5~3厘米，周边的长度可长可短，顶部的造型可自然状态也可以烫成纹理或者梳理成大背头的效果，是变化较多的一种发型。

适合男生的烫发

锡纸烫、纹理烫、烟花烫。男生烫发首选锡纸烫和纹理烫，这两款烫发近年来非常流行。锡纸烫是用手工加锡纸卷烫的方法，使发丝呈一缕一缕状，发丝卷曲随意，自由而又不显凌乱。同时，发丝更加轻盈飘逸，富于动感，既时尚又不夸张。纹理烫是一种动感蓬松飘逸活泼的发型形象，这种烫发以卷的弧度使头发蓬松区于直和卷之间。纹理烫是从发根开始弧度比较大的卷，利用卷的弧度使头发蓬松，比较自然，发根定位用于头发有旋或者择偶时习惯性偏分刘海的纠正，给人以动感蓬松飘逸活泼的感觉，它与厚重堆积，看不到头发的层次变化的发型形成鲜明的对比，发型自然大方，适合多数人。烟花烫，是一种外形蓬松，动感十足，卷曲效果明显的烫发，具有立体膨胀感，使得头顶圆润饱满，加上刘海部分的不规律修剪，呈现冲突又和谐的效果，可以让亚洲人较平的五官显得立体起来。

染头发和烫头发哪个伤发

一般情况下健康的头发烫一次和染一次的伤害是差不多的，但是在我们现实中染发的频率是比我们烫发要勤，要是从这个染发的次数看起来，染发导致自己头发的损害是更大的。不过技术不好的人一次的染烫就把头发给废掉了，所以看这个发型师还是十分的重要的，有的会根据你的头发去给你搭配用什么样子的产品，尽自己的可能去减少对于你头发的伤害，这就出来的效果也好，自己的头发还是油亮的。反正要是染烫头发是一定会有损伤的，伤害还和用了什么产品，发质的好坏都是有关系的。为什么明星烫染发质还很好呢?这是因为他们只需要去烫个形状，也不去过度的关心是有多少的卷以及卷上的大小，染发的话，国外对染发产品里面的双氧浓度是有限制的，这样对于头发的伤害就减少了很多，我们的双氧达到了日本的两倍，外加频繁的漂头发损伤要大得多。

减肥是妹子们一生的课题，韩国妹子们永远都是那么苗条，让人羡慕，令人惊奇的是，韩国食物热量很高，但是他们却并没有很胖，这是什么原因，下面本网小编带大家来看一下韩国代餐减肥怎么样？

韩国代餐减肥怎么样

1：蛋白质含量代餐饮

大家熟悉的一般都是豆类代餐，以前也有巧克力、香草、草莓等口味，近年韩国出了更多种类像是南瓜、咖啡、蓝莓优格等，让喝代餐的人不会只有那几种味道而感到腻，当然代餐里都含有些许的蛋白质除了增加饱足感又好喝外还可以加速肌肉生长，有些品牌的代餐在韩国一般的药妆店都可以买得到。

市面上也有很多代餐是直接连着空瓶贩售可以方便你直接倒水进去饮用，这真的超方便的啦！尤其给赶时间的上班族适合了，瓶子喝完还可以再利用装水或是收纳用呢！

许多韩星们不管男女也都有在喝代餐饮，尤其是要录影上镜头真的不太适合吃太咸跟太油的食物，不然可能隔天脸肿眼肿的～这个时候他们就选择蛋白质含量的代餐饮来补充！

2：维他命含量蒟蒻冻饮

蒟蒻冻饮应该很多人也喝过吧？在台湾可能比较多是水果口味，方便给忙碌的上班族补充维他命，而在韩国的蒟蒻冻饮强调低卡洛里，可喝到多种高热量水果或是少见的口味来满足饮食控制的人的口腹之欲，像是芒果、西瓜、草莓等，最低热量只有4卡耶！下次去韩国旅行大吃的话，行李记得留好空位囤这个回台湾！

即使少女时代的秀英已经是竹竿人了，还是不忘吃补充能量的低卡蒟蒻饮！便宜又好吃又有饱足感其实小编还蛮常看到韩妹扫货这款的！

3：低卡膳食纤维小零食

如果你还是受不了戒不掉小饼干，那些水果口味的蒟蒻很也厌烦没吃零食会睡不着，好吧那你就得进阶版的吃低卡小零食了，韩国的低卡食物脱离了各种水果干而是可以吃好的淀粉补充膳食纤维，一样也是强调低卡含蛋白质的饼干最多网友推荐坚果、黄豆、黄油口味的，或是各种口味的能量补充棒都很推荐给爱吃的美眉唷～

4;体力也要顾！营养补充丸

先前有介绍过韶宥吃的营养丸，小编自己也有尝试过他除了补充维他命A、B、C、E外还可以帮助你排便，让你身体里多余的油脂代谢出来！因为内含有多种维他命，其中维他命B适给上班族容易下午犯困时提神，小编真的持续回购中～

减肥代餐吃什么水果

1、苹果120g/60kcal

早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套减肥来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是减肥的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。

2、葡萄柚170g/60kcal

葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。

此外为什么葡萄柚减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和！

3、蕃茄100g/25kcal

严格说起来，蕃茄应该是被归在蔬菜类才正确吧！所以在食材中常看到它，而且蕃茄也是属于愈嫩愈吃的一类食物呢！蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。

吃减肥代餐注意事项

1.多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；

2.代餐时有部分人群会觉得饿，这时可以少量的食用一些粮份低的水果，或食用少量的蔬菜。

3.代餐时不可以再食用其它的营养品或加餐，因为本身黑豆中的营养就很充分，如果再补充其它营养品，有可能会适得其反。

4.运动：运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在减肥当中也能保持心情愉快。

吃代餐减肥有副作用吗

代餐粉本身对人体是不会造成危害的。代餐粉大都是以豆类或谷类为主要食材，在制作代餐粉时一般是选用谷类及豆类的可食用部分制成，这种产品可以为人体补充一定的营养，并起到平衡膳食营养的效果，适量吃一些代餐粉可以帮助调理身体，理论上来说是不会危害健康的。不过代餐粉是一种低能量以及低碳水化合物的产品，如果大家在生活中每天都以代餐粉代替主食，则无法满足身体对营养的需求，而且代餐粉也是一种低脂肪的食物，长期以代餐粉代替主食极容易出现供能不足以及营养不良的情况，严重时甚至还会引发体乏无力以及头晕及闭经等不良后果，这便是代餐粉对人体可能产生的不良影响。

男人减肥也要讲究方法，健康而有效的方法成就男人完美的身材，不健康不规律的减肥方法反而会适得其反。下面是小编为大家带来的男士健康瘦身减肥方法，欢迎阅读。

健康瘦身减肥方法：鸡蛋减肥法

鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

鸡蛋减肥吃法：就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。

男士健康瘦身减肥方法

第一：要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。

第二：多运动，要有早睡早起的习惯。

第三：不要刻意的去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且以后还会反弹。

第四：建议夏天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑。

第五：现代人的身体营养过剩，要多吃粗粮，像北方产的莜麦方便面，荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品!经常食用，会有很好的减肥效果!

健康瘦身减肥方法：西瓜减肥法

西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!

西瓜减肥吃法：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。

对于经常外出的男生来说，其实一款大容量的包包是十分重要的，如果在保证容量的同时，还能兼具时髦，那就更加加分了，下面来看看有哪些适合男生外出背的包吧。

旅行包

经典旅行包造型以独特面料制成，打造不一般的复古潮范，拼接色调元素彰显前卫时尚。选一款好的旅行包很重要，牛皮面料太重负担大，而帆布太软不定型，这款胡椒盐材质的旅行包，可以满足你的幻想，质量适中造型挺括，外出旅行更加从容不迫。

托特包

复古格调加上一点个性设计，带来更亮眼的品牌风格，简约休闲的邮差包版型设计更显精致时尚;内里细腻裁剪的内贴袋制作方便取拿且便捷实用。翻盖式闭合方式更加保证包身的安全性。单肩包的款式制作，能在你的背部均匀传递重量，更能轻松舒适携带。

单肩包

总是能够捉住时尚感的你，肯定乐于享受生活带来的体验，更是在于寻找突破自身的寄托。微妙的三层设计拥有大容量，为你带来高达7倍的使用空间。外宽简洁设计秉承极简主义，极具日系清新文艺的视觉效果。手感绵软舒适多一分。一件就能出门的装备，提升实用功能性，缩减出门时间。

这三款包包的容量都十分大，如果经常外出的话肯定是够用的。

韩国的这款vn防晒霜最近在网上很火，当然假货也是层出不穷，小编今天来给大家做个对比，从包装到质感，各个细节都不放过，一起来看看vn防晒霜真假对比图吧。

vn铂金包防晒霜真假对比

vn铂金包防晒霜的真假对比还是很明显的，一起来看看吧。

1、外包装：从盒子的外观上看，假货在盒子上做的工艺不够立体对比起来工艺不明显。

2、打开包装：外包装内侧也因制作工艺不同导致假货没有明显的格子纹，而真货非常明显，摸起来手感完全不同。

3、产品瓶身：在对比下很容易辨认出假货，假货的颜色比灰暗，正品的颜色比较鲜艳，在LOGO及其它印刷在瓶身上的颜色，假货都要不够黑，肉眼看到的色差比较明显。

4、瓶盖：在瓶盖的侧面有个贯穿的小孔，是穿链条用的，经过测量假货只有1cm，而真货有1.1cm，虽然差别不大但是还是能从细节上看出不同。

5、膏体：真货的膏体呈米白色，非常细腻，而假货我在挤出来的时候呈条状非常浓稠，颜色也偏黄一些(真不知里面都含了些什么成分，到底有没有防晒作用?)。

vn铂金包防晒霜怎么火的

精致的猪猪女孩都在玩小红书，就连很多女明星纷纷做起了美妆博主，范冰冰白菜价面膜、戚薇同款指甲油、林允潘婷护发素都卖到到断货。这刚过完年，又被产后刚刚复出的女神张柏芝种草了一款来自韩国的“铂金包“!

女神说的没错，它的颜值实在太高了，做的好像一个包包，从配色到整体设计又时尚又高级，柔柔软软棉花糖般的纯白和不规则的亮色纹路再加上质感十足的鎏金色细链条，要不是女神指教，怎么也猜不出是一款来自韩国最新的防晒霜。

vn铂金包防晒霜怎么样

韩国vn这款防晒霜的质地真的蛮特别的，在上脸的时候我觉得是属于轻薄水润的质地，很好推开，成膜后的在脸上表现比较滋润，但是不油腻，很适合干皮SPF50的防晒力度也很能打，外出旅游暴晒带上它准没错了。

除开华丽的外表，内里是一个老老实实本分的防晒，兼具了防晒，美白，隔离，滋润四大功效为一体，Spf50pa+++的炒高防晒指数，海上冲浪嗨皮都不怕。

vn铂金包防晒霜使用感受

这款防晒霜是乳液的质地，非常好推开。

vn铂金包防晒霜像棉花糖一样惊艳细腻的乳液质地，上脸之后一点都不会闷痘，成膜迅速且自然服帖，对后续上妆也不会有影响，特别清爽特别清透，任何肤质都可以轻松hold住一整天。优秀的内在当然来自于它与众不同的成分啦，七大主要成分，各有职责，滋润补水美白防晒抗敏祛痘功能全效就靠他们了。

“一白遮百丑”，白点看起来就是舒服些，更能给人留下好的印象。当然，男士美白的追求不必过于苛刻。下面小编为大家带来男士简单的美白方法。欢迎阅读。

1.男士简单美白方法：日常护肤品的使用

不管是男士还是女士，想护肤美白，日常选择一套适合自己的护肤品尤其的重要。而纵观男性护肤品市场，要说性价比冠军绝对是D家经典的K1男士梦幻三部曲莫属，完美深层清洁、祛痘、深度美白补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比，加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题，让它成为名符其实的“万能男士护肤极品”，就连牛尔、小P老师的梳妆台前也都会常备一套。

2、男士简单美白方法：牛奶

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用此男士美白方法，可以使肤色白净均匀。

3.男士简单美白方法：鸡蛋

此男士美白方法，女士也可用哦。取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

4、男士简单美白方法：蕃茄蜂蜜

这个男士美白方法可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

5、男士简单美白方法：醋和盐

此男士美白方法就是把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

6.男士简单美白方法：芦荟

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，此男士美白方法每周只需用1—2次即可。

7、男士简单美白方法：水和蜂蜜

用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样男士美白方法用几次以后，脸是又白又嫩!

随着生活节奏的加快，社会形态的转变，男人越来越被人看成是前世群体的代名词，不但肩负着生活，家庭等等方面的责任。还承载着更多的压力，怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢？加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有：

慢跑+气功

先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

走动着叫身体舒缓下来，做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功：双腿叉开与肩平齐，闭眼后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎，再缓缓呼出体内气体，这样循环做20～30分钟。

跳绳+做操

跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想像的能力。跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。

跳绳+做操

骑自行车上班也是不错的健身运动呢！你尝试过慢跑或步行上班吗？如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间，穿上运动装和跑鞋活跃在路上，这是全球最流行的白领上班曲。

韩国小红帽面膜是很好用的一款补水面膜，在网上有很多人推荐，补水保湿效果很好，作为日常补水面膜使用很合适，性价比很高，算在平价面膜中效果极佳的了、

韩国小红帽面膜多少钱

价格：118元。

保质期：三年

适合肤质：所有肤质，尤其是干性肌肤、混合性肌肤、干燥粗糙、肤色不均等肌肤。

这款面膜无论是包装颜值还是内在都无可挑剔，能为肌肤提供丰富的营养及深度补水保湿，非常好用。服帖度很好，面膜大小也刚好，蚕丝材质，味道是淡淡的香味，不刺鼻很好闻，上脸没有刺痛感，很温和，适合敏感肌肤。用下来感觉很舒服，精华很足，补水保湿效果确实不错，贴了化妆也会变得很服帖。可以改善毛孔粗糙干纹等问题，持久水润保湿，柔软弹性贴合每一寸肌肤，美肤亮颜。

小红帽面膜使用效果

打开包装后有股淡淡的香味，闻着很舒服，面膜纸软软的薄薄的，跟面部很贴合。精华很足但不黏腻，用完后感觉肌肤立马喝足了水。精华液吸附能力很强，用着比较滑溜清爽，补水效果好，洗完脸之后感觉皮肤摸着软软的很舒服。油皮用下来也不会闷痘，皮肤不会变的油腻，包装精美，看起来很高级。

小红帽面膜使用方法

使用方法跟其他面膜一样，清洁完皮肤后，取出面膜敷在脸上，等待15分钟左右取掉，按摩脸部的精华让它更好的吸收，按摩完以后用清水洗干净脸，后续正常使用护肤品就好了。保湿补水，专为亚洲人设计，面膜纸很贴合脸部，没有死角，轻薄但是不易变形，很赞。

很多男士经过长时间的健身后，塑形效果却并不显著。也许身形上是瘦了，但是增肌效果却并不明显。那么在日常生活中或者在健身时，如何做才能让我们的肌肉快速生长?下面随小编一起去看看吧。

男士健身减肥增肌方法：.避免速成节食法

速成节食法确实可以让你瘦下来，但牺牲了大量营养，而且减掉的大部分重量来自肌肉。身上的肌肉越少，代谢速度自然也就越慢。最终结果是，一旦你停下来，反而会更容易胖回去。所以为了持续瘦身，你需要从饮食和运动两方面入手，最稳妥的办法就是一边合理饮食，一边塑造肌肉。毕竟每天的锻炼能把代谢速度提升很多。

男士健身减肥增肌方法：一日多餐

没错，多吃东西确实有助于瘦身——而不是每天只吃三餐。如果你吃饭时间间隔太长，每餐吃得又太多，久而久之新陈代谢就会慢下来。每个3~4小时吃一小顿饭或者点心能让代谢保持活力，那样你在一天之中就会消耗更多热量。

男士健身减肥增肌方法：吃蛋白质

人体在消耗蛋白质所需的能量是消耗脂肪和碳水化合物的2倍。虽然你希望保持饮食均衡，但如果可以把主食少一些，多些蛋白质可能会更合理。最好的蛋白质来源包括瘦牛肉、瘦猪肉、鱼、鸡肉、豆腐、豆类、鸡蛋和奶制品。

男士健身减肥增肌方法：饮料里加些冰块

冰冷的饮料可以让人体在消化期间消耗更多热量。每天喝上5~6杯有冰块的水可以多消耗10卡的热量。这么点热量太不起眼了，不过一年下来，即使你不节食，还是能减轻1~2斤体重。冰茶和冰咖啡也有同样效果，只是别加糖或奶油就好。

男士健身减肥增肌方法：喝绿茶

茶多酚是绿茶和黑茶里的特有物质，这种成分能在几小时内提高新陈代谢速度，就像咖啡一样。每天2~4杯绿茶或者乌龙茶有助于然人多消耗50卡热量，一年下来，就能减掉5斤体重。

男士健身减肥增肌方法：多喝水

身体需要水来消耗热量。哪怕出现了轻微的缺水，代谢速度都会变慢。调查发现，一天8杯水的人，会比喝4杯水的人消耗更多热量。保持身体有充足的水分，每次吃饭前喝一杯水。另外，含有大量水分的水果和蔬菜也是不错的，至少比椒盐饼干和薯片好。

男士健身减肥增肌方法：来点黑咖啡

黑咖啡实际上是提升代谢的利器。两杯咖啡里所含的咖啡因会让145斤重的男人在之后的4小时内多消耗55卡热量。但一定得是黑咖啡，如果加入太多枫糖、奶油、或者其他什么，摄入的热量就会远远高于消耗的福利热量。

男士健身减肥增肌方法：给饭菜加些香料

辛辣食物所含的化学复合物具有提升代谢率的效果。吃一大勺辣椒可以把代谢率暂时提高23%之多。一些研究发现，这种效果能持续大约30分钟;但你要是常吃辛辣食物，效果就会日益明显。想快速提高代谢，可以往意大利面、或者炖肉里加些红辣椒片。

男士健身减肥增肌方法：提高运动强度

有氧运动可能练不出大块肌肉，但可以在锻炼几小时内提升代谢率。关键是你应该给自己加一些压力。高强度的锻炼可以使静止代谢率出现比低强度更大幅度、更长时间的提升。为了达到这样的效果，可以试试参加健身房更NB的健身课，或者把平时的散步改成慢跑。

男士健身减肥增肌方法：加强肌肉锻炼

我们的身体不断消耗热量，及时每天躺着，照样在消耗热量。不过肌肉多的人，静止代谢率要高得很多。每公斤肌肉为了维持自己的需要，每天就要吃掉12大卡的热量，每公斤脂肪却只能消耗你4卡左右。虽然这个差距看起来不大，但日积月累，差异就会非常明显。另外，经过阻力训练，全身肌肉都处于激活状态，从而提高了每日的平均代谢率。

七、八月是国人赴韩旅游的旺季，那么韩国都有哪些著名的景点呢?它们用韩语要怎么说呢?小编带大家来学习一下~~~今天小编带给大家的是韩国七月旅游攻略，希望对大家有帮助。

七月韩国旅游景点攻略

仁寺洞

仁寺洞位于城市中心, 是一个难得的空间, 这里流通着古老而富有珍贵传统的物品。仁寺洞以大道为中心, 两侧分布着许多胡同, 形似迷宫。在这迷宫中密集了画廊、传统工艺店、古代美术店、传统茶店、传统饮食店、咖啡馆等。仁寺洞的店户更是各有独道之处, 年轻人和中年人都十分喜爱。

地址：首尔市钟路区仁寺洞130-4一带

交通：

1、从首尔地铁1号线钟阁站3号出口出来步行3分钟;

2、从首尔地铁3号线安国站6号出口出来， 步行1分钟;

乐天世界

乐天世界是世界最大的室内娱乐中心，除乐天世界探险及湖上的魔术岛外，还有民俗馆、大饭店、电影院、室内游泳池、室内溜冰场、保龄球场、会员制的运动俱乐部、百货公司、超级市场、购物中心等。

地址：松城区蚕室洞40-1

交通：

1、首尔站(4号线堂岭站方向)→在东大门运动场下车，换乘蚕室方向的2号线→在蚕室站下车(4号出口)

2、永登浦站→新道林方向→新道林站下车，换乘蚕室方向的2号线→在蚕室站下车(4号出口)

3、中央线德沼方向→往十里站下车，换乘蚕室方向的2号线→在蚕室站下车

北村韩屋村

现在大都作为传统文化体验馆或韩屋饮食店使用，但是在街头巷尾间接的也能感受到朝鲜时代的氛围。建议清晨前往，趁早上人迹鲜少，拍的照片更漂亮。

地址：首尔钟路区嘉会洞

交通：地铁3号线安国站下车

梨花大学

梨花女子大学是韩国首尔历史最悠久的大学之一，建校于1887年初，是韩国第一所女子大学。原名叫做梨花学堂，是朝鲜高宗为纪念当时首先在韩国开创女子教育的卫理公会医生Scranton的太太而命名的。1948年改名为梨花女子大学。梨花女子大学也被认为是韩国最优秀的女子大学。

地址：韩国首尔西大门区大岘洞11-1

交通：从首尔地铁2号线梨花女大2、3号出口出来后，走200米左右就可看到梨花女大正门了。

首尔塔

首尔塔观景台是欣赏首尔夜景的著名旅游景点，看点：情人锁、泰迪熊博物馆、登塔首尔全景。

地址：首尔特别市龙山区南山公园巷105号(龙山洞2街)

交通：在地铁5号线光化门站6号出口出来，乘坐从东和免税店出发的首尔城市旅游大巴。

明洞

明洞是韩国的金融中心，也是韩国流行潮流的风向标。在明洞，除了购物，还有许多好吃的和好玩的。在吃的方面，有西餐厅、快餐店以及韩式、西式、日式等各种各样的餐厅，其中明洞炸猪排和刀切面最为有名，您不妨品尝一下。

交通：地铁4号线明洞站出。

韩国大型银行韩国国民银行（KB）预计有望在不久之后推出加密货币托管服务。

该银行于2020年1月底为其KBDAC申请了商标，KBDAC指的是拟议中的数字资产托管（Digital Asset Custody）子公司。

有关加密货币相关行业的KBDAC商标申请

在向韩国知识产权局提交的申请中，韩国国民银行表示希望KBDAC商标注册能覆盖20多个领域，而这些领域都与加密货币行业有关。

其中包括比特币（BTC）和以太坊（ETH）等数字资产的交易、咨询和管理。该银行还指定了虚拟资产的寄售、结算和对法币的交易。

涉及的行业范围之广，引发了人们的猜测：韩国国民银行将推出一个子公司品牌，提供接收和管理投资基金虚拟资产的金融服务和产品。

而“数字资产托管”这个绰号提供了一个连接所有这些服务的线程。根据该银行之前的商标申请经验，预计新的子公司最早将于2020年上半年成立。

Atomrigs取得其合作伙伴关系

据报道，去年6月，韩国国民银行与Atomrigs Labs合作，以探索数字资产管理和保护解决方案。

韩国国民银行在区块链技术方面一直很积极。在去年10月的一份声明中，该公司表示了可以为金融服务行业带来一系列好处的信念，并打算将区块链技术整合到其内部流程中。

一款新的面膜正流行起来，它就是韩国美法扎avajar新品perfectVliftingV脸紧致提拉面膜，也是大家俗称的美法扎v脸面膜，挂在耳朵上，瘦下巴瘦脸，一起了解一下吧！

美法扎v脸面膜使用方法

充分向两边拉伸后挂于耳朵使其V脸面膜紧贴肌肤，约1-2小时候取下V脸面膜并轻柔按摩肌肤。

美法扎v脸面膜多久用一次

巴掌小V脸，是每个仙女梦寐以求的，已经火爆了的韩国美法扎v脸面膜，相传这是集物理提拉+减脂瘦脸功效与一体的面膜，韩国很多明星，网红都在用，他里面含有整形外科瘦脸针的成分以及胶原蛋白，玻尿酸原料，咖啡因，透明质酸等等的瘦脸成分。V脸面膜是贴合下巴的承托式设计，用的时候只要两遍挂在耳朵上就好了，也不会影响日常活动。在敷的时候可以看看电视或者上网什么的都可以。精华超级厚，刚开始每天做效果会更好，瘦脸精华全部吸收进去就可以摘掉

建议第一次用的人连续用10天，10天后就3-5天用一次就可以啦。据说三盒一个疗程，效果会比较明显。

使用心得

期待已久的产品，使用第一次就有明显效果，就是脸太胖，感觉太勒耳朵

和之前用的绷带面膜不同，紧而不勒，我是带了一个小时拿下来的，感觉效果很明显，而且带上也很方便不耽误看电视，上网，最最重要的是比打瘦脸针要安全一百倍，这款面膜更没有副作用

美法扎v脸面膜介绍

简介

决定女人的年龄的下颚线，PERFECTVLIFTING美法扎V脸面膜打造V型脸，紧绷的粉色面膜富含透明质酸，胶原蛋白等成分，使肌肤滋润且富有弹性，打造童颜脸庞。

特点

1、有卓越的弹性和复原力，能够有效提拉紧致肌肤的特殊材料和液体不分离的技术能力。

2、含有低湿熟成工程的凝胶精华的吸收力。

3、保湿、弹力、提拉一次搞定。