青蟹的内脏在哪(推荐20篇)

甲鱼的内脏能吃吗

甲鱼的内脏里面会有大量的胆汁，另外还含有一定量的油脂，这些都是不能够正常摄入的，要是我们在日常的生活中摄入了甲鱼的内脏之后，发现它特别的腥，其实很多小伙伴在吃甲鱼内脏时发现甲鱼蛋内胆是可以吃的，一般我们通过腌制的方式来有效的去除甲鱼的胆汁，能够有效的去除甲鱼的土腥味，在烧制甲鱼的时候可以去除，大部分甲鱼的土腥味能够达到滋补的作用。

甲鱼其实含有丰富的营养成分，能够达到补血的作用，平时小伙伴们可以借助甲鱼血来滋补身体，也能够泡脚，不过大家在平时的生活中不建议直接使用甲鱼血滋补，因为甲鱼血并没有烹饪熟，属于生的，也没有杀菌消毒，里面存在大量的细菌，人们要是直接利用甲鱼血泡酒的话，对身体健康会造成影响。

甲鱼在日常的生活中比较常见，它属于食材当中的一种，很多小伙伴在平时的生活中会喜欢吃甲鱼，甲鱼也属于一道大菜，营养成分特别的丰富，只是大家在选择吃甲鱼的时候，不要吃甲鱼的内脏，因为甲鱼的内脏吃了之后会对人体的健康造成影响。平时有部分小伙伴吃甲鱼的时候，可能会将甲鱼跟花生米放在一起炖，个人觉得在炖甲鱼的时候先炖花生米，花生米炖完之后再炖甲鱼汤。

只有将甲鱼跟花生米分开炖之后，才能够保证汤味的鲜美，也不会破坏甲鱼里面的营养成分，破坏甲鱼的味道等等。另外小伙伴们在日常生活中适当的吃甲鱼，能够补充高蛋白、动物胶、角蛋白、维生素等等，能够适当的调节内分泌，也能够有效的增强免疫力，其实甲鱼里面的不饱和脂肪酸含量特别的高，人们在生活中适当的吃甲鱼能够降低胆固醇，也能够有效的预防心血管类疾病的出现。

秋田犬(详情介绍)

养秋田犬的狗友们，如果偶而给自家爱犬吃点动物内脏解馋是可以的，但是如果长期喂食，甚至变成狗狗得主要食物，时间长了，真的会影响秋田犬的健康，小编就来告诉你们秋田犬吃内脏的坏处。一、容易上火：吃肝多了容易上火、缺钙和维生素A中毒，秋田犬吃多了也容易上火。比如眼睛流棕色的眼泪让眼睛周围的毛毛辘辘的显得不干净。二、抑制钙的吸收：鸡肝或者其他内脏类的食物中含有丰富的磷但是含钙却低，而磷对钙的吸收会有抑制作用，长期以肝为主食的秋田犬就会导致钙的缺乏。缺钙导致秋田犬特别是京吧犬患椎间盘突出症或後躯瘫痪、大小便失禁、後腿肌肉萎缩等症状。事例证明，有些秋田犬因为长期吃肝导致体内维生素A积累过多而中毒身亡的情况。所以如果你的秋田犬常吃肝的话，不仅要补钙了。也应该补充一定量的维生素D，让维D与A结合促进A的排出，但是不管采取什麽措施，都不如直接让秋田犬少吃肝来得健康和省事。秋田犬和人都属於哺乳动物，内脏中对人不好的成分对狗一样不好。最突出的就是胆固醇了，特别是对本来就肥胖的秋田犬和有些“三高”的秋田犬，吃内脏的坏处就更多了。常期大量的给秋田犬吃内脏，肯定会是加重秋田犬的病情的。

乌骨鸡别称乌鸡，属雉科动物。乌骨鸡是我国特有的古老鸡种之一，早在元代初期《马可波罗行记》中就有记载，这表明乌骨鸡早在700年前就已存在。乌骨鸡体态小巧玲珑，细致紧凑，头小、颈短、腿矮，骨骼乌黑，嘴、皮、肉都是黑色的。

乌骨鸡的饲养方式和肉鸡饲养方式基本一样，笼养、散养都可以，但乌骨鸡笼舍的建造必须选择背风朝阳、地势干燥平缓、四周排水良好、远离居民区的地方。据现代科学家研究，乌鸡内含丰富的蛋白质，维生素B族等18种氨基酸和18种微量元素，其中维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉。

鲅鱼在生活中是不常见的，鲅鱼是海洋里面的生物，也被称为“营养价值最高的十大深海鱼之一”。那可想而知鲅鱼的价格很贵了。杀鱼后看见鲅鱼内脏，有人不喜欢浪费，也有人喜欢吃，都会把鲅鱼的内脏留下来，但是小编建议的事最好是不要吃鱼类的内脏。

鲅鱼的内脏能吃吗

部分内脏吃了没事，就是普通人都习惯除去内脏，因为比较不干净。所有鱼类的胆都不能食用（有些深海鱼的鱼胆有剧毒）。鱼肝应该可以的市面上还有销售鱼肝丸（金黄金黄的一粒粒的）里面含有维生素和微量元素可治夜盲症。但建议还是不要吃鲅鱼的内脏。

鱼类内脏的作用

建议不要食用鱼的内脏，有百害而无一利。

内脏是鱼的胃肠，食料聚集的地方，特别是胃肠系统内往往残留很多污秽物。鱼死后，这些部位的细菌开始迅速繁殖，逐渐遍及全身，加速鱼体腐败变质。

目前已知的雪卡毒素至少有4种，它们的毒性比河豚毒素强20倍。因此，专家提醒，为安全起见，不要吃鱼的内脏。雪卡毒素多会积聚在鱼类的肝脏、胆、卵等内脏，把内脏去掉是一个避免中毒的好方法。此外，加热、冷藏及晒干等办法皆不能把毒素清除。

动物内脏的好处

动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后，能有效补充人体对这些物质的需求。动物内脏虽然作用不小，但也不是可以无所顾忌地吃，动物内脏过量食用，很容易造成维生素A和维生素D中毒。

焖鲅鱼的做法

材料：鲅鱼400g，油、盐、糖适量，生抽、米醋适量，葱、姜、蒜适量，花椒大料适量，水适量。

【做法】

（1）鱼洗净备用。

（2）鱼切3厘米左右段，姜蒜切片。

（3）热锅凉油。

（4）锅中加油放入花椒、大料、葱姜蒜爆香。

（5）倒入生抽，烧开。

（6）再加入水烧开后放入鱼块。

（7）加少许醋。

（8）鱼块摆放平整后加入适量盐，盖锅盖，大火烧开。大约炖至水微干即可。

北极贝是刺身中很常见的一种食物，可能很多人都只见过切好之后的，但如果自己买回家处理的话是需要清理内脏的，一起来学学北极贝的处理方法吧。

北极贝怎么清理内脏

其实北极贝清理起来十分方便，清理主要做的工作就是将北极贝的内脏清除掉，因为这部分不仅仅是会影响口感也会有很多寄生虫，而北极贝很多时候是直接生吃的，所以处理这一部分显得很有必要。大家只需要先清洗北极贝外壳，然后用刀削开吸附在壳内两边的壳肉，直接取出北极贝肉去内脏，然后洗干净即可。

北极贝怎么处理

活的北极贝，一般很难能买到，因为是冷水域的海产，长得像花蛤，又比花蛤大点，但是遇到活北极贝，其处理方法是先用牙刷清洗外壳，在用刀削开吸附在壳内两边的壳肉，取出北极贝肉，去内脏就可以了。之后就可以按照自己的爱好想怎么吃就怎么做，例如刷锅、蒜蓉蒸、西芹炒、白捞沾酱等方法食用。

但是在市场上的北极贝都是冰冻好的，因此在购买后首先将北极贝自然解冻，不可用冷热水、微波炉解冻，不然会有损北极贝的原味。之后就可以使用北极贝做任何食物。其中最受欢迎的是北极贝刺身，其制作方法：先准备好所有的工具及材料：刀一把、砧板一块、芥末、北极贝、酱油、还有凉开水;待北极贝解冻后，用来凉开水清洗北极贝上;将已完全解冻、清洗过的北极贝下端的肉切掉，不仅是为了清理起来快速、美观，而且也比较干净，但好像不切掉也是可以的;开切时，要慢慢来，切两半，均匀点，摆好蘸酱就行了。

北极贝寿司做法

1、准备原料，北极贝、米饭、寿司醋。

2、先将米饭蒸熟加入寿司醋，拌匀，放凉。

3、将北极贝洗净，剔好备用。

4、把拌好的寿司饭捏成梯形(按自己的喜好做饭团)，最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用。

北极贝不能和什么一起吃

1、不能与寒凉食物同食

要知道一样东西能不能很好的享用，不仅仅是要看食物本身的食性，还要知道不能与什么东西同食。而北极贝刺身就是不能与寒凉的食物一起食用，因为北极贝本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免食后导致身体不适。

2、不能与啤酒、红葡萄酒同食

很多人在食用食物时喜欢叫上啤酒来增加氛围，或是喝上红酒来调节气氛。但是这么有情调的方法却不适合用在食用北极贝刺身的时候。因为北极贝刺身和啤酒反应极有可能会引起身体的不良反应。若食用北极贝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

白鲳鱼在处理内脏的时候其实非常简单，用剪刀从侧面划开，然后将里面的内脏全部取出就可以了，在取出的时候要小心，不要扎破了，不然会有苦味。

白鲳鱼怎么去内脏

用剪刀朝着鱼头的方向剪开就可以了，一直要剪到鳃稍微靠下一点的地方，然后把里面的东西全部都取出来，内脏就能被取出了，而且鲳鱼体内的黑色膜也要洗掉，否则会有些腥。

白鲳鱼鱼鳃可以用手直接拽下来，在鱼头的地方有一块是比较硬的可以掀起来的，把那个掀开看到里面的红色扇形状，用手指扒开拽下来就行了。

白鲳鱼怎么处理干净

1鱼头：鲳鱼的鱼头比较小，不需要刻意去除，直接与鱼身一起烹饪就可以。

2鱼鳃：将鱼头处比较硬的地方掀起来，伸两三个手指头，拽下红色扇形状的鱼鳃就可以了。

3鱼鳞：鲳鱼的鱼鳞是要刮掉的，在刮鱼鳞的时候只需要从鲳鱼的尾部向头部刮就可以了。

4内脏：把鱼竖着放起来，鱼白的部分向上，然后用剪刀插入尾巴部分的小口处。朝着鱼头的方向剪开，然后把里面的内脏全部挖出来就可以了。

白鲳鱼怎么去腥

白鲳鱼应该怎么去腥?可能难倒很多人了吧，其实，用酒给鱼去腥就好啦。用酒烹调的传统源远流长，许多用酒“下料”的菜肴都别具风味。其实，做菜时加点不同的酒，不止调味这么简单还可以有去腥作用。啤酒、料酒、黄酒、白酒、红酒都可以，但是我们家常一般都会使用白酒或者料酒，这也是可以根据个人的情况进行选择的哦。另外，酒不是这么简单的哦，它渗入鱼肉组织内部，溶解具有腥味的胺类物质。加热时，酒精会大量挥发，腥味也随着酒精除去啦。与此同时，它还能与鱼肉的脂肪产生化学反应，散发出浓郁的鲜香味呢。

除了用酒之外，葱、姜、蒜、辣椒的强烈的味道也能很好的给鱼去腥。各种香辛料，比如胡椒粉、茴香、八角等，这就是为什么调味料存在的原因。因为香气重能很好的压过鱼的腥味，加入醋和番茄酱，柠檬等酸味调料将鱼烧制成酸甜口味的也是不错的去腥方法。

白鲳鱼怎么做好吃

1、将鱼洗净，打上花刀;

2、在白鲳鱼鱼的伤口上撒盐(好残忍)，让它腌制一下;

3、烧火，锅见热就可以倒上油;

4、把鱼用厨房用纸抹干;

5、将鱼放入锅中小火慢慢煎熟，不要随意动弹鱼身，否则会破皮哦;

6、火稍大点煎成金黄，即可;

7、最后就是配菜的处理，胡萝卜切碎用油炒香，加点盐;

8、放在鱼上做装饰就可以啦!

衣服脏了，可以洗一洗;手上沾上灰了，也可以洗一洗;但是内脏脏了该怎么办呢？内脏不沾惹灰尘、不沾惹污水怎么会脏呢？

是啥让你内脏这样“脏”！

肺

吸烟了、雾霾、粉尘、油烟等等，让肺在不停的吸收污染物，说肺是人体的一部吸尘器也没错。

肾

喝水少了、吃盐多了、爱喝酒、滥用药等等，这些让肾成为身体污水处理厂，水液代谢出问题，那么毒素便在体内堆积。

肠

食物不干净、粗粮吃少了、水喝少了、久坐等等，影响了肠道的蠕动以及导致过多的废物堆积在体内，肠道中数以亿计的益生菌、有害菌滋生，降低人体的抵抗力。

肝

经常喝酒、爱吃腌制食物、食物油腻、暴饮暴食等等，导致过多的毒素需要肝脏来解决，甚至脂肪堆积在肝脏上，肝脏受到污染。

心

爱吃肉、爱吃咸的食物、甜食吃多了、不爱运动等，导致血液越来越粘稠，血脂越来越高，心脏血管上堆积过多的脂肪，这些脂肪便是心脏上的垃圾，有一天会堵塞血管发生心梗、猝死。

食物“洗涤剂”其实很实用！

1.心脏洗涤剂——荞麦

荞麦的对心脏的作用不仅仅是因为其中的膳食纤维，在现代研究中发现，荞麦中富含大量的芸香甙、烟酸，可以净化血液、改善血液循环、降血压、降血糖、降血脂以及保护血管，清理血管垃圾、抗动脉硬化和防血管堵塞。

2.肝脏洗涤剂——绿豆芽

豆芽，古人称它为“种生”，最适合春季养肝食用。有清热凉血、疏肝理气的作用。同时，富含丰富的维生素B，改善身体乏力，预防口腔疾病。对于肝脏来说，绿豆芽不含油脂，促进脂肪代谢，不加重肝脏负担。

3.肠道洗涤剂——红薯

坊间的老人说“一斤红薯三斤屎”，这话虽然俗套了，但是也说明了红薯的清肠作用。红薯因为膳食纤维丰富，可以止腹泻，又可以调理便秘问题。促进肠道有益菌的滋生。

4.肾的洗涤剂——冬瓜

冬瓜富含汁液，有补水、清热、利水、消肿的作用。食用它可以促进肾的水液代谢，减少尿液的滞留。

5.肺的洗涤剂——白萝卜

肺受到污染，常常会导致咳嗽、咽干、咳痰等，白萝卜有止咳、化痰、清热利咽、养阴的作用。同时，因为肺有一定的自净能力，戒烟、雾霾天少出门等，也是让肺自我清洁的一种方法。

你有没有发现，自己的内脏在无时无刻遭受污染？如果是的，那么赶紧把这些“清洁剂”吃起来吧！

现代人生活忙碌，三餐无法定时定量，造成肠道产生压力；另外，缺乏运动、久坐工作等不良生活作息，也会导致基础代谢率降低，形成肥胖。为了维护肠道健康及减少内脏脂肪的产生，以下3个良好的生活习惯，皆有助于改善健康。

消除内脏脂肪的好习惯

习惯1／起床后先喝温开水

早晨空腹喝水可唤醒沉睡的身体，促进肠胃蠕动，帮助排便；亦可刺激交感神经，帮助燃烧脂肪。习惯2／少喝饮料，多喝水

水能稀释并中和胃酸，帮助消化，另外，也能增加胰岛素分泌，避免脂肪堆积在细胞中。但请避免在饭前或饭后30分钟内喝水，以免消化不良。习惯3／多摄取富含膳食纤维的食物

膳食纤维能促进肠道活动，可多吃菇类、海藻类、马铃薯等食物。此外，多吃鱼类、豆类，也可减少内脏脂肪的堆积，预防三高。除了饮食控制外，藉由运动锻炼肌肉，自然就能减少内脏脂肪，改善肠道健康，拥有健康美丽的身体。

改善肠道健康的美肠按摩法

动作1／手背相对，以指尖点压腹部

十指并拢，手背相对紧贴，配合呼吸，从胸口下方开始，按照图上的数字顺序，以指尖依序轻轻地按压腹部上的9个位置。动作2／手掌交叠，在腹部上方按压画圆

双手交叠，以顺时针方向，在腹部上轻轻按压画圆，约重复10次。

海兔子在去内脏的时候要非常的小心，在头部有个黑囊要注意别弄破了，然后就顺着脊背将内脏的线抽掉就可以了，处理起来要仔细一点。

海兔子怎么去内脏

1先把它的外表洗干净，拔出海兔子的头部清洗干净，这大多数情况下会将墨囊一起弄出来，在清洗时要小心点弄掉，不要弄破它，不然会弄得海兔子黑乎乎的。

2海兔子顺着脊背内侧有一条细长的、透明的类似塑料的东西，清洗时要抽掉。海兔子的眼睛里有墨水，要清理掉，可以用剪刀或小刀切开眼睛的一条缝，然后把眼睛部分挤出来。

海兔子清洗方法

在清洗海兔子时，有些人通常是撕去体表的粘膜，掰去其头部和触腕，最后抠去内脏。这样的清洗方法是不对的，多数可食部分被除去了，只剩下薄薄的一层外套肌，实在是一种浪费。要知道的是海兔子的头和腕也属于可食用部分，而且，清洗海兔子时里面的卵也是不需要清理掉的。如果你不喜欢吃里面的卵，可以选择去掉。

海兔子内脏可以吃吗

海兔子的内脏是不能吃的。

袋式干海兔，要提前一小时用水浸泡，之后拔出海兔的头部清洗干净，顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西，把它抽出来，沿着脊背割一下，扒开取出内脏就可以了。注意内脏里有一个黑色的东东要小心取出，否则会弄得海兔黑乎乎的。

海兔子怎么做好吃

1、新鲜的海兔子洗净后扒皮，顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西，把它抽出来，除去内脏，去掉两只眼睛中间的硬球儿;

2、海兔子切成合适大小的块状，再洗干净，用开水焯一下;

3、青椒洗净，切成合适大小;

4、调酱：在适量的酱油里放入少许面酱、葱、姜和蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度;

5、炒锅放油，烧至油熟;

6、炒酱至酱香浓郁，色稍深，油亮;

7、放焯了水的海兔子，稍微翻炒几下，盖上锅盖焖;

8、放青椒继续焖;

9、放少许料酒、味精，翻炒一下出锅。

在人们平时常吃的食物中，动物内脏中由于富含人体所需的营养成分，因此，在平日里被人们选择的几率也是很大的，那么，动物内脏的营养价值有哪些呢？

1、内脏含有丰富的铁

刨除颜色淡白的动物肚、肠部分，大部分内脏的颜色是深红色的，特别是肝脏、肾脏、心脏和脾脏。

懂一点营养的人都知道，吃深红色的动物内脏，比如肝脏，可以帮助缺铁性贫血的人补铁，因为内脏那紫红色的颜色，是“血红素”所带来的。“血红素”正是内脏、肌肉和血液呈现红色的原因，它的分子中含有铁元素。内脏的颜色深浓，是因为它所含的血红素比肉类中的铁含量更高，其中的铁元素吸收利用率非常高。这也正是“猪肝补血”之类民间说法的道理所在。

比如说，给较大婴幼儿添加辅食时，只要加一勺肝泥，就能有效地供应铁元素，预防婴幼儿常见的缺铁性贫血。除了猪肝之外，鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肝也一样好，鸭胗、鸡心、猪肾(腰子)也不错，只要是深红色的内脏，都有帮助补铁的作用，只不过肝脏比较容易做成泥罢了。

2、内脏含有丰富的维生素

人们还知道，肝脏能帮助部分人改善眼睛的健康，因为动物肝脏中维生素A的含量特别高，远远超过奶、蛋、肉、鱼等其他食物，可有效防治夜盲症、干眼病及角膜软化症等眼部疾病。古代医家记载都提到肝脏能“补血”、“明目”，就是因为这些营养素含量高缘故。

其实，肝脏的营养价值还不止于此。在动物体内，肝脏是营养素储备的大本营，它含有人体所需的全部13种维生素，其中维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12的含量特别高。肝脏的蛋白质超过瘦猪肉的含量，铁、锌、铜、锰等微量元素十分丰富，几乎是自然界当中营养素最全最丰富的食物了。野生食肉动物从来不会放弃这个重要营养来源，捕食后总是把肝脏一起吃进去的。

除了肝脏之外，动物的肾脏也含有不少维生素A和维生素D，而普通肉类中含量却很低。若论各种B族维生素含量和微量元素含量，肾脏、心脏和禽类的胗都明显高于普通的肉类。也就是说，它们是营养素含量更高的“红肉”。

甲鱼整个内脏都要去除。因为甲鱼的胆囊和内脏里有很多垃圾和细菌，不仅会影响烹饪的口感，还可能给人体带来不适。具体方法：从甲鱼的裙边底下沿周边割开，将盖掀起，去除内脏；还有一种方法，是用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，用清水洗净。

甲鱼什么部位不能吃

甲鱼，是鳖的俗称，也叫团鱼、水鱼、是卵生两栖爬行动物，是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称。共有20多种。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋，其中以中华鳖最为常见。甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药。

需要注意的是，甲鱼内脏中腥味较重的部位即黄膏，黄膏就是甲鱼的脂肪，呈嫩黄色，多在四肢肌肉中间，肥腻且带有腥膻气味。甲鱼开盖清理时，一定要把脂肪用刀刮净，去除腥气。甲鱼血要放干净，因为血液可能有寄生虫，不宜食用。

还有，在甲鱼宰杀洗净后，下锅烹饪前还有一个很重要的步骤，就是必须要把甲鱼身上的一层砂皮处理干净。甲鱼因为常年在沙土里钻，身上会磨出一层老皮来，是不能吃的，必须剥干净。但如果购买的甲鱼质量是好的，那么腥味就不会那么浓。

胎儿全身内脏器官什么发育完善？听觉发育，能够听见妈妈的声音并作出反应。同时脑也发育了，可以控制自己的行动。全身内脏器官基本发育完全，这一时期即使早产也具备了在外界的适应能力。

第25周

此周时的胎儿大约重500多克，宝宝听力已经形成，胎儿对外界音响的反应是比较敏感的，例如你发出的说话声音、心跳的声音或者是你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音，宝宝都能听见。当你给胎儿播放节奏强烈的现代音乐时，胎动会增加且幅度增大，显得躁动不安，所以平时要尽量远离使胎儿躁动不安的声音，比如开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声等。

第26周

此周胎儿体重大约有570克，胎儿舌头上的味蕾正在形成。宝宝不喜欢强光，对较弱的光线很感兴趣，一有温柔的光，他就马上把头转过来。胎儿的听觉也有所发展，不仅对母亲的声音，而且对各种声音都开始有所反应。长大的宝宝就不能转动，位置也稳定下来了。他会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。但是，目前宝宝的吸乳的力量还不够大。

第27周

此周的胎儿“表情”已经非常丰富了，不仅经常会哭会笑，还会眨眼睛。现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已经能够睁开了，并且胎儿视觉神经的功能已经在起作用了，若用一个打开的手电筒照射你的腹部，胎儿就会自动把头转向光亮的来处。胎儿周围的羊水量相对较多，胎体较小，胎儿犹如水中漂动的“皮球”，故胎位可经常变动。因此，这时检查胎位并无意义，即便是胎头不朝下，也不必管他。至妊娠7个半月以后，长大的胎儿在子宫里活动逐渐受限。此时若发现胎位异常——臀位或横位，即民间所说的“横生倒养”，则应遵照医嘱采取相应措施，以减少母婴在分娩中可能发生的危险，提高围生儿的生存率。

第28周

此周宝宝的身体长30厘米～35厘米，体重1000克～1200克。宝宝吞咽羊水时，其中少量的糖类可以被肠道所吸收，然后再通过消化系统运送到大肠。直到现在，宝宝的肝和脾仍在负责生产血红细胞，但是骨髓也渐渐发展到足以成为怀孕第三期时的主要血红细胞制造者。下眼睑开始分开，眼睛能够睁开了，开始练习看物和聚焦。此外宝宝鼻孔已发育完成，神经系统进一步完善，胎动变得更加协调，不仅会手舞足蹈，还能转身了。

罗氏虾在吃之前一定要清洗干净，包括尤其是虾线，是不能吃的，洗的时候要尽量剔除干净。那么，罗氏虾怎么洗干净图解？罗氏虾怎么去掉内脏？

罗氏虾怎么洗干净

用盐水泡，最好建议你要吃的前2-3个小时去买虾。然后买回来放水里稍微养一养。

弄虾之前，把虾脚剪掉，虾须剪掉，有经验的还可以去虾肠。

洗虾的要领首先要剪去尖角,剪去长须去掉虾眼,然后剪净虾脚和尾尖,用牙签挑去泥肠,清洗干净即可。

炒鲜虾：炒鲜虾之前，可用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

罗氏虾怎么去掉内脏

1、捏住虾身（因为罗氏虾很大力，很容易被须脚扎伤或者被它的夹子夹住）；

2、剪刀剪掉三分之一的虾头（约头部中间凸起竖线起点处，包括眼睛都剪掉）；

3、掀掉虾头的壳；

4、看到两坨黑/绿/褐色的东西，靠近虾身的保留（虾膏、超好吃，精华所在），靠近前端的去掉（虾胃等内脏，扯破是黑水来的）；

a、膏和内脏分明，常规去除；

b、去虾头壳时把内脏已扯掉，不用管；

c、膏较大，盖住了内脏，把膏揭开一些，将覆盖住的内脏去除。

5、剪开虾背，去虾线；

6、将过长的须脚剪短，保留一部分，吸味。

清水罗氏虾的做法

用料：罗氏虾1斤、八角一个、香叶一片、盐

清水罗氏虾的做法

1.罗氏虾剪须和脚，放入锅中。加水没过虾。水不要放太多，刚好没过虾就可以。

2.放入比较多的盐，八角，香叶。

3.大火烧开立刻关火。继续放锅里闷1小时或更长。

4.吃的时候蘸点芥末生抽，太美了。

挑选技巧

虾的种类不同，其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青，海捕对虾呈粉红色，竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾，整只虾颜色比较黑、不亮，也说明已经变质。

在人们常吃的鱼类品种中，多春鱼可谓是家常餐桌上常见的一道美味菜肴，那么，吃多春鱼的时候需要去除内脏吗？

多春鱼要去内脏吗？

最好要去内脏，把鱼肚剖开，取出内脏。

多春鱼是一道名菜，以多春鱼为主要食材的私房菜，肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高，小孩子吃了可以明目，而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。

鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美！煎好的鱼身带着蛋香的酥脆，鱼肉的清甜鲜美，特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时，细细的鱼籽在你齿间爆裂的快感。

吃多春鱼的好处：

亮发

多春鱼内含多种营养元素，多吃可以使人发质变好。

健脑

大部分鱼类都有很好的健脑功效，多吃多春鱼同样可以补充大脑营养，能使人变得更加聪明，儿童适合多吃。

益肝、健脾

食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。

润肠

多春鱼肉质嫩滑，食用对人的肠道有滋润作用。

如果仔细观察，有不少人会发现，老年人的舌头上有裂纹，有的甚至形成了不规则的口子。因为平时不痛不痒，所为才引不起注意。老年人舌头裂是内脏病吗？和您一起去了解一下吧！

老年人舌头裂口子是表象，从中医上讲，舌头和脾胃密切相连，通过观察舌头可以了解脏腑问题。当体内有火，脾气亏虚，体内就会水湿过多，津液不能上荣舌体也可以造成舌头的裂纹。胃火过热，盛热伤阴，也会出现舌苔黄厚，干裂而出现裂纹。从西医上讲，是营养缺乏，尤其是维生素B族的缺乏，和消化系统以及人的精神因素有关。裂纹舌反应了一种身体状况，因脾胃不和导致了消化系统的疾病。治疗方面要从和胃健脾开始。老年人舌头裂确实是与内脏病相关。

一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。但很多人的脂肪量都是很多的，而且很多都是坐出来的。

杜克大学的研究小组以175名成年男女作为受试者，他们的体重都超标，而且习惯于久坐不动的生活，因而他们每个人的体格检查都显示有血脂升高的问题。受试者在试验期间并不改变日常饮食，这样做的目的是观察单一的锻炼因素对他们会造成怎样的影响。在试验开始和结束时，应用计算机断层扫描来测量他们内脏脂肪的变化。

这项研究的负责人克里思·伦茨(CrisLentz)博士说：“我们在对照组(不锻炼组)看到的结果是，在短短6个月内，他们的内脏脂肪增加了8.6%;一般锻炼组(相当于每周6次的30分钟快走)的人，能够预防内脏脂肪的增加;而进一步加大运动量(比如延长运动的时间，或者增加强度)可以消除已有的内脏脂肪。据观察，在6个月内他们的内脏脂肪水平下降了6.9%，皮下脂肪水平下降了7%。研究者同时发现，保持一定强度的运动还能防止节食者在短期的减肥成功后，出现体重回升。

内脏脂肪都是坐出来的

克里思·伦茨博士最终得出结论：大量的运动可以将已经存在的内脏脂肪消除掉，运动越多，内脏脂肪的减少量就越多;而一般的运动则可以使内脏脂肪停止堆积。他最后说：“反之，如果你长期不运动，那就很可能以每年增加2公斤体重的速度堆积这种危险的脂肪。”

内脏脂肪消除方法

1. 运动必不可少

要多做一些有氧运动，游泳、慢跑和快步走这几项运动对于减掉内脏脂肪效果显著。据调查快步走可以提升体内脂肪的激素含量，所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。每次运动至少要45分钟。

2. 吃必不可少

这里说的吃不是指什么都可以吃，而是要适当摄入一些能够减去内脏脂肪的物质。如膳食纤维。膳食纤维，具有吸水作用，吸水后体积增大，从而产生饱腹感而减少能量摄入。摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。

3. 腹式呼吸必不可少

腹式呼吸不仅可以充分发挥心、肺细胞的功能，增大肺活量，加强心脏功能，还对消除腹部脂肪、排除腹部废物，改善腹部血液循环，促进腹部及盆腔脏器的生命活动等皆有重要意义。

练习方法

1). 取仰卧或舒适的冥想坐姿或仰卧，放松全身。

2.) 观察自然呼吸一段时间。

3.) 右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。

4). 吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动。

5.) 呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。

6.) 循环往复，保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。4、多多摄入纤维素

想要内脏成功瘦身，就不能缺少食物纤维。它可以让排泄顺畅，吸收有害物质和胆固醇，并将基排出体外。而含有食物纤维的美食有燕麦、绿豆、蕃茄、葡萄柚，请从现在开始，更加密切地关注它们吧!因为它们是帮助你内脏减肥的好帮手哦。可溶性的食物纤维更有助于排出内脏脂肪，如木耳

5、少吃碳水化合物

含有碳水化合物的食品是米饭、面包等主食。过多地信用这些食物将导致过多的糖分被代谢出来，从而会让内脏脂肪囤积在腹腔。当然也不能完全不吃，因为当碳水化合物的摄取量为0时，大脑就将一片空白，你会无法真正地集中注意力。对于女性来说，每天摄入的碳水化合物的量不应超过100克，而且，三餐的比例是5：3：2，这样才是更有助于消化与代谢的黄金比例。

6、每天25分钟快步走

美国的运动专家发现，快速走可以提升体内脂肪的激素含量，所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。但是快走的节奏很重要，只有以及随能力正常，舒服地享受运动，才能让身体充分地吸收气氛，充分燃烧内脏脂肪。另外，运动时间以每天25分钟最为合适。

7、“勺子按摩法”按走内脏脂肪

在日本，非常流行勺子按摩法，就是通过小小的汤勺来按压皮肤，能达到很好的养生作用。首先，在腹部均匀涂抹葡萄柚精油，它能很好地促进身体代谢，然后用汤勺以肚脐为加以开始由外向里按压，力度以腹部感觉到压力为最佳。不但通过勺子的力量将精油分子传递到皮肤内，参与到身体代谢中去，还能从外向内地增加腹腔温度，提升自我燃烧脂肪的能力。

草鱼内脏中，鱼肠和鱼泡都是可以吃的。草鱼的肠子里面也都有一定的营养成分，而鱼泡中含有丰富的胶原蛋白质，有利于身体的健康。但是鱼肠子不好清理，如果处理不当，食用后可能会出现身体不适的情况，因此清理是需要注意。

草鱼是吃草的，所以消化系统不会很脏，草鱼肠也容易处理干净。鱼肠内因寄生虫比较多,所以草鱼肠食用前一定要处理干净，首先扯开周围连接油,弄成一根,用筷子插入顶头不断地翻转,使它翻转过来,清洗,再翻过来,表面清洗,切成八至十厘米段,用盐抓一抓,清洗,再抓,到没有黏液出来为止,可配于火锅、锅仔、炖汤都非常的鲜美。

而鱼泡中含有丰富的胶原蛋白质，把鱼泡和其他食物一起煎服，可通过和其它食物里面的胶原蛋白的结合，去调理身体里面的组织生理机能，从而促进身体的发育还会增强身体的抗病能力。

林蛙虽然是大补的营养，但是很多人面对活的林蛙束手无策不知道该怎么做。那么，林蛙怎么处理内脏？林蛙怎么做好吃？

林蛙怎么处理内脏

如果是秋天10月份的东北中国林蛙，可以不用处理内脏，因为那时候林蛙已经不吃东西很长时间了，很干净，如果是其他地方的需要清理内脏，只能食用林蛙肉，如果有林蛙油记得别扔掉浪费了，取出来凉干，蒸着吃，很补。

林蛙干油必须经凉开水或温水浸泡膨胀松软之后才能食用。浸泡时间需8——12小时，上等的林蛙油浸泡后体积为干油的10——15倍，颜色雪白，膨大，松软而有弹性。

传统林蛙油的食用方法有生服法和熟服法。

生服法：林蛙油泡好之后不经蒸煮而生食。其优点，林蛙油的某些成分，如激素、维生素等，不会因高温而破坏，可较好地保存林蛙油的完整营养价值。

熟服法：将浸泡好的林蛙油经过蒸煮，熟化后再食用，多采用此种方法服用。将泡开的林蛙油装在碗里，可加几枚枣或几滴酒除去腥味。一般还加入冰糖调剂，也可以不加糖单独服用。

林蛙怎么做好吃

林蛙用来做：林蛙炖土豆

原料：林蛙9只(约一斤)、小土豆3个、东北黄酱、酱油、老抽、盐、小葱、姜。

做法：1、活林蛙清洗干净，拽住后退把头冲案板摔晕，备用;

2、备锅，烧一锅水，水开后放入晕的林蛙，林蛙表皮变白后即刻捞出，过凉水备用;

3、油热后放入姜片，出味道后捞出，放如切好的土豆块，煎至出香味，加如黄酱翻炒;

4、翻炒片刻加入适量酱油，放入足量的水后，摆入焯好水的林蛙;

5、水开后，转小火，加适量的盐，生抽，直至汤汁收干，盛盘，撒入小葱段即可。

林蛙的功效作用

补肾益精、养阴润肺、延缓衰老、增强免疫。

1.对年老体弱、产后体虚、久病虚嬴有良好的滋补作用。对肺虚咳嗽、慢性支气管炎性机能障碍，有良好的辅助功效。

2.提高人体免疫功能，明显降低感冒次数和其它疾病的发病率。

3.对于治疗更年期综合征有较好的疗效，调整更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

4.可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汗不足等症。

5.特别是对女性有调整内分泌、加速新陈代谢、以内养外、使皮肤细腻、减皱有光泽增加弹性、养颜润肤，延长青春期的显著作用。蛙油中含有大量消炎、抗菌防腐的复合多肽，这种物质能保持皮肤的胶原蛋白，使皮肤细胞内外水分保持平衡，保持肌肤光洁、细嫩、从而润肤、美容、延缓衰老。

冬季来临如何做好人体内脏的清洁？如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料;肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命;胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收;而肠道可以看成汽车排气管，经过胃部"加工"的食物，进入肠道进行二次处理后，再排出体外。然而，像汽车一样，如果我们的内脏没有被好好保养，也会让它们变脏甚至受伤。

肺

"在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了!"尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都可以看成附着在肺上的脏东西，肺肯定是所有器官中最脏的一个!"

清洁方法：多吃苹果。美国国立卫生研究院研究表明，经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%，这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。

阴霾天气少出门。如果要出门最好戴口罩，尽量避开早上这段时间。

多喝水，不吸烟。如果经常处于吸烟环境，一定要多喝水，可以加速排出体内有害物质。有数据显示，八成肺癌的成因是烟草，因此建议不要吸烟。

肠

肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。"但如果饮食不规律，人体抵抗力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引起腹泻、胃溃疡等疾病。

"尤其是大肠，本身就是一个很脏的器官。"常玉英表示，因为体内最终代谢的废物，也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说，大便中的多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。

清洁方法：最重要的是保持肠道通畅。比如，多吃苹果、香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮;外出旅游时，容易便秘，可以喝一点蜂蜜;工作压力大、久坐也会导致便秘，因此最好每天都运动一下，保持好心情。胃

胃里有一种名为幽门螺旋杆菌的细菌，不干净的饮食是它的主要源头，全世界约50%的人胃部都有这种细菌繁殖。大部分胃癌、胃炎、胃溃疡患者体内都有幽门螺杆菌存在。大多数人感染后没有什么症状，但10%—15%的感染者会得胃溃疡。

清洁方法：不熬夜，保持好心情。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，会使胃酸分泌增多，会有反酸水、烧心、恶心等不适。此外，要少吃过甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物。

爱吃蛏子的人都知道，蛏子的肚子里有一坨黑色的东西，很多人都认为这是蛏子的屎，其实不是的，这是蛏子的内脏。

蛏子肚子里黑的是屎吗

蛏子肚子里黑的是内脏团。主要是生殖腺——当然也有装了沙子的胃。

吐泥之后小型种类可以直接吃，大型种类最好切开简单冲洗一下，可以让卖蛏的人帮你切。

蛏子的内脏不能吃，做时要把内脏取出，不然吃时牙齿会感到不舒服，买来的蛏子泡在淡盐水里，可使沙子吐干净，水烧开后蛏子焯10秒钟，壳会打开，然后挤出内脏，并取掉壳上的黑边即可炒之。

1.首先用开水将蛏子焯水，一旦90%的壳张开后就离火并倒掉开水。将蛏子肉剥出。第一步去掉这个黑色的线。

2.下面会看见蛏子身体中黑色部分如图，用手挤一下就会出现黑色的粑粑，冲洗干净蛏子就处理好了。

蛏子小知识

蛏子(拉丁学名：Sinonovaculaconstricta(Lamarck))，是帘蛤目(Veneroida)竹蛏科(Solenidae)瓣鳃纲软体动物的通称，又称蛏子皇、圣子、竹蝗、蜻。贝壳长，近柱状或卵圆形，两壳相等。中国盛产蛏子，南北沿海多有分布。

蛏子肉可鲜食，也可加工制成蛏干、蛏油等。中国养殖历史悠久，以福建、浙江产量最大，并有人工养殖。

蛏子是发物吗

蛏子属于发物，所以在食用的时候需要注意，另外小编提醒大家，一般情况下大部分海鲜都属于发物，在发病期间最好都不要吃。

海鲜是“发物”之首，因为海鲜中含有一种可以导致过敏的组织胺，特别是当海鲜不鲜的时候，组织胺的量就增多了，而过去无论是运输还是储存的条件都很落后，海鲜很容易不鲜，人们对“发物”的畏惧就更加突出。

另外，对海鲜过敏的人群，应慎吃或禁吃。海鲜是一类高蛋白质食物，其所含的蛋白质种类比较特殊，被称为“异体蛋白质”或“异种蛋白质”。有些人因为缺乏相应的分解酶，这些异种蛋白质就会直接或间接地激活免疫细胞，从而引起过敏反应。轻者出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状，重者引起哮喘，甚至会导致窒息，危及生命。

萝卜蛏子汤的做法

材料：蛏子500克，萝卜150克，料酒10克，盐4克，味精2克，大葱10克，姜5克，白皮大蒜5克，胡椒粉2克，猪油15克

做法：

1、将蛏子洗净，放入淡盐水中泡约2小时，下入沸水锅中略烫一下，捞出，取出蛏子肉;

2、把萝卜削去外皮，切成细丝，下入沸水锅中略烫去苦涩味，捞出，沥净水分。葱洗净切段。生姜洗净切片。蒜瓣切碎花;

3、净锅置火上，放入熟猪油烧热，下入葱段、姜片煸锅，倒入鲜汤，加入料酒、精盐烧沸，放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸，拣去葱、姜，盛入汤碗内，撒上蒜花、胡椒粉即成。