防晒霜什么倍数最好（通用6篇）

有的小仙女只有到了炎炎夏日才想起来涂抹防晒，难道你真的不怕黑吗？一年四季都要防晒，这是不容置疑的，紫外线能穿透房屋，所以在室内也要防晒，下面本网小编带大家来看一下防晒霜倍数高就不会晒黑吗？

防晒霜倍数高就不会晒黑吗

会。防晒霜的防晒时长是理论计算的效果，如果夏季出汗，稀释了防晒霜，那再高的防晒霜也没有用，所以夏季一定要选择防水防汗的防晒霜。

SPF50就可以阻挡100%的紫外线吗？当然不是，主要还是要看含水对防晒的稀释，如果选择的防晒产品不是防水的类型，那就要隔1小时补涂一次。

防晒霜的正确涂抹时间

纯粹的物理防晒霜，可以随时涂。如果是纯粹的化学防晒，或者物理化学相结合的防晒霜就要出门前15分钟就要涂抹，给予肌肤足够的时间吸收防晒霜。否则出门就被晒黑，白涂了。

有的女生临出门的时候才开始把防晒涂好，这样做会让防晒的功效延迟发挥，正确的做法是提前30分钟涂抹好防晒，与肌肤贴合好之后再出门，才是真正起到防晒作用的最佳时机！

防晒喷雾怎么喷均匀

防晒喷雾也是预防紫外线的一个重要组成部分，它的质地一般都比较透明，导致有的女生在阳光下喷了5秒钟之后没有均匀的涂开，这就会导致面部防晒效果不均匀，用手指均匀的晕开才是正解哦！

室内也要涂防晒霜

有的女生认为阴天或者在室内的时候看不到太阳，就没有太阳的威胁，所以就选择不涂防晒，但其实这样是不对的，由于光线的散射作用，太阳的辐射是无处不在的，所以不管在室内还是室外都是需要涂抹防晒的哦！

防晒神器推荐

1、说到喷雾首先想到的就是城野医生家的防晒喷雾，里面蕴含的芦荟提取液和海草提取物成分可以有效的舒缓紧张的肌肤，为肌肤形成一道保护屏障，有效的防止太阳辐射的侵袭，用的时候摇晃5-8次，距离脸部15厘米的地方喷上5秒钟，2-3小时要补喷一次哦！

2、来自马拉西亚的药妆品牌怡思丁防晒霜也是蛮厉害的，水状的质地敲轻薄，上脸蛮好推开而且没有油腻感，也没有搓泥的现象，spf50的防晒指数搭配无泪的配方涂在脸上没有辣眼睛的感觉哦！重点是防晒能力真的是32个赞！

3、大名鼎鼎的资生堂安热沙，SPF50的防晒指数炎热的夏天用也能驾驭得了，采用了水能防晒技术，遇水防晒能力更加强悍哦，添加透明质酸的乳液质地上脸敲好推开，肌肤没有黏腻感，重点是对于我这种懒人来说卸妆也敲方便的，洁面就能敲好清洗干净哦！

4、薇诺娜家的防晒套装是我一直无限回购的，乳液的质地上脸敲好推开，里面蕴含马齿苋成分，可以缓解肌肤的紧张感，还添加了甘草的成分，可以防止肌肤晒伤，还能进行敲好的晒后修复工作哦，SPF30的防晒指数出门前30分钟涂好出门再也不怕大太阳啦！

夏天大家在挑选防晒霜的时候都会选择高倍数的防晒，其实高倍数防晒不适合日常每天使用，如果所处的环境生活范围紫外线没有那么强烈的话不用用这么强的防晒。

防晒霜倍数越高越好吗

一般来说防晒指数越高，防护越持久。但应该根据自己所处环境紫外线的强度，和在日光中所处的时间长短来选择防晒产品。但是对于特别敏感的肌肤，过高的防晒指数可能会对肌肤构成刺激。防晒霜标识的SPF就是UVB防护能力的数值，PA是对于UVA抵御能力的数值，号越多对UVA的防护能力越强。用SPF后面的指数乘以20，就代表防晒产品保护你肌肤不会晒黑的时间长短。使用SPF30、PA以上的防晒霜，就可以满足日常防晒的需求了。

如何高效防晒

除了敏感肌er和儿童应尽量选择物理防晒霜之外，get这几点可以“防晒防在刀刃上”。

①在靠近窗边的位置办公/学习，一定要涂防晒霜，尤其选PA加号多的(毕竟UVA能穿透玻璃)。

②阴天和春秋要特别警惕紫外线，至少选择SPF15·PA++的防晒产品。

③打开天气App查看一下“紫外线指数”，晴热的日子里，通勤路上起码要用SPF30·PA+++的防晒霜。

④夏季旅游上山下海，必须SPF50·PA++++的防晒霜，大汗淋漓或者下海畅游的话，一定要频繁补涂。

⑤化妆的人不一定非在脸上涂一层厚厚的防晒霜，具有防晒指数的隔离霜、粉底产品都是很好的选择。

什么是防晒指数

防晒霜都会标注其防晒指数，指的是防晒霜对于紫外线的防护能力的大小。一般防晒霜的指数有两种表现形式。如果是PA表示的话，指的是防晒霜对于晒黑的防护效果，PA+大约能够防护2~4小时，PA++一般是4~8小时，PA+++就是8小时以上;如果是用SPF表示的，是指防晒霜对于晒红的防护效果，SPF15一般能够防护15×20分钟，SPF30一般是30×20分钟依次计算。

夏天防晒霜指数并非越高越好

夏天阳光较为强烈，可能会有人产生这样的误解，认为防晒霜的防晒指数越高其防晒效果越好。其实这样是错误的，防晒指数指的是防晒的时间长，而不是指的效果，而且可以肯定的是防晒指数越高的防晒霜其中含有的化学物质越多，对于皮肤的伤害也越大。

很多人在夏天使用的高倍数防晒霜都还没有用完，而明年再用可能会有一些影响，当然也有的朋友一年四季都有涂防晒霜的习惯，不过到了冬天对于高倍数的防晒霜就不太适合了哦。

秋冬可以用50倍防晒霜

秋冬不建议用50倍的防晒霜。

50倍防晒是一个很高的数值了，一般在夏天才会用这么高倍数的防晒，而秋冬季节虽然也有紫外线，但远没有夏季紫外线那么高，因此不需要用50倍的防晒霜，并且，防晒倍数越高，防晒剂成分就越多，对皮肤的刺激也越大。

特殊情况可以用50倍防晒霜

在某些特殊情况下，秋冬也是可以用50倍防晒霜的。我们都知道，防晒倍数是跟防晒时长有关系的，当防晒倍数越高时，能起到防晒时长就越久，50倍防晒霜能够长达500分钟保护皮肤不受紫外线伤害，而且它里面添加的防晒剂成分更多，因此防晒效果也更好，如果是去到紫外线强的地方，则可以使用50倍防晒霜。

秋冬用多少倍的防晒霜好

15-20倍的防晒霜就够了。秋冬紫外线较弱，没有夏季那么强，用15倍或20倍的防晒霜就够了，15-20倍的防晒霜也能起到很好的防晒作用，并且低倍数的防晒霜更加轻薄，对皮肤的刺激小，安全性会更高，秋冬季节本身就是皮肤容易过敏的季节，因此在化妆品选择上，应以安全性为第一要素。

小贴士：

1.防晒霜属于化妆品，对皮肤会有一定刺激，因此在涂防晒霜前，一定要先做好护肤的工作，包括涂抹水乳霜等护肤品，这样不仅能为皮肤补水保湿，同时还能降低防晒霜对皮肤的刺激。

2.防晒霜内含化学成分，用完后需要卸妆，不然化学成分会堵塞毛孔，导致毛孔越变越粗大。

秋冬防晒霜倍数怎么选

不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。

thann是泰国非常有名的精油香氛品牌，很多人都非常喜欢thann的产品，thann的紫苏防晒霜一直非常火，深受大家的喜爱，就是防晒指数不适合夏天使用，那么thann新款高倍数防晒霜好用吗？新款户外防晒霜。

thann新款高倍数防晒霜好用吗

之前在国内的时候就很喜欢THANN的防晒霜质地好轻薄味道也特别高级但是无奈它防晒值只有SPF30我来了泰国之后天气很热很晒就没用SPF30的老款防晒霜了但是一直也没找到合适自己的防晒霜伤心

那天去逛街给我妈妈买防晒霜突然看到THANN新出了SPF50的防晒霜!!把我给激动的我在店里试了一下比SPF30稍稠一点点但是涂上很快就成膜了也不泛油光重要的是这款是新配方含有山茶花精油和竹子萃取物还是防水的!问了一下店员这款也是一样的无油防晒霜很适合夏天去海边玩味道还是和之前的差不多高级的精油香味而且改成了按压嘴相对卫生，毫不犹豫买买买啦!

thann紫苏防晒霜好用吗

自从我发现它之后我就开始长期囤了前不太懂护肤所以觉得大冬天下雨天阴天都不需要擦防晒霜擦不擦防晒取决于有没有太阳后来才知道紫外线是一直存在的不论刮风下雨不论季节擦防晒除了防止晒黑之外还有就是防止光老化因此将防晒提上了日程每天必需品

这款防晒没有油SPF30PA+++所以我一般是秋冬和开春季节使用到了春夏这款防晒的指数是绝对不够的(可惜他们家没有50倍的)质地是乳霜质地的跟平时用的乳霜一样一下子就推开了完全不泛白也不闷也不会搓泥就跟擦护肤品一样因为我确实不太喜欢那种有妆感的防晒霜由于没有油所以不是很滋润比较清爽反正这一款完全是我的菜

再说一下清洁问题这一款并不怎么防水所以下水抹这款可能不行哦一般情况下防晒霜都是要用卸妆水卸掉的但是这一款附着力并不强基本清洁力度够的洗面奶就可以了不过我还是用了卸妆乳的觉得更加干净吧用一般卸妆产品就够了(前提是只擦了这款防晒霜)

thann紫苏防晒霜怎么样

天气慢慢变暖后太阳越来越烈，防晒霜也该用起来了，三月不防晒，五月斑上来，防晒工作一定要做好。

说说这款泰国数一数二很火的防晒霜，thann紫苏防晒，听到这个名字就很喜欢，很喜欢紫苏的味道，紫苏含有多种维生素，具有抗氧化、保湿抗菌的功效。

这款thann紫苏防晒，一瓶40g，SPF指数30，刚刚好，不会给脸部皮肤带来太大负担导致闷痘，PA++起到很好的抵御UVB，味道也淡淡的给人一种很舒服的感觉，很适合现在用。

我使用的感觉还可以，很适合现在的天气用，抹在脸上不会泛白，无油配方也不油腻，保湿效果很好，关键是超级贴妆，干皮敏感肌都可以用，孕妇的话不建议用。

总之，挺好的，可以试试，价格也不贵，春秋防晒推荐。

防晒是我们日常护肤过程中最重要的一个步骤，紫外线对我们肌肤的伤害非常大，很多肌肤问题都是不防晒造成的，所以一年四季阴天下雨都要涂防晒，那么秋冬防晒霜倍数怎么选？不同地区用多少倍的防晒。

秋冬防晒霜倍数怎么选

不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。

不同地区用多少倍的防晒

海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，来选择不同倍数的防晒。在中国的话，像西藏、云南一带海拔较高，可以涂抹SPF20-25的防晒，而四川一带地势较低，紫外线相应也比较低，秋冬季节涂抹SPF15的防晒就足够了。

碧柔防晒霜哪款好

碧柔水活防晒保湿凝蜜

参考价格：￥69/60g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水活防晒保湿凝蜜涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂，比较适合秋冬或日常通勤用。另外，大陆版和日本版的有区别，大陆版的偏油，日本版的很清爽。

碧柔倍护防晒乳液

参考价格：￥59/40ml。

防晒指数：SPF50，PA+++。

碧柔倍护防晒乳液是涂改液质地，用前需要摇一摇，质地非常轻薄，上脸后略有黏腻感，成膜后舒适、清爽、不黏腻，适合偏油性肤质，防晒效果好，适合经常暴晒、军训、出游时使用，有妹子说在三亚海边游玩时用也晒不黑，晒不伤。需要注意的是，这款防晒乳液含有酒精，敏感肌肤要慎用。

碧柔水慕斯美白防晒乳

参考价格：￥69/33g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水慕斯美白防晒乳完全没有酒精味，采用保湿配方，是纯粹的水感，上脸清爽，成膜速度快，不泛白，有一点润色效果，薄透不油，即使长时间处于空调房间等干燥环境内，肌肤也能保持水润清爽。适合通勤防晒，不适合暴晒，不防水，出汗后记得补涂。

碧柔温和防晒乳液

参考价格：￥65/140ml。

防晒指数：SPF25，PA++。

碧柔温和防晒乳液不含酒精、香料，敏感肌、儿童都可以使用，质地是乳液状的，轻薄、易推、好吸收，擦多少都不会油腻，擦完皮肤滑溜溜的，就像没涂东西一样，之后上妆也不会有搓泥的情况，而且还有一点控油的效果，不过防晒能力确实比较差，只适合秋冬或不长时间日晒时使用。

碧柔水活防晒美白凝霜

参考价格：￥59/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

面部防晒用品，超级小一只，一只只有30g!SPF50+/PA++++，这款带有美白效果，想美白的妹子可以考虑这一款，不过个人觉得夏天经常在室外，还是要选防晒倍数高一点的，更适合春秋冬季节，哈哈

抵御紫外线每日外出时使用，减少紫外线对肌肤的危害。

清新保湿含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤水润柔滑。

美白莹润蕴含母菊提取物，肌肤白皙亮采，明润动人。

碧柔水活防晒柔润凝蜜

参考价格：￥69/60g。

防晒指数：SPF30，PA+++。

碧柔水活防晒柔润凝蜜有一股浓郁的柠檬味道，膏体是黄色的，延展性很好，易涂开，清透又润肤，有轻微修饰肤色的效果，看起来比较自然，夏天用会泛油，适合干性皮肤使用，防晒系数也不错，不需要长期暴露在太阳下的话足够了，而且还可以防水，用来涂抹全身也不心疼哦。

碧柔亮采防晒乳液

参考价格：￥49/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

粉红色的瓶子，主要是美肌功能，修饰脸部毛孔等瑕疵，我理解的是这个更类似与带防晒霜的妆前乳的功能，SPF50+/PA++++，防晒力也特别强，不过是脸部专用的，就不用拿来涂身体了

自然修饰肤色含修色光泽粉末，修饰肤色，亮出肌肤神采，有助于遮盖毛孔凹凸不平

轻松上粉底上妆前使用，使肌肤光滑平整。

脸部适用

碧柔清爽防晒乳液

参考价格：￥59/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

小白瓶，主要是增强了对皮脂和汗液的功能，夏天爱流汗爱出油，这款能吸收油脂，化妆也更不容易脱妆一些，油皮肤的应该也会更喜欢这个

不易脱妆含皮脂吸收粉末，有助于减少出油和脱妆烦恼。

没有厚重的粘腻感容易涂抹，清爽无负担。

脸部适用。

碧柔牛奶儿童防晒乳

参考价格：￥59/90g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

上面说的碧柔防晒霜如果大家还是觉得不敢给小孩子用，那么可以买专门的儿童防晒霜，就是这个黄色瓶子的，包装上有儿童头像的，里面添加了牛奶，没有其他的香料和有害物质，防晒里也很强，50+的。

碧柔防晒霜的使用方法

彻底清洁肌肤后，先按日常顺序护肤，并涂抹隔离霜后，再取适量碧柔防晒霜于手中，均匀涂抹于肌肤上，注意避开眼周肌肤。外出流汗后，为保证效果最好是补涂，先擦干汗水，再补涂防晒霜。晚上清洗时，要先用卸妆产品卸妆，再用洁面产品清洁。

防晒霜是我们平时护肤最后一步使用的护肤品，防晒霜的防晒指数有很多，不同的防晒指数防晒效果不一样，适合不同的环境使用，选择一款好用的防晒很重要。

防晒霜最高多少倍

防晒霜的最高倍数是50。防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。一般来说，SPF指数或PA值越高，保护便越多。

怎样选择防晒倍数

防晒倍数越高，皮肤的负担也会越重，选择合适的防晒倍数很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品;外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品;游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。使用时间要恰当，防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。

spf是什么意思

SPF显示防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数，是英文SunProtectionFactor的缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF是根据皮肤的最低红斑计量来确定，那么SPF=最低红斑计量用防晒用品后/最低红斑剂量防晒用品前。以东方人的肤质，日常美白只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。PA是防止UVA到何种程度的指标，UVA虽然不会晒伤皮肤，但是会引起皮肤的老化和病变，所以防晒霜才增加的PA值。

PA的效果被分为3级，是PA+，PA++，PA+++，依次非别是有效，很有效，非常有效，可以防止皮肤被晒黑或者晒老化。假设紫外线的强度不因为时间改变，没有防晒的人在阳光下20分钟后皮肤会变红，如果选择SPF15的防晒霜，则可以延长15倍的时间，在300分钟后皮肤才会被晒红。所以SPF值可以延长皮肤的防晒时间，SPF是指防晒伤的数值，PA是主要防黑，加号越多，防御效果越好。

防晒倍数介绍

防晒系数是指SPF防晒系数，SPF是SunProtectionFactor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。使用时间要恰当防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。