郑永春科普讲座合集20篇

学校卫生管理重视不够，工作机制不健全，工作措施不落实，特别是农村学校食堂基础设施条件落后，卫生设施差等问题仍很突出，已成为学校突发公共卫生安全事件的隐患，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，那么小学生安全知识讲座出行篇有哪些呢？

1、遵守交通规则

从小我们就应该教育孩子守规矩，守规矩包括各个方面，在出行的时候，应该注意遵守交通规则，红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等，让孩子从内心认识到遵守交通规则的重要性，在出行时要眼观六路，时刻保持高度警惕。

2、不要在公路上玩耍

爱玩是孩子的天性，现在公路上车辆比较多，并且有时候各种原因比如;"酒驾，闯红绿灯等等危险的潜伏着，家长应该教育孩子，不要在车辆多的公路上去玩耍，玩耍的时候尽量在自己家里或者家里旁边，不要去一些公路上，以免发生意外。

3、不要单独一个人

无论是上学还是下学，还是有什么事情去做，尽量不要让孩子一个人单独出去，可以教育他们和熟悉的小伙伴一起，或者在家长陪同下，尽量避免一个小孩子单独出去，避免为不法之徒提供可乘之机。

4、教会孩子记住家长信息

平时教育中，家长应该多用心教育，教会孩子记住一些家庭人员名字和联系方式以及家庭住址，在遇到危险或者其他问题的时候，能够及时联系家长，但是这些信息也不要让孩子轻易透露给陌生人，自己在心里记住就好，紧急情况也是一个救命的办法。

5、不要轻易相信陌生人

对于孩子来说，好奇心比较强，还有孩子并没有分辨是非的能力，所以家长我们就应该教育孩子，尽量不要接受陌生人给予的任何物品，并且不要轻易陌生人的所说的话，不要轻易和陌生人一起走，以免避免意外发生。

6、安全知识课外读物

家长可以给孩子购买一些安全知识这方面的书籍，现在书籍都是图文并茂，这样的话，能够吸引孩子的兴趣，这样才能从内心愿意去看，愿意去了解，久而久之，孩子就能学会一些安全教育方面的知识和技能，才能更好的保护自己。

安全问题很重要，安全教育更是重中之重，我们要时时刻刻把学生的安全放在心中，时刻不忘对学生进行安全教育，我们一定要坚持用制度规范各自的履责行为，恪尽职守，亲力亲为，坚持用机制管理校园的交通安全，内外结合，标本兼治，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看如何开展校园安全知识讲座吧？

为进一步加强辖区校园安保工作，增强校园师生安全意识，营造和谐、健康、安定的校园环境，近日，山东省滕市公安局龙阳派出所邀请治安大队领导到镇驻地的龙阳中学开展了校园安全专题教育讲座。

讲座上，针对当前校园安全的突出问题，结合案例、提问互动等形式进行深入浅出的讲解，重点讲述了上放学途中的安全、交通安全、饮食卫生、安全用电等安全常识。讲课生动有趣，寓教于乐，受到学校广大师生的一致好评。通过此次活动，教育广大师生在生活中切实提高自我保护能力，增强安全防范意识，同时也密切了警民关系，为进一步构建“平安校园”，促进社会和谐稳定起到积极作用。确保校园安全做到扎实有效，重点做好三个方面的工作。

为确保校园安全工作的深入有效，根据上级主管部门的工作部署，紧密结合本辖区实际，强化责任，细化措施，组织召开了辖区各中小学校、幼儿园主要负责人参加的联席会议，就校园安全进行了专题座谈，安排专人多次深入辖区各校园进行调研，研究研讨校园安保方面好的方法和措施。

为确保辖区校园安全，制定了严密的工作实施方案。成立了由派出所牵头的校园护卫队。全面明确了校园护卫队的岗位职责，为全体护卫队员配备了服装、头盔、防割手套、防刺背心、武装带、红白棍、钢叉、抓捕器、胡椒喷雾剂等防护装备。目前，各校园护卫队工作，运营良好，效果显著。

为切实保障校园护卫队的正常运转，镇政府出资，充分保障护卫队员的工资、装备，确保了护卫队伍的稳定。各校园单位各司其责。派出所负责指导、督促落实护卫队员以及组织、配合政府相关部门的校园安全检查；协调教育部门做好护卫队员其他相关工作，定期会同辖区各学校主要负责人召开联席会议，通报工作情况、协调、解决有关问题；负责督促、检查各校园护卫队员对校园安全保卫工作；督促各校园安排好校卫队员的食宿等问题。按照护卫队员配备条件和标准，挑选素质相对较高、经过培训合格、取得上岗资格的队员派驻校园，并保持队伍相对稳定；对派驻的护卫队员要定期组织开展礼仪、法律知识和业务技能培训；加强护卫队员的监督管理，安排纠察队开展日常监督检查，督促护卫队员认真履行岗位职责，加强校园安全防范，护卫队伍纠察情况每周报公安机关主管部门。学校是校卫队伍管理的责任主体，各校园必须明确安保工作负责人（由校领导担任），落实安保责任制；落实护卫队员派驻工作；在派出所指导下，合理安排护卫队员的工作排班和岗位执勤，制定校园安保方案和应急处置预案，加强安全防范，落实校园安保工作；妥善安排护卫队员的食宿等相关事宜；提供保障校园安保工作正常开展的其他条件；对护卫队员工作情况进行督促。

校园护卫队的成立，进一步推进了辖区校园安全常态化警务运行机制建设。切实增强广大人民群众的安全感，维护了校园安全和社会治安大局持续稳定。

校园安全与我们每个师生密切相关。据了解，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每一天有40多人，也就是说每一天将有一个班的学生在“消失”，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看校园开展青少年安全知识讲座内容有哪些吧？

校园安全与我们每个师生密切相关。据了解，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每一天有40多人，也就是说每一天将有一个班的学生在“消失”。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校假期的安全教育工作，现提出以下几点要求，期望全校师生员工都能认真做好。

第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。[由www.duanmeiwen.com整理]

第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不一样个性;同时自我也要以平和的心态来处理自我应对的困难。

第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和运动前必须要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，去做危险动作，以免撞伤或摔伤。

第四、要注意食品卫生安全。不去购买过期、变质、来历不明的食品。

第五、要注意教室和宿舍的安全。放假离校教室宿舍必须要关好门窗、水电;整理好教室、办公室、宿舍卫生、课桌椅摆放整齐，黑板擦干净。

第六、要注意实验课的安全。在上实验课前必须要认真听老师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。

第七、要注意交通安全。要严格遵守交通规则，留意谨慎，以防发生意外。坐车上下车和横穿马路时都要格外注意安全。

第八、注意财物安全，不带手机、超多现金到学校，要妥善保管财物。

第九、自我的所作所为也要有安全意识。中学生容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到摩擦矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。

最后，期望透过这次国旗下讲话，在全校构成一个“人人关心安全”的浓厚氛围。生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们必须要时刻加强安全意识，努力增强自我防范潜力，做到警钟长鸣!

老师们、同学们：每个人的生命只有一次，这天的安全教育，我们期望能够再次唤醒同学们对安全的重视。我们要把平安的种子撒播进自我的心田，当它发芽开花、长成参天大树时，我们必将收获更多的快乐、祥和、幸福和安宁。

研究表明,当今世界上的多数国家,男性都比女性寿命短,而且往往是出于可以预防的原因。大多数男人都不愿谈论自己的健康问题和性问题,而且经常拖着不去看病。下面是小编为你精心整理的关爱男性健康讲座，希望对你有帮助!

关爱男性健康讲座篇1

一、现代人生活水平提高了，精子质量却下降了，这其中除了生态环境原因外，还有很多是由于平时不注意保养引起的。

对于男性而言，养生应该从生命的最初阶段开始养，最初的阶段就是从精子开始，我们就要注重保证它的质量。

精子的主要结构是蛋白质，保证精子的质量，首先要从饮食、运动和日常一些生活习惯开始保养。

从饮食角度上看，首先要少饮酒。酒里面含有乙醇，乙醇不像辣椒这些食物，可以通过大便排除掉，而是直接被吸收，通过血液循环，循环到睾丸里去。

精子在睾丸里面生长的时候，如果碰到乙醇，由于乙醇对蛋白质有制约作用，因此乙醇能够制约精子的生命，影响精子质量，这个期间受精生出来的孩子，容易患上痴呆等疾病。

其次，居住环境应该注意。新居装修还没有完成，或者刚刚装修完，甲醛、苯，胺等东西正在释放，如果长时间在这种环境下居住生活，就会引起精子质量下降。

还有一些日常生活习惯也能引起精子质量下降。譬如条件好的人经常去泡温泉，蒸桑拿。这里面的温度很高，多高达四十多摄氏度，在这样的高温下，睾丸很容易被损坏，从而睾丸生精功能受到影响。

日常生活中，男士喜欢把手机放在裤兜里，认为接听电话方便，事实上这也容易影响精子质量，因为裤兜位置离男性生殖器较近，手机放在这里容易辐射生殖器，引起睾丸功能受损。

此外，除了工作需要外，尽量少趴在电脑前玩游戏，电脑辐射大，也容易对睾丸产生不好影响。

保护精子食疗方：

菟丝子。精子数量少叫少精子症，如果活力不够叫弱精子症，就是意味着精子不够强壮。菟丝子就是针对弱精子症的。

精子在发育生长过程中需要锰跟锌的两种元素，温补肾阳的药里边大多数都含有锌和锰这两味元素，而菟丝子在所有这类药里面两种元素含量最高。

可把菟丝子取15克放在粥里边，然后跟梗米一起煮，煮一小碗粥就可以了。

二、男性生殖系统疾病当中，最常见的一种疾病就是前列腺炎，40% 到50%的男性都不同程度的患有前列腺炎，一半的男性都会被它困扰。现代医学证明，前列腺炎目前有年轻化和发病率增高的趋势。

引发这种趋势几个原因。首先是酗酒。喝酒量大，酒精进了人体以后，它会对前列腺有刺激的问题。会引起前列腺的充血。引起前列腺充血以后，前列腺就有一种无菌性的炎症。

长期地坐着，压迫前列腺也可以引起前列腺炎。性生活的不节制也是引起前列腺炎的原因之一，也是前列腺炎年轻化的重要原因。

很多年轻人性早熟，前列腺始终有一种冲动的状态，实际上就是前列腺充血的状态，老让它处在这么一个兴奋状态下，就容易有一种炎症的出现。

预防这个病可取车前草30克 竹叶心5克 生甘草3克。煎了后代茶饮，这几样都有清热利湿的作用，还可利尿排毒。

慢性前列腺炎的前两个表现一个是尿路系统的，后面是关于生理疼痛的。对此的缓解方式就是需要止痛。

可采用吴茱萸这个药，它是一个温中止痛散寒的药把它磨成面以后，加醋，加粉面，把它调成糊糊状，放在一个纱布上，然后放在肚脐以下的位置，把它固定起来，能够止痛。

如果出现了疼痛的相关表现，就用它止痛就可以了。

预防前列腺炎注意事项：

少吃辛辣食物，多吃坚果和豆制品。

少憋尿。尿排不出去就刺激了前列腺。

关爱男性健康讲座篇2

一、生殖感染概述

引言：男性生殖感染大多是由于外部细菌入侵感染引起的，男性生殖感染常引起睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、睾丸炎、精囊炎、尿道炎等。根据患者的病情，选择有效治疗方法，治疗生殖感染引起的各种疾病。

二、男性生殖感染自测：

1.会阴部胀痛、下腹部坠痛;

2.尿道口红肿，有白黄色分泌物，

3.性功能减退、阳痿、早泄、不育症。

4.出现血精，精液呈现淡红色或灰黄色;

5.曾有泌尿系统感染史或衣原体、支原体、淋球菌感染;

6.尿黄、尿少尿热、尿有异味、发热、畏寒等炎症现象;

7.尿道“滴白，”早晨起床，大小便后尿道口有乳白色黏液

8.生殖器及肛周有淡红色米粒样丘疹、水疱或增生物，偶见瘙痒;

9.尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴沥、尿等待、尿分叉、尿道口灼热。出现任何一种症状，都有可能患上泌尿生殖感染疾病，出现的症状越多，患泌尿生殖感染的可能性越

三、男性生殖感染的症状和危害：

1.精囊炎症状 有急性和慢性之分，个体差异大，临床表现不尽相同。但主要表现为血精，还有尿频、尿急、尿痛等症状。.主要危害 (1)易反复发作;(2)引发性功能障;(3)引发不育。

2.附睾炎症状 (1)高热、畏寒;(2)患病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛;(3)患病睾丸肿胀、压痛，如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉;(4)儿童发生病毒性睾丸炎，有时可见到腮腺肿大与疼痛现象。主要危害:(1)诱发严重疾病(2)导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能;(3)导致死精，无精，丧失生育能力;(4)睾丸疾病久治不愈造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。

3.龟头炎症状、包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。如将包皮翻转，可见包皮内板和阴茎头充血、肿胀，重者可有浅小溃疡或糜烂，表现有脓液。.主要危害 (1)使细菌逆行上行感染尿道、前列腺、精囊、附睾和睾丸等(2)通过性交把细菌传染给对方，引起女性的外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。

4.尿道炎症状 发热、寒战、头痛等，主要见于上尿路感染病人;也会有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。主要危害 (1)尿道炎就容易变成慢性尿道炎;(2)可并发睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节，精子数量质量都降低，阳萎、早泄、男性不育等。

5膀胱炎症状 急性膀胱炎：尿频、尿急、尿痛及尿混浊。尿中有大量脓细胞，偶有血尿。慢性膀胱炎：长期存在尿频、尿急症状，但没有急性膀胱炎那样严重。主要危害 (1)致使膀胱纤维化，甚至肾脏坏死和尿毒症，危及生命;(2)会产生血尿，增加了患膀胱癌的机率;(3)会引发结核病。

四、生殖感染的预防：

1、养成健康的生活方式，平时要加强体育锻炼，增强体质和机体抗病能力。

2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

3、注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒

4、定时喝开水，保持一定的尿量。

5、保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。

6、对需进行导尿或应用泌尿系器械进行检查治疗的病人，要做好事后尿路的护理工作。

7、养成良好的卫生习惯，不穿紧身的化纤内裤，不在或少在公共浴池洗澡，勤换内裤，保持外生殖器清洁。

8、注意外生殖器卫生，同房前后男女都要清洗外生殖器，房事后最好还应解一次小便，用尿液将尿道内的细菌冲出尿道。

五、男士“特区”生活有6忌

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，是危害男子健康的常见病，它们折磨着众多的男性。 细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。

一忌天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

二忌早恋及过早性生活。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

三忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

一忌天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

二忌早恋及过早性生活。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

三忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

关爱男性健康讲座篇3

一、在80年代我国男科学归纳出了专属男科的病症有43种，到了前几年的时候已经发展到了163种。

前列腺炎，分为急性前列腺炎，慢性前列腺炎，另外，分细菌性的，无菌性的，前列腺增生，前列腺癌，前列腺结石，关于睾丸的，有附睾炎，附睾炎，小睾症，炎睾症等等。可见，关注男性的健康迫在眉睫。

三种最主要的病也是压在男人头上的三座大山。一座大山是前列腺疾病，第二种疾病是性功能障碍。第三座大山就是男性不育。

每年的10月28日被定为男性健康日，现代社会里，男性工作压力很大，由于生态环境和社会环境等影响，男性健康也出现了各种各样的问题，所以世界卫生组织把这一天定为男性健康日，在这个日期里呼吁全社会共同关心男性的健康。

《本草纲目》里面有一句话，是什么话呢?宁富五加，不要金银五车。

意思就是介绍了刺五加这味药的重要地位。那么日常生活中，刺五加该怎么用呢?

其实方法很简单，用15克刺五加加上冰糖熬水就可以了。但是提醒您特别注意，如果是刺五加粉的话就用5克左右就可以了。

常吃核桃对男性健康很有帮助。

二、吃过棉籽油么?

棉籽油中含有一种叫做棉酚的物质，它有抑制精子，杀灭精子的作用，所以长期过量的食用棉籽油会导致男性不育，就算停止食用之后，也会有30%的人失去生育能力，所以请尽量避免食用棉籽油。

腮腺炎是一种常见的疾病。腮腺炎并不可怕，但是腮腺炎有一个重要的合并症就是睾丸炎。我们往往重视了腮腺炎而忽视了睾丸炎，睾丸炎对造精功能有很大的损伤。

无精或者少精的人，在治疗的同时，可以吃一点桑葚子，桑葚子有补肾的作用，能够帮助精子的生成。

桑葚子可以熬汤食用，用20克桑葚子加适量的水煮汤，煮出半杯左右，每天一次，一般服用三个月左右。

桑葚很容易糜烂，可以在药店买到干的桑葚子，也可以制作桑椹膏，方便保存，而且味道鲜美。

1千克左右的桑葚子，用水熬煮，将水倒出备用，再放水熬煮，将两次的水合在一起。

最后再放水熬煮第三次，熬煮之后的桑葚渣子就可以倒掉了。将三次熬煮的水合在一起，用小火慢慢熬，等水分蒸发，汤汁变得粘稠的时候，加入蜂蜜300克，慢慢搅拌直到形成一个清稀的膏状，冷却之后就变成桑椹膏了。

将桑椹膏放到冰箱的冷冻层，每次取一勺，和一些开水食用。

食用桑椹膏每天不要超过2勺，可以长期服用，有明目、补肾、生精的作用。

有句俗话叫“吃啥补啥”，很多人都认为多吃动物的肾脏就有助于精子的发生，其实这种观点是错误的。

其实很多动物的内脏里都含有一种叫做“镉”的元素，它是能够影响精子发育的，所以要尽量少吃动物的内脏。

春天是万物生长的季节，也是疾病传播传染的高峰季节。以下是由小编整理关于春季卫生知识讲座的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1：预防禽流感

预防方法

1：每次户外活动，吃饭前及上厕所后都要认真洗手，减少细菌入体内的机会，防止病从口入。

2：除菌香皂可以帮助大家消灭细菌

最后送一手首防病儿歌给同学们，祝同学们健康快乐成长!

春季防病真重要，天气变化防感冒;

食醋薰蒸常消毒，房间通风勤清扫;

流行期间少串门，合理营养多运动;

体弱年少打疫苗，身体不适早治疗;

空余之时多学习，保健知识要牢记;

劳逸结合莫疲劳，身体健康合家欢。

看过“春季卫生知识讲座“

2：预防非典型肺“炎”

非典型就是由于查不到肺炎球菌或其他病原体，即感染源不明，就叫“非典型肺炎”。他的主要症状表现为急性起病，以发热为主要症状，偶有畏寒。多数病人症状较轻，据卫生部组织的专家调查，该病有一定的传染性，可能通过短距离飞沫，接触呼吸道分泌物等途径传播，所以非典型肺炎是一种呼吸道的传染病。

1、通风换气：定时开放门窗，降低室内空气微生物密度，每次在20分钟~30分钟。(可以在早上和中午放学以后)

2、 喷雾熏蒸法。

3、加强客人防护：锻炼身体，勤洗手，用盐开水漱口，。

4、发现有类似流感症状的病人，及早进行治疗，不要串门，不要到人多拥挤的公共场所流动。

5、进行疫苗注射(打预防针)和预防服药。

3：春防流脑

春天是“流脑”的多发季节，“流脑”熟称脑膜炎， 流脑的最初症状是：发热、头痛、流涕，像得感冒一样，如果此时没有得到很好的治疗，病情逐渐加重，继发高热，头痛剧烈，出现喷射状呕吐，皮肤呈现出血点，甚至出现持续抽风、昏迷不醒，严重者往往危及生命。

预防方法：(1)首先要坚持锻炼，增强抗病能力。(2)要注意天气变化，随时增减衣服，防止伤风感冒。(3)注意环境卫生和个人卫生，勤洗衣服，勤晒被子，室内保持空气流。(4)保持口腔清洁，要早晚刷牙，用盐水漱口，多吃些生葱和大蒜。(5)要及时注射“流脑疫苗”，效果安全可靠。(6)流脑流行季节，可煎服中药：大青叶、板蓝根、金银花等，这些都有一定的预防效果。

4：预防水痘

水痘是由水痘病毒引起的主要发生在小儿的急性传染病。冬春季节发病比较多，90℅以上的患者是十岁以下的儿童，一次患病，终身免疫。

传染源和传播途径

水痘病人是唯一的传染源。主要通过飞沫在空气中经负呼吸道而传染，也可由接触而传染。被病毒传染的衣物、玩具、用具等都有传染性，在近距离内通过健康人的间接传染也是可能的。一般在感染后三周内可发病。

预防和护理

(1) 水痘患者一般不必住院，但是应在家隔离至全部疱疹结痂后一周，才能解除隔离。

(2) 对体弱儿童，在接触水痘患者后，用胎盘球蛋白肌肉注射，可以起预防作用。

(3) 要对症治疗，同时可服用抗病毒的中药，，如板蓝根等：痘疹破溃处涂2℅龙胆紫，以防止感染。

生育一个聪明、美丽、健康的孩子，是天下父母的共同愿望，优生优育的知识尤为重要，以下是由小编整理关于优生优育知识讲座内容的内容，希望大家喜欢!

优生优育知识讲座内容——十大要点要注意

TOP1吃吃喝喝，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

TOP2清洁健康，孕育生活

拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

TOP3保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

TOP4轻松计算，快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为2430天，那么你的排卵期大约在第1016天之间。

一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。

精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

TOP5巧用机器，准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

TOP6孕前保健，扫除烦恼

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

TOP7准确计算，抓住时机

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦!

TOP8恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。

TOP9二人世界，放松享受

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧!

TOP10循序渐进，寻求帮助

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

优生优育知识讲座内容——提高质量

1、年龄

女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。

2、保持身体健康

女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

3、适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

4、调整情绪

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

5、调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，患者朋友如有需要，制定合理饮食方案。

6、避免经期性生活

经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。

如何做好优生优育

要想生一个聪明、健康的孩子，婚前婚后都有很多事情要做，主要的有以下方面：

(1)优选配偶：在可能的条件下，应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。在日常生活中，经常遇见表兄妹感情好而结婚的，这样生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，从医学上看，最佳结婚年龄男方应为25～27岁，女方为23～25岁，因为最佳结婚年龄和最佳生育年龄是相连的，一旦结婚就意味着有生育的可能。据统计，新婚夫妇如不采取避孕措施，约有80%以上的妇女在婚后一年内会受孕。过早或过晚结婚也就意味着过早或过晚生育。这两者对于生一个聪明、健康的孩子，都是不利的。

(2)接受婚前检查：使男女双方有一个互相了解健康状况的机会，了解患过什么病、有无遗传病史等，避免遗传病传给后代。同时，又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。这样做有利于夫妇婚后感情和睦，建立美满的家庭，有利于后代的健康。

(3)接受孕前检查：如果夫妻双方有下列情况之一的，请一定要去做一个孕前检查。首先，如果准奶妈的年龄超过了三十岁，那最好进行一次孕前检查。 其次，如果准奶爸奶妈从未接种过乙肝疫苗，那最好进行孕前检查以查看体内是否有乙肝抗体。第三，如果准奶妈有过流产史，或者曾经有过死胎、死产等病史，那最好进行孕前检查。第四，如果准奶爸奶妈其中一方有遗传病史，如家庭遗传病或传染病，那最好进行一次孕前检查。 第五，如果准奶爸奶妈的工作过程中要接触到放射性物质或者环境比较有害时，那最好进行一次孕前检查。第六，如果准奶爸奶妈其中一方有着不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、有吸毒史等，那就要进行孕前检查。第七，如果家中曾经饲养过小动物，那最好进行孕前检查，特别是准奶妈需要做脱畸检查。

(4)选择最佳生育年龄：国内外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的时期为25～29岁。一般以为，这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。生育过早，女性全身器官，尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段，尚未完全成熟，妊娠和分娩的额外负担，对母子双方的健康均不利，难产或造成一些并发症和后遗症的可能性大;生育过晚，年龄超过35岁，妊娠、分娩过程中会发生一些并发症，如宫缩乏力、产程延长、产道异常、产后出血等。此外，35岁以后，卵巢功能开始衰退，容易造成流产、死胎、畸胎等。同时，临床认为，男性的最佳生育年龄在25-35岁，因为这时的男人大多体力和精力充沛，身体各方面情况都比较好，精子质量和活性也是最好的时候。而随着男性年龄的增加，其精子活力也会逐步下降，源于精子的染色体突变造成的胎儿先天疾病发生率也会有所增加。精子活力随着男性年龄增长而逐步下降，这已经是学界的共识了。

(5)防止发病期间受孕：男女中有一方在发病期间，如在急性传染病未恢复前，重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕，尤其是女方妊娠会使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外，分娩的并发症，也会对胎儿生长发育不利。还有，在疾病尚未治愈前，必然需要使用药物，如镇静药、激素和部分抗生素、磺胺类药物均有影响胎儿发育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的优生之本，只有在夫妇双方健康的前提下，才能考虑生育问题。

(6)接受遗传咨询与了解胎儿健康状况：遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。医生根据患者提供的情况及检查结果进行科学分析，对病因、遗传方式、治疗与预防等给予解答，并对其后代患病的可能性作出判断和忠告。因此，凡是家族中有遗传病史者，出生过畸形儿的夫妇及35岁以后怀孕者，都应该接受遗传咨询，防止出生不良后代。

(7)做好孕期保健：做到“衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安”的最优母体护理。保持身心健康，重视生活调理，不但能使孕妇本身顺利度过孕产期，而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以，在孕期应该加强营养，实行劳逸结合，注意个人卫生，保持心情愉快，并应节制性生活。此外，尚须牢记“妊娠四忌”：预防感染;严禁烟酒;避免接触有害物质;切忌滥用药物。

(8)进行定期产前检查：通过产前检查，医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况，并进行保健和优生咨询活动。在产前检查中，医务人员用常规的和最新的检查方法监测胎儿的情况，以便决定将来的分娩方式和是否应该终止妊娠，避免难产或使畸形儿、痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。定期产前检查一般在停经第6周后开始，首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周，以后每月检查1次。到怀孕30周以后，每月检查2 次，第36周以后，应每周检查1次。如发现异常情况，应在医生指定的时间，接受产前检查。

(9)保持良好的心情：孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响，根据临床研究发现，孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。此外，当情绪不安时，胎动次数会较平常多三倍，甚至高达正常的十倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右，如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来，其胎动次数会较之前增加一倍。在怀孕期的情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往出现身体功能失调，特别是消化系统功能特别容易出现紊乱，再者，母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素，透过血液进入胎儿体内，从而影响BB的身心健康。

看过“优生优育知识讲座内容“

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。下面就由小编为大家介绍下关于消防安全知识讲座稿方面的知识，希望可以帮到大家哦。

安全知识讲座稿

一、预防火灾应该注意什么?

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。有的同学对火感到新奇，常常做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

二、在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

三、在学校如何注意防火?

在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：

l.不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。

3.采用火炉取暖的教室，要选派专人负责，管理好炉火。

4.不随意焚烧废纸等。

5.打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。

四、外出活动如何注意防火?

外出活动时，所处的环境比较复杂，在防火方面要做到：

1.要自觉遵守公共场所的防火安全规定。

2.一般不要组织野炊活动，确实需要组织的，要选择安全的地点和时间，用火完毕，应确实熄灭火种。

3.不携带火柴、打火机等火种和易燃易爆品进人林区、草原、自然保护区、风景名胜区。

4.自觉保护公共场所的消防设施、设备。

5.自觉按照防火的要求去做，同时还要监督、劝阻他人可能造成火灾隐患的行为。

6.发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。

五、发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区(县)、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

六、对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1、水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

面对抗癌日的到来，为了可以鼓舞患癌人士勇敢斗争，可以书写作文进行励志故事的书写。那么你有了解过作文吗?下面是由小编给大家带来的世界抗癌日知识讲座7篇，让我们一起来看看！

世界抗癌日知识讲座（精选篇1）

小马虎是个马虎大王，他经常在作业本上写病句。

一天，小马虎进入了一个奇特的“句子世界”，小马虎变成了治疗病句的医生。

第一句病句进来了，它的手脚是上下颠倒的。病句说：“医生，帮我瞧瞧，我为什么会这样。”小马虎仔细看了看病句，发现它是这样的：所以我的心情好，因为今天艳阳高照。小马虎说：“确诊为上下颠倒症。我帮你把句子两半反一反就行了。”小马虎拿出“颠倒绳”，将两半反了过来，句子便成了“因为今天艳阳高照，所以我的心情好。”这病句便恢复了正常的样子。

第二句病句进来了，它的一只手不见了。病句焦急地冲小马虎说道：“医生，快帮我看看，我的手不见啦!”小马虎看了看，发现这句病句是这样的：被评为“班级好学生”。小马虎说：“确认为缺词综合症，我帮你加起来。”说完，他拿出“高脚杯”，往最前面一画，再用“添加笔”在高脚杯“上写了“班长”两字。这样，句子就完整了。句子向小马虎鞠了一躬，离开了医院。

第二句病句刚刚才走，第三句病句便来了。它说：“医生帮我看看吧，我都成哪吒了!”小马虎打量打量病句，发现它真的是个哪吒：三头六臂。小马虎又看了看病句，发现它是这样的：小王做任何工作都非常认真得很。小马虎说：“确诊：补语过多症，我得把其中一个补语去掉。”说完便拿出修正液将“得很”去掉了，它就变成了“小王做任何工作都非常认真。”这样，句子便变回了原来的样子。句子向小马虎道谢，便走了。

小马虎突然被“叮铃铃”的闹钟声惊醒了。原来是个梦啊!回想梦中的病句，他突然记起，那些不都是出自他之手吗?小马虎的脸红了起来。他心想，以后我一定要改掉坏习惯，不要一错再错!

世界抗癌日知识讲座（精选篇2）

周日去第三门诊部做个牙齿窝沟封闭顺便检查检查，发现上下左右最里面的四颗“六龄牙”都有轻微的虫蛀，无奈，窝沟封闭都做不了，只能去补牙了。

“啊——”我张开嘴，以便医生在我嘴里大开杀戒。记录：

拿了根电钻把釉质去掉一些(酸得我啊……);

另一个护士把一个好像是抽气的管口伸进我嘴里(我的嘴被她们咧成布丁了，呜~);

往牙齿窝沟处消毒，放填充材料(复合树脂)，加固;

把材料磨平。

本以为补了牙就万事大吉了，谁知还要洗牙，怎么没完没了啊!

“你是不是刷牙半分钟都不到啊?以后一定要@#￥%……”哎，又被数落了一番。

……

更惨的还在后头哪。“哼哼，你以后又可以不刷牙了吧，不刷呀不刷呀!”“你妈说的对，刷牙本身是你的事，怎么又要我们费心啊!”总之，一段男女对唱陪我度过了一个晚饭时光。

不过，“白客“能恢复健康，为我服务，我也很高兴!

世界抗癌日知识讲座（精选篇3）

艾灸，是中国医学古老的治病方法。据考证，艾灸的起源最晚也在西周以前。我妈妈在艾灸方面，可谓是江湖老郎中，经验十足。这不，春节里我生了一次病，妈妈再一次靠艾灸治好了我。

大年初二早上4点，我肚子有点不舒服，妈妈就给我喝了点醋，我狠狠地吐了一顿。妈妈由此断定我得了肠胃炎。天亮了之后，她说不用带我去医生那里看病，去了医院还要花时间排队候诊，开方子拿药，还不如让她这个“郎中”来艾灸一下，在家里还能隔绝其他病菌。虽然以前我的病有被妈妈灸好的经验，但我还是有一点怀疑：光靠艾灸能灸得好吗?毕竟我已经烧到了38.3度了!

妈妈让我安安心心地躺在床上，给我做好保暖措施，开始艾灸。首先她给我灸了肚子上的中脘、下脘、天枢、神阙、气海，点燃的艾柱飘出浓浓的艾香，顿时我悬着的心就开始安定下来了。接着妈妈又开始灸我背上的大椎、肺腧，又沿着膀胱经灸了一路，我的背越来越热，整个身体也暖烘烘的;最后，妈妈说需要引火下行，于是开始灸腿上的足三里和脚上的涌泉穴，每次各两组。这个时候，房间里已经全是艾烟了，妈妈的眼睛都被熏得睁不开来了。而我有几个灸感比较强烈的地方，已经开始烫得厉害了，不过我咬咬牙，坚持让妈妈灸完，全部灸完以后，妈妈帮我按摩了一下全身，我就开始舒舒服服入睡了。

第二天早晨，我一觉醒来，觉得神清气爽，活动自如，一量体温，36。8度!看来妈妈这个江湖郎中真的是妙手回春了!这回我没有吃一颗药，全部功劳归于艾灸、喝水、休息!

艾灸是老祖宗留给我们的宝贵财富，我们应该多多推广它，传播开去，不应该使它湮灭在我们科技化的社会中!

世界抗癌日知识讲座（精选篇4）

今天，同学们上课间操的时候，我没去上，干啥去了呢?唉，我得趁着课间操的空儿，去医院给我的耳朵做治疗。

我们下了第二节课，我喝了点儿水，拿上班主任侯老师给我开的“出门条”，一溜烟便跑下了楼，我走到校门口，看见初四的哥哥姐姐们站好了队，在校门前，我一想，哦，他们要围着教学楼跑大圈儿啊，也难怪啊，他们快中考了。

我把“出门条”给了门卫，便出去了，老妈就骑着电动车在对面等着我呢，我急忙跑了过去，准备向中心医院进发。

唉，我呢，是因为最近感冒了，又咳嗽，因为鼻炎，又导致犯了中耳炎，好难受呢!耳朵里发闷，唉，我以后再也不要感冒再引起中耳炎了!

到了医院，我先做“红光”治疗，就是一个激光，我两只手举着，放在耳朵上，胳膊举得又酸又疼，浑身不自在，还是15分钟，我把身体扭来扭去，尽量弄得舒服一点，可不行啊!

做完了“红光”治疗，我又去做鼓膜按摩，我戴上一个像听诊器一样的东西，启动了，里面“轰隆隆”“轰隆隆”地响，好像打雷一样，是10分钟，虽说不用双手举着了，可是好无聊呢，我都快睡着了，好不容易熬过去了，嗯，真爽!

我晃晃脑袋，感觉轻快多了，唉，以后再也不敢不听老妈的话，不加衣服，冻着了!

后来，我又硬着头皮到教室，唉，生病的感觉真难受!

世界抗癌日知识讲座（精选篇5）

有种痛是可以好的，那是疤;有种痛是无法治愈的，那是心碎，心碎了，还能好吗?

——题记

看着阴沉的天，心中莫名地沉重。

卷起衣袖抚摸着手臂光洁的皮肤，突然一处瑕疵，让我的心更加的沉沦了。

是的，在我完美的肌肤上有那么一块永远也抹不掉的伤痛。眼前不断地掠过母亲离去前的冷漠双眼，以及置身火海时，我心中那份无法抵制的无助。

透过模糊的泪眼，看着手中那片圣洁的白纸，上面用娟秀的字体写着：阿倾，饭已经做好，如果要吃，先把菜热一下，母字。眼睛又一次瞟过那块疤，心中便又一次翻江倒海起来。我的心碎了吗?

走进厨房时，顺便把她留给我的饭菜倒进了垃圾桶。那一瞬间，我的手颤了一下。我并不讨厌她，那个父亲让我称她为母亲的女人，确实是温柔并且尽责的。可生母离开我的那个片刻，我的心已经碎了，再也无法担负任何爱的权利。轻轻地，我又抚了抚那片凸凹。

一次又一次地看着纸条，最终还是放到了后母的床边。“没用的，她走的时候，我的心就已经死了，再多的阳光也不可能让破碎的爱痊愈。阿倾。”坐在自己的房中，想着会不会对她太残忍，毕竟她是个好人，至少对我很好。

突然的敲门声让我的心嘣嘣地跳着。

我就这样傻傻地坐着，看着她缓缓地坐到我的身旁，对着我微笑，然后抱住了我，紧紧的。然后，我就感到热热的液体慢慢地流出了我的眼眶，听到自己的哭声那么强烈地撼动着，里面的含义不再是无助，而是一份失而复得的感动。

她就这样一直地抱着我，告诉我她以为我不可能向她倾诉关于我生母的任何片断。我只是一直地哭泣着，听着她的声音，然后一股脑儿地将所有的关于痛苦的心情倾诉给她，她抚摩着我的头，只是穿插地对我说：不会的，我会给你母亲的一切关爱。

第二天醒来，看着身旁的她，我才发现昨晚我对她的倾诉与我俩的交流是那样愉快。

任何伤痛都是可以医好的，只要有倾诉与沟通。

世界抗癌日知识讲座（精选篇6）

妈妈总说，我小时候特别调皮，是个多动症儿童。我不相信，因为看看现在的我，可算是一个安静的小淑女呢。

可是，听妈妈讲着，我还是忍不住好奇我小时候的经历。听着听着，我就回忆起了一段很美好的童年时光。虽然滑稽可笑，又不合逻辑，可我却觉得幸福。

那时候的我，真的十足调皮捣蛋，每天恨不得上房揭瓦，街坊邻里说都没见过我这么好动的女孩子。妈妈为此十分苦恼，恰逢元旦的时候，舅舅所在的一家皮包工厂要排演一个小话剧，招募很多小演员来演戏，事后还能得到丰厚的奖品。

舅舅和妈妈心生一计。妈妈问我，想不想在元旦节上出风头，我点头如捣蒜，回答道：“想啊，做梦都想，只是，我好像没有这样的资格，我特别好动……”妈妈按住我的肩膀说：“是啊，这是个缺点，所以我们要努力去克服它，在演话剧的过程中，我们慢慢磨练自己的意志力，说不定就治好这个多动症了。”我觉得妈妈说得有道理，自信心大大增加。

工厂排演的小话剧是“小飞侠彼得潘大战海盗”的这一段，我在其中扮演的角色特别不引人注意——就是那块在海边供大家休息的大石头!听到这个消息，我的心情是失落又生气的，甚至觉得这是在侮辱我，可是，我又实在舍不得放弃这样宝贵的上台机会，要知道，从小到大，因为我的调皮好动，没有任何这样的美差事降临到我的头上过，一次都没有!而且，我知道，这是舅舅和妈妈对我给予厚望的角色，也是一次改正缺点的良好历练。最终，我努力接受这个结果，认真投入到练习中。

每次，当我穿着厚厚的灰扑扑的衣服，把手脚蜷缩起来，好好地趴在舞台上，眼巴巴地看着其他主角自在地在舞台上说台词、跑步飞翔的时候，我的心里，是会涌起一股无可名状的感觉的，一丝丝嫉妒，一丝丝不满，很多时候，趴在那儿的时间久了，我就感觉到自己仿佛被人遗忘，是个可有可无的角色，’很多次，都想要愤怒地跳起来，扬长而去，想想，就是一种威风。

可是我最终没有那么做，原因是吃过晚饭后妈妈对我说的一段话鼓励了我，她对我说：“孩子，妈妈知道当一块大石头委屈你了，可是你发现没有，这段时间你的变化也很大，你不再那么好动，成天不捣乱就闲得慌了，也不去做一些惹大家生气的事了，你看，正是因为你全身投入到这样一件小事中，才会收获这么多，改变也才会如此之大。坚持下去，妈妈相信你，到时候一定来给你录像。”

妈妈的话，终于击打进了我的心扉。我发誓，绝对不能再半途而废让他们伤心，接下来的几天，我更加认真地对待每次排练，整个身体都牢牢地贴着地面，丝毫不乱动一下，眼珠子都老老实实地盯着地面，活生生像一只没有生气的乌龟趴在那儿。哪怕没有人注意到我这个大石头配角，可我依然很开心，终于，我惊奇地发现，自己心里久久压抑的那份焦躁和恼怒不见了，取而代之的是一份和谐的安宁。

我似乎真的不再是一个令人头痛的多动症儿童了，我的多动症真正被我治好了，这是一次奇异的经历，让我永生难忘。

世界抗癌日知识讲座（精选篇7）

一天，小象玩着玩着，不小心把它的后背和肚子弄伤了。小象就去医院治疗伤口。

兽医先生坐在小象的鼻子上问它的情况，小象把情况一五一十的告诉了兽医，不时还帮帮忙。

接着，兽医拿着医疗包要给小象治疗伤口，这时，兽医问：“我上你的后背不好上，我能顺着你的鼻子爬上去吗?”小象说：“好的，能治好我的病就行。”他就顺着小象的鼻子爬了上去，大象一看，哎呀!他的医疗包怎么没拿呀!就用鼻子把医疗包送上去了。小象努力配合治疗，不一会儿，就治疗好了。

兽医刚要治肚子，才发现自己下不来，哎，这个兽医的记忆力真差呀!他正在着急想怎么下来的时候，不知不觉就到了小象的肚子下面，原来，是小象用鼻子把他送到下面的。他躺在小象的鼻子上面，觉得很舒服。过了一会儿，肚子上的伤也治好了。

小象说：“谢谢你，兽医生，你以后一定会有好报的。”兽医说：“我也得谢谢你，要是没有你，我没准还治不好呢，再见，以后小心点儿，别再弄伤了。”小象也说：“再见。”他们两个告别后，小象高高兴兴的回家了。

雷电应属于一种自然现象，但是不加以控制和预防，它同样算是一种自然灾害，可以造成人员伤亡和财产损失的事故。虽然它属于无法抗拒的自然因素，所造成的危害和后果也是非常严重的，但是加强预防和控制也是可以避免的。因此在雷雨季节前加强学习雷电相关安全知识，以便做出相应的安全防范措施是非常重要的，那么防雷电安全知识有哪些呢？

1、雷电时，不能停留在高树林子的边缘，电线、旗杆的周围和干草堆、帐篷、铁轨、长金属栏杆、庞大金属物体旁，山顶、制高点等场所。

2、雷电时，不要触摸水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或类似金属装置。

3、雷电时，不要带金属物体在露天行走，不要使用金属雨伞，不要骑马、骑自行车等。

4、雷电时，在野外要立即寻找躲蔽场所，装有避雷针的混凝土建筑物是避雷的好场所。

5、雷电时，不宜在室外游泳。

6、在电源和电话．及电视等室外引入的信号纹没装避雷器的情况下，尽量不要看电视、打电话，也不要用其它电器，最好拔掉插头。

防雷电安全知识有很多，要加强防雷电安全知识的学习，以便发生雷电现象及时做出相应的安全措施。

以保健养生为核心的中药课程群的建设思路，以下是由小编整理关于保健养生知识讲座，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

保健养生知识讲座

1.汗法

又称解表法，指通过发汗，开泄腠理，逐邪外出，以解除表证的治疗方法。此法具有发汗解表、解肌、透疹、消散痈肿、消肿止痛等多种作用。主要用于外感热病的初期，对于麻疹未透、痈肿疮疡初起、水肿、痹证初期等也可使用。不过，运用汗法治疗疾病，不能发汗太过，一旦病邪祛除，就应该立即停止服药。

2.吐法

利用涌吐药或其他能引起呕吐的物理刺激(羽毛探喉等)，使蓄积的痰饮宿食或毒物随呕吐排出的方法。适用于某些急症，如痰涎阻塞咽喉.妨碍呼吸，食物停滞胃脘，胀满疼痛，误食毒物时间不久，尚在胃中等。由于吐法容易损害脾胃的功能，甚至引起胃和食管损伤，因此用吐法治病后，不能恣意进食油腻煎炸等难以消化的食物，应当喝些瘦肉粥，以增强脾胃功能，便于胃和食管的修复。

3.下法

又称泻下法，指运用具有泻下作用的药物，攻逐体内积滞，通泻大便，以逐邪外出的治疗方法。具有通导大便，排除肠胃积聚，祛除实热，攻逐水饮、寒积等作用。根据药物作用效果的不同，下法分成寒下、温下、润下、逐水、攻瘀五种，用以分别治疗热邪与大便互相结聚、寒邪与大便互相结聚、燥与大便互相结聚、水邪与大便互相结聚、瘀血与大便互相结聚之症。

4.和法

通过和解或调和，使表里寒热虚实的复杂证候、阴阳气血的偏盛偏衰归于平复，从而达到祛除病邪、恢复健康的治疗方法。它作用缓和，性质平和，应用广泛，可以用来治疗多种疾病。和法在临床上常用来治疗少阳病，症状为病人有时发热，有时恶寒、胸胁胀满，不想吃饭、心烦呕吐、口苦咽干、目眩等。

5.温法

又称祛寒法，是用温热药治疗寒证的方法。适用于寒邪滞留三阴的里寒证候。根据里寒证所在脏腑经络部位的不同，及病情的轻重缓急之别，温法可分为温中祛寒、回阳救逆、温阳利水、温经散寒四个类型。值得注意的是.像火能把水煮干一样，温法使用不当，容易损伤人体内的津液和血液，因此血液不足或津液已经损伤的病人，不能用温发来治疗，即使是身体强壮的病人，使用时也要注意配一些滋养阴津的药物。

6.清法

又称清热法，指运用寒凉性质的方药，通过其泻火、解毒、凉血的作用，以解除热邪的治疗方法。清热泻火适用于热在气分，属于实热的证候。清热解毒适用于时疫温病，热毒疮疡等病。清热凉血适用于热入营血的证候。清热养阴适用于温热病后期余热未尽.阴液已经受损的证候，或阴虚火旺之证。不过，清法虽能治疗热病，但由于所用药物多寒凉.易损人阳气，尤易伤脾胃之阳，所以不宜久用。

7.消法

消散和破削体内有形积滞，以祛除病邪的治疗方法。凡是由气、血、痰、湿、食等壅塞而形成的积滞痞块，都可以用此法。消法与下法都能消除有形之邪，但二者作用不同，下法是在燥屎、瘀血、痰饮等有形实邪必须急于排除.且有可能排除的情况下使用;消法则是在慢性的积聚，尤其是气血积聚而成的积瘕痞块，不可能且无条件排除的时候采用。下法是猛攻急下，消法是渐消缓散。不过，消法虽较下法缓和，但仍属祛邪之法.对于纯虚无实之证最好禁用。

8.补法

运用具有补益气、血、阴、阳作用的药物组方，以治疗各种虚证的方法。补法通过补益气血阴阳，增强脏腑的生理功能，从而起到机体抗御外邪、预防疾病的发生及祛病延年的作用。根据各脏腑不同的虚证，一般可分为补气、补血、补阳、补阴、补心、补肝、补肺、补脾、补肾等方法.其中补脾,补肾在补法中占有重要地位.

夏季是一年中自然界阳气最旺的时期，天地气交，需要正确的养生方法。以下是由小编整理关于中医夏季养生知识讲座的内容，希望大家喜欢!

1个夏季养生小常识

1、少吃多餐

一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。

2、喝菊花茶

菊花茶能够降温醒脑。

3、凉水冲手腕

每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

4、温水冲澡

最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。

5、多喝水

医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择。

6、避免剧烈运动

剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度。

7、使用冰袋

可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果。

8、选好枕具

使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。

9、吃辛辣食物

医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温。

看过“中医夏季如何养生“

中医夏季养生知识讲座

一、夏的本义是“面南而止”，夏季和南方是吸收太阳能量最多的季节和地方，夏朝为中国的第一个朝代并非偶然，人类文明是起源于夏，起源于南方，起源于太阳，所以我们要感恩太阳，热爱阳光，不能厌恶夏季。

二、中医为中道的医学。一方面要重视“治未病”的原则，要“未病先防，既病防变，病愈防瘥”，防病是事半功倍，上工治未病;另一方面不能多度治疗，“大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九，谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”药物性疾病已经成为当今医疗界的大问题。养生防病才是健康和长寿的因。

三、自然之邪易防，人工之邪难防。夏季本来为热邪当令，中暑已很少见，而感受风寒之邪却普遍存在，因为夏季人体阳气外散，毛孔开泄，门户大开，风寒邪气长驱直入，使得古人偶见的“夏月伤寒”在当今成了常见病。夏季不出汗，是违反养生之道的，“逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”

四、看清事物的真相。我们现在太关注事物的外在表现，如夏季天热，认为就要吃生冷寒凉，其实夏季人体是外热内寒的，应该吃温性食物，如印度美食中就是以香料为主;还有喝冷饮只能降低口唇周围的温度，并不能解渴，而饮热茶促使汗腺舒张排汗，散发体内的热量，所以能全面降低皮肤表面的温度;吃酸性水果的生津止渴作用远胜于甜味水果;另外衣服并不是穿的越少越凉快。

五、知常还要达变。“冬吃萝卜夏吃姜”是常理，是对于身体健康的人来说，而对于寒湿体质的病人来说，晚上或冬季吃姜是没有问题的。对于该吃什么不能一概而论，首先要明白食物之性，然后要明白自己的体质，还有根据天时地利，要做到“格物致知”方可“以不变应万变”，方可有所发明创新。

六、心主神明，上工守神。心分为“形而下”的血肉之心和“形而上”的神明之心。神明之心为君主，统摄人体十二官，“故主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。”心君处在明的状态，则身体其他脏腑能很好的发挥各自功能，即使受到伤害也能很快得到调整，心君明了，我们就会自然杜绝一切对身体有害的行为，如熬夜、喝冷饮、油腻饮食、房事过度，等等。所以治身不如治心，养形不如养神，调心神可以“能知一，万事毕”。经云：“上工守神，下工守形。”诚如是也。

七、常识与智慧，凡夫与圣人。现代人比较关注常识，也就是大多数人都认同的理念和知识，其实质上往往是错的，如肉食有营养、必须每天吃水果、每天喝牛奶、蔬菜要生食、晚餐要丰富，还有女性夏季不穿袜子，每日要洗澡、洗头会保持身体干净，感冒后补液效果快，等等。遵循常识做事就是和大多数人保持一致，但往往有违于道，因为绝大部分人都是凡夫，凡夫是依常识做事，而圣人是极少数，后者拥有的才是智慧，要转凡入圣，要依道而行，那必须要做好被大众嘲笑甚至是离弃的准备，如老子所说：“上士闻道，躬而行之;中士闻道，若存若亡;下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”选择了道，就是选择了修行，修行注定了会远离大众，但却拥有了更广阔的天地。

夏季养生方法

第一：精神调养

在炎热的夏天之中，一定要注意精神方面的调养，这样人体的精气神才能够充足，间接的身体之中的机能就能够变得协调还有旺盛起来。如果夏天的精神不好，那么容易出现神气涣散的情况，那么身体中的机能就很容易受到破坏。

夏季的精神调养应该做到神清气和、愉快顺心，这样才是能够好好的调养心神。从中医方面认为，精神调养不能够出现大喜大悲的情况，或者是经常发怒都是不可以的。而是应该让我们的心情很好，如同鲜花绽放一样，这样才能够令身体中的气机得到宣畅，这样就不会出现心思郁结的情况。人能够心情舒畅，并且对外界事物充满好奇心，这才是最适合的夏季养生之道。

所以说，在这个生机勃勃的夏季，一定要培养一个兴趣爱好，并且利用有效的时间才参加文娱活动，或者是外出旅游，这样不仅能够有效的疏解心情，同时还能够达到锻炼身体的效果。

第二：起居调养

夏季人们出现心火旺盛、肺气衰竭的情况，这都是一些比较正常的现象。那么应该如何调养呢?一定要养成一个良好的生活习惯，晚睡早起顺应自然，这样才能够很好的调养身体保养体内的 阳气。

在夏天的晚上，如果睡的比较晚，这样才能够顺应自然中阴气不足的情况;早起则能够顺应阳气充足的自然。夏天的时候每天早起，然后到户外呼吸新鲜空气，并且做一些运动，不仅能够令一天有一个好心情 ，同时还能够有效的增强体质。

夏天阳光充足，不要对这种天气产生抱怨以及倦怠，而是应该坚持进行户外运动以及体育锻炼，这样才能够对身体进行有效的保养。由于天气炎热，所以晚上的睡眠时间比较短，建议最好每天中午能够进行适当的午睡，这样能够有效的缓解疲劳。另外，夏天刚刚晒过的衣服最好不要立刻穿，否则容易引起疾病。

第三：饮食调养

夏天的时候人体的消化功能比较弱，所以饮食调养应该根据这种情况多吃一些能够清热消暑，保健脾胃的食材。最好在夏季饮食能够口味清淡些，少吃一些油腻食物，多吃能够容易消化的食材。如果食欲不振 ，那么可以吃一些酸味的食物，这样能够有效的增强食欲。

夏季饮食一定要对冷饮进行适当的节制，少吃一些苦寒食物能够有效的避免伤害到阳心。如果多吃了一些辛辣的、又刺激性的食物，那么很容易出现心火旺盛、上火的情况。

夏天天气炎热，这就导致出汗很多，非常容易感觉到口渴，所以可以适当的喝一些冷饮，遮掩能够有效的帮助体内散发热量，同时起到补充水分、维生素等等作用，对于清热解暑有着重要的作用。但是一定不能够暴饮暴食，或者是吃太多寒凉食物，否则会导致肠胃受寒，出现腹痛、拉肚子等等疾病。

第四：运动调养

夏季如何养生，一定不能够因为天气炎热的原因就不进行运动。夏天的运动调养对于我们的身体有则会很重要的作用。不仅能够增强体质，同时还能够提高身体的抗病能力。最新研究发现，经常在夏天参加运动的人，比不进行锻炼的人群在心脏功能、消化能力以及肺活量上更加的出色，并且这些部位的发病率也会更低。

不过，夏季运动一定要注意适量。这个时候进行运动对于身体的消耗比较大，如果在阳光下锻炼还容易引发中暑。所以一定要合理的安排运动，不仅仅是运动时间的安排，运动地点还有运动强度都要特别的注意，并且要做好必要的防护措施。

在城市实施的优生优育优教工程在提高人口素质方面有显著的作用。讲座的举办为了科普优生优育的知识。以下是由小编整理关于优生优育知识讲座的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

优生优育知识讲座——十大禁忌要点

1.忌孕前不进行体检

孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。

2.忌带病生育

如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及妇科疾病时，切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利，应先治好病然后再怀孕。

3.忌蜜月怀孕

受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。

蜜月期间，夫妻双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳时机。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

4.忌怀孕期滥用药物

女性在受孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以一旦发现怀孕必须进行仔细检查或者放弃怀孕。

5.忌怀孕期感染病毒

感染病毒不仅会影响母体的健康，而且也会对胎儿构成一定的危险，比如典型的梅毒血清检查及艾滋病病毒。艾滋病不用多说，相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。梅毒会影响胎儿发育，而且引起母体的妇科疾病，影响受精卵着床，如果不治疗很可能造成以后的不孕。

6.忌怀孕期间性生活无度

怀孕对女性来说不能跟完成任务一样，怀上了就算达到业绩了，毕竟卵子和精子都有一个生长周期，所以频繁性生活孕育的胎儿质量不会很高，而且很容易流产或早产。

7.忌怀孕期过度疲劳或大喜大悲

休息不好、精神压抑，都会影响卵子与精子的结合，过度疲劳会使胎儿脑供氧不足，影响胎儿发育。

8.忌怀孕期间大量吸烟、酗酒

孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。

9.忌妊娠期接触有害、有毒物质

孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。

10.忌怀孕期玩猫、狗等宠物

否则有可能使孕妇感染上各种病菌，如弓形体感染菌，并直接传染胎儿，使胎儿畸形。

看过“优生优育知识讲座“

优生优育知识讲座——优生优育不可不知的六大方法

优生优育方法一

学会减压，轻松生活。一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的，殊不知，你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动，容易导致体内激素改变，出现月经不正常、内分泌失调等症状，反过来更导致心理压力沉重，对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，长期以往，你的受孕能力就会变低，甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱，随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，要积极进行心理疏导或心理治疗。

优生优育方法二

科学饮食，合理搭配。精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力，更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始，白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物(如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉)，有助于提高卵子活力。同时要提醒的是不宜多吃寒性食物。子宫忌寒，凉性食物吃多了，子宫会遭殃。除了苹果、荔枝、龙眼外，大部分水果都属于寒凉食物，不可一下子多太吃。

精子的营养来自于优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。所以，精子质量低下要多吃富含营养素的食物，哪怕是自己不喜欢吃的也要适当的吃点，特别是锌元素，锌直接参与精子的生成与活动，可以多吃牡蛎和牛肉，特别是各类海鲜，不仅含锌量高，还能增加男性性功能。

优生优育方法三

注意改善生活细节。保护孕力，也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善，小小习惯的改变，有助于你孕力的维护。建议你少穿紧身衣，以防子宫内膜异位;少穿高跟鞋，以防子宫位前倾，骨盆腔异位;保持阴道清洁，但不能过度冲洗，避免破坏阴道环境，发生妇科炎症。

优生优育方法四

运动，坚持运动。运动并不仅限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高。快走、慢跑、游泳、瑜伽是最佳运动，提高身体柔韧度，增强身体平衡感，且对身体内部器官有按摩的过程。坚持运动，会让你看起来更年轻有活力，更重要的是增强免疫力。

优生优育方法五

享受性爱快乐。调查发现，保持规律性爱的女性身体年龄比没有性爱的女性身体年龄要年轻2.5岁。规律的性生活不仅能够使男女双方更浓情蜜意，而且能够增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，为精子存活创造更好的条件，这正是受孕的最理想条件。

优生优育方法六

不要吸烟，不要大量饮酒。 母体必须健康是不容置疑的，将成为父亲的男性的健康状况，也具有影响新生命的力量，其中特别有害的是父亲体内的酒精。精子或卵子受到酒精的侵扰后就会失去平衡，加快老化，出现很不健康的状况。对于新生命来说，再也没有比这更危险的事了。

安全知识讲座的意义是什么呢?为什么要开展安全知识讲座这样的活动?以下是由小编整理关于安全知识讲座的意义，希望大家喜欢!

安全评价知识讲座

一、安全评价概述

安全评价是利用系统工程方法对拟建或已有工程、系统可能存在的危险性及其可能产生的后果进行综合评价和预测，并根据可能导致的事故风险的大小，提出相应的安全对策措施，以达到工程、系统安全的过程。安全评价应贯穿于工程、系统的设计、建设、运行和退役整个生命周期的各个阶段。对工程、系统进行安全评价既是企业、生产经营单位搞好安全生产的重要保证，也是政府安全监督管理的需要。

1.安全评价的基本概念

1.1安全和危险

安全和危险是一对互为存在前提的术语，在安全评价中，主要是指人和物的安全和危险。

危险，常指危害或危害因素。

安全，是指免遭不可接受危险的伤害。安全的实质就是防止事故，消除导致死亡、伤害、急性职业危害及各种财产损失发生的条件。例如，在生产过程中导致灾害性事故的原因有人的误判断、误操作、违章作业，设备缺陷、安全装置失效、防护器具故障，作业方法不当及作业环境不良等。所有这些又涉及设计、施工、操作、维修、贮存、运输以及经营管理等许多方面，因此必须从系统的角度观察、分析，并采取综合方法消除危险，才能达到安全的目的。

1.2事故

事故是指造成人员死亡、伤害、职业病、财产损失或其他损失的意外事件。事件的发生可能造成事故，也可能并未造成任何损失。对于没有造成职业病、死亡、伤害、财产损失或其他损失的事件可称之为“未遂事件”或“未遂过失”。因此，事件包括事故事件，也包括未遂事件。

事故是由危险因素导致的，危险因素导致的人员死亡、伤害、职业危害及各种财产损失都属于事故。

1.3风险

风险是危险、危害事故发生的可能性与危险、危害事故严重程度的综合度量。衡量风险大小的指标是风险率(R)，它等于事故发生的概率(P)与事故损失严重程度(S)的乘积:

R=PS

由于概率值难于取得，常用频率代替概率，这时上式可表示为:

式中，单位时间可以是系统的运行周期，也可以是一年或几年;事故损失可以表示为死亡人数、事故次数、损失工作日数或经济损失等;风险率是二者之商，可以定量表示为百万次死亡事故率、百万工时总事故率等，对于财产损失可以表示为千人经济损失率等。

1.4系统和系统安全

系统是指由若千相互联系的、为了达到一定目标而具有独立功能的要素所构成的有机整体。对生产系统而言，系统构成包括人员、物资、设备、资金、任务指标和信息六个要素。

系统安全是指在系统寿命期间内应用系统安全工程和管理方法，识别系统中的危险源，定性或定量表征其危险性，并采取控制措施使其危险性最小化，从而使系统在规定的性能、时间和成本范围内达到最佳的可接受安全程度。因此，在生产中为了确保系统安全，需要按系统工程的方法，对系统进行深人分析和评价，及时发现固有的和潜在的各类危险和危害，提出应采取的解决方案和途径。

1.5安全系统工程

系统安全工程是以预测和防止事故为中心，以识别、分析评价和控制安全风险为重点，开发、研究出来的安全理论和方法体系。它将工程、系统中的安全作为一个整体系统，应用科学的方法对构成系统的各个要素进行全面的分析，判明各种状况下危险因素的特点及其可能导致的灾害性事故，通过定性和定量分析对系统的安全性作出预测和评价，将系统事故降至最低的可接受限度。危险识别、风险评价、风险控制是安全系统工程方法的基本内容，其中危险识别是风险评价和风险控制的基础。

2安全评价的定义

安全评价是以实现工程、系统安全为目的，应用安全系统工程原理和方法，对工程、系统中存在的危险、有害因素进行识别与分析，判断工程、系统发生事故和急性职业危害的可能性及其严重程度，提出安全对策建议，从而为工程、系统制定防范措施和管理决策提供科学依据。

安全评价，国外也称为风险评价或危险评价，它既需要安全评价理论的支撑，又需要理论与实际经验的结合，二者缺一不可。(目前国内安全评价和国外的略有不同，国内尚未建议风险的基准的标准，量化的QRA计算目前尚无法进行，因此更多的是为政府和管理者提供安全防范措施。)

安全评价可在同一工程、系统中用来比较风险的大小，但不能用来证明当必要的安全设备未投人使用时工程、系统的状态是安全的。 下一页更多有关“安全评价知识讲座”的内容

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二、安全评价的目的、意义

2.1安全评价的目的

安全评价的目的是查找、分析和预测工程、系统存在的危险、有害因素及可能导致的危险、危害后果和程度，提出合理可行的安全对策措施，指导危险源监控和事故预防，以达到最低事故率、最少损失和最优的安全投资效益。安全评价要达到的目的包括以下4个方面。

1)促进实现本质安全化生产

通过安全评价，系统地从工程、系统设计、建设、运行等过程对事故和事故隐患进行科学分析，针对事故和事故隐患发生的各种可能原因事件和条件，提出消除危险的最佳技术措施方案，特别是从设计上采取相应措施，实现生产过程的本质安全化，做到即使发生误操作或设备故障，系统存在的危险因素也不会因此导致重大事故发生。

2)实现全过程安全控制

在设计之前进行安全评价，可避免选用不安全的工艺流程和危险的原材料以及不合适的设备、设施，或当必须采用时，提出降低或消除危险的有效方法。设计之后进行的评价，可查出设计中的缺陷和不足，及早采取改进和预防措施。系统建成以后运行阶段进行的系统安全评价，可了解系统的现实危险性，为进一步采取降低危险性的措施提供依据。

3)建立系统安全的最优方案，为决策者提供依据

通过安全评价，分析系统存在的危险源及其分布部位、数目，预N事故的概率，事故严重度，提出应采取的安全对策措施等，决策者可以根据评价结果选择系统安全最优方案和管理决策。

4)为实现安全技术、安全管理的标准化和科学化创造条件

通过对设备、设施或系统在生产过程中的安全性是否符合有关技术标准、规范、相关规定的评价，对照技术标准、规范找出存在的问题和不足，以实现安全技术和安全管理的标准化、科学化。

2.2安全评价的意义

安全评价的意义在于可有效地预防事故发生，减少财产损失和人员伤亡和伤害。安全评价与日常安全管理和安全监督监察工作不同，安全评价是从技术带来的负效益出发，分析、论证和评估由此产生的损失和伤害的可能性、影响范围、严重程度及应采取的对策措施等。

1).安全评价是安全生产管理的一个必要组成部分

“安全第一，预防为主”是我国安全生产的基本方针，作为预测、预防事故重要手段的安全评价，在贯彻安全生产方针.中有着十分重要的作用，通过安全评价可确认生产经营单位是否具备了安全生产条件。

2)有助于欢府安全监替管理部门对生产经管单位的安全生产实行宏现拉制

安全评价工作，特别是安全预评价，将有效地提高工程安全设计的质量和投产后的安全可靠程度;投产时的安全验收评价，是根据国家有关技术标准、规范对设备、设施和系统进行符合性评价，提高安全达标水平;系统运转阶段的安全技术、安全管理、安全教育等方面的安全现状评价，可客观地对生产经营单位安全水平作出结论，使生产经营单位不仅了解可能存在的危险性，而且明确如何改进安全状况，同时也为安全监普管理部门了解生产经营单位安全生产现状、实施宏观控制提供基础资料。

3)有助于安全投资的合理选择

安全评价不仅能确认系统的危险性，而且还能进一步考虑危险性发展为事故的可能性及事故造成损失的严重程度，进而计算事故造成的危害，即风险率，并以此说明系统危险可能造成负效益的大小，以便合理地选择控制、消除事故发生的措施，确定安全措施投资的多少，从而使安全投人和可能减少的负效益达到合理的平衡。

4)有助于提高生产经管单位的安全管理水平

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变事后处理为事先预测、预防。传统安全管理方法的特点是凭经验进行管理，多为事故发生后再进行处理的“事后过程，通过安全评价，可以预先识别系统的危险性，分析生产经营单位的安全状况，全面地评价系统及各部分的危险程度和安全管理状况，促使生产经营单位达到规定的安全要求。

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变纵向单一管理为全面系统管理。安全评价使生产经营单位所有部门都能按照要求认真评价本系统的安全状况，将安全管理范围扩大到生产经营单位各个部门、各个环节，使生产经营单位的安全管理实现全员、全面、全过程、全时空的系统化管理。

系统安全评价可以使生产经营单位的安全管理变经验管理为目标管理。仅凭经验、主观意志思想意识进行安全管理，没有统一的标准、目标;而安全评价可以使各部门、全体职工明确各自的安全指标要求，在明确的目标下，统一步调，分头进行，从而使安全管理工作做到科学化、统一化、标准化。

5)有助于生产经管单位提高经济效益

安全预评价，可减少项目建成后由于达不到安全的要求而引起的调整和返工建设;安全验收评价，可将一些潜在事故隐患在设施开工运行阶段消除;安全现状综合评价，可使生产经营单位较好地了解可能存在的危险并为安全管理提供依据。生产经营单位的安全生产水平的提高无疑可带来经济效益的提高。

6)有助于保险公司实行风险管理

三、危险、有害因紊的识别及评价单元的划分

3.1危险、有容因案的定义

(1)危险因素:能对人造成伤亡或对物造成突发性损害的因素。

(2)有害因素:能影响人的身体健康，导致疾病，或对物造成慢性损害的因素。

通常情况下，对两者并不加以区分而统称为危险、有害因素，主要指客观存在的危险、有害物质或能最超过临界值的设备、设施和场所等。

3.2危险、有害因斑的分类

对危险、有容因素进行分类的目的在于安全评价时便于进行危险、有害因素的分析与识别。危险、有害因家分类的方法多种多样，安全评价中常“按导致事故的直接原因”和“参照事故类别’，进行分类。

3.2.1按导致事故的直接原因进行分类

根据《生产过程危险和有害因素分类与代码》(GB/T13861-1992)的规定，将生产过程中的危险、有害因素分为以下六大类

1)物理性危险、有害因素:

(1)设备、设施缺陷(强度不够、刚度不够、稳定性差、密封不良、应力集中、外形缺陷、外露运动件、操纵器缺陷、制动器缺陷、控制器缺陷、设备设施其他缺陷等);

(2)防护缺陷(无防护、防护装里和设施缺陷、防护不当、支撑不当、防护距离不够、其他防护缺陷等);

(3)电危害(带电部位裸露、漏电、雷电、静电、电火花、其他电危害等);

(4)噪声危害(机械性噪声、电磁性噪声、流体动力性噪声、其他噪声等);

(5)振动危害(机械性振动、电磁性振动、流体动力性振动、其他振动危害等);

(6)辐射(电离辐射，包括X射线、γ射线、α粒子、β粒子、质子、中子、高能电子束等;非电离辐射，包括紫外线、激光、射频辐射、超高压电场等);

(7)运动物危害(固体抛射物、液体飞溅物、坠落物、反弹物、土/岩滑动、料堆(垛)滑动、飞流卷动、冲击地区、其他运动物危害等);

(8)明火;

(9)能造成灼伤的高温物质(高温气体、高温液体、高温固体、其他高温物质等);

(10)能造成冻伤的低温物质〔低温气体、低温液体、其他低温物质等);

(11)粉尘与气溶胶(不包括爆炸性、有毒性粉尘与气溶胶);

(12)作业环境不良(基础下沉、安全过道缺陷、采光照明不良、有害光照、缺载、通风不良、空气质盆不良、给/排水不良、涌水、强迫体位、气温过高、气沮过低、气压过高、气压过低、高温高湿、自然灾害、其他作业环境不良等);

(13)信号缺陷(无信号设施、信号选用不当、信号位置不当、信号不清、信号显示不准、其他信号缺陷等);

(14)标志缺陷(无标志、标志不清晰、标志不规范、标志选用不当、标志位置缺陷、其他标志缺陷等);

(15)其他物理性危险和有害因家。

2)化学性危险、有害因素

(1)易燃易爆性物质(易燃易爆性气体、易燃易爆性液体、易燃易爆性固体、易燃易爆性粉尘与气溶胶、遇湿易燃物质和自燃性物质、其他易燃易爆性物质等);

(2)反应活性物质(氧化剂、有机过氧化物、强还原剂);

(3)有毒物质(有毒气体、有毒液体、有毒固体、有毒粉尘与气溶胶、其他有毒物质等);

(4)腐蚀性物质(腐蚀性气体、腐蚀性液体、腐蚀性固体、其他腐蚀性物质等);

(5)其他化学性危险和有害因素。

3)生物性危险、有害因素

(1)致病微生物(细菌、病毒、其他致病性微生物等);

(2)传染病媒介物;

(3)致害动物;

(4)致害植物;

(5)其他生物危险和有害因素。

4)心理、生理性危险、有害因素

(1)负荷超限(体力负荷超限、听力负荷超限、视力负荷超限、其他负荷超限);

(2)健康状况异常;

(3)从事禁忌作业;

(4)心理异常(情绪异常、冒险心理、过度紧张、其他心理异常);

(5)识别功能缺陷(感知延迟、识别错误、其他识别功能缺陷);

(6〕其他心理、生理性危险和有害因素。

5)行为性危险、有容因索

(1)指挥错误(指挥失误、违章指挥、其他指挥错误);

(2)操作错误(误操作、违章作业、其他操作错误);

(3)监护错误;

(4)其他行为性危险和有害因素。

6)其他危险、有害因素

(1)搬举重物;

(2)作业空间;

(3)工具不合适;

(4)标识不清。

看过“安全知识讲座的意义”

安全知识讲座目的和意义

大家知道，人类最基本的需求--除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临之前，甚至初期，如能及时采取正确的健康知识措施，80%的伤害是可以避免的。因此，培养安全理念、提高安全意识是十分必要的。

安全的基本概述：我国安全生产现状及国际反映及基本概念。

安全知识讲座的意义的基本概念：

安全：人们未受到威胁或伤害的状态安全为“无威则安、无缺则全”。

危险：人们已经受到的威胁或伤害的状态。

关系：安全是相对的，危险是绝对的。安全是不超过允许限度的危险。

我国安全生产现状及国际反映：

一：据统计，无论从接触职业危害人数、职业病患者累积数量、死亡数量和新发现病人数量，我国都居世界首位。

二：我国安全生产现状已引起国际社会关注。在每年的国际劳工组织大会上常有批评中国职业安全卫 生状况的发言，工伤事故与职业病问题也是世界人权大会和其它一些国际组织攻击中国“忽视人权”的借口之一。几乎每次当中国发生特重大工伤事故时，美国之 音、BBC等国外媒体都大肆渲染事件的严重和影响。国外一些友好人士也对中国的职业安全卫生状况表示关心与忧虑。一位劳工组织官员曾讲过：“中国已成为政 治、经济大国，但不应成为健康生活工业事故的大国”。

安全知识讲座的意义的安全隐患：

其一不安全行为：

1、操作错误，忽视安全，忽视警告。

2、安全装置或安全设施失效

3、以手代替工具操作

4、物体存放不当

5、在危险处作业、停留

6、有分散注意力的行为

7、不安全装束

8、错误处理易燃易爆等危险品

9、攀爬不安全位置，行走不安全道路

10、忽视使用防护用品

其二事故易发的性格：

1、感情冲动、易兴奋

2、性格急躁、易恼怒

3、对工作和现实易安于现状

4、不沉着，做事心不在焉

5、情绪随天气等外界条件变化而变化无常

6、理解力、判断力和思考力差

7、不能理性控制行为

8、运行神经迟钝，不爱运动

9、处理问题轻率、冒失

其三不安全心理

1、思想麻痹、习以为常

2、消极情感与过于兴奋

3、马虎凑合、侥幸心理

4、怕苦怕累怕脏爱美心理

5、好胜心强，冒险蛮干心理

6、好奇心强不懂装懂心理

7、盲目自信，满不在乎心理

8、敷衍了事，马虎图快心理

9、紧张害怕心理

幼儿园交通安全是整个社会都非常关注的话题，所以作为社会的成员之一我们也应该认真对待这个问题，下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

幼儿园交通安全讲座稿1

尊敬的XX：

高高兴兴上学去，平平安安回家来*衣、食、住、行，是人们生活中最基本的内容，其中的“行”，要涉及交通问题。由于我们中学生自控能力差，时间和空间观念较模糊，遇意外情况易惊惶失措，加上缺乏交通安全意识。缺乏交通安全知识。缺乏交通安全责任感。存在麻痹思想。存在侥幸心理，于是在我们学生中发生了一幕幕惨剧。

交通事故的发生不仅在政治上造成严重影响，经济上也造成巨大损失，还给人们造成巨大的精神痛苦，因此，人们称交通事故为“交通战争“，称汽车为“滚动的杀人武器“。交通事故上升，在全国近2亿中小学生中，近年来包括交通事故在内的各种伤亡事故中，非正常死亡率高达万分之一!孩子们以风华正茂的生命为代价，向人们敲响了交通安全的警钟!加强中小学生交通安全教育刻不容缓，势在必行。

“高高兴兴上学去，平平安安回家”是每个学校老师和学生家长对学生的一个共同心愿。人们说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。我们每一个同学在学好科学文化知识的同时，更应该学习如何保护自己。现在我向大家介绍一组数字：去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达“300”人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。就在20XX年的11月14日早上6点，山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。这一连串触目惊心的数字背后，这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。

是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?就是人们不珍惜生命，不遵守规则。学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命，使交通秩序，安全有序，所必须履行的义务。有人比喻，道路交通法规是用亲人的泪水，死者的血泊，伤者的呻吟和肇事者的悔恨换来的。我们中小学生是道路交通行为中的弱势群体，大家在参与交通的过程中，怎样保障自己的人身安全呢?在一般情况下，汽车在行驶中，如遇到危险情况，驾驶员踩刹车减速或停车就可能避免交通事故。但是，遇到紧急突然情况，如行人或骑车人在车辆临近时横穿马路，尽管驾驶员采取紧急刹车的措施，也难免发生撞车、撞人的事。同学们，你们都知道惯性的原理，驾驶员从发现危险到采取紧急刹车到汽车完全停止，需要两个过程，即“制动停车过程“和“制动停车距离“。这就如同你在奔跑中突然停下来，还受惯性的作用，不由自主地向前冲击几乎一样。汽车行驶速度越快，惯性力越大，制动停车距离越长。因此，汽车不是一刹车就能停止的。检测结果表明，当汽车以每小时40公里的速度行驶行进时，从司机发现情况急刹车到制动有效，车会向前继续行驶18。82米远，才能停住，而在雨、雪天气，由于路面较滑，会向前继续行驶达24米。

在日常生活中，有许多人不懂得汽车惯性的道理，以为汽车只要一刹车应付以立即停止，于是便毫无顾忌地在行驶着汽车前横过马路或从停着车头车尾突然走向车行道上，结果被汽车撞倒了。这种案例时常出现，特别是农村公路更为突

出。对于这种情况，汽车驾驶员也无可奈何。如果出现类似的交通事故，横穿马路的人往往要负责主要责任。

当汽车转弯时，汽车的方向灯一闪一闪时，它告诫人们，汽车要转弯时所占用的空间宽度大于车辆本身的宽度，这是因为汽车在转弯时，前后轮不会在同一条弧线上，而是有一定的距离差距的。这个差别就叫“内轮差“。由于这种“内轮差“，使汽车转弯时，前轮可能通过道路的某一物体，而后轮却不能通过。懂得了汽车转弯时的基本原理后，我们在道路上碰见转弯的车辆时，不能靠车辆太近，不要以为汽车的车头可以过去，就没有事情了。其实，如果你离转弯的汽车太近，就很可能被车尾撞倒，液压离转弯的车辆横距一公尺以外。

首先，我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为，是否曾经有过不遵守交通规则的行为，是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们，你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车辆。但是，你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看，当你们走在马路上时，是不是有同学追追打打?是不是有同学边走边看书?是不是有同学随意横穿公路?是不是还有同学骑自行车时喜欢显示自己的本领，意双手离把或单手骑车?在交通日益繁忙，生活节奏日益加快的今天，遵守交通规则，才为我们前进的路，上了护栏。如果人人都遵守交通规则，珍视生命，才能保证社会的和谐与安定。我们应该深深的懂得：美好的时光是需要生命去享受的，拥有健康的生命是拥有一切的前提。同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。

小的时候爸爸妈妈、爷爷奶奶送我们上学、回家，长大后他们不再接送我们上学、回家，那是爸爸妈妈、爷爷奶奶对我们的信任，我们会高高兴兴上学去，平平安安回家来，我们不会辜负了他们信任，让他们放心、安心，大家说好吗?大家还记得我们小时候经常唱的一首儿歌吗?“红灯停，黄灯等，绿灯亮了行走请。过马路，左右看，不要猛跑和乱窜。跨护栏，越隔离，太危险你别着急。上学来，放学去，靠右行走要牢记。遵规则，讲文明，交通安全铭记心。”

谢谢大家!

看过“幼儿园交通安全讲座稿”

幼儿园交通安全讲座稿2

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是大(1)班的吴婷。

相信大家都听到过“平安是福，平安是金”的话语，今天我演讲的题目就是《文明交通，与安全手拉手》。

和煦的春风吹拂大地，马路上车辆川流不息，我们徜徉在动人的春色里，尽享生命的美好。然而，曾几何时，公路成了扼杀生命的无情杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。

原因之一是闯红灯或横穿马路造成的，交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次，生命只一次”，我们绝对不可以冒险过马路，哪怕两边没有车，也绝对不能随意穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的，放学后几个同学在一起走，说说笑笑，时而把同学的东西扔到马路对面，那个同学便到马路对面去拣，由于着急，也顾不上环视四周的车辆就跑，如果这个同学有福气，那还好;可如果正好有一辆车经过，那后果可不堪设想。因此，同学们千万不要在马路上打闹，以防止交通事故的发生。原因之三是行人翻越护栏造成的，一旦被来往车辆撞倒，后果非常严重。汽车不是一刹就停的，有的同学认为乱过马路没啥关系，反正驾驶员会刹车的。其实，汽车不是一刹就停的。由于惯性作用，刹车后车还会向前滑行一段路，这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中，突然停下来，还会不由自主地向前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。

“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

幼儿园交通安全讲座稿3

小朋友们，你们是祖国的未来和希望，你们能否健康成长，不仅关系到一个个家庭的幸福，而且关系到国家和民族的兴衰成败。所以，我们的社会，我们每个人(包括你们自己)，都有责任和义务保障你们的健康和安全。今天，我要讲的课题便是与你们的健康和安全息息相关的道路交通安全，我讲课的主题是：珍爱生命，安全出行。

人们说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字：

20xx年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。就在去年的 11月14日早上6点，山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大东风带挂货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。这一连串触目惊心的数字背后，这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。

是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?据交通警察调查统计，在所有的交通事故中，除极少数属意外原因造成，75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等。现在，我向大家列举几个由以上原因造成事故的案例：

1、前年6月28日，某乡青年刘某无证驾驶一辆摩托车搭乘一个朋友从乡下往县城一路狂飙，结果在105国道上撞上一个同向骑自行车的人，由于车速过快，双方都被摔出20多米远，造成骑自行车的人当场死亡，刘某及其朋友也严重受伤，昏迷不醒。

2、去年9月底，某中学一个老师经过几年苦战，终于考上研究生，正准备启程入学深造。可交在启程前的一天，经不住亲朋好友的盛情，多喝了几杯酒，结果在骑摩托车回家的途中死在路边，直到第二天才被人发现，一家人悲痛万分。旁人也为之惋惜。据公安部统计，凡是酒后驾车者，每3人中就有1人死亡。

3、去年7月，一个小货车司机由于疲劳驾车，结果在行车过程中打起了瞌睡，车子撞上了一部同行行驶的汽车，造成一死一伤。

4、至于随意横穿公路造成交通事故的案例，真是举不胜举。①吉水一个小男孩坐车时要撒尿，横穿公路时被车轧死。②一成年人到井冈山出差吃完晚饭回家，由于也喝了点酒，半路上内急，下车小便，在横穿公路时不幸被车撞死。

综观这么多起交通事故，我们不难发现，我国交通事故频发的根本原因，就是人们不珍惜生命，不遵守规则。

小朋友们是道路交通行为中的弱势群体，大家在参与交通的过程中，怎样保障自己的人身安全呢?

首先，我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为，是否曾经有过不遵守交通规则的行为，是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。小朋友们，你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车辆。但是，你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看，当你们走在马路上时，是不是有小朋友追追打打?是不是有小朋友边走边看书?是不是有小朋友随意横穿公路?是不是还有小朋友骑自行车时喜欢显示自己的本领，意双手离把或单手骑车?(我本人就曾好多次看见一些少年骑车时双手离把，作出英雄豪杰状)。

现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)

1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。

2、乘车时，等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。

3、不要搭乘超载车，如摩托、拐的等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。

4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。

5、在道路上遇到突发事件，要立即就去找大人帮忙。

6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。

我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：

走路要走人行道，不在路上打和闹。

不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。

转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。

遵守交规习惯好，健康平安幸福长。

小朋友们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。

最后，祝愿大家身体健康，学习进步，过一个愉快祥和的童年!

财会规范化管理是如今企业发展必须满足的要求，以下是由小编整理关于财会基础知识讲座，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

财会基础知识讲座——基建财务处理

一、基建账簿设置：

学校基本建设项目工程应按照国家基本建设财务管理规定和会计制度，单独设立基建账簿进行核算。

基建账簿包括：“基建总账”和“基建明细账”。

需要指出的是，按照国家基本建设财务管理规定，建设单位应申请设立单位基本建设银行账户，进行独立核算。但根据我区目前建设实际情况，学校单独申请设立基建账户还比较困难。鉴于这种情况，我们采用单位基本建设和单位公用经费共用一个账户——单位经费户，即单位基本建设借用单位经费户进行独立核算。

二、基建账会计科目设置： 1、资金占用类会计科目设置：

(1)现金

(2)银行存款

(3)建筑安全工程投资。本科目核算单

位支付给施工单位的基建工程和设备安装工程款项。

(4)待摊投资：本科目核算建设单位发生的构成基本建设实际支出的、按以规定分摊计入交付使用资产成本的支出，包括项目工程各项前期费用、安装费等。待摊投资按照实际发生的各种费用进行分类明细。

(5)固定资产

(6)预付工程款：核算单位向施工单位预付的基建工程和设备安装工程款项。

(7)其他应收款：核算单位“预付工程款”以外的其它暂付款项。

(8)待处理财产损失。

2、资金来源类科目：

(1)基建拨款：本科目核算单位收到财政、上级部门等拨入的专门用于单位基建、设备工程的资金。

(2)基建投资借款：本科目核算单位为完成基建计划按规定借入的各种基建投资借款。

(3)捐赠收入

(4)上级拨入的投资借款

(5)其他借款：本科目核算单位为完成基建工程由单位自行借入的各种借款。包括银行贷款、个人借款、其他单位借款等。

(6)应付工程款：本科目核算单位应付未付的基本建设工程和设备安装工程款。

(7)其他应付款：本科目核算单位“预付工程款”以外的各种应付款项(从经费账转入基建账用于工程前期费用的所有资金在此科目核算)。

(8)规定基金

(9)应收账款：本科目核算建设单位应拨未拨的工程款。

三、基建账务处理：

1、收到基建拨款的账务处理：

借：银行存款

贷：基建拨款——XX项目工程专

项资金。

2、支付工程款的账务处理：

借：建筑安装工程投资——XX公司。

贷：银行存款

3、从学校经费户借来现金(或银行存款)用于工程前期费用的账务处理。

(1)经费户(即学校总分类账)账务处理：

借：其他应收款——基建工程待摊费

用

贷：现金(或银行存款)

(2)基建户(即基建总分类账)账务处理：

借：现金(或银行存款)

贷：其他应付款——单位经费户

4、支付工程待摊投资的账务处理

借：待摊投资——(各种前期费用、差旅费、接待费等)

贷：现金(或银行存款)

5、收到银行贷款或个人借款时的账务处理：

借：银行存款(或现金)

贷：其他借款——(XX银行贷款、XX借款等)

6、基建拨款到位后，偿还借款的账务处理

借：其他借款——(XX银行贷款本金、XX借款本金等)

贷：银行存款(或现金)

同时：借：待摊投资——(XX银行贷款利息、XX个人借款利息)

贷：银行存款(或现金)

7、基建拨款到位后，用于偿还经费户借款的账务处理

(1)单位经费户(即单位总分类账)账务处理：

借：现金(或银行存款)

贷：其他应付款——(基建工程待摊费用)

(2)基建账账务处理：

借：其他应付款——单位经费户

贷：现金(或银行存款)

8、基建工程完工、结算、审计并交付使用后的账务处理：

借：固定资金——(审计总造价) 贷：固定基金

同时：借：应收账款——待拨工程款(审计总造价减去已拨工程款的差额) 贷：应付工程款等科目——XX公司

四、基建资金平衡表

基建资金平衡表

填表单位: 年 月 日 单位：元

为提高学生的安全用电意识，增张安全用电知识，为学生进行安全用电知识讲座，以下是由小编整理关于安全用电知识讲座，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

安全用电的注意事项

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

安全用电知识

明确统一的标志是保证用电安全的一项重要措施。统计表明，不少电气事故完全是由于标志不统一而造成的。例如由于导线的颜色不统一，误将相线接设备的机壳，而导致机壳带电，酿成触点伤亡事故。

标志分为颜色标志和图形标志。颜色标志常用来区分各种不同性质、不同用途的导线，或用来表示某处安全程度。图形标志一般用来告诫人们不要去接近有危险的场所。为保证安全用电，必须严格按有关标准使用颜色标志和图形标志。我国安全色标采用的标准，基本上与国际标准草案(ISD)相同。一般采用的安全色有以下几种：

1、红色：用来标志禁止、停止和消防，如信号灯、信号旗、机器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。

2、黄色：用来标志注意危险。如“当心触点”、“注意安全”等。

3、绿色：用来标志安全无事。如“在此工作”、“已接地”等。

4、蓝色：用来标志强制执行，如“必须带安全帽”等。

5、黑色：用来标志图像、文字符号和警告标志的几何图形。

按照规定，为便于识别，防止误操作，确保运行和检修人员的安全，采用不同颜色来区别设备特征。如电气母线，A相为黄色，B相为绿色，C相为红色，明敷的接地线涂为黑色。在二次系统中，交流电压回路用黄色，交流电流回路用绿色，信号和警告回路用白色。

家庭安全用电常识

1、入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外。

2、入户电源总保险与分户保险应配置合理，使之能起到对家用电器的保护作用。

3、接临时电源要用合格的电源线、电源插头、插座要安全可靠。损坏的不能使用，电源线接头要用胶布包好。

4、临时电源线临近高压输电线路时，应与高压输电线路保持足够的安全距离(10KV及以下0.7米;35KV,1米;110KV,1.5米;220KV,3米;500KV,5米)。

5、严禁私自从公用线路上接线。

6、线路接头应确保接触良好，连接可靠。

7、房间装修，隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内，电源线的截面应满足负荷要求。

8、使用电动工具如电钻等，须戴绝缘手套。

9、遇有家用电器着火，应先切断电源再救火。

10、家用电器接线必须确保正确，有疑问应及时询问专业人员。

11、家庭用电应装设带有过电压保护的调试合格的漏电保护器，以保证使用家用电器时的人身安全。

12、家用电器在使用时，应有良好的外壳接地，室内要设有公用地线。

13、湿手不能触摸带电的家用电器，不能用湿布擦拭使用中的家用电器，进行家用电器修理必须先停电源。

14、家用电热设备，暖气设备一定要远离煤气罐、煤气管道，发现煤气漏气时先开窗通风，千万不能拉合电源，并及时请专业人员修理。

15、使用电熨斗、电烙铁等电热器件。必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下插销以防意外。

孩子的成长，家长们对于幼小衔接的问题越来越关注。在孩子即将进入小学阶段之前，如何帮助孩子建立良好的学习习惯，是家长们需要关注的重点。

小学一年级的孩子最需要培养的不是知识的掌握，而是好习惯的养成。因此，家长的引导应该集中在帮助孩子养成良好的学习习惯上。

孩子需要学会观察和察言观色 例如，当上课铃响起，同学们都坐好等待老师讲课时，孩子需要及时调整自己的状态，端坐好等待老师的指导。如果孩子还无法做到这一点，家长和老师需要多加引导。

孩子需要学会倾听 在课堂上，有些孩子会抢着说话，甚至会打断老师的讲解。这种行为不仅容易影响其他同学的学习，也会导致孩子错过重要的知识点和老师的指导。因此，家长需要引导孩子学会倾听和等待自己的机会。

孩子需要学会表达在与家长和老师交流时，孩子需要实事求是、完整表达自己的想法和情感。家长需要引导孩子，让他们知道说谎和隐瞒事实是不对的，要教育孩子实事求是，表达自己的真实想法。

孩子需要学会端坐

很多孩子上了一年级以后，还是不能做到头正、肩平、足安的坐姿，这是因为他们没有接受过相关的训练。因此，家长需要在幼儿园阶段就开始训练孩子.

幼小衔接阶段是孩子成长的重要阶段，家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，准备适合的学习用品，储备知识并建立知识体系，为孩子的后续学习打好基础。

近年来，一些不法分子常常以“免费体检”、“免费赠药”、“免费化验”、“专家义诊”、“新产品推广”等手段，专门针对老年人行骗。那么，你对老人轻信健康讲座上当了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

实际上不法分子常常打着“专家”的旗号，事先将老年人易患的各种疾病病理、症状熟背下来，再与老年人沟通，让其感觉“专家”所诊断的病情一点都不错。为达到推销保健品、治疗仪的目的，所有参加他们活动的老年人被无一例外地说成患上了多种疾病。建议广大老年人看病买药应选择正规的医院和药店，听从专业医师的指导，千万别让那些“义诊”、“讲座”所迷惑。

接下来我们一起看一个老人轻信健康讲座上当的案例：“我们从“健康讲座”上买回的5900多元所谓降压药，吃了不仅血压没降，反而还升高，回去找人讨说法却人去楼空了。”12月24日，三亚的薛女士向本报反映了自己的遭遇。据薛女士介绍，她和老伴今年都75岁，是哈尔滨人，每年都会来三亚过冬，现住在三亚美河家园。12月14日，她和老伴上街买菜时，有人给她们发传单，传单上称北京301医院老年病专家来三亚免费健康讲座，现场将为病人免费体检。因为薛女士的老伴血压高，看了传单上的广告后就产生了兴趣。12月14日，她和老伴还有另外两个来过冬老人按上面的广告来到三亚豪威海景大酒店进行听课。“我们看‘教授’讲的挺有道理的，所以就相信了。”薛女士说，讲课前，工作人员免费给他们测血糖、血压等项目。检查结果出来之后，所谓的教授就告诉薛女士，她的老伴得了心脑血管病，需要怎么治疗才会好。

当时给他们讲课的是一个自称是301医院基础医学研究所的郑弘祥教授。后来，工作人员给他们推销了一种说是用于降血压的胶囊，胶囊包装上标明是武汉产的。最后，薛女士花了5986元买了6盒降压胶囊。“吃了所谓的降压胶囊，我老伴的血压不降，反倒升了!”薛女士称，他们拿了降压胶囊回家打开看，发现这其实不是降压药，是保健品，她的老伴吃了不到一瓶，血压从140一下子升到了180，最后他们把剩下的药品拿去退，可人已经找不到了。他们拨打了郑弘祥教授留下的电话，可这个电话已经打不通，他们拨打了另外一个北京的固定电话，但工作人员知道薛女士的来意后，后来就打不通了。

根据薛女士的反映，12月24日下午，记者联系了解放军总医院(301医院)医务值班室，值班员郭俊艳经查实后告诉记者，解放军总医院没有“郑弘祥教授”这个人。随后，记者拨打了该降压胶囊的北京“服务热线”，接线员是一名男子。记者把薛女士的情况反映给他时，这名男子称，他们这个胶囊是保健品，不是降压药，但具有降压的功能。当记者提出要负责三亚健康讲座的有关人员电话和北京的地址时，被对方拒绝，随后就把电话给挂了。

如果你对常见的药品诈骗骗局有哪些？空巢老人如何应对名贵药材诈骗？老人如何应对药品诈骗？老人被药品诈骗怎么办？老人被药品诈骗如何报警？名贵药材的诈骗招数有哪些？等有关生活防骗方面的问题还有疑问，请继续关注老人防药品诈骗安全常识栏目。

在孩子人生的头三年对他是至关重要的，无论是在免疫系统的发展完善方面、还是在人格的健全发展、智商和情商的全面发展方面，毫不夸张的说每一天对于宝宝来说都是很重要。下面小编整理了科学育儿知识讲座稿，供你参考。

科学育儿知识讲座稿范文1

不要“教”孩子，只要示范

三岁以前是最重要的时期，这个时期不是让孩子学会多少知识，而是心理成长最重要的时期。心理成长才是早教的重要内容，健康的心灵是一生幸福的源泉。这个时期溺爱孩子，以孩子为中心，让他吃独食，为他包办一切事物，不尊重他，轻易地提前地满足他物质的需要，而忽略他内心的感受等等，这种重物质满足轻精神滋养的方式，只能培养出一个不健康不独立的孩子。

不要教孩子，只要示范。大量的观察和实践证明，孩子真的不是“教”出来的。举个例子：当客人和小宝宝打招呼时，孩子没有回应，成人通常出于礼貌和面子，都会督促说“叫啊，怎么不叫阿姨，怎么不回答，你应该叫阿姨呀，你这孩子就是这样”等等，这样做就是教，教就会给孩子压力。如果一边教还一边指责，那更是折磨孩子。我们只要模仿孩子的口气回应即可：“阿姨，你好!”或者是“阿姨，再见!”“谢谢奶奶，我吃过了。”等等。这就是示范，而不是教。

手指灵活的孩子大约18个月就可以开始练习穿鞋子，如果孩子穿反了，大部分家长都会说：“错了错了，左右错了。”左右错了?以小宝宝的能力来说，是没有对错的，告诉他错了会给他压力，我们说话的口气会让她紧张：什么事，妈妈干吗口气这么不好?只要平静地告诉孩子：“两只鞋交换一下”。这是把正确的做法告诉他，这样就行了，不要去“教：这是左边，那是右边(孩子大脑很简单，接受正确的指令就行了，太复杂他接受不了。)”一两个月的提示之后，孩子就会穿鞋，而且左右不会错。

操作玩具时也只要示范，“宝宝，看妈妈做”，放慢速度做展示，之后，给孩子时间和机会，让他自己反复调整反复操作，不要打扰他，不要在他发生一点点错误的时候喋喋不休地提示“错了错了，不是这样做”。这样孩子就失去了外部信息内化的机会。如果一切都是你教的，一旦没人教就失去方向，往往孩子的自我学习能力就是在我们的教当中失去的。孩子们的专注力就是这样被我们破坏掉!我们应该做的是耐心地等待，等待他自我调整，而且一定不能批评。足够的爱和尊重，孩子甚至有自我教育的能力。

科学育儿知识讲座稿范文2

宝宝的各种敏感期

孩子在0～6岁的成长过程中，受内在生命力的驱使，在某个时间段内，反复操作某一动作或反复学习某一项能力，是学习能力特别强的时期。先后出现各种敏感期主要有：依恋形成的敏感期、口腔敏感期、手腿脚动作敏感期、语言敏感期、细微事物敏感期、肌肤触摸敏感期、执拗和完美敏感期、秩序敏感期、数学敏感期、绘画敏感期等等。

口腔敏感期

从出生到一岁多一点，孩子爱把手放进嘴里，吸允得津津有味。不要认为不干净而去阻止孩子，否则会留下心理隐患。要做的就是保证入口的东西相对干净就行，最好能提供不同的东西让孩子用口腔去探索!这个阶段的孩子就是依靠口腔去探索这个世界的。如果顺利渡过，以后再也不会用嘴啃食物之外的东西。有些孩子进入幼儿园、小学仍改不掉吸吮手指或其他物品的习惯，甚至延伸成别的不良行为，例如：爱吃零食、吐口水、骂脏话!都在一定程度与口腔敏感期没过好有关。

手的敏感期

与口腔敏感期后期重叠，爱用手扔东西、用手指抠小窟窿，甚至打人(其实从孩子的角度来说只是在进行手臂肌肉运动的练习)。

腿的敏感期

与手的敏感期后期重叠，有时候常常两三个敏感期同时交叉出现。

物权意识敏感期

两岁多的孩子进入物权意识的敏感期，常常说“这是我的”“那是我的”，东西不肯和别人分享，甚至妈妈也要不到他手里的东西。其实这是在进行物权归属的练习，通过对物品归属权的确认，来认知他与物品的关系。教育专家常说两岁孩子的哲学是“我的我的，什么都是我的”。我们应该理解这个阶段孩子的行为，而不是乱贴标签。

顺利渡过物权意识敏感期的做法是，在孩子表现特别明显时不要和他较真顺着他即可。之后寻找到适当的机会，即别的孩子与自家孩子分享玩具的时候，提醒他：“小朋友把玩具分给你玩，你高兴吗?”当他点头时再告诉他“你把玩具分给别人玩，他们也很高兴”。就此可以打住，别马上强迫孩子。如此反复几次之后，让他尝试把玩具分给别的孩子，通过练习他知道玩具是属于他的，分给别人玩之后还是会要得回来，和别人分享大家都快乐，这样他就慢慢愿意分享了。大部分孩子在三周岁前后进入分享阶段。

注意1：处在强烈的物权意识确认期的孩子，大人千万不要去逗引孩子，强抢孩子手中的东西，让他哇哇大哭，然后羞他“你真小气!”这是绝对不可以的行为!

注意2：当孩子能分享的时候，把东西分给我们吃，我们一定要接受，不要说“我是逗你的，我不吃，你吃吧”，这样就是拒绝孩子的分享，将给孩子带来的感觉是失望，孩子就会把分享和失望联系在一起而享受不到分享的快乐，慢慢就不愿意分享了。

秩序、完美、执拗的敏感期

三四岁的孩子进入此敏感期，成人把一块饼掰掉一点给孩子，孩子会哭闹不止拒绝接受，成人千万不要认为孩子自私，那是完美的敏感期，我们破坏了孩子对圆的感觉。

其他各个敏感期各有各的表现，比如五六岁时有一个崇拜和被崇拜敏感期等等，只有让孩子顺利自然地渡过，才会保持健康的心态。可参考孙瑞雪《捕捉孩子的敏感期》书中的论述。

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科学育儿知识讲座稿范文3

正确处理孩子的哭闹情绪，是建立良好性格的开始

喜、怒、哀、乐、恐惧等都是人类的情绪表现。孩子的哭泣需要我们耐心去感受，而不是一味地对孩子说 “不要哭，不要哭”，这是非常大的错误。哭是他内心矛盾和冲突的释放，不是坏事，成人只要轻轻地拥抱他，抚摸着他的后背，第一句话说“哦，宝贝，妈妈知道......(刚才发生的什么事)，你非常难过，妈妈理解你”“哦，宝贝，妈妈知道你摔疼了，还有一点点吓到了是吗”，这是共情，表示我们理解他，接受他的悲伤是调整他的情绪的开始。

第二句话要说“妈妈知道你不开心(这很重要)”，这样一说他会很快开心起来的，第三句话是“妈妈爱你，妈妈理解你”。最后能配合三次深呼吸，让孩子把不愉快的感觉呼出去效果更好。如果您学会这些，您的孩子可能眼泪还挂在脸上就跑开找小伙伴去了。其实这方法不是哄，是共情产生的效果。

我们在养育小男孩时最经常说“男孩子，哭什么!”“羞羞，男孩子还哭!”男孩子在儿童时期释放他的悲伤情绪时，常常被成人阻止，慢慢地长大后，他有悲伤也不知道如何释放，喜爱也不懂表达，所以让丈夫说声爱你有多难，相信很多妻子都有同感。也就是说这样的男孩成年进入婚姻之后，他一定无法与妻子进行良好地沟通，将影响婚姻品质。请各位爸爸妈妈想想，如果您的儿子未来婚姻生活可能因此不幸福，您还会制止小男孩的哭泣吗?请无条件地接受他的悲伤!男孩哭泣不是丢面子的事!

几个月的婴儿一旦啼哭我们常常口中应叨着“来啦来啦”就十万火急地冲过去，这样不好，孩子会养成控制大人的心理。应该用轻松而平缓的语调说：“饿了是吗?妈妈来了”;一旦孩子挣扎哭闹拒绝某件事就用妥协的声音“哦哦哦，不要不要就不要”，其实应该用平缓的口气说：“好，现在不要，我们等会儿再……(做某件事)”。不要让孩子觉得他可以用哭闹控制大人，可以随心所欲。

冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，因此需要养生，以下是由小编整理关于冬季养生知识讲座，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季养生原则

1、保持室内空气流通

在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。

2、调节饮食

冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。营养素的比例，以蛋白质、脂肪和碳水化合物，分别占15~23%、25~35%、 60~70%为宜。矿物质的摄取量也应较平时需要略高一些。维生素的部分，应特别注意增加维生素C的需要量。摄取足够的动物性食品和大豆，以满足优质蛋白 质的需求，适当增加油脂，其中植物油最好达到一半以上，此外，蔬菜、水果和奶类得摄取量也需充足。

3、敛阴护阳

冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意 志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。其次，要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾 病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害。接着要避寒就暖。冬天气候较冷，人们要注意尽量待在温度室中的房间哩，减少外出次数。如要 外出，就要穿上保暖的衣服和鞋袜。另外要特别注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就会引起伤风感冒，并诱发呼吸道疾病等。茵此应减少洗澡次数，及洗澡过程的保暖 动作，幼儿、老年人及有心脑血管疾病的人应注意。

冬季养生知识讲座

冬季养生保健的方法有：精神养生、食物养生和起居养生。

一、宁静为本，保养精神。冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激，让心情始终处于淡泊宁静的状态，遇事做到含而不露，秘而不宣，使心神安静自如，让自己的内心世界充满乐观喜悦的情绪。

二、多食温热，少食寒凉。冬季养生要以食物养生为辅。传统养生学将食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应多食用具有温热性质的食物，而少食用寒凉生冷食物。温热性质的食物包括糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜等。

三、早睡晚起，避寒保暖。冬季养生贵在空气新鲜，“日出而作，日落而息”。在冬季，保证充足睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，使人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。

研究表明，冬季清晨空气污染最为严重，各种有毒有害气体因夜间温度下降而沉降于地表，只有待太阳出来，地表温度升高后，才能升高向空中去。特别是冬季的清晨常常有雾，雾天不仅给交通造成不便，也能损害人体的健康，自古就有“秋冬毒雾杀人刀”之说。

冬季人体还要特别注意的保暖部位是颈部、背部和脚。

一、要注意颈部保暖。二、要注意背部保暖。背部是人体的阳中之阳，风寒等邪气极易通过背部侵入而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。三、是注意脚的保暖。足为人体之本，是三阴经之始，三阳经之终，与人体十二经脉、腑、气血相联系。除了白天注意对脚的保暖外，每晚坚持用热水洗脚可促进全身血液循环，有增强机体防御能力和消除疲劳、改善睡眠的作用。