邮政月月升什么时候赎回（合集20篇）

邮政银行货币基金理财产品邮益宝和余额宝类似，都是宝宝类理财产品，也就是说邮益宝的起投门槛并不高。那么，购买了邮益宝后，邮政储蓄银行邮益宝怎么赎回?多久到账呢?下面一起来详细了解吧。

邮政银行邮益宝

邮益宝怎么买

客户首先需完成邮储银行理财客户的签约，即登录手机银行至“金融——理财业务——理财签约”进行操作。已签约的客户，登录手机银行点击“邮益宝”直接购买。没有开通邮储银行手机银行的客户，可在各大应用市场搜索“邮储手机银行”下载，线上即可注册开通手机银行业务，并体验“邮益宝”服务。

邮政储蓄银行邮益宝可以当天赎回吗

邮政邮益宝是可以当天赎回，当天到账的，所以人们可放心购买。邮益宝的起购门槛并不高，1元即可购买，参考年回报率在4%左右，不收取任何费用。申购、赎回费率均为零，申购1元起，追加申购也是1元起，无申购上限。

邮益宝赎回有快赎和普通赎回两种情况。

快赎支持时间交易日为0:00-15:00，18:00-2400;周末或节日支持时间为0:00-17:00，17:30-24:00。系统默认是普通赎回，要想快赎必须选择快速赎回。

1、当全部赎回时，快赎的本金实实到账，未付收益下个工作日到账;普通赎回本金和未付收益一并T+1到账。

2、当部分赎回时，不论普通还是快赎的未付收益都要到15日结转。柜台交易仅限交易日8：30～15：00，每交易日15点以后基金系统就关闭了，直到第二天上班8：30打开，周末节假日基金系统也全关闭。

综上，邮政储蓄银行邮益宝可以在农行的手机端进行赎回，申请快速赎回的话，本金实实到账，到账速度还是比较快的。

紫薯是一种和红薯十分相似的食材，紫薯不仅皮是紫色的，里面也是紫色的。那么，紫薯什么时候成熟？紫薯几月份成熟？

紫薯什么时候成熟

一般在八九月份就已经成熟了,这个季节的红薯已经算是大棚种植了。新紫薯一般最早7、8月份才能下来了。农村一般不吃新收的红薯、紫薯，要放一段时间，红薯才会变甜，才好吃。

紫薯的生长环境

紫薯喜温暖气候环境，茎叶适宜生长温度为18～25℃，温度低于15℃时停止生长。块根最适生长地温为22～24℃，地温低于20℃时停止膨大。紫番薯属短日照作物，需要光照充足、强度大。紫番薯生长期间适宜土壤水分为田间最大持水量的60%～80%。

紫薯的吃法

紫薯粥

材料：米，紫薯

1、米洗干净后用水浸泡半个小时以上

2、紫薯洗净去皮，切成小块。

3、紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转小火/4、小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底，焦掉。

酒酿紫薯丸

主料：紫薯、糯米粉

辅料：白砂糖、牛奶、江米酒

做法：

1、准备食材，将紫薯切片儿蒸熟，压碾成泥状

2、在紫薯泥中加入糯米粉，比例是1:1调配

3、紫薯泥和糯米粉和均匀后，搓成丸子

4、锅内加水，烧开，加入米酒，打入鸡蛋，待鸡蛋成型后，加紫薯丸子，锅内沸腾两分钟，即可出锅。

食用禁忌

紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、腹部翻滚、呃逆、放屁。

紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。

湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

忌单吃紫薯，应该搭配优质蛋白的食物一起吃，营养更全面。

忌生吃。紫薯要熟透再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。

很多男生在追求女生的时候应该都会很纠结要不要给喜欢的女孩发红包吧，不发的话担心女孩认为自己小气，但是发的话又可能会让女生有别的想法，那么追女生的时候到底要不要发红包呢？

追女生的时候要发红包吗

对于要不要给女生发红包这件事情，我个人还是不建议不要主动去发的，因为在认识初期向女生发红包主动示好，是可以博取对方的好感，但是这个好感却建立在经济的基础上，是不真实的，并且你的主动示好，是低价值的行为，自降身价，这里跟你差不差钱，是没有关系的。

还有就是有的女生是很清高的，你给女生发红包的行为，对她们来说就是一种侮辱，是一种贬低她们价值的行为，忽略了女生的感受。

如果遇到女生主动向你要红包时，我想很多人都抹不下脸不给女生，但是如果你直接把红包发给女生，可能只会收到一句谢谢，甚至连谢谢都收不到，那么既不能不发，还要让女生记住自己。

追女生发多少红包合适

一、根据节日决定红包数

节日的不同，红包数也可以有所不同，比如这几天是520、521，那么红包数也可以和这两个数字搭上关系，而且微信红包一般最高200元，但是在520的时候，可以发送520元的红包，让你向喜欢的女生表达爱意哦~

二、根据关系的进度决定红包数

不同的关系进度也决定着红包的数额，要是双方还没有到男女朋友的关系，那么不适宜发面额太大的红包，这样会给女生造成过大的压力，反而对你们的感情不利，但是注意红包数也不能太小，这样显得小气，一般50元到500元上下的数额比较合适。

三、根据自己的经济能力决定

给喜欢的女孩子包多少数额的红包和自身的经济能力关系很大，如果经济比较宽裕，可以适当多一些，要是经济不太好的话，那主要求个心意就可以了，不要勉强自己打肿脸充胖子，这样对追求喜欢的女生并没有很大帮助，真正喜欢你的人不是因为钱和你在一起，而是爱。

追女生发红包要注意什么

1、不要轻易就让女生得到红包

这里如果给女生发一些比较小的红包，怕掉面子，但是发大的自己又心疼，那么我们可以用另一种方式去代替红包，一定不要轻易就给女生发红包，比如：

现在红包也就家人群才发，太老套了，要不我请你吃饭吧

用这种方式回绝女生想跟你要红包的请求，又暗地里邀约女生，判断女生是不是只是想跟你要钱，这时候如果女生还是缠着你跟你要红包的话，其实有可能就只是跟你要钱，当然也不排除是和你闹着玩，面对这样情况可以这样说：“等你出来给你一个大大的红包”这里一定要保持自身的框架，不要轻易答应女生的要求，让自己成为聊天的主导者。

2、把红包赋予特殊含义

我们要知道只有比较亲密的人，才会发红包，如果贸然给女生红包，就是越级行为，和女生恋爱过程中，关系不成熟贸然越级升级关系，是不可行的，只会被女生嫌弃。

即使女生主动向你要红包，也不要认为这是关系进展的好机会，可以去测试一下女生，给红包赋予特殊含义，比如：

一般发红包都是发给自己最亲近的人，你是不是对我想法?

我的红包要给自己媳妇留着呢

这里就是用这种幽默但是“一语两关”的话去测试女生对你的态度。

追女生发红包有用吗

不好说，要看女生对你有没有意思吧，不喜欢你，发红包也白费，或许她还会在朋友面前说你好骗，如果你感觉她还是有点喜欢你的话还是可以发的。如果你老是发红包给她，她自尊心又比较强，会误以为你是施舍可怜她，可以平时请她吃饭，送点小礼物。

初恋就是指青春期爱情萌芽最初喜欢的那个，心里第一次喜欢上一个人，那种懵懂和美好，是长大以后也不会忘记的，有一种酸酸甜甜很幸福的味道。

女生的初恋都在什么时候

现在很多人都早恋，12、13岁就在谈恋爱了，但是又维持不了多久，还要瞒着家人，16、17岁才是正常的，但不同的人有不同的时间段。

怎样才算初恋

有人说在一起的才算恋爱，其实不是，初恋并不要是男女朋友。严格地说，初恋指的是第一次真正的从心里喜欢上一个人，想着一个人。暗恋也是的，第一次真心实意喜欢上一个人，并和喜欢的对象产生一段非常难忘的感情的回忆就叫做初恋。为什么要说初恋时最令人难忘的呢，就是因为它第一次让你心跳加速、日思夜想、寝食难安。你刚答应别人就后悔了，或许根本一点不喜欢他，这根本不是初恋，一点都不令你难忘。

怎么看你是不是女生的初恋

第一点：害羞

当男生要跟你接吻的时候，女生第一反应就是害羞，毕竟这是人生第一次与异性接吻，往往是不好意思的，就算有的时候，是男生主动提出与女生接吻的，女生也会脸红，红的像红苹果一样。那么从这一点大家就能够看出来，女生是不是初吻，如果是初吻的话，那么男生们你可要好好的珍惜呦，把握好机会，不要等到失去才知道后悔，到那个时候就已经晚了。

第二点：接吻时间不是很长

当两个人恋爱的时间久了，感情是第一定要有的，接吻就是一件很平常的事情了，那么如果一个女生是第一次与异性接吻，这个时候，她的心情肯定是蹦蹦跳的，尤其是男生的脸颊马上就要过来，嘴对嘴的时候，那心跳的速度是很快的，很紧张很紧张，刚刚接吻以后，女生就把你推开，然后小脸蛋通红通红的，证明这是女生第一次与男生接吻，没有很多的经验。可以确定是初吻。

第三点：看看女生有没有闭眼睛

经常的接吻的情侣可能知道，在与女票接吻的时候，多少女生是把眼睛给闭住的，然后体验那种浓烈的气氛，如果女生第一次接吻，没有闭眼睛，那么从这里就能够看出来，女孩是没有什么经验的，明显的是初吻。

第四：咬你嘴唇

情侣在接吻的时候，多数女生为了证明自己对男友的爱，一般会咬住男生的嘴唇的，而如果没有经验，第一次与异性接吻的女生，那么她们就不会出现以下这种咬嘴唇的现象，只有经常的接吻的人才会有的，从这一点就能够看出来，女生是不是初吻，真的是很准，可以尝试一下。

初恋在女生心里的地位

初恋对于女生有多重要：难以忘记

初恋对于女生而言在心里的位置应该是蛮高的，通常来说第一次总是让人难以忘记，对于女生而言更是如此。女生的心思总是细腻的，情感动物对于第一次有一种比较敏感的体会吧。当女孩告别天真无邪的童年时代，步入情窦初开的青春期时，她的生理和心理特征都发生了很大的变化，在这个时候有一个喜欢的异性走进了自己的世界，对视一眼便会红的脸，轻轻牵手便会有的砰砰心跳，因为一点小事就会冷战很久的斗气的体会对女生而言是特别存在的吧。

初恋在女生心里的地位：特殊的位置

可能对女生而言第一次的恋爱会影响着自己以后对爱情的看法吧，初恋在女生心里有着一种特殊的位置。一个人一生中都会遇到自己爱的人，而在一生之中占重要位置的恐怕为数不多。对绝大多数人来说，只有一个异性的地位不可动摇，那就是初恋情人。不管当时的两个人的感情如何结束，所带给女生的改变和影响都是不可否认的，或许也直接影响着女生以后的择偶观。

初恋对于女生有多重要：作为比较对象

第一次的恋爱就像一个参照物一样，摆在女生的心理。如果与初恋分手了，当她在去继续第二段恋情的时候，肯定会忍不住在生活或者很多其他方面忍不住把现任和初恋进行比较。如果当时的初恋对自己非常好的话，就会对比现任有哪些地方不如初恋的地方，会更加怀念初恋吧。如果跟初恋结束的时候带着伤害，那可能跟现任在一起时，会去警惕这些情况或者去刺激现任，从而并不能好好的享受当下，总之，不管如何都会想着要把现任与初恋去做一个对比吧。

初恋在女生心里的地位：难以忘怀

大概我们的感情也只是在初恋时，才是最纯情的，不夹杂任何私心与杂念。刚刚进入青春期时对异性的好感，由朦胧演变到爱恋，那份感情，美得无可替代，可能在以后的日子很难再体会到那样纯粹的感情。只是相视的一笑，都会梦回萦绕，只是一次牵手，都会感动数日。那时我们很天真，不会大人的把戏，更不懂什么叫暧昧。曾经美好的时光永远是记忆中一道亮丽的风景，也是人生道路上前进的动力吧。

坚果类的食品，有好处也有坏处。例如，上火是吃坚果经常遇到的问题，因此，容易上火的季节最好少吃。那么，巴旦木什么时候吃最好？

巴旦木什么时候吃最好

巴旦木也是具有一定药用价值的，专家研究发现，巴旦木是能够去一定去火的效果，尤其是在干燥的秋冬季节，人体是特别容易上火的，这个时候可以利用巴旦木泡水喝，能够起到非常好的去火的作用。这种方法是比较简单的，受到大多数朋友们欢迎，在用花旦木泡水的时候建议将新疆巴旦木清洗干净，然后用热水冲泡，大概需要达到十分钟就可以饮用了，在秋冬季节是非常适宜的。

吃巴旦木的最佳时间

可以在早餐、午餐吃完后过2个小时左右吃坚果,这个时候肚子里的食物消化得差不多了,吃坚果不会撑到,正好又有空消化它。晚上的话,还是别吃比较好,坚果脂肪多,晚上吃会让人长胖,而且可能会胃不是很好。

巴旦木怎么吃

巴旦木炒虾仁

用料

鲜虾400g、巴旦木50g、芥蓝7-8根、葱姜末各一勺、盐2g、腌虾料广东米酒15ml、玉米淀粉1勺、食用油10ml、白胡椒粉一小撮、盐1-2克、白糖1/4小匙、香油少许。

做法

1、鲜虾去壳后将虾背剖开去除虾线，用清水反复清洗干净后控干水分。

2、加入腌虾用调料抓匀，腌制15分钟左右。

3、芥蓝摘掉叶子削去外皮，斜刀切段，葱姜切末。

4、将芥蓝段焯水后控干备用。

5、锅内热油，下入葱姜炝锅。

6、下入虾仁翻炒至变色。

7、下入芥蓝，加入盐调味，翻炒均匀。

8、加入巴旦木淋少许香油炒匀后制作完成。

吃巴旦木的好处

一、消炎去肿，如果本身患有某些炎症，或者身体出现了水肿的情况，可以通过吃巴旦木的方式来进行解决。对于女性痛经以及风湿性关节炎之类的疾病，有着很好的治疗效果。

二、活血化瘀，巴旦木具有活血化瘀的功效，对于身体内有淤血，感染的人，可以起到非常好的治疗效果。

跑步是最简单的运动，跑步可以增加人的耐力，加速机体的新城代谢，那么跑步减肥的最佳时间是什么时候呢，跑步的正确姿势是怎么样的呢。

跑步减肥的最佳时间是什么时候

跑步减肥的最佳时间主要是选择晨跑或者是夜跑。夜跑有利于消耗身体内多余的脂肪。不能够饭后立刻进行活动，如果立刻进行活动，容易导致出现胃肠功能的紊乱，导致出现有消化不良的情况。

通常在晚饭后大约40分钟以后就可以选择进行跑步，这种情况下人的精神比较稳定，体力也比较充沛，协调性，准确性和适应能力都处于最佳的状态，所以这段时间跑步能够得到比较好的效果。

选择晨跑也可以促使交感神经兴奋，能够保证身体灵活，思路敏捷，也有助于提高工作效率。

跑步的正确姿势是怎么样的

1、跑步过程中需要伸直躯干，让后背舒服地挺起来。

2、在跑步过程中总保持跑步身高，头部、脖子和背部保持一条直线，双眼平视前方，不要低头，也不要来回扫视。

3、保持上半身姿势，肩膀是关键，虽然说跑步是下半身的运动，但手臂的动作同样很重要，手臂的来回摆动能提供前进的动力。

每天坚持慢跑30分钟，除了减肥，还有什么好处?

1、长期坚持慢跑的人，心肺功能还会有所提高，因为慢跑的时候会呼吸更多的氧气。所以每天坚持慢跑30分钟，能够锻炼和提高心肺功能。人在坚持慢跑的时候，毛细血管张开，新陈代谢的速率提高，通过排汗的方式将身体的废物和毒素排出体外，人就会感到更加的轻便。

2、身心得到放松。现代人因为工作和生活，心理压力都十分的大，每天坚持慢跑30分钟的话，能够减轻一定的心理压力。所以坚持慢跑，不管是心理上的还是身体上的健康都能够有所保障。

3、每天坚持慢跑30分钟，还会提高人的毅力和耐心，无法有效减肥最主要的原因就是很多人坚持不下去，总是太懒不想运动，也喜欢吃很多的东西，控制不住一定的量。

4、经常坚持慢跑的话，还会改善肌肉的线条，让身体的曲线变得更加好看，让身体的腿部线条看起来更加柔和美观。

跑步后多久可以洗澡

一般建议跑步后休息30-45分钟再洗澡，感觉到全身的热气散去了，然后再去洗澡，再洗澡的时候要注意洗澡的时间和水温，特别是身体比较弱的人，最好使用温水，而且洗澡最好在10分钟以内。在洗澡前可以适当的喝一些水，让身体不要呈现缺水的状态。

在泡澡前后和休息时间，可以喝杯水，适当补充水分。另外，运动过后，肌肉容易产生乳酸，所以会感到肌肉酸痛，最好做一些缓慢轻柔的伸展动作，以缓和乳酸的堆积，这时再去洗澡更能帮助身体恢复。

如果条件允许的话，建议运动出汗后洗澡采取冷热水交替洗。先洗温水澡，再慢慢降低水温。前期温水洗浴有按摩效用，可促进运动健身减肥效果的发挥。后期再降低水温，这样极端的温度刺激可以扩张和收缩血管，从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力，改善机体血液循环，使代谢产物、致痛因子、炎症介子及易沉积于血管壁和内膜上形成粥样硬化斑块的不良成分随血流灌注排出。同时，还可以清洁汗，减少水肿和抗炎。

夏天吃海鲜除了小龙虾，就数螃蟹最得人心了，而螃蟹品种很多，有些人却对面包蟹的口感恋恋不忘。那么，面包蟹什么时候最肥？面包蟹几月份最肥？

面包蟹什么时候最肥

好像是秋天，9-10月份。

面包蟹多指黄道蟹属或馒头蟹属的品种。面包蟹头胸甲为浅褐色；眼区具一半环状的赤褐色斑纹；螯脚腕节和长节外侧面具一赤褐色斑点；步脚尖端为褐色。雄性头胸甲长62毫米，甲宽83毫米；雌性头胸甲长70.0毫米，甲宽93.0毫米。

地理分布：太平洋海域，香港水域亦可发现。

外形特征

头胸甲背部甚隆，表面具5条纵列的疣状突起，侧面具软毛；额窄，前缘凹陷，分2齿；眼窝小；前侧缘具颗粒状齿；后侧缘具3齿；后缘中部具1圆钝齿，两侧各具4枚三角形锐齿。

螯脚形状不对称，右边的指节较为粗壮，螯脚收缩时则紧贴前额。步脚细长而光滑。雄性腹部呈长条状，第三至五节愈合，节缝可辨，第六节近长方形，第七节锐三角形。雌性腹部呈阔长条形，第六节近长方形，第七节三角形。

头胸甲为浅褐色；眼区具一半环状的赤褐色斑纹；螯脚腕节和长节外侧面具一赤褐色斑点；步脚尖端为褐色。雄性头胸甲长62.0毫米，甲宽83.0毫米；雌性头胸甲长70.0毫米，甲宽93.0毫米。

药用功效

药用部位：蟹黄、蟹壳

采制采收：多在夏、秋于沙滩或岩岸石缝中采捕加工：捕后洗净，取蟹黄鲜用；取壳洗净，晒干备用

功能：蟹黄有清热解毒、杀虫之功效主治脚癣等症；蟹壳有理气止痛之功效。

主治：胸痛等症

新疆大枣是市面上最为有名的一种红枣品种之一，每年新疆大枣上市的季节，市面上都十分的受追捧。那么，新疆大枣什么时候成熟？新疆大枣几月份成熟？

新疆大枣什么时候成熟

鲜枣在九月下旬就上市了，这时的大枣脆甜多汁。干枣要十月二十号左右至霜后成熟，这时的大枣颜色好糖度高。

在每年九月的下旬大部分的枣树都已经成熟，这个时候当你走到枣林你会非常的欣喜，绿绿的叶子，红红的枣，一个一个的特别喜人~！成熟的稍微早的的红枣枣民已经把他们摘下来，挑拣好了。他们用专门筛枣的筛子把枣晒出来，把一部分新鲜的枣就会拿到市场去卖，或者当有专门来收购枣的他们就会把枣卖掉。不想全部卖掉的，就把新鲜的枣晒干，做干枣。

新疆和田大枣成熟时间

和田大枣7月全面进入白熟期，然后开始进入脆熟期，可食。少数半红甚至全红。9月上中旬可上市。

新疆和田金丝小枣开始(8月底)全面采摘上市(农区大树1/3-1/2成熟)。

冬枣（4-5年生）树开始有1/4-1/3果面变色的果实，还不可食。

大雪枣还绿绿的。芒果冬枣也是。

蜂蜜罐（嫁接2年），没有果实开始变色的。

骏枣、壶瓶枣大树1/10-1/8的果实半红至全红

新疆大枣的特点

新疆大枣，因其产地是新疆个子大而成名。在中国这个历史悠久的国家，红枣的文化已经遍布全中国。新疆因其独特的地理环境而盛产哈密瓜，葡萄，大枣等瓜果。新疆独特的红枣生长环境、充足的光热资源、极佳的光和辐射、独一无二的树上采摘条件，新疆“若羌”大枣生长出果形饱满、色泽鲜亮、皮薄肉厚、口感甘甜醇厚的优质红枣，是极佳的滋补食品。

新疆大枣如何辨别

1、果实饱满，皱纹较浅，手捏新疆红枣会感到果肉很厚实，不会一下捏到核。如果果肉干瘪，皱纹很深，捏一下果肉薄的像层皮，就绝对不是新疆红枣。

2、个大皮薄。不同品种的新疆枣大小有区别，和田枣个头最大(3~8厘米)，大的能和鸡蛋近似，但并非很大的枣都是新疆枣，有些枣通过嫁接，个头能长得像苹果一样大，但是味道一般。新疆枣皮薄，不论怎么吃，不象内地枣满嘴果渣。

3、枣皮颜色暗红，富有光泽。真正的新疆红枣果皮是暗红色的，很有光泽。如果您买到的枣颜色发黄，发灰，发白，都很可能不是真正的新疆枣。

4、味道甜。真正的新疆枣味道很甜。如果发酸，或者没什么味道，肯定不是新疆枣。

5、新疆三种枣，和田枣个大肉厚，很甜；若羌枣个小最瓷实，但味道更清甜、纯正；哈密枣补血效果好。

很多人听到小龙虾不能和维C一起吃，就以为所有的水果都不能和小龙虾一起吃了，其实并不是这样，像蓝莓就是一个例外，在吃小龙虾的时候可以适当的吃一些蓝莓，没什么影响。

小龙虾和蓝莓能一起吃吗

可以一起吃。

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。虽说蓝莓的好处多不胜数，可在食用过程中也需要多加注意。

小龙虾不能和什么一起吃

1、小龙虾不能和维生素C食物一起吃

虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物，而维生素C具有强效的氧化性，一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷，产物就是平常说的砒霜，具有毒性，因此，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。

2、小龙虾不宜与高蛋白食物一起吃

我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。

3、小龙虾不宜与热性食物一起吃

小龙虾自身属于温热性的食物，在食用之后会增加胃肠的热气，若是再同时食用大量其他的热性性食物，会严重加重体内热气，上火症状。

小龙虾怎么做好吃

食材：

小龙虾200克、干辣椒20克、花椒20克、葱2根、姜4片、香叶4片、大蒜5瓣、八角1个、桂皮1根、生抽45ml、老抽15ml、红糖8克、盐5克、高度白酒30ml。

步骤：

1、将小龙虾洗净，葱姜蒜切碎，辣椒剪块。

2、锅中加入比平时炒菜稍多的油，烧到3成热，放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜煸出香味。

3、放入洗净的小龙虾翻炒均匀，然后淋入白酒、生抽、老抽，加入白糖炒出香味。

4、看到小龙虾卷曲后，放入香叶、八角、桂皮等香料，淋入200ml的清水，加盖用中火焖8分钟，最后加入适量盐调味，火力调大将汤汁稍微收干即可。

小龙虾怎么挑选

1、看小龙虾是清水是浑水出来的?看其背部，红亮干净，再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛，这里如果是白净整齐，基本上是干净水质养出来的。反之亦然。

2、用洗虾粉洗过的小龙虾，往往看上去非常干净，色泽也很光鲜。但被腐蚀过后的小龙虾虾钳很容易脱落，如果餐桌上的小龙虾虾钳普遍比较少的话，使用洗虾粉的可能性就比较大，因此掉钳的小龙虾要慎食。

3、色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不选不吃。

4、看小龙虾的大小，在外面吃的时候我们都知道，很大的龙虾是很坑的，不光肉质硬邦邦，而且肉也特别小，剥起来壳硬的不得了，吃起来无味。

道田青汁的口碑一直还不错，喜欢喝青汁的朋友们可以尝试一下这个品牌，成分都是天然的，十分健康，那么在喝道田青汁的时候每天是喝几袋呢？

道田青汁一天喝几袋

道田青汁一天喝两次就好，一次喝一袋儿，每袋儿的剂量在5克左右，然后再搭配一些别的减肥食物一起服用，就会看到非常明显的效果，但是需要注意的是，该款产品只能够被当作是辅助减肥产品。同时我们也要注意别的东西，才能够很好的达到完全的减肥效果。

道田青汁什么时候喝最好

道田青汁最好是在吃早饭之前，或者是跟着早饭一起吃，因为我们在经过一晚上的睡眠以后，身体再进行一个自然的新陈代谢，这时候身体会产生非常多的酸性物质，如果这些酸性物质过多的话，就会让我们身体的酸碱度失衡，从而对健康造成一定的影响，而道田青汁是一种碱性的减肥产品，跟酸性的东西综合以后就会平衡我们的酸碱度，不仅能够帮助减肥，还能够稳固我们的健康。

道田青汁怎么样

青汁超级nice，溶解率很高，味道很自然，是很纯正的青汁，个人有点微胖，最近天天吃夜宵，导致肚子这里又长了一圈肉肉，实在不能忍，就尝试此款青汁，颜色、味道也都如我意，相信能帮我减下去，等我摸自己肚子摸不到一圈肉肉的时候，再来追评。

我肠胃不好，前段时间去成都旅游带了一盒去，每天早上都喝，在成都天天吃辣的，都没有拉肚子，非常好，味道有点像青草，对于我这种女孩子来讲比较难喝吧，但是加了蜂蜜之后会好喝很多很多很多，所以每次都是加的蜂蜜。之后会试试加酸奶。总体来讲，性价比很高，质量也不错，喝完会回购的。现在已经喝完一盒了，确实瘦了，锁骨明显了一些。

道田青汁的好处

都知道青汁是由麦芽苗研磨的，麦苗中含有的大量叶绿素，是有名的“绿色血液”。它的分子结构，跟人体的血红蛋白很像。绿色血液进入人体后，分子中的镁离子，会被铁离子置换出来，直接转换成血液，从而强化心脏，恢复身体活力。

而且，叶绿素修复细胞的同时，麦苗汁还能改善人体酸碱度。大伙都知道癌细胞，只能存活在缺氧的酸环境下，青汁的中和作用，可以使人体的酸碱平衡，癌细胞失去了酸的环境，那它自然就无法生存了。另外，身体里的药物残留和毒素，也能被清理干净，达到清血、清肝的功效。

专家介绍，麦苗里，含有十几种氨基酸和酶，而且各成分比例平衡。这些氨基酸和酶，能重建人体细胞，活化受损细胞。有了它们，人体的皮肤、肌肉、血管等，都能保持最佳状态。所以，这青汁，可谓是长生不老之药。

芭蕉虽然外形与香蕉无异，但是口感有所差异，成熟期与花期均有所不同。那么，芭蕉什么时候成熟？芭蕉什么时候开花？

芭蕉什么时候成熟

《南方草本状》中载芭蕉有三种，最好是羊角蕉，果最小，次为牛乳蕉，最大最劣为正方形蕉。采摘期为8-11月。

在南方，广东、广西、海南部分地区，芭蕉、香蕉一年四季都有，特别是海南。香蕉一般都是规模种植，专门管理，所以成熟期比较集中，主要在农历九月份到正月，其它时段较少。芭蕉稍比香蕉耐寒，又大都是分散、小规模种植，所以成熟期较分散，如果是规模种植的，那么成熟期也是跟香蕉差不多。

虽说是成熟期，但一般并不是等香蕉在树上自然成熟，而是到香蕉果形饱满，砍下后人工催熟的。

芭蕉什么时候开花

芭蕉树在夏季的七八月份开花，花季可以达到5-6个月。

芭蕉科，芭蕉属。常绿大型多年生草木。茎高达3——4米，不分枝，丛生。叶大，长可达3米，宽约40厘米，呈长椭圆形，有粗大的主脉，两侧具有平行脉，叶表面浅绿色，叶背粉白色。入夏，叶丛中抽出淡黄色的大型花。“扶疏似树，质则非木，高舒垂荫”，是前人对芭蕉的形、质、姿的形象描绘。

芭蕉花有什么功效与作用

1、治心痹痛：芭蕉花烧存性，研，盐汤点服二钱。

2、治反胃吐呃饮食酸痰，胃、腹疼痛，胸膈饱胀：芭蕉花二钱。水煎，点水酒服。

3、治怔忡不安芭蕉花一朵。煮猪心食。

4、治肺痨：芭蕉花二两，猪肺半斤。水炖，服汤食肺，每日一剂。

5、治心绞：痛芭蕉花半斤，猪心一个。水炖服。

6、治胃痛：芭蕉花、花椒树上寄生茶各五钱。煨水服，一日二次。

洋姜一般有些地方也叫鬼子姜，花期在8-9月份，收获季节取其块茎食用或是腌制。那么，洋姜是什么时候成熟？洋姜是发物吗？

洋姜是什么时候成熟

菊芋，学名：Helianthustuberosus(L.1753)，又名洋姜、鬼子姜，是一种多年宿根性草本植物。高1-3米，有块状的地下茎及纤维状根。茎直立，有分枝，被白色短糙毛或刚毛。叶通常对生，有叶柄，但上部叶互生;下部叶卵圆形或卵状椭圆形。头状花序较大，少数或多数，单生于枝端，有1-2个线状披针形的苞叶，直立，舌状花通常12-20个，舌片黄色，开展，长椭圆形，管状花花冠黄色，长6毫米。瘦果小，楔形，上端有2-4个有毛的锥状扁芒。花期8-9月。秋后正值菊芋块茎快速生长的时期，待到10月上旬，菊芋的叶、茎完全被霜冻死，即可收获地下块茎了。采用人工或机械等办法，把菊芋块茎从土里取出即可。

洋姜是发物吗

洋姜不是发物。不过口味还是有点重，少吃点为好。

1、洋姜无毒可以放心食用

洋姜是没有任何毒性的一种食材，不论是生吃还是煮熟以后食用，都特别安全，不会有毒性伤害人们的身体，这一点早就得到了科学家的证实，以前在中央电视台的农科节目中也做过专门的介绍。

2、洋姜无毒对身体有多种好处

洋姜生吃不但能毒，对人类的身体还有多种好处，它口感脆嫩，可以直接腌制后食用，也可以放在泡菜坛子中做成泡菜供人类食用，人们食用这些生洋姜以后，能吸收一些天然的果糖和低聚糖以及多种益生菌，对肠道健康特别有利。

3、洋姜还是降糖佳品

新鲜的洋姜不但无毒，还是一种天然的降糖食品，因为洋姜中一种有类似于胰岛素的天然物质，它们被人体吸收以后，能调节血糖，让人体过高的血糖降下来，平时经常食用会减轻糖尿病症状，也能预防多种糖尿病并发症的发生。

洋姜治糖尿病吗

洋姜对血糖的双向调节作用是一厢情愿的说法，不是能使糖尿病患者血糖降低，低血糖的人血糖增高，而是能轻微的减低轻度糖尿病患者的血糖，如果食用过量则能加重糖尿病患者的病情，增加血糖，加重脂肪肝。所以即使洋姜有降低血糖的作用，但糖尿病患者还是要特别注意，这是把双刃剑，本身功效并不神奇，吃多了还有坏处。建议还是用正规方法治疗。

荔枝有很多品种，有早熟品种之分，而岵山荔枝就是迟晚熟品种之一。那么，岵山荔枝一般几月成熟？岵山荔枝什么时候上市？

岵山荔枝一般几月成熟

夏日闪亮的阳光，捎来一串串沉甸甸的祝福：红了，荔枝；弯了，枝头；香了，荔园……哦，永春县岵山镇的七月，荔枝成熟的季节！

岵山荔枝什么时候上市

岵山的荔枝不仅由于味美可口，而且由于果圆而红，色泽鲜艳，使人爱不释手，赞不绝口，“八闽如推百果王，岵山荔枝称第一！”。

岵山荔枝，它与一般的荔枝相比，色泽更艳，肉更脆爽，特别是那“蛀牙核”只是那么一点点，其余尽是果肉，令我至今想起就垂涎欲滴。

品质特点

岵山乌叶荔枝，皮薄核小（百分之九十五是焦核），肉厚汁多，味道清甜，爽滑可口，不仅称誉闽南，还闻名海外；许多永春籍的侨胞和港澳同胞常择荔香时节返回桑梓，品尝这风味独特的珍果。乌叶荔枝，是色、香、味皆美的珍贵水果，含有丰富的营养物质，即含有多量的糖分、适度的有机酸及多种维生素等，被人们当作滋补品。据李时珍的《本草纲目》记载：“常食荔枝，能补脑健身，治疗瘴疠疔肿，开胃益脾，干制品能补充元气，为产妇及老弱人士的补品。”

对比椰子，很多人更是喜欢买椰青，既可以喝椰汁更可以品尝椰肉的鲜嫩。那么，椰青是什么时候成熟？椰青和椰子哪个好喝？

椰青是什么时候成熟

海南的椰子一年四季都有！七八月的最好吃！

海南椰子遍布全岛，海南一年四季都可以吃得到椰子，但7-8月份的椰子最为成熟最好吃；椰子分青椰和红椰。其中文昌县享有“文昌椰子半海南”之美誉。椰树四季花开花落果实不断，一株树上同时有花朵、幼果、嫩果、老果，可谓“四世同堂”。

椰青和椰子的区别就在于成熟没成熟，椰子都还没有成熟时采摘下来的就是椰青。

椰青和椰子哪个好喝

未成熟采摘--叫它椰青

成熟采摘时--叫它椰子

老了再加工--尊称椰皇

所谓椰青，就是表皮还是青色的嫩椰子，相比成熟的椰子，椰青更加鲜嫩，即开饮汁，在泰国人眼里是非常美味的饮品。

椰青虽甜，但糖度却很低。每颗椰青汁只有20卡，相当于半个苹果的热量。富含维生素B和C、钙磷钾等营养成分。是解渴、利尿消肿的天然饮品。

比起老椰子，它的椰汁更解热生津。椰青肉色白如玉、芳香滑脆，可以用来做糖水或做菜，像椰青马蹄鲜奶露、胜瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等；椰青肉爽脆有嚼头，很耐吃，而椰青汁除了鲜喝，也是煲汤的好原料，本身的清甜为汤水增色不少，此类名菜有椰青炖乌鸡等。

如何挑选椰青

嫩的椰子肉有点软，虽然容易入口但没什么味道。老的椰子肉有点硬，但当你咬一块在嘴里慢慢咀嚼后，椰子的浓香才会慢慢沁透出来。在老椰子里还有一个芽胞，椰子的芽胞带着椰子的淆甜，咬上去有点膨松，感觉很奇妙。

第一、在选择椰子前，一定要明确挑选椰子的目的，根据不同的目的，选择不同种类的椰子。

椰子根据表面颜色的不同，海南当地人将椰子分为青椰子和黄椰子两种（海南岛外有人把黄椰子称为金椰子）。这两种椰子的口感和用途不太一样。青椰子比较适合喝水，黄椰子较适合吃椰子肉、榨椰子油、焖椰子饭或者制作成椰蓉等其他用途。青椰子的水较黄椰子更加清凉，更加甜，夏天喝上一口新鲜的青椰子水，就会觉得无比的清凉喝爽口。于是在选椰子前一定要明确自己的目的。若是为了喝水，那么建议选择青椰子；若是其他别的目的，那么就选黄椰子。

第二、选择食用椰子的时间。不同的时间，喝椰子水的感觉是不一样的。据说中午12点的时候摘的椰子，下午2点时喝的椰子水是最甜美的。也就是一天之中最适合喝椰子水的时间是中午12点至下午2点。虽然这个传说还没有找到更合理的科学依据，但是现实生活中确实能够证明了这点。我们小的时候总是在这个时间段内摘椰子，喝椰子水。不知道是心理因素还是真有此事，总感觉这个时间段的椰子水确实是最甜美、最解渴的。希望到海南去旅游的朋友，有机会的时候不妨试试。

第三、挑选椰子的技巧。椰子的外皮是一层很好的保护伞，能保护好椰子的味道。如果没有这层外皮，椰子就会失去了保护而将不再那么新鲜了。（当然在短时间内不会变质，但是时间长了椰子就会变味。）所以在选择椰子的时候，一定要选择带有完整外皮的椰子。此外，如果只是为了能够喝新鲜的椰子水，那么在选择椰子的时候除了选择带有完整外皮的椰子外，还要把椰子放在耳边摇一摇，听听有没有椰子水的响声。如果听到椰子水的响声，则说明这只椰子已经老了或者是存放时间长了。选择这样的椰子来喝水，则品味不出天然椰子的清香了。最适合喝水的椰子是从树上摘下来摔在地上外皮不破，摇起来听不见水响声的。

壮阳果是一种保健价值很高的食材，外表看上去类似于坚果，但是比一般的坚果价值更高。那么，壮阳果什么时候成熟？壮阳果几月成熟？

壮阳果什么时候成熟

花期4-6月，果期翌年10-12月。

乔木，高达20米，胸径40厘米。芽鳞被褐色长毛。小枝、叶柄、叶下面及花序轴均被星状毛。叶硬纸质，倒卵状长椭圆形或长椭圆形，长20-35厘米，宽6-11厘米，先端短尖，基部宽楔形，具锯齿，老叶两面同色，下面脉腋具簇生毛，侧脉25-30对；叶柄长1.5-2.5厘米。壳斗3个成簇，盘状或碟状，高1.5-3厘米，径4.5-6.6厘米，壳斗壁厚、木质，被卵状三角形突起，顶端钻尖内弯；果扁球形，长1.5-2.5厘米，径4-6.5厘米，密被暗黄色细毛，果脐凸起，占果面约1/2。

壮阳果多久结一次果

果实含淀粉为40%。因形态像龟头，又名壮阳果,补肾果，益肾子,马牯DUM，闻起来是鲜木香味，其性喜高温向阳之地,无花,每三年结一次果,在果实成熟的后期,必须在高温30度100天后方可采摘，是“印度神油”的主原料。

壮阳果的形态特征

在农村经常可以看到各种各样的果树，第一次看到这种果子的人基本上都会误认为是"毛栗子"，但其实虽然长相相似，但它和毛栗子却是天差万别的。

果子呈现出小陀螺状，尾部尖尖的，上面长着一个大果盖子。据当地农民称这种果子可娇贵着呢，需要常年在阳光温暖处积蓄，初果三年才能一结，所以能看到它们也不是一件容易的事情。

壮阳果的保健价值

这种原生态的野果子，当地人叫马牯突；在《本草纲木》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，因此被民间誉其为风流果。

西梅属于外来进口水果，不过在新疆等地有栽培种植。那么，西梅什么时候上市？新疆西梅什么时候上市？

西梅什么时候上市

西梅一般上市时间在8月中旬，不过各地西梅前后时间差异也跟地方气候环境有关。

一般应在萌芽前(3月中下旬)、果实发育(5月上旬)、花芽分化始期(6月中旬)、果实成熟前硬核期(7月中旬)、果实采收后(8月中旬)和土壤封冻前(11月初)灌水，灌溉定额400-600m3/667m2。在农区外围荒漠边缘建园，如有条件提倡采用滴灌或微喷灌等节水灌溉方法，根据土壤状况及蒸发量，灌溉周期4-7天，每次灌水量以渗透到土壤50-60em根系主要分布层为宜。

新疆西梅什么时候上市

西梅原产自法国西南部，后引入美国加州，也称加州梅，富含维生素A、C和纤维素以及铁、钾等矿物质。据专家研究，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。新疆得天独厚的地理环境有利于西梅的生长，在喀什、伊宁、和田等地都有种植，年产量在千余吨左右，8-9月为主要收获期。西梅对保鲜性要求较高，一般储存在0-5摄氏度最为新鲜，非常适合采取航空运输。

西梅吃了有什么好处

西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品。无论用来做沙拉、糕点，还是主食、配料，都非常合适。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利。

不得不说，和其他的水果比较而言，西梅的铁质含量还是比较高的，可以说是位列十大榜之内。而铁质会使得你的面色红润和充满光泽，而且还皆宜有效的增加我们的体力，令你看来更有精神。

与中国的话梅不同，西梅糖分很高，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、盐等调味品。不去核、不发酵，直接高温脱水，就可以制成西梅干食用。西梅本身含有天然抗氧化剂，其含量在水果中名列榜首，这不仅可防止果肉本身腐坏，还可帮助食用者延缓衰老。国外很多运动员，特别是长跑运动员都有每天吃西梅的习惯，可以减缓肌肉的衰老。

西梅是21世纪来从国外引进的新型水果品种，为蔷薇科李属欧洲李种。西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。

结婚的三金和彩礼是很重要的，每个地方的风俗习惯都不一样，上门提亲给三金和彩礼的时间和数量也不一样，大家要先弄清楚。

三金和彩礼什么时候给

婚前找个时间两家人一起商量，如果定下时间日子了，就可以给彩礼了。彩礼钱是现代中国保留旧时结婚风俗，是男方给女方的聘金。中国自古以来婚姻的缔结，就有男方在婚姻约定初步达成时向女方赠送聘金、聘礼的习俗，这种聘金、聘礼俗称“彩礼”。有些地方习俗称为纳征，征是成功的意思，即送彩礼之后，婚约正式缔结，一般不得反悔。若有反悔时，若女方反悔，彩礼要退还男方的;若男方反悔，则彩礼一般不退。一般都选择在订婚的时候，双方家长都在场的情况下，给女方父母。如果你们选择不订婚直接结的话，那只要在结婚前，方便的时候给了就好了。至于男方家向女方家送彩礼的多少，要由女方家的要求和男方家的经济状况而定。

给结婚彩礼的时间

1、彩礼，是男方娶他家女子为妻时，应当向女方家下聘礼或彩礼。给多少不重要，就是个心意，以女方父母满意，男方父母可以接受为合适，也可以通过媒婆给。一般是指男女双方完婚之前，由男方付给女方作为婚姻关系成立条件的财物，女方接受彩礼之后，婚事乃定。中国古代法律将由此形成的婚姻称作“聘娶婚”，由此娶得的妻子称为“聘娶之妇”。

2、结婚什么时候给彩礼好呢?一般都选择在订婚的时候，双方家长都在场的情况下，给女方父母。如果你们选择不订婚直接结的话，那只要在结婚前，方便的时候给了就好了。至于男方家向女方家送彩礼的多少，要由女方家的要求和男方家的经济状况而定。

3、给彩礼一般在订立婚约时，举行结婚仪式前，办理结婚登记手续前，两家约在一起协商就行。包括彩礼的数额，订婚或者结婚的日子，酒席什么的。

结婚彩礼的结婚习俗

1、我国自古以来婚姻的缔结，就有男方在婚姻约定初步达成时向女方赠送聘金、聘礼的习俗，这种聘金、聘礼俗称“彩礼”，是中国几千年来的一种婚嫁风俗。

2、西周时确立并为历朝所沿袭的“六礼”婚姻制度，即：纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎。六礼中的“纳征”是送聘礼聘金，就相当于现在的“彩礼”。

3、这种婚姻形式直到中华民国都有延续，目前在我国广大农村，结婚给彩礼现象仍然比较普遍。当时在1934年4月8日中央苏区颁行的《中华苏维埃共和国婚姻法》中，已有废除聘金、聘礼及嫁妆的规定。

男方没给彩礼就领证了

1.有些新人是先领证再结婚，那么关于彩礼问题就要事先沟通，毕竟结婚不只是两个人的事情。

2.如果沟通过是领证后再给彩礼，那么就看男方自不自觉了，如果他反悔了，觉得不用给了，那就要看你和家人对彩礼在不在意了。在意的话就看能不能商量，如果男方执意不给那你可以重新考虑这桩婚事了。

生姜蜂蜜水最佳的饮用时间是在早上，一般来说，在早餐之后喝一杯生姜蜂蜜水是最好的，这个时候有助于吸收，而且生姜在早上吃会比晚上要好很多。

生姜蜂蜜水什么时候喝最好

喝生姜蜂蜜水，最好的时机是早上，早上吃姜对肌体功能有很好的促进作用，更大的好处是可以抗氧化，祛斑，长期早上喝生姜蜂蜜水，皮肤斑点会慢慢变淡或减少。在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再喝姜汁蜂蜜水，就更有利于发挥其防治功效。而且生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。

生姜蜂蜜水的正确喝法

1.早上喝生姜蜂蜜水

早上在吃早餐或者是早餐后喝生姜蜂蜜水是比较好的，能够有效帮助防止便秘，滋养皮肤。要注意为了减少生姜蜂蜜水对胃部的刺激一定要避免空腹喝生姜蜂蜜水。

2.饭后喝生姜蜂蜜水

饭后喝一杯生姜蜂蜜水是最好的。生姜蜂蜜水能够帮助促进肠胃蠕动，刺激消化液的分泌，饭后喝能够帮助促进消化。另外饭后喝生姜蜂蜜水还能够有效防止便秘。

生姜蜂蜜水怎么做

材料：生姜片适量、蜂蜜适量;

做法：

1、首选把500克生姜切成碎片，最好是拍碎;

2、然后在锅里加入清水，再到姜片，大火烧开，煮20分钟。

3、把生姜水倒入杯子中，用筷子搅拌均匀，等到了一定的温度的时候，加入蜂蜜搅拌均匀即可。

生姜蜂蜜水哪些人不能喝

1、姜末和蜂蜜水长期喝对身体是没有害处的，但是如果人本身就有其他方面的疾病，就另当别论了，最重要的是糖尿病和高血压的患者，是不能长期喝生姜蜂蜜水的。

2、脾胃虚弱的人群也不适合长期喝生姜蜂蜜水，虽然蜂蜜对人类的肠胃有一定的保护作用，但是姜却是一种刺激性的食材，人们长期食用姜会加重脾胃的负担。

3、阳盛的人群也不宜长期喝生姜蜂蜜水，因为姜是一种热性食材，与蜂蜜一起进入人体之后，可以让加快人体血液流动速度，让人体不再怕冷，但是长期喝也会出现一些上火的症状，像咽喉疼痛和口舌生疮等，这些反应在阳盛人群身上表显最为明显。

人体的肠胃吸收系统在不同的时间段吸收效果是不同的，因此，吃东西也要注意讲究时间。那么，红豆汤什么时候喝最好？红豆汤可以空腹喝吗？

红豆汤什么时候喝最好

红豆汤主要有清热的作用，平时有内热体内的人可以经常用，或平时在夏季可以多喝一些红豆汤。另外，饭前或饭后2小时喝红豆汤最好，早上当然可以喝，注意不要过量。

红豆汤可以空腹喝吗

可以喝红豆汤，但是不要过度，适量就可以。

红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。营养功效，预防便秘消除水肿健脾利胃增强机体免疫功能催乳汁。常喝绝对有益健康。

红豆汤每天喝多少

每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。可以加小米、桂圆、红枣一起煮。

红豆怎么吃

1、红豆宜与谷类食品混合成粥食用。

2、红豆也可做成豆沙制作绿豆糕等糕点，但一次不宜多食。

3、可以将煮好的红豆与炼乳一起煮粥食用，味道甜香。

清源果酵素果冻是朋友圈中很火的一款产品，这款酵素果冻不少人应该都有听说过，它的效果其实还是挺好的，下面我们就来了解下清源果酵素果冻什么时候吃效果最好吧。

清源果酵素果冻什么时候吃

清源果一般在早晚吃效果是比较好的，早上和晚上人体肠胃属于较空的一个状态，这时候能够更好的被身体所吸收以及利用，能够让作用有效的发挥。清源果酵素果冻是一种口服类的产品，其中不仅仅含有综合果蔬发酵粉，还包含较高浓度的果汁，木糖醇等等有效成分，通过服用之后，能够帮助加速肠胃的蠕动，调理肠胃以及加快代谢帮助排出毒素，同时也能够补充人体胶原蛋白以及延缓衰老起到美容养颜的作用，建议每天适当的吃。

清源果酵素果冻孕妇能吃吗

清源果酵素果冻一般是不建议孕妇吃的，这一产品虽然是作为膳食补充剂，但其中包含有酵素类的成分，对于孕妇来说处于比较特殊的一个阶段，为了避免对胎儿的生长造成一定的影响，不建议盲目地摄入酵素成分，破坏自身营养的平衡。

清源果酵素果冻怎么吃

开袋即食。

直接拿出一袋撕开食用就可以了，一般是建议饭前或者是睡前食用，一次吃一包。

清源果酵素果冻用户评价

清源果酵素果冻简直不要太好，清肠超级好啊，平时有点便秘这个用起来也超级好，买了好多次了，现在换了新包装，感觉也没有什么不一样，很好很好!已经轻了7.8斤了，用了这么多天了，没想到会有这么好的效果，不仅瘦了，也没有发现身体不适的感觉。

这款酵素果冻搭配益生菌有效调理肠胃改善便秘，经常熬夜的朋友可以试试，挺有效果的。

这款酵素果冻真的很好，吃了不到一月瘦下来几斤了，完全没有运动，后面还会继续吃，只要不反弹，希望把肚子上的赘肉瘦光光。