适合混油皮的粉底液有哪些(热门20篇)

有的男性朋友也是想减肥的，那么真正减肥下来的又有几个呢？看着自己一身的肉就心疼，多想让自己丢掉呀，今天就有办法丢掉你的肉，到底是什么方法呢？我们来看看吧。

屈臂运动

将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。

本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半身，告别单簿、瘦弱的上半身，扎扎实实地得到强壮的双臂及丰厚的胸膛。

俯卧撑运动A

将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的二张椅子上，身体尽量保持一条直线，然后做俯卧撑。这一运动可锻炼上臂的肱三头肌

俯卧撑运动B

运动前的准备姿势与A相同，只不过为加大锻炼的强度，将双足架在桌子上。伸直双腿。缓缓地做俯卧撑，这样可以使手臂外侧的肌肉群受到刺激，逐渐变得有韧劲。

侧身弯曲运动

手持有适当重量的手提包，另一只手的掌心贴在后脑勺。然后，手提包像被拉向地面一样自然下垂，身体跟着一起侧身弯曲。复原动作是：慢慢地将手提包上提，身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。

后曲运动

双脚分开与肩同宽，一手扶着椅子，让上半身保持固定，然后，膝盖向前挺，而腰部则慢慢下落向后倾，保持这一姿势，直到较疲劳为止。这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮、消耗臀部的脂肪。

这套国外流行的、在办公室内操练的男士特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。

猫姿伸展

顾名思义这套动作形如猫儿伸展般；首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。

曲背部掌上压

姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而为。

俯卧舒展

面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。

双腿分开站，将两手臂放两腿之间，放松置于地板上，抬起臀部，上下各做l0次。

增加肌肉运动A

仰卧，手臂伸直向外与胸部成直角。弯曲右膝向上向右，试着慢慢尽可能接触右边床面，使身体回到原位。左腿再照样做，反复做5次。

增加肌肉运动B

仰卧，腿伸直向前，手臂放头上，弯曲两膝向上，接近腹部时用双手紧握膝部。然后使双腿伸直放下，连做10次。

提臀运动A

直立，双臂放身体两则，慢慢上举，使两掌在头顶相遇，然后两手掌向外，让臂伸直向两侧放下再复原位，重做l0次。

提臀运动B

直立，两臂上伸，使两手掌在头顶相距30厘米，然后旋转手掌向后并紧握拳头。让臂慢慢下降，再回原位，重复做lO次。

下颔紧缩运动

直坐，在无把手的椅子上，让臂下放，肩放松向后，尽可能使头向后移动，口尽量张开，然后慢慢闭上，照样开闭口。lO次，每天至少做3回。配合做操，进行节食，方可收效。

找到适合你的比特币钱包，首先需要确定所需的加密钱包，然后考虑特定的钱包以找到最适合你的钱包。

比特币钱包在安全性，便利性，硬币支持，隐私和匿名性级别，用户界面，客户支持，费用，内置服务以及其他变量方面有所不同。

比特币钱包之间最常见的区别是冷还是热。

冷钱包是指离线存储，而热钱包大多数时候都连接到互联网。

在线钱包更适合日常使用，但并不安全，而离线钱包则较不便于频繁使用，但更安全。

但是，比特币钱包之间的区别还不止于此。

比特币钱包的五种主要类型：

可以选择五种比特币钱包：硬件，台式机，移动，网络和纸质钱包。硬件钱包。

这些是将你的私钥存储在USB记忆棒等设备上的比特币钱包。硬件钱包通常很冷而且非常安全，但它们也要花一些钱，因此，建议你仅在打算长时间将价值超过1000美元的加密资产存储在其中时才建议使用。桌面钱包。

台式钱包安装在个人计算机或笔记本电脑上。如果设备持续连接到互联网，则它们被归类为热点。通常，它们被认为是安全的，但是容易受到各种恶意软件和计算机病毒的攻击。手机钱包。

像台式机钱包一样，移动钱包是软件钱包。与台式机比特币钱包不同，它们明显更小，更简单。它们可作为日常使用的便捷钱包。网络钱包。

这些在线钱包的安全性不如其他类型的钱包，但它们非常方便。网络钱包包括浏览器插件，网站钱包，交换钱包等。流行的网络钱包包括：纸钱包。

纸钱包通常被分类为冷藏库。术语“纸钱包”通常是指公用密钥和专用密钥的物理副本或纸质打印件。其他时候，它表示用于生成一对密钥以及用于打印的数字文件的软件。无论哪种情况，纸钱包都可以为你提供相对较高的安全性。你可以使用比特币纸钱包发生器为比特币生成纸钱包。

比特币纸钱包的主要风险是它可能不够耐用，因此在制作一个之前，应考虑其存储条件。

姐弟恋已经成为现在很火的一种恋爱模式，很多男生都会喜欢比自己大的女生，相处起来会更加的舒服，那么姐弟恋一般在什么年龄结婚最好呢？

姐弟恋什么年龄结婚最好

姐弟恋最好的结婚年龄在25岁左右，因为太早了两个人心智都不成熟，而且没有经济基础去组建一个家庭，更不要谈抚养孩子，而太晚了，对于女人来说，本来作为姐弟恋就是年龄偏大的那一方在这个时候生孩子也会有性命危险，因此，25岁左右是一个不大也不小，感觉正好的年纪，在这个连灵男孩儿已经逐渐成长为男人能够担负起家庭的重任，而女人此时也因为比较成熟，因此各方面都能照顾到这个家庭对这个家庭带来极大的好处，因此在25岁左右选择结婚是一个最佳的时机。

什么样的女生适合姐弟恋

成熟理智知性的女性比青涩单薄幼稚的女生更适合小男生。

小男生一般都渴望温暖而姐姐型女友就正好可以给予他温暖，姐姐这类型的女生更加优雅、动人，让男生感到轻松惬意，可以无拘无束的做自己，所以这样的女生更适合姐弟恋。拥有自己的想法与兴趣和一个好的工作，当然会使男友，心生敬意和爱慕。不论什么年龄段的男生，都非常在意自己的面子，所以要给予他与包容与尊重，给他充分的信任与理解。这样的女生浑身散发魅力，更能吸引小男生的目光。

姐弟恋相处注意事项

1收起母性光辉

在姐弟恋中，女生的年龄比男生大，所以很多事情会导致女生什么事情都会让着男生，觉得对方比自己小就对对方有更多的包容，把对方当作儿子一样照顾。这样的情况也会让男生产生自己年龄比你小，你就应该多照顾我的感觉，导致双方的付出不平等，那这样长久下去总有一天会爆发很多问题。

2做好心理准备

既然决定要选择一段姐弟恋的开始，那么就要有一定的心理准备。首先男生本来成熟的就比较晚，很多事情可能考虑并没有那么周全，多少会需要你更多的照顾，另外还要面对家人朋友的一些质疑或者不看好的情况，毕竟还是有很多人不看好姐弟恋。所以要想真正地维持好彼此的感情，那么就需要做好强大的心理准备。

3男生要有责任感

在姐弟恋中，男生不能因为自己年龄小，就觉得对方应该照顾自己更多，很多的事情让对方承担，这是非常错误的想法。在感情中，女生也都是需要被疼爱和照顾的人，选择和你在一起本身就是很大的勇气，在感情中男生要懂得承担责任，也要知道照顾呵护女生，这跟年龄并没有多大的关系。

4不要在意别人的看法

不管是什么样的爱情模式，只要彼此作古相爱，那么年龄也不是什么大问题。很多人对于姐弟恋都不太看好，这个时候我们需要学会屏蔽一些声音，对于外界的言论不要在意太多，只要两个人能够好好在一起，互相信任才是爱情中最重要的，彼此能够相亲相爱，经营好自己的日子，一切都不是问题。

女生姐弟恋的好处

1时刻的宠溺能让你感受到甜蜜的恋爱

姐弟恋的一个好处就是因为男生年纪比较小，他们接受新鲜事物的时候比较快，所以他们在哄女生的方面有自己的一套，他们不会再像传统的一样，用一些传统的手法去哄女生，而是会选择一些新鲜的手法去哄女生，那其实年纪大的女生就会经常接受到不同方式的被宠，经常能感到一些甜蜜的感情，其实男生年纪小，他的可塑性比较强，所以他们的思维方式也会比女生要先进，那么他们的想法肯定就会比女生更加新奇，所以他们的恋爱模式就一定会朝着更好的方向去前进。

2和年轻人在一起心态会变得更好

和年轻人在一起心态也是会发生改变的，正如感情也一样，如果女生和一个年纪小的男生在一起，心态也会变得越来越年轻的，就好像是一个年轻人在慢慢影响自己的心态，因为他们去约会的场所也会发生改变，如果女生以及以前只喜欢去那种老式的地方，可能跟年轻男孩在一起，年轻男孩会带她去很多生动有趣的地方，例如是一些快闪活动，例如是一些工作室组织的活动，例如是一些女生可能以前完全没有接触过的活动。新鲜的事情能让人感觉心态变得年轻，心态变得年轻，慢慢感情就自然而然会变得更好。

3能及时学习各种新鲜事物

年轻男生总是有很多想法，因为他们会接受新鲜的事物，那么逐渐的男生也会影响着女生，所以姐弟恋当中的女生她们学习新鲜事物的能力总是很快的，因为他们既要适应男生学习新的事物，也想和自己能进步，所以她们也会跟着一起学习新的事物。学习新的事物，即便不是运用在感情上，其实无论是运用在工作上还是家庭关系上都是非常好的，能给自己带来一个好处，就是不断学习使人进步。

一开始把旺财领回家的时候，我就像一个新上任的爸爸，面对突然到来家庭的新成员，不知如何是好。但很明确的一点就是，想把一切最好的东西都给它。吃的住的，一样都不能差。那个时候听说海洋之星的幼犬粮很不错的样子，就迫不及待地准备了一大袋海洋之星的幼犬粮，以供我家旺财享用。

这就是我为旺财悉心准备的海洋之星的幼犬粮

第一时间，我就满心欢喜地往狗粮盆里倒上了狗粮，为旺财准备第一口食粮~可是我可爱的旺财却不为所动，闻了几下，舔了几口，就一脸委屈地看着我，然后灰溜溜的转身离去~

难道是我买的不对？还是狗粮不好吃？于是我奋不顾身地尝了我人生的当中的第一口狗粮。那滋味，那酸爽，不敢相信。它的味道不仅油，鱼腥味还很重。旺财还是个小宝宝，这么重口味的狗粮应该还是不太合适。毕竟幼犬的肠胃还是很脆弱的。同时，我又问了一下养过很多年狗狗的朋友，他说也给他们妞妞吃过海洋之星。海洋之星的味道，妞妞还能接受。只不过吃久了，发现妞妞好像都不太长肉。后来听了他的一个兽医朋友的建议，说康多乐营养全面，价格也不高。所以现在朋友都在给妞妞吃康多乐幼犬粮，换粮之后，妞妞长大了不少呢。

当时我就在想，旺财不太喜欢海洋之星，而且兽医还挺推荐康多乐的。但是觉得旺财和妞妞的口味可能会不要一样，所以我也就做了两手准备。因此，我就在入手康多乐的同时，也选择了档次价位和康多乐差不多的宝路幼犬粮。

宝路

康多乐

当然，有了第一次的“海洋之星”经验之后呢，我也留了心眼了。在真正购买狗粮之前，我还专门查阅了康多乐和宝路的相关信息资料。

宝路和康多乐是宠物食品行业的两大巨头——玛氏和雀巢旗下的子品牌，所以在质量把关上是有保障的，这一点题主不用担心啦。

宝路是第一个进入中国内地市场的国际专业狗粮品牌，品牌形象影响力大。至今在中国市场的宠物行业占据了相当一部分的份额~所以你在逛街逛超市的时候，经常都能看到宝路狗粮的身影~所以购买宝路是很方便的啦~

那么康多乐呢，是世界上第一款狗粮，开创了世界犬粮行业的先河。也就是说，狗粮这个词就是因康多乐而生的~而且康多乐所属的普瑞纳，有着好几十年的研发经验，拥有N多项发明专利，全球范围内共有8个研究中心~可以说在宠物界科研方面是当之无愧的大牛~所以在狗粮品质方面，可以说是，没有后顾之忧的。

说了这么多，还是看旺财小公举爱不爱吃。旺财才是我选择狗粮的真正主宰。毕竟旺财好，才是真的好~

经过我的观察呢，比起之前的狗粮，宝路对旺财还是很有吸引力的，虽然每次狗粮盆里都会剩一些狗粮，但大部分还是吃的差不多了。比起以前，我就以已经很满足了。只是旺财吃了之后就会拉又黑又臭的粑粑~虽然我很爱旺财，但是它要是以后都这样子，他会失去我的爱的。

而旺财比较好康多乐这一口，每次都把盆里的吃光光了。它对康多乐的爱真是让我措手不及，每次看到它开心的吃着狗粮，我这张幸福的丑脸上，都禁不住泛起慈父般的微笑~ 一不小心都说了这么多了~终究还是隐藏不住我话痨的本质。

最后呢，宝路和康多乐比较的话，我和我家旺财是更偏爱康多乐的啦~不过当然，狗粮都是要根据每只狗狗的不同情况来进行选择的，例如年龄、体型、犬种以及口味爱好等等等等~关键是选择一种适合您家狗狗的，不一定最贵，但一定要适合的啦。希望各位能找到一款真正适合您家狗狗的好狗粮！

v姿这个牌子并不知名，但是它家的产品套装效果还是蛮不错的，而且价格上也算实惠。那么，v姿护肤品适合什么年龄？v姿真的假的？

v姿美白控油洗面奶怎么样

测评：

我的肤质是比较干燥缺水的，平时一般用的也是补水效果的洗面奶，不是很会过敏的肤质刚收到时是比较激动的，包装很好看，颜色是我喜欢的粉色，快递也很快，第二天才来使用，气味比较温和不刺激，抹在脸上的泡沫很细腻，用完后整个脸很干爽，爽嫩爽嫩的，手感很好，哈哈，自己用完忍不住多摸了几下，保湿效果很好，因为美白不是一天完成的，所以不能很大胆的说用了马上就白了很多，而且看这价钱真的觉得性价比很高。

试用心得

优点：用过几天后才来评价，气味清新淡雅，用过之后很清爽不油腻，总之很好用呀。温和不伤害肌肤，清洁力强，也很保湿，皮肤毛孔也明显细致很多。

缺点：缺点嘛开口处的设计，用起来不很方便，口大无阻碍，容易一不小心就挤多了，这个洗面奶的泡沫比较小，比较细腻，喜欢泡沫丰富的人这个洗面奶不适合。

网友点评

发货快，包装结实。味道特别清淡，白色的膏体，用着挺舒服，温和又不紧绷，十分喜欢用，性价比很高的一款洗面奶，以后还会关注的。

买了两支，一支给我姐，真心感觉好用！比我用的那些大牌都好，像果冻一样～抹脸上不刺激，很温和，用完了不紧绷，还感觉水润弹弹的～值得回购。

第一次购买这款洗面奶，所以用了十天才来评价。用过以后，本人感觉很好，洗面奶无刺激，上脸很舒服，滑滑的，清洁效果强，去油质绝对没问题。

宝贝已收到，试用了下，这个用起来感觉有点怪怪的，用过后脸上特别干燥没有之前在旗舰店买的好用，二维码扫不出来，条码可以，乳有点粘稠感没有以前买的清透感，味道也有点不一样，嗯，不确定是不是正品，但价格便宜，较实惠，包装也很用心！

choker虽然是近几年很流行的时尚单品，但是在搭配的时候也要注意避免踩雷，很多姐妹戴了不适合自己的choker很容易起到反作用，下面让我们看看choker应该怎么搭配吧。

choker适合什么人戴

虽然choker项链很是普遍，但还是有不少人对它心存疑，不知道它是否适合自己，毕竟首饰也是很挑人的。choker项链适合哪些人戴，最适合choker项链的当然是脖子修长、纤细的女孩子，女孩子可以用choker项链轻松打造出天鹅颈的美感。

市面上的Choker项链长度大多为均码，如果自己的脖子较粗，小编不建议佩戴Choker项链，它会视觉上起到分割作用，要是脖子太短或太粗，只能将自己的缺点暴露无遗啦！

choker禁忌

1、如果你的脖子短，请尽量不要带choker了，没必要为了跟风而去展示你的短处，如果实在要戴就请在服饰上挑选V字领或做出假的V字领，这样会好一些

2、不管你的脖子是长还是短，请不要在穿高领的衣服上选择choker，这样长脖子也会显得特别短

3、请不要佩戴在穿领子较高的服饰下佩戴特别宽的choker，这样会感觉那不是choker了，而是护颈。

choker项链如何搭配

市面上一般的choker项链，小编建议搭配颜色较为素净的服装。虽然黑色百搭，可如果衣物颜色过于艳丽花哨，那可能会失去choker项链的魅力，使得整体搭配没有一个亮点。

choker和项链有什么区别

项圈的英文名叫做choker，翻译过来就是贴颈项链，顾名思义就是刚好和脖子紧贴，而不是像那种常规的项链会拖一节到胸口，这是一种更加时尚又精致的饰品。

我记得最开始了解项圈的时候，应该是从赫本所饰演的这一形象开始的，当时给观众留下了深刻印象，她在剧中戴的黑色手套、珍珠项链和她用过的招牌烟斗都成为令人难忘的经典之物。

如果你很喜欢看好莱坞电影的话，相信你一定见过以前好多好莱坞明星的经典造型，你就会发现Choker（项圈）在明星和时尚icon们的脖子上有多受宠了！

水乳是基本护肤必备的护肤品，水乳是帮助肌肤补水保湿用的，rnw水乳适用于干皮的宝宝，美白保湿效果非常的好，是来自韩国的玻尿酸水乳。

rnw水乳好用吗

rnw水乳是很好用的。

rnw水乳补水能力很强，能提升肌肤的吸收力，质地水水润润的，吸收也很快。rnw水乳可以强化皮肤屏障，深入肌底，不含酒精，不含色素，是无添加的护肤品，适合所有肤质使用。

rnw水乳适合什么皮肤

rnw水乳非常适合痘痘肌以及敏感缺水的干燥肌，适合20岁之后使用。

rnw水乳也是性价比非常高的水乳，价格便宜有实力，谁用谁爱。rnw最名都最高的一款水乳是它家的烟酰胺水乳，它一般有修复肌肤屏障和美白淡斑滋润的效果，使用一段时间后就可以帮助肌肤增加水润度和光泽感。主打功效是提亮肤色，补水保湿。特别适合需要基础补水，然后脸部肤色不均匀的妹子使用。脸部的肤色不均匀，上底妆也会感觉暗暗的，不通透。只要先调理好了皮肤，底妆才会更加干净自然。

rnw水乳成分功效

rnw水乳可以起到很好的补水修复作用，5重玻尿酸搭配，S.C.L保湿机制，可以有效为肌肤补水，特别适合现在秋冬季节。大分子玻尿酸，保护肌肤隔断外来污染。中分子玻尿酸，软化肌肤角质层，水分易渗入肌肤。rnw水乳阳离子玻尿酸，羧基结合阳离子，凝聚水分子。小分子玻尿酸，柔滑逛街，润静养肤。微分子玻尿酸，沁透肌肤基层，保持水润光泽。其中还含有神经酰胺和氨基酸，能够有效抵御外界污染，为肌肤重建屏障。

玻尿酸水乳适合什么年龄

玻尿酸水乳是没有年龄限制的，玻尿酸主要作用是补水锁水，是最基础的护肤品，适合任何年龄段的人使用。玻尿酸水乳建议18岁-20岁的人使用更好，因为这个时候皮肤本身就水润饱满，随着年龄的增长，后面会有许多的肌肤问题显现，要使用更有针对性的水乳改善肌肤。

很多大型犬威武霸气，气势汹汹，但偏偏性格温顺，对人友好，非常适合作伴侣犬。受到很多人喜欢，适合公寓饲养的大型犬有哪些？大型犬推荐。

首先在养大型犬之前，大家要有一定的心理准备，因为大型犬会比小型犬更加的能吃，在狗粮方面一定要充足哦，并且如果家中的活动空间不足，那么大型犬就不太适合养！而且还需要主人们每天要花时间和自家狗子出门遛遛，否则狗狗会非常不开心，出现拆家的情况可就不好了！

如果对于上面的条件，你都满足了，那就一起来看看比较适合家养的大型犬吧！1.拉布拉多

拉布拉多的个性非常的温顺，并且这种狗狗相当聪明，训练起来非常方便，而且对于新鲜的食物兴趣大，经常被作为工作犬，可见拉布拉多的智商之高！此外，如果你是一个会训练的铲屎官，那么拉布拉多就会帮你做很多事情！比如帮你拿东西，叫你起床等等！2.金毛

金毛和拉布拉多很是相似，不过不同的是金毛的毛发更加的漂亮！和拉布拉多一样，也是聪明、温顺的绅士类狗狗，训练起来非常容易，而且对小孩子非常温顺，家中有小孩的可以考虑一下，非常有爱心的狗狗！3.萨摩耶(详情介绍)

作为微笑天使的代名词，萨摩耶的可爱就不要小编多说了，小萨不仅仅是可爱，而且还是工作犬的一种哦，具有非常惊人的忍耐力！而且非常的耐寒，活泼有力，既显高贵文雅，又是聪明活泼，爱美爱狗人士必备哦！4.斑点狗

国内斑点狗比较少，不想哈士奇、金毛之类的大型犬那么多，不过斑点狗也是有自己的魅力，性格相当平静，而且聪明伶俐，奔跑速度在狗狗当中排前列，在国外可是作为贵族犬种哦！5.哈士奇

哈士奇如果排除比较呆萌之外，优点还是比较多的，比较比较顽强执拗，忍耐力惊人，并且二哈的内心可是非常温顺的，很少有愤怒的一面，不顾哈士奇为大家所喜爱，二这个特点倒是大家喜欢的！6.苏格兰牧羊犬(详情介绍)

顾名思义苏格兰牧羊犬是源于苏格兰地区的，性格相当温顺，并且聪明友善，在苏格兰是充当工作犬的犬种，对主人相当的忠诚，看家护院最适合不过，而且体态优美，毛发飘逸，很受宠主们的喜欢！

冬天的天气状况其实不是很适合户外跑，不过依然还是有很多人在坚持跑步，其实只要不是大雨大雪的天气，我们冬天还是可以继续坚持跑步的。

冬天适合户外跑步吗

适合，冬天室外温度比较低，不过想要进行户外跑步也还是可以的。

冬季是一个非常适合运动的季节，不是那种剧烈的运动，冬季适合做一些有氧，中低强度的运动。比如慢跑，瑜伽等。虽然冬季室内有暖气或者是空调，但如果温度不合适的话，我们的下肢还是会出现发冷的现象，这是因为保暖没做好或者是运动少了，身体素质下降了。那么此时适当做点运动的话，是可以起到暖和身子，提高身体素质和身体抵御寒冷的作用的。

冬天户外跑步对身体好吗

冬季户外跑步，寒冷的室外环境会不断刺激我们的身体，肌肉、血管不停地收缩，能加速我们的新陈代谢与血液循环，提高身体的耐寒性以及对于这种环境的适应能力，对身体是相当有好处的。

冬天户外跑有哪些好处

一、减肥燃脂速度特别快

冬天应该是减肥朋友们的黄金时期了。因为相比于夏天跑步，在冬天由于天气非常寒冷，所以身体需要额外消耗能量来维持体温，再加上跑步消耗的能量，两者之和是非常多的。

这样我们就能在更短的时间内进入高速的燃脂阶段，脂肪燃烧的速率非常快，减肥的速度相比于夏天也就更快。所以想要减肥的朋友们，一定不要错过冬季这个减肥燃脂的黄金时期哦!只要你在冬季保持运动，等过完这个冬天，你的身材就会大变样!

二、提高身体的抵抗力

冬季是感冒发烧的高峰季节，因为天气的原因，很多人的体质就慢慢扛不住了，有的人整个冬季甚至是在挂盐水和各种药物中度过的。

所以此时就需要适当地做点运动来提高身体的素质，提高身体的抵抗力，提高身体的抵御寒冷的能力了。而跑步，尤其是慢跑，对提高这方面的能力是非常有帮助的。

冬天户外跑要注意什么

1.冬季户外跑步可以选择较紧身的跑步服，保暖效果好，还可以选择套个羽绒背心，保护内脏，别忘记戴帽子。

2.天气实在冷还可以戴上口罩，耳罩和手套。

3.冬天机体处于较冷的状态，因此跑之前要稍微拉一下韧带，跑步速度也要由慢到快。

注意玩具的安全性

泰迪犬的体型虽然不大，但是精力却很旺盛，其本身也需要较大的运动量。除了运动之外，饲主还可以准备一些玩具，除了可以帮助狗狗打发无聊的时间之外，也能在一定程度上消耗它们的精力。

咬球：这类玩具可以让狗狗独自玩耍也可以与饲主一同玩耍。如果只是让狗狗独自面对咬球，所起到的作用就是给泰迪犬啃咬。除了能够起到一定的磨牙效果之外，也能在一定程度上清洁狗狗的口腔。而且饲主与狗狗一同玩耍，则是利用狗狗喜欢追逐的天性，将球扔出，然后让狗狗追逐叼回。这样的运动消耗量会更大一些。与此同时饲主还可以借此机会训练狗狗交出啃咬物品。

激光笔：有些猫咪喜欢追着光点跑，狗狗也同样如此。很多狗狗会因为好奇心而去抓捕移动的光点，饲主可以利用这一点让狗狗跑动。这一玩具比较适合雨天无法外出时使用，能够适当消耗狗狗的精力。

此外一些人用工具也能作为狗狗的玩具，比如跑步机。这对于无法外出，但需要运动的狗狗是一项不错的工具。只是刚开始的时候需要训练狗狗习惯在跑步机上行走，其实速度最好慢一些，让狗狗逐渐适应。

人间的四月天，可说是最美的季节。春暖花开，枝头添绿;草木葱茏，芳野萋萋。景色最旖旎，踏青正当时。在这春色融融，风和日丽的季节，不妨背起行囊，踏上征旅。以下是小编为大家整理的4月适合旅游的城市，供大家参考!

1、河北北戴河

细柔的沙滩、凉爽的海风、新鲜的海味……4月份的北戴河，还有候鸟!

有时它们成群结队从空中飞过，且飞且鸣;有时它们孤单只影，独自在水面起舞。鸽子窝一带的大潮坪、滩涂，每日可看到鸟群觅食，悠闲自在，此处还是观海上日出的佳地。

如果你识鸟，可以好好辨认一番种类;如果你不懂，静静欣赏鸟的世界也很美。

只为这鸟国的繁盛，便值得一睹壮景。

2、安徽歙县

静谧幽深的街巷格式，诗情画意的村边水口景观，淡雅明快的建筑色调，小桥流水人家的江南风景，精湛华丽的装饰风格，无不给人留下深刻的印象。每年春暖花开时，油菜花、桃花、梨花、漫山遍野，晨暮之间云雾弥漫，再加上忽隐互现的古朴村庄，组合成了一幅美妙画卷。

3、江西瑶里

瑶里，它也是“窑里”，景德镇的陶瓷在这里发祥。

相比于此时油菜花盛开的婺源，这里的一砖一瓦都镌刻着空渺，斑驳的墙体上停留着时光的印痕，只要在照片里稍加一层熏黄的光，它便时光倒流回了纯朴的80年代。

在这里写生、摄影、制陶、踏青……我想这个四月，是安安静静的。

4、安徽宏村

春来江水绿如蓝，春不仅生发在枝头，更能透过一池春水把春意散尽，宏村就有那样的一池水，倒影着绿水青山，倒影着白墙黛瓦，倒影着乡村忙碌的身影，更倒影着春日的绿和蓝，三四月去宏村吧，它的柔媚会把你的心融化。

5、海南万宁神州半岛

四月份依旧是海南的淡季，游客还没有那么多，气候也正合适，虽然温度已经30℃+了，但是并没有那么晒，吹着海风的时候凉凉的。

此时若去连旺季都没有什么人的神州半岛，就如同承包下了整片沙滩。

美丽的海湾沙滩洁白松软，后海渔场渔舟如梭;夜里千万盏渔火在海面上闪闪烁烁，赛似天上的繁星……有广袤的高尔夫球场，也有优质的度假村。只为独拥一片私人的海域，便值得度假几天。

6、湖南娄底紫鹊界梯田

或许你还第一次听说紫鹊界梯田，但是据说这个梯田它兼有广西龙胜梯田的秀美、云南哈尼梯田的大气、菲律宾巴纳韦梯田的险峻。

原生的自然景观和天然的自然灌溉系统堪称世界之最。

在周边达8万亩的梯田上，整个山体没有一口山塘、一座水库，甚至无一条像样的水渠，但这里的作物依旧年年茂盛。

只为田间开始忙碌的身影，便牵引出无数童年的牵挂。

7、江西婺源

被誉为"中国最美的乡村"的婺源，群山如抱，蓝天碧水，棵棵粉红的桃花、洁白的梨花点缀在漫山遍野金黄色的油菜花中，掩映着白墙灰瓦的徽派建筑，婺源最美时光倏然来临…

8、福建永福茶园

这里是茶园，也是樱花园，10万多株樱花沿着5万多亩的茶园道路而种，茶绿樱红，傻傻分不清究竟是为谁而来。

吹着点清风的日子来这里最好，伴着千亩茶园的清香，樱花的花瓣也漫天飞舞起来，零零落落、飘飘洒洒

虽不及武汉的樱花浪漫，却有着一份独自凌然的诗意。

只为闻一缕春天的清香，便可抖擞精神。

9、新疆野杏花沟

提及春天，大家总是优先想到“烟花三月下扬州”，但是相比于江南婉约的春色，西北粗矿的春更让人叹服。

就像新疆的野杏花沟，当你置身于那片山脉的顶端，就会发现数万亩粉色、白色相间的杏花树360°无死角簇拥着自己的视线

绿色如毯的山峦间、油润如洗的田野里花影婆娑，马儿、牛羊的脊背上折射着一束束柔和的光线，牧民的房屋炊烟袅袅……

只为这旷达、宏远、宁静，便不忍拒绝!

10、湖北麻城龟峰山

或许在你的旅行清单里从来就没有过湖北这个省份，更何况麻城，更何况这一片大别山上最美丽的红色花海，你可能甚至都未曾听说过。

这里的映山红并非我们平时所见的星星点点地散布在山间，而是一大片一大片地充斥着整座龟峰山，从海拔100米到1200米。

每逢四月份，漫山遍野的古杜鹃便红艳似火，如彩霞绕林。只为这些杜鹃的古、密、艳、绝，便可萌生无限盗花之意。

地址：湖北麻城龟峰山古杜鹃群落

11、四川丹巴梨花

丹巴藏寨，这里曾被《中国国家地理》评为“中国最美的乡村”第一名。

这里有全国规模最大、保留最完好的梭坡碉楼群。

最最重要的是这个季节这里还有万亩梨花点缀在山坡上盛开在碉楼、藏寨间，绵延百余公里的金川河两岸，粉装玉砌。只为这一“飘雪”的世界，便值得倾情。



猫粮

猫粮种类数不胜数，也给主人在选择猫粮时带来了烦恼，我们可以根据医院成分来选择猫粮，但对于猫咪更重要的是能满足猫咪的爱好，在爱猫人的眼里，挑嘴和吃鱼是猫咪与生俱来的权利，满足爱猫的这些爱好与需要也就是满足爱猫人自己内心的需要。

猫咪对于鱼的喜爱是路人皆知的，猫体内无法制造一种它们所需要的氨基酸（amino acid arginine），缺少这种氨基酸，猫的体重会迅速降低并导致死亡，猫的视网膜会退化，视力下降低，从而失去捕食能力。而一般的鱼类体内都含有这种物质，因此猫咪对于吃鱼极为热衷。

那么从猫咪的爱好这方面来看，宠优冠能三文鱼和金枪鱼配方猫粮能轻而易举的满足您的爱猫的这些需要：以高品质的三文鱼和金枪鱼为最主要原料生产而成，让猫咪这个天生的肉食动物爱不释口，在大块朵颐美味鱼肉营养的同时，高品质的且易消化的鱼肉蛋白质既能滋养免疫系统，也能让猫咪的身体处于最佳状态，而鱼肉中所含的丰富的Omeag-3能有力维护猫咪皮肤的健康，维生素A和牛磺酸让猫咪的眼睛更加明亮，视力也更好。



更为关键的是，宠优冠能三文鱼和金枪鱼配方猫粮在具备上述特点的同时，它还能为猫咪提供全面均衡营养，能正确科学地满足猫咪的营养和健康需要，是不可多得的上品猫粮。





欧洲国家向来以久远的历史，美丽的建筑以及迷人的文化著称。众多的欧洲国家中不乏浪漫的城市，一直是众多情侣旅游和居住向往之地。如果将来你和你的另一半决定以欧洲作为你们的蜜月之旅目的地，请不要错过这十个欧洲适合度蜜月的地方，这里可以留住你的完美蜜月回忆。

欧洲适合度蜜月的地方推荐5. 布达佩斯

在多瑙河畔座落着一座古老而美丽的城市，这就是被人们誉为“多瑙河明珠”的匈牙利首都布达佩斯，布达佩斯原是隔多瑙河相望的一对姐妹城市——布达和佩斯，1873年这两座城市正式合并。蓝色的多瑙河从西北蜿蜒流向东南，款款穿越市中心，8座别具特色的铁桥飞架其上，一条地铁隧道横卧其底，将这对姐妹城市紧紧地连为一体。

90年代著名的电影《布达佩斯之恋》讲述了三十年代的布达佩斯，一首触心灵，风靡全球的浪漫经典乐曲，引领出一段错综复杂的四角关系，一个美艳动人，芳华绝代的少女，一个风度翩翩的餐厅老板，一个才华洋溢的钢琴家和一个深谋远虑的德国军官的爱情故事。这个故事让布达佩斯多了一份忧郁的感觉，然而凄美的爱情故事往往更能打动人心。幸福热恋中的人们去布达佩斯体会影片中的爱恨情仇会更加珍惜现在拥有的美好爱情。

欧洲适合度蜜月的地方推荐3. 巴塞罗那

巴塞罗那位于西班牙东北部，是享誉世界的地中海风光旅游目的地和世界著名的历史文化名城。巴塞罗那市是国际建筑界公认的将古代文明和现代文明结合最完美的城市，也是一所艺术家的殿堂，市内随处可见世界著名的艺术大师毕加索，高迪等人的遗作。巴塞罗那是一座美丽的城市.市内罗马城墙遗址、中世纪的古老宫殿和房屋与现代化建筑交相辉映,不少街道仍保留着石块铺砌的古老路面。建于14世纪的哥特式天主教大教堂位于老城中央。圣家族教堂是西班牙最大教堂。

连接和平门广场和市中心加泰罗尼亚广场的兰布拉斯大街是著名的“花市大街”。西班牙广场上的光明泉巧夺天工、色彩斑斓……2008年由伍迪·艾伦导演众多明星主演的《情迷巴塞罗那》热映，很多影评都说影片是伍迪·艾伦赠予巴塞罗那的一件情人礼物。相信新婚恋人们也会情迷这座美丽的城市巴塞罗那的。

欧洲适合度蜜月的地方推荐1. 罗马

1953年由格利高里·派克和奥黛丽·赫本主演的罗马假日风靡全球，半个多世纪过去了仍然经久不衰，影片描述了高贵任性童心十足的公主，在皇宫外游荡的两天时光里，不但爱上了五光十色的平民生活，而且还爱上了那位英俊潇洒的记者乔，偏偏幸福总是短暂，最后她无奈地回到了那个冷冰冰的皇宫，恢复了她本来刻板、沉闷的生活，这是她的宿命。但那份美丽的回忆成为了永恒。

影片使罗马成为了恋人们趋之若鹜的圣地，多少女孩梦想着在西班牙广场的石阶上边吃着冰激凌边等待着自己生命中的Mr. Right的出现。又有多少男孩子把手伸入“真理之口”中假装被咬……除了这些，罗马还是一座有着历史底蕴的古城。总之这一切的一切让罗马成为了新婚恋人最向往的蜜月圣地。

欧洲适合度蜜月的地方推荐2. 巴黎

巴黎是法国的首都，也是法国的政治、经济和文化中心。巴黎是著名的浪漫之都，巴黎有“世界艺术之都”的美誉，最称著于世的三项产品便是香水、时装和葡萄酒，在这三件的美妙组合中诞生了巴黎人所谓的玫瑰人生。巴黎是一座世界历史名城，名胜古迹比比皆是，埃菲尔铁塔、凯旋门、爱丽舍宫、凡尔赛宫、卢浮宫、协和广场、巴黎圣母院、乔治•蓬皮杜全国文化艺术中心等，在巴黎还有一处浪漫的景点，在蒙马特高地的爱墙，墙上用世界各国的语言写着我爱你以及人们对爱的箴言。

据说爱墙的建立其实还有更深一层的涵义。在暴力存在和个人主义至上的世界里，墙把人们分隔开来，然而送去一声简单而真情的“我爱你”，却时常能克服误解和拆除分歧的藩篱，爱墙为不同民族和语言的人提供了一个相聚与和谐相处的地方。新婚的恋人们来巴黎体会属于自己的爱之旅吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐4. 圣托里尼

爱琴海上再没有比圣托里尼更神秘、更特别的岛屿了，它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯，所以岛上充满火山地形特质，圣托里尼的沙滩不但美，还有特别的黑砾滩和黑沙滩，带来很不一样的爱琴海度假气氛。圣托里尼是柏拉图笔下的自由之地，这里有世界上最美的日落，最壮阔的海景，这里蓝白相知的色彩天地是艺术家的聚集地，是摄影家的天堂，在这里，你可以作诗人，也可以作画家，彩绘出你心目中最蓝的天空。

记得在豆瓣上有一个很火的话题，说要找一个人去圣托里尼结婚。从这里就能看出来，圣托里尼在恋人们心中的地位。随着电影《妈妈咪呀》和《牛仔裤的夏天》的热映，圣托里尼也被越来越多的中国人所了解，它迅速成为了恋人们蜜月之旅的热门选择。

欧洲适合度蜜月的地方推荐9. 阿姆斯特丹

阿姆斯特丹是一座奇特的城市。全市共有160多条大小水道，由1000余座桥梁相连。漫游城中，桥梁交错，河渠纵横。从空中鸟瞰，波光如缎，状似蛛网。市内地势低于海平面，被称为“北方威尼斯”。阿姆斯特丹是一座开放之都是全欧洲年轻人最向往的城市。

鲜花是荷兰重要的出口商品，位于阿姆斯特丹西南郊的阿斯梅尔花卉市场是世界上最大的花市。阿姆斯特丹又是欧洲文化艺术的名城。全市有40家博物馆。国家博物馆收藏有各种艺术品100多万件，其中不乏蜚声全球的伦勃朗、哈尔斯和弗美尔等大师的杰作。市立现代艺术博物馆和梵高美术馆以收藏17世纪荷兰艺术品而闻名。在这所开放之都、鲜花之都中那去体会一次无拘无束的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐6. 威尼斯

威尼斯是一个美丽的水上城市，它建筑在最不可能建造城市的地方——水上,威尼斯的风情总离不开“水”，蜿蜒的水巷，流动的清波，她就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦，诗情画意久久挥之不去。威尼斯的狂欢节历史上赫赫有名，目前是全世界四大狂欢节之一。传说一个人戴上面具，失去了身份，获得的自由，可以放肆，可以放纵，这是很多人喜欢狂欢节的理由。

1987年威尼斯被列入世界遗产目录。威尼斯一直都是以它独特浪漫的水上风情而闻名于世，但如今水却成为该市最大的“敌人”，由于全球变暖，威尼斯的海平面不断上升，每年冬天，市民都会遭受海水上涨的痛苦，洪水也经常“光顾”该市。意大利气象学家说，随着全球气候变化，威尼斯水灾愈加频繁、严重。如果人类再不及时采取措施的话，威尼斯将在不久之后被水吞没彻底消失。那么趁它还没有消失之前和心爱的人去威尼斯度蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐10. 北角

北角位于挪威的马格尔岛上，是一块位于直插北冰洋的悬崖之上的高地。去北角最好的季节是夏天。每年5月15日到8月1日是北角的极昼，游客可以在温暖的休息室一边喝着咖啡，一边欣赏午夜的太阳。这里也是观赏极光的极佳地点。对于普通人来说，这里可能是一生中能够到达的最北端了。

夏天，这里是有名的午夜太阳区，太阳整晚都照射着大地。冬季，这里没有白天，但或绿或红的极光绝对能补偿你对光的渴望。由于它特殊的地理位置，故而又得名“世界的尽头”。那么新婚的恋人一起都走过了世界的尽头还有什么难关是过不去的呢?

看过”10个欧洲适合度蜜月的地方推荐“

欧洲适合度蜜月的地方推荐7. 哥本哈根

哥本哈根是丹麦的首都，说到丹麦，大家一定很熟悉，就是童话大师安徒生的故乡，一提起哥本哈根，人们便立即会想起美人鱼。安徒生笔下的美人鱼公主为了心爱的王子放弃了自己的生命，虽然有些许的凄凉，但人鱼公主对爱情的坚贞却被世人传诵。坐落在海滨公园的小美人鱼铜像，也已成为哥本哈根的标志。

哥本哈根是北欧著名的历史古城，也是北欧最大城市之一，市内有许多历史遗迹，有古老的城堡建筑和教堂，有许多矗立街头的青铜铸像。女孩们都希望能够拥有童话般的爱情，那么去童话的国度体验童话般的蜜月吧。

欧洲适合度蜜月的地方推荐8. 富森

富森地处阿尔卑斯山边沿地带的德国与奥地利的交界处，这里山林密布、湖泊众多，它们和山坡地带纵横交错，不仅是巴伐利亚最优美的度假胜地，而且以其如诗似画的湖光、巍峨壮丽的山色以及800米至1200米的海拔高度而成为巴伐利亚最高的城市。富森埋葬着一个年轻国王的悲惨故事。他迷失在童年的梦想中，徒劳地追求着茜茜公主，为中世纪传说和艺术而倾国荡产，最终被罢黜并水中捞月而死去。

驻足这座小城，你能在无言中感到时光倒流，感到那种典型的巴伐利亚性格：对于传统、艺术不朽的关注，和对于政治、权力的无动于衷。富森拥有世界上最美丽的城堡——新天鹅堡，每年数以万计的游客都慕名来到这里，领略新天鹅堡的魅力。这么美丽的城堡和如此凄美的爱情故事相信恋爱中的情侣们是不会错过的。

伊思是韩国的一个护肤品品牌，伊思的产品都非常好用，伊思红参眼霜是伊思品牌的明星产品，走珠式涂抹设计，好涂抹均匀也很好吸收。

伊思红参眼霜怎么用

第一次使用将眼霜后面按钮处开关拧到open，再将按钮往里边按，第一次使用多按几下，之后就只要轻轻按一下六孔出眼霜，直接可以带滚珠按摩眼部周围啦，早晚涂抹，去除细纹黑眼圈效果非常好。

1、拨开盖子。注意这个眼霜的盖子是拨开的，不是旋转的。

2、将底部开关旋至OPEN处

3、轻按挤出眼霜

4、略仰头，将走珠滚动按摩器轻轻倾斜朝向面部，在上下眼睑轻轻滑动走珠滚动按摩器，方向是由太阳穴开始向眼角内侧，重复2-4次。

5、使用金属按摩球，在3个按压点轻轻按压3秒，刺激以达到减轻浮肿充血之效。

伊思红参眼霜适合年龄

伊思红参蜗牛系列适合30岁以上的人群使用。红参蜗牛系列具有修复、去暗黄、美白、提亮肤色、紧致抗皱、收缩毛孔的能力，非常适合熟龄肌使用。和再生蜗牛系列相比，红参蜗牛系列在蜗牛粘液的基础上添加了红参提取成分，多了一项祛皱抗老化的功能。内含2支眼霜，相当于买一支送一支，容量都是15ml，六孔出液，走珠涂抹设计，更容易眼周护理和帮助吸收。

伊思红参眼霜功效

伊思红参滚珠眼霜，走珠式涂抹设计，更有利于眼周吸收，对眼部还有很好的，按摩作用。红参非常好，它能增强皮肤弹性，使肌肤变白，去黑眼圈浮肿眼袋，改善皱纹，提拉紧致，不长脂肪粒。蕴含蜗牛粘液成分达21%，有机红参成分达21%。其粘液能够加强肌肤的壁垒，传达皮肤深处红参的皂苷成分，进而增强皮肤弹性，使白皙皮肤重现。坚韧的蜗牛粘液能够促使肌肤细胞再生，美容损伤皮肤，使受损肌肤迅速改善，返还干净清澈白皙的皮肤，是一瓶珍贵的具有美白，改善皱纹，双重功效的红参蜗牛眼霜。红参滚珠眼霜，走珠式涂抹设计，更有利于眼周吸收，对眼部还有很好的，按摩作用。红参非常好，它能增强皮肤弹性，使肌肤变白，去黑眼圈浮肿眼袋，改善皱纹，提拉紧致，不长脂肪粒。

伊思红参眼霜怎么样

伊思蜗牛红参眼霜，红参滚珠眼霜，走珠式涂抹设计，更有利于眼周吸收，对眼部还有很好的，按摩作用。红参非常好，它能增强皮肤弹性，使肌肤变白，去黑眼圈浮肿眼袋，改善皱纹，提拉紧致，不长脂肪粒，效果超赞。打开眼霜，之前没有用过这种旋转的眼霜，还挺新奇的，底部旋转一下，然后开关一样按下去，滚珠那里就出来了一朵滚珠花，香香的，挤到手背上，再用无名指蘸取，点到眼睛四周，最后用滚珠稍微轻柔按摩一下，吸收好之后，手心搓热，放在眼睛上加速吸收，数次。

适合养龙猫的人群有哪些？是不是喜欢龙猫的朋友都可以养龙猫呢？并不是这个道理，喜欢龙猫的人并不一定能养好龙猫。

龙猫

要饲养龙猫，首先应该知道龙猫的生理特点、生活特点、性格特点，给它无微不至的照顾，而且能够一直坚持下去。如果只是一时的冲动喜爱龙猫，那么这样的主人是不适合饲养龙猫的。

饲养龙猫的主人应该细心、耐心，能够坚持不懈的照顾龙猫。龙猫性格开朗活泼，对事物都充满了好奇，它好像有用不完的精力，使它每天都精力旺盛。因此，如果你是一个比较孤独的人，那么不妨饲养一只龙猫，让它为你的生活带去更多的欢乐，消除寂寞孤独的感觉。

饲养龙猫需要主人花费时间和精力。因此，有足够闲暇时间的朋友会更适合饲养龙猫。对于哪些，经常加班很晚，经常出差的朋友就不适合饲养龙猫。对于小小的龙猫来说，它们离不开主人的照顾和关心。它们需要主人的呵护与关爱，如果长时间得不到主人的呵护和关爱，它们也会感到孤独寂寞，甚至 因此而断送性命。

龙猫性格温顺甜蜜，它们没有任何攻击性，可以很好的和主人相处在一起。因此，它更适合性格温和平静的人饲养，如果自己脾气暴躁，喜欢大声说话，发脾气，那么就不适合饲养龙猫。因为龙猫会因为主人的发脾气，而变得更加的胆小，对它们的身心健康也是有非常大危害的。

精华液的营养成分都很高，功效型很强，护肤效果明显，是很受大家欢迎与喜爱的护肤产品，市面上的精华有很多种，不同的功效作用，适合不同的肤质人群。

如何选择适合自己的精华液

如果按年龄来选的话，25岁之前，皮肤没什么大毛病的话，应选保湿精华。25岁之后，要开始使用抗氧化精华，应预防衰老。30岁之后，当然要开始使用抗衰老精华了。如果皮肤问题较严重，可根据需要来选合适的产品：

干性皮肤：选择保湿、锁水性较好的精华液;可于夏天选用较稀的乳霜状类，而冬天则选用较浓稠的乳霜状精华液来加强润泽效果。

中性肤质：可以涂抹一些自身需要的各类精华素或精华液，如美白、除皱等;白天最好选用含SPF防晒系数的精华素。

油性肌肤：则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

精华什么时候用最好

精华一类一般都是在晚上擦，而且不能天天擦，避免出现营养过剩的情况。精华在取用的时候一定要适量，将其按摩至吸收即可。晚上使用精华，其实有利于皮肤的吸收，精华一般都是浓缩物质，分子也小，能够迅速渗透到皮肤底层，给肌肤细胞注入营养。夜间睡觉的时候，细胞也比较活跃，所以涂了精华之后再睡觉，可以促进皮肤细胞对精华的吸收。精华一类的东西不要天天使用，精华液，精华露，精华乳等等东西，都不适合每天使用，因为它们都含有高度浓缩的营养物质，如果经常使用精华，会给肌肤造成负担，甚至还会出现一系列的负面影响，所以为了肌肤的健康，最好不要天天使用这些东西。还有一种精华比较特别，那就是安瓶，这种东西比精华液，精华露，精华乳这些精华类的东西还要更高效，能够在短时间内让肌肤注入活力，被说是皮肤的急救站，但这种东西也只能够偶尔用用，不能够天天使用，不然肌肤会承受不住那些高浓度的营养物质。

精华液适合什么年龄段

精华液适合20岁以上的女性使用，但不适合油性皮肤使用，对于混合性皮肤来说，可以根据自己的皮肤特征来决定。其实精华液主要针对于肌肤特点，并没有年龄要求，只要是成年人都能涂抹。有些人认为精华液应该在25岁以上使用，其实并不然，年龄偏小一点的人，可以使用补水型精华液，年龄稍微大一点的人，选择紧致皮肤的精华液即可。精华液的营养成分很高，一般只适合干性皮肤使用，油性皮肤和混合性皮肤都不是很合适。油性肌肤的特点主要表现在皮肤爱出油，精华液本身的营养成分就很高，如果再使用精华液，会让肌肤越来越油。混合性皮肤主要根据季节的变化而变化，冬季皮肤比较干燥，夏天容易出油，对于混合性皮肤而言，根据自己的肤质来决定就可以了，如果今天比较干燥，可以适当的涂抹精华液，如果今天的肌肤比较油腻，就不要再使用精华液了。精华液能持续补水，强化吸收，锁水保湿，但并不是所有的精华液功效都一样，根据自己的需要和肤质进行购买即可。坚持保养皮肤，能延缓皮肤衰老，所以一定不要忽视护肤步骤。

精华液的使用手法

1、脸颊部分

手指指腹沿着脸部轮廓由下而上，由内而外打圈;

2、眉眼鼻部分

从眉心出发，沿着鼻梁下滑按摩鼻梁和鼻翼。眉毛部分则从眉心出发，沿着眉毛往外画半圆;

3、额头部分

如图十字交替按摩，至吸收即可;

4、嘴周和下巴部分

鼻子下嘴巴上部，指腹从人中出发，向两边涂抹开，下巴部分则如图所示，从下巴中部到脸颊两边轻轻提拉。

现在很多新婚夫妻结了婚就会要孩子，但是她们没有带孩子的经验，那么小夫妻生了孩子谁带适合呢，带小孩的技巧有哪些呢，下面一起来看看吧。

小夫妻生了孩子谁带适合

1、为了小孩的心理健康,必须亲自带小孩

为了孩子的心理健康,最好自己也得带孩子,没有幼小时段的成长磨合经历,父母和孩子将会感到陌生,即使从三岁后开始带孩子,父母一样面临着和孩子的隔阂期,在这个时间段父母要付出更多的时间,更多的耐心,更多的关注,更多的宽容,去修补曾经失去的亲情纽带,而孩子是否能接受父母还是问题。初为父母的年轻人属于工薪阶层,时间有限,此时必然需要有经验的父母帮忙才行。但是,夫妻那些事儿还是建议大家,小孩应该自己带。

2、夫妻要成为孩子最亲密的玩伴

父母要努力成为孩子的最亲密的伙伴,游戏时的玩伴。你希望孩子长大后成为什么样的人,父母自身的言谈举止力求符合这个标准。之所以这样讲是因为,父母能做到的,孩子有希望做到,你做不到的,不要强求孩子,在每一个孩子的身上都可以看到父母的影子。如果孩子在这一关键时期没能得到母亲的呵护,在长大成人后获得心理疾病的机会就比别人多。

3、老人带小孩会容易溺爱小孩

老人一都溺爱隔辈人,我伯父抚养我堂哥他们的时候,是很严厉的,教育得也很好,但是我堂哥的小孩给我伯父带之后,变得很调皮捣蛋,什么破坏的事情都会做出来,伯父他们也不敢狠狠地责骂他们,每次骂他小孩的时候,小孩仍然嬉皮笑脸地说,我不怕你,让伯父伯母哭笑不得。所以,为了小孩的成长,也为了自己的成长,我们的小孩我们带。

带小孩的技巧

1、有给孩子随性玩耍的时间

自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动,所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。

2、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。

3、带孩子的技巧有鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳,多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。

父母带孩子的禁忌有哪些

1、父母带孩子的禁忌有太忙碌

你什么时候最关心孩子?是不是在他最顽皮或犯错误的时候?如果是这样的话,快认识问题的严重性吧,因为孩子会因此明白,唯有做错事,父母才会注意自己,因此而不知道改正错误。正确的做法是,无论多么忙碌,都要关心孩子,特别是孩子乖巧的时候,更需要让孩子知道父母对他是关注的。

2、父母带孩子的禁忌有娇惯溺爱和袒护纵容

开口不离“好”,吃饭任其要,穿衣任其挑,会养成儿童任性的性格。父亲“爱子——溺子——误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。在日常生活中,孩子当众做错了事,家长[微博]明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

3、父母带孩子的禁忌有教育不一致和情绪化

教育孩子最怕的是爸爸妈妈的口径不一致,这时孩子或不知所措,或误认为总有一个人的话可以不理,那么以后呢?你对孩子的教育就会大打折扣。有的父母,自己心情好的时候,特别优待孩子,不高兴的时候,稍不顺心就臭骂孩子。孩子的情绪随父母而起落,会觉得没有安全感。

未婚生子违法吗

未婚同居时间较长的,难免会孕育出新的生命。此时,未婚生子也不是违法行为,只是孩子在出生前办理准生证及出生后的户口办理都会带来很大的麻烦。所以,此时既然未婚同居有了孩子,双方应该是将对方作为终生伴侣来对待的,哪怕为了孩子也还是需要办理结婚登记的。办理结婚登记并不麻烦。

帽子是穿衣搭配必不可少的时尚单品，帽子的款式、颜色、材质非常多，时尚的棉服和帽子搭配效果更好，戴帽子还能增添一丝温暖感。

帽子怎么配棉衣

贝雷帽配毛呢外套是非常适合日常生活的，展现出文艺的气息，使整个人更加甜美。棒球帽配面包服简直百搭神器，炫酷帅气还可以遮挡素颜，选择一件运动系棉服展现不一样的风格，适合酷女孩进行选择。

什么帽子适合冬天

一、贝雷帽：贝雷帽在近年是非常的或，并且还涌现了一大堆明星同款，这也使得贝雷帽成了很多人的冬日选择，整体来说，贝雷帽百搭好看，并且款式适合于任何一种的头型，不会有太多的限制，而且在颜色设计上也有非常多的选择，毛呢的材质也很好的达到御寒的效果，是冬天必备的一款帽子。

二、针织帽：这一款帽子可谓是冬日里的老朋友，经典的针织款式经久不衰，在冬天可以非常有效的挡风御寒，并且可以轻松的打造出不同的风格来，对于衣服搭配也十分的百搭，并且款式的设计还可以更加突出我们自身的五官，使五官更加的立体，也是冬天搭配的好搭档!

怎样搭配帽子和衣服的颜色更好

一、撞色搭配

搭配帽子和衣服的时候，我们首先可以运用的一个非常时尚的搭配方法，就是用撞色的搭配方法，这样是可以让我们的服装变得非常时髦的，而且还能运用色彩的搭配，让我们的服装变得更加有高级感，所以这一种搭配方法大家应该要给自己记住。

二、同色系搭配

用同色系的搭配方法搭配帽子和衣服，比如说卡其色的衣服与浅咖色的帽子，这一种就是属于同色系搭配，这种方法搭配出来的衣服会非常有时尚感，而且看上去就是会非常层次感的，大家一定不要错过哦。

一、砖红色+白色：帽子是有很多砖红色的色系的，特别是一些适合冬天戴的针织帽和画家帽，这种颜色在搭配上可以选择比较温柔的白色，在整体上就不会非常的突兀，还能展现出一种比较知性的感觉，如果帽子是一定画家帽的话，在整体就会更加的温柔，是十分适合的。

二、灰白色+黑色：灰白色的帽子在冬天比较的常见，因为灰白色足够低调而且百搭，所以很多人都会选择这个颜色，所以在上衣搭配的选择中，推荐大家选择和灰白色同样比较低调百搭的黑色，这样就可以很好的将风格碰撞出来，并且十分的日常百搭。

三、姜黄色+白色：姜黄色的帽子在冬日里面是比较亮眼的存在，因此在搭配上尽量选择比较亮的颜色对它进行压制，这样整体就会比较的和谐，并且在冬天也十分的亮眼，整体比较的活泼，并且非常的减龄。

适合冬季的帽子颜色有哪些

冬季可以选择一些纯色的帽子搭配，这样会更加简约大气，像灰色帽子、咖啡色帽子，黑色帽子、白色帽子都是非常白搭的颜色，也都是很适合冬季的。当然觉得有点沉闷无聊，色彩系的帽子也可以尝试搭配上各种颜色的衣服。

护肤品一定要选择适合自己的，玉泽护肤品是很多人在用的，玉泽的护肤品都非常天然温和，适合敏感肌使用，当皮肤出现问题的时候用玉泽也不会刺激皮肤。

玉泽能不能长期使用

玉泽能长期使用。

玉泽护肤品都是纯天然的植物采取，不含有依赖性或者刺激性的成分，使用之后能够修复皮肤屏障。玉泽护肤品种类也很多，效果真的很棒，可以补充肌肤水分，改善皮肤干燥、脱屑、涩痒、泛红等问题。

玉泽适合什么肤质的人

玉泽适合各种肤质的人。

油痘肌的话你可以试试玉泽的清痘调护系列，我之前用的就是这个系列。它里面添加了水杨酸成分，不过用了一种专利的水杨酸控释技术，不会刺激，可以温和的去疏通我们的毛孔，达到控油祛痘的效果。我用下来觉得确实很温和，还有效果。油痘肌选择护肤品尽量选择温和的、有一定疏通毛孔功效的，这样才能更好的解决我们的皮肤问题。玉泽是首家关注国人皮肤亚健康的问题的药妆品牌，近年来皮肤的亚健康困扰了很多的爱美女性，而药妆更是成为国内大批知识女性所关注的焦点。玉泽系列产品一经投入市场就得到了广大女性的认可和支持，反响强烈。

玉泽的明星产品

1.玉泽皮肤屏障修护身体乳：是一款非常天然的身体乳，不添加香料，试过的mm都知道，这款身体乳擦上去不会黏黏的，非常的清爽。而且到下一次洗澡的时候，皮肤还是清爽不油腻的，特别推荐给皮肤干燥敏感的mm。玉泽身体乳全称是玉泽屏障修护身体乳，是一款无香精、无色素、无矿物油和无致敏防腐剂的身体乳，使用起来非常温和，不会给肌肤带来任何刺激，还可以增强肌肤的保护屏障，无论是什么肌肤、什么年龄都可以使用。

PS：该产品天然温和不刺激，各位辣妈们，小baby也可以用哦!

2.玉泽皮肤屏障修护精华乳：强烈推荐给冬天皮肤会泛红的mm们，大家都知道，玉泽是药妆嘛，这款精华乳就是从根源上修复角质层的保护屏障，让皮肤细胞恢复原动力，帮助各位妹妹远离“高原红”。这款产品还有一大亮点就是补水保湿，这一点得到了很多mm的一致认同。

3.玉泽清痘修护精华液：各位mm看名字就知道了，与普通的精华液最大的不同就是这款精华也有“清痘修护”作用，这也是很多mm选择玉泽精华液的原因。痘痘这种烦人的东西真的很让我们这些爱美的mm们抓狂有木有呀，尤其是“手贱”忍不住把痘痘xx之后，留下的红红的痘坑~~~~烦恼。这款精华液就是收拾这些战后残局的，很有效果哦，各位mm可以试试。

玉泽皮肤屏障修复身体乳值得买吗

玉泽皮肤屏障修护身体乳无敌好用，真是一个用心做产品的牌子，温和有效。玉泽皮肤屏障修护身体乳对付干燥真的超级管用，推荐身体干燥掉皮的人。夏天用不油腻，冬天用也很滋润，吸收特别快。皮肤不稳定时还可以涂一大坨在脸上，有养肤舒缓镇定肌肤的效果，赞！

在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢使用香奈儿的产品，香奈儿的口碑评价一直很好，香奈儿奢华精萃乳霜是一款全方位对抗肌肤衰老的面霜。

香奈儿奢华精萃乳霜适合什么肤质

适合所有肤质，这款乳霜的质地很细腻轻盈，所有不太挑肤质!

奢华精萃活肤轻盈乳霜带来如同丝缎般柔滑细致的质地，能立即融入肌肤，带来完全的舒适体验。同样含有五月香草荚果PFA，精致轻盈的质地与强效护理的双重结合，奢华精萃活肤轻盈乳霜在接触肌肤的那一瞬间便立即渗入，留下丝滑的触感。可在全年任何一个季节使用。配方中加入了微量的乳木果油，令肌肤润泽舒适。

香奈儿奢华乳霜价格

价格：2300元

产品名称:Chanel/香奈儿奢华精粹轻盈乳霜

乳液/面霜品类:其它

乳液/面霜规格类型:正常规格

功效:保湿滋润

品牌:Chanel/香奈儿

香奈儿单品:奢华精粹轻盈乳霜

产地:其他/other

是否为特殊用途化妆品:否

新一代香奈儿奢华精萃轻盈乳霜，质地细腻轻盈，如极致柔滑的薄绸般拂过肌肤，并迅速吸收。香奈儿奢华精萃轻盈乳霜的核心是植物瑰宝——五月香草荚果，它富含活性分子(多酮)，对抵御肌肤老化具有神奇功效。

香奈儿奢华精萃乳霜主要功效

这款乳霜的主要功效是紧致抗衰老。

这款乳霜含有由香奈儿研发的独家成分PlanifoliaPFA，奢华精萃活肤乳霜能提升肌肤“生命元素”的功能，全面促进肌肤新生，带来前所未有的抗老化功效。在接触的瞬间便能感到它细腻丝滑的质感。富含珍贵的山茶花油、菜籽油和荷荷巴油，给予肌肤立即柔滑的触感与滋养功效。全方位抗老化面霜，修复各种肌肤问题，维持青春活力外观。-强化肌肤支撑组织，抚平皱纹，重塑紧致度-从根源处恢复肌肤明亮光采-强效润泽保湿-使肤色均匀白皙透亮。

使用方法

每天早上和晚上，使用在清洁调理后的肌肤上。如想获得更为加强的效果，可在乳霜之前搭配使用奢华精萃活肤精华液。