达尔文自然选择学说的内容是什么(20篇)

三线闭壳龟

选择龟种不仅要根据自己的喜好，还要根据龟体本身的健康程度，不能盲目追求，下面介绍一些我们常见的龟品种，并介绍一下不同龟种的选择标准及一般原则，供饲主参考。

一、选择龟种的一般原则

作种用的龟叫亲龟，各种亲龟的选择要求不一，但基本原则一致。一般要求性腺开始成熟、体质健壮、体色鲜艳、动作灵敏，眼睛明亮、个体大、无病残、无畸形、尾和四肢完好无残缺、表皮、背甲及腹无破损、无溃烂。检查的方法：将龟放于地上，用细棒触其头部时，其头和四肢会很快缩入甲壳内；若将其倒放，它会很快把头伸出，迅速有力地的翻过来；爬行时，四肢能将身体支撑起来。

一般用野生龟作亲龟为好，但因野生龟种的来源不易弄清，钓伤、内伤严重，成活率极低。对野生龟的检查方法：把龟倒放在地上，龟会伸出头颈来，如表面充血，头颈变粗，伸出时不会伸得很长，也不能灵活转动，触摸时，头颈不能完全内缩，说明有钓伤，若钓伤在肚内，颈头虽可内缩，但后体常向上抬起。有内伤的不爱下水，用手指夹住其两后腿，会自动下垂，如一只后腿下垂内伤不严重，可试养，若两只腿均下垂，内伤严重，不易成活，应淘汰。

二、几种常见亲龟的选择要求

1、乌龟：要求雄龟甲壳乌黑，尾基部粗实，底板内凹长而深，雌龟躯干短而厚，尾粗短，最好选8龄以上，雌龟体重350克，雄龟达到性腺成熟年龄即可，雌雄配比2~3:1。

2、金钱龟：金钱龟价格特别昂贵，亲龟选择要格外小心。在选择时，用手托住翻过来，其头会伸得很长，粗细均匀，双眼转动灵活，有神。皮肤光亮，性情温训，尾部上下甲之间间隔大，泄殖孔宽阔，要求6龄以上，雌龟体重1250克~1500克，雄龟体重700克~l000克，雌雄配比2:1。

3、黄喉拟水龟(详情介绍)：要求两眼有神，色泽明亮，活泼好动，四肢肌肉饱满，富有弹性。将龟放入深水中，龟能下沉。最好选6龄以上，雌龟体重400克，雄龟体重300克，雌雄配比2~3:1。

4、平胸龟：要求外表光滑，对外界的刺激反应灵敏，眼睛有神，饱满不凹陷，四肢肌肉饱满有力，放入水中能迅速游动，并能下沉，最好选5龄~6龄，雌雄配比2:1。

5、鳄龟：要求两眼有神，头颈伸缩自如，外表整齐光亮，四肢肥厚，以3龄龟为好，雌龟体重1000克，雄龟达到性腺成熟年龄即可，雌雄配比2~3:1。

6、金头龟：要求眼睛有神，眼角膜上无白点，口鼻无血，也无黏液分泌，受惊后能立即逃跑，粪便呈团粒，外裹白膜，最好选5龄~6龄，要求雌体重450克，雄体重280克，雌雄配比2~3:1。

7、象龟：要求眼球上无白点和分泌物，龟的舌表面呈粉红色，无白斑，粪便为长条园柱形，深绿色或白色似牙膏状，龟体重在800克以上，雌雄配比2~3:1。

8、秀丽锦龟：要求体表皮肤无水霉，眼部外凸，但不红肿，龟爬在岸边受惊后，会立即入水中或逃跑，入水后沉到水底或在水中游动，四肢饱满，用手拉龟腿，手感有力，且向内缩，最好选4龄~5龄，雌龟体重1000克以上，雄龟体重300克以上，雌雄配比2~3:1。

9、火焰龟：要求花纹清晰，色彩艳丽，活动力强，外形整齐，最好选2龄~4龄龟，体重400克~1500克，雌雄配比2:1。

10、四眼斑水龟(详情介绍)：要求皮肤光滑，斑眼亮泽，头顶部的大小两对眼斑界线清晰，活泼好动，将龟放入深水中，能下沉，最好选5龄~6龄，龟体重300克以上，雌雄配比2:1。

如何结束一场尴尬的聊天是很多人都想知道的，突然不理人又很不礼貌，自然的结束聊天是大家都可以学习的生活社交技巧，让对方保留对你的好印象同时又结束聊天。

如何不尴尬的结束聊天

1、直接说再见

也不是谁都整天24小时盯着手机就为了和别人微信聊天的，再说了，女人也不会喜欢那种看起来好像整天没事干，就天天盯梢自己的男人。当你和女生聊天的时候，如果遇到了什么事情需要你立刻去处理的，你不妨就直接和她说出来。毕竟，谁也不是不讲道理的人。感谢对方愿意花时间和你聊天，对方也能意会得到，你不想继续聊了。

2、回到聊天的最初目的

聊天最自然的方式就是，聊着聊着就聊回了话题本身。几乎每一段谈话都会有一个目的，不管是工作上的事情，还是兴趣爱好，你么发起聊天肯定是为了什么。在这个时候，如果你想结束聊天，可以试着对彼此的谈话做一个小结，说一些类似于“关于xx的事情，你的建议很不错，我会尝试的”之类的话，表明对话已经达到了目的，可以关闭聊天窗口了。

3、用一个自然的过渡

总会有一些突发事件是你结束聊天的好理由，比如说，手机没电了，流量超标了，你妈喊你吃饭了……用一个比较自然的过渡，找一个不会让她觉得奇怪的理由，只要不会显得太突兀了，她都是可以接受的。

4、等对方不再说话的时候结束聊天

有种情况是，因为对方自身的原因，她说着说着就没有下文了，你撤不回也不能继续，整个对话就陷入了这样迟缓的状态中。这个时候，你就可以给自己找一个理由离开，同时也是给对方一个台阶下。比如说，你可以这样说：和你聊天很愉快，但是我现在不得不去处理意见重要的事情了……

5、帮对方结束聊天

有时候，面对那些无法清晰表达自己观点的女生，你要抓住停顿，帮助她回到重点。有些朋友是不会表达自己的，这种不会表达，不是一句话不说，而是一直说一直说，但是却没有个重点。本来你们的目的是约在某个地方吃饭，但是对方说完吃的又说电影，说完电影又聊游戏，聊完游戏还说八卦，话题很多但是漫无边际。谁都不希望没完没了地浪费时间，对待这样的情况，最好的办法就是：抓住她聊天的空隙，替她说出重点，然后就可以找借口离开了。

如何自然的结束聊天

一、给出积极的评论。你可以感谢对方愿意花时间和你聊天，对方也能意会到，你不想继续聊了。如果你必须腾出时间去做要紧事，不妨直说。

二、回到聊天的最初目的。聊天最自然的方式就是，聊着聊着就聊回了话题本身。几乎每一段谈话都会有一个目的，不管是工作上的事，还是兴趣爱好。这个时候你可以对彼此的谈话做一小结，说一些类似于“关于XX事情，你的建议很不错，我会尝试的”之类的话，表明对话已经达到目的，可以关闭聊天窗口了。

三、用一个自然的过渡，也就是一个可以让你结束聊天的理由。比如说，手机没有电了，流量超标了，到饭点了……只要不会显得太突兀都可以。

四、等对方不再说话的时候结束聊天。有种情况是，因为自身原因，对方说着说着就没有下文了，撤不回也不能继续，整个对话陷入了迟缓的状态中。这个时候你可以自己找理由离开，给对方一个台阶下，比如可以这样说：和你聊天很愉快，但是不得不到此为止，我得去处理一件重要的事情……

五、面对无法清晰表达观点的聊友，你要抓住停顿，帮助他回到重点。有些朋友是不会表达自己的，这种不会表达，不是一句话不说，而是一直说一直说但是没有个重点。比如说，本来你们的目的是约在某个地方吃饭，但是对方说完吃的又说电影，说完电影又聊游戏，聊完游戏又聊八卦，话题很多但是漫无边际。我相信大家都不希望没完没了地浪费时间，对待这种情况的一个办法是：抓住空隙，替他说出重点，然后就可以找借口离开了~

六、如果谈话时间太长，你可以直接表达结束聊天的意愿，比如说：这都不知不觉聊到了晚上十一点半了，是时候休息了，明天还得上班呢，不好意思啊，我们下次再聊……不管你是不是真的想休息，这样模糊的借口也是对方不好拒绝的。最后，小编认为，有礼貌地结束一段对话，并不是一味地迁就对方，而是在愉快聊天的基础上，让对方明白，聊天到此为止。在学会愉快聊天这件事情上，需要学习和积累，情商可以不高，但是不能丢失最基本的礼貌。

聊天太随意会给人一种敷衍的感觉

一、别人说什么，你都甩表情包。虽说使用表情包没有什么错，但是这样会显得人很漫不经心，特别是对方在正儿八经地说事情的时候，就会不理解你表情的含义。虽然说表情包会显得人有亲和力，能增加聊天的趣味性，但是你也不想想，金馆长的蜜汁微笑一放到正经场合，会是什么样的蜜汁尴尬。当然，如果和你谈事情的人也是个二笔，你们完全可以斗图的，但我认为表情包的使用还是要看场合。

二、别人说什么，你都只回复“嗯”“嗯嗯”或者……“呵呵”。前面两个都还好，但是”呵呵“就可以被理解成千千万万种意思：你是认为我说的话很搞笑还是认为我很搞笑呢?一连串的“嗯”“嗯嗯”“呵呵”是一种什么心情呢?别人该不该继续和你聊天呢?既敷衍又尴尬。

三、别人说什么，明明你在线，却很长时间都不回复。这种长时间不回复会让人摸不着头脑，或者等到对方直接问“你在看消息吗?”的时候才作出简单的回复。小编忽然不知如何解释这样的聊天方式，或者说这样算不上是聊天，是一个话很多的人在对一个不感兴趣的人说一堆自认为很重要但是别人不关心的事，既不礼貌又没有意义。

第一次相亲如何结束聊天

一、吃完饭女生可以提出先去走走

吃完饭的时候两个人可以提出去走一下，因为第一次见面，如果没有什么话题可以说的话，干在那里坐着也是挺尴尬的。女生可以提出去外面散一下步，到处走一走。等到差不多的时候就可以说自己走得累了，想要回去了，于是就结束了今天的相亲。

二、感觉好的话可以说起过多多联系

相亲的时候要结束聊天，其实并不是一件很难的事情，主要是看你对对方的感觉是怎么样的，如果你对对方的感觉比较好，那么你可以和对方说以后可以多联系，现在时间差不多了，要回家了。因为你们之间都有彼此的联系方式聊得差不多的时候，可以和对方说多多联系提醒一下对方，也是表达自己对对方的好感。

三、感觉不好的话可以说有事要回去了

另外一种情况就是你对这个人的第一印象不怎么样，你看到这个人觉得不喜欢，面对这种情况你就没有必要和他说以后要多多联系了。你可以和他说自己有事了，要先回去，很顺其自然的结束这种聊天。因为你对对方确实没有好感的话，也没有必要和他说以后多多联系。并且在相亲的过程中也没有必要和他多聊了，再聊没有好感的，再聊下去也是浪费时间。

黄喉拟水龟(详情介绍)

水龟的食物虽然要多样化，但是我们也不要什么都喂给他们吃，水龟的食物应以营养、健康为原则，并在此基础上加多食物种类。

一、水龟的食物

1.肉类：肉尽量选则瘦肉。因为瘦肉含脂肪较少，不会让龟龟感到油腻，也不会让龟盆油腻腻地不好洗。

2.虾：虾子味道好，龟龟也爱吃，但喂时要去掉虾头，否则会刺伤龟龟的喉咙。其外，虾皮也是很好的补钙东东。

3.饭：饭是最大众化的龟饭了。吃完饭在电饭褒里抠点喂龟，也算处理剩饭了。

4.鱼：鱼没什么好说的，大鱼切碎了喂，小鱼直接喂，龟自己会撕。

5.昆虫：例如蟑螂、苍蝇、蚊子、面包虫、米虫和蛐蛐等，高蛋白，相信你的龟不会太挑嘴。

6.动物内脏：象鱼肠子、鸡肝、鱼肝、猪肝一类的，肝脏补铁，适合产蛋龟龟吃。

7.水果：水龟不爱吃，陆龟适合。比如西瓜皮、苹果等等，只要陆龟爱吃的都可以。

8.蔬菜：产蛋后的龟妈妈可以喝一些蔬菜汁，陆龟可以吃切碎的水果蔬菜丁。

二、水龟的住所

1.简陋小盆：普通小盆子，环境过小，塑料毒素过大，不适合龟生长。

2.普通铁盆：这类盆子适合未成年的年轻龟生存。

3.朴素玻璃缸：尽量大点，因为玻璃缸壁太高，空气流动差，会让龟龟得呼吸道病。

4.简单水池：很好，适合任何龟生长，最好放几块扁石头供其攀爬。

5.豪华别墅：属于大款人士使用。底铺小石，有晒太阳平台，取食碗，换水闸门和水草。场地较大。

不少人做有氧运动，不知道怎样选择合适自己的，有氧运动的种类方式有很多。关于有氧运动每天需要做多久？如何选择适合自己的有氧运动？小编来为您一一解答！

适合自己的有氧运动

1.适合各个年龄段的首选运动方式，选择一个平缓的路面，速度一分钟120步，锻炼时间从20分钟开始递增。2.有助于改善人体呼吸、心血管功能和腿部肌肉，使腰、背、颈部和上肢的肌肉、韧带得到有效锻炼。老年人、超重者、膝关节有疾病、心脏有疾病的患者不宜选用登山这种健身方式。3.跑步是人体心肺功能的最佳锻炼方式，可以有效促进身体各个系统的发育和增强，锻炼意志。在前三四个星期先交替进行步行和跑步，然后逐渐增加跑步时间。4.提高人体的呼吸系统功能。由于游泳不承担体重，因此最适合关节病人进行锻炼，对于患骨质疏松或者孕妇也都非常理想。5.经常骑自行车可锻炼心脏功能，使肺活量增加，还可以增强腿部肌肉力量，对膝关节的损伤较小，适合体重较大和关节活动障碍者进行锻炼。

有氧运动每天需要做多久

每次进行有氧运动的持续时间最好在20-60分钟，至少也要20-30分钟。其中最好包括运动前5-10分钟热身运动：走路和轻微慢跑。

有氧运动的原则　　

1.适度锻炼

大运动量的健身运动有可能会慢慢损伤你的身体，比如每周跑步超过15英里就有些过量了。建议每周锻炼4至5次，每次30分钟。只要适量运动，就可以有效降低患心血管病和癌症的危险。 2.疾走健身

疾走（每英里12分钟）是一项不错的健身方式，它的效果不比慢跑（每英里9分钟）差，而且还免除了跑步对膝关节的损伤。 3.见缝插针

不一定非要在体育馆里锻炼30分钟，零散时间完全可以利用起来。每天遛狗10分钟，洗车10分钟，做家务10分钟，一样有效果。 4.交替锻炼

比如今天骑自行车，明天慢跑；或者跑步时速度时快时慢，增强对心脏的锻炼。 5.多管齐下

健身是一个系统工程，体育锻炼对身心健康非常必要，但并不是万能。平时还要注意饮食、戒烟去毒（品）、控制饮酒，精神不要过于紧张。

有氧运动的衡量标准　　

是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气；因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。

博美犬(详情介绍)

狗狗喜欢吃零食，什么样的零食是最适合狗狗的呢？肉干可以拌在饭里作为调味，可以当做零食训练狗狗，给狗狗选择健康放心的肉干，是很重要的哦。

1.肉干的香味会刺激狗狗的食欲，让不爱吃饭的犬可以大块朵颐。

2.训练狗狗一些动作的时候非常方便，为了吃到肉肉干它们会很快记住一些动作和礼貌，对训练帮助很大。

3.长期给狗狗吃罐头不好，狗狗会口臭而且变的很馋。肉肉干同样适口性非常好，又是干燥的，拌在粮食里代替罐头不仅不会口臭，连刷洗饭盆都简单很多。

4.携带方便，出门在外狗狗随时需要肉干引诱一下，肉干单独包装，形状很小，很容易携带到外面。

数字货币才出来时，挖矿不需要矿机。现在算力增加了就需要买矿机。若是购买以太坊矿机价格多少？以太坊是区块链2.0项目，大家可以到网上查看以太坊矿机价格。比特币刚发行的前几年挖矿十分容易，普通的电脑都能够一天挖到五十个比特币，但是现在使用普通电脑压根没有竞争力，浪费电却挖不了币。现在挖矿需要购买专业的矿机，而且还不能选择价格低廉没有竞争力的矿机。下面给大家介绍几个以太坊矿机价格，看看你想买哪种？怎样选择以太坊矿机？

一、以太坊矿机价格多少

现在挖以太坊比比特币要相对容易一些，但是购买以太坊矿机价格也并不便宜。以太坊矿机价格在一万元左右，不同型号和品牌略有差异。所谓的矿机就像是我们普通的电脑机箱一样，只不过矿机上的PCIE的插槽会相对多一些，这样电源的功率自然就要大一些。里面的插槽越是多，能够安装的显卡也就越多，这样的矿机算力就会更高，当然价格也会相对高很多。矿机现在的品牌很多，大家可以选择蚂蚁矿机和雪豹矿机，这是两款质量不错，而且价格也不算高的矿机。

二、如何选择以太坊矿机

选择以太坊矿机时，除了要考虑到以太坊矿机价格，还要考虑到电源的功率。电源的功率越大，能够带动的显卡也就越多，这样矿机能挖的以太坊自然更多。而且电源、矿机和电脑三者要相匹配，这样才能提高挖矿的效率。虽然市面上的挖矿品牌很多，但并不是价格越高的越好。因为挖矿是为了赚钱，自然要选择效率高，能够省钱的矿机。想要挖矿赚的钱多，矿机就要选择性价格比高的。另外不同型号的矿机在相同时间内的收益不同，新人可以尝试对比后再购买。

想要挖到以太坊，可以参考网上各种以太坊矿机价格，选择一款自己能够接受的。其实矿机的算力主要体现在显卡上，大家尽量选择中高端的显卡，别选低端显卡就行。低端显卡不但挖矿耗电，而且还挖不到币。另外挖矿除了要选择好的矿机，还要挑选合适的矿池。OKLink浏览器上面有多个矿池的信息，可以看到矿池创建的时间、单位算力收益，用户可以根据这些数据来选择矿池。OKLink上还有矿池的排名，新人尽量选择排名靠前的矿池就行。

很多人都会提出疑问，为什么同样的狗粮或猫粮，换了一个品牌价格可以差那么多；或者同样的品牌不同系列，为什么也有好坏区分。这里小编就要来为你详细解释一下狗粮猫粮中的营养成分以及原材料的区分了，究竟是什么导致了天然粮高昂的价格呢？又是什么原因导致了狗狗的寿命长短呢？

吃惯了商品粮的狗狗对天然粮反而会不屑

一、天然粮商品粮定义想要知道天然粮和普通粮的区别首先就要了解他们究竟是什么意思，天然粮和商品粮究竟定义为何呢？1、天然粮的定义（1）天然粮定义天然粮是经过完善检验的外国产的宠物粮，他们的选材是没有任何副产品的，包括添加剂，而且肉类来源於没有污染的，野外放养的农场。（2）天然粮成分不使用诱食剂、防腐剂、添加剂等有害物质的狗粮，天然粮是用维生素E保存的，里面没有什麽元素对猫狗是有害的，长期使用，猫狗的毛发和便便都比较光亮。（3）天然粮好处有机天然的要求更高，必须来自有机农场，从肉质到所含物质都大不一样。概括，天然粮原料就是来自野生动物及植物，不含任何食品添加剂。2、商品粮的定义（1）商品粮定义材料主要是4D成份及其副产品，4D成份是以下四种状态的动物的简称：Dead已死Diseased有病、Dying垂死和Disabled残废，而副产品是指它们的内脏、皮毛等。（2）天然粮成分虽然商品粮的材料对於狗狗来说并没有吸引力，但通过添加大量的诱食剂，所以普遍来说反而更香，大多数狗狗都爱吃。（3）商品粮危害喂饲4D及副产品制造狗粮的犬只，初期的健康状况良好，发育非常之正常，但到了後期，相对於喂饲纯天然制造狗粮的犬只，它们的衰老速度快出20%以上，寿命短27%。小编碎碎念：吃商品粮生病率比天然粮高，较易有免疫系统失调，退化性疾病。这些都是有数据支持的，并不是为了推销天然粮哦！

选择宠物粮不但要考虑价格，还要考虑到宠物健康

二、天然粮与商品粮的优缺1、商品粮价格低商品粮的价格比天然量低，是市面上常见的价格较为低廉的含有添加剂和防腐剂的犬猫粮。小编提醒：很多狗狗比起天然粮更喜欢商品粮，那是因为有添加诱食剂，让狗喜欢吃，这就是为什么主人买了天然粮后，宠物们却非常不屑的原因。2、粮食原料来源天然粮：有机农业生产体系或野生天然产品，肉类没经过污染。商品粮：饲料喂养的畜禽和加工工的产品，低端商品粮甚至使用动物屍体加工。3、添加剂的区别天然粮：禁止使用化学合成的农菜、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等，禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物。商品粮：生产加工比较密集，猫粮里添加大量谷物，为改善口味，添加人工合成香料。3、粮食价值目标天然粮：以高蛋白、低脂肪、全面营养为产品目标。商品粮：以产品功能和适口性为产品目标。4、粮食价钱差异天然粮：价格稍贵，需要长期吃才能体现效果。商品粮：中低端粮，通常价钱都会比较便宜。三、为宠物选择天然粮的理由1、营养高易吸收天然粮由新鲜食材以科学的方法加工而成，最大限度的保留了食材中的各种营养和微量元素，爱宠更易吸收。2、有机食更安全天然粮有机农业生产体系，原料禁止使用化学合成的农菜、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等，制作过程中更不添加防腐剂及食用香精，保证猫咪食用更安全。3、绿色更加健康天然粮提倡保持产品的天然成份，新鲜无污染，含有较多的微量元素及维生素，猫咪长期食用天然粮能够提高免疫力，增强体质，并提高寿命。4、健康价值较高有些人认为天然粮贵而舍不得给宠物买，认为便宜的犬猫粮也能吃，其实这个观点不正确。吃天然粮的宠物更健康，得病的机率小，相比起高昂的医疗费用，天然粮的价格可以说是便宜许多了。5、商品粮营养少宠物吃商品粮，因蛋白质和脂肪含量不够，导致猫吃的很多，而天然粮则有足够的蛋白质和脂肪，猫咪吃一点就饱了，同样重量的天然粮和商品粮，天然粮吃的时间更久。

功能饮料有不错的功效，但是面对市面上五花八门的品牌和功能，让很多人完全不知道怎么挑选，今天小编就教大家根据不同的场景和需求来挑选适合自己的功能饮料。

功能饮料怎么选择口感

1、看气体

有一些功能饮料是含有二氧化碳或是牛磺酸成分，所以你拧开瓶盖的时候就会发现它有丰富的泡沫和气体。这种饮料喝起来非常的过瘾。它更偏重功能和提神，所以口感上更清爽过瘾。

2、尝口感

不同的提神饮料，它的口感是完全不同的。有的会稍微偏甜一些，有的偏酸，有的会带着一点涩感，不同口感的饮料它的效果也会有所出入。

2.1偏涩感

一般偏向运动和能量型的功能饮料的口感上不会那么顺滑，会有一点涩口的感觉，如果平日里对于这种味道不能够接受的话，就要在口味上多注意。可以挑选带有果味等的味道，让涩味不那么重，或是挑选涩味不重的品牌。

2.2偏甜口感

并不是所有的功能饮料都含有甜味的，如果想要味道好点的，可以选择含有甜味或是果味的，这样的味道会比较好喝。而且在运动之中补充的话，也要选择有含糖的饮料。但是如果怕胖的话，可以选择不含糖的功能饮料，但是这种饮料并不是就没有甜味。有的饮料会采用一些代糖来添加，比如木糖醇，这样的饮料依然会有着甜味，但是却不含糖分，脂肪含量更低。

2.3偏酸口感

除了一些高糖的功能饮料以外，大多数都会有一点酸味。酸味的多少和其中的各种成分含量有关系，也和它个人的口味。如果喜欢口味比较清爽一点的，可以选择柠檬、柚子等味道，会更偏酸一点。

功能饮料怎么选择资质

对于入口的食物我们要小心，毕竟食品安全不容小觑，所以在最后这个环节我们要多方面的来确定自己购买自己选购商品的安全度。我们可以通过品牌知名度、蓝帽子标签、配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

1、品牌

1.1汤臣倍健

功能饮料从一定意义上来说就是膳食补充剂，而汤臣倍健算是国产中很知名的品牌，从1995年引入中国之后快速成为领导品牌和标杆企业，而它近期也推出来了功能饮料F6。比较新潮流的一个运动饮料，比较小巧蛮方便携带的。

1.2脉动

堪称是运动饮料中的TOP，是目前世界500强法国达能集团旗下的知名品牌，它在全国各地都有自己的生产基地和办事处，整体的品牌效益还是比较强大。

1.3红牛

红牛算是早期的一批功能饮料，从1995年就开始从泰国进入了中国市场，有将近20年的经验，我相信很多人第一次喝的功能饮料就是红牛，但是它的提神效果相对会比较短，一般持续在2个小时左右。

总结：尽可能的选择比较知名度比较高的一些品牌，避免选择三无产品，可以从根本上保证食品安全，所以这三个品牌都是不错的选择。

2、蓝帽子

在挑选完品牌之后我们还可以看一些包装的细节，我们就要看它是否有蓝帽子标志，我国对于保健食品是有明确规定的，就是需要看到有蓝帽子标签。

3、营养成分表

其实营养成分表是最能直观看出来产品功效的，所以选购的时候还可以参考它的成分表。从而你就会知晓它是否有用，像这款营养成分表我们就能清晰的看出它没有任何的脂肪和蛋白质含量。

功能饮料的种类

1、维生素饮料（如脉动）

主要成分：维生素C，B族维生素等

适合人群：抵抗力差的人群

维生素饮料中通常会添加较多的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，同时也是身体中很重要的一种营养元素，如果平时饮食没有办法从大量的蔬菜和水果中摄取，就建议通过一些补剂或是维生素饮料来补充。每日适当补充维生素C能够帮助提高机体的抵抗力，还能提升肌肤对抗老化的能力。

2、运动饮料（如宝矿力）

主要成分：钠、镁、钾等

适合人群：经常运动，出汗量大的人群

运动量大，容易出汗的人在夏天最好每天喝一些运动饮料，运动饮料中含有钠、镁、钾等微量元素，可以快速为身体补充体液，防止因电解质流失而出现头晕、心悸、发力等不适感。

3、抗疲劳饮料（如红牛）

主要成分：牛磺酸、氨基酸、咖啡因、B族维生素等

适合人群：身体经常疲惫，工作压力大的人群

经常加班，身体疲劳的话，适合喝一些抗疲劳饮料，这种饮料中的主要成分通常是牛磺酸、氨基酸、咖啡因、B族维生素等，有很好的舒缓疲劳，提高工作效率，改善心情的作用，不过由于这类饮料含有咖啡因，会刺激中枢神经兴奋，所以最好不要在睡前喝，不然容易影响睡眠质量。

功能饮料不适合人群

1、儿童

咖啡因会刺激中枢神经，其中的糖分还会抑制摄食中枢，影响食物的消化与吸收，易造成营养不良。

2、某些慢性病患者

运动饮料一般含有较高的钠离子，如果人体状况是不需要补充盐分的，摄入过量的盐会在一定程度上增加机体的负担，可能引起心脏负荷增大、血压升高，加重病情。此外，各种电解质会加重血液、血管、肾脏的负担，造成血管硬化、中风等。肾脏功能不好者应禁用。

3、老人、孕妇

老年人本身新陈代谢慢，加上运动量少，根本无需补充电解质。含有咖啡因的饮料对孕妇很危险，尤其要注意。

自然卷的女生是上辈子折翼的天使，我们都很羡慕拥有自然卷的女生，不去理发店就拥有完美的卷发，而且是终身的，但是打理起来也是很费劲的，下面本网小编带大家来看一下女生自然卷染什么发色好看？

女生自然卷染什么发色好看

在染发的部份，如果是自然卷很严重的千万不要染个大金发唷，因为当你头发染的越浅，你的自然卷就会越明显而且感觉更毛燥，所以发色上的选择会建议染7度或以下的发色为佳；利用较深的棕色可以修饰掉发量的厚重感并利用较深的棕色来去修饰掉容易看起来毛燥的视觉感。

女生自然卷适合什么发型

自然卷如果是大卷的话，其实只需要靠剪的方式就可达到好整理又好看的样子，记得可以跟设计师说可以剪层次，但不要打薄，因为当自然卷打薄之后，悲剧也接着开始了，头发乱糟糟，头发是圆柱体的，所以当你打薄后有了空间，自然它就会往有空间的地方卷起来，反而如果你是剪层次头发因为张力够，而且没有空间可以让它乱卷，自然就会乖乖听话了；在来是自然卷非常严重的那种，就一定要靠外力去塑型才会好看，不管是冷烫、离子烫或温塑烫，但自然卷在烫卷有个好处是直发所没有的，那就是自然卷烫完的卷度总是特别漂亮而且特别持久。

女生自然卷怎么打理

除了刚上面所说的方式之外，如果有在定期的护发的话，你会发现有在定期护发跟没有护发的自然卷比较的话，有在护发的自然卷会服贴很多，还有当你去了较干的国家也会发现自然卷变的好听话唷。所以包持头发干爽也很重要喔。如果你的头发真的非常的不好整理时，我也会建议可以将头发留长到胸的位置，只要头发长度够，当头发有了重量自然也会将毛躁或卷度会在拉直一些。

怎么打造宛若天生的自然卷

很多时候必需跟大家说一定要选择一位好的发型师，因为如果想打造自然天生般的自然发型，这就关系到一个设计师的技术了，如果想要制造出仿若天生的卷度除了在烫的时候要注重到头发的发质及卷度烫完不可以太干或太死；再来是如果自已整理时可以使用电棒，或洗完头发睡觉前将头发转在头顶做一个髻到了隔天之后在将头发拨松，喷些轻度的定型液及增加头发亮度的喷雾即可。



锦鲤鱼缸

锦鲤鱼缸该怎么选择？锦鲤是一种相对容易饲养的观赏鱼，但这并不代表我们可以粗放饲养锦鲤。还是要为它选择一个适宜的鱼缸的，并且锦鲤鱼缸选择时还要考虑安全性。

选择锦鲤鱼缸，安全问题是首要，其中一是鱼缸本身的承重和抗压能力，二是鱼缸的深度要保证不会出现锦鲤跳缸的情况。

承重方面，要结合我们自己的实际居住环境考虑，现在很多鱼友住在高层，楼板的承重能力是十分有限的。

抗压方面，指锦鲤鱼缸中的水压。水压比我们想象中要大得多，因此在选择锦鲤鱼缸的时候，缸一定要粘的解释，不能出现缝隙，玻璃的厚度也要够厚，如果是大一些的鱼缸，抗压这方面要更为注意。另外为了防止锦鲤跳缸，在锦鲤鱼缸上方要加顶盖，避免出现意外。

从安全性上考虑，森森水族箱是十分合适的，如森森浮法玻璃水族箱HLT系列采用了汽车级玻璃制造而成，具备高清晰度，操作简单，清洗简便，有完美的造型，视觉效果清晰透明给人带来一种舒服畅通的视觉，引进世界80多个国家和地区的先进技术；双面观赏效果，客厅隔断首选产品；铝合金立柱包边，彰显尊贵大气。

还含有一键自动开关该功能，喂食更方便；完善的底部过滤系统，清洗更简便。颠覆传统水族箱5大核心优质耀然问世，彩色显示屏，触屏操控；业内独家双重过滤系统，过滤水质优先；简单大方外观设计；高清台湾汽车级浮法玻璃；边框塑钢结构牢固防水，是您饲养锦鲤的好选择。

越来越多的加密货币交易所正在提供比特币和山寨币的期货交易，散户投资者能够利用这一强大的工具吗？

提供期货合约交易的交易所越来越多。到目前为止，仅列举了一些Binance，FTX，Bitfinex，Bybit和Kraken。交易量也在全面增加，并且看来零售交易者对试验这类复杂工具的兴趣越来越大。

如同Cointelegraph近期报道的那般，采用期货交易有许多好处。采用它们的交易者能够 在高波动时期对冲并保持内心的平静。部署适当的策略后，能够 采用期货合约降低风险并利用押注。

专业交易员经常利用期货合约在市场两边更好地定位。在本文中，我们将介绍该工具背后的基本机制，其隐性成本以及专业交易员经常利用以利用其收益的一些交易策略。

什么是期货合约？

简而言之，期货合约是在以后的日期以预定价格买卖资产的协议。它被称为衍生工具，因为其价值依赖于基础资产。

期货合约最初与硬性商品（比如说黄金，石油和种子）相关。这类工具使生产者（农民和矿工）能够 通过预先锁定价格来更好地管理其财务风险。

另一方面，航空公司能够对冲其燃油成本，这对双方都是双赢的。

买方（也称为多头）希望标的资产价格上涨。期货合约卖方或做空者押注于价格回撤以获利。

期货合约的另一个诱人之处在于，它允许人们在不持有稳定币或交易所法定保证金的情况下降低其持股量。买方能够 在银行假期或现金限制期内增加头寸。

加密货币矿工还可以通过对冲未来收入并降低现金流量不确定性而获益于该工具。专业人士交易期货合约的案例数不胜数，甚至零售交易者还可以从这当中获益。

与现货和保证金交易相比的期货

每个期货交易都需要大小和期限相同的买卖双方。根本不可能有更大的空头（或多头）头寸。这类恒定的均衡与保证金交易有很大的不同，在保证金交易中，交易者需要借入资产才能采用杠杆。

即期是指由于买方获得了加密货币，因而结算与交易与此同时开展，而卖方则在交易发生后立即收到法定或稳定币（或其他资产）。在期货市场，双方都会存进一定的保证金，因而最初没有人从这当中获得任何保证金。

重要的是要注意，期货交易与现货交易不在同一订单簿中开展。它的价格通常会随现货交易而变化。即便在BinanceFutures开展交易，期货价格也会从交易所的常规市场中的现货价格波动。

雪纳瑞(详情介绍)

目前市面上主要有三种狗狗项圈——皮质项圈、尼龙项圈和铁链项圈，其中皮质项圈又分为扁平皮质项圈和柱状皮质项圈。不同的狗狗在不同的场合可能需要不同的项圈，那么主人们要如何给狗狗选择遛狗时用的项圈呢？

一、皮质项圈

扁平皮质项圈的好处是它很服帖，狗狗佩戴起来时也比较舒适，不过由于接触面积大，在摩擦的过程中可能会导致狗狗颈部毛发的打结，不适合长毛犬或毛发易打结的狗狗使用。柱状皮质项圈则刚好相反，它与狗狗的接触面积小，所以不易造成狗狗颈部毛发的打结，不过也正式因为这个原因，主人只要稍微用力拉一下狗狗，它们就会觉得不适，因此这种项圈比较适合用来训练狗狗。当然，在拖拽狗狗的时候一定要掌握好力度，否则可能会误伤狗狗。

二、尼龙项圈

虽然尼龙项圈容易起毛、冬天还极易产生静电，但这并不能阻止主人对它的青睐，因为尼龙项圈很轻便，而且款式很多，主人可以根据狗狗的性格和长相来选择一款适合它们的项圈。不过尼龙项圈比较容易脏，主人需要经常清洗。此外，这种项圈不太适合大型犬。

三、铁链项圈

这种项圈似乎是专门为大型犬和超大型犬设计的，不过小型犬其实也是可以用的，因为某些铁链项圈可以隐藏到狗狗颈部的毛发中，完全不影响美观，而且这样的项圈不易损坏，也不易造成狗狗颈部毛发打结。

四、一个原则

不管是什么样的狗狗，如果有呼吸系统疾病，那么主人一定不要给它使用项圈，而要使用胸背带代替。

许多孩子都存在不爱吃饭问题，这也一直令很多家长头疼，原本吃饭是一件享受的事，最后却变成了一件痛苦的事情。当然，除此之外，还有一些妈妈也常常为宝宝选餐具而烦恼。为宝宝挑选餐具，既要考虑材质是否安全，又要顾及款式是否易握，还要看看餐具上的卡通造型是否精美可爱，好让宝宝“爱屋及乌”也爱上吃饭……那宝宝餐具究竟该怎么选?

1款式传统一点好

现在市面上宝宝餐具的款式可谓五花八门：碗就有圆形、椭圆形、多边形等;勺子除了传统的形式外，还出现其他如手柄弯曲、卡通造型等。这就很容易使得家长们眼花缭乱，挑选时忽略了实用性。

在给宝宝买碗具的时候，最好还是选择传统的圆形。因为圆形的餐具更实用，宝宝也不容易被餐具的棱角弄伤;如果使用多边形餐具的话，宝宝在吃流质食物时，容易出现渗漏，而圆形的餐具则能很大程度避免这种情况的出现;另外，家长如果想购买带手柄设计的碗具，还要注意手柄的设计是否容易让宝宝握住，容易抓握的餐具更能激起孩子吃饭的兴趣。

而在勺子的选购上，则要注意勺子柄的设计是否科学，是否适合宝宝的手型，是否容易让宝宝握住;最好不要选择形状怪异勺子，如果宝宝用来吃饭或者玩耍，会有发生危险的可能;而且造型复杂的勺子，在清洁上会有一定的难度，清洁不好就容易滋生细菌，可能会给宝宝造成不良的影响。

2按需要选择功能

相信许多妈妈都发现，市面上宝宝专用餐具的功能越来越多：有底座带吸盘的碗，吸附在桌面上不会移动，不容易被宝宝打翻;有感温的碗和勺子，便于父母掌握温度，不至于让宝宝烫伤;大多数合格餐具还耐高温，能进行高温消毒，保证安全卫生等等。到底应该买有哪一种功能的呢，好像又全都适合?

其实，爸妈们按照宝宝和自身的需求来购买就可以了。如果宝宝才刚开始练习自己吃饭，容易打翻饭碗，那就选择有吸附功能的碗;如果自己不能很好判断食物的温度是否合适，那就买有感温功能的碗和勺子，也就不怕烫伤宝宝啦……

此外，家长在选择宝宝餐具时，要注意一些餐具所配备的功能，是否真的适合宝宝，不要因为某些功能很有趣就购买，结果将宝宝的注意力从吃饭上转移开，孩子不能好好地进食，违背了餐具最初的功能。

3材质安全最重要

为宝宝选择餐具，材质上尤为重要，既要考虑材质本身是否含有有害物质，又要考虑实际的使用需求。目前，市面上宝宝餐具材质主要有塑料、不锈钢、陶瓷、仿瓷(密胺)四种。这四种材质，各有优缺点，家长在选购时，可以通过“看、摸、闻”来判断餐具的材质是否合格。

“看”。首先要看餐具上的产品标识、厂家地址、联系方式、认证资格和产品材质要有明确标示。近来大受欢迎的仿瓷餐具，则要看底部的生产许可证QS标志和编号，餐具表面应无杂质，无不均匀灰黑色颗粒等。

“摸”。合格餐具表面是光滑的、有一定的强度。尽量选择花纹装饰面积小的釉下彩和釉中彩餐具，不要选择釉上彩餐具。这类餐具摸时手感粗糙，画面有凸起感，易掉色褪色，接触酸类食品时颜料中重金属可能发生迁移危害健康。有色塑料餐具可用手指摩擦看是否脱色，用手即可擦去图案或颜色的产品，铅、镉等重金属的溶出概率较高。

“闻”。合格产品仅凭鼻子闻是闻不到任何气味的。如果能闻到令人不舒服的味道，那就说明产品可能是选用了不好的原材料，比如塑料餐具有可能是用废塑料、回收塑料制成的，这样的产品材质是过关的。

4色彩以单一为主

为了让孩子更有食欲，很多宝宝餐具上都会绘有可爱的彩色卡通图案。这些图案有的在餐具的外部、有的则在餐具的内部。妈妈们也许会在给宝宝选择何种图案上纠结，但小编提醒各位妈咪，在选购宝宝餐具时应该关心的是，餐具上的彩色图案会不会脱落;装着食物时，颜色会不会被溶解等。

因为彩色餐具上绘制的图案采用的颜料对儿童的身体可能会有害。餐具内侧绘图所采用的颜料，其主要原料一般是彩釉，而彩釉中含有大量的铅，酸性食物可以把彩釉中的铅溶解出来，与食物同时进入孩子体内。再有就是涂了漆的筷子，它不仅可以使铅溶解在食物中，用久老化或是孩子放在口中反复咬嚼时，漆脱落下来就可能直接被孩子吃下去，儿童吸收铅的速度比成人快6倍。当儿童体内铅含量过高时，会对智能发育产生严重危害。

所以，家长们在给宝宝选择餐具时，最好购买色彩单一的、同时餐具内部没有图案的;至于筷子，还是不要买涂了漆的。

无论是良品铺子还是伊妹儿都有卖猪肉脯自然片，对于自然片的说法让很多人不解。那么，猪肉脯自然片什么意思？猪肉脯和自然片的区别是什么？

猪肉脯自然片什么意思

很多猪肉脯品牌都有售卖猪肉脯自然片，其实就是一种原味的猪肉脯，自然无添加口感的猪肉脯。

至于是否真的是原味自然无添加，还得靠味觉来识别毕竟市面上对于猪肉脯有多个口感。

猪肉脯自然片做法

色泽棕红，光泽美观，口味香甜，食而不腻。

1.选料整理：选用猪后腿精肉剔去骨头，修去肥膘、筋膜、碎肉，取其纯肌肉，切成小块洗去油腻，装入肉模，送入冷库速冻后用切片肉机切成薄片。

2.配料：将调料混合溶解后，拌入肉片，上下要拌匀，使调料吸入肉中。

3.摊筛：用特制的筛筐，将肉片按规格要求，平摊于筛上。

4.烘干：将筛筐送入蒸汽烘房，用65℃的温度，经5至6小时烘成干坯，经自然冷却后，出筛即成半成品。

5.烤熟：将半成品放入空心烘灶，用高温烘至出油，呈棕红色。烘熟后用压平机压平，再按规格切成埠形，即为成品。

独立包装—取食不油手、方便卫生、更易储存是聚会分享和犒劳自己的最佳选择。

猪肉脯怎么挑选

普通型猪肉脯大家看下片形和厚度还有侧面的肉色，大家可以看出有白斑(即肥肉)，另个因为烘得比较湿，半斤厚度只有3.5厘米哦一、新鲜肉：脂肪洁白，肌肉有光泽，红色均匀，外表微干或微湿润，用手指压在瘦肉上的凹陷能立即恢复，弹性好，且有鲜猪肉特有的正常气味。

二、不太新鲜的肉：脂肪少光泽，肌肉颜色稍暗，外表干燥或有些粘手，新切面湿润，指压后的凹陷不能立即恢复，弹性差，稍有氨味或酸味。

三、变质肉：脂肪失去光泽，偏灰黄甚至变绿，肌肉暗红，切面湿润，弹性基本消失，有腐败气味散出。冬季气温低，嗅不到气味，通过加热烧烙或煮沸，变质的腐败气味就会散发出来。

四、母猪肉：一般胴体较大，皮糙而肉厚，肌肉纤维粗，横切面颗粒大。经产母猪皮肤较厚，皮下脂肪少、瘦肉多、骨骼硬而脆，乳腺发达，腹部肌肉结缔组织多，切割时韧性大。

五、注水肉：这种肉由于含有多余的水份，致使肌肉色泽变淡，或呈淡灰红色，有的偏黄，显得肿胀，从切面上看湿漉漉的。销售注水肉的肉案子上是湿的，严重的有积水，可见肉贩随时用抹布在擦拭。注水的冻猪瘦肉卷，透过塑料薄膜，可以看到里面有灰白色半透明的冰和红色血冰。砍开后可见有碎冰块和冰渣溅出，肌肉解冻后还会有许多渗出的血水。价格便宜的猪肉卷，多半是做分割肉的下脚料，常混有病变废弃物，购买时要当心。

六、死猪肉：周身瘀血呈紫红色，脂肪灰红，肌血暗红，在血管中充满着黑红色的凝固血液，切开后腿内部的大血管，可以挤出黑红色的血栓来，剥开板油，可见腹膜上有黑紫色的毛细血管网，切开肾包囊扒出肾脏，可以看到局部变绿，嗅嗅有腐败气味。

猪肉脯能放多久

真空包装的这都是很干燥的产品，只要保存条件好3到5个月没有问题了，若是自制的用保鲜袋装好放冰箱冷藏可以保存1-2周。

地图龟

地图龟的喜欢吃的食物会出乎你的意料，因为他的牙齿很坚固，所以会吃一些十分坚硬的食物，在平时饲养时，我们不一定要所有的食物都给他吃，但是一定要保证营养的全面。

调查发现，饲养地图龟还是没有滑龟和锦龟那样普遍。一般情况下，地图龟在人工饲养的条件下都可以活得很好，但这个前提还是要按照正确的方法进行照料，而且需要针对不同的地图龟制定适合的养殖规则哦。更多的情况下，地图龟的照料方法与饲养滑龟及锦龟的要求是近似的。与其它水龟相比，地图龟对不良水质的耐受力比较差。所以，要确保地图龟的健康，就一定要保持水质的干净哦。

地图龟是否好养，除了考察它个体的生活习惯和特征之外，还要看饲养者如何去养殖。说到地图龟该如何养的问题，这也要依赖饲养者。平时多了解地图龟的生活习惯和要求，投其所好，针对性饲养才是关键。地图龟习性与巴西龟十分类似。头部的斑纹及凸出的背脊是本种的共同特征。由于全身布满黄色斑纹十分类似地图而得名。亚种众多，台湾引进的是分布于密西西比河流域的密西西比地图龟。其它亚种大都未引进。

地图龟以水生蚬贝，蜗牛类为主食，所以牙板十分坚硬，可以咬碎甲壳。在混养上也须注意它们会咬伤其它温和龟类的尾巴或颈部。与北美龟类混养较适合。在人工环境下任何食物都吃且食量很大，成长迅速。雌雄辨别与巴西龟相同。产卵及繁殖习性也相同。只是对环境的适应力较差，引进数量较少。所以并未像巴西龟一样在本地大量繁衍。

炎热的夏季，来一瓶冰镇的果汁，简直是最爽的事情了。今天本网小编就要为大家介绍一下，汲自然果汁多少钱一瓶?汲自然果汁好喝吗?

汲自然果汁好喝吗

和光堂汲自然这款果汁每个瓶身上都标注了此瓶果汁含有鲜果的个数，例如橙汁含6个橙子、蓝莓汁含58颗蓝莓…此款果汁也含果肉，边喝边嚼是不是让喝果汁变得更有乐趣呢?这款果汁共有6种口味供选择，分别是西柚汁、奇异果汁、水蜜桃汁、橙汁、蓝莓汁、葡萄汁，长期对着电脑工作的小仙女们一定要不要错过这款蓝莓汁哟～

汲自然果汁多少钱一瓶

品牌：汲自然

名称：100%鲜榨果汁

规格：300ml

产地：中国

价格：17.8元

女人多喝6种果汁

1、抗氧化——红石榴汁

已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

2、美白祛斑——樱桃汁

樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

3、延缓衰老——柚子汁

柚子汁含有维生素B1。维生素B2。维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

4、排毒排便——香蕉汁

很多女生都知道要香蕉减肥法，那是因为香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对身体排毒方面是相当有帮助的。另外香蕉也含有钾，有助于降低血压;含色胺酸也能帮助睡眠呢!

5、补血抗老——葡萄汁

常常听说葡萄对女生身体很好，那是因为葡萄含有维生素B12、丰富铁质，对贫血、体虚或营养摄取不足的人很有帮助。葡萄当中还有抗氧化功效，所以也是对抗衰老的一大功臣呢。虽然喝葡萄汁不比直接吃葡萄来得好，但如果能加入番茄变成一杯补血果汁，营养素也会加分喔!

6、美容养颜——奇异果汁

奇异果被称为是水果之王，因为它的高营养分就已经是众人皆知的!当水果都在争着说自己是水果之王的时候，奇异果以高钙、高纤、抗氧化、美颜等功效，早已默默地戴上皇冠啦!

荷兰毛狮犬(详情介绍)

饲养一只荷兰毛狮犬说简单其实也有点麻烦，毕竟狗狗不像人类，可以自己解决温饱，狗狗的一生都必须由主人来照顾，首先从饮食上来说吧，荷兰毛狮犬虽然对食物不是很挑剔，但对于负责人的家长来说当然希望自己的狗狗养的既健康又美丽啦。狗狗的主食一般是以狗粮为主，但是市面上的狗粮品牌非常多，这让新手们有点眼花缭乱了。那么让小编来教大家如何识别优质的狗粮吧。一、看：好的狗粮，表面不会有过多的油份。但是质地紧密，未经过膨化。表面油份很多，说明含有过多的动物脂肪，或者是表面喷油处理。鲜肉是不会有过多油份渗出的。还有一种狗粮，表面过于干燥，质地很轻很松，那就是经过膨化处理的。这样的狗粮营养成分都可想而知。二、闻：好的狗粮，味道比较淡。是很自然的食物的气味，味道很重的基本不会是狗粮。不要选择闻起来香味很浓的，或者带有腥膻味的，或者是很大油腥味的，过重的味道都是香料和添加剂的作用。天然的食材都没有很重的味道，所以不要走入这个误区，不是味道香的才是好的。三、尝：好的狗粮，嚼在嘴里没有异味。记住这三不：不油、不腥、不咸。这基本就是真的狗粮了。口感上，狗粮质地比较紧密，但嚼起来是比较脆的，能容易嚼碎。同样是三不：不硬、不皮、不糠。记住这些经验，下次买回狗粮，可以帮孩子先尝尝，我们就能提前判别狗粮的好坏了。四、观察大便：有经验的家长，已经可以提前判断狗粮的质量了。但是真正的好坏，还得狗狗说了算，这就是要观察狗狗的便便了。好的狗粮虽然看上去没什么油份，但是便便却很有光泽。含肉多的狗粮，通常便便颜色较深。当然还要很好的成型，不软不硬。品质差的狗粮，便便一般都比较干，质地松散，颜色浅。这种便便就说明食入了过多的粮食，而营养成分不够。五、最后说一说口味的选择。现在狗粮一般分为三大类。白肉类：如鸡肉、鸭肉、火鸡等禽类肉，红肉类：如牛肉、羊肉、鹿肉等畜肉类，鱼肉类：如三文鱼、鳟鱼、鲭鱼等鱼类。白肉类不容易上火，更容易吸收，但热量较低。红肉类营养含量高，适合狗狗增重，但不作用于毛发。鱼肉类美毛效果好，营养比较丰富，但对鱼类过敏的狗狗慎用。各位家长可以根据需要选择。优质的狗粮狗狗吃着放心。

什币网非小号可以投资吗，如今的投资市场早已进入到火热的阶段，都比较看好比特币，现在比特币的价格也逐渐的提升，但是什币网非小号是否可以选择呢？毕竟如果我们所挑选的交易所不正规，在选择后期合作过程中就可能会造成经济的损失，这一些年来，有很多的交易所都出现跑路的现象，对投资者来说所造成的经济损失，真的无法用言语来研究，所以我们首先也需要了解什币网非小号是否可以选择投资。

1.什币网非小号是否可以选择投资

建议投资者在选择一个交易平台时，最好是谨慎的选择，虽然这一些交易平台目前来看也没有看到有被骗的投资者，但是投资者市场总是有很多的风险，如果所选择的交易所并不是很正确，你就会有很多的风险，所以建议大家在挑选的时候一定要引起重视，不需要选择比较正规的交易平台，如此就能够有效改善更多的问题。

2.虚拟货币的交易风险

什币网非小号是否值得投资，还是要从各方面来考虑，首先在目前的虚拟货币市场上也有着各种不一样的风险，比如我们可看到的山寨币，也有很多在选择投资的时候就会造成一定风险，当初非常有热度的光彩币其实就是一种光彩币，当时涉案的人数就已经达到几十万以上，更是导致非法募集的资金超过上亿元。

其实当时有很多的投资者在选择这种虚拟货币时都造成经济的损伤，整个社案过程中已经连累到13万人，非法募集的金额达到20亿，所以从这里我们也可以看到，在选择投资过程中风险比较多，所以如果真的想要投资建议最好不要选择并没有大众口碑的什币网非小号，因为很有可能就会造成严重的经济损失，而且当我们在被骗之后，想要拿回赔偿的损失，也同样会存在一定的难度。

什币网非小号并不介意选择投资，毕竟在目前的投资市场上会有着很多不一样的风险，当我们在选择投资的过程中没有引起重视，随时都有可能会造成经济损失，建议大家在选择投资时一定要挑选一个比较正规的交易平台，这才是非常关键的，如果随意的选择什币网非小号在我们投资的过程中就没有办法保证交易的金额，甚至还可能会产生相应的影响。

选择合适的加密货币交易所可能是感兴趣的交易者或投资者必须完成的最重要的初始任务之一。选择错误的平台可能会导致混乱，分散注意力和浪费精力的道路陷入困境。

在寻求正确的交流时，感兴趣的各方必须首先知道他们正在寻求实现的目标。例如，目标是仅长期投资还是定期进行头寸交易？

投资者可能希望发现交易所。在这些平台上，人们可以自己购买和出售实际的数字资产。例如，现货比特币（BTC）是人们可以随意购买，出售或转移到任何交易所或钱包并持有所需时间的实际比特币。

另一方面，交易者可能会发现对衍生品的兴趣-基于基础现货资产的价格走势的交易产品，例如期货和期权。

这些产品根据基础资产的价格行为来交易合约，并可以根据交易所将其结算为现金或数字资产。但是，这些合同对于托管它们的交易所来说是本地的，这意味着它们无法转移到其他位置。

在确定交易者的目标之后，至关重要的是要研究国家法规，交易所安全性以及其他许多方面。

以下是选择交易所时要考虑的10个重要领域的列表。

1. KYC / AML

不同的交易所根据其位置，做法和产品而遵守不同的法律和法规。一些交易所具有“了解您的客户”（KYC）和“反洗钱”（AML）的惯例，要求参与者在创建帐户期间提交有关自己的个人信息。

这些实践和要求因交换而异。某些平台要求KYC和AML提取资金或解除某些限制，从而迫使客户提供带有照片身份证明的副本，有时还提供证明或居住地。其他平台在帐户创建过程中需要此类客户验证。

如今，许多加密货币交易所还禁止居住在某些国家/地区的客户。

2.声誉

由于加密货币空间在很大程度上仍是一个新兴产业，因此重要的是要意识到每个兴趣交易所的声誉。许多交易所参与了邪恶的活动，黑客攻击和出口骗局，使用户处于不太理想的境地。

重要的是，要对不同的交易所进行研究，在Google上搜索“欺诈”一词并评估结果。在各种形式的社交媒体上搜索交流信息也很有用，以查看是否有任何投诉。

查看每个平台的条款和条件也可能会有所帮助，注意任何令人担忧或不适当的内容。

3.安全性

每个交易所都有自己选择的安全性方法。检查交换机是否提供两因素身份验证（2FA）。如果不是这样，那么按照当今的安全标准，这种交换可能是不可接受的。

此外，请查看兼容的2FA类型。Google身份验证器，Authy和Yubikey是2FA的三种常见途径，因为它们可以提供比基于移动文本的2FA更好的安全性。

每个交易所还具有其他可能值得检查的其他安全措施，例如冷藏资产储备和保管服务。

4.保险基金

用户还可以记录他们的利益交换是否有保险基金。某些交易所拥有适当的资金以在特定情况下补偿客户。

联邦存款保险公司（FDIC）负责其他交易所，该交易所可以保护一定数量的美国用户资金。

5.菲亚特兑换

交易者和投资者在其职业生涯中的某个时刻可能会要求与菲亚特兼容的交易所进行交易，使他们能够将本国货币（美元，加元等）转移到加密货币世界中进行交易使用，并从加密货币世界中转移出来以兑现利润。

有些交易所有不同的法定选择权，与特定的银行兼容，而有些则没有。可能需要检查与哪些银行进行交易，以及可以交易哪种法定货币。

6.杠杆交易

衍生品交易所经常提供杠杆交易。杠杆实质上是允许交易者根据他们在交易所持有的资金量借入一定数量的资金用于交易。

对于希望进入较大规模的短期头寸的交易者而言，杠杆作用可能很重要。多个交易所可以提供从1倍到100倍的杠杆率，尽管不同的平台在清算水平和追加保证金方面可能有不同的规则。

7.音量

交易平台会根据在任何给定时间使用参与者的参与者数量以及所交易的每种资产的数量而有所不同。这方面很重要，因为它会影响用户进入或退出职位的难易程度。

如果交易者希望卖出100个BTC，他或她将可能无法进行小批量交易，因为按当前的上市市场价格可能没有足够的卖方，从而迫使交易者以较低的价格卖出。交换。

交易量问题通常会使山寨币在某些交易所的头寸变得复杂，从而使得难以买卖大量这些资产。

由于交易所发布虚假的交易量，有时检查交易量可能是一项艰巨的任务。一种方法涉及查看不同交易所上的订单簿，记下每种资产在订单簿中的金额以及价格水平之间的距离。

评估流量的另一种方法是检查提供此类数据的第三方网站。Coin360，CoinMarketCap和OnChainFX是列出不同类型的体积数据的三个选项。

8.价格

资产价格在多个交易所之间也有所不同。由于参与者的所在地（中国的交易所有时可以增加），交易量和其他因素，一个交易所的加密资产交易价格可能更高或更低。注意这些差异可能会成为选择交易所的因素，尤其是在涉及山寨币时。

价格差异也可能是给定交易所可能遭受低流动性/低交易量的危险信号。

9.资产选择比特币，以太坊（ETH）和莱特币（LTC）等顶级数字资产可在大多数加密交易所中广泛使用。但是，在某些交易所可能无法使用其他较小容量的硬币和代币。

因此，重要的是要知道每个交易所提供的加密资产，并选择适当的选项。

10.费用

大多数交易所对每笔交易收取少量费用。这些费用因平台而异，通常基于每次交易的百分比。

费用对投资者而言不如对交易者重要。交易者更频繁地买卖，增加费用，尽管这取决于每笔交易的规模与投资规模。

一些交易所也有提款手续费和限额。

进行自己的研究（DYOR）是从事加密货币领域最重要的方面之一-不仅仅涉及交易所，还涉及整个行业。

以上10个方面可以作为选择加密货币交易所时要考虑和研究的事情的很好的示例，尽管它们会因目标，价值和活动而异。怀疑论和研究可能比在新兴的发展中的加密产业中更有价值。

双眼皮贴是专门为单眼皮和内双的人准备的，双眼皮贴的类型有很多种，所以要选择适合自己的菜好看，那么内双适合什么双眼皮贴呢，来看看吧。

内双适合什么双眼皮贴

厚内双眼皮一般眼皮的脂肪比较厚，显得眼睛有点肿，如果使用胶水类的双眼皮产品很容易塌下来无法持久。所以，建议厚内双使用黏贴式的双眼皮贴，这样不仅持久还坚挺。薄内双适合的双眼皮贴很多，可以按照自己喜欢的来选择，建议可以选双眼皮胶或隐形纤维条类的双眼皮贴。

内双如何选择双眼皮贴

1、厚度要适中，太厚的双眼皮贴容易加重眼皮的负担，导致眼皮下垂。而太薄的双眼皮贴可能撑不起双眼皮，所以要选择不太厚也不太薄的双眼皮贴。

2、双眼皮贴的透明度要好，这样看起来更自然能避免尴尬。

3、要选择适合自己眼睛弧度的双眼皮贴，这样才能更好地配合眼睛贴出最自然的双眼皮。

4、要选择有透气孔的双眼皮贴，给眼皮有透气的机会，对眼皮很有好处并且也不会影响双眼皮贴的贴合度。

贴双眼皮贴要准备什么

1、平口夹：药妆店卖的金属拔眉夹，平斜口比尖嘴夹好，操作时没有角度问题，也较安全。

2、小剪刀：小剪刀比剪刀更适合剪胶带，刀口要够锋利，才能剪出符合眼型、或没有尖脚叉出的平顺眼皮贴。

3、美容胶带：透气半透明的胶带，比肤色更不易被识破，买整捲的可以根据剪出不同眼形变化，价格也更便宜。

贴双眼皮贴的步骤

1、湿纸巾清手指，避免胶带失去黏性，取胶带前，手上的油脂、灰尘先以湿纸巾清乾淨，以防沾附脏东西后失去黏性。

2、拉出2.5公分胶带，最易操作，剪取约2.5公分之胶带，黏在食指与中指间并撑开。

3、由边缘下手!剪出符合眼型的双眼皮贴，由边缘下手剪出圆弧形，高约为4分之1胶频宽度，长度恰巧是两指间距离。(之后可以个人眼型再做修剪)。

4、平口夹取下眼型

5、由眼尾下手，固定胶带，拿夹子夹住胶带尾端，另一端贴在比眼尾稍微往内的地方，高度为想要的双眼皮宽度，而后由手指压住贴上的胶带尾端。

6、拉出眼皮摺痕再贴上，确认尾端黏牢后，用夹子轻拉胶带往眼头贴上，目的是让眼皮不平整，可制造折痕。

7、刷上粉饼掩饰，为避免眼皮贴被发现，用刷子沾粉饼稍微压一下眼皮掩饰。PS：比起粉扑、海棉，用刷子更轻柔，不会让胶带脱落。

8、眼线製造深邃度，咖啡色眼线笔填满睫毛根处，做出柔和阴影，与刚才的双眼皮贴形成一致的深遂感。

9、睫毛刷翘当障眼法，睫毛一定要刷的浓又翘，它是隐藏眼皮贴的最佳利器，眨眼时也能转移注意力。