达伦护眼台灯哪款好通用20篇

家用电器、电子设备、移动通讯设备等电器装置，只要处於操作使用状态，它的周围就会存在电磁辐射。又听说电磁辐射可以穿透包括人体在内的多种物质。有人因此将产品电磁辐射产生的污染比喻为“隐形杀手”，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下台灯辐射对婴儿的影响有哪些吧？

危害之一：辐射可能是造成儿童患白血病的原因之一

经过医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染。

危害之二：辐射可导致儿童智力残缺

据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。

危害之三：辐射对儿童的视觉系统有不良影响

由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使儿童体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄阶段对电磁辐射的承受能力是不一样的，儿童就是属于对电磁辐射的敏感人群之一。

如果不能够保证所处的环境中不存在辐射，那么就保证辐射不能侵害自己。尤其是孕妈咪们，更加需要注意，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道台灯辐射污染会穿墙吗？

由于台灯(护眼灯)使用时间长，使用时距离大脑、眼睛等重要器官非常近，所以潜在的危害非常大，但是不会穿墙的。

在调查中发现一些家长对护眼灯存在电磁辐射这一事实根本就不了解，只是简单的认为只有电脑、手机才有电磁辐射。据中国辐射研究院的工作人员介绍说：“凡是有电流通过的地方，就会有电磁辐射存在。”有些家电即使在不开机的状态下，只要电源线插在插座上，周围就会有电磁辐射。拿护眼台灯举例，不仅是发光的灯管附近有电磁辐射，灯杆、电路板、电源连接线这些部位都有电磁辐射。尤其是电路板附近，电磁辐射最为严重。

由于学生每天学习都离不开护眼台灯，所以每天都在接触电磁辐射。长时间、近距离、大强度的电磁辐射势必会对学生的健康产生影响。有些影响是潜在的、不易被察觉的，比如电磁辐射对人体生殖系统的损害，只有到了婚育年龄才能被检查出来。所以说，看不见的危险才是最危险的。

辐射不大，但也不是没有。从物理角度分析，led台灯的芯片很少，如此少的发光芯片和驱动芯片，工作起来对人体的辐射会很小，充电的电源一般都是锂电的污染也很少，辐射也少。

但led本身的蓝光，对人眼还是有一定伤害的。

如何保护孩子们的视力健康一直都是困扰着许多父母的一个难题，为了解决这类需求，护眼台灯应运而生了，那么大家知道在选购台灯的时候AA级和A级哪个好吗?其实这是照度的等级标准，AA级则是国家最高的护眼台灯照度标准哦。

台灯AA级和A级哪个好

我们想要保护好自己的眼睛，那么健康的光源选择就必不可少了。其实台灯在这方面也是有区分相关的登记标准的，目前市面上的台灯主要分为AA级、A级以及其他等级，他们主要以照度为区分度，主要是以光源垂直下的点为中心，当半径为30CM时，照度大于500LUX，就是为优质的AA级台灯，照度大于250LUX就是A级台灯，当半径扩大到50CM时，照度大于300LUX也可以成为AA级的台灯，照度大于150LUX，就是A级台灯。

AA级台灯的区域内的照度均匀度，要≤3，其次就是显色指数要大于或等于82%，同时还有具备无蓝光、无可视频闪、无眩光的特性，还有可调的色温，毕竟每个人对于光的敏感度都是不一样的，因此光的色温从暖到冷，为三千到六千不等，这就是一款AA级台灯所具备的特点，所以AA级台灯不仅在护眼的效果要比A级好，而且价格也一般要高出A级台灯不少。

AA级护眼台灯推荐

松下(Panasonic)HHLT0623

这款护眼灯的显色性>Ra90，并且采用了侧发光技术，使得光源更加地舒适自然，91颗的定制灯珠，加上双灯杆的大角度调节，完全可以满足不同环境对亮度以及照射范围的需求，并且具备自动智能调节功能，根据不同的环境亮度作出不同相对应的照度调节，更能呵护你的眼睛健康，最重要的是价格也不算贵，349元的价格也是相当实惠呢。

人类一直生活在电磁环境裏。地球本身就是一个大磁场，其表面的热辐射和雷电都可产生电磁辐射。此外，太阳及其他星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射。但天然产生的电磁辐射对人体是没有损害的，对人体构成威胁、对环境造成污染的是人工产生的电磁辐射，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道台灯辐射大是真的吗？

台灯肯定是存在辐射的。很多人并不知道台灯、护眼灯存在电磁辐射，他们都简单的认为只有电脑、手机、微波炉这些家用电器才有电磁辐射。其实，只要有电流通过的地方，就会有电磁辐射的存在。有些家电即使在不开机的状态下，只要电源线插在插座上，周围也会有电磁辐射。

与电视机、电脑、微波炉等电器相比，手机、电脑、电风扇、普通电灯、冰箱、微波炉、无线路由器等电器设备的辐射都低于国家规定的辐射安全标准数值，唯独护眼台灯的数值超标两倍多。据统计，护眼台灯的辐射是手机接通前的近6倍；与手机通话时相比，更是高达50倍之多。

护眼台灯不仅是发光的灯管附近有电磁辐射，灯杆、电路板、电源连接线这些部位也都有电磁辐射。尤其是电路板附近，电磁辐射最为严重。

由于现在市面上的主流台灯中都有镇流器，其瞬间辐射值也非常高！台灯的辐射值虽然高，但是其衰减也是很快的，也就是说，离台灯越远，辐射值越低。当距离台灯10厘米时，辐射值是4.5瓦/平方米，15厘米时就锐减到了0.3瓦/平方米，完全在安全范围了。

由此可见，网络传言是真的。专家提醒，台灯是隐藏在我们身边的高辐射电器，但因其辐射衰减很快，所以在使用时应保持一定安全距离。

选购护眼台灯对于许多家庭来说是件重要的事情,因为这关系到视力的保护。要选择合适的护眼台灯,首先应了解光对眼睛的影响,以及各种光源的特点。另外,选好灯固然重要,但更重要的是如何使用台灯。下面和小编一起来看看吧!

护眼台灯各种光源的比较

2.1 自然光

优点:光谱连续、最均匀(最符合人眼特性)

缺点:光线照度范围极大(几个勒克斯-几万勒克斯),且极不稳定(随光照角度及天气因素变化极大)。在过强/过暗的自然光下阅读/写字对眼睛非常有害。

2.2 钨丝灯(白炽灯/卤素灯)

优点:光谱最接近自然光,这方面比所有其它电灯好。

缺点:能效低,只有荧光灯/节能灯/LED灯能效的1/5左右(其中卤素灯能效比普通白炽灯稍高一些),也即同样的瓦数,其亮度只有其它灯的1/5左右。另外,白炽灯的发光点比较小,因此易产生对比度强的阴影。白炽灯已被国家列为淘汰产品。

2.3 日光灯

优点:发光点比较大,不易产生对比度强的阴影。

缺点:光谱中谱线不连续;发出的光线有100赫兹的闪烁,人眼能觉察得到,易产生眼疲劳。

2.4 节能灯(紧凑型/长条型)

优点:光闪烁频率高(30-50kHz),人眼觉察不到。发光点比一般白炽灯大。

缺点:光谱中谱线不连续;且其驱动电路会产生高频(30-50kHz)电磁辐射(用于台灯时,离头部比较近,这种辐射可能对健康有影响)

2.5 LED灯

优点:光线没有闪烁,也没有电磁辐射。

缺点:光谱不好,其中蓝光成分比例太强,对眼睛不是很好。而且通常发光点比较小,因此也会有对比度强的阴影。另外,LED灯都会有衰减。

护眼台灯的使用

护眼台灯的使用非常讲究，因为台灯的光源通常比较集中、有较强的方向性。看书/写字时，灯如果离得近，光线太强容易伤着眼睛;灯如果离得远，光线容易被头/手/上身挡住，还容易出现眩光(眼睛能直接看到的、刺眼的发光点)。此外,如果坐姿不正确，光线也易被头部挡住。因此在学习、阅读时经常会发生光线过亮或过暗的情况。在使用台灯时，应根据灯光的亮度、以及使用者头部的位置，仔细调节灯头的位置，以确保目标区域(通常是书本/桌面)的光线亮度合适，且没有眩光。如果您不清楚台灯下的光线是否适于学习，应很好地使用护眼光度笔的功能做些监测，其测量结果客观、且按国标[1]指示，比较方便。

挑选护眼台灯的方法

普通消费者对各种护眼台灯的内在技术(主要包括灯头/灯管,驱动电路)不那么了解,在选购时只好凭价格、款式和颜色进行取舍,有一定的盲目性。实际上,选择时只要注意几点就行了:

1.光线: (1)亮度稳定、无闪烁;(2)光线颜色是正白色,比较柔和,不要暖白色(发黄)或冷白色(发蓝);(3)灯头不是很小的点光源,光线分布比较均匀,;(4)灯具/灯罩设计合理,没有眩光(眼睛看得到的亮点),照明区域和非照明区域的对比度不是非常强。

2.灯头: 灯头必须可以更换,且最好是常用的标准接口(如E27-粗螺旋灯头,E14-细螺旋灯头),这样万一灯头坏了,便于更换灯头。

3.证书: 有产品合格证,且有国家安全强制认证标识CCC,即常说的”3C”标志。这些证件/标志实际上是专门机构给消费者把关的方法。

4.使用及售后服务:使用和保养方法要简便,而且要有确定的维修点及联系方式。

选好台灯固然重要,但还是要特别注意灯的使用方法,以确保眼睛注视区域的光线亮度合适,不高也不低,如果对台灯下的光线亮度没有把握,可以用护眼光度笔做些监测。

光对眼睛的影响,对光线的要求

光线进入眼睛时,眼睛会自动调节瞳孔的大小、晶状体的弯曲程度,并自动更换感光细胞。调节瞳孔的大小是为了控制由外界进入眼睛的光通量,而调节晶状体则可以使得晶状体的焦点落在眼球最里层的视网膜上,从而让透过的光线在视网膜上形成清晰的图像。更换感光细胞是因为瞳孔对光通量的调节作用非常有限,远小于实际光线亮度变化的幅度,而通过更换不同感光细胞可使得人眼所能感受的光线亮度范围极大。

一般地,为看清不同亮度的目标,人眼部的肌肉及感光细胞有很强的自动调节能力。虽然如此,长时间过度的调节会让眼睛疲劳,并进而引起视力衰退。因此,为保护眼睛,应该保持眼睛所注视的目标区域光线尽量稳定,且亮度适中、柔和。平时不要在太亮、太暗、或快速变化的光线下阅读/写字,以免引起眼睛的过度调节、并进而导致视力衰退。良好的环境光线对眼睛及其重要,为此,国家给各种室内的照明情况都制定了严格的标准[1](如在书房内读/写的照度>300Lux),只是普通民众对此都不太了解。如果您对家里的光线亮度没有把握,可以用护眼光度笔做些监测。

主流的护眼灯一般使用的是白炽广、荧光、LED光这几种对人眼相对比较友好的光源。 但是具体护眼台灯哪种光源好还要看个人的需要。如果需要的照明亮度比较大则可以选择荧光灯，如果倾向于护眼效果则最好使用LED和OLED灯。

护眼台灯哪种光源好

对我们的眼睛而言，能够感受到最舒服的光源莫过于大自然中的光了，我们也称之为自然光，但护眼台灯的光源是人工造出来的，如果想要达到护眼的效果，那么首先就必须令护眼台灯发出来的光接近于我们日常生活中的自然光，模拟我们日常生活中眼睛所接触到的光线。

1. 极佳显色—白炽灯

白炽灯可以说是最早一代的护眼灯了，主要是通过灯丝发热从而达到发光的效果，它所发散出来的白炽光，不仅有着高达95—99的极佳显色效果，而且光线相对比较柔和、均匀，非常接近自然光的特性，所以我们的眼睛在这种灯光的照射下会比较舒适，但由于寿命较低而且发光效率低下的原因，在市场已经被逐渐淘汰。

2. 超高照度—荧光灯

荧光灯的发光效率非常高，可达104流明/瓦。如果你有高照度环境的需求，那么可以选择这种效能比较高的光源，在环境亮度差的情况下使用这种灯光，会让你的双眼感到比较的舒适。

3. 护眼王者—LED和OLED灯

这是目前使用的最为主流的护眼灯了，它的光源不仅无频闪、无辐射、光源稳定、效率高，而且非常接近于自然光，几乎弥补了以上光源的所有缺点，在护眼上有着不少的好处，OLED甚至还有无蓝光的特性，对于不少近视用户看来可以说是一大福音了。

在装修过程中卧室灯具如何选择？除了安装节能灯或者led卧室灯外，其实在卧室床头柜上摆放一款台灯是非常必要的，卧室台灯它不仅能起到照明的作用，而且能给卧室增添一道靓丽的色彩，还可以提升卧室的的品位。那么卧室台灯要摆二个吗？下面小编就为大家介绍一下卧室台灯摆放禁忌知识。

1、卧室台灯灯光的颜色都属于黄色，黄色在中式装修风水学上代表土，土生金，所以黄色的灯光在风水上有招财的效果。不过卧室台灯可以选择白色因为它更适合人的生理需要。

2、卧室台灯风千万不要违背厅明室暗的原则，客厅亮一些则是很有助于家庭风水聚集，卧室台灯太亮的话，则是很容易产生冲煞的，否则的话主次不分。

3、卧室台灯数量也有不少的讲究，最好就是单数，别选择双数，单数的台灯也是需要注意，不能给将其摆设为一排避讳烧香的排列模式才对的。

4、卧室台灯最好不要摆设在靠着床头很近的地方，这样影响人们的睡眠，长时间下来，是会睡眠人们睡觉质量下降的，情绪不稳定，且容易得疾病的。

卧室安全小知识：床头台灯的光源一般有三大类，白炽灯、卤钨灯和荧光灯。三类光源各有利弊，不同的人可能喜欢不同光源的光色和亮度，应因人而宜。为了能将大部份的光线投射到桌面，床头台灯的光源安装位置通常是水平或向下。

台灯(英语：Desk lamp，日语：電気スタンド)是灯的一种，此电器主要放置在写字台或餐桌上，以供照明之用。那么，落地台灯摆放有什么禁忌呢?

1、台灯与风水

灯五行中为金，亮时为火，你是命中五行为土，那并不防碍。其二要看灯的形状，如没什么不好，那也不妨碍。形状，批是象什么东西，或边角有没有顶向床。风水其实两个字，方正而矣

卧室灯具风水知识：卧室灯具风水，灯饰色彩以暖色配合适量白光源为佳。家居风水中一般讲究用光色彩，即色彩落地台灯风水冷暖之间的变化运用。色彩配合家中五行着重于冷暖搭配，家居以阳气为主，所以灯饰色彩也应以暖光为主。红、橙、黄、绿、青、蓝、

在装饰新居时，年轻朋友们对灯具的选择，更多考虑的是外观造型和个人喜好，却往往忽略了灯具的风水作用。殊不知，灯具风水不当是会影响家人运势的，而好的灯具风水却会给家庭带来好运。比如说吧，关注家居风水的朋友，大多知道“财位喜亮不喜暗”

2、各种台灯对主人运势的影响

1、白炽型台灯

事业运上升在家的正北面，用白炽灯，加强气流，会对居住者的事业运有帮助。

2、落地型台灯

桃花运上升，如果想增进婚姻或恋爱运势，就在客厅的西南方方位安置上橘黄色灯光的台灯。

3、荧光型台灯

将荧光灯安置在东北面的书房，这个区域属土，若再加上天然水晶效果更好。

4、反射型台灯

健康运安装在正东方向的反射灯，让气流从天花板柔和散开，有利于居住者的健康。

5、聚光型台灯

财运在东南方安装聚光灯，提升气流聚集财气，其中以红色的台灯为最佳。

3、台灯的摆放有什么技巧

在客厅里，台灯通常摆放在沙发转角处，因为这个位置既可以弥补转角的空白，起到装饰作用，又可以让主人靠在沙发上，借着台灯的光亮看书。书房里的台灯主要功能是学习照明，因此，最好选择一些颜色清爽、造型简洁，可调光型台灯。在考虑其亮度的前提下，灯光色彩要适合书房平静、雅致的学习环境。而卧室里的采光环境应该以温馨、惬意为追求目的。如果配合风格一致的台灯和清丽的窗帘，可以让你的卧室更显舒适温馨。

虽然现在很多学生对护眼灯比较青睐，但是依然有大部分的学生还在使用普通台灯学习，护眼灯和普通台灯的区别有哪些?主要多了解一些学生用品知识，就可以更深入的了解二者的区别，学生在学习的时候最好使用护眼灯，才能够很好的保护自己的视力。

普通台灯在50赫兹的交流电状态下正常工作的时候，每秒钟会发生闪烁100次左右，如此高的闪烁频率，光靠人眼是看不出来的。因此，在台灯下时间一长，再加上不注意用眼卫生，极其容易发生近视。而大部分护眼灯的原理则是将50赫兹的电频率提高到40000至55000赫兹，而相应的台灯每秒钟的闪烁频率就会大幅度下降，有的甚至可以下降为零，从而起到保护视力的功能。

护眼台灯的特点

(1)与自然光相似的白色光,亮度稳定、不闪烁,不会造成眼部疲劳。

(2)发光面积大，不易产生对视力有害的眩光及大面积阴影。

(3)瞬时亮点，点亮后安静无噪音。

(4)与普通白炽灯相比省电80%,灯管寿命平均可达6000小时以上。

小编温馨提醒，现在很多家长在给孩子购买护眼灯的时候，都不知道怎么选择，如何挑选学生护眼灯?也成为了他们的难题。市场上护眼灯的品牌较多，价差也较大。挑选护眼灯时，要注重其实用功能，一般阅读可选择15W～18W的节能灯、选择频率较高的高频灯和带有消除电磁辐射的电子电路，不要被一些片面宣传亮度的产品所误导。

通常，对于一个固定的可以产生一定强度的电磁辐射源来说，近区场辐射的电磁场强度较大，所以，我们应该格外注意对电磁辐射近区场的防护，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道台灯辐射污染对胎儿有影响吗？

台灯里都是荧光灯管，电子镇流器在启动的瞬间，辐射量一定是特别大的，但是他们的削减又是特别快的，一秒之内就会马上恢复正常，因此，如果在启动瞬间就测量的数据，自然是会比较高。我们在正常距离内使用它，产生不了什么危害，对胎儿更是没有多少影响的，不过要保持适当的距离。

1、常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。

2、尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，而且家用电器不要集中摆；每一次接触家用电器，要尽量缩短时间；注意家电的通风。

3、饮食上，多吃富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带；儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。

目前我国市面上卧室台灯的种类有很多，有的看起来简单大方，有的则看起来很极具艺术特色，那么如何选择卧室台灯呢?首先卧室台灯的选择可不能马马虎虎，不然将不仅达不到一个好的装饰作用，还有可能影响我们的视力。那么，今天小编就带你来具体的了解下卧室台灯选择的三个小技巧。

卧室台灯选择技巧

1.灯光

卧室是人们休息的地方，温和的灯光更加符合人们的心理状态，太过明亮的光线不仅会让人眼睛感到不适且还影响人们的睡意。

2.开关

在卧室台灯选购技巧中最不能忽视的一点就是开关的位置，卧室放置台灯是用来使用的，方便操作是一个重要的参考因素，卧室台灯的摆放位置可能不同，开关不是伸手可及的位置则会很麻烦。

3.风格

卧室台灯的选择在一定程度上也是主人品位的一种体现，现在大多数的卧室台灯都被称为工艺台灯，有灯座和灯罩组成，常见的灯座材料有大理石，石料，陶瓷等，灯罩的材质要比灯座多很多，玻璃、金属、纺织物、藤料都可以，将灯座和灯罩巧妙的结合组成一个精美的艺术品。在选择卧室台灯的时候要考虑到台灯的风格与整体的装饰是否协调，搭配协调的台灯才能起到画龙点睛的装饰作用。

今天小编对卧室台灯进行了简单的介绍，如果还想了解卧室装什么灯好以及更多的室内安全知识和居家安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

现代化生活离不开电器产品，它在给我们带来便捷的同时，也在释放着可怕的辐射。最近，网上流传的一种说法，摘去了吹风机、冰箱、电脑、手机等电器是高辐射的“帽子”，台灯成为了新一代的“辐射之王”。那么台灯辐射真的很大吗？

台灯不仅是发光的灯管附近有电磁辐射，灯杆、电路板、电源连接线这些部位也都有电磁辐射。尤其是电路板附近，电磁辐射最为严重。专家介绍，由于现在市面上的主流台灯中都有镇流器，其瞬间辐射值也非常高！台灯的辐射值虽然高，但是其衰减也是很快的，也就是说，离台灯越远，辐射值越低。当距离台灯10厘米时，辐射值是4.5瓦/平方米，15厘米时就锐减到了0.3瓦/平方米，完全在安全范围了。

台灯辐射真的很大，但是衰减很快，离台灯越远，辐射值就越低，一般要把台灯放在安全范围。

简要回答

通常情况下，我们想要让台灯变得更亮的话，首先是要准备锡箔纸，双面胶。具体的做法是将锡箔纸对折之后，用剪子剪出一个半圆形，然后在中间部分直接剪出一个特别小的半圆，此时我们将锡箔纸展开之后，就会发现锡箔纸中间有一个圆圈。

而我们再直接利用双面胶贴在灯上面，再将锡伯纸直接贴在灯罩上面。这个时候我们要是将台灯打开的时候，就会发现台灯变亮了很多。

不过我们在利用锡箔纸，将台灯变得更亮的时候，为了操作更加简单方便。这个时候我们需要及时的将灯泡给取下来，然后将刚刚裁剪好的锡箔纸贴在灯罩上面。

既然锡柏纸已经安装完成之后，我们只需要将灯泡再次安装也就可以了。不得不说，目前利用锡箔纸来将台灯变得更加光亮，是特别常见的一种方法，而这种方法受到了众多小伙伴的青睐。

虽然台灯已经增张亮变亮了很多，但是大家也需要注意，平时使用台灯的时候在细小方面要是使用不当的话，特别容易出现一些不好的情况。

生活中注意防辐射外，人们更可以用食补的方式来中和电磁辐射。如果长时间接近或生活在强辐射范围，很有可能遭受过量的电磁辐射，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道台灯对孕妇有辐射污染吗？

台灯里都是荧光灯管，电子镇流器在启动的瞬间，辐射量一定是特别大的，但是他们的削减又是特别快的，一秒之内就会马上恢复正常，因此，如果在启动瞬间就测量的数据，自然是会比较高。我们在正常距离内使用它，产生不了什么危害，而且要保持适当的距离。

1、常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。

2、尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，而且家用电器不要集中摆；每一次接触家用电器，要尽量缩短时间；注意家电的通风。

3、饮食上，多吃富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带；儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。

家里有学生的家庭，是一定会选择一盏或者多盏台灯的，就算是小学生，每天放学回家要完成的家庭作业都有很多，所以一盏台灯是必不可少的。近些年很多家长喜欢购买LED台灯给自己家的孩子使用，这样的台灯虽然价格高一些，但还是深受家长们的喜欢，据说这样的台灯光线柔和，而且非常的环保节能省电，重要的是，这一类台灯据说能够起到保护视力的效果，而近日央视的一期节目曝光了这类台灯的弊端，这类台灯不但不能保护孩子视力，还会直接导致孩子的视力在这种台灯的映照下受损。这样“绿色环保”的台灯都不能用了，那么我们该如何给孩子选择健康台灯呢？来吧各位，这篇指南会给你正确答案哦，一起来看看吧。

选择健康安全台灯的方法：

选择通过CQC视觉作业台灯认证的产品

这一点非常重要，也是给孩子选购台灯最重要的一点，只有满足了这个条件的台灯，才可以考虑是否给孩子选择。CQC认证之后的台灯，不管是在色温以及光生物安全、光度数等等，都是符合国家标准的，这种认证代表着台灯对人的电磁辐射的健康程度，以及闪烁光对人眼睛的伤害程度，所以说，没有这种认证的台灯，不管广告词如何价格如何，一缕不要购买。

注意台灯是否有刺激气味

这一点也很重要，有些台灯的制造商，会在台灯的用料上耍心机，比如说最容易被忽略的塑料底座和灯光上方的那些装饰，商家会从这些很容易被忽略的地方节省成本，使用一些劣质的塑料制品。这些塑料制品会在灯光的照映和烘烤下，慢慢的散发出有毒气体，这些气体会直接被孩子吸入体内，对眼睛以及呼吸道有着极强的损伤，久而久之对孩子的健康是有很大影响的，所以说购买台灯的时候，那些拿出来之后带有刺鼻气味或者很大塑料味的台灯不要选择。

选择遮光度高的台灯

在台灯的选择上，还有一点也是很重要的，那便是台灯的灯罩。别小看台灯的灯罩，如果遮光度不高的话，孩子在台灯的光照下学习的时间稍微久一些，强度的光线就会直接导致孩子的实力出现重度疲劳的情况，久而久之，就会严重影响孩子的视力。所以说在给孩子挑选台灯的时候，请注意观察灯罩的遮光度如何，防止光源直射损伤孩子的视力。

确保蓝光伤害不超标

这是尤为重要的一点，不管是白炽灯还是近些年很流行的LED台灯，不管广告词有多么的吸引人，什么绿色环保无任何伤害这些都不要清轻信，你应该查看一下蓝光对眼睛的刺激数值是多少，如果超过RG1，这样的台灯坚决不可以选择，RG1的数值是国际上对孩子的一个保护值的最低限了，所以这一点一定要引起注意。

注意台灯的线路安全

就算是十几岁的孩子，也是有着超强好奇心的，尤其是在学习的时候，会对身边的一些物品产生浓厚兴趣，比如说台灯吧，他们会忍不住的用手或者其他物件触碰台灯的各个位置，那么台灯的电线安全就非常重要，注意选择有保护装置的线路，防止因为线路保护差而出现漏电情况。

孩子使用台灯的注意事项：

不可以直接用手触摸灯管

这一点在孩子使用台灯之前，是一定要给予教育的，可以利用一些网上的资料，让孩子明白用手触摸灯管的危险，让孩子从心里明白，触摸灯管带来的危险是非常严重的，可能会直接威胁到健康和生命。这样一来，就能够减少因为使用台灯不当而造成的各类危险了。更要注意，切莫让孩子把台灯当玩具拉来拽去，一旦再次使用会很容易出现漏电危险的。

台灯附近切不可使用加湿器

孩子室内是要保持一定湿度的，于是很多父母会在孩子的学习桌上使用加湿器，这样能够让孩子在学习的时候，不会因为空气过于干燥而引发一系列的呼吸道问题。这一点很正确，但是，千万不要把加湿器放在台灯附近，一定要保持一定的距离，更要叮嘱孩子不可把加湿器和台灯放在一起，这样不但影响台灯的使用寿命，还极有可能会导致台灯漏电造成危险的。

尽可能不给孩子使用LED台灯

在这儿奉劝各位家长，就算家里钱多的没地儿花，也别给孩子花很多钱买所谓的绿色环保的LED台灯了，这种台灯发射出来的光源与蓝光，能够产生抑制人体黑色素分泌的作用，那么孩子体内的黑色素一旦减少，就会引发神经兴奋，这对孩子的正常发育是有很多影响的，不但会影响孩子的身高发育，还会导致孩子的性早熟，更会影响孩子的视力，所以说，这一类台灯最好不要在孩子晚上写作业的时候使用，能避免就尽可能避免给孩子使用。

使用台灯一段时间用湿毛巾敷眼睛

这么打个比喻吧，我们夜里在有台灯的办公桌上伏案写资料，大概半小时之后，眼睛就会感觉到酸涩，再这样继续十几分钟，眼睛干干涩涩的还有些发痒，那么这个时候的眼睛就已经达到疲劳的界限了。而孩子的视力没有发育完全，对于光线的灵敏度会更高，那么光线对眼睛的伤害会更大，所以说，孩子在台灯下写作业一段时间后，最好是用冷毛巾敷一下眼睛，这样能够减少台灯散发出来的辐射刺激，也能够起到消除眼部疲劳的效果。

在大家越来越关注自身健康的今天，我们有必要知道每天生活的环境中到底有多少辐射。尤其是准备要宝宝的“准妈妈们”一定要做好辐射预防措施，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下台灯辐射污染大怎么办吧？

1、要与台灯保持一定的距离，所以我们最好是让各个电器分开放，这样可以降低辐射。

2、多锻炼身体，不要总是让自己坐在电脑前面或者一直盯着手机看，我们应该要让自己动起来，多锻炼身体，同时还可以远离辐射。

3、如果条件允许，最好是让自己经常调换一下工作，而不是总是在电脑前面工作，但是一般的企业可能没有这个条件，那么就只能够多走动一下了。

4、喝杯绿茶或者菊花茶，让自己多喝点水，同时可以有效的避免辐射，这是一举多得的事情，所以不要一味的埋头工作，也要重视自己的身体健康。

5、放置绿色植物可以有效的吸收辐射，从而减少对于人体的辐射，比如仙人掌之类的植物都是不错的选择。

6、注意室内的空气流通，最好是保持室内空气的清新，在上班的时候，首先将室内的窗户打开，有效的降低辐射。

在我们日常生活和学习中怎么少的了灯具呢，现在使用led台灯和护眼灯的大有人在，但是不知道led台灯和护眼灯哪种好呢，下面来帮大家比较一下，请大家认真阅读。

led台灯和护眼灯哪种好?下面我们分别介绍一下;

led台灯光源方向性好，可以按需照明，适合作为应急台灯，led台灯采用直流供电，无频闪，无电磁辐射，绿色环保，高效节能。另外，led台灯小灯珠寿命较长。另外led台灯点灯的时间越长，光源中的荧光粉衰减越快，结果就会导致人眼接触的蓝光波段的光照越来越强烈，从而对人眼造成伤害。所以眼睛长期看LED光源，容易让人产生头晕眼花、不舒服的感觉，甚至会造成眼晴伤害，使得患眼病的机率会有所提高。提醒，不要让眼睛长时间注视过亮的LED光源，以免眼睛受损。

我们在来说说护眼灯，护眼灯采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz提高至30-50kHz，而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小，因此人眼基本感觉不到频闪，同时灯光采用三基色荧光粉，使得光线柔和，以此来减轻视力疲劳。护眼灯把交流电先变成直流电，用直流电点灯，也达到基本无频闪，能避免视力疲劳，且无电磁干扰。

以上是对led台灯和护眼灯做的详细总结，至于哪个好大家心理都有答案了吧。不过小编建议大家使用护眼灯，原因就是上文所说的。现在学生的学习压力很大，做父母的只能帮孩子购买一台护眼灯了，想知道如何挑选学生护眼灯，下期的学生用品知识讲座中小编会为大家做详细介绍的，敬请关注。

台灯是ingo maurer发明的。

台灯是德国设计师ingo maurer发明的，在很多的设计杂志上都会提到这位“光之诗人”。ingo maurer是这个世界上对光投入较多智慧以及心血的设计师。距今为止ingo maurer设计出了一百二十多种不同类型的灯以及照明装置，而世界上更是有着较多的展会现场，建筑设施、公共空间以及私人处所的奇妙氛围都是由ingo maurer一手营造出来的。

台灯一般是指放在桌子上，且有底座的电灯，随着科技的进步，台灯的造型和外观都在不断的改变，并慢慢地出现了能够吸附在任何位置的磁吸式台灯，其小巧精致，方便携带。其主要作用是照明，便于学习、工作等。

最近，网络上流传着各种版本的《家电辐射排行榜》，在这些榜单中辐射值最大的有平板电脑、吹风机、电烤箱等，但是这些榜单中都遗漏了一个电器—台灯。不要小看台灯，它才是家电磁辐射之王，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下台灯电磁辐射究竟有多大吧？

专家曾做了一个测试，结果显示：台灯的瞬间辐射值约为436瓦/平方米，而国家规定家电辐射不能超过0.4瓦/平方米。台灯的辐射值是手机接通前的近6倍，与手机通话时相比，更是高达50倍之多。台灯比微波炉辐射值整整高了2000倍。

中国辐射研究院工作人员介绍：“台灯不仅是发光的灯管附近有电磁辐射，灯杆、电路板、电源连接线这些部位也都有电磁辐射。尤其是电路板附近，电磁辐射最为严重。”

专家表示，由于现在市面上的主流台灯中都有镇流器，其瞬间辐射值也非常高。台灯的辐射值虽然高，但是和所有电器一样，离台灯的距离远，辐射值也会降低。

防辐射专家实测如下：当距离台灯10厘米左右时，测得辐射值是4.5瓦/平方米，而到了15厘米时就锐减到了0.3瓦/平方米。台灯是隐藏在我们身边的高辐射电器，所以在使用时应保持一定安全距离，尤其是孕妇、儿童和老人们。