身体乳可以随时用吗（通用20篇）

过年时都会腌制腊鱼吃，桌上必有一道菜，但是不建议一起吃。那么吃腊鱼可以喝酒吗?吃腊鱼喝酒对身体有害吗?

吃腊鱼可以喝酒吗

吃腊鱼是不可以喝酒的，熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

喝酒不能吃什么菜

1、胡萝卜:喝酒时不能吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利。

2、牛肉:喝酒时不能吃牛肉，因为牛肉有很好的补益作用，酒也是大热之物，同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。

3、西红柿:喝酒时不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。

4、海鲜:喝酒时不能吃海鲜，因为海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，酒精有活血的作用，会使患痛风的几率加大。

5、柿子:喝酒时不能吃柿子，因为酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。

6、核桃:喝酒时不能吃核桃，因为两者均属热性食物，同时食用易导致上火。

湖北腊鱼的做法

1准备好腌鱼的调料，40克花椒焙熟，用擀面杖擀成粉装，有料理机的用料理机打成粉也行；

2草鱼从背部开刀，取出内脏，腹部黑膜洗净控干水分备用；

3晾干水分的鱼，如果还有水分，就用干净的毛巾抹干水分，把草鱼用高度白酒里外都抹一遍，这样做出来的腊鱼味道鲜，还防腐；

4把盐和花椒放入锅中小火炒出香味；

5花椒盐炒至微黄，放入花椒粉；

6炒至花椒盐香味更浓郁是就行了，盛出放一边晾凉；

7晾凉的花椒盐，均匀抹在鱼肚，鱼头等部位；

8外面也同样摸匀花椒盐，用一个大点的袋子覆盖住鱼，以免腌的过程中鱼肉表皮干掉，放阴凉处，腌制6到7天即可；

9腌好的鱼，盆中已经腌出了很多鱼身上的水；

10准备好开水和毛巾，把鱼身上的盐水用毛巾一点点抹干，这样在晾晒的时候，就不会有油水滴落；

11抹干盐水的腊鱼，用麻绳穿好，挂在阴凉通风处，一般晾晒10天左右即可。

身体乳是冬季必备的护肤产品之一，想要肌肤不干燥，随时滋润，一瓶身体乳可少不了，不过飞机对于护肤品尤其是液体产品的规定比较严格，那么，身体乳可以带上飞机吗？

身体乳可以带上飞机吗

身体乳是不可以带上飞机的，入股要携带，可以准备一个100毫升以内的瓶子，装一些身体乳

以下是大家的经验

每瓶不超过100ML，瓶子的毫升数也需100ML以内，总共不超过1L，我昨天刚飞回来，国内外都是

每个瓶子不超过100ML就ok

瓶的容量不能超过100ml，假如500ml的瓶子，只带了50ml也不可以

之前问过亚航，他们的规定是：每个瓶子的容积不超过100ml（不管你是装满，还是半瓶），总量不超过1L，也就是说你最多带10个100ml的小瓶子；而且还要求用一个塑料封口袋将液体装起来。

身体乳可以托运吗

身体乳可以托运

托运就可以带了，没事，是不托运的情况下，如果身上物品的液体超过100毫升就是会被问你是要重新回去找到行李托运呢还是被他们没收。所以，身上的背包或者包包尽量少放一点液体，包括水，乳液，化妆品都是要求的，上次朋友带了果冻，来不及了就被他们没收了。化妆品有严格要求，带有水份的吃的，零食，喝的，都不可以。托运就可以了，不要在托运里放电脑手机等电池或者危险物品就好了。

护肤品带上飞机规定

有点限制。现在已经可以携带上飞机了，只要液体加起来不超过1000ML就可以，航空规定的液体总量不超过1000ml的，单件不超过100ml，而且是瓶子容量就不能超过100ml，不过为了保险起见，其实托运的话，可以为你省些力气。建议托运，省事！

很多人平时涂抹身体乳都是习惯在洗澡后用，其实身体乳不洗澡也是可以用的，没有使用时间限制，觉得皮肤干燥了就可以涂抹，如果皮肤脏了，洗一下之后再涂就可以了。

身体乳不洗澡可以擦吗

可以的。

只不过，身体乳通常情况是在洗完澡后用，而且洗澡完后3-5分钟内涂上身体乳，洗澡的热气让毛孔张开。这时马上擦乳液效果最好了。更适合皮肤干燥时使用。当然，冬天人们洗澡的次数减少，皮肤比其它季节要更加干燥，这时即便是不洗澡，也是可以用身体乳的。

身体乳可以不洗澡用吗

身体乳不洗澡也能擦，只不过不如洗澡后效果好而已，身体乳和脸部护肤品一样都是滋润皮肤的，只要皮肤感觉干燥就可以使用，没有时间规定。洗澡后擦身体乳比平时涂抹吸收的更好，因为皮肤新陈代谢和风水日晒，会让皮肤表面形成很多脏东西，阻碍皮肤呼吸、修复和吸收养分。不清洁直接涂抹身体乳，大部分养分都会被脏东西阻隔到外面，不仅浪费皮肤也得不到有效呵护，反而容易因为脏东西过多堵塞毛孔。而且皮肤感觉干燥的时候，皮肤的吸收和修复能力已经下降了，远远达不到平时的水准，这个时候再使用身体乳，吸收效果同样不好。建议洗澡后使用身体乳，是因为洗澡能有效清洁皮肤表面的脏东西，打开毛孔，这样一来皮肤吸收养分会更加容易，皮肤及时补充营养也能保持皮肤的最佳状态。平时想使用身体乳，建议先简单清理一下皮肤，让皮肤以一个良好状态接受身体乳的滋润，否则使用再多身体乳也达不到理想效果。

不洗澡怎么擦身体乳好

在秋冬季节，南方和北方人不一样，南方人或许有些人会坚持每天都洗澡，可是北方人就不一定了。对北方人来说，没办法天天洗澡，那么我们可以用湿毛巾将需要涂身体乳的部位擦拭一遍，然后再涂抹也是一个较好的办法。当然了，如果执意直接将身体乳涂在没有洗澡的身体上也是没有太大问题的。

1.首先确认要涂抹身体乳的位置，比如手臂、大小腿、双脚等

2.用干净的毛巾沾温水后拧至半干状态，将要涂抹身体乳处的皮肤简单擦拭一下。

3.挤适量身体乳，涂抹到身体皮肤上，用手将身体乳涂抹均匀，然后按摩一下皮肤，帮助身体乳彻底吸收掉即可。

身体乳的使用量

每次涂抹的量都会有规定，如果少于这个规定量，那么效果肯定是不好的。一定不要觉得不舍得用，多涂点保湿效果才好。一般情况下就是照片里那样，身体的每个部分都要这么大，大概是1元钱硬币那么大。也可以在买身体乳的时候问下店员，或者看看后面的使用说明。根据部位不同，涂抹的量不同，容易干燥的部分要多涂，比如颈部、胳膊肘、膝盖等要多涂。一边涂一边按摩效果更好。容易出汗的部分要少涂，比如腹部和后背容易出汗，不太会干燥的部分，就要少涂，一定要注意用量。

新妈产后补养身体可以多喝哪几类汤？中医方面认为，乳汁乃是气血化生，妇女在产后出现气血亏虚，津液缺乏的现象，很容易出现缺乳，不利于产后恢复。所以，我国民间有产后多喝汤的习惯，以滋生津液，调和气血而化生乳汁。

现代医学研究认为，乳汁分泌有赖于催乳素。催乳素是由多种氨基酸组成的蛋白激素；同时，产妇分娩时又消耗大量体力，急需补充营养物质。乳汁的主要成分是水及丰富的蛋白乳素的合成提供丰富的氨基酸，为乳汁的分泌准备充足的水分和营养物质，有利于乳汁的分泌和产后恢复。

一般来说，产后第一天应进流质食物，如糖牛奶、鸡蛋汤、米酒、蔬菜汤等；第二天可进一些半流质食物，如稀粥、面汤等，同时可喝一些鲫鱼汤；第三天可喝营养丰富的荤汤，如鸡汤、肉骨汤、猪蹄汤、肉丝蛋花汤、鲫鱼汤、桂元红枣汤、黄花猪蹄汤、猪蹄花生汤等。

这些以荤为主，鲜美可口的汤，可补充营养，增加水分，促使乳腺分泌出足量优质的乳汁，有利母婴身体健康。

因此，新妈妈在坐月子期间要多喝汤类，这样对身体恢复有好处，因为炖汤的营养丰富，而且容易消化吸收。排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等都是坐月子中必喝的汤，不少汤还具有通乳的作用，特别适合哺乳中的女性。12下一页共2页阅读全文

我们平时不仅要好好护理脸上的肌肤，身体的肌肤也同样重要，很多人都非常喜欢使用身体乳，身体乳的营养成分很高，护肤效果好，深受大家的喜欢，那么玉泽皮肤屏障修复身体乳孕妇可以用吗？

玉泽皮肤屏障修复身体乳孕妇可以用吗

这款身体乳非常的温和，敏感肌和孕妇都可以放心使用！

因为玉泽皮肤屏障修护调理乳，对玉泽这个牌子非常有好感，于是接着尝试了“皮肤屏障修护系列”的身体乳，也非常好用，可以在我最爱的身体乳里面排名前三。和脸上的皮肤相比，我身上的皮肤不是特别敏感，但是肤质不够细腻，除夏季之外，皮肤比较干燥，所以在挑选身体乳时，滋润保湿是我最看重的功效。

玉泽皮肤屏障修复身体乳测评

【保湿】这款身体乳添加了红花籽油、酪梨油、稻糠油等许多植物油成分，保湿效果一级棒，可以维持两天左右，基本上到下一次洗澡前，皮肤都不会干燥。

【质地】它的质地和调理乳很像，都是白色奶油状，但身体乳稍微稀薄一些，也更有流动性，非常好推开。你们知道的，秋冬天刚洗完澡特别冷，luo着身体一点一点涂完身体乳，绝对是对耐心和毅力的一大考验。而这款身体乳顺滑好涂抹，完全可以在5分钟之内迅速涂完全身，冬天洗完澡之后擦也不会很痛苦，非常适合懒人和喜欢早上洗澡的妹子。

【修复】我身上的皮肤不敏感，所以对于修复功能并没有太多体会，不过有看到其他博主对修复功能的肯定，大家可以多做做功课。

玉泽皮肤屏障修复身体乳使用感

很神奇的是，这款身体乳虽然加入了许多植物油，却一点也不油腻，涂抹后立即穿衣服，也不会在衣服上留下难洗的印子。相反，它的使用感是非常水润的，对于干燥的皮肤，用了它即刻就可以体会到皮肤因为受到滋润而舒缓的感觉，而且保湿效果仍然可以。

自然旋律身体乳是一款效果十分明显的身体乳，这款身体乳用了之后皮肤非常的保湿和滋润，不过也有些人反应在使用过后会长毛，这是真的吗？

自然旋律身体乳长毛吗

有可能会长毛。

这款自然旋律身体乳提取有泰国进口果酸换肤因子，具有不错的滋润肌肤和改善鸡皮的效果。软化角质打通毛囊，鸡皮被改善了，毛孔也被疏通了，这是一个很正常的事情，你会发现，鸡皮严重的人是没有毛的，开始长毛了，说明肌肤正在的被滋润了。

自然旋律身体乳可以擦脸吗

自然旋律身体乳可以擦脸，但是小编不建议大家这么做。

因为我们脸部和身体肌肤角质层含水量是有差别的，不同部位所需的油分也各不相同，虽然说身体乳和脸部乳液的主要成分都是保湿补水为主，但其实它们的油水比例还是有区别的，身体乳是针对较为粗糙的躯干部位研发的，所以往往会偏油性，涂到脸上可能会过于油腻。

自然旋律身体乳怎么样

自然旋律身体乳曾在《我是大美人LIVE》上被倾力推荐，现在已经称为网红断货爆品，据说已经卖出了120万瓶，这款自然旋律身体乳主打泰国果酸，改善鸡皮，其主要成分为泰国果酸换肤因子，这种小分子具有高渗透的特点，能够轻松软还角质，打通毛囊，营养全部进入肌肤内部，让全身重现丝滑，鸡皮不见了，质地也特别的轻盈水润，一抹即化水，抹在身上滑溜溜的呢。不仅如此，水润效果还很持久，隔天还是有水嫩的效果，味道还特别好闻，是一款不可多得的神器哦。

自然旋律身体乳怎么涂

1在使用的身体乳的时候尽量用自己的手掌轻轻按摩，均匀地抹在全身的肌肤。

2不可以东一块西一块的，这样的做法难以保持身体皮肤的水油平衡，造成皮脂腺分泌失调。

3如果你的身上有一些没有愈合好的伤口，一定要避开创口，以免受到护肤乳液的刺激，造成发炎化脓等不利影响。

过年了大家都会吃腊肠，桌上交流少不了要喝点酒，男人是不好拒绝的。那么吃腊肠可以喝酒吗?吃腊肠喝酒对身体有害吗?

吃腊肠可以喝酒吗

吃腊肠是不可以喝酒的。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

喝酒不能吃什么

1.喝酒不宜吃凉粉凉皮:凉粉凉皮加工时都会加入明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。另外，明矾和酒精都需要肝脏解毒，一起食用会加重肝脏负担。

2.喝酒不宜吃烤肉烤串:一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。

3.喝酒不宜吃胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，如果喝酒时吃大量胡萝卜，容易产生肝毒素，诱发肝病。

4.喝酒不宜喝碳酸饮料:饮料中的成分能加快身体吸收酒精。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。

5.酒后不宜吃药:医生提醒，饮酒后千万不能服用头孢类药物，因为酒精会与头孢作用，在身体内会产生中毒反应。如果身体有恙一定要吃药，也要间隔7天以上等药物代谢干净后再喝酒，否则后果很严重。

如何挑选腊肠

好的香肠：肠体干燥有皱瘪状，大小长短适度均匀，肠衣与肉馅紧密相联一体，肠馅结实。表面紧而有弹性，切面紧密，色泽均匀，周围和中心一致。肠内瘦肉呈鲜艳玫瑰红色，肥肉白而不黄，无灰色斑点，气味芳香浓郁。

质差且变质的香肠：切面发粘，发霉后呈灰绿色，肠衣韧性减弱，没有弹性，切面周围有淡灰色轮环，肠衣与肉馅分离，有腐败味或油脂酸败味。

腊肠的储存方法

在容器内放杯白酒或酒精，在香肠上面再抹上一层白酒。将容器口封严，放在阴凉通风处。

以原封包装放在冰箱冷藏室内，吃时取出开封，最好在一周内吃完；若放进冷冻室，要在两个月内吃完，否则肉质会变坏。

身体乳不可以用在脸上，身体乳虽然也有一定的保湿效果，但是脸上的皮肤和身体的皮肤是完全不一样的，偶尔使用一次虽然不会对脸上的皮肤造成影响，但长时间使用是不合适的。

人身体上的皮肤的娇嫩程度依次是眼睛、脸部、手，最后才是身体皮肤，因此用于脸上的护肤品可以用到身体皮肤上，但是用于身体皮肤的护肤品不能用到脸上。

脸部皮肤的出油量是身体皮肤的3-5倍，身体皮肤相对比较干燥，需要的营养更多，所以通常身体乳中含有的营养物质更充足，质地相比面霜会更加厚一些，油性也会强一些。如果脸部本身出油量比较多的情况下，使用身体乳擦脸之后很容易会长脂肪粒。如果脸部本身也是干性肌肤，而使用的身体乳滋润度不强的情况下，是可以偶尔擦脸的。

欧舒丹家的护手霜非常有名，其实身体乳也是很不错的，下面本网的小编为你们介绍欧舒丹身体乳孕妇可以用吗?欧舒丹身体乳多少钱?

欧舒丹身体乳孕妇可以用吗

建议不要用，孕期各种用品都是最好用孕妇专用的比较安全。

欧舒丹身体乳多少钱

欧舒丹身体乳润肤乳

价格：260元

上市时间:2014年

产品类别:普通类化妆品

保质期:36个月

是否为特殊用途化妆品:否

规格类型:正常规格

功效:保湿滋润化妆品

净含量:250ml250.00ml

品牌:Loccitane/欧舒丹欧舒丹

系列:甜蜜樱花润肤露

批准文号:国妆备进字J20141777

适合肤质:任何肤质

欧舒丹身体乳好用吗

第一次接触欧舒丹的身体乳，对于懒癌患者身体乳这种东西一般是能省就省的步骤，但是第一眼看上这个包装觉得很粉嫩有点抵抗不了，而且超级喜欢樱花味的东西，很俗的说“有种chulian的感觉”，其实我更多的觉得很春天的感觉!一瓶250ml感觉可以用几年，所以我一般挤很多涂，我怕过了自己的新鲜期就搁置了。

这款身体乳清透不粘吸收快很滑，不适合干燥的冬天。涂完会飘香，味道不是很浓郁很劣质的味道，对于它的味道真的是欲罢不能啊!涂上之后你会发现blingbling的金粉，没错这就是它的特色。

味道：五颗星

滋润：四颗星

各种皮用应该是都没问题的，特别是鸡皮干皮一定要用身体乳，马上到露腿的季节了，为了避免尴尬该做的准备要做起来了!护肤这种东西坚持才有效吧!爱脸的同时也希望自己多爱惜身体。

我们知道人老年人的身体免疫力是非常的虚弱的，但是如果人们免疫力比较低的情况下是非常的容易导致疾病的出现的因此老年人如何提高自己的身体免疫力，是大家非常关注的话题，那么老年人在生活当中可以通过哪些饮食可以提高身体的免疫力呢！

一、老人吃什么食物增强免疫力

1、大蒜

大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。2、沙棘

维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。3、螺旋藻

蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。4、花粉

花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。5、芦荟

芦荟具有极强的生命力，主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。6、蜂胶

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。7、保证优质蛋白质，包括动物性食品和豆制品

动物性食品有鱼和鸡蛋，豆制品有牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用，能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。

黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。既补充了优质蛋白，又不增加血脂。8、多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果

含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维。维生素C、β-胡萝卜素等对维持机体正常的生理功能有重要作用，而膳食纤维可以增加老年人肠蠕动，防止或缓解便秘。

一旦人们的免疫力提高，那么疾病就会离我们而去因此老年人如果想要拥有一个健康的身体的情况下，一定要多加重视自己身体免疫力提高的问题，其实大蒜是具有一定的抗菌消炎的作用的，并且在生活当中老年人多吃一些大蒜带来的好处都是非常的多的。

到了冬季，宝宝的体质本来就弱再加上寒冷，造成的宝宝体质会严重下降，这时候就需要宝妈们在饮食上做一些努力了。那么冬季宝宝吃什么零食对身体好？宝妈可以这样做。

冬季如何为孩子选择零食

1.补充身体的能量。许多家庭两餐之间的间隔较长，而宝宝的胃一般较小，饱得快，饿得也快。另外，孩子身体的活动量比较大，热量消耗大，一般坚持不到正餐时间就饿了。所以，一日三餐对孩子来说几乎是不可能的要求。正餐之间，适当让孩子吃些零食，可以为其身体提供所需能量。

2.缓和断奶期的压力。据了解，处于断奶期的宝宝在精神上会经历一种压力，这时如果能够适时地给宝宝一些健康的零食，如面包或小馒头之类的食物，就可以减少宝宝的紧张感，使得宝宝不再闹着要奶瓶。

3.满足孩子的“口腹之欲”。孩子是以嘴巴为满足的小精灵。当宝宝开始长牙之后，就喜欢抓着东西就往嘴里放。每当这时，爸妈由于担心东西脏或噎着宝宝，一般会粗鲁地从宝宝的嘴里或手里把东西夺过来，惹得他们又哭又叫。所以，偶尔用零食安慰一下宝宝的小嘴巴吧。

4.锻炼宝宝的“动手能力”。对于一岁多的宝宝来说，吃零食给了他们一个“动手”的机会，即自己拿着点心或水果往嘴里放。在这个过程中，孩子的小胳膊、小指头和小嘴巴都得到了运动。

冬季给孩子吃什么零食好

冬季气温低，身体散热快，产热较慢。加上宝宝生长速度快，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，这时候适当给宝宝一些零食做正餐的“补充”，会很有益健康。

1.花生

嘴唇干裂、“烂嘴角”、贫血怕冷、心脏病……冬天易发的疾病罗列起来一大堆，提到预防，人们首先想到的是多喝水、补充营养和吃药预防，其实，只要坚持吃些花生就有帮助。

花生是世界公认的一种植物性高营养食品，被称为“长生果”“植物肉”“绿色牛奶”，原因在于它有着丰富的营养成分。花生的钙含量是肉类的十倍多，铁含量比牛奶高25%，而且富含蛋白质、脂肪，其中不饱和脂肪酸占80%，有预防心脏病的作用。

花生衣中富含止血素，有凝血止血的作用，所以，吃花生时最好不要为了口感而舍弃花生仁外面的那层红色的薄皮（花生衣）。此外，花生中含有大量油脂和维生素，对冬季常见的嘴唇干裂和口角炎等有防治作用。

需要提醒的是，花生含油脂多，不宜吃太多。带壳花生一天吃1-2两（一小把的量）即可。婴幼儿最好不要吃花生，因为花生容易塞住气管。

2.蓝莓干

冬天气温低，水果吃起来也冰冰凉凉的，宝宝吃了容易拉肚子。而秋冬季节是宝宝最容易缺维生素的时候，不妨给孩子来点蓝莓干吧。蓝莓干不仅含有维生素，还含有大量的花青素，可促进预防重度近视，增进视力。现在戴眼镜的宝宝越来越多，不妨从现在开始预防吧！

3.杏仁

咳嗽，是冬季困扰人们的一大问题，无论男女老幼，入冬即咳的人不在少数，而杏仁就有镇咳祛痰的作用。

中医理论认为，杏仁有润肺除燥的功效，尤其在寒冷干燥的冬季，每天吃几颗杏仁，对伤风感冒引起的咳嗽、痰多、哮喘等都有一定的预防作用或疗效。

此外，杏仁中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质，对增强机体的抵抗力也很有帮助。

既然宝宝很爱吃零食，我们又不能控制不如就给宝宝选择一些健康的零食，让宝宝吃得开心又营养。如果你想掌握更多儿童常吃膨化食品有什么坏处这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

随着人们对饮食健康的看重，很多人已经开始不再奉行“无肉不欢”的理念，而是开始奉行多吃萝卜青菜能养生的新理念。众所周知，人们在饮食上的合理搭配是非常重要的，特别是青菜豆腐已经慢慢取代餐桌上的各种肉类，那么问题来了，豆腐和白萝卜能一起吃吗?

豆腐是属于高营养的食材，富含铁、钙等多种人类身体所必须的微量元素。再说豆腐中含有的蛋白质能够绝对不低于鱼肉所含的蛋白质，所以从这里也能了解豆腐的营养价值十分之丰富，能够充分的为人体补充必须的营养成分。萝卜中富含水分以及矿物质、维生素等的营养元素。根据医生和专家的说法，两者是可以一起食用的，因为萝卜和豆腐中没有相克的营养物质，相反两者一起吃还能为人体带来丰富的营养物质，对我们的身体是有着不小好处的。

综上所述，豆腐和白萝卜是可以一起吃的，而且两者搭配起来食用营养十分丰富。

刷酸的小宝贝们，给大家推荐一款比较温和的产品，适合身体使用，对于鸡皮有着不错的效果哦！一起来看看吧！

alphahydrox身体乳去鸡皮

可以去鸡皮，因为含有丰富的果酸，不过这个需要时间的，有不少人表示鸡皮有所改善

为什么会有鸡皮？因为毛孔堵塞！毛孔为什么会堵塞？因为角质不能正常代谢！所以，果酸的好处，就是帮你打开堵塞的毛孔管道，就像身体的新陈代谢一样，排出废物，自然起色，肤质就柔嫩，光滑了。

alphahydrox果酸身体乳好用吗

这款身体乳是真真的实力派，包装是美国佬一贯的环保作风，原本白花花的光瓶上面印了一些黑字算是装点了~~~新包装看似美丽了很多~~~质地很有分量感(厚重)，厚重到厂家原配的压头挤出乳液都会感觉费力，干皮超爱的质地!还好不算黏腻，推开涂抹，两分钟左右即可吸收。

但此时，若是你平常懒于给身体做保湿，导致身体超干又或者刚刚搓完澡，那酸爽的刺痛感将会令你无以言表。我虽算不上勤劳一主，但能做到每天给身体做保湿，所以，无痛无痒(皮糙肉厚是另一原因啦)。它的味道是Z受争议的，刷酸的前辈谈起它的味道都会一脸黑线，让很多刷酸的后生不敢逼近~~~可能是我个人嗅觉很大条，感觉没有传闻中的那么恐怖，是那种不讨喜也不惹厌的酸味，味道不出众是肯定的。

整体给人的感受都不是很享受，为何备受推崇呢?因为它给皮肤实际的改善完全可抵消这些不完美。它早年在各大微博就登了头条，据各大博主及拔草者反馈，这货功力主要是去角质，适合身体去痘(一般都是前胸和背部痘痘居多)，可以改善鸡皮肤(鸡皮泛滥区通常集中在小腿后侧，胳膊手肘，大腿外侧和PP，这样的地方必须狠下料)，改善的时限大概在1-2个月，这时间已经不算长了，想想到时全身都滑溜溜的，就有点耐心吧!现在用，正好夏天到来时就可以露大腿!虽然已经安利了很多去鸡皮的单品，但kyduty磨砂膏一定一定要推荐给你们，对于我这糙皮来说，简直不要太高兴~~~

刷酸之前使用磨砂膏清除毛孔堵塞物，改善毛孔粗大，鸡皮满满，再搭配果酸身体乳，用过的人都说变滑了!如果你本身和我一样皮糙肉厚且面部布满闭口粉刺痘痘，用10%果酸面霜已无效果的话，可以尝试用它舔舔脸，挽回你的颜值!

另外由于果酸有一定的感光性，建议姑娘们夜间使用!

alphahydrox使用周期

至少坚持三个周期，每个周期为45天（果酸身体乳一瓶全身使用正常60天）

第一周期是剥落期，主要是将之前长期堆积于毛囊里及毛囊周边的废旧角质剥落掉，全部扫除干净。坚持后，会发现红色毛囊变浅，凸起小颗粒明显消退，皮肤变光滑。

第二周期是恢复期，主要是阻止新的角质增厚，让毛囊恢复到正常状态。度过这个周期，会发现被撑大的毛囊变小，堵塞在毛孔内的汗毛已经长出，皮肤也会比之前白亮很多。

第三周期是加固期，因为毛囊角化症大部分是天生的，先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象的可能性，为了避免鸡皮肤的反复，建议坚持使用加固，这个阶段减少使用频率即可，一周用2-3次。

这三个周期的时长不是固定的，毕竟每个人的鸡皮肤状态及个人代谢会有所区别，但是过程都是一样的。

alphahydrox使用方法

AlphaHydrox是销售果酸产品的化妆品公司中维一会注意果酸的浓度和pH值的公司（这两个因素对果酸的效果非常重要）。这款身体乳果酸浓度高达12%，果酸有剥离角质的作用，可以用于改善毛囊角化，闭口粉刺，改善痘痘的作用，更有研究证明果酸还可以用于改善皮肤皱纹和色素沉着的情况。但前提是酸度需要达到4%以上才会有这些作用，不然只能做到简单的保湿补水。

这是没有涂抹完全的状态，非常润！而且吸收后，并没有黏腻感。如果夏天感觉黏腻的姑娘，估计是用量和冬天一样多，夏天要适量减少一些，使用感会舒服很多，但不要太轻薄，不然效果会打折扣！

使用方法

可搭配有去角质功效的沐浴产品，沐浴后涂抹全身，建议夜间使用。

身体乳不能用来擦脸，脸上的皮肤比较脆弱，与其他身体皮肤的代谢程度也不一样，这就是很多脸用产品和皮肤用产品分开的原因。一般脸部皮肤是呵护的重点，使用的产品成分功效性更强，配方也更加的温和一些，而身体肌肤通常会比较粗糙和干燥，问题较少，因此身体乳会更滋润一些，但功效更少。

身体乳具有滋润、保湿、补水的功效，可以防止皮肤干燥，虽然身体乳的质地看起来有点像面霜，也有润肤成分，但是和脸上用的护肤品的成分是不一样的，尤其是油脂配比更加不同。

身体肌肤的耐受力要比脸部皮肤好的多，脸部更加细腻脆弱，容易出现问题，比如长痘痘、长斑、皱纹等，但是这些问题却很少反映在其他身体皮肤上，所以身体乳的成分更加简单，较少注意温和度，用来擦脸不仅无法改善脸部问题，还可能会刺激到脸部皮肤导致损伤。

芦荟胶是我们平时的日常生活中非常受大家欢迎与喜爱的一种护肤品，芦荟胶的作用与功效非常多，芦荟胶含有丰富的护肤成分，很多人都经常会使用芦荟胶护肤，那么芦荟胶可以当身体乳吗？芦荟胶当身体乳的作用。

芦荟胶可以当身体乳吗

芦荟胶可以当身体乳。

芦荟胶也具有补水保湿的作用，而且比身体乳更好推开，更易吸收，使用后比较清爽，不过小编建议芦荟胶当身体乳最好是夏天使用，冬天用的话会比较干，滋润度还是不及身体乳好。

芦荟胶当身体乳的作用

芦荟胶当身体乳补水保湿

身体乳的主要功效是滋润保湿，而芦荟胶也具有补水保湿的效果，而且芦荟胶比一般的身体乳更加滋润，也更好吸收，涂在皮肤上可以迅速的为身体肌肤补充水分。但是由于芦荟胶中不具有身体乳中的油性成分，所以保湿力度没有身体乳好，所以在干燥的冬天建议将芦荟胶和身体乳一起使用。

芦荟胶当身体乳晒后镇静

芦荟胶具有镇静舒缓的效果，冬天阳光不强，而且皮肤有衣物的保护，但是夏天我们的皮肤曝露在外，长时间呆在户外很容易晒伤，用芦荟胶当身体乳使用就可以让发红发热的皮肤迅速的镇静下来，避免皮肤变黑或者出现晒斑。

芦荟胶当身体乳消除痘印

我们身体肌肤上也很容易长痘痘，痘痘消除后在皮肤上留下痘印很难看，也很难消除，将芦荟胶当做身体乳使用，就可以起到淡化皮肤内黑色素的作用，可以让痘印慢慢消失。

芦荟胶当身体乳怎么用

夏季用芦荟胶当身体乳

夏天皮肤水分流失得比较慢，皮肤不那么容易干燥，所以夏季要用芦荟胶当身体乳用的话，就直接在每天洗澡后将芦荟胶均匀的涂抹在皮肤上，涂好后适当的按摩，促进吸收。如果是干性皮肤的话，建议早晚各使用一次效果会更好。

冬季用芦荟胶当身体乳

冬季气候比较干燥，所以最好是将芦荟胶和身体乳一起搭配使用效果更好，只用芦荟胶的话皮肤很容易干。可以在洗澡后先涂一层芦荟胶，然后再涂一遍身体乳，这样可以起到加倍补水的作用。或者也可以将芦荟胶和身体乳混合再一起调匀，然后再涂抹到身上。

身体乳可以每天用吗

身体乳可以每天用。

我们的脸部肌肤每天都要使用多种护肤品来保养呵护，虽然身体皮肤没有脸部皮肤娇嫩，但是缺乏保养也会产生或多或少的肌肤问题。而且身体乳可以为皮肤起到滋润保湿的作用，如果使用的次数太少的话，那么皮肤很容易干燥，也会降低身体乳的使用效果。

健身现在已经成为一个全民话题，老人锻炼身体可以慢跑吗？其实，跑步对所有年龄段人群的健康所带来的益处大致相同。这些好处包括减少心脏病，糖尿病，高血压和癌症的风险，减少抑郁和焦虑，控制体重，改善骨骼，肌肉和关节，改善身体协调性，以及获得心理福祉感。对老年人尤其重要的是，当您更加年长时，面临上述这些风险将持续增长，因此坚持跑步的好处对老年人来说尤其重要，跑步可以提高肌肉的力量，协调和骨质密度，这将减小骨折风险，因此提高独立生活的能力。

老人如何健康慢跑？有很多上了年纪的跑步爱好者，或多或少存在半月板磨损、十字韧带损伤、骨刺、关节积液等陈旧病灶，大家往往谈跑步色变，认为“跑步有百益，唯伤膝盖”。其实是不是伤膝盖，是有前提的。如果体重或背负过大、鞋的缓冲减震不好，加上重重的脚跟落地，的确会对膝盖造成冲击。记住“小步幅、高步频、轻落地、快抬脚”这十二个字的要诀，步子不要太大，不用追求速度，就可以在很大程度上防止老年人的运动伤害。另外，优化跑姿，纠正不符合人体生物力学的小动作也会有很大帮助。

最后，小编再告诉大家几个老人健身安全小知识，1;跑完步不能立即洗冷水澡;2;不应马上喝冰水,容易伤害你的器官,严重的话会把肺给炸了;3;不能立即大量饮水,会导致身体盐度大幅降低休克,特别是饮料;4;不能马上坐下,会得哮喘病,后果很严重,最好跑完步后慢慢的走会。老年朋友一定要记住咯。

身体乳不可以去鸡皮，但它有较为明显的改善效果。如果单靠身体乳去除鸡皮是不够，还应该搭配磨砂膏、按摩等护理方式，并在生活饮食上进行调理才能达到彻底去除鸡皮肤的效果。

身体乳可以去鸡皮吗

身体乳是不能完全去除鸡皮的，但它有明显的改善效果，从根本上来讲是达不到去鸡皮效果的。如果想改善鸡皮肤，那么长期使用身体乳是很有必要的，但它的效果比较小，所以不能只依赖于身体乳，还需要找到正确的去鸡皮肤的方法才行。

在治疗鸡皮肤期间，注意一定不能吃太辛辣刺激的食物，也不要长期在太阳下进行暴晒。同时还要注意肌肤的营养和维持肌肤的滋润，让肌肤处在安全的环境当中。外出也一定要做好全面的防晒，比如太阳伞、防晒衣、防晒霜等，它们都可以避免肌肤受到刺激而加重鸡皮肤问题。

去鸡皮肤可以用丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，清洗干净后再使用精油按摩，涂抹身体乳滋养保养，再加上饮食上的一些调理，就可以很好地去除鸡皮肤现象了。

身体乳是不可以带上飞机的，如果要携带，可以准备一个100毫升以内的瓶子，装一些身体乳带着。

现在随着社会的快速发展，很多人出去旅游都会选择坐飞机，但是有很多东西是不能够带上飞机的，充电宝、锂电池是不能够托运的，只能随身携带，电动轮椅等必需电器电池是可以酌情携带的，否则会被要求把托运行李开箱拿出，民航局规定随身携带的充电宝额定能量不超过100Wh；民航局规定液体化妆品小容量的是不用托运，可以带上飞机的，只要每个单独盛放在100ml以内的容器中，且所有物品应置于容积为1L，可重新封口的透明塑料袋中就可以；有刺激性气味的食物都是不可以带上飞机的，非液态食物其实都是可以带上飞机的，酒精饮料禁止带上飞机，但是可以托运，每个容器不能超过5L。酒精含量大于24%小于70%，托运总量不能超过5L。

现在减肥的方法与很多，催吐就是其中一种，催吐在减肥中是非常不健康的，那么催吐为什么可以减肥呢，催吐对身体有什么伤害呢。

催吐为什么可以减肥

催吐减肥这种方法可能会有很快的速度瘦下来，这种方法就是不让身体吸收各种营养，在短时间里面就会瘦，由于吃进去的东西都靠催吐完全的吐出来，并不会被身体吸收，所以会有很好的减肥效果。

催吐对身体有什么伤害

1、催吐减肥方法对喉咙造成的不利影响是很大的，容易对嗓子造成刺激而声音嘶哑。

2、催吐的方法来减肥还容易对身体内分泌造成影响，如果内分泌紊乱，那么对女性月经造成的影响也是非常大的。

3、催吐减肥也会让脸上肌肉受到刺激，对身体造成危害，嘴巴是分泌唾液的，如果催吐减肥唾液腺膨大，那么就容易让唾液分泌变得更多。

4、催吐减肥对身体内部造成的伤害也很大，容易让整个人看上去消瘦，又会让脸色看起来非常蜡黄。

催吐一个月能瘦多少

7-10斤。催吐减肥一个月具体能瘦多少，是要看个人体质以及使用催吐的频率强度的，像那种易瘦体质，再加上每天都进行催吐，自然瘦得更多，一般来说一个月能瘦7-10斤左右。

催吐好吗

不好。尽管催吐减肥一个月能瘦7-10斤，甚至是更多，但是正常进食后是会反弹回原来的体重，而且对于身体伤害也是很大的，像胃、食管、牙齿、手等部位都会受到极大损伤，而且还容易得厌食症，最后催吐会“上瘾”，成为自己不能控制的行为，还可能会危及生命，最后可能还没有等体重瘦下来，身体就已经撑不住了。

身体乳是很常见的一种身体肌肤护理产品，现在天气越来越热了，马上就要开始露肉出来了，精致的女孩都会开始使用身体乳来呵护身体的肌肤，玉泽是我们国内很受欢迎的一个护肤品牌，那么玉泽身体乳多少天可以修复皮肤？因人而异。

玉泽身体乳多少天可以修复皮肤

因人而异。

平时皮肤不稳定，或者在沐浴前的洁面后涂一大坨在脸上，又或者周末打算偷懒不想瓶瓶罐罐的时候就会用它!!!总之是具有养肤舒缓镇定肌肤的好伙伴，必须万年回购哈哈，对了它的成分真的太好了，这个价位的我还能说什么呢，买!

玉泽身体乳好用吗

玉泽身体乳全称是玉泽屏障修护身体乳，是一款无香精、无色素、无矿物油和无致敏防腐剂的身体乳，使用起来非常温和，不会给肌肤带来任何刺激，还可以增强肌肤的保护屏障，无论是什么肌肤、什么年龄都可以使用哟~

开始是不相信这个身体乳会有什么效果的，可是架不住在医院上班朋友的推荐，抱着试一试的态度用了一下，效果简直超乎了想象。首先使用起来非常好吸收，不会有黏腻感。其次就是使用一次之后，感觉两天之后身体肌肤还是保持滋润状态，不会觉得干燥，强烈推荐所有干皮都应该入手一瓶!而且推荐我的朋友是直接用玉泽身体乳来擦脸的，皮肤状况也是好到爆炸!

玉泽身体乳是白色乳霜质地，延展性非常好，很容易就被推开了，推开之后可以迅速被肌肤吸收，就算是立刻穿上衣服也不会有粘腻感哟~

滋润度：☆☆☆☆☆

持久度：☆☆☆

吸收性：☆☆☆☆

保湿效果：☆☆☆☆

这个真的是我用过最好用的身体乳!!!去年被诊断出特异性皮炎(不了解的同志可以自行百度)，身上特别痒，挠破了身上还留下黑色的斑，只要洗完澡如果身上不抹点什么东西的话干到爆，医生还说不能天天洗澡，简直就是不能忍。。除了吃药和远离过敏源，我天天在网上搜有没有更好的办法，哈哈后来在知乎上看到对于AD患者来讲就是保湿!保湿!!再保湿!!!看到好多病友都推荐玉泽的身体乳，我就去某宝找，价格也不便宜，当时就买了一小瓶装的，每天坚持洗完澡之后抹，乳液的质地一点不会感觉油腻，很好抹开，好吸收感觉皮肤水水的。。

我靠真的有用，所有痒的地方慢慢的都不痒了，后来停了药还在坚持抹，竟然把我腿上的鸡皮肤也给去掉了，以前腿上疙疙瘩瘩，后来超级顺溜，简直了!后来就买了大瓶，秋天了又到了干燥的季节，必须亮出法宝了嘿嘿嘿!!第一次写，有点屁话啰嗦，思路混乱，有些点可能没写到，见谅见谅。

我的脸颊两侧就是耳朵前面的两小块肌肤特别红而且有很多小闭口我妈妈说是因为我小学和初中的时候用洗面奶洗脸侧脸没洗干净..有洗面奶残留......真的很烦

意外买了一套玉泽开了身体乳据说还可以脸部使用我就抱着破罐破摔的心理在早晚做了日常护肤之后涂抹了身体乳到脸颊!

神奇的事情发生了第三天早晨醒来我的脸颊两侧全部光滑了而且也没那么红了我现在坚持用一个星期了闭口和泛红完全没有了耶真的太神奇了...

玉泽身体乳哪里有卖

玉泽的身体乳150ml规格的是88元，性价比很高哦。

玉泽的实体店很少见，不过天猫有官方旗舰店，可以去旗舰店购买哦。

玉泽身体乳的功效

保湿补水

玉泽身体乳可以帮助身体肌肤保湿补水，因为玉泽身体乳里面添加了甘油、橄榄果油等多种保湿成分，能够补充肌肤所需的水分，缓解肌肤日常干燥蜕皮，或者是洗澡后的肌肤干燥紧绷等问题。

去除粗糙

玉泽身体乳还可以去除身体肌肤粗糙，因为玉泽身体乳里面添加了多种皮肤调理剂成分，使用之后可以恢复身体肌肤的平滑柔软，去除因为干燥脱屑而导致的身体肌肤粗糙。

缓解瘙痒

玉泽身体乳还可以缓解身体肌肤的瘙痒，因为身体肌肤瘙痒一般也是因为肌肤干燥引起的，而玉泽身体乳能够帮助身体肌肤补充水分，解决身体肌肤干燥缺水问题，从而也可以解决身体肌肤的瘙痒问题哟~

修护肌肤屏障

玉泽身体乳还可以修护身体肌肤的受损屏障，因为以上身体肌肤出现的干燥、粗糙、瘙痒等多重问题，都是由于身体肌肤屏障受损才会出现的。所以玉泽身体乳联合瑞金医院皮肤科，共同研制出了植物仿生脂质技术，模拟出与肌肤结构和成分相似的脂质。所以玉泽身体乳使用之后，能够很好的恢复身体肌肤受损的屏障，解决身体肌肤出现的发干、发痒等多种不适。