蹦床前多久不能吃东西（精品20篇）

白咖啡现在还是比较火的，很多人都爱上了喝白咖啡，香浓的味道也是非常不错的，下面本网的小编为你们介绍白咖啡能不能提神？白咖啡有提神效果吗？

白咖啡能不能提神

白咖啡可以提神，但是提神效果比黑咖啡略微差一点，其实也还好，没有很大区别。

白咖啡怎么样

味道比起香港买的还是差那么一大截，喝完后嘴里有股怪味，寻求完美味蕾的慎买，价格还贵点。榛果味泡出来一点乡味都没有，暂且喝着吧。送的杯子还可以，羹匙就不行，容易割手。没达到预想的效果有点小失望。下次还是托朋友到香港买吧

因为之前老公在国外一直带这个牌子的咖啡喝，口感非常好，所以这次有优惠券很便宜就想着买袋喝试试，结果口感差太多。没有咖啡的浓香味，口感偏淡且稍甜……如果对咖啡品质有一定要求的就算了。淘友们喝着玩儿还是可以下单的，必竟用优惠券后价钱在这儿呢。真心评价仅供淘友参考。(附外观对比图，右边是这次买的)

咖啡很不错的，第二次购买了，第一次买了炭烧口味的送同学，他很喜欢喝，就又买了一次，这回是榛果味，说实话没喝过，不知道呀，不过这次只有原味和榛果两个可选，那就试试榛果味呗，挺大一包，够喝一段时间了，里面的小袋包装也很方便，口味偏甜，介意的亲慎重。

慕名好久，一直喝越南g7，以前是各种国内比如雀巢，麦斯威尔，摩卡甚至昆明，海南小种咖啡等等还是g7常用。在同事家喝一杯老街场白咖啡，感觉很醇，回来也拍了一袋，可惜没注意哪个，这个虽然也好喝，感觉还是不如哪个，偏甜榛子味很重，咖啡倒被掩盖了，价格倒是便宜。还行吧。

白咖啡优缺点

优点：总体来说，价格合适，咖啡口感好，分量超足，味道香浓。一大杯喝完，从早晨到晚上，精神十足，一点没有困意。提神效果真的不错。

缺点：从价格来说，比雀巢咖啡小贵一点。

香蕉也是非常有营养的水果，但是在哺乳期的妈妈们能否吃呢？而且如果吃的话，会对宝宝有影响吗？很多人说会导致宝宝拉肚子，这是真是假呢？下面我们来一起看下！

哺乳期能不能吃香蕉

女性坐月子时可以吃香蕉，但是要注意适量

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇坐月子多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘，而且产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

香蕉还富含一种特殊的氨基酸，它能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。还含有钾和镁，钾可以让全身充满能量，而镁则可以消除疲劳，它们的作用就是让人快乐兴奋起来，这就可以帮助缓解产后抑郁症的发生。

香蕉还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃香蕉可以增强自身的免疫力，也可以提高奶水的质量，增强宝宝的抵抗力。

哺乳期吃香蕉宝宝会拉肚子吗

哺乳期间当然是可以吃香蕉的，不过最好是不要吃太多，适当的吃点就行了，因为香蕉毕竟是属于凉性的吃多了也会造成宝宝拉肚子的。

哺乳期吃香蕉功效

哺乳期是可以吃香蕉的，而且在这个时期吃香蕉是有很多好处的。首先它有助于治疗便秘。平时我们运动量少的话会出现便秘的现象，哺乳期的妈妈也是这样，运动量比较少，很容易便秘。这个时候可以多吃点香蕉，来缓解便秘，体内毒素排出去，气色自然会变好。产妇在产后一般都会有一段时间比较抑郁，心情不好，烦躁易怒，就是我们所说的产后抑郁症。这个时候多吃些香蕉，有助于缓解抑郁症，改善心情。香蕉含有抗溃疡化合物，它能够降低人体内的胃酸，使对胃黏膜的刺激变小。所以多吃些香蕉有助于治疗胃溃疡。香蕉含有的碳水化合物主要是果糖，含有的脂肪量是比较少的，胆固醇含量可以说是零，含有很多钾离子，可以抑制钠离子发挥作用，可以降低人体的血压，保护人的血管。所以哺乳期的妈妈是可以吃香蕉的。

哺乳期吃香蕉禁忌

虽然哺乳期是可以吃香蕉的，但是也要控制量，不能吃太多。吃太多的话会导致人体内的微量元素比例失调，乳汁的质量会受到影响，对宝宝的身体健康有危害。香蕉没有熟透的话也不适合吃，因为未熟透的香蕉会使人便秘。所以哺乳期的妈妈要注意，不要吃未熟透的香蕉。香蕉中含有丰富的镁元素，它会影响人的心脏功能，抑制心血管发挥作用。空腹吃香蕉的话会使人体内的镁元素突然增加，会对人体血液中的钙镁平衡造成破坏，对人的身体健康产生不好的影响。如果哺乳期的妈妈体质比较弱，胃虚畏寒，就不适合吃香蕉了。香蕉消化的会很慢，对人的胆囊会有不好的影响。

哺乳期吃香蕉做法

香蕉好吃，但也要换着做法来吃才有新鲜感。下面小编就给大家介绍一种香蕉的其他吃法，可以自己动手来试试哦。它就是脆皮香蕉，脆皮香蕉的原料是四个香蕉，两个鸡蛋，一大把淀粉，三把面粉，还有一小把泡打粉。把面粉、淀粉和鸡蛋掺水搅拌在一起，加点盐进去，慢慢加水，慢慢搅拌，然后加泡打粉。搅拌之后放五分钟发酵一下。把香蕉切成一段一段的放到发酵好的面粉里面，使香蕉段裹上一层面粉。把锅里放多些油，油热了之后，把香蕉倒进去，倒一部分即可。捞出后，再倒进去回炸一下，炸个一分钟就可以了。外焦里嫩的脆皮香蕉就做好了，是很不错的美味哦。快点动手试试吧。

结语

吃香蕉是没有问题，但是也有可能会导致宝宝拉肚子，因为香蕉是良性的！所以咱们权衡算你们自己吧！不过也不用那么担心，适量就好了！

感冒算是常病了,没什么大不了,在饮食上注意点就可以了,那么感冒是否可以吃南瓜粥呢?感冒吃南瓜粥好吗?下面就我们来一起介绍下吧!

感冒能不能吃南瓜粥

能吃南瓜.南瓜无刺激,对健康有利.

感冒大多是由病毒引起的,目前无特效的抗病毒的药物,一般可以自愈.治疗方面:需要注意休息,不吸烟,不饮酒,多饮水,营养均衡,吃容易消化的食物,少吃或不吃辛辣刺激性的食物;症状明显的需要对症处理,也可口服一些治疗感冒的中成药.预防感冒:避免受凉和过度劳累,锻炼身体,增强机体抵抗力,流感季节避免到人群密集处,带口罩.

感冒喝什么粥好

甘蔗粥

适应症:邪热咳嗽,唾液黏涎,口干,便秘.

做法:1500毫升甘蔗汁与400克高粱米一起煮粥食用.空腹食,每天1~2次.

功效:清邪热,生津液,化痰湿.糯米阿胶粥

适应症:血虚,虚劳咳嗽,久咳咯血.

做法:用100克糯米煮粥,粥熟后,放入30克捣碎的阿胶,一边煮,一边搅匀,煮2~3分钟加红糖即可.分2次使用,每天或隔天一剂.

功效:滋阴补虚,养血益肺.落花生粥

适应症:肺燥干咳.

做法:45克花生带红皮捣碎,加入100克粳米,30克山药,15克百合,一起煮粥,粥熟后加入冰糖即可.

功效:润肺止咳.

不同干的感冒饮食

1、风寒犯肺咳嗽

现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热.

宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等.忌食生冷寒凉,包括:1、各种冰制饮料.2、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等.2、风热犯肺咳嗽

表现为流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮.

宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等.忌食包括:1.酸、涩食品.如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味.3、痰热蕴肺

表现为咳嗽痰多,痰黄稠粘难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热,面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数.

宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等.忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类.4、肺阴虚症

宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等.忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品.

很多时候买回来毛豆，剥皮后把毛豆米放冰箱发现发芽了，这时候毛豆米发芽能吃吗？毛豆米发芽能不能吃？

毛豆米发芽能吃吗

毛豆发芽后不宜食用，产生了有害物质，食用后对人体有害，造成腹胀腹泻等症状。

毛豆米发芽能不能吃

毛豆发芽会产生致癌物

我们都知道土豆发芽是不可以吃的，因为会有轻微的致癌物质产生。其实豆类也一样，毛豆才发芽的话是不可以吃的，但是很少会有人注意到这方面，我们平时吃的豆芽都是等芽长长了才会食用的，因此发了芽的毛豆是不宜食用的。

正常的毛豆中含有丰富的蛋白质和人体所需的各种氨基酸，蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，豆类中还含有对维持人的神经、肝脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用的磷脂。但是当毛豆发芽以后这些成分就会发生变化，会产生胃痛腹泻等现象，影响身体健康。

毛豆有哪些营养

毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。毛豆喜温怕涝、适宜于夏季高温的温带地区，种子发芽温度为10-11℃，15-20℃迅速发芽，苗期耐短时间低温，适温为20-25℃，小于14℃不能开花；生长后期对温度敏感，温度过高提早结束生长，过低种子不能完全成熟，1-3℃植株受害，-3℃植株冻死，毛豆为短日照作物，有限生长早熟种。

毛豆蛋白质含有人体所需的各种氨基酸，特别是赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸等人体必需氦基酸比较多，仅蛋氨酸比较少。这与一般谷类食物正好相反。故大豆与粮食混吃可以互补，大大提高了大豆及粮食的营养价值。大豆含有多量脂肪。并且为不饱和脂肪酸，尤其以亚麻酸含量最丰富。这对于预防动脉硬化有很大作用，大豆中还含有约1.5%的磷脂。磷脂是构成细胞的基本成分，对维持人的神经、肝脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用。

化妆品的种类非常多，女生对化妆品的热爱是很大的，很多人都喜欢囤彩妆，任何彩妆产品都是有保质期的，在使用的时候一定要注意，不要过期了继续使用。

修容粉保质期一般多久

修容粉的保质期一般是三年，开封之后保质期会缩短，是一年到一年半左右，不同的产品保质期不同。修容粉这类干粉类化妆品保质期比较久，一般没有异味，上妆效果好都是可以使用的，但最好开封后尽快使用完毕。修容粉可以用来修饰脸部轮廓，让五官更加小巧、立体、精致。

修容粉过期了怎么办

修容粉过期了就不要用了。

修容粉根据自己的肤色，选择适合自己的修容颜色，这样修容效果更加自然，在脸上创造阴影效果，五官瞬间成型。注意修容粉的交界处要处理自然，与粉底要融合在一起，使用不当，妆容容易看着很混浊。

粉饼保质期一般是多久

粉饼的保质期在未开封的情况下是三年到五年，开封后一般一年左右就需要用完。粉饼有遮盖修饰的功能，还有干用、湿用及干湿两用型的，过了最佳使用期限，对皮肤是很不好的，所以过期的粉饼不要使用。过期了的粉饼可以用布袋把粉饼装起来，放在衣柜里去潮气，或者把粉饼碾成粉末，擦到头上，去除头油，头发就干爽很多了。

“我家养的贵宾吃饱了还总是乱咬东西，家里的鞋子、塑料盒它都咬，拿它没办法啊....”,很多狗主人都遇到过这个问题，本文内容为大家支招哦！

贵宾

解决贵宾乱咬东西的方法其实很简单———送一件它最喜欢的礼物———狗骨头。现在销售的狗骨头一般都有贵宾喜欢的香味，有了它，贵宾肯定不喜欢臭气熏天的鞋子和难啃的家具了。

当然，如果你出门上班的时候还是有点不放心，最好把它放到不能接触家具和鞋子的安全地段，然后放下狗骨头给它玩就万无一失了。据专家介绍，贵宾成年后，咬家具和鞋子的意欲会相对减弱。

不少养狗的人不明白为什么家里的贵宾吃饱了还乱咬东西，家具和漂亮的鞋子接连遭殃，深恶痛绝之余当然棍棒伺候。

其实贵宾咬东西自有原因，而且也有解决方法。由于宠物狗是从野狗驯化过来的，因此保留了一些野狗和野狼的生活习性。生存在大自然的野狗需要自己捕食猎物，捕猎到食物后，它们通常先吃掉猎物的肉，然后把骨头带回洞穴啃咬。

啃咬骨头对贵宾来说非常重要，这也是它们爱干净的原因之一。因为啃咬骨头可以清除牙齿上的牙石，防止牙周病。另外，通过啃咬骨头，可以训练口部的咬合力，有助于捕杀猎物，还可以吸收足够的钙质，强身健体。为什么幼犬好像更喜欢咬东西？其实这是它们成长的一个必须阶段，幼犬在三到四个月期间是换牙期，这段时间幼犬的牙齿非常痕痒，除了咬骨头，它们找不到另外更好的止痒方法。

力量训练其实大多数是需要用到一些健身器材的帮助的，可以更好的锻炼我们肌肉的力量，不过很多健身小白在刚开始的时候都不知道力量训练应该做多少，一起来了解下吧。

力量训练做多久合适

一般来说，对于新手而言，每天力量训练40分钟左右即可。一般是10到20分钟的时间进行慢跑热身运动，而后开始10分钟左右的力量训练，在做完力量训练之后，一定要进行韧带拉伸，以免对韧带造成损伤，也能够更好的达到健身效果。

对于经常健身的朋友而言，可以适当加强锻炼，同时也可以拉长一些运动时间，但一般一次在1小时左右即可。因为力量训练需要消耗比较多的体能，如果一次性长时间进行力量训练，反而达不到效果，还会对我们的身体健康造成影响。

力量训练做几组合适

一次以8-14下为一个标准组，先热身一组(重量为一般重量的一半)再来在能力范围内，能用最重再减轻一点最好。

一天同一部分肌肉练3-4组为最佳。每组间格一分钟，一次要练同一个动作，让该部位充血，这3-4组要同一个时间练完，做到最累，效果才会好，不去要练其他的再回来做。

比较新的练法：较小重量的多组训练，15-20组。新的观念，但原理是同通的，多给予肌肉(不受伤)的适度的刺激，充血，再给予足够的休息跟营养，就能成长。

力量训练动作介绍

动作一：直腿硬拉

目标：腘绳肌，臀大肌

1两脚开立，比肩稍窄，膝盖微屈。

2两手用正握杠，握距同肩宽垂于体前，也可双握一对哑铃。

3直膝向前屈体至上体与地面平行，然后下背部肌肉收缩用力，脊柱前挺，上拉杠铃成开始姿势。

4提铃和还原过程腰要绷紧，不得含胸弓腰。

动作二：杠铃蹲推

目标：股四头肌，臀大肌，肩部

1双脚分开与肩同宽;双手上举杠铃，手肘伸直，肩部下沉，腹部收紧。

2臀部缓慢向后推并向下蹲，蹲至大腿与地面平行，稍作停顿。

3下蹲的同时双臂收回，将杠铃收至肩上。

4臀部收缩发力站起，同时用蹲起的惯性将杠铃带起，双臂伸直上举杠铃至头顶;站起后，肩胛骨后缩，夹紧臀部。

5保持腰背挺直，动作过程中膝盖朝向脚尖方向，同时膝盖不主动前伸。

动作三：深蹲

目标：股四头肌，臀大肌，腘绳肌

1双脚比肩稍宽站立，脚尖与膝盖方向一致，全程保持腰背挺直，双臂握住杠铃放于颈后。

2缓慢下蹲，从侧面看膝盖不要过分超过脚尖，蹲至大腿与地面平行。

3起身时脚趾抓地挺髋蹲起，重心始终位于脚底中部，腰腹背始终收紧。

动作四：曲杆铃提拉

目标：肩部

1双手正握住曲杆铃，肩膀下沉，双脚与肩同宽站直，收紧腹部。

2肩部发力将上臂带起，不要耸肩，直至大臂与地面平行位置稍作停留。

3缓慢下落还原至起始位置。

力量训练注意事项

大家在做力量训练的过程中一定要选择比较适合自己身体的一些运动器材，因为增加运动器材重量的同时，大家的身体也可能会因为没有办法承受而产生很大的劳的劳损。这个过程中，肌肉不断的撕裂，会让我们的肌肉增长，但是大家也不要为了能够锻炼出肌肉就不断的做力量训练，因为力量训练是非常耗费体力的，大家如果没有适当的的休息，并且有足够的营养的话，力量训练经常做的话会让自己的身体一日不如一日。

美国短毛猫

现在饲养宠物已经像我们吃饭睡觉这么平常的事情，猫咪就是其中一种我们饲养比较多的宠物，猫咪天生爱干净大家都知道，如果要想保持猫咪的卫生，主人还是要经常帮猫咪洗澡才行，可是小猫用什么东西洗澡才健康呢？

关于小猫用什么东西洗澡，很多粗心的朋友都是用家里自己用的洗发水或沐浴露之类的，还有人用洗衣粉或者洗洁精来给爱猫洗澡，洗完没多久就会发现小猫的毛没有以前好看了，所以说大家不要以为是动物，随便用什么东西都可以，其实用的东西不对，猫毛就会变丑的，这点相信很多朋友都亲身经历过。

其实小猫专用的洗澡用品也都不贵，一般的宠物店里都有，像梳子，洗护用品，很容易就挑到适合自己家猫咪的东西，洗完澡后还要及时给小猫修剪指甲，清洁耳朵等，这些别看是小事，主人也要经常做的，否则会影响爱猫的美观。现在家养的小猫大多都是观赏猫，外观漂亮是很重要的。

在知道了小猫用什么洗澡后，主人在帮小猫洗完澡一定要用吹风机把毛吹干，特别是在寒冷的冬天，如果没有及时帮它吹干，很容易就会感冒的。这样看来养只小猫是不是也不容易啊，其实平常饲养很简单的，洗澡也不会是天天洗的，要想小猫健康，这也是必不可少的步骤。

很多人吃蚬子时候发现肉里面有白色长条东西，甚至误以为是寄生虫而不敢动嘴。那么，蚬子肉里白色长条东西是什么？蚬子肉里面透明的能吃吗？

蚬子肉里白色长条东西是什么

蚬子肉里面的白色长条是蚬子胃内的一种胶质棒状结构，称为“晶杆”，由黏蛋白组成，吸附丰富的酶，在蛏的胃中起搅拌和混合食物的作用，晶杆体粗壮是蛏健壮的标志。一般如蚌、蛏、栉孔扇贝等双壳类海生物胃内都有这种结构，可放心食用。蛏子的晶杆一端连在胃里的囊中，另一端在体外，主要有两个功能。在蛏子进食时，晶杆做为搅拌机来带动肠胃蠕动，促进食物消化；当蛏子饥饿时，晶杆会自动溶解，用于充饥。一般放置较久的蛏子体内不会有晶杆，而蛏子会因自身酶分解的快慢，造成晶杆溶解时间上的先后，所以就算是同时捕捉到的新鲜蛏子，也是有的有晶杆，有的没有。

蚬子肉里面透明的能吃吗

“晶杆”是软体动物消化管中的半透明胶样棒状体，是贝类独有的一种分泌消化液的器官，其作用是分泌消化酶，帮助消化。除蚬子外，海螺、蛏子、牡蛎等贝类内均有“晶杆”，其并非寄生虫，是无毒可食用的正常组织。但因其长在“泥包”（蚬子的消化系统）里，一般不易被人发现，也通常不会被食用，所以才会被误认为寄生虫。

蚬子内脏能吃吗

1）蚬子干应该温水泡发3小时以上才可以使用。炒菜，拌菠菜都可以。但是不及鲜的好吃。

2）蚬子属于贝壳类海产动物，消化系统发育不良。有人说黑色的是屎完全是扯淡，说这话的人一辈子也没吃过几次海产。它的屎是排在外面的。水里看起来像棉絮一样的就是了黑色的部分其实是它的膏。或者是黄。只要不含沙子就可以吃。

3）煮汤不易咀嚼的原因是没有水发好。

4）可以用葱花爆锅，鸡蛋5-6个打碎，放入泡好的蚬子肉和切碎的香葱或者大葱。炒几下，入一碗水然后不停的搅拌等鸡蛋凝固了变可以出锅。我们胶东沿海把这种方法叫做蚬子氽鸡蛋。算是汤菜。

5）拌菠菜菠菜一把洗去泥沙，用水烫软过冷水。控干水分切成小段放容器里。

蚬子肉泡发好入锅煮一会捞出控水同入容器。

蒜加盐和鸡精捣成蒜泥，加一点点醋和味极鲜，芥末油（中国芥末，非黄芥，也非日本山葵倒入容器搅拌盛盘即可。

总结，步骤5是我们胶东海边的新鲜蚬子吃法。建议楼主有条件吃新鲜的。干货只是为了储存方便，风味不如新鲜的好。

鸡肉是很多人都喜欢吃的，鸡肉的营养价值也很高，其中鸡胸肉还是减肥瘦身的好食物，那么鸡肉蒸多久能熟呢，鸡胸肉蒸多久好吃呢。

鸡肉蒸多久能熟

视鸡肉的大小和火候决定蒸的时间，以两斤半重量的整只鸡为例，切成块码盘之后，在水开之后上锅蒸，蒸15-18分钟即可，越大的鸡，需要蒸越久。蒸鸡肉一定要把握好时间，蒸的时间不能太久，否则鸡肉不嫩，但是时间短了鸡肉又蒸不熟。

鸡胸肉蒸多久好吃

健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样，也是15分钟左右，但是想要鸡胸肉嫩一些，则需要事先腌制。因为鸡胸肉中的脂肪含量少，再加上肉质纤维很粗，如果正常蒸熟，一般情况口感都是非常硬、柴的，而经过腌制之后，可以使鸡肉的组织变得柔软，吃起来就不那么柴、硬了。

清蒸鸡有什么营养

清蒸鸡用的是草鸡制作的，鸡肉质结实，营养比例合理，其中含有丰富的蛋白质、微量元素和各种营养素，其中的脂肪含量比较低，还含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，是人体必不可少的营养物质。胶原蛋白被人体吸收之后，可以迅速吸收利用，所以说用草鸡制作出来的清蒸鸡对人体是非常滋补的。是孕妇、产妇经常用来滋补身体的肉食，吃了清蒸鸡可以增强人的体质，提高免疫力。

清蒸鸡可以放什么

除了选用主材料鸡肉之外，还可以加一些自己喜欢吃的辅助材料，例如竹笋、木耳等，除了可以变化口感之外，营养价值也会大大的提升，同时保留了鸡肉的原汁原味，食用口感比较好。

塑料奶瓶是不能用开水煮的。常见的塑料奶瓶有PP奶瓶、PC奶瓶、PPSU奶瓶以及PES奶瓶等。大多数情况下，当塑料奶瓶放在100℃的沸水当中蒸煮时，可能会游离出一定数量的塑化剂，这对宝宝的健康是不利的。一些劣质塑料奶瓶含有聚苯乙烯或聚氯乙烯，煮过之后还会游离出苯离子或氯离子，对孩子成长有害。

塑料类奶瓶由于自身特性，也很容易出现形变或者其他物理反应。如果将塑料奶瓶频繁地放在开水当中蒸煮，瓶身由于高温反应，很容易出现形变，使奶瓶的质量下降，握持的舒适感下降。更为重要的是，长期将塑料奶瓶放在开水中蒸煮，塑料奶瓶容易出现氧化等现象，导致奶瓶的透明度越来越低，最后瓶身出现模糊不清的情况，就像蒙了一层白雾，影响视觉的同时也容易导致冲水量出现偏差。

料材质的奶瓶在开水中煮容易变形。根据塑料奶瓶自身的特性，要是将它放到开水中蒸煮，瓶身会因为高温反应而出现变形的情况，导致奶瓶变小、质量下降等情况。

塑料奶瓶怎么消毒

根据医生的建议，给奶瓶消毒的时候温度最好不要超过100℃，且消毒还需要使用专门的消毒锅，不能用蒸锅，这样就能有效的起到消毒的作用，同时也不会游离出对宝宝身体有害的物质。

狗狗对于美食向来都来着不拒，再加上强烈的好奇心，它们不管能不能都会尝试一下。有时家里买的东西，狗狗也会趁主人不注意偷吃两口。那么狗狗喜欢偷吃东西怎么办?狗狗不能吃的东西有哪些？狗狗喜欢偷吃东西怎么办？

狗狗的祖先以捕食小动物为主,偶尔也用块茎类植物充饥。犬被人类驯养后,食性发生了变化,变成了杂食动物。在美食面前狗狗是毫无抵抗力的,它们会对你刚刚买回来的食物充满兴趣,你稍不留神就有可能被它偷去美餐一顿。

你将买回来的东西放在桌子上,当你在场时狗狗不会动你的东因为狗狗认为你是它的首领,它尊重你的领导地位,让你先做出决定。当你离开后,它认为剩下的东西是你不要的,这时候它便是这些东西的主人,它可以随便享用。如果偷吃东西被发现了,主人为了抢回被偷的东西,会对狗狗进行追赶,在狗狗看来这是一场游戏,并不会与它之前的偷吃行为联系起来。

很多人可以吃的东西并不适合狗狗,狗狗偷吃东西有可能会引起食物中毒。为了预防这种事情的发生,加强防范是必需的,要将食物放在狗狗够不到的地方,并坚持定时定地点饲喂.狗狗不能吃的东西有哪些？

狗狗不能吃的食物很多,主要有如下几类

犬不能吃骨头,尤其是鸡鸭一类的尖锐骨头,因为犬吞入这些带有尖角或锐边的骨头容易造成食道黏膜损伤。

③犬不能长期吃肝脏。肝脏中富含维生素A,当长期作为主食吃时,可造成维生素A过量甚至中毒。

犬不能吃葱、洋葱等食物,它们会引起红细胞溶血,出现尿血的现象。

③犬不能吃巧克力,因为犬对巧克力中的咖啡因很敏感。

③犬不能吃海鲜等引起过敏的食品

③犬不能吃高糖、高脂肪、高盐分的食物。高糖、高脂肪的食物易使犬发胖,而肥胖易诱发一系列的疾病。

此外,不要让你的狗狗吃得过饱,以免造成胃扩张等急性疾病。暴饮暴食对于幼犬的危害更严重,幼犬的消化能力较弱并且对饱饿的控制能力差,更易造成过饱的现象,进而造成腹泻、呕吐等急性胃肠道疾病,甚至危及生命。

很多人对于香芋的认识都是从香芋地瓜丸知道的，甚至很爱吃，但是对于香芋了解不多。那么，香芋是紫色的吗？香芋是什么东西？

香芋是紫色的吗

香芋来自南方独特的土壤环境，那里泥土中富含的硒等特别成分，使香芋像山芋一样的球茎内部，切开即可见横断面上呈紫色和暗红色的丝状纹斑，这种紫红的颜色使利用香芋的淀粉制作糕饼时，也带有紫色，口味比一般的山芋香、酥，成分中则有人体需要的碳水化合物，蛋白质，纤维素和微量元素。香芋又名芋艿、毛芋等。每百克香芋含蛋白质1.9克，脂肪0.1克，糖类11.4克，粗纤维0.8克，维生素B10.06毫克，维生素B20.05毫克，维生素C9毫克，维生素E0.48毫克，维生素PP0.7毫克，还含有钾、钙、磷、镁、铁等十几种矿物质和谷氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸，此外，还含有粘质等。

香芋是什么东西

香芋，又称地栗子、菜用土圞儿，还称：香参，地栗子，土栾儿。豆科，缠绕草本植物，土圝儿属多年生蔓生草本植物，一般作一年生栽培。块根呈球状，形似小马铃薯，直径2——7.5厘米，表皮黄褐色，肉白色，是人们栽培所求的食用部分。因其肉似薯类，但味道既非山芋、芋艿，又非马铃薯，好似板栗，甘而芳香，食后余味不尽，故取名香芋。香芋块根形如小土豆，褐皮白肉，味雅香浓，分粗皮细皮二种。香芋烧、炒、炖皆可，与鸡肉、猪肉一起烹其味香而不腻，酥而不烂。这种植物既不是上海人常见的红心、白心山芋红薯，也不是烧老上海休闲小吃糖芋艿的红梗、白梗芋艿芋头，更不是广东美食大型香芋艿。稀有蔬菜“香芋”产于江苏南通一带的通州、海门、启东及上海崇明等地。旧时启东人有个习惯，逢年过节、喜庆筵席上必备用香芋烹制的乡土佳肴。

香芋适应性强，适宜海拔1000——1800米，平均气温18℃以上地区种植，全生育期300—350天，亩产2500——3000公斤，与一般人头芋的不同点是：叶柄连叶顶中央着紫红点，叶柄绿色，球茎肉质有紫红斑纹，香芋的主食部分为球茎，叶柄可腌芋荷，作青饲料等，球茎纤维少，淀粉含量高，食用沙又香，味美可口，深受消费者喜爱。

香芋的食法很多，水煮、粉蒸、油炸、烧烤、炒食、磨碎后炖食等。

香芋的功效与作用

1、增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2、洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3、解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

4、美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

5、补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

黑芝麻是一种非常香的食物，我们平时都可以直接吃，那么吃黑芝麻有什么好处呢？传闻他可以减肥不知道是不是真的下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

黑芝麻能不能减肥

黑芝麻的热量比较高，油脂含量也比较丰富，因此吃黑芝麻不具有减肥的功效，不过减肥期间还是可以适量的食用一些。每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比较高，属于高热量食品，因此长期食用会增加一定的热量，会使人肥胖的。但是有规律的吃一些，对身体不会有什么明显的影响的。

黑芝麻有没有减肥的效果

1、黑芝麻热量很高，因此吃了是不能够减肥的。黑芝麻虽然有很多好的功效，但是热量高，油脂高，因此吃了容易发胖的。大家不能因为黑芝麻营养价值高，就多吃。

2、建议减肥的小伙伴要适量吃，或者是另外吃一些坚果、鱼蛋类的食物，这样保证营养的全面。

吃黑芝麻的好处有什么

1、润发，护发的作用

大多数人都知道黑芝麻对头发好，但是要注意食用的数量，如果吃多了会加速秃头，因为黑芝麻吃多了会导致内分泌失调，引起头发油腻，枯燥，另外食欲不良的人也不宜多吃黑芝麻，黑芝麻使用的量应该每天半小勺左右就行了。

2、具有护肤的功效

黑芝麻具有护肤美肤的作用，黑芝麻可以促进皮肤保持柔嫩光滑，如果有便秘的人，黑芝麻能够有效的帮助人们排出肠内的毒素，不会是皮肤变得干燥。黑芝麻能够有效地治疗便秘，润肤的效果。

3、黑芝麻抗衰老

黑芝麻具有抗衰老的作用，食用之后对于患有糖尿病的人有很大的好处，并且可以控制血糖上升，另外，黑芝麻中含有的铁的含量也非常多，如果每天吃一点具有预防骨质疏松的效果。由此可以看出，黑芝麻具有抗衰老，延缓衰老的作用。并且黑芝麻中含有丰富的蛋白质，它可以提高人体的免疫力，或者是对于每天锻炼强度大的人群来说，可以当做一个非常好的补品。

什么人不能吃黑芝麻

如果食用者患有慢性胃肠性疾病，吃了会导致腹泻加剧，所以患有慢性肠炎的人群，有腹泻时，最好不要吃。另外，芝麻营养价值高，但是不能和鸡肉一起吃，一起吃容易引起中毒，比较严重的话还会导致死亡。同时，芝麻不能吃太多，一般一天吃半勺就可以了，如果一天吃的太多容易引起内分泌失调，会引起掉发的情况。所以，患有肠炎和腹泻的人群来说，不适合吃黑芝麻。

在我们平时生活中，经常可以看到有人推荐海蓝之谜面霜，海蓝之谜面霜是很经典的一款贵妇面霜，海蓝之谜面霜人称面霜之王。

海蓝之谜面霜保质期是多久

据悉，海蓝之谜的面霜开封后，保质期是24个月。

海蓝之谜面霜，海蓝之谜面霜触手即化的奢华质地，能渗透肌底，滋养并强韧肌肤，见证焕变青春光采。海蓝之谜精华乳霜全新发布，再赋全球修护经典。以前沿水润球保湿技术，将品牌灵魂成分神奇活性精萃(MiracleBroth™)幻化成触手即化的绵密乳霜。肌肤体验如冰淇淋般柔软舒适的质感，享受愉悦奢华的同时浸润于修护力量。协同酸橙茶精华渗透肌底，令肌肤柔润紧实，细纹，皱纹改善，迎接全新自我，焕变奇迹，值得一生追随。...海蓝之谜运用最新的突破性科技--珠链结构的水润球保湿技术(MoisturizingSpheres)，酿造出精华乳霜奢华柔润但又轻透无感的质地。神奇活性精萃MiracleBroth™和酸橙茶精华LimeTeaExtract™在不同的层面被保湿润肤剂分别包裹，形成多层微小球体，营造丝滑柔润的质地。这些保湿球体被紧密地结合在一起形成聚合物。当精华乳霜被涂抹到肌肤上后，聚合体会被即时打散，分解为更小的保湿球体，由外而内迅速渗入肌肤并逐层吸收，滋养肌肤底层。

海蓝之谜面霜乳化方法

海蓝之谜面霜，Lamer的BA给出了专业的手法：

1.将黄豆大小的面霜放在中指的指肚

2.左右两手的指肚以打圈的方式轻柔的揉搓面霜(如果大于黄豆粒也可以双手八个指肚同时打圈揉搓)

3.手心的温度和揉搓产生的热摩擦力将很快促使面霜乳化(时间方面BA说主要看个人手掌的温度不同会有差异，一般来说如果你手够热力的话一般不到2分钟就可以看到效果了，如果是手温不高的MM也大概3-4分钟就可以看到效果了)

4.将面霜按压进皮肤，以双颊、T区、下巴、颈部的顺序涂抹(之前有人说的面霜不能推开会破坏营养成分的说法并没得到证实，只是推开的话由于面霜较厚会拉扯肌肤让肌肤松弛)这是lamer公司培训教授的手法，各位MM可以试试。之前看到有MM写用手心乳化的方式在咨询的时候被否定了，指肚才是正确的乳化手法。

海蓝之谜面霜怎么乳化

第一个方法：

1.取出黄豆大小的膏体在左手手心

2.右手食指指腹轻轻揉搓开膏体

3.揉搓完毕合拢左手，以防止热量散失，差不多5分锺。你也可以使用热水或者吹风机加热手掌以加快乳化速度。(有mm给了一个方法，把膏体用小勺剜到一个专用的金属勺子里面，稍微搅拌，然后用一杯热水。把勺子固定放置在杯口。自己抓紧刷牙洗脸干点啥。等时间时间差不多了，膏体就乳化完全拉。不用自己手掌的话还能避免珍贵的东东被手掌吸收哦。乳化的关键是揉搓和温度时间。只要揉搓过，温度和时间掌握好，就肯定能乳化的。

第二个方法：

乳化并没有想象中困难。使用前最好先搓热两手，这样一来能保证乳霜在手上能更快乳化。可以两手合拢按压，需要一点耐心，按压几次很快就变透明，只是从手按压到脸上确实费时间,需要慢慢按。按压完毕，双掌合十再次用力搓热双手。然后将手覆盖至整个面部，能促进吸收。刚用完，脸确实看起来油油的，不过等会在看，就已经吸收得差不多了。

海蓝之谜面霜价格多少钱

海蓝之谜精华面霜60ml价格是2800元，30ml价格是1450元。

海蓝之谜面霜，海蓝之谜的精华面霜是王牌产品，算是非常顶级的面霜产品。之前使用过，确实很好用，但是使用的时候有一点很重要，就是需要先把面霜乳化，用指尖轻柔面霜，直到面霜从乳白色变成透明，再涂到脸上。这样使用起来才能最大发挥精华面霜的效果。另外，精华面霜的质地算是比较厚重的，建议冬天使用，如果你是干皮的话，夏天用也行。这款面霜可以帮助肌肤回复自然的健康及平衡,提升皮肤细胞自身的再生及修复能力，有效预防老化的现象,抚平细纹及缩小毛孔,肌肤变得更柔软、光滑、润泽、紧致,镇静、舒缓、改善肌肤敏感。

牛肚是大家都比较爱吃的食物，很多人认为牛肚是牛百叶，其实并不是这样的，它们是两个东西。

牛肚是牛百叶吗

牛肚和牛百叶不是一回事。

牛是反刍动物，有四个胃(牛胃，牛肚)，前三个胃为牛食道的变异，分别是瘤胃(又称牛草肚)、网胃(又称蜂巢胃、麻肚、金钱肚)、瓣胃(又称重瓣胃、百叶肚、毛肚)，最后一个为真胃(又称皱胃、牛肚)。

我们平常所说的牛百叶，是牛的瓣胃;牛肚，是牛的真胃。

牛肚的作用

补虚，益脾胃。治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。

①《食疗本草》：“主消渴，风眩，补五脏，以醋煮食之。”

②《本草拾遗》：“牛肝和腹内百叶(即重瓣胃)作生，姜、醋食之，主热气，水气，丹毒，解酒劳。”

③《日用本草》：“和中，益脾胃。”

④《本草蒙筌》：“健脾胃，免饮积食伤。”

⑤《纲目》：“补中益气，解毒，养脾胃。”

牛肚怎么处理没异味

1、将牛肚丝盛入碗中，加黄醋10克、精盐1克拌匀，用力抓揉去其腥味。

2、用苏打粉使劲的揉搓，揉搓好后放置1小时在用水冲洗干净后在用水泡30分钟，然后烧开水灼一下，怪味道就差不多没了，做的时候加料酒，姜，白糖都是调味的。

3、或者水焯一下。就是将肉放进烧开的水中。等到肉稍微变色，或者血沫出来了，再拿出锅。姜20克，葱20克姜切片，用刀背剁碎，葱切段。把姜碎和葱段放到小盆里，倒入200cc的水。用手揉啊揉啊，直到葱姜汁浸入水中。滤去姜和葱。剩下的就是姜葱水。

4、烧一锅开水，葱、姜、花椒、八角、酒加入锅中，煮沸之后再加入牛肚，盖上锅盖再煮2.5-3小时，到牛肚煮软即可捞起。

5、准备一锅卤汁(你可以依照自己的喜好口味来调制)，将煮好的牛肚放入煮滚的卤汁，再煮滚只后，浸泡1小时入味，再取出放凉

6、先用清水把牛肚表面污垢、粘膜洗一下放入盆中，加入食盐100克玉米面100克食醋30克搓洗15分钟后冲洗2遍，锅中烧开水放入洗好的牛肚焯水，捞出用清水冲洗一下就可以煮了。经过上述加工后牛肚就干净无异味了。

处理好的牛肚，就可以烹饪了，小编最喜欢的吃法是炒牛肚，下面来看牛肚怎么炒好吃。

红油牛肚丝的做法

材料

牛肚250克，新鲜红椒1个，炒熟花生15克，炒熟芝麻10克，香菜2根，调味料：盐2/3小匙，生抽1小匙，陈醋1/2小匙，砂糖1/2小匙，鸡精1/4小匙，芝麻油1/2小匙，辣椒红油3大匙，辣椒红油材料：特细辣椒粉20克，桂皮1根，八角2颗，花椒10颗，大蒜6瓣(切片)，生姜6片(切片)，植物油，半杯

做法

1.冰鲜牛肚用温水浸泡20分钟

2.将牛肚斜切成条状

3.锅内烧开水，放入牛肚氽汤至水再度开，捞出。

4.马上放入冰水中浸泡10分钟，捞起完全沥干水份。

5.碗内放入所有调味料及红椒丝，香菜丝，芝麻，花生碎。

6.放入牛肚拌均匀即可上菜。

辣椒红油制作方法：

1.将特细辣椒粉用1大匙温水调成糊状。

2.锅内放入半杯油，冷油放入所有的香料，小火爆出香味。

3.至香料变金黄色捞起，油温8成熟即可。

4.用网筛过滤香料，同时将热油倒入辣椒碗内，降温后泡20分钟即可使用。

小诀窍

1.这道菜因为做的辣，所以盐要放够，才可减少些辣味。少放生抽，否则水份太重。

2.浸泡好的牛肚一定要把水份充份沥干净。

3.这道菜的口味是咸鲜为主，糖和醋仅为提鲜不要放太多量了。

4.不可以用猪肚代替。因猪肚还要经长时间炖煮才能咬的烂。

5.注意做红油时，油温不能太高，8成热即可，否则容易炸糊了辣椒面。炸好后浸泡的时间越长越入味。如果你做出来的油不红也没有关系的，只要够香也行。外面有些特别红的油的是加了色素的，自己做的吃的健康。

6.做好的红油，过滤出来的辣椒面不要丢了，用来炒菜也是很香的。

烫食就是比较烫的食物，吃东西时是不适合长期吃的，这样会损坏口腔喝黏膜，那么吃烫的东西好吗，吃烫的东西会怎样呢，下面一起来看看吧。

吃烫的东西好吗

不好。吃烫的东西是一种不好的饮食习惯，人的食道粘膜，胃粘膜都是比较脆弱的，温度过高的食物进入口腔食道，很容易将食道粘膜，胃粘膜烫伤，引起不适，而且吃太烫的东西往往不能很好的咀嚼品尝就咽下，也易导致营养吸收不足，消化不良。

吃烫的东西会怎样

食物过烫对人最直接的伤害就造成口腔和消化道灼伤，长期如此，轻则引起食管炎，肠胃炎，最严重的结果就是引发食道癌。长期吃烫的东西对牙齿口腔也有一定程度影响，易引起口腔溃疡和过敏性牙痛，而由于人体吃烫的东西一般都是又急又快的，基本上没有怎么咀嚼，所以对营养的吸收是不够的，易引起营养不良，食物进入肠胃中也不易被消化，易引起消化不良。

长期吃烫食会怎样

常吃烫的东西会有得食道炎或者肠胃炎的风险，严重可导致食管癌。偶尔一次吃烫食，最多也就是烫伤一下喉咙，而如果长期都吃烫食，对食道，肠胃长久的进行热刺激，容易使食道粘膜烫伤，长期如此食道易形成食管炎；而引起肠胃炎则主要是因为人们吃的烫食后喜欢马上喝点冷饮来缓解，长期冷热交替，会形成慢性肠炎，胃炎。

食物多少度适合吃

食物的最佳入口温度是既不凉也不烫，不能超过50-60℃，到了70-80℃就易造成食道烫伤，食物过凉过烫都会对胃肠带来刺激，因此温和适中的食物是我们的最佳选择。

有的女人反映自己跟老公吵架的时候他喜欢摔东西，喜欢摔东西的人脾气一般都很暴躁，控制不住自己的情绪，两个人缺少心平气和的沟通。

跟老公吵架他摔东西怎么办

1、最简单有效的方法就是老公生气的时候你让着他一点!要知道东西摔坏了还不是自己家的，经常吵架会影响夫妻间的感情。

2、平时和老公多些交流多些沟通，减少吵架的几率，男人有时候也是要哄的!

3、人总是需要发泄的，在老公怒火中烧无法排遣时，摔点东西还是可以理解的。不然的话，难道让他动手打你?人与人之间性格相差很多，有的人生气不吭声，有的人暴跳如雷，有的人动手打人，还有的就是摔东西，这就算不错的了。你说呢?

4、这首先得看你老公有没有改掉这个坏毛病的意愿?如果有，你才可能让他改变，跟他一起商讨一下计划，然后监督他执行。”也有的网友主张“以暴制暴”：“如果还摔，那你也摔，他不心疼你也别心疼，而且摔更贵的东西，冲动过后他一定心疼，这样他或许就不会再摔了吧!”还有的主张实行“经济制裁”，凡事被老公摔坏的东西都罚他自己去买回来。

5、吵架时丈夫一旦出现要摔东西的苗头，老婆赶紧走开，不理他，他摔东西没有了“观众”，也就悻悻然地没有那个劲头了。最不好的就是，两人吵架时以牙还牙，甚至故意用一些对方敏感的话题或语言去打击，这无异于火上浇油，不但于事无补，还会起到反作用。也有些人，生性不拘言笑，老婆一句玩笑说得不当，对方也会觉得是在向他挑衅，马上怒从胆边生，这些，做夫妻的都要相互了解，不要轻易触雷池。

6、比如老公摔坏的东西，通通都不要买新的，等他没东西摔了，可能就住手了;或者索性买一个拳击沙袋回来给他专用，也可以避免家里的物品遭殃;还有，引导老公发展一些健康的业余爱好，如锻炼、听轻音乐等，也可以转移他身上的负面能量。

7、摔东西也会上瘾，有了第一次，就会有第二次、第三次。最担心的就是最后会发展成家庭暴力，从摔东西变成打人。因此，如果老公摔东西变本加厉，建议他去做心理咨询。

应对老公吵架摔东西小妙招

1、家里空间如果足够的话，给他个房间，里面放一些摔不坏的的东西让他摔个够!

2、家里离河边海边近的话，带他到哪里去丢石头，想丢多少就丢多少!

3、在家里到处张贴大字报，提醒他：家里经济不好，没钱再买新的了!

4、把值钱的东西都收起来，或是拿强力黏胶全部粘起!拿不起来就摔不出去了!

5、经济如果许可的话，买一些劣质的制品让他摔!

6、定下规矩如果再摔就给与最高经济处罚!

7、他摔你也摔，他摔电脑,你摔古董，反正家又不是你一个人的,摔东西也不是他才会，他砸小东西,你就砸电脑,或者是电视机,他就不会砸了。

8、在家里铺上个五六七八层羊毛厚地毯，所有贵重物品均加上防震包装,或者用502胶水将所有贵重物品粘牢,或者根本就不放贵重物品。

9、像他那么发展下去这个家迟早散伙，将所有他摔坏的东西列个价格清单给他看,告诉他以后离婚分财产时这些钱都要从他那份里面扣。

10、给他准备撒气包。无非就是沙包啊、橡皮娃娃之类的。他不生气的时候给他准备好，并告诉他，让他生气的时候去打那个东西发泄，不要摔东西，费钱啊。

跟老公吵架他总是摔东西

吵架虽然常见，但摔东西总是不对的，所以女人应该戏男人改掉这个坏毛病，不过首先要看男人的意愿是否强烈，不过多数男人都应该会改的吧，毕竟这些东西都是自己辛苦挣钱买的，摔坏了还要再买新的，这样就有点太浪费了，也会让自己更加辛苦。如果男人有这样的意愿，女人应该帮助男人一起改掉这个坏毛病，你们一起制订个计划，然后监督他。其实改掉这种毛病的方法有很多，有人认为男人摔女人也摔，而且要摔更值钱的东西，让男人心疼，这样以后没准就不摔了，也有的人认为谁摔的东西谁买，这样男人也会心疼钱的。

其实在吵架时，男人摔东西纯属为了发泄自己心里的怒火，也是为了给女人看，展现出自己强势的一面，因此当女人发现男人有摔东西的苗头时就要赶紧离开，没人看他摔东西了可能会好点，他的欲望也不会那么强烈了，千万不要在这个时候让他更加生气，否则摔东西的动作马上就会来了，女人不能图一时高兴，说一些激怒男人的话，毕竟他的东西也是你的，你也要好好的去珍惜。如果老公很喜欢摔东西，就让他摔个够，摔完了也不要着急买新的，也许没什么东西可摔了就不摔了，而且平时要用的时候也没有，估计男人就会想要不是摔就好了。如果家里的空间比较大，可以给男人一个房间，放一些摔不坏的东西让他去摔，去发泄。也可以在家里贴一些大字来提醒他，告诉他家里没什么钱了，摔了就没钱买了。

家里有个这样的老公，最好是把值钱的东西都收起来，同时定个规矩，要是再摔的话会有什么样的惩罚。虽然这些可以暂时缓解男人的这些举动，不过有时候男人也是控制不了的，最好的方法就是让男人清楚的知道，这样的行为会让家里有多大损失，让男人深切的体会到这些东西都是辛苦赚钱买来的，这样才有可能从根本上改变这种行为。其实摔东西也很容易上瘾的，摔过一次以后还会再有，因为这确实是个发泄的好方法，不过或许以后会变成家庭暴力，所以女人人提前警惕，如果实在改不掉他的这种行为，最好让男人去看心理医生。

伤过老公的心怎么弥补

改变一下自己对老公的态度，或许在你与老公的相处过程中，你是一个不顾及老公感受的女人，你也是一个说什么就是什么的女人，容不得老公有半点不服的女人，那么现在的你想要挽回老公，想要让老公对于你的爱重新的，但恢复到当初，那么我们就一定要改变一下自己对老公的态度，变成当初那个对于老公特别的关心，对于老公的心里也特别的在乎，说不定会让老公重新的爱上你，重新的燃起你们婚姻的希望。

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率。长时间腹泻会导致多种问题的发生。那么腹泻可以吃芒果吗？腹泻能不能吃芒果？

腹泻可以吃芒果吗

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分，因此是可以食用的。

腹泻能不能吃芒果

拉肚子不可以多吃芒果，吃多了会拉肚子。芒果比较湿毒，芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克％，芒果叶中也有很高的维生素C含量。且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

芒果是一种富含维生素A占3.8%的水果，多吃芒果对人的眼睛是很有好处的。另外多吃芒果可以增强人的抵抗力，而且芒果有很高的医用价值，所以胃不好的人经常吃芒果都会抑制炎症的发生，另外空腹吃芒果对胃部也没有刺激，因为芒果是温和性的，空腹吃不会对胃产生刺激性作用，吃芒果是不会出现拉肚子现象的。但是芒果的性质是带湿毒的，所以一些有皮肤病或者肿瘤的人一定要注意不能过量的吃芒果。

拉肚子建议不要吃寒性水果

忌食食物

性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等；味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等；具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。宜食食物

性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。（特别是羊肉，多吃点，温补，很好的。还有炒菜多放点姜，做汤可以放点胡椒）

对于巴沙鱼，是一种很适合老人和小孩食用的鱼类，甚至一些商超上卖的龙利鱼柳也是巴沙鱼假冒的。那么，巴沙鱼到底能不能吃？吃巴沙鱼有什么危害吗？

巴沙鱼到底能不能吃

小朋友和老人，巴沙鱼是最适合不过的，因为这种鱼没有刺没有骨头，不用担心鱼刺卡喉咙，老人和小孩可以大口的吃。

不过，有些人表示巴沙鱼越南进口的，在运输过程中可能会有磷酸盐处理的过程，所以购买的时候需注意挑选。

吃巴沙鱼有什么危害吗

巴沙鱼，属鲶形目、巨鲶科、巨鲶属鱼类，东南亚国家重要的淡水养殖品种，越南音译为‘卡巴沙’(CABaSa)，其实就是越南的鲶鱼!

越南是世界上养殖巴沙鱼最大的生产国，目前出口地区已超过80个国家，欧盟是最主要的市场，占出口总量的35%。

巴沙鱼具有生长快、个头大、产量高、易饲养、易加工的特点，所以在市场上价格比较便宜，出口时多数以急冻鱼柳的形式售卖，中国市场上大约价格为20——50元/公斤。

越南出口的鱼柳其实是经过药物处理的，包括多磷酸盐、碳酸盐和柠檬酸盐等食品添加剂，泡过这些药物以后的鱼肉含水量变高，质地也更有弹性。

虽然这些食品添加剂在使用范围内，成人可以放心食用，但不适合给初添辅食的宝宝吃。

磷酸盐作为保水剂广泛被应用于水产食品加工过程中，但过量添加会危害身体健康，影响人体中钙、铁、铜、锌等必需元素的吸收平衡。体内如果持续积累磷酸盐，还可以导致腹痛、腹泻，甚至骨骼钙化、骨质疏松等问题。

国际食品法典委员会(CAC)以及欧美等发达国家明确规定了在水产制品加工中磷酸盐的使用限量。磷酸盐最大使用量为5.0g/kg(可单独使用或混合使用，最大使用量以磷酸根PO43-计)。

巴沙鱼的功效与作用

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素，巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效

如何挑选巴沙鱼

用手指去挤压鱼身，若按下部位能马上回弹，说明这鱼新鲜，若缓慢反弹或按处出现凹点，则不新鲜;二看外形且鱼鳞非常完整;三看鱼鳃，用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位，在光线下看鳃的颜色，鲜红色的，说明这鱼很新鲜，若是暗红或者暗紫色，说明这鱼存放时间过长，不宜购买。

挑选巴沙鱼的方法

用手指去挤压鱼身，若按下部位能马上回弹，说明这鱼新鲜，若缓慢反弹或按处出现凹点，则不新鲜；二看外形且鱼鳞非常完整；三看鱼鳃，用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位，在光线下看鳃的颜色，鲜红色的，说明这鱼很新鲜，若是暗红或者暗紫色，说明这鱼存放时间过长，不宜购买

烹调方法

鱼肉本身有着很浓重的土腥味道，所以不建议清蒸或是炖汤，西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现（无鳞无刺，整片的鱼肉），烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调，可以用来红烧，涮火锅，或者做水煮鱼。

清蒸巴沙鱼

1.鱼切片。

2.加料酒，盐，姜，葱，腌下。我就腌了十分钟。

3.盘子里放三到四片姜，把鱼肉摆上去，鱼肉上再摆着姜和葱，不用太多。然后放锅里蒸。（我是饭电饭煲里蒸）。

4.把鱼上面发黄的葱和姜拿掉。倒些蒸鱼酱油，或普通的生抽也可。

5.锅里放油，倒入蒜蓉，炒到蒜蓉金黄。要看好火哦，因为很快就金黄了，不小心会焦掉的。

6.放点葱末再鱼肉上，然后把热油和金黄的蒜蓉浇在鱼肉上。

香煎巴沙鱼

1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。

2.把盘子里解冻好的冰水倒掉，用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。

3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块，在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。

4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把鱼放在一边，腌制5分钟。

6.平底锅放火上大火烧热锅底，转中小火倒入少量橄榄油。

7.腌好的鱼块放入油锅中，中小火煎制。

8.煎到一面金黄色，翻面再煎另一面。

9.直到鱼块两面都成金黄色，取出鱼块。