赤峰周边一日游春季(汇总20篇)

春季万物复苏百花争艳，空气清新且弥漫着花的芬芳;但春季也是一个极其容易上火的季节，因人体内热也较旺，加之天气干燥使有的人却出现口干舌燥，牙龈肿痛等的症状。

女士春节降火方法

1、喝降火茶

在工作间歇，泡上一杯降火茶，有助清热解毒。不妨试试三花茶：取金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，沸水冲泡。菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热、养肝明目的作用。

2、吃降火水果

梨：梨能止咳化痰、养阴生津、滋润肺胃，主治咽干口燥、声音嘶哑、大便干结等，春季食用可以去火。梨既可以生吃，也可以与白萝卜等一起煮水喝。

山竹：春季容易上火，山竹中含有一种特殊物质，能降燥、清凉解热，能克榴莲之燥热。

草莓：有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。尤其是对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。

3、睡降火觉

上火还与不良的生活习惯有关，如经常熬夜，会损耗阴气，致使阴虚助躁，应养成早睡早起的好习惯。

春季易上火的原因

从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。加上北方春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。另外，还有不少人在春天到来之后，还保持着冬天的饮食习惯，比如爱吃辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物，很容易引起内积燥火。

女性朋友们必看的，帮助你们排除体内毒素，既能瘦身，又能养颜美容！今天为大家带来的是美国营养学家打造的一日排毒法！有兴趣的可以看看哦！

一日排毒法

1.早上7:00热柠檬水

根据个人喜好将一定量的柠檬汁挤在热水中。热柠檬水可以给你一个轻松的开始，它直达肠道，有助于身体将前一天的粪便尽快排出体外。2.早上7:30亚麻子

将满满I茶匙有机亚麻子放人一大杯净化水中饮用，或是在前一天晚上将1餐匙亚麻子浸人一杯沸水中，第二天早上只取液体部分饮用。3.早上8:00早餐

从以下两种选择一种作为你的早餐：

(1)水果

在下列水果中任意选择一种或几种来做你的早餐:苹果、梨、木瓜、菠萝、樱桃、桃子、李子、西瓜、杏、浆果。

(2)蔬菜汁

蔬菜汁的原料包括：1根黄瓜，1/4块姜（去皮），4根芹菜茎，1.00克苜蓿芽，3枝欧芽和.1根胡萝卜（去皮），一起榨汁饮用。4.上午9:30茶点：喝一两杯药草茶

不要饮用咖啡因含量严重超标的红茶，而是选择以下茶饮品：荨麻茶、蒲公英茶、春黄菊茶、香草茶或刺参茶。5.上午10:00果汁茶点

选择四季鲜果，挤出或用榨汁机榨出汁。如果是在寒冷的冬季，可以在果汁中加一些热开水。如果你在这时有饥饿感，那就多喝一些果汁。6.中午12:30午餐

从以下食物中选择你的午餐：

将小米、昆诺阿黍、大米、苋菜子之类的谷物进行加工之后，从以下草本植物中选择一种或几种与其混合在一起烹饪：小茴香、细香葱、细叶芹或蒲公英叶。

选用以下蔬菜作为配菜:西蓝花、菜花、卷心菜、黄瓜、深绿色莴苣叶、芹菜或抱子甘蓝。

推荐午餐：

(1)同嫩芽拌在一起的生沙拉

(2)生薄荷黄瓜汤

3根黄瓜和2根芹菜茎榨汁；1根黄瓜，切碎；1/4杯切碎的薄荷叶；1/4杯切碎的西芹；1/4根切碎的大葱；将所有原料一同放人搅拌机中搅拌成糊状。

(3)生泡菜

(4)煮熟的谷物7.下午2:00药草茶

选择以下茶饮品：荨麻、蒲公英、春黄菊、撒尔维亚或刺参茶。8.下午2:30麦克凯斯医生的排毒蔬菜汁

(1)胡萝卜汁

材料：6根胡萝卜，2根芹菜茎和1个苹果（诅可以不加苹果)。

这种可口的蔬菜汁有滋补肝脏的功效。

(2)甜菜根冲击波

材料：半段甜菜根，2根胡萝卜，i根芹菜基，半根小黄瓜。

(3)酷黄瓜

材料：2根完整的黄瓜，1/4~1/2甜菜根，I枝小茵香。

(4)黄瓜协奏曲

材料：2根黄瓜，4根芹菜茎，1/4片姜（根据个人口味而定），1枝罗勒或香菜。9.下午3:30点心

将葵花子、南瓜子或生泡菜作为下午的点心。10.下午4:00蔬菜泥

准备6根胡萝卜、1个软鳄梨、10片罗勒叶、1个苹果和1片柠檬。先将胡萝卜和苹果放人榨汁机中榨汁，然后加入其他原料，一同放入搅拌机或食品加工机中，最后将梓檬汁挤在制作好了的蔬菜中即可。11.下午5:30晚餐

可以尽情地享用一餐生的沙拉和嫩芽，如梁真的感到饿，可以吃一些谷物。12.下午6:30含钾的汤点

准备2个大土豆，2根胡萝卜，1茶杯红色甜菜（可根据个人口味而定），4根带叶的芹菜茎，I茶杯欧芹，1茶杯芫菁。在一个大锅中加入大约I.8升水，将蔬菜切片直接放人锅中。将水加热至沸腾，然后把燃气灶开到小火，在低温下烹饪（微烛）大约2小时，将蔬菜控水捞出，只饮用汤汁。13.晚上7:30柠檬水茶点

只要将新鲜柠檬挤出的汁滴在一茶杯温水或热水中，你就可以轻松享受愉快的茶点时光了。

轻刷皮肤利于排毒

脱掉你的内衣，最好是一姓不挂（不要将皮肢打湿，以免产生阻力）。站着或坐着使你自己能触及身体各部位。从脚部开始有规律地刷到头顶部。所有的动作都要朝向心脏，因为心脏是一部很好的泵，它将血液输送到全身，但血液和淋巴液都要克服重力，在身体内进行循环。如果你从心脏往外刷，会削弱血液循环或者阻塞血液正常流动。用毛刷或连指手套从脚踝刷至膝盖，重复几次直至你的小腿部分都被清刷过，然后再从膝部刷到大腿部分直至臀部。然后再从手指尖一直刷到肩部，微微仰起头，再刷脖子。刷胃部时，轻轻地用毛刷在胃部画圈，然后再刷肚皮，顺着体内肠道，避免破坏肠子的任何功能。清刷皮肤的整个过程要持续分钟，做完后，你会觉得神清气爽。每天只需花一点时间，你就会获得巨大的消脂瘦身惊喜。

牡丹江春季赏花去东宁神仙洞公园、东宁西山梨园、牡丹江东宁万鹿谷等。牡丹江市，因黑龙江省松花江上最大支流之一的牡丹江横跨市区因而得名。牡丹江市已开发利用的主要风景名胜古迹及人文景点有火山口国家森林公园、牡丹峰国家森林公园和国家自然保护区、雪乡滑雪场、牡丹峰滑雪场、八女投江纪念群雕、横道河子东北虎林园及冬季在牡丹江江面上建设的雪堡等。

东宁西山梨园

东宁西山梨园每年都吸引了周边众多市民群众前来踏春赏花，度假休闲。西山的千亩花海，不但为四面八方踏春赏景的游客提供了一个休闲度假的好去处，也展示着特色高效农业和林果产业发展的巨大成就，书写着果农们勤劳致富的幸福生活花卷。

东宁神仙洞公园

东宁神仙洞公园山峰陡峭，下临绥芬河最深的静水，在南岸有座驼脊似的山峰，峰下有一个石洞，因洞里曾经居住过鱼仙姑娘，所以人们把这处风水宝地叫神仙洞。绥芬河从深山中蜿蜒而来，流过神仙洞，就进入平缓开阔的东宁盆地。春季神仙洞风景区漫山遍野开满了各种各样的鲜花(杏花、达达香和迎春花)。沁人心脾，令人陶醉。

牡丹江东宁万鹿谷

东宁万鹿谷位于东宁万鹿沟至南天门一带群山，得名来自于风吹来时，万壑松涛共鸣，如万鹿齐奔声传百里之气势。万鹿山脉巍峨宽广，连绵不绝，清溪奔流，森林密集。春季的万鹿谷漫山遍野开满杏花，如同绒绒的地毯镶嵌在黄绿色的大山之间。一簇簇的红毛柳就像一片红色的海洋，连绵起伏。一切都显得那样的清新、明丽、秀美、迷人。

雅诗兰黛真爱香水的价格是630RMB和890RMB，分别为30ml和50ml的容量，这款香水是雅诗兰黛今年春季全新推出的一款新品，味道非常好。

雅诗兰黛真爱香水多少钱

品牌：雅诗兰黛

名称：雅诗兰黛BeautifulBelle真爱香水

规格：30ml/50ml

适合肌肤：所有肌肤

产地：美国

香调：花香调、东方香调

专柜价格：630RMB/890RMB

雅诗兰黛真爱香水代言人

这次雅诗兰黛爸爸找了2019年新签的代言人超模GraceElizabeth代言这款全新的真爱香水，之前拍的金管唇膏也是气场爆表，最近大牌都是真的很宠爱超模代言人呢哈哈。

2019年4月27日，雅诗兰黛(EsteeLauder)在历史悠久的英式花园洋房上海瑞金洲际名人公馆举办了隆重的新香上市草坪派对，隆重推出全新BeautifulBelle臻爱淡香氛(真爱香水)。派对现场，品牌新晋全球代言人杨幂惊喜现身，与国内主流时尚媒体、知名美妆博主以及沪上名流共同感受雅诗兰黛(EsteeLauder)所缔造的嗅觉盛宴，一起“遇见真爱”。

雅诗兰黛真爱香水怎么样

首先从包装上讲呢，还是很上档次送人自用都是不错的选择，传承了雅爸爸高端典雅优雅大气的包装，很有逼格但又不失俏皮。瓶盖的话是创意的对戒设计，很有新意，香水的颜色也是优雅的香槟色和包装相得益彰，细节方面做的也是很精致哒。灵感来源于摩登新娘，勇敢追求心中所爱，不受约束。披上婚纱，迎接人生最美丽时刻，充满遇见真爱的幸福，直面我心，致真我，绝对是送自己，送爱人，送朋友的最佳选择!

香水喷哪里最好

1耳后：擦香水通常最普遍的地方就是这个部位，体温高又不受紫外线的影响。

2后颈部：如果是长发，可以用头发盖住避免紫外线的照射。但是属于皮肤较敏感的的部位，须视个人的状况而定，慎重使用。

3头发：在发梢抹上香水，只要轻轻摆头，就洋溢着迷人香气。但是与人聚餐时，这里最好不要擦香水。

4腰部：参加聚餐时香水擦在腰部以下的部位，比擦在露出来的肌肤上，更能使香味随着肢体摆动而摇曳生香。

5手腕：秘诀是把香水擦在静脉上，这个部位的体温较高，又经常活动，是香气很容易散发的地方。

上海是个国际化的大都市，在上海你既可以看见熙熙攘攘的街道、高楼大厦，也可以看见小桥流水的自然风光，但你是否已经厌倦了以往的那些景点，你是否认为上海已经没有可以游玩的景点了。下面小编为大家整理了上海周边一日游好去处，希望大家能够喜欢。

上海周边一日游最受欢迎的景点

枫泾古镇

枫泾镇为典型的江南水乡集镇，周围水网遍布，区内河道纵横，有“三步两座桥，一望十条港”之称，镇区多小圩，形似荷叶;境内林木荫翳，庐舍鳞次，水流急湍，遍植荷花，清雅秀美。

上海滴水湖风景区

滴水湖又名芦潮湖，位于上海市中心东南约76公里，是一个人工湖泊，直径约2.6公里，湖中还有三个小岛。以滴水湖为中心整个区域配套设施建设的都比较完善，有十分便利的自助烧烤区。海边露营第二天早晨看个海上日出是非常不错的选择。

上海周边一日游好去处

苏州太湖三山岛湿地公园

苏州太湖三山岛湿地公园是中国第二大淡水湖，古称小蓬莱，位于苏州城西南五十余公里的太湖之中。到苏州太湖三山岛湿地公园，看着水天一色，吹着徐徐微风，也是相当惬意。公园除了湖光山色外，还有着数量颇多的果树，大家可以去尝尝鲜。

周庄

周庄位于苏州城东南，昆山的西南处，有“中国第一水乡”的美誉，是江南六大古镇之一。始建于1086年的古镇周庄，是中国江南一个具有九百多年历史的水乡古镇，而正式定名为周庄镇，却是在清康熙初年，因邑人周迪功先生捐地修全福寺而得名。周庄在春秋时为吴王少子摇的封地，名为贞丰里。周庄是一个典型的江南水乡小镇，于2003年被评为中国历史文化名镇。

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上海周边一日游必去景点

德清下渚湖

德清下渚湖作为江南最大的天然湿地，下渚湖的神奇在于湖面或开阔如漾，水天一色。湖中有土墩、水网交错，宛如一座巨大的水上迷宫。大小土墩长年生长密密翠竹，野生芦苇，竹笋，树影婆娑，白鹭点点，还有美丽的风筝在空中自由飞翔。

个园

个园旨趣新颖，结构严密，是中国园林的孤例，也是扬州最富盛名的园景之一。上海周边旅游，个园虽不大，但处处体现出造园者的匠心独具，值得一提的是个园的叠石艺术，四季假山各具特色，表达出“春景艳冶而如笑，夏山苍翠而如滴，秋山明净而如妆，冬景惨淡而如睡”和“春山宜游，夏山宜看，秋山宜登，冬山宜居”的诗情画意。

合肥，安徽省省会，古称“庐州”、“庐阳”。合肥位于安徽省正中央，长江、淮河之间、巢湖之滨，襟江拥湖，沿海腹地、内地前沿、具有承东启西、贯通南北的重要区位优势，曾为扬州、合州、南豫州、庐州、德胜军、淮南西路等治所，有“江南唇齿，淮右襟喉”、“江南之首，中原之喉”之称，历为江淮地区行政军事首府。安徽省的政治、经济、教育、金融、科技和交通中心，皖江城市经济带核心城市，合肥都市圈中心城市，长三角城市经济协调会城市，长江中下游城市群副中心城市，同时也是国家综合交通和通信枢纽之一。合肥拥有三所国家实验室和四座重大科学装置，是仅次于北京的国家重大科学工程布局重点城市，国家科技创新型试点城市，同时是世界科技城市联盟会员城市。中日韩围棋三国赛的永久举办地。今天小编带给大家的是国庆合肥周边自驾游，希望对大家有帮助。

合肥周边自驾游景点路线

一、汤池

肥肥君第一个推荐的是汤池，汤池镇位于庐城西23 千米，西与舒城县舒茶镇接壤，西南与桐城市大关镇相邻，北连郭河镇，东接万山镇，南接柯坦镇。镇西南多山，有老和尚包(海拔591米)、牛王寨(海拔595米)、百花寨、二姑峰、荒草尖、香茶岭、荷包山等。东北多平畈。源于老和尚包和大小马槽山的马槽河经南穿北汇入杭埠河。汤池，源于此地有汤坑泉而得名，因与舒城西汤池相对应，又称为“东汤池”。

汤池有三宝：名茶、山珍、温泉澡。同时，汤池镇是省级风景名胜区，省重点中心建制镇、全国环境优美乡镇、全国创建文明村镇工作先进镇、省最佳旅游镇等，但是汤池的潜力仍没有被完全开发，很多领导很看好汤池的潜力，汤池甚至被内行人赞誉为中国第一度假村。五一去汤池，绝对是最佳的选择。

推荐理由：

1、温泉资源得天独厚，其水温稳定、水质稳定、水量稳定堪称华东一绝。水温63℃，水质达国际开发利用标准。宋代王安石曾来濯足，并留下“寒泉时所涌，独此沸如蒸。一气无冬夏，诸阳自发兴”。

2、自然景观丰富多彩，“湖光、山色、翠林、田园、村野”。金汤湖碧波潋滟，青山环抱;马果山连绵起伏，瀑飞崖奇;相思林翠绿欲滴，溪水漫流;更有山中古树名花，山外平畴河渠，相互映衬，多姿多彩。

3、人文底蕴深厚，有明清遗风的居民老街，有宋代瓷窑遗址，有新四军江北指挥部纪念馆，有孔雀东南飞祠堂，有三国名将周瑜和小乔沐浴故事，有百花公主、江仙姑、茶花女等美丽传说，还有白云寺、玉虚观、泗州庵等宗教文化场所等。

4.路程近，从合肥到汤池，开车自驾只需要1小时，南门换乘中心有直接去汤池的班车，半小时一班!

门票(金孔雀度假村)：138元/人 网络票价：108元/人

自驾路线：合肥绕城高速公路——朝安庆方向进入合界高速公路——庐江收费站——S319——巢湖环岛——汤池

二、天堂寨

集国家森林公园，国家级自然保护区和风景名胜区为一体的天堂寨，是华东地区最后一片原始森林，总面积120平方公里，主峰海拔1729.13米，为大别山主峰之一，是江淮分水岭。“极目山河 纵大观 ，吴楚东南第一关”，气势浑厚的天堂寨有“植物的王国、天然的氧吧、动物的乐园、云雾的海洋、圣水的世界、杜鹃花的领地、娃娃鱼的故乡”之美誉。

推荐理由：

1、5A级景区，国家级自然保护区和风景名胜区为一体，是华东地区最后一片原始森林

2、天堂寨的森林资源珍稀古朴，造型奇特，地带性分布明显

3、天堂寨可谓是植物生长的天堂，人间的天堂

天堂寨门票：115元/人 网络票价104元/人

自驾路线：合武高速(沪汉蓉高速)武汉方向——斑竹园出口——天堂寨风景区

三、皖西大裂谷

皖西大裂谷，位于六安市金安区张店镇。地处大别山脉，刘邓大军挺进大别山时，最重要的一次战役—店战役，就发生在此地。现仍保存有许多革命遗迹，可供游客参观凭吊，是大别山红色旅游不可或缺的亮点之一。

皖西大裂谷原名避王岩。源于明末清初农民起义军首领张献忠在六安地区流动作战的史实和民间传说。相传号称八大王的张献忠，为躲避清军围堵，发现了这一易守难攻的天然屏障，于是率领残部，藏兵于此。

这里的岩石像是一座大山被神斧劈开,两厢峭壁撑天对峙,中间是一条长约2公里的蜿蜒石阶,峭壁下有天然的石崖回廊,隔涧相对,洞内两旁野花葱郁,香草点缀其中,青苔染壁、大藤悬挂、清溪跌宕,时有几时鸟啼,形成清幽、恬淡、深邃的氛围,令人置身其境、神思遐想久久不愿离去

推荐理由：

1、这里是大地的伤痕，承受着千万年风刀雨剑对八百里大别山的纵深切割和刻蚀。

2、这里是一处集观光、探险、避暑、摄影、健身、度假于一体的极佳旅游目的地，确实是国内绝无仅有的地质奇观。

3、这里是热烈的，是见证爱情的圣地，只有奋不顾身的勇气和追求，才能有经受这曲折而激烈的生死相依。

4、大裂谷如同大自然在钟灵硫秀之地刻下胜利的“V”字，将古老的山川灵境和硬朗的深谷厉岩无间融和，深秀与高冽就这样神奇的结合在一起。

皖西大裂谷门票：70元/人 网络五一票价：55元/人

自驾路线：合肥-舒城-万佛湖镇-毛坦厂镇-东石笋-皖西大裂谷

四、岱山湖

合肥岱山湖位于肥东县境内，离合肥约50余公里，从市内乘车约一个小时即可到达。湖面7500亩，相当于杭州西湖的面积。岱山湖原为解放后当地乡民修建的一座水库，因离城较远，四周全为乡村田野，至今未遭任何污染，给人以清纯自然的亲切感。与浩瀚的巢湖相比，岱山湖如江南村女般的纯美娇秀。立于岸边，放眼望去，只见万亩湖面清波荡漾，四周群峰丘坡叠翠。湖面东部开阔，西部曲折蜿蜒，并天然形成众多的港汊。

推荐理由：

1、四周全为乡村田野，至今未遭任何污染，给人以清纯自然的亲切感。

2、在岱山湖的湖心有一座占地面积180亩的快乐王国——天鹅岛

岱山湖门票：30元/人

自驾路线：从合肥出发—走长江东路到肥东县城—沿合蚌公路—到梁园—古城方向——岱山湖

五、采石矶风景区

采石矶是国家重点风景名胜的核心景区，与南京燕子矶、岳阳城陵矶并称“长江三大名矶”，位于安徽省马鞍山市西南5公里处的长江东岸，南接著名米乡芜湖，北连六朝古都南京，峭壁千寻，突兀江流，历史悠久，名胜众多，素有“千古一秀”之美誉。采石矶天造地设的自然景观和集秀、奇、险、文于一身的独特风貌作为一种得天独厚的旅游文化资源，在中华大地是不多见的。对此天然胜境，一位名人曾发出感叹：“国中园林甚多，而借青山、借绝壁、借大江、借文化造园者，独采石矶矣!”

推荐理由：

1、采石矶峭壁千寻，突兀江流，素有“千古一秀”之美誉。

2、采石矶历史悠久。自古以来不仅以风物之秀著称，还以其扼守长江天险向为兵家所重，成为锁钥东南，江山易主的必争之地。

3、采石矶还是我国早期的佛教胜地之一。山上的广济寺始建于三国孙吴赤乌年间，自古即是江南名刹。

采石矶门票：80元/人 网络票价59元/人

自驾路线：从合肥南门入高速，经合芜高速、宣芜高速、芜马高速到马鞍山市采石矶公园

六、巢湖姥山岛

姥山岛位于全国五大淡水湖之一的巢湖湖心，是湖中最大的岛屿，地处中庙镇西南方向，地形椭圆，周长约四公里，面积1平方公里，海拔115米。姥山不仅山绝、水险，景致秀美，而且名胜古迹众多，令人流连忘返。区内有20多处奇洞，大的能容纳粹100余人，小的可藏20～30人，洞内钟乳怪石琳琅，十分险妙。山巅有古塔、古塘、古船塘，还建有“望姑”、“虎上”、“望姥”三亭。座著名的文峰塔，又名望儿塔，建于明崇祯四年(1631年)，塔身是条石垒而成，7层8角，共135级，51米，塔内砖雕佛像802尊，李鸿章、刘铭传等所题石匾25幅。姥山岛旅游度假度假区集自然景观、人文景观和渔家文化于一体，为休闲度假、强身健体、电子娱乐的理想旅游目的地。

推荐理由：

1、自然的原生态景观，古朴的地方特色，是姥山岛最大的特色。

2、来此游览犹如进入“虚幻梦境”、“世外桃源”。中庙(汉)，傍湖凌空而建，与姥山岛隔水相望，称“湖天第一胜景”

姥山岛门票：机械船票60元/人 网络票价55/人

快艇75元/人 网络票价70元/人

自驾路线：直接包河大道向南一条路走到底，然后左转进入环湖大道，向东一条道走到头，右转，然后一条道走到底，就到目的地了

三月是一个草长莺飞的季节，温度的回升也让花粉的飞散显得更加容易，让饱受花粉过敏困扰的人们烦不胜烦。多喝几种饮料能让您不受花粉过敏困扰，享受一个美好春季!

春季花粉过敏预防方法八、绿色果汁

绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱，绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质，通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能，不致轻易出现花粉过敏及恶化。

春季花粉过敏预防方法四、柠檬汁

柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果，但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

春季花粉过敏预防方法二、荞麦茶

荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

春季花粉过敏预防方法六、薄荷茶

薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中，也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。

春季花粉过敏预防方法五、甜茶

甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是，甜茶有许多种类，能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”，其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能，消费者们在购买的时候也应当注意哦!

春季花粉过敏预防方法三、酸奶饮料

酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品，在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状，眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。

春季花粉过敏预防方法七、红牡丹茶

在红牡丹茶中，含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。

春季花粉过敏预防方法一、绿茶

我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

现在已经是春天，春天是一个敏感的季节，想要在这个季节好好养生的话，就要知道怎么吃才行的，那您知道春季养生吃什么对身体好吗？您知道春季菜谱都有哪些吗？不知道没关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关春季健康小常识的知识哦，感兴趣的您赶快来看看哦。

春季养生吃什么好

春季吃葱可补维C

葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。

温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过多，消化不良的人可将大葱头4个捣烂，调入红糖200克，连服数日有效。

春季杀菌可吃大蒜

大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现，大蒜还具有一定补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。

温馨提示：不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食。

春季补铁吃莴笋

莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。

温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃哦。

健脾益气要吃山药

山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精，可增强人体抵抗力。

温馨提示：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益精，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。

体弱者吃点大枣

大枣性味甘平，尤宜春季食用。

温馨提示：对于身体较虚弱、胃口不好的人，平时可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。

头晕头痛可吃荠菜

荠菜味甘淡、性微寒，能清肝明目、凉血止血、清热利尿。

温馨提示：高血压、动脉硬化病人，每日用鲜荠菜60克，加水适量，煮开锅后，打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤，可以改善头晕头痛的症状。

韭菜最利阳气生发

韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。

温馨提示：俗话说“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气。

高血压及便秘者吃菠菜

菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美，一个人如每天吃50克菠菜，其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。

温馨提示：便秘、高血压、头痛、面红者，可用鲜菠菜洗净放入开水中烫上三五分钟，取出切碎，用少许香油、盐等伴食，一日两次当菜食用很有疗效。菠菜含有草酸，与体内其他食物中含钙质结合，形成一种难溶解的草酸钙，这就不利于人体对钙质正常吸收。所以不宜过量。

春季养生食谱推荐

一、桃仁拌芹菜

做法：将准备好的芹菜的嫩茎取出，然后用清水洗干净，在倒入沸水锅里面煮熟。捞出来再用冷水激凉沥干。

加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。

二、菜心炒虾皮

做法：白菜心洗净切成段，虾皮3汤匙用水略冲洗。炒锅上火，放油烧热，加入虾皮，适量蒜蓉，白菜心炒匀，炒至菜熟，不需调味即可上桌。此菜有开胃，润肺的功效，其丰富的钙，磷，蛋白质及维生素对体弱乏力，腰酸足软有一定的疗效。秋冬，初春食用最佳。

三、川贝雪梨炖猪肺

做法：将川贝、雪梨去皮，切成1厘米的方块;猪肺洗净，挤去泡沫，切成长2厘米的块。将川贝，猪肺，雪梨共置砂锅内，加入冰糖，水适量，置武火上烧沸，用文火炖2小时即成。有除痰、润肺、镇咳等功效，还适用于老年人无痰热咳等症。

四、荠菜百页卷

做法：首先是将荠菜用清水洗干净，然后顺便烧熟了切成末备用，再用热锅将松仁炸熟与刚刚的荠菜搅拌，在加入适量的盐、味精、麻油。

百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干，摊放在洁净的砧板上，一端放荠菜馅，卷成长卷，斜切成收装碟。此菜明目、降压。适用春季。

五、黑木耳炒猪肝

做法：黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片，在水淀粉中抓芡均匀，在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中，加料酒，葱末，姜丝，精盐煸炒至熟，倒出。锅留底油，用旺火将木耳炒至亮滑透香，倒回猪肝，加味精，香油炒匀即成。此菜为最佳补血，补肝肾，明目之菜肴，四季皆宜。

六、枸杞春笋肉丝

做法：首先要将准备好的猪肉切成丝洗干净备用，同样春笋也要切成丝并洗干净备用。

炒锅上火，放花生油烧热，将肉丝、笋丝同时下锅炒散，下料酒、白糖、酱油、盐、味精翻炒搅匀，投入枸杞再翻炒几下，微沸淋入麻油即成。此菜适用于肾虚目眩，视觉模糊，体弱乏力等症，冬春两季食用最佳。

七、春韭炒蛤仁

做法：蛤蜊入沸水锅烫至壳微张，剥壳取肉，韭菜洗净切段，入油锅熘炒，放入蛤肉，加盐、味精炒熟即成。此菜滋阴健胃，适用春季。

八、姜汁菠菜

做法：菠菜拣洗净，入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出，加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成。此菜脆嫩清口，养血上血，通利肠胃，上海酒，适合春季。

九、核桃仁炒春韭

做法：核桃仁用麻油炒香，韭菜洗净切段，入油锅炒熟，加盐、味精调味后，放桃仁炒匀即成。此菜补肾壮阳，适合春季。

十、当归枸杞粥

做法：用当归15克，枸杞10克，白米适量。将当归放入带盖的容器内，注入热水、使之膨胀，然后取出切成薄片。共同放入慢炖锅中，煮至烂熟。

当归性味甘、辛温，归肝、心、脾经，有补血活血的作用。枸杞的性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目，还能增强人们的免疫力。二者与白米共煮为粥，不仅香浓味美，而且营养丰富。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道春季养生吃什么对身体更好了呢？您是不是也已经知道春季菜谱都有哪些了呢？小编希望您可以把今天学到的有关春季健康小常识的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

人体会根据季节温度的不同，选择薄厚适中的衣服，其实，娇嫩的肌肤也需要根据季节的不同选择不同的洗面奶。常见的洗面奶有无泡型、泡沫型和溶剂型，下面本网小编带大家来看一下春季应该用什么洗面奶？

春季应该用什么洗面奶

春季是万物生发的季节，同样，春季也是四季中人体最为舒适的季节，这个季节肌肤也不会有太多问题，但在春季，会有各种过敏源，皮肤常常会出现过敏问题，这就需要格外注意，不要给皮肤太多刺激。

【挑选建议】：春季尽量使用无泡型洗面奶。

春季适合较为轻盈的无泡型洗面奶，这种洗面奶综合了泡沫型洗面奶和溶剂型洗面奶的特性，含有表面活性剂可以融化油脂达到清洁目的，还可以保持皮肤水分，不会带走过多的水分和油脂。无泡型洗面奶十分温和，容易冲洗干净，适合过敏多发的春季，不能给皮肤造成额外负担。

春季怎么洗脸

1、温和洁面

有敏感肌肤的MM，首先第一个一定要选对正确的洁面乳，一些有温和效果，同时一些碱性很少以及清洁效果很强的产品是非常重要的。一般来说，对于敏感肌肤首先推荐的就是经典的M2梦幻洁面乳这种低泡沫的洁面，这样能让敏感肌肤不会受到刺激，还能有舒缓的效果。

2、温水清洗

洗面时，因为敏感肌肤的脸面都比较薄，建议最好是用温水，这样减少了被烫伤的可能，也能让肌肤很好的适应起来。切记最好是35度以下的温水为宜。同时在洗脸时，一定要把各个死角处的洁面乳清洗干净，避免遗留造成有刺激。

3、去角质不宜多

去角质对敏感肌肤，在使用次数上不宜过多，本身肌肤就比较薄，避免背伤害到，所以建议在去角质的时候，一定视肌肤的情况来决定。也不可一周好几次，基本上选择一个颗粒较小的，一月进行2-3次即可。

春季洗脸水温介绍

一、水温过冷对肌肤用一定的收缩作用，具有提神的作用，如果长期的使用凉水，可能会引起血管的收缩，使毛孔紧闭，毒素拍不出来，减弱汗腺的分泌，皮肤慢慢的发白，对皮肤的保养不利，偶尔一次还是可以的~

二、水温过热超过人体体温话，就会血管扩张，血液循环加速，起肌肤有一定的镇定作用，但是经常使用会使皮脂功能下降，甚至造成脱脂，是皮肤松弛，引起皱纹出现~

三、最好的水温就是34度，低于人体的体温，高于皮肤的温度，用手测试温和不烫手，能很好的洁肤，还能缓解皮肤的疲劳，感觉很舒畅，对皮肤没有伤害~

四、生活中最好的的袭来你方式就是使用温水和凉水交替。温水用来清洗面部污垢—使用洁面乳顺着肌肉方向涂抹三分钟—使用温水洗去再使用凉水快速冲一下。这种发放，不仅可以洁面还可以对肌肤表层的毛细血管扩张和收缩，增强肌肤的呼吸，促进面部的血液循环，具有美容的作用。

春季洗面奶推荐

1.菲诗小铺草本日记洗面奶樱桃

价格：￥30

产品规格：170g

适合肤质：所有肤质

适合人群：18岁以上女性

小编点评：TheFaceShop樱桃洗面奶富含樱桃天然植物萃取精华，泡沫细腻丰富，365天每日温和洁净肌肤同时促进肌肤健康。感觉不错，很大一只，而且用完不紧绷，清洁效果还可以，物美价廉~

2.伊思晶钻美肌蜗牛再生洗面奶（黄金洗面奶）

价格：￥90左右

产品规格：150ml

适合肤质：所有肤质（特别适合痘痘肌肤）

适合人群：18岁以上女性

小编点评：第一次用伊思的洗面奶是在朋友的推荐下使用的。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能获得改善，甚至连干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。这款洗面奶是将蜗牛黏液应用于洗面奶中，洁面的同时滋润修复肌肤，洁面护肤一步到位。强力推荐哦~~

3.雪花秀顺行柔和洁颜泡沫洗面奶

价格：￥200左右

产品规格：200ml

适合肤质：所有肤质

适合人群：21-25岁女性

小编点评：赞一个，含有25%的氨基酸，接近肌肤表层构造，质地极其温和，用后肌肤嫩滑柔软，极致滋润。香味是他家一贯的草药味。黏度适中的微黄透明液体，起泡力一般，两泵洗一次够了。好冲洗没有残留感，洗净力偏强，适合中至油性的肤质，性价比较高的一款。

cpb是日本很有名的一个贵妇品牌，cpb的护肤品彩妆品都非常好用，很多人都非常喜欢使用cpb的产品，cpb每年都会推出新的彩妆，cpb春季新款有粉底、唇膏、高光、眼霜等。

cpb春季新款彩妆有哪些

cpb春季新款有粉底、唇膏、眼霜、精华、高光等产品，护肤彩妆产品都有，非常齐全，预计会占领一大片市场。新品预售时间大概是2019年1月-3月之间，无论是粉底还是唇膏，在技术上都有所创新，比如cpb的新坟地，粉质细腻，还具有防晒值。唇膏的外形也有所变化。

cpb春季新款

1、CPB新款至尊眼霜

是一款是一款专为眼部打造的强效保湿霜，可以去除干燥、暗沉，并针对细纹有很好的效果，让眼周回复年轻活力。

2、CPB新粉底

粉质超细腻，不仅是哑光妆容，还有不错的遮瑕力，另外还具有SPF25的防晒指数!有I10，O10，O20，B10，一共4个色号，可以根据不同肤色选择。

3、CPB新款唇膏

共有12种颜色，还添加了多种保湿配方，外形也变得小巧可爱~

4、CPB新款高光

这个传说让你一秒打玻尿酸的网红高光，终于要在明年推出新的18号色了，看颜值就非常诱人。

5、CPB新款水磨精华

大名鼎鼎日本四大水之一的水磨精华，你没听错，它确实要出新款了，效果上依旧主打缩毛孔去除角质。就光凭这款爆红的水磨精华，CPB也能在春季竞争中占领一席之位。

cpb一整套多少钱人民币

CPB是资生堂旗下的高级贵妇品牌，CPB的目标就是要占领高端化妆品市场的顶点，所以包装盒内在都是金光闪闪的存在，连代表色都是金色，你看到它加的广告图or产品图，绝对有华丽丽的贵妇感!

我是在香港买的，平衡水950港币，紫水850港币，日乳1000港币，夜乳1200港币，眼霜2300港币，肌底液2300港币，一般配个平衡水日夜乳就可以了，对了一定要用他家的棉片上，是95港币。其余的可以慢慢入。

cpb肌肤之匙日乳霜125ml新款￥627

cpb肌肤之匙夜乳霜126ml新款￥741

cpb肌肤之匙化妆水170ml(保湿清爽)新款￥599

CPB的东西出了名的贵但好用，护肤线和彩妆线都做得非常好，负面评价几乎没有。所以，对于不差钱的宝宝们来说，认准CPB准没错!

cpb属于什么档次

作为资生堂旗下除了THEGINZA以外的殿堂级品牌，CPB的名声享誉全球。CPB提出的“细胞管理理论”，以及近十多年里研发产品中添加的“活性细胞酵素控制成分”，不仅让CPB备受日本国内女性的青睐，也使得CPB开拓国外市场时受到了极大的关注，这是亚洲护肤化妆品进入欧美最成功的案例。cpb是日本资生堂旗下的，属于顶级品牌，很多天王级的人物都用!

白银市春季赏花可以去凤园花海、白银区水川镇湿地公园、银光公园等。其中，白银“凤园花海”位于白银市白银区现代农业科技示范园的核心区域，于2018年4月开工建设，7月正式开园。一年来，累计接待游客20万人次，已经成为白银旅游一张靓丽的新名片。

推荐白银赏花旅游景点

1、白银区水川镇湿地公园

黄河假日城湿地公园位于白银市南郊，濒临黄河，距白银市区23公里，距兰州90公里。暮春四月，白银市通往白银区水川镇湿地公园途中的十里樱花长廊樱花已灿，冬去风暖，一眼望去，成片粉色花海，与水川湿地公园构成了一幅浪漫而诗意的画面。

驱车从沿黄快速通道一路向南，黄河假日城湿地公园十里樱花绽放。在黄河假日城湿地公园沐四月春风，堤岸上垂柳轻拂，湖面上鱼儿嬉戏，时而飘落阵阵樱花雨，仿佛置身于江南美景。

2、银光公园

在白银市银光公园西门，种植了一大片樱花，每年吸引很多市民前往拍照打卡。正值三月，樱花慢慢开放，花期大约到四、五月。身着汉服踏青赏花，满目春色，尽收眼底，走到哪里，仙气飘飘的你便已成为画中人，融入春光里。

气温慢慢回升，衣衫也渐薄，苗条一点能让你穿衣服更好看一点，而且显得更有魅力，那么春季该怎么减肥呢?下面是小编为大家推荐的几种春季减肥食谱，欢迎阅读。

春季减肥食谱苹果蛋饼：

用料：苹果2个(约300克)，鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量。

做法：

1、将鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌。

2、将苹果去核，切成花片。

3、烧热平底锅，加入油，再将蛋浆倒入锅中用小火煎。

4、将苹果片铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎，然后装盘。

此饼色泽金黄，味美，口感好。可瘦身、排毒，胃口不佳者常食效果好。

春季减肥食谱苹果什锦饭：

用料：白米饭1碗(约150克)，智利嘎啦果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜1根，植物油、盐、味精适量。

做法：

1、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用。

2、番茄洗净、切小块;火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用。

3、起热锅，放1小匙油，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后，再放进熟米饭，以大火迅速炒匀，即可起锅食用。以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜、美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身。

春季减肥原则：忌饮水不足

许多女生每次口渴不是选择喝水而是选择可乐、雪碧等碳酸饮料。可乐根本不能解决身体缺水的问题，而且含有大量糖分会让你越喝越肥。每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转，大便才不会变得又干又硬，给你造成便秘的困扰。

春季减肥食谱果香脆卷：

用料：翠玉苹果2个，鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个，春卷皮4张，葱1根，姜1片，盐、淀粉少许，植物油适量。

做法：

1、鱼肉切片，用葱、姜及调味料腌10分钟，备用。

2、苹果与哈密瓜去籽、去皮，切成同鱼肉大小的方形片，淀粉调成糊状。

3、用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状，用淀粉糊粘牢，入油锅中炸酥、捞起、沥干。

4、将每块对切排入盘中即可。

鱼肉要切成薄片，并且要用辛香料先腌过，才能去腥味。苹果要选口感清脆的。这款菜闻起来浓香阵阵，吃起来清香独特，所含热量很少，具有减肥功效，是最适合女士口味的一款佳肴。

春季减肥原则：忌大鱼大肉

你是“肉食动物”吗?你每餐都无肉不欢吗?肉类食物含有大量蛋白质和热量，多吃不仅会降低肠胃的蠕动能力，造成便秘，还会影响消化吸收。如果你真的不能缺少肉的陪伴，那建议你可以选择吃热量比较低的鸡肉和鱼肉。

春季减肥食谱是相当重要的，严格长期执行必有效果，但是意志不够坚定和瘦身任务艰巨的MM也可以适当的选择一些高档安全的减肥产品哦，像目前有口皆碑的英国研发的香格儿，与春季减肥食谱双管齐下，效果很赞。

春季减肥原则：忌不吃早餐

不少MM认为不吃早餐可以减少一日的卡路里摄取量，这样就能变瘦了。其实不然，不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间，你会因为极度的饥饿而疯狂地进食，这样吃进去的热量可就严重超标了。不吃早餐反而会让你报复性进食，越吃越肥哦。想要减肥的你可要记得为自己准备一份元气满满的早餐哦。

春季减肥原则：忌蛋糕甜点

千万不要认为自己工作压力大，在下午茶时间来块美味的小蛋糕慰藉自己不是罪恶。殊不知小小的一口奶油蛋糕含有超多的脂肪和糖分，当你精神上得到满足的时候你的小腹也很满足地鼓起来了。赶紧切断这个万恶之源吧!

杭州是著名的旅游城市，以风景秀丽著称。与苏州并称“苏杭”，素有“上有天堂下有苏杭”的美誉。市内人文古迹众多，以西湖风景区最为著名，周边有大量的自然及人文景观遗迹。杭州是吴越文化的发源地之一，历史文化积淀深厚。其中主要代表性的独特文化有良渚文化、丝绸文化、茶文化、以及流传下来的许多故事传说成为杭州文化的代表。今天小编带给大家的是杭州旅游攻略一日游，希望对大家有帮助。

杭州一日游旅游路线攻略

经典杭州D1：西湖-宋城千古秀/印象西湖

地址：浙省杭州市西湖区西湖风景区

西湖十景：苏堤春晓、曲院风荷、平湖秋月、断桥残雪、柳浪闻莺、花港观鱼、雷峰夕照、双峰插云、南屏晚钟、三潭印月，形成于南宋时期，基本围绕西湖分布，有的就位于湖上。

西湖之妙，在于湖裹山中，山屏湖外，湖和山相得益彰。西湖的美，在于晴中见潋滟，雨中显空蒙，无论雨雪晴阴都能成景。湖区以苏堤和白堤的优美风光见称。

春季4-6月，春暖花开，漫步西湖景色绝佳 ;夏季7-9月，赏荷正当时;秋天10-12月，秋高气爽，适合游湖赏月;冬季1-3月，西湖的断桥残雪别具特色。

从北山路至南山路绕湖大半周，走遍著名的西湖十景中大部分景点，领略西子湖的动人美丽。

想要避开拥挤的游客们，早起第一站8：00前直奔断桥是明智之选。按照断桥/保俶塔 - 白堤(沿西湖北山路)- 孤山/岳王庙-苏堤(苏堤北段入口紧邻岳庙，这条贯穿西湖南北的湖中大堤，全长近三公里，可租车骑行游览。)- 花港观鱼(苏堤南段，码头)- 三潭印月。

晚上

宋城千古情：第一场：14:00-15:00第二场：19:20-20:20。宋城位于浙江省杭州西湖风景区西南，是中国人气最旺的主题公园。

印象西湖：第一场演出时间19:15-20:15，第二场20:45-21:45。杨公堤附近的剧场，为山水实体景。

经典杭州D2：灵隐寺-龙井茶-九曲十八涧

灵隐寺 2-3小时

地址：杭州西湖区灵隐路法云弄1号

佛教著名寺院，又名云林寺，属于西湖景区。取名“仙灵所隐”之意，光听名字便知其隐于山林，环境清幽，建于东晋咸和元年，至今已有约一千七百年的历史，为杭州最早的名刹，也是中国佛教禅宗十大古刹之一。据说，灵隐寺非常灵验。

龙井村2-3小时

地址：杭州西湖之西翁家山的西北麓龙井村

位于西湖西南面，拥有近800亩的高山茶园。村的西北面北高峰，狮子峰，天竺峰形成一道天然屏障，挡住西北寒风的侵袭。南面为九溪，溪谷深广，直通钱塘江，春夏季的东南风易入山谷，通风通气的地理条件为龙井茶的生长提供了得天独厚的优势。

这里的龙井茶甘醇芬芳，这里的新鲜空气沁人心脾，与亲人好友打牌、聊天、吃农家菜，这种生活，羡煞神仙。3-5月。春季最佳，春天是西湖龙井春茶的采摘期。

九溪烟树2-3小时

地址：西湖区龙井村南九溪十八涧尽头(近九溪路)

又名九溪十八涧，位于西湖之西的群山中，上自龙井起蜿蜒曲折7公里入钱塘江。“溪水因山而曲折”，忽左忽右，其中6处溪流漫过山径，上置石步，游人可涉水溪中，也可自石上鹤步而过，整个九溪长约5.5公里，呈Y字形，有三个出入口，即“Y”字左上的龙井村、右上的杨梅岭(满陇桂雨附近)，以及下方的九溪路。

4月-10月最佳。这一期间是九溪十八涧的丰水期前往，可以观看到瀑布等美景。

市井杭州D3：市内的休闲游

杭州乐园5个小时，可选择是否去杭州烂苹果乐园。

地址： 杭州萧山区风情大道2555号(休博园)

位于杭州萧山区，是长三角地区最具特色的综合性主题公园。杭州乐园活动不断，春季的狂欢节，夏季的嬉水节，秋季的万圣节，精彩纷呈。

下午回来，可以继续西湖游。

"西湖十景"之一的柳浪闻莺，位于西湖东南岸的南山路侧，是一座以春花为主景的大花园。这里清净、鸟语鸣耳的环境很适合一边散步休闲，一边欣赏西湖美景。

从柳浪闻莺沿西湖步行，南山路沿路有安静的咖啡馆、酒吧、茶楼和画廊，是西湖边的小资集中营。可以坐在此处喝喝咖啡，放松一下。

日落时分，步行至雷峰塔看著名的西湖十景之一“雷峰夕照”。因白娘

子传说而闻名的雷峰塔，登上顶层的视野极好，可俯瞰西湖和净慈寺全貌，尤其是夜景很美。

夜幕降临，夜色中的西湖音乐喷泉比白天更精彩。沿南山路绕湖，边看西湖夜景边等待音乐喷泉的上演。 音乐喷泉演出时间约5-10分钟，每整点和半点播放。

从雷峰塔沿南山路步行约20分钟。

晚上清河坊2-3小时

地址：杭州上城区河坊街商圈

自古是杭州繁华地段。南宋时被封为清河郡王的张俊住宅就在当时称之为御街的太平巷，故这一带被命名为清河坊。历经元、明、清及民国时期直至解放初期，这一带仍是杭城商业繁华地带。

紧邻河坊街的南宋御街，曾是南宋都城铺设的主要街道。街区现存古建筑大多建于鼎盛时期明末清初。到杭州随时都可以去清河坊，看看古建筑，逛逛百年老店，尝尝特色小吃。

浪漫杭州D4：西溪湿地

地址：杭州市天目山路西溪国家湿地公园

西溪之胜,首在于水。集生态湿地、城市湿地、文化湿地于一身，堪称中国湿地第一园。

湿地内河流众多，水渚密布，温度适宜、雨量充沛，植被繁多，大面积的芦荡，众多飞禽走兽，到处鸟语花香，空气清新。

距西湖不到5公里，是罕见的城中次生湿地，也是目前国内唯一的集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。西溪湿地作为电影《非诚勿扰》的外景拍摄地也为它增加了不少人气。

嗓子是说话聊天的重要器官，若是嗓子出现问题的话，对于交流有很大的影响。嗓子干痒咳嗽怎么办呢？小编给大家讲讲嗓子干痒咳嗽小妙招有哪些、嗓子干痒咳嗽怎么回事以及如何保护嗓子。和本网一起了解一下吧。

嗓子干痒咳嗽小妙招

1、川贝雪梨汤

原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。

做法：（1）雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。

（2）梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。

（3）将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。

2、罗汉雪梨饮

罗汉果性味，甘凉，具有止咳定喘和清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的效果更好。

原料：罗汉果1个、雪梨2个。

做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。

3、银耳百合饮

原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许。

做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

嗓子干痒咳嗽怎么回事

1、过敏性病史

对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关，比如说遗传因素，免疫状态，精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的，另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的。

2、慢性的支气管炎

嗓子长期干咳有可能是慢性的支气管炎，还有就是咳嗽的变异性质的哮喘、肺结核等等，针对于这种情况建议可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等这些有利于病情的缓解。还有就是根据病情的不同程度可以适当的配合一些其他的药材进行治疗。

3、肝阴亏虚

嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的，患者的通常情况下是干咳少痰，有时候是常咳不止，在夜间更为严重，导致睡眠质量下降。这种情况是疾病首先是胃部，然后是肺部，进而涉及肝脏，建议多食一些疏肝和胃的药材，比如说苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等等。

4、流感引发的咳嗽

喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高热，通常不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，精神较差。

干咳是一种慢性的常见疾病，根治是一个长期的过程，平时多加注意锻炼和饮食，不要吃一些辛辣刺激性质的事物，另外还有就是这种疾病的病情严重程度不同，诱发长期干咳的因素也很多，一定要确定诱因，再针对性的进行治疗，切不可有病乱投医，以免耽误病情。

如何保护嗓子

1、咽部保健操

经常唱歌说话的人可以坚持练习咽部保健操来帮助舒筋通络，消炎利咽从而导致保护嗓子、通利咽喉的目的。

做法：用拇指、食指在喉咙部位的两侧做轻揉的动作，每次可以进行5分钟左右，每天至少一次即可。

2、多喝水

经常需要唱歌说话的人可以在说话的过程中多喝水来帮助预防嗓子不适，多喝水不仅能帮助补充身体所需的水分，还能在喝水的过程中让嗓子能够得到休息放松，避免声带过度运动而水肿引起不适。

3、注意饮食卫生

嗓子也就是我们说的咽部，包括鼻咽、口咽和喉咽，所以在平时的饮食上一定要注意避免辛辣、生冷食物的刺激，以免造成声带受到突然的刺激而受损导致嗓子不适。经常说话的人保护嗓子还要注意避免吸烟。

4、预防感冒等疾病

感冒很容易是声带充血，另外经常接触有害气体或者是粉尘等容易患上喉炎等炎症都很容易导致声带充血引起嗓子不适，所以经常说话的人要注意要注意加强运动，预防感冒等疾病。

结语：嗓子干痒咳嗽的话，可以食用一些有助于润喉的食疗方。造成嗓子干痒咳嗽的原因有慢性支气管炎、流感以及肝阴亏虚导致的。日常常喝水、做做咽部保健操以及注意饮食卫生和预防感冒等，都是保护嗓子的方法。

天气渐渐变暖，进入春季以后，很多人的皮肤总是容易出现瘙痒的症状，皮肤瘙痒时很难受，一不小心还可能会抓破皮，那么，到底春季皮肤瘙痒是怎么回事呢?下面一起了解下吧。

1、皮肤过敏

春季很容易出现皮肤过敏的现象，空气中的粉尘以及温度刺激都有可能引发皮肤过敏，而皮肤瘙痒就是过敏的症状之一，还有可能伴随着红肿、起红点等皮肤问题。

解决方法：找出过敏因并隔离，使用一些温和的具有镇静效果的产品，比较严重的话建议前往医院治疗。

2、皮肤病

春季皮肤瘙痒还有可能是因为本身患上了皮肤病，从而伴随着皮肤瘙痒的症状，如季节性荨麻疹等，而春季又比较干燥，所以就更容易出现皮肤瘙痒的问题。

解决方法：只有先前往远治好本身的皮肤病，才能让皮肤瘙痒的问题得到有效缓解。

3、干燥

到了春季以后，天气渐渐变暖和，我们洗澡的次数也会渐渐增多，但是春季天气本就比较干燥，频繁的洗澡还会带走皮肤上的油脂，这样皮肤的水分就会流失得非常快，皮肤不仅变得干燥还很粗糙，这样也会出现皮肤瘙痒的现象。

解决方法：每次洗完澡以后建议使用滋润保湿效果比较好的身体乳，这样可以减少皮肤水分的流失。空气比较干燥的地区可以在房间里放上加湿器，提高空气湿度。

以上就是小编为大家收集的关于春季皮肤瘙痒的一些原因和应对方法，希望对大家有帮助!

4、身体新陈代谢紊乱与内分泌异常

如果身体出现这样的毛病，那么就很容易引起皮肤瘙痒。而出现新陈代谢紊乱和内分泌异常的原因就有可能是一些身体疾病导致的。

解决方法：首先治好本身的疾病，然后调理身体，多运动，皮肤瘙痒自然会慢慢好转

周末又来了!广东的粉丝们，这个周末想到去哪里玩了没?喜欢山水、梯田、水乡、小洋楼这些吗?不用走远，她们都在广东!这个周末，带上家人朋友一起去吧!资深TVB剧迷小景告诉你，其中还有不少是TVB电视剧的外拍地呢。今天小编带给大家的是广州周边周末自驾游，希望对大家有帮助。

广州周边周末自驾游推荐景点

1、英西峰林走廊 回归山林田野

英西峰林走廊有广东小桂林之称，目前广东省发现的最长的峰林游廊。在延续20多公里的旅游景区内，景色奇特,大小溪涧、河流穿绕其间，千姿百态的山峰、神秘莫测的岩洞、嶙峋怪异的岩石、变化无穷的云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布点缀其间，绝对的山水田园风光!

资深TVB剧迷小景告诉你：这里是TVB电视剧《心路GPS》的外拍地，主演：杨展鹏+黄翠如。

推荐游玩方式：骑行与徒步

峰林风光较为集中的地方是公正、溪村峰林和千军峰林。骑行与徒步是最佳的游览方式。走廊内奇峰秀水与简朴的村庄、纯朴的民风融为一体。在这里，你能体会到真正的山野乐趣。

自驾族：

广州出发→广清高速→清连高速(浸潭出口)→省道348→九龙镇。

背包族：

省站有车直达英德汽车站，也可坐火车到达英德，转乘1路公交到英德汽车站，然后乘坐到达九龙镇的班车，到达后可徒步或骑自行车游览峰林走廊。

门票：免费

回复“英西峰林”可查询更多详情。

只需￥65就能购特惠套票→彭家祠+黄花溪竹筏漂游+绿道自行车1小时

小景亲测好玩，强烈推荐!美景绝对不输桂林!

2、连山欧家梯田 好一幅乡村油画

欧家梯田位于广东省清远市被誉为“广东岭南屋脊”的连山最高山峰大雾山脚下。欧家梯田呈M字型分布在欧家村周围，规模宏大、气势磅礴的欧家梯田绵延近3千米，是广东省规模最大、最原生态梯田。

欧家梯田沿山层叠，如美丽的群带，随着季节的转换，梯田呈现不同景观，春天争光片片，夏天和苗叠翠，秋天稻浪涌金，是旅游观光、体验农家生活、摄影的好地方。有游客感叹：赏梯田何须到龙胜，连山的梯田美在不言中!

自驾族：

广州出发→广清高速→清连高速(连南/连山出口)→龙口大桥→G323→太保镇→807乡道→欧家村。

背包族：

从各地汽车站乘车到连南汽车站转乘到连山汽车站的车，中途在太保镇下，太保镇没有班车到欧家村，只能包车或坐摩托车前往。

门票：免费

3、番禺大稳村亲子乐 玩转生态乡村

位于东涌镇的北面，被称为最美的生态乡村，最适合一家大小亲子游。这个美丽的村庄是由以前的渔民移居岸上形成的，保留了典型的疍家生活习俗，民风淳朴。其中，瓜果长廊、水上绿道是最富特色，不容错过哦!

稳村的瓜果长廊在广州市独一无二的，长廊绿道约4米宽，3.5米高的瓜果藤条棚架伴你一路前行。棚架上除了常见的葫芦瓜、节瓜、水瓜等农作物外，还有很少见的老鼠瓜、长柄瓜，沿路有各种农作物的介绍。还能看到的是以前耕作的农具，如石磨、风柜、打禾机等。

绿道是环岛铺设的，沿途可以看看两边的农田和小屋。20块能坐一个小时的船，坐在河涌上荡悠悠的吹风，钓螃蟹，很舒服。居民的房屋多沿河岸而建，家家门前梯级下到河边，能见到很多农家和渔家文化的东西。

自驾族：

番禺大桥 → 番禺大道 → 市南路 → 大利高站 → 广东省罗非渔场 → 往前100米到达湿地公园驿站;

背包族：

广州出发地铁三号线番禺广场站A出口走约100米(中银大厦)门前乘坐番11路(坐16站)到大稳村站(番禺)下，走约20米到大稳村牌坊。或者地铁四号线东涌站C出口东涌地铁站公交站乘坐南35路(做13站)到大稳村牌坊站下。

门票：免费

4、英德百鸟堂大草原 养在深闺无人知

广东哪里有草原?离广州200公里的清远英德天门沟，是一个尚未完全开发的景区，这里有数不清的瀑布、有别处没有的“树屋”，更有广东不多见的高山草原。

从山脚沿着石径往上走，海拔1100米之上的区域便是高山草原，叫“百鸟堂营地”。绿草小山包连绵起伏，五彩缤纷的野花星星点点，在这可鸟瞰乳源大峡谷和英西峰林走廊的至高点。入夜，这里就是盛夏避暑、野外露营的天堂!

自驾族：

广州出发→大广高速公路→京港澳高速公路→英佛线→终点。

背包族：

1、乘坐计程车：英德打车至天门沟景区，约50公里，费用约120元。

2、京广高铁：武广高铁[英德西站]，转乘九州驿站旅游专线车(50分钟)，需提前预约，预约电话：400-808-4499。

门票：成人票65元

回复“天门沟”可查询更多详情。

只需￥178就能订购特惠游玩套餐→九州驿站树上温泉+天门沟原始森林景区+套票(广州市天河区接送)

5、顺德逢简水乡 梦里水乡

顺德周庄逢简村是顺德最古老的村落，自西汉起就有人在此生息，到了唐朝就已成村，是历史上“桑基鱼塘”的重要基地之一。在逢简村随处可见老宅、祠堂、小桥流水人家，所以被称为“顺德的周庄”。

资深TVB剧迷小景告诉你：这里是TVB电视剧《守业者》的外拍地，主演：马浚伟+杨怡。

寂静的水鄉古老的桥。村内共有石桥30多座，这些桥建筑工艺精美，桥栏上多有雕花石像，建造朝代不一，其中最能见证当年水乡集市繁华的三座石拱桥为金鳌玉栋桥、明远桥和巨济桥。

走进逢简村，落日的余晖映红片片桑基鱼塘，村内纵横交错的水道，时隐时现的小舟，还有那布满河畔的成片蕉林，让你仿佛置身世外桃源。

自驾族：

广州市内→广州绕城高速公路→ 百安公路→ 北水大道→ 古海线→ 龙古路→ X782→ 工业横四路→终点。

背包族：

在芳村客运站搭乘广州-顺德杏坛大巴，行程1小时左右。杏坛客运站搭乘摩托直接去往逢简村(提示：除非碰巧遇上，否则不要乘坐客运站开往逢简村的公交车。该车两小时一班)。

门票：免费。游水乡可租小船。

逢简最有看头的就是那几座历史悠久、造型别致的古桥，而泛舟河上是拍摄古桥的最佳角度。也可以选择不坐船，随意游荡来感受水乡的韵味。

6、江门开平碉楼 寻访世界最美乡村

看过《一代宗师》《让子弹飞》吗?没错这两部片子外景地全部在开平碉楼!开平碉楼是广东首家世界文化遗产。走进开平碉楼，就如同走进了一幅画。保存完好的碉楼错落有致地分布在古林修竹间，与周围民居，自然环境融为一体。

开平碉楼地处相对较偏，景区内立园，自力村，马降龙碉楼群，锦江里碉楼群还有南楼之间没有直达的公交。条件允许的话，开车去开是最好不过的，背上背包，游走在稻田、菜地、碉楼之间，开始寻访之旅，品尝开平地方非常有名的黄鳝饭，度过休闲假日……

自驾族：

广州市内→广佛高速公路→沈海高速广州支线→沈海高速公路→开阳高速公路→X555 →终点。

背包族：

在开平汽车站右侧公交车站，坐13路义祠至金鸡班车(5元)，告诉司机要去锦江里碉楼群，过了蚬冈镇的时候，便可做好下车准备。进入锦江里碉楼群后并无明显路标，沿着道路一直走一、二公里，便能抵达锦江里碉楼群。

门票：50-100元

针织开衫在搭配上面首先是要根据不同的颜色来决定的，像比较亮一点的颜色就搭配暗一点的内搭，暗一点的颜色则相反，这样就不会出错了。

红色针织开衫

首先给大家带来的是元气满满的大红色针织开衫，开春穿红色，一年都会红红火火，这种大红色的针织开衫穿着是很衬肤色的，搭配上面我们可以选择同色系的围巾，以及带有红色元素的鞋子，穿在一起非常好看。

蓝色针织开衫

第二件是一款蓝色的针织开衫，蓝色的针织开衫在感觉上就明显多了几分女人味，里面选择一身黑色的内搭，让整体看起来落落大方，总之是一套走亲访友必备的套装了，和朋友喝个下午茶之类的也挺合适。

格纹针织开衫

最后是格纹款的针织开衫了，这套格纹开衫一整套都是米色，所以我们在内搭上面就选择了亮色的卫衣来提亮，而蓝色的卫衣同时也和开衫上面格子的颜色相呼应，整体就不会太跳脱了。

这三款搭配你学会了吗?

小个子的女生在春天想要穿的好看，可以选择一些带有收腰款式的中长款外套，或者是一些短款外套都挺好看，像短款的皮衣或者是针织衫都是很适合的。

收腰中长款外套

首先给小个子的宝宝们推荐的是一款收腰款的中长外套，选择这种中长款外套，一定要注意收腰的位置要在高腰的地方，然后里面再搭配一条高腰的裙子，将腰线提到胸下，让你看起来高高瘦瘦的，非常好看。

短款皮夹克

第二款是一件短款的皮夹克，在春季的话，大家可以大胆的尝试一些这种浅色的皮夹克，相对于经典的黑色来说，会更加有春天的感觉，而短款的长度也不会让小个子女生感到很累赘。

短款针织外套

第三款就是短款的针织外套了，针织衫在春天一定不能少，这款粉色的短款针织开衫就很有少女感，在春季和男朋友约会的时候可以首选搭配方法哦，全身散发着迷人的女人味。

这三款单品都是很适合小个子女生在春天穿的哦。

一日三餐均衡饮食帮你吃出好视力

一日三餐均衡饮食帮你吃出好视力

一天三餐均衡分配菜色，只要慎选食物，连下午茶、零食也能帮助顾眼睛。

早上8：00

早餐吃吐司夹蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防乾眼症及维护视网膜的健康。而牛奶是维生素B群的良好来源，缺乏B群的人容易出现神经炎、神经病变等问题。

中午12：00

到自助餐厅用餐，捨弃白米饭，改点一碗糙米饭，它能提供比白饭更丰富的维生素B群。点两种不同颜色的蔬菜，一种深绿色叶菜，如菠菜、甘蓝菜、芥蓝菜等，他们是叶黄素最多的食物。叶黄素存在我们眼睛的视网膜黄斑部，被认为能协助抗氧化，预防发生黄斑部病变。另外选择一种橘黄色的蔬菜，例如胡萝蔔、南瓜、甜椒等，摄取β胡萝蔔素。饭后来一份水果吧！趁产季即将结束，嚐一嚐鲜甜多汁的草莓。它有大量的抗氧化剂维生素C，是保健眼睛不能缺少的营养素，而维生素C对提神、缓解疲劳也有帮助，下午工作开会不打瞌睡。其他富含维生素C的水果，还有芭乐、番茄、柑橘、奇异果等。

下午4：00

嘴有点馋，吃零食也能保养眼睛。抓两小把综合坚果，它们是维生素E的良好来源，帮你扫除伤害眼睛细胞的氧化自由基。不过别贪多，毕竟坚果还是高热量、高油脂的食物，吃超量难保不发胖。

晚上7：00

晚餐以清淡的鱼类、海鲜做主菜，避免吃太油、难消化，影响肠胃及睡眠品质。而鱼类海鲜裡有丰富的矿物质锌，国外研究显示，缺乏锌可能会导致黄斑部煺化，并且锌也参与身体抗氧化，清除自由基的工作。

晚餐后，选择红、橘、黄色的水果，如木瓜、哈密瓜、番茄、芒果等，可以提供丰富维生素A。每天喝足够的水也很重要，维持身体机能正常运作。如果喝腻白开水，改喝茶，特别是含有大量儿茶素的绿茶，让眼睛多一项抗氧化利器。

端午即将到来，三天小长假，大家想好去哪里玩了吗?下面小编为你推荐一个好地方——天津，天津除了在市区有不少好玩的地方，它的周边也有很多著名的旅游景点，下面一起来看看吧。

天津

端午节天津周边旅游景点推荐7.天尊阁

道教三大阁之一。下层称天尊阁,面阔5间,进深4间;中层为王母殿;上层名紫微殿。经1976年唐山大地震而安然无恙。

位置:宁河县丰台镇南村。

端午节天津周边旅游景点推荐10.黄崖关长城风景区

包括黄崖关和太平寨两个景区。黄崖关长城保存完好,位列津门十景之首,有八卦关城、凤凰楼、寡妇楼、长寿园等景观,有"黄崖夕照"、"云海烟波"、"二龙戏水"为三大奇观。太平寨以长城墩台变化多端而闻名。

位置:蓟县下营镇,县城北约28千米处。北京东直门的918旅游专线可直达。

门票:联票40元。#p#副标题#e#

端午节天津周边旅游景点推荐9.石趣园

是天地造化和人工雕塑相结合的杰作,是儒教道三位一体的圣地。园内有万佛寺、国旗博览区、八十七神仙卷岩画、庆成艺术馆、石怪山、盘山湖六大主要景观。

位置:蓟县官庄镇,盘山南麓。

门票:30元。

端午节天津周边旅游景点推荐5.杨村小世界

汇集世界知名建筑的微缩景观园。按地球的自然陆地板块分布着80个国家的137个景点缩微展示。还举办民俗风情活动。

位置:天津市武清区杨村镇。

门票:20元。

端午节天津周边旅游景点推荐6.望海山 临潮湖

占地1000亩。山高50米,装饰有悬崖和瀑布,种植怪石5万多平方米。湖中有岛。湖上有两座跨湖大桥和一座观景曲桥。

位置:天津市大港区北环路北侧。

端午节天津周边旅游景点推荐8.盘山风景区

素有"京东第一山"的美称。盘山主峰挂月峰海拔864米。全山分上、中、下三盘,分别以松、石、水取胜,面积106平方千米。景区可分为入胜、天成寺、万松寺、云罩寺四大景区,由以"神牛福地"为代表的景点三百多处。

位置:蓟县官庄镇。县城有专线中巴车可直达景区。北京宣武门有游18路直接到盘山。

门票:40元。云松索道单程30元,盘山索道单程60元。

提示:乾隆皇帝时盘山有72座寺庙,乾隆共32次御驾盘山,留下诗作1366首,并发出"早知有盘山,何必下江南"的感叹。现景区内推出了大型古装乾隆游盘山表演。

端午节天津周边旅游景点推荐11.盘山烈士陵园

是冀东最大的烈士陵园,由烈士纪念碑、烈士墓区、蓟县革命斗争简史碑廊、盘山革命纪念馆、石海战斗遗址、雕塑等建筑组成。

位置:蓟县官庄镇,盘山南麓。

端午节天津周边旅游景点推荐1.悦园

占地0.45公顷。四周粉墙黛顶,园中小桥流水。"严秀榭依苑傍水,飞檐斗拱,壁画彩绘。位置:天津市塘沽区滨海街道新开里。

端午节天津周边旅游景点推荐13.翠屏湖

又名于桥水库,湖面辽阔,以湖光水色的自然景色和丰富的水产资源吸引游客,虾、鲤鱼、元鱼、鲫鱼为湖中特产。

位置:蓟县城关镇东郊4千米。

端午节天津周边旅游景点推荐4.宝坻石幢

始建于辽。石幢分幢座、幢身和幢顶3部分,造型奇特,四面雕刻佛传故事,雕工精细。

位置:天津市宝坻区市区十字街中心。

端午节天津周边旅游景点推荐2.海门园

占地3.73公顷。分为东西两园。有石雕"塘沽女儿",体态轻盈;东园海波廊下,藤萝蔓延,有8米高的不锈钢苍门标和大型音乐喷泉。

位置:天津市塘沽区海门大桥北端。

位置:天津市汉沽区营城镇五七村。

端午节天津周边旅游景点推荐14.八仙山国家自然保护区

主要保护对象为次生森林生态系统。是华北地区最具代表性的天然植物园和野生动物园,森林覆盖率达95%。

位置:蓟县下营镇,县城东北30千米。

门票:30元

端午节天津周边旅游景点推荐16.龙泉山游乐园

园内开辟生态旅游区、水上游乐区、山野林间别墅区、松林沐浴园、湖畔垂钓园、水上游乐场和沙滩等旅游项目。

位置:蓟县下营镇道古峪村西,距县城28千米。

端午节天津周边旅游景点推荐18.九山顶自然风景区

主峰九山顶为天津第一高峰,海拔1078.5米。这里是寻奇探幽的野趣乐园。中上元古界国家自然保护区的界碑就竖在景区内。山下的常州村是天津唯一的塞外深山村。

位置:蓟县下营镇常州村。

门票:30元。

看过“端午节天津周边旅游景点推荐”

端午节天津周边旅游景点推荐17.元古奇石林风景区

为距今138亿年前的中上元古界杨庄组、雾迷山组白云岩地层。天然形成的奇石景观。

位置:蓟县穿芳峪乡.

端午节天津周边旅游景点推荐15.九龙山国家森林公园

公园总面积2126公顷。有九龙山、梨木台山、黄花山三大景区。曾是清代的皇家园林。园内峰峦叠翠,有山峰147座,有龙泉洞、通天洞等众多古洞和涌泉,还有野生动物园、森林植物园、森林沐浴园、原始部落度假村等游乐场所。

位置:蓟县穿芳峪乡,距县城20千米。

门票:30元。。

端午节天津周边旅游景点推荐12.白蛇谷风景区

有神龙瀑布、清凉谷、天然石壁图、悬空石、小一线天、白蛇洞、鬼门关、玉米峰等众多自然景观和古长城、抗战遗址等历史遗迹。

位置:蓟县下营镇,黄崖关长城北1千米。

端午节天津周边旅游景点推荐1.盐业风情游览区

可领略万顷蓄水池,欣赏如山的集盐坨,目睹壮观的盐山卤海,参观现代制盐工艺流程。