贝佳斯绿泥有用吗经典20篇

生酮减肥法是一种通过调整饮食来达到减肥目的的一种减肥方法，现在在年轻人中十分流行，有不少网红都推荐过，那么，采用生酮减肥法减肥的话会不会拉肚子呢？

生酮减肥法会拉肚子吗

刚开始改变饮食习惯，会让身体受不了，会有拉肚子的情况，不过还是要坚持。

生酮减肥并不是可以盲目进行的，有需要通过生酮饮食进行减肥的朋友，必须要去到正规医院进行身体评估以后，再在专业人士的指导下合理进行。

生酮减肥法有用吗

最近大火的网红减肥法生酮减肥很多人都在尝试，减肥也是需要长期的坚持的。而这一种新的减肥方法也是在不断的改变人的传统减肥理念。生酮减肥强调的是少摄入碳水，只吃高蛋白质食物，其实一方面还是有效果的。

它采用的是独特的生酮减肥食谱，食谱里主要食用的是肉类和蔬菜。生酮减肥法就是通过摄入高脂肪、足量蛋白质和低碳水化合物(通常少于50克/天)的饮食，从而达到减肥目的。

生酮减肥法吃什么好

简单的说就是拒绝碳水类食物，可以理解为不吃主食。其实短期性的是很有效的，但是减肥还是需要做到营养均衡。

1、生酮食物就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白质。

2、豆腐，豆腐皮，牛油果，火龙果，夏威夷果，松子，核桃等。土豆，番薯，这种淀粉含量高的少吃别吃，奶粉，奶酪，鱼罐头，甜菜，莲藕不适合吃。

3、当碳水化合物摄入量较高(高碳水化合物饮食，频繁加餐和零食)时，胰岛素不断产生，胰岛素敏感性就会降低，过多的血糖无法燃烧，从而转化为身体脂肪。这导致了体重的增加，并且患糖尿病和心脏病的风险也会增加。

4、水果，谷物，糖果，精制或被加工的谷物食品(饼干，面包，馒头等)，可以说是任何提高血糖和胰岛素水平的东西在这种饮食中都会很少见。

生酮减肥法能瘦多少

5斤是最正常的，初期的减肥都是瘦的是水分，而半个月一个月之后减下来的就是脂肪了，不过需要配合运动才会有好的效果。节食减肥减掉的可能是水分，但是生酮减肥法是依靠源源不断地将脂肪细胞转化为“酮”，这样的形式来为身体供能，所以可以更加有效的减脂。

不用挨饿：大鱼大肉可以吃到饱，不需要节食也能瘦，治疗疾病：科学研究表明，食用大量的碳水化合物会带来青春痘、偏头痛等疾病，所以这个减肥法有利于健康。生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食，既不影响正常的生长发育，同时又具有治疗癫痫、肿瘤等疾病的作用。少吃、甚至完全不吃碳水化物，加大摄入蛋白质和脂肪。碳水化合物就是我们平常所吃的主食水果等含大量“糖”的食物，而自然界中肉类是含有蛋白质与脂肪最多的食物，所以在减重的过程中，减肥者需要吃大量肉类，所以这个方法又被称为“吃肉减肥法”。

在胃胀气的时候是可以喝一些酸奶的，酸奶中的乳酸菌可以帮助我们排气和消化，对胃胀气有一定的缓解作用，下面一起来详细了解下胃胀气喝酸奶缓解是什么原理吧。

胃胀气可以喝酸奶吗

可以。

胃胀气是可以喝酸奶的，而且酸奶更是女性最好的消化品之一，当我们吃多了食物而引起了胀气，那么就可以喝酸奶去缓解这个情况。酸奶中含有的乳酸菌可以帮助我们消除细菌和促进消化。

胃胀气喝酸奶有用吗

有用。

酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。所以胃胀气的患者是可以喝的。酸奶的营养价值和牛奶相同之外，因为其中还富含一定的乳酸菌等，进入食道之后会抑制腐败菌，适当的增强胃酸，有助于消化。

酸奶的功效与作用

1、酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。

2、酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。

3、据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。

胃胀气怎么办

1.喝醋

倒一杯水放在那里，然后取出一汤匙纯的苹果醋放进水里面，之后搅拌均匀，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

2.嚼米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

3.中医治疗

中医在治疗胃胀气的时候效果很好，比西医更好，并且中医治疗是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。

空气净化设备，又称“空气清洁设备”、空气清新机，是能够滤除或杀灭空气污染物、有效提高空气清洁度的产品，我们一般家庭大多也有购买，目前我们最熟知的种类是清除室内空气污染的家用 空气净化器 为主。下面来看介绍吧。

空气净化设备

低温非对称等离子体：低温非对称等离子体模块，通过高压、高频脉冲放电形成非对称等离子体电场，使空气中大量等离子体之间逐级撞击。产生电化学反应，对有毒有害气体及活体病毒、细菌等进行快速降解，从而高效杀毒、灭菌、去异味、消烟、除尘，且无毒害物质产生，被称为21世纪环境与健康科学最值得期待的高新技术。可人机共存，净化同时无需人员离开；节能降耗，同比可以节约80%的电能；终身免拆洗。具有快速消杀病毒、超强净化能力、高效祛除异味、消除静电功能、增加氧气含量等。

化学制剂：主要产品为空气清新剂(车用香水)，其产品价格低廉，但也只能掩盖一些异味，而且在阳光作用下发生复杂的化学反应，成为车内新的污染，根本无法消除有害气体。

化学分解：主要工作原理是离子器臭氧发生器，臭氧具有很强的氧化力，目前是已知最强的氧化剂之一。 臭氧在污水处理中的用途是最广泛的，其原理都是利用的臭氧的强氧化性。臭氧分解后，分解为氧气。其价格低廉，功能多于清新剂，能增加空气中负离子数量和降低空气中固态尘埃，有杀菌作用但对分解甲醛等有害气体作用不大。臭氧发生器产生大量高浓度臭氧，在杀灭一些病毒细菌的同时也可能杀灭人体白细胞,有导致癌变的可能，负离子易吸附灰尘，从而粘附在车厢内壁顶棚，导致内饰车厢特别是浅色车会逐渐变成灰黑色。

1.室内装修后即可投入使用。通过对室内的墙面、吊顶、地毯、窗帘、沙发和储柜等污染源的全面治理即能有效的分解甲醛、苯系物等有机污染物。

2.改善室内空气质量。净化产品所具有的除臭、防霉、抗菌、持久净化空气的特性，可净化空气、清除异味、防止病菌传染，能有效的解决室内空气污染，消除因室内空气污染而影响人们情绪的不良反应。

3.减少日常繁琐。由于室内空气质量的恶化，频繁使用空气清新产品，芳香剂、消毒剂等，不仅增加了日常开支成本也会造成二次污染。

现在我们也逐渐对空气净化设备有了一定的了解，使用率也越来越高了。空气净化设备可以过滤空气悬浮微粒、细菌、病毒、真菌孢子、花粉、石棉、氡气衰变产物等污染物，它可以保证我们的吸入空气的质量，保证我们的健康！

羽悦本草瘦瘦包据说可以快速瘦腰瘦腿瘦肚子，想瘦哪里瘦哪里，可以快速全身瘦。那么，羽悦本草瘦瘦包是真的吗？羽悦本草瘦瘦包有用吗？

羽悦本草瘦瘦包有用吗

相信很多朋友都想了解更深。为了能够了解到这款产品的真实情况，媒体对部分的进行了比较详细的了解，媒体在各种不同人群中走访了解，被采访的有产后妈妈，有容易肥胖的人士，大多数的是上班族，还有从小就开始肥的人士，在这些群体中，坚持使用一个月瘦瘦包的朋友确实不少，并且大部分的朋友都能够瘦8-12斤一个月，特别是生活饮食规律的朋友，更是容易瘦下来，被采访的产后妈妈刘小姐向媒体透露“我生了小孩之后，肚子一直减不下来，后来我使用了瘦瘦包，居然一个月能够瘦了12斤，并且恢复了产前的苗条，真的很感谢这款产品，让我找回了年轻与自信”！

羽悦本草瘦瘦包作用

相信很多朋友都多少的不解，为了让更多的朋友更详细地了解到这款产品的原理，媒体也深入了解过。瘦瘦包就是一种采用了新的减肥理念，通过中医温灸疗法，多种名贵中药以神阙穴涔透药作用于皮下，疏通人体经脉，消除皮下肌肤淤滞之物，达到减肥的效果，同时临床验证表明，瘦瘦包还可以能加快血液循环，促进新陈代谢；改善脾虚痰湿体质，改善内分泌，促进睡眠；、增高胃动力，改善肠胃功能；促进脂肪消耗，减少脂肪堆积，纤体修身等，已经让不少的朋友实现了真正的减肥。

天然成分

羽悦本草(艾缇雅)主要成分有大黄、紫苏、红花、山楂、罗布麻、红景天及知母等名贵草本植物。纯天然的草本植物均来自西藏雪域高原原产地。

使用方法

羽悦本草(艾缇雅)仟秀包使用方便简单，每天早晚各一次，将纤秀药包热敷于神阙穴（俗称肚脐眼），每次30分钟。

老婆要离婚但是自己不想离婚，如果是自己不想离婚，那就对这段婚姻做出挽回，如果你老婆对你还没死心，是很容易再次被你打动的，没有了的感情一直拖着也没用。

老婆要离婚我不想离怎么办

1、当老婆提出离婚时，就要看看你们之间发生了什么，看看是老婆已经变心了，还是在这段婚姻中让老婆得不到幸福。找原因是你不想离婚，必须有的行动。婚姻中两个人想要携手走下去，就要思想一致，意见一致。这样才能婚姻幸福。

2、对一个没有信心的女人，对这段婚姻已经感觉看不到任何希望，只想离婚。作为一个男人，你不想离婚的话，就应该去修复这段婚姻。要知道婚姻中两个人都需要付出，老婆一旦死心的话，就需要你的行动来化解老婆的想法。

老婆要离婚拖有用吗

拖是可以的,起码有机会改变她的心意。如果一方不同意离婚的,需要半年才可以再次起诉,那么第二次一般都会准予离婚的。首先，如果老婆提出要离婚，你要看她是不是说的气话，如果说只是她一时生气，说的气话，那你就要装疯卖傻，装作没听见，然后等她气消点了，给她认个错，道个歉，她心情一好，也就什么都没了。但如果说她是很认真的，不止一次的提离婚，甚至为此不着家，完全就是要闹上法庭的样子了，这种情况，也许拖就没什么意义了。一般来说，女人提出离婚，要不是气话，也许只有几种原因。其次，你的老婆已经不爱你了，甚至不再留念这个家庭了，更严重的，可能已经有了新的喜欢对象，对于这种人，也许是越早散了越好，因为这种情况，你越拖，只会让彼此伤的更深，有的人抱着一种思想，你让我不愉快，我就让你也不能如意，这种想法是很没意义的，你这样拖着，也许是能让她不能如意再嫁，但两人之间的争吵只会越来越多，到最后可能是闹到无法收场，想想这样有什么意思呢，还不如趁早放手，还让彼此都解脱了。另一种，可能是你，或是你的家人，亲戚真的伤她太深了，让她实在没了和你一起生活下去的勇气，这种情况，其实还是有的挽救的，如果你真的想要保住这个家庭的话，你可以尝试道歉，然后改过，当然得是真心改过，不要一拖过她不再说离婚了，你就又忘了伤疤，开始又将原来的恶性恢复起来，这样的话，放到谁身上，谁都会寒心，估计她再次提到离婚，你拖也改变不了什么了。另外，如果说是家人和亲戚的原因使老婆提出要离婚的，这种情况，也许你可以尝试搬出来住，结婚了嘛，都是成人了，不需要什么都听家人的，毕竟和你过一辈子的是你的老婆，如果可以，就搬出来组建一个属于两人的家吧，这样也许就能打消她离婚的念头了。

老婆要离婚我该如何挽回

1、想要挽回自己的婚姻，就要去利用你们的人际关系，可以加你的亲朋好友，来说动老婆，让老婆改变自己思想。有的女人就是一时冲动，才有了离婚的想法。这样的情况挽回起来也会比较容易，因为老婆不是真心想离婚，只是一时的想法而已，这样的女人也是值得你留在身边。

2、有不少女人也是铁了心想离婚，就是因为在婚姻中对这个男人失望透顶，还有的男人选择出轨，犯重大错误。这样的男人想挽回婚姻，虽然有些困难，不过只要你以身作则，从今以后改变自己的行为。这样就能让老婆重塑信心，给予你们婚姻再次开始的机会。

女人铁心离婚心理分析

1、女人都是为母则刚，不少人发现女人在结婚以后变得比以前更加坚强了。不过女人铁了心要离婚，肯定是在这段婚姻中看不到希望，这个男人给予自己无数次的打击。感觉婚姻中的男人就像一个透明人，虽然在家里，但是却起不到什么作用，就是不想自己再那么累了。

2、女人也会有自己的情绪，不少女人主动选择和男人离婚，就是感觉在这个家得不到男人的爱。所以就使劲的折腾，其实这些女人也在折腾，让男人更加在乎自己，用这样的方式去捍卫自己的地位，表示自己的存在。作为男人一定要学会去挽回，这样两个人之间才能得到幸福。

澳洲lifespace益生菌至从吃了这个宝宝胃口特别的好，不怎么挑食了，拉肚子也好很多。那么lifespace益生菌怎么样?lifespace益生菌有用吗?

产品怎么样

适合备孕，孕期，哺乳期间。澳洲原产的高标准益生菌，含多种益生菌。益生菌对我们的消化系统和泌尿系统都十分重要。建议饭后40以下温水服用，开瓶3个月内服完。我当初要买这款益生菌最主要的原因是怕孕后期便秘，因为没怀孕的时候我就排便不好，怕有了宝宝会更加严重。但是研究后发现益生菌有那么多好吃，就果断入手了。

世界顶级益生菌！蕴含数十种不同益生菌群，针对刚出生的宝宝身体中的不同需求：能够巩固儿童的免疫系统+有效抵御病毒性传染+减轻胃绞痛和乳糖消化不良+促进排便缓解便秘。专为0—3岁宝宝而设计！增强宝宝免疫力健康每一天！

产品好用吗

LifeSpace是澳大利亚专业做益生菌的品牌，尤其是孕妇、婴儿、儿童益生菌类非常出名，其独特配方由天然原料精制，低过敏性，不含任何添加剂和防腐剂，严格高品质的生产和包装标准。益生菌是存活在我们消化系统和泌尿生殖系统中的各种有益菌，益生菌负责我们70%的免疫反应，各种益生菌填充着人体消化道中每个角落并为生命的健康提供帮助。LifeSpace原创光谱益生菌独特配方，致力于提供肠道健康，阴道健康和肌肤健康所需的多种菌种益生菌。LifeSpace益生菌系列针对不同年龄和人群的需求，细致划分了多种产品，非常精细和科学。

产品心得

澳洲LifeSpace300亿活菌成人益生菌专用调节肠道益生菌60粒，预防多种疾病有效低缓解便秘，腹泻，放屁等消化系统不适，大大降低女性泌尿系统及生殖系统炎症和感染提高肠胃对铁和钙的吸收，增加身体中维生素D，B和K的生成平衡血糖水平。LifeSpace成人益生菌60粒裝，一颗含有300亿个益生菌每天1粒有效地提高人体自身免疫力，有效缓解便秘，腹泻等消化系统不适，大大降低女性泌尿系统及生殖系统炎症感染，提高肠胃对铁和钙的吸收，增加身体中维生素D，B和K的生成平衡孕期血糖水平，降低妊娠糖尿病的发病率有效降低过敏及湿疹的发病率。

一开始注意Lifespace的益生菌，是因为好多妈妈让帮忙代购给孩子吃，调理肠道，预防湿疹，这款益生菌分6种：婴儿、儿童、成人、妇女、孕妇和老人。相信好多宝妈从孕期开始就被便秘问题困扰了，我生大宝那会儿每天上厕所特痛快，生完二宝之后发现上厕所成了大问题，什么蜂蜜、香蕉、蔬菜水果全上都没用，一星期一次，我都快哭了，后来有人推荐说自己孕期吃这个上厕所特别规律，我就也给自己来了一瓶，一瓶60粒，每天吃两粒，结合每晚睡前揉肚子一百下，刚吃的那几天两三天去一次，后来慢慢规律了，几乎每天都会去，关键是安全，孕期版本的孕期哺乳期都可以吃，可以缓解便秘，还有预防因为荷尔蒙变化引起的阴道炎，促进胃对铁的吸收以及促进维生素D的生成，孕期女性吃还可以降低新生儿出生后过敏及湿疹的发病率！最最棒的是能减轻哺乳期乳腺炎的发病率！哺乳期乳腺炎是多痛苦的事情，只有得过的妈妈们才知道，这么好的东西要和大家分享，希望对你们能有所帮助！

现如今人们受到核辐射的影响实在是太大了，想要检测是否存在有核辐射，大家可以使用核辐射在线测厚仪，核辐射物位计，核辐射流量计，核辐射探伤等来进行检测。那么，核辐射检测仪有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

核辐射检测仪

市场上有辐射报警仪,辐射仪是不带剂量显示的仪器，只能提示佩戴人员当前所在场地射线是不是超标，至于辐射剂量具体是多少，不好确定。辐射剂量检测仪，这种仪器不仅可以报警，也可以清晰显示当前所在场地的辐射剂量值。

核辐射检测仪主要元器件是盖革计数管，这就决定了核辐射检测仪不仅可以检测核辐射，也可以检测XYB射线等。所以有些厂家也叫X射线剂量报警仪,或XY射线剂量报警仪。

用途分类

一般来说购买核辐射检测仪的客户可大概分为4类：

1.安全组织,譬如警察局和消防队、紧急反应组织、环保组织、危险物料处置、金属回收公司、矿山等,他们接触到各种放射性的机率较高。

2.港口、码头、机场等，这些地方因为人员及各类进出口货物流量大，特别涉及到出入境人员受放射线污染的机率较高。

3.五金厂、陶瓷厂、医院、研究机构、实验室、药监局、大学等，他们接触到各种低强度或泄漏放射线的机率较高。

4.关注居住环境质量及个人安全的私人个体,比如某人想在家,食物、水中等寻找周围的环境污染(各种突发事故或恐怖分子攻击等)。

技术指标

探测器：φ30×25mm，NaI闪烁晶体；

灵敏度：1µSv/h≥350CPS；

能量阈：35Kev；

测量范围：剂量率：0.01～350.00µSv/h；累积剂量：0.00µSv～10.00Sv；

能量范围：38Kev～3Mev；

能量响应：≤±30%（相对于137Cs）；

相对误差：≤±10%；

测量时间：1~120秒可编程；

报警阈：0.25、2.5、10、20、60（µSv/h）；

测量方式：在线测量和定时测量；

显示单位：剂量率：µSv/h、µGy/h、µR/h；累计剂量：µSv；计数率：CPS；

电源：2节标准1号电池；

功耗：整机耗电≤120mW（不含显示器背光耗电）；

重量尺寸：1.80Kg(含电池)、42×23×15(cm)；

综上所述核辐射检测仪有用的。

在运动减肥中，瑜伽球是个非常不错的瘦身器材，瑜伽球可以锻炼人的平衡能力和核心部位，那么怎样正确的使用瑜伽球呢，下面来来看看吧。

瑜伽球减肥有用吗

用瑜伽球减肥是有效果的，可以变换不同的姿势，配合正确的呼吸，达到静心作用，在练习的时候，每一个动作都应该做到最好，而且还应该保持2到3次的深呼吸，每完成一个规定动作以及知识以后都应该保持几秒钟的状态，这样才能消耗更多的热量，认真练习瑜伽所消耗的热量还是非常多的，和打一场网球消耗的热量差不多.

两种运动方式不同的地方就是打完网球以后会有很强烈的饥饿感觉，练习完瑜伽以后就会觉得神清气爽，并没有很饿的感觉，所以瘦身减肥的效果会更好一些。想要瘦身减肥可以先坐在瑜伽球上，把两个手扶住球支撑住，身体挺直上身，然后弹动瑜伽球，两个脚需要沿着球面分开，然后再合拢，重复几次后，把左手举高，右边的手做体侧运动，右手向后放到球上，然后再次坐下，重复弹跳的动作以后再向左做体侧运动，整组的动作都应该重复进行五次，能够让大腿部位的脂肪被很好的燃烧掉。

瑜伽球怎么减肚子

1、做平板支撑，小腿胫骨贴住瑜伽球。保持双脚、骨盆、肩膀都在同一条线上，不要弓背。尽力保持，直到坚持不住为止。休息。

2、平躺，手臂向头部上方伸展，曲双腿，双脚夹住瑜伽球，抬起双腿伸直，卷腹，抬起上身，手触碰瑜伽球，双腿此时和地面保持垂直。保持2秒钟，腿部保持夹球姿势，上身回到原来的姿势。重复12次。

3、平躺在瑜伽垫上，双手举着瑜伽球，上身抬离瑜伽垫。抬起左腿，直至与地面垂直，右腿可以稍微离地。上身保持，左脚触碰瑜伽球后，换右脚。两边为一次，重复12次。

4、坐在瑜伽垫上，双脚脚掌平放在地上。肩膀打开，双手交叉置于脑后，双脚向前移动，身体向后躺。从这个姿势开始，抬起头部和肩部，让胸腔往骨盆方向做卷腹，保持2秒，慢慢回到平躺姿势，重复12次。

练瑜伽球的注意事项

1.给球打气的时候打到“八分饱”，这样球身更有弹性，方便做夹与抓握的动作。

2.瑜伽球有各种尺寸，初学者可以先用小球，比较方便控制。一般来说，大球比较容易保持平衡，小球较轻，但不易平衡。

3.在家玩瑜伽球的时候，可以在地上铺一条瑜伽垫或铺巾，保持清洁，也不易打滑。

4.尽管瑜伽球锻炼不易受伤，但还是要注意保持平衡，尤其是做车轮式等比较困难的动作，还原的时候一定要用手撑好。

瑜伽球的四大健身效果

1.腰背有伤一样能做。因为受力柔和，瑜伽球运动相对比较安全，连腰背已经有伤、需要康复治疗的人也可以练习，可以避免对关节造成过大的冲击，做起来就会轻松不少。

2.训练人体平衡性。瑜伽球是一个“不稳定”的运动器械，当你借助瑜伽球离开地面时，就要努力保持平衡，不让球滚动，也不让自己从球上落下，这就需要腿、腰、腹部的综合力量控制，这能够很好地保持身体的协调性和肌肉力量。

3.按摩作用。瑜伽球动作会尽量让身体与球面做充分接触，而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，瑜伽球会均匀而柔和地按摩身体，这有益于促进血液循环。

4.纠正体态。当你坐在瑜伽球上的时候，身体各部位都在不断作出细微调整，使身体保持稳定。这些小动作能促进血液循环，加强腰背和腹部力量，让你不由自主地坐直、打开肩膀，纠正你长期以来错误的坐姿。

大家在生活中有没有因为胖胖的脸而苦恼过呢，小编就和每天对着镜子苦恼呀，今天小编就和大家一起来学习一下吧，究竟瘦脸神器有什么呢，以及瘦脸神器有用吗呢，跟着小编我们一起来学习吧。

瘦脸神器有什么呢

1.滚轮瘦脸器

2.电动震动型瘦脸器

3.面罩型瘦脸器

瘦脸神器有用吗

用瘦脸器瘦脸效果因人而宜，也就是说不一定有用。瘦脸器针对脸部浮肿和松弛有一定的改善作用，但是对于瘦脸的效果也是因人而异，而且要持之以恒才有一定的效果。特别是对于咬肌肥大和骨骼原因造成的脸部肥大更是起不到很好的效果。所以真的想要瘦脸的妹子还是要用比较科学健康的方式哦。

滚轮瘦脸器有副作用吗

理论上来说，滚轮瘦脸器没有副作用的，他相当于一个按摩工具而已。它主要就是通过重复的按摩运动，淋巴引流，助排水小脸瘦脸按摩以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多余水分和废物，减少脸部水肿来达到瘦脸的目的。只是，在使用的时候必须得留心，一个是按的时间也不要过长或按的时候力度太大等。如果使用不当还是会对脸部造成一定的伤害的。

滚轮瘦脸器应该怎么用呢

滚轮瘦脸神器每天洗脸后用，一天按个1-2次就行了，早晚按，每次10分钟左右就行了。用滚轮瘦脸器按摩时力度不要太大，力度以能感觉到皮肤微微发热为宜，不然可能会把脸部挫伤、刮伤等，导致局部红肿、疼痛等情况。

每个人身体里面，多多少少都会有湿寒气体。这会导致精神状态不佳，失眠、口臭等现象。不少人困惑，体内湿气重刮痧有用吗？关于，刮痧可以去湿气吗？体内湿气重刮痧有用吗？本网小编来为您一一解答！

刮痧可以去湿气吗

刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。

体内湿气重刮痧有用吗

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用。因此，用刮痧的方法可以解决身体湿气过重的现象。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧板和相应的手法，蘸取一定的刮痧油，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧还有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质功能刮痧有促进气血运行促进新陈代谢改善微循环清洁体内环境起排毒解毒作用针灸有疏通经络调和阴阳扶正祛邪作用。

刮痧祛湿的主要7大穴位

1、曲池穴：

定位方法：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。

刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。2、血海穴：

定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。3、阴陵泉穴：

定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。

刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。4、丰隆穴：

定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指（拇指）。

刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。5、天枢穴：

定位方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。

刮痧作用：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。6、中脘穴：

定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。7、地机穴：

定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。

刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。

在感冒期间一般是不建议大家吃三七粉的，尤其是风热感冒，如果盲目的吃三七粉的话可能会有一定的影响，而且三七粉也有可能和感冒药的成分冲突。

感冒能吃三七粉吗

风寒感冒能吃三七粉，风热感冒不建议吃三七粉。

风寒感冒一般是体内受寒之后，抵抗力降低，被病毒感染导致感冒，此时食用一些性温的三七粉不会加重风寒感冒的情况，因此可以食用，建议在医生的指导下用药呢。三七粉性温，食用会加重体质的燥热之气，因此会加重风热感冒的症状，不利于感冒的治愈，还会延长感冒时间，导致身体不适。

感冒怎么吃三七粉

1、感冒吃三七粉可以泡水直接食用，不过注意要错开吃感冒药的时间，和食用感冒药之间间隔2个小时，以免影响药效。

2、感冒期间吃三七粉也可以灌胶囊食用，食用方便也不苦。

感冒吃三七粉有用吗

建议大家还是吃感冒药会比较好，要对症下药。

三七粉虽然可以增强抵抗力，但是普通感冒期间，脾胃受到影响，吸收功能不是很好，食用三七粉其药效不会被完全吸收，导致三七粉的浪费，因此不建议食用。

感冒吃三七粉注意事项

1、若不是有治病需求，需要坚持食用三七粉;那么感冒期间可以将三七粉暂停，不要继续食用，以免影响感冒治愈的情况。

2、若是需要坚持使用三七粉，可以在医生的指导下食用，选择合适的感冒药予以搭配。

3、三七粉没有治疗感冒的作用，感冒期间食用三七粉是为了治疗其他疾病，因此三七粉不能替代感冒药。

冷光美白是现在常见的牙齿美白的疗法，很多明星都选择冷光美白来避免大黄牙的尴尬，今天本网小编就要为大家介绍一下，氟斑牙可以冷光美白吗?氟斑牙冷光美白有用吗?

氟斑牙可以冷光美白吗

氟斑牙可以冷光美白。冷光美白通过氧化剂过氧化氢中的小分子穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分在釉小柱间移动分解清除牙变色的色素分子在不改变牙齿结构的情况下产生美白作用。

氟斑牙冷光美白有用吗

氟斑牙进行冷光美白的效果是有限的，只针对于轻度或者是中度的氟斑牙有一定的效果。如果是较为严重的氟斑牙，通过冷光美白能够得到改善，但是并不能有效美白牙齿。

冷光美白的原理

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

体毛重是很多人的苦恼，夏天穿小裙子穿背心的时候露出来影响美观，这时候妹子们就可以进行脱毛，使用脱毛产品，让自己的体毛脱掉，除了脱毛膏，蜡纸脱毛，刮毛这些之外，还可以买个家用脱毛仪。

ulike脱毛仪有用吗

ulike的脱毛仪属于光子脱毛仪，所以妹纸们在买之前就要有一点心理准备，一两次脱毛是不可能将身体毛发脱干净的。官方介绍这款脱毛仪使用八次之后会有明显的脱毛效果，但第一次用完ulike脱毛仪的时候，你很可能并没有什么感觉，一般刮完毛24小时以后就会长出毛渣渣，第一次用完照长，但是第三次以后效果就显现出来了，距离第四次打光时隔五天，腿部效果明显，几乎没怎么长出明显的毛发。

新型家用脱毛仪

美容院脱毛仪的低功率版，可自行操作。脱毛仪可用于全身大面积脱毛，只需要调整仪器档数即可，档数决定疼痛指数。

Tips：

1.使用脱毛仪器前要先剃毛

2.使用时不要直视，最好佩戴太阳镜。

ulike脱毛仪的缺点

缺点的话就是没有连打，每次打光都要间隔几秒，一般一条腿打下来5分钟还是要的。激光脱毛前要把自己的体毛先刮干净，没刮干净的话打光会有股烧焦的味道，不过没有大碍无视就好。

要用多久才有效果

第一次脱毛后前四周每周至少打两次，这样四周后百分之七十的毛毛都没啦，为什么还有剩余呢，以为仪器头头比较小，你不会每一次都打到你长毛的地方。四周后的一个月内每周或每两周打一次，这样整体的脱毛就差不多结束了，但是还有的宝宝们还是没有除干净，宝宝们可以根据自己的情况继续打。一共有超过30万发，打一次全身最多就2000发，所以一个脱毛仪完全够你一个人脱，应该是可以让十个人完全除毛成功的，但是由于是私人物品，还是不要外借比较好。

催吐顾名思义就是吐掉肚子里面的食物，主要实在很对不能抵挡美食诱惑的朋友，那这种减肥方式有用吗，又有哪些危害呢？下面小编为大家详细介绍一下！

催吐减肥有用吗

有效的同时，你的身体也会虚掉得，而且对身体的免疫系统及不好，每天吃饭保证半饱或者7分，之后每天坚持跑步越慢越慢，因为快了就会长肌肉的，时间大约40分钟事宜，这样能烧掉体内多余的脂肪，而且身体还会变得有弹性跟结实，加油吧

催吐减肥的危害

催吐可能导致牙齿受损

催吐减肥会让声带受损。有些人催吐甚至还会有出血情况。不少明星通过催吐减肥，但是对于人体健康的伤害远远不止声带和食道。长期催吐减肥，会导致牙齿变坏。催吐减肥还会影响人的心情。催吐可能患上厌食症

吐减肥会造成人患上不稳定情绪，比如忧郁、躁郁等。催吐减肥会让人的精神状态异于常人。这些人对身材的看法与普通人不同，她们甚至认为纸片人才是美，因此不惜以最大的代价达到这种身材。最后甚至患上厌食症或者贪食症。催吐容易令食道灼伤

在进行催吐的时候，因为要将胃部的食物吐出来，这时胃部的胃酸也会被强行地带出，进入到食道中，这时食道会受到胃酸的伤害，被灼伤。其实在催吐的过程中，不仅食道会受到带出胃酸的伤害，声带也同样会被胃酸灼伤。在催吐的时候，食道受到胃酸的影响，会有轻微出血的症状，如果长期进行该方法减肥，情况严重的会导致食道大出血，要小心。催吐会影响精神情绪

有些女生明明就已经很瘦了，但是还会认为自己非常肥，于是进行催吐减肥。显然这些会选择催吐方法来减肥的人，精神状态都异于一般人。催吐减肥的方法会影响人的精神和情绪，容易导致抑郁、焦躁。

总结

因此，我们要坚决抵制催吐减肥这种减肥方式，而应该通过健康的方式来达到减肥的目的。唯有如此，我们才会变得更加美丽和自信。

信用卡钓鱼网址是目前很常见的一种骗局，钓鱼网址就是伪造成银行、商场等各大网站来对消费者进行诈骗，那么信用卡钓鱼网址诈骗报警有用吗?给大家讲解下。

遇到钓鱼网站把钱给骗了，可以去报警，但是首选还是先找银行。

第一时间找付款卡所属银行，把情况告诉银行，银行会保护性冻结该卡，同时帮助调查追款，如果案发时间短的话，应该能追会该款项。因此，如果遇到钓鱼网站骗去了钱，请赶紧打电话给付款卡所属银行，也许还能追回来。

当然，当损失已经既成事实，报警也就是最后的无奈之举了。但是效果不大，因为钓鱼网站很狡猾，现在网络上被骗，把钱追回来的几率很低。

报警时，应该收集相关资料，材料越齐全，对破案就越有帮助。

钓鱼网站通常指伪装成银行及电子商务，窃取用户提交的银行帐号、密码等私密信息的网站，可用电脑管家进行查杀。“钓鱼”是一种网络欺诈行为，指不法分子利用各种手段，仿冒真实网站的URL地址以及页面内容，或利用真实网站服务器程序上的漏洞在站点的某些网页中插入危险的HTML代码，以此来骗取用户银行或信用卡账号、密码等私人资料。

钓鱼网站的频繁出现，严重地影响了在线金融服务、电子商务的发展危害公众利益，影响公众应用互联网的信心。钓鱼网站通常伪装成为银行网站，窃取访问者提交的账号和密码信息。它一般通过电子邮件传播，此类邮件中一个经过伪装的链接将收件人联到钓鱼网站。钓鱼网站的页面与真实网站界面完全一致，要求访问者提交账号和密码。一般来说钓鱼网站结构很简单，只有一个或几个页面，URL和真实网站有细微差别。

信用卡钓鱼网址诈骗报警有用，但第一时间还是要找到银行报告其状况，希望可以把钱追回来，不过只要你能熟悉信用卡诈骗常见伎俩有哪些，那么就会避免上当受骗，可见信用卡诈骗小知识还是要多加了解。

落枕，常常是因为受风寒或不良睡姿所导致的。日常生活中，需要注意睡觉枕头不要太高！那么不少人困惑，艾灸能治疗落枕吗？关于，落枕能艾灸吗？艾灸治疗落枕有用吗？小编来为您一一解答！

落枕能艾灸吗

落枕是可以艾灸的。首先要找到最疼痛的地方，然后将艾条点端对准这个部位，艾条点端距离我们皮肤约一寸，艾条与我们的皮肤成45°角，像那笔那样握着，皮肤感觉到温热而不烫伤为度，艾灸半小时，艾灸后要在艾灸室内避风休息半小时。

艾灸治疗落枕有用吗

艾灸治疗落枕是用的。灸大杼穴有强筋壮骨的作用；灸京骨穴有很好的疏筋通络的功效，主治头痛、项强等症状；灸肩外俞穴能舒筋活络、祛风止痛，主治颈肩部位疾病；灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用。

落枕的原因有哪些

1、枕头太高：

有些人喜欢睡高枕头，觉得这样枕着比较舒服，但是，过高的枕头会让颈部的肌肉痉挛疲劳，当我们深睡时，翻身的时候，身子动了但是我们的颈项并没有转动，这样我们的颈项就容易因位置不正确而导致落枕。2、受凉：

受凉是导致落枕的一大原因，现在人们生活水平提高了，天气一热就开空调，整天呆在空调房里，不注意保护颈部保暖，再加上睡觉的时候也开空调或者开风扇，颈部受凉后，颈部的经络气血运行不畅，很容易就导致脖子疼痛、落枕。

落枕脖子痛的简易保健操

1.将左或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点，多在胸锁乳突肌、斜方肌等处，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行；2.用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右；3.用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟；4.拇指或食指按落枕穴，手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处，有酸涨感时持续2-3分钟；5.最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛,预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。

新生儿屁股起红疹是很常见的现象，去除宝宝红屁股的方法有很多，澳洲木瓜膏对于宝宝红屁股有一定的缓解作用，很多宝妈会把澳洲木瓜膏当护臀霜用。

澳洲木瓜膏抹红屁股多长时间抹一次

每天使用2-3次。

澳洲木瓜膏作为一个多重功效的产品，可以用在很多地方，例如说护手霜，处理各种临时小伤口的消炎等等。一般可以根据情况，适当的使用澳洲木瓜膏，进行抗菌消炎治疗，这样会有缓解效果，一般每天使用2-3次外敷就可以。如果发现红屁股三天后还没好，就要及时就诊不然会出现屁股流脓等严重后果。

木瓜膏对红屁股有用吗

可以用，但是澳洲有专门针对婴幼儿的屁屁霜，效果更好。宝宝有红屁股，一个是有上火了，还有就是尿布的问题，天气干燥的时候要给宝宝补充水分，多喝水，还有要选择合适的纸尿裤，勤换，之后要清洗小屁股，涂点婴儿护臀膏，建议选择含有茶树油、金黄洋甘菊等有舒缓肌肤作用的纯天然花草配方。

红屁股怎么引起的

1、宝宝在小月龄的时候皮肤比较稚嫩，因为皮肤过久浸入在尿粪液中，使得皮肤长期在潮湿的环境中滋生细菌，容易刺激到皮肤，引起皮肤出现发红的症状，造成红屁屁。

2、有的是因为受大人摩擦的刺激引起的发红，比如家长大力擦拭孩子的皮肤，由于宝宝的肌肤比较细腻，过度擦拭容易引起细小损伤，并发其他的炎症;有的则是由于纸尿裤的不透气，所以在多次小便的情况下，宝宝的屁股长期潮湿，诱发真菌，这时候家长要意识到可能是念珠菌，那就要前往医院进行诊断治疗。

红屁股怎么预防

1、勤换尿布

如果宝宝红屁股的话，很可能是尿布的尿储量太多，没有及时更换。特别是夏天的时候，只要发现宝宝的尿布有一小包就要赶快换掉。所以宝宝的尿布要及时换掉，而且要勤换。

2、正确清洗

给宝宝换尿布的时候可以用清水清洗一下屁股或者用湿毛巾擦拭下，但是要稍微拍干。不然宝宝屁股购汇黏黏的，有尿味。

3、尿布优选

买尿布最好买那些比较大牌知名的，因为小众的有的添加成分很多，对宝宝健康不好。如果宝宝有红屁股，要更换其他尿布品牌。

4、保管整洁

还有平时尿布不要随便放在灰尘很多的地方，要好好存放，装尿布的袋子要包好。不然灰尘进入尿布很可能会沾染到细菌什么的。

过年快到了，不少人会选择在这个时候变换发色，让自己有崭新气象，不过染了一头美丽的新发色，都希望它的停留时间长一点，而「具有颜色的洗发精」就因应推出，不过这个选色可是有小技巧～小编今天就来给大家大补帖，究竟你染了棕色、雾灰色等等，该选哪一色来洗呢?

不同发色选择不同颜色洗发水

通常染发，颜色流失是不可避免的，最有效且直接的方式就是「补色」!建议在染发后至少持续使用补色洗发精一个月，来维持维持颜色的饱和度，不让发色退的那么快，用了补色洗发精后通常可以再补充个20~30%的颜色回来，不无小补啦。小编整理了几样产品大受网友好评喔~

#雾灰发色→「紫色护色洗」

染了雾灰发色最痛苦的就是，只能雾一个星期(崩溃)，不过其实有用护色洗还是有差，能尽量让寿命延长约1个月，最建议搭配的就是「紫色护色洗」，能去黄维持雾感。

#亚麻发色→「绿色护发洗」

亚麻色大多有绿为基底，如果没护色好，就容易越来越黄，显得没质感，加上绿来洗，能让色泽更有质感。

#棕色发色→「棕色护色洗」

坊间蛮多给棕色发色护色的洗发，因为是较基本的颜色，使用一般护色洗也具有效果，不过若使用具有棕色的护色洗，能让色泽更明显饱和。

染发后如何护发

#1：发膜每三天用一次

染后的头发非常脆弱，很容易毛燥、一扯就断，专家建议染后的一个月内每三天就用一次发膜护发，不仅能维持住颜色也让发质更好更健康。

#2：温水洗头最合适

水温也会大大影响发色的持久度，如果用太烫的水，会使毛鳞片张更开，染料的颜色就会吃不进头发反而流失得更快，所以平常洗发就用一般的温水洗就OK。

#3：湿发要立刻吹干

有染过头发的人一定都知道，洗头后滴下来的水、毛巾上都会有颜色，因为刚洗完头头发的毛鳞片是张开的，颜色就会跟着水一起流失，想要让发色持久，洗完头后一定要立刻吹到全干，不但可以维持颜色也不会到处都有颜色的水。

贝佳斯出了一款粉泥面膜，包装质地是嫩粉色，有些MM看上一眼就喜欢啦。那么贝佳斯粉泥面膜怎么样?贝佳斯粉泥面膜好用吗?

贝佳斯粉泥面膜怎么样

粉泥主要针对的是改善暗沉和提亮肤色，和绿泥比起来会相对温和一些，清洁力也是不错的。粉色的泥状面膜，质地滑滑的，很容易涂匀。泥状面膜涂抹的时候一定要用足了量，千万不能心疼，不然会达不到理想效果。不过一大罐超级耐用。因为肤质比较敏感，面膜涂在脸上会稍微有些刺痛，我一般会用比较便宜的保湿化妆水泡一张水膜敷在粉泥上，这样刺痛感就会减轻，同时也能保湿，确保粉泥不会干在脸上造成紧绷感。根据个人皮肤承受能力敷大概5~10分钟，之后用配套的海绵球擦洗掉，不用海绵球真的会很难洗。清洗面膜的时候可以开始用温水，洗的差不多的时候换到凉水收敛毛孔。用完真的感觉皮肤很白净，滑滑的也有提亮。加班熬夜一定要常备，用来敷全身也是不错的。推荐油皮或者混合皮使用，敏感皮可能会刺痛呦。

贝佳斯粉泥面膜好用吗

贝佳斯，号称全世界最好的清洁面膜粉泥适用于任何肌肤，消除暗哑，亮肤，综合了绿泥和白泥的优点。第一次用的时候会有刺痛感是正常现象，因为是清洁面膜来的哦。皮肤状态越不好，疼痛越明显。

平常用的几款面膜贝佳斯粉泥从高中时期就坚持用贝佳斯产品，从以前用绿泥，到现在坚持的粉泥。谢谢这位好朋友。海藻泥类对于清楚毛孔污垢来说真的没的说，这款粉泥还加入了美白功效，楼楼小时候推崇健康色，对美白产品真的不屑一顾，慢慢大了才知道亚洲人体质真的是不美白就变黄啊。变黄跟健康色真差老鼻子了。对于贝佳斯粉泥还有个比较奢的用途是带到spa店里涂满全身美体，这个日常不建议两个月一次，真的不管你身材如何，你都是维纳斯。这款casmara是西班牙品牌，在国内逼格超高，以前去美容店300一次。效果是真真的好，用五六次以后跟打了水光针一样。用好几个不同的颜色功效不同，后来在法国的药妆店发现了，价格很平价。就是用起来麻烦些，先把精华涂在脸上，再把粉末凝胶混合成糊状，敷在脸上。感觉凉凉的超舒服。完全没有纸质面膜湿piapia的感觉。楼主非常讨厌纸质面膜的说。这款属于药妆面膜里面效果显著的，要不国内高端美容店辣么漫天要价。

贝佳斯粉泥面膜心得

这是一款浪漫的粉红色面膜适用于任何型态肌肤，属于泥浆面膜，在清洗后一定要进行毛孔收缩的步骤。用的时候皮肤会有点火辣辣或刺痛的感觉哦，此为正常现象，只要忍一小会儿，就会有皮肤收紧的感觉~稍后洗掉，皮肤会有很清透，很干净的感觉，仿佛真的在呼吸哦。

提醒：不能敷太久7～10分钟就够了。之前用过绿泥，我觉得粉泥比绿泥好用，虽然我是油豆皮，不过感觉粉泥是绿泥的升级版，还能提亮肤色。用过科颜氏的白泥，感觉很像，也有刺痛感，不过用完白泥感觉更好，粉刺黑头都浮出来了。下次还是会回购科颜氏白泥。

家用脱毛仪现在在很多妹子家里都很常见，而且有很多不同的品牌可以挑选，用起来也是比较安全方便的。下面本网小编给大家讲讲家用脱毛仪有用吗？

家用脱毛仪有用吗

家用脱毛仪当然是有用的，通常只要是通过FDA(美国食品药品监督管理局)认证通过的脱毛仪，都可以达到脱毛的效果。但家用脱毛仪和医疗美容的脱毛方式一样，是无法达到永久脱毛的效果的，只是在使用的时候会让毛发越来越少，并且维持数年的效果。

在市面上家用的脱毛仪器很多，但因为家用脱毛仪一般的设计理念都是安全至上，所以能量设计得也会比医院的脱毛仪更低。因此，家用的脱毛仪见效时间会比不上医院的激光脱毛和光子脱毛的治疗那么快，并且还需要妹纸们长期按照疗程来坚持才可以得到较好的效果。

家用脱毛仪使用心得

本人情况：皮肤偏白，整体毛发不算浓密，但以前做拍摄活动的时候，被供应商要求用剃刀脱过小腿的毛，所以小腿局部会出现毛发粗硬的情况。我属于敏感肌肤，到美容院激光脱毛是噩梦，皮肤变得又疼又红，而且只能维持半年左右。

这款家用脱毛仪是我用过的最好的脱毛仪，无痛且对于我这种敏感皮肤完全无损伤。Ulike这款脱毛仪是新一代带即时冰感功能，比上一代更好用。我只脱局部毛发，第一次用时害怕疼，所以只调到一档。用完第一次，毛发长出来时觉得好像没什么变化。隔了两天又使用了一次，这一次后，毛发生长已经感觉明显变慢了，而且比之前要细要柔软一些。我是头一个月一周两次，第二个月开始每周一次。对于某些不太敏感，而且毛发顽固的部位，我会选择增加频率。目前使用仪器已经两个多月了，效果非常好。小腿上的毛是以前的十分之一了，而且尽管长出来，也是细软的，基本不影响美观程度。真的强烈推荐大家使用，从此不用去美容院了喔。

家用脱毛仪的优势

家用的脱毛仪，相对于医院的脱毛仪来说，更便于妹纸们上手使用，并且节约了很多跑去医院的时间和排队的时间。对于平常朝九晚五，一到家就葛优躺的上班族来说，家用脱毛仪的脱毛方式看上比去医院脱毛更加实际，但实际是否会达到效果，就要看妹纸们是否按照疗程使用了。

脱毛也可以按照部位来进行选择，一般家用的更适合需要大面积脱毛的躯干和四肢，因为类似脱小腿毛发的话，一个疗程需要一年左右，中间大概也要脱5次，这样算来的话，使用家用脱毛仪就可以为我们节省了更多去医院的时间。所以说，家用的脱毛仪更适合脱躯干和四肢体毛。而对于小部位的唇毛、腋毛、比基尼部位脱毛，去医院或者具有医疗美容资质的诊所更好，因为这些部位脱毛价格一般不贵，并且在医院脱毛比较快速和明显。

家用脱毛仪的原理

家用脱毛仪的原理就是利用激光穿透表皮到达毛囊，毛囊里的黑色素吸收了激光光能，产生瞬间的高温，灼烧毛囊让毛囊枯萎进入休眠期，这样毛发就会有一段时间不会进行生长。但毛囊的休眠期也是有期限的，所以需要隔断时间再进行补打，通过反复几次让大部分毛囊都进入休眠期，皮肤就能保持光溜溜的啦。

由于家用脱毛仪的能量普遍较小(医用的大型脱毛机器一般都能达到500-600瓦的功率，而我们家用脱毛仪都是20-30瓦)，在起效速度上家用脱毛仪并不快。所以建议妹纸还是可以先去医院做完规定的脱毛疗程，再在家里定期使用家用的脱毛仪，作为激光脱毛或者光子脱毛后续效果的巩固和维持。