豚鼠单养还是多养好汇集20篇

秋冬是比较干燥的季节，然后又非常冷，所以秋冬护肤还是要以滋润皮肤为主，下面本网的小编为你们介绍秋冬用什么护肤品好？秋冬用乳液还是霜。

秋冬用乳液还是霜

建议成套使用，不一定非要买成套的护肤品，可以散着买牌子。凑够爽肤水、乳液、面霜就可以了。

秋冬用什么护肤品好

烈日炎炎的夏天终于过去了，好不容易摆脱了每天化妆一小时，脱妆5分钟脱妆脱到心累的大油田惨状，又迎来了换季带来的干敏、细纹难题，、秋风飒爽，泛红又齐刷刷地结成同盟向我的脸发起强势进攻，我的皮肤开始特别干燥起皮，可难受了。所以每到换季和秋冬的时候，我都会选用特别滋润的护肤品，毕竟护肤品好不好，那可是涉及到肌肤底子的问题，再好的妆容也得有好肌底嘛是不是!肌肤脆弱的时候，选对护肤品的重要性就不言而喻了!!!!今天就来跟大家安利几个学生党也可以用的高性价比的秋冬护肤好物!

Fancl卸妆油

Fancl家的卸妆油一直听朋友推荐!用了之后的第一感觉是果然名不虚传，秋冬换季的敏感肌每天用也没有感到皮肤不适，紧绷是完全没有的事儿~。Fancl家最吸引人的可能就是主打“无添加”，卸妆干净，无刺激，据说孕妇用都不用会有肌肤负担呢~而且那么温和，换季和秋冬时节，肌肤又相对来说比较脆弱，所以用这个是最适合啦~我秋冬卸妆必选它，它易乳化，我一般都是直接用手，每次2~3泵，就能卸完整脸了，不会油腻也不怕闷痘，清洁力度也足够了，卸妆的时候按摩下鼻头还会有白头冒出呢，所以呀，卸妆油这样简直100分了好嘛~敏感肌用起来确实没有负担，卸妆很温和。换季期间使用深层清洁后也不会觉得皮肤干燥，没有太黏腻的感觉，也没有闷痘，效果推荐~

理肤泉特安舒缓修复霜

理肤泉一直是身边敏感肌痘皮小伙伴的最真爱，最近由于换季，皮肤可能处于“亢奋期”，作息不规律额头上爆了好些痘，处于换季脸颊又有些过敏，红血丝特别明显，上妆还会起皮，总之整个皮肤状态都很差。坚持用了几天特安霜后，感觉肌肤变得比较镇静了，泛红跟痘痘都有明显好转，必须要为它点个大大的赞!每次用量不需要太多，40ml小小一只也足够经用啦~

SK-II大红瓶面霜

如果说面霜是延缓肌肤衰老法则中的基本根基，那么精华则称得上是青春保卫战中最为重要的至尊法宝第一道防线。SK-II大红瓶就是我要推荐的一款精华面霜，其实看过好多人推荐啦，它会成为王牌面霜也不是没有理由的~

超肌因精华可强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象，尤其可显著收缩毛孔，赋活肌底。

我去年秋冬的时候就是一直在用它，它延展性很好，豆粒大小就可以上整脸(也可能我脸小哈哈)，而且也超级滋润，秋冬太冷了懒得敷补水面膜也不会干皮。重点是!它的最大功效其实是紧致，一个对抗衰老的精华面霜，涂完脸后加上按摩配合，觉得肌肤有提拉的效果。用了一段时间后，觉得毛孔啊细纹啊不认真看看不太出来了，持续使用，即可显著改善肌肤。肌肤更富有弹性了~，毛孔明显缩小，肌肤在清晨焕发年轻光彩。

这里你们的老王给我们宿舍几个小姐姐强行安利并且亲自观察了一下效果。

住我下铺的夏夏小姐姐:有种淡淡的发酵的味道，挺好闻的。面霜好吸收，不黏腻，涂着很舒服，皮肤也变得软软的。不过对于干皮来说，补水保湿不太够。晚上涂了厚厚一层，早上醒来还是有点干，还没有科颜氏高保湿霜保湿效果好。

住我旁边的琳琳小姐姐(悄悄告诉你们，她是大油皮):国内专柜买精华送的。我只想说真的只有我觉得它有一股牛肉拉面的腥味么……太清真了，不喜欢这个味道!上脸感觉有点黏腻，反而不像油皮亲妈呢。

嗯，这是我们宿舍小姐姐的感受，现在我们来回归原题:

虽然名字叫精华霜，其实质地更接近于乳液，呈乳黄色，看起来非常的滋润呀!真想一次性涂个半瓶把我那些惹人讨厌的细纹干纹全部填平呜呜呜呜。其实和很多人一样，灿一开始也担心用这么高营养的面霜会不会很容易闷痘油腻不好吸收，在坚持用了快一个月的情况下发现，这样的的担心完全就是多余的!肌肤25岁就到年纪了，是时候该补补了!滋润却不黏腻，早晚都在用，使用感给101分，多一分给让你骄傲!!

最近护肤一直在用SK-II的一整套产品，发现效果真的是很棒!好久不见的朋友说我脸上的细纹少了很多，还说我的皮肤看起来特别透亮紧致，每天涂一点口红就能元气满满粗门啦。都源于他们的功劳!我是在出国玩的时候在免税店购入的，双瓶装的价格比国内专柜便宜了三分之一，出国党一定不要错过机会，囤就对了!!!护肤一定要长期坚持，舍得投入才能收获好的效果啊，要把钱花得值才是护肤王道!!

关于秋冬护肤品的安利大红瓶的科普以及推广就到这里卡文啦!感谢收看，喜欢的记得关注你霸气的小编哦～

很多妹子觉得戴上眼镜觉得自己很老气，不戴眼镜，戴隐形眼镜，又怕遇上眼镜发炎。那么这个时候，你知道怎么样画戴眼镜的妆吗？下面本网小编带大家来看一下戴眼镜化浓妆好看吗？戴眼镜化浓妆还是淡妆？

戴眼镜化浓妆好看吗

1、无镜片的眼镜选淡妆

生活中，有很多妹子喜欢戴无镜片的造型眼镜，因为没有镜片会让人觉得戴上眼镜有眼镜放大的效果，所以这时候妆越淡越好哦。如果妹子们想让妆看起来明显一点的话，这里就推荐可以选择低调的粉丝再加上一点睫毛膏的轻刷就好了。

2、有镜片的眼镜加重眼妆

近视的姑娘们都知道戴上眼镜，会使得眼睛看起来要稍微小一点，因此我们想要眼睛看起来有灵气，眼部的轮廓强，就应该用到眼影和眼线了。用眼影和眼线不会让你的眼睛看起来不适。

戴眼镜怎么化眉妆

在画眉妆之前，大家先可以戴上你的框架眼镜，眉毛要比镜框高出一点点。尤其要注意眉的弧度，最好和镜框上缘的弧度平行。

完成了基本的眉毛的形状勾勒之后，可以用眉笔的另一边的刷头沿着同一个方向，来刷你的眉毛。不光可以让眉毛的纹路更加理顺，而且可以让眉毛的颜色更加均匀。

戴眼镜怎么画眼妆

1、画眼线

当你戴上眼镜之后，镜片就会遮住眼睛，所以建议大家可以选择画内眼线。在画的时候，并不需要一次就勾勒出一整条完整的眼线，可以沿着睫毛根部，采取以点连线的方式，满满涂满。

2、画眼影

因为一般的平光镜，镜片本身就会反光，所以建议大家在选择眼影的时候，最好不要选择带有珠光或者色调和饱和度很高的眼影。可以选择一些亚光的大地色眼影，这样眼睛看起来就不会显得很肿胀。

沿着自己的双眼皮线，用眼影先勾勒出一个轮廓。选择眼部最高的位置，以此为中心，向两边晕染。涂过眼影之后可以提升你眼睛的神采，让你的眼睛看上去更加的有神。

戴眼镜化妆要点

1、眼睫毛无需过多修饰

眼睫毛无需过多修饰，基本的睫毛膏就足够了。如果已经画过眼线，那不建议再用黑色睫毛膏，那样会使眼部显得太厚重，褐色会是更好的选择，它能够给人婉约温柔的印象，更适合咱中国妹纸。涂上睫毛膏后，要注意梳理干净，一旦留下结块，就会被镜片放大得更明显。

2、眼线淡雅效果好

虽说眼线要稍微画粗一点，但也要注意不要画得太浓艳哦，否则就和眼镜连成一块了。眼睛较小的妹纸，可以适当加以修饰，画上细细的眼线，涂上浅色眼影，戴上眼镜后眼睛会显得又大又美。而大眼睛的妹纸则不用过多地描眼线，以免镜片放大化妆的痕迹。

牙齿矫正去公立还是私立医院，其实这个问题可以延伸到牙齿问题去什么医院，比如说私人医院价格比较便宜，排队人少，公立医院往往价格搞出来很多，所以究竟怎么选择呢？

牙齿矫正去公立还是私立医院

在公立私立二者之间，即不能过于信任公立医院，也不能极端抵触私立医院，需要要客观的去看待，在二者中选择能给予你最有利的一方，不管是效果方面还是价格方面！重要的不是医院而是医生

网友说

跟医院没关系，跟医生有关系

私人诊所，我也没有拔牙啊，我是做牙齿的矫正，8000什么都是包括的，牙模啊，每次的矫正啊，牙套摘掉了的保持器啊，都不要钱，都包括在里面了，其实公立私立不怎么重要吧我觉得，关键看医生，医生态度认真啊，很细致的话就好了

我也在考虑这个问题！私立更便宜

私立，我们这边公立可贵了。主要私立的医生认识。

各家医院收费不一，公立医院人多，需要提前预约。

牙齿矫正的必要性

一、影响面部生长发育及形象。牙齿不齐有可能会让原本可以长成帅气小伙、漂亮姑娘的孩子，最终长丑了；

二、影响口腔功能及引发各类牙病。如影响正常的发音功能、吞咽功能、呼吸功能等；

三、影响心理健康。有资料显示，有将近80%牙列不齐的孩子不愿张嘴大笑，甚至不愿在公共场合开口说话，将近50%的孩子因牙齿不美观不愿参加社交活动，高达80%的青少年认为牙齿不齐会导致自卑感。

牙齿矫正需要多长时间

一般矫正需要1-2年左右，青少年比成年人要快一些，拔牙比不拔牙时间要长一些，复杂的比简单的时间要长，骨骼畸形比单纯性牙性畸形的时间要长。每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析

过小年，是每年农历腊月二十四日(或廿三日)祭祀灶君的日子，相传灶君在这一天会升天去向玉帝确定来年该户人家的祸福。那么过小年是腊月23还是24呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。

小年可以理发吗：可以

按习俗，人们过完农历小年后，一直到二月初二都不会理发，所以小年前以及小年都是可以理发的。

关于过完小年不能理发的说法，是因为正月是一年的第1个月，理发就寓意新的一年没有头，不是很好的兆头，所以大家都会选择在小年当天或者是小年之前理发。

腊月小年吃什么

1、吃饺子

祭灶节，民间讲究吃饺子，取意“送行饺子迎风面”。山区多吃糕和荞面。民谚有“二十三，不吃炒，大年初一一锅倒”的说法。

2、吃灶糖

灶糖是一种又粘嘴又粘牙的麦芽糖，把它抽为长条型的糖棍称为“关东糖”，拉制成扁圆型就叫做“糖瓜”。

3、吃糖瓜

糖瓜分有芝麻的和没芝麻的两种，用糖做成甜瓜形或北瓜形，中心是空的，皮厚不及五分，虽大小不同，但成交仍以分量计算，大的糖瓜有重一二斤的，不过用作幌子，买的人很少。祭灶供灶糖的原因，是为了粘住灶爷的嘴巴。传说灶爷是玉帝派往人间监督善恶之神，它有上通下达，联络天上人间感情，传递仙境与凡间信息的职责。在它上天之时，人们供它灶糖，希望它吃过甜食，在玉帝面前多进好言。也有人说，祭灶用灶糖，并非粘灶爷的嘴，而是粘嘴馋好事、爱说闲话的灶君奶奶的嘴。

4、关东糖

关东糖又称灶王糖、大块糖。一年之中，只有在小年前后才有出售。关东糖是用麦芽、小米熬制而成的糖制品，它是祭灶神用的。

5、爆米花糖

靖安县民间素有“小年小年，爆米糖甜”的说法。“小年”这天，人们用麦芽糖和爆米花制作爆米花糖，寓意新的一年财运大发、生活甜美。

6、炒玉米

晋东南地区，有吃炒玉米的习俗，民谚有“二十三，不吃炒，大年初一一锅倒”的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖黏结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。

7、麻糖

晋西北有“二十三吃麻糖，吃不上麻糖啃指头”的俗话。据说，小年是灶神上天的日子，他上天要向天帝报告一年来人间的衣食用度及其它天帝想要了解的事。

8、米饼

农历腊月廿三，民间俗称“小年”，广西武宣、桂平等地民间有做米饼的习俗。米饼是用糯米粉作主料，花生、芝麻、白糖作配料，放入模具打制成圆形，再经高温蒸熟，吃起来别有风味，有“团团圆圆”的寓意。

9、年粽

南宁人有过小年吃“年粽”的习俗，年粽是新年吉祥的象征，俗话说：“年粽年粽，年年高中(粽)”。年粽跟端午节的凉粽不一样，它有馅，有大有小，有长有短，有圆有扁。剥去叶子后，皮是糯米，馅是绿豆和猪肉，也有人放自己喜欢的食品做馅料。

10、粘糕

在山东鲁西地区民间有“二十三、粘糕粘”的民谣。每年腊月廿三，是家家户户蒸粘糕吃粘糕的日子，意为粘住灶王的嘴，让其上天言好事，不说人间坏事。

11、火烧

祭灶这天除吃灶糖之外，火烧也是很有特色的节令食品。每到腊月二十三祭灶这天，城市中的烧饼摊点生意非常兴隆。

12、面食

在山东半岛的人们又大多自农历腊月二十三后，家家忙做大枣饽饽(又称大馒头)、团圆饼、寿桃等面花，表示全家大团圆，日子过得年年有余。

过小年是腊月23还是3

关于这个问题一直有很多争议，其实还是要分地区来看。北方是农历腊月23，南方则是腊月24。

早在宋朝，就有腊月二十四过这个节日的记载，但那个时候过节是不分两天的。所以腊月二十四过小年的习俗，从历史上来看时间更为悠久。那么什么时候发生了变化呢?这就要到清朝了。清朝的皇帝从雍正年间开始，每年腊月二十三在坤宁宫祀神，为了节省开支，皇帝顺便把灶王爷也拜了。以后王族、贝勒随之效仿，于腊月二十三祭灶，自此开始有了官民在不同日子过小年的分野。通过上述，应该就能清楚这个差异的源头了。

目录

洁面霜是分皂基和氨基酸的，皂基虽然清洁力很强，但对皮肤的刺激是比较大的，所以大部分人更喜欢使用氨基酸的，那么sk2洁面霜是皂基还是氨基酸呢?答案是氨基酸。不过市面也是存在真假sk2洁面霜的，大家在购买的时候就要注意不要买到假的。

sk2洁面霜是皂基还是氨基酸

sk2的洁面霜是氨基酸的清洁产品，它的质地是非常的温和的，淡淡的香味搭配细腻的泡沫，使用后会感觉清爽而不紧绷。它里面的主要成分是月桂酰谷氨酸钠，也就是人们常说的氨基酸表面活性剂，高档护肤品里它很常见，让sk2洁面霜比较的亲肤而不油腻。

1、从盒子鉴别

正品盒子无荧光剂，假货含荧光剂。正品盒子上的字有红色描边，假货没有。正品的“激”字迹清晰，假货的重叠在一起并不清晰。

2、从瓶身鉴别

正品尾部和瓶身无缝隙，假货有缝隙。正品瓶盖内部是一圈长方形，假货瓶盖内部是6个凸起的点。正品三圈螺纹，假货只有两圈。

3、从产品本身鉴别

正品膏体会沉入水底，假货会浮于水面。

sk2洁面霜怎么使用

将脸部打湿，用清洗干净的双手将温水打湿脸部，让脸部初步清洁。取适量的sk2洁面霜，大约挤出2厘米长即可，放于手心打出泡沫，如果嫌泡沫少可以用起泡网，然后将泡沫涂抹在面部。用手部在面部轻轻的画圈按摩，可着重按摩需要清洁的T区部位。最后用温水或者凉水把脸部冲洗感觉就可以了。

sk2洁面霜和洁面啫喱的区别

洁面啫喱，比洁面膏、洁面乳更为清爽，更适合油性皮肤用。同样不适用于水分缺失的油性皮肤。而sk2的洁面霜适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。极少过度清洁、避免肌肤干燥是洁面霜的特点，不少敏感皮肤专用的洁面品都会选择乳液状来做介质。所以说洁面霜适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤的MM们。

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kdj指标因反应比较敏感快速，在股票操作中，既是进行短中长期趋势波段分析研判较佳的技术指标，也是短线操作中最常用、最易把握的技术分析工具。那么kdj看日线还是60分钟？

kdj看日线还是周线？

一、kdj看日线还是60分钟？

1、日线：任何一天的开盘价收盘价最高价最低价，划出的一跟中间粗一些、两端细一些的线，就是日线，日线是每天一根。

2、60分钟线：看盘原理和日线一样，60分钟线一根代表一个小时的走势。

一般来说做超短线就要看60分线，做短线就要看日线。

二、kdj60分钟线优缺点

1、KDJ60分钟线优点：周期比较强，能够准确反映股价走势，大部分股票尾随大盘涨跌。J线上穿KD线时买入，快速追高的有效方法，注意有两种情况：一是日线上涨时周期较长，会伴随着日线走完一个周期；二是日线下跌时上涨周期较短，叫反弹，这种KDJ60分钟线会迅速下走。

2、KDJ60分钟线的缺点：就是人们常说的钝化，也是有两种情况：一是上涨时的钝化，出现在日线上涨的周期中，反映强势；二是下跌时的钝化，出现在日线下跌周期中，反映弱势。解决这一问题的有效方法是看MACD指标走势决定。如果MACD趋势向上，KDJ60分钟上涨钝化不可怕，是持股待涨的信号，KDJ60分钟下跌钝化是最好的买点。如果MACD趋势向下，KDJ60分钟上涨钝化是卖出信号，KDJ60分钟下跌钝化不可轻举妄动。

随着中国私家车的普及，很多年轻家庭都拥有了自己的汽车，小朋友的乘车安全问题每个家长都极为关心，都纷纷购买了儿童安全座椅。但怎么正确的使用儿童座椅很多家长却不够了解。很多家长问：儿童安全座椅应放在左边还是右边?下面给您介绍下吧。

为了安全儿童安全座椅应放在左后方。其实之前的理由已经说得很清楚了，之所以安全座椅放在左边最安全是因为：安全带固定效果最好，司机本能会保护左边让出右边。

下面给大家介绍下该如何选择儿童安全座椅?

只有正确地选购和使用儿童安全座椅，才能使其为孩子的乘车安全提供应有的安全保障。

不要过快做出购买决定。在购买前先仔细阅读座椅厂商的使用说明书及所提供的产品目录，详细了解每一个型号的特点和使用范围。不妨向汽车生产制造商咨询该产品，以确定该型号的座椅能否很好地安装到你的汽车上。

考虑一下你将如何使用它。比方说，你需要经常将儿童座椅装入、取出，那么一个较轻的座椅会比较适合你。

不要购买二手座椅。由于塑料老化，或长期受压产生裂痕，甚至曾经发生过碰撞，都可能使二手座椅存在故障隐患，导致出现交通事故时不能发挥应有的防护作用。而且我们也很难了解这些座椅过去的使用背景。

务必填妥回执寄回座椅生产厂商。便于生产厂商在发现质量问题和更新产品信息时，能及时通知你。而且，万一出现设计和制造缺陷，你也不至于放弃了被召回的权利。

以上是儿童安全座椅应放在左边还是右边。我们在平时最好多学习一些儿童出行安全小知识，这样更有利于孩子安全。

现在的上班族早上起不来，总是喜欢晚饭后夜跑，可是夜跑的时间也不能太长，否则对身体增加负担。那么，夜跑好还是晨跑好？夜跑注意事项有哪些？一起来了解一下吧

夜跑3小时尿液呈酱油色

26岁的小夏供职于一家日企，和绝大多数上班族一样，周一到周五被工作填满，只能趁假期集中锻炼。为赶在穿裙子前甩掉赘肉，进入3月以来，她几乎每个周末都会安排一天夜跑，每次时间1—3小时。

4月1日傍晚，小夏骑共享单车来到解放公园，沿绿道慢跑近3个小时后离去。当晚，她感到双腿异常沉重，靠双手支撑才能蹲下和站起。次日一早，小夏如厕时惊见“酱油尿”，匆匆赶往医院就诊。

肾病一科医生检查发现，小夏血液中的肌酸激酶高达3.6万多，是正常指标的200倍，同时肌酐也严重超标，确诊为运动性横纹肌溶解症、急性肾功能衰竭。当天，小夏接受了4个小时的血液透析治疗，病情逐渐好转。

夜跑好还是晨跑好

晨跑：

好处

1、经过一夜的睡眠，人体内的糖分已经被消耗掉了。那么起床后的晨跑就会直接消耗脂肪，对减肥很有帮助。

2、晨跑可以减少焦虑，能够改善睡眠质量。而且晨跑可以让全身器官功能提高到较高的水平，也能提高新陈代谢率。

3、选择晨跑的人肯定没有时间睡懒觉了，所以说，晨跑在一定程度上让你改掉了睡懒觉的坏习惯，也提醒你要按时吃早饭。

坏处

1、早晨是一天空气中二氧化碳浓度最高、雾霾最严重的时间段，这个时候进行晨跑容易引起呼吸系统疾病。

2、晨跑时心率和血压的提升比任何时候都要快，这样会对心脏产生负担，容易导致猝死。

3、如果空腹或者是高强度晨跑的话，容易引起低血糖，但也不能吃得太多进行晨跑。最好是晨跑前补充点能量，晨跑后记得再吃点早餐。

4、早上身体血液中的血小板数量较多，血液比较粘稠，晨跑容易导致血栓。在这儿建议大家，晨起不要忘了喝杯淡盐水，稀释一下血液浓度。

夜跑

夜跑受到了很多年轻人和上班族的青睐，因为夜跑既不用像晨跑那样早起，也不像午跑那样会抽不出时间。那么，夜跑究竟有什么好处和坏处呢?

好处

1、夜跑对于绝大多数的跑步者来说会更方便，因为这个时段时间充裕，既不影响工作，也不影响学习。

2、夜晚是一天当中氧气含量较多的时候，空气质量相对来说也比较好，因此选择这个时间段跑步对身体健康也有好处。

3、夜跑可以缓解一天的工作压力，让人感到更放松，在晚上跑步我们也能够全身心地投入到跑步锻炼中。

4、相对于早晨而言，晚上身体血液中的血小板数量相对较少，这时跑步可以避免发生血栓。

5、夜跑减肥的效果更显著，因为晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候，这时候跑步有利于脂肪的燃烧。同时，睡觉前进行跑步运动，还可以明显改善我们的睡眠质量。

坏处

1、夜晚的温度相对于白天来说比较低，晚上也容易起风。跑步出汗后，频繁吹风容易生病。中医学认为，在风口出汗容易受风邪，夜晚运动会过多地消耗阳气，不利于身体健康。

2、夜晚在户外，不安全不确定的因素比较多，夜晚跑步很容易发生意外。所以说，夜跑的时候一定要注意安全。

总结：夜跑相对晨跑是较好的选择。因为傍晚时段，空气较好且受生物钟的影响傍晚时段体力较好。而早晨时段人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天精神状态，并且容易导致低血糖的症状。

跑步注意事项

女性在月经期要尽量避免剧烈运动，因为在剧烈运动后，会导致月经量增多，影响身体健康，女性在月经期，可以通过散步来达到锻炼身体的目的，在月经期结束后，再进行跑步等其他锻炼身体的运动。

女性在跑步的时候，一定要注意选择合适的内衣，因为如果内衣不合适，在运动的过程中，内衣会和身体的皮肤产生摩擦，造成身体皮肤的损伤。在跑步以前，可以进行一些跑步前的准备工作，如压腿等运动。

在跑步的过程中，会流出很多汗液，汗液主要是有电解质和水分所造成的，在跑步结束后，休息一会儿，补充一些富含电解质的水分。最好不要饮用冰冻饮料和水，因为在饮用冰冻水和饮料后，会刺激胃肠道的黏膜，不利于胃肠道的健康。

对于患有心脏病的人，如果锻炼身体，可以采用一些有氧运动的方式，如慢跑，体操，太极拳等方式，因为心脏病人本身就供血不足，如果进行无氧运动，会导致疾病加重，甚至还有可能出现更为严重的后果。

另外，要注意的是，在下雨天，由于路滑，最好不要跑步，以免发生意外。在夏天，温度很高的时候，最好也不要跑步，以免出现中暑的现象。在雾霾天，尽量采取室内运动，如果要到室外，最好戴上防护口罩。

说到金张掖银武威这句话想必大家也知道不少，其实也还是比较有意思的，这句话也说明了这个张掖和武威这个地方是非常给力的地方，不仅仅是物产丰富，还有还有非常深厚的文化底蕴了，所以还是非常不错的一个地方了，最近很多人说了，其实这个金张掖银武威还是有下半句的，很多人想问了，这个金张掖银武威下一句是什么呢?下面我们一起分析看看吧!

金张掖银武威的下半句可以是“金银不换是天水”，也可以是“葡萄美酒夜光杯”，还可以是其他的一些话，比如说“金张掖，银武威，玉酒泉”等等。

天水简介

每当提及自己的故乡，甘肃人那句开场白“金张掖、银武威、金银不换是天水”，总会说的眉飞色舞。这句话让天水人祖祖辈辈无比自豪!天水，以天河注水的美丽传说而得名;紧凑而净洁的小城，久负盛名。这里曾发现过八千年以前的史前村落遗址，这里经济文化发达，民风淳朴，是闻名遐迩的西北重镇。

天水位于甘肃省东南部，区域范围为东经104°35′～106°44′、北纬34°05′～35°10′。辖武山、甘谷、秦安、清水、张家川回族自治县五县和秦州、麦积两区，区域面积14325平方公里，市政府驻秦州区。

历史称谓

天水市古为“邽县”。邽县(读作：guī)原本是邽戎地，在今甘肃天水市。公元前688年秦武公取其地，置邽县，后改为上邽县。公元前221，秦始皇置三十六郡时，上邽是陇西郡中一县。汉武帝时，置天水郡，上邽是其中一县，区划是今天水市区西南。天水郡称呼始于汉武帝元鼎三年(前114年)。

天水得名，源于“天河注水”的美丽传说。远在三千多年前，天水地区人烟稠密，屋宇毗连，“山水灵秀，林木密茂”。秦末汉初，长期的征战加上干旱，上邽城民不聊生。一天夜里，忽然狂风呼啸，雷电交加，一道金光闪耀，地上现出红光。顿时，大地连续震动，在轰隆隆巨响声中，裂开一条大缝。只见天上河水倾泻而下，注入裂开的大缝中，形成一湖，名曰“天水湖”。此湖水位稳定，水质纯净，甘冽醇厚，“春不涸，夏不溢，四季滢然”。人说这湖与天河相通，又叫它“天水井”。后来，这个传说被汉武帝听到了，他就给上邽北城的湖旁新设的这个郡，起名“天水郡”。从此，有了“天水”之名。

建制沿革

天水在夏、商时期属雍州，周孝王十二年(公元前九世纪)赢非子在秦池(今张家川县城南一带)为王室养马有功被封于秦，号赢秦。秦即后世的秦亭，是今天水市辖区见于史籍的最早地名。

秦武公十年(前688年)，秦灭邽戎、冀戎，置邽(今天水市城区)、冀(今甘谷县东)二县，这是中国历史上设置最早的两个县级建置。秦昭王二十八年(279年)，设陇西郡。郡县制在今辖区确立。

西汉武帝元鼎三年(前114年)，从陇西、北地二郡析置天水郡。从此有“天水”的名称。

三国魏文帝黄初元年(220年)，一度设秦州。因秦邑而得名，从此有“秦州”的名称。

西晋始，实行州郡县三级制。晋武帝泰始五年(269年)秦州正式设立，今辖大部分由秦州天水郡辖。南北朝因亡。

隋唐时，实行州县二级制，秦州地域缩小，地域和今辖区大体相当。元代，秦州辖成纪、秦安、清水3县。

明代，秦州辖秦安、清水、礼县3县。清雍正七年(1729年)，秦州升为直隶州，直隶甘肃省，辖秦安、清水、两当、徽县、礼县5县。

地形地貌

天水地势西北高，东南低，海拔在1000—2100米之间，市区平均海拔高度为1100米。最高峰天爷梁，3120米;最低点牛背村，海拔760米。天水地貌区域分异明显。东部和南部因古老地层褶皱而隆起，形成山地地貌。北部因受地质沉陷和红、黄土层沉积，形成黄土层沉积，形成黄土丘陵地貌。中部小部分地区因受纬向构造带的断裂，形成渭河地堑，经第四纪河流分育和侵蚀堆积，形成渭河河谷地貌。

北部为黄土梁峁沟壑区。渭河及其支流横贯其中，形成宽谷与峡谷相间的盆地与河谷阶地。土壤在河流和沟谷区为冲击、洪积物形成的淤淀土、草甸土，经过开垦耕种熟化而形成以黄绵土、黑垆土为主的耕作土壤。土层深厚，山塬开阔，是粮、油、菜、果主要生产区。中东部为秦岭、关山山区。以西部尽皇山、云雾山、景东梁为主体的西秦岭山地和东部八卦山、火焰山、秦岭大堡、关山为主体的小陇山、陇山山地。

生物资源

天水属华北、华中、蒙新和喜玛拉雅植物交汇处，树种成份复杂，森林资源丰富。天水市森林总面积589.91万亩，森林覆盖率为45.5%。天然林地主要分布在东部、东南部的小陇山、西秦岭和关山林区，有木本植物87科224属804种，其中乔木312种，灌木437种，藤本55种，常绿植物122种。属国家一级保护的有水杉;二级保护的有连香树、星叶草、杜仲、银杏、大白红杉、大果青杆、金钱松、小白树、水青树;三级保护的有秦岭冷杉、庙台槭、穗花杉、华榛、领椿木、胡桃楸、獐子松、青檀等。

野生药用植物660多种，其中常用药220多种。

野生动物有30多种，其中国家一类保护的有羚牛、梅花鹿、金猫、云豹等;二类保护的有羚麝、马麝、白臀鹿、斑羚、石貂、水獭、猞猁、猕猴、红腹角雉、兰马鸡、红腹锦鸡、大鲵、暗腹雪鸡、淡腹雪鸡、勺鸟、血雉、黑熊、秦岭红鳞鲑等。

湿敷简要介绍就是用化妆水浸湿化妆棉或者面膜纸，然后进行水膜。相对于面膜来说，它可以经常进行，并且更加容易被吸收，那么，湿敷用什么材料好？

湿敷用化妆棉还是面膜纸

其实化妆棉和压缩纸膜的效果完全是两样，从服帖性密闭程度还有吸收这些方面纸膜都不如化妆棉,化妆棉还可以帮助你更精准的选择部位，而且化妆棉更省水。

湿敷的工具

我一般都是用尤妮佳的二分之一化妆棉，也可以用压缩面膜，不过我个人觉得压缩面膜有点浪费水，而且有些材质不好的，敷起来感觉也很不爽。买不到尤妮佳的二分之一，可以用屈臣氏的一款粉红色的化妆棉来代替，我感觉跟尤妮佳的差不多。不过总的来说，用化妆棉湿敷会比用压缩面膜省水很多，不管是不是尤妮佳的，都很省水。

适合湿敷的化妆棉推荐

尤妮佳Unicharm1/2化妆棉

Cosme大赏No.1好用的化妆棉！采用先进的水感海绵，超省化妆水，只需要用平时1/2的用量，就有惊人的保湿效力。真真正正的省水，甚至湿敷完再擦脸，满当当的还是水！贵水水用这个化妆棉真的能省下不少银子啦。

IPSA茵芙莎丝柔化妆棉

材质优良，吸水性强、触感柔软舒适，可在拍打化妆水或敷面时使用。自律搭档，亦可敷脸，纯天然，不像人造无纺布伤害肌肤角质层，无任何毒副作用。它不掉喳屑，怎么擦都顺手，我用有些化妆棉掉渣问题很严重，真的是神烦。而且它可以撕出来五六层用来湿敷非常方便，综合价格舒适感，ipsa这款化妆棉绝对推荐你们买～

cottonlabo化妆棉

一枚能撕成五枚用，一盒80枚能用出400枚的量，论实惠没谁能比过它…不过干撕的时候有一些些的脱絮，所以建议吸饱水后撕开。cottonlabo旗下产品都以有机棉花为主要原料，质感柔软、富有弹力，不过天然棉的表面没有尤妮佳特质纤维层那么光洁，稍带摩擦力，所以比较适合卸指甲油和浓妆。

丽丽贝尔化妆棉

这个化妆棉每一片都很厚，而且不掉棉絮，很柔软，像眼睛周围比较敏感的地方，擦拭的时候也不会有扎皮肤的感觉。两面质地不同，一面光滑可以用来卸妆，另一面表面有凹凸，适合用来擦化妆水，乳液之类的。反正就是一款性价比高，几乎全能，可卸妆可擦水可湿敷，而且品质很好很柔软的良心产品。

化妆棉湿敷使用方法

化妆棉湿敷主要是敷化妆水，因此需要在洁面后进行湿敷。

具体方法为：

1.将3-5片化妆棉，放入干净的容器中，注意有的化妆棉一片是有两张，则需要撕开，如果是只有一张的化妆棉，也可以撕成两半，专门用来敷鼻子周围的。

2.将化妆棉放入容器后，倒入适量化妆水，注意不要一下子倒太多，可以边倒边用手指按压化妆棉，使化妆棉更好更快的吸水，在确保每张化妆棉都吸收到了化妆水后，则可开始敷。

3.首先是贴好鼻子处的皮肤，以鼻子为中心位置，向四周贴，贴好鼻子可以贴额头、脸颊、下巴等位置，注意要避开眼周肌肤，但是需要将脸部死角位置也覆盖到，贴好后用手指将化妆棉一一抚平，不要留有气泡，然后安心躺着等待即可。

湿敷化妆水推荐

IOPE天才水

有小神仙水昵称的IOPE天才水，含有高达93.7%的碧奥生源活性成分，有效焕活肌肤，打开肌肤通道，使肌肤变得紧致、亮白、水润。

IPSA流金水

不添加酒精，保湿水分渗透分子，给肌肤补水并持续锁水，并添加水油平衡技术，调节肌肤内油外干的问题，由内净白。

natio玫瑰水

承袭澳洲护肤品一贯的天然有机成分，植物系化妆水，孕妇也可安心使用，补水效果显著，也可作为二次清洁的水。

MUJI敏感肌用化妆水

MUJI的化妆水跟它的生活理念一样，简单无添加，低致敏成分即使敏感肌也能放心使用。作为湿敷水再合适不过。

naturie薏仁水

简单天然的薏仁水成分非常安全，并且便宜大碗，相信是很多女孩化妆台的必备，用于即时补水效果很好。

Mamonde梦妆蔷薇舒缓润肤水

通过低温高压提取法,萃取珍贵的大马士革蔷薇。不仅有迷人的馥郁花香，更具有优秀的舒缓、保湿功效，适合湿敷及喷雾。

s925是合金，在国际上又被大家称之为纯银。这就是银制品里面含银量的一大标志，主要是有92.5%的白银，还有7.5%的铜制作成。 S925本身就和银是一样的，全部都是白色，之所以表面会有一种金黄色是镀了18k玫瑰金。纯银拥有着较强烈的化学反应，容易颜色变暗，在经过特殊工艺处理之后就能得到改善。 S925银的加工工艺很明显和纯银有一些区别，光泽和亮度都会接近铂金。

一、S925和纯银的区别

两者之间的加工工艺会有着明显的不同，s925的光泽还有亮度，很明显就会比较相似于铂金，硬度要超过于纯银，拥有着出色的防过敏性或者是亲肤效果。在当前的视频中会拥有着比较广泛的作用。在国际上又被大家称之为标准银，是一种比较常见的银制品制作材料，这一种牌子的装饰品表面上都会有一些对应的标志。

二、挑选白银首饰的方法

现在的银首饰一般都会有对应的英文缩写，标准银的印记上面就可以看到s925。足银的印记是就可以看到s990。但也有很多的国家在首饰上面根本就没有印记。纯度越高，颜色越白，表面上就会显得均匀发亮。如果里面含有铅元素就会呈现出青灰色，如果里面含有铜元素，表面相对比较粗糙，颜色就不会有润泽。

另外还可以用自己的眼睛去观察，看上去有光泽，比较洁白，做工比较细，这些就是成色比较高的装饰品。可如果看上去颜色有一些发黄，做工相对比较粗糙，这就是一种成色相对比较低的装饰品。色泽比较差，并且没有任何的光泽，这很有可能就是假的。白银的密度要比金属大很多，一般来说铝制相对比较轻，纯银的质量比较重。只需要通过重量就可以去做出一些初步的判断。

17078a应该是穿三十码的，很多人对前面的数字并不是很懂，170是代表的身高，78a则是代表的腰围尺寸，换算一下就可以得出来，是需要穿三十码的，如果喜欢肥的可以选择大一点的，但是不要买小了，穿的太紧是很不舒服的。

一、17078a的男生是比较瘦的

身高170腰围78这在北方男生中算是比较瘦小的，北方男生很多都是一米八多的大个子，个子高了腰围自然也会大上很多，170的身高在北方算是比较矮的，很多的女生都已经达到了一米七多的身高，腰围也是高于78a。

在男生中这个腰围和身高并不能算是太高太胖，男生太过于瘦小就显得太没有安全感，吹个风可能就被吹跑，这种男生也是没人愿意去找的，这种身高和腰围在北方地区大多数都是女生的标准，这种身高的女生是不会看上同种标准的男生的。

所以在北方有个很明显的现象，一米八多的男生和一米六多的女生在一起，然后一米七多的男生和女生互相嫌弃，男生嫌弃女生太高，女生就嫌弃男生太矮，这在北方是很常见的。南方更多的女性是属于萝莉的，个子比较矮，说话也是比较的温柔。

二、17078a穿的衣服

17078a如果是男生的话，穿衣服是不好看的，因为个子太矮，加上本身是很瘦的，穿上衣服也显得比较的弱小，而且这种身高的男生腿都是比较短的，不能把衣服的特点展示出来，没有高个子男生穿衣服好看。17078a的女生穿衣服就是属于比较好看的，因为170的女生个子算是比较高的，而且腿也比较长，身材也比较好，穿衣服是很好看的，就像模特一样，可以轻松的驾驭多种风格的衣服。

很多喜欢喝咖啡的人应该会经常喝拿铁，拿铁其实是意式浓缩咖啡混合牛奶制成的一道饮品。拿铁一般分冰的和热的，很多人都会纠结是冰拿铁好喝还是热拿铁好喝。

拿铁热的好喝还是冰的好喝

关于拿铁热的好喝还是冰的好喝要根据个人的口味而定。

冰拿铁是用双份espresso做的，会比热拿铁成本稍高一些，虽然有些店家的热拿铁也用了双份espresso，同样浓度的拿铁，冰的通常比较苦，所以如果不太习惯吃苦的建议选择热的拿铁。

拿铁和摩卡的区别

1原料不同

拿铁是意大利浓缩咖啡(Espresso)与牛奶的经典混合而成。摩卡是由意大利浓缩咖啡、巧克力酱、鲜奶油和牛奶混合而成。

2咖啡和牛奶的比例不同

拿铁和摩卡的主要区别在于咖啡和牛奶的比例拿铁(Latte)在义大利文裡就是牛奶的意思，从名字就可以知道，拿铁咖啡裡，牛奶才是主角。其标準的比例是1/6浓缩咖啡、4/6蒸气牛奶、1/6奶泡，另外可以再添加榛果、肉桂、香草等不同风味。摩卡原本是指一种具有巧克力香气的咖啡豆，这种咖啡豆主要由叶门的沿海小镇摩卡出产，因此就叫摩卡豆。现今一般指的摩卡咖啡，则是由2/5浓缩咖啡、2/5热巧克力、1/5蒸气牛奶为比例调製出的咖啡。

3口感不同

拿铁因为牛奶的比例较高，口感十分柔顺，在一些欧式餐馆甚至可用来当甜点。此外，咖啡表面的各式美丽拉花，也是一门值得欣赏的艺术。而摩卡咖啡因为有了鲜奶油和巧克力的加入，层次感更突出，奶油质感和巧克力、咖啡的复合口感，提升整杯咖啡入口的丰富度!有人会在摩卡咖啡裡添加一些酒类，如贝里诗奶酒、森布卡茴香酒(Sambuca)、咖啡酒等，让咖啡又别有一番风味。无论是视觉上还是味觉上都与其他调配咖啡有明显的区别!

哪些咖啡热量比较高

1、摩卡摩卡咖啡添加了大量的鲜奶油和巧克力，虽然甜美可口，却是一个温柔的致胖陷阱。一杯摩卡咖啡的热量高达360大卡，而用白巧克力酱制作的白摩卡热量更是高达410大卡!

2、焦糖玛奇朵焦糖玛奇朵寓意“甜蜜的印记”，每一杯玛奇朵都是爱的表达。但是想减肥的小伙伴还是婉拒这份心意吧，因为焦糖玛奇朵中加了很多焦糖酱和香草糖浆，一杯的热量高达370大卡，喝之前你最好考虑清楚了。

拿铁和美式咖啡的区别

拿铁咖啡是诸多意大利式的拿铁咖啡中的一种。是意大利浓缩咖啡(Espresso)与牛奶的经典混合。意式拿铁咖啡为纯牛奶加咖啡，美式拿铁则将部分牛奶替换成奶泡，本地的拿铁多为此种。

美式咖啡是咖啡的一种，是最普通的咖啡。是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡，又或者是意式浓缩中加入大量的水制成。美式咖啡口味比较淡。因为一般的萃取时间相对较长（大概四五分钟），所以咖啡因含量较高。

sana豆乳洗面奶属于皂基洗面奶，皂基洗面奶的清洁能力非常好，泡沫非常丰富，可以深入肌肤毛孔，带走毛孔中污垢和油脂，一般的皂基洗面奶清洁力过强会损肌肤，但是sana豆乳洗面奶为了弥补这个缺陷，配方中加入大豆护肤精华和活性成分。

sana豆乳洗面奶是皂基还是氨基酸

sana豆乳洗面奶是平价洗面奶中最受欢迎的一款，无论是销量还是口碑都非常的优秀，在很多种草类平台上，也总能看到有人推荐sana豆乳洗面奶，很多妹子也都会跟风如一款sana豆乳洗面奶。

但是，又有人说sana豆乳洗面奶的成分是皂基，经常使用对皮肤不好，不过，虽然sana豆乳洗面奶的确是一款皂基洗面奶，但是这丝毫不会对我们的肌肤造成伤害，相反，还会为我们的肌肤提供良好的清洁能力。

sana豆乳洗面奶的优势有哪些?

1. 适用于任何肤质，特别是偏油性、爱起痘的肌肤，因为超强的清洁能力，sana豆乳洗面奶可以帮助我们有效的祛除掉肌肤里的污垢，让我们的肌肤更干净，也能维持皮肤平衡，减少起痘等肌肤问题的产生。

2. 纯天然的成分，没有任何的化学添加，也没有添加任何的香料，这款洗面奶所有的，只不过是豆乳，味道也是淡淡的豆香，性质更是非常的温和，而且轻轻一搓就可以产生非常丰富的泡沫，可以彻底的带走肌肤垃圾，养护肌肤，让我们的肌肤恢复亮透白。

3. 虽然成分是皂基，但是这丝毫不会让我们洗过脸之后觉得干，sana豆乳洗面奶特别添加了保湿精华，这样，即使是干性肌肤，在使用过sana豆乳洗面奶清洁面部后，也丝毫不用担心自己的脸会干燥起皮。

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冲锋衣购买也是有很多学问的，相信很多人都不知道购买冲锋衣买软壳还是硬壳好，接下来给各位讲讲二者之间的区别，请大家仔细阅读。

冲锋衣买软壳还是硬壳好?小编分析如下;

软壳是介于抓绒衣和冲锋衣之间的一种服装，在保暖防风面料上加防水层，说白了，软壳是一件单件的衣服，比较适合春夏交际和秋冬交际的服装。软壳重量轻。便于携带，虽然是单件，但它外层用了防水面料，具备防水防风性能，里面采用抓绒面料，具备保暖，透气的性能。

就功能性而言，它不是雨衣但能轻度防水;说它不是抓绒，但有的软壳内层还真填植了PORLATEC;它是中层还是外套?为什么这么说呢!因为软壳集了保温、透气、防风、抗水、弹性。轻量等特点，也就造就了其他工艺的繁杂。软壳面料的外观特征是，纺织的尼龙外表面料而非传统的FLEECE绒面，这样的好处是防止起球和“收集草籽”，且便于做DWR抗水处理。哪个牌子的软壳冲锋衣好硬壳冲锋衣和软壳冲锋衣的区别哪个牌子的冲锋衣性价比高。

至于购买冲锋衣是选择硬壳还是软壳，小编只能说根据旅游地点和旅游项目来选择，软壳和硬壳有着不同的用途和穿着场合。硬壳防水更强，软壳穿着更舒服，重装软壳里边还带抓绒，更暖和。大家可以根据使用范围及使用环境选择合适的冲锋衣。

温馨提示：在穿着户外旅行时，不要让背包长期的挤压冲锋衣，因为长期的挤压磨损会加快冲锋衣防水透气薄膜的磨损，应当将冲锋衣的裙摆拉到腰带上方然后再扣腰带，这样就能够有效地避免冲锋衣被背包带所带来的磨损。

以上内容由调查整理，还望采纳。如果大家还想知道冲锋衣的正确洗涤方法，那就继续关注我们下期的旅游安全产品小知识讲座吧，小编很高兴为大家服务。

很多人都知道“楚虽三户，亡秦必楚”这句话，在史书记载当中，这句话是楚南公所说，而结合后来的历史来看，也更像是一句实现了的预言，因为后来的确是楚国又灭掉了秦国。但是，这句话究竟是一句在事情发生之前的预言，还是事情发生之后后人所说的话呢?有没有可能其实是司马迁自己所说呢?下面就让吾爱诗经网的小编来给大家介绍一下吧。1、楚虽三户亡秦必楚是怎么来的

最常被人用来证明道教神机妙算的一个故事，就是楚虽三户，亡秦必楚的故事。

人们通常认为，楚虽三户，亡秦必楚是在楚国被秦国灭亡的时候喊出的，其实不然。最早喊出这句话的道家隐士楚南公是楚怀王时期的人。

楚怀王早联合山东六国，让秦国不敢踏出函谷关一步，张仪见状，出使楚国，骗楚怀王说你只要和齐国断交，我们就送你六百里地，怀王觉得这个划算，就听了张仪的话，结果秦国就给了楚国六里地，楚怀王恼羞成怒，连和秦国作战三次，三次皆败。

关于楚人的性格，我们可以看看怀王的宠臣屈原在《国殇》中的描写：身既死兮神以灵，子魂魄兮为鬼雄!这是楚国人的心，尚武的楚国，面对秦国从来只有决死之心。而秦楚百年，楚国人对秦国的仇恨更是炽烈。

公元前299年秦国攻占了楚国八座城池，秦昭襄王又派张仪去见楚王，说是我们在武关这个地方一起商量一下，屈原就劝楚怀王不要过去，结果楚怀王不听劝。

楚怀王去了之后，就被秦国扣押，秦国威胁他说你给我土地我就放你回去，楚怀王不从，同时楚国别立新王，在公元前296年楚怀王客死在了秦国，秦国归还了楚王的尸体，在那个时候楚国上下悲伤愤怒，在那个情况下楚南公说出了，楚虽三户，亡秦必楚的话。2、究竟是预言还是诅咒

这个预言的成果，是基于楚国上下对秦国的怨恨，这个怨恨慢慢的化为了诅咒，而让这个预言成功。

在后来的反秦起义中，楚人最先起义，楚人响应的最为热烈，也只有楚人组成的反秦武装，是以灭亡秦朝为任务，而不是像别的五国那样，只为了复国，这一切都是楚人对秦国的怨恨所导致的。

是楚南公精准的把握了楚人的怨恨，明白人心的力量，才做出了这种预言，而道教的神机妙算也正在此处，熟悉易理的道士，可以通过易理和人心的羁绊来推测出人的走向，和人群的走向。

楚南公精准的感受到了楚国人们的悲伤，而悲伤是最大的怒气，一个人害人有多悲伤，被害的人会在悲伤中夹杂怒气，百倍尝还。又通过易理明白了楚国必然会被秦国灭亡，所以有了楚虽三户这句话。

最后是楚人刘邦攻入了关中，灭亡了秦国，建立了汉朝，证明了预言的正确。3、是不是后人所说

后世人对“楚虽三户，亡秦必楚”这句话的分析可谓多矣!目前主流意见为：

其一、解释为楚国公族昭、屈、景三族的;

其二、解释为楚国三户城的;

其三、解释为三户人家的，引申为人虽少，但是意志坚定;

其四、解释为陈(胜)、刘、项三人的;

笔者认为，这些分析虽不无道理，但有着很大的缺失，缺失之处在于往往忽视了说这番话的人所处的历史背景和语境，仅是依据字面上的含义来做硬性分析，所以说服力并不是很强。笔者历史后进，在这个问题上也有一孔之见。

首先，我们从楚南公说这番话的历史背景来分析。楚南公说这番话的时间是在楚怀王被秦昭襄王所欺骗，最终死于秦国这个时期，大约是在公元前296年。战国末期，列国争雄，游说纵横之士充斥天下，阴谋诡诈之术横行其间，原也分不出个是非对错。楚怀王之所以受到张仪和秦昭襄王欺骗的原因还在于自身蠢。如果说春秋时期礼乐制度还未能到崩溃程度，宋襄公蠢猪式的仁义还能多少获得列国同情的话，那么，在战国末期楚怀王还抱有这种不切实际的仁义，期待着秦国和楚国讲仁义道德，就是纯粹的幻想。

客观的来说，楚怀王受到秦国欺骗死于秦国，确实是激起了楚国人的愤慨。不过，从历史记载来看，楚国也仅是愤慨而已。在凭实力说话的战国，列国对楚怀王遭遇与其说是同情，还不如说是兔死狐悲来的确切。虽然楚国以楚怀王的遭遇号召列国出兵伐秦，但是在秦军列阵于函谷关前叫阵的时候，关东六国竟无一人国敢于迎战，只能灰溜溜地撤军。也就是在这种大背景之下，楚南公愤慨之余，说出了“楚虽三户，亡秦必楚”的愤慨之言。在这种历史背景下，楚南公口中的三户绝不应该指的是楚国的公族昭、屈、景三族。为什么这么说?请听笔者分析。

楚国王族为熊姓，公族为昭、屈、景三姓。楚国和楚怀王落到了如此下场，与其说楚怀王昏庸无能，还不如说这些公族和楚国王族同样无能。不然，以楚国的疆域和实力哪会被秦国玩弄于股掌之上?这种人再多也无济于事，楚南公难道会把为楚国报仇的期望寄托在这些人身上?所以说，笔者认为，以楚南公此时的愤慨，是决计不会把昭、屈、景三姓视为能为楚国报仇的对象。楚南公口中的三户应该只是一种情绪化的语言，三户并不是特指，而只是表达的一种态度，解释为“即使只有三户人家，灭亡秦国只能是楚国”的意思。另外，这个三户指的也不是三户人家的意思，而应该是一种泛指。

范增在见项梁的时候，引用了楚南公的话，其目的在于要项梁立楚国王族后裔。因为以楚国人的理解，秦灭六国，楚国最无罪。这句话其实挺可笑的，秦国要统一天下，还在意谁有罪无罪吗?楚国无罪，难道其余五国就有罪吗?范增此时引用的“楚虽三户，亡秦必楚”中的三户，更不能是昭、屈、景了。楚国虽然灭亡，但是王族和公族数量仍然不少。可是，在灭秦之役中，除了几个楚王后裔因为政治上的需要被推到了台前，就没有任何关于楚国王族和公族参与这场战役的记载，这同其他五国王族纷纷加入到这场战役中，并且立下大功封王形成强烈地反差。这其中的原因其实很好理解，那就是项梁和项羽叔侄是不会把再造楚国的功劳让给别人的。范增作为老练的谋士，哪会不明白项梁和项羽的心思?因此说，范增口中三户的含义根本就不能是昭、屈、景三姓，其含义也应该和楚南公是相同的。

至于把陈胜、项羽和刘邦作为三户，那就纯粹是后人的附会了。不过，秦国最终还是被楚国灭亡了，楚南公“楚虽三户，亡秦必楚”的愤慨之言就好像成为了预言一般，其实，这就是历史的巧合罢了!

中国自古以来就有饮茶的传统，那么既然有人喜欢饮茶，从此也便有了人去鉴别各种茶的口味。因此，也便传出了雨前茶，明前茶。对于这两种不同时期出产的茶叶，众说纷纭。确实，不同人有不同的口味，因而对茶的品味也各有不同。但是，总归这两种茶都是一年中茶叶最好的时候。

明前茶、雨前茶是我国长江流域江南茶区按节气对不同阶段春茶的称呼。“明前茶”是清明节前采制的茶叶，“雨前茶”是清明后谷雨前采制的茶叶。明前茶细嫩品质好，雨前茶品质尚好，谷雨后立夏前的茶叶一般较粗老，品质较差。

明前茶由于芽叶细嫩，香气物质和滋味物质含量丰富，因此品质非常好。但由于清明前气温普遍较低，发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的产量很少，物以稀为贵，明前茶就更显珍贵了。

雨前，即谷雨前，即4月5日以后至4月20日左右采制的茶叶称雨前茶。雨前茶虽不及明前茶那么细嫩，但由于这时气温高，芽叶生长相对较快，积累的内含物也较丰富，因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡。

在烟雾袅袅中，采茶女在高山的茶树中细心挑选适合采摘的茶叶，而后被采摘的茶叶被烘焙，包装上市，也变有了人们购买的盒装茶叶。由于对茶叶的品味不同，有人喜欢雨前茶，也有人喜欢明前茶，但是无论怎样，这两种茶叶都异常珍贵。

去角质慕斯一般用在洗面奶之后。如果把去角质慕斯用在洗面奶之前的话，不仅会对皮肤造成伤害，而且还会出现清理不彻底的情况，所以最好先用洗面奶做铺垫，这样不仅不会伤害皮肤的角质层，而且还会把皮肤表面的所有老旧角质层都清理掉。

一、使用去角质慕斯的方法

在使用去角质慕斯之前，需要先用洗面奶清洗全脸，清洗完成后，把去角质慕斯挤在手心里，揉搓至有丰富的泡沫后，把去角质慕斯涂抹在脸部，在涂抹时，一定要注意力度，因为去角质慕斯的去污能力比较强，用力过大容易伤害到皮肤，所以最好控制一下力度。另外，在使用去角质慕斯时，一定要着重涂抹下巴、额头以及鼻头，下巴和额头容易堆积角质层，而鼻头则容易出油，所以都需要着重清理。按摩上四五分钟后，用清水把去角质慕斯清洗掉，一定要清洗干净，不要让去角质慕斯残留在脸部。洗干净后，涂抹上水乳面霜即可。

二、去角质慕斯多久用一次

去角质慕斯的使用次数是根据肤质来进行确定的，如果是油皮的话，可以一周使用一次，因为油皮的出油量比较大，角质层比较厚，如果两三周使用一次的话，很容易出现清理不干净的情况。如果是干皮的话，建议两三周使用一次，去角质慕斯不含有任何的营养成分，用完后脸部会特别干，而干皮又比较容易起皮，经常使用容易加重干皮的干燥程度。如果是敏感肌和痘痘肌的话，最好一个月使用一次，因为去角质慕斯的去污能力比较强，而敏感肌和痘痘肌的角质层又比较薄，如果经常使用的话，容易加重皮肤的敏感程度，所以也需要控制好使用次数。

最近，很多朋友都对我说电脑玩游戏很卡。我问他是使用集成显卡还是独立显卡。他说他不知道，那么如何查看电脑显卡是独立显卡还是集成显卡?下面是判断显卡是独立显卡还是集成显卡的方法。

方法1：通过系统查看

打开运行(Windows + R)，输入DXDIAG，然后打开DirectX诊断工具。

方法2：通过主机接口判断

我们可以通过查看电脑的后面板接口来检查电脑是集成显卡还是独立显卡。由于独立显卡有一个单独的插槽，它通常位于主板下面，如图所示：

方法3：由鲁大师观看

1.下载并安装Master Lu。

2.打开Master Lu，您将在硬件检测中看到独立显卡的相关信息。如果有独立显卡，“√”字体会在“独立显卡”前面显得比较暗，如图所示，您还可以看到显卡的完整信息。 。

3.在DirectX诊断工具中，找到“显示”，你会看到显卡的相关信息，然后去百度搜索你的显卡名称，一目了然。

综上所述就是判断电脑显卡是独立显卡还是集成显卡的方法了，希望对你有帮助。