许家印身价值多少钱最新【精选20篇】

《本草纲目》中有这样的记载，“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。”这里我们可以知道，绿豆的功效主要是消肿祛痘、消暑解毒等等。下面就由小编为大家介绍下绿豆的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

绿豆的营养价值

1、绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需;

2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛;

3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收;

4、据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病;

5、绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒;

6、绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏;

7、绿豆富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢;提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒;增强肠道功能;

8、绿豆富含维生素E，维E具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环;

9、绿豆富含镁，有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病;

10、绿豆富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

绿豆的功效和作用：

1、清暑益气

夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2、解毒

绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。如果是有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理，能帮助排出一部分的毒性;如果是经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，也应经要常常食用绿豆来解毒保健。

3、排毒美容

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食用绿豆能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。有皮肤痒、痘痘粉刺、痱子等肌肤问题的朋友，可以吃绿豆帮助美容哦。

比特币的价值在于它所代表可能出现的未来，它可以让我们自己决定自己的财富，而不受限于银行或者国家。

货币是度量财富，而不能凭空创造财富，津巴布韦就是例子。而比特币由源代码决定，恒定数量2100万个，不可能再增发，由于完全的去中心化，第三方手续费，管理费，资金风险这些问题，不会出现在比特币身上。所以很多投资机构转投比特币来躲避金融风险，这也是这次比特币大涨的原因之一。

法定货币的价值在于国家和政府赋予了价值，比特币的价值在于群体赋予的价值，没有国家推动，靠共识机制成为交易的凭证，就像比特币很有名的那个故事：第一笔交易是在美国，一万个比特币买了两个披萨。

从那一刻，比特币拥有了货币的价值，它可以买东西了。

可能有的人听过，比特币是暗网和深网的硬通货，毕竟匿名和无法被监管以及追踪是黑暗世界最需要的东西，很无奈，这是事实。但这绝不是比特币现在唯一的落地应用。

因为提到比特币，绝对离不开区块链技术，除了货币属性以外它所基于的区块链技术，也是价值所属里非常非常重要的一部分。

总结一下，比特币所代表的价值：

未来货币的模板

基于比特币原理所产生的已出现和未来出现的更多区块链项目

可能还有很少一部分的的价值在于收藏，在那些把比特币当作类似于创世神的信仰者心里，比特币的价值不仅限于文中所说。

最近，黑客从Uniswap交易所和Lendf.me借贷平台盗窃了一些加密货币，总价值超过2500万美元。

黑客攻击在上周六和周日进行了两次，而且比较相似。警方正在调查当中。

根据目前找到的线索可以推断，黑客似乎是将来自不同区块链技术的漏洞和合法功能链接在一起，组织了复杂的“重入攻击”。

这样黑客可以在原始交易被批准或拒绝之前不断将加密货币提取出来，然后通过平台转移到他们的钱包中，然后立即将资金转移到其他帐户。

这两家被盗的平台具有一个相似的地方，就是两个平台都使用Lendf.me协议（一种去中心化金融（DeFi）协议，用于支持以太坊平台上的借贷操作）、imBTC（在以太坊平台上运行的代币，与比特币的比率为1：1）和ERC-777（以太坊区块链支持智能合约的基础技术之一）。

虽然ERC-777的代币标准不存在什么安全漏洞，但是黑客可以结合ERC777和Uniswap/Lendf.Me合同实现重入攻击。

Tokenlon认为黑客可能使用了OpenZeppelin（该公司对加密货币平台执行安全审核）2019年7月在GitHub上发布的漏洞。

据统计，Uniswap在此次黑客攻击中损失最高数值可能会达到110万美元，而Lendf.me损失超过2450万美元。

目前，为了防止黑客的进一步攻击，两个平台已经选择关闭一段时间，当完全调查出来之后再考虑开放。

同时，Tokenlon还关闭了其imBTC代币服务，并暂停新交易，防止黑客对其他平台进行攻击。

大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧那么你了解黄豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟黄豆有什么营养价值，以及吃黄豆注意什么？跟着小编我们一起来学习吧。

黄豆有什么营养价值

黄豆其实是一种大豆类的食物，大豆类的食物都属于营养非常丰富的食物，推荐各位每天都可以吃上一些，膳食指南之中也推荐每人每天可以摄入大豆类30g左右，对身体的健康也是十分的有好处。那么黄豆有什么营养价值？什么样的人不可以吃黄豆？今天我们来告诉各位答案。黄豆之中的蛋白质、碳水化合物、脂肪的含量其实都不缺，能量比较的均衡，相对于其他很多植物性的食物来说，大豆类食物之中的蛋白质含量也是十分的丰富，特别是对于不吃动物性食物的纯素食者来说是补充蛋白质的主要来源之一。

吃黄豆注意什么

1、黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成腹胀，因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃。

2、老年人吃黄豆要适量，不可贪多。因为老年人各脏器功能减弱，过多的摄入黄豆制品，不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外，加重肾脏负担。

3、黄豆含有大量的嘌呤碱，嘌呤碱会加重肝、肾的代谢负担，因此，当肝、肾器官有严重疾患时，注意要少吃或不吃黄豆。

4、少吃干炒黄豆。因为将黄豆炒熟吃，不仅妨碍人体对蛋白质的吸收，而且黄豆中的胰蛋酶抑制物和尿酶、血球凝集素等有害因子不能在干热条件下被分解。

吃黄豆有什么好处

1.减少骨质疏松症

大豆中的蛋白质是完整蛋白质，像肉类和奶制品一样，提供了所有必需氨基酸。大豆类的脂肪是富含健康的多不饱和脂肪酸，尤其是ω-3α亚麻酸。大豆是蛋白质、铁和钙的极好来源。而且大豆还富含有特殊的成分：大豆异黄酮，一种植物雌激素，异黄酮具有抗炎、抗氧化、抗癌和抗菌的特性、还可以减少更年期骨质疏松症。

2.促进生长发育

黄豆是日常常见的豆类，因为科技的发达，我们可以直接选择用豆浆机把干黄豆打成豆浆喝，以前古法酱油也是用黄豆酿制而成。黄豆还能做成鲜嫩的豆腐。不过，有这么多做法的黄豆，对于味道，自然是炒的好吃，黄豆所含的蛋白质含量几乎可以和肉类相媲美，高达40%，所以被叫成是“植物肉”。黄豆里的脂肪不会导致人体发胖，反而能能够促进生长发育还有神经的活动。

3.预防血管硬化

黄豆中含有丰富的卵磷脂，可降低脂肪含量、血清和胆固醇。并且还能够预防血管硬化及血管内膜的损伤，因此，黄豆被称为“血管清道夫”，除此之外，它对高血脂、高胆固醇都有着非常显着的功效。

4.防止听力减退

黄豆中的锌、铁元素含量相对较高，有助于扩张微血管，软化红血球，增加耳朵的血液供应，对防止听力减退、老年耳聋都有一定的作用。此外，大豆属于优质蛋白，对提高免疫力大有裨益。

黄豆可以怎么吃呢

1.黄豆洗净，倒入锅里，加水浸住豆面，倒入五香粉(也可加一钱灵云香)

2.上旺火煮一刻钟左右，移至小火焖煮

3.加入盐、酱油、黄酒等佐料，紧盖锅盖焖至豆皮发胀，汤成浓汁时起锅，晾冷装盘。吃时可撒些葱花，滴几点香油，其味更香。

大家在生活中应该都听说过非常多的肉类食物吧，那么你了解羊杂碎吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊杂碎有什么营养价值呢，以及羊杂碎怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。

羊杂碎有什么营养价值呢

羊杂碎含有多种营养素，深受各地群众的青睐，羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论，主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素，有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效，在气候偏冷的北方和西部地区，羊杂即可裹腹充肌，又可为人们逐寒御冷，历来是一种经济实惠的大众化风味小吃。

羊杂碎怎么做好吃呢

1、将鲜羊肚洗净，揩掉油，放至即将开的水锅里烫一下，捞出，放案板上刮去肚毛，洗净备用;羊肥肠反复洗净，用筷子穿翻地来，盘起用绳子拴住;将羊心洗净备用。

2、将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下，焯出血沫，捞出，涮净。

3、锅里换清水烧开，放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐，大火烧开后改用小火炖二小时以上，直至软烂，捞出，原汤备用。

4、将羊肚切成3厘米长的细条，羊肥肠切寸段，羊腰窝肉切成骨牌块，羊心切厚片，香菜切末备用。

5、汤锅上火，放入原汤500克，再将切好的主料放入，烧开，撇去浮沫，加味精，即可盛碗，随香菜末、麻酱、卤虾油一同上桌。

吃羊杂碎有什么好处呢

1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润；羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢；羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。

2、羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素；有补心益血的作用。

3、羊肚一般人群均可食用，尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。

4、羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分，有补肾壮骨，温中止泻之功效。

5、羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素，有补益肺气，利尿行水的作用。

吃羊杂碎有什么注意的呢

羊杂汤中蛋白质、维生素含量比肉高，含胆固醇也比肉高，往往制作时连同下水中的脂肪一同下锅，使本菜不论是含脂肪量或胆固醇量都比较高。羊杂汤可以说是汤中之首了，但需要注意的一点是，羊杂汤不能食用的太多，不然反而会出现胀气的效果，这时候可吃些茶叶来缓解。

大家在生活中应该都听说过绿豆沙吧，但是你了解绿豆沙吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟绿豆沙应该怎么做呢，以及绿豆沙有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

绿豆沙应该怎么做呢

绿豆沙吃起来的味道非常好，制作起来也不算困难，需要准备好绿豆200克、酸奶1盒、冰糖适量、凉开水适量。我们把绿豆淘洗净之后，用凉开水浸泡2小时，之后就可以连水带豆的直接倒入煮锅中，再加冷水，用大火开盖的时候煮绿豆就可以了，等到水开的时候，捞去漂在汤表面的白泡沫，改中小火继续开盖煮20分钟，倒出一部分汤之后，用中小火煮锅中的汤和绿豆，等到绿豆全部裂开的时候就可以改成小火，用勺子不停的搅动豆沙，避免粘锅底的情况产生，然后慢慢收汁，等到锅中的绿豆沙浓稠的时候，这时候豆沙和汤就会慢慢的变成浅微红色，这时候关火，放入冰糖冷却就可以了，等到冰糖完全烊化之后，用一漏网过滤，挤压绿豆皮壳，取其中的沙，搅匀碗中的纯绿豆沙，最后倒入酸奶拌匀就可以饮用了。

绿豆沙有什么营养价值呢

1、增强食饮绿豆沙味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。

2、降血脂绿豆沙中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。

3、降胆固醇绿豆沙中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

4、抗过敏据临床实验报道，绿豆沙的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应疾病。

喝绿豆沙有什么注意的呢

一、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤

寒凉体质的人表现为：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水）、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

二、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

因为绿豆中的蛋白质含量比鸡肉还多，蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。

三、空腹时不宜喝绿豆汤

空腹时不宜喝绿豆汤，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。

四、绿豆汤不宜天天喝

适当的喝一些绿豆汤对身体有益，但是，也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定，适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆，6岁过后，才可饮用成人量。

绿豆沙可以空腹喝吗

空腹不可以喝绿豆沙。

绿豆是药食同源的中药，有消热解毒等功效，性寒凉，食用本就会刺激肠胃，特别是空腹时没有其他食物做缓冲，更容易导致腹泻、腹痛等肠胃问题。因此，空腹不可以喝绿豆沙。

大家在生活中应该都藕吃过非多的美食吧，但是你了解奶酪吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟奶酪的营养价值有什么呢，以及奶酪和芝士有什么区别呢？跟着小编我们一起来学习吧。

奶酪的营养价值有什么呢

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品，就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶，营养丰富。就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中国西北的蒙古族，哈萨克族等游牧民族的传统食品，在内蒙古称为奶豆腐，在新疆俗称乳饼，完全干透的干酪又叫奶疙瘩，世界出口奶酪最多的国家是荷兰。

奶酪和芝士有什么区别呢

奶油奶酪（英文名creamcheese）它是一种未成熟全脂奶酪，经加工后，其脂肪含量可超过50%，质地细腻口味柔和。新鲜乳酪和奶油乳酪在开封后都极容易吸收其它味道而腐坏，所以要尽早食用。奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。奶油奶酪是一种没有或不完全进行脱脂工艺并且只经过短时间发酵的全脂鲜奶酪。而芝士通常分为加工芝士和天然芝士，天然芝士(Cheese)就是以牛奶、或羊奶作为原料，加入乳酸菌及凝乳酵素后凝固、滤除水分后浸于盐水中三天，然后再经过四到六个月的发酵而成。加工芝士则是将几种天然芝士打碎、加热溶解，再冷却凝固。两者的不同是，天然芝士中的乳酸菌是活的，而加工芝士中的乳酸菌是死的。另外，加工芝士中的水分较高，营养略为稀薄，但磷的含量较高；优点是品质稳定、易保存，也由于气味已在加工过程中消失，口感较佳，没有那种令人难以接受的怪味。但事实上，芝士的味道越怪，价钱越贵。

奶酪的热量有多少呢

奶酪的热量(以100克可食部分计)是328大卡(1372千焦)。每100克奶酪的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。奶酪的热量还是比较高的，减肥的宝宝可以不要贪吃哦。

奶酪可以怎么吃呢

因为奶酪具有很高的热量和饱腹感，因此很适合在早上做早餐食用，我们可以选择片状奶酪，在超市冷藏柜中就可以找到。我们在面包片上裹一层鸡蛋液，再夹入一片奶酪，用小火两面煎，煎到奶酪微微化掉就可以食用了。因为奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻，而且奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面，所以作为早餐食用是再适合不过了。我们在家中还经常可以做的就是奶酪土豆。我们先将姜葱和土豆一起入锅煸炒，待快熟的时候加入块装奶酪，待奶酪完全融化后即可食用。奶香味十足，而且医生认为，我们在吃饭的时候吃一些奶酪，有助于防止龋齿，吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起以抑制龋齿发生的作用。我们日常还可以用奶酪代替沙拉酱，奶味更浓厚，含钙量也丰富，而奶酪比色拉更多了一份补肾、止渴、润肠的食疗作用，而且奶酪可以促进钙的吸收，同时增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。

很多人都喜欢吃玉米，现在又是玉米上市的旺季，虽然经常买经常吃玉米，但大家真的知道怎么样挑选好的玉米吗?此外，玉米的种类也有不同，大家又知道哪些呢?玉米的营养价值有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

玉米的常见种类

甜玉米中现在种“水果型甜玉米”，它的蛋白质及维生素的含量比普通玉米高1-2倍，硒含量则高出8-10倍，其所含的17种氨基酸，有13种高于普通玉米，并且易于人体消化吸收，如果你不想生吃也可以煮着吃，它的总糖量达33.6%，是一般水果的一倍左右，比西瓜也要高出30%，由于甜玉米的含糖量比较高，而且大部分是蔗糖、葡萄糖，容易引起血糖升高，所以不建议有糖尿病的人吃。

糯玉米蛋白质含量比较高，富含维生素A、维生素B1等，其中支链淀粉含量非常高，也不适合糖尿病病人食用。

老玉米的粗纤维含量高，可溶性糖含量很低，对于减肥人群、糖尿病人都是很好的选择。

挑选玉米的方法

1、看叶子：叶子嫩绿、无黄叶、无干叶子，挺拔则比较新鲜;如果是发蔫的，则表示摘下来的时间比较久了。

2、看断口：如果断口有锈迹状，肯定不新鲜，如果黑了，那就更能说明这个玉米是有问题。

3、看玉米须。裸露在外部的玉米须，是干燥的;稍微拉开点苞叶，看到里面的玉米须呈现固有的颜色(有的绿色，有的白色)，没有发蔫，则比较新鲜。

4、看玉米粒：玉米颗粒没有塌陷，饱满有光，用指甲轻轻掐，能够溅出水。如果是老的，会干瘪塌陷，中间空。

最后提醒一点，玉米虽然好吃又营养，但是也不宜多吃。

玉米的营养价值

维生素含量非常高

玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

植物纤维素含量丰富

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。

富含硒和镁

玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。

含谷胱甘肽

玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。

含玉米黄质

玉米中所含的玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的玉米黄质，能降低老年黄斑性病变的机率。

含有丰富的胡萝卜素与烟酸

玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A;玉米中还含有烟酸，含量比大米高很多。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸，可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状，消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状，以及皮肤上的癞皮病。

含有丰富的亚油酸

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，从而减少动脉硬化的发生，对预防高血压，心脑血管病有积极的作用。

最近DeFi项目治理币的爆发，让大家重新开始关注治理和DAO。

从最开始做DAO社区就在试图解释DAO（Decentralized Autonomous Organization，去中心化自治组织）究竟有什么价值。

虽然很长一段时间大家的关注点都在”投票“、”公平“、”民主“上。但其实从某个组织的角度出发，民主和集权并没有明显的优劣之分，人人平等并不见得是最理想的组织形态。因此，我更希望抛开意识形态来讨论DAO的价值。

为什么要参与DAO的协作

追求更高的时间杠杆 —— 解放时间！

在当前物质极大丰富的社会背景下，恩格尔系数对于个体生活质量的评判能力已经大大减弱。相比于追求生存资源和温饱，大家更喜欢提work life balance，或者是”时间杠杆“ (时间随想录，时间的兑换和流转规则) 的高低。

时间杠杆 = 单位时间劳动力产出获得的货币价值 / 满足单位时间内最低生活标准需要指出的货币价值

举个例子来说，如一个人月收入10万，开支5万（包含房租、交通费、健身生活娱乐等费用），那么意味着他工作一个月可以支持“自由生活”2个月。

如果一个人的时间杠杆太小，那意味着他一直在疲于奔命，过着手停口停的生活。而杠杆很高的人在在某种程度上达到了”自由“，自己可以支配更多的时间。所以我们努力在追求更高的时间杠杆，获得更高的自由支配时间的能力。

所以DAO能帮我们做什么？

支付

想象这样一个场景，一个在中国三线城市生活的程序员，在为美国硅谷的科技公司贡献代码，用美国一线城市的时间收入支付中国三线城市的成本，我们称之为跨区域套利。

在DAO出现之前，不少协作平台已经可以支持不少人参与这样的套利，诸如freelancer，upwork这类平台已经很成熟。线上协作的发展，我们得到了Notion，Roam这样好用的工具，但从工具层面上来讲，似乎我们并不需要区块链。

然而区块链在跨地域套利的几个环节上有着很明显的优势，尤其是对于跨过了公私钥、助记词、钱包和链上交易的门槛的原生用户来说，资金可以用秒级的速度迅速实现跨地域传播。甚至，在"链上”的世界里，根本没有地域的概念：从湾区到中国三线城市的距离，在链上就是两个地址。甚至，项目方可以通过Aragon等工具先行托管部分资金，让分散在全球各地的社区成员共同验收成果（多签 or 投票），验收通过后，通过智能合约自动完成支付。

拓宽组织边界，降低组织管理成本

之前我们说过，DAO是一种新的”可编程“的组织，通过工具和代码的”翻译“，降低了组织的“契约“的管理成本。（参考：DAOStep Two回顾 - DAO在于降低组织契约的管理成本）

Token成为了利益连接的媒介，它是流动的，可转移的，可随时进入和退出的。

任何人，在任何地方，都可以便捷的成为组织的一员，也可以方便的离开。整个过程不是通过冗杂的人事系统和管理体系连接，而是token。人力资本（human capital）到价值的转化链条变得更直接。

想象一下，当你想参与一个项目：

a. 不需要通过任何面试或者申请，可以直接按照公开的统一规则参与

b. 检验你工作成果的不是你的上司或者HR，而直接是市场

c. 你获得的收益除了现金回报之外，还有部分项目的收益权和决策权

而当你不想参与这个项目时候，不仅可以即使结算和变现你的”权益“，还不需要繁琐的离职流程。整个过程都是在公开的市场中，遵循透明的原则，在Permissionless的环境下完成的。

从出卖劳动力变成投资劳动力

财富（Wealth) 和 工资(Earnings) 是两种东西。在传统的劳动力市场里面，打工者出卖劳动力通常只能获得工资（Earnings），无论他的时薪是高是低，当他的时间没有转化成一份资产的权益 （Equity）时，他个人所拥有的时间就变成了他能获得收入的上限。所以我们喜欢参与股票、债券或者风险投资之中，因为我们希望扩大产生创造财富的杠杆。

于是我们看到了很多用DAO方式组织的项目，从第一天开始就在用组织自己的权证（token）来实现生产的组织。协作者的每一分钟投入，都带来了一份现金回报（你可以立即在市场变现），和一份项目增长的红利权（持有收益和决策权，它会随着项目的发展而增值）。当然，投资是件有风险的事情。劳动者除了权衡工作当下的收益之外，也会评估项目未来的发展空间。它让好的项目更容易吸引人才，市场也可以从社区成员的流动中，更准确的判断项目是否在走下坡路。

所以，抛开意识形态不谈，DAO的核心价值是用区块链的基础设施重塑个体之间组织和协作方式，提高了组织的流动性，降低了组织契约的管理成本。当然，DAO的大规模普及还依赖于区块链使用门槛的降低。所以我们需要更好用的入场工具（如Argent，Mykey，Hebao（by loopring），Maskbook 等智能钱包），也需要更好用的资产管理工具（如gnosis safe，aragondao/ aragon court等等）。

大家在生活中应该都听说过非常多的好吃有营养的食物吧，但是你了解蟹黄吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是蟹黄呢，以及蟹黄有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是蟹黄呢

螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产排出体外的是蟹卵，留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。

蟹黄有什么营养价值呢

蟹黄富含蛋白质、磷脂等营养物质，但也含有较高水平的脂肪和胆固醇。蟹黄可以做成很多食物：蟹粥等。上海还有一个着名的美味小吃蟹粉小笼。顾名思义，主要材料是蟹黄。有两种蟹黄，河蟹黄和海蟹黄。蟹黄的营养价值及功效：据“食书”介绍：雌蟹有开胃活血、补肾补阳、养血活血等功效。其中，蟹黄营养价值最高。它含有丰富的微量元素，胶原蛋白，钙，磷和其他必需的营养。

吃蟹黄有什么好处呢

1.补充营养蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。

2.中医疗效蟹黄还有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。蟹黄以色泽鲜艳，橘红色或深黄色、洁无杂质、味鲜，干度足为上品。

吃蟹黄有什么注意的呢

1.不能吃死掉的螃蟹

螃蟹中含有很多组氨酸，死后细菌在螃蟹体内繁殖，就会让组氨酸形成对人体有害的物质组胺，而且螃蟹死亡时间越长，体内的组胺含量越多，人如果吃了死蟹就会出现过敏或中毒现象，所以死蟹一定不能吃。

2.不要吃放久的熟蟹

螃蟹不可吃死掉的，但如果是放久的熟蟹，也不可以吃。因为螃蟹中的蛋白质含量很高，容易腐败变质，室温环境下很容易受到细菌污染，所以，螃蟹一定要现蒸现吃，对于存放时间太久的螃蟹，最好不要再吃了。

3.不可以吃生的螃蟹

有些人把螃蟹用盐腌一下，用醋、酒浸泡一下就吃，很容易将生螃蟹中的肺吸虫吸入体内。这些寄生虫在人体内，会让人出现咳嗽、咳血等现象，还会入侵大脑等其他器官。所以，买回来的螃蟹一定要蒸熟后再吃。

4.不要和柿子一起吃

柿子、浓茶等食物中，含有的鞣酸含量比较高，如果和螃蟹一起食用，人体会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等现象。

人民币有国家作为信用背书，比特币的信用背书是什么？比特币的价值支撑是什么？今天我们就聊聊比特币挖矿与信用背书的问题。

一、货币的信用背书

一般法币源于国家信用背书，也就是说，如果这个国家经济出现问题，GDP下降，货币自然贬值。比如卢布今年贬值了30%，根本原因是俄罗斯经济严重依赖石油，油价暴跌致使卢布贬值。再比如阿根廷的比索，在2年半的时间内贬值80%，而津巴布韦在2007通货膨胀高达11,000%，面值5亿仅相当于2.5美元，普通民众开始弃用本国货币，转而使用美元。因此，以国家为信用背书的法币的购买力与本国的经济状况密切相关。

那么，比特币是依靠什么作为信用背书的呢？

我们简单回顾一下比特币历史和挖矿原理。

比特币于2009年正式出现，总量2100万枚。比特币由区块产生，目前每一个区块奖励12.5枚比特币。区块奖励大约每四年减半一次，因此，2016年一个区块奖励25枚比特币，而2011年一个区块奖励50枚比特币。

二、比特币是怎么挖的？

比特币挖矿的过程，就是寻找区块的过程。举个例子，假设全网有100个矿工，假如其中有个矿工老王率先找到了区块，那么这个区块的奖励就是老王的，其他人没有奖励。老王找到区块后，把这个区块链接到前一个区块上，构成区块链，其他人通过区块链信息知道老王已经找到了区块，便会接着寻找下一个。

为了保证区块挖出的速度，比特币网络10分钟左右会出一个区块。也就是说，不管整个网络有多少人挖矿，每隔10分钟始终是出一个新块。因此，假如这10分钟只有你一个人挖，那么这个奖励100%是你的，如果有1000个人挖，那么你挖中的概率便是千分之一。因此，参与挖矿的人越多，挖矿难度越大，所有矿工的挖矿能力被称为“算力”。由于网络的算力并不固定，因此为了保证出块时间恒定，中本聪在设计时增加了“挖矿难度”这个概念，挖矿难度会根据算力动态调整。

而随着比特币挖矿行业的发展，挖矿设备早已从普通的电脑显卡升级为专业的矿机，从个人打怪升级为组团模式。显然在挖矿过程中，算力越高，意味着投入越多，挖到比特币的可能性也越大，这也被称为工作量证明（POW）。

既然每一个区块都包含前一个区块的信息，那么第一个区块是怎么挖出来的？

第一个区块是中本聪挖出来的，包含50个比特币，也被称为创世区块。

三、为什么要挖矿？

矿工之所以有动力去挖矿，原因有两点：一是挖矿会产生比特币奖励；二是挖矿有手续费收益。

上文已经解释了挖矿产生比特币这个逻辑，下面聊聊挖矿与手续费收益的问题。

我们知道，银行转账时会产生手续费；比特币网络转账也会产生手续费，这个手续费由矿工收取。由于比特币网络不由任何一家中心化的机构控制，因此，比特币网络转账时需要矿工确认。矿工确认后，会将转账信息打包在区块内，链接到区块链上，此时转账成功。

这个转账的信息，相当于记账权，这个与银行类似。A通过银行转账给100块，银行会在A的账户上减少100块，给B的账户增加100块，转账时，A并没有真正给B现金，只是银行账户余额发生了变化。那么在比特币网络也是一样，只不过这个记账权不在银行手里而在矿工手里。如何分配记账权？

谁处理的最快最好，谁就能获得数据的记账权，并获得相应的比特币奖励（这实际也是比特币的发行过程）。

因此，比特币网络也是一个去中心化的分布式账本。

四、如何确保矿工记账可靠？

银行记账，是因为我们信任银行；现在矿工记账，怎么能确保他没有作假呢？

因为这个账本是公开的。

转账信息被打包后，会对全网进行公开，其他的矿工则接收并检验这个数据块是否符合规则。如果大部分觉得没有什么问题，满足要求的话，那么这个矿工打包好的数据块就会连接到整个区块链上，被所有人接受，并获得相应的比特币奖励。

五、关于挖矿的几个坑

关注币小宝的朋友都知道，币小宝经常会在文章里提到一些防骗的东西。虽然这篇文章是讲挖矿原理的，但不是让大家去挖矿。目前挖矿行业有两个坑：

一是目前网上所谓的云算力云挖矿，几乎全是坑，没准哪天就跑路了。

二是个人挖矿不可取。现在个人电脑基本上很难挖到比特币，有人算过，一台笔记本要挖1.3万年才能挖到1枚比特币。而如果买一台矿机，回本难度非常大，不建议个人参与。挖矿目前基本上都是大型矿池参与，早已不是单打独斗的时候了。

六、比特币的信用背书来源于哪里

通过了解比特币的挖矿原理可以知道，比特币的发行过程，就是一个记账的过程，是矿工劳动的产物，不是凭空发行的。

比特币依靠算力发行，信用来自所有矿工共识。因为每一个区块在上链前需要广播全网，经其他矿工同意后才能上链。也就是说，每一枚比特币的发行，实际上是经过的全网所有矿工的认可的，这是一种矿工之间形成的共识机制。

另一方面，从商品的角度来看，每一枚比特币的发行需要成本，目前一枚比特币的开采成本已经接近7000美元，而2017年开采成本大约只有5000美金，再早之前的2010年，开采成本只有不到1美金。

比特币的挖矿与黄金挖矿一样，需要劳动，需要成本，只是二者的挖矿方式不一样，比特币通过计算机等专业矿机挖矿，黄金则通过机械设备进行。黄金是看得到的实物，而比特币网络是一个记账系统，二者的表现形式不同。比特币总量仅有2100万枚，运行数十年未出现任何问题。黄金总量尽管有限，但时不时会出现新的金矿。

中本聪在2008年的论文中提到，这是一种点对点的现金系统，比特币发行的背景是出于对中央机构的不信任，中本聪提出比特币的目的是为了给现有的金融系统提供一些新的可能，而之后比特币价格经历了大幅炒作，币小宝觉得，这或许有悖中本聪的初心。

总结，从商品角度来看，比特币价值支撑源于挖矿成本；从货币角度来看，比特币价值支撑源于共识。

客观的说，比特币更适合作为一种投资性的商品。由于比特币波动巨大，显然不适合作为日常支付使用。当我们从商品的角度理解黄金和钻石的价值时，便可以理解比特币的价值支撑。币小宝认为，比特币从出现到被人们接受，仅仅过去了10年，而黄金则经历了几千年的发展，其价值才深入人心，因此，比特币还有很长的路要走。

大家在生活中应该都听说过过非常多的菌类食物吧，但是你了解鸡油菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鸡油菌呢，以及鸡油菌有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是鸡油菌呢

鸡油菌为真菌界鸡油菌目。的子实体。子实体肉质，喇叭形，杏黄色至蛋黄色，菌盖宽3—9厘米，最出扁平，后下凹。菌肉蛋黄色，味美。鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。鸡油菌是世界着名的四大名菌之一，有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。

鸡油菌有什么营养价值呢

1、每100克鸡油菌含有热量(大卡)31.10,碳水化合物(克)5.10,脂肪(克)0.30,蛋白质(克)2.00。

2、鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分。

鸡油菌的生长环境是怎么样的呢

鸡油菌作为一种外生菌根真菌，既具有重要的经济价值，又具有重要的生态功能。受菌丝体培养技术的制约，鸡油菌引种驯化工作一直没有取得突破性进展，其开发利用仅限于野生资源。近年来，人们掠夺式地采集严重损害了鸡油菌赖以生存、生长的自然环境，导致鸡油菌产量逐年减少，在某些区域甚至濒危灭绝。因此寻找制约鸡油菌菌丝萌发和生长的关键因素，明确其生长发育规律，对开展鸡油菌人工驯化研究，加强鸡油菌资源保护具有重要意义。pH值是鸡油菌菌丝体生长的重要影响因素，在长期进化过程中，鸡油菌形成了对pH值的特定要求。该研究结果表明，pH值为6.0时，50ml培养基中生长的鸡油菌菌丝体干物质的质量最大(40.3mg)，增殖倍数为26.85倍。由于逆境抗性的影响，培养基过酸、过碱都会抑制鸡油菌菌丝体生长。在鸡油菌分离与菌丝培养过程中，由于受到杂菌与伴生细菌的干扰，鸡油菌担孢子的萌发率极低，难以分离成活。活性碳作为一种强吸附剂，可有效吸附制约菌丝体生长发育的物质，当培养基中活性碳含量为0.03%时，鸡油菌菌丝体干物质的质量可达最大值(65.7mg)，增殖倍数为43.77倍，说明活性碳对鸡油菌菌丝体生长具有明显的促进作用。

鸡油菌多少钱一斤呢

云南丽江特产，野生鸡油菌49.00元每斤，云南鸡油菌干货，野生鸡油菌15.80元每斤，鸡油菌干货，非野生鸡油菌16.80元每斤。

青口贝是双壳软体动物，肉质鲜美，营养丰富，很多人喜欢吃青口贝，那么青口贝的功效有哪些，青口贝有什么营养价值呢，来看看吧。

青口贝的功效有哪些

1、补充营养

青口贝中含有丰富蛋白质和钙、镁、磷等微量元素，这些成分可以为肌肉和骨骼的合成提供原料，具有一定的强健筋骨作用，若是用来煮汤食用，更易被人体肠胃消化和吸收，适宜一般人群食用，利于为身体补充所需的营养素。

2、美容养颜

青口贝富含矿物质，尤其是硒元素，其中还含有不少维生素E，这两者均含有较强的抗氧化作用，食用可以作用于肌肤，有利于改善皮肤粗糙，具有一定美容养颜、抗衰老的功效，适宜女性朋友们食用。

3、增强抵抗力

青口贝属于一种高蛋白食物，食用可以补充蛋白质，平常生活中适当食用加可以为人体合成免疫因子提供原料，能够在一定程度上增强体液免疫。并且很是营养滋补，具有增强抵抗力的作用。

4、预防心血管疾病

青口贝中含有丰富的镁元素，这种成分可以激活人体多种酶的活性，维护骨骼生长和肌肉的兴奋性，由于如果身体缺乏镁元素，很可能导致血清钙下降，影响血管功能的健康状况，因此平常适量食用青口贝可以有效的保护心血管，预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。

青口贝有什么营养价值

青口贝营养丰富，其中含有不少蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、胆固醇、以及少量的核黄素，同时还含有丰富的e钙、磷、铁等矿物质元素，还有丰富的维生素C，维生素A,，维生素E，维生素等微量元素，具有不错的营养价值。

青口贝适合什么人吃

适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用;适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用。

青口贝怎么做

1、青口贝可以氽汤，也可做菜。

2、青口贝个体越大越好，质嫩，肉肥，味鲜，适宜与冬瓜、萝卜等一同煨。

3、青口贝500克，加调料煮汤服，连续服用，治肝肾阴虚之头晕及盗汗等症。

4、青口贝可浓缩金属铬、铅等有害物质，故污染的淡菜不能食用。

桦树茸是一种十分珍稀而名贵的药用真菌,属于真菌门、担子菌亚门、层菌纲、非褐菌目、多孔菌科、褐卧孔菌属。桦树茸有哪些功效和作用呢？桦树茸的药用价值是怎样的？下面就由小编为大家介绍下桦树茸的相关知识，一起来看看吧！

桦树茸的药用价值

神奇的桦褐孔菌被一般人所知是由前苏联诺贝尔文学奖获得者Solzhenitsyn，Aleksandr Lsayevich的小说(1970年获得)引起的。文中有这样一段描写：有一俄罗斯村庄多年来熬一种气味和色泽类似咖啡的桦褐孔菌茶，结果村庄里无一人得肠胃病及癌症。从此，桦褐孔菌开始被广泛关注。

俄罗斯北部人认为桦树茸是上帝赐给苦难人类的一种神奇的礼物，可用来防治肝癌、艾滋病和-157大肠杆菌中毒。日本的研究人员高度评价桦褐孔菌，称此为一种万能药。

桦褐孔菌(顶级提取物)是俄罗斯的一种民间药用真菌，其有效成分已引起美国、日本、韩国等国研究者的广泛重视。根据初步的研究，桦褐孔菌含有桦褐孔菌醇、氧化三萜类化合物、羊毛甾醇、栓菌酸、叶酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸等。

1955年莫斯科医科院(The Medical Academy of Science in Moscow)宣布桦褐孔菌为抗癌物质，政府批准桦褐孔菌可用于医药品开发。

美国把桦褐孔菌列入"特殊的天然物质"，作为宇宙人的未来饮品。日本则把桦褐孔菌作为肝癌、艾滋病和0-157大肠杆菌中毒的治疗剂，并申请多项有关桦褐孔菌的专利。

桦树茸的功效和作用

桦树茸的抗癌作用。对多种肿瘤细胞(如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴癌)有明显的抑制作用。防止癌细胞转移、复发，增强免疫能力，促进健康。并且用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，增强病人的耐受性，减轻毒副作用。

桦树茸治疗糖尿病。俄罗斯Komsomlshi制药公司桦褐孔菌精粉对糖尿病的治愈率为93%。

桦树茸抗衰老。清除体内的自由基，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，因而能有效地延缓衰老，长期服用可延年益寿。

桦树茸有效抑制传染性病毒。可预防感冒。

桦树茸防止高血压。据报道桦褐孔菌不仅是一种补药，而且是血液的清洁剂和疼痛的缓解剂。

桦树茸分布范围

桦树茸对寄主的选择性很强，主要生于白桦、银桦、榆树和赤杨等的树皮下或活立木树皮下或砍伐后树木的枯干上。主要分布于北半球北纬45°~50°的地区。如北美(北部)、芬兰、波兰、俄罗斯、中国黑龙江、吉林省、日本(北海道)等。

桦树茸的形态特征

桦树茸为不孕子实体近球形或不定形块状。

直径7~36cm，表面坚硬，黄褐色至黑色，有明显凹凸不平开裂的小块。菌肉黄褐色，菌丝为二系菌丝系统。生殖菌丝淡黄色，有隔，无锁状联合，直径4~6μm。骨架菌丝为刚毛状菌丝，黄褐色，直径5~6μm，难发现子实体。菌肉组织由褐色刚毛状菌丝和淡黄色生殖菌丝组成，厚壁，有轻微的、模糊不清的坏纹，明亮淡黄褐色，刚毛体暗褐色。

比特币为什么有价值？

比特币之所以具有价值，是因为纸币和数字现金具有相同的原因。

这是人们普遍接受的一种方便的货币形式。它用于转移价值和买卖东西。但是与美元的价值和法律地位由政府强制执行的美元不同，比特币的价值来自其代码，基础架构，稀缺性和采用率。

虽然它不是有形的，比特币的代码提供了传统的法定货币，包括它具有稀缺性，可分性，便携性，互换性和可识别性。此外，比特币是去中心化的，可以在没有中间人的情况下使用，提供一定程度的透明度，可以与任何具有互联网连接的人访问和使用，不可能被伪造和没收，并且还具有其他功能，例如可编程性。最重要的是，它可以用作价值的存储与黄金或其他商品一​​样，但与有形商品不同的是，它可以在短短几分钟内通过通信渠道从世界的另一端运输到另一端。比特币稀缺

不同于可以无休止地膨胀的传统法定货币，比特币引入了数字稀缺性。届时将只有2100万BTC。不同于法定货币会经历年度通货膨胀并损失其部分价值，比特币的通货膨胀是有限的和可控制的。同样，如果我们算出永久丢失的比特币（发送到不正确，不存在的地址，或者丢失了密钥的钱包中的比特币等），则供应正在经历通缩，这意味着可用比特币将越来越少。可分割性

单个比特币可分为1亿个中本聪。一个Satoshi等于0.00000001 BTC，这是当前比特币的最小单位。这种划分水平嵌入在比特币的原始代码中。如果有需要，除法级别可以更改为16位或更多的小数位，这意味着比特币提供了无限的可除法度。可移植性

比特币可以通过互联网，卫星甚至无线电波等通信渠道进行转移，这使其成为有史以来可转让性最高的货币。可替代性

每个比特币都具有与之对应的价值，无论是谁拥有它，拥有什么历史。就像一盎司纯金始终等于另一盎司纯金一样。无论发生什么情况，一个比特币仍然是与另一个比特币可互换的价值象征。耐用性

任何比特币或中本聪都可以无数次重复使用而不会降低性能。可识别性

越来越多的商人和用户认识并接受比特币。尽管距离法定货币的接受程度还很远，但是许多人将比特币与非货币或其他伪造货币区分开来，并愿意接受它作为付款方式。权力下放

没有哪个实体监督比特币。与传统金钱不同，没有人可以审查，控制或更改网络或其交易，因此没有人可以没收您的金钱。辅助功能

您不需要拥有经过验证的银行帐户即可拥有或接受比特币。您所需要的只是一些基本的计算机知识和互联网连接。比特币的可访问性使其对于世界上资金不足的地区极为方便。不可伪造

每个比特币交易都记录在一个分布式账本中，并由节点的计算工作来保护。该系统旨在防止双重支出问题，该问题阻碍了先前的数字货币的腾飞。结果，比特币网络上的所有交易都是不可伪造且不可撤销的。可编程性

与普通货币不同，比特币还引入了可编程性的维度。这意味着将来，比特币可以接收更新并具有更便捷的功能，例如智能合约，多重签名交易等。稳定性和价值储存

仍然缺少的唯一功能是比特币价格稳定性。由于波动性，比特币的使用更像黄金之类的商品。但是，当比特币获得更多采用时，这种情况很可能会改变，并且没有太多的动机来猜测它。在广泛采用加密货币之前，预计比特币将保持一定的波动性。

当前比特币价值的最重要原因是人们想用它来购买商品和服务，存储他们的钱或仅仅进行投机。比特币用户和商人网络的发展越多，系统越安全和先进，比特币的美元和其他货币价值就越高。

各种像比特币一样的数字货币已成功获得媒体、企业家和监管部门的关注。报道内容包括：交易平台垮台、价格波动和政府打压。然而，企业及政府把比特币当作货币的关注，分散了它作为一种技术具有的破坏性作用。

比特币不只是一个新的支付方式。它是一种不需要中间商，就可以在网络上进行价值交换的协议。比特币基于公众收支总账系统（被称为区块链），并通过加密验证来确认交易。比特币用户通过输入密码（即私钥）获得账户所有权。因此，比特币是点对点的、开放的、安全的、几乎无摩擦的（指低廉的交易费用）。很多人都写过关于比特币的支付应用程序。包括汇款、小额支付及捐赠。然而，比特币可能破坏其它依赖于使用类似开放、点对点的中间服务的系统，包括财产、合同和身份管理。

在传统情况下，任何地方的双方交易都需要第三方验证。考虑到以下三个常用操作，比特币也许是很实用的：

财产转移

比特币协议可以简化繁琐的资金转移，并使支撑该行业的服务得到彻底改革。目前，大笔资金的转移需要耗费大量的时间和资源。比如，想要从个人那里买一俩车，一方必须邀请第三方加入，才能转移所有权。此外，一方还须利用Carfax这种服务机构，来了解汽车发生过的事故和历年检查情况。谁乐意在周六花上一整天的时间到DMV更新车辆登记信息？

区块链可以改变这一切。在上述情况下，比特币可以担当真实世界里的财产。比特币企业，如Colored Coin（彩色币）。已经在研究用一小部分比特币来代指实物资产。一小部分比特币将会公开该资产现在的主人、曾经的主人以及其他历史信息。当买汽车时，卖家可以通过区块链来验证曾的事故和历检，并在网站上进行所有权转移。同样的，房地产和金融工具交易也都可以用比特币来执行。由于允许个人在没有经纪人、律师或公证人签署协议的情况下直接转移财产。这种做法能够提高效率并降低交易摩擦（降低交易成本）。

履行合同

相似地，比特币可以为拟定合同带来新的效率和透明性。合同主要是由律师在投入大量的时间和资源后，经过一次次的案件协商、进展、执行，写成。此外，基于合同的市场，包括一些金融衍生工具市场，由于缺乏透明度，使得监管复杂化。

传统合同可以被代码替换。当触发事件发生时，代码将自我执行。举一个简单的例子，一个金融工具，就像一个期权，能够在区块链上被发展和执行。除了律师费的减少，这也能带来新的有透明度的金融市场，监管人员可利用公众账簿，在不强迫个人透露他们具体仓位的情况下来了解市场。新加密货币的出现，可能会被用于服务这些商业目的。

新的企业，比如以太坊(Ethereum:下一代智能合约和去中心化应用平台)，当前正在创建这些功能。以太坊正在开发一项网络服务，作为登记和托管，通过辨认规则，自动执行合同里的各种条件。

身份管理

比特币的加密系统也可以改变身份管理。许多身份管理系统，包括护照，现仍使用基于纸张的系统。这些文件经常被人伪造和偷盗。国际刑警组织的数据库有着一份3900万旅行证件被盗的列表。比起携带纸质文档，如果可以创造一个独一无二、可验证而不可被伪造的密钥不是更好吗？

一个类似但又独立于比特币的加密网络，可以被用来验证个人身份，也可以监测过境行为。当一个人通过边境检查站时，她可以展示她的比特币私钥，而不用展示和扫描她的纸质护照。政府私下维护的网络能够验证这把钥匙，并将入境信息注册到账户中。这个系统，基于加密而不是纸质文档，它会增加流动性和安全性。如果比特币能被用于旅行文档，那么它也能被用于像社保号码、税务识别号码、驾照等其他形式的身份管理。

资产、合同和身份管理只是点对点、开放、无摩擦系统在未来改变我们业务开展的几个例子。为了得到更广泛地采用，比特币将需要围绕信用、易用性和可操作性问题，妥善的解决。然而，比特币社区已经展示了非凡的适应力，且已在开始着手解决这些问题。在下一个十年，我们能期待比特币网络的巨大创新。其中，尤其是在早期，有很大一部分围绕支付问题展开。尽管其真正的价值，远不止于此。

马铃薯（学名：Solanumtuberosum），属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。2015年，中国将启动马铃薯主粮化战略，推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食，马铃薯将成稻米、小麦、玉米外的又一主粮。

下面随小编一起来了解马铃薯（又名土豆）的营养价值和它的作用功效。

一.补充营养、可作主食

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。

二.减肥

土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，只含0.1%的脂肪，能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。

三.和中养胃、健脾利湿

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

四.宽肠通便

土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。

五.降糖降脂、美容养颜

六.利水消肿

土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

七.美容护肤

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

EIP-1559是以太坊的重要提案，它对未来eth的价值捕获、用户体验、安全性等方面都会产生重大影响。中短期内，EIP-1559提案对ETH的价格冲击力可能仅次于ETH的PoS，从长期看，可能会有更持久的影响力。

什么是EIP-1559？

EIP-1559本质上是关于以太坊网络交易定价机制的解决方案，它包括每区块网络费用的固定部分base fee（也就是基础费用，会被销毁，矿工收不到这笔费用），同时还有动态的可伸缩的区块大小设计，以应对瞬时的网络拥堵。

虽然每区块的基础费用是固定的，但是它会根据网络的拥堵情况，调节每区块的基础费用，它有一个公式用来调整基础费用的上升或下降。它会根据上一个区块所用的gas和目标gas（gas target，也就是之前的gas limit）来调整。当区块高于目标gas价格，基础费用上升，当区块低于目标gas价格，基础费用下降。

除了基础费用，还可以有打赏费用（小费）。在拥堵时，小费用于激励矿工将用户交易打包进区块。交易可以指定基础费用和小费的上限。这一提案还包括过渡性方案。开始时，区块的一半保留原来的竞价机制，一半采用新的费用机制，并逐渐过渡到新的方案。

这里有几个关键点：

费用结构

基本费用+小费

费用流向

基本费用会被销毁，矿工无法获得；矿工的收益主要是新增区块奖励+小费

弹性区块

可伸缩区块用以应对网络拥堵，同时基本费用也根据拥堵情况进行调整。

为什么要搞EIP-1559？

对发生在以太坊上的交易，目前的收费方案是拍卖机制。由用户出价，矿工选择出价最高的交易，将其打包进区块。这种方式看上去简单且高效，不过也有问题：

竞价的低效率

以太坊上的最低出价可能会存在极大的差异。这导致出价效率低下。用户发送交易时选择出价的费用上限，而矿工选择最高出价的交易。对用户来说，出价多少合适是很难预估的，即便有复杂的费用预估算法，也不太可能做到很好的估算，经常会出现超额费用支付的情况。

造成延误

由于每区块gas limit的限制和交易量的自然波动，这会导致交易可能需要等待几个区块才能被打包进入。对用户来说，可能会造成延误。而EIP-1559提出弹性区块的机制，可以让一个区块变大，而下一个区块变小，实现更长期的平均区块大小限制，允许不同区块存在一定的大小差异。这解决了当前一些区块过满，而一些区块使用过少的现状。

安全性

随着区块奖励的减少（如比特币和Zcash），未来交易费成为奖励矿工的主要来源。因此需要有足够的交易规模来支撑网络的安全，同时还可能会导致矿工的自私挖矿等问题，产生一些不稳定因素。

EIP-1559为了解决上述问题，它改变了付费结构和付费流向：将交易费用分为基本费用+小费，同时基本费用被销毁，矿工无法获得，矿工可以获得打赏费用，也可以获得新增发的区块奖励，从而减少矿工操纵交易费用的动机，并让包括矿工在内各种参与者有机会获益。

此外，在EIP-1559的设计中，当网络超出每区块目标gas使用量，基本费用会在接下来的区块增加，而当容量低于目标gas使用量，则下降。因此，gas费用的变化是根据需求情况进行调整的，其区块之间的费用差异是可预测的。

这对于用户体验来说会有提升。EIP-1559实施之前的以太坊采用的是类似于比特币的第一价格拍卖机制（First Price Auctions），其缺点之一是需要进行费用估算。而EIP-1559则对所有交易尽可能实施相同的费率。用户需要决定的是是否支付费用，而不用太多考虑出价多少。钱包可以帮助用户预测基本费用以及自动设置一点打赏费用，减少了大多数用户手动调整gas费用的操作。当然，如果用户手动设置交易费用上限也是可以的,用户通过手动设置费用上限可以限制其最高成本。

除了用户体验提升，还可以提升以太坊的安全性以及解决经济抽象等问题。

由于矿工在交易费用中仅仅捕获打赏费用，而基本费用被协议销毁，这样可以消除矿工操作费用以获得更多费用的动机。更重要的是，它改变了ETH的价值捕获机制。之前的ETH更多代表了以太坊上价值流通和价值存储，本身并没有捕获费用价值。

而基本费用改变了这一局面。基本费用的捕获意味着ETH开始捕获以太坊网络的交易费用，而交易费用的多少取决于以太坊上交易规模。随着以太坊交易规模的增大，ETH可以捕获的费用就越多。

同时，在EIP-1559实施前的以太坊交易费用支付中，并不是一定得用ETH支付。而实施之后基本费用是使用ETH支付，这也在一定程度上解决了之前讨论的“经济抽象”的问题。所谓的“经济抽象”，就是说用户可以使用稳定币或其他代币支付手续费。这不仅会威胁原生代币ETH在网络中的位置，而且也不利于网络安全。EIP-1559要求消耗特定数量的ETH，会增加经济抽象的难度。

如果以太坊上的交易规模足够大，那么它可以捕获大量的基本费用，这些用ETH支付的基本费用会被销毁，这会降低ETH的通胀率，甚至可能通缩的情况（假设增发低于销毁）。这有利于ETH的价值支撑。

从安全性来看，在比特币的激励中，当区块补贴完毕，它主要依靠交易费用来维持其安全，这种模式如何获得可持续目前还是存在争议的。而以太坊通过将交易手续费销毁，并将矿工激励通过区块奖励持续运作下去。这是一个更为弹性的机制。由于交易手续费销毁，价值转移到ETH上，以太坊采用ETH区块奖励对矿工进行补贴，这为以太坊安全的长期可持续提供了基础。

EIP-1559对ETH价值的支撑

通过过去一段时间的实践，我们可以看到单纯挖矿代币的价值支撑存在很大的问题。有些挖矿奖励代币，或者说是所谓的“治理代币”，有很大的抛压，但价值支撑不够，最终导致币价下跌，激励下降，甚至出现了不少死亡螺旋的代币。

有些头部DEX交易量很好，流动性也不错，协议的年化手续费用也非常高，基本面一片大好，但同样也无法支撑起价值。因为它们也同样面临“挖卖提”的情况。其代币本身只是“治理代币”，没有捕获协议价值。目前的协议费用中，绝大部分收益依然没有融入到代币中来，而是直接分给LP。这意味着代币和协议的价值成长并没有达成高度融合。这就是在当前情况下它们的价值无法支撑的原因所在。当然，未来这种局面可能会随着治理的深入发生改变，因为治理本身可以改变这个局面。目前的治理代币更多是代表了未来的可能性。

EIP-1559对ETH的影响也是类似的。EIP-1559实施之前的ETH并没有捕获到以太坊网络费用的价值，这导致ETH在泡沫破灭时完全无法实现价值的支撑，从泡沫时最高的近1500美元跌至底点的100多美元。

而EIP-1559之前的ETH将捕获以太坊网络的费用价值，截止到蓝狐笔记写稿时，以太坊的年化网络费用超过了13亿美元，这是一笔不小的费用。

当前加密领域协议捕获年化费用排名，tokenterminal

这意味着，未来ETH除了作为价值存储和价值媒介之外，还可以真正捕获到大规模的价值。就其当前价值捕获的规模看，它是目前所有公链中最强势的，这让ETH在未来有更坚实的价值支撑。

比特币如何提升它的价值，可能最好的方式就是减半。

减半的意义不仅在于减少比特币奖励，还在于导致市场上面比特币流通量下降到之前的一半水平。通胀率减半。

市场供需平衡被打破之后，更有助于比特币价值的提升。

但是以太坊的创始人维塔利克·巴特林(Vitalik Buterin)认为这种说法在证伪方面存在一些漏洞。

V神在最近的表述当中写道：“减半导致比特币价格上涨时不可证伪的”。所谓比特币的减半预期，其实也没有任何的方式能够证明。

他说，相信比特币“减半”会积极影响价格的人可以“改变规则”，也就是说，比特币价格的任何反弹都可以认为是“减半”的结果。

他指出，比特币在2017年达到了2万美元的峰值，并提醒人们“最后2万美元的峰值接近2016年至2020年减半的中间点”。

S2F模型的创造者PlanB则有不同的意见。

他认为“减半”可以带来比特币具有的稀缺性，所谓的价格峰值是与人们的“FOMO”心理和比特币平均价格相关联的。

彭博社(Bloomberg)的乔.维瑟塔尔和维塔利克·巴特林都是著名库存流量模型(S2F)的批评者，该模型预测，由于比特币网络产出减半，比特币将在未来两年升至10万美元。，乔.维瑟塔尔近日最新表态是他“不认同S2F模型”。

大家在生活中应该都听说过鳙鱼吧，但是你了解鳙鱼吗？今天小编就和和大家一起来了解一下吧，究竟鳙鱼有什么营养价值呢，以及鳙鱼怎么做好吃呢，跟着小编我们一起来学习吧。

鳙鱼有什么营养价值呢

鳙鱼又称胖头鱼，热量为100大卡，（100克可食部分），其中含有为蛋白质、少量脂肪及胆固醇、维生素A、维生素E，硫黄素、烟酸，以及钙、磷、硒、镁、钾、钠等营养成分，具有不错的营养价值，在鱼类食物中属于低脂肪、低胆固醇的鱼类，高蛋白，并且热量较低。

鳙鱼怎么做好吃呢

1.准备料酒20毫升，水500毫升，豆瓣酱10克，葱姜蒜各10克，油100毫升，盐5克，生抽20克，红糖30克，鳙鱼500克。

2.将鱼两面改刀，葱姜蒜切片。

3.将500克鳙鱼用20毫升料酒去腥。

4.锅中加100毫升油烧热，放入鳙鱼，煎至两面金黄，盛出备用。

5.将30克红糖，20毫升生抽入锅熬制，加入300毫升水，5克盐，10克豆瓣酱。葱姜蒜各10克和鳙鱼，小火慢煨20分钟即可。

吃鳙鱼有什么好处呢

鳙鱼（学名：Aristichthysnobilis）又叫花鲢、胖头鱼、包头鱼、大头鱼、黑鲢、麻鲢、也叫雄鱼。是淡水鱼的一种。有“水中清道夫”的雅称，是中国四大家鱼之一。鳙鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是其头部的脑髓含量很高，经常食用能暖胃、祛头眩、益智、助记忆、延缓衰老。

鳙鱼的生长环境是怎么样的呢

鳙鱼生长在淡水湖泊、河流、水库、池塘里。多分布在淡水区域的中上层。为温水性鱼类，适宜生长的水温为25—30℃，能适应较肥沃的水体环境。幼鱼及未成熟个体一般到沿江湖泊和附属水体中生长。主要食物就是水体中的浮游动物。