议论文写作如何选择论据汇集20篇

都说老人需要补钙，可是其实儿童同样需要补钙，补钙的重要性不言而喻，那么我们该如何选择儿童补钙产品呢？面对琳琅满目的补钙产品，我们首先要静下心来仔细选择。接下来就跟着小编一起去文章中看看儿童补钙产品该如何选择吧！

一、钙源安全

选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。

目前市场上大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物，这些原料虽然号称“纯天然”，但因为日渐严重的环境污染问题，动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄，造成重金属含量超标。

重金属含量超标对于宝宝的生长发育有着极其严重的影响，不仅抑制多种酶系的合成，而且抑制骨骼生长发育和和骨梁形成，抑制维生素D的羟化，抑制钙、铁的吸收等。

相比之下，在钙源上选择纯净无污染的天然碳酸钙矿石，再经过提纯和精细加工的进口钙产品，在安全上更有保证。

二、少或无添加剂

可压缩糖、桔子香精、甜粉、甘露醇、二氧化硅……妈妈们没有看错，这是某国产补钙产品所含的一部分添加剂。一些补钙产品为了让儿童爱吃，各式各样的香精、色素、防腐剂都被添加在其中，真是丰富多彩。

虽说食品添加剂在目前是合法的，国家也有明确的食品添加剂使用标准，但是多种食品添加剂混合使用对儿童的影响也还是很大的。因此，妈妈们最好选择无添加的补钙产品。

三、含维生素D

妈妈们虽然为儿童选择了补钙产品，但没有维生素D，吃下去的钙就无法被身体很好的吸收，补再多钙也没有用。

因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙片，让钙吸收效率翻倍，科学更有效。

四、无味或淡奶味

很多家长在关注儿童身体发育的时候，可能会忽略儿童的味蕾发育。

有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品，殊不知过重的口味刺激会导致儿童味蕾反应迟钝，易导致以后挑食偏食，影响到儿童的健康成长。因此给0-3岁儿童选钙，选择无味或淡奶味，才不会伤害到儿童的味蕾。

对于处于生长发育期的儿童来说，想要骨骼和牙齿健康，自然离不开钙的作用。

建议妈妈在挑选补钙产品时，除了注重钙源的安全性，补钙效果的好坏，还应该选择知名度高，且在妈妈中口碑良好的产品。

儿童补钙的注意事项

1、不是越多越好

儿童的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。

所以你应根据儿童缺钙的程度，咨询医生该给儿童补多少钙剂。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。

2、补钙产品中不能含铅

儿童补钙时一定不要服用含铅的钙片。最新的研究结果表明，有些“天然”钙片中含有少量的铅，铅对宝宝有害。

3、别光靠喝奶

不管你的儿童是喝配方奶还是已经能喝牛奶了，都要注意在这个阶段，有些儿童会因为喝了太多奶，反而没有胃口再吃别的有营养的饭菜，而导致饮食结构不均衡，营养摄入不全面。这么大的宝宝每天喝奶控制在400～700毫升就可以了。

4、骨头汤补钙应加醋

中国传统用于宝宝补钙的骨头汤中钙的含量其实很低，这是因为炖汤时骨头里面的钙很难释放出来，即使炖很长时间，汤中的钙仍微乎其微，如果添加一些醋，可促进骨头中钙的溶解。

此外，骨头汤炖的时间长，汤中脂肪含量会很多，喝太多容易导致孩子脂肪摄入超标。

5、减少食物因素的影响

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响补钙效果。

菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。而适当的蛋白质，膳食中的维生素D，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用。

6、不要空腹服用钙片

不要让儿童空腹服用钙剂。钙剂随餐服用，饭后、两餐之间或睡前均可服用，因为充分的食糜可干扰草酸，促进钙的吸收。

另外，夜间血钙浓度低，所以，睡前服钙也有利于钙的吸收。

结语：儿童缺钙是经常会出现的问题，我们在为儿童选择合适的补钙产品的同时也要注意儿童补钙的事项，不能盲目补钙，这样只会有益无害。今天小编就给大家介绍了如何选择补钙产品和儿童补钙的注意事项，希望对大家有所帮助。

比特币是第一个创造出的数字货币，如今是市值和价格最高的数字货币，比特币期货交易平台排名靠前的是哪些？现在全球的比特币期货交易平台排名榜上的就有几十家，还有一些新建小平台，新人光选平台就会眼花缭乱。不过现在比特币交易平台虽然多，但选择平台是具有技巧的。下面给大家介绍几个排名榜上比较靠谱的交易所，再教给大家选平台的技巧，这样新人也可以轻松选对比特币交易平台！

一、比特币期货交易平台目前中国没有数字货币交易所，基本上各大平台都是国外的。国外比特币期货交易平台排名榜上的OKEx平台很不错，创建于2016年的，注册在伯利兹。这是全球都很著名的一家数字货币交易所，面向全球的用户提供比特币、以太币和莱特币等多种虚拟币。而且在平台上除了能做币币交易，还可以做各种期货交易。上面有永续合约、交割合约和指数交易等等。正因为平台上的币种多，交易方式可选，而且期货合约杠杆最高可选20倍。杠杆的倍数过于高需要冒着更大风险，若是没有杠杆倍数又觉得不好玩，而OKEx平台的杠杆倍数正好合适，所以玩的人多。

二、选择期货交易平台技巧想要选到合适的数字货币交易所，不但要查看比特币期货交易平台排名是否靠前，而且还考虑到平台的实力。首先要选择已经创建几年的平台，毕竟老平台会相对安全很多。其次是要选择交易方式比较多，而且能够进行主流币交易的平台。最后还要注意平台收取的手续费是否合理，要选择手续费收取合理的平台。正因为OKEx符合上面几点标准，而且操作界面简洁，新手也能轻松学会，所以选择OKEx平台的人很多。

我国并没制止数字货币交易，只是没有正规交易平台。目前全球比特币期货交易平台排名榜上的几十个交易所中，大家可以慢慢了解和选择。若是没时间挑选交易所，也可以直接选择OKEx平台。另外新人做比特币交易时，无论看好哪个平台，都要下载OKLink浏览器，OKLink浏览器能提供数据和各种帮助。有了OKLink浏览器后，不只比特币的价格可以随时查看，而且还能通过OKLink浏览器搜索钱包里比特币数目，以及交易比特币的状态。

中老年人锻炼身体都是靠健身器材来完成的，因为随着年龄的增大，体力也会越来越差，只能靠多运动来增强一下了。那么，通常哪些健身器材对中老年人比较好呢？健身器材有哪些呢？看下面的介绍吧！希望对中老年人有所帮助。

现在有各式各样的健身器材，然而并不是每一个健身器材都适合中老年人的，在这里提醒大家的是，请尽量少使用那些动作幅度大的健身器材，中老年人运动锻炼的时候一定要根据自已的体力状况来选择适合自已的健身器材。

老年人如何选择健身器材？

小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性，玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。

但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。

单杠和双杠、吊环之类的健身器材就不适合中老年人使用，这些器材需要耗费大量的体力，中老年人一定要结合自己的实际情况而去科学选择健身器材，以免发生脱臼和骨折。

像一些居民小区和公园里都有一些免费的健身器材，虽然用意挺好，但是却不太适合一些体弱的老年人。

因为某些器材的运动要求还算是比较大的，就怕有些老人“逞能”，挑战自己不合适的健身器材，这极容易造成扭伤筋骨的可能性，健身不可盲目。

适合中老年人的健身器材有跑步机、手掌健身球、以及小哑铃等等，另外，锻炼的时候请注意一定要量力而行，不可强迫自己的身体意愿。

每天练一练，希望中老年朋友们的身体越来越棒，健健康康、平平安安的度过每一天。

气功是中老年健身的最佳运动

对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合自己的运动。

由于中老年人年龄生活等各方面因素，气功应该是中老年健身的最佳选择。

1.练气功能延缓人体脏器的衰老

人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。

例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。

练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。

2.练气功能提高人的免疫能力

练气功到一定程度，口中津液增加，唾液中含多种免疫细胞，能增强人的免疫力。

经过科研检测发现，练气功组的人与不练气功的对照组的人相比，血液中各种免疫细胞增加，人体免疫能力增强。

这些实验可以证明，人通过练气功能减少感冒、减少感染、减少老年疾病发生是有科学根据的。

3.练气功能活血化瘀改善人体血液循环

经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。

气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加，这表明练气功有利于人体的血液循环。

人的血液循环的改善可以预防很多疾病，例如冠心病、脑血栓、脑供血不足等。

同时练气功也能改善已经形成瘀血的脏器的生理状态，例如心肌硬塞、脑血栓形成、早期肝硬化等等。

4.练气功能通经络排病气

不少练气功者都有过气冲病灶的反应，例如有头痛的患者，练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉，等经络通时有人会明显感到一股暖流沿经络走向通过，从此头痛症消失了。

长期练功的没有疾病的人在用仪器(经络探测仪)测试时比不练气功者或有病的人经络要畅通的部分多，这说明练功可以使经络更畅通。

有病的人经络不畅通的部分多，通过练功可以逐步使经络一部分一部分地通开，这样人的病就会痊愈。

在人体经络逐渐畅通的同时也会放出一些病气，如：从病位或与病位有关的经络循行部位会放出冷气、热气、麻气等。

患者在放出病气的过程中，病情不断好转。

例如胃寒者胃脘冷痛，在做气功过程中或接受他人发功时有可能会从胃脘处放出冷气或从下肢放出冷气，过一段时间胃脘处暖了，胃也不痛了。

这说明气功可以帮助人排病气。

例如发烧的人、有炎症的人、糖尿病消渴阶段的患者、肝阳上亢的高血压患者大都会放热气。

而肝气横逆的人、部分癌症患者会放麻气等。通过练气功或他人放发外气都可以使人经络畅通，将体内病气排出，从而使内脏趋于阴阳平衡。

这就是气功治病的过程。

因为中老年人正好是人体生理状态走下坡路的阶段，脏器开始老化或病变。

所以中老年人急需寻找一种既可以防止脏器老化、预防各种疾病，又不太过强烈的健身方法。

而气功是最适合不过的运动了。

客厅展现了一个家的主要装修风格，是待人接客的主要地方，所以客厅瓷砖的选择也必定要考虑到和装修格调相搭配。除了装修风格外，光线也是我们选择客厅瓷砖的一个重要因素，下面就和小编一起看看两张客厅瓷砖效果图吧。

客厅装修瓷砖效果图：

客厅瓷砖选购技巧一：颜色

客厅瓷砖有很多种颜色，但是最流行的无非就几种：亚光、白色、黄色、浅米黄色、咖啡色等。亚光瓷砖呢给人感觉就是视觉上的一种柔和，不会反射出耀眼的光;白色呢看着干净、大气，也是百搭的一种颜色;米黄色显得家里很温暖，营造温馨的家庭环境;咖啡色给人感觉很舒适，看来很气派，有档次。

客厅瓷砖效果图1

客厅瓷砖选购技巧二：材质

★ 玻化石耐磨、明亮、清洁方便，是市场上很流行的瓷砖材质，不过不是那种古老的化石古物哦!

★ 砖也有很多朋友喜欢，包括仿古砖，釉面砖色彩丰富、能展示个性，但是清洁需要花费一点力气。

★ 石材一般呢不建议大家选择，因为它不仅成本高，色彩单一，大多还有放射性，不耐脏，所以这个一般使用在大型公共场合比较合适。

客厅瓷砖效果图2

客厅瓷砖选购技巧三：规格

瓷砖的规格应该根据客厅的面积大小来定，所以在采购瓷砖的时候呢，不能盲目的追求大规格，因为要考虑摆上家具后实际的可视面积，如果我们采购了大规格面积的瓷砖的话，搭配小面积客厅肯定会显得很不协调。同样，小规格瓷砖配大面积客厅也会显得很拥挤。

客厅瓷砖选购技巧四：配套产品

★ 波打线主要用在地面周边或玄关过道等地方，使地面更富余变化，有艺术韵味，市场有专门配套的波打线。

★ 地拼花主要用在进门处或者客厅、餐厅的茶几、餐桌下面，用来做地面装饰，看起来不会单一。

★ 踢角线主要是为了保护墙裙，踢脚线可以与地砖颜色形成较大的反差，但是尽量选择同一色系看起来协调，也可与地砖颜色接近，周边加铺有颜色有反差的波打线。

小编在客厅瓷砖选购的颜色、材质、规格、配套产品这四个方面进行了阐述，客厅装修是家庭装修的重点，客厅瓷砖的铺设很重要。客厅瓷砖的选择以及搭配如何将直接影响到客厅的装修效果，上面介绍的这些希望对你有所帮助。

辣白菜还是蛮好吃的，很多人吃过后都会选择自己动手做，其实自己动手做也不难，有的人喜欢用辣白菜炒菜，下面介绍辣白菜能炒什么炒五花肉是不错的选择。

辣白菜能炒什么

辣白菜炒五花肉

材料：辣白菜(半斤，切成片)五花肉(半斤，切成薄片，一定要薄哦)葱姜蒜少许

做法1、锅里油热后放入葱姜蒜炒出香味，然后放入五花肉片翻炒，肉片由红变白后倒入一点料酒和酱油，烧开。

2、将辣白菜放入翻炒，因为辣白菜本身有咸味，基本上不用放盐。

3、将炒好的辣白菜出锅装盘就可以了。

辣白菜豆芽炒饭

材料

隔夜米饭1碗，辣白菜150克，豆芽100克，鸡蛋2个，料酒15毫升，白糖8克，盐5克，白胡椒5克

做法1.先将鸡蛋打散成蛋液，辣白菜沥出汤汁后，将白菜改刀切成大小约1厘米左右的小丁备用;

2.炒锅加入油烧到5成热时，在鸡蛋液中加入料酒、30ml清水搅打均匀，画圈倒入锅中，直到蛋液开始凝固时，稍稍用铲子翻拌，到蛋液完全凝固后盛出备用;

3.不用换锅，接着加入底油，烧到4成热时，倒入米饭，稍稍翻拌几下，然后倒入约50ml(3勺量)的清水，加上锅盖，用中火焖半分钟;

4.打开锅盖，此时米粒已经完全松散，然后加入辣白菜以及汤汁，加入白糖，翻炒均匀，直到米饭上色变红后，加入之前炒好的鸡蛋、豆芽，加入盐，翻炒均匀，豆芽变软后，加入白胡椒拌匀即可。

小诀窍:

隔夜米饭，其中水分已经流失了一部分，因此比较容易做出筋道、弹牙的炒饭，但是很多时候隔夜米饭总是成团的粘连在一起，下锅后很难变散。最简单的方法就是：米饭下锅后加入3勺左右的清水(图中米饭约为200克，按这个比例添加)，加上盖子，焖半分钟。水分渐渐收干后，在开始翻炒，米粒很容易就松散了;水分不能加的太多，否则就成汤饭了，焖米的时候一定要加盖，用中火，不能过大，否则米饭很容易就粘锅，有糊味了;辣白菜已经有咸味了，而且鸡蛋比较容易吸收盐分，所以盐一定要最后添加，白糖能提鲜，中和酸辣味，炒饭中加白胡椒能使味道更好。

辣白菜的营养价值

大白菜富含有种维生素，具有很高的营养价值。它带着多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙、膳食纤维。

吃大白菜，可以护肤养颜，对于防止女性乳腺癌、润肠排毒和促进人体对动物蛋白的吸收有极大的作用。

大白菜可以养胃生津，除烦解渴，利尿通便和清热解毒。

食用大白菜不只是享受，还可以给身体带来许多好处，预防和治疗便秘等问题。

辣白菜中的红辣椒可以增强抵抗力。它口味独特，可以增加体力，还可以改善怕冷、冻伤和血管性头痛等症状。吃辣椒可以加速新城代谢，保养皮肤。特别是里面富含的维生素C可以降低胆固醇，控制心脏病和冠状动脉硬化。

辣白菜其中的抗氧化物质可以预防癌症，治疗感冒咳嗽等问题。当白菜和辣椒结合起来的时候，功效是非常大的。

辣白菜有许多功效。除了白菜和辣椒的作用，吃辣白菜还可以健脾开胃，利尿降血压，对便秘有显著作用，还可以养颜。

女性怀孕的时候也可以吃辣白菜，也是减肥瘦身的食谱之一，功效十分多。

辣白菜的做法

腌菜配料：

大白菜一棵净重约600克，梨，苹果，蒜，姜。

制作方法：

1、大白菜剥去外层老叶，洗净，里外均匀撒盐，腌半天后，清水漂洗去盐味，挤干水分;

2、姜、蒜、苹果和梨剁成末儿(苹果和梨用1/3或1/2只即可，这两种水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的“净”辣);

3、辣椒面的用量看自己喜欢辣味的程度，也要看辣椒面的新鲜程度，然后加入适量冷开水，把辣椒面、盐、味精调匀;

4、再把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中，调成辣椒糊，开始腌菜，从最内层开始，把开始调好的辣椒糊糊抹在白菜里外;

5、整颗都抹好后，拿一个带盖的容器，注意洗净，一定不要有油，如果无盖的，用保鲜膜封住也可以，腌3-5天后，朝鲜辣白菜即成。

做辣白菜的小诀窍

1、这里调料上需要注意的是粗辣为粗辣椒面，细辣为辣椒粉。需要使用韩式泡菜用辣椒粉(小伙子户户等品牌)

2、鱼露就比较常见。海蛎子是一种贝类，生的剁碎使用。虾酱不好找可用虾皮替代，但一定不能用中餐用“幼滑虾酱”。

3、我很长时间以前尝试过味道古怪的了不得。整个操作过程需要注意卫生，禁止接触油类。

4、如果着急的话可放室温1到2天后入保鲜2到3天。但口味不如冷鲜发酵好。辣白菜食用时间大约是7到20天生食最爽口，感觉口味最佳时，应保持零下1到4度(泡菜汁带冰碴，但泡菜不上冻)能尽量维持最佳口感。

5、泡菜汁做泡菜汤有大用。盐、糖比例应根据口味调整，比如朝鲜辣白菜要比韩国辣白菜咸，韩国口味偏甜。

挖矿新手可能不知道hbox挖矿app，其实hbox挖矿app是新出来挖矿软件，可以为用户挖矿赚钱提供方便。挖矿是2009年比特币出现后就有的特殊投资方式，也是虚拟币的发行方式。不过挖矿刚开始采用的是家用电脑，每天可以免费挖五十个比特币，而现在挖矿可以挖的种类比较多，挖矿也变得更加方便。只需要下载hbox挖矿app到电脑上就能进行挖矿。不过hbox挖矿软件靠谱吗？挖矿软件如何选？

一、hbox挖矿软件靠谱吗hbox挖矿app采用的是运算力挖矿，将软件下载到手机上，点开软件设置好就可以开始挖矿。这个软件对于新用户有很高的待遇，可以免费赠送矿机，让用户通过矿机挖矿赚钱。用户哪怕只是像玩游戏一样在手机上挖矿也同样可以赚钱。这样比在电脑上挖矿方便，而且挖矿也不需要购买显卡和矿机，可以节约本钱。用户若是跟其他好友一起组团挖矿，还可以获得更多的优待。若是你想也感受挖矿带来的乐趣，你也可以下载hbox软件，只需要安装好一键就能正常进入挖矿模式。那对于新人投资者来说，挖矿软件应该这么选呢？

二、挖矿软件应该怎样选新加入虚拟币挖矿投资的人通常不懂得如何选择挖矿软件，首先你要想好自己是在电脑上挖矿，还是在手机上挖。若是在手机上挖，那就可以选择hbox挖矿app，因为可以免费下载一键挖矿。但若是在电脑上挖矿就要选择哈鱼矿工，哈鱼矿工可以免费下载安装，而且还可以挖比特币。比特币是现在市值和价格最高的虚拟币，挖比特币卖出去后可以赚的钱多，所以现在很多人都选择在电脑上挖矿。但是在电脑上挖矿的投资相对更大，需要购买专业的矿机，还要选择合适的矿池。

在手机上挖矿不需要考虑太多问题，只要将hbox挖矿app下载到手机上按照步骤进行操作就可以。但是手机上挖矿毕竟可以赚的钱少，若是想真的挖矿赚钱还是要购买专业的矿机或者显卡来挖矿。不论是矿机还是显卡，只要能挖到比忒、以太币或者是莱特币，将这些币卖出去就可以赚钱。但是电脑挖矿要选对矿池，OKLink上有各大矿池建立的时间、各个矿池单位算力的收益和矿池排名，大家可以参考这些数据来选择。OKLink上有各个矿池的详细信息，可以免费为大家提供帮助。

btc美金价格是多少？在进入到2020年以后，虚拟货币已经出现明显的上升，所以许多人都想要知道btc美金价格是多少，但是因为上半年的全球经济受到影响，所以很多人都会担心，btc美金价格是否会快速的下跌，伴随着大机构的抄底，加密货币已经进入到反弹的阶段，那么未来到底会有多少价格？

1.预测btc美金价格

从目前的情况来看，关键的阻力位基本上是在12,000美元左右，比特币的价格一直都在11,800美元到12,500美元附近增长，进入到8月份的第1个星期之后，btc美金价格一直都在不断的突破阻力位，曾经想要尝试着突破12,500美元，但是全部都遭受到强烈的拒绝，12,000美元好像已经成为艰难的阻力位，其中一个潜在的原因就是历史上的第1位。

btc美金价格在7月26日开始就已经突破1万美金之后，之后一直都保持在1万美元以上，鉴于1万美元已经成为目前的重要支撑位，那么就成为重要的支撑可能性，但是跌破10,900美元，很有可能就会回补缺口9700美元，所以希望大家在投资的过程中必须要引起警惕。

2.btc美金价格是否现在下降

比特币在目前接受预测的时候需要引起注意，如果没有选择预测，很有可能就会出现问题，顺便说一下，如果比特币跌破10,900美元，很有可能回补缺口，接下来的走势到底怎么样？很多人真的并不了解，然而在这个市场上本身也就是一定有条件的。目前有很多的人都会选择投资比特币，btc美金价格基本已经开始稳定，只是很多人依然还在不断的观望状态，目前的市场其实并不是特别的明朗，所以看眼前的btc美金价格也让很多的投资者根本就不敢轻易的入局，对于很多的新用户来说，每走一步都会特别的谨慎，就拿注册平台来说，我们首先也应该正确的去选择，一定要挑选一些比较正规的用法。

btc美金价格到底是多少并不完全固定，一般都是在1万美元以上，而现在基本已经上涨了12,000美元，但是与此同时也会有一定的风险，因为在这上面还是有一定的阻力位，如果没有办法突破，很有可能就会补缺口，这就会给大家的投资带来影响，所以如果真的想要投资比特币，首先就应该仔细的了解当前的价格，这样才能更好做出决策。

当我们老了之后出门靠的不是任何人而是手杖，并且手杖还可以让老年人的身体得到一定的锻炼。在手杖的选择方面也是有很多要求的。下面我们就跟随本网介绍下选择老年人手杖的四大要素！

选择老年人手杖的四大要素

一、老年人手杖的材质

一般老年人的手杖大多为藤、木头、竹或铝合金制的，高级手杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有手杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，手杖材料的承重性能也要非常好才可以。

二、老年人手杖的长度

长度合适的手杖，可以让老年人行走起来更舒服、更安全，也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

手杖正确长度的测定：穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面距离。这个尺寸，就是您的手杖的理想长度。

参考公式：手杖长度=0.72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

小贴士：一般老年人用的手杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。

老年人手杖长度不合适的后果：手杖太长时会增加肘关节弯曲程度，增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜，握力降低;还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯。手杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加上下楼梯的困难。

三、老年人手杖的“尖头”

每个手杖底部有个“尖头”，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是哪种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

四、老年人手杖的握柄

老年人手杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖是最好抓的。

老人拐杖使用注意事项

1、有需要才使用

生活中有些老人，身体还很硬朗，手里就开始拿着拐杖了。实际上，有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差，而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边，加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观，因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡，其实这种做法是不正确的。拄拐杖走路，在将病侧的负重通过拐杖分散到躯干，减轻关节负荷、预防关节受损的同时，还降低了摔倒的可能。推小车或自行车限制了活动范围，不如拐杖使用灵活方便。因此，该用拐杖时也不要回避。

2、选择适合自己的拐杖

长度合适的拐杖，行走起来更舒服、更安全，也让老人的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。老人穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是拐杖的理想长度。一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。

3、拐杖质量要结实

拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。拐杖是用手支配的，切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此，要多问多挑，要选不易受潮不易裂的那种。一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的拐杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，拐杖材料的承重性能也要特别好。

4、拐杖的头尾

拐杖的握柄拐杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利;如果老年人的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖最好抓。拐杖底部有个尖头，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

5、使用拐杖走路要小心

使用拐杖时不可穿拖鞋、高跟鞋和丝袜，应穿着平稳的鞋子以防跌倒，并小心走路。走路时要注意周围环境安全，避免行走在湿滑、崎岖、障碍物多的路面上。

86coin交易所怎么样？如今有很多的投资者都选择投资虚拟货币，伴随着大量资金的流入，很多人都在关心86coin交易所怎么样，因为在这个市场上到处都是鱼龙混杂，有一些不法的商家同样会选择加入到其中，而对于投资数字货币的投资者来说，首先就应该懂得如何去挑选正确的虚拟货币投资交易所，另外需要做到第一时间止损止盈。

1、86coin交易所怎么样

之前网络上曾经曝光过很多骗子交易所，这些骗子交易所简直就是屠宰投资者，而其中有一家就是86coin。这家交易所的手段其实和那些经典骗局非常的相似，首先就会在网络上找一些想要赚钱的目标，然后就告诉投资者完全可以免费的带单，让对方登录交易所做单，在获得盈利之后可以55分成，很多人都会觉得这并没有多大的投入，而且还可以掌握到一定的知识，所以就会选择加入到其中，可是没有想到在购买之后马上就进入到暴跌的模式，等到发现不对劲时连本金都没有办法拿回来，只能够认栽。

2、如何选择正规的交易所

86coin交易所怎么样？在看到这里时，很多人就会知道，这就是一个骗子交易所，对于投资者而言，首先就应该挑选正规的交易所，才能有效避免经济上的损失，在挑选时应该找一个有可靠性的交易所，什么叫做可靠性？就是交易量非常高的时候，平台依然还是能够正常的运作。另外应该从手续费上了解，每一个不同的交易平台在收取手续费的时候会有所区别。对于投资者来说，一定要了解每一笔交易到底需要收取多少费用，有些交易所可能在收取的费用上会选择遮遮掩掩，这说明可能会有安全隐患。

对于投资者来说，了解86coin交易所怎么样极其关键，因为如果选择一个骗子交易所，就算你拥有着娴熟的技术，你懂得该如何来布局，还知道怎么止损止盈，依然无济于事，你会发现分分钟就让你被骗，连逃的机会都没有，最终只能够血本无归，倾家荡产，所以在挑选时一定要找一个比较有安全性的交易所，才能够有效避免在投资过程中的损失。

86coin交易所怎么样？很显然，这就是一个专门骗人的交易所，不能能够有效保证交易的安全，我们首先就应该正确的去挑选正规的交易所，比如我们可以挑选有可靠性的交易所，可靠的交易所会有着透明的收费标准，这是极其关键的，如果你所选择的交易所不正规，那么就算你有着十八般武艺同样无济于事，最终还是会造成严重的损失，所以希望投资者需要警惕。

大家在生活中应该都听说过非常多的服装吧，但是你了解风衣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟风衣的材质一般是什么呢，以及风衣要如何选择呢？跟着小编我们一起来学习吧。

风衣的材质一般是什么呢

所谓风衣是一种防风雨的薄款大衣，又可以称作是风雨衣。风衣这种服饰适合春、秋以及冬季三季穿着，是近三十年来比较流行的服装。风衣造型比较灵活，美观实用而且携带方便，因此深受中青年男女的喜爱，一些老年人也喜欢穿着这种款式的服饰。风衣必须具备防风雨的功能，这就需要在风衣面料方面去着力。一般风衣会选择一些比较防水的且纹理密集的面料来制作，锦棉双层布就非常不错，偶尔这种面料用来制作风衣的时候还要经过碳素涂层。除了风衣面料在制作到时候需要考究之外，风衣的里料也是其中要注意的，一般会采用涤塔夫或者人造丝里料，舒适又实用。这些年随着风衣的普及，加上各种时尚元素，各种风格各种款式的风衣层出不穷，所以材质也有很大的变化。纯棉，蚕丝，纯毛，包括羊毛兔毛，骆驼绒;猪、羊、鹿、牛皮革，化纤都有包含在内。一般以混纺，包括棉和化纤，或者毛和化纤混纺的。

风衣要如何选择呢

1.短款风衣

很多人认为风衣是高个子的专利，只要身材高挑的人穿着才好看。其实不然，矮个子妹妹也可以穿风衣。选择短款风衣，露出细腿，视觉上你要突然要比之前高了好几公分呢。

2.长款风衣

说到风衣就不得不提长款风衣，绝对是高个子的首先。会把你完美的身材呈现的刚刚好，解开前排的扣子穿，真的会让你走路带风，潇洒惬意极了。

3.紧身风衣

紧身风衣是不适合胖人穿的，把风衣裹在身上紧紧的，不会显瘦，还会把胖胖的身形展现出来，紧身风衣不适合胖人，只适合瘦人穿。

4.宽松风衣

宽松是风衣就不挑身材了，胖瘦都可以驾驭，宽松给一个种休闲懒散的感觉，更适合居家生活类的风衣。平时的生活中配上一款宽松的风衣，比较好穿搭。

5.中长风衣

中长风衣应该算是风衣里面比较百搭的，不太挑身高。高个子能驾驭，不算太矮，满了160cm的美眉，配上高跟鞋，也是可以穿中长风衣的，也是选择性比较宽的一种风衣。

6.去实体店试

风衣建议不要网购，模特图片个个都看着穿着很美，回来后很差距很大的。风衣和别的衣服不一样，一定要合身才好看，建议去实体店选购。

风衣要怎么清洗呢

一，我们的真皮风衣要怎么清洗，无轮哪种真皮服饰，最普通的还是要防止其霉变，这也是损坏真皮风衣的主要原因，而潮湿就是发霉的主要因。因此我们要清洗与保养皮革服装素的时候，就要全程在一个开燥通风的坏境下，才能事半功倍，但也不能在太阳底下暴晒并且皮革也要在潮湿的时候，拿出来晾干。那我们要怎么来清洗真皮风衣呢，在洗涤方面，要用温水加无漂染性的洗衣粉将风衣浸湿。最佳的温度是41-51度，浸泡的时间为21分钟左右。然后用手轻轻的清洗，领口与口袋出可以用毛刷刷洗，洗净后，在用洗水荡一遍就可以了，我们的风衣是当然，也可以用洗衣机来清洗，用慢洗后风干，建议我们比较脏的地方，可以用清洗液先涂抹一遍，这样洗的更加的干净。

二，全棉质风衣，我们要如何的清洗，首先用冷水先浸泡一会，然后倒入21-35度左右的温水并且放入洗衣粉，把风衣涂抹上洗衣粉后轻轻的揉，注意，千万不能放在洗衣板上，也不能太用力。这样风衣很容易起折纹，破坏风衣的防水性，洗干净后，在用清水重复洗两次，就能洁白一新了。是不是很方便呢。

三，韩版风衣要怎么来清洗呢，这两年。韩版风衣特别的流行，主要是他款式多，个性非常的少件，质量又不错，深得我们中国人的喜欢，那么，如果你买了一件这样的风衣，要怎么来清洗呢？首先，韩版风衣不耐碱，所以我们必须要用中性的清洗液，最好用羊毛专用的洗清剂，然后，将风衣装满冷水。浸泡31分钟左右，清洗的时候不能太用力，只能用较轻的力，并且不能用塑料或者木质板，大用的拍打衣物，清洗完后，只能将风衣风的水，挤压式的排除，不能大力，并且不能拧绞，平摊或者半挂住衣物，不能放在太阳底下暴晒。

四，兔毛大衣要怎么来清洗呢，很多爱美的女生都喜欢毛绒绒的衣服，这样穿起来又漂亮又舒服，我们这类的大家千万不能用洗衣机来清洗，因为一旦用了，就会破坏羊绒的优良性能与防水性能，特别的影响美观，最好的方洗是干洗，或者是我们用手来清洗。

挑选风衣要注意什么呢

1.肤色和风衣颜色要搭配

很多人挑选风衣只顾着什么颜色比较好看，根本不考虑是跟自己的肤色是否搭配的问题，就像是去年很流行的焦糖色其实就不适合肤色很黄的人。比较保险的颜色有黑白灰，驼色和燕麦色也是很百搭的，实在喜欢亮色的可以挑选一些饱和度比较低的色调。

2.领子要小，下摆不要蓬

风衣的版型是很重要的，关系到上身的效果和整体的风格。一般来说要从领子和衣摆来入手。首先领子不要太大，领子对于穿风衣的效果特别重要，显瘦显高显精神都得靠它，太大的领子会有点压个子，一不小心让你淹没在衣服之中。还有一个就是衣摆的问题，其实很多风衣之所以显矮，很大一部分就是因为衣摆没选对，如果衣摆太大、太蓬，整个人的重心就会集中在下半身，把整个人都压低，因此，编编还是建议大家选择剪裁简单的风衣，会比较显高。

3.面料要有质感

除了颜色、版型之外，风衣的材质也特别重要，因为这直接影响风衣的质感。如果你穿的风衣看上去皱巴巴的，就容易让人觉得很廉价，那整体搭配也会很low。对于风衣面料的选择，编编建议是挑选麂皮绒，或者棉、涤纶混合的材质，穿起来柔软舒适，不容易旧，也不容易皱，还显得特别有质感，使整个造型看起来非常有气质。

1994年《仲裁法》第13条是这样规定仲裁员的资格条件的：仲裁委员会应当从公道正派的人员中聘任仲裁员。下面由小编为你介绍相关法律知识。

1、避免选择符合法定回避条件的仲裁员。

《中华人民共和国仲裁法》第三十四条规定，仲裁员有下列情形之一的，必须回避：①是本案当事人或者当事人、代理人的近亲属;②与本案有利害关系;③与本案当事人、代理人有其他关系，可能影响公正仲裁的;④私自会见当事人、代理人，或者接受当事人、代理人的请客送礼的。由于对方当事人享有对符合法律规定回避事由的仲裁员申请回避的权利，若由于对方当事人申请回避而使整个仲裁程序中止，则将延长仲裁的时间，对双方均有害无益。

2、选择熟悉相关专业知识的仲裁员。

仲裁员均是仲裁委员会从资深的经济、法律专业人士中聘任的，因此，仲裁员具备良好的道德素质;但由于仲裁员的职业不同，其熟悉的专业知识也不同。选择熟悉专业知识的仲裁员组成的仲裁庭仲裁相关专业的案件，更能迅速准确地抓住争议的焦点，分清是非责任，提出解决争议的最佳方案，从而提高仲裁效率和质量。如果，当事人选择专业知识不熟悉的仲裁员，比如选择建筑方面的仲裁员来审理金融案件，即使这位仲裁员很想把这个案件审理好，但由于缺乏专业知识也往往难以胜任。一旦当事人做出选择某个仲裁员的书面意思表示后，若没有仲裁员应当回避的充分理由，这种选择是不能更改的，因此，双方当事人在选择仲裁员时应十分慎重。

工作内容

1、接受仲裁委员会办事机构交办的争议案件，参加仲裁庭;

2、进行调查取证，有权向当事人及有关单位进行调阅文件、档案、询问证人、现场勘查、技术鉴定等与事实有关的调查;

3、根据国家有关法律、法规、规章及政策提出处理方案;

4、对正义当事人双方进行调解工作，促使当事人达成和解协议;

5、审查申诉人的撤诉请求;

6、参加仲裁庭合议，对案件提出裁决意见。

7、案件处理终结时，填报《结案审批表》;

8、及时做好 调解、仲裁的文书工作及案卷的整理归档工作;

9、宣传劳动法律、法规、规章和政策;

10、对案件涉及的秘密和个人隐私应当保密。

条件

仲裁案件的审理人员。仲裁员的条件：

1.拥护党的路线、方针、政策，坚持四项基本原则;

2.应具备一定的学历、资历和专业能力。

3.仲裁员必须具有独立性和公正性。

4.必须由具有完全权利能力和行为能力的人担任;

5.遵纪守法，作风正派，廉洁自律;

6.具有一定的法律知识，熟悉人事政策法规，有独立办案的工作能力;

7.具有大专以上文化程度，身体健康。

仲裁员应当符合下列条件之一：

(一)从事仲裁工作满八年的;

(二)从事律师工作满八年的;

(三)曾任审判员满八年的;

(四)从事法律研究、教学工作并具有高级职称的;

(五)具有法律知识、从事经济贸易等专业工作并具有高级职称或者具有同等专业水平的。

从该条可以看出我国仲裁法对仲裁员资格条件要求过高，而且该条关于仲裁员的专业资格的规定也过于强调法律专业，对其它专业有所忽略。仲裁是可以用在每一个行业的一种方便快捷的纠纷解决机制，毕竟让专家或行内人士来做仲裁员才是仲裁的一个主要优点，法律不应该把仲裁员的资格只限定在一个范围内。

5、必须在规定的时间内选择仲裁员。

各仲裁机构均制订有各自的仲裁规则，仲裁规则对选定仲裁员的时间均有限制。仲裁机构在受理案件后，会向双方当事人分别发出仲裁规则和仲裁员名册，双方当事人必须在仲裁规则规定的期限内选定仲裁员。根据《中华人民共和国仲裁法》第三十二条的规定，当事人未在仲裁规则规定的有效期内选定仲裁员，仲裁机构将视为当事人自动放弃该项权利，由仲裁委员会主任指定仲裁员组成仲裁庭。

比特币交易所非常多，可是新人不知道怎么鉴别比特币交易平台，分不清真假！投资人要是想选到靠谱安全的平台，就要知道怎么鉴别比特币交易平台？以前看重和投资比特币的人很少，当时没有比特币交易所。但是到了2011年交易所逐渐出现，因为它能够规范比特币交易，而且定价比较合理，所以投资人都转移到交易所上面投资。不过刚入行的新人不知道有哪些交易所？而且不懂得怎样分辨交易所的真假，应该怎么办呢？下面给大家分享一些鉴别方法，希望对大家有所帮助！

一、怎么鉴别比特币交易平台

首先我们要查看的第一点就是平台的创建时间，如果平台是才创建的，不建议选择这样的平台。另外选择创建时间长的平台，还要查看平台的历史，看看是否有发生过黑客攻击或者用户掉币的情况？若是没有发生过这样的安全问题，用户可以选择这样的平台。除了从平台的创建时间，还可以怎么鉴别比特币交易平台呢？其次要查看平台上能否进行主流币交易？主流币是相对稳定的虚拟币，平台如果全是新币，用户遇到传销币的可能性会增加。最后查看平台收取的手续费是否合理？不能选择太低的，也不要选择太高的，要挑选性价比高的！

二、选择哪个比特币交易所好

全球有几百个比特币交易平台，用户面对这么多的平台时，难免会不知所措。当你懂了怎么鉴别比特币交易平台后，可以按照上面的方法来选择。很多用户筛选后选择OKEx交易所！OKEx交易所平台上可以进行主流币交易，也会有一些发展稳定的新币。OKEx已经创建了四五年，没有被黑客攻击过，十分的安全。而且平台上面定价是根据全球数字货币的价格来定价的，十分的合理。当然OKEx平台上面收取的手续费也不贵，主要是性价比很高。用户若是不知道选择什么平台，可以试试OKEx。

正因为全球的交易所不断增加，而且每个交易所上面数字货币的价格和成交方式都有所不同，所以大家要才要学习怎么鉴别比特币交易平台。不过大家要是不放心自己的选择，可以将OKLink上的数据和交易所上进行对比。OKLink是全球专业的区块链浏览器，不但可以看到主流币的价格，甚至是交易数量，挖矿新挖的区块都可以查看。OKLink上有比特币区块上隐藏的数据，还有以太币全网算力，以及莱特币的活跃地址。OKLink甚至还可以查看钱包余额，以及交易状况等等！

区块链是市场中比较受关注的一项技术，区块链十佳底层技术平台怎么样？如今有很多投资者都比较关注区块链十佳底层技术平台，对于整个市场和投资者而言，市场中发生的任何事都可能会直接影响到行情。所以作为投资者应该时刻关注这方面的任何信息才对，这些年区块链技术发展的很好，在很多领域都运用得不错。今天就一起看一下区块链十佳底层技术平台怎么样，该如何去选择区块链交易所？

一、区块链底层技术平台如今有很多企业都把目光放到了区块链身上，可以帮助多少企业减轻成本，而且大大节约流程，区块链十佳底层技术平台如何？区块链十佳底层技术平台指的是，在市场当中发展情况良好，并且曾获得过无数专利奖项的平台。像此类平台都是发展的比较不错的，而且是可以相信的，投资者可以在OKLink浏览器中查看到区块链前几名的交易平台，作为投资者也可以在OKLink浏览器中直接进行交易。

二、如何选择交易所1、安全性在选择交易所时，无论怎么样都要保证资金的安全才对，所以选择交易所时，首要的标准就是安全性如何。但是如今市场当中大多数的交易所都是去中心化的，也就是说把所有的资产都存到交易所当中，而交易所并没有什么监管机构，所以如果平台卷钱跑路也是没人管的。所以建议投资者在选择交易所时，应该选择一些实力比较雄厚的大平台，就比如OKLink浏览器在运营和技术方面都是可以得到认可的。

2、交易量选择平台也可以选择一些成交量比较大的场所，因为交易量比较大，所以交易所当中的盘口才能够深一些，这个时候投资者进行交易的速度也会加快。而且如果交易所当中的成交量比较大，那么被第三方所操控的风险也会相对降低一点，这一点可以放心。

3、品种多少虽然市场当中货币的品种是比较多的，但是并不是说每一家交易所的货币数量都是一样的，有些可能比较少，但是每一款都比较精致。而有一些交易场所的规模可能比较大，但是他们的货币种类比较全面，这和每个平台的操作策略有着直接的关联。如今市场当中的一些交易所交易量比较大的无非就是几十种，所以投资者可以多加关注一些拥有主流币的平台。像区块链十佳底层技术平台肯定是不错的，投资者也可以率先去选择。

夏天到了，猫狗们纷纷开始换下厚重的冬毛，为温暖的季节做好准备。宠物主人都希望可爱的毛孩子能拥有一身丰盈润泽的被毛，那么，怎样才能让宠物长出健康的被毛呢？

图1：宠物美毛密码

1、优质的，尤其是富含蛋氨酸的食物，可以促进被毛的新生

蛋白质是生命的物质基础，是机体所有组织、器官的重要组成成分。宠物体内新组织的生长和旧组织的更新都必须依靠蛋白质。因为被毛的新生，离不开优质蛋白质的参与。蛋白质中的蛋氨酸可以在宠物体内转化为半胱氨酸，是构成毛发的主要成分。因此富含蛋氨酸的食物可以有效促进被毛的新生。

2、充足的脂肪，可以让被毛更加光泽

脂肪除了可以提供身体代谢所需的热量之外，还能提供机体所必需的脂肪酸。实验证实，亚油酸或亚油酸协同α-亚麻酸可以让宠物的皮肤和毛发更加理想，因为亚油酸和亚麻酸大部分出现在皮肤和毛发中。高多不饱和脂肪酸的饲粮能普遍改善皮肤和被毛质量，当然，总脂肪摄入量的增加也可能同时促进了这种结果。

图2：宠物被毛的保水能力与脂肪酸的关系密不可分

3、缺乏B群会导致猫咪的被毛变质或皮炎

宠物缺乏维生素B2会导致脱毛、表皮萎缩、皮炎；缺乏烟酸会导致被毛蓬乱；缺乏生物素会表现为皮炎、掉毛，毛发褪色；缺乏维生素B12会导致被毛粗糙、皮炎……由于维生素B群是协同作用的，因此相对于补充某一种维生素B，咪酱麻麻更推荐补充维生素B群，对宠物被毛的健康更有意义。

4、锌，维持皮肤和被毛生长和健康的元素

锌主要集中在肝脏、肌肉、骨骼、皮肤、毛发中，其中毛发中的锌含量可以反映出食物中锌的供应水平。锌是很多酶的组成成分或激活剂，参与蛋白质的合成，与机体的生长发育、组织再生、保护皮肤健康有关。宠物缺锌会导致皮肤和被毛的损害，甚至脱皮。皮肤不完全角质化症是很多动物缺锌的典型症状。

图3：均衡全面的饮食有利于宠物被毛健康

5、碘，促进皮毛角质蛋白的合成

碘参与甲状腺素的组成，而甲状腺素能帮助皮毛角质蛋白的代谢。宠物缺碘则被毛稀疏，皮肤增厚变硬。补充碘质可以促进皮毛角质蛋白的代谢，从而促进被毛的健康。

6、酪氨酸和铜，可以帮助深色被毛黑色素的沉积

宠物体内黑色素的沉积与酪氨酸酶的活性有关。酪氨酸酶活性越高，产生的黑色素越多。而补充酪氨酸和铜，可以促进体内酪氨酸酶的合成，并提高其活性，进而促进被毛黑色素的生成和沉积。

图4：美毛产品五花八门

市面上的宠物美毛产品五花八门，但其成分和原理都大同小异。咪酱麻麻比较了市面上30多种“宠物美毛粉”，挑出了比较具有代表性的6种，通过这6款产品的成分，可以更加清晰的弄明白宠物的美毛密码。

品牌A成分：卵磷脂，海藻粉，鱼油粉，啤酒酵母粉，复合VB，小麦胚芽粉

品牌B成分：鱼油粉，卵磷脂，牛磺酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，VA，VE，复合VB，锌，硒，啤酒酵母，小麦胚芽粉

品牌C成分：海藻粉，啤酒酵母

品牌D成分：维生素A、D、E，维生素B1、B2、B6、B12，生物素，叶酸，锌，脂肪酸

品牌E成分：锌，铜，生物素，VC，VE，葵花籽油，亚麻籽油，鱼油，鸡肉粉（载体），胱氨酸，蛋氨酸，B族维生素

品牌F成分：维生素B1，B2，烟酸，泛酸，B6，B12，胆碱，叶酸，钙磷钾钠氯锌铁铜锰硒，蛋白质，脂肪

以上六种品牌的美毛产品的成分汇总：

提供优质蛋白质的成分：蛋氨酸，苯丙氨酸，胱氨酸，牛磺酸

提供脂肪酸的成分：鱼油粉，鱼油

提供维生素B群的成分：啤酒酵母粉，复合VB，维生素B1、B2、B6、B12，生物素，叶酸，泛酸，胆碱

提供矿物质的成分：锌，硒，铜，钙磷钾钠氯铁锰

图5：理性选择适合宠物的产品

我们将美毛产品的成分汇总后，就很容易明白它们的美毛原理了：

1、蛋氨酸可以在体内转化为半胱氨酸，促进毛发生长，直接补充胱氨酸也有相同作用；

2、苯丙氨酸可在体内转化为酪氨酸，酪氨酸可以促进黑色素的沉淀；

3、鱼油富含多不饱和脂肪酸，美毛效用即脂肪酸的美毛效用；

4、啤酒酵母粉和符合VB可以防止维生素B缺乏带来的脱毛或皮炎；

5、海藻粉富含碘质，锌、碘也对美毛有积极意义。

6、具有深色被毛的宠物所谓“专用“的美毛产品，也不过是添加了有益于黑色素生成的酪氨酸和铜罢了。相应的，白色被毛的宠物”专用“，则不会添加促进黑色素生成的营养物质。

至于上述未提及的营养素，对美毛均无直接意义，但聊胜于无，适当补充对身体也有积极意义。

图6：人类的鱼油并不适合猫咪

值得一提的是，很多猫友喜欢买人类用的鱼油喂食猫咪，以期获得更好的美毛效果。这样做是不够严谨的。鱼油富含多不饱和脂肪酸，容易发生过氧化反应，因此必须配合维生素E使用，否则会增加猫咪患脂肪炎的风险。

NRC和AAFCO均指出，在多不饱和脂肪酸含量高的日粮中，需要使用更高浓度的维生素E。NRC规定维生素E（α-生育酚）与多不饱和脂肪酸（PUFAs）的比值，至少为0.6，而AAFCO则要求每公斤日粮中每增加1g鱼油，则需相应增加10IU维生素E。

市面上正规的宠物美毛粉，但凡添加了多不饱和脂肪酸帮助美毛的，全部同时添加了足量的维生素E。例如上述产品中“小麦胚芽粉”富含维生素E，有的产品则直接添加了维生素E等等。而人类的鱼油产品不会也完全没必要添加维生素E，因此，并不适合给猫咪使用。

各位家长可以根据自己宠物的实际情况，以及上述美毛原理和注意事项，更加清晰理性的选择符合自己需求的美毛产品。

文章来源：咪酱麻麻

卡西欧家的泥王系列相信大家都挺熟悉了，不管是大泥王还是小泥王都是十分受欢迎的，那么对于新手来说，可能不太了解这两款的区别，下面一起来看看大泥王和小泥王有哪些不同吧。

卡西欧大泥王和小泥王区别

一、工艺不同

大泥王和小泥王在工艺上不同之处主要表现在两个方面，分别是表壳和表圈。大泥王表壳并非一体，后壳是用金属材料做成，除此之外，大泥王表壳上还有防水装置。而小泥王的表壳则是一体的，而且还是用纤维做成，制作成本廉价，制作工艺也远远比不上大泥王。大泥王的表圈制作特别精美，很有设计感，看起来非常高级，而小泥王表圈泽看起来很粗糙，毫无美感可言。

二、动力不同

相较于小泥王，大泥王使用的时间更长。大泥王使用的是太阳能动力，不用更换电池，而且表面还有比较厚的人造蓝宝石玻璃。而小泥王则是需要安装电池的手表，每两三年就要更换一块电池，使用起来极其不方便。

三、功能不同

虽然大泥王和小泥王都有防泥、防尘、防水功能，但两者功能差距依旧是比较大。大泥王拥有电波对时功能，技术更先进，而且只有一些高级表才会使用电波对时功能。而小泥王却没有，不过，小泥王却比大泥王多蓝牙对时和计步的功能。

俗话说得好，一分钱一分货，既然大泥王比小泥王价格贵，那么二者在功能、动力和工艺等方面肯定是有所差异。虽然便宜没好货并不是真理，但至少也算是一个道理，毕竟价格贵产品用的更放心，用的时间也更长，如果这样想的话，价格贵也是有好处。

卡西欧大泥王和小泥王怎么选择

大泥王和小泥王其实都有防泥功能，但是价格上大泥王要比小泥王贵出很多。它主要的原因在于，大泥王配置太阳能动力，蓝宝石耐磨镜面、六局电波自动调整时间以及三重感应器(温度、气压、高度、方向)自动背光、电量显示、世界时间、秒表、倒计时、闹铃等功能，也就是说大泥王的太阳能电池是完全不用更换的，而且它还是加厚的蓝宝石镜面。而小泥王就稍微逊色了一些，小泥王是石英需要更换电池的，电池的寿命在3-4年，有双重感应器、罗盘和温度功能、秒表计时、倒计时、闹铃、世界时间等没有电波功能。最后呢，当然也要看颜值了，个人认为大泥王还是比较好看啦。

卡西欧大泥王和小泥王哪个贵

卡西欧大泥王比小泥王贵很多，大泥王配置太阳能动力，不需要更换，还有加厚的蓝宝石镜面。小泥王是石英手表，需要更换电池，一块电池大概可以使用三到四年。

卡西欧大泥王保养要点

1.需要经常清洗抛光，使手表保持长新。如果是K白金，时间一长外面银白层磨损，里面黄金暴露，就没有以前那么白，所以也需要定期保养镀白，才能保养长新。皮表带就更不用说了，汗渍的腐蚀会使皮带过早硬化开裂，正常保养应该避免多汗多雨时期戴皮带表。如果手表是用钢做壳带，经常打磨翻新，更能体现其价值。

2.绝对不能戴着去洗桑拿浴和热水澡，因为垫胶冷缩后，热空气进入密封囊中，不能出来，造成雾气也不及时处理，造成腐蚀、生锈，所以手表只能在正常情况下佩带。

很多普通家庭已经有很多把购买液晶电视纳入到自己的家庭计划当中，那么，我们如何选购液晶电视呢?应该注意一些什么呢?针对现阶段液晶电视的发展近况，小编特别推出这篇资料，希望能够让大家了解如何选购液晶电视，希望对你的选购计划能有所帮助。

1led要选择技术最成熟型

LED电视作为一项新型技术产品，任何消费者都不愿意成为企业新品的“试验者”。因此，选购LED，企业的LED技术成熟度显得尤为关键。那么技术成熟表现在哪些方面呢?

首先该品牌的LED技术研发要早，并且要有自己的LED液晶模组生产线;其次从产品线上来说，要选择产品规格最多，产品线最完整，可以全系列、多系列生产LED的电视品牌;再者，产品本身要具备高清音视频超强解码技术。高清音视频解码技术不仅仅指H.264，要音频、视频全高清、全兼容才行，最简单的判断标准就是：看高清格式能否支持VC1，高清音频格式里能否支持DTS音效。

据了解，我国主流的家电企业像康佳，创维、长虹、海信等在LED液晶电视方面投入较大，为了达到更好的节能效果，彩电厂商纷纷研发出自己的节能技术与LED背光源相配合，生产的平板电视产品节能效果更好，应用功能更加，满足了消费者多元化的使用需求。一般情况下，一级能效的彩电产品会更加省电些，还能得到能效补贴，选购这样的产品消费者获益会多些。

2LED要选散热好的

纤薄是LED产品的一大优势，但多数品牌产品的自身设计却忽视了电视机散热的问题。众所周知，超薄设计必然会导致一些芯片、线路、元器件的压缩，从而缩减了散热空间，散热不畅对产品性能的稳定性是十分不利的。特别是随着尺寸的增加，所需的LED背光灯数量也要增加，背光模组占到整机发热量的80%，从而带来能耗的增加，因此，大尺寸超薄LED电视对散热技术的要求更为挑剔。

超薄和散热的两难问题如何实现两全，在这一方面做得比较突出的是海信和长虹。海信LED研发工程师说，背光模组和电源板是液晶电视的两个发热大户，通过提高液晶屏的透光率和智能动态背光控制以及提高电源转换率能够大幅降低背光模组工作能耗，降低能耗是减少发热量的根本，时采用绝缘和导热性能更好的纳米硅胶对内部重要元器件进行导热散热，有效的地解决了超薄液晶电视的散热问题。

长虹电视也比较注散热情况，长虹彩电外观设计一般情况下都保持简约时尚的设计，在发热量较大的配件位置都配备了散热网口，保持强劲性能的同时时刻保障散热性能良好，让机器能够在一个安全的温度下长期稳定的工作，较好的解决了超薄液晶电视的散热问题。

3LED要选购更节能省电型

目前市场上虽然很多电视机品牌都在打“节能”牌，但各种说辞仍让消费者感到一头雾水。而节能并非简单看功耗，关键要看“能效指数”(能效指数由屏幕亮度、面积和平均功耗等参数得出)。就了解，我国《平板电视能效限定值及能效等级》标准已经出台，新出台的《平板电视能效限定值及能效等级》规定，平板电视能效被分为3个等级，1级代表最佳节能效果，2级是节能产品认证的最低要求，3级为市场准入等级，这意味着，消费者只要认准国家统一的能效标识，就不怕再冤枉买回“能耗大户”。

议论文常常会写到诚信主题，而人们大多只知道诚信必不可少，却不甚了解具体的真人真事。本篇指南给出6篇诚信故事与19条诚信名言，希望能为你的议论文写作提供更多论据。

事实论据

曾子杀猪：

古代曾子，为人很诚实。一天曾子的妻子上街，孩子闹着要与母亲同去。曾妻哄孩子说：“我上街回来给你杀猪吃。”她上街回家，见曾子准备杀猪，急忙劝阻说：“我只是哄哄孩子。”曾子说：“怎么能说谎呢！”说着便把猪杀掉了

晋文公以信服众

春秋时期，五霸之一的晋国，攻打小国原，晋文公重耳，命令出征部队只带三天的军粮，三天攻打不下，部队就撤退。原国凭城固守，顽强抵抗，三天已到，未能攻下原国，晋文公文令撤退，军队统帅请求说：根据情报，原国已不能久守了，等原国投降后再撤。晋文公说：“信用，乃立国之本，百姓的依靠，为了得到原而失信于百姓，那是得不偿失。”晋军按晋文公命令撤退30里。原国闻讯后自愿投降了晋国。

李苦禅守信焚画

我国当代著名国画大师李苦禅，为人重诺守信。他曾允诺一位老友索画的要求。后因生病和另一些事情牵扯，耽误了及时作画 ，后来他的那位老友突然病故，他闻讯后，后悔不已。立即挥毫作“百莲图”郑重地题款钤印。随后携画至后院，肃立焚烧，祭典亡灵。事后，他不无自丽地对儿子说：今后若再有老友索画，要及时提醒我，做人可不能失信啊!

守信楷模周恩来

敬爱的周罪状来总理是一位“言必信，行必果”的人。有一年他视察农村，在座谈会上认识了一位老农民张二廷。会后还专门访问了张二廷的家，临走时他紧握着总理的手请求总理抽空再来，周总理微笑着说：“有机会一定来，如果我不来，也一定派人来看望你。”在后来的几年中，周总理不管多忙，每年都派专人去看望张二廷。

李嘉诚行商以诚信为本

曾经有人问我，为什么我能将事业做大？答曰：无他，一字而已——信。这是在长江实业的总裁室里，面对《亚洲周刊》记者的话筒，李嘉诚的一番心语。他的肺腑之言，借助强大的无线电波，传遍了世界，震荡着我们的心灵。也许，李嘉诚没有说出的另一句话是：对别人诚，就是对自己信。

河南省万众瞩目的高考女状元心中的悲喜交加无人知晓。数千元的学费对她平穷的家庭几尽不堪重负。“精明”的厂家用一句“喝过”一万元的“厚禄”妄想使她皈依名利。她坚决的“不”让无数人肃然起敬。她就是唐黎。唐黎的鉴定令我钦佩。古人尝有不为五斗米折腰之佳话，如今的她，满怀着对大学的憧憬，对知识的渴望，身后是低矮的土屋，眼见着那数千元的物质门槛，但面对那令人鄙夷的厂家，毫不犹豫：“俺家穷，从来没喝过那健脑口服液。如果我为贪钱说瞎话，今后我在社会上怎么做人呢？”她如是说。进大学，所取皆为“精神食粮”，如果用出卖诚信来交换，试问，一个没有人格的高材生，有何用？而她，依旧前程似锦，依旧光华绚烂，依旧拥有青春的笑颜，纯洁的心灵。学生有被破格录取的，员工有被破格提拔的，什么格都可破，唯独人格不可破！

理论论据

中心信，立身之本。明·薛宣《读书录》

言而信，未若不言而信;行而谨，未若不行而谨。隋·王通《中说·周公》

不负责任的，不能照办的教训多，则相信的人少。鲁迅《难行和不信》

信为民宝。章太炎《革命之道德》

矢信矢忠，始终不渝。 孙中山

诚信者，天下之结也。《管子·枢言》

轻诺必寡信，多易必多难。《老子》

至诚则金石为开。汉·刘歆《西京杂记》

万善之首必曰信。谭嗣同《遗墨三篇》

巧诈不如拙成。《三国志·魏书·程昱传》

同心可断金，首要重然诺。 董必武

小信诚则大信立。《韩非子·外储说上》

失信不立。《左传·襄公二十二年》

人而无信，不知其可也。《论语·为政》

至诚则金石开。康有为《乱后罪言》

轻诺者信必寡，面誉者背必非。宋·林逋《省心录》

能信不为人下。《左传昭公元年》

得黄金百，不如得季布一诺。《史记·季布栾布列传》

推诚而不欺守信而不疑。宋·林逋《省心录》

黄喉拟水龟(详情介绍)

食物的选择在饲养宠物中是一个很重要的部分，因为宠物与我们不同，很多我们可以食用的东西对它们来说可能就是毒药，因此我们在喂食宠物龟时一定要注意哪些东西该喂，哪些东西不该喂。接下来我们就来说说水龟的食物选择。

水龟一般喂猪肉、牛肉、小虾，小鱼，家禽鱼类的肝脏，这些食物要切碎或撕碎，当然也可以喂鱼饲料或龟饲料。其实你只须在做菜时留丁点食物就足够给龟喂食了，无须特意购买龟食。需要注意的是喂虾、鱼要去虾头及鱼刺，以免虾刺、鱼刺刺穿龟的喉咙。冰冻的食物要解冻，待温度与水温一致才可以喂龟。

夏天气温高，龟新陈代谢快，可以每天喂一次，但一般建议隔天喂一次，因为龟不需要喂食太频繁，他们是新陈代谢很慢的动物。当然如果你很忙，几天喂一次都没问题，他们是很耐饿的动物，甚至如果你旅游外出，只要保证充足水份供应，他们半个月不吃东西也没问题的，就是有点委屈你的宝贝龟了。10月份秋天来了龟就不怎么吃食了，几天才吃一次，直到冬天龟开始冬眠状态而停食。

龟每次喂食量一般是它们头部加颈部大小的份量就足够了，不过龟是很能吃的，由于在野生环境中他们可能要几天才找到食物，所以他们天生一次可以吃很多，以备日后没有食物之需，所以龟的胃口很大，建议你不要迁就，他们吃太饱是对健康无益的，会影响寿命。

进行数字货币相关投资，一定要选择好的平台。fcoin很多人关注，那么，fcoin是靠谱的平台吗？今天我们就来了解一下这个数字货币交易平台，让你知道fcoin是否是一个靠谱，值得投资的平台。在进行数字货币交易的时候，只有选择靠谱的平台进行交易，我们才能够赚到钱。如果选择的交易平台不靠谱，要赚钱很难，亏钱的概率是非常大的。接下来就来了解怎样选择投资平台比较好？

一、fcoin是靠谱平台吗？

进行数字货币相关投资的时候一定要选好平台，选不好平台，要投资赚到钱基本是不可能的事情。fcoin是非常大的投资平台，这个投资平台的营销做的也非常的好，但是不得不说，这个数字货币交易所是不能去投资的。因为很多人在这个交易所上面被骗了，要出金根本就出不了。在网上搜索fcoin的信息，你会发现大部分的信息都是负面信息。所以投资数字货币的时候还是不要选择这样不够安全的平台为好。数字货币的价值是很大的，投资成本可不低，要想稳妥投资，选好平台是有必要的。

二、怎样选择投资平台比较好？

现在的数字货币投资平台真的非常的多，进行数字货币投资平台投资的时候，选好平台真的很重要。fcoin是不值得选择的平台，其实除了fcoin还有很多的平台都是可以选的。像OKEx就是比fcoin要好得多的平台，在这个平台上面进行投资是相对稳妥得多的。数字货币交易是有风险的，一定不要盲目去进行交易。多了解有关数字货币以及数字货币平台的信息，这对于我们投资是有诸多好处的。现在数字货币真的发展很好，如果你也看重了数字货币的发展，那么，你可以多了解一下数字货币，那样投资赚到钱的概率会稍微大一些。

三、怎样的数字货币有投资价值？

现在的数字货币类型真的非常的多，进行数字货币投资不仅要选好平台，还需要选择有价值的数字货币进行投资。fcoin这个平台不靠谱，不要选择fcoin去投资即可。选择数字货币的时候尽量选择比特币以太坊这样的主流数字货币，这样的主流币的价值是非常大的，而且还有很不错的升值空间。当然，无论一款数字货币发展有多好，进行投资的时候还是需要多去OKLink上面查看数字货币的信息，掌握的信息多了，投资赚到钱才简单。

老人行动不是很方便的时候，需要借助一些工具进行行走，这个时候的手杖就是很重要的选择，可以帮助老人行走，还能帮助老人锻炼一下。大家都知道这个拐杖就是老年人常见的一种用品，而且人到老了以后走路不稳，生活中如果是不注意，肯定会让自己出现摔倒的，而且也会影自己身体健康，所以这个时候就应该要挑选一些自己的拐杖在生活中，到底如何选择适合自己的呢？下面跟随本网了解一下吧！

选择老年人手杖的六大要素

一、老年人手杖的材质

一般老年人的手杖大多为藤、木头、竹或铝合金制的，高级手杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有手杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，手杖材料的承重性能也要非常好才可以。

二、老年人手杖的长度

长度合适的手杖，可以让老年人行走起来更舒服、更安全，也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

手杖正确长度的测定：穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面距离。这个尺寸，就是您的手杖的理想长度。

参考公式：手杖长度=0.72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

小贴士：一般老年人用的手杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。

老年人手杖长度不合适的后果：手杖太长时会增加肘关节弯曲程度，增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜，握力降低;还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯。手杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加上下楼梯的困难。

三、老年人手杖的“尖头”

每个手杖底部有个“尖头”，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是哪种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

四、老年人手杖的握柄

老年人手杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖是最好抓的。

五、单脚还是多脚

一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选择单脚的手杖已足够，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。

六、拐杖杆底垫

拐杖底部一定要有底垫防滑，底端的橡胶和地面的磨擦力很大，能保持拐杖著地时又轻又稳、不会打滑。老年人要经常检查拐杖的底垫，确保没有松脱或被磨平。若发现问题应及时调整，能避免意外发生。

哪些老人需要用拐杖？

老人我们一般用三支腿来表示，拐杖当然就成了老人的第三支腿了，尽管有些老人不喜欢拐杖，但有了以下几种情况之一的，最好还是赶紧拄上。

1、老人在行动时，如果感觉自己身体平衡性不好，需要借助支撑物才能保持身体平衡，就应该使用拐杖。

2、视力不佳的老人，也应该使用拐杖，帮助避让行动途中的障碍及危险。

3、经过检查，患有严重骨质疏松症的老年人，比较容易摔跤，也建议使用拐杖，以防摔倒受伤。

4、患疾病的老人，老年专家认为，老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人，痊愈后，自然就不必继续用了。甚至有的老年人在经常使用拐杖后，发现它还可以提供诸多方便，很可能激发行动欲望，反而有助于多活动腿脚，保持身体健康。

5、关节不好的老人，对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说，用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度，保护骨骼和关节免受损伤或减少关节的磨损。最佳选择是腋下拐杖，可减少下肢80%的负重。但腋拐最好成对使用，只用一边时容易有肌力不均等问题。

6、患脑卒中的老人，多足拐杖有助于增强脑卒中患者的平衡功能、承重功能和稳定性，适合有一定站立能力和行走能力，但又需要在移动过程中获得平衡帮助的脑卒中患者。市面上有三脚、四脚拐杖，这些多足拐杖支撑面广且稳定性好，也适用于所有用单足手杖不够安全的老年人。

老年人在挑选这个拐杖的方面其实也是有很大的讲究的，大家一定要多注意才可以，生活中就应该要选择适合自己的，而且应该不要特别的长或者是特别的短，而且拿起来特别的轻才可以，因为这样走路才是非常方便的，只有选择适合自己的，才不会让自己出现一些意外的发生。