触碰了职场规则咋办（汇总20篇）

一、模拟炒股用户必须是股城注册用户

1.模拟炒股用户最多可以同时拥有3个模拟股票账户，包括免费帐户、比赛帐户、VIP帐户。

2.免费帐户：默认虚拟资金10万，可通过介绍好友增加资金，介绍一个好友注册送800元模拟资金。

3.比赛帐户：默认虚拟资金100万，不能自行添加或者减少虚拟资金，只能通过市场股票买卖赚取。

4.VIP帐户：默认虚拟资金为O，要通过股城币转换，转换比例：1股城币：2000虚拟资金。

5.交易费用：印花税——单边（卖）0.1%，佣金（双边）0.05%，过户费（上海股）0.1%。

二、交易时间与委托买卖

1.实时交易时间为每周一至周五，每天上午9：31至11：30，下午13：00至14：59。

2.股城网模拟炒股平台每天24小时接受埋单买卖委托且长期有效。

3.股城网模拟炒股平台与现实股市同样实行T+1操作，当天买入的股票当天不能卖出。帐户也不能透支及买空卖空。

三、清算交割

1.用户委托买入时，其账号上的可用资金额相应减少，在买单撮合成交时系统自动清算交割，并且计入交易费用。委托卖出时，其账号上的股票立即被减少可卖数，可用资金额暂不增加，只有等待股票卖出成功时系统自动清算交割，资金数量才会被刷新，并且计入交易费用。

四、查询、撤单

1.用户可实时查询本人股票帐户、资金帐户、委托成交、买卖历史记录、当日排行榜等情况。

2.对尚未成交的委托可撤单。

五、模拟炒股的理念

1.总结经验、磨炼意志，加强学习的逼真性，是大多数股民的首选练习办法。

2.通过模拟比赛或VIP会员模拟炒股操作，考核自己在炒股方面的水平。

3.在模拟炒股的同时要时刻处于真实的状态实战环境中，这样才能提高能力，总结出经验。

4.先学习、后实践，新手应该仔细阅读本文说明及和股城网相关教学频道及栏目。

六、注意事项

模拟炒股毕竟同真实炒股有着性质上的不同，切不可混淆。前者的作用是练习，没有实际损失；后者处于较大的风险当中，必须谨慎。

七、本规则未作说明的其它规则同交易所公布的证券买卖规定基本一致。

样本数据采样：每6秒钟通过API获取上述交易所的最新价格。

1. 计价货币为美元，所有非美元价格将转换为美元后计入指数。OKEX虚拟合约采用银行柜台汇率过去14天的平均值作为汇率参考值，在每一个交割结算日，若该平均值与系统当前汇率偏离超过0.2%，则会采用最新的14天平均值作为系统汇率。

2. 计价货币为BTC，如XRP/BTC的价格，会再按照OKEX的BTC指数折合为美元/人民币显示。

指数异常事件的处理：

1、单交易所的价格比其他交易所大幅偏离。

处理方案：当某一交易所的BTC价格较其他交易所出现大幅偏离，其价格与样本交易所价格的中位数偏离幅度达到±10%时，该交易所的价格以样本交易所价格的中位数±10%进行计算。例如Huobi当前价格为每BTC 560 USD/BTC，而其他5家交易所的价格分别为500 USD/BTC、501 USD/BTC、502 USD/BTC、503 USD/BTC、504 USD/BTC，则当前样本交易所价格中位数为(502 + 503) / 2 = 502.5 USD/BTC则（560-502.5） / 502.5 = 11.44% >10%, 则Huobi将以502.5 *（1+10%）=552.75 USD/BTC的价格参与指数计算，则该次指数为（552.75 + 500 + 501 + 502 + 503 + 504）/ 6 = 510.46。

2、单交易所的行情数据丢失或者单交易所价格长时间偏离。

2.1、若某一交易所在过去24小时内有效数据低于10%。

处理方案：我们将认为该交易所的价格失去指导意义，将该交易所价格的权重暂时调整为0。权重为0的交易所不参与当次指数计算。若该交易所过去24小时内的数据点中90%以上有效，那么我们将会恢复该交易所的权重。

2.2、若某一交易所在过去24小时有效数据大于10%，但在某个时间点未能取得行情数据（如交易所休市，行情中断，遭遇攻击等原因）。

处理方案：我们将该交易所的价格将按照最近一次取到的有效价格进行计算。计算规则参考第一条处理方案。

如果交割和结算时间前后出现操纵市场或者市场异常，导致指数大幅波动，或者出现分摊比例异常，我们将有可能根据具体情况选择延时交割和结算，具体规则会发公告说明。

都说婆媳关系非常难处，然而，也确实有婆媳如母女的成功例子。他们是怎么做到这一步的呢？主要靠三方努力，婆婆、媳妇及男人。要知道，夸和哄是搞好婆媳关系的重要规则，大家学着点吧！

对男人来说，作为儿子/丈夫要发挥自己的作用，当好母亲和媳妇的“灭火器”。当婆婆和媳妇发生矛盾时，第一，不要置之不理，任由矛盾蔓延发展，也不要轻易评论谁对谁错，而是给双方的情绪“降温”，积极调节。第二，不能两边挑刺，把母亲和媳妇各打五十大板。必要的时候还要自我牺牲一下，既要替媳妇承担责任，又要替母亲承担责任。第三，成为婆媳之间的“外交官”。比如节假日带媳妇一起去看望母亲，为母亲买礼物的时候带上媳妇，让双方都感受到你对她们真诚的爱和关心。

对儿媳妇来说，第一，要学会尊重和敬爱婆婆。把丈夫的妈妈也尽力当作自己的妈妈来孝敬。对于老人的一些旧习惯，要学会容忍，体谅老一辈人的思维方式与年轻人的不同。第二，多听听老人的唠叨。老人都喜欢有人陪着聊天，有时间就多听听唠叨。第三，在生活中要多赞美一下自己的婆婆，比如吃完婆婆做的饭后说一句“您做的饭真好吃”等。

对婆婆来说，第一，不要要求媳妇事事做得十全十美。儿媳妇进入新家，生活习惯等方面肯定会有所不同，要明白儿媳妇也是在自己在父母的宠爱中长大的。第二，要用一家人的眼光看儿媳妇。把儿媳妇当作自家人来包容、疼爱，更要用成全的心来看待小夫妻。时常提醒自己，儿子有个恩爱的小家庭，不正是自己一生的盼望吗？第三，时常夸夸自己的儿媳妇，例如，“你比我儿子都懂得孝敬我”。

辣椒理财风险准备金是什么?辣椒理财奉献准备金用途。辣椒理财是现在非常火的一款手机理财软件 ，相信使用它的朋友一定见到过辣椒理财风险准备金保障计划，那么这个风险准备保障计划是什么呢?今天小编的小编就为大家详细讲解一下。

首先，什么是风险准备金保障计划？

风险准备金保障计划指当投资人受让的债权债务人出现逾期，且用于保证还款的“质押物、保证物、抵押物等”发生代偿风险时，辣椒理财将从设立的风险保障金账户中的资金，先行偿付投资人对应该笔债权的本金及相应的收益，从而为投资人营造一个安全的投资环境，保证投资人的本金和收益安全。

“风险准备金”有服务费吗？

投资人无需支付任何费用，投资成功即成为债权受让人即可享受服务。

具体赔付规则是什么？

受让的债权到期后，即使发生债务人逾期，且用于保证还款的“质押物、保证物、抵押物等”无法代偿时，风险准备金账户会即刻将债权受让人受让的本金及对应的收益转入投资人账户。

“风险准备金账户”的规则和资金来源

“风险准备金账户”是指为辣椒理财的投资人的共同利益考虑、以“天津笑悦”名义单独开设并由其管理的一个专款银行监管账户。

风险准备金账户资金全部来源于辣椒理财向选取的民间借贷项目中的借款人（债务人）收取的资金，并将收取的风险准备金存放入风险准备金账户并进行专户管理。

“风险准备金账户”资金使用规则

1.违约偿付规则

当债权人无法履行到期还款义务，且用于保证还款的“质押物、保证物、抵押物等”无法代偿时，方从“风险准备金账户”资金中抽取相应资金于三个工作日内偿付投资人的“应收本息”。

2.时间顺序规则

即风险准备金账户资金对投资人应收本息的偿付按照该债权对应债权转让发生的时间顺序进行偿付分配，先偿付时间发生在前的债权转让交易，后偿付时间发生在后的债权转让交易。

3.偿付比例规则

如发生多人同时作为受让人的某一笔债权债务人无法履行到期还款义务，且用于保证的“质押物、保证物、抵押物等”无法代偿的，风险准备金账户资金对本次债权转让交易下的的不同投资人应收本息的偿付按照各自该笔实际借出金额占比进行偿付分配。

4.有限偿付规则

即风险准备金账户资金对债权受让逾期，且用于保证的“质押物、保证物、抵押物等”无法代偿的应收本息的偿付以该账户的资金总额为限，当该账户余额为零时，自动停止对投资人应收本息的偿付，直到该账户获得新的风险准备金。

5.收益转移规则

即当投资人享有了风险准备金账户某笔借款交易本金的足额偿付后，该笔债权随即转移至“天津笑悦”享有。

6.金额上限规则

即当风险准备金账户内资金超过当时辣椒理财平台上所有未到期借款交易本金额的10%时，“天津笑悦”有权将超出部分转出该账户并享有超出部分的完全支配权。

羽毛球的比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛；当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛。 每场羽毛球比赛采取三局两胜制，一局比赛的获胜方在下一局率先发球，先到21分的一方赢得当局比赛。

关于打羽毛球的其他规则

1、羽毛球的发球规则：在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。

2、羽毛球单打规则：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

3、羽毛球场地规则：羽毛球场地长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米。羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布。标准球网应为黄褐色或草绿色。

火车票退票的规则是：(1)没有换取纸质火车票，并且不晚于火车开车前25分钟的，可以在12306.cn网站办理退票。

(2)已经换取纸质车票的或者是在开车前25分钟之内的，请携带购票时所使用的乘车人有效身份证件原件到车站售票窗口办理;居民身份证无法自动识读或者使用居民身份证以外的其他有效身份证件购票的，请提供订单号码(E开头+1位字母+8位数字)。

(3)使用居民身份证购票，并且持居民身份证办理进站检票后，未乘车即出站的，请经车站确认后按规定办理。

(4)因伤、病或者承运人责任中途下车的，请凭列车长出具的客运记录和购票时所使用的乘车人有效身份证件原件在下车站按规定办理。

(5)特殊情况经购票地车站或票面乘车站站长同意的，可以在开车后2小时内办理。

5173的手续费让很多人都摸不清头脑。小编给大家收集了5173手续费规则的相关信息，一起来看看吧

5173手续费规则

发布游戏币订单，50元及50元以下的订单，按小额交易收取服务费，服务费=交易金额×10%，5元封顶。注：按交易金额2%收费的游戏以及免收交易服务费的游戏，不在小额交易游戏之列。

50元以上订单，服务费计算时，全部以进位取整计算。如：交易金额为51，则进位成100，按100计算;交易金额为101，则进位成200，按200进行计算;交易金额为1056，则进位为1100，按1100元计算。

1、出售服务费，比较高这里大家要比较注意。

2、购买服务费，分级也是根据成交金额设定的。

3、代练服务费，等级段是收费的标准，因此掌握好批量代练程度才可以节省手续费。

4、点卡服务费，这里买卖点卡都比较贵，推荐去官方买无需手续费。

5、最后，转账提现也是需要手续费的，大家交易的时候不要把这点忘记了

一、浦发银行信用卡积分累计规则

1、本活动期间内使用浦发信用卡进行一般签账消费、预借现金、商场分期和自由分期付(以银行记账日为准)，按照下述标准逐笔计算积分：

(1)人民币一般签账消费或预借现金满人民币1元可获得积分1分（麦兜主题信用卡一般签账消费或预借现金满人民币1元可获得积分2分），所有通过国际卡组织（VISAMasterCardJCBAmericanExpress等）转接的外币一般签账消费或预借现金均以人民币记账，按入账后满1元人民币可获得积分2分，元以下的角分均不计入，积分将合并计算;

(2)商场分期每月应摊还款额本金部分满人民币1元可获得积分2分（美国运通超白金信用卡、麦兜主题信用卡商场分期每月应摊还款额本金部分满人民币1元可获得积分4分），自由分期付每月应摊还款额本金部分满人民币1元可获得积分1分（美国运通超白金信用卡、麦兜主题信用卡自由分期付每月应摊还款额本金部分满人民币1元可获得积分2分），元以下的角分均不计入。

2、信用卡积分仅可用于本积分活动，并不构成持卡人任何形式的资产，浦发信用卡积分不能转让予他人，附属卡积分将并入主卡一并计算，查询积分及兑换奖品以主卡为单位。

3、因任何理由将通过浦发信用卡支付购买的商品或服务退还，或因签账单争议及其他原因而退还款项者，将依照退还款项的金额扣除相应积分。

4、浦发信用卡销户后，其账户中未兑换积分将全部取消，不能转让或再做兑换。

5、如果持卡人未于积分有效期及兑换周期内申请兑换，则积分将逾期失效并作归零处理。

二、浦发银行信用卡以下项目不予以累计积分

积分适用范围不包括：

房地产类、汽车销售类、批发类、医院类、学校类、慈善机构类、代扣代缴类、公共事业费、船只销售类、法庭费用类、政府机构类、大型企业批发类、烟草配送类、保险销售类、保险业和保险金类、直销类、当铺类、县乡优惠－房产汽车类、县乡优惠－批发类、县乡优惠－超市加油类、三农商户类消费，也不包括网上消费、“万用金”分期还款、银行费用(包括信用卡年费、信用卡利息及罚息、预借现金手续费、逾期滞纳金等。

女人在社会中，某种程度上还是弱势群体，因此，在成为别人的妻子时，尽量学习下妻子的潜规则，对于婚姻稳定有重要作用。

不懂得怎么样去维系婚姻的人，不管是女人还是男人，他们的婚姻都不会长久存续。婚姻就像公司一样，要明白经营之道和生存方式，才能够永远“相携百年”，才能够真正的达至“携手晨曦下，共沐晚霞中”的境界。

在这个世界上，没有一对夫妻的“解体”是必然的，都是由这样、那样的偶然点滴的事情而形成的。谁都不希望自己的婚姻出现问题而导致离婚，不管那些离婚的人是什么原因导致的，在男女的潜意识中，没有一个人在结婚之初就已经准备离婚的。

当然，为了某种私秘目的，如遗产、财产、权利等等原因而在结婚之前就已经作好离婚准备的，也许是有这样的男人或者女人，但必定是极个别，并且也只是凤毛麟角的案例，不具普遍性，我们不去理他。

从单身到成家这个转变过程中，每一个人都有其所不适应的地方，过去的自由散懒，毫无拘束的生活习性，都必须因对方的存在而有所收敛甚至是改变。当然，有些习惯并非不好，而是因为对方的存在而可能产生抵触，从而造成矛盾而给婚姻抹上阴影。

我由失败的婚姻当中，总结出了几条基本是比较有代表性的例子，不一定完全对，但是能够给女孩或者是女人提供小小的借鉴。

男人吸烟、喝酒之应对

其实大多男人都有这个小“毛病”，并且也不一定就是真正的坏毛病。比如，适量的喝点酒，可以有助于提高睡眠的质量，并能够达到舒筋活血的作用。在夫妻过性生活的时候，适当的饮酒，还能够刺激大脑中枢神经，使本不容易达到高潮的双方，轻松达到爱的颠峰。只要饮酒不过量，对身体是完全没有害处的（当然，有些疾病是不允许饮酒的除外）。而吸烟，对人的身体是完全没有半点益处的，“毒蛇不咬烟鬼”，尼古丁对于人体的伤害大多人知道和了解。

其实，香烟的危害比海洛因的危害还要大，大家都知道海洛因的危害，而时刻警惕避防着它，谁也怕死亡。天天吸烟的人，也无疑是在自己谋杀自己。

香烟在无知不觉中侵蚀着人体，杀人于无形之中，香烟的危害，对于人体产生实际性的危害是慢性的甚至是不可见的，并不是马上就能够看到效果，只有累计到了一定的程度，才能够体现出香烟的真正危害，所以人们对它的危害预防意识自然就弱的多，而就是这样在自然不自然中的危害，才是最危害人类的大敌。所以，香烟的危害，在某种程度上要比海洛因的危害大的多。

可是，这些毛病，作为老婆的女人，最好不要强迫自己的老公去硬性戒除，强迫戒除的结果，可能是产生强烈的逆反心理，表面，可能不会在你面前再吸烟了，可是你不能天天看着他吧，当你不在面前的时候，因为你的存在和监督而不能吸的损失，都会在背后完全彻底的弥补回来，不然，为什么有那么多的女人爱躲在洗手间里吸烟呢，可能都是被女人逼的吧，哈哈。这样的话，反而不如不管的好，应该怎么办呢？不能就眼睁睁的看着和自己相守一生的男人这样去“自杀”吧？最好的办法就是，用自己的行动和日常行为去影响他，而不是强迫他戒除这些不良嗜好。女人，可以有意无意的找点关于吸烟有害健康的资料，比如：长期吸烟者，被烟雾侵蚀熏成黑碳而又丧失基本功能的肺部图片；因吸烟而夭折的年轻人物的图片；吸烟对于后代产生畸形胎儿多于正常人的资料。

前两个方法既使没有效，最后的方法一定有效，因为，谁也不想自己的后代是个先天畸形的怪胎，这个可是关系到自己下一代一生幸福的大事，对于注重形象的男人，更是清楚，因为自己再好的形象，却生出个这样的怪胎来，多少会让别人产生点怀疑：一定是这对夫妻的遗传基因有问题。再倔强的男人，也是明白这个道理的。

如果这一切都不能改变他的坏毛病，就由他去吧，哈哈，邓小平一天三包“熊猫”烟，半斤“茅台”酒，不也活到九十岁的高龄嘛，当然，他吸的烟和喝的酒那可是和一般人喝的和吸的完全不是一回事。毛主席、丘吉尔等等人物，不也都是嗜烟如命而又长寿的嘛。

经常不洗澡不卫生男人的应对

好像这个毛病都成了中国男人的通病，或者多或少的男人，都多少存在这样毛病，科学合理的洗澡，是应该也是正常的，更是正常必须做的。像广东人那样，每天必洗，好像也不科学，对身体不仅无益，据说还有害。当然，由于广东地区的气温比较热，辛苦劳作了一天，身上也充满了汗臭味，每天都冲洗也是正常的，而如果没有工作，又没有出汗或劳动的情况下，我认为两到三天洗一次，也是完全可以的。

比如，夏季人体分泌比较旺盛，出汗也较多，每天冲洗一次是对的。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数完全可以因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌比较旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人或皮脂腺分泌减少的人，可适当减少洗澡次数。

这些毛病，作为老婆的女人，不要强迫自己的老公去改变过去固有的生活习惯，如果不是真正影响到身体健康和生活质量的话，由他去，如果是真正的不卫生而又影响了身体健康的时候，那就用自己的行为去慢慢地影响他，而不要去强迫他去改变。一个人用强迫的方式去改变另外一个人，往往是适得其反，既便是夫妻也不例外。

而用自己的良好生活习惯，在有意无意中去影响对方，才是最好的办法，才能够让对方彻底的改变自己不良习惯。如果他是爱你的，他当然在意你的行为，也能够在你的影响下，去改变自己固有的生活习惯，如果他真正的爱你，而又改变不了自己的不良习惯，也不要再去勉强或者是强迫他去改变，再继续改变，就可能引起婚姻的动荡，而导致婚姻的解体，这样就得不偿失了。

一个女人如果有了良好的习性，就会很受老公的青睐，每个女人对待爱情都应该认真的，因为他本身就是一门学问。

4G本身就意味着更快的网络，这种快，与3G相比，可以用极速来形容(移动4G拥有高达100Mbps的下载速率，联通4G拥有高达150Mbps的下载速率。用户总是担心流量超出产生费用，而运营商也对此推出了流量“双封顶”服务，可以避免用户无意间使用大量流量后造成话费损失。那么，手机流量封顶规则是什么呢?

1、中国联通流量双封顶

为了避免超套餐流量导致资费难以控制的问题，联通推出了套餐外国内流量“双封顶”措施，即超出套餐外国内流量费达到600元后，停止计费，手机仍可继续使用，当国内计费流量达到15GB时，将自动关闭数据通信功能。

针对中国联通的双4G(TDD+FDD)网速快的特点，中国联通推出4G资费流量“双封顶”服务。流量“双封顶”规则详情如下：

1、当套餐外流量费用(不含：套餐内流量、流量半年包流量)达到600元后，此时在国内(不含台港澳)上网将不再计费，累计达到15GB后，系统自动关闭上网功能，次月自动开通;

2、上网流量达到15GB系统关闭上网功能后，如需要可重新开通上网功能(后付费用户到自有营业厅或网厅免费办理“取消/恢复手机上网流量封顶”的业务)，且按照“国内流量放心用”的计费方式计算15GB以后的流量资费;

3、当月套餐内、外全部上网流量【含：套餐内、外的各种收费、免费、定向(如：手机电视、手机音乐等)、国际及台港澳流量】达到40GB后，系统将再次关闭上网功能，次月自动开通，此时不可再申请打开上网功能。

支持套餐

4G全国套餐、4G全国组合套餐、4G本地组合套餐、4G共享组合套餐等。

2、中国移动流量双封顶

针对4G网速快的特点，中国移动推出4G资费流量“双封顶”服务。客户超出套餐后的国内流量费用达到500元后，可以继续使用，但不再计国内流量费用。客户套餐外流量继续使用至15GB后，暂停客户当月流量上网功能。如果需要继续使用，可通过拨打10086人工热线重新开通流量功能。

支持区域

截至2014年7月，支持双封顶政策的省包括但不限于：北京移动[10]、福建移动、广东移动、广西移动、山西移动。

注意事项

按照公告，双封顶政策针对的是国内(不含港澳台)地区的流量。在国际漫游时最好关闭数据流量功能。

3、中国电信流量双封顶

电信4G流量双封顶，当套餐外流量费用达到600元以后，国内流量不再计费，直至15GB后系统自动关闭数据网络，次月自动打开，让用户使用更放心。

支付宝转账产品收费范围：

1、直接登录支付宝网站使用 【我要收款】、【担保交易收款】、【转账到支付宝账户】、【交房租】、【送礼金】、【团体收款】功能。

2、阿里旺旺中使用【AA收款】功能。

以上两种情况进行收款或付款的支付宝交易，支付宝将收取服务费。每个月有一定的免费流量，在这个免费额度内，是不产生服务费的，超过免费额度的金额才产生手续费，同时收费是针对交易发起方的(除【担保交易付款】对收款方收费，【收款主页】对付款方收费)。

温馨提示：在淘宝网上进行的交易是不收服务费用的。

收费标准：

目前实行优惠期收费标准(优惠期结束时间会另行通知)：在优惠期内，金账户用户(包括其全部关联账户)每月免费额度为20000.00元人民币，认证用户(包括其全部关联账户)每月免费额度为10000.00元人民币。非认证用户每月免费额度为1000.00元人民币。如当前交易金额超过免费流量也是可以进行交易的，只不过超过当月免费流量的金额，是要收取服务费。具体标准是：每笔交易按照0.5%收取服务费，不足1元按1元收费，25元封顶。

免费额度及费率：

注：不足1元按1元收费。

举例：

1、账户未通过实名认证，当月使用支付宝“转账到支付宝账户”功能付款给别人1400元，收取的服务费用是：400*0.5%=2元。

2、账户通过实名认证，当月产生一笔转账付款给别人16000元，6000*0.5%=30元，但收费规则是25元/笔封顶，所以此账户本月收取的服务费用是25元。

3、买家在站内发起了“我要买”的担保交易，站内交易额度是算在卖家账户上。超过免费流量，卖家需要收取手续费。

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时久坐，忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人，需了解一些关于坐的“潜规则”。

动态坐姿最健康

不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2～3种安全的坐姿中不断变换。最重要的是，每当你坐够了40分钟，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手间，站起来和同事聊聊天。即便只是舒展一下身体这样简单的活动都有利于你的骨骼健康。

TIpS：当你不是打字或是上网，比如开会时，建议你不妨身体稍稍后仰，身体与大腿成135度角。研究人员通过实验发现：比起前倾或是腰腿成直角的坐姿，135度角时我们背部受到的压力最均匀，对缓解背痛最有益。

除了开会，我们大多数时间都是坐在电脑前工作，如果眼睛和电脑显示器的距离不当，很容易造成颈椎疼痛和视力下降。专家们建议，50～70厘米是白领们眼睛与显示器保持的最恰当的距离。另外，显示器的位置也不能过高或是过低，不妨跟着我们这样做：保持正确的坐姿，闭上眼睛，然后慢慢睁开双眼，你的视线应该落在电脑显示器的中央稍稍偏下的位置。专家认为这样的角度是对颈部最有利的，可以使颈部肌肉得到有效放松。

TIpS：即便工作很忙，也别忘给身体1～2分钟的健康时间，做一做工作操，以缓解疲劳不堪的颈椎：挺直坐姿，双手和两前臂平放在大腿上;头慢慢地向右扭转，维持绷紧姿势约5～10秒钟。回复。换方向，重复。

从小父母就一直叮嘱我们一定要端坐，这条规则其实并没有过时。虽然没有翘腿、后仰的坐姿舒适，但却符合人体工程学，能有效地保护我们的脊柱所以，当你坐在椅子上时，请务必遵守“三个直角”的原则：电脑桌下膝盖处形成第一个直角;大腿和后背是第二个直角;手臂在肘关节形成第三个直角。这样能保证我们的身体既不过度弯曲，也不会随意后仰，身体的重心会由整个脊柱均匀地分担，从而大大减轻了它的压力。

每天陪伴你超过8小时的座椅，绝对是重要的健康伙伴，更是正确坐姿的前提。由于可自由调整高度的工作台还很少见，因此，椅子必须能够自由调节高度，否则椅子太高或太低，你就不得不整天低着头或是仰着头工作，无形中会增加颈椎的负担。椅子的靠背要可调节的，这样你就能任意调成90度或135度，随时给背部松绑。椅子最好安有滑轮，让你的办公空间变得自由宽敞。如果可能，椅子要有手把，以便手肘能轻靠着，帮助你减少肘部的负荷。

篮球比赛的基本规则如下：双方或三人或五人为一队，两队互相攻防进行比赛，3分线内侧投入篮筐计2分，3分线外侧投入篮筐计3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。到比赛时间结束，得分高的一队获胜，若到比赛时间结束两队得分一样则进行加时赛，直到一队得分更高决出胜负为止。

在基本规则之上，还有一些具体详细的规则。比如普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球等等。跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。侵人犯规：与对方发生过分的身体接触而产生的犯规行为。技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生恶劣冲突争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被驱除出比赛场外。队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次必须离开球场，不得再进行比赛。

春节长假回来上班两周多了，信用卡还款高峰陆续到来。对于在春节长假期间用信用卡“喜刷刷”的持卡人而言，信用卡还款有很多讲究，节后及时还款不容小视，最低还款划算还是账单分期划算?容差容时怎么用?

当心被收超限费

根据往年的经验，在一轮刷卡消费高峰过后，信用卡还款出差错的问题也比较集中。主要表现在没有按时、足额还款。

造成这一现象的原因有很多，如春节前不少银行会主动给持卡人提高信用卡授信额度，有持卡人消费金额较多，选择先还最低还款额，却不知超出信用额度的消费金额必须全部还清，信用额度范围内的才可以选择最低还款，否则就会受到罚息处罚甚至影响信用。

也有部分持卡人不知道，银行主动调高信用额度属于临时性行为，一般一个月后就会自动恢复额度，如果下个月你还是按上调后的额度消费，超出了你原有的信用额度，就可能会被收超限费了。

还有部分持卡人使用借记卡关联还款，由于春节消费金额远超原有信用额度，没注意到借记卡中的存款余额已不够了，也造成了未足额还款。

最低还款不如账单分期

不少持卡人在春节期间曾有过大额消费，如果资金紧张，不能一次性还款怎么办?一般可以选择两种方式，一种是最低还款，另一种是账单分期付款。

所谓最低还款额一般是除去年费、利息等特殊项目后普通消费金额的10%，在每期信用卡账单中会单独列明。例如当月透支消费了1万元，最低还款额只需要还1000元。但持卡人必须清楚，虽然偿还最低还款额可保持良好的信用记录，能够继续享受循环信用，却不再享受免息还款待遇，银行将从消费入账日开始计算，按日息万分之五来收取全部消费金额的利息，并按月复利计算，年息高达18.25%。

据了解，目前只有工商银行(4.00-0.74%,买入)采用部分计息的方式计收利息。持卡人若按照最低还款额还款，那么已经偿还的部分将免收利息，未清偿的部分会从记账日起按每天万分之五计息。

如果账单金额较大、较长一段时间内无法一次性还款的持卡人，可以选择账单分期付款，防止利滚利的情况发生。

信用卡分期还款每期手续费一般为分期总金额乘以每期手续费率。各家银行对账单进行的分期期数各有不同，通常，账单分期有3个月、6个月、12个月等几个期限，期数不同，手续费率也不同，还款期限越长，手续费也就越高。比如，3个月分期还款，手续费大约在1.6%-2.4%;6个月分期手续费大约在3.6%-4.2%;12个月分期手续费大约在7.2%。分期本金总额以月为单位平均摊还，余数计入最后一期，每期分期金额和每期手续费同时入账。也有银行对于分期手续费一次性收取。

交通规则，是我们从小都知道要遵守的事项，那么开车也是一样要遵守好开车的交通规则的，那么究竟开车的时候有哪些开车的交通规则呢?以下是小编为你整理的开车要注意的交通规则，希望能帮到你。

新手开车的注意事项

一、新手上路开车，一定要有良好的开车心态。

新手上路开车一般会比较紧张，这样其实非常不利于正常的路面驾驶，人在非常忙乱的情况下，很容易做出错误的判断，平时所看到的新闻上说的“踩错油门”就是这个原因。因此新手上路前要先调整心态，把新手上路注意事项的八大要点在心中默念，这样才能开车遇到危险才能不慌乱。

二、认真遵守交通法规

据交通部门统计，80%以上的交通事故，都是由于某一方违规造成的。交通法规是“前辈们”用教训和经验换来的，遵守交通规则是新手开车注意事项中最需要注意的一个问题，这样才有可能把发生交通事故的概率降到最低。

三、行驶中操控好方向盘

新手上路一定要掌握最基本的五大原则：起步、停车、转向、换挡、制动。这五大原则要根据实际情况灵活应用。比如转弯：从来没有一个万能、通用的转动方向盘角度，可以运用到每个转弯道上，毕竟每个路口的宽度都不一样，更何况还有其它车辆和行人的影响，不可能说每个路口都打五十度或者六十度都正好能转的合适。所以，这个时候，就要求我们多观察车内后视镜，左右后视镜来调整方向盘角度来进行灵活动作。

四、出发前做好汽车保养

新手上路前一定要按时做汽车保养。并且每次开车上路前都要先检查车辆的状况，比如最简单的要围着爱车转一圈，不仅要注意车下面是否有油迹，更要注意四个轮子的胎压状况。在新手上路开车的过程中也要留意爱车有没有异常情况，比如是否有抖动、异响等，新手开车注意事项中，这一条是最容易忽略的，但是却也异常重要。

五、新手上路夜间要谨慎

夜间开车视线较差，看不到太远的地方，所以更容易引起新手上路开车的恐慌。夜间新手上路开车时首先要保证车速先慢下来，如果有路灯，开近光灯就可以了，如果没有路灯并且前方没有车辆的情况下，可以打开远光灯，但是如果有车辆驶来，要切换为近光灯。时刻要注意路边有没有行人及其它障碍物。

六、新手上路预判断很重要

“眼观六路要看清，耳听八方辩真明”。不管新手上路还是老手上路，都一定要做到这一点。前方道路什么样的状况，只有你观察到了，才能做出准确的判断。除了看，还要听，反光镜有盲点，有时候你从镜子里面，没有看到别的车辆，但是听到了轰隆隆的双车，那也要引起注意。新手上路注意事项八大要点中，这一点可是非常重要的。

七、跟车、会车距离

行驶中的跟车距离要根据当时的车速来做出估计，停车时的跟车距离一般情况下看不到前面的后车轮基本刚刚好。不管是白天会车还是夜晚会车都要保证自己的车辆走在自己的车道上，不能压过别人的线。如果是夜晚会车，更要注意切换灯光，学会使用灯语。

八、新手倒车要慢速

新手倒车要慢速，一般情况下是半踩着刹车来倒车。一般情况下倒车危险性不会太高，毕竟别人的车子是停着的，只要你多观察，基本上是不会撞到的。

开车要注意的交通规则

一、 并线不打灯

您的车呼啸而过,也不打灯,愣是并线,吓得后车又是刹车又是鸣笛又是闪大灯,这您可怪不得别人污言秽语相加,真要追尾什么的,倒霉的还不是您自己.并线前打转向灯,就好像是我们在需要别人让路时说的那句“劳驾,请让我过一下”,很简单,很礼貌,关键是确保安全,待有足够空间后,您再提速并线.而且,建议新手在行车过程中还是老老实实在自己的车道里开.有些人比较喜欢超车的感觉,但需要看到的是,频繁并线“动作”相对较多,很有可能在某个环节产生纰漏.还有些人则觉得不能显得自己太“手潮”,或者是一被后车催促就开始“游移不定”,其实按照交通规则规规矩矩操作就足够了,大家都是从新手过来的,理解万岁.

二、不看反光镜

只要是打轮就得看反光镜.打轮之前一定要看相应方向的反光镜,以确定可否进行.并线时还需回头看看周围情况,特别是盲区.很多新手开车不习惯看反光镜,认为找不到感觉,不用说,这是极其错误的.反光镜可以反馈出很多信息,比如可以大略判断后车相对自己的车速,从而确定能否成功并线等.下车之前也应该看相应方向的反光镜,车都停下来了,再发生交通事故就有些太不值得了.

三、反握方向盘和用力过大

过弯时,左手或右手反握方向盘虽然省力,但是在遇到凹凸不平的路面时,颠簸极易把手腕弄伤,而且这样做也会降低回轮的速度.握方向盘太紧也不行,新手容易紧张,两手不自觉地就会对方向盘施力,这也是大多数新手“画龙”的原因.正确的做法是,两手放松地扶着方向盘,不要用力,若此时车有跑偏现象,用一只手修轮,因为两只手同时用力容易过度,对于转向灵敏或者处在高速行驶之中的车,更是不能猛打轮.

四、临时换道和不注意路标

在直行兼左拐的道上,您停在队伍的最前面,都绿灯了才反应过来要左拐,于是打转向灯,但又因为对面行车一时拐不了,气得后面要直行的车辆直鸣笛.临时换道,很容易造成拥堵.正确的做法是,在距离转弯处几十米时就开始打灯,让后面的车辆尽早了解您的意图,有个心理准备.各种交通标志包括禁行、限时限速等重要信息一般都会在路口出现,而直行时一般则要特别注意道路标线.在不熟悉的路口,最好提前并线,如果走错了也不要惊慌,不要一脚猛踩刹车或者做出其他错误操作,您后面可还有别的车呢,可以先顺着路往前走走找到掉头机会再绕回来.

五、随心所欲开雾灯

雾灯可不是随便乱开的.雾灯之所以在暴雨、烟雾笼罩等能见度较低的时候才开启,是因为雾灯具有很强的穿透力,换句话说,一般天气下它会非常刺眼,尤其是后雾灯随随便便亮着,会严重阻碍他人的视线并让后车司机感到非常反感,这样很容易引起不快甚至是交通事故.大灯的使用也是有一定学问的,比如在超车时闪几下大灯可以起到提醒前车注意的作用.还有,在会车的时候,应把远光灯改为近光灯,切忌用远光灯晃迎面而来的车辆,待会车后再改为远光灯.如遇车辆故障中途停车,应打开双闪灯,夜间还应打开小灯和尾灯.

六、“笛”不惊人死不休

现在很多城市都不允许鸣笛,那些鸣笛扰民的事情就不多说了,相信大多数驾驶员还是有这点意识和素质的.跟灯光的运用一个道理,鸣笛也是一种行车语言,一般只允许在紧急情况下使用,以起到提醒前方行人、车辆注意的作用,您还是点到为止,不要让人心生反感.

七、就是不系安全带

这个问题实在是太老生常谈了,但往往就是引不起足够的重视,不知道有多少人的生命就因为不系安全带而白白丧失了.道理说起来大家都明白,举个案例,一次交通事故中,司机因为系了安全带而保全性命,副驾驶没系就被甩出了车外,当场毙命.生死攸关的大事,您还能漠视么.

八、挡把不离手,离合不离脚

对于手动挡来说,需要注意的事情真是不少.左脚不离离合器,这恐怕是在驾校养成的毛病,还是尽早改掉这个陋习,不然您离“毁车高手”也不远了,左脚不离离合器,时间一长离合器就烧糊了,就得换.对于奥拓这样的小车来说一副离合器倒是不贵,才50块钱,可是离合器片的拆装非常麻烦,工时费会收您400块,您自己掂量掂量.还有的人图省事,一手扶方向盘一手放在挡把上,这样做可能会导致转向反应慢或汽车颠簸时握不住方向盘的情况出现.

老年人冬季的“饮食规则”在冬天的时候，天气极为寒冷，老年人身上的“火力”本来就很弱，再加上气候的作用下，老人更易怕冷、喜温。那么，寒冷的冬天，哪些食物能驱寒保暖呢?下面小编就介绍一下老年人冬季的“饮食规则”技巧!

随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗散人体阳气，故而容易出现怕冷的情况。于是，就出现了“冬补”的说法。冬季进补主要针对体质较虚弱的人，以补气温阳为主。

有的人年纪轻轻，却总是怕冷，整天手脚冰凉，这在中医看来多属于阳虚体质。这类人群可以在冬季适当地温补阳气，以抵御寒冷天气，食补方面推荐枸杞子、核桃，这些都是物美价廉的药食两用补阳佳品，有条件的也可以适当吃一些红参。其次，有些人平时比较容易疲劳，没有精神，时常感到头晕目眩、乏力、盗汗，这在中医看来属于气虚的主要症状。遵循冬季“封藏”的自然规律，进补应以补气虚为主。可选用黄芪、党参、西洋参、大枣等煮水泡茶，用以补气，平时可以适当多吃一些补气健脾的食物，如山药、莲子、小米、板栗等。

补气温阳有一个总的原则，就是不能一味地使用温阳的药物或食物，而是要根据人体阴阳消长的变化规律顺势而为。

以一天为周期来看，人体的阳气消长变化规律大致是：从后半夜起阳气始生，上午逐渐变得盛壮，人体机能活动旺盛;从下午开始，人体阳气逐渐收敛，到晚上逐渐潜藏体内，人体机能活动变弱，感觉困乏而嗜睡。因此，早餐和午餐食用温热性质的食物，有利于人体阳气的升发，温性食物既可养肾防寒，还能滋养五脏;晚餐时适当食用凉性食物，有利于人体阳气的收敛潜藏，利于睡眠。这正是所谓“早吃热、晚吃凉”的道理所在。

足球是一项深受广大球迷朋友们喜欢的运动,是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动,那么足球比赛球员穿戴规则有什么呢?小编为你详细讲解，欢迎阅读!

在足球比赛中为了队员的安全性要求球员不得穿戴对自己或其他球员有危险的装备或任何物品(包括任何珠宝饰物)。球员必要的基本装备包括：

1、队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。

2、队员通常的装备是球衣、短裤、球袜、护腿板及球鞋。足球鞋统一为碎钉或布面胶鞋。

3、队员上场必须穿球鞋、护腿板及球袜，否则不准上场参加比赛

4、上场队员不得佩戴一切可能威胁到自己或者其他队员的饰物。

5、球员眼镜必须为运动眼镜或隐形眼镜，不得带普通眼镜上场比赛。

6、队员球衣上必须有号码，同队队员不得使用相同的号码。同一队伍服装样式颜色要求统一或者非常近似(上衣)。下装颜色要求统一(球裤球袜)。

7、守门员可以穿长裤，其球衣的颜色应明显有别于其他队员及裁判员。

8、比赛裁判及组委会成员有权认定队员装备是否合格，装备不合格的队员不允许上场比赛。

科普足球小知识：足球运动的起源很早，在中国古代的战国时代(公元前475～前221年)和11世纪的英国，都产生过与现代足球相类似的运动。现代足球运动正式确立于1863年10月26日——英国足球联合会成立，它是世界上第一个足球组织，此外它还统一了足球规则。

男女足球分别于1900年第2届奥运会和1996年第26届奥运会被列为比赛项目。1904年5月21日，国际足联在法国巴黎成立。第一次世界大战后，职业足球开始风靡于欧洲和南美。但当时的奥运会足球比赛仍然禁止职业球员参加，1920年罗马会议上，国际足联做出了实际上承认非公开性职业足球为业余足球的瑞士提案，导致英国的四个足协集体退出国际足联以示抗议，使得奥运会足球比赛的水平大打折扣。

喜欢足球运动的迷迷怎么做一个真正懂球的专业球迷，小编将分不同篇章为你解读足球运动有哪些基本规则?大球运动安全小知识不断为你定期更新，敬请期待!

蝶泳单项比赛中，每个国家最多可以派两名达到奥运会A标成绩的选手参加；如果达到奥运会B标，则只能派一名运动员参赛。而蝶泳接力比赛中，每个国家只能派出一支队伍参赛。没有达标选手的国家：当一个国家无一人达奥运会A标或B标时，可按照参赛资格说明，派出男、女各一名选手参赛。

蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。

20世纪30年代初，有的运动员为了提高蛙泳的速度，在划水结束后把臂提出水面，两臂从空中向前摆进，好象蝴蝶展翅的样子，因而被取名为蝶泳。当时这种新的游泳姿势经常和蛙泳作为同一项目，统称为俯泳。在一起进行比赛。直至1956年，奥运会才把蝶泳和蛙泳分开，作为独立项目进行比赛。此后，为了使蝶泳技术得到迅速改进和提高，在蝶泳规则中增加了可以在垂直面进行上下打腿的规定，这样就为蝶泳的变种海豚泳参加正式比赛提供了依据。海豚泳是以模仿海豚的游泳动作而得名。

为什么男上司潜规则女下属很容易？

为什么男上司潜规则女下属很容易？

上司骚扰女下属的事件层出不穷，很多女性朋友不是反抗而是选择了沉默让我们感到更加惊讶。我们现在要讨论的是：为什么男上司骚扰女下属越来越容易？

我们不妨先从男上司的角度来分析一下，但凡能够爬到领导岗位的男人，肯定是经过一番努力奋斗的。男人一旦爬到了某个位置，知道上升已经成为一种梦想的时候，这样的男人就会变得越来越可怕，因为已经没有了前进的动力，因为已经没有了继续向上攀登的勇气，男上司开始打量她周围的女下属来。

聪明的男上司不会贸然行动，所谓“兔子不吃窝边草”说的就是这个道理，只有那些糊里糊涂的男上司才会无聊到拿身边的女下属开刀，但是在选择上，他们一定是下了一番功夫的，女下属不光要有一副漂亮的脸蛋，而且还要保证事后不被女下属告发。所以，他们会经过一番深思熟虑之后，才把罪恶的黑手伸向了他身边的女下属们。

我们接着从女下属的角度考虑一下，“人在屋檐下，不得不低头”，何况是一名弱女子。女下属在遭遇男上司骚扰以后，多数情况下会选择忍气吞声，因为一方面名声要紧，另外一方面饭碗问题更不是小问题。所以，多数女下属遭到男上司性骚扰以后不是选择反抗，而是变成了沉默的羔羊，任男上司骚扰的羔羊。

最后从年龄结构和男女平等的话题来说一下，男上司一般都是半老头子或者一糟老头子，虽然他们已经有了一定的地位，但美好的年华不再，男上司身边的女下属花枝招展，男上司身边的下属往往美女如云之无懈可击，男上司在花丛中逐渐迷失了自己，忘记了自己作为一届领导肩负着带领单位职工奔小康的重任，而是开始过起了自得自乐、独自寻欢的生活。这样的男上司注定好景不长，这样的男上司注定会被他的下属而不仅仅是女下属抛弃。

上海贷款买房首付比例是多少?贷款买房究竟有哪些“潜规则”？想要贷款买房的购房者们一定不要错过！

上海首套房贷是多少？

购房者采用商业贷款的话，首套房贷款需首付3成，贷款执行基准利率，即5年期以上贷款利率为6.55%;

购房者采用公积金贷款的话，购买首套自住房且套型建筑面积在90平方米(含90平方米)以下的家庭，住房公积金贷款首付款比例不低于20%;购买首套自住房且套型建筑面积在90平方米以上的家庭，住房公积金贷款首付款比例不低于30%。

贷款买房竟然也有“潜规则”？

银行“嫌弃”组合贷款

申请公积金贷款时，若是额度不够可以考虑组合贷款，但是银行对这组合贷款却不那么待见，多数银行都不愿意接受组合贷款。银行这样做其实是有原因的，办理组合贷款涉及到银行、公积金管理中心两个机构，办理起来程序复杂，加上公积金贷款的申请周期比较长，银行要长时间耗费时间、人力、物力来应对组合贷款，但是组合贷款本身能带给银行的利润有限，银行不能因为这一单交易耽误了其他更能带来收益的交易。

从风险的角度看，比如公积金管理中心委托对接的A银行发放贷款，借款人需要将房屋抵押给A银行，如果购房者同时向另外一家B银行申请商业贷款，那么已经抵押给A银行的房子是不能再次抵押给B银行的，无法获得抵押权的B银行为了避免风险，只能拒绝组合贷款。

但是，如果在A银行办理公积金贷款，同时又在A银行办理商业贷款，这样的组合贷款，A银行通常是会接受的。

房贷提前还款要交“罚金”

不少购房者会考虑提前还款，不过一般银行会要求申请提前还款的购房者缴纳一定比例的“罚金”，也就是违约金。因为申请房贷的头一年是利息最多的时候，银行为了这笔贷款投入了人力物力，能捞回本的正是这头一年，所以银行想要设法制止借款人在此期限提前还贷，从而尽可能多地收取利息。要是购房者坚持提前还款，银行只能另想办法“回本”顺便赚钱。

但是，现在政策有变化啦！

目前，大多数银行办理提前还款已经不需要交违约金了，但会有还贷时间要求，如中国银行要求供楼不足一年的不可提前还款，一年以上可以自由选择还款金额，且不需要缴纳违约金啦！

银行对房贷利率折扣缺少“变通”

举个例子，假如贷款100万元，期限30年，按照等额本息还款，贷款时利率折扣为上浮10%，按当前基准利率4.90%，执行利率为5.39%，每月月供5609.07元，总支付利息为1019,264.23元。

现在银行将最低折扣降到了8.5折,执行利率为4.17%，每月月供为4872.68元，总支付利息为754,164.07元

总利息相差265,099.93元，26万多，月供相差736.39元！

是不是很震惊！但事实真的就是这样！

很多在降息前申请贷款或者已经获批的购房者仍要按照降息前的优惠折扣缴纳利息。这就使得一部分房奴们眼巴巴地看着折扣优惠却享受不到。通常，优惠折扣会在贷款合同中写明，虽然基准利率会随着央利率行的调整而变化，但是利率优惠折扣却不会改变，这就显得银行太不懂得“变通”。