蜂蜜面膜用什么蜂蜜好【最新20篇】

蜂蜜具有很强的抗菌能力，是世界上唯一不会腐败变质的食品。1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜，经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年，但一点也没有变质，至今还能食用。可见，真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期，但作为食品上市，根据《食品法》都要求在食物商品上标明保质期，因此蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定为2年。

如果蜂蜜很酸，并且伴有酒精的味道和大量气泡产生，同时蜂蜜又变得非常稀，那么蜂蜜就是发酵了。蜂蜜发酵就是耐糖酵母菌在蜂蜜中大量繁殖，把蜂蜜中的糖分分解成酒精和二氧化碳，在氧气充足的情况下，再把酒精分解成醋酸和水，醋酸是醋的主要成分，所以发酵的蜂蜜一般都有酸味，有的是酒精的味道，无论是酒精、醋酸还是酵母都是没有毒性的，但是会影响蜂蜜的营养。

造成蜂蜜发酵的主要原因是蜂蜜含水量过大，波美度太低，容易受到酵母菌感染发酵。所以大家购买蜂蜜的时候一定要购买波美度超过40度的蜂蜜，比较容易保存。如果不小心蜂蜜发酵了，又舍不得扔掉，可以通过加热的方法杀死酵母菌，蜂蜜还可以继续食用;如果蜂蜜已经变得非常稀，并且有大量的酒精味道以及酸味，就不要食用了。

今天小编对变酸的蜂蜜有毒吗进行了简单的介绍，对于如何识别腐败变质的食品以及其他食品污染小知识还请了解更多上的食品安全知识，希望对您有所帮助。

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。下面就由小编为大家介绍下喝萝卜蜂蜜水的功效和作用，希望对大家有帮助。

真假蜂蜜的鉴别方法

1、从口感鉴别真假蜂蜜

口感纯正天然的蜂蜜,味道甜润,略带微酸,口感绵软细腻,爽口柔和,喉感略带辣味,余味清香悠久。掺假的蜂蜜味虽甜,但夹杂着糖味或香料味道,喉感弱,而且余味淡薄短促。

闻味单花蜂蜜有本草植物特有的花香味,混合蜜有天然的花香味气息,假蜂蜜有的是蔗糖味、有的是香料味。

纯蜂蜜口味醇厚,芳香甜润,入口后回味长,易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一,没有芳香味,有白糖水味,结晶体入口即化,有涩味,略有黏性,倒入水中很快融解。假蜂蜜有苦涩味,结晶块咀嚼如砂糖。

蜂蜜结晶是很多消费者关心的问题。很多人怀疑结晶的蜂蜜是不是质量差。蜂蜜结晶是很正常的现象,与质量无关,而与蜜种、储存条件有关。一般蜂蜜在13摄氏度以下结晶,而油菜蜜、椴树蜜在13-14摄氏度就会结晶,洋槐蜜则不太容易结晶。事实上,结晶的蜂蜜并不影响食用。

2、从外观鉴别真假蜂蜜

浅白色质地为好，淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳;光泽不是很透亮。假蜂蜜色泽鲜艳，用白糖熬成的或用糖浆冒充的，所以看起来非常清澈透亮，一般呈浅黄色或深黄色。

另外纯净的蜂蜜是无色的，蜂蜜的颜色是因为蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。所以说深色的蜂蜜营养要比浅色的蜂蜜营养丰富，但深色的蜂蜜往往也含有比较浓重的气味，如荞麦蜜;浅色蜜一般气味清香，如荔枝蜜、槐树蜜。

看蜜的浓度，取一根筷子插入蜜中，垂直拉起。浓度高的蜂蜜往下淌的慢，粘性大可拉丝。假蜂蜜或浓度低的蜂蜜则反之，即便能拉长丝，断丝也没弹性，不会收缩成蜜珠。

看结晶，蜂蜜的结晶与其植物的种类和温度有关，一般纯天然的蜂蜜在13-14℃时容易结晶。能够全部结晶的蜂蜜一般含水分低、浓度高，不容易变质，所以是优蜂蜜。结晶的纯的蜂蜜用手搓捻，手感细腻，无沙粒感。假的蜂蜜，不易结晶，或者沉淀一部分，沉淀物是硬的，不易搓碎。

蜂蜜的食用禁忌

1.蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等，这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。因此，蜂蜜宜用30度左右的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调。

2.正常成人每天1~2匙约20克左右蜂蜜为宜，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。

喝萝卜蜂蜜水的功效和作用

蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物。具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎没有任何副作用，含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。

白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气和缓解咳嗽。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。

怎样选购蜂蜜

1、看标签

这种方法是针对在市面上贩卖的品牌蜂蜜,如果配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分,那就说明它不是纯正的蜂蜜。

2、看价格

业内人士介绍,一般蜂蜜批发价格为40元-60元/千克,而有机纯天然蜂蜜和原始森林土蜂蜜价格约为100元/千克左右。再加上各种成本,一瓶500克天然蜂蜜价格不会低于30元,虽然一分钱未必能买到一分货,但半分钱是肯定买不到一分货的。

3、看保质期

天然蜂蜜是可以在自然环境中密封状态下长期保存不变质的,如果蜂蜜在没开封没放置在极端环境的状态下出现了变质的情况,那么很大可能是掺杂了其他成分,不是纯正的蜂蜜。

蜂蜜水什么时候喝好

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。

早晨喝蜂蜜补充体力

可以快速补充体能，让一天有充足的精神。

做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。

健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

午后一杯蜂蜜水清醒头脑

每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水，既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒，还能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时，蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用，使机体补充更多营养物质。

做法：下午茶时间，为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。

睡前一杯蜂蜜水安神助眠

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水，可以帮你舒缓情绪，提高睡眠质量。

蜂蜜水最佳搭配食物

1、柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水，不用说相信大家都很熟悉了吧，特别是在当下，炎热的夏季，一杯清凉的柠檬蜂蜜水，是再好不过的解暑圣品了。但是，柠檬蜂蜜水只能解暑消渴吗?答案当然不是，柠檬蜂蜜水还有减肥、美白、防止心血管疾病以及防止肾结石等一系列神奇的功效。

2、生姜蜂蜜水

生姜不仅具有保护胃黏膜细胞及解毒的作用，还能促进消化液的分泌，而蜂蜜水营养易吸收，因此，生姜与蜂蜜水搭配，泡出的生姜蜂蜜水，具有促进消化，并祛斑养颜的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜间也最好不要食用。

3、红枣蜂蜜水

红枣和蜂蜜水的搭配，可谓养颜圣品。红枣可以益气健脾，并促进气血生化循环，而蜂蜜含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。并可以将体内的脂肪转化为能量释放出来，因此，红枣蜂蜜水不仅可以养颜抗衰老，还能有效防治胃肠道疾病以及神经系统疾病。 点击下页查看>>>蜂蜜的食用禁忌

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悦木之源竹炭蜂蜜面膜在网上经常能看见，很多人说它是比较好用的，但是还是要根据自己的肤质来选择吧，下面来看看悦木之源竹炭蜂蜜面膜安全吗。

悦木之源竹炭蜂蜜面膜安全吗

悦木之源竹炭蜂蜜面膜它里面添加的成分还是很安全的，添加了活性炭、蜂蜜、高岭土的成分。清洁的同时舒缓修护、抚平老废角质，能够让肌肤保持水油平衡。这款面膜质地是黑色的，里面还添加闪闪的金粉。

悦木之源竹炭蜂蜜面膜怎么样

悦木之源黑金面膜竹炭清洁的同时添加蜂蜜的成分滋养肌肤。黑金面膜更适合中干性肌肤，更温和一点，泥娃娃比较适合油性肌肤。这款面膜在日本活性炭的基础上，又添加了4国优质蜂蜜发酵结晶，在清洁的同时还能起到滋养肌肤的功效。

悦木之源竹炭蜂蜜面膜敷多久

像这种清洁面膜一般一周使用1-2次，建议不要涂太薄，会干得很快。每次敷的时间大概是10-15分钟左右。洗后不拔干，皮肤顺滑无紧绷感。一般这样的面膜，敏感肌要少用。

悦木之源竹炭蜂蜜面膜用户评价

本人两颊角质层薄，但是黑金面膜天天用，皮肤也没有任何的损伤真的很棒。上脸后有一种轻轻凉凉的感觉，重度敏感肌渗透后可能会有轻微刺痛感。洗后可配合菌菇水湿敷舒缓肌肤。这款面膜广口瓶装，需要配合面膜刷使用，蘸取需注意用量，对比支装面膜不能更精细的控制用量。

春雨蜂蜜水乳一直是很火的一套网红水乳，春雨蜂蜜水乳温和好用，平价实惠，有很好的滋润效果，是敏感肌肤福音，作为日常补水保湿的基础护理很不错。

春雨蜂蜜水乳怎么辨别真假

1、从颜色辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨水乳外包装盒的正面，真货顶部的黄色部分颜色很浅，是奶黄色，而假货的颜色很深，接近棕黄色。

2、从字体辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨水乳外包装盒的反面，真货的字体颜色很深，是纯正的黑色，而假货的字体颜色很浅，是灰黑色。

3、从线条辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨水乳盒子底部的两个线条，真货的黑色和黄色线条颜色都很深，而假货的颜色都很浅，且黄色比较暗。

4、从压泵辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨乳液的压泵口，真货按压下去的地方没有缝隙，而假货则有明显缝隙。

5、从生产批号辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨爽肤水的生产批号，真货有3行文字，字体较细，而假货只有2行文字，字体较粗。

6、从文字辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨爽肤水的文字说明，真货最上方的商品名称有3行，而假货只有2行。

7、从液体辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨爽肤水的液体，真货的颜色比较深、暗，摇晃之后会有气泡，而假货的颜色比较淡、艳，摇晃之后没有气泡。

8、从条码辨别春雨水乳真假

仔细对比春雨爽肤水的瓶身反面，真货底部只有一个三角循环的标志，而假货不仅有三角循环标志，还有一个条码。

春雨蜂蜜水乳适合肤质

价格：157

是否为特殊用途化妆品:否

颜色分类:春雨爽肤水春雨乳液春雨水乳两件套装

功效:补水保湿控油收缩毛孔舒缓肌肤

规格类型:正常规格

品牌:paparecipe

适合肤质:任何肤质

产地:韩国

保质期:3年

产品功效：天然蜂蜜的强力毛孔收缩及肌肤弹性修复能力，春雨蜂蜜保湿水乳，保湿、补水、美白、嫩肤。对于风吹日晒也有着非常好的修复作用。肌肤干涸，你及时“灌溉”了吗?想要让肌肤时刻水水嫩嫩，亮泽细腻?选择浇灌肌肤的春雨护肤配方——春雨paparecipe蜂蜜保湿乳液，送给缺水肌肤的礼物!它富含蜂胶和蜂蜜成分及多种植物精萃，能够有效补充水分，滋养肌肤!天然安全，孕妈也能用哦!

使用方法：正确洁面后，取适量爽肤水于化妆棉上，按照肌肤纹理擦拭面部，让肌肤充分吸收。先涂保湿水，然后涂乳液。美莎·中国致力于中国化妆品行业最顶尖的高端奢品聚合品牌。

1、富含蜂胶及蜂蜜精粹，及芦荟、白头翁等植物提取物。

2、补水保湿，易吸收，清爽不黏腻。

3、搭配春雨蜂蜜爽肤水使用，效果更佳。

春雨蜂蜜水乳产品测评

1、5种无添加+爸爸的爱心配方

2、不紧绷，开启光滑水嫩的春雨洁面之旅

3、在蜂巢中寻找新的生命力

4、1年365天为肌肤带来春雨的呵护，作为干燥肌肤的礼物。

5、补充肌肤水份，使肌肤一整天水嫩。

6、蜂蜜富含天然的防腐剂，抗氧化抗衰老。

7、蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的(杀菌)作用。

paparecipe春雨蜂蜜水乳怎么样

相比春雨的爽肤水我还是更水心它的乳液，按压式的真的给我省了很多麻烦，再也不用因为拧瓶盖浪费时间了，而且它的味道也比爽肤水的味道要好很多，反正很喜欢，掌柜的也很给力，价格真的好优惠，推荐!春雨蜂蜜水乳~这款水乳和面膜一样，都是非常温和非常天然的东西~是蜂蜜提取物非常多的呀~所以是适合任何肌肤和年龄，功效就是补水提亮给肌肤补充营养和胶原蛋白~这款水乳是纯植物提取的，所以绝对是非常温和的~水乳都是这种塑封的，乳液是有单独的按压嘴设计，爽肤水看起来黄黄的，像是蜂蜜的颜色，摇晃有丰富的气泡~背面有春雨的官方网址~打开后建议一年内使用完毕~越快越好~水乳的截止日期都在底部~水乳都是这这种比较稀薄的质地，尤其是水，让你的感觉就像是冲了一杯蜂蜜水~味道很是香甜一不留神感觉就会吃掉~乳液是白色偏一点点黄的这种~蜂蜜味道也是比较重，不过吸收完之后不黏腻，很清爽。尽管这是一个温和的品牌，小编还是对水乳的温和度进行了测试，总之是非常中性的，敏感皮肤和孕妇，哺乳期都可以使用，不会对皮肤造成危害和负担。

秀鸽

鸽子的日常生活规律很好，白天比较活跃，不停的采食，晚上正常休息。适合当宠物来饲养。生活中除了喂食饲料给鸽子外，水肯定也是不能断的，那么你知道给鸽子喝蜂蜜有什么好处吗？

蜂蜜的功效：

一、抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

二、促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

三、提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。

四、保肝作用

蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

五、抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。

用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。

六、保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

七、润肺止咳

蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

八、促进钙吸收

美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。

用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。

蜂蜜的医疗保健作用：

李时珍在《本草纲目》中阐述蜂蜜为“清热也，补中也，解毒也，止痛也”。现代中医认为，蜂蜜主要能防治：胃肠道疾病。

如何吃蜂蜜最有效？

如何吃蜂蜜最有效？

蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

此外，选蜂蜜，也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物，枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性，有补益的作用；银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性，有清热的功效。

服用蜂蜜，较为合理的方法是每天吃一次，每次约一汤匙。在不同时间食用蜂蜜，功效也不同。如临睡前食用，有助于安神，可促进睡眠；而春季和夏季湿气重，早上则不适宜食用，秋冬季却无妨。另外，蜂蜜对胃酸有双向调节作用，过量食用，会抑制胃酸，少量食用，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、有溃疡性发炎的人，可在饭前半小时食用，而胃酸缺乏、胃口较差的人，则应在饭前食用。蜂蜜能直接吞咽，也可用水冲服。温水冲服有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。对于容易腹泻的人，则是以温热水冲服为佳（水温不超过60℃），可起到滋阴补益的作用。

此外，用纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。根据记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。

大家知道蜂蜜白醋减肥方法吗?以下是小编整理的关于蜂蜜白醋减肥方法，一起来了解一下吧。

蜂蜜白醋减肥方法：

工具/原料：蜂蜜白醋;白开水(150ml)

步骤/方法

一直对自己的身材不满意，一直在减肥，无意中看到一个帖子说蜂蜜加白醋喝三天不吃别的能减十多斤。一看到十多斤就来劲了，怎么着也得试一下。于是去超市买来白米醋，蜂蜜一直都有喝的不用买，开始三天的节食。

第一天：

早上按照蜂蜜白醋1:4的比例泡了一杯，闻一下，还行，本来就爱吃酸的。尝一口，哇塞，真不是人喝的，因为是白醋，味道很冲。逼着自己喝了下去，喉咙总有刺痛感，但好歹没吐出来。因为是星期六，看着宿舍里的叫着外卖，吃着饭菜，会有点馋，但还是忍着了。就是嘴巴太淡了。

第二天：

接着喝，也去称了体重，轻了2斤，还行吧。很少有饿的感觉了，有的时候就喝点蜂蜜水，那蜂蜜加醋实在不宜多喝。

第三天：

早上喝了一杯，然后去上课了。脚软绵绵的了，有点虚啊，还好上完课就可以回去了。回来后搜搜看有没有减肥吃的小零食，还真找到了一样，魔芋丝。接着又看到了低卡高纤的魔芋面，直接搜淘宝，看到评价好，价格适中的就直接拍下了。

三天结束后，总共瘦了6斤。很不满意这结果啊，不过也可能是因为之前减肥瘦了十几斤了，现在有点小瓶颈了。如果之前没减过肥，可能效果更好吧。接下来就要好好keep住这个体重了哦。

自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。

吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平日摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是‘甜品’，但一样可达到减肥效果。此外，蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质，能补充维他命B、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减肥的佳品。

蜂蜜白醋减肥方法：经典蜂蜜减肥法

只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。

蜂蜜减肥的原理

蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。

有机蜂蜜充斥着我们生活的保健品市场，同时也带给消费者诸多好处，因此对于有机蜂蜜的合理利用尤为重要，不仅如此，有机蜂蜜种类也是繁多，可选择性也很多，那么有机蜂蜜好处有哪些呢？

低浓度的未成熟蜜，人工浓缩蜜和加入各种添加剂的蜂蜜（如掺入金属盐类物质的补锌蜂蜜、富钙蜂蜜、补铁蜂蜜、老人蜂蜜、儿童蜂蜜等）以及所谓的“强化蜂蜜”等，均不属于有机蜂蜜。至于加入化学增稠剂的蜂蜜，掺入蔗糖、饴糖、用硫酸制作的人工转化糖等，只能称掺假蜂蜜或假蜂蜜。

有机蜂蜜既是天然成熟蜜，又优于天然成熟蜜。两者之间最重要的差别在于：前者在生产和加工过程中，绝对禁止使用化学药物、化肥、人工合成的化学添加剂等。其次，不得采集、生产转基因蜜源植物的蜂蜜。同时，在加工过程中，不得使用辐射技术等。而后者则允许有限制的使用上述物质和技术。由此可知，有机蜂蜜是源于自然，高品质的环保型食品

有机蜂蜜是指来源于有机农业生产体系(包括蜜源和蜂群)，采用相应的生产加工技术(包括取蜜和蜂蜜的初加工)，并通过独立的有机食品认证机构认证的蜂蜜。有机蜂蜜与其他优质蜂蜜的最显著差别是，前者在其生产和加工过程中绝对禁止使用化学药品、化肥、激素等人工合成物质及基因和辐射技术，后者则允许有限制地使用这些物质和技术。因此，有机蜂蜜的生产需要建立全新的封闭生产体系，采用相应的替代技术。有机蜂蜜是一类真正源于自然、高品质的环保型安全食品。

有机食品安全知识：有机蜂场绝对禁止使用农药等有害化学物质;有机蜂蜜不得采集、生产转基因蜜源植物的蜂蜜。在加工过程中，不得使用辐射技术等，蜂蜜不添加任何添加剂。

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白茶也是一种茶饮，对于喜欢喝茶的人来说肯定很了解了，那么问题来了，白茶是否可以加蜂蜜一起喝呢？加蜂蜜的话有什么好处呢？下面让我们来一起介绍下吧！

白茶可以加蜂蜜吗

可以

--由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。

--柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

--蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。如此蜂蜜+柠檬制作而成的蜂蜜柠檬茶功效可见一斑。

茶叶加蜂蜜的功效

--茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品

--蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。

--绿茶属不发酵茶，维生素保留量较高，维生素C不耐高温，所以，泡茶时的水温过高容易破坏维生素C。在第一次泡茶时，维生素C残存80％，第二次泡茶时，会丧失约10％，依次递减，所以不要以高温泡绿茶，约60℃~70℃水温即可。

喝茶注意事项

1、喜喝新茶

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。4、饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。5、发烧喝茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人喝茶

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

生姜蜂蜜水是有一定的去湿气作用的，尤其是其中的生姜，可以有效去除我们体内的湿气，让体内环境达到一个健康的状态，湿气重的朋友们可以多喝点试试。

生姜蜂蜜水能去湿气吗

可以。

蜂蜜姜水是可以祛湿的，生姜是温性的药材，有温经通络、散寒化湿的作用，有效去除身体的湿气。但是生姜蜂蜜水只能短暂祛湿，对于长期湿气瘀滞的人，祛湿效果并不是很好。蜂蜜姜水可以自己制作，要选择纯天然的成熟的分泌，不要选购浓缩蜜。

生姜蜂蜜水去湿气效果好吗

一般。

依赖生姜蜂蜜水来祛湿气是并不理想的，因为生姜总体来说温热属性药物。对于简单的初期感冒发烧这类小湿气还是有一定功效，而对常年的湿气瘀滞则并无大用，作为日常保健使用是可以的。

生姜蜂蜜水能长期喝吗

1、能长期喝的情况

生姜蜂蜜水具有一定的润肠通便、驱散风寒的效用，对于体质寒凉、常年大便秘结、便秘的人群来说是可以长期喝的。

2、不能长期喝的情况

生姜蜂蜜水是偏温性的，对于体质燥热的人群来说，长期喝容易加重体内的燥热感，不利于热气的散发。因此，这类人群不宜长期喝。

去湿气食疗偏方

1、薏米冬瓜汤。薏米冬瓜汤的材料主要是薏米和冬瓜。将薏米用清水浸泡几个小时，冬瓜去掉皮切成片。将薏米倒入锅中，加入适量的水，用大火烧开，焖半个小时，然后小火煮开，放入冬瓜，大火烧开转中火，煮两分钟。可以根据个人的口味加入适量的盐和葱花。

2、白鲫鱼煲汤。将鲫鱼两面煎黄，然后用开水猛火煲汤，将汤煮至白色乳状，然后加入砂仁、陈皮、香菜、生姜等材料，滚三分钟。白鲫鱼煲汤有良好的祛湿作用，鲫鱼具有健脾去湿的功效，补脾胃的效果良好。

蜂蜜是天然的保健食品，那么男人喝蜂蜜水有哪些好处呢？蜂蜜水要怎么喝才正确呢？哪些人不宜喝蜂蜜水呢？下面就跟随本网来了解一下。

男性喝蜂蜜水有什么好处

1、能刺激食欲

蜂蜜里面含有大量的转化酶和淀粉酵素，能促进食物消化，提高了新陈代谢速度，刺激了人们食欲。同时也加快溃疡的愈合，缓解了十二指肠溃疡。另外蜂蜜也能滋润人们的皮肤，让男性的皮肤变得更加光滑细腻，保持了其弹性。

2、增强男性的体力

蜂蜜里面含有丰富的糖分以及少量蛋白质，以活性成分存在蜂蜜里面，不需要经过转化就直接被身体所吸收。蜂蜜里面的糖分属于单糖，能快速的转化成能量被人们所吸收。另外蜂蜜里面含有大量的酵素、维他命以及矿物质，能够维持消化系统处于正常状态，让体力快速恢复正常，增强了免疫系统。

3、能壮阳

男性的工作压力比较大而且频繁的应对各种应酬，消耗更多的体力，可通过喝蜂蜜水的方式来恢复体力，补充营养。蜂蜜里面含有大量的矿物质、人体所需要的氨基酸以及维生素，能活化身体上的五脏六腑。另外含有的天然的激素类物质可达到壮阳的功效。

4、提高精子质量

蜂蜜里面含有植物雄性细胞，能刺激性腺激素，帮助精子恢复活力，提高了精子质量以及活力。另外蜂蜜里面含有人体所需要的氨基酸以及活性物质，能保护前列腺，降低了患上前列腺疾病的几率。

5、缓解慢性便秘

蜂蜜里面含有大量的果糖，能够增加肠道的渗透压，让大量的水分在肠道中聚集，从而让大便变得稀薄，缓解了慢性便秘问题。另外男性喝酒前也可以喝一杯蜂蜜水，能保护胃黏膜，预防醉酒。蜂蜜里面含有的果糖能够促进酒精的吸收以及分解，增强了肝脏解毒和代谢能力。

蜂蜜水的正确喝法

1、蜂蜜水冲泡温度

刚烧开的开水，温度太高，不宜冲泡蜂蜜，容易破坏蜂蜜当中的营养物质，而且也会影响口感。所以可以等开水冷却后在冲泡，尽量用40℃以下的温开水冲泡蜂蜜，最高不得超过60℃。

2、蜂蜜水冲泡时间

一般来说，饭前1-1.5小时或者饭后2-3小时，冲泡蜂蜜最为合适。

3、蜂蜜水冲泡剂量

蜂蜜虽然有很多的好处，但是也不可贪多，一天最高不得超过100g，而且最好分次饮用，一次剂量最好在25-50g之间，不然长期大量饮用蜂蜜水，可能对身体产生不利的影响，出现腹泻、肥胖、糖尿病等问题。

4、蜂蜜水冲泡器具

蜂蜜水不得用金属器皿冲泡，因为金属器皿喝蜂蜜可能产生发生反应，增加重金属含量，严重的话，可能引起腹痛腹泻等中毒症状。

蜂蜜水饮用其他注意事项

1、感冒期间，尽量避免饮用蜂蜜水，因为蜂蜜当中的某些成分可能影响药效。

2、蜂蜜不能和豆腐、韭菜、葱同吃，容易腹泻。

3、糖尿病、痛风患者尽量避免喝蜂蜜水，对病情不利。

4、空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡。蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水不要空腹喝，建议饭后饮用。

5、不能用金属杯子冲蜂蜜水。蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，不要使用金属容器，以免发生化学反应。因为蜂蜜是带有弱酸性的液体，与金属接触时容易起氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏。如有人吃了这样的蜂蜜，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。

6、肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

蜂蜜加白醋用来脱毛的话可能会让皮肤变得敏感，而且脱毛效果并不好，建议脱毛还是用其他专业的脱毛产品，正确的进行脱毛护肤工作。

蜂蜜加白醋可不可以脱毛

不建议用蜂蜜加白醋来脱毛。因为蜂蜜和白醋两者都有清洁能力，如果用来脱毛的话可能会让皮肤变得敏感。而且脱毛正常来说应当选择脱毛仪，专业的脱毛仪能够让皮肤的毛发被安全而有效的脱掉，而蜂蜜和白醋的组合则更容易刺激皮肤。对于身上汗毛较多的女孩来说，盐加醋的混合物是可以去除体毛的，但是这种方法只可以去除比较轻的体毛，对于汗毛较粗硬的汗毛是没有用的，所以要视自己的体毛旺盛程度来选择哪种脱毛方式。具体办法就是将盐和醋的混合物涂在汗毛处，然后用双手按摩直到三五分钟就可以清洗掉了，这种办法可以抑制皮肤毛发生长，但是对于皮肤较敏感的人群这种办法就并不适用，且方法只适用于腿部皮肤，其他部位皮肤皮肤比较细嫩很容易搓伤皮肤。除了上述的方法其实还可以用镊子来拔掉汗毛，但是这种方法一般对疼痛敏感的人不适用，在拔除汗毛之后还需要用含有VC的柠檬片来敷在拔掉汗毛的部位，敷一段时间之后再洗掉即可，这种方法与盐醋混合作用相同也能够起到抑制汗毛的作用，且具有美白的作用，对身体基本上无伤害但是需要长期坚持才能看到美白的功效。任何去汗毛的自制方法都需要坚持才能看到成果。

永久脱毛小偏方

1、青核桃弄出汁,然后用纱布绞上。每天擦,毛就没了。不过要坚持啊!利用青核桃汁液里的天然成分,渗透进毛孔,抑制甚至彻底破坏毛囊。

2、柠檬汁脱毛。柠檬汁含有相当高浓度的果酸成分,很容易让毛发过度脱水。

3、海浮石30克,丹参30克,威灵仙30克,紫草30克,水煎服1000毫升,微温用纱布擦洗多毛部位,每日一次,每次15-20分钟。海浮石软坚散结,丹参活血,威灵仙治症瘕积聚,能祛风湿,治骨哽,紫草解毒透疹。

4、姜黄和牛奶混合涂到脸上,能减少脸上的汗毛。姜黄,即黄姜,中药破血行气理滞痛,可以刺激毛囊。

5、黑芝麻炒焦,弄成粉末,和蜂蜜混合,晚上涂于有汗毛的地方,次日清晨洗掉,连用5至7天。黑芝麻补肝肾,益精血,蜂蜜不用说了。

还有一些小偏方有一定效果

1、碱粉加适量的医用酒精调匀好后，把它涂在要脱毛的部位，五分钟后洗掉，使用几次后汗毛就会减少，不过碱粉对皮肤有一定的刺激，可导致脱毛部位皮肤角质化，因此不宜长时间用。

2、黑芝麻适量，把它炒焦后磨成面粉，然后加适量的蜂蜜混在一起，把它涂在毛发浓密部位，晚上涂好到早上再洗掉，十天左右即可见效果。

3、豆浆、柠檬榨汁，各适量，先把豆浆倒在锅里加热到60度时加入柠檬汁，继续搅拌，等豆浆变硬后熄火，把锅放桌子上，然后备好消毒酒精、毛巾及两张餐巾纸，消毒清理干净长汗毛的部位把豆浆露倒出涂抹在汗毛重的地方，坚持1周即可让汗毛明显减少并且减淡。

4、如果汗毛量不多的，也可采用拔毛法，不过比较疼，拔过后可将柠檬切片敷在拔过汗毛的地方，一段时间后把柠檬片拿走，用水冲洗即可。可抑制汗毛生长，淡化汗毛，因柠檬含有果酸和VC，对身体无害，且可美白。

脱毛常见的办法有哪些

1、手动VS电动

刮除法是我们最常见和被广泛使用的一种暂时性脱毛方式,通过刀片或高速旋转的齿轮将毛发剃除,一般分电动脱毛器和手动剃毛刀两种。它最大的优势就是简单方便易操作,同时不易产生负作用。刀片式剃毛器最适用的部位是腋下。拔除式电动脱毛器可用于手臂、小腿等部位,是利用夹轮式的脱毛刀头将毛发迅速地连根拔起。

2、普通蜜蜡VS比基尼蜜蜡

普通蜜蜡法是美容院经常使用的脱毛方式,主要利用蜜蜡的粘性粘住体毛,把毛干从毛囊内连根拔除,毛发还会再生,但再生的速度相对较慢。此方法最适用于腿部,手臂处。不方便个人在家操作,敏感性肌肤慎用。另一种蜜蜡脱毛,专用于隐秘部位的脱毛,防止穿着比基尼时露出不雅。脱毛后尽量用专门护理产品进行修护,以防炎症。

3、破坏VS抑制

市场上琳琅满目的脱毛膏、液都属于化学法脱毛的范畴,这类产品中含有一些成分通过化学原理腐蚀毛发或破坏毛干和毛囊之间的连接,使毛发逐渐变脆变软达到溶解或脱落。但此法也属于暂时性脱毛,并且很容易再生。

4、激光VS电针

激光脱毛的优点很明显:速度快痛苦小,对于皮肤白晰女性可以采用此方法,但如果皮肤偏黑或晒黑的女性不建议采用激光脱毛。电针脱毛也是长久型脱毛的一种,需要逐根治疗,毛发生长方向和深浅不同,因此对医生的操作技术熟练程度要求颇高。

椰子粉一般都是冲泡后食用，而且在冲泡的过程中可以加入一些食材，味道更好。那么，椰子粉可以加蜂蜜吗？椰子粉蜂蜜怎么吃？

椰子粉可以加蜂蜜吗

椰子粉是可以喝蜂蜜一起冲泡饮用的。要注意的是，冲蜂蜜椰子粉时不能使用开水，因为开水会破坏蜂蜜的营养。最好先用开水冲泡椰子粉，待稍凉后倒入蜂蜜搅拌均匀后饮用，这样就能很好地保留了蜂蜜的营养成分。

椰子粉蜂蜜吃法

材料：香蕉、鸡蛋、柳橙汁、椰子粉、蜂蜜、橄榄油、冰淇淋。

做法：

1.将鸡蛋敲开打入容器中，均匀打散后，再加入二大匙柳橙汁搅拌均匀。

2.把整条香蕉垂直对切成两半，再放入蛋液中沾湿，接着沾裹椰子粉。

3.在平底锅中放入橄榄油，再把香蕉放进锅中煎至两面金黄色为止。

4.在烤盘上铺好烘焙纸，再把煎好的香蕉放置烤盘上。接着放入烤箱中，以摄氏200度烘烤约五分钟即可。

5.将香蕉放在盘子上，淋上蜂蜜，再配上一球香草冰淇淋食用。

小秘诀：这道香蕉做成的甜点，不仅在南非可见，北非也有类似做法。各家的食谱略有不同，有人喜欢使用煎、烤方式，也有人选择油炸，各有不同风味

注意冲泡时水的温度，蜂蜜只能用温水哦。建议先用开水冲泡椰子粉，待稍凉后倒入蜂蜜搅拌均匀后饮用，不会破坏蜂蜜的营养成分。这样喝很容易发胖。

注意事项

除了做冲饮外，椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番独特风味。

搭配建议

椰子粉还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。

很多肠胃不好的人容易出现胃胀气的现象，这是肠胃的蠕动能力不足导致的，那么，胃胀气喝蜂蜜水可以促进消化吗？会不会有不好的影响？

蜂蜜水的主要作用

想要了解胃胀气的患者能够食用蜂蜜水，首先要了解蜂蜜有哪些功效与作用，蜂蜜水的功效主要包括：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

胃胀气可以喝蜂蜜水吗

可以

蜂蜜有促进消化、调理肠胃的作用，所以胃胀能够喝蜂蜜水。

如果是肠胃功能较差的人在饭前1.小时喝点蜂蜜水，不仅能够抑制胃酸的分泌，还能够降低胃酸对胃粘膜的刺激，起到调节肠胃的作用，对于某些胃肠道疾病（胃炎、胃痛、胃溃疡）引起的胃胀气有一定的调理作用。

胃胀气喝蜂蜜水可以治愈吗

虽然胃胀气喝蜂蜜有一定的缓解作用，但引起胃胀气的原因有很多，例如：胃炎、胃溃疡、常食胀气食物等，而蜂蜜水对很多疾病并没有治愈作用，所以胃胀气喝蜂蜜水难以治愈。

胃胀气喝蜂蜜水注意什么

为了使蜂蜜的作用达到最好的效果，泡蜂蜜的水应该用不超过40度的温水稀释，如果是夏天凉开水稀释口感更佳。

虽然蜂蜜可以滋补营养，但蜂蜜中的糖分比较高，所以每天要控制蜂蜜的食用量，每天食用不超过50g即可。

蜂蜜本身有通便的功效，而豆类富含植物蛋白、有机酸，或韭菜富含纤维素，所以蜂蜜不能与豆类、韭菜同食，否则容易引起腹泻。

蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是怎样才能最大化利用，怎么做才最有效呢？蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。但该怎样用蜂蜜洗脸才能实现最好的护肤美容的效果呢？小编为你推荐如下8个秘方，祝你洗出年轻靓丽好肤色！

第一类功效：使皮肤光洁、细嫩

秘方1(蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

秘方2(蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。

秘方3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

秘方4(蜂蜜+苹果+乳脂)

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

秘方5(蜂蜜+鸡蛋清)

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

第三类功效：去斑

秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗暗疮。

秘方7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

第四类功效：保湿

秘方8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

相信大家都知道蜂蜜柚子茶很受大众欢迎，尤其在炎炎夏天更是女士们的最爱，电视以及各大经销点都有大量的蜂蜜柚子茶广告，它是多么的清甜可口，我们总会忍不住喝上一瓶以解口馋。蜂蜜柚子茶如此的受人青睐，它有什么特殊功效呢？我们一起来探索一下蜂蜜柚子茶的神奇功效与作用吧。

首先柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

由此看来，蜂蜜柚子茶不仅营养成分多，口感好，而且还有排毒以及化痰止咳的效果，是一款有益身体的养生茶，尤其适合女性，长期饮用蜂蜜柚子茶比化妆品更有美白功效，而且美白效果比比较长久，它是现代都市白领丽人的健康选择。

生姜蜂蜜水，很多人都听过吧，它是一种很好的保健饮品，虽然功效多，但也不能忽视了生姜蜂蜜水的副作用。想知道生姜红糖水的作用以及喝蜂蜜水有什么好处吗？那就一起来看看吧。

生姜蜂蜜水主要就是以生姜和蜂蜜为原料制作而成，其营养价值是很高的，但不能多喝乱喝。

生姜蜂蜜水的副作用

火气较旺的人群在长期饮用生姜蜂蜜水之后，会出现一些上火的情况。

而且生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。

民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定道理的。

生姜蜂蜜水的做法一

原料

生姜、蜂蜜。

做法

1、做生姜蜂蜜水首先第一步就是准备一些蜂蜜以及老姜，别准备太多，根据喝的人数多少来定量。

2、切碎姜，多少可随自己喜好。

3、姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概3040度的热水。

4、加入两大勺蜂蜜，搅匀。

5、最后一步就是搅拌好了之后，把滑而不腻的上品生姜蜂蜜水倒在小杯子里就可以了。

生姜蜂蜜水的做法二

材料

生姜适量，一勺蜂蜜。

做法

1.约十公克的姜磨成糊状。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滚烫的热开水。

4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

生姜蜂蜜水的功效

1、提高身体内的抗氧化水平

生姜蜂蜜水能起到很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。

2、淡斑、美白的作用

蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用。

3、促进消化

一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用。

4、增强体质、预防感冒

蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些。

养生小常识

生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体耗损的不良反应，可谓互补互利。

此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有便秘的人正好合适。由此来看，这个偏方既祛斑又益脑，还通便，也是一举三得了。

生姜妙用

1.治面部暗疮

早晚用热姜水清洗面部，持续两个月时间，暗疮可消失或减轻，对皮肤干燥也有很好效果。

2.治神经衰弱

每天空腹早晚各饮热生姜可提神、补气，持续饮用对神精衰弱、头晕、烦躁等病症具有良好疗效。

3.治牙周炎

用热姜水代茶饮，一日1-2次，一般6次左右就可消除炎症。

4.治口腔溃疡

以热姜水代茶漱口，可加快溃疡面收敛。

5.治醉酒

以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。

结语：以上就是为你介绍的生姜蜂蜜水的副作用，你们都了解了吧。这对于喜欢喝生姜蜂蜜水的朋友来说，真的是极好的。看了上面说的生姜红糖水的作用以及喝蜂蜜水有什么好处，以后喝它要小心一些。

春雨黑蜂蜜面膜在国内的春雨官网上就可以很直接的买到，完全不用再去淘宝上去买了，因为淘宝上很有可能就会出现假货，如果你想验证自己现在购买的春雨黑蜂蜜面膜真假辨别，下面给大家提供最为全面的方法，同时春雨黑蜂蜜面膜掉色问题与精化液颜色也一直困扰着大家，下面也将为大家说明。

春雨黑蜂蜜面膜真假辨别

关于真假的辨别请参考这里的图文视频真假货对比图片视频：本网

1.注意查看包装袋下面

总体上看假货包装袋子风格上还是与正品差不多的，所以我们只能往细节上检查了。经过对比发现了一个区别点，大家注意看左边正品图中面膜的包装正面右下角，正品的包装正面是有个黄色的圆形印章的;再看左边的假货包装，发现居然印漏了这个东东，也是醉了……

2.包装背面的问题

说到背面，大家要注意的是，无论是正品还是假货，位于面膜的包装背面都是印有使用方法的演示图案，那么就在这个图案上，真假货对比有比较明显的区别：注意左起第三幅图片，这是关于敷面膜要多行时间的说明，左边的正品的图案是是印有20-30min的时间，而假货还是没有在意这些小细节，上面没有说明敷的时长。

3.注意珠光膜

正品总是要正规好多的，当对比到面膜纸部分的时候，萌猪发现打开正品的面膜包装，可以发现，正品的这张黑色面膜纸是附带有多一层磨砂膜的，这张磨砂膜的作用是可以令面膜更容易展开;而假货的面膜却是单层的，并没有附带多一张磨砂膜，相对来说，展开面膜会比较麻烦，加上假货面膜纸本身也是较单薄的，加大了展开的难度。

4.再说面膜纸，这是看材质。

如果说假货模仿包装还能基本仿真的话，那么到面膜纸时就原形毕露了，大家看上面的这组角度，关于面膜纸材质的区别，正品的面膜是蚕丝膜材质的，极薄服帖，而假货面膜的材质和普通的面膜没什么区别，并且假货的面膜在眼睛价若导有切口的，大家实际在购买时要注意以左边的正品特征为为依据。

5.关于正品的特征

上图就是正品春雨黑卢卡蜂蜜面膜的处包装，整体风格与大家熟悉的春雨蜜罐是一种，只是注意后面的背景色设计为黑色的了，所谓“黑卢卡”，是一定要有黑色的啦!

包装尺寸是一定要提醒的一个细节，这个在辨别中是个不错的方法，正品包装袋子标准尺寸为160毫米高、121毫米宽。

上面拍的都是面膜单片包装，如果是整一盒的话是有10片的，原装正品的包装，背面印有韩文的基本介绍，文字清晰明了。

面膜纸的材质在前面第4点已经有了详细描述了，正品是有两层的，一层面膜、一层磨砂膜，要记得上面那层更软一些的才是面膜。使用后记得用手轻拍脸上残留的黑色精化，这样肌肤才能更好地吸收。

内含黑卢卡精化及竹炭成分，所以精化液也是黑色的!柔软又服帖的黑面膜纸，可紧密贴合面部轮廓。黑色的精化液是因为含有保湿力好的泥炭萃取成分，并非人工色素，可以放心的使用。而假货的就是人工色素做的……

黑蜂蜜面膜掉色与精华颜色

黑色春雨用过的都说好，回头率超级高的面膜，贴着跳舞都不会掉，精华液是黑色透明状的，有点点黑的那种，放心这不是因为掉色导致的，就是这个样子的，因为精华液里面会有一些竹炭成分才导致的，精华液吸收特别特别好美白，提亮肤色、补水、镇静、舒缓，孕妇和哺乳期妈妈、儿童都能用，纯天然的黑蜂蜜提取。

春雨黑蜂蜜面膜好用吗

我一遍敷一边打字，好记录我当下的感受！开袋后，水滴滴滴滴??的，精华液很多，跟白面膜一样，甜甜的蜂蜜味道，好想舔一口呀，面膜纸比白春雨厚，相当的服帖，低头族可以一心几用了，我低头玩手机呢，根本掉不下来

敷在脸上完全没反应。。说明我的问题脸，无过敏，无刺激，(白面膜敷完我脸微微红了，火火的感觉，啥原因我没搞清楚，待我多试几次再来分享)我跟大学闺蜜聊天来着，忘了揭，足足50分钟。。。。敷干了！！！小脸真的白了两层，水水嫩嫩，不黏，可以直接睡觉了

有没有竹炭吸附清洁作用这需要长期坚持使用才能看出效果吧，才50分钟我就感觉白了两层，如果你每日一片，还能不白富美嘛，Gudmorning…报告完毕，我觉觉啦。

春雨paparecipe新款黑蜂蜜面膜，高保湿深层补水祛痘蜂蜜面膜，非常的温和，富含蜂蜜麦卢卡原料，对皮肤很好哦。一严重缺货的～爱过敏的人一定要用春雨蜂胶面膜爸爸做的面膜，春雨蜂胶面膜的发明人是起初是为了给自己过敏体质的女儿。天然的蜂胶制作而成蜂胶精华液还有点甜甜的味道并且用了蚕丝面膜纸，让使用者不紧舒适连孕妇小孩子也可以用哦春雨面膜这次真的放大招了！

可爱的黑猴子，好多款面膜都出了竹炭的，但我最爱春雨这款，感觉味道没那么甜，很滋润，也很轻薄，而且竹炭自带了清洁作用啊，春雨黑蜂蜜竹炭面膜，一盒10片，祛痘，祛红点，皮肤调节，毛孔修复，深层补水[嘿嘿]

春雨竹炭可爱的黑猴子，目前竹炭面膜成了大热，好多牌子都出了竹炭，听说竹炭带有清洁的作用，这款是今年的新款

相比春雨蜂蜜面膜，感觉味道没那么甜，嗯，因为那款一上脸我就想吃东西了，一样的很轻薄，但是感觉面膜纸没那款大，但是普通脸妹纸用足够了，可能还有多，因为我用刚刚好，袋子里没有多余的精华，但是面膜不会显得干，相反比较润，还新加了一张放精华流失的锁水纸，说了那么多，总结起来特点就这么几个，薄，软，香，大，竹炭清洁。

，春雨黑蜂蜜竹炭面膜一盒10片。

功效：祛痘、祛红点、皮肤调节及毛孔修复效果、淡化黑色素美白肌肤、深层补水。

蜂蜜是大家非常熟悉的一种食品。蜂蜜中还含有着很多人们身体所需要的维生素和多种矿物质及微量元素，有利于人们的身体健康。市场上的蜂蜜五花八门，良莠不一，那么您知道山萃蜂蜜吗?它是无公害产品吗?下面小编带您了解一下。

一款蜂蜜的好坏与产地有很大关系，来源于不同地区的蜂蜜，其颜色、香味、味道和品质也大不相同。山萃成熟蜜主要分为洋槐、椴树、枣花、荆条四个品种，洋槐成熟蜜来自西北地区的秦岭山脉，椴树成熟蜂蜜来自东北地区的长白山脉，枣花成熟蜂蜜来自陕北地区的黄土高原，荆条成熟蜂蜜来自华北地区的太行山脉和燕山山脉，都是传统蜂蜜出口基地。源自山水萃其精华，保证类山萃成熟蜜的蜜源品质。

“山萃”品牌是世界500强中粮集团下属中国山货花卉公司自有品牌。山萃蜂蜜，立足于国内天然、优质的原料资源和实力雄厚的生产基地，更优于常规浓缩蜂蜜。蜂产品系列已经通过了国家质量安全QS认证、德国BCS有机认证、美国USDA有机认证、中绿华夏COFCC有机食品认证。因此，山萃蜂蜜是无公害蜂蜜，属于无公害食品。

今天的小编对山萃蜂蜜是无公害食品吗进行了简单的介绍，对于无公害蜂蜜如何识别以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识吗，希望对您有所帮助。

新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲饮蜂蜜，能消暑解热，可作为幼儿很好的清凉保健饮料;秋天空气趋于干燥，人体同样缺少水分，喝白开水并不能完全抵御秋躁带来的负面效应，宝宝科学喝蜂蜜可防便秘。

最佳吃“蜜”时间。

幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

合理的吃“蜜”剂量。

幼儿食用蜂蜜量的大小，主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好，可分多次以温水冲服为宜。正常情况下，用于治疗时用量稍大一点，保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握，如用量过小则达不到相应的效果，用量过大也没有必要，需因人酌情而定。

此外，幼儿吃蜜时还需注意，蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食，因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应，而且容易导致婴幼儿腹泻。

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