蜂蜜过期还能做面膜吗（精品5篇）

许多人，对蜂蜜的保质期都有一个比较模糊的时间概念，在网上大家对这个问题也是众说纷纷，有的说一年有的说两年。其实蜂蜜的保质期长短很大程度由蜂蜜的质量成熟度决定。那么蜂蜜过期还能喝吗？

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸等。另外，蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

蜂蜜，过期不变质是可以继续喝的。它超出保质期后，只要自己的蜂蜜没有形态和味道上的改变就是可以接着喝的；但如果既使蜂蜜没有出保质期，当它出现变严重变稀的情况，也不能接着食用了。

蜂蜜过期的表现为发酵冒泡、变酸、瓶盖臌胀等。在不适于储存蜂蜜的环境下，蜂蜜有可能会变质，发酵的蜂蜜会产生轻微的酸味、酒味。因为有嗜渗酵母的存在，即使是低温浓缩处理，蜂蜜也会发酵，所以蜂蜜的保质期不会太长，通常为18—24个月，超过这个时间段则不宜再食用。

蜂蜜的保存方法：

首先，保存蜂蜜的温度应该保持在5～10℃的环境中，空气湿度不超过75%。

其次是装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触，可以选择缸、木捅、无毒塑料桶进行贮藏。因为蜂蜜中含有水分，过度的暴晒，会导致蜂蜜中的部分活性酶和营养物质发生变质，应当放在阴凉、通风、避光处保存。

最后是蜂蜜的保存有一定期限，需要在保质期内吃完，否则蜂蜜过期后会造成浪费。

蜂蜜通常是用来内服的，功效甚多就不一一说明，除了内服还可以用来外敷达到美容的效果，当然不能直接单纯的将蜂蜜涂于脸上，可以与其它材料一起搭配制作面膜，下面就来看看对于放置过久的蜂蜜能做面膜吗?

过期蜂蜜能做面膜吗

1、过期蜂蜜没变质能做面膜：过期的蜂蜜如果只是超过包装上的保质期，产生了结晶体，而没有出现其他异味或质地变化的话，是可以用来做面膜的。

2、过期蜂蜜变质不宜做面膜：如果蜂蜜过期时间长，散发出酸腐气味，或者蜂蜜质地变稀，就说明蜂蜜已经出现了变质现象，这样的蜂蜜最好不要拿来做面膜。

3、变质的蜂蜜为什么不能做面膜：蜂蜜受酵母菌污染，导致蜂蜜的糖元素分解，产生二氧化碳，酸类物质和酒精，出现大量气泡，并且有强烈的酸味，而且会产生许多微生物，滋生大量细菌，这样的蜂蜜用来敷脸对皮肤是没有好处的，首先起不到护肤养颜作用，而且有可能伤害到皮肤健康。

过期蜂蜜做面膜的正确方法

1、蜂蜜+山药：

取新鲜山药去皮，洗净，削块后放入榨汁机榨取汁液，然后在汁液中加适量蜂蜜混合均匀，敷在洗净的脸上，20分钟后用清水洗净即可。

这款面膜能够防止肌肤老化，磷肌肤变得白皙粉嫩，并能有效收缩毛孔，让肌肤更细致光滑，适合中性肌肤使用。

2、蜂蜜+胡萝卜：

将适量的胡萝卜洗净磨碎，加入一汤匙蜂蜜，混合均匀后用纱布包裹好，均匀在脸上涂抹，10分钟后用清水洗净即可。

这款面膜有美白柔肤功效，坚持使用一个月左右，肌肤会变得光洁许多。

3、蜂蜜+白菜：

取适量白菜洗净后搅碎成泥状，加入一汤匙蜂蜜调和均匀，用温水洗脸后敷在脸上，20分钟后清洗干净即可。

这款面膜能有效清洁皮肤表面的油脂污垢，起到深层滋养肌肤的作用。

4、蜂蜜+番茄：

取一个番茄洗净压烂取汁，加入适量蜂蜜和面粉调制成面膜，均匀的涂抹在洗净的脸上，大约20分钟后用温水将脸洗净。

这款面膜能滋润肌肤，使肌肤更加白嫩柔软，长期坚持使用还能祛斑除皱，对痤疮治疗有一定的帮助。

5、蜂蜜+黄瓜+益母草：

将10克益母草洗净，晒干研磨成干粉末，黄瓜半根洗净切块，榨取汁液，加入益母草粉末和适量蜂蜜，调和成面膜涂抹在洗净的脸上，待面膜快干透时用温水清洗干净。

这款面膜有活血化瘀，养颜，抗衰老的功效，能祛除面部痘痘，雀斑，黑斑，黄褐斑，润泽肌肤。

蜂蜜的美容功效

蜂蜜有很强的润泽性，其中的营养成分如单糖，维生素，酶类物质都属于天然营养物质，有利于被皮肤细胞吸收，从而改善皮肤营养状态;

蜂蜜中的酸性物质有较强的杀菌作用，坚持用蜂蜜敷脸，能有效去除面部粉丝，痤疮，色斑，而且还可以起到保湿，美白的功效。

蜂蜜过期之后最好是不要食用，但是过期的蜂蜜其实是有很多你意想不到的用处的！下面为大家介绍过期蜂蜜的用途，新技能赶紧看看吧！

过期蜂蜜有什么用

做面膜

用过期的蜂蜜做面膜，能给皮肤提供丰富的营养素，帮助去皱，缓解皮肤衰老。

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。做发膜

蜂蜜能滋养秀发，防止头发分叉，改善染发、烫发后头发干枯毛躁。具体做法：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水洗净即可。做唇蜜

过期的蜂蜜不能吃了，但是用来做唇蜜可以滋润嘴唇，改善嘴唇脱皮、干裂的情况。具体做法：用清水洗干净嘴唇上的灰尘，然后用棉签沾取适量蜂蜜，均匀的涂抹在嘴唇上即可。注意涂完后1小时内不要吃东西，吃东西前要先洗去蜂蜜，以免食物中毒。祛疤

蜂蜜富含丰富的营养素，可以促进细胞生成，帮助淡化疤痕。具体做法：睡觉前在疤痕上涂抹过期的蜂蜜，然后用绷带包扎起来，次日清晨洗干净即可。泡澡

用过期的牛奶和蜂蜜泡澡，可以软化角质，改善皮肤干燥、脱皮的现象。具体做法：过期牛奶500毫升+蜂蜜50毫升，倒入洗澡水中，泡澡20分钟后，用清水冲洗即可。

蜂蜜水味道甜美，还具有美容功效，深受广大女性喜爱。蜂蜜本身有一定的杀菌作用，蜂蜜是一种很受欢迎的保健食品，那么蜂蜜过期了还能吃吗？蜂蜜中毒后该怎么办？

蜂蜜过期了还能吃吗

蜂蜜过期了最好不要吃。

虽然有传言说，蜂蜜是世界上唯一不会腐败变质的食品。但目前的食品现状是，极少有纯度极高的蜂蜜，且即使是土蜂蜜，未经杀菌程序，其保质期限也会大大缩短。

蜂蜜中毒后该怎么办

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，蜂蜜营养丰富，但是如果吃错了也会中毒哦。根据临床表现，蜂蜜中毒的症状随蜜源植物的毒性和摄入量的不同而不同。据报道，有毒蜂蜜中毒的潜伏期最短的为25～40分钟，较长的7天，一般为1～3天。

中毒初起有恶心，呕吐，腹泻，腹痛等消化系统症状，伴有乏力，头晕，低热，四肢麻木等。轻度中毒者仅有口干，口苦，唇舌发麻，食欲减退等症状;较重中毒有腹泻伴有柏油样便、血便症状外，还可出现肝脏损害症状，但无黄疸;严重的中毒病人会出现肾功能损害的表现，如少尿，血尿，蛋白尿，还有寒战、高热，尿闭、血压下降，休克，昏迷，心律不齐，有典型心肌炎表现，最后可因循环中枢和呼吸中枢麻痹而难治死亡。

蜂蜜中毒后该怎么办专家表示，急救方法包括催吐、洗胃、导泻及洗肠等四个方面。

催吐

(1)用手指轻触喉咙，可以引起呕吐。

(2)饮用温盐水(15克食盐中加入240毫或冷开水)或淡肥皂水。

(3)以硫酸铜0.5～l克加温水1杯，或硫酸锌1—2克加水1杯，慢慢饮下，若15～30分钟不发生呕吐，可再服1次。

(4)口服吐根糖浆10～15毫升。如不呕吐，15分钟后可再服1次。

(5)阿扑吗啡5毫克，皮下注射。呕吐以后，再给病人喝牛奶、生鸡蛋、浓茶或在温开水里加入一些面粉搅匀。一次吐不完时，可进行第2次催吐。

洗胃

病人催吐困难，或不适于催吐者可进行洗胃，有时催吐后怀疑胃内尚有残渣时也可以进行洗胃。一般中毒后4～6小时内洗胃最佳，如时间过久，毒物已经吸收，洗胃的意义就不很大，洗胃最好在医院内进行。

导泻与洗肠

能使停留在肠腔内的毒物尽快排出。导泻常用的泻剂有硫酸镁、硫酸钠等。

什么是高质量的蜂蜜

含水量较低的蜂蜜，也就是波美度较高的蜂蜜。具体数值可以取波美度41度以上的蜂蜜，最低不低于40度。至于蜂蜜的保存方法，最重要的是保存容器不能用金属容器，易用玻璃或者陶瓷、食品塑料容器，保存的时候要密封保存，放到避光阴凉处常温保存即可。

蜂蜜虽然可以有无限的保质期，但是蜂蜜不会像酒一样年代越久远品质越好，蜂蜜时间长了以后香味会降低，蜂蜜中的一些活性营养也会下降，所以食用蜂蜜，最好是食用新鲜的蜂蜜。

6招辨别蜂蜜质量的好坏

鱼龙混杂的蜂蜜市场，价格相差也很悬殊，在购买蜂蜜前，学点鉴别蜂蜜的常识是非常重要的，如何鉴别蜂蜜的真假，小编建议大家注意6个方面。

1、用手捻，粘手、发黏的是真蜂蜜，如果捻开后有颗粒、硌手、不发黏，则说明糖的含量较多。

2、口尝鼻嗅，观察蜂蜜是否有油味或异味。一般质量好的蜂蜜味甜并且具有清淡与花香一致的气息，如果香气太浓郁，则有可能掺入香精。而质量差的蜂蜜则带有苦味、涩味、酸味甚至是臭味。

3、质量好的蜂蜜含水量少，黏稠性大，用消毒棒将蜂蜜挑起时，蜂蜜会成丝状，极为绵长，而含水量高的蜂蜜就感觉很稀。

4、取少量蜂蜜滴在试纸或卫生纸上，观察蜜滴边缘有无渗润环。若是优质的高浓度蜜在蜜滴周边无水的渗润环;若蜜滴周边有渗润环，证明含有较高的水分。

5、观察蜂蜜上层是否有气泡，如果有，说明蜂蜜中水分大、浓度不够或存放时间太长，导致蜂蜜发酵，这样的蜂蜜保质期短，容易变质。

6、很多人以为结晶的蜂蜜不好，其实，除了槐花蜜、枣花蜜不易结晶外，多数加工后的蜂蜜在低温下都容易出现结晶现象，不结晶的反而可能是假蜜。