蜂王浆中的激素长期食用对身体有什么影响【经典13篇】

维生素C是一种众所周知的维生素物质，对我们的健康非常有益。作为抗氧化物质家族的领导者，其延缓衰老和提高免疫力的作用一直被人们所谈论。特别是，许多女性将口服维生素C作为美容的一种方式。网上也有很多文章告诉我们维生素C缺乏会给我们的身体带来什么样的伤害。

但是你知道吗？太多就是太多。如果你长时间口服过多的维生素C，可能会给你的身体带来一些不好的影响。有些人不适合额外补充。药店老板可能不会告诉你这件事。

维生素C对人体有益，但不是每个人都需要它。

维生素C确实是一种对人体特别有益的物质，但它不需要向每个人补充，因为在我们的日常饮食中，我们可以补充足够的维生素C，而无需额外购买和服用维生素C片。

例如，我们常见的水果如苦瓜、草莓、猕猴桃和柠檬，一些动物的肝脏，以及一些新鲜蔬菜如西红柿和其他蔬菜含有大量的维生素C。如果没有必要，事实上，我们不需要采取额外的维生素C来补充。相反，如果你长时间口服维生素C，维生素C很容易过量，这很容易造成一些问题，给我们的健康带来隐患。

长期口服维生素C会对身体产生什么影响？

首先，如果我们长期口服维生素C，加上日常饮食的补充，很容易导致维生素C的过量摄入，这就要求我们的身体充分代谢和吸收。如果摄入太多，很容易产生草酸形成结石，从而导致尿结石问题频发。即使结石没有发生，过量的草酸也是对泌尿系统的严重伤害，这很容易导致一些异常排尿。因此，长期口服维生素C确实是不必要的。

其次，很容易引起一些身体不适。虽然许多人知道饮食可以补充维生素C，但他们认为维生素C可以提高人体的免疫能力。它是否等同于口服后增强效果，使免疫力加倍，使身体受益加倍？事实上，情况并非如此。如果长期口服维生素C，导致过量摄入，不仅不能提高免疫力，还容易导致全身不适，如消化系统异常、皮疹、红肿瘙痒，严重时甚至会出现溶血，威胁生命。

第三，很容易引起一些胃肠异常。如果长期口服维生素并辅以饮食，很容易引起消化系统的一些异常，如疼痛和腹泻。这些问题实际上可能与维生素C摄入过多有关。但是，如果长期摄入过多的维生素C，会增加消化道出血的机会，从而使您在消化喜用时容易出现不适。因此，对于维生素补充，每天都可以。长期口服真的没有必要。

谁需要长期口服维生素C补充剂？

事实上，我们生活中的绝大多数人不需要额外的补充，但仍有一些人需要日常饮食加上长期口服维生素C来帮助补充维生素。也就是说，维生素C缺乏症患者需要我们增加维生素C的摄入量，以帮助满足身体的需求。当身体慢慢恢复健康后，维生素C并不缺乏，天然维生素C片无需长期服用。此外，一些抵抗力很差的人，经常反复感冒或容易生病的人，可以根据医生的建议补充维生素C片，以帮助提高免疫力，但应注意根据医生的剂量服用，不要盲目决定，否则很容易伤害身体。

我想说的最后一点是，维生素C对人体健康非常有益，但如果你想补充维生素C并计划长期口服，那就真的没有必要，没有效果，对身体没有伤害，最后受苦的是你。这太不公平了，对吧？

有很多人在日常饮食上，都是比较随意，这样做法对自身身体健康没有任何好处，随意的饮食，会引发身体多种问题出现，同时饮食的时候，也是要有规律进行，不要不定点吃饭，胃部长期受到饥饿状态，会引发疾病出现，那长期饮食不规律对身体影响都有什么呢，下面就详细介绍下。

长期饮食不规律对身体影响：

1.痤疮

很多人在平时生活中经常会冒出大大小小的痘痘以及痤疮，专家提醒这部分患者，千万不要以为这些痘痘是正常的生理现象。很多时候之所以会在脸上长痘痘，多半是因为体内毒素过多所致，如果不能及时排毒或者是排毒不干净的话，就会导致脸上长痤疮。而这也是饮食不规律的后果，如果三餐能够定时定量的话，人体内会自然产生胃结肠反射现象从而起到排毒的目的。

但如果三餐饮食不规律，比如像挑食、不吃早餐等，这些都会导致胃结肠反射作用失调，因此而产生有便秘的情况。长时间的便秘将会导致毒素难以排出，从而产生痤疮等皮肤问题。

2.肠胃疾病

长时间的饮食不规律还会严重影响到我们的肠胃健康，现代生活中经常有人不吃则不吃，一吃起来就没有控制。这样的饮食习惯会严重的打乱胃肠消化的生物钟，尤其是一些长期有这些不良饮食习惯的人群，肠胃健康将会受损严重的损害。还有些人;经常会在受到挫折或者是生气的时候，采用暴饮暴食的方式来平复情绪，这些也会严重损害肠胃健康。

生活中大部分人都有不吃早餐的习惯，专家同样提醒应该及时的纠正，因为长时间的空腹会导致胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，因此会侵蚀胃黏膜从而诱发各种胃肠道疾病。

3.营养不良

各种各样的不良饮食习惯还有可能会影响到人体对各种营养的摄取，从而出现有营养不良的情况。经过调查研究发现，虽然生活条件大大的提高，但贫血患者的数量却并没有减少。这是由于长期饮食不规律所致，比如像偏食、挑食等，这些都会影响到人体对营养的摄取量，长期如此势必会引起营养失衡以及贫血等症状。

因此在平时生活中必须要注意养成良好的饮食习惯，像挑食等不良饮食习惯必须要及时纠正。尤其是一些已经存在有贫血症状的人群，更要注意多补充营养。饮食不规律的危害非常多，我们必须要尽量避免。

4.骨质疏松

经常性的饮食不均衡会到时身体不能吸收足够的能量以及营养，久而久之不仅会导致皮肤出现有干燥等情况，同时还会出现贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。还有调查研究发现，长时间饮食不规律的人骨骼密度远远低于规律饮食的人，也就是很所不良的饮食习惯可能会诱发骨质疏松。

在对长期饮食不规律对身体影响认识后，在平时的时候，对一些事物选择，使得要注意要选择适合自己的，而且饮食上，制作上都是要选择简单的制作方法，这样使得能够保留食物营养元素，吃的时候对身体不会有影响的。

操作方法

长期重度失眠所导致的睡眠不足会使我们的精力不集中，当我们在驾车外出时，这是非常危险的。精力不集中导致的精神涣散很容易引发车祸，给我们的身体带来伤害。

长期重度失眠还会造成记忆力减退，给我们的学习和生活带来了严重的困扰。特别是学生，无法将老师讲课的重点内容记下来，耽误了学业。

长期中的失眠还会导致我们身体的免疫力下降，让我们变得容易生病。夜晚是人体恢复精力和修复自身机体的黄金时间，失眠打破了这个规则。

长期重度失眠对青少年的影响尤其大，青少年正处于生长发育的关键时期，而夜晚是我们身体生长发育的关键时间。

咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，同时也是一种中枢神经兴奋剂，如果适当摄入的话对人体健康非常有益。但如果咖啡因摄取过量的话，不仅不能起到它基本的作用，甚至还会因此而影响人体健康，那么过量食用咖啡因对身体有什么影响呢?接下来小编为您介绍。

1、咖啡因中毒

如果一次性摄入过量的咖啡因的话，很有可能会出现有“咖啡因中毒”等症状，可以说大剂量的咖啡因是一种毒品。一旦先咖啡因中毒现象，患者就会出现各种不适症状，比如像常见的有神经过敏、易怒、焦虑、震颤等，除此之外还会有肌肉抽搐的症状先，而一些症状比较轻的患者则会出现有轻度失眠以及心悸等症状，不管程度如何对人体健康都非常不利。

除此之外由于咖啡因能使胃酸增多，一次你如果持续性的高剂量摄入的话，还有可能会因此而诱发消化性溃疡。而对于一些本身就患有糜烂性食道炎和胃食管反流疾病的患者而言，还会导致病情加重。

2、过度兴奋

大家都知道咖啡具有提神的功效，这是由于在咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质可以刺进中枢神经兴奋，以此来达到提神、醒脑的作用。但是这个时候一定要注意控制对咖啡的摄入量，如果一次性过量摄入的话，则很有可能会因此而造成不适症状。如果一次性连续饮用2-3杯咖啡的话，就会导致中枢神经系统过度兴奋。

常见的症状有烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱等，甚至还有部分人群会出现有思维涣散以及心跳不规则的情况，这些都会严重危害人体健康。

3、致命

过量饮用咖啡还可能有致死的危险，这绝对不是危言耸听，而是最新的研究成果。在老鼠实验中发现，咖啡因的半数致死量为192毫克每千克体重，也就是说如果过量摄入咖啡因的话很有可能会死亡。而咖啡因半数致死量取决于体重和个人敏感程度，通常情况下是150至200毫克每千克体重，也就是说一个普通成年人在一个有限的时间内摄取140至180杯咖啡，就会致命。

一般情况下饮用普通的咖啡几乎没有知名度危险，但如果长时间饮用或者是食用含有咖啡因食物的话，就会导致人体健康受损，长期如此同样会有致命危险。

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操作方法

长期大量进食会使胃部慢慢撑大 ，养成习惯之后，便很难再消减下去，这样势必会让身体堆积大量的脂肪，引起肥胖；

人体每天所需要的热量是有限的，如果大量进食，会有多余的物质无法被人体吸收，从而导致新陈代谢缓慢，内分泌失调，进而诱发更多的疾病，如高血压、心脏病、脂肪肝等；

女性如果长期吃大量的食物，会因肥胖而诱发卵巢机能障碍，引起月经不调，甚至无法怀孕；

长期食用大量食物，不仅会引起肠胃消化方面的疾病，也会因为体重慢慢的增加，使身体各个关节承受的压力加重，诱发关节炎等疾病；

美国科学家曾于2018年1月14日在英国《自然·神经科学》杂志上，发表了一项来自威尔康奈尔医学院的小鼠研究。该研究表明，高盐饮食可引发大脑认知功能缺陷。

研究中科学家用含有4％或8％盐（等于比正常健康饮食多8至16倍盐）的食物喂食小鼠，并后续用迷宫测试小鼠，得出结论：高盐饮食会影响大脑健康，是因为肠道与大脑之间，可以通过脑-肠轴进行沟通，并调节大脑的发育和改变宿主的行为。

科学家们证明有理有据，绝对可信。可是小伙伴也不用恐慌，首先这个实验的对象是小白鼠，在人身上还没有具体研究过，所以究竟人体摄入多少剂量的盐才会引起反应迟钝，智力减退等现象还很难说。再者实验所用的食盐量是比正常健康饮食多8至16倍的盐，生活中不管有多重口的人，想必也不会摄入这么多的盐。

但长期大量吃盐影响健康却不假，主要有这些危害：

1、盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。

2、致水肿，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。

3、害嗓子，在食用盐分含量高的食物之后，很多人都能明显感觉到咽喉黏液增加、嗓子不清。

4、损伤皮肤，吃盐多的时候，由于渗透压的作用，身体组织的水分会减少，排出身体的水分会增加，不利于皮肤的保水。

5、促胃癌，和加盐少的食物相比，盐分过大的食物会降低胃中保护性黏液的黏度，使它对胃壁的保护作用下降，食物中的各种有害因素更容易作用于胃壁，因而会促进多种胃病的发生。

6、流失钙钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，但同时会增加尿钙的排出量。对于钙摄入量本来严重偏低的国人来说，这简直是雪上加霜。所以，遵从“少吃盐等于多补钙”这句骨质疏松治疗医生常说的话是明智的。

所以重口味的朋友们，切记不要持续的摄入高盐哦！

那么怎样合理使用食用盐呢？

我国居民膳食指南推荐一个人一天盐的摄入量是小于6克，其中2克盐是人们日常吃进去的食物所包含的盐量，实际一天炒菜用盐量应是4克，一天摄入的盐的量6克相当于把一个普通啤酒瓶盖铺平的量。平时注意一下几点能有效减盐：

1、用酱油等调味品时，用点、蘸等方式，而不是一次性将酱油都放进菜里。

2、选择低钠盐。普通食盐的主要成分是氯化钠，低钠盐含有70%左右的氯化钠和30%左右的氯化钾，选择摄入等同重量的低钠盐的话，无形中就减少了30%左右的钠离子摄入。最重要的是，低钠盐的咸味与普通精制食盐相差不大，做到了减钠补钾不减咸的效果。

3、找对食物。天然的蔬果本身具有其特殊的香味和味道，在加工过程中完全可以减少盐的添加，以达到求本味的效果。

4、出锅前放盐。出锅前放盐是因为盐在食物的表面而没有渗透到食物内部，食用时舌头也感受到咸味，减少了“淡”的感觉，从而减少盐的摄入。

5、拒绝隐形盐。要想控盐，不仅做菜要少放盐，放了鸡精、豆豉、蚝油、咸味的酱之类就别再放盐，还要少吃快餐（钠超多）、零食（薯片、锅巴、蜜饯之类钠都很高），不吃方便面和饼干（饼干其实含钠很多），不喝甜饮料（其中往往含钠，一大瓶下去总量也不少），少用面包做主食。另外还含有非常多的“隐形盐”，如咸鱼、咸蛋、腌菜、方便面等。

血糖高的人是可以喝蜂王浆的，一般来说，正宗的蜂王浆其实含糖量并不高，这从它的口感也能感受的出来，而且适量的食用蜂王浆其实是有降血糖的作用的。

蜂王浆血糖高的人可以吃吗

可以吃。

很多人认为蜂王浆血糖高的人不能吃，是因为蜂王浆中含有大量的糖类物质，但是一般正宗的蜂王浆干物质中糖类仅占20%-30%，并且糖类物质中葡萄糖和果糖又占大部分，而葡萄糖和果糖进入人体后不需要经过代谢就可以直接转化为能量，不会导致血糖增高，所以蜂王浆血糖高的人是可以吃的，并且还具有一定的降糖作用。

蜂王浆可以降血糖吗

实验验证：活性蜂王浆具有降血糖的功效且无毒副作用。集美大学生物工程学院倪辉(2003)用活性蜂王浆结合饮食治疗Ⅱ型糖尿病患者63例，对初患者的有效率达到100%，对十年以上的患者有效率达到70%以上。

1.类胰岛素多肽比降糖药更显著：胰岛素是降血糖和治疗糖尿病比较有效的物质，研究发现，活性蜂王浆中含胰岛素样肽类，对Ⅰ、Ⅱ型糖尿病有治疗效果。

2.蜂王浆修复胰岛比任何药物更直接：蜂王浆快速修复受损胰岛细胞，促使胰岛β细胞代谢恢复正常，维持胰岛素正常分泌，从而发挥正常的糖代谢，降低血糖。

3.常量和微量元素辅助降血糖：活性蜂王浆含多种常量和微量元素，比如：铬具有降血糖的作用;镁元素参与胰腺β细胞调节功能、可改善糖代谢;镍、钙、锌等能维持胰岛降血糖的功能等等作用。

蜂王浆有哪些好处

1新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用;

2蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药;

3蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力;

4蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状。

蜂王浆吃多少好

1、普通营养保健：每天3-5g，早晚各一次;

2、体弱或疾病恢复期：每天9克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。

3、重症病人：每天12克左右，每天3次。

4、年老体弱及病状较重者，可适量增加。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

污水鱼就是在工业，生活污水中长大，据报道称有的地区已食用好几年。那么长期食用污水鱼对身体有害吗?下面和小编关注下污水鱼对人体有什么危害吧。

天津医科大学公共卫生学院孙增荣等日前完成“污水养殖鱼肉有机提取物致突变性研究”，该研究采用了小鼠骨髓细胞微核试验技术对采自天津市南、北排污河流域污水养鱼池中的鱼进行了有机提取物致突变性检测，目的是评价污水养殖鱼的细胞遗传毒理学安全性。结果发现，所采集的3组污水养殖鱼的鱼肉，其有机提取物均呈致突变阳性结果，表明污水养殖鱼体内含有有机致突变物质，这些物质会通过食物链进入人体，并可能对人群健康产生潜在危害。

近年来随着城市经济的高速发展，工业生产和居民生活产生的污水逐年递增。有研究证实，城市污水成分复杂，不仅含有多种污染物，而且还含有多种对人体有潜在危害的具有生物细胞遗传损伤作用的化学物质，如石油烃类、多环芳烃、硝基苯、苯胺类、酚类、苯系物等。污水中的某些有机污染物是否会通过养殖水和食物链进入鱼的体内，并最终被人体摄入而导致人体健康损害，成为人们关心的问题。

污水养鱼是我国城市污水综合利用的途径之一。由于水资源缺乏及对城市污水综合利用的需要，天津市部分地区长期利用城市污水灌田、养殖，因此市场上出售的鱼类中污水养殖的鱼占有较大比例。现场调查发现，养殖用的污水和灌溉用的污水均来自天津市南、北排污河流域，污水经氧化塘沉降一段时间后再排入养鱼池，用于养鱼。课题组分别采集了3组来自天津市南、北排污河流域的污水养鱼池的鲫鱼，并以水库养殖鱼作为对照组。采用检测环境化学污染物的致突变性的小鼠骨髓细胞微核试验技术进行致突变性检测，发现3组污水鱼鱼肉有机提取物均呈致突变阳性结果，并且当这些鱼肉中的有机提取物进入实验动物体内达到一定剂量后，可致实验动物死亡。而对照组水库清水鱼鱼肉有机提取物致突变检测为阴性结果。

研究证实，城市污水中的某些有机致突变物质经简单的预处理，如氧化塘沉降后并不能完全去除，而这些物质可以通过养殖的方式进入鱼体内，造成鱼肉有机提取物呈致突变阳性的结果。此外，鱼类及其他水生物对水中的多种有机污染物具有较强的生物富集作用，可使其体内污染物浓度显著高于环境中该污染物浓度，目前已经发现生长在受到工业废水污染河水中的鱼体内富集有多种有机致突变、致癌物。研究还发现，污水养殖鱼体内富集的有机致突变物质可以经食物链进入食用者体内，并有可能对人体健康产生潜在危害。

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黄亮的香蕉吃起来一股生味;芒果闻不到香味;草莓、樱桃颜色漂亮吃起来没味儿。这都是使用膨大剂、催红素和催熟剂等化学激素“美容”的结果。那么激素水果对身体健康的影响是什么?下面和关注下吧。

合理范围内使用催熟剂和保鲜剂是允许的，但营养与医学专家称，人们对经济效益的过度追求导致各类激素的滥用，而激素会直接导致食品的低营养化。激素催熟的水果对人体健康到底会造成什么样的危害，目前虽没有完全定论，但不少专家相信，长期食用对身体肯定有影响。

接下来给大家介绍下辨别激素水果的方法?首先应尽量购买绿色食品。现在超市、水果专卖店里含有化学激素的食品种类繁多，而我们仅凭肉眼有时又难以辨别。所以在购买时要尽量选择包装袋上标有绿色认证的食品，因为在绿色食品、有机食品中是不允许使用任何化学激素的，这样就可以放心食用了。

其次不要买还未到成熟期的水果。这就需要我们要了解关于一些各种时令水果的小知识，包括它们的上市月份等等。如果在成熟期之前半个月至一个月左右上市的水果，颜色又好看，很可能就是使用过催熟剂的了，即使没用催熟剂，水果也不好吃，而且营养价值低，应尽量少买。

最后和大家分享一下通过我们的视觉、嗅觉和感觉来简单分辨的小方法，很有道理哦!关于视觉，尽管经过催熟的果实呈现出成熟的性状，但是我们只要稍加留意还是能看出些许“破绽”的。比如催熟的西瓜由于接受光照时间较自然成熟的西瓜短，瓜皮花色的颜色较浅、条纹也没那么清晰、瓜蒂不是呈现老结而是发青是颜色。还有嗅觉，我们可以通过闻水果的气味来辨别。

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外用糖皮质激素治疗皮炎和湿疹已成为皮肤科医生几十年的处方习惯。然而，糖皮质激素在发挥其抗炎、抗过敏、抗增殖和其它治疗作用以改善皮肤病症状的同时，对无皮肤特异性病原体具有明显的副作用。

主要体现在以下几个方面:

1.对表皮功能的影响。糖皮质激素延缓皮肤表皮功能的恢复。成人局部应用糖皮质激素3天后，皮肤屏障功能的恢复率明显降低。如果长期使用糖皮质激素，碱性水的流失会增加近3倍。

2.对脂质代谢的影响。糖皮质激素使皮肤干燥。正常成人皮肤经局部糖皮质激素治疗3-4周后，角质层脂质含量降低24%以上。

3.对细胞增殖和分化的影响。糖皮质激素使皮肤变薄。在正常皮肤中，糖皮质激素能抑制表皮的增殖和分化。

4.对角质层致密性和粘附性的影响。糖皮质激素对紧实度的影响与剂量成正比，可减少角质细胞之间的粘附，使皮肤容易脱皮。

从以上可以看出，糖皮质激素虽然可以对皮炎和湿疹起到暂时的临床作用，但也加重了患者受损的皮肤屏障功能。因此皮炎和湿疹更容易复发。因此，外用糖皮质激素时，使用保湿护肤品不仅可以提高疗效，还可以减少疾病的复发。

很多办公室白领每天都要喝好几杯咖啡，也有很多人特别喜欢喝可乐等饮料，殊不知这些饮品中都含有大量咖啡因。在一定程度上咖啡因能够起到提神醒脑的作用，但如果长期饮用含有咖啡因的饮品，也很容易给身体造成一定影响。长期食用咖啡因会影响记忆力吗?下面小编为您详细报道。

咖啡因是一种植物生物碱，人类最常使用的含咖啡因的植物包括咖啡、茶及一些可可。世界上最主要的咖啡因来源是咖啡豆(咖啡树的种子)，同时咖啡豆也是咖啡的原料。咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法，甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的区别。

过量会影响警觉和记忆力

咖啡对人体虽然有好处但也必须适量，每天以不超过4杯约800--1000cc为宜，对于容易紧张、焦虑的人来说喝多了可能有害--咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

咖啡虽然是好东西，但如果饮用过量也会给身体造成危害。这种危害主要源于咖啡因，对人体神经的兴奋作用。虽然，咖啡因并不属于毒品范畴，但是，在饮用含有咖啡因成分的饮品时，也应该遵守适量原则。常见毒品有哪些危害?可以多掌握一些公共场所犯罪小知识。

喝咖啡是很多白领的一种生活方式与品味。很多人特别喜欢喝咖啡或者可乐，还有一个重要的原因，就是咖啡与可乐具有提升的功能。这主要是因为这两种饮品中含有咖啡因。事实上茶叶中也有大量咖啡因，如果经常饮用对身体也有伤害。长期食用咖啡因会影响生育吗?下面小编为您详细解答。

影响男性生育能力

咖啡因对生精细胞有害，可以降低精子生成速度，还会影响精子质量，降低性欲引发精子异常不育。咖啡因对精子的影响与酒精类似，使精液中的精子畸形率升高，从而导致男性不育。

同时，咖啡因有刺激性和兴奋性等作用，大量饮入会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，进而诱发前列腺炎出现。如果前列腺出现问题，对精子质量的影响是不言而喻的，这也是男性不孕不育的主因之一。

影响女性生育能力

未育女性不能多喝咖啡，有可能使日后受孕的机会降低。咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低，可以造成女性不孕。建议未育女性、怀孕期间，还有高血压、心脏病、未成年人都要少喝含咖啡因的饮品，

咖啡因虽然会让神经产生兴奋感，但它并不是毒品。大家平时只要少喝一些含有咖啡因的饮品，相信咖啡因对身体的危害也不会很大。同时，最好知道常见毒品有哪些危害?并且了解一些公共场所犯罪小知识，才能将真正的毒品拒之门外。

很多人对古柯不是特别了解，但如果是提到可卡因相信没有人不知道。正常情况下，古柯用量如果适当，可以在医学中发挥出非常好的药用价值。但如果提炼成毒品，就会后患无穷。长期食用古柯对身体有哪些危害?下面小编为您详解。

古柯是生长于南美洲安第斯山区的一种植物，可以入药。由古柯叶提取出的古柯碱，为重要的局部麻醉药物。可卡因就是从古柯中提炼而成，古柯碱是一种天然的中枢神经兴奋剂，在当地则运用为麻醉剂，药效强而有力，但持续性弱。使用古柯碱时，生理症状包括呼吸加速、血压及体温升高、心跳数增加、瞳孔放大、口部乾燥、磨牙等。

用药者觉得自己兴奋、愉悦、自信、精力充沛、充满智慧，而且无所不能。古柯碱会减低睡眠和饮食的欲望，但对烟、酒的需求增加。剂量高时愉悦感也会增加，但也可能适得其反，用药者可能觉得紧张、生病、无法放松、焦躁、易怒。

再好的东西过犹不及都会给身体造成一定危害，古柯也不例外。要想知道常见毒品有哪些危害?就必须要了解公共场所犯罪小知识。