蕾丝衫里面怎么搭配（汇总20篇）

芥兰是富含丰富的维生素，它随时营养价值高，但芥兰也有它禁忌的食材搭配，有禁忌就有适宜，小编来告诉大家芥兰的宜忌食物吧，快记下来吧。

芥兰的食物禁忌

1、采后的芥兰不要过水。这是保持菜苔柔软爽口的关键。

2、芥兰的叶片有特殊蜡层，田间要防好病虫，采后不需进行防腐处理。

3、短途运输最好加碎冰降低菜温，但是碎冰千万别直接与叶片接触，否则叶片将被“烫伤”，变青软，容易腐烂，失去商品价值。

4、芥兰与维生素K相克。含有丰富维生素C的食物芥兰，可降低止血药的疗效，所以应用止血药日不宜食用。

5、芥兰与牛肝相克。牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，更以两者不能搭配食用。

6、芥兰与兔肉相克。芥菜与兔肉同食会引起中毒，用杨梅煮水饮之可解毒。

7、芥兰与鸡肉相克。并且吃芥兰应适量，数量不要太多，次数不要太频繁。否则，会抑制性激素的分泌，还有耗人真气的副作用。

芥兰的适宜搭配

1、芥蓝+玉米芥蓝和玉米一起吃；可以通便利尿

2、芥蓝+牛肉芥蓝和牛肉一起吃；可以养肝明目、增强食欲

3、芥蓝+白灵菇芥蓝和白灵菇一起吃；可以排毒、治便秘

4、芥蓝+山药芥蓝和山药一起吃；可以消暑

5、芥蓝+西红柿芥蓝和西红柿一起吃；可以防癌

芥兰的采收

当花薹生长到与叶片顶端高度齐平或接近时（俗称齐口花），为适宜采收期，采收高度为15-25厘米。为保持较佳的商品性，宜在清晨进行采收，并整理包装。

芥兰的好处

芥兰含有大量膳食纤维，能防止便秘，降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。芥兰还有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

鳕鱼是一种珍贵的鱼类，可以做成各种美食。但是鳕鱼虽然很多人都爱吃，吃的时候可要注意搭配哦。那么，鳕鱼不能和什么一起吃？鳕鱼和什么相克？

鳕鱼不能和什么一起吃

鳕鱼+红酒：产生腥味

鳕鱼+香肠：会损坏肝功能

鳕鱼+红酒：这样的搭配容易使人们在吃鱼的时候顿时感到大股腥味，而且鳕鱼的口感也会变差。

相反，如果鳕鱼搭配香菇的话，可以起到健脑补脑的作用，搭配西兰花还能起到防癌和抗癌的效果，如果想要促进蛋白质的吸收，可以在吃鳕鱼的时候搭配一点豆腐哦!

鳕鱼的肉质弹性，并且鱼刺很少，深受大众的欢迎，但是有这些人是不适合吃鳕鱼的，例如容易过敏的人，一吃到海鲜就立马反应，出现皮肤瘙痒、红肿等现象。

鳕鱼和什么一起吃好

鳕鱼+辣椒：可增进食欲

鳕鱼+姜：可补虚养身、健脾开胃

鳕鱼+茶树菇：可提高免疫力

鳕鱼+胡萝卜：可养肝明目、改善视力

鳕鱼+豆腐：蛋白质的吸收率

鳕鱼+西兰花：防癌抗癌

鳕鱼+香菇：补脑健脑

鳕鱼+咖喱：可助消化

鳕鱼的吃法

做法一：处理好的鳕鱼用少许白胡椒粉和蒸鱼豉油、料酒（白葡萄酒最好）腌十五分钟。把蒸锅烧开。把姜、葱丝摆在鱼上，倒掉刚才腌鱼的汁水，重新倒点蒸鱼豉油，放入蒸锅用大火蒸五六分钟就熟了。蒸的时候，另用一只锅，倒些香油，放入花椒，把花椒一直接炒到黑色。端出鱼，鱼上放上新鲜的姜丝，然后趁着油热，小心撇开花椒，把热油通过姜浇到鱼上即可。

做法二：用食盐、花椒粉擦拭鳕鱼片两侧，入味。腌制十几分钟，然后平铺在盘底，将葱、姜、蒜末撒在鱼片上，再将红椒、青椒切成丝摆放，最后淋一些香油。根据您的喜好，也可少放一点儿高品质的酱油。蒸锅中水沸腾后，把鱼盘放入锅中中火蒸7～8分钟即可出锅。

做法三：鳕鱼、榨菜、草菇、红柿子椒、葱姜丝、香菜、鸡精、糖、料酒各适量。将葱姜丝、草菇、榨菜末放入鳕鱼中，加入料酒、糖、鸡精拌匀入锅蒸8分钟即可，出锅后淋入橄榄油，放上红椒丝、香菜即可。

杜仲用来煲汤也是比较常见的做法，很多人觉得用杜仲煲汤好，但是又不知道配什么比较好，感觉搭配都怪怪的，下面介绍杜仲怎么煲汤教你几个搭配。

杜仲怎么煲汤

配方一：杜仲和桑叶一起煲汤。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑叶中又富含桑叶多糖，具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

所以两者搭配在一起效果会更加显著。但是桑叶不可过多的饮用，会对肠胃造成负担。

杜仲和桑叶只能作为煲汤的辅料。

配方二：杜仲和山楂一起煲汤。山楂具有一定的降血压的功效，所以杜仲和山楂搭配不仅仅能够很好的降低血糖，还可以有效地降低血压。

杜仲的副作用

杜仲具有降血脂、降血糖的强大功效。很多三高人士都会购买杜仲进行食用。但是杜仲食用过多有没有副作用呢?还是杜仲本身有没有什么毒副作用吗?一起来看一下吧。

杜仲是一味天然的中草药，源自大自然。经目前观测和临床数据，基本没有什么副作用。目前食过的人也都没有什么副作用的反应。

虽然杜仲本身没有副作用，但是也是要注意饮食的搭配，一些禁忌食物最好不要搭配在一起。

温馨提示：阴虚火旺者谨慎服用。

杜仲哪里有

杜仲是中国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、云南、贵州、湖南、安徽、陕江西、广西及浙江等省区，现各地广泛栽种。

张家界杜仲之乡，世界最大的野生杜仲产地，现江苏国家级林业基地大量人工培育杜仲。

杜仲也被引种到欧美各地的植物园，被称为“中国橡胶树”，虽然和橡胶树并没有任何亲缘关系。

杜仲是什么

杜仲干燥的树皮入药，为名贵中药材，其性味甘，微辛、温、无毒，有补肝肾、强筋骨、益腰膝、除酸痛的功效，近代医学证明杜仲对于治疗高血压症有特效。杜仲的叶子可以做成茶叶是非常好的保健品，而且它还可以做其它食物的辅料。

杜仲又叫银丝树、扯丝树、玉丝皮、乱银丝等，因为它全身含有杜仲胶所以在撕开它的树皮、树叶和果实时会有很多白色的丝状物质。杜仲属于杜仲科落叶乔木，有“活化石”之称。杜仲叶和杜仲皮均含有内酯、香豆精及其苷、生物碱、多糖、还原糖、鞣质及其酚性物质、有机酸、挥发油、蛋白质、氨基酸、糖类、树脂及杜仲胶等成分。

高街风在男生中其实一直很受欢迎，尤其是英式高街风，近几年十分受欢迎，高街风总能给人一种很有质感的感觉，下面就来给大家讲讲高街风怎么搭配吧。

双头拉链大衣

现在街头上的相似的款式越来越多啦，而且穿衣风格方面也都差不多，有时候走在街上难免会撞衫!这就是比较尴尬的事情了。小众设计高街范，让你做最有态度的潮男。

概念感拼接外套

今天小编先给大家分享一款很特别的外套，设计风格都很小众，颜色和细节方面都是简单和基础的，但就是这样的改动才会让人觉得与众不同，这种偏冷淡的绿色显得十分高级。

长款格纹大衣

不管是短款的毛呢夹克还是中长的格纹大衣，随意内搭一件有着趣味印花的卫衣，下身穿条纯色休闲裤，就能展现出酷酷的高街范儿!如此这般走在街上回头率一定爆表。

这三款穿搭都很有高街风的特点，大家学会了吗？

牛仔衬衫对于男生们来说，在现在换季的时候是很实穿的一款单品，而且牛仔衬衫也非常能展现男性魅力，那么，男生们在穿牛仔衬衫的时候要怎么搭配呢？

直接单穿

牛仔衬衫直接单穿是最简单的一种穿法了，舒服又个性，这种适合偏薄一点的牛仔衬衫，另外可以选择不那么宽松的版型，稍微修身一点会更有男人味，像这样解开第一颗扣子，再将袖子卷起来之后，简直man到爆炸。

随意外搭

第二种搭配方式就是将牛仔衬衫当做外套来穿了，在里面可以搭配一件简单的T恤，然后下半身随便配条休闲裤都十分好看，这种美式牛仔风的搭配会更加随意一点，比较休闲，而且对于微胖的男生来说也比较显瘦。

混搭叠穿

最后这种就比较特别了，通过叠穿的方式让牛仔衬衫更加有层次，这种穿搭方式就比较适合商务风的男性了，而且在温度降了之后这样穿也更加保暖，配上马甲和外套之后，绅士气息尽显，相当有格调。

这三种牛仔衬衫的搭配是不是都十分好看，各位小哥哥们赶紧穿起来吧。

polo衫不直男生可以穿，女生穿polo衫也好看，夏季女生穿polo衫很可爱，polo衫也很受欢迎，下面一起来看看polo衫怎样搭配好看吧。

夏季女生怎样搭配polo衫显可爱

1、丽的玫红色polo衫让有眼前一亮的眼前，与牛仔短裤的经典搭配，又因破洞与毛边的处理，添了几分野性，喜欢运动风的高挑美眉不要错过。再配上藏青色的帆布大包包和经典款的运动鞋，星味十足又动感十足。

2、打造小公主范的话，Polo衫的搭配可以选择一款高腰的纺纱长裙，完美的展现出下身的比例，粉色的polo衫更显清新甜美。这个不平凡的夏天，就应从百搭的polo衫开始。

3、款波点的甜美Polo衫令人无法抗拒，简约的微领设计风格，透着乖巧秀丽的邻家女孩儿气质，到浅蓝色的休闲裤，使得小清新的指数得到提升。

4、要打造学院风的你，一款白色的Polo衫搭配经典的吊带裤即可，衬托出清新自然地气息。利落的款式，舒适的颜色搭配，让生活充满自信。

夏季polo衫有哪些搭配方法

1、polo衫+上短牛仔裤或是短白色裤。无论男女穿起来阳光帅气，特别好看!

2、polo衫+长牛仔裤或是长裤。显得身材高挑，或是轻松阳光，各有各的味道。

3、polo衫+短裙。满足少女们的校服梦，减龄又变美。

4、polo衫+长裙。运动风格跟迷人长裙会有意想不到效果，毫不违和，飘逸好看。

夏季polo衫减龄搭配

1、polo衫搭配牛仔短裤

蓝白细条纹polo衫，袖子的独特设计带来甜美的气息，款式很减龄呢~搭配白色牛仔短裤和厚底帆布鞋，瞬间拉长了下半身比例。

2、polo短袖衫搭配五分中裤

白色的领子设计，浅粉色衣身，款式的版型，甜美中又带着几分慵懒的味道，搭配黑色的五分中裤，扣上棒球帽，减龄十足。

3、polo条纹衫搭配半身伞裙

这款polo条纹衫，看上去有点中性的feel，但是搭配黑色半身伞裙却穿出萌女神的味道，显得女生萌萌的，减龄效果超赞!

4、polo条纹衬衫搭配牛仔半身裙

看起来简简单单的一件polo条纹衬衫，搭配牛仔半身裙，整个效果就不同了，戴上黑色的小礼帽，多了几分复古文艺的feel。

5、polo短袖衫搭配印花半身裙

设计非常简约的一款polo短袖衫，纯色系上身很有减龄学院风的味道，搭配的印花半身裙，又增添了复古的感觉。

夏季穿polo衫技巧

1、polo衫可采用的色彩范围很广，例如鲜艳的纯色、浅淡的条纹、胸前背后印花等等都有各自的优点，将生活点缀得更加丰富多彩。

2、在休闲生活中，服装的发展趋势越来越便装化、舒适化，因此，人们更加喜欢穿着一些活动自如、穿着舒服随意的服装，例如夏季盛行的polo衫。polo衫有点类似短袖运动衫，但下摆很宽松，不象运动服那样具有松紧性。

3、由于polo衫与运动衫的相似形，与之搭配穿着的裤子和鞋也应该是便捷式的，以形成上下统一的风格。一般而言，polo衫下身应搭配贴身长裤或水洗布宽松裤。另外，轻便的老板鞋或运动鞋也是polo衫的好搭档。

小黑裙是现在比较火的裙子，小黑裙的款式有很多种，大家可以根据自己的身材来挑选小黑裙，下面一起来看看穿小黑裙有什么优点吧。

穿小黑裙有什么优点

1、显瘦

对于大多数女生来说，穿衣显瘦是一件比较难办的事情，尤其是在夏天，想要不暴露身材的同时穿美美的连衣裙，那么小黑裙便是你的最佳选择，黑色永远是显瘦的第一要力，选择对应款式的连衣裙，变瘦变美soeasy!

2、款式多

小黑裙属于连衣裙的一种，款式更是多得不行，挑的你眼花缭乱，一个月每天都穿小黑裙都能不重样，轻松变身百变的时髦女郎，不同款式的小黑裙都能变幻出不同的口味，让你享受自由自在的感觉。

3、百搭

对于小黑裙来说，百搭这件事情并不是空穴来风，不论是酷炫狂野的街头风，还是优雅端庄的熟女味，亦或是俏皮灵动的邻家小姐姐，对小黑裙来说，只要挑选好对应的鞋子和发型妆容，就能穿出想要的style，魅力全开。

4、不挑场合

小黑裙更是不挑场合的一种裙装，出席一些重要的场合，穿着小黑裙也毫不怯场，展现出自己的自信魅力，日常生活中穿着小黑裙也非常灵动自然，休闲大方，即使是上班也可以选择小黑裙，大气利落的感觉。

小黑裙怎么搭配好看

1、单穿小黑裙

吊带款显性感锁骨、不规则款显身段、包臀款显腿部线条、衬衫款显大气干练，可根据自己适合的款式来选择，多试穿才能找到适合自己的。

2、搭配皮夹克

小黑裙和皮夹克，也是一对经典搭配，夹克建议选择黑色的短款，搭配时可以敞开扣子，不但优雅，更有酷酷的气质。

3、搭配牛仔衫

不管是长款还是短款的小黑裙，外搭一件牛仔衫不仅能在早晚起到保暖的效果，还会显得非常有范儿，可以将牛仔裤的袖子稍微挽起一点，显得利落和干练，鞋子可搭配短靴或者及裸靴，一身优雅的造型就具备了。

小黑裙配什么鞋好看

黑色的裙子是很好搭配的，因为黑色本来就是比较百搭的，如果是走优雅淑女OL风的话，可以穿一双黑色的高跟鞋，冷的话在小黑裙外面加一件红色的外套也是很好看的。

腿胖怎么选小黑裙

下身偏胖，则选择收腰且裙摆有丰富褶皱，长及小腿的款式来掩饰。无袖的设计展现出纤细的手臂和肩。不管是休闲街头范、优雅淑女范和性感女神范，主要能够修饰身材都可以尝试。

很多人觉得穿西装显老显成熟，其实只要你自己好好搭配，小西装也可以年轻活力十足，呈现出时髦的腔调，搭配运动鞋是很不错的。

小西装如何搭配显年轻

以前西服颜色比较单一，黑色或是深蓝色等深色系。现在想要时尚年轻宜选择色彩艳丽时髦的颜色。还有，减龄宜内搭T恤，不要内搭衬衫。搭配裙子的话，短裙比中长裙看起来“低龄化”。鞋子，平跟鞋有减龄的作用。或搭配减龄显年轻的运动鞋也是一个不错的选择等。

1、格纹西装搭配热裤

格纹西装搭配热裤，不但显得很有青春逼人的气息，而且在充满俏皮可爱的同时又很有时尚感，这也是很多明星街拍的首选。很不错的搭配，还能秀长腿。这个组合很适合初夏的时候，昼夜温差大，白天衣着单薄配短打，傍晚就直接外面套个小西装。

2、西装裙子混搭

西装搭配各类裙子，可能风格上会有所不同，但是这样的一个混搭又会显得特别的潮流时尚，同时给人很不一样的感觉，只要能够驾驭的了，穿出来的效果就会非常的好。

3、短裙更“低龄化”

短裙显年轻、带活泼甜美感，但也容易显得不够稳重;中长裙优雅稳重，带点成熟气质。不管是半身裙还是连衣裙，不管是A型裙还是铅笔裙，短裙就是会比中长裙看起来“低龄化”。

4、西装搭配牛仔裤

西装搭配牛仔裤，一个正式一个休闲，放在一起正式中透着休闲的感觉，给人一种很慵懒的感觉，时尚而且年轻。

5、内搭T恤

“西装+衬衫”，这似乎小西装的标配，但是西装里内搭衬衫，会显得成熟、增龄。如果不想显得比你实际年龄大，建议不要内搭衬衫，而要内搭T恤。

不是说，西装+衬衫的组合就完全不行。当然可以穿西装+衬衫，穿好了也很有范很时髦，但是，如果要论减龄，建议还是选择内搭T恤。

6、搭配平跟鞋

高跟鞋会比平底鞋显成熟，平跟鞋有减龄的作用。所以当你穿西装的时候，想要气场、想要雷厉风行、想要建立威性，建议搭配高跟鞋;而如果你想要给人亲和感、想要减龄，就搭配平跟鞋。

7、搭配运动鞋

时尚运动风，是近两年来的一种新风尚，所以西装搭配运动鞋也是一个不错的选择，而且非常减龄显年轻，有种“雅痞”的感觉!

小西装和裤子怎么搭配

1、西装外套+短裤

西装外套配短裤，是流行的套装穿法之一，在韩国很受欢迎，小西装+短裤成套穿时髦又高冷，同色系穿搭更是高级到不行!白色休闲小西装搭配豹纹衬衫，白色很好的平衡了豹纹的野性，豹纹元素也让整个look生动起来，穿上白色短裤，呼应小西装色彩更加抢镜。

2、常规款黑色小西装+白色紧身裤

对于百搭的黑色小西装，还是常规款的，要穿得有亮点?那就选择和西装颜色有很大差别的，选择白色的紧身裤穿显腿瘦，就很美，既可以完美秀出你的好身材，也很有范!

3、黑色西装+黑色裤子

同色系的穿法是很简单易搭，还有显瘦的效果，特别是黑色的西装搭配黑色裤子，本来黑色在视觉上就会有显瘦的效果，双重的黑色组合会给到你双重的显瘦效果，很时髦。

4、收腰纯色西服+牛仔阔腿裤

不管是长款还是短款的西服外套，只要收腰设计的，就不再需要多余的元素去撑它的气质，下身搭配一条阔腿的牛仔裤，简单的搭配呈现的就是一种简约风。帅气逼人又酷炫潮流。

5、休闲小西装+破洞牛仔裤

黑色休闲小西装搭配极简的白T和破洞牛仔裤舒适又chic，黑色腰带呼应包包、墨镜、小西装和牛津鞋色彩，让整个look更显精致统一，一件合适的配饰对整体搭配是否出众耐看很重要。

6、小西装+阔腿裤

白色小西装搭配阔腿裤，气场十足又十分简约出众。统一的色系总是更加抢镜，经典的黑白搭也更显高级。宽松版的休闲雪纺西服外套搭配一条同材质的直筒阔腿裤，气质上是属于比较休闲风格的。而且一般说来，这样的穿搭比较适合约会或者是逛街。

7、小西装+皮裤

对身材自信的女人来说，皮裤是绝对不要错过的，修饰性感身材，撩倒男神简直杠杠的。搭配小西装能让这份性感变得保守，跟俗气彻底说拜拜。

8、小西装+喇叭裤

随着复古风潮刮起的旋风，全世界都知道喇叭裤又在流行，这股70年代的嬉皮风潮，为搭配带来了很多新意。小西装与喇叭裤搭配，更能激发这种隐含的雅痞感，加入宽檐帽LOOK，更显完美。

女士小西装外套怎么搭配

1、T恤+小西装外套+牛仔裤

用卡通T恤搭配格纹西装外套来中和西装的严肃感，配上牛仔裤和白色鞋子，给人一种休闲随性的时髦感。

2、毛衣+西装外套+牛仔裤

西装外套的内搭可以换成毛衣，保暖性更好，且时髦性一样不会降低，配上九分牛仔裤和小白鞋，轻松出街。

3、T恤+西装外套+运动裤

用条纹运动裤混搭西装外套别有一番时髦韵味。西装外套内搭黑色衫，经典低调，但是下身的条纹运动裤却让整体装扮极为吸睛。

4、白T+西装外套+仙女裙

用仙女裙混搭西装外套更有一种柔美优雅气质。可以选择一款黑色的西装外套搭配白色T恤和黑色仙女裙。

5、白色小西装+灰色打底衫+黑色小脚裤

黑色小脚裤，一年四季必备的百搭神器，搭配一件基础款式的灰色打底衫，再配上这件白色小西装，时尚大气又干练。

6、格纹西装+T恤+热裤

格纹西装搭配热裤，不但显得很有青春逼人的气息，而且在充满俏皮可爱的同时又很有时尚感，这也是很多明星街拍的首选。很不错的搭配，还能秀长腿。这个组合很适合初夏的时候，昼夜温差大，白天衣着单薄配短打，傍晚就直接外面套个小西装。

7、印花西服+T恤+牛仔阔腿裤

将印花跟西服外套结合也是有比较悠长的历史。下身搭配一条高腰款的浅色牛仔阔腿裤，内搭同样也该选择浅色的基础款T。一套衣服不能全部都是重点，应该是突出一点，然后其它作为陪衬。

男士小西装外套怎么搭配

1、西装+休闲裤

西装除了成套装，平时偏商务休闲的场合或参加不是那么正式的宴会，也可以选择用西装来搭配休闲裤。而休闲裤的色彩一般以卡其色、藏蓝色、黑色或白色为主，这些色彩比较百搭，基本搭配任何色彩的西装外套都不会出错。白色休闲裤能打造干净清爽的气质，藏蓝色则更加成熟稳重，卡其色偏都市休闲，黑色则经典中带有一丝酷感。

2、西装+牛仔裤

干练绅士的西装混搭随性洒脱的牛仔裤，两种截然不同的风格，因为有了牛仔裤的加入，瞬间打破西装的严肃和正式感觉，增添了不少年轻的活力和休闲的街头范儿。最常见的就是蓝色西装搭配牛仔裤，蓝蓝配色，面料的差异，打造出丰富的层次感。

3、西装+运动裤

今年非常盛行的运动风混搭，西装搭配运动裤，不仅时髦个性，还能为整身look注入些许活力哦。用舒适减龄的球鞋、帆布鞋等休闲鞋款来打造时髦感，但更适合休闲场合。衬衫换成T则更加随性，up亲和力。

4、西装+印花裤

简约款式的休闲西服搭配印花裤子来穿难免有点“骚”，独具个性，并且非常吸引眼球哦，自信的男生可以这么搭配呢，赚足眼球。稍微休闲一点的场合，偏年轻一点的风格的话，也可以用丝巾来替换领带，打造雅痞气息。

粉色短裙是一种非常清新可爱的服装，很多年轻的女性都非常的喜欢它，但是关于她的穿搭你了解多少呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

粉色短裙配什么上衣

1、粉色的短裙搭配黑色的上衣，一如上面的杨幂，可爱中带着帅气。

2、粉色的短裙搭配白色的蕾丝上衣，十分安静的少女，显得干净而单纯。

3、粉色短裙搭配印花衬衫，显得十分的可爱，也透漏着温柔，像是甜蜜而柔和的软糖。

粉色短裙怎么搭配衣服

1、粉色短裙搭配白色上衣。

白色和粉色是绝配。上衣可以选择蕾丝等有设计感的款式，淑女气质爆棚！

2、粉色短裙搭配黑色露脐装。

性感的黑色露脐装，加上粉色的短裙，让你一下子回到了青葱岁月。

3、粉色吊带裙搭配白色（黑色）上衣。

粉色吊带裙搭配白色，显得青春洋溢。搭配黑色，则显得沉静，有气质！

粉色短裙的搭配技巧

1、纯白色短袖t

少女范十足的一款粉色雪纺蛋糕半身短裙，穿上可美啦~很显嫩的颜色，上衣简单配一件纯白色短袖t搭配，整体看着就很养眼，不仅好看时髦，更减龄呢！

2、白色雪纺v领上衣

粉+白，这两种颜色相配，实在是太显嫩、甜美了，高腰粉色半身短裙，宽松的裙摆，穿上很遮肉显瘦，选择这一款白色雪纺v领上衣搭配，不仅好看还减龄，少女范十足！

3、黑色荷叶边上衣

女生夏天穿上这么一款粉色半身短裙，不仅显气质更甜美，皱褶感处理的荷叶边裙摆，很好为裙子增添一丝柔美感，包臀修身的版型，穿上真心显身材，搭配黑色荷叶边上衣，真的很好看、时髦！

4、黑色流苏短袖t

喜欢穿粉色短裙的妹纸，上衣的搭配可要好好挑选了，修身包臀粉色半身短裙，穿上太显身材了，选这么一件黑色流苏点缀的短袖t搭配，脚下踩上一双白色运动鞋，青春少女范满满。

粉色短裙应该搭配什么鞋子

1、粉色裙子配高跟单鞋

本身具有浪漫感的粉色裙子配高跟鞋，简直是让你极具浪漫、优雅的气息。尤其是尖头高跟鞋，更能在视觉上拉长腿长。

2、粉色裙子配平底单鞋

粉色裙子配平底单鞋充满日系甜美气息，再搭配上一双裤袜时尚保暖兼具。

3、粉色裙子配踝靴

粉色裙子配踝靴优雅感十足，还能增强你的气场哦！

4、粉色裙子配运动鞋

粉色裙子配运动鞋增添了些许活泼、休闲的感觉，如果是一双万能的小白鞋足够让你拥有挡也挡不住的青春气息。

卫衣是我们春秋都会穿的衣服，卫衣可以搭配处很多不同的风格，那么连帽卫衣怎么叠呢，红色卫衣搭配什么裙子呢，下面一起来看看吧。

连帽卫衣怎么叠

以帽包叠法为例：先将连帽卫衣正面朝上，将帽子整理好，然后把两侧的袖子朝中间折叠；其次把连帽卫衣整理成和帽子等宽的长方形；接着在卫衣底部往帽子方向卷；最后把卷好的卫衣塞进帽子里面即可。这种折叠方式简单说，是将帽子先放着不管，然后把连帽卫衣折叠进帽子里面。

红色卫衣搭配什么裙子

红色卫衣可以配的裙装有很多，如缎面裙、包臀短裙、百褶短裙、喇叭裙、及膝裙、印花裙等，风格也各异。如：一款呢料的黑色包臀短裙来搭配红色卫衣，俏皮又有女人味，而且这种两种不同风格单品混搭的感觉非常时髦；红色卫衣配上百褶短裙，具有校园风的感觉，甜美又减龄。

卫衣大了怎么变短

套头的卫衣先拆下摆罗纹，看要改多短，再在这个长度上往上量个罗纹宽度，剪掉衣身（留1cm缝位），把罗纹跟衣身缝上，没有罗纹就往下量2-3cm（缝位的量），把缝位往内反折缝好。开襟的卫衣麻烦些，要先拆拉链，把拉链长出来的量剪掉，上拉链。所以手工有限的还是拿到裁缝店去为宜。

卫衣什么材质显瘦

首先，对于卫衣的材质一定要注意，大胸或者偏胖的宝宝一定要避免：太空棉或者丝绒等过于蓬松或硬挺的材质。它会让你的体型无限的膨胀，即使是短款都不行!而选择柔软垂顺的面料能够最大程度的包容你的身材，达到修饰的目的。

皮草有很多种类型，另外也有长短之分，有的人喜欢长款有的人喜欢短款，那么长款皮草搭配推荐有哪些呢，短款皮草怎么搭配好看呢。

长款皮草搭配推荐

1、长款皮草+西服套装

往年提前皮草，我们总能想到宴会上的名媛贵妇，而今年，皮草却已经玩转了街头。一件长款简约皮草搭配西服套装，不仅凹造型，打造气场更是无人能及!

2、长款皮草+运动裤

街头时尚怎么能少得了运动风呢?今年最流行的就是各类服装与运动裤的混搭，那么皮草当然不能示弱。时髦指数upup。

3、长款皮草+阔腿裤

阔腿裤不挑腿型不挑人，是小象腿宝宝们的首选，最重要的是它还非常有气场，十分的干练时髦。露脚踝的款式再加上一双高跟短靴，为你打造大长腿哦。

4、长款皮草+腰带

小配饰大心机，总有宝宝们担心皮草穿出来太臃肿显胖，其实一根腰带就能解决了。因为上身已经够温暖，下身想怎么任性就怎么任性!再搭配一双高跟鞋，显高显瘦双管齐下。

5、长款皮草+金属百褶裙

说道显瘦利器，百褶裙这个“骗子”首当其冲，难怪近年这么火。金属亮面的更是备受青睐，时髦抢眼，给整身look都赋予生命力，作为皮草内搭再适合不过了。想撞衫都难。长款皮草+半身裙除了金属感的百褶裙，各种各样的半身裙都能为你打造其他的风格，各种style随意切换。露出裙摆，不仅打造小浪漫，里长外短的叠穿更是具有丰富的层次感，但是半身裙的颜色和长款皮草外套要协调哦。

短款皮草怎么搭配好看

1、短款皮草+阔腿裤

近年来，阔腿裤已是人手一条，不挑腿型不挑人!短款皮草搭配阔腿裤，一扫贵妇风格，变的街头时尚起来!并且带有干练的中性帅气味道。

2、短款皮草+针织裙

冬天打底当然是选择针织最合适了，不仅舒适温暖，还自带优雅的女人味。搭配短款皮草，不仅不臃肿，还非常的性感有气质，记得搭配一双高跟鞋来打造大长腿哦。

3、短款皮草外套搭配半身裙

皮草的奢华搭配裙装的柔美将女人味发挥到极致，无论是何种质感、何种款式的裙装基本上就没有皮草搭配驾驭不来的风格。粉色皮草外套搭配黑色蕾丝裙，撞材质搭配吸睛十足。一双英伦靴的搭配让整个造型多了一份帅气，整体风格平衡的非常好。

4、短款皮草外套搭配牛仔裤

上宽下瘦的搭配风格永远不过时，这样搭配谁还没有一双大长腿呢。

5、短款皮草+连衣裙

短款皮草搭配甜美的连衣裙，换上这身俏皮可爱的造型美美哒约会吧。

6、短款皮草外套搭配皮裤

皮草的奢华与霸气撞击皮裤的朋克摇滚绝对是明星般的存在，走哪走不容忽视的气场穿搭。

7、短款皮草外套搭配legges

崇尚运动风的阳光girl皮草外套搭配legges秀出健美线条，健康活力的形象十分抢眼。

短款皮草外套能搭什么裤子

短款皮草外套搭配西装裤、铅笔裤，总有宝宝们担心短款皮草太臃肿，其实下身搭配铅笔裤就能轻松解决这个烦恼了。上松下紧的廓形不仅显瘦，也是近年来的时髦主流哦。

粉色皮草搭配什么好看

1、粉色皮草搭配卫衣

粉色皮草搭配卫衣简直就是为秋冬增添了青春活力的气息，个性十足。

2、粉色皮草搭配裙子

粉色皮草搭配连衣裙你就是人群中的小仙女，优雅与时尚兼具。粉色皮草搭配半身裙则拥有俏皮、可爱的感觉。

3、粉色皮草搭配牛仔裤

牛仔的蓝色会让人look更加清爽，在视觉上能够减少皮草带来的厚重感，粉色皮草搭配牛仔裤极具个性随意。

4、粉色皮草搭配铅笔裤

经典低调的黑色铅笔裤永远都是百搭款，粉色皮草搭配黑色铅笔裤更加自在洒脱，还增添了一丝酷感。

5、粉色皮草搭配阔腿裤

在阔腿裤里搭再厚的leggings也不会显臃肿，温暖又不失风度。粉色皮草搭配阔腿裤时尚且优雅，还不失气场。

皮草能用水洗吗

皮草最好是不要水洗的，水洗多了对皮草的穿着寿命会有影响，如果迫不得已，非要水洗，一定要注意下面这两点：

1、不耐碱，如果水洗宜用中性不含酶洗涤剂，最好采用毛类专用洗涤剂。如果使用洗衣机来洗，宜使用滚筒洗衣机，选择柔和程序。如手洗最好轻轻揉洗，不可使用搓衣板搓洗;

2、采用挤压洗，忌拧绞，挤压除水，平摊阴干或折半悬挂阴干;湿态整形或半干时整形，能除皱纹，勿阳光下暴晒。

绿豆是五谷杂粮中的一种，对人的身体有很好的的营养，夏天吃它的比较多，那么绿豆可以降火解毒吗，绿豆搭配什么好呢，下面来看看吧。

绿豆可以降火解毒吗

绿豆性味甘凉，绿豆中的植物纤维是非常丰富的，从而能进促进体内的废物及时排出，并且还能去除体内的火气，适量的食用绿豆有清热解毒，滋阴润燥，止渴消暑的功效。

绿豆搭配什么好

1、大米

绿豆搭配大米一起食用的话，可以收获不错的保健效果。绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效，与大米煮成粥后，清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。

2、南瓜

南瓜有补中益气的功效，并且富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病病人的血糖。绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，两者结合使用的话可以滋阴养价值提升，保健功效更好。

3、黑木耳

绿豆和黑木耳都是根据滋补效果的营养食材，两者搭配食用的话，可清热凉血、润肺生津、益气除烦，适宜暑热症、高血压患者。

如何自己在家做绿豆糕

适量绿豆粉、糯米粉、普通面粉，把它们混合上锅蒸30分钟，蒸好后取出晾凉备用，用手碾压粉粉过筛，把黄油取出来隔水融化，用微波炉叮2分钟也可，把细砂糖倒进黄油中搅拌至融化，然后再把黄油倒入过了筛的粉粉中，用力捏成每个大小25克左右的小圆球，取一小块红豆沙包在小圆球中，再把包了馅儿的绿豆粉塞进绿豆糕模具中，边角用手指压实，放到盘子里压一下，即可做成绿豆糕了。

早上空腹能吃绿豆糕吗

绿豆糕属于凉性食物，对于肠胃会造成一定的伤害，所以尽量不要空腹使用，很难消化，对肠胃系统又不好，容易对肠胃造成一定的负担。

黄色的棉服在冬天会让人更加心情明媚，而且黄色的棉服也是很衬肤色的，穿着十分好看，那么，男生在穿黄色棉服的时候应该怎么搭配呢？

黄色棉服搭配毛衣

小编很想劝劝各位男孩冬日不要只穿黑棉服，来试一试彩色棉服的魅力吧，穿上真的很时髦，立马点亮沉闷冬日。感觉出街的回头率都要高很多，哈哈哈反正比黑色好看一万倍!这件黄色棉服搭配毛衣很韩范哦。

黄色棉服搭配T恤

在选择颜色时有技巧滴，因为正冬日，所以可以选择一件带有冬日气息的彩色系，比如姜黄、墨绿、棕红等复古色系，为造型增添几分温暖复古的气息。

黄色棉服叠搭牛仔外套

最后这套搭配其实会比较特殊一些，我们在黄色的棉服里面，叠搭了牛仔外套和衬衫，整体就变得更有层次感了，而且这种颜色上面碰撞的视觉感也是很nice的，显得特别的青春。

这三种黄色棉服的搭配都十分好看。

冬春季节交替的时候，气温变化无常，稍不留神就会感冒，在这个需要注意养生保健的日子里，饮食是很重要的，在饮食方法我们可能着重的搭配下，让营养更加全面更加健康，让我们的身体更加强健，下面就来看看具体情况吧。

一日三餐的热能分配要合理

一到假期，不少人喜欢睡懒觉，一觉醒来九、十点，早餐自然也就吃不上了，直接等着中午大吃一顿满足胃口，这样的做法千万不可取。节日期间一日三餐的热能比例分配要合理，不吃早餐而午餐、晚餐超量，这样容易代谢超负荷而导致肥胖。

假期的早餐应以高蛋白食物为主(一袋牛奶、一个鸡蛋和粥)，再搭配一点蔬菜和水果，就更合理了。还可以喝一点咖啡或茶，以便提神醒脑。建议大家，最合理的三餐热能分配是：早餐占30%，中餐占40%，晚餐占30%。此外，对于想要控制体重、减肥的朋友，还要适当控制每日总热能的摄入，尤其减少花生、核桃、芝麻等热量较高的食物食用，减少零食的摄入。

补充优质蛋白质

春夏交替阳气生发，人体各组织器官功能开始日趋活跃，增加了对营养物质的摄取。适当摄入肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，不仅能增强体力，旺盛精力，还因优质蛋白质中富含可使大脑清醒和警觉的酪氨基酸，还可驱除“春困”。

提倡适量食用豆制品，但应避免聚会时一次性大量摄入高蛋白食物，否则会造成营养过剩，增加肾脏负担，痛风病人更要注意高蛋白物质的摄入。

饮食宜清淡温和

中医讲春夏养阳，此时节应减少含油类食物的摄入，选用较清淡温和的低脂肪食物。炒菜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油，一日不超过25克，少用油炸油煎食品，避免肥胖、脂肪肝、高血脂等病症的发生。可多吃一些菌类，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。

黑木耳富含矿物质钙，而钙对人体肌肉、心、脑等细胞的功能起主导作用;银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力;蘑菇含有蘑菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭。春季是病毒活跃的时候，很多病毒都会乘虚而入，进入人体内，食用菌是春天里的天然保健营养品，多吃食用菌还可以增加人体抗病毒的能力。

多吃高纤维素、高矿物质食物

选用高纤维素、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，不仅可以补充人体维生素和无机盐的不足，还可充分满足人体肝脏的需求。荠菜、油菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞头、香椿、蒲公英等可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。

适当吃些葱、姜、蒜、韭菜，可以祛散阴寒，具有杀菌防病的功效，可减少感冒发生。

注意主副食搭配

朋友聚餐时，很多人都只吃肉菜不吃主食，这样既不符合养生之道，又不符合营养需要。主食是我们每天能量的主要来源，主食吃多而消耗少会导致肥胖，但不吃主食又不能获取正常活动足够的能量，容易导致身体虚弱无力，只减肥了但没有健康的体质。所以，每餐保证有适量主食才能保证充足体力而又不肥胖。所以应该多主食，少副食的原则。

注意粗细粮的搭配

现代人饮食精细考究，精粮吃的多而杂粮很少涉足。事实上，虽然精米、精面口感好，但加工中去掉了富含B族维生素、钙、锌、铁和膳食纤维的外皮，容易导致维生素、微量元素缺乏。而小米、燕麦、高粱、山药、芋头等五谷杂粮的营养素却很丰富。

所以粗细搭配，节日期间在享受精粮造就的美味佳肴的同时，适时吃些粗粮，才能有效保障足够的营养素摄入。

注意荤素食搭配

既要有四条腿的猪牛羊肉，又要有两条腿的鸡鸭鹅，还要有一条腿的菌类，和没有腿的鱼类，还要有豆制品和有根、茎、叶、花、果的果蔬，这才算是一桌有营养又健康美味的美食。一般来说，兼“吃”并蓄，荤素食比例1：4，肉食中四条腿的、两条腿的、一条腿的和没有腿的比例各占1/4。

注意酸碱性搭配

随着人们生活水平的提高，摄入的肉类、蛋、禽类、鱼虾类等成酸性食物日渐增多，由此造成人体内环境偏酸性，易导致各种代谢疾病。因此每日要增加胡萝卜、菠菜、芹菜、花菜、油菜、莴笋、莲藕、柿子椒等时令蔬菜、水果、豆类及其制品和奶类等成碱性食品摄入，由此保持身体酸碱平衡，增强人体免疫力，避免疾病。

注意干稀搭配

健康的饮食每餐要有干有稀，易于消化。可采取肉丝、碎肉、烩肉末羹、肉丸子等制法，或与一些富有营养的食物共同炖煮、烩炒，如猪脊骨炖海带、菠菜烩猪肝、莴笋炒肉片、紫菜蛋汤等。总吃干巴巴的食物对人体肠胃不利，根据具体情况采用干稀搭配，不仅能增加饱腹感，还有助于人体消化吸收。要记住“饭前喝汤，苗条健康”。

月饼和什么搭配？月饼属于高热量食物，那么月饼可以和什么搭配在一起吃呢？关于吃月饼可以和什么搭配？吃月饼搭配哪些食物最好？大家一起和小编来了解下吧。

吃月饼搭配哪些食物最好

1、月饼+清茶

茶与月饼在中秋的搭配可以说是“完美混搭”。在吃月饼时，再泡上一杯浓浓的香茶，既能帮助消化，又有一定的减肥功效，可谓是“完美组合”。

吃月饼要搭配七种食物配清茶助消化

绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，还能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。况且，中秋之夜，举家团圆吃月饼，配杯清茶，所有中秋的意境、节日的气氛就都氤氲而出了。

吃甜味月饼时，饮花茶最好，有香甜兼收之妙;吃咸味月饼时，饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。而汽水、可乐或果汁中含有大量的热量和糖分，如与月饼搭配食用，则无益健康。2、月饼+酸梅汤

家庭也可以自制一些酸梅汤，有解油腻的功效，可以消除高油脂带来的负面影响。比起茶或可乐来说，同为中国传统饮食的酸梅汤配月饼更可谓是最佳拍档。传统酸梅汤是以乌梅、山楂、陈皮等原料熬制而成的，不但含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，山楂和乌梅更能发挥解油腻、降血脂的保健功效，同时酸梅汤中的陈皮也能起到阻止人体内多余糖分转化为脂肪的作用。

所以，吃月饼时再喝杯酸梅汤，不但能极好的烘托出了中秋节浓浓的传统情怀，更能将肠胃里的油腻糖分一扫而光。3、月饼+红酒

“月饼+红酒”是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。像火腿、卤肉等咸月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如果咸月饼味带辛辣，配啤酒也不错。古人举杯邀明月，今低头思故乡。中秋之夜，吃月饼，品红酒，赏明月，中西合璧，倒是别有一番滋味在心头。4、月饼+水果

在适合月饼的搭配中，水果就是不错的搭配。专家提醒，吃月饼时可搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，不仅可以缓解油腻的感觉，也可以起到促进消化、解油腻的作用。

不过，在选择水果的时候，专家也建议，最好不要挑选苹果、桃、李、杏、梨、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。另外，榴莲含较高的蛋白和热量，也不适合。5、月饼+花草茶

月饼配茶是老生常谈，而水果通常也是餐桌上的常客，由于一些种类的月饼本身就已带有水果的味道，因此若想在茶里搞搞新意思，与其选择果味较浓的水果茶，不如斟上一杯香气四溢的花草茶，否则恐怕会有“抢味”的危险。

尽量选择一些清新系列的花草茶，例如洋甘菊薄荷叶、柠檬草迷迭香等，在淡花香的调和作用下，既清淡又易入口，如此搭配略带果酸的水果月饼更显得清新。

吃月饼要搭配七种食物配清茶助消化6、月饼+果醋饮料

醋是中国传统文化的一部分，与咖啡、果汁、可乐等饮料相比，醋饮料是纯正的中国血统，所以无论从健康方面出发，还是从符合中国传统文化的考虑，中秋享用月饼期间搭配醋饮都是一个不错的选择，一口月饼，一口醋饮，更能健康快乐地品味人月团圆的美好。

营养专家建议吃月饼时可以喝点果醋饮料来帮助消化、祛除油腻。醋可以调解血液的酸碱平衡，起到软化血管、降低血压、消食除积、预防动脉硬化等功效，还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解，有利于身体对营养物质的吸收利用，具有较好的健脾胃和助消化的作用，故中医认为醋能“开胃养肝”。所以，吃月饼时喝点醋饮是最佳的搭配。7、月饼+杂锦粥

在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分，不但含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素，还含有、钙、钾、铁、锌以及膳食纤维等营养成分。

在中秋期间，如果食用了过多高热量及高糖分的月饼，会导致胃部感觉不适，这时，说不定以五谷杂粮为主要成分的杂锦粥可以帮到你，因为给身体补充营养膳食纤维，可以起到一定的养胃作用。因此，若想消除胃中的油腻感，不妨在吃完一份甜腻的月饼后，来一碗热腾腾的杂锦粥。

月饼和什么搭配

吃月饼可以和酸梅汤搭

和古色古香的中国茶相比，酸甜清淡的酸梅汤又另一种口味，与月饼搭配可谓是甜而不腻的佳品。酸梅汤的营养丰富，属于纯天然的健康音频，吃完月饼，再吃酸梅汤，不但可以清爽味蕾，更能去除肠胃里的油腻。注意：酸梅汤虽好，在选择的时候也要多注意，不要选择那些含有添加剂的酸梅汤。和红酒可以搭配

月饼加红酒是近几年比较流行的时尚搭配，从养生角度来说，红酒蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，可以去除月饼都油腻。注意：红酒虽然好，在中秋这种传统意味十足的节日里，喝多容易影响气愤，并且对肝脏也有一定的影响。和红茶可以搭配

近几年流行的新型月饼屡见不鲜，例如：巧克力月饼、冰皮月饼、玫瑰月饼等。这些月饼与茶饮搭配最为时尚。而在诸多的茶饮中，非红茶莫属。在中秋之夜，品尝香浓月饼的同时，配合红茶也别有一番韵味。和绿茶搭配

在广式月饼中最为畅销的要属果仁类月饼，果仁类月饼具有配料考究、皮薄馅多、浓香爽口、不易破碎等特点。吃果仁月饼可选择配饮绿茶，绿茶具有汤青叶绿的特点，泡出的茶汤色泽碧绿，有清香、兰花香等。绿茶的浓郁香气可减少果仁类月饼因馅料品种多而给食欲带来的油腻感，让味觉收获一份清爽。蓉沙月饼选花茶

蓉沙类月饼是口味清淡型月饼，可以配合一些 蓉沙类月饼是口味清淡型月饼。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。咀嚼一口清淡的蓉沙馅月饼，再饮上一杯充满花香的花茶，味蕾感觉会特别好。低糖月饼搭配罗汉果茶

随着养生概理念意识的普及，低糖月饼也成为了一种时尚饮食潮流，如果要与低糖月饼搭配最好选择罗汉果茶，因为罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。罗汉果茶改善了低糖月饼的口味，又达到了健康的目的。

港风这两年都挺流行的，而港风衬衫则是很有代表性的一款港风单品了，它们往往都有着大面积的印花，和浓郁的颜色，质感很棒，下面一起来看看港风衬衫搭配什么帽子好看吧。

港风衬衫搭配渔夫帽

衬衫控看过来!超复古的印花衬衫港气十足，我数了一下，这个夏天我估计入手了四五件衬衫哈哈!每次都说买了这件坚决不再买了，结果看到下一款后又忍不住了，呵!男人!最近入的这件印花衬衫真的绝了，风格和版型都是我一贯喜欢的。

港风衬衫搭配冷帽

这件衬衫复古的满幅印花和宽松的版型，港味儿十足，上身有种慵懒随性的调调，时髦加持!面料手感很顺滑，摸起来很轻盈，很有质感，而且相当透气，最近雨季很多，天气没那么热，直接当外套穿我也能hold住。

港风衬衫搭配棒球帽

这件港风衬衫的设计感是我很看重的一个点，乍一看以为是长袖的版型，其实袖子是可以拆下来的，拆后瞬间变成短袖啦～太贴心了，这简直一年四季都能穿了，完全不挑身材和天气啊!

这三种帽子都很适合搭配港风衬衫。

相信很多人都非常种草马丁靴，很多时尚小姐姐穿搭都会配有马丁靴，马丁靴真是谁穿谁美，既可以帅气休闲，还可以可爱甜美。

马丁靴怎么搭配显高显瘦

不会搭配的，就不要勉强自己，简简单单的无色系搭配，也是超级时尚的。黑色马丁靴，灰色烟管裤，白色长袖单品，轻松塑造出酷感十足的中性风，让你轻松帅气出街。在灰色烟管裤的腰间搭配黑色的皮带，分分钟凸显出小仙女纤细的腰身。这样搭配，显得既帅气又有些小心机。要是觉得普通的马丁靴不够保暖，那么这双显高又显瘦的加绒马丁靴，就不要轻易错过了。深色的马丁靴，内衬的加绒是白色的，形成了深浅不一的色彩搭配，产生了一种强烈的视觉冲击力，让人感觉更有时尚的趣味。再pick温暖的羊羔绒外套，这样搭配，保暖又显得时尚度满分。裤子是深色的紧身裤，将小仙女的腿型修饰得接近完美的境界。

浅色系的搭配，简洁又干净，容易给人带来满满的舒适感。土黄色的马丁靴，相对黑色的马丁靴来说，更让人容易靠近。遇上经典不过时的牛仔裤，这样搭配，展现出满屏的时尚感。再加上裤子上的破洞设计，轻松演绎潮味十足的街头风。蓝色牛仔裤搭配白色的单品，显出清爽不油腻的气质。外搭浅色的大衣，将小仙女的气质彰显得淋漓尽致。

黑色也是百搭色中的一种，要是实在不知道黑色的马丁靴怎么搭配，可以选择同色系搭配，简洁又显得很有协调感。就像这身搭配，显高又显瘦的黑色马丁靴，上衣pick的是黑色皮衣，让小仙女的酷感瞬间倍增。不过内搭印花的连衣裙，又塑造出女性独有的优雅气质。

随着时尚不断地发展，牛仔裤不仅仅只有紧身的款式，还有这种阔腿裤版型的牛仔裤，再加上拼接色的设计，显得更有设计感。即使脚踩的是黑色马丁靴，也不会让人觉得下半身枯燥乏味，还能让你轻松帅气出街。在一身黑色的搭配中，融入其他的颜色，就显得这种颜色特别的亮，十分的吸睛。黑色的紧身牛仔裤，搭配显高又显瘦的卡其色马丁靴，显得时尚又吸睛，更是为高冷色调的黑色增加色彩，让你轻松帅气出街。

马丁靴怎么挑

穿裙子时

1、6孔皮质马丁靴

对于腿比较粗的人来说，6孔的马丁靴正好卡在脚踝最细处，就会将小腿的线条暴露无遗。小嘴最粗的部分正好露出来，所以会显得腿型不是很好看。但是6孔马丁靴是最显高的，所以如果是腿部线条还ok，但想要更显腿长的人就可以选择6孔马丁靴。

2、8孔皮质马丁靴

8孔马丁靴比6孔马丁靴稍长一点，所以脚踝最细处不会露出来。小腿的线条和靴子融合在一起，所以腿部线条看起来比较和谐，腿型也能得到一点修饰。

3、6孔磨砂马丁靴

同样是6孔，但是磨砂材质的比皮质的看起来更显瘦。皮质的马丁靴因为面料多多少少有一点反光，所以视觉上会有膨胀感，看上去也会有头重脚轻的感觉。

穿裤子时

1、6孔皮质马丁靴

直筒裤本来就有修饰腿型的效果，小粗腿穿上也不会暴露出腿型的缺点。卷起裤腿露出脚踝的最细处，也能让腿在视觉上瘦一圈。而且6孔也是最显高的马丁靴款式，配上直筒裤，不仅时尚，还能显高显瘦。

2、8孔皮质马丁靴

靴口将腿部紧紧包住，如果是光腿那么腿部线条的不足一定显露无疑。但是一条直筒裤上身，宽松的裤腿就让人忽视了原本肉感十足的小腿，注意力全部集中到了紧紧包裹住的脚踝，视觉上也就更显瘦。

3、6孔磨砂马丁靴

磨砂材质没有皮面那么显眼，但是搭配裤子就显得没那么出彩了。和上面的搭配比较起来，还是光面的马丁靴比较好看，磨砂的马丁靴虽然低调，也有显高的作用，却有点适得其反。

马丁靴漆皮好还是哑光好

没有定论，得看个人喜好。首先得明确，漆皮和哑光质量都可以好，和漆皮哑光皮无关。两者同样都可以用真皮制作。具体工艺达到的精致程度就要单独从鞋子上来看了。只是，比起哑光皮，漆皮看起来更酷更炫一，可能更加时髦，适合追求时尚的年轻人。而哑光的低调点，会更好搭配一些。

马丁靴漆皮和哑光的区别

主要区别是皮表面的亮度和纹理，哑光的一般不会那么亮反光，漆皮的表面是制皮的时候上面覆盖了一层亮漆，反光强，看起来亮。

细节处其实是最能展示时髦的，对于潮男们来说，冬天的长袜其实是很重要的，毕竟露脚踝十分不健康，那么男生冬季的袜子有哪些时髦的款式呢？

字母款袜子

大冬天露什么脚踝?露袜子才叫时髦好吗!对于会玩儿搭配的时髦精来说，要想潮流出街，可是连一双袜子也是讲究搭配的。如今露脚踝可不再流行了啊，赶紧给自己挑选一双好看的袜子吧。如果你也是一枚狂热袜子星人的话，这款时髦的字母印花长袜可一定要入手。

条纹款袜子

接着推荐的是彩虹系列的长筒袜，简约又亮色的造型，一年四季都可以配，搭一条工装裤和一双帆布鞋，真的超级青春无敌!而且在秋冬来说，还超级保暖呢，是不是超心动呢?赶紧给冬装加一些亮丽的色彩吧。

图腾款袜子

来自happysocks家的图腾印花长袜，它家的袜子真的可以用五颜六色、稀奇古怪来形容啊!怪诞奇趣的设计，让人看了那叫一个爱不释手，而且穿上脚也丝毫不会觉得违和，反而出街超吸睛呢!

这三款不同的潮袜可以搭配各种风格的冬装，让你的冬天不再单调。

有一种永不过时的风格叫做极简风，男生穿极简风的衣服真的很阳光,很清爽，那么男生极简风怎么搭配呢，极简风搭配技巧有哪些呢。

男生极简风怎么搭配

1、多选低饱和度裸色

极简风就选择低保和度的裸色系是最好的。经典的黑白灰和其他色调的浅色系组合在一起，就很有浓郁的北欧感了，俗称性冷感。棉制bomber夹克，是英国本土制造的，使用的是哈雷史蒂文森织物面料。款式经典隽永，改良后的细节为穿着者提供最大舒适。后幅有抽绳可做调节，前幅四个立体口袋装饰，方便置物。

2、选择质感高级面料

极简风的搭配单品，建议选择质感出众的。像磅数比较高的棉，全羊毛羊绒衫，厚实挺括的衬衫等等。除了衣裤，鞋子也要选皮质柔韧光泽的，一定要看起来很高级才行。这样在整体款式简单的前提下，才能让全身的质感更加散发出来。

3、用细节和叠穿打造

最后是掌握叠穿，这是解决极简风无趣感的最好办法。既然无法用花纹和颜色打造吸睛亮点，不如就塑造出层次效果来制造内涵。经典的羊毛衫+T恤+外套等等，通过领型、袖口和下摆凸显层次叠搭，超级显衣品呢。

极简风搭配技巧

1、服装多使用黑白灰色系

极简风搭配所选用的色彩大都是黑白灰驼和一些饱和度低的裸色系，并且全身色彩尽量不要超过三个。黑白灰基础色系是极简风搭配中最常用到的颜色，但是建议也不要全身都仅仅使用一个颜色，这样会过分单调且视觉不适。

2、选择具有强质感和高级感的单品

因为极简风的单调简单，所以质感应该是你最应该追求的东西。除了衣服裤子外，最重要的应该在于选择一双充满高级感的鞋。

3、注重叠穿

大部分人知晓叠穿技巧，应该都是通过余文乐的志明风了解的，看一个人是否会穿衣服除了颜色之外，搭配细节也重点之一，所以层次感的重要性在于极简风穿搭里也是十分重要。

极简风主要有哪些颜色

1、依旧的黑白灰为主基调，通过一些简单的搭配技巧处理，加上配饰的增色，简洁利落的服饰也一样的穿出高级感。

2、大地色系也是除了黑白灰外比较实用的颜色，因为具有强质感及令人视觉舒适，温暖等优点，作为内搭或者选用为外套颜色都是很好的。

3、 灰色应该是极简风爱好者最应该坚决维护的单品，加上一些色彩碰撞的配饰加身，更加体现出你的搭配技巧。

男士简约风是种什么感觉

男生的懒惰和低调，所以不太愿意花大精力打扮自己，所以简洁单调的穿搭，就是男生最后的倔强。简约风，讲究的是个极简与克制，简约而不简单，指的就是这个。正因为穿着简单，颜色干净，搭配不复杂，显得人带仙气，无欲无求的感觉。

大家在生活中应该都听说过非常多的服装吧，那么你了解毛衣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟宽松毛衣适合胖人吗，以及宽松毛衣怎么搭配呢？跟着小编我们一起来学习吧。

宽松毛衣适合胖人吗

不适合。

宽松毛衣的版型一般都比较宽，很适合瘦子穿，显得很好看又不显胖。但是，对于胖人来说，宽松的毛衣则不太适合了，穿起来真的很容易显胖又显壮！所以，胖人并不适合穿宽松的毛衣，不显瘦不说，反而还会让你看起来胖了一圈，有膨胀感。

宽松毛衣怎么搭配呢

1、浅灰色宽松毛衣+白色休闲裤

对浅灰色真是毫无抵抗力，很显高级感，浅灰色宽松毛衣搭配一条白色休闲裤，宽松、大方又很显气质。

2、墨绿色宽松毛衣+黑色半身裙

墨绿色是很显气质的颜色，这款墨绿色宽松毛衣穿出来很韩范儿，搭配一条简单的黑色半身裙也是非常洋气的。

3、浅蓝色宽松毛衣+灰色针织半身裙

这款浅蓝色宽松毛衣穿出来很小清新，有种文艺范儿，搭配一条灰色针织半身裙，特别洋气、显气质。

4、砖红色宽松毛衣+咖色格纹半身裙

砖红色也是显肤色的好手，尤其是脸型有点小肉肉的女生，穿V领可以很巧妙的显脸小，露出美美的锁骨，有那么一丝丝的撩人感哦，配上咖色格纹半身裙，超温柔的感觉。

胖人适合什么毛衣呢

1、宽松的毛衣搭配紧身小脚裤

应该没有什么穿搭，比上松下紧这样的穿搭更加的显瘦和显高的吧！不管你是职场丽人还是在校园的学生，对于女生来说，都是看起来青春又时尚的！

宽松毛衣也是秋冬出境很高的单品，焦糖色很流行，但不适合黑黄皮，非要穿，可以上半身穿白色，焦糖色作为下半身单品的主色。

2、毛衣搭配短裙

穿短裙也不会特别的冷的天气，毛衣的穿搭对于小个子的人来说，更是锦上添花！选择半身长裙，也是好看的，看起来也会更加的慵懒，反而有种别样的美！看起来也会显得你更加的优雅和知性！

3、毛衣加阔腿裤

不管你怎么穿搭，都是十分的好看的，不用太多的穿搭技巧，就足够了，看起来会显得你十分的显瘦和高挑！黑色和白色这种简单又不失大方的穿搭，对于职场的丽人来说，看起来气质满分！最简约又不失好气质的白色针织，搭配暗色系阔腿裤，简简单单的更适合日常穿搭。

穿毛衣的误区有什么呢

1、厚重的毛衣

厚重的毛衣在冬天可以说是保暖利器，但是微胖的妹子一定要学会避免麻花、粗针等显胖装饰，因为麻花在视觉上是外凸的，本身就会有扩大体积的感觉，蓬蓬的毛衣在视觉上会更加膨胀，让身材显得更加臃肿。

2、oversize松松垮垮的长毛衣

近两年来流行oversize松松垮垮的长毛衣，很多微胖的女生们都很喜欢选择这种类型的毛衣来试图掩盖臀部大、腿粗、腰粗等等问题，殊不知这种毛衣没有腰线，不要看网上的模特穿得那么好看，而你穿很容易显胖和穿成七三分，适得其反。这个时候最好加一条腰带或者将前衣摆塞进裤子或裙子里，自然又随性，也会显腿长。

3、过于紧身的毛衣

微胖的女生一般都是大胸小粗腰的身材，那么不能穿oversize的毛衣的话，总可以穿紧身的毛衣了吧。其实也不然，过于紧身的毛衣只会勒出各种肉肉，看起来更加肉乎乎的，而那种微微宽松的毛衣，而不是特别宽松的，反而能够在一定程度上遮住身上的肉肉，看起来更加显瘦。

4、全高领毛衣

冬天可以说是穿高领毛衣最好的时节了，抗风保暖，不仅可以单穿还可以内搭，但是如果你脖子短，不要轻易尝试全高领，会对脖子以上形成紧迫感，显得头大脸大，脖子显得更短。脖子短的人不要选择领又高又紧的毛衣，可以选择半高领或者能露出脖子线条的小高领毛衣，半高领距离脸比较远一些，露出一点脖子，视觉上会比较显瘦。所以选择半高领最保险，或者可以直接选择选择V领，V领口有视觉延伸的效果，看起来圆脸会变尖，脖子会变长，露出锁骨会显得更瘦哦！