蔓越莓孕妇可以吃吗【热门20篇】

孕妇是家里最需要保护的对象，饮食上面也是要多加注意的，草果是香料中的一种，那孕妇可以吃草果吗？草果对孕妇的好处又是什么？孩子他爸快看过来。

草果可以给孕妇吃吗

孕妇是可以吃草果的。孕妇一般饮食不需要刻意注意什么，可以按平常的饮食，喜欢吃什么就吃什么。上面几种成分都是植物成分，应该没有什么影响。但是要尽量少吃含防腐剂多的食物或容易引起肠炎的食物。不要吃刺激性强的食物，多吃火锅如果引起拉肚子会对胎儿不利。

草果对孕妇的好处

孕妇吃草果不仅可以促进消化，并且还有温中健脾的作用。另外，孕妇吃草果可以有很多种吃法。其中，最常见的一款食谱-草果豆蔻把乌鸡。先将乌骨鸡杀了，然后洗干净，再将草果、豆蔻放在乌骨鸡腹内，缝好，加水煮沸，待乌骨鸡熟后，加入盐、味精食用即可。这款食谱可以缓解孕妇妊娠腹痛等症状。并且因为乌骨鸡含有丰富的氨基酸，而氨基酸正是孕妇所要补充的营养元素，因此孕妇朋友可以适当的食用这款汤品。

草果怎么炮制

1.草果仁：取原药材，除去杂质，用武火加热，炒至焦黄色并鼓起，取出稍凉，去壳取仁。用时捣碎。

2.姜草果：取净草果仁，加姜汁拌匀，稍闷，待姜汁被吸尽后，置炒制容器内，用文火加热，炒至深黄色，取出晾凉。用时捣碎。草果仁每100kg，用生姜10kg。

孕妇不能吃什么

1、孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍.另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健.

2、孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象.

3、孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险.长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

可乐是我们常见的碳酸饮料，特别是夏天喝的很多，那么问题来了孕妇作为特殊时期，是否可以喝可乐呢？孕妇喝可乐的话会怎么样呢？下面我们来详细介绍下下吧！

孕妇可以喝可乐吗

怀孕期间，不要大量饮用咖啡、浓茶和可乐类饮料。饮料中大都含有较多的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋药物，虽然毒性不大，排泄较快，但对孕妇和胎儿仍有不良作用。口服咖啡因1克以上时，可出现中枢神经系统兴奋症状，如躁动不安、呼吸加快、心动过速等；即使服用1克以下，也有副作用，如刺激胃粘膜、恶心、呕吐、心悸、晕眩、心前区疼等。

产妇主任指出，1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状

。即使服用1克以下的咖啡因，由于对胃黏膜的刺激，也会使某些人出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。由于胎儿对咖啡因尤为敏感，而一些饮料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，所以有的孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病。所以说，孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。解放军306医院药理科王杰松博士介绍说，研究人员此前曾对小鼠做过实验，发现咖啡因可引起仔鼠先天性缺损，骨骼发育迟缓。按照美国FDA妊娠药物安全性分级标准，属于C级。由此推断，咖啡因能对胎儿发育造成不良影响，孕妇最好别喝可乐等含咖啡因的饮料。

孕妇喝可乐会怎样

1、可乐的成分不利于胎儿发育，所以孕妇必须不能喝。过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。孕妇喝可乐可能导致胎儿发育不健康，所以不能喝。

2、可乐中含有少量的咖啡因，会影响胎儿健康。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿，使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响，会导致孩子出生后患上先天性疾病，甚至发生胎儿死亡、出生时体重过低等严重的中毒后果。如果胎儿死亡的话，那就无力回天了，不要以为喝一次没什么，很多不利胎儿发育的因素都是一点一滴积累大的，最终伤及胎儿健康。

小贴士：

孕妇怀孕前喜欢喝可乐无所谓，不过如果可以的话在备孕期间就应该戒掉，怀孕期更不能喝可乐，如果过段时间喝一次的话，其实也是不健康的，但是孕妇喝个一两次也是可以的，所以如果误喝可乐的话孕妇不要太担心。

酸辣粉可是好东西啊，开胃神器啊，又辣又酸，不过对于孕妇这种特殊人群是否可以吃呢？孕妇吃酸辣粉的话对胎儿有什么影响呢？下面我们来介绍下！

孕妇可以吃酸辣粉麻辣烫这些吗

排除十分想吃的情况建议你还是不要吃那么多的酸辣粉我现在是怀孕3个月之前在街上吃了两次酸辣粉而且特别想吃辣的一般肉之类的都不爱吃但是我前两天去B超了胎儿比正常的周数的胎儿小好几厘米后来医生说为了孩子也不要吃刺激性的食物而且要多吃蛋白质的食物要不孩子会营养不良影响发育我们同事好些人都是孕期反应特别明显但是基本都是为了胎儿吃了吐吐了还吃一定要记住为了你的孩子还是克服一下吧

孕妇吃酸辣粉好吗

孕妇吃酸辣粉好吗？适量或偶尔吃1次或2次，没有什么问题，其中红薯粉里也含有各种对孕妇有益的营养物质；但是若孕妇常吃，则对自己和胎儿都会造成不良影响。

酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料，如花椒粉、辣椒油等，孕妇若多吃，首先易上火，容易导致或加重大便干燥等；

其次也会使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

孕妇吃酸辣粉的影响

孕妇适量或偶尔吃1次或2次酸辣粉，没有什么问题，其中红薯粉里也含有各种对孕妇有益的营养物质;但是若孕妇常吃，则对自己和胎儿都会造成不良影响。

酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料，如花椒粉、辣椒油等，孕妇本身体内有热气，若多吃上火，容易导致或加重大便干燥、便秘等，便秘不可怕，可怕的是孕妇便秘，在排便的时候用力很容易流产。

其次酸辣粉吃多了会增加肠胃的负担;也会使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足，容易引起血压增高等症状出现，给孕妇和胎儿都造成伤害，所以建议孕妇少吃酸辣粉这种燥热的东西。

孕妇吃酸辣粉注意事项

孕妇吃酸辣粉要控制饮食量，并且要到正规的饭店食用，最好不要在街头小摊吃，因为很难保证卫生，孕妇还是需要注意孕期的饮食卫生习惯。

传统酸辣粉的汤是用猪骨、鸡骨、牛骨再加一点提鲜的海产品经过长时间熬制成的高汤。因此，传统酸辣粉的底汤不仅能喝、好喝，而且含有丰富的钙质、骨胶原和氨基酸等多种营养成分。

而市场上大部分酸辣粉的汤孕妇是不能喝的，因为它们是依靠醋、辣油、味精混合起来做到酸辣的效果，黑乎乎的上面漂着一层厚厚的辣椒油，或是汤很浑浊，里面渣太多，孕妇喝对身体和胎儿都不利。

孕妇饮食注意事项

首先，怀孕后阴血下聚冲任养胎，上营乳房以化乳，机体阴血略显不足，因此，孕期应加强营养，注意蛋白的摄入，可适当多吃些瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋。

在孕早期，由于血聚于下，冲脉气盛，肝气上逆，胃失和降，易致呃逆、呕吐等症。所以，怀孕早期的饮食宜清淡，即少油、少盐。一定注意慎服肥甘厚味的食品，比如油炸食品、糖分较高的食品、饮料以及红烧肉、排骨汤等一切动物脂肪含量较高的食品。

关注孕妇饮食注意事项的人，也会建议你怀孕后少吃“热”的东西。由于怀孕后子宫藏精气而不泻，月经停闭不潮，易生内热，俗称“胎热”，因此，你应注意少吃易致上火的食物，包括：羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉等，辛辣刺激性食物，各种坚果，各类热带水果。

另外，在药疗性的食物中，那些具有通利、活血、润下、辛热的食物，准妈妈也应该慎用，如辛热的桂圆、桂皮；活血的山楂、月季花；通利润下的薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜。

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧也吃过非常多的菌类吧，但是你了解鸡枞菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃鸡枞菌有什么注意的呢，以及孕妇可以吃鸡枞菌吗？跟着小编我们一起来学习吧。

吃鸡枞菌有什么注意的呢

1、食用鸡枞菌不可以和酒一起吃

菌类食物中富含多种的营养物质，这些物质成分和酒精很容易产生化学反应，从而导致身体健康出现问题。

2、鸡枞菌最好不要和其他菌类一起吃

不同的种类野生菌，一起混合食用的话，很容易发生化学反应，没有毒的野生菌就产生了毒性，因此大家切忌不可以多种菌类食物一起混合食用。

3、感冒或是肠胃不佳的时候少吃

如果说一个人肠胃不佳的时候，要尽量的少吃鸡枞菌，否则会加重身体病情哦。

4、肥胖或减肥人士慎吃鸡枞菌

鸡枞菌虽然为一种低脂肪、低热量的食物，但是和油一起浸泡以后，那么脂肪和热量就会大大的提升了，因此，对于肥胖症或是减肥人士来说，是不适合经常食用鸡枞菌的。

孕妇可以吃鸡枞菌吗

孕妇可以吃鸡枞菌，鸡枞菌的营养丰富，尤其是内含丰富的蛋白质，是孕妇所需的重要营养之一。鸡枞菌，是一种营养丰富，食疗价值和药用价值都很高的野生真菌只要，它具有益胃、清神、治痔及降血脂的作用；经常食用有养血润燥、健脾益胃的功效，可以帮助我们缓解食欲不振、久泻不止、痔疮出血等症状。鸡枞菌内含丰富的蛋白质、多糖物质，这些营养成分，对于孕妇身体健康来说是非常有益的，食用价值很高，也正是因为这些独特的营养价值，让鸡枞菌成为了“食用菌之王”。鸡枞菌的肉质肥厚，质细如丝，脆嫩爽口，清香味美，营养丰富，尤其是里面所含的蛋白质含量非常的高，在蛋白质里面还含有20多种的氨基酸，其中有8种是人体不可以自身合成，但是又非常缺乏的重要元素。

鸡枞菌怎么做最有营养价值呢

1.鸡枞菌放水里清洗净泥沙。

2.洗好的鸡枞菌用手掐断并撕成小条备用。蒜去皮拍散，切一些葱花备用。

3.炒锅放入猪油烧热后下鸡枞菌翻炒一会。

4.倒入热水煮5分钟。

5.放入拍散的蒜粒同煮。

6.鸡枞菌煮熟后放适量盐调味。

7.煮好的鸡枞菌盛入大碗中，撒上葱花即可食用。

鸡枞菌多钱一斤呢

广东韶关市乐昌市鸡枞菌24.5元/斤;山东菏泽市单县鸡枞菌33.25元/斤;广西柳州市三江侗族自治县鸡枞菌30元/斤;山东济宁市鱼台县鸡枞菌60元/斤;湖南株洲市渌口区鸡枞菌58元/斤;四川省成都市双流区鸡枞菌68元/斤;云南昆明市禄劝彝族苗族自治县鸡枞菌200元/斤;贵州黔东南苗族侗族自治州三穗县鸡枞菌24.5元/斤等，以上价格仅供参考，鸡枞菌价格会根据地区、时间、季节、市场行情等的不同或有上下浮动。

杜仲茶是一种很健康的养生茶饮，它有着很多对我们身体很好的功效，而且适用人群也是比较广泛的，今天我们就来了解下孕妇和经期的女性能不能喝杜仲茶吧。

孕妇可以喝杜仲茶吗

可以喝，杜仲有养肾安胎的功效，很多人觉得杜仲是孕妇安胎中药，因此不少孕妇在怀孕的时候会喝杜仲茶来安胎。

杜仲茶可以增强妈妈们的机体免疫功能，能够抗炎、抗病毒。另外，在坐月子期间适当饮用杜仲茶是有好处的。因为可以起到预防腰酸背痛、肢体麻木的作用。杜仲是一味能补肝肾、强筋骨之良药，但阴虚火旺的产妇就应该慎服了。虽然杜仲养肾保胎的主药，但是，是药就有或多或少的副作用，因此也不建议长期服用。而且每个人的体质都是不一样的，具体要吃的量要多少也是不一样的，建议孕妇们在医生的指导下服用。

月经期可以喝杜仲茶吗

女性在月经期间是可以喝杜仲茶的，特别是如果适当的喝一点会对血液流通会有帮助。在经期女性也应该多注意保暖，不要食用辣椒过多的食物，在月经来临前后也不要吃太多生冷的食物以免产生痛经。平时也要养成良好的生活作息，如果宫寒也要及时去医院治疗。

什么人不能喝杜仲茶

阴虚火旺、热症等人群不适合饮用，这些人群如果饮用杜仲茶，容易引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，甚至会导致呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲茶的功效与作用

1、杜仲茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏，同时还有补肾的作用。

2、杜仲茶具有利尿、通便、以及增强肠胃的消化功能。

3、能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解，具有促进代谢、防止衰老的功能。

4、具有降血压和调节血脂的功效，另外还有减肥的作用。

5、有抗破坏人体免疫系统病毒的功能。增强机体非特异性免疫功能。

6、可以调节心血管，有明显的镇静作用。

三门青蟹是一种肉蟹，肉质肥美，很多贪吃的孕妇应该都安奈不住了吧！今天本网小编就要为大家介绍一下，孕妇能吃三门青蟹吗?孕妇可以吃青蟹吗?

孕妇能吃三门青蟹吗

孕妇可以吃青蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。

孕妇吃青蟹的注意事项

由于青蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。

即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。

孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。

螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。

另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。

三门青蟹的食用功效

三门青蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。

研究发现，三门青蟹还有抗结核作用，吃青蟹对结核病的康复大有补益。

一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。

中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

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香肠很美味的食物,可以做菜可以单独吃,那么孕妇是否可以吃香肠呢?很多人说孕妇吃香肠有坏处,那么有哪些坏处呢?下面我们来介绍下吧!

孕妇可以吃香肠吗

孕妇不宜食用香肠

香肠味美,营养价值也不低,因此人们普遍喜食.但是香肠放得久了很容易发霉.临床表明,发霉的香肠是被一种毒力较强的肉毒杆菌所污染.人们进食受了污染的香肠后,会引起食物中毒.

香肠生产过程之中,都要加进硝酸,它与肉中的血红素产生化学反应,看起来漂亮呈粉红色,而且亦有杀菌保鲜的效用.这些硝酸吃进了人的肠胃之后,会被分解成为亚硝酸,跟肉类所含的胺产生化学反应,变成亚硝胺.

市售加工的香肠可能会添加防腐剂和各种添加剂,有可能对孕妇和胎儿造成不良影响,另外,儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用.

香肠的食用禁忌

香肠可以开胃助食,独特的香味让吃货朋友们深陷其中,不能自拔.那么,吃香肠的时候需要注意什么?哪类人群不适合吃香肠?香肠与其他食材搭配有什么需要注意的呢?总的来说,儿童、孕妇、老年人、高血脂症者要尽量少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用,因为加工肉类对于身体的消耗较大.

香肠怎么制作

1、猪肉洗净后沥干水分,切成1厘米见方的小丁备用,将腌渍肠衣用清水浸泡10分钟左右,然后反复揉搓3—4次,洗去表面的盐,用清水浸泡备用.

2、生姜洗净后用压蒜器压出姜汁,将矿泉水瓶沿瓶口一边煎成漏斗状.

3、肉丁中加入白酒、盐、白糖、辣椒面、花椒面、姜汁、带上一次性手套揉搓均匀后,然后沿着同一个方向搅打,直到肉开始粘连出筋.

4、将洗净后肠衣套在水瓶口,用线绑紧,或者直接用手捏紧,肠衣的另一端用线绑紧封口,或者直接打结.

5、将拌好的肉馅放在瓶子里,用筷子轻轻戳几下,使其填充到肠衣里,直到肠衣中填满肉馅为止.

6、将灌好的香肠平均分成3—4份,用棉线扎紧,然后用针在香肠上扎一些小眼.

7、将做好的香肠刮在阴凉处,避免阳光直射,让其自然风干.

蛏子属于海鲜，在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃海鲜，蛏子的味道鲜美，营养丰富，深受大家的欢迎与喜爱，那么蛏子可以养多久？孕妇吃蛏子注意事项。

蛏子可以养多久

如果蛏子买回家短时间没法吃，就要浸泡在盐水里，然后放进冷藏室，这样可以延长保质期，而且也可以让蛏子吐沙，一般能保存半天到一天的时间。

买回的蛏子可以养3天左右的。具体操作如下：在干净容器中加入清水，添加适量食用盐调制淡盐水，咸度比菜汤略咸就可以，再将蛏子放进去，使水面没过蛏子2厘米，把容器放置在阴凉处，水温控制在20摄氏度以下。在这样的环境中蛏子可以存活一天以上，并且能够吐出泥沙。需要注意的是，这之前蛏子不能使用淡水清洗，否则蛏子会停止吐沙或者死掉。控制水温的办法是在容器中放入冰袋。

孕妇吃蛏子注意事项

1、蛏子性寒，吃多了不利健脾，甚至会导致腹痛、脾胃虚寒等，所以孕妇们在吃蛏子时一定要注意适量。

2、蛏子属于贝类的海鲜，而贝类海鲜不易清洗干净，里面含有很多泥沙等不干净的物质，这些物质会危害到孕妇和胎儿的身体健康。因此在食用蛏子之前一定要清洗干净，在清洗的时候可以把泥沙冲几遍，然后加盐水浸泡半小时左右，在泡的同时放些菜刀之类的金属品，会让泥沙吐的更快。

蛏子怎么养不会死掉

问问卖给你的商贩，哈哈。我上次也买了一点，问他们怎么养，他说放水里，水里要放点盐，也就养到当天晚上就差不多要死掉了。我后来就拿回来直接冻冰箱了，结果——再化开烧的时候就鲜味全无了，肉质一点都不嫩了，所以强烈建议，买回来就烧了吃了，不烧就会死了，死了再烧就不好吃了。

孕妇能吃蛏子吗

孕妇可以适量一些蛏子。

蛏子中的蛋白质含量非常高，每100克鲜蛏子肉含蛋白质7.2克，能够为提供充足的营养，而且蛏子中的热量也非常低，因此孕妈们食用蛏子也不用担心长肉问题。此外，蛏子中所含的锌和锰有健脑益智的作用，对于胎儿的大脑发育也是很有益处的。

蛏子肉中还含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。因此蛏子也特别适合胆固醇过高的准妈妈食用哦!

板栗一般都是拿来煮肉的，味道很不错，生板栗其实也好吃，非常的脆，那么问题来了孕妇是否可以吃生板栗呢？孕妇吃生板栗的话会怎么样呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

孕妇可以吃生板栗吗?

女性一般都比较喜欢吃零食，特别是一些营养比较丰富的零食更是受到大多数女性的欢迎，大部分人吃板栗不是炒着吃是煮着吃，而且不管怎么吃都是很好的吃的，有些人还喜欢生着吃板栗，生的板栗吃起来脆脆甜甜的，和熟的板栗吃起来感觉完全不一样，那孕妇能吃生板栗吗？生的可以吃

孕妇可以吃生的板栗，板栗营养丰富，不管是生的还是熟的，吃了都是很好的，孕妇当然也可以吃生的板栗，生的板栗虽然吃起来和熟得板栗口感不一样，但是有些人就喜欢吃生的板栗，生的板栗营养和熟得差别不大，甚至比熟的营养价值更高，因为有一些维生素在高温的作用下会流失，所以板栗生吃也是很好的，孕妇生吃板栗不仅可以补充营养，还能起到强健身体的效果。对胎儿很好

孕妇吃板栗对胎儿也是很好的，因为板栗中含有大量的叶酸，叶酸对于胎儿来说是必不可少的，叶酸能防止胎儿出现畸形，虽然说仅仅靠吃板栗俩补充叶酸是不够的，但是吃一些当然还是有作用的。吃板栗当然不仅仅是补充叶酸而且能补充胎儿所需的各种营养物质，板栗中含有大量蛋白质和氨基酸，还有多种维生素，不仅能促进胎儿的生长发育，还对胎儿的智力发育有影响，还能降低流产的几率。温馨小提醒

虽然说孕妇吃板栗是非常好的，但是孕妇不能吃太多，生的板栗吃多了可能不是很好消化，对脾胃可能会造成影响，如果要好消化一点最好是吃熟的，但是熟的也不能吃多了，熟的吃多了容易出现胀气的情况，所以孕妇吃板栗要注意。

孕妇吃板栗的好处

1.板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。

2.健身壮骨，消除疲劳外国人称板栗为“人参果”，它含有丰富的营养以及大量的对孕妇身体有益的矿物质。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。

3.养胃健脾板栗味甜性温，有养胃健脾之功效。孕妇常常胃口不佳，连平时自己喜欢的菜都不想吃，家人可劝食板栗以帮助她们改善肠胃功能。

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，但是你了解奶酪吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃奶酪吗，以及孕妇吃奶酪有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃奶酪吗

可以的，要知道奶酪是牛奶发酵而成，它包含了非常多的营养价值，而且孕妇吃一些还可以达到补钙的目的，对身体的好处非常多，所以孕妇可以吃奶酪，但是不要一次吃太多，不论什么食物都不可以一次性吃太多，适当吃一些对身体还有很多的好处。孕妇可以多喝一些牛奶，牛奶不光包含了丰富的钙物质，可以快速的补充体内的钙物质和各种营养，而且牛奶还有助眠的功效，在孕期喝一些牛奶，可以快速的进入梦乡，解决孕妇因为心情紧张引起的失眠，奶制品对身体的好处很多，孕期可以食用。

孕妇吃奶酪有什么好处呢

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要，会添加钙离子，使钙的含量增加，易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%～40%、磷日需求量的12%～20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量，40%～50%的磷日需求量。

孕妇吃奶酪要注意什么呢

1、奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人。因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。

2、建议不要太多奶酪，1-2块（片）即可，因为奶酪属于高营养高热量食品，容易发胖，适量把握！

奶酪可以直接吃吗

奶酪是可以直接吃的，对于热爱奶酪的法国人来说，奶酪和红酒是最完美的搭配。在餐前，倒一杯红酒，然后切一块奶酪，红白相映，红酒与奶酪的口感相互交错，是品味美食的绝佳方式。即便是不配合红酒，我们也是可以直接食用奶酪的。我们可以将奶酪切开，夹在面包中或者涂抹在饼干上。但是因为奶酪的气味浓郁，一开始我们这么尝试的时候，可以选择味道相对比较淡的奶酪来吃。

糖葫芦，是最常见的传统小吃，在不少地方都能看见它的身影。有人困惑了，孕妇可以吃糖葫芦吗？关于，孕妇能吃糖葫芦吗？孕妇可以吃糖葫芦吗？本网小编来为您一一解答！

孕妇能吃糖葫芦吗

孕妇不能吃糖葫芦。

孕妇不能吃糖葫芦的原因：孕妇不能吃糖葫芦，是因为糖葫芦是由山楂做成的，而孕妇是不可以吃山楂的。因为山楂对子宫具有兴奋作用，孕妇在食用山楂后，会促进子宫的收缩，可能会导致流产。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇，最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富。另外，糖葫芦里面的山楂，很多在制作前都是没有洗干净的，或者是使用腐烂变质的山楂，孕妇吃了容易引起不适。糖葫芦的含糖量也很高，准妈在怀孕期间不宜摄入过多的糖分，以防患上妊娠糖尿病，这样对母体和胎儿都是不好的。

孕妇可以吃糖葫芦吗

如果是山楂的糖葫芦孕妇尽量不要吃，因为山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。而且糖葫芦中糖分较高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险(譬如妊娠糖尿病等)。准妈妈每日食糖量应控制在50克之内为宜。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，食糖量过高都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等危害。

小贴士：如果孕期实在是想吃甜食，最好不要选择那些过于精致的甜食，可以选择“粗制”一点的，含糖量较少的甜食，或者可以自己做，能锻炼厨艺，自己吃得又放心。甜食吃太多对孕妇本身的危害，容易导致骨质疏松。

自制山楂糖葫芦的做法

酸甜酥脆的糖葫芦是我国传统的山楂制品。制作时还可以夹上各种馅心，口味各异。

原料：鲜山楂20千克，砂糖10千克(实耗砂糖6～7千克)，竹棍若干

制作方法：

1、将山楂去掉果柄，挖出果核，洗净。用凉开水冲洗一遍，晾干。按大小分成5～7个等级，分别放入盆中。

2、将竹子劈成18～20厘米长、3～4毫米粗的竹棍。

3、将山楂由小到大穿在竹棍上，每支竹棍串5～7个，重约50克。

4、砂糖入锅，加水3千克，用大火熬制20分钟，边熬边搅动；观察糖浆，至翻花起沫，用筷子搅动时感到有拉力，把炉火压住1/2，再熬制5～7分钟。这时，可用筷子蘸一下糖浆，能拉出丝来即可。

5、将火封住，保温，不使糖浆凝固。将山楂串在糖浆里滚一下，让山楂沾满糖浆后，放在木板上或铁皮上都可(要在木板或铁皮上抹一层熟素油，以免粘连)。

6、将洗净的山楂切成两半(横径切)，中间夹上核桃仁、桔子瓣、熟山药段等，穿在竹棍上蘸糖，便是加馅糖葫芦。

小麦胚芽也叫作麦芽粉,富含丰富的维生素和其他营养物质,那么问题来了,孕妇是否可以吃小麦胚芽呢?孕妇吃小麦胚芽好吗?下面我们来介绍下吧!

小麦胚芽孕妇可以吃吗?

孕妇是可以吃的,可以吃些小麦胚芽缓解体质问题,属于的纯天然的保健食品,小麦里面的营养价值非常高,怀孕期间可以采取的保胎计划,多吃点蔬菜和水果,保证蛋白质的营养摄入量,大多可以煮粥,蒸饭,等多种饮食方法.注意营养均衡,需要采取的高科技技术缓解,也是可以制作成为的面食,饮食方法比较多,应该注重营养补充情况,平时不要有太大压力,注意心情放松.

孕妇吃小麦胚芽的好处

1、抗氧化,提高免疫力,增强抗病能力;

2、辅助治疗内分泌失调的不孕症,刺激荷尔蒙分泌,增强性功能;

3、美容润肤,美容美发,防晒护肤,淡化斑点;

4、预防癌症,防止细胞癌变;

5、强化肝细胞解毒能力.防治肝功能疾病;

6、降低胆固醇,预防中风;

7、促进血液循环,改善血管弹性;

8、用于习惯性流产,更年期障碍外阴萎缩症的辅助治疗.

小麦胚芽的制作技巧

1、煮豆浆、牛奶时,九成熟时加入少量小麦胚芽,稍微搅拌,即可食用.

2、煮稀饭时,煮至成熟,撒入少许小麦胚芽,搅拌均匀,即可食用.

3、做各种面食:如烙饼、馒头、面包、面条时,加入相当于总面粉量3-7%小麦胚芽,多揉两三遍,使小麦胚芽和面粉充分粘合,然后按照常规的方法进行操作即可.

小麦胚芽的食用禁忌

小麦胚芽营养丰富,诸无所忌.每餐大约40克.小麦胚芽是儿童、老年人、脑力劳动者的保健佳品,可以制成冲剂食用,也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等,使用时适量加入即可

大家在生活中应该都吃过薯片吧，但是你真的了解薯片吗？今天我们就一起来学习一下吧究竟孕妇可以吃薯片吗以及吃薯片有什么危害呢，跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃薯片吗

孕妇最好不要吃太多薯片食用薯片。薯片属于膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白质是其主要成份，而且它们均属于低粗纤维食品。从科学饮食的角度分析，由于在饮食结构上此类食品具有一定的缺陷，所以孕妇吃薯片并不利于胎儿的发育。

吃薯片有什么危害呢

1、油脂增加糖尿病的发生：薯片中的油脂含量高达35%，经常食用香脆食品会使血脂升高，导致肥胖、增加心脑血管疾病及糖尿病等疾病的发生，尤其成长期的孩子，过多地食用除了导致肥胖还会增加成年后发生上述病症的风险。

2、糖分增加肥胖的发生：薯片所含的精糖和精致淀粉是碳水化合物也就是糖，只有热量没有太大的营养，吃多了会增加肥胖和“三高”的机会。另外，薯片的问题还体现在制作工艺和用于调味的添加成分如鲜味物质、甜味剂及色素上。

3、反式脂肪酸增加心血管疾病的发生：薯片在加工中过程中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油即反式脂肪酸，人体很难消化吸收反式脂肪酸，因而会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高，好胆固醇降低从而增加得心血管疾病的危险。商家却青睐氢化油，因为它可以延长产品保质期，还可以让食物更加酥脆美味。

薯片有什么品牌呢

1、乐事

2、品客

3、可比克

4、上好佳

5、艾比利

薯片的吃法有几种呢

1.薯片最好是买桶装的，这种薯片相对厚一点，最简答的吃法就是直接吃。

2.薯片沙拉，搭配一些清洗的蔬菜，搭配薯片，口感更有层次。

3.薯片鸡米花，把薯片捏成碎，然后裹着鸡米花炸一下。

4.爆薯片，买回来的薯片再用油炸，直接爆得更脆更香。

5.薯片蛋糕，把薯片剁碎，铺底。

腊肠一般都是过年的时候吃,不过这东西是经过腌制的,那么问题来了,孕妇是否可以吃腊肠呢?孕妇吃腊肠的话有影响吗?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇可以吃腊肠吗

孕妇慎吃.

腊肉含有大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质,孕期服用的话,可能对胎儿不利,尽量不要服用.

温馨建议

--当然是能不吃就不吃最好了,这毕竟是加了过多的调料味里头的,对胎儿肯定不是很好的,不过,有时也不能太讲究了,想吃时就吃少量的吧,只要有一个度就可以的.

--建议还是别吃了,自己家做还是可以吃点的,要是外面买的就别吃,是含亚硝酸盐的腌制品,在一个就是不干净,也会有致癌的可能,对宝宝和孕妇都不好的.

孕妇春节饮食三大原则

1、不要暴饮暴食,吃得过饱,会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高,挤压心脏,会造成心慌、发憋;但长时间不吃饭则会引起低血压,造成腹中胎儿缺氧,孕妇晕厥.

2、少吃生冷的食物,生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染,有些会产生过敏,也会引起胃肠炎,造成上吐下泻脱水酸中毒,威胁孕妇和胎儿的生命.

3、少吃肥厚高腻的食物,会对肠胃造成极大的负担,影响肠胃的消化吸收功能.

腊肠的功效与作用

腊肠中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素.腊肠可开胃助食,增进食欲.如何挑选腊肠

优质腊肠色泽光润、瘦肉粒呈自然红色或枣红色;脂肪雪白、条纹均匀、不含杂质;手感干爽、腊衣紧贴、结构紧凑、弯曲有弹性;切面肉质光滑无空洞、无杂质、肥瘦分明、手质感好,腊肠切面香气浓郁,肉香味突出.腊肠的食用禁忌

儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用.

腊肠荷兰豆

主料:腊肠150克,荷兰豆100克.

调料:大蒜(白皮)15克,植物油15克,盐2克,味精1克,白砂糖1克做法:

1.腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净,切成丝备用;

2.锅中倒油烧热,倒入腊肠和一半的蒜丝,翻炒几下;

3.再放入荷兰豆,加盐调味翻炒均匀;

4.再放入剩余的蒜丝炒熟,加味精和白糖即可.

奶酪大家应该不陌生，平常也吃过，奶酪类似奶油和黄油一类的东西，营养价值高但是不能多吃，那么问题来了孕妇可以吃奶酪吗？孕妇吃奶酪有什么好处呢？下面来为大家详细介绍下！

奶酪孕妇可以吃吗

孕妈咪当然很适合吃乳酪，对于孕妇来说，奶酪是最好的补钙食品之一，但是，一要吃“对”乳酪，也就是选择正确的品种食用；二要吃“准”乳酪，也就是控制适当的食用量；三要吃“好”乳酪，也就是要掌握最适宜的食用方法。不是所有奶酪都适合

例如：未经高温消毒的干酪、羊干酪、霉菌催熟的干酪(如法国布里白干酪和法国软质干酪)，带蓝色脉络的干酪，如斯第尔顿奶酪和丹麦蓝干酪，尽管这种干酪已经过巴氏消毒，也不要食用。因为这些奶酪可能有李氏杆菌，而这一类细菌会诱发李氏杆菌病，从而引起流产、早产或新生儿的感染如脑膜炎。相应的，如切达乳酪、意大利乳酪等硬质乳酪，以及用消毒奶制成的涂抹奶酪等，就不存在这个问题。孕妇吃奶酪的好处

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要，会添加钙离子，使钙的含量增加，易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%～40%、磷日需求量的12%～20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量，40%～50%的磷日需求量。

选购攻略

新鲜乳酪：刚生产的新鲜乳酪品质较佳，尤其是颜色呈白色者更好，变黄则表示其不新鲜。

白霉奶酪：紧密的包装、白霉分布均匀为良品，用手轻压可感受到柔软弹力者，表示成熟度已足够。

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，那么你了解牛舌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃牛舌，以及什么人不能吃牛舌？

孕妇可以吃牛舌

可以吃少许。孕妇在怀孕的时候对吃的东西要谨而慎之，特别是寒凉的食物，就切记不要吃，或者少吃了。孕妈妈们是可以适量吃一些牛舌的，牛舌味甘性平，虽然脂肪高了一些，但蛋白质和维生素B族很丰富，所以孕妈们只要在嘴馋的时候吃一点，不要吃太多就OK了。

什么人不能吃牛舌

牛舌味甘、性平，归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。但是 高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食牛舌。

牛舌的营养成分

牛舌价值剖析营养素每100.00克热量196.00大卡碳水化合物2.00克脂肪13.30克蛋白质17.00克 维生素A(微克)8.00维生素C(毫克)维生素E(毫克)0.55胡罗卜素(微克)硫胺素(毫克)0.10核黄素(毫克)0.16烟酸(毫克)3.60胆固醇(毫克)92.00镁(毫克)18.00钙(毫克)6.00铁(毫克)3.10锌(毫克)3.39铜(毫克)0.09锰(毫克)0.03钾(毫克)236.00磷(毫克)151.00钠(毫克)58.40硒(微克)13.84。

牛舌的市场价格

牛舌一般有2到3斤，大一点的也有，一条牛舌在深圳吉之岛的价格约70元不到，各个城市价格应该不一样的！小编这里的价格是30元一斤，过年前只需要26元一斤。

核桃都吃过吧,那么核桃油吃过吗?孕妇是否可以吃核桃油呢?孕妇吃核桃油的话到底有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇可以吃核桃油吗

--可以啊,但一定要是有机产品!要是经过有机认证的产品.可以试试菲利普维尚核桃油,欧盟有机认证--可以呀,核桃本来就能补脑,最好吃带壳的核桃,没有加工保持了原有的味道和营养.

--亲,核桃是健脑的,吃点对您和宝宝都有好处,我当时查相关资料没有说核桃吃多了会怎样的.祝好孕!

--你好,核桃油中含有亚麻酸和磷脂,还富含维生素E和叶酸,女性怀孕期间是可以吃的,可以促进宝宝的大脑发育.你好,除了核桃油,像核桃类的坚果孕期都可以适当的补充,还要多补充维生素和新鲜蔬菜.均衡营养和膳食.

孕妇吃核桃油有什么好处

核桃油中虽然含有饱和脂肪酸,但量相对较少,反倒是对孕妇有益的多不饱和脂肪酸含量丰富.这种脂肪酸成分的合理搭配,对孕妇的健康是很有帮助的.另外核桃油中的ω-3脂肪酸及DHA,也可对胎儿大脑、视觉发育等提供养分.

核桃油还含有丰富的磷脂,能帮助维持神经系统正常机能的运转,并且植物油也是非常健康的油类.特别是采用山核桃为原料制作的核桃油,不会让孕妇感到油腻,口感清淡.

孕妇适合吃哪种油

大豆调和油

它是市面上比较常见的油,由于调和油是由几种烹调油经过搭配调和而成,之所以叫大豆调和油是因为它主要用油是大豆油.它的营养价值会依原料不同而有所差别,但可以确定的是,它们都富含不饱和脂肪酸、维生素E.

用法:具有良好的风味和稳定性且价格合理,最适合日常炒菜及煎炸之用.花生油

有独特的花生风味.花生油的脂肪酸组成比较合理,含有40%的单不饱和脂肪酸和36%的多不饱和脂肪酸,富含维生素E.花生容易污染黄曲霉,所以一定要选择质量最好的一级花生油.

用法:它的热稳定性比大豆油要好,适合日常炒菜用,但不适合用来煎炸食物.橄榄油

价格最为高昂.它的优点在于单不饱和脂肪酸含量可达70%以上.研究证实,多不饱和脂肪酸虽然可以降低血脂,却容易在体内引起氧化损伤,过多食用同样不利于身体健康;饱和脂肪酸不易受到氧化,但却容易引起血脂的上升.单不饱和脂肪酸则避免了两方面的不良后果,而且具有较好的耐热性,因而受到人们的特别重视.

中国狸花猫(详情介绍)

饲养猫咪的家庭被猫咪不小心抓伤、咬伤是很常见的事，主人只要及时接种疫苗就可以了，但是孕妇被猫咬了，我们就会有很多担忧，孕妇因为怀有胎儿，不可随意用药，那么，孕妇被猫咬了可以接种疫苗吗？孕妇接种疫苗会对胎儿有影响吗？

专家表示，人被疯狗(或猫、鼠)或携带狂犬病毒的狗(或猫、鼠等)咬伤感染狂犬病毒后，生命将受到严重的威胁，应当马上注射狂犬疫苗。实践表明，孕妇被猫咬了以后，孕妇注射狂犬疫苗并不会影响胎儿的正常生长发育，因此注射狂犬疫苗是没有禁忌的。值得注意的是，咬伤的局部处理十分重要，可使狂犬病发病率大大降低，处理越及时越好，即使过了几小时或数日后，也必须清洗，因为狂犬病毒一般可在伤口处停留3天。方法是：自己先挤出伤口的血，就地用清水、自来水或20%肥皂水冲洗10—20分钟，然后尽快就医，进行正规、彻底处理。疾病预防控制中心专家明确表示，要立即注射疫苗，而且疫苗的注射不会影响胎儿的发育。

沙姜是姜科植物,和我们平时吃的姜类似,那么孕妇是否也可以吃沙姜呢?孕妇吃沙姜的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇可以吃沙姜吗

可以吃,但是要少量.

沙姜的主要疗效是可以帮助消化不良,它里面还有一些刺激性成分可以帮助胃液分泌胃酸.对于孕妇来说,这类刺激性食物还是应当尽量避免.一般来说,少吃一点是没有关系,并无大的副作用.千万不可以贪嘴多吃,孕妇还是应以口味清淡为主.

怀孕期间不要偏食,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白、优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒、咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒等,忌辛辣食物.

孕妇很多东西不能吃

1、虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形.

2、猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血.但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产.

3、韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐.

4、薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取.

5、在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼,山楂、龙眼可以促进子宫收缩,有可能导致早产.

6、吸烟、喝酒、滥用药物及过敏性食物(如海鱼虾、蟹、贝壳类、动物肝肾等)可导致婴儿畸形.

沙姜什么人不能吃

阴虚血亏及胃有郁火者禁服.

沙姜的适用人群

一般人群皆可食用.

沙姜的食用禁忌

婴儿应少吃沙姜,因为沙姜辣味比较重,对肠胃有一定的刺激作用.

沙姜鸡

材料:整鸡、沙姜、葱、盐、糖、料酒

做法:

1、鸡处理好清洗干净剁成块,后用盐和料酒的混合液腌20分钟.

2、沙姜洗净去皮切碎末,葱切葱花.

3、锅中倒油,烧热,放入腌制好的鸡,炒至变色.

4、把鸡推到锅的一边,搁置;放入沙姜炒香.

5、将鸡混合沙姜一起炒匀,接着加一点糖和水,盖上锅盖焖至鸡肉熟透.

6、最后撒上葱花即可出锅.

PS:焖制的时候如果怕会粘锅可以不加盖,但要注意加水避免锅烧干了鸡肉还没熟.

芙丽芳丝家的护肤品都是主打天然零刺激的，成分十分的健康和温和，因此孕妇是可以放心使用的，不会产生影响，这款水乳分为清爽版和柔润版两种，大家根据自己的肤质来选择吧。

芙丽芳丝水乳孕妇可以用吗

可以用。

大家都知道freeplus的产品向来是敏感肌亲妈，这款水乳也是一样的，不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油，是的，你没看错，这些通通不含有，通过人体斑贴试验和刺激性试验，真正接近零刺激，孕妇也可以安心使用。

芙丽芳丝水乳适合什么季节用

芙丽芳丝水乳一年四季都可以用，它有两个版本，夏天购买清爽版，冬天购买柔润版。

柔润款的相对会更加滋润，清爽款的更加清爽一点。如果是纯油皮就选清爽款，纯干皮就选柔润款、沙漠皮还需要另外在叠加面霜哦。总之超级推荐这款水乳的，真爱了，和我一样肤质的妹纸们不用犹豫，快让它加入你的护肤队列啦!

芙丽芳丝水乳怎么样

来给大家安利芙丽芳丝水乳了，它的爽肤水的质地就是纯净透明的液体，有一点点的粘稠感，味道灰常清淡，不会很油腻，是那种清爽保湿的感觉，在皮肤上吸收很快，用来二次清洁肌肤或者湿敷也超级适合，有点像清水在脸上的感觉，油皮用起来也不会觉得闷。用完能看到皮肤光滑柔软，干燥感都拜拜了，而且能感觉到肌肤炒鸡柔软，后续的肌肤保湿提供了满满的水润能量。

乳液是半凝露的质地，轻薄水润很好推开，稍加按摩肌肤就被吸收，有种一抹开就化水的感觉，搭配同系化妆水，滋润保湿抚平肌肤干燥，帮助肌肤维持稳定保湿，夏天用起来也不怕闷油。用上一段时间就能感觉到，肌肤状态变得很稳定，油脂和水份都被平衡了，隔天起来也不易返油光，充分渗透角质层，调至肌肤至安定健康的状态。

芙丽芳丝水乳先用哪个

先用爽肤水。

爽肤水是透明状液体，具有补水保湿二次清洁的功效，能够去除皮肤上的污垢和油脂分泌物，还可以打开毛孔。乳液是一个纯白色乳霜状的液体，它有补水保湿、美白抗皱等功效。只有在皮肤彻底清洁以后，才能使乳液更好地被吸收，所以一般建议先抹水再抹乳。