蓝莓可以加蜂蜜一起吃吗(汇集20篇)

土蜂蜜是一种天然的蜂蜜，而且是无加工，没有加入任何人工成分在里面。那么，土蜂蜜可以保存多久？土蜂蜜会过期吗？

土蜂蜜可以保存多久

天然蜂蜜一般是8个月左右。

蜂蜜保存宜放在低温避光处。由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。

土蜂蜜会过期吗

土蜂蜜过期是可以食用的。

当然我说的前提是你购买的是真正意义上的土蜂蜜并且你的保存方式恰当的话。

大自然总是会创造许多的奇迹，蜂蜜就是其中一种。天然的蜂蜜最长保存时间可达3年。

如果板结成蜂糖（硬块）的话，也是可以用60度左右的热水化开的。

蜂蜜放久了能吃吗

总之，不管什么品种的优质成熟蜂蜜，也无论保存了多久，只要未发生变质，是可以食用的，不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比，营养价值略差些。

蜂蜜的保存方法

1．蜂蜜买回家后，用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存，不能用铁容器！蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持5～10℃、空气湿度不超过75％的环境下。

2．蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入，蜂蜜中溶入水分容易发酵变质。

3．好的蜂蜜在15～18℃以下时一般能够结晶，变成白色或淡黄色结晶体。

4．蜂蜜不能和葱一起食用。

5．蜂蜜宜用40度以下的温水冲服，过高的水温会破坏蜂蜜的营养成分。过热会使蜂蜜中的酶失活，维生素损失。

蜂蜜柚子茶是目前最为受欢迎的一种美容养颜的茶，大家应该都清楚蜂蜜对于人体的功效是非常多的，并且柚子的功效也很多，蜂蜜柚子茶就具备美容养颜的功效，是众多爱美的女性朋友所青睐的，那么，蜂蜜柚子茶经期可以喝吗？这是众多经期女性朋友所关心和注视的问题。

蜂蜜柚子茶功效：柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。

蜂蜜柚子茶所含成分之功效：

*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒

*柚子酸：促进消化，消除疲劳

*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压

*Limonid：驱热功效

*果胶：促进新陈代谢养颜美容

*钙：强壮骨骼

*柚子香：舒缓紧张情绪

蜂蜜柚子茶作用：蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

关于蜂蜜柚子茶经期可以喝吗这个问题的解答，专家就为大家详细的介绍到这里，相信现在大家应该已经有所了解和认识了吧，女性在经期是能够适量的喝一些蜂蜜柚子茶，适量的喝对于一些在经期的女性不会造成影响，但千万不要过量。

蜂蜜是一种很好的东西，不仅好吃并且还有很多美容的用处，对我们的皮肤也是特别好的，蜂蜜洗脸可不可以天天洗呢，今天就一起来看看吧！

蜂蜜洗脸可以天天洗吗

蜂蜜洗脸不可以天天用。

蜂蜜洗脸具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸可以使皮肤变得细腻、祛斑、保湿等功效，而天然物质洗脸不会对皮肤造成负担，但是由于蜂蜜的分子极细，很容易被皮肤吸收。因此，每天用蜂蜜洗脸的次数不宜超过2次，否则容易造成毛孔堵塞的问题。

蜂蜜洗脸虽然可以防止皮肤干燥、等功效，然而由于蜂蜜分子极细，所以用蜂蜜洗脸的时候，注意一定要彻底清洗，不要让蜂蜜残留的多余分子残留在脸上，否则会造成皮肤感染等问题发生。

蜂蜜洗脸要注意的问题

用蜂蜜洗脸，能很好的滋润肌肤，能祛斑、保湿，让皮肤保持年轻态。虽然用此天然的产品洗脸对皮肤有好处，但是蜂蜜容易被吸收，若是使用次数过多，可能会导致毛孔堵塞。所以不能每天用蜂蜜水洗脸，建议每周使用2次就可以了。

蜂蜜洗脸的洗法

1、每次洗脸时,先用温水清洗面部,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓。

2、然后双手在面部向上向外打圈按摩。

3、眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩。

4、额部抬头纹作垂直按摩。

5、鼻冀两侧作环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩。

6、颈项部位由下而上按摩，耳朵两侧上下按摩。

7、口部四周作八字或倒八字按摩。

8、按摩完毕,一定要用温水清洗干净,最后搽上营养护肤品。

蜂蜜洗脸有什么好处

1、减少皱纹的增长。

随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢就会越来越弱，同时胶原蛋白的流失就很可能导致了大家脸上出现一道又一道的皱纹。那么经常食用蜂蜜洗脸有效地紧致肌肤提拉脸部，对于想要延缓衰老的女生来说是一个不错的方法。

2、保湿。

相信对于很多干性肌肤的朋友来说，在秋冬季节就特别容易出现掉皮的现象，那么通过蜂蜜来洗脸有效地让肌肤补充水分同时脸上掉皮的现象也会有所缓解，因此对于很多女生来说，这是一个很不错的选择。

3、去斑。

很多朋友她们脸上长着斑点，大多是由于先天或者是后天保养不得宜所引起的。那么针对后天形成的斑点，其实大家可以通过蜂蜜来洗脸可以有效地消除，这是因为蜂蜜里面含有丰富的维生素e而这种物质能够，有一个很好的美白养颜的效果，因此对于祛斑来说是很不错的选择。

蜂蜜和水做面膜不可以每晚都做。不管是哪种面膜，即使再有营养，再补水也不能天天使用。因为所有肤质的皮肤都有自己的承受极限，如果过度的敷面膜，达到皮肤的承受极限以后会造成营养过剩。皮肤吸收不了的营养，会过多的堆积最后这些承担不了的营养物质会导致脂肪粒甚至粉刺。

蜂蜜面膜的其他做法

蜂蜜不仅可以加水做成面膜，也可以加其他东西做成蜂蜜面膜。比如加牛奶，就可以做成蜂蜜牛奶面膜，用蜂蜜配上纯牛奶搅拌均匀，这样做出的蜂蜜面膜可以淡化皱纹让皮肤变的白皙。加珍珠可以做成蜂蜜珍珠面膜，用适量的蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀成糊状敷在脸上可以让皮肤更加的光滑更加的有光泽。

加鸡蛋清可以做成蜂蜜鸡蛋清面膜，用适量蜂蜜加上鸡蛋清搅拌均匀敷在脸上可以有效的让皮肤变白皙稚嫩。不过蜂蜜面膜不适宜每天使用，过度使用会适得其反，而且也不是所有肤质都可以适用，有过敏体质的，或者有毛囊炎的人就不适合使用。

蜂蜜和水做面膜的功效

蜂蜜和水做面膜主主要的功效和其他面膜一样是补水和保湿。蜂蜜作为纯天然的一种物质，有很强的的润泽性，它能很好的吸收空气中的水分。所以用蜂蜜做面膜可以较好的防止皮肤水分蒸发，防止皮肤更干燥。同时蜂蜜中纯天然营养物质可以比如维生素，单糖还有酶类等物质可以给皮肤带来丰富的营养，改善皮肤问题。

另外，蜂蜜中含有许多酸类物质，这些物质有很强的杀菌作用，可以帮助人们消除一些黑斑和一些皮肤表面的斑点，有效的改善皮肤的斑点问题。所以可以用它做面膜来进行保湿补水，美白祛斑。不过部分对蜂蜜过敏的不宜使用蜂蜜和水做的面膜。

蜂蜜具有很好的滋养、舒缓和止痛的功效，蜂蜜面膜具有滋养肌肤和促进血液循环的功效，但是经常外敷蜂蜜面膜会对肌肤造成负担，所以蜂蜜面膜自然不可以天天使用。一般蜂蜜面膜的使用次数跟肌肤类型有分不开的关系，油性肌肤一周可用两次蜂蜜面膜，干皮一周用二至三次效果最佳，敏感肌一周使用一次即可。

蜂蜜面膜可以天天敷吗

蜂蜜面膜具有滋容养颜、美白淡斑、清热解毒的功效，坚持使用可以补充肌肤水分，但是肌肤的吸收能力有限，天天使用蜂蜜面膜会造成肌肤不耐受，多余的营养物质就会残留在肌肤表面，生成闭口、痘痘等。蜂蜜面膜中富含丰富的营养成分，促进肌肤的新陈代谢，肌肤反复进行细胞更新反而会对肌肤产生压力，隔断时间还会使肌肤形成依赖，一旦停用会降低肌肤的抵抗力。

如何自制蜂蜜面膜

蜂蜜面膜是一种可以使肌肤变得白皙嫩滑的面膜，同时还具有淡斑、修护作用。它的制作方法非常简单，首先取15ml的洋槐蜂蜜的倒入面膜碗中，然后加入两勺柠檬汁，最后加入50ml的脱脂牛奶，搅拌均匀后加入适量的白面粉。要注意面粉的用量，面部不易太干太厚，做完基础的脸部清洁工作，将自制蜂蜜面膜贴在脸上，15分钟后揭下来温水冲洗即可。

成片蜂蜜面膜可以购买吗

成片的蜂蜜面膜可以购买，有补水、保湿和滋润的功效，但是它跟自制面膜比起来少了修护的效果。蜂蜜面膜要选择不添加任何人工色素、化学合成防腐剂成分的，质地尽量选择透明精华，上脸补水保湿，滋润养肤。卖得比较好的蜂蜜面膜有春雨蜂蜜面膜和farmacy蜂蜜面膜。

黄瓜蜂蜜面膜可以加蛋清、牛奶和香蕉。蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸以及溶菌酶，可以增强皮肤的润滑作用，保护肌肤免受细菌的感染;牛奶具有天然保湿效果，容易被皮肤所吸收，可以防止肌肤干燥，并能修补干纹;香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

1、加蛋清

蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸以及溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同保护肌肤免受细菌的感染。和蜂蜜、黄瓜做成面膜对皮肤有美白滋养、消除暗沉、紧致皮肤，消除皱纹的多重功效。

2、加牛奶

牛奶具有天然保湿效果，容易被皮肤所吸收，可以防止肌肤干燥，并能修补干纹，和蜂蜜黄瓜的组合可以滋养肌肤，不过营养有些过于丰富不太适合晚上使用，每天使用也会加重肌肤负担，所以一周敷1-2次即可。

3、加香蕉

香蕉的营养价值相当高，富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，在使用的时候要把它研磨成糊状和黄瓜、蜂蜜混合均匀方可使用。

简要回答

蜂蜜和芦荟都可以作为辅助护肤品使用，但想要去除痘印还需要综合考虑多种因素。在使用任何护肤品之前，都应先了解其成分和作用，以更好地维护自己的皮肤健康。痘印是由于皮肤炎症引起色素沉着而产生，炎症会导致皮肤中黑色素细胞的活跃度增加，产生过多的黑色素，这些黑色素会随着皮肤细胞的代谢而逐渐被排出体外。

蜂蜜是一种天然的粘稠液体，含有丰富的糖类、酶类、维生素和矿物质等成分，具有很好的保湿和抗氧化作用。蜂蜜中并没有直接针对痘印的特殊成分，因此单独使用蜂蜜来去除痘印的效果可能比较有限。

芦荟是一种常见的植物，其叶子中富含多种活性成分，如多糖类、黄酮类、皂苷类等，具有很好的保湿、抗炎、抗氧化和抗菌作用。芦荟对于减轻皮肤炎症和舒缓肌肤有一定的帮助，但同样地，芦荟中没有直接针对痘印的特殊成分。

想要去除痘印，要注意防晒，避免紫外线的伤害，因为紫外线会刺激黑色素细胞的活跃度，加重痘印的颜色。可以选用一些具有美白、淡化色素成分的护肤品，如维生素C、熊果苷等，这些成分可以帮助加速皮肤细胞的更新和黑色素的代谢。保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜和过多摄入含有咖啡因、酒精等刺激性物质的食品，这些都有助于皮肤的修复和恢复。每个人的皮肤状况和痘印程度都不同，因此需要针对个人情况进行选择和使用。对于敏感肌肤的人群，建议先进行皮肤测试或咨询专业医生的建议，确保所选护肤品适合自己的皮肤类型。

我怀孕两个多月了,一直吃不下东西,又吐得厉害,听人家说平时喝点蜂蜜水可以止吐,不知道是不是真的?那么孕妇喝蜂蜜水可以止吐你了解吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

有一定的效果，可以很好改善食欲，防止便秘。

若孕妇因呕吐而吃不下东西，也可以喝些蜂蜜水，其中的糖分可以补充血糖，避免空腹、低血糖再进一步引起恶心。

孕妇喝蜂蜜水可以止吐吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上一勺积安堂荆条蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。

孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后加水温火炖，待温加50克积安堂荆条蜂蜜，连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上，还有滋润皮肤、养颜美容之功效。

一般情况下，孕妇早孕反应较严重的，恶心呕吐不能进食，可以服用少量维生素B6以止吐。适量的服用维生素B6是没有害处的。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。孕妇过多服用维生素B6的危害：长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。胎儿发育生长一日需这完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母体里充分，结果就容易出现兴奋哭闹不安、易受惊、眼珠震颤，甚至惊厥，这种惊厥的发生，是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6，而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。所以如需服用，也一定要在医生指导下适量服用。

柠檬也叫做“宜母子”，有缓和孕妇呕吐的作用。柠檬切片或者用干柠檬片也可以，直接放入温水中，增加适量蜂蜜就可以了。最然柠檬对孕妇呕吐有一定的缓和效果，但严重的孕妇呕吐所能起到的作用就不大了。因为怀孕期是不能轻易服用药物的，孕妇呕吐严重时最佳的缓和方法是服用维他命(b1、b6、vc等)，特别是维他命b6，也被用于临床医治孕妇呕吐等早孕反应。但要特别注意量的问题，举荐服用准妈咪专用维他命，如体恒健孕多维，食物级的增加量，别操心过量的问题。并且是柠檬口味的冲剂，作用要比片剂的维他命要好，有反应时立即冲一杯喝下，反应就会减轻不少。如需了解孕期进补注意事项等相关常识，请继续关注本网站。

蜂蜜是我们经常会吃到的，特别适合女性美容养颜，经常吃还能让头发乌黑闪亮。那么桑葚能和蜂蜜一起吃吗?桑葚可以和蜂蜜同食吗?

桑葚能和蜂蜜一起吃吗

营养专家介绍桑葚是可以和蜂蜜一起吃的，桑葚加蜂蜜是能够补肾的。桑椹具有补益肝肾，排毒养颜，减轻神经衰弱，改善失眠症状等功效。

经现代营养学研究发现，桑椹里含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。

蜂蜜不能和什么一起吃

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

2、蜂蜜不能和葱一起吃

蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

3、蜂蜜不能和韭菜一起吃

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

4、蜂蜜不能和豆浆一起吃

豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

吃蜂蜜的注意事项

1、葱：蜂蜜中含有多种复杂的有机成分，其中有机酸和酶类遇到葱里面的氨基酸，会产生有害物质，从而刺激肠道导致腹泻。

2、韭菜：韭菜中含有丰富的维生素，如果与蜂蜜同食，蜂蜜中的矿物质容易与之发生化学作用，从而失去营养价值。

3、豆腐：豆腐中含有丰富的矿物质，容易与蜂蜜中的酶类发生化学作用，不利于人体的营养吸收。

4、凉水冲服：因为蜂蜜中的酶、维生素和矿物质遇热会受到破坏，所以若用开水冲调蜂蜜时，水温最好不超过35℃。

很多人吃龟苓膏不喜欢那个味道，常常搭配一些酸奶或是其他水果吃。那么，龟苓膏可以和酸奶一起吃吗？龟苓膏可以加蜂蜜吗？

龟苓膏可以和酸奶一起吃吗

龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃。

它大多是含清热解毒的中草药，像金银花，土茯苓之类，跟酸奶这种乳制品不会起冲突，而且有些人就喜欢用牛奶来加龟苓膏来吃的。

龟苓膏可以加蜂蜜吗

龟苓膏和蜂蜜绝配。

1、用适量的温水将龟苓膏粉调成糊状

2、将沸水倒入调制好的龟苓膏粉中，搅拌，沸水的水温不要低于100摄氏度。

3、搅拌一段时间时候，加入适量的蜂蜜，接着搅拌，把蜂蜜拌匀。

4、适当冷却后，就可以放进冰箱冷藏。

注意事项：

如果水温低于100摄氏度，可倒进锅里面加一下热。

直接在龟苓膏里面加入蜂蜜，不仅可以使龟苓膏色泽鲜艳，而且吃起来更加可口，改变了龟苓膏一如既往的柔软，变得比较脆一点。

龟苓膏不能和什么一起吃

忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。不宜同时服用温热性药物。儿童、孕妇、哺乳期妇女及患有其它疾病者应在医师指导下服用。因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。脾虚大便溏者慎用。风盛血燥证的湿疹不适用，其表现为皮肤损害处肥厚、粗糙、伴有脱屑及剧痒。糖尿病患者禁服。

蜂蜜可以带上高铁，蜂蜜不是违禁品，只要密封包装，不影响他人的情况下，那么就可以带上高铁。火车上可以限量携带以下物品：不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂；不超过120毫升的冷烫精、摩丝、发胶、杀虫剂、空气清新剂等自喷压力容器。

蜂蜜可以带上高铁吗

乘坐高铁不能携带的主要有法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品。例如，枪支子弹、爆炸物品、管制器具、易燃易爆物品、毒害品、腐蚀性物品及国家法律、行政法规、规章规定的其他禁止携带、运输的物品。

蜂蜜不属于危险品。蜂蜜，是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。古希腊人把蜜看作是“天赐的礼物”。

蜂蜜保存宜放在低温避光处，最好放入冰箱内低温保存，不宜阳光直射，通常保质期为18个月。由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。

蜂蜜柚子茶是一种养生的茶品饮料，很多女孩子都非常爱喝，今天本网小编就要为大家介绍下，蜂蜜柚子茶可以解酒吗?蜂蜜柚子茶解酒吗?

蜂蜜柚子茶可以解酒吗

蜂蜜柚子茶可以解酒。蜂蜜柚子茶含有蜂蜜和丰富的维生素C，能加速酒精的代谢同时还能起到保护肠胃道的作用。喝酒前后可以喝一杯蜂蜜柚子茶，能起到解酒的效果。蜂蜜柚子茶中含有大量的维生素C和果糖，喝了蜂蜜柚子茶后，果糖可以不经消化系统就能直接被人体吸收，和维生素C一起可加速酒精的代谢，从而加快了酒精从血液中清除的速度或缓解酒精被人体吸收速度，所以和蜂蜜柚子茶可以解酒。

蜂蜜柚子茶功效

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶泡法

一、热饮泡法:二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳。

二、冷饮泡法:同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

春天感冒咳嗽比较多，很多时候咳嗽了会想要吐痰，千万不要觉得尴尬而憋住，只要拿纸巾包裹即可。那么喝蜂蜜水可以止咳化痰吗?蜂蜜水能止咳化痰吗

喝蜂蜜水可以止咳化痰吗

营养专家告诉我们喝蜂蜜水是可以止咳化痰的。喝蜂蜜水不仅能够帮助我们止咳化痰，还可以润肺清肠、改善食欲。人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳化痰的功效。

蜂蜜水止咳化痰食谱推荐

花生枣蜜汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，用水煎至软烂，饮汤，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。梨蜜羹：梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去核装入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有润燥化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽。萝卜哦蜂蜜汤：白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止渴、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。蒜糖蜂蜜饮：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。曲汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。具有清热润燥的功效，用于小儿肺炎或久咳不止。

止咳化痰吃什么水果好

葡萄:具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。萝卜:能清热化痰，生津止咳，益胃消食，生食可治疗热病口渴，肺热咳嗽，痰稠等症，若与甘蔗，梨，莲藕等榨汁同饮，效果更佳。荸荠:有清热生津，化湿祛痰，凉血解毒等功效，可治疗热病伤津，口燥咽干，肺热咳嗽，痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。银耳:能润肺化痰，养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥，干咳无痰或痰多粘稠，咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。柑桔:有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。柿子:有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多，虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症。甘蔗:蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。梨:有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，炖煮或熬膏，对肺热咳嗽，麻疹及老年咳嗽，支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠，蜂蜜，甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

简要回答

不建议。蜂蜜是大家所熟知的营养品之一，尤其是很多女性都特别喜欢喝蜂蜜，方面有着天然糖分，而且还有这非常全面的营养成分，特别是在秋天和蜂蜜可以起到润肺化痰的作用，不过并不愿意给孩子喝蜂蜜。

蜂蜜在酿造还有运输的过程当中，可能会感染到肉毒杆菌，但是新生儿他们身体的器官还没有发育完全，本身的抵抗能力就不强。

一旦吃下了肉毒杆菌就很容易在肠道里面寄生，是可以引起婴儿中毒的。

在蜂蜜中含有的雌性激素也是比较多的。去了自行激素太多的话，就会导致孩子提早发育，但是也可以给孩子当做是一种调味品来吃，比如是在制作辅食的时候稍微加上一点点，可以提高风味，孩子更喜欢吃。

孩子在超过一岁之后，遇到感冒的症状，就可以适量的喝一点蜂蜜水来让孩子达到停止咳嗽的效果，身体比较瘦弱的孩子也能够稍微喝一点，需要注意的是，不能够每天喝太多。

蜂蜜通常是用来内服的，功效甚多就不一一说明，除了内服还可以用来外敷达到美容的效果，当然不能直接单纯的将蜂蜜涂于脸上，可以与其它材料一起搭配制作面膜，下面就来看看对于放置过久的蜂蜜能做面膜吗?

过期蜂蜜能做面膜吗

1、过期蜂蜜没变质能做面膜：过期的蜂蜜如果只是超过包装上的保质期，产生了结晶体，而没有出现其他异味或质地变化的话，是可以用来做面膜的。

2、过期蜂蜜变质不宜做面膜：如果蜂蜜过期时间长，散发出酸腐气味，或者蜂蜜质地变稀，就说明蜂蜜已经出现了变质现象，这样的蜂蜜最好不要拿来做面膜。

3、变质的蜂蜜为什么不能做面膜：蜂蜜受酵母菌污染，导致蜂蜜的糖元素分解，产生二氧化碳，酸类物质和酒精，出现大量气泡，并且有强烈的酸味，而且会产生许多微生物，滋生大量细菌，这样的蜂蜜用来敷脸对皮肤是没有好处的，首先起不到护肤养颜作用，而且有可能伤害到皮肤健康。

过期蜂蜜做面膜的正确方法

1、蜂蜜+山药：

取新鲜山药去皮，洗净，削块后放入榨汁机榨取汁液，然后在汁液中加适量蜂蜜混合均匀，敷在洗净的脸上，20分钟后用清水洗净即可。

这款面膜能够防止肌肤老化，磷肌肤变得白皙粉嫩，并能有效收缩毛孔，让肌肤更细致光滑，适合中性肌肤使用。

2、蜂蜜+胡萝卜：

将适量的胡萝卜洗净磨碎，加入一汤匙蜂蜜，混合均匀后用纱布包裹好，均匀在脸上涂抹，10分钟后用清水洗净即可。

这款面膜有美白柔肤功效，坚持使用一个月左右，肌肤会变得光洁许多。

3、蜂蜜+白菜：

取适量白菜洗净后搅碎成泥状，加入一汤匙蜂蜜调和均匀，用温水洗脸后敷在脸上，20分钟后清洗干净即可。

这款面膜能有效清洁皮肤表面的油脂污垢，起到深层滋养肌肤的作用。

4、蜂蜜+番茄：

取一个番茄洗净压烂取汁，加入适量蜂蜜和面粉调制成面膜，均匀的涂抹在洗净的脸上，大约20分钟后用温水将脸洗净。

这款面膜能滋润肌肤，使肌肤更加白嫩柔软，长期坚持使用还能祛斑除皱，对痤疮治疗有一定的帮助。

5、蜂蜜+黄瓜+益母草：

将10克益母草洗净，晒干研磨成干粉末，黄瓜半根洗净切块，榨取汁液，加入益母草粉末和适量蜂蜜，调和成面膜涂抹在洗净的脸上，待面膜快干透时用温水清洗干净。

这款面膜有活血化瘀，养颜，抗衰老的功效，能祛除面部痘痘，雀斑，黑斑，黄褐斑，润泽肌肤。

蜂蜜的美容功效

蜂蜜有很强的润泽性，其中的营养成分如单糖，维生素，酶类物质都属于天然营养物质，有利于被皮肤细胞吸收，从而改善皮肤营养状态;

蜂蜜中的酸性物质有较强的杀菌作用，坚持用蜂蜜敷脸，能有效去除面部粉丝，痤疮，色斑，而且还可以起到保湿，美白的功效。

椰子粉一般都是冲泡后食用，而且在冲泡的过程中可以加入一些食材，味道更好。那么，椰子粉可以加蜂蜜吗？椰子粉蜂蜜怎么吃？

椰子粉可以加蜂蜜吗

椰子粉是可以喝蜂蜜一起冲泡饮用的。要注意的是，冲蜂蜜椰子粉时不能使用开水，因为开水会破坏蜂蜜的营养。最好先用开水冲泡椰子粉，待稍凉后倒入蜂蜜搅拌均匀后饮用，这样就能很好地保留了蜂蜜的营养成分。

椰子粉蜂蜜吃法

材料：香蕉、鸡蛋、柳橙汁、椰子粉、蜂蜜、橄榄油、冰淇淋。

做法：

1.将鸡蛋敲开打入容器中，均匀打散后，再加入二大匙柳橙汁搅拌均匀。

2.把整条香蕉垂直对切成两半，再放入蛋液中沾湿，接着沾裹椰子粉。

3.在平底锅中放入橄榄油，再把香蕉放进锅中煎至两面金黄色为止。

4.在烤盘上铺好烘焙纸，再把煎好的香蕉放置烤盘上。接着放入烤箱中，以摄氏200度烘烤约五分钟即可。

5.将香蕉放在盘子上，淋上蜂蜜，再配上一球香草冰淇淋食用。

小秘诀：这道香蕉做成的甜点，不仅在南非可见，北非也有类似做法。各家的食谱略有不同，有人喜欢使用煎、烤方式，也有人选择油炸，各有不同风味

注意冲泡时水的温度，蜂蜜只能用温水哦。建议先用开水冲泡椰子粉，待稍凉后倒入蜂蜜搅拌均匀后饮用，不会破坏蜂蜜的营养成分。这样喝很容易发胖。

注意事项

除了做冲饮外，椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番独特风味。

搭配建议

椰子粉还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。

夏天除了吃面条外还可以吃粥，妈妈经常会煮八宝粥给我吃。那么八宝粥可以放蜂蜜吗?八宝粥能放蜂蜜吗?

八宝粥可以放蜂蜜吗

营养医师介绍八宝粥是可以放蜂蜜的，但要等到八宝粥的温度在40度以下(即温度低时)再加入蜂蜜,这样才不会破坏蜂蜜的营养。

吃蜂蜜的好处

去疲劳:蜂蜜含有大脑神经元所需要的能量，能够消除人体疲劳和饥饿。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，提高记忆力。

抗过敏:蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

清肠道:蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，但一定不能过量服用，否则可能导致腹泻。在酸奶里加点蜂蜜，会有更好的口感和效果。

润肺止咳:蜜可润肺，具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。

无论是蜂蜜还是菊花都可以用来泡水喝，并且泡水喝对人体的好处都颇多。那么，这两种东西可以一起喝？一起喝有什么好处呢？今天小编从养生的角度来给大家分析一下。

菊花可以加蜂蜜吗

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，菊花茶有明目清肝的作用。菊花茶和蜂蜜同服有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压.清肝明目等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。但大便稀者不宜服。

蜂蜜菊花茶怎么泡

材料：菊花8朵、适量蜂蜜

泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用；

功效：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流失。

具体制作方法

配方：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。

1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。

2、连续两次等量提取，滤除残渣。

3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。

4、待凉至60℃下加入蜂蜜，调匀。

菊花茶喝蜂蜜一起喝的好处

泡菊花茶可以加蜂蜜，泡菊花茶加蜂蜜有很多好处。1、菊花茶加蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好的功效。2、菊花茶加蜂蜜能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火，疏肝明目。3、蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常益于人体消化与吸收，不像白糖那样会加重胃肠负担，不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，非常适合血糖偏高的人饮用。4、菊花茶可清热降火，加上蜂蜜有润肠通便的作用，所以治疗便秘还是很不错的。

杨梅是非常好吃的水果，味道可口，营养丰富。很多人都知道杨梅可以泡酒，其实杨梅也可以泡蜂蜜。那么杨梅泡蜂蜜有什么功效?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。

吃杨梅有什么好处

1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。

2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性咽喉炎等。

3、杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

4、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。

5、杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。

6、杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。

杨梅可以泡蜂蜜吗

可以。

杨梅蜂蜜饮

1、材料：杨梅100克·梨1个·番茄3个·红薯1个·蜂蜜2勺·清水适量;

2、红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子，煮5分钟;

3、加入番茄，继续煮5分钟，最后加入杨梅;转文火，继续煮5分钟。

4、温度降到80度时，调入蜂蜜，杨梅梨子番茄红薯搭配而成的美白养颜汤就做好了。

杨梅泡蜂蜜有什么功效

此蜜饮具有生津润燥，补中和胃的功效。对于肺燥干咳，虚劳久咳，痢疾，腹痛等病症有一定辅助食疗效果。

杨梅不能和什么一起吃

1、杨梅和黄瓜不能一起吃

杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

2、杨梅和萝卜不能一起吃

杨梅含有丰富的植物色素，若将其与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。

3、杨梅和大葱不能一起吃

杨梅畏大葱，二者同时食用会产生复杂的生化反应，对人体具有一定的不良作用。

4、杨梅和牛奶不能一起吃

杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

5、咯血患者不能吃杨梅

杨梅性温，易助热上火，促使咯血加剧。《本经逢原》中指出：“血热火旺之人不可多食，恐动经络之血而致衄也”;《随息居饮食谱》中也认为：“多食动血。”

6、胆囊炎和胆结石患者不能吃杨梅

杨梅可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。

看过杨梅可以泡蜂蜜吗

回家很多旅客会给家人买些礼物，蜂蜜营养价值丰富，一些旅客会给家人带些蜂蜜回去。那么蜂蜜可以过机场安检吗?下面和了解下吧。

蜂蜜不可以过机场安检。蜂蜜属于液体或是膏状的，机场安检都不会让其上飞机，但是蜂蜜可以托运。

下面给大家介绍下机场安检机会查到哪些违禁品?

(一)易燃、易爆物品，包括：氢气、氧气、丁烷等瓶装压缩气体、液化气体;黄磷、白磷、硝化纤维(含胶片)、油纸及其制品等自燃物品;金属钾、钠、锂、碳化钙(电石)、镁铝粉等遇水燃烧物品;汽油、煤油、柴油、苯、乙醇(酒精)、油漆、稀料、松香油等易燃液体;闪光粉、固体酒精、赛璐珞等易燃固体;过氧化钠、过氧化钾、过氧化铅、过醋酸等各种无机、有机氧化物。

(二)毒害品：包括氰化物、剧毒农药等剧毒物品。

(三)腐蚀性物品：包括硫酸、盐酸、硝酸、有液蓄电池、氢氧化钠、氢氧化钾等。

(四)放射性物品：放射性同位素等放射性物品。

(五)其他危害飞行安全的物品，如可能干扰飞机上各种仪表正常工作的强磁化物、有强烈刺激性气味的物品等。

(六)国家法律法规规定的其他禁止携带、运输的物品。

(七)我国解除对飞美航班旅客随身携带普通打火机的限制，但“火炬式打火机”并不在此解除限制的范围内。由于该类打火机火焰燃烧状态非常强烈，短时间内温度可以达到2500度，对飞行安全存在较大威胁，旅客携带此类打火机登机仍将不被允许。

为了出行方便，建议大家撑握些机场安全小知识，更多相关安全知识尽在。