萨摩耶犬怀孕的症状(精彩20篇)

在生活中，很多家庭都希望能够生下一对双胞胎，这样能够一次性生下两个孩子，免得再一次承受分娩的疼痛。其实，如今生双胞胎是非常普遍的一件事情，只是很多孕妈妈刚刚怀孕并不知道自己怀上了双胞胎。那么到底怀孕双胞胎初期症状有哪些呢？今天我们就来分享一下吧！

1、腹部隆起十分明显

跟只怀有一胎的孕妈妈比较起来，他们的腹部隆起会非常的明显。事实上，怀有双胞胎的女性在早期腹部要比一般人更加膨大一些，增长的速度也会十分快，甚至会超过正常怀孕月份的大小。尤其是在怀孕六个月之后，孕妈妈腹部增长的速度非常快，明显要比一般的孕妇更加大一些。

2、早孕情况严重

在女性怀孕了之后，往往会出现乏力、嗜睡和畏寒以及食欲不振等早孕的症状。要是女性怀上了双胞胎，这些症状就会十分的强烈，也会出现各种程度的偏食和恶心，还会经常出现呕吐的症状。所以，要是准妈妈出现上面这几种严重的症状，就可以去医院进行进一步的检查，这样才能够得知答案。

3、不止一个心跳

因为怀孕时间不段的增加，若是真的怀上了双胞胎，可以通过B超知道宝宝有两个胎头和胎臀，甚至还能够听到有两个胎心音。在进行超声波检查的过程中，也能够检测到孕妈妈有两个速度并不一样的胎心波，通过X线检查的过程中也能够发现有两个胎儿的骨骼，从而得知孕妈妈怀有双胞胎。

通过对上文的阅读，相信大家都已经知道怀孕双胞胎初期症状有哪些。对于怀有双胞胎的孕妈妈来说，这对母体具有十分大的考验。在这期间，孕妈妈的营养很难跟上，孕妇就必须要多注意休息，加强自身的营养，这样才能够减少分娩的麻烦。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

怀孕两个月正是怀孕初期阶段，这时母胎双方都是非常关键的时期，也存在一些不安全的因素，所以准妈妈们可不能粗心大意，要了解清楚怀孕两个月的症状，做好对不适状况的应对措施，让自己心情愉快地度过孕早期。

多数成熟的人来讲有孩子是一件幸福的事情，刚怀孕的人可能不了解具体的怀孕知识，怀孕两个月的症状是什么呢，其实针对不同的人是有不同的情况的，有些人怀孕两个月的时候总是喜欢睡觉，有些是特别的害怕冷，还有人闻到油烟味就感觉恶心不适，这些情况可能会持续的时间比较短，有些人会持续很久的，如果你有这些怀孕两个月症状也不要害怕，慢慢的都会恢复正常的，知道这些知识对孕产期保健都是有利的。

女人怀孕两个月有哪些症状

女人在怀孕之后一定要注意自己饮食营养，怀孕之后女人容易出现便秘的情况，每天喝一些蜂蜜水来防治便秘，同时蜂蜜水可以提供给自己身体需要的营养，同时胎儿也可以吸收自己需要的营养，蜂蜜中含有很多的矿物质和微量元素，同时喝蜂蜜水还可以帮助女人美容养颜呢，怀孕之后不能随便用护肤品的，喝蜂蜜水可以有美肤的效果。

1.胃口发生变化

很多女人在怀孕之后胃口会出现一些变化，或是喜欢的味道改变了，或是吃的多了，这些都是有可能的，所以不用觉得奇怪，这是很多人都会出现的情况。

2.有不想吃饭或是呕吐的情况

经常在电视上看到有些人怀孕了会有呕吐的情况，有些人也会出现吃不下东西的，还有写人会出现贪睡无力，头晕或是唾液分泌多的情况，这些情况很多人都会出现，不过很多人在3个月之后这些情况会消失的。

3.乳房会增大一些

女人在怀孕两个月的时候，多数的都会明显的感觉到自己的胸部变的沉重或是结实了一些，有时候会有一种刺痛或是饱满的感觉，同时在乳晕上也会出现一些小颗粒的。

4.尿频

一般女人是一小时会排尿一次，怀孕之后女人会出现尿频的情况，这是很常见的，其实不用担心，也不用着急治疗，产后自然会好很多的。

第二胎怀孕早期症状跟第一胎怀孕早期症状一样吗?准备怀二胎的女性大多有这个疑问，下面给大家介绍第二胎怀孕早期症状，希望能帮到大家。

怀二胎要注意的问题

1、二胎孕妈要注意筛查唐氏儿

这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的，因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇，这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候，这项检查就变的尤为重要，孕妈妈最好及时最好检查，最适宜的时间一般是在16周-18周之间。

2、在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题

第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。

3、积极补叶酸

从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。

6.

第二胎怀孕早期症状

1、月经停止

月经停止是怀孕最显着也是最早的信号。如果近期有过同房，月经没有任何诱因的推后十天，这就应当引起高度警惕。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

2、阴道黏膜变色

怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些可由医师做判断。而有些孕妈妈在怀上第二胎之后，就会发生会长痘痘，做事比较容易累，像洗碗时会腰酸，背痛，在妊娠的初期还很容易就胖了几斤哦，总之除了妊娠反应之外，会比第一胎有所不同哦，而这些都是正常的现象，只要没有流产、见红等异常情况就好哦。

3、容易疲劳

在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。普通说来，有足够性生活的女性，在月经周期一周今后仍不来潮，应去医院检查小便，检查自己是否怀孕了。

4、敏感

乳房肿胀、其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感，乳房肿胀疼痛。

5、体温持续偏高

如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天，你可能怀孕了。

6、频繁排尿

怀孕后不久，你可能会发现自己频繁的去厕所。为什么呢?这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。

怀孕高血压症状如果未能及时治疗就会增加子痫发病的危险，今天给大家讲讲怀孕高血压症状有哪些症状，请各位认真阅读。

怀孕高血压症状有哪些症状?小编总结如下：

1、血压升高，女性怀孕五个月内，血压会比孕前稍低，而怀孕五个月后，血压就开始逐渐升高。这个阶段，正常孕妇的血压在110/175mmHg左右，如果准妈妈发现自己的血压比这个数值高出30/15mmHg及以上则有可能患有高血压了。

2、水肿，怀孕后，准妈妈一个月平均会增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重会略低。而有些孕妇由于出现了隐性水肿，怀孕了之后就快速增重，一周可以增重超过1KG甚至更多。

3、蛋白尿，有些孕妇出现了血压升高、水肿等妊娠高血压症状后没有及时治疗，就会出现蛋白尿，这时候肾小球就会增加通透性。准妈妈可以通过检测尿蛋白含量来判断自己是否出现了蛋白尿。

4、眼底发生变化，准妈妈如果患有重度的妊娠高血压眼底就会发生变化，视网膜小动脉可以反映体内器官小动脉是否发生变化。患有妊娠高血压的准妈妈，眼底会发生三个阶段的变化：血管痉挛期、血管硬化期和视网膜病变期。

5、抽搐，甚至昏迷，分娩前后，准妈妈如果出现了抽搐昏迷症状，那么很可能是患有严重妊娠高血压的表现。接生的医生如果发现准妈妈在分娩的时候牙关紧闭、咬肌僵硬、两眼直视前方、丧失意识或者昏迷了，那么很可能就是患了重症高血压了，这样的情况是非常危险的，孕妇死亡的概率很高。

以上内容由提供给大家，还望采纳。关于突发高血压该如何正确急救，小编会在下期疾病急救知识讲座中给大家做详细解答，敬请关注。

如果你是个“马虎”的女人，当宝贝意外降临，却还浑然不知的时候，那么女人哪些症状表示可能怀孕了呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

女人哪些症状表示可能怀孕了

1、是否月经停止？

月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。如果近期有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推迟了10天，这个时候，你极有可能怀孕了。

2、是否有“早孕反应”？

如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力等所谓的“早孕反应”。当然并不是所有人都会出现早孕反应。

3、是否排尿增多？

怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。

4、是否体温持续轻度增高？

正常情况下，年轻女性在排卵期前体温较低，排卵期后体温较高。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，就极有可能怀孕了。

5、是否乳房明显变化？

假如已经怀孕8周尚不自知的话，乳房的异常变化也是一个重要提醒。此时，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。

6、是否用“早孕试纸”化验？

早孕试纸可在停经后自己检测。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线；如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。

怀孕30周的时候，由于体型的增加，宝宝占据子宫的空间越来越多，羊水也会有所减少。该注意什么。

怀孕30周胎儿发育

本周胎儿顶臀长（坐高）约27厘米，身长约44厘米，重1500克左右。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。这周胎儿的眼睛可以开闭自如，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。

怀孕30周时胎儿已经非常熟悉你的声音了。你也可以让你的丈夫抚摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

30周的时候子宫已上升到横膈膜，因此孕妇会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等。这些都是正常现象，不必担心。另外，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。

怀孕30周注意事项

妊娠高血压综合症

这时，你的保健重点是预防妊娠高血压综合症。本病在孕妇三大死亡原因中居第一位，是孕妇特有的疾病。妊娠高血压综合症对刚出生的新生儿也有影响，严重者会出现发育迟缓、假死、死亡或产生未成熟儿等。妊娠高血压综合症是孕妇的大敌！

孕期营养

孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要摄入充足的蛋白质、维生素C、叶酸、维生素B族、铁质和钙质。孕妈妈在此周应多喝一些牛奶，每天最好喝两杯(500毫升)。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜。这样食物中钙的含量也很高，特别是海带和紫菜中含有丰富的碘，有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。

定期产检

离分娩的时间越来越近了，产检的频率也越来越多。这一段时间每两周就要产检一次，你可不要嫌麻烦。这段时间的检查对宝宝的出生非常重要。如果你的胎位不正，可以在医生的指导下纠正胎位。另外产检也是预防早产、子痫前症发生的重要保证。

避免长久站立和久坐

现在你的子宫已经被宝宝撑满了，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致下肢静脉曲张，如果长时间站立或久坐会加剧这种状况，还会使腿部和腹部会阴处等身体下部水肿。所以进入孕晚期的你，要保持运动习惯，避免长期站立和久坐。晚上睡觉时，多拿一个枕头垫在脚下，帮助血液回流。

胎教

胎儿不仅体重变得较重了，大脑的发育也非常迅速，头部在不断增大。从这周开始，胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主，美育胎教有利于胎儿良好性格的培养。

对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求你通过看、听、体会生活中一切的美，将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。

没有比孕吐更让人难受的了。但其实孕吐也是胎儿在腹中健康生长的信号。那么如何减轻怀孕期间孕吐症状呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、用餐少量多餐

每次进食的时候只吃少量，可以清空你的胃部，减少不适的感觉。增加进食的频率，可以预防你的血糖降低，并且延长饱足的感觉。

2、补充大量水分

确保一整天下来的水分摄取充足。怀孕期间需要大量的水分，所以你需要喝足6~8杯的水，以防止脱水。缺水会让你口乾舌燥，更加想呕吐。

3、降低食物温度

太热的食物可能会让你的恶心感觉更严重。所以你可以将食物稍微放凉，这样可以减轻你的不舒服，但要避免食用生食。

4、食用柠檬姜茶

柠檬和姜茶都可以减轻你恶心的感觉。想吐的时候，闻一下柠檬的味道，或是喝一杯柠檬茶、姜茶，都可以舒缓你的不适。

5、避免刺激食物

刺激性的食物可能会让你更加地想吐，像是油炸类、辛辣类的食物。这类的食物都会刺激你的肠胃，引起不舒服，即使不是在怀孕期间。

6、避免太多压力

生活紧张压力，或是怀孕期间的压力，都可能会让你的孕吐更加严重。多休息，放松自己的精神和心情，这样可以避免孕吐更严重。

成为一名准妈妈本是一件非常开心的事情，但是各种怀孕初期的症状常常会让各位准妈妈很不适应。每天没有缘由的呕吐、眩晕或者频繁上厕所，都是特别闹心的事情，那么缓解怀孕初期症状的方法有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

缓解怀孕初期症状的方法

1、恶心呕吐

在怀孕的前三个月，孕妇经常会出现没有缘由的恶心呕吐症状，在早上尤其严重。

缓解方法：孕吐是胎儿对于母体摄入的食物产生的一种反应，因此为了避免孕吐症状，准妈妈们要注意自己的饮食习惯，避免油炸辛辣的物质；必要时，可以采取药物治疗，维生素B6、止吐药等都可以改善孕吐症状；如出现脱水、低血糖症状需及时到医院就诊。

2、头疼眩晕

怀孕的妈妈出现头疼眩晕的症状通常是因为怀孕而引起某些激素的分泌，导致准妈妈的脑部血液循环发生变化。同时如果准妈妈患有鼻炎、流行性感冒、近视或者睡眠不足等疾病，也是引起头疼眩晕症状。

缓解方法：经常头疼眩晕需要使用药物治疗，如果症状没有得到改善，应及时到医院检查，排除患有脑瘤的可能性。

3、腰部坠痛

怀孕后子宫变大，会引起腰部坠痛的感觉。

缓解方法：时刻保持正确的坐姿，不要总是站立，适当做做运动。

4、身体疲惫

怀孕后子宫变大，身体承受的负荷也随之增加，因而容易疲惫。

缓解方法：注意睡眠，中午要适当小憩。

5、如厕频繁

怀孕后子宫变大会使膀胱受到一定的压力，所以会频繁上厕所。

缓解方法：在怀孕初期以及临产前的一个月，孕妇会有尿不尽的感觉。不要有憋尿的情况，以免造成胎儿感染。

6、大便干燥

怀孕后子宫变大使直肠所受压力变大，盆腔内压力增大，血液循环受阻，容易长内痔。

缓解方法：每天多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素类的物质；养成良好的排便习惯，并且保持运动。

7、白带增多

怀孕初期阴道内的酸碱度受到影响，容易滋生细菌感染，造成白带增多、阴道瘙痒等症状。

缓解方法：使用阴道栓剂等药物治疗。

8、小腹坠痛

子宫变大会给予两侧韧带一定的作用力，引起小腹坠痛感，另外胃肠炎、妇科疾病以及流产等也会引起小腹坠痛感。

缓解方法：注意动作柔和，不要长时间弯腰，坠痛感在3周左右会消失。

有些备孕女性出现月经推迟等情况会误以为是怀孕，经鉴定是假性怀孕后心情会大受影响，沮丧至极，会感觉自己身体是不是出问题了，下面是小编为大家整理的关于假性怀孕一般都有哪些症状，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

出现假性怀孕的原因

假性怀孕往往会给渴望成为妈妈的女性造成困扰，有些女性觉得自己明明出现了怀孕的征兆，怎么会不是怀孕呢?是不是压力大导致身体出现问题了呢?其实大部分的假性怀孕都可以从心理和生理上找到原因。

1、有些备孕女性在心理上是特别渴望怀孕的，特别是备孕较久的女性，身体在某一时间会出现类似怀孕的症状，从而会使部分备孕女性觉得自己怀孕了。但是，这种怀孕属于心理暗示的一种，体内促腺性激素并未升高，子宫内更不会有胚胎出现。用早孕试纸和B超测试都不会出现怀孕的数值和结果。心理暗示会导致平时很正常的行为也会让自己往怀孕上想，从而出现假性怀孕的症状。

2、有些疾病也会导致女性身体内的激素发生变化，从而出现类似于怀孕的症状，如红斑狼疮。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，此病会使女性血液中的促性腺激素升高，从而会导致出现一系列的怀孕症状，甚至早孕试纸也会呈现两道杠，但是B超检查并无怀孕迹象。这种因疾病导致的假性怀孕，只要将疾病治疗好，假孕现象自然会消失。

假性怀孕一般都有哪些症状

1、恶心反胃：一些影视剧让大家认为怀孕的第一症状就是呕吐害喜，其实这是不全面的，并不是所有怀孕初期的女性都会出现恶心呕吐的情况，相反，普通女性如果有消化不良、肠胃不适等情况也可能会出现恶心呕吐的现象。

2、停经：怀孕确实会让月月到访的大姨妈停止出现，但是有些女性本身月经周期就不规律，会出现延迟的情况，或者备孕的女性因为心理压力大造成内分泌紊乱，也会使正常的月经周期出现延后等异常。

3、胎动：正常怀孕时，胎儿发育到一定程度都会出现胎动，那么假性怀孕也会感觉到胎动是什么原因呢?其实这通常都是肠子的正常蠕动，只是渴望怀孕的女性因为心理暗示作用会特别敏感，误将肠胃蠕动现象认为是胎动。

如何预防假性怀孕

1、心态平和：尤其是一些备孕时间较长的女性，如果迟迟没有怀孕，通常心理压力会比较大。此时要学会给自己解压，找朋友聊聊天，跟家人沟通倾诉，都是缓解备孕压力的方法，总之备孕的女性一定要用平和的心态去看待怀孕这件事。

2、定期检查：备孕的女性可以借助医疗手段帮助怀孕，比如可以通过超声波检测排卵的时间和卵泡的质量，做到有的放矢，就可最大程度的避免假性怀孕的出现。

3、针对治疗：一些疾病也会让身体出现异常，导致假性怀孕的出现，因此处于备孕期的女性要先将身体的疾病治疗好，以免因为疾病的发生，不光会出现假性怀孕，甚至还会影响正常的怀孕。

妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。但是这样看科学吗?下面给大家介绍怀孕初期生男孩的症状，希望能给大家参考。

怀孕的症状

怀孕信号1--停经

停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。

一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕，到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕。如果过期1个月，医生大致能查出怀孕征象，怀孕就比较容易肯定了。

有极少数女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因尚不十分清楚。

怀孕信号2--体温升高

基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动，不吃东西，安静状态下测出的体温，也是用来判断怀孕的一个指标。

一般清晨醒来后，躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的妇女，在一个月经周期中，排卵后基础体温上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降。

月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕，但可以观察或体会到以下怀孕征兆。

怀孕信号3--早孕反应

有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。

怀孕信号4--乳房变化

在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。初孕妇的变化尤其明显。

怀孕信号5--尿频

怀孕初期，许多孕妇有尿频的情形，有的每小时一次，这是增大的子宫压迫膀胱引起的。在怀孕3个月后，子宫长大并超出骨盆，症状会自然消失。

怀孕初期生男孩的症状

1.肚子是b型就是男孩。

2.肚脐眼凸出是男孩吗?反之女孩。

3.妊娠线又细又长又直的是男孩。

4.初期B超胎囊是长条型的。比如：怀孕52天照B超胎囊是4.2*2.1*1.4

5.都说双顶径-股骨长大于2的。

6.胎盘前壁男孩的可能性就大。

7.怀孕期的尿检，就是HP值是上升趋势就是男孩。

8.怀孕后期，由于怀男孩雄性激素上涨，造成准妈妈的大腿根、腋下、乳晕、脖子都黑了。

9.鼻子头变大就是男孩吗。

与此同时，专家也忠告孕妇们切勿对此初步发现而有所“举动”，因为根据早孕反应来判断婴儿性别毕竟并不比掷硬币的方法高明多少。

女性排卵之后，如果有正常的夫妻生活，那么就有怀孕的可能，只是很多女性不太明白这一阶段的身体症状反应，今天一起来聊聊这个问题，希望能够帮助到你。

操作方法

这一阶段身体开始莫名其妙的乏累，就算整日什么都不做，也会觉得疲惫不堪，整个人有一种坐下就起不来的感觉。

另外有一个症状非常明显，那就是出现低烧的情况，一般不会高于三十八度，也就是在三十七度五左右。

再过几日，女性就会发现自己的胸部“二次发育”，越来的内衣穿着竟然发紧，且胸部总有种胀胀的感觉。

有一种如果女性多加留心的话就会感受到，自己的小腹部异样的感觉，这种感觉不是疼也不是难受，就像是一抽一抽的感觉，这个时候就是受精卵在着床的表现。

首先是停经，然后在停经六周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应，不过这种反应多在停经12周左右自行消失，再来就是出现尿频的现象。

怀孕第一个月的迹象

怀孕第一个月指的就是从最后一次月经第一天开始，以满多少天满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常是前14天不会受孕。所以在末次月经结束之后半个月才会受精。怀孕一个月的时候妈妈们的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的信号的哦！也就是所谓的害喜。

不过很多孕妇往往浑然不觉，而且自己根本就没有生育的计划，这个时候也不了解自己身体的反应，这样很有可能对胎儿以及母体健康造成一定的影响。因此必须注意一些怀孕的迹象，除了以上给大家介绍的几种情况外，孕妇还可能出现尿频现象，这是由前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱所导致。不过这种症状在子宫增大超出盆腔后，尿频症状自然消失。

怀孕对大部分准妈妈来说是一种全新体验，并无切身的经验可供借鉴，这种“摸着石头过河”的状况，不可避免地令部分孕妇的心态极端化。那么，怎么区分过度紧张和怀孕的症状呢？这就给您介绍一些相关的知识。

怀孕的最初症状和表现有些？

第一、感觉异常。女人天生就有神奇的第六感，这种直觉很多时候都是比较正确的，因为自己会感觉到自身有点异常，如：感觉到非常容易感到疲劳、容易生气情绪化、经常无缘无故的作呕、头晕，也有可能出现胃痛、便秘的情况，上洗手间的次数增加，腰酸腿痛等等，总之和平常的自己有些不一样。

第二、月经停止。这个是怀孕最早而且最为重要的信号。一般月经推迟一周都是比较正常的情况，但是推迟超过十天，就是有可能是怀孕了，有时候因为一些妇科疾病或者精神过度紧张，压力过大也会导致月经推后，所以发现自己月经推迟了太多时间，就应该及时到医院做相关的检查。

第三、乳房的变化。怀孕的女性最明显的一个特征就是：乳房变得相当的敏感，时而出现胀痛的感觉，在睡觉、运动、甚至洗澡穿衣的时候都会感觉到乳房的不适。在怀孕的初期，乳房会出现增大的情况，而且会变得结实和沉重，伴随一种饱满和刺痛的感觉，仔细的女性还会发现自己的奶头周围深黄色的乳晕上面有一些小点点的颗粒突出，乳头开始有点变黑等等的情况。

第四、作呕。怀孕的女性往往会出现胸闷作呕的情况，但是作呕的情况正常人也会出现，但是大多数是在早晨的时候出现，而孕妇的作呕主要是在下午或者晚上比较严重。

第五、尿频。很多怀孕的女性的主要症状就是经常频繁的跑洗手间，家里和同事都会说你怎么经常上洗手间，造成这种现象的原因是：子宫的膨胀导致膀胱受到压迫。在怀孕的初期，有的差不多一个小时就要上一次厕所，这种是比较正常的现象，等到宝宝生长到十二周左右，身体已经开始适应宝宝的存在，子宫也慢慢的超出盆腔，膀胱就不会再受到强烈的压迫，从而尿频的情况就会得以改善。

孕期“过度紧张”的几种表现

1、我都怀孕5个月了，还是一直在孕吐，我总是觉得宝宝发育不良。

如果肝功能与血压都显示正常，那么呕吐在孕期就是正常的。虽然很多人的妊娠反应在怀孕3个月后就没有了，但是同样有一些身体健康的准妈妈，可能会一直有早孕反应。很少有准妈妈会由于孕吐造成胎儿发育过缓或营养不良，所以，不用太紧张，平时预防胎儿发育过缓的办法是，找到更多的替代性食物，具体有禽肉、鱼虾、蛋类、奶类、蔬果类、杂粮类等，这样就可以在不想吃某样食物的时候，从其他食物中获得它所蕴含的主要营养素。

2、我现在怀孕7个月，发现自己下肢水肿得厉害，是不是肾脏出现了问题？

判断孕晚期水肿是否正常的标准是，卧床休息6小时以后，下肢的水肿会不会褪掉。如果不能消退并逐渐向上发展(有些准妈妈出现脸肿及眼皮肿)，可能就是患病了。

为预防水肿加重，平时要多多休息，每晚保证9～10小时，不要长时间保持一个姿势，坐着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食要清淡一些，这主要是由于怀孕后期体内增加了排钠的激素。平时可以使用活鲤鱼及新鲜冬瓜一块，煮汤喝。

3、知道怀孕后我紧张坏了，因为感冒和泌尿系统感染，我之前服用过药物，这对胎儿会有影响吗？

胚胎发育最为敏感、最易致畸的时期，在距末次月经28天后，到满3个月为止。有些过度紧张的准妈妈，还会问怀孕之前服用的药物及保健品对胎儿是不是有影响，这真的是多虑了。大部分药物的正常浓度在体内只能维持6～9小时，12小时后，血液中基本上不会存在药物了，只要怀孕的时间与孕前服药时间相隔一昼夜，就不会对胎儿产生影响。而对准妈妈来说，患病及时治疗，比不用药挺着强。

4、妊娠期大量吃水果，特别喜爱吃西瓜、香蕉等高糖水果，这样可以吗？

有一些孕吐比较严重的准妈妈，吃水果时多半不吐，所以就会吃很多的水果。加之民间有准妈妈爱吃水果，生下孩子皮肤好，头发亮，脑瓜聪明的传闻，所以很多准妈妈不吃饭就吃水果。最近这些年，准妈妈因暴食水果而引发妊娠糖尿病，成为“高危准妈妈”的案例非常多，吃太多水果造成准妈妈体重超标，胎儿过大，而体重超过了3.5公斤的巨大儿，不仅增加分娩困难，在生产完后也很难恢复。

另外，准妈妈吃水果的时候也要多考虑下，下面的几种水果不能吃，一是鲜山楂，因为它有活血化瘀，消积破气的作用，所以可能会造成流产；二是荔枝桂圆等“大补水果”，妊娠属于“恶阻阶段”，所以不宜食用；三是西瓜，不是所有准妈妈都不能吃，胎动不安和胎漏下血（有早产症状者）最好不要吃。

怀孕晚期常见症状有哪些？妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！

怀孕晚期综述

到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系，你的脸部可能会长出褐斑及雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深，值得庆幸的是，多数色素沉淀在产后会逐渐消失，所以别太担心。

孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，最重要的是充分休息，小生命就将要降临了。

怀孕晚期常见症状大解析

严重便秘，要去医院吗？

许多准妈妈都会有便秘的烦恼，到了孕晚期，这种症状就越发严重了。各种方法都试过，但效果并不明显。便秘，需要去看医生吗？

进入孕晚期，由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。

对策

便秘如果严重的话，要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。究竟什么状况下要去医院，这需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多，且大便很硬，很难解，腹部感觉很胀，甚至便血，这时就需要去医院。

怎么又尿频了！

度过了舒服的孕中期，尿频的毛病又回来了。老是想着上厕所，真麻烦！妊娠末期，由于胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，这是妊娠期的正常生理现象。

对策

及时解尿，不要可以憋尿。

临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少夜起次数。

如果同时伴有尿急、尿痛，则属于异常情况。应多喝开水，并去医院检查。

下肢水肿

到了孕晚期，许多孕妇的脚和手明显浮肿了起来。面对水肿，我们该怎么办？

孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。

对策

正常人水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。

尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。

坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。

怀孕初期，很多女性都是通过早孕反应来确定自己怀孕的，虽然很多育龄女性都很关心早孕反应的问题，那么怀孕初期典型的症状都有哪些呢?接下来请跟着小编了解吧。

怀孕初期的注意事项

1、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息。老公们也要有表现，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。

2、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

3、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

4、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

5、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

6、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

怀孕初期典型的症状

1、月经停止

一般人常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。

2、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感

乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

3、常有恶心、呕吐的感觉

几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4、频尿

怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，早孕的早期症状使得膀胱的容量变小，早孕症状常会有频尿的现象发生，另外就是去洗手间频率升高。

孕妇是个神圣而又伟大的人物，她寄托着人类延续生命的希望，也寄托着父母双方的爱。那么在怀孕期间也有你鲜为人知的现象，今天小编就为你介绍怀孕期间十大鲜为人知的怀孕现象，下面就跟随小编一起来看看吧。

1、怀孕时间超过一年

大多数人类的怀孕的症状时间是持续约9个多月，如果怀孕太久的话，医生是可能诱发孕妇提前分娩。世界上有记录的最长的怀孕时间是375天，此事发生在上世纪的美国。奇怪的是，除了婴儿的体重略低于七斤(明显偏轻)，并没有任何缺陷。这在当时引发了医学界的广泛争论，却至今仍无定论，此婴儿也一直健康成长。因此，只要宝宝在妈妈肚子里一直健康，就不用急着让他们出来面对这个世界。

2、男婴在子宫里勃起

大多数妈妈不喜欢思考她们的男婴是否会勃起，即使她们是很开放的年轻人，但事实是许多男婴当他们还在子宫里的时候就开始犯错了。研究发现，男女婴儿在子宫内就已经有手淫的举动，但是上面的这幅图片却是唯一被超声波图像抓拍到的男婴勃起图片。如果在怀孕期间有性生活似乎有点令人毛骨悚然，想想你的孩子正在做一些当你在做爱时大脑中所想的事情吧。

3、整个下体撕裂需要缝针

正常情况下，女性在分娩时虽然遭遇到极大的痛苦，但一般对身体都不会造成很大的伤害。然而有些女性却天性盆骨狭窄，这种准母亲如果要自然生产的话，很可能会遭遇难产甚至下体撕裂导致大出血。当这种可怕的情况发生时，很可能会造成难产，甚至母子都有生命危险。现在看起来，剖腹产是不是突然更有吸引力了？对于那些盆骨狭窄的女性确实如此，怀孕期间更要注意养生！

4、生产时可能会大

在生产过程中，女人偶尔清除了肠胃里的东西是很正常的。在以前，护士并不会给孕妇在生产前给清肠，但这种做法最终可能会导致孕妇生孩子时产生思想混乱的发生，甚至引起脱水。所以，如果分娩前孕妇没有给你清肠，而你又遇到了这种令人尴尬的窘状，千万不要太有压力，因为这是生产时很正常的现象。

5、容光焕发

说一个孕妇容光焕发的是一个常见的表达法，因为大多数准妈妈在迎接孩子的时候都会兴奋。当女性在怀孕期间，身体中的血液量会增加50%。额外的血液从皮肤的许多地方表现出来，尤其是脸颊。在此之上，荷尔蒙使油腺变得更加活跃，因为肌肤会更柔和、光泽和顺滑。所以啦，如果女性朋友想要肌肤变得有光泽，也许怀孕是一个不错的选择？

6、嗅觉变得很好

在怀孕期间、你的嗅觉和你的味觉会变得异常灵敏。科学家推测，这是进化的结果，因为孕妇灵敏的嗅觉和味觉可以让孕妇避免吃一些毒素的东西。虽这些毒素可能不会对成年人造成危险，但对于脆弱的胎儿来说却足以致命。如孕妇对烟、酒和咖啡反应强烈，就是这个道理，因为它们对于胎儿有很大的杀伤力。

7、生完孩子之后不要停止蜷缩

大多数妈妈在孩子出生后的头几天里会蜷缩着身体，肌肉蜷缩能够帮助身体能阻止过多失血。如果你在医院生孩子，特别是剖腹产，在之后的几天修复时间里最好蜷缩着睡，蜷缩睡觉不利于健康养生。

8、不需要吃两份东西

人们总有一个误区，那就是孕妇吃的越多，婴儿就越健康，实际上这是错误的。事实是，大部分孕妇每天只需要额外增加300卡路里的热量，大约相当于一份酸奶和半甜面圈。当然，如果你碰巧在自助餐和有一段艰难的时间抗拒甜点，那就破例吃一点。没有人会让一个怀孕的妇女有一段艰难的时光，如果她还没有变得很胖的话。当然，如果你不想在生孩子后成为胖美人，最后还是控制一下自己的食量，这样对于胎儿也很有好处。

9、脚会变大

怀孕期间，你的脚会变大，这对于爱美的女性来说绝不是好消息。至于脚变大的原因，因为你的体重大幅增加，为了保持身体平衡从而更好的保护婴儿，所以脚就自然而然的变大了。当然，这对于你的鞋子是不幸的，而且以后也许你也只能穿宽松的鞋子。小巧的双脚变成扁平形状，你的脚变大可能是临时的，但是如果体重增加过多，脚变得得太大，那很可能你以后永远都不会拥有纤细的美足了。

10、准爸爸也可能出现怀孕症状

这大概是人类怀孕期间最奇异的现象，因为准妈妈在孕育婴儿时，令人惊讶是，准爸爸体重也会开始增加、晨吐甚至会觉得腹部抽筋，就像是女性怀孕时所经历的那样。这种情况被称为交感怀孕，或Couvade(孵卵)综合症，他们来自法语单词couvee意思为“孵化”。

在此刻你在享受作为人母父的时候，你有没考虑到怀孕的人不能吃什么吗？

怀孕不能吃什么

1、芦荟

怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，薏米是很好的养生食品。

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、黑木耳

黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

6、杏子及杏仁

杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。

7、其它

茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。

准妈妈怀孕初期应注意什么

1、注意合理营养

孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

2、保持足够的睡眠

孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。

一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧，睡眠质量好有利于养生。

3、怀孕初期要注意穿着坐立

孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。

鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。

睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通。

4、应回避的工作环境

如果你的工作和化学物品、铅或者放射线辐射有关，或者需要搬运重物，震动或冲击能波及腹部，长时间站立、工作环境温度过低或过高，那么你和你的宝宝的健康风险会增加。

如果你对你的工作环境有担忧，应该咨询医生。

如果你的工作环境是众所周知有明确损害胎儿风险的，那让你继续在这样的工作环境中工作是不合法的，你的领导或老板应该将你转换到一个相对安全的工作环境当中。

5、小心异常腹痛

怀孕期间腹痛是很常见的现象，原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。

怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。

通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。

疼痛的位置并不固定，一般会在左下腹或右下腹，疼痛时间持续很短。

在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

怀孕初期是胎儿比较不稳定的时期，准妈妈一定要注意以上这些问题，以保证孕育出一个健康的宝宝。

在孕期可以做哪些运动

1、增强肩臂肌肉力量的运动

盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方;两条手臂向上屈肘，两只手的五指并拢，然后两手放在肩上。

两肘分别向前移动，然后两手的手指略弓，手腕用力，稍加用力按压肩部。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，两手恢复原状，运动可以减肥。

盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方。左手臂屈肘并小臂着地，右手臂向上举起，上身向左侧弯曲，同时右手臂向右伸展。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，身体恢复原状。

孕妇盘腿或取舒适姿势坐在地毯上，面向前方。右手臂屈肘并小臂着地，左手臂向上举起，上身向右侧弯曲，同时左手臂向左伸展。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，身体恢复原状。

2、增强臀腿肌肉力量的运动

取舒适姿势端坐地毯上，两条手臂自然地放在身体两侧，两只手掌着地，面部朝两腿向前平伸;

然后稍稍屈膝弓腿，脚跟着地，脚趾向上用力翘起，保持放松，小腿、脚踝、脚趾用力。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作。

保持刚才的姿势，两腿向前平伸，脚跟着地，脚面向前，脚趾伸进。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，可以使整个腿部、脚部受力，然后身体恢复原状。

3、增强腰背肌肉力量的运动

以舒适的姿势侧卧在地毯上，右手臂自然地放在身上，左手臂屈肘向头部弯曲，并且把小臂枕于头下，左腿向下伸直，右腿向上屈膝并放在一个枕头上。

以闭目养神的样子心里默数到10，先深吸气再做呼气动作。按照这个姿势，上身再向相反方向侧卧，做同样动作。

将两条腿放松地跪在地毯上，向前弓腰，双臂下伸，两只手扶地，两条手臂与大腿平行，两条小腿着地。

心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，使身体重心移向两手和两膝。

保持刚才的姿势，孕妇将头慢慢地低下，让颈部用力地挺直。心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，然后身体恢复原状，使背部受力。

4、增强骨盆肌肉力量的运动

以舒适姿势侧卧在地毯上，上身抬起，右小臂着地并屈肘做支撑动作，右腿向内屈膝，左手臂自然地放在胸前，左腿抬起并向前伸直。

心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，身体恢复原状，增加大腿牵引力，使骨盆放松变得灵活。

保持刚才的姿势，身体再转向相反方向侧卧，做同样的动作。

以舒适姿势侧卧在地毯上，右手臂平放在地毯上并伸直，头枕在臂上，右腿向前屈膝弓起，左手臂自然地放在胸前，屈肘并手掌着地，左腿抬起伸直，保持腿部肌肉的张力和弹性，并使骨盆得到活动。

取舒适的姿势端坐地毯上，左腿屈膝盘起，右腿向前伸直，右手臂自然地放在身体旁边，左手臂自然地放在右腿旁边，弯腰并上身向前倾，头低下，孕妇适当运动可以减肥。

心里默数到10，先深吸气再做呼气动作，伸展脊柱，活动骨盆底肌肉和髋关节。

保持刚才的姿势，两条腿交换位置，右腿屈膝盘起，左腿向前伸直，做同样的动作后，身体恢复原状。

缓解孕吐的10个自然方法

缓解孕吐方法一：不强迫自己

尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。

如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。

不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

缓解孕吐方法二：吃冷食

试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿

在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。

缓解孕吐方法四：少食多餐

或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。

另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

缓解孕吐方法五：避免高脂肪

避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

缓解孕吐方法六：小口喝水

不要“牛”饮！尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了，喝水可以减肥。

如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

缓解孕吐方法七：避免空腹服用孕期维生素

不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。

你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。

缓解孕吐方法八：试试含姜的食物

研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择！

缓解孕吐方法九：戴穴位腕带

你在药店，就可以买到这种柔软的棉质腕带，它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。

佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的塑料“扣”正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。

你也可以向医生咨询，并佩戴电子腕带，这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。

缓解孕吐方法十：维生素B6

虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。

有些准妈妈发现它确实有效，维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg)。

但是如果你的呕吐症状严重，医生也可能让你服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的剂量。

在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。

如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用，你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。

孕妇须知饮食“6吃6不吃

六吃

一、全麦制品

包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，全麦制品是不错的养生食品。

虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。

当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。

届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包可以提供丰富的铁和锌。

二、奶、豆制品

孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。

有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。

三、水果

水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。

香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受

四、瘦肉

因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。

如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。

五、蔬菜

做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜，多吃蔬菜可以减肥。

对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。

但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

六、干果

花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高。

因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。

六不吃

也就是我们习惯上所称的忌口。这不是迷信，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。

一、辛辣热性作料

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。

便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

二、有兴奋作用的饮食

含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

三、甜食

糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。

四、味精

味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。

五、人参、桂圆等补品

祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用，人参是不错的养生食品。

六、含有添加剂的食品

罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿体内。

孕妇喝什么汤好

1.红萝卜玉米排骨汤

主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。

做法：

1、将排骨洗净;玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。

2、在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜。

3、水开后将排骨烫一烫，捞出之后用清水冲洗干净。

4、将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒，放进汤锅中，加足够的清水。

5、中火烧开后盖好盖子转小火或微火慢炖约2个小时左右即可。

营养功效：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。

玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。

排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康，排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

2.眉豆陈皮鲤鱼汤

主料：鲤鱼300克，白眉豆100克，陈皮10克，生姜少许，油盐适量。

做法：

1、将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净。

2、然后放进油锅中略煎，直到显得稍黄即可，备用;

3、将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内，加清水用武火煮沸后，把鲤鱼放进去一起煮，直到眉豆烂熟即可加调味料，随后饮用。

功效：健脾养胃，利水消肿，孕妇要多吃养生食品。

3.淮山党参红枣泥鳅汤

主料：泥鳅250克，黄芪15克，泥鳅15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。

做法：

1、首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别洗净，装入布袋子中，扎紧袋口。

2、与泥鳅、生姜一起放进砂锅中，加清水。

3、用大火煮沸后，改用文火煮1个小时，然后捞出药袋。

4、调味后即可饮用。

功效：健脾和胃，补气养血。

4.虫草花煲鸡汤

主料：排骨200克，鸡一只，虫草花、枸杞、姜末、葱花、盐、酱油、味精各适量。

淮山党参红枣泥鳅汤是很有营养的汤类详细做法请看下一页

做法：

1、乌鸡、排骨、枸杞、生姜、沙参，虫草花洗干净。

2、准备汤锅、适量清水。

3、所以材料放入锅内，加入适量清水煲2小时。

4、最后加入调味汁进行调味，撒上葱花即可。

营养功效：有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

5.红枣莲子汤

主料：莲子600克，红枣120克，糖200克

做法：

1、红枣洗净。

2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。

3、放入莲子续煮30分钟，最好加糖煮开即可食用。

营养功效：此汤有生津、益气、补脑、强心之功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。红枣具有益气补血、健脾和胃等功效。

银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤美容养颜佳。

6.猪肝菠菜汤

主料：菠菜500克，猪肝200克，生姜、油、盐适量。

做法：

1、猪肝切薄片，放清水里浸泡30分钟，中间换水3次，捞出放少许盐和姜片拌匀;

2、菠菜切去根部，清洗干净，切成两段;

3、煮一锅开水，放进菠菜灼烫10秒，捞起，冲洗干净;

4、重新烧一锅水，水开后，放进菠菜，淋入少量油，大火煮开;

5、水开后，倒进猪肝片和姜片，煮至猪肝变色，放盐调味即可。

营养功效：猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有丰富的β胡萝卜素和铁，对缺铁性贫血有很好的改善作用。二者共用，对补血和养肝有叠加的效应。

总结：通过以上小编的叙述相信大家对于鲜为人知的怀孕现象有所了解了吧，如果你是已经拥有宝宝的幸福女人的话，不妨多试试小编的建议，小编希望本文的知识能够帮助你拥有一个健康可爱的宝宝。

虽然怀孕一个月的时候肚子还不能明显地看出来，但是身体会出现一些症状。下面给大家介绍怀孕前一个月的症状，希望能帮到大家。

怀孕期间的护理方法

避免感染使体温升高

发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做降温治疗。

远离被动吸烟环境

吸烟的孕妈咪一定要在孕期戒掉，有些孕妈咪虽然不吸烟，但一定要远离“二手烟”，它造成的污染程度并不比自己吸烟差。医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心健康。

正确对待先兆流产

有时，先兆流产是胎宝贝发育不良的预警，保胎要有意寻找流产原因。如果是母体因素引起，如外伤、子宫肌瘤、子宫畸形及内分泌失调等，可积极进行保胎;倘若是胎宝贝因素引起，不应积极进行保胎，以免保住的是个畸形儿。

洗浴时间要适度

每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样易使孕妈咪疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。

每天保持心情愉快

每天保证8小时以上充足睡眠，养成午间小睡的好习惯。为了减轻早孕反应带来的不安，可把居室色调调为绿色，帮助缓解紧张的精神。这样可使孕妈咪心跳减慢，呼吸平缓，心理放松。

怀孕前一个月的症状

1、怀孕前一个月的症状一:月经停止

对于月经正常的女性来说,如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早,同时也是最重要的信号,所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下,如果测试怀孕了就要去医院进行检查;如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态,也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。

2、怀孕前一个月的症状二:早孕反应

很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐,有时喜欢吃酸,有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状,但是反应程度因人而异,大多孕后12周会自行消失。

3、怀孕前一个月的症状三:基础体温变化

女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度,如果月经没有按时来,且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

4、怀孕前一个月的症状四:容易疲劳

在怀孕初期,很多女性感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 所以同房后你开始昏昏欲睡,如果还伴随着月经推迟等现象,那么这些很可能是怀孕的征兆。

5、怀孕前一个月的症状五:尿频尿急

妊娠早期,由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后,症状自然消失。妊娠晚期,由于胎先露的入盆,膀胱再次受到挤压,尿频现象又重复出现。某些准妈妈咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。

简要回答

假性怀孕一般都会有月经期延迟或者是绝经的症状，因为孕妇在怀孕期间一般都会出现绝经的情况，所以判断假性怀孕最根本的依据就是看是否出现了绝经的情况，不过也有一些假性怀孕的患者会出现呕吐情况，因为呕吐也是判断一名孕妇是否怀孕的非常重要的条件，一名孕妇在怀孕期间基本都会出现呕吐的情况，所以如果大家无法判断自己是否是真正的怀孕了或者是假性怀孕，那么最好还是要到医院去进行检查，经过医生的诊断以后就可以确定自己是否是真正的怀孕了。

详细内容

有一些人可能会出现假性怀孕的症状，并根据这些症状来判断自己是已经怀孕了，但是虽然他们出现了和真正怀孕一样的一些情况，不过这些人并没有真正的怀孕，在经过检查以后，他们可能会出现心情低落的状况，所以如果出现表示着怀孕了在相关的状况的话，可以使用验孕棒进行检测，查看自己是否是真正的怀孕了，但是验孕棒也并不是完全的准确，可能也会出现一些错误的判断，所以在出现怀孕相关的症状的时候，去医院查看是最好的选择。

假性怀孕这种情况一般出现在比较想怀孕的女性的身上，因为想怀孕但一直没有怀上，所以可能会出现心理上的压力，导致自己的身体出现一些预示着怀孕的状况，说一家姓怀孕是一种非常普遍的心理状况，只要调整好自己的心态那么假性怀孕的状况就会自动的消失，如果大家自己拥有假性怀孕的一些情况的话，最好还是去到医院向医生进行询问，并向医生了解一些假性怀孕的相关的解决方式，这样就可以让自己从假性怀孕的状况中解脱出来。

作为有性生活经历的女性及时了解是否怀孕的信息，是非常重要的。

怀孕初期的9种表现不适的症状

乳房变化

你的乳房开始变得敏感、膨胀、无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。

在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。有些女性会发现，她们的乳头会变黑了。

容易疲倦

你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

解决：尽早补充维生素；保证足够的饮水和休息。

尿频

你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

解决：不需要采取任何特殊措施，除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生，但一定不要减少液体摄入。

胃口的改变

有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变.平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。

阴道轻度出血

阴道轻度出血，通常是无害的。你可以去医院检查，确认是否怀孕。但需要提醒的是，如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后，这就可能是月经来了。

解决：发现有阴道出血尽早去看医生。

头晕

有些人孕早期还会有昏晕的发生,这是因为孕酮扩大血管光滑肌使血液流到腿部.另外,更多的血流到子宫,引起低血压,导致昏晕.站或坐得时间太长有可能引发这种症状。

解决：减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。保持身体血糖的稳定，饮水上控制血压。

头疼

些孕妇会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关，液体摄入不足和贫血也会导致此症状。不过怀孕后，偏头痛的发生频率会减少。

解决：保证液体的充分摄入，并且检查是否贫血。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。

情绪不稳

由于体内激素水平的变化，孕妇易情绪激动。

解决：怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的治疗，只要安静地等待它结束就可以了，但家人应该给予支持。

胃痛或便秘

子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。

怀孕是生活中非常美好和难忘的事情。作为一个新妈妈，许多人在怀孕初期会感到恶心和呕吐。这是因为，随着受精卵的形成，孕妇的身体会发生许多变化，在孕妇中引起一系列的早孕反应。那么，在怀孕的早期阶段，怀孕的母亲会有什么生理反应，她应该如何处理？让我们一起来看看。

1.月经停止。这是女性朋友注意到的最多的怀孕症状。对于平时月经正常的育龄妇女来说，如果她们在性生活后10天以上没有来月经，就可能怀孕。也有一些孕妇，但在月经期间仍有少量阴道出血。因此，提醒女性朋友在发现月经不同于过去时要注意怀孕的可能性，无论是月经延迟还是少量月经，并在必要时咨询医院的专家。

2.恶心和呕吐(主要是晨吐)。这是妊娠早期最常见的生理反应之一，由妊娠后绒毛膜促性腺激素增加、胃酸分泌减少和胃排空时间延长引起。大约50%的孕妇在怀孕早期会有恶心和呕吐，25%的孕妇会有恶心但不呕吐，25%的孕妇没有症状。这些症状大多始于怀孕第6周，在怀孕第9周最为严重，并在怀孕第12周后自行缓解。怀孕期间呕吐在早上禁食时更为严重，轻度病例不需要特殊治疗，或者少量多餐可以缓解症状。妊娠剧吐是妊娠期间呕吐的最严重阶段。延误治疗或治疗不当会导致严重的并发症，甚至危及孕妇的生命，还可能被迫终止妊娠。因此，如果孕妇有严重的恶心和呕吐症状，就应该及时去医院看专家进行治疗。

3.乳房有刺痛、肿胀和发痒的感觉。这是早孕时的一种生理现象。从受精卵着床的那一刻起，伴随着体内雌激素、黄体酮等激素的变化，乳房出现水疱和乳腺导管增生，乳晕颜色变深，乳房皮下静脉变明显，乳头变突出。当孕妇出现这些症状时，没有必要紧张。这些都是哺乳的准备。

4.下腹受累或不适。怀孕后，孕妇的子宫增大，子宫韧带被拉，这经常导致孕妇感到下腹不适或下腹两侧受拉而疼痛。这些症状对孕妇来说更容易忍受。随着胎龄的增加和子宫的继续增长，子宫韧带会拉长，其弹性也会增加，孕妇的不适会逐渐减轻。

5.容易疲劳。在怀孕的前三个月，孕妇容易感到疲劳，甚至整天昏昏欲睡，身体虚弱，无法振奋精神，对做任何事情都不感兴趣。这些是妊娠前三个月的正常反应，在妊娠3个月后会自然改善。这些症状都是由体内激素变化引起的。此时，孕妇应该尽可能多休息，不要强迫自己，并确保充足的睡眠。

6.尿频。怀孕后增大的子宫会压迫膀胱，使孕妇的膀胱体积变小，并经常出现尿频和尿急。当子宫再次增大时，子宫将延伸到盆腔之外，膀胱上的压力将减轻，并且诸如尿频等症状将逐渐减轻。如果尿频伴有排尿疼痛，你应该去医院看妇产科医生进行诊断和治疗。

7.情绪化和易怒。怀孕有许多症状，加上体内荷尔蒙的变化，孕妇感到易怒、易怒、焦虑和情绪化是很自然的。无论他们感到惊讶还是忧郁，快乐还是悲伤，无论他们笑还是哭，他们都是孕妇复杂情绪的自然表现。因此，女性应该调整自己的心态去接受新的责任，而另一半则应该充分理解和容忍它们。

8.孕妇基础体温升高，害怕寒冷。怀孕后，由于孕酮的增加，孕妇的基础体温将增加0.3℃~0.5℃，并维持在36.9℃~37.2℃。基础体温升高后，人体的下丘脑对温度调节变得更加敏感，孕妇更容易感到寒冷。当胎盘发育完成时，孕妇的体温也趋于正常，对寒冷的恐惧也会减轻。

如果你正在为怀孕做准备，医生会建议记录你的每日体温。如果你的体温略高于正常水平并持续两周，你可能怀孕了，你应该尽快咨询你的医生。

9.阴道分泌物增多。由于受精卵着床和激素增加，阴道分泌物也会增加。正常的阴道分泌物是无味的乳白色粘液，如果外生殖器没有不适，也不用担心。如果分泌物暗淡或带血、发臭或伴有外阴瘙痒和不适，应及时就医。

作者:王燕婷，山西省忻州市人民医院妇产科主任、副主任医师，为“普及医学知识与关爱”作出了贡献