莆田仙游好玩的地方（热门20篇）

夏季外出旅游期间，你会与太阳“亲密接触”的时间过长，加之旅途劳累，很容易中暑，所以出游前一定要做足功课哦。下面是小编收集的一些关于放假国内好玩的地方推荐，希望这些资料对你有所帮助。

夏日酷暑旅游需要注意什么

一、天气多变

夏季一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按计划旅游，严重的还会造成生命财产损失。外出旅游前，一定要对目的地的近期天气有所了解，做到未雨绸缪。

遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内。

二、信号保证

注意通信工具畅通，外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话，以便出现问题及时解决。到山区或地形复杂的地方旅游，最重要的是防迷失。

三、着装须知

外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨止血泡影响行程。衣服以宽松，休闲装为佳。外出是最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。

四、饮食安全

在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。户外运动中由于出汗较多，必须及时补充水份。因此要带多汁的食品，特别要多带饮料和新鲜水果，含糖量较低的汽水和富含维生素的饮料比较好。出汗后常会感到口干舌燥，食欲不振，因此要携带柔软而新鲜的食品，既能增加食欲，又有利于消化;干硬的食品，不好下咽，尽量少携带或不携带。户外旅途对体力消耗非常大，所携带的食品应该以好吃又不太沉重为宜。外出旅游的一般卫生条件不如在家方便，天热时应具备些蒜、醋类具有杀菌作用的食品，以防肠道疾病的发生。

五、中暑怎么办?

中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑。人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带。若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物。缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。

六、避免水中毒

人们常认为“水中毒”只在意外溺水事件中出现，其实在日常生活中也时有发生，只是程度较轻，未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高。如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，水分经胃肠吸收后，又随着汗液排出体外，使盐分流失的情况更加严重。当血液中的盐分减少到一定程度后，人们就会出现头晕眼花、呕吐乏力和手臂、腿部肌肉疼痛等轻度“水中毒”的常见症状。

放假国内好玩的地方推荐

1、凤凰古城

很多的文艺青年都喜欢到这个地方来采风，这里将湘西的美景特色表现得淋漓尽致，整座古城依山傍水建造而成，属于苗族土家族等少数民族聚居之地，古城的建筑到处都古朴安静，从远处看就像是一只凤凰停留在此，所以被形象地称之为凤凰古城。

2、鼓浪屿

厦门最有名气的一个旅游小岛，在这里可以看到熙熙攘攘的人群，各种各样的复古建筑，尤其是青石板铺成的小路特别的有韵味，海浪声之中感受小岛的独特魅力，岛上的各种建筑都是那种浓浓的文艺气息，漫步于小岛之上，超有意境美。

3、张掖

属于一个比较冷门的旅游城市，不过在这才能够真正的体验到天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊的壮丽景色，成群的牛羊自由的奔跑在草原之上，这种开阔的景色真不是别的地方能够比拟的，漫步于这样的草原之上，远离城市的喧嚣，忘却一切物欲横流的世俗生活，真的是做到了回归大自然一般。

4、东极岛

浙江舟山的东极岛，最近这些年才越来越火爆，现在的东极岛可以说是很多游客心目中的休闲度假天堂，尤其是自己开车到这里来欣赏美丽的碧海蓝天，放松身心非常不错，平时这里的人并不是很多，比较安静平和。

5、歙县

著名的徽州文化发源之地，盛产歙砚，当然更是南方著名的古城，整个古城都保持着原汁原味，到处体现出浓浓的古朴气息，漫步在古城之中仿佛穿越回到了古代一般，因此现在越来越多的人喜欢到这里来休闲度假，可以说是一个非常圣洁安静的地方。

6、牛背山

这座山峰在四川雅安，站在山顶上可以俯瞰周围壮丽的山林景色，春夏时节过来旅游可以说是最好了，既能够避暑又能够欣赏湖光山色，大批的摄影爱好者都喜欢到这里来拍照，寻找原始风貌，感受不一样的自然美景。

7、涠洲岛

位于广西最大的一座海岛，这里更是被称之为最美海岛之一，涠洲岛现在的名气其实并不是很大，但是自然景色真的是非常吸引人，只要是来过的朋友一定会印象深刻，远离城市的喧嚣，安静平和，独自散发海岛不一样的美丽，令人沉醉其中，无法自拔。

8、成都青城山

这个地方可是被评为老年人最喜欢的一个旅游之地，尤其夏季的时候过来非常的不错，青山里面的空气十分的湿润，温度也比较低，适合老人到处走走休闲散步，还能够体验到浓浓的道教文化，有很多的养生之道可以学习。

9、巽寮湾

一个海天交融的地方，非常的清静，周边的山水景色可谓是美不胜收，想要休闲度假选择巽寮湾非常的不错，这里平时并没有太多的游客，景点基本上都保持的原汁原味儿，没有过多的商业化，碧海蓝天之间真的能够让你感受到不一样的美景。

10、海南三亚

三亚是咱们国家非常有名气的一个旅游城市，尤其是这里典型的热带海洋气候，一年四季都非常适合休闲度假，而且也是一个天然的大氧吧，空气非常的清新，带老人到这样的海边来休闲散步，洗海澡，感受一下阳光沙滩，非常的不错。

暑期自驾游从西安出发去哪最好玩

1、云南丽江：是中国云南省西北部的一座地级市，其中的丽江古城区是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城，因为集中了纳西文化的精华，并完整地保留了宋、元以来形成的历史风貌，1997年12月4日被联合国教科文组织列为世界文化遗产，也被国务院列为国家历史文化名城;

2、张家界：是湖南省辖地级市，原名大庸市，辖2个市辖区、2个县，位于湖南西北部，澧水中上游，属武陵山区腹地，张家界因旅游建市，是中国最重要的旅游城市之一，是湘鄂渝黔革命根据地的发源地和中心区域;

3、桂林漓江：为国家5A级景区和国家重点风景名胜区，是桂林风景的精华所在，从桂林至阳朔，漓江水路全程83公里，漓江风光最优美的路段，是启程码头到兴坪之间约40公里的河道上，漓江堪称百里画卷。

暑假带孩子去国内哪里旅游最好

1、北京，西安，洛阳，南京。中国作为文明古国，有着非常悠久的历史和文化底蕴，在上下五千年的岁月长河里，诞生了许多盛极一时的朝代，而这些朝代的执牛耳者都有着自己的偏好，他们将自己的王都建在了不同的城市或地区。必须要带孩子参观了解。

2、然后推荐我们国家的河流山川，名山有：五岳：东岳泰山、西岳华山、北岳恒山、南岳衡山、中岳嵩山.另外还有安徽黄山、四川峨眉山、湖北张家界、福建武夷山、吉林长白山、黑龙江大兴安岭、新疆天山、西藏喜马拉雅山、青藏高原昆仑山、甘肃麦积山、崆峒山。大河有：黄河、长江、珠江、雅鲁藏布江、鸭绿江、淮河、钱塘江、湘江。湖泊有：五大淡水湖：鄱阳湖、洞庭湖、太湖、巢湖、洪泽湖.杭州西湖、云南洱海、青海湖.西藏纳木错。

3、每座山川，每条河流都代表了我国深厚的历史文化，都孕育了一代又一代的勤劳的中国人民，都有每个历史每个朝代的辉煌和经历，每个城市都有它的魅力和文化，所以我觉得我们的小孩都要从了解中国历史出发，选择旅游出行。

暑期适合带孩子去旅游的地方

1、北京，每个人心中，都有一个“我爱北京天安门”的北京情结。这里有雄伟的天安门、壮观的长城、美丽的天坛、文化底蕴深厚的故宫等等知名旅游景点。

2、山丹军马场，和马接触的孩子总是内心细腻和勇敢的，从一开始的小害怕，到最后骑马驰骋在大草原中，孩子们克服的不仅是害怕，更是学会了和动物交换信任。

3、黄河石林，黄河石林所有的人对它都不会陌生，《爸爸去哪儿》的西北站采风点，张亮和天天住在西北农家院中完美的互动，这就是黄河石林的魅力。

由于各种各样的环境以及心情影响，现在长痘痘的人是越来越多了，有些朋友还很惨的反复长，前脚刚消停一会，没过多久又开始疯长了，究竟为啥呢？长痘痘的原因是什么？脸上长痘痘怎么办？如何祛痘？下面来一起看看吧。

女子痘痘狂长竟因这地方没清洁干净

1.卸妆不干净

卸妆一定要注意不能打圈，打圈会让皮肤吸收残妆，堵塞毛孔，形成粉刺痘痘。

2.不注重去角质

导致角质层过厚，最终毛孔堵塞，皮肤约28天代谢一次，代谢出来的角质就是死皮，用洗面奶很难清除，所以要定时去去角质，皮肤才能更好得吸收产品。

3.水油不平衡

油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水状态。久干长痘，皮肤一旦缺水就会冒油，长期缺水只有油，粉刺就会跟着来了，一定要多补水。

4.使用劣质化妆品

如两用粉饼、粉底等。粉饼要选择细腻光滑的，可以再手背上试，光滑细腻看不到粉末为佳。

5.紫外线及某些化学物质等

要注意隔离防晒，添加化学物超标的护肤品不能用。

6.过分使用营养面膜

面膜不等于补水，因为面膜含有大量的营养，分子较大，一定是先补水，后面膜，补水相当于是打开毛孔的通路，面膜是跟上营养的脚步。

所有的人都告诉你们补补补，确误入补水误区，一定是先清洁毛孔-补充水分-打开吸收-补充营养，普通面膜每周1-2次即可。修复型面膜可以2天一次。水膜可以一天2次。

7.心情影响

面部是我们五脏六腑的反射区，而心情影响五脏六腑，所谓“怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺”，因此保持愉快的心情，良好的心态是护肤的关键。

8.睡眠与饮食

长期睡眠不足，作息不正常，饮食不当都会引发痘痘，保证睡眠，饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水。

痘痘皮肤护理时注意事项

1.不要用手抠痘痘或挤痘痘，要用消毒后的暗疮针清理。

2.不能吃甜食，少吃刺激性食物。

额头长痘痘是什么原因

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

鼻翼长痘痘是什么原因

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。

鼻翼长痘痘的主要原因有

1.颈椎有毛病。

2.卵巢出现问题。

3.生殖系统疾病。

4.消化不良。

5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

双眉间长痘痘是什么原因

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

鼻头长痘痘是什么原因

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

左脸颊长痘痘是什么原因

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

右脸颊长痘痘是什么原因

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养

唇周边长痘痘是什么原因

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。

生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

结语：大家都千万不要小看了痘痘的引发原因，大多数都是由于你不注意清洁，身体有些部分显得很脏而导致的，所以大家在最开始的时候一定要注意好这些方面，希望本篇文章能够给各位朋友带来一定的帮助，我们在平时生活中一定要注意个人清洁，避免痘痘滋生。

钱财是人生存的必需品，却不是人生的目标与意义，人生的意义在于为社会做了什么，现今很多人迷失了做人的本质，有很多朋友都想知道自己财运好不好，是否可以从手相看出你的财运好坏呢、下面来一起看看吧。

手相出现这3种掌纹，未来肯定会发财，我看了7年的手面相，这三种纹路验证非常准确，几年前给别人看的，大多数都会回来反馈说非常准！

今日与一朋友结缘，给他看相，他现在在上班，想让我给他看看适不适合出来做生意，如果做生意时候做哪方面比较好。

小伙子87年12月1日，子时生人！湖南娄底人，说他老家在大山里，环境很美，现在在广州上班。

手相发过来的时候，我看他掌纹有一条明显的财运线，财运线是无名指下方直冲太阳丘的竖线，这条财运线70%的人是没有的，只要有这一条财运线，你未来一定会发财。

如果你手相有这一条财运线，就大可放心，发财就指日可待。如果你非要较真，说有了财运线，我天天躺在床上什么事情不做，等着天上掉馅饼，这就是不可能的事情！

有了财运线，在根据命里八字风水运走，大体上就差不多了，小伙子八字命盘，命里风水运推出来，是饿火命！饿火就是缺火，缺火就是喜火！他喜火忌水。

我就跟他说：“如果出来创业的话，可多从事跟火有关的工作，跟火有关的，有些是明面上看是火，如餐饮，电力，互联网！

有些是属火，如我们平时说的方位，南方属离，五行属火，在珠三角创业就是合适的！北方属坎，五行属水，跟文中的小伙子就是犯冲的！”

小伙子八字命盘推，30岁前命盘都一般，26有一坎，在30-31岁有流年大运，流年大运出去创业，必定事半功倍！

另外看相不能看一隅，要整体看，他手相食指下方的木星丘出现井字纹，说明命主在事业上将具有较大的影响力，并会因此而获利巨大的财富。

人一生，一命二运三风水，命主有发财纹、木星丘有井字纹我们可以称为命，但如果自己不知道，把握不好，错过了也就错过了！

手上贵人纹就属于运了，这10分都是靠提前预知，善待身边的人，把握身边的贵人，贵人相助可以让你少奋斗3年。

遇贵纹我们也称贵人纹，起于乾宫与手中的事业线相连。有贵人纹的人，只要稍稍的把握机缘，就容易受到他人指导和帮助！

另外贵人纹也是有流年算法的，就是看贵人纹的位置和弧度可以推断出贵人出现的年份，文中小伙子贵人在30左右，过了立春，这个流年文章没办法写出来，要靠多年的经验才能看的准确。

什么面相的男人财运好

男子头顶尖、头发疏面相财运好

俗话说是个光头九个富，那是因为光头的男人善于思考，由于思考过度，所以伤了肾气与肝气，头发自然就脱落了，那么这样的人财运确实非常不错。

看一个男人是否拥有优质的生活和远大的前景，只要检阅他的头发就可以，头发不需要太乌黑浓密，但要光亮、光泽闪耀，才能看出你的男人年轻、健康、精力充沛，做任何事情有干劲，善于交际，人缘才会好，好财运自然会光临家门。

男子额头高耸宽广，财力雄厚

相书云天庭饱满吃官饭，地阁方圆掌大权，天庭饱满而宽展的男人，事业运好，而且一生运气好，因为他考虑问题总是未雨而筹寥，所以机遇的光环总会落到他的头上，这样面相的男人不是官贵就是财力非常好。

额头代表着一个人的投资理财的能力。一般来说，假如一个人的额头高耸宽广，则代表此人的财力基础比较雄厚，对待投资理财有自己的一番见解，并且能够准确地对各种形势加以分析与判断，这类人可谓是投资理财的高手。

此外，额头高耸宽阔的人，身边时常有贵人相助，从而使自己面临的经济危机得以解除。

男子田宅(指眉与眼间的部位)宫丰隆，善积财

田宅宫代表了男人的家庭观念与所拥有的物质财富的享受，男人只要眼神明净，即使田宅宫生的比较窄，但是财运依然好，只是不注重享受而已，而田宅宫饱满的男人，则更有能力享受财富而已，例如李嘉诚的田宅宫就是非常饱满的。

假如你的男人田宅宫长得好，则说明此人善于积累钱财，如果从事投资行业，则一定会取得很不错的成就。这类人即使不能成为大富大贵的人，也会过着衣食无忧的生活。

反之，假如一个人的田宅宫长得不好，则说明此人家境并不是很好，自己发展往往会因此而受到一定的限制。此外，这一类人在投资上经常会有意外发生，所以，最好还是减少生活中的开支，也不适宜投资行业。

男子耳朵靠上而有力的财运好

耳朵代表思考力与智慧，耳朵生的靠上，并且耳朵的软骨有力的，这是有头脑而做事干练的男人，这样的男人早晚能够出人头地，财运丰富的面相。

耳朵表示财运和与亲人的关系。由耳朵的形状可以看出你男人的财运、遗传及与亲属的关系。耳朵的肉长得肥肥的人，是兼有体力和财力的相。

尤其是耳朵的轮廓线上，长着浑浑厚厚的肉，不但财运亨通，而且体力也好，这种人总会随着时代潮流的波动而发大财的。而且，这种人在金钱运用方面，也持有一套巧妙的手法。这是天生就是实业家的相。

男子鼻子挺直有肉财运好

男人的鼻子代表了获取钱财与女人的能力，如果鼻管有力而直的，追求财运的能力就好，而鼻头有肉的，代表物质生活丰富，一生具有享受力。

鼻子除了能代表自我和事业以外，还代表着一个人的财运怎样。假如你的男人鼻子挺直有肉，则说明此人财运比较旺，生活富裕，衣食无忧，还具备自行投资创业的能力。

反之，假如一个人的鼻子低陷无肉，或者有疤痕、恶痣，则说明此人财运不旺，事业上也会变得不顺利。

男子双下巴，财运旺

男人双下巴称作颔肿，这是小肠经有病，但是这样的男人看问题就高远，比别人谋虑在先，所以总会有运气与机遇，容易发财就是这样的下巴了。

假如你的男人有双下巴，则说明此人拥有许多不动产或者房地产，财运比较旺，物质生活非常富足，且不宜发生较大的变动，能积累可观的财富。

除此之外，具有这种面相特征的人，常常具有很高的个人修养。下巴中正有力的男人有坚持力，对于生活总是充满信心，轻易不会气馁，追求钱财的运气就好。

一、俗话说的好“十个光头，九个富。”

其实这是因为男人过度思考，带来的压力，伤了肾气与肝气，头发自然就掉的快，但这样的人财运确实不错。

二、额头代表着一个人的投资理财的能力

一般来说，假如一个人的额头高耸宽广，则代表此人的财力基础比较雄厚，对待投资理财有自己的一番见解，并且能够准确地对各种形势加以分析与判断，这类人可谓是投资理财的高手。

此外，额头高耸宽阔的人，身边时常有贵人相助，从而使自己面临的经济危机得以解除。

三、耳朵代表思考力与智慧

耳朵生的靠上，并且耳朵的软骨有力的，这是有头脑而做事干练的男人，这样的男人早晚能够出人头地，财运丰富的面相。

四、男人的鼻子代表了获取钱财与女人的能力

如果鼻管有力而直的，追求财运的能力就好，而鼻头有肉的，代表物质生活丰富，一生具有享受力。

五、男人双下巴称作颔肿

这是小肠经有病，但是这样的男人看问题就高远，比别人谋虑在先，所以总会有运气与机遇，容易发财就是这样的下巴了。

结语：钱，这个东西可以买来很多东西，也可以解决很多问题。所以每个人都在为钱伤透脑筋，每日每夜的劳作。但有些人天生命好，运气好，一辈子都不缺钱花，上文中就给大家介绍了一些财运比较好的特点。

真菌类食物很多人喜欢吃，尤其对于一些山区地方夏天更是常吃。那么，羊肚菌生长在什么地方？羊肚菌同什么煲汤最好？

羊肚菌生长在什么地方

羊肚菌生长环境各菌株间是有区别的，但大体来看，多生于山区，因为山区湿度光照等适宜，河流附近的草从也有发生，多生长于阔叶树种下，主要是阔叶树种遮阴率适宜羊肚菌的需求，平原地区发生较少。羊肚菌多发生在春季4——5月份和秋季8——9月份的雨后，且在圆叶杨、乌桕、梧桐等阔叶林下土壤腐殖质较厚（一般7——15cm厚）的地上。但发生最多的生境是当年早春或头年秋季冬火烧山区域内。

羊肚菌丝体在多种真菌培养基上都能生长。菌丝生长期间，4月及5月上旬平均温度分别为10-11℃及13-14℃，而子实体发生盛期即4月中旬至5月中旬，平均温度12℃。子实体生长时，森林内空气相对湿度约80%，土壤含水量一般为40-50%。羊肚菌生长的适宜Ph略高于一般真菌。土壤的酸碱度（pH）7-7.9。

羊肚菌同什么煲汤最好

羊肚菌与羊肉一起煲汤最好。羊肚菌属于野生菌，肉质滑嫩，味美、口味极鲜。含有丰富的蛋白质，20多种氨基酸，多种维生素、纤维素、果胶、微量元素。它除了具有营养滋补作用外，还能提高人体的免疫功能、养脑健脑，增强记忆、补血，益肠防痔，是增进营养与食疗的主要原料。长期食用，具有滋补防癌等功用，且开胃助消化，有降糖降脂、排毒养颜、调理身体的功效。与羊肉一起煲汤口感清香鲜美，抗衰老、增强免疫力的功效更好。

营养价值

羊肚菌是子囊菌中最着名的美味食菌，其菌盖部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸7种人体必需的氨基酸。羊肚菌的营养相当丰富，据测定，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有多种氨基酸，特别是谷氨酸含量高达1.76%。因此，有人认为是“十分好的蛋白质来源”，并有“素中之荤”的美称。人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的，而羊肚菌就含有18种，其中8种氨基酸是人体不能制造的，但在人体营养上显得格外重要，所以被称之为“必需氨基酸”。

另外，据测定羊肚菌至少含有8种维生素：维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、吡哕醇、生物素、叶酸等。羊肚菌的营养成份，可与牛乳、肉和鱼粉相当。因此，国际上常称它为“健康食品”之一。

羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，另方面能加强维生素E的抗氧化作用。

深蹲是运动中常见的一种，经常练习深蹲对于身体的好处是很大的，下面我们就来通过文章了解一下看看男人神盾的好处是什么，深蹲怎么做，详细的为大家讲解下深蹲的功效吧，希望能够对各位朋友起到一定的帮助，多关注自己的健康，多做运动。

有一句话这样说：深蹲的男人让女人受不了！

深蹲是力量训练中的最佳动作，可以让你的身体变得更加有力量，从而让女人觉得受不了，一般女人看到那中身体很强壮的男人，都会很激动，惊呼受不了，同时它促进雄性激素分泌，对男人的好处不仅表现在提高全身力量、增长全身肌肉、提高爆发力、增强弹跳力外，而且对男性而言可以帮助男人增加心肺功能。

不管你(你)是不是运动员，不管男女老少，深蹲是项全民运动。但是因为他的难度和辛苦程度，很多人还是放弃了！

深蹲是发展下肢力量最好的动作，作为一个全身性的复合型动作，除了大腿外和臀部外，更能锻炼到全身。除此以外，也能矫正我们的各种基本动作姿势。

小编提供几个标准练习动作，错误的动作不仅达不到效果，还会造成运动伤害。一起来练习！

1.深蹲初学者

不要纠结膝盖是不是超过脚尖，只要背部一定挺直，膝盖和脚尖保持一个方向就行，往后坐！坐下去的感觉就对了。

2.负重深蹲

你可以换成任何重物，但一定要保持背部挺直，屁股往下坐。

3.常用姿势

手持哑铃，背部挺直，坐下去。深蹲可以在任何场地进行，在家里，在健身房，在户外，不受任何约束。

深蹲对很多朋友来说想必不再陌生，作为常见的运动表现形式，深蹲往往被用作体育锻炼的辅助锻炼方法，而且可以促进肢下血液循环。

另外，深蹲对不同人群的的好处通常有不同的特点，所以如果是处于保健或者疾病辅助治疗的目的要结合具体的实际情况而定。

深蹲对男人的好处

深蹲对男人的好处不仅表现在提高全身力量、增长全身肌肉、提高爆发力、增强弹跳力外，而且对男性而言可以帮助男人增加心肺功能，提升那方面能力。

一、提高全身力量最有效的动作

人们叫深蹲“力量训练之王”，很简单，深蹲时使用的大肌群最多，如果再考虑支撑作用，几乎所有的骨骼肌都参与发力。

科学家对很多动作测量过做功，使用相同的重量，深蹲做的功最多，接近硬拉的两倍，卧推的5倍，而深蹲能够使用的重量超过硬拉，更大大超过卧推。因此深蹲对全身力量的增长，效果大大高于其他动作。

二、增长全身肌肉最有效的动作

深蹲是个双关节复合动作，而且深蹲时人体分泌的生长激素最多，因此大重量深蹲不仅能促进腿部肌肉增长，还能促进全身肌肉的增长。

另外，深蹲这样做功多的动作，和其他动作相比，不仅使肌肉围度提高，也使肌肉密度提高，也就是使肌肉变得更有力度感。

三、提高爆发力最有效的动作

爆发力就是在尽量短的时间内爆发出尽量大力量的能力。爆发力训练的要点是大重量、快速发力、尽量多的肌肉协同用力和良好的神经调节能力。

大重量深蹲满足上述全部四个条件，特别是最后一点，让很多练习者感觉深蹲训练特别累，但正是这种感觉锻炼了良好的神经调节能力。深蹲是爆发力训练的首选。

四、提高弹跳力最有效的动作

弹跳力训练有很多方法。不上力量，完全用弹跳练弹跳，在一定阶段内也是可行的。但是，要达到较强的弹跳力，非好好练习深蹲不可。

深蹲全面练习弹跳力所需的股四头肌、股二头肌、臀部和小腿力量，效率比纯弹跳练习更高，因此是专业田径、篮球、排球运动员的必练动作。

五、强健心肺功能的有效动作

一般来说，无氧训练对心肺功能作用不大。但深蹲是公认的强心动作。练习深蹲时会有硬拉卧推时没有的气短，气喘吁吁，甚至头晕等现象，这并不是坏事。随着循序渐进的锻炼，心肺功能也会得到加强。当然了，提高心肺主要还得靠有氧。

六、提高那方面功能的有效动作

深蹲是力量训练中公认的最佳动作。原因也简单，它对于促进雄性激素分泌最有效。这一点想必很多人有切身体会，就不多说了。

七、日常劳动中最实用的两大动作之一

日常体力劳动中搬动重物，最常见的就是肩扛手提，也就是深蹲和硬拉。所以这俩也是最古老的力量训练动作。

八、体育运动中最重要的辅助训练项目

在体育运动中，只要想到上力量，头一个想到的肯定是深蹲。

没有一个体育项目完全不需要力量，因此也没有一个体育项目从不练深蹲。其他所有动作，都有不练的。

九、防止衰老的有效动作

人老腿先老。都是老年人，蹲不下去和轻松蹲200公斤，在生活质量上可差远了。

深蹲锻炼的部位

怎样做深蹲才能练到臀部肌肉这是很多想翘臀或者想练臀部肌肉朋友们都想知道的答案。

因为有这么一句话，叫做“无深蹲，不翘臀”，意思就是说做深蹲可以练到臀部肌肉并达到翘臀的效果。

而在实际的训练中，很多健身朋友做深蹲的时候却感觉不到锻炼臀部肌肉，而是感觉到大腿股四头肌肉。

那么怎样做深蹲才能练到臀部肌肉呢？这个问题正是本篇文章要告诉大家的，请往下看。

对深蹲的分析

先来说深蹲，深蹲可以说动作很简单，练习者负重或者徒手都可以做深蹲这个动作。具体的动作细节这里就不多说了，说说深蹲的站位和角度。

结语：男人经常练习深蹲对身体的好处是不言而喻的，而且女人也会对经常练习深蹲的男人更加青睐，因为这说明他的身体很强壮，足以让女性倾心，上文中就给大家介绍了一些相关内容，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，平时要多练习。

人们对于长沙旅游总是有着化不开的情节，趁着国庆就去长沙吧，你知道长沙国庆好玩的地方吗?下面小编精心整理了长沙国庆好玩的地方的相关资料，希望可以帮到你!

国庆节长沙最浪漫的地方

长沙福元大桥

也许你会好奇，福元大桥不就是一座桥吗?浪漫在哪里?有时候一座看似寻常的风景换个角度却能有完全不一样的感受。

在湘江世纪城沿江的那些楼中餐厅里，你能看从落地窗户看到窗外福元大桥的全景，特别是夕阳西下的时候，看着太阳与云朵的缠绵悱恻，浪漫极了。

长沙爱晚亭

应该没有哪个长沙人没在爱晚亭拍过照留过影，爸妈年轻时最爱约会的地方、小时候学校最爱春游的地方都是这儿。

爱晚亭的美四季有四季的特色，秋之红叶、冬之瑞雪、夏之蝉鸣、春之娇媚。难怪古人要为它吟诗作对，现人为它流连忘返。

猜你喜欢：

长沙国庆好玩的地方

1、橘子洲

说到长沙旅游必然就会说到橘子洲，长沙的新地标之一，园内景色怡人，国内最大的“毛泽东”雕塑也在此景区。这里还包含景点 橘子洲周末音乐焰火晚会。这样的吸引点够不够，反正不管你是耄耋老人还是青春洋溢或者是咿呀稚童，都会无一例外地爱上这里。

橘子洲中国内地最大的内陆洲，真心很值得期待。长沙旅游必然要去一趟橘子洲。要是这个时节，你还能遇到满树金黄的橘子，绝对是一种极佳的幸运。冬日里的橘子光彩照人，别有一番风味。不过长沙旅行社温馨提醒，做文明游客不可轻易采摘。

2、岳麓山风景名胜区

山中名胜古迹众多，是中国四大赏枫胜地之一，也是市民登山休闲的好去处，如何实行强大的这里还包含景点 岳麓书院 爱晚亭，毗临湘江、文物古迹众多的岳麓山，是南岳衡山七十二峰之一。岳麓山用人杰地灵来形容丝毫不为过，“惟楚有才，于斯为盛。”岳麓山的四季景色分明，就这样留下在众多游客深深的脑海里。

长沙旅游，观冬天的岳麓山，看岳麓山最本真的样子，无需茂密植被的点缀，它显露的是本真，大约很少有人跟我一样喜欢冬天的岳麓山。冬天可以看到更加原生态的树干树枝，曲折嶙峋，却始终如一积极向上。

3、太平街

漫步其间太平街，长沙旅游可感受古老的星城文化。太平老街商铺较多，但都保留了原有的建筑风格，石板路铺满整个街道，穿薄底的鞋子，有些足底按摩的感觉，当然爱美的女孩子就不要穿高跟鞋去逛太平街了。当然准备一个愿意背你的男友也是可以的。

太平街的美食绝对能满足吃货的要求，糖油粑粑，圆溜溜、油亮亮，黄而不焦，软而不粘，香中带甜，甜而带香，没有馅，看似简单，味道丰满。巷子里的臭豆腐，外酥里嫩，再添加一些酸菜、香菜、萝卜条，让人垂涎三尺。

太平街是一条历史老街，从这里穿过，仿佛穿越了千年，寻访过去人生活的痕迹。

国庆节长沙最好吃的私房菜馆

NO.1太平街81号公馆

地址：长沙市芙蓉区五一路太平街81-83

推荐菜品：豆棒炒花肉;“伟人”臭豆腐;鲜荔枝炒牛肉;五香刺排

推荐理由：长沙私房菜81号公馆，位于太平街。此餐馆以湘菜为主打。值得推荐的特色菜有腊八豆蒸东江鱼，选取新鲜的东江鱼和腊八豆蒸制而成的。先将鱼纯手工处理干净，然后放上腊八豆和些佐料一起蒸，鱼肉鲜嫩美味，腊八豆粘稠不腻，吃起来具有一番风味。还有田螺肉煮黄鳝，选用上好的黄鳝和田螺肉煮制而成的。先将黄鳝纯手工处理干净，然后田螺肉挑干净，放些葱姜蒜、酒来去腥提味，吃起来肉质香嫩美味，田螺肉非常劲道，有嚼劲。值得吃上一回。

NO.2红馆

地址：芙蓉区黄兴中路168号新大新A座16F-E(近五一广场)

推荐菜品：天山雪莲鸭;腊牛肉;哈尔滨红肠

推荐理由：“喜欢来我们这里吃饭的顾客，会在上飞机前，拖着行李箱来吃一顿再出差，或者从外地回来后，下飞机第一件事，就是拖着箱子来吃一顿再回家”，关于红馆的个性创意湘菜，红姐说自己算是个吃货，而且电力只卖自己喜欢吃的菜，后厨拒绝红油，因为大众喜好的口味虾蟹中的红油，对身体并不健康。

三亚位于海南岛的最南端，是典型的热带气候，那么大家知道三亚有什么地方好玩吗？接下来这篇指南将告诉你答案。

操作方法

亚龙湾国家旅游度假区，亚龙湾被称为是“天下第一湾”，这里的海水清澈见底，而且还有珊瑚礁和各种热带鱼，同时还是国家5A级旅游景区。

天涯海角风景区，来到三亚就一定要到这个天涯海角风景区拍照留念，这里天然形成的两座巨石，就被称为是天涯海角的标志性物体。

崖州古城，三亚在古代时被称为崖州，自从宋朝以来这里就属于中央行政管辖，所以这里也有比较多的古代建筑。

呀诺达热带雨林景区，因为三亚地处热带，所以有许多的原始森林，而呀诺达热带雨林景区就是非常值得一去的，在这里可以看到许多的热带植物和动物。

大家在生活中应该过了许多中节日吧但是你们听说过啤酒节吗，究竟什么是啤酒节呢，那些地方会有啤酒节呢，一般啤酒节在什么时候呢，我们一起来了解一下吧。

哪些地方会有啤酒节呢

1.德国慕尼黑啤酒节，

2.英国伦敦啤酒节，

3.美国丹佛啤酒节，

4.青岛国际啤酒节，

5.哈尔滨啤酒节，

6.中国国际啤酒节。

啤酒节一般在什么时候呢

啤酒节源于德国，1810年的十月，为了庆祝巴伐利亚的路德维格王子和萨克森国的希尔斯公主的婚礼而举行的盛大庆典。自那以后，十月啤酒节就作为巴伐利亚的一个传统的民间节日保留下来。每年9月的第三个星期六至10月的第一个星期日，于慕尼黑举行的啤酒节，是德国极具历史意义的传统节庆。啤酒节源于19世纪巴伐利亚王储路德维希的一场皇室婚礼，皇室邀民众同乐，免费供应啤酒美食，日以夜继地饮酒作乐、载歌载舞大肆庆祝；此后民众持续这种热烈的情绪，年复一年地举办该项活动，延续至今已有100多年的历史。比较大的啤酒节7月16日～30日中国啤酒的故乡——哈尔滨啤酒节7月27日～8月7日大连国际啤酒节8月1日～5日大不列颠啤酒节8月12日～27日青岛啤酒节9月16日～10月1日慕尼黑啤酒节9月28日～30日，10月5日～7日斯德哥尔摩啤酒节。

什么是啤酒节呢

啤酒节一般为美食节的盛会，包括美食，演出，娱乐嘉年华，一般在夏季举办，是一个地方标志性的节日盛会，对带动地方旅游及经济有着独特的促进作用。

中国的啤酒节是从什么时候开始的呢

中国的啤酒节最早是从1991年青岛啤酒节开始的，已经举办了20届；大连“中国国际啤酒节”也举办了10届；哈尔滨啤酒节举办了6届。

常州是一座历史人文古城，有准确纪年和地名的文字记载史就已长达2500多年，自古风景秀雅、崇文重教、经济发达，是近代工商发祥地，现代装备制造城，也是银领摇篮，科教名城。那么，大家知道常州有哪些好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

1.环球动漫嬉戏谷

一座梦幻的城池，开启属于你的英雄时代，这是全球动漫游戏迷的天堂。"虚拟"与"现实"的完美对接，颠覆传统娱乐方式，为您打造一个前所未有的数字梦幻互动娱乐空间。投资总额20亿元的环球动漫嬉戏谷，首次将互联网技术全面运用于主题乐园，首次将"虚实互动"模式融入游乐项目，首次将线上线下两个互动娱乐平台进行有机整合，200多项动漫游乐项目中，1/3属于全球首创。开园仪式还创造了1562人的"cosplay"(角色扮演)人数集结最多的世界吉尼斯纪录。

2.红梅公园

红梅公园位于常州市东北面，因园内的著名古建筑-红梅阁而得名，是市内最大的一个综合性公园。红梅公园分三区八景。在公园的南部是文物古迹区，有红梅阁和文笔塔。在公园的西北部是娱乐活动区，有运动场、春晖茶室、青少年活动场所、游艇、听松楼和舞厅;在公园的东部是科普教育区，有动物园、盆景园、月季园和屠一道根艺藏珍馆等。在我国古都北京有著名的燕八景，那是人们到了北京后非去不可的地方，而在红梅公园红梅公园(7张)里，根据各区景点的不同特色，也是分为八景：这就是红梅春晓、古刹钟声、曲池风荷、青峦倒影、凤桥花径、翠薇秋霞、孤山雪松、文笔夕照。

3.蟹壳黄

蟹壳黄是常州地方风味小吃，俗称小麻糕，常与大麻糕相配作礼品用。其馅心有荠菜、葱油、白糖、明油豆沙等4种。其特点：形似蟹壳，色呈金黄，油多不腻，香脆酥松，糖馅甜醇，咸馅味鲜。

4.义隆素火腿

义隆素火腿创建于1932年，以制作净素点心而名闻于市。是常州市义隆素菜馆的传统特色食品。芳香干鲜、韧而柔软、味美爽口，切成薄片，淋上麻油，形似火腿肉，是佐餐、下酒的佳肴。

看过“常州有哪些好玩的地方”

5.中华恐龙园

中华恐龙园位于江苏省常州新区的现代旅游休闲区内，享有"东方侏罗纪"美誉。恐龙园运用情景营造手段，以飞溅的瀑布、冷峭的山岩、无水的海洋、茂密的丛林、洪荒的洞窟等，再现中生代特有的生存环境。化石陈列运用互不雷同的手法，通过高科技手段和声光电的运用，结合影视成像、卡通动画、恐龙翻模、网络游戏以及各类科技制作等，使中华恐龙馆突破了传统博物馆的观念，成为具有震撼力的，集博物、科普、观赏、游乐、参与为一体的现代新型恐龙博物馆。

6.加蟹小笼包

清道光年间，由小河沿浮桥南堍万华茶楼首创。其特点：蟹油金黄闪亮，肥而不腻，蟹香扑鼻，汁水鲜美，皮薄有劲，馅心嫩滑爽口，配以香醋、姜丝佐食，其味甚佳。

7.天宁寺

千年古刹天宁寺雄踞常州东门外，前俯举世闻名的京杭大运河，后倚常州第一大公园红梅公园，是常州现存规模最大，保存最完整的千年古刹。 始建于七世纪唐代牛头法融祥师，乾隆曾三次到天宁寺拈香，并为寺题“龙城象教”匾额和楹联。这里终日香火鼎盛，游客如云。该寺特点是：殿大、佛大、钟大、鼓大、宝鼎，被誉为“东南第一丛林”。天王殿为全国屈指可数大殿，檐下挂有全国政协副主席、中国佛教协会会长、当代著名书法家赵朴初题写“天王殿”大字巨匾。大雄宝殿是全寺最大的佛殿。另有望海观音、玉佛殿、放生池等景点。

8.马蹄酥

清咸丰十年太平军攻占常州后，民间出现一种形如马蹄的油酥饼，意在歌颂太平军的功绩。马蹄酥选用精白面粉、棉白糖、豆油等原料制作，延用传统洪炉烘制。色呈金黄，香甜酥松。已收入《中国名点菜谱》。清道光年间，由小河沿浮桥南堍万华茶楼首创。其特点：蟹油金黄闪亮，肥而不腻，蟹香扑鼻，汁水鲜美，皮薄有劲，馅心嫩滑爽口，配以香醋、姜丝佐食，其味甚佳。

9.大麻糕

常州大麻糕，是具有独特口感和风味的一种椭圆形大烧饼，也是常州人最喜爱吃的家常传统食品。有咸、甜两种风味选择。麻糕一出炉，香味浓郁扑鼻，色泽黄润而不焦，咸甜适度而不腻，香酥可口而不脆，色、香、味俱佳。往日，常州大麻糕多为当地人作早点食用。

表白是一件非常郑重的事情，所以选择表白的地方就非常关键了因为如果选择对表白的地方会大大提高表白成功的概率哦，那么下面跟着小编我们一起来了解一下哪些地方吧。

男生在什么地方表白成功率会高

1、旅游地

如果有条件，带着心爱的姑娘在这个节日去一次她喜欢去的城市，带她到梦寐以求的场景，然后再对其表白，这种表白的成功率肯定很高。在小说里，我们看到的很多爱情也是发生在旅游地，这是因为传说中在旅游地表白可以有质的飞跃，这也就是为什么有那么多写手将这个地方作为爱情故事发生的源头来写了。女人多是极易被打动的，而且她们很多都是比较羡慕和向往小说里的爱情，那么在这个专为爱情而生的节日里，有条件你的选择这种表白方式，更能让她在心理和生理同时享受，表白更易成功，旅游有利于身心健康养生。

2、休闲酒吧/咖啡馆

这个地方适合有一定事业并且成熟的人士，酒吧和咖啡馆的情调对于25以上的女性可以起到一定的催情作用，在这种时候表白，对方的意识朦胧，就不会有太多的心理活动，极易成功。试着幻想一下，两个人窝在沙发里，喝着酒或者咖啡，谈心说爱，话到投机时你的突然表白极富浪漫色彩吧。

3、无人的街道

年轻人应该都有过这种感觉，在学校或者工作后，送某个女孩回家，在无人街道上的沉默，其实是彼此内心的激烈碰撞。这条路一直走，走到邻近她家时，你可能还没有做好准备，但是她马上就要离开;她也在等着你的告白，所以我们能看到很多人在这条路走到尽头后的含情脉脉，双方皆是如此。性格沉寂的你们，在这样一个好时机，再不对彼此做表白，那岂不是浪费了上帝为你们创造的如此美妙吗。

哪些地方适合表白

1.摩天轮真的超浪漫，当那种高空中的刺激、与世隔绝的私密感、舱体缓慢推行时的庄严凝重，都能让约会中的二人产生强烈得令人屏息的兴奋。在这样的环境中告白，怎么会不成功呢？

2.能看到夜景的地方或者是漂亮霓虹灯的公园，两个人在一片灿烂的灯光中并排散步，这是何等的浪漫呐。或荡秋千，或在喷水池边戏水，或在长椅上吐露心声。在这种氛围下，任何话语都会听起来甜蜜无比。

3.还有一个就是教堂，这个地方，很对人会问，这个教堂不是结婚的地方吗？怎么能够表白呢？这个你就错了，因为选择教堂的人认为爱情在一开始时就必须以婚姻作为目的明确的重点，所以再没有什么表白的地点比教堂更适合衬托他们这样的决心了。

男生在什么情境下表白更容易成功

1、表白要在对方心情较好时进行。

表白能否成功，很大程度上取决于对方心境好坏。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解。

2、与对方身体距离要靠近。

美国心理学家研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，表白时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，表白就不易成功。

男生表白要做好什么准备

第一表白之前，应该做好准备，了解对方性格、爱好、习惯等。

如果你爱这个人，你就需要去了解他的性格和爱好。就算是一见钟情，在表白之前，我们也应当去了解一下女方性格，兴趣，爱好等等，我们不能在表白的时候，肤浅的说因为女方的外表从而对女方的产生好感，要给女方一种男人已经全面的了解了她的感觉，让女人知道从见面开始，自己就已经在留意她了。了解对方的爱好习惯，不仅可以通过对方的朋友、闺蜜去询问，更好的方法是在与对方的聊天中旁敲侧击，自己细心的记录下来，这样子当你表白的时候，把这个说出来，女人会觉得这是一个细心的男人，很在意她，会很感动，成功的几率大大提升，在表白成功以后，这也有利于两个人往后的恋爱生活。

第二个是表白挑一个合适的时间。

俗话说天时、地利与人和，天时排在第一位，所以表达也是非常挑时间的，这里小编给大家几点建议，在生日的时候向对方表白，不管是他的生日还是你生日，只要现场的气氛达到了一定的程度，你可以含情脉脉的表白。如果是自己的生日，那么她的答应就是自己的愿望，如果是她的生日，那么自己的表白，就是她的祝福。第二个时间是过节的时候，主要有两个节日，情人节或者愚人节，情人节就解释了，但是为什么在愚人节呢？有些男人害怕失败，所以在愚人节可以以一种认真的态度跟女人表白，如果女人觉得你在开玩笑的话，再跟女人强调一遍是认真的，如果女人的表情表示不接受的话，你就可以马上跟女人说，这是一种调侃，既不会伤了两人的感情，也不会觉得有很尴尬，而且表白的时候最好是当面，发信息和打电话是第二选项，女人会觉得这样的男人不够诚意。

生活是一种态度，

旅游是一种享受，

就算走不遍全世界，

我也要走遍全福建。

带上单反，背上背包，

春节来场说走就走的旅行吧!

来这里遇见不一样的自己

旅游丨大福建这么多好玩的地方我到过6个，你呢?

宁德篇

太姥山

1

太姥山，位于闽浙边界的福建省福鼎市境内，北邻浙江温州118公里，南距福建福州200公里，雄峙于东海之滨，山海相依、傲岸秀拔，以 “山海大观”称奇。传说东海诸仙常年聚会于此，故有“海上仙都”的美誉。

嵛山岛

2

2006年，嵛山岛就被《中国国家地理》杂志评为中国最美的十大海岛之一，这里有号称“南国天山”的天湖山万亩草场、神秘的大小天湖、鸟岛、红纪洞、大使宫、妈祖宫、天福寺等景点。由于水草丰美，嵛山岛成了一块天然的牧场，因此也有“岛国天山”、“南国北疆”的美称。

白水洋

3

白水洋位于福建省宁德市屏南，是国家AAAAA级旅游景区。因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”，除此之外，它还拥有全球唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。

霞浦滩涂

4

霞浦县，福建省宁德市辖县，是闽东最古老的县份，也是福建最早开放的对台贸易口岸，是“中国海带之乡”、“中国紫菜之乡”，素有“海滨邹鲁”之誉。

福州篇

三坊七巷

5

三坊七巷是福州老城区经历了建国后的拆迁建设后仅存下来的一部分。是福州的历史之源、文化之根，自晋、唐形成起，便是贵族和士大夫的聚居地，清至民国走向辉煌。区域内现存古民居约270座，有159处被列入保护建筑。以沈葆桢故居、林觉民故居、严复故居等9处典型建筑为代表的三坊七巷古建筑群。

中国船政文化博物馆

6

中国船政文化博物馆位于福州市马尾区昭忠路马限山东麓，与北马江海战烈士墓地(福州昭忠祠)为邻。该馆为中国首个以船政为主题的博物馆。

云顶景区

7

中国云顶景区位于福建省福州市永泰县与莆田市涵江区交界处，国家重点风景名胜区青云山之巅。距福州仅90公里，占地36平方公里，被誉为“福建的香格里拉”。 中国云顶景区分别由花海梯田景区、天池草甸景区、云顶大峡谷景区(含七彩瀑高山花海梯田景区谷景区、红河谷景区及翡翠谷景区)三个风景区构成。

平潭篇

坛南湾

8

坛南湾位于福州海坛岛东南。海岸绵延22公里,环境优美无污染。林带护卫,丘陵环抱,湾内海域辽阔,岸线曲折,港澳众多,岛现礁隐,激浪千层,层次繁复,色彩丰富。坛南湾东临大海,滩面平缓,细沙如银,有"坛南银滩"之称。

海坛古城景区

9

海坛古城项目位于坛南湾旅游度假区,集演绎公园、闽越海上丝绸之路文化、闽越祈福文化、闽越海防文化、闽越爱情文化和闽越海洋文化为一体的综合旅游区。

莆田篇

莆田湄洲岛

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湄洲岛是福建省莆田市第二大岛，素有“南国蓬莱”美称，既有扣人心弦的湄屿潮音、“东方夏威夷”九宝澜黄金沙滩、“小石林”鹅尾怪石等风景名胜30多处，更有2亿妈祖信众魂牵梦萦的妈祖祖庙，每年农历三月廿三妈祖诞辰日和九月初九妈祖升天日期间，朝圣旅游盛况空前，被誉为“东方麦加”。

九鲤湖

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九鲤湖是国家AAAA级景区，中国祈梦文化发源地，位于福建省莆田市仙游县钟山镇。九鲤湖是仙游“四大景”(九鲤湖、麦斜岩、菜溪岩、天马山)之一，以湖、洞、瀑、石四奇著称，尤以飞瀑为最，素有“九鲤飞瀑天下奇”之美誉。

南少林寺遗址

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南少林寺遗址位于福建莆 田市西天尾镇九莲山林山村，距市区约17公里。嵩山少林寺第29代方丈大师，他根据先辈叮嘱，确定了莆田县林泉院即南少林寺，是福建南少林寺的一个重要分支，并赠送了“南少林寺就在福建莆田九莲山下”的亲笔题词。

莆田工艺美术城

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中国·莆田工艺美术城地处福建省莆田市荔城区黄石塘头，区位条件得天独厚，交通便捷，是前往湄洲岛湄洲祖庙朝拜妈祖的必经之地。

泉州篇

清源山

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清源山国家重点风景区是泉州十八景之一，也是国家级重点风景名胜区，由清源山、九日山、灵山圣墓三大片区组成，总面积六十二平方公里。清源山景区方圆有四十华里，主峰海拔498米，与泉州市山城相依，吸引了众多的海外游客。

崇武古城

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崇武古城坐落于福建省泉州市惠安县东南海滨，是中国现存最完整的丁字型石砌古城，是明政府为抗击倭患，在万里海疆修筑的60多座卫所城堡中仍保存完好的一座。同时，崇武还有被誉为“中国八大最美海岸线”之一的崇武海岸。

开元寺

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晋江五店市传统街区位于晋江老城区青阳的核心区，紧挨塘岸街，毗邻世纪大道，背靠青梅山，与万达广场相连，和敏月公园相望;占地126亩。

厦门篇

鼓浪屿

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鼓浪屿位于厦门岛西南隅，面积约1.87平方公里，隔500米宽的鹭江与厦门岛相望。宋时鼓浪屿原名圆沙洲、圆洲仔，因岛西南有一海蚀岩洞受浪潮冲击，声如擂鼓，自明朝雅化为今名。 岛上气候宜人四季如春，无车马喧嚣，有鸟语花香，素有“海上花园”之誉。 小岛完好地保留着许多具有中外各种建筑风格的建筑物，有“万国建筑博览会”之誉。鼓浪屿的钢琴拥有密度居全国之冠，又得美名“钢琴之岛”、“音乐之乡”。

曾厝垵

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曾厝垵位于厦门市厦门岛南部，三面环山，一面临海，面积约为6.5平方公里曾厝垵原为临海的几个渔村，我们常说的曾厝垵是曾厝垵的文创村。也许世界上很少有这样一个村落，包容了如此多的风俗信仰：不仅道教、佛教、基督教、伊斯兰教四种宗教齐全，更有厦门独有的、香火旺盛的民间圣妈崇拜，实在可算得上是极具代表性的闽南原生态自然村。

厦门大学

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厦门大学依山傍海，附近有南普陀寺和胡里山炮台，风光秀丽。校园中有芙蓉湖和情人谷等景点，静谧而浪漫。 除去自然的景色风光，厦门大学的建筑也很值得欣赏。

南普陀寺

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南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下，面临碧澄海港，因其供奉观世音菩萨，与浙江普陀山观音道场类似，又在普陀山以南而得名，为闽南佛教胜地之一。 寺内明万历年间血书《妙法莲华经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。 南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下，面临碧澄海港，因其供奉观世音菩萨，与浙江普陀山观音道场类似，又在普陀山以南而得名，为闽南佛教胜地之一。 寺内明万历年间血书《妙法莲华经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。

漳州篇

南靖土楼

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南靖土楼是指遍布漳州市南靖、华安、平和、诏安、云霄、漳浦等县山区的土楼，以历史悠久、数量众多、规模宏大、造型奇异、风格独特而闻名于世，被誉为“神话般的山区建筑”。 曾为湖南卫视《爸爸去哪儿第三季》第三站的拍摄地。

东山岛

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东山岛，位于福建省漳州市东山县，是福建省第二大岛，中国第七大岛。这里海湾辽阔，沙滩平缓，绿树成荫，胜景众多，极具南国滨海风光特色。

火山岛

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这是一座世界上最具特色的漳州滨海火山国家地质公园，保存着世界罕见、中国唯一的滨海火山地质遗迹。火山岛景区内保留了典型的第三纪中心式火山喷发构造遗迹和后期风化侵蚀的地形地貌景观。在距今4600万年至70万年之间发生过八次以上的火山喷发。这是一座天然的火山地质博物馆，这个博物馆拥有“一山二岛三海湾”即：香山、林进屿、南碇岛、崎沙湾、江口湾和后蔡湾。

龙岩篇

永定土楼

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永定土楼，位于福建省龙岩市永定区。永定，是纯客家县，是福建拥有最多的土楼的县，总共23000多座。是世界上独一无二的神奇的山区民居建筑。2008年7月，成功列入世界遗产名录。永定区最著名的的土楼有-福建土楼王-承启楼，土楼王子-振成楼，土楼公主-振福楼。其中，承启楼是福建土楼当中建筑规模最大的，2010年进入世界吉尼斯最大土楼纪录。

培田古民居

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培田古民居是迄今汉民族地区保存最完整的古代居民群落之一。人称“福建民居第一村”、“中国南方庄园”，有“民间故宫”之美誉。位于福建省连城县。这个客家小山村拥有30余幢高堂华屋、21座古祠、6个书院、二道跨街碑坊和一条千米古街，因其保存完好的明清古建筑群而闻名。

古田会议会址

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古田会议会址原来是廖家祠堂，此祠堂建于清末，民国以后曾为和声小学校址。祠堂是一组砖木结构建筑，由前后厅和左右厢房组成。祠堂外面左侧有水井，右侧则有红军检阅台，背后杉柏参天挺拔。会址后厅原是学校高年级课堂，古田会议就在这里举行。现在恢复了主席台、会标、党旗、马克思和列宁像、代表的席位。左厢房有会议期间毛泽东的办公室。

冠豸山

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连城冠豸山，以其主峰形似古代獬豸冠而得名，寓含刚正廉明之意，旧称“东田山”、“莲峰山”。位于福建连城县城东郊1公里。景区方圆123平方公里，集山、水、岩、洞、泉、寺、园诸神秀于一身，雄奇、清丽、幽深，与武夷同属丹霞地貌，被誉为：“北夷南豸，丹霞双绝。”

三明篇

泰宁大金湖

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大金湖位于福建省三明市泰宁县。大金湖地质公园以丹霞地貌景观为主体，同时还有花岗岩地貌景观和人文景观等点缀其中。

永安桃源洞

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在永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中，面积37平方公里，因景区内有桃花涧而得名。宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。

南平篇

邵武和平古镇景区

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邵武和平古镇是一处全国罕见的城堡式大村镇，其众多古建筑是中国迄今保留最具特色的古民居建筑之一，而镇内的古街更是堪称“福建第一街”。这里有200间青瓷琉瓦的明清时代豪华民宅，这里有青石板土街和数10条卵石铺砌的古巷道，这里有20余处人类生活遗址，这里还是人才辈出的“进士之乡”，曾培育出100多名进士。

武夷山

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武夷山风景区位于福建省武夷山市南郊，武夷山脉北段东南麓,是我国著名的游览胜地。武夷山通常指位于福建省武夷山市西南15千米的小武夷山，称福建第一名山，属典型的丹霞地貌，素有“碧水丹山”、“奇秀甲东南”之美誉，是首批国家级重点风景名胜区之一。

福建不只有厦门，来看看这些好玩的地方!

蚵壳厝

泉州·蟳埔村

福建三大渔女，特色渔村

蟳埔村是泉州东海的一个小渔村，位于晋江入海口。这里有福建三大渔女之称的蟳埔女，其头上戴的簪花围有“头上花园”的美誉。这里还有别具特色的民居“蚵壳厝”。蟳埔蚵壳厝建筑是古代泉州对外贸易的产物，见证着泉州“海丝之路”的辉煌历史。

蟳埔蚝壳厝始建于宋末元初，用蚝壳、砖石砌成墙，蚝壳如片片鱼鳞，十分好看。它是宋元时期古商船从非洲东海岸运过来的，被当地人使用在建筑材料上而变成这样;住在这样的蚵壳厝里面通透舒适、冬暖夏凉，外墙美观粗犷。村子里随处可见蚵壳墙、红砖墙的闽南古民居，具有保护价值的传统建筑60多栋。蚵壳厝，成为了泉州地区一种传统特色建筑。

番仔楼

南安·观山村

古厝大观园

入选2014年“中国最美休闲乡村”、中国传统村落名录

在闽南俗语中，有这样一句话：“有观山富，没有观山厝。”青山环抱、绿树掩映，红砖古厝点缀其中的眉山乡观山村，至今保留完整的古大厝有20多座，历史最悠久的已有200多年，常年吸引画家、摄影家来此创作。放眼观山村，南洋风格建筑格外醒目，闽南特色红砖瓦房随处可见。

“番仔楼”“ 祠堂湖厝”“大墘居”“顶新厝”“丰墘流芳”等各式各样的闽南古大厝，仿前苏联建筑建造的苏式老厝，另外还有一些不知名的西式洋房。 当站在皇旗尖山顶上俯视时，处处檐角飞扬，那一片片的古大厝与青山、绿水、梯田融为一体，构成了一幅神奇古朴的画卷。

七彩石头厝

泉港·樟脚村

油画村、摄影村、七彩石头厝

入围第三批泉州美丽乡村

依山就势的樟脚村古民居，始建于300多年前的清嘉庆年间。据说，因为村子里有一株年龄为700多年的大樟树，人爬到树上俯瞰，村子如在脚下一般，故得名樟脚村。砌墙山石，一幢幢石头厝首尾相连，巷道连着巷道，岔道连着岔道，曲径通幽，颇有迷宫的神秘。

穿行在卵石砌成的石巷中，双手所及的是一片片斑驳的石墙，缠在石墙上的老藤，给石屋增添了一份沧桑感。在阳光的照射下，一块块石头呈现出红褐、灰白、藏青的色泽，俨然一幅油彩画。

若是碰巧是元宵佳节，家家户户用板凳链接起来，上面装上几个灯笼，每只龙灯有100-200米长。傍晚，把龙灯点亮，游走于乡间小道，远远望去像一条火灯龙在游动。板凳龙所到之处，烟花爆竹更是声声不断，异常热闹。

红砖古厝群

南安·漳里村

全国重点文物保护单位

南安市官桥镇漳里村的蔡氏古民居建筑群，主要由蔡启昌及其子蔡资深于清同治年间至宣统三年兴建。现存较为完整的宅第共16座，是第五批公布的全国重点文物保护单位。

民居的建筑多为穿斗式木结构，主体建筑为硬山燕尾脊五开间大厝，左右为卷棚式厢屋，单体建筑多为三进或二进五开间的布局。前后座之间铺宽10多米的石埕，山墙之间有2米宽的防火通道。建筑物中多有晚清文人的各种题词，人们给与了这里“闽南小故宫”的美誉。

这里至今依旧有人居住，边看古厝，边参观古厝里的人居生活，这种开放的旅游方式，让来人贴近闽南生活日常。闽南红砖古厝，是闽南的地方建筑的标签，蔡氏古民居是热爱闽南建筑文化的游客，必去的一处，说它是闽南建筑大观园也不为过。

“皇宫起”红砖建筑

晋江·五店市

一百多处历史风貌建筑

五店市街区是晋江城区的发源地，建筑特色突出。独具闽南特色的“皇宫起”红砖建筑、中西合璧的洋楼等明清、民国至现代的特色建筑保存完好，拥有“青阳八景”中的四景、蔡氏宗祠、庄氏家庙、石鼓庙及布政衙、蔡妈贤宅、朝北大厝、宛然别墅等一百多处历史风貌建筑。

五店市位于晋江老城区青阳的核心区，相传在唐朝开元年间，蔡姓七世孙5人，在青阳山下的官道上开设5间饮食店以方便行人。酒旗招风，饭菜飘香，声名远播，被誉为“青阳蔡，五店市”。自此，“五店市”遂为青阳之别称，这些红砖古厝错落有致地伸展，在城市现代化建设中显得弥足珍贵。

时间的脚步，匆忙又温馨，发展的进程，稳健又迅速，五店市，就像一位历史老人，尽管周遭已是喧嚣闹市，依然款款而缓缓

白墙黛瓦古厝群

德化·佛岭村

入选第三批中国传统村落名录

首批国家级乡村品牌

看多了泉州沿海的红砖古厝，佛岭村那掩映在青山碧水间的“白墙黑瓦”古厝群愈显婉约、古朴。这座至今至今已有一千多年历史的村庄，绝大部分的村民还居住在传统建筑中。据统计，全村百年以上历史的古厝达67座，传统建筑占地面积占村落总建筑面积的86%。

漫步佛岭村，明代抗倭古堡、百年古大厝龙魁堂、爱国华侨叶乃矧(shěn)旧居福美堂......一座座不同年代、各具特色的古厝沿国宝溪而立，构成古村的“民居长廊”。

百年沧桑，石垒土夯起的土墙，早已湮没在郁郁葱葱的荒草之中。穿过爬满爬藤植物的石砌城门，在宽阔的草地上，几座木结构的二层阁楼虽破败，但仍坚强地伫立，斑驳的墙上残留的文字，诉说着明清往事。

土楼

永春·仰贤村

福建省重点文物保护单位

巽来庄，俗名永春山美土楼，位于永春五里街镇仰贤村。巽来庄是福建省重点文物保护单位，建造于清乾隆丁酉年，至今已经有二百多年的历史了。相传是清朝永春县有名的盐官林悠凤所建，同时，在其周围还建有古厝十幢，分别为其十个儿子所有，是永春至今保存最为完好的古建筑群。土楼外围通高达9.5米，为两层楼建筑。

走进土楼大门，一座闽南古大厝映入眼帘。这座外围土楼、内藏大厝，占地3100平方米的大宅，有门的房间共计96间，曾住了400多人。土楼的前面是一大片的田野，一到春天，满眼原生态的绿色令人在不知不觉中沉入其中。

煮饭看似简单，其实也是有不少学问的，不能煮的太烂、不能煮得太硬，要煮得软硬适中、要煮得晶莹剔透、要煮得粒粒分明、要煮得蓬松顺口……每一个步骤都马虎不得。下面和本网一起来了解一下。

以下是煮饭时常犯的一些错，看完后你就知道为什么你总是煮不出好吃的白米饭啦！

1、洗太多次米

很多人洗米时一洗就是四、五遍，连搓带洗，恨不得给米粒去层皮，这样洗米或许可以洗去米粒上沾染的灰尘，然而却也会造成水溶性营养素流失。建议洗米过程中不需要流水冲洗，在盆里用手搅动着清洗1~2遍，除去较为明显的灰尘，再用手轻轻搓洗一遍即可。

2、不注意水量

有些人在煮饭时不是太注意水量，导致煮出来的饭要嘛太软要嘛太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。

煮饭时，米和水的比是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，因为较为“吃水”的关系，则要适当多加水。

3、煮好马上掀锅

当电饭锅跳到“保温”时，就代表米饭已经熟了，但如果马上打开电饭锅盛饭，你会发现表层的米饭很稀，而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来，也很难清洗。

所以正确的做法，应该是当开关跳至“保温”后，不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后，还要让米饭继续焖5分钟，这样煮出来的饭口感才好，而且还不容易黏锅。

4、滴一些植物油

最后，教大家一个让饭更好吃的小妙招，在盖上锅盖前，可以在饭里淋些植物油（如橄榄油、大豆油），再加些醋。

因为油可使熟的米饭油润透亮，颗粒分明；醋不但能保护维生素，还可让蒸出的米饭松软清香，吃起来当然就会更加美味啦！

另外还有一个小技巧也可以让米饭口感紧实、Q弹：

诀窍就是加冰块！

因为冰块会推迟米的吸水速度，可以强化黏性，煮出香Q弹牙的白米饭。米饭要Q，重点在于水量的拿捏；因为平价米相较于高级米，米粒表面较不完整，会有缝细产生，造成吸水过量，容易煮得过烂或变成如粥般的粘糊状，煮饭时加入冰块可推迟吸水速度，煮出香Q米饭。

做法如下：

洗好米后，在准备开始炊煮的饭锅中加入冰块，加入冰块后，总水量勿超过平日煮米加水量，再进行正常炊煮即可。如果加冰块的量不好控制的话，也可将放在冷藏库冷藏的冰水拿来煮饭，效果是一样的。

把米饭煮得好吃有5重点

关键1洗米

洗米前就要决定分量，通常一个量杯米的米，煮出来约是2碗饭的分量。不管洗哪一种米，洗米手劲要轻、速度要快，稍稍搅动洗米水，洗个2～3趟即可，不用也不可能洗到水色完全澄澈。

关键2泡水

洗米之后的泡水程序可让煮出来的饭更软Q，白米要浸15～30分钟，糙米或「糙米+杂粮」混合成的杂粮米，要泡40分钟～1小时。杂粮米泡水后会膨胀得比白米和糙米都多，要注意容器大小。

若是糙米和白米混煮，因为两者所需的泡水时间不同，建议将两种米分开泡。

关键3加水

将洗好的米放入煮饭锅中，要加入适量清水，而清水的分量跟米的种类大有关系。各种米和水的比例如下：

水：白米=1.1：1

水：糙米=1.2：1

水：杂粮米=1.3～1.5：1

PLUS冷水换成热水，粒粒都分明！

店家卖的卤肉饭，每碗白饭都粒粒分明、引人食指大动，其实只要把加入锅中的冷水换成热水，在家也能做得到！记得省略泡米的步骤，只要将米洗好后直接下锅，取热水加入内锅中，接着依照一般煮饭步骤即可。

若使用传统电锅，则外锅的水量也要注意！以一般家庭5杯米量以内来说，煮白米饭时，外锅加1杯水即可，煮糙米或杂粮米时则要1.5杯水。

关键4加料

白米「开煮前」，加入下面的食材会让白饭更好吃、卖相更好：

沙拉油：加入约一匙的沙拉油可让煮好的白饭亮晶晶、有光泽。

柠檬汁：加入少许的柠檬汁，能让煮好的白饭带有微微柠檬香气。

加洋菜：约2克洋菜剪碎泡水10分钟，再倒入饭锅中，将加入的水量比原本增加半杯，就会煮出口感「咕溜咕溜」的滑润白饭。

关键5焖透

不管是白米饭、糙米饭还是杂粮饭，饭锅开关跳起来时不要急着吃，建议先翻动一下，再盖上锅盖继续焖个5分钟，让米心焖熟、焖透，就会更软Q好吃。且翻动的动作可保持米饭松软的口感，就算继续保温或是放凉后，都不会结成团状。

该怎么瓦斯炉煮饭

以一般家庭5杯米量以内来说，用瓦斯炉煮饭时，水量要比用电锅煮的时候多增加1杯。煮法如下：

先用大火煮滚，过程中要时时翻动避免焦锅。水滚后转小火、加锅盖再煮5分钟。

等水分稍微收干，用筷子对着米饭戳数个洞，让受热更均匀，继续盖上锅盖焖煮，直到锅内生米变成熟饭为止。烹煮时间大概是10分钟左右，煮熟后关火一样要焖个5分钟，完成。

隔夜饭怎么加热

隔夜饭最怕干，如果想直接热来吃，可将饭装在小碗中，放入较大的锅中，在炉火上以小火隔水加热。如果要使用微波炉加热，直接装入可微波的容器中，加入少量热开水，将饭和水拌匀后，先以最小功率加热30秒，如温度不够，再每次5～10秒的时间继续加热，就可以热出依然可口的隔夜米饭啰！

隔夜饭最适合用来做成蛋炒饭，可以轻松炒出粒粒分明的效果。

现在大部分家养狗狗都吃的很好，有的铲屎官习惯喂狗狗吃熟食而有的则喂狗狗吃生食。反正铲屎官的心愿就是让狗狗吃得好。但是喂狗狗吃的生食和熟食到底哪个对狗狗要好一些？下面和本网一起来看看吧。

狗狗吃生骨肉的好处

1.生肉喂养会让狗狗更自然健康，干净牙齿减少牙齿疾病，皮肤病，过敏症等疾病会大大减少。

2.狗狗粪便变少，几乎没有臭味。

3.减少了狗粮中防腐剂等化学物品的镊入。

4.减少狗狗的体臭和口气。

5.狗在嚼骨头的过程中，狗的下颚.脖子和肩部肌肉得到了很好的锻炼，强壮狗的肌肉，发育的更完美。

6.生肉能提供最大的能量，完整的维生素.矿物质.必要的脂肪酸.酵母.蛋白质和碳水化合物。煮熟后的高温会破坏这些维生素.酵母.抗氧化剂，而造成蛋白质的不消化，引起氨基酸的损失。

7.适口性更好，吃生肉的狗极少厌食。且嚼骨头的过程中胃酸会有足够的时间分泌，以帮助更好的消化。

喂生肉也有很多需要注意的地方：

喂生肉，最大的问题就是驱虫，生猪肉不要喂，因为有猪肉绦虫，禽类生肉，禽类非常容易感染球虫，所以要另外定时驱球虫。

喂检疫合格的生牛肉，尽量不要喂走私的冻牛肉，一般的宠物驱虫药，含吡喹酮成分的是可以驱牛肉条虫的，所以喂生肉一定要比喂熟肉更频繁地驱虫。再者，喂食解冻的时候一定要把生肉盖好，不要有苍蝇叮到，苍蝇叮过的有可能会带来肉毒素，狗吃了会中毒。

大家都知道，在决定买房后，就要开始挑房选房了。而对于第一次置业的新手购房者来说，还不知道应该怎么样挑选房子。其实大家在挑选房屋时可以从以下五个方面来看，下面小编就一一为大家介绍下。

一、看楼盘地段

购房需要考虑的因素有很多，一般来说，人们考虑的第一步就是地段，地段的选择关系到其他很多因素。

例如，郊区可能有一些房子价钱比较便宜，质量也不错，但业主在城区上班，交通状况可能无法满足他的要求，这样的话会造成许多麻烦。所以，选择地段首先要考虑自己生活工作的便利性，必须在自己生活、工作最适合的一个半径范围内。

二、看配套设施

小区配套设施是否完善是这个小区成熟与否的标志。主要看小区的市政配套设施、生活配套设施、休息配套设施、交际配套设施以及购物条件等等。

其中市政配套设施的管线好是集中布置，要离墙近，外露少，安全性要好，另外还要重点考察小区的水源是否清洁达标。此外还有小区的学校、超市、会所、健身娱乐等生活配套设施也应仔细考察。

三、看楼层

楼层选择方面，对于没有电梯的房子，选2－3层为宜；有电梯可以选中间的，至于之前曾经广为流传的8－12层是扬灰层的说法，已经被证明是谣言。最好不要选择顶层和底层，因为顶层会有漏雨和隔热的问题，底层会有潮湿的问题。

四、看房间位置

一般来说，家里的客厅、餐厅和厨房都是经常活动的地方，所以要选择靠进门的地方；而卧室是休息的地方，应该位置要比较靠里一点的为宜，但是光线也要好；而卫生间要在比较方便使用的位置。

五、看房屋面积

首先，在买房的时候要根据自己的需要和经济能力，选择房屋的总面积，然后根据家庭常住的需要，选择两室一厅，还是三室一厅或其它户型。现在三口之家居多，在经济能力范围内，选择两室一厅是比较合理的，当然如果能承受，选择面积大一点也可以。

1、客厅和卧室

各个区间要合理，客厅的面积不能太小，一般要在15平米左右，放下沙发和电视柜之后还要有一定的空间，因为家庭的人每天都在这里活动。卧室，一般房子不可能四面朝阳，而卧室选择的时候，至少要有一面是光线好的，面积一般在12平米左右。

2、餐厅和厨卫间

现在很多房子的餐厅和客厅基本上都不分开，这样在后期的装修中也有很大的空间，餐厅一般在6－8平米左右，而且处在客厅和厨房之间，这样便于就餐。而厨房一般跟阳台在一起的，这样通风良好，面积在3－5平米比较合理。卫生间有单独的。也有在卧室里的，面积在2平米左右。

世界这么大，总会出现一些怪异而无法被科学解释的现象，而且鬼魂之说至今都扑朔迷离。今天小编就收集了一些中国离奇的鬼魂经历，说说中国10个最邪门的地方，让我们一起探究那个神秘的世界。

中国最邪门的地方6. 山东省博物馆

山东省博物馆去过省博物馆的人都知道，博物馆修得气势宏伟，外表全是汉白玉的，高有个四五层吧，每间房净高不一样，比如放恐龙化石的就净高十多米，进去后会发现，整个博物馆是个“回”字型建筑，这样，就在中间形成了一个天井，天井南边是远古用品展览和明代大型战船展，北边是古生物展等等。问题就出在这个天井里，进去过的人都知道，里面是杂草丛生，还有些不知什么年代的断碑，再加上四面的窗户都是茶色的，显得里面阴阴的。

中国最邪门的地方4. 深圳大学

深圳大学深大所处的地方是深圳最大的一块邪地，为了镇压它才在上面建这座大学。取的是年轻人血气方刚，可以镇压邪物的意思!深大校园建筑从高空看下去就是一八卦!这想必很多人都知道了。其中还有一栋楼从开始就在建，到现在还只是到了一半。据说只要去继续建就会发生很多意外，导致建不下去了。

中国最邪门的地方9. 上海恒隆广场之香炉造型

上海恒隆广场之香炉造型谣传：听说，这块地方很妖得，以前在这里造楼，无论怎么样弄，造到某一程度就也造不上去了。塌了又造，造了又塌。没办法，黄金地皮，地产商当然不甘心。后来请了位风水先生来看这块地，先生说在这里造楼必须要造成香炉的样子，因为要供奉这里的一个神，否则是永远造不成楼的。

中国最邪门的地方5. 扬州螺丝结顶和无灯巷

很多扬州人其实都不知道这条小巷，走过广陵路，往左拐，穿过几十米伸手不见无指的小巷就来到了传说中的“螺丝结顶”

这条巷子名非常特别，只有老扬州才知道，“螺丝结顶”其实是“垒尸及顶”的意思，“扬州十日”期间，这里是扬州最大屠杀场，死人一层铺着一层往上垒，最后尸体都垒到屋顶那么高。

中国最邪门的地方1. 北京北新桥的海眼

北京北新桥的海眼这北新桥的海眼被动过两回，一回是日本鬼子进北京，顺大铁链子往上拉，拉了一两公里，就看底下呼呼的往上翻黄汤，还隐隐的有海风的声音，伴着腥味。日本人慌了，赶紧把链子又顺了回去第二次是红卫兵破四旧，也把大铁链子往上拉，结果根日本人一样。也全吓傻了，赶紧恢复了原貌。最近一次跟北新桥海眼有关的事是修地铁几号线来的，新闻里还播了，说是为了不破坏北新桥的一口古井，地铁绕了多少多少公里。

中国最邪门的地方10. 中山大学文科大楼

文科楼的正门是永远不开的，因为每开一次，中大就会死一个教授。有人说起楼的时候，挖到两个小孩子的尸体，刚刚好那个时候，正门有开，有人在那个门口入去就会见到两个小孩子在那里玩，但是一转身就不见了，而且不久就会感到给人在后面好大力的拍一下背脊，但是转身是什么人都没有的……在文科楼出面行经过正门，有人曾经见过有两个小孩子在铁闸同玻璃门后面眼定定地望出面……还有一种传说是永芳堂里面存放孙中山的衣冠冢，但是其实不是孙中山的，是永芳公司个老老板的爷爷的衣冠。

看过“中国十个最邪门的地方”

中国最邪门的地方7. 天津西开教堂

天津西开教堂据说民国时西开教堂的神父是德国人，长着鹰嘴虎胸，相貌很丑陋，他生性残忍，经常购买穷人家的孩子，然后把这些小孩杀死，熬出他们身上的脂肪作成肥皂、油画。近年一到深夜，有不少附近居民总是能听到小孩的哭声，而且先后有两对情侣在深夜到教堂的花园内谈情说爱时，发现里面一棵大树上会突然现出一个相貌凶恶的外国人面孔。那个神父被殴死后曾吊在那棵树上的。

中国最邪门的地方2. 新界北区

源由：古时举行婚礼时，刚好山洪暴发，把经过桥上的婚礼队伍冲去，无人被寻获。

闹鬼传闻：香港最猛鬼的地方之一，在下大雨时很大机会会山洪暴发，以前曾多次有人被洪水冲走，曾有人在下雨时见过有数名小孩在桥下玩耍，当他下去时不见了小孩，但回到路上后又看见小孩，并向他招手，此时洪水来到，如果那人向见小孩招手而走了下去就……

中国最邪门的地方3. 南京中山陵

南京中山陵龙脖子路(古战场)，真是阴森KB路是又弯又长，两边是树和草要不就是石壁，老长的路居然没有一个路灯，树枝把天遮的严严实实，不漏一丝月光。中山陵的无梁殿极阴之地!里面供奉着民国烈士，整个大殿竟然没有梁，这种结构在中国的风水学上就是阴宅，再又供奉着那么多磁场极强的英魂，不要说深更半夜，就是大白天你站在大殿中央也会有不寒而栗的感觉。

中国最邪门的地方8. 中山大学永芳堂

永芳堂下面有女尸是建筑老板的女儿名字有个芳字，所以叫永芳堂，意思是芳永远睡在里面，时不时会传出来女人声音。还有就是上永芳堂的楼梯，早上数和下午数系是不一样的，但是我没有去数过…外面有18铜像，每个铜像有一个锁链锁住，如果有人发现了那一个铜像没有锁链的话就会有教授或学生死于非命。好邪门的。

甘蔗一般各地种植的品种不同，口感也有所差异。那么，甘蔗是哪里的特产？甘蔗是什么地方的特产？

甘蔗是哪里的特产

甘蔗在我国很多地方种植，但是品种不一。

甘蔗主要产地在中国的主产蔗区，主要分布在北纬24°以南的热带、亚热带地区，包括广东、台湾、广西、福建、四川、云南、江西、贵州、湖南、浙江、湖北、海南等南方12个省、自治区。

甘蔗主要品种

甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗。

按外表形状也可以分为甘蔗“黑金刚”、甘蔗“黑青刚”和甘蔗“白玉蔗”。

果蔗是专供鲜食的甘蔗，它具有较为易撕、纤维少、糖分适中、茎脆、汁多味美、口感好以及茎粗、节长、茎形美观等特点。

甘蔗是绿色通道吗

不算绿色通道的。因为它的保质期长。现在国家政策规定要鲜活农产品才属绿色通道。合法装载不得低于百分八十。这个界限很难把握。反正不要装得太小就行。

黑皮蔗和青皮蔗哪个好吃

我们常见的甘蔗有两种，一种皮色呈深紫色，又叫黑皮蔗，另一种为青皮甘蔗。

黑皮甘蔗原产热带，广东、广西、海南、福建、台湾和浙江等省区比较多，而青皮甘蔗在江苏地区比较常见。

在挑选甘蔗时，可以选择节不会太过紧密、也不会太过稀松的。

通常甘蔗皮颜色较深、有光泽的会更新鲜，掂起来较重的也会更鲜美多汁。

情侣之间第一次约会都是很令人激动兴奋的，第一次约会可以去什么地方呢？适合情侣第一次约会的地方其实还蛮多的，主要看女孩子的性格喜好。

第一次约会适合去哪里

1、吃饭

约会吃饭是约会最常见的方式。但不是最佳约会选择。如果你是约了女孩子直接去吃饭，约会的地点最好不要在餐厅门口，离餐厅有一段距离就好了，最好是自己熟悉的餐厅，见面就和女生一边走一边聊的向餐厅走去，缓和气氛，顺便可以试探的询问女孩喜欢吃什么。

餐厅的选择：女孩子会喜欢格调高雅而整洁的小餐厅、有异国情调的餐厅，或者，也可以到高楼大厦的顶楼餐厅去，可一边用餐一边饱览都市夜色。如果第一次约女孩子吃饭，尽量不要选择那些噪杂的环境，因为你们需要彼此的沟通。环境的标准应该是安静，优雅，最好还有点别致的特色，至于档次可以根据自己的经济能力来定，也可以和女孩子的品味来定。不要选择正式的西餐厅，因为中国人总体来讲对这个地方还不是很熟悉，会因为里面的隆重礼节而扫了气氛。当然也不要找那种只有两个人的环境，初次吃饭就这样难免会让女生怀疑，感到很尴尬!

2、咖啡厅

小编觉得在咖啡厅相亲比较好，安静适合聊天，而且比较轻松。喝点东西，点点小吃，优雅的音乐也会让两个人不紧张。花费稍微高一点，不过一般二三百元也就够了。

3、电影院

看电影前须知道剧情适合于情侣，别看太悲伤，否则他会认为是不良的预兆。也别纯是逗笑的闹刷，否则她会认为你的品味不高。看电影时不能交谈，是其缺点，所以说看电影也不是最佳的选择，不利于升级。

4、私人影院(小编推荐)

同样挂着影院的名头，但私人影院在看电影的感觉可就比在大型电影院里靠谱多了。如果你想跟这个女生来一场速食爱情的话，那私人影院绝对是你推倒妹子的绝佳场所。其实酒吧也是个不错的选择，喝得微醺，夜色撩人，两人互相搀扶着一步步走向酒店，但是一趟下来，加上住房的费用，往往消费不菲。而私人影院呢，是一个私密的空间，首先不会被外人知晓，没有社交压力。其次呢，它不会有碍事的扶手，座位是一个沙发或者更高档的是躺下的床。

5、进口的大型超市

可能对于很多兄弟的来说，没有逛超市的习惯。但小编记得小编在读大学的时候，和小编的女朋友在空闲的时候，最喜欢做的事情，就是开着小编的小摩托，载着她去市中区的商场王府井逛进口超市。那里的环境优美，而且新奇的进口商品、食品、饮料都非常多，让人流连忘返。小编们常常在那一逛就是一下午。

6、公园、大学校园散步

走马路洒月光也是一个好办法，但你重要是要让她走靠人行道的那边，并尽可能地与她步调一致。两人最初的间距以二十公分为宜。相信小编，如果女生对你感兴趣，在8、9点的时候在江边散步是一个非常好的选择。你的进挪行为，根本不会给女生带来社交压力。如果在公园或校园里聊个天，空气好环境好还安静，最主要是成本低，一次约会下来花费几乎没什么，顶多买瓶饮料买个冷饮什么的，就算约会10次也没什么。

7、运动跳舞

可以在喊叫中增加热情，但你不能技不如她。小编们在上面曾读过初次约会就去跳舞的弊病，但若对方热衷此道，你也得顺其心意，且在激烈的跳动中能消除彼此的隔阂。

8、比赛或表演

让女孩子看体育比赛或杂技表演，让她认识一下她并不十分熟悉的世界，同时你可以边看边发表自己的高见，这样可以加深她对你的印象。

9、游乐场

容易使人处于兴奋状态，可制造一种坦率而开放的气氛。身体也会自然地靠近，但你不可有“乘机搏乱”的念头，否则女方一有戒心，你便自己把好事弄砸。

10、博物馆

如果你的朋友文雅沉静，你可以考虑和她一起去逛逛博物馆，可能会意外地产生良好气氛。但你不可对博物馆里陈列的内容一无所知或知之甚少，由她来说给你听，那对你就很不利了。

适合情侣第一次约会的地方

一、咖啡厅。

咖啡厅可以说是一个约会的好地方。因为对大多数人来说，喝咖啡的时候是很放松的，而且多数咖啡厅的氛围都是很好的，又比较安静，很适合两个人更加深入的了解彼此。而且一边喝咖啡，一边聊天，会让人觉得很轻松，不会有很压抑的感觉。

二、电影院。

很多人约会都会挑选电影院这个地方，不仅可以了解彼此的喜好，而且还可以趁着看电影的时间增加一下两个人之间的亲近感。为什么这么说呢?谈恋爱的人都知道，看电影是可以买情侣座的，而且电影放映的时候，两个人就可以理所当然慢慢靠近对方。

三、甜品店。

大多数女孩子对甜的东西都是没有抵抗力的，因为每当她们吃到甜食的时候，都会觉得自己的身心是很快乐，很幸福的。女孩子开心了，对你的感觉自然也亲近了不少，而且还很可能慢慢的对你敞开心扉。这样的话，就可以更了解彼此了。

四、西餐厅。

这可以说是一个很浪漫的地方了，大多数人约会的时候都会考虑去西餐厅。既可以吃饭，又可以聊天。有时候没有话题了，就可以吃饭来掩饰一下尴尬的气氛，还可以有时间去想一下其他的话题。西餐厅是一个格调比较优雅的地方，对于还不太了解的情侣来说，是一个比较适合的地方。

五、公园。

两个人一起吃完饭以后，就可以手牵着手一起去公园里散散步，顺便还可以一起看看风景。而且，也不用消费，对于一些刚在一起的情侣来说，是一个不错的地方。尤其晚上的时候还可以一起沐浴一下柔和的月光，在这样子的环境之下，两个人会变得格外的亲近。

六、游乐场。

每个人的心里都住着一个没有长大的孩子，所以刚在一起的年轻情侣就可以去游乐场玩一下，一方面可以满足自己的童心，另一方面又可以看到对方真实的一面。而且，想一想两个人一起在摩天轮上看风景，这个场景多浪漫啊!

第一次约会聊什么内容

1、聊聊彼此的兴趣爱好：

兴趣爱好作为开场白是不错的话题，兴趣爱好可以聊很久，不至于你们一开始就会冷场，兴趣爱好可以包括很多方面，最近热映的电影，球类的运动，唱歌、跳舞、爬山、健身等等。

2、最近都在忙什么：

可以聊一聊最近的生活，比如这个周末干了一点什么，上个月去哪里旅游了等等，把你过去的生活分享给她听。

3、讲一些身边的朋友的事：

还可以聊一些身边的朋友的有意思的事情，可以体现出你有很多的朋友，你的人缘很好，对方对你的印象会更加的优秀。

4、喜欢看什么书：

还可以讨论喜欢看什么书，这可以体现出你是一个很注重文化，很注重积累的一个人，也可以从她看的书看出她的性格。

5、喜欢去哪里旅行：

旅行也是一个很不错的话题，说一说各自彼此想去的地方，可以约好了以后一起去旅行，可以事先查一些旅行攻略，以免到时候讲着讲着不知道说什么了。

6、喜欢吃的东西：

现在很多人都是吃货，讲吃的东西，可以让两个人很快找到共同的语言，讲一讲你们本地特色的新开的小吃店吧，肯定会有共鸣哦。

7、喜欢什么歌手：

喜欢听的歌也可以说一说，现在很多的选秀比赛，可以说一说喜欢哪个选秀的歌手，当然了，出了歌手之外，说歌曲也是可以的，或者聊一聊电影。

8、自己的择偶喜好：

如果本身2个人的年龄，都不是那种青少年了(都比较大了的话)也可以直接一点，把彼此的情况介绍完，然后就是说彼此的要求了，这样比较的方便。

第一次约会吃饭注意事项

1、选好约会时间

约会的时间要选择好，一般定在周末比较好，大家都有时间，首次约会定在晚上比较好，可以一起共进晚餐或者在公园散步，晚上人也不会那么容易害羞。

2、衣着

对初次约会的人多数会不知道该穿什么衣服，总是在镜子前晃来晃去换各种衣服，但还是不知道该穿哪件好，这取决于两方面，一方面是天气，你不能在夏天的时候穿你最爱的毛衣去约会，也不能在冬天的时候穿你最喜欢的T恤去，令一方面是你们要去什么场合，吃饭最好穿的稍微正式些，散步最好穿的舒服些，看电影最好穿的有品位些。无论穿什么衣服都是自己买的，也就体现着自己的眼光和偏好，不用太纠结于衣服，只要得体就行。

3、女士不要抢着付钱

在第一次约会的时候，男士一般会主动去买单，女士不要抢着去付钱，可以选择在下次约会时回请男士，这样不仅给了男士面子，还能给双方提供多接触的机会。如果第一次约会男士就不想埋单，要么就是小气要么就是不想再和你发展下去。

4、绝对不要去看电影

很多人第一次约会会再吃完饭后选择看一场电影，其实这是错误的，因为看电影大部分时间是沉默的，不利于双方的交流。第一次约会最好选择一起共进晚餐、或者去公园等户外公共场所。

5、不要迟到太久

很多女人会不想把自己表现的过于主动，所以就会想尽办法的去迟到几分钟，这样可以让男人感觉她比较被动，其实这样是不好的做法，既然是第一次约会，也说明你对他是有好感的，所以不要表现的有点过分，迟到过久的话会让对方感觉你很不尊重他，

6、吃饭注意形态

可能对于吃货的女人会有点难度，毕竟这样的要求会有点过分，可是作为女人就要学会矜持，第一次见面，尽量还是给对方一点好的印象，吃饭的时候，尽量保持好女人的一点特征，不要过于夸张。

重庆可以说是一座雾都，也是一座山城，它虽然不是那么的发达，但却吸引了不少游客的向往。那么，您知道重庆到底都有些什么好玩的去处么？一起来看看。

操作方法

洪崖洞。如果你想看最富有特色的吊脚楼，那么洪崖洞是绝对不能错过的。这里依山就势，沿崖而建，每一处人文景观都非常的富有诗意哟。这里可谓是赏巴渝文化、看两江汇流、品天下美食的好去处。

武隆喀斯特旅游区。如果你想找一处最能让人体验一些民俗风情的地方，那么武隆喀斯特旅游区是最好的选择。这里不仅有着最美的喀斯特自然景观，而且还有土家族、苗族、仡佬族等少数民族独特的民俗风情。

白帝城。还记得那句非常出名的古诗——朝辞白帝彩云间吗？白帝城的美，在很多古代著名诗人的诗歌中我们就能领略一番，所以在这里就不详细赘述了。

小三峡旅游风景区。如果你喜欢玩漂流的话，那么选择这个景区是再好不过的了，因为很多来体验过的人都公认，这里可谓是全国最佳的漂流景点啊。

糯米鸡是广东和武汉的小吃，但是这两个地方的糯米鸡却又有一些不同，其实不管哪里的，糯米鸡都是一种非常好吃的食物哦。

糯米鸡是哪里的小吃

我大中华美食文化源远流长,美食派系林立,光是这糯米鸡就分为广州美食和武汉美食两种完全不同的制法.

广州的"糯米鸡"是中国广东地方特色点心的一种，属于粤菜菜系，制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、排骨、咸蛋黄、冬菇等馅料，然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟。糯米鸡入口充满着荷叶的清香，咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香。

糯米鸡的制作要领

要选择好大而新鲜的荷叶，糯米要完全蒸熟，将糯米裹入荷时清蒸时用小火，直至荷叶味道慢慢完全渗入糯米中。

糯米鸡的适宜人群

糯米鸡由于它的原材料是糯米，所以，这里还是要注意一下的，并不是所有的人都适宜吃哦，那么一起来看看糯米鸡适宜哪些人群食用呢?

通过上述的介绍我们都知道糯米鸡的营养价值是很高的，但是老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用的，因为糯米是一种不易消化的食材。除此之外，糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患的人群应该尽量少吃或不吃，这样才能把对身体的伤害减到最小。

另外，还需要注意的是，湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症的人群也是不宜过多地食用哦。只有在饮食上注意这些小细节，才能做到真正意义上的吃出健康。不要为了贪一时的口快，而不顾自己的身体哦。

糯米鸡做法

1、锅内热少许油,加入鸡丁滑炒熟,盛出备用。

2、加入香菇丁和虾米炒香。

3、加入糯米饭。

4、加入鸡丁。

5、调入适量生抽(根据口味可以添加适量盐),翻炒均匀后盛出。

6、糯米饭铺在荷叶中央。

7、包裹起来。

8、开水入锅蒸约15分钟即可。

身体什么地方越大患病风险越大呢？在生活中，女人胸大虽然是一件引以为自豪的事情，但是，其中的危害不可小觑，那么，你知道胸大的危害有哪些吗？乳房健康与什么有关系呢？乳房保健方法有哪些呢？一起来看看吧！

研究发现女性胸大患糖尿病风险高

对于女性来说，丰满的胸部让她们更加自信。但任何事情都有利有弊的。加拿大多伦多大学研究发现，胸部过大的女性罹患2型糖尿病的风险也更高。

研究人员以近9.2万名平均38岁的中年妇女为研究对象。首先对参与者20岁时胸部大小做了了解，然后将其中糖尿病患者与她们年轻时胸部大小进行对比研究。

结果发现，穿A杯胸罩女性患糖尿病的几率最低;与她们相比，穿B杯或C杯胸罩的女性患糖尿病几率高出32%;穿D杯的女性则高出50%。

研究人员分析，胸部脂肪组织过多，可能影响细胞对胰岛素的抵抗，而2型糖尿病的发病与人体细胞对胰岛素的敏感性降低有关。

研究人员认为，胸部是女性性征之一，其大小代表身体发育的状况。丰满的胸部看起来更漂亮，但是过大可能不利健康。

研究人员也特别指出，2型糖尿病是在各种致病因素的作用下，经过多年过程而形成的，胸部大小并不起决定作用。

女生胸大常见的20个坏处

女生胸大有什么坏处？很多女人总是致力于丰胸，但其实胸大也有坏处的。那么女生胸大有什么坏处呢？下面为您分析女生胸大有什么坏处，看看吧。

一直以来，丰胸都是女性养生的重点，因为胸大确实有好处，例如会迎来同性人羡慕的目光，会吸引男性的目光，婴儿在出生后可以有母乳喝，不会挨饿，婆婆喜欢。当然以上只是外界的好恶评判，胸大对自己的不好影响也有很多，下面就为您说说胸大对于养生的坏处。

1、容易招惹色狼的关注、跟踪，没有安全感，容易在人潮拥挤的地方，比如商场、公交车上等被人挤、蹭。夏天挤公车的时候最危险，最容易被侵犯。

2、大多男生是视觉动物，女人的胸部类似于男人的财富，会让你分不清谁对你动了真感情。

3、容易走光，被人偷拍之后，其照片虽不能造成八卦新闻，但是也许会在网上流传。

4、买内衣需要购买超大号的，且不易清洗、晾晒。浪费布料和洗浴露。

5、自己的努力容易被忽视，升职快别人以为是出买色相。

6、如果只是胸部大，其他地方干巴巴的话，那就会很不平衡，谈不上什么美感。臀部与胸部不成比例，还很容易重心不稳。所以，胸部大的女人一般臀部也会比较大，容易肥胖。

7、运动时的坠痛加担心变形，因为大从而运动时间上下波的轨迹就大了，加上地球引力的原因肯定会痛的。

8、胸部大内分泌旺盛，乳房内循环产生错乱甚至堵塞，容易造成病变和增生。

9、会受女性的排斥，有的人会以暧昧的眼神看着你，还会被人拿黄色笑话来开玩笑。

10、胸部大，最大的问题是行动、运动不便。走路、上楼、滑冰时不易保持平衡，容易因重心不稳而向前摔倒。下楼梯看不到脚，危险。

11、胸部大最容易造成乳房下垂，外扩，长副乳。

12、胸大挤电梯，挤地铁，关门时都有被门夹的危险。

13、胸部大的苗条女性老来易得乳腺癌。

14、容易成为议论、评价、谈笑的对象，女人眼露妒忌、不屑眼神，有“胸大无脑之类”评语，男人两眼放光、口水连连。

15、丰胸的胸部不如小胸敏感，因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织，由于小胸没有太厚的脂肪，所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激，虽然丰满的胸部能够感到同样的感受，但是需要强度更大的抚摸。

16、不方便哺乳，哺乳时一不小心就会压着小孩，引起窒息。

17、过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点，过重的乳房让脊柱发生变化，老年时期腰部会严重弯曲，驼背会很严重。

18、小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。

19、穿衣服是个头痛的事情。因为太大导致你的穿衣成了问题，因为不管你穿什么，别人一眼看的就是你的胸部，看你的乳沟，你还得随时当心扣子会不会掉开。衣服不好买！胸部的扣子系不上，天天裂开着！胸部会把衣服都撑起来，就算腰很细，也体现不出来！因为胸部把衣服是撑起来的，不裹腰，不显身材，怎么看上去都是个没腰的胖子！

20、男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。

女人，如何保护自己的乳房

第一步，针对乳房，定期体检

不要过于自信，更没有必要不好意思，总觉得自己的身体自己清楚，其实不然，很多疾病前期是没有任何征兆的，所以这样的时候就要相信科学，相信医生，定期检查一下身体，多自己的生体状况有个准确的了解才好。

这是对身体状况的全面把握，平常细心一点，疾病来的时候才不会手忙脚乱，这一点非常重要的。当然，不只是检查乳房，顺带检查一下身体其他部位，有益无害的。

第二步，乳房按摩

平常不妨做一下乳房按摩，活活乳房经络，促进一下血液循环。按摩手法没有一层不变的，只要自己觉得适合自己就好，力道不能太大，同样也不能无关疼痒，以按摩过后温暖舒服为好。

第三步，合理调配自己的饮食

精心准备自己和家人的饮食起居。大鱼大肉并不见得就是好生活，随之而来的高血脂，糖尿病等等足以让我们焦头烂额，甚至还会产生很多难以想象的并发症。

正常且健康的生活方式就是荤素搭配，营养均衡。当然生活中必不可少的还有生鲜水果，补充一些维生素之类的稀缺营养。其实西红柿看起来和乳房有相似之处，平常不妨多吃一点，很有益处的。

第四步，时刻保持好的心情

乐观的生活态度才能保持良好的心情，良好的心情是预防多种疾病的良药。病，大多与心情郁闷有关，好的心情能帮助身体提高抵御疾病的能力，相反，坏心情会加重病变。

40岁的女人如何保养乳房？

当女性步入四十时，乳房中的脂肪比例呈现上升的状态，而出现下垂和松弛的现象是不可抵抗的进程，此时的女性朋友更应该关注乳房囊肿，虽然这些囊肿大多数是没有害的，也不会增加乳腺癌的风险。

内衣的选择

可以选择一些带束腰效果的，可以有效的把胸部上托，修饰腰身，能给人盈盈一握的效果。

调节内分泌

这能延迟生理性衰老，40岁的女性已经进入中年，快面对更年期的到来，如果能根据医生的指导服用一些调节内分泌的药物是可以的，及时的调节体内的激素水平，能让自己平衡的过度更年期，如果女性过早的进入更年期或者是更年期综合征明显的女性，会在外貌上更加显老。

绝经后的老年妇女，更应该注意乳房的保健

因为乳腺癌的高发年纪是在45岁以后，所以要随时注意乳房的情况，每年的体检是很有必要的。

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方越大，患病几率越大了吗？在现在的生活环境中，存在很多无法避免的乳房伤害，首选无法避免的就是饮食方面，因此，我们应该注意保护乳房健康，希望能够帮助大家哦！