草鱼哪个部位鱼刺最少【最新20篇】

战斧牛排指的是牛的肋骨部分的肉，在切的时候保留一根肋条和部分的肉，连在一起就是战斧的形状了，所以所谓的战斧牛排其实就是牛肋眼肉。

战斧牛排是哪个部位

战斧牛排其实是牛肋骨部分的牛肉，经特定切法切出来，保留了肋骨和一部分肋条肉，很像一把斧头，斧柄就是牛肋骨，而斧头就是牛肋眼肉。

战斧牛排的尺寸都有相当有严格的标准，通常约6个月大的小牛在戒奶之后喂养70天再进行宰割，于肋骨部位切出长约30厘米的骨头以及重约1公斤之连肉骨，由于形状像斧头，于是称之为“Tomahwak”。一头牛只最多只能切出9~10份Tomahwak牛排，尾段肋骨因为太短而且肉不够肥厚故不能切成斧头状。

战斧牛排好吃吗

两个人去吃战斧牛排，298元一份，吃到最后刚刚吃饱!想吃肉了，于是两个人就点这一大份战斧牛排。是不是很像一把斧头呢，这块牛排取自牛肋条，烹制时间比较长，我们等了40多分钟吧。这一份牛排298元。表面没有脂肪，我们只说要吃这个，也不知道要的几分熟，看着过瘾，就点了这个，配了炸土豆条和沙拉，给了黑胡椒汁。吃起来真的很爽，推荐给喜欢吃肉肉的朋友们。

战斧牛排怎么做好吃

食材：牛排1块、橄榄油30ml

调味料：黑胡椒碎10g、食用盐5g、百里香5g

步骤：

1、将牛排解冻之后，等它流干血水，利用厨房用纸吸干表面，尽量干燥;

2、用肉锤横向捶打牛排，再纵向捶打一遍;

Tips：拍打得越彻底，牛排腌制时入味的速度会更快，程度也会更彻底~

3、在牛排表面抹上橄榄油、黑胡椒和食用盐，腌制15分钟;

4、铁板刷上橄榄油，将牛排平铺在铁板上，撒上黑胡椒碎，根据自己的爱好决定煎至几分熟。

战斧牛排营养价值

1.牛排食物中所含有人体所须这8种必需氨基酸，而且是100%吸收。

2.牛排的瘦肉部分，含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分。

3.牛排的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。

冬天在不经意间便来了，伴随着冷空气一到，全国各地温度骤降了不少。宝宝冬季保暖的问题又成为爸爸妈妈的头等大事，下面来看看宝宝身体最怕冷的部位有哪些吧？

Top1：腹部

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑;而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

小肚子保暖工作：天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。

另外，内衣是宝宝保暖必备的单品哦!柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。

要提醒妈妈的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感，所以纯棉内衣才是妈妈们最好的选择。

Top2：头颈部

中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体"诸阳之会"。半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，在室外头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。毕竟头部是宝宝智慧之门，妈妈们一定要好好保护。

头颈部保暖工作：给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

Top3：背部

保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。

背部保暖工作：冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。

天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病啦。

Top4：足部

脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。

双脚保暖工作：很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

Top5：手部

宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。

双手保暖工作：一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用;太小，会使手部血液循环受阻。另外，经常给宝宝搓手(对手心手背适度用力，反复搓摩)能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。

小编为大家整理的关于宝宝身体最怕冷的部位有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

鸡软骨是指鸡的锁骨部分。通常所说的“鸡软骨”主要包括鸡身上所有的脆骨，但单说“鸡脆骨”又只是鸡爪掌心的那块脆骨，也就是人们常说的“掌中宝”，其实这也是属于鸡软骨的一部分。而烧烤摊上的鸡软骨，一般说的是鸡的膝盖。

鸡软骨是哪个部位

在烧烤摊上，将鸡身上一块三角形的脆骨穿起来卖的叫做鸡脆骨，也有把掌中宝称呼为“鸡脆骨”。这些都属于鸡软骨的一部分，可以知道的是，鸡身上所有的脆骨都是鸡软骨。鸡锁骨的成分主要有蛋白质和蛋白质，经常食用鸡软骨可以提供人体软骨所需营养，也就是提高软骨粘蛋白的功能。除此之外，食用鸡软骨对皮肤也有好处。

鸡软骨的吃法有很多，如双脚爆炒鸡软骨、辣子鸡软骨、香辣鸡软骨、炸鸡软骨、小炒鸡软骨、田螺鸡软骨、老干妈酱爆鸡软骨、烧烤鸡软骨等。鸡软骨吃起来口感清脆、合人口味，因此颇受很多人青睐。尤其在烧烤摊上，鸡软骨大受欢迎。

一般来说尺骨位于前臂的内侧，桡骨位于前臂的外侧。如果尺桡骨的位置不对，或者是由于外伤骨折导致尺桡骨的这种上尺桡、下尺桡关节的位置对位异常，会造成前臂的旋转功能严重的受损。

尺骨

尺骨是连接肱骨和腕骨的骨头，上端呈三棱形。它是前臂的稳定骨，是两根前臂骨中位于内侧且较长的骨，分二端一体。

它的近侧端有一半月形凹陷的滑车切迹。切迹上下两端有两个突起，上方的为鹰嘴，下方的为冠突。冠突外侧的浅凹为桡骨切迹与桡骨头相关节。冠突下方有一粗糙的尺骨粗隆。尺骨体呈三棱柱形，外侧缘锐利为骨间嵴与桡骨的骨间嵴相对。远侧端细小，呈圆盘状称尺骨头。

桡骨

桡骨(radius)位于前臂外侧部，分一体两端。。上端膨大称桡骨头，头上面的关节凹与肱骨小头相关节;周围的环状关节面与尺骨相关节;头下方略细，称桡骨颈，颈的内下侧有突起的桡骨粗隆桡骨体呈二棱柱形，内侧缘为薄锐的骨间缘。下端前凹后凸，外侧向下突出，称茎突，下端内面有关节面，称尺切迹，与尺骨头相关节，下面有腕关节面与腕骨相关节。

刁子鱼是非常美味的，一般煎的做法比较多一点，有的人没吃过刁子鱼，不知道刁子鱼到底是什么样的，下面介绍刁子鱼刺多吗刺有点小多。

刁子鱼刺多吗

刁子鱼刺多。刁子鱼，实为鲦子鱼(鲦在南方普遍读音为diao)，是指以白鲦鱼为代表的，鱼身修长、肉内细刺极多、行动迅捷的一类鱼的统称。主要有白鲦鱼(翘嘴红鲌，俗谓翘鲌刁子)、赤眼鳟(红眼刁子)、麦穗鱼(麦楞子、麦刁子)、餐鱼(游刁子)、激浪鱼(激浪刁子、鸡卵刁子)等。除翘嘴红鮊体型稍大外，其它刁子鱼普遍个头偏小，不超过两指长。刁子鱼生长对水质要求很高，一般难以饲养，肉味鲜美细嫩，价格相对较贵。刁子鱼因刺较多，食用时以煎炸为宜，饭店菜名，如果是香煎刁子鱼，则指翘嘴红鮊;如果是油炸刁子鱼，则指其它小型刁子鱼，其中以激浪鱼味道最佳，但油炸后无法辨认。市购小型刁子鱼时，要注意与楞子鱼相区别，楞子鱼浑身只有主刺，体型相对更小，味道更加鲜香，故商贩只会称刁子为楞子，不会反过来称呼。

刁子鱼的功效与作用

其肉性味甘、温，有开胃，健脾、利水、消水肿之功效，治疗消瘦浮肿、产后抽筋等有一定疗效。大白刁除味道鲜美外，还有较高的药用价值，具有补肾益脑，开窍利尿等作用。鱼脑，是不可多得的强壮滋补品。对性功能衰退、失调有特殊疗效。

刁子鱼营养价值

鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃的功效。

干煸刁子鱼

主料：刁子鱼500克(以10厘米长为宜).

辅料：干椒段3克，葱花3克，芝麻3克，蒜茸3克，姜米3克。

调料：油500克(实耗50克),盐3克，味精3克，陈醋3克，白糖3克，蚝油3克，鲜汤5克，香油5克。

制作方法：

1、将刁子鱼在肚子上划一刀，挤去内脏，洗净沥干水，放一点盐腌制半小时。

2、将所有调料(除油外)、辅料放入一个碗中搅匀，兑成汁。

3、锅内放油，烧至八成热，将腌制好的刁子鱼下油锅炸至酥脆，捞出沥干油。

4、锅内留底油，倒入刁子鱼，将兑汁烹淋在刁子鱼上，迅速翻炒几下，撒上芝麻，淋香油即可。

刁子鱼一定要炸得酥脆，才会吸附兑汁。

自体脂肪可以填充哪些部位，自体脂肪的作用有哪些，自体脂肪怎么填充才安全呢，自体脂肪有哪些好处，今天就一起来看看吧！

自体脂肪能填充哪些部位

自体脂肪移植可以用于以下部位：

1、胸：术后真实自然，丰挺饱满;

2、丰臀：术后圆翘紧实，性感十足;

3、面部填充：丰额头、丰太阳穴、丰苹果肌、丰面颊、丰下巴、丰鼻根、丰唇、丰眼窝、丰耳垂……使面部轮廓更饱满、更立体、线条更柔和，同时抚平面部细纹，更显年轻;

4、丰小腿：改善O型腿、X型腿;

5、丰手：填补指缝，杜绝“漏财”;

6、丰颈纹：拂去岁月痕迹;

自体脂肪填充比较玻尿酸

自体脂肪填充：主要是从受术者自身抽吸多余的脂肪，经过处理后注射到需要填充的位置，起到塑形和瘦身的双重效果。玻尿酸填充：玻尿酸填充则是通过注射玻尿酸使凹陷部位丰满起来，只要操作方式正规，也比较安全可靠，但是达不到瘦身的效果。

假体隆胸和自体隆胸比较

假体隆胸：假体隆胸主要是在胸部周围做个切口，将雕塑好的硅胶假体植物，再缝合起来，以达到丰胸的效果，这种方法除了能丰胸，还可以改善胸部下垂，胸部不对称等问题。自体隆胸：自体脂肪隆胸则是一种自身脂肪细胞移植技术，主要做法是将身体脂肪部位比较多的部分(如大腿，腹部，臀部)的脂肪抽取出来，经过脂肪细胞纯化后，注射入胸部，以达到丰胸目的，这种方法能很大程度上改善胸型不饱满，平胸等现象。

自体脂肪填充后硬节怎么办

小硬结无需处理自体脂肪填充后，如果硬结只有指甲大小的话，受术者无需太过担心，一般这种小硬结是自体脂肪填充后脂肪细胞坏死的结果，过一段时间后会被身体自行吸收，无需进行特殊处理。硬结严重要溶解取出如果进行自体脂肪填充后，出现的硬结比较大，并且一段时间后还没有消除，那么就需要就医解决，请医生将自体脂肪溶解后用专用针取出。这种硬结一般是在自体脂肪填充丰胸术后形成的，因为胸部供血量有限，脂肪的存活率在50%左右，两边胸部一次只能注射200毫升左右的脂肪量，过量注射的话就容易出现缺血坏死，形成硬结的现象。

肋眼牛排是牛肋脊部位，由于形状比较像眼球，所以就被叫做肋眼。牛肋脊部位的肉丝含筋，油脂丰郁，嫩肉部分入口即化，带筋部分又非常有嚼劲。

肋眼牛排是哪个部位

以前牛排是西方国家的代名词，如今在任何一个国家都能吃到美味的牛排，牛排的种类有很多，不同的牛排来自牛的不同部位，那大家知道肋眼牛排是牛身上的哪个部位呢？

其实肋眼牛排取自于牛肋脊的部位，虽然也有腰脊肉那么鲜嫩，但是贴近骨头的骨边肉向来好吃，而肋眼正是此种美味，油嫩的肉丝里面夹着Q弹有劲的油筋，比沙朗耐嚼，比菲力够味，而且油花十分丰富，年轻人对肋眼牛排总是好评不断。

牛肉常常用来煎，而羊肉常常用来涮，猪肉可以用来做红烧，这三种肉是中国来百姓最常见的肉，牛肉配红酒是我们常见到的搭配，非常具有情调，下面本网小编带大家来看一下牛小排是牛的哪个部位？

牛小排是牛的哪个部位

牛小排取自牛胸腔左右两侧含肋骨的部分，它的表面有很明显的大理石纹路。它整体肉质厚实紧致，带骨带筋，肥腴鲜美，多汁又耐嚼。相比其他种类的牛排，牛小排更适合用来炖煮或烤制。比如，用红酒炖煮牛小排，可以将红酒和牛肉的气味融合，并让肉质更加软烂易嚼。而用黑胡椒腌渍牛小排的烤制法则会给你带来更香酥的口感。

牛小排的简单做法

材料：牛小排3片，奶油60公克，巴比烤酱适量

做法：

1.牛小排加入腌酱，均匀腌泡约20分钟。

2.热一锅，放入奶油烧热，以中火烧至8分热，转小火。

3.将作法1的牛小排放入锅中，每面煎约4分钟，至表皮香酥即可。

牛小排的选购

1、看颜色：肉淡红，脂肪洁白或淡黄色。

2、看切面：肌纤维较细、眼观断面有颗粒感的比较嫩。

3、摸肉质：有风干膜不黏手，用手指压后凹陷可以立刻恢复。

牛小排烹饪技巧

1、牛小排可切片煎烤，厚度可根据自己需要切成1cm，2cm，3cm。熟度在欧美国家的饮食习惯中是3至5成熟，在国内建议在7至8成熟，口感柔软多汁，肉汁不多，不失口感。

2、还有非常重要的是，做牛排的部位肉都是冷冻肉，经过－38℃的低温杀毒杀菌处理，安全卫生。如果用鲜肉煎牛排是不可以的，因为没有排酸和低温杀菌处理，对身体极不安全。

冰敷退烧是一种物理退烧的方法，主要原理就是通过冰敷来达到全身大血管处的冰与流动的血液进行的热交换的传导。而通过冰敷退烧的方法它可以降低脑细胞耗氧量，有效起到延缓脑细胞损伤，并且对于身体微循环也有着一定的促进作用。宝宝发烧冰敷禁忌部位呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

首先用塑料袋将自制冰块装起来，扎紧哦，大约需要套两三层塑料袋，避免冰融化的时候太多的凉水漏出来，然后再在上面用毛巾包扎上，这样也是为了避免冰块冻伤肌肤。将做好的冰袋分别敷在前额头上、后枕部、腋窝下、颈部以及腹股沟等大血管经过的地方。冰敷的时候需要每十五分钟换一次，一直到高烧有所降温为止。需要注意的是在给孩子冰敷的时候如果孩子出现发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫以及哆嗦的情况就要立刻停止冰敷哦。

宝宝发烧冰敷禁忌部位：

1、冰袋千万不可以碰到宝宝阴囊部位。

2、用温水擦时要避开耳后跟肚脐。

3、皮肤有破损的地方也要避开。

4、用冰块敷时要避开胸口。

百白破疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。宝宝的抵抗力很差，容易受到病毒侵袭，这就需要爸爸妈妈带宝宝接种疫苗了。下面就跟小编一起来看看百白破疫苗接种部位在什么地方吧？

百白破疫苗主要是百日咳、白喉、破伤风三合一疫苗，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。一般宝宝出生三个月大就应该接种第一针，在一岁半的时候就应该进行加强免疫1针，一般都是在宝宝臀部外上1/4或上臂三角肌进行注射。

但是由于不同年龄段的宝宝身体的机能不一样，所以注射部位也有差别。首先，12月龄以下儿童注射部位为大腿前外侧，12月龄以上的宝宝或其他人群注射的位置是在上臂的三角肌进行肌内注射。

小编为大家整理的关于百白破疫苗接种部位在什么地方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

美国纽约一位名为帕特里夏?韦克斯勒的皮肤病学家在临床实践过程中发现，胸部、嘴唇、双手和颈部这四个人体部位会在不经意间就留下年龄的刻痕。即使是护肤意识最强的人，也会遗漏这些关键性区域。

美国“雅虎”网站健康栏目近日归纳了预防这些皮肤皱纹的一些方法。如果你现在就行动，一切还不算晚。

预防衰老的部位——胸部。当你想起皮肤老化的例子，鱼尾纹和前额上的细线或许会首先出现在脑海之中。然而，胸部也会形成深深的细线。与面部纤弱的皮肤类似，胸部的皮肤也很容易受到损害，尤其是来自太阳的紫外线。

预防衰老的部位——嘴唇。如果你已经注意到了嘴唇上方出现了微小的垂直细线，那么就到了应该悉心护理这个区域的时候了。如果你是一名吸烟者，每次撅起嘴唇吸入和喷出烟雾时都会使胶原蛋白破裂。此外，如果这些深深的细线越来越明显，就需要涂抹具有补水丰润作用的唇膏了。

预防衰老的部位——双手。手永远是接触到最多化学物质的人体部位，这让它更快地变干，最终出现皱纹。为了保养好自己的双手，你每天夜间都要在手上涂抹上一层厚厚的护手霜，以起到补充水分和抗早衰的作用。

预防衰老的部位——颈部。下巴和颈部松弛下垂的皮肤会出现在任何年龄段，它在初期发展得较为缓慢，但突然间就会增多加深。为防止颈部肌肉松弛和显现出皱纹，建议使用护肤霜的时候别忘了脖子。

很多人不喜欢吃刺多的鱼，因为吃起来非常费劲，而且很容易卡到，如果卡到了真是让人十分难受，其实海鲈鱼是属于刺少的鱼。

海鲈鱼刺多吗

海鲈鱼除了主刺之外还有一些小刺，但是并不多。如果想要给宝宝制作鲈鱼泥，建议用鲈鱼这种鱼刺比较少的，去皮去骨后，上锅蒸熟，放到碗里面用勺子按扁即可。

海鲈鱼小知识

海鲈鱼有别于淡水鲈鱼，体型较大，分为白鲈和黑鲈。海鲈鱼体型粗而较长，鳞片十分粗糙,一般身长110-120cm，体重15-18kg，下颌长于上颌，鱼嘴较尖。白鲈背部呈青灰色，腹部较白，体侧有不规则黑色斑点;黑鲈颜色较黑，整体颜色深黑灰色，黑色斑点不明显。

海鲈鱼的营养价值

1、海鲈鱼含有丰富的蛋白质、多种维生素、以及钙、镁、锌、硒等微量元素。对于补肝肾、益脾胃、化痰止咳等有着很好的食疗效果。

2、海鲈鱼还对孕妇以及产妇有着很好地补身作用,它能够缓解胎动不安、少乳等症状,而且海鲈鱼的脂肪含量很低,所以怀孕的妇女以及新妈妈们常吃海鲈鱼既能够补身,又不会造成营养过剩这一类让女性烦恼的问题。

3、海鲈鱼中含有丰富的铜元素,它对于维持神经系统的正常运作发挥着重要的作用。如果体内缺铜,则可以常吃海鲈鱼进行补充。

4、海鲈鱼还富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),这两种物质对于预防血脂异常以及心血管病有着一定的帮助。

红烧海鲈鱼做法

原料：一条海鲈鱼、白糖、黄酒、酱油适量，葱切丝、蒜切末、姜丝、植物油二两，少许盐

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍，清洗几遍，控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子，目的在于入味。

2、锅中置油，烧热后下入葱丝、蒜末，煸出香味，将鱼下锅两侧均匀煎，煎到金黄色，即关火。我家锅小，为了将这条鱼煎整，可真费劲了!

3、鱼煎好后，锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐，冲入适量水，烧开后盖住锅盖，文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后，旺火收汤，关火起锅，撒少量葱丝，这道菜就成了。

财运好的女人哪些部位毛发超级多呢？在面相学说上，女人是否富贵主要看面相以及体相，那么，面相富贵的女人有什么特征呢？从眉毛看财运，你知道怎么看吗？下面我们一起来看看财运好的人有什么特征？>>>这天出生的男女竟财运旺盛

女人这几个部位毛发浓密，招财旺福，花开富贵

毛发是生命力的象征，是人体能量的体现，对于男人而言，毛发多代表其雄性荷尔蒙分泌旺盛，有男子汉气概。对于女人来说，毛发则是她们吸引异性的不二法宝，充分体现出阴性的能量。下面我们就从体相的角度为大家分析一下，哪些部位毛发多的女人，招财旺福，花开富贵。

腋毛旺盛

腋毛旺盛浓密的女人，荷尔蒙分泌旺盛，她们天生妩媚动人，温柔贤惠。

虽然腋毛按照现代的观念会影响着装美观，但是却表示她们身体素质好，生命力旺盛，为人温柔热情，能主持大局，为家庭撑起一片天，是典型的女强人。娶了这样的女人，想不发财都难。

头发浓密

头发浓密的女人，身体素质好，天生精力充沛，生命力旺盛。这种女人，抗压能力强，为人开朗乐观，心胸宽广。

她们气质玲珑，聪明伶俐，婚后是家庭的贤内助，能够很好地帮助另一半打理家庭内部事宜，旺夫又益子，堪称人体聚宝盆，招财纳福，幸福一生。

眉毛长而浓密

眉毛长而浓密的女人，是健康长寿的表现，在古时就流传有“寿眉”这一说法。她们身体康健，为人乐观豁达，天生财运好，事业顺利，钱库丰隆。

有这种面相特征的女人不仅可以选择创业，成功当大老板，也可以屈居二线，助益老公事业财运的发展，是典型的内外兼修的女人，荣华一生，招财旺福，富贵常在。

嘴上汗毛浓密

嘴上的汗毛较为浓密的女人，性格上趋于刚强，属于大大咧咧的女人。

这种女人，乐观快活，心胸开阔，为人随和，身边异性朋友多，在生活中多能得到异性朋友的鼎力相助，出入平安，财富丰足。而且她们普遍忠诚顾家，能顶起家庭半边天，一生招财旺夫，幸福无忧。

有财运的眉毛长什么样？

女人眉毛看相之眉清

眉清指的是眉毛多而不乱，远远看上去似乎很稠密，但从近处看跟跟见底。拥有这种眉毛的女人一生富贵。

女人眉毛看相之新月眉

新月眉又称为柳眉，拥有这种眉形的女人非常理智，感情很丰富，非常容易获得爱情，财运非常好，结婚之后，能够与丈夫一起创业致富，一生都过得非常幸福美满。

女人眉毛看相之一字眉

一字眉的女人非常直接，处理事情不够圆滑，容易得罪别人，但意志力强，非常有实力，在事业上有一定的建树，有早婚的倾向，重视感情，重视婚姻。

女人眉毛看相之眉角剔下眉

眉角处明显剔下的女人生命力非常强，精力也非常旺盛，对人与事都很热情，一旦决定要做某件事，就一定会付诸实践，财运与事业运也不错，对于恋爱非常积极。

女人眉毛看相之长眉

拥有长眉的女友很有兄弟缘，能够与家人和睦相处，也会获得一份完美的爱情，时常会有好运，最事情很有协调性，与人沟通交流合作，很容易获得成功。

女人眉毛看相之八字眉

八字眉的女人表面上看着不容易接近相处，实际上非常和蔼可亲，品德好，心胸开阔，拥有英雄豪侠的那种气概，是倾诉的好对象，但由于出手大方，一生都在辛苦地赚钱。

女人眉毛看相之眉浊

眉浊指的是不管眉毛多还是少，总是长短不齐，杂乱无章，完全看不到眉脚，拥有这种眉毛的女人跟拥有眉清的女人相反，一生贫穷。

女人眉毛看相之眉毛散乱

眉毛散乱指的是眉毛纵横交错如乱草，浓密不齐整，看起来非常杂乱，不管是多还是把少，都属于凶相，与眉清形成鲜明对比。

女人眉毛看相之眉的长短

眉毛的长短，眉头由眼尖开始，眉毛稍微超过眼尾的是合适的长度，超过则过长，不及就属于过短。眉长适度的人多数温文尔雅，过长的人性子有点慢，过短性子有点急。

女人眉毛看相之扬眉

扬眉指的是眉生得高，两眉之间的距离宽阔不狭窄，尽管也会向额角两边上扬，但到了三分之二的程度，眉便会稍微向下弯，说话的时候眉飞色舞。拥有这种眉毛的女人个性温和，人缘非常好，不会走极端。

从头发看出你一生是否富贵

头发稀疏的面相

头发稀疏有两个原因，一是肾气过度发散，包括用脑过度与多淫纵欲;二是肝气过盛所致。头发稀疏秃发者机智，秃发且天庭饱满的人通常智商较高，善于动脑，反应快，决断迅速，较会赚钱，通常易拥有一定的社会地位。发秃主智力过人，精于算计，一般不喜体力劳动，懒于做家务，以脑力劳动者居多。

头发疏而秀的面相

头发宜偏疏，不宜过于浓密。头发疏秀者聪明伶俐，头发疏秀而润泽的人，性格忠贞，资质聪颖，办事认真，一丝不苟，善于理财，有名有利。如加上眉目清秀，功名有望，多为福寿之人。但意志力不够坚强，经不起挫折考验。

发际线过低的面相

发际线在面相学称作“火星”，这里男人代表事业前途，女人代表丈夫与娘家。发际线过低，代表男人前途受阻，不容易有贵人帮助，做事没有远见卓识，目光短浅;女人则嫁不到贵夫，出嫁后娘家不发达。

头发黄的面相

东方人以头发黝黑为佳，头发黑而亮代表肾气充足，智力高。头发黄色浅淡，则早年智力不高，读书学习成绩不理想，很难考入高等学府。成年后做简单的工作，不能参与高智商的创作研发。在恋爱方面简单而热情，知道体贴自己的爱人，没有过多的心机。

头发枯黄的面相

头发枯黄没有华彩，这是肾气先天不足的表现，代表做事冲动而欠考虑。头发枯黄的人，做事有始无终，不能坚持到底，易见异思迁，也容易遇到困难险阻而事事不顺，事业不容易成功，多数一生辛劳多灾。且易刑夫克妻，在情路上多有不顺。

头发黑而亮泽的面相

头发黑而亮泽肾气充足，智慧高而长寿。泓达周易：头发黑细如丝且光泽的人，生性活泼，气质优雅，精力旺盛，富有冲劲与斗志，具有高超的沟通能力。多幸运，易成功，且生命力强。

头发旋过多的面相

发心旋位于头正中央者，运势可顺利发展。发心璇偏于一边者，天生的境遇不如人意。有两个发心璇者，体质虚弱，性格易变。发心璇多于两个者，早年运气不佳，易生凶灾不如意事。头发黄色而有发旋在前边者，主出凶祸伤灾。

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方的毛发越多暗示财运越旺了吗？在生活中，体毛旺盛也暗示着财运好，有的人为了美观就一味的去除毛发，其实，不仅去除的是毛发更是财运，因此，要注意哦！

不知道有没有朋友遇到过肩膀僵硬的情况，肩膀僵硬的同时往往都伴随着肩膀酸痛，会给身体和生活带来不便，尤其是对于男人来说，更容易引发肩膀僵硬，那么怎样才能够让它变得软一些呢？下面来了解下肩膀痛怎么办以及肩膀疼怎么回事吧？

按摩脚底7个穴位，摆脱肩颈僵硬

肩膀酸痛僵硬，不是“肩颈部位”的专利，也不能只处理肩颈症状，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。

重点在姆趾的“环轴关节”(头颈接合处)反射区，确实按压这里，就能解开上身酸痛的结，立马感觉无比舒畅！

“环轴关节”在哪里？有忧郁倾向的人这会痛

“环轴关节”是指头部和颈部接合处的关节，位在第一颈椎和第二颈椎之间;其反射区在脚姆趾趾腹上方1/3的横切线。

刺激此线感觉会像“孙悟空拿掉了金箍圈！”“从隧道走出来眼睛亮了！”如此脑袋豁然开朗清爽的快感！

对应部位/环轴关节(1点按压)

刺激姆趾腹前段“环轴关节”的反射区，棉花棒垂直握拿，朝趾尖方向往上按压;慢慢地往横向点按。

对应部位/颈椎(1点按压)

姆趾趾腹下方，棉花棒以斜45度角，用力往上按压第1、2关节。

对应部位/肩膀(锯齿线)

趾头向外压，先框起“肩膀反射区”外缘，再在框内从姆趾到小趾边移动、边画大大的锯齿线。

对应部位/脊椎(画线条)

食指握靠棉花棒顶端，在食趾内侧以下到脚底中段长条区，朝脚尖方向“由下往上”推。

对应部位/肩胛骨(画线条)

先框起“肩胛骨反射区”，再在框内朝脚尖方向“由下往上”画线，要画满反射区。

脚底贴地板，刺激脚背趾头骨头与骨头间的“上身淋巴反射区”，像是要将堆积在这里的废物往前推出去。

对应部位/手臂(1点按压)

棉花棒与脚垂直，用力按，从小趾沿骨头外侧到脚中段的“手臂反射区”，手帖着地板进行会比较稳定。

如何自测肩膀僵硬

自我测试方法

硬肩族自成一体，虽然它不出名，但却很流行;它从不自我宣传，但杀伤力无穷。下列测试将判断你是否属于这个流行群体。请根据自己的情况，在符合的方框前画勾。如果你有半数以上的症状都相符，那么“恭喜”追赶时髦的你已成为时下最流行的“硬肩”一族。

1、去美容院或做按摩时老被人说肩膀僵硬。

2、脖颈时常感到不舒服或疼痛。

3、有时会感到手或手腕有麻麻的感觉。

4、手脚冰凉。

5、压力总也缓解不了。

6、总是容易发脾气，或是情绪低落。

7、总是感到疲劳。

肩膀僵硬的危害

硬肩族是目前最热门的年轻群体之一，成为此族后，你将得到以下三大“不幸”作为加入这个流行群落的奖励。

危害1：紧张、出丑，工作失败连连

在工作的重要场合，硬肩族总被人说“喂喂，放松点吧！”。可是一旦到了关键时刻，硬肩族又忍不住紧张起来，使劲儿绷起肩膀来。在以工作狂和进行千奇百怪试验而着称的日本，有人就做了“肩膀与工作”的相关研究。研究结果表示，虽然绷紧肩膀，挺起胸，能让对方感觉到你的干劲儿和决心，可是一旦肩膀过于僵硬，绷紧的肌肉就会导致呼吸短促，给肉体造成负担。在这种不自然的状态下工作，失败的可能性大大增加了。因此，硬肩族在工作场合，也常会出现人际交往的障碍，这是因为他给人们留下了过度紧张的不良印象。

危害2：肩膀僵硬、头疼，常年不适

硬肩族的标志性特征之一就是因为肩膀常年维持一个姿势而导致肩膀僵硬，通俗点儿说，就是肩膀总是绷着劲儿。肩膀过于“用力”，给肩膀上的肌肉带来了沉重的负担。肌肉收缩又压迫血管和神经，导致血液循环不畅、肩膀和脖颈僵硬或疼痛。这种情况进一步恶化，会出现头疼、关节僵硬(手臂难以抬起)、手脚冰冷等症状。另一方面，压迫肩膀处的神经还会致使身体的自律神经紊乱，所以硬肩族总是容易动怒，还会出现间歇性的情绪低落。

危害3：松弛、粗糙，肌肤衰老加速

硬肩族总是要担忧皮肤问题。因为肩部、颈部以及胸部的肌肉如果长时间处于收缩状态，就会导致下巴的皮肤松弛，出现皱纹。而且，血液循环不畅通，肤色也会变得黯沉。另一方面，硬肩族总是容易感到疲劳、脾气总是很大或情绪容易低落，因此硬肩族总给人难以相处的感觉。当然，由于肩膀总是“绷着劲儿”，所以硬肩族在形体上自然也难称得上美观，穿再好的衣服也不好看哦！

如果你终于幡然省悟，想要与硬肩族说再见，那么你必须先静下心来弄明白何以自己会成为这个流行组织的一员，并针对问题进行艰苦修炼。

方法1：拒绝浅呼吸

成为硬肩族另外一个很重要的因素是“呼吸”。当压力无从释放，情绪烦躁不安时，人会自然进入“浅呼吸”状态。由于浅呼吸很短促，因此肩膀频繁地上下运动，肌肉总是绷着劲儿，久而久之就成为了硬肩族。经络养生网拒绝浅呼吸，应该训练自己进行“腹式呼吸”。有氧运动会给你的呼吸带来翻天覆地的改变，所以应该勤加运动，改善自己的呼吸。如果没有时间，也应该在空闲时，下意识地让自己深呼吸。

完全呼吸法进修

完全呼吸法的训练很简单，最基础的方法就是憋气后再深呼吸。你可在工作的空闲，坐在椅子上完成这个最简单的训练。涌泉穴首先收腹，用鼻子吸气，让腹部慢慢吸满空气。然后短暂憋气，再经由鼻腔将空气吐出。因腹式呼吸不经过训练是无法自然形成的，所以一天应反复练习几次。这样你的身体才会记得这种感觉，从而逐渐形成腹式呼吸。

站立式

短暂停呼吸，能够让身体更有意识地感觉到“呼吸”的存在，从而逐渐习惯。

1、采取站立姿势，双手自然下垂。意识到丹田所在(肚脐下方3~4厘米)，然后用鼻子深吸1口气，让腹部膨胀。吸气的时间应在3秒以上。

2、充分吸气后，轻轻收缩肛门，并憋气。约持续6秒钟左右。

3、收腹，慢慢用鼻子吐气。吐气的时间应在3秒以上。反复重复这三个步骤。“吸气”、“憋气”、“呼气”的时间比例应以1：2：1(如3秒、6秒、3秒)的节奏进行，当身体习惯之后，可以延长时间。

结语：千万不要小看了肩膀僵硬带来的危害，肩膀过度僵硬的话，也说明我们的身体内部出现了一些状况，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，总而言之，遇到这种情况不要忽视，越早治疗好的会越快，希望对各位朋友起到一定帮助作用。

鱼营养价值比较高，而且口感好，生活中家长经常做鱼给孩子吃。孩子被鱼刺卡也是常事。儿童被鱼刺卡住可以喝醋吗?下面和关注下吧。

喝醋来“软化骨刺”，则易刺激并灼伤食管的粘膜，使受伤的部位扩大和加深;若小孩喝醋时不慎呛入气管，则可能造成声带化学性灼伤，气管水肿等。

一些人问：儿童意外窒息有哪些急救方法?

1岁以下婴儿这样救

千万不要抓起婴儿双脚倒吊拍打背部，不仅无法将气管异物排出，还会增加婴儿颈椎受伤的危险。正确方法是采用结合拍背和胸部快速按压。

1.救护者跪下或坐下，将婴儿脸朝下放在膝盖上。

2.使婴儿头部低于胸部，并让其头部靠在救护者的前臂上。救护者前臂靠在自身的膝盖或大腿上，支撑婴儿。单手托住婴儿头部与下颌。

3.救护者用手掌在婴儿肩胛之间用力拍背5次。

4.手掌托住婴儿后脑，翻转婴儿，抱住婴儿，使其脸朝上，头部仍低于躯干。

5.在婴儿胸部中央两乳连线稍下进行5次胸部快速按压。

6.重复5次拍背和5次胸外按压，直到异物清除或婴儿没有窒息感。

为了孩子安全，我们应撑握些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子健康成长。

宫颈癌是女性健康的一大凶手，很多人都受到宫颈癌的威胁，如果不注意的话，那么很有可能导致癌症的发生，要善于从一些小细节去发现疾病的苗头，下面我们就来看看宫颈癌的原因，宫颈癌的症状以及宫颈癌的治疗。

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30～35岁，浸润癌为45～55岁，近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用，使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗，宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

子宫颈癌，又称宫颈癌，是最常见的妇科恶性肿瘤。有关资料显示，每年世界范围内大约有52万多新发病例，约26万多人死亡。中国的发病人数和死亡人数约占1/5，而且呈现明显上升趋势。

一位在校女大学因阴道炎在当地医院检查宫颈，阴道镜下检查发现宫颈上长了个小水泡，在当地被诊断为那囊。但是这个小姑娘和家人不太放心，于是就千里迢迢来到北京。

后来，老师给做阴道镜。在镜下看也没发现有啥特殊的，也怀疑那囊。后来就取个活检，做病理检查。等两周后，病理结果出来了被诊断为鳞状细胞癌。

然后就转到肿瘤科去处理了。在问诊当中，她提到她家底殷实，生活无忧无虑(和现在大多数家庭一样)。从十五岁开始就跟社会上人混，那时候就开始交男朋友。年龄小小的她几年之内更换十几个男友。从十八岁开始就发现妇科疾病，没想到出现宫颈癌。

宫颈癌，对于一个小姑娘来说打击是致命的。她得了这个病的原因是和她生活不检点有关系，所以女生们一定要洁身自好，对自己负责，保护好自己。做妈妈的也要早点给自己的女儿做好教育，不要像这个女孩一样，得了这样的病才后悔，但为时已晚了。

病因可能与以下因素相关

1、病毒感染高危型HpV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HpV感染。

2、夫妻行为及分娩次数多个性伴侣、初次夫妻生活

3、其他生物学因素沙眼衣原体、单纯疱疹病毒II型、滴虫等病原体的感染在高危HpV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。

4、其他行为因素吸烟作为HpV感染的协同因素可以增加子宫颈癌的患病风险。另外，营养不良、卫生条件差也可影响疾病的发生。根据自身健康情况做好宫颈癌预防措施

宫颈癌的早期信号

1、白带增多，初期可无异常气味。

2、白带异常，可以混有血性，伴有恶腥味。

3、阴道不规则出血，多见于夫妻关系后出血，下腹用力后出血，绝经后出血。

4、子宫颈癌发展后，可能发生小便刺激症尿频尿急及大便带血，也可引起盆腔和下肢疼痛，下肢肿胀。

有以下情况者应每隔2～3年应作一次妇科防癌检查

1、18岁以前有夫妻生活、结婚者;夫妻生活紊乱，夫妻生活频繁。

2、早婚多次生育者;有宫颈炎症和糜烂者;夫妻生活后阴道出血，绝经以后阴道有分泌物，尤其是血性分泌物者。

3、35岁以上，没有任何症状者，也应定期作常规检查。必要时行TCT、阴道镜及宫颈活检等。

治疗癌前病变

如发现宫颈糜烂、CIN等癌前病变要及时治疗。目前对宫颈癌前病变的治疗方法还有多种，如宫颈电烧、电烤、冷冻、激光治疗等。也可选用药物治疗，如维胺酸等。

要根据病情选择适当的治疗方法。一个花季的年龄，得了这样的疾病，原因还是因为自己生活不检点，你能怪这个女孩吗？

还是应该怪她的妈妈？从现在的年龄来看，应该怪她自己，但是从她15岁就和别人发生关系，这一定是家庭教育出了问题，作为她妈妈没有尽到监护职责。

所以妈妈们，以后不要再色变，不算是因为过早接触夫妻生活生病了还是怀孕了，对孩子的一生都是一种莫大的伤害，如果妈妈连自己的孩子都保护不了，那你作为妈妈就是最大的失败！

得了宫颈癌，又该如何治疗呢？

首先，手术治疗，宫颈癌最直接的治疗

宫颈癌手术治疗即全子宫，或双侧附件，或阴道上段，或阴道旁组织以及盆腔内备组淋巴结的切除手术。

此时此刻的女人们要注意以下三点

1、要保持良好的心态，积极面对即将来之的手术。

2、吃好睡好，保持良好体质和精神。

3、远离一切忌讳的东西，包括吃的，如辛辣食品;包括活动，如夫妻生活等等。

其次，放化疗治疗，防止宫颈癌转移扩散

手术治疗虽相对彻底，但不能百分百清除癌细胞，后续的放化疗往往是不可少的。放射治疗分内放射和外放射两种，内放射源采用腔内镭(Ra)或137铯(137Cs)，主要针对宫颈原发病灶。

外放射源采用60钻(60Co)，主要针对原发病灶以外的转移灶，包括盆腔淋巴结引流区。化疗则利用以毒攻毒的方式，使有毒可对抗癌细胞的药物进入体内，局部杀死肿瘤细胞，防止扩散转移。

再者，中药治疗，提高人体免疫力，控制宫颈癌病情

都知道放化疗副作用较大，体质弱者几乎经不起折腾，为此，提高自身免疫力是非常必要的。中药人参皂苷Rh2因为从人参中提取，可强身健体，研究发现，人参皂苷Rh2能够多途径调节和增强机体免疫功能，稳定免疫系统。

宫颈癌患者服用后可增强人体正常细胞的主导作用，使其团结防止与癌细胞同流合污。长此以往，宫颈癌病症会慢慢被控制。中药做为辅助治疗功勋显着，若是晚期患者，中药治疗还可延长生命期限，这无疑是另一种奇迹。

宫颈癌的表现

1、早期多无症状

与慢性宫颈炎无明显区别，有时甚至见宫颈光滑，尤其老年妇女宫颈已萎缩者。

症状主要表现为

年轻患者常表现为接触性出血，发生在夫妻生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。

早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。

阴道排液：患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。

2、晚期癌的症状

根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。

老人的身子不比年轻人，不要强撑着，不去添衣保暖。老人在冬季要注意这八个部位的保暖情况，到底是哪八个部位呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

1、老人冬季保暖要注意腰暖：搓腰温肾阳

中医认为，腰为肾之府，加上“带脉”又环绕腰部，若腰部遭受风寒后，易引起腰部冷痛，女子月经紊乱、痛经、白带异常等妇科病。

冬天除了护好腰部外，可用双手搓腰，两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)，每次做50-100遍，每天早晚各做一次。起到温煦肾阳，畅达气血，疏通带脉、强壮腰脊的作用。

小编提醒：

虽然这几天，温度会稍微高点，但是还是会感觉冷。随着冷空气的不断加剧，老年朋友需要注意防寒保暖，老年人生理机能逐渐衰退，身体代谢会受到阻碍，而如果保暖做得不充分，就易导致疾病缠身，所以尤其是在外出前一定要穿好衣服、戴好帽子护好这8个部位。

3、老人冬季保暖要注意脚暖：泡脚按涌泉

支撑人体生命大厦的双脚，有“第二心脏”之美称。但脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，易使血液循环不畅。脚一旦受寒冷侵袭，就会通过神经反射，引起上呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，有慢性支气管炎、哮喘、风湿性关节痛等病的患者易旧病复发。

因此，要注意脚部保暖，防范“寒从脚下起”。穿的鞋袜宜保暖透气、吸湿性好，鞋底要防滑，脚暖则一身皆暖和舒畅。每天晚睡前，用42℃左右的热水泡脚20分钟。然后按摩脚掌的涌泉穴，可起到滋阴补肾、调理脏腑、舒通经络、促进新陈代谢的作用。

4、老人冬季保暖要注意鼻暖：按摩鼻双侧

中医认为，鼻为肺之窍。如鼻子受寒冷剌激，体弱的老年人易伤风感冒。所以冬天要护好鼻子。遇到寒潮过境的天气，外出戴上口罩。早晨和晚睡前各按摩一次鼻部，用两手拇指外侧相互摩擦，有热感时，用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右;接着按摩鼻翼两侧的迎香穴(在鼻翼外侧缘旁0.5厘米)15-20次。可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，有效地预防感冒和鼻病。

5、人冬季保暖要注意头暖：梳头百余次

中医认为，头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风吹袭，很容易使阳气从头部散发掉，引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等病，有高血压、脑动脉硬化的中老年人，还易发生高血压危象、急性心梗、中风等而祸及生命。

因此，冬天一定要注重头部保暖，每天清晨应梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，百脉调顺，气血不衰。风雪天外出时要戴好帽子，以保护头部免受风寒侵害。

6、老人冬季保暖要注意耳暖：早晚揉耳廓

中医认为，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄，耳廓的血管表浅，皮下组织较少，缺少皮下脂肪的保护。如不注意保护耳朵，遇到寒冷刺激时，血管收缩易发生缺血缺氧，而致耳朵冻伤，还会引发感冒等病。

因此，老年人冬天要注意保护好耳朵，外出时戴上柔软的防护耳罩，并坚持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次约5-10分钟，以发热为度。

7、老人冬季保暖要注意颈暖：外出戴围巾

颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，如果受寒，不但加重颈椎病，还会引发其他疾病。

因此，冬天最好穿立领装，外出时戴围巾，可防范颈部血管因受寒风侵袭而收缩，对预防高血压病、心血管病等都有一定的好处。

8、老人冬季保暖要注意膝暖：运动不过量

三九时节，持续寒冷和巨大的温度反差，膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管的收缩，引起关节疼痛。患有关节滑膜炎或骨性关节炎的中老年人，更容易引起关节疾病发作或加重。保护膝关节的关键是保暖防寒，戴上护膝，并注意运动不过量。

9、老人冬季保暖要注意背暖：背心护督脉

中医认为，督脉是循行背部之主干，总督人体阳气，“背为阳中之阳”，为“阳脉之海”。如忽视背部保暖，易受风寒之邪入侵，耗伤人体阳气，导致免疫功能下降，引起感冒，患有慢性支气管炎、哮喘等病的中老年人，易复发或使病情加重。

所以，在冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，以保暖背部。在风和日丽的天气，应到外边晒晒太阳，让阳光照射背部，温暖的热流不仅使人感到熨贴舒服，更是防范老年冬季抑郁症的灵丹妙药。

扇贝的烹调方式多种多样，也受到很多人的喜爱，今天本网小编就要为大家介绍一下，扇贝哪些部位不能吃图解，扇贝里面的黑色东西能吃吗?

扇贝里面的黑色东西能吃吗

扇贝柱底部黑色的小部分是扇贝的内脏，建议去掉，不要食用。

扇贝哪些部位不能吃图解

1、砂囊：砂囊就是扇贝的内脏部分，就是上图中圆圈里的那团黑色的东西，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。

2、腮：再下边那些橘红色或橘黄色，呈睫毛状的部位就是扇贝的腮了，它也是不能吃的部位之一，要去掉。

吃扇贝喝什么酒

在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。

做扇贝要放白葡萄酒，这个方法听起来新鲜，其实还有一定的营养学依据。

扇贝肉中含有的多不饱和脂肪酸在烹调时易氧化，而白葡萄酒中含有丰富的抗氧化成分，二者的结合更利于保证扇贝的营养成分不流失，而且，白葡萄酒炒扇贝还能有效去除扇贝的海腥味。

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象拔蚌这种海鲜大家应该都知道吧，尤其是沿海地区的朋友们，更是能经常见到，它是一种营养价值特别高的海鲜，那么，象拔蚌为什么叫这个名字呢？

象拔蚌为什么叫象拔蚌

象拔蚌之所以叫做象拔蚌，那是因为它的外形呈现为丰满的长形，酷似大象的鼻子，所以被称之为象拔蚌。象拔蚌的市场价格比一般的海鲜高，而且制作工序也是相当的复杂的。捕捉时用压缩机将海底沙粒吹开，再派潜水员拾取，通常每颗重750-1500克，捕获象拔蚌非常费人工，因此导致价格很贵。

象拔蚌是大象的哪个部位

象拔蚌和大象是没有关系的,是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海,因其又大又多肉的虹管,很似大象的鼻子(象拔)被人们称为“象拔蚌”。

象拔蚌怎么做好吃

材料：象拔蚌300克，鸡肉500克，北菇50克，红枣4颗，生姜1片。

做法：

1、首先将鸡肉洗净，放入滚水中滚5分钟，捞出洗净，沥干水分以备用。

2、待象拔蚌解冻以后，放入滚水中滚5分钟，捞出洗净。

3、北菇用水泡发后去蒂。红枣洗净去核。

4、将所有备好的用料一起放入炖盅中，加入适量的清水，隔水炖约4小时，加入适量的盐调味即可。

象拔蚌食用禁忌

1、不可以和寒凉食物一起食用

象拔蚌属于寒凉性食物，所以食用的时候，最好是避免再和一些寒冷性的食物一起食用，比如雪梨、黄瓜、空心菜、猕猴桃等，以免引起身体不适。

2、不宜和啤酒、葡萄酒一起食用

食用象拔蚌的时候，切记不可以喝葡萄酒、啤酒等，以免产生过多的尿酸，从而引发身体痛风病。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

3、皮肤病患者不可以食用象拔蚌

象拔蚌，内含丰富的蛋白质，这对于过敏人群来说，可以为一种过敏源，对身体产生过敏反应，出现痒块，红肿等。

4、食用象拔蚌最好加热煮熟

许多人都喜欢喜欢吃象拔蚌刺身，因为这样的口感是比较脆甜的。但是，其实象拔蚌内含有不易煮熟的副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。所以建议大家最好少生吃象拔蚌。

乘坐游乐设备的必知注意事项是我们的乘客乘坐游乐设备必须要了解的知识。为了保护乘客在玩某些游乐设备时的安全，经常会在设备上安装一些保护安全的装备，这些装备要有足够的承受能力，以保证游客处于失重状态或被甩出时的安全。安全压杠就是游乐设备的安全装备的一种，那么游乐设施中的安全压杠应在人的什么部位呢？下面就带大家来了解一下这一景区安全知识。

1、乐设施运行时有可能导致乘人被甩出去的危险，则必须设置相应型式的安全压杠。

2、安全压杠本身必须具有足够的强度和锁紧力，保证游客不被甩出或掉下，并在设备停止运行前始终处于锁定状态。

3、锁定和释放机构可采用手动或自动控制方式。自动控制装置失效时，应能够用手动开启。

4、释放机构乘人应不能随意打开，而操作人员可方便和迅速地接近该位置，操作释放机构。

5、安全压杠行程应无级或有级调节，压杠在压紧状态时端部的游动量不大于35mm。安全压杠压紧过程动作应缓慢，施加给乘人的最大力：对成人不大于150N，对儿童不大于80N。

6、乘坐物有翻滚动作的游乐设施，其乘人的肩式压杠应有两套可靠的锁紧装置。

7、安全压杠应该安装在大腿上两到三个指头的高度，肚子前一拳的位置。