花皙蔻肌肤轻断食怎么样(最新20篇)

太婆的中药敷面偏方

这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细（一般的中药店都有研磨机）。

用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。如果皮肤允许（即没有出现无法忍受的红辣），可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物！还需要提醒的是，用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。

印度皇妃的秘方面膜

蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

古代美人的“三白汤”

这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代（16世纪）医学着作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

古代祖母秘方绿豆牛奶面膜

材料是绿豆、牛奶、面膜纸一张。制作方法：先将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。然后将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

公主爱用的芦荟珍珠粉面糊

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。然后把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

新品全名fresh红茶酵母酵萃精华液，于元旦首发然后迅速风靡了全网。下面本网小编带大家来看一下fresh红茶精华好用吗？

fresh红茶精华好用吗

Fresh特有的清新蓝色包装让人特别有收礼的感觉，带着暗纹的包装盒看起来很高级。拿在手上磨砂的玻璃瓶身蛮有质感的。打开后会闻到淡淡的茶香，小伙伴也有说像小时候的白糖棒冰，有些甜甜的。虽然也采用了酵母成分，但味道没有口水味儿，小编自己是比较心水的。

接下来看看质地，有些像化妆水，延展性真的不错，轻薄的液状很轻易就推开了，吸收也很快，即使涂在脸上也不需要用量太多。150Ml的容量其实还是很耐用的。

轻轻拍开后静待吸收，能明显看到手上的干纹细纹淡化了不少。皮肤的状态变得很水水润润的，趁机来测试一下自己的皮肤水分值。

在这之前我先用仪器检测了一下皮肤水分，显示当时含量是39分。（为了测评没涂护手霜，大家可不要学我哦~）涂抹后再次测试，结果达到了惊人的80分！当然瞬间补水效果不能说明一切，两小时后我还会再次进行测试，来考验锁水效果的。这就不得不提到这款产品中的主要配方。核心成分红茶酵母精萃提取自风靡欧美的健康饮品康普茶，康普茶本身具有排毒、增强免疫力的作用。结合了现代护肤科技后，用于护肤品上也会产生类似的作用。

红茶酵母精萃能够在附着皮肤表面的重金属、空气等污染物周围形成抑制圈，并中和因为污染产生的皮肤自由基压力，为皮肤提供天然防护。恰恰是因为这种强大的黑科技，才能让你在雾霾天也不会肤色暗沉，真正拥有透亮的水光肌。

做着功课的期间，两个小时不知不觉就过去了。再次进行皮肤水分测试，分数也并没有大幅下滑。还是保持在了讨喜的及格线上。看来透明质酸的加入还是保证了保湿锁水效果的。

fresh红茶精华怎么样

用了两天，据说是精华前的精华，因此在现有步骤中加入了。味道是奶香味的红茶味道，绝对不会令人讨厌的那种，很舒服。质地接近水质，跟lotion差不多，上脸后感觉清爽，不油，本人油性皮肤。吸收比较快，之后再跟上精华确实令导入更好了。此外，价格相对合理，如果以后还会有活动优惠那算是更值得的。会考虑回购的！

fresh红茶精华值得买吗

妹子们都知道，优秀的护肤品牌推陈出新的速度往往不会太快。当家花旦核心护肤黑科技是让顾客不能割舍的关键。就拿最近风超大的馥蕾诗新品精华液来说，热衷天然护肤的妹子肯定早就注意到了。Fresh就是这样低调的品牌，努力上进的馥蕾诗今年开春终于推出了新品，Fresh红茶酵母酵萃精华液，这次新品官宣能够双重抵御污染并中和自由基，从而提亮肤色，还原肌肤光采。虽然长久功效暂时还看不出，但不管从保湿度还是延展性上都有不错的表现。被种草的姑娘们可以放心剁手了。时刻保持清透水润的肌肤可比买件好看的裙子重要多了，发了年终奖，也该要好好的犒劳一下自己。瓶口设计不是按压式的，手抖的时候用量上可能会有浪费。另外不喜欢护肤品有香味的女生可能不喜产品本身的茶香。

蒂佳婷卸妆水在网上的好评非常多，很多人推荐蒂佳婷卸妆水，蒂佳婷卸妆水是韩国15年最受欢迎的卸妆产品，号称比贝德玛卸妆水还要好用，那么蒂佳婷卸妆水适合什么肤质？蒂佳婷卸妆水敏感肌肤能用吗？

蒂佳婷卸妆水适合什么肤质

无色无味，孕妇和敏感肌都可以用。而且还有美白保湿的功效。

50ml+150ml的套盒很划算，不到200块钱。我最讨厌那种油油的卸妆产品了，不过油性的卸得干净。但是这款卸妆水的卸妆能力也非常棒!后面有亲身实验，敷上几秒钟后，轻轻一抹就没了，超级干净!

蒂佳婷卸妆水敏感肌肤能用吗

超级温和不刺激，敏感肌肤也可以放心使用哟。

其实以前我很讨厌卸妆水卸妆油，感觉用的费还卸不干净，而且撕扯皮肤又刺激皮肤的，所以跟卸妆膏死磕了两，直到被强行试用了的他家的卸妆水..嗯我得说我要收回以前的观点，完全颠覆了我的想法好吗...这个卸妆水简直就是秒卸，拿卸妆棉敷在眼睛上几秒就卸的很干净，底妆就更不用说了。本来卸妆水的优点就是很清爽不容易堵塞毛孔，然而这个卸妆水好像还有点保湿的赶脚~就是卸完以后不马上洗也没有干燥的感觉。最重点的是250ml送150ml，划算死了哈哈哈哈哈。

蒂佳婷卸妆水评价

Dr.Jart的这款卸妆水购于韩国，价格忘记了反正很便宜哈哈哈，非常好用!就像水一样，透明没什么味道，卸妆很干净!不油不腻!唯一的不好就是如果不小心碰到眼睛了!就很刺痛!可惜只买了两瓶，其他没什么缺点可说，喜欢！

维c擦脸有美白淡斑、提亮肤色和抗氧化作用。用维c擦脸后可以很好的消灭导致肌肤氧化的自由基，延缓肌肤衰老，减少和预防脸部皱纹的产生。同时，还可以抑制肌肤黑色素形成和淡化色斑的作用。

一、维c擦脸可以美白肌肤

维生素c可以直接减少就中黑色素颗粒的合成，同时还可以促进肌肤新陈代谢，让肌肤可以更快更好的恢复到白皙状态。

二、维c擦脸可以淡化色斑

维生素c擦脸也有一定的淡斑效果，但在直接使用维c擦脸的时候要注意其浓度，不能太高也不能太低。浓度太低起不到淡斑效果，浓度过高又无法让肌肤吸收。

三、提亮肤色

维c还可以溶解部分角质层，它可以让肌肤表皮的角质变薄，让肌肤更有亮泽感，起到提亮肤色的作用。但不可过多使用，否则会直接伤害到角质层，形成敏感肌肤。

四、预防皱纹和晒伤

维生素c作用在肌肤上还可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的生长，起到预防和减少面部皱纹、晒伤的作用。同时，它还可以减少紫外线和自由基对肌肤的伤害。

雅诗兰黛是很多人在用的一个国际品牌，雅诗兰黛旗下有很多好用的护肤品，雅诗兰黛多效智妍面霜是一款很好用的护肤面霜，雅诗兰黛多效智妍面霜保湿效果好，夏天用也不会油。

雅诗兰黛多效智妍面霜适合什么年龄

雅诗兰黛多效智妍面霜适合25岁以上的女性，25岁是女性的生理巅峰期，一旦过这个年龄，肌肤就慢慢进入衰老阶段，雅诗兰黛多效智妍面霜在这个阶段使用，可以有效防止初老。雅诗兰黛多效智妍面霜富含麦角硫因、乳清蛋白等物质，能够有效补充肌肤所需营养。另外，雅诗兰黛多效智妍面霜主打的是IntuiGenTM科技，在肌肤产生细纹之前，能够有效预防。即使出现细纹之后，也能减缓细纹的放大，让肌肤更显年轻。

雅诗兰黛多效智妍面霜适合年轻肌用吗

雅诗兰黛多效智妍面霜不适合年轻肌使用，它比较适合中年肌肤，因为对于年轻肌来说它的营养程度还是太高，而且这款面霜的主要作用是改善和修护，而年轻肌只需要使用补水保湿和预防肌肤老化这两个功效的面霜就足够了。

雅诗兰黛多效智妍面霜是什么质地

雅诗兰黛多效智妍面霜质地丰盈，比啫喱的质地稍微浓稠一点，却又不显得厚重。雅诗兰黛多效智妍面霜呈弱酸性，一般肌肤都适用，即使你是敏感肌肤，也无需担心有什么副作用，因为它质地柔和，不会给肌肤带来负担。在涂抹的过程中，能感受到面霜如水般清透，擦在脸上也不油腻，使用后的肌肤变得水润弹滑。

面霜白天用还是晚上

面霜分为早霜和晚霜，根据类别选择使用即可。一般情况下，保湿型的面霜也可以不分早晚，但早上和晚上都要使用。早霜是补水保湿的，晚霜一般是修复的。25岁以前，肌肤多表现为缺水干燥这些基础性的问题，这个时候只用化妆水和乳液就可以，用了面霜也不多余。当过了25岁，肌肤不仅会出现缺水问题，还会出现皱纹、衰老等一系列的问题，这个时候只用水乳是远远不够的，就需要用到专门解决这些问题的面霜了，而且最好把早晚用的面霜分开。单纯补水的面霜，早晚都可以使用，对油皮来说，建议不要在晚上使用。面霜使用后会有一定的油腻感，而且质地比较厚重，夜间会阻碍肌肤呼吸，很可能造成毛孔堵塞。另外，痘痘肌肤也不建议夜间使用。

cpb这个牌子其实在日本一直就很火，属于殿堂级的存在，当然真正火起来应该是天王嫂子晒出了cpb，讲真，它们家的护肤彩妆全程无踩雷，包装到成分都对得起它的价格了，那么，cpb适合什么肤质？

cpb适合干性肌肤吗

CBB的那款水光霜挺补水的。我也是干性皮肤用了好多了

CPB适合干性肌肤啊，黛珂适合偏油性的。中性皮肤油性皮肤的话用CPB会过分滋润。你要是干性肌肤的话用CPB就OK

小编总结：cpb适合干性肌肤，敏感肌不适合

cpb适合油性肌肤吗

敏感皮肤，容易过敏的皮肤，皮肤薄、有红血丝，极度干燥皮肤，这些都不适合用CPB。

皮肤属于以上情况的妹子，我要给你们灭草，如果你一定不死心要试，那么结局基本两种：

（1）皮肤发红刺痛、敏感问题加重；

（2）无功无过，虽然没有加重敏感，但是也不能改善当前的问题

cpb适合油性或者是混合性的肤质哦！

cpb产品推荐

1.不得不败的化妆水TOP10--CPB肌肤之钥保湿露

CPB肌肤之钥保湿露的功效呈现多方位趋势发展：调节肌肤更新周期，为肌肤补充所需水分，辅助高营养成分全面渗透吸收，令肌肤幼嫩柔滑。它备有清爽、滋润两种款型。CPB这个品牌走的是奢华路线，而这款保湿露分为清爽型和滋润型两类，保湿补水功效卓著，很多网友都称，使用以后一整天都不会觉得干哦。触感清凉，用起来很舒服，而且还添加了防晒成分。清爽型：中性偏油肤质。滋润型：中性偏干、干性肤质。

使用方法：将1元硬币大小(约1.5ml)的保湿露浸透于棉片上，轻柔擦拭于整

体面部。

2.CPB日乳——全天候保持肌肤活力与光彩

CPB乳液分为两种日用乳液跟夜用乳液。日用乳液又分为日间防护乳（清爽型）/日间防护乳（湿润型）。清爽型的质感水润清爽，湿润型的质感细腻滋润。日间防护乳可以帮助大家抵御紫外线、解决干燥等肌肤困扰，全天保持肌肤活力与光彩的日间防护乳液。当然新出的霜状日乳与昔日的外观有点差别，它从以前的乳液演变成了现在的面霜，但是滋润程度**提高了，朋友们不妨试一试，会有意外收获哦！

使用方法：清晨，在使用化妆水后，按两次（1.5ml)到化妆棉，并将化妆棉放在中指和无名指上，用手指**，紧贴面部轻按让肌肤吸收。

3.cpb夜乳2016版肌肤之钥夜用乳液清爽125ml/滋润50g

cpb夜乳2016版肌肤之钥夜用乳液可以在睡眠中帮助恢复肌肤功能,令翌日清晨的肌肤润滑，充满弹性张力。它富含丰富的清爽保湿成分持久缓解肌肤在白天紫外线下所造成的干燥。而且持久滋润，适合各种肤质哦，该产品有清爽、滋润两种款型。清爽型：乳液状125ml适合中性至油性肌肤使用滋润型：乳霜状50g适合中性至干性肌肤。

使用方法：按压喷头2次（约1.5ml）于化妆棉中，轻柔擦拭于整体面

4.CPB肌肤之新精华焕肤肌底液

CPB肌肤之钥精华肌底液相较一般肌底液，作用在细胞开始之前的“美肌苏生”肌底精华。涂抹后稍加按摩就迅速被皮肤吸收，肌肤立显水润光滑，富有光泽。能够把缠绕在肌肤中的黑色素以及紫外线给肌肤带来的不良影响彻底清除。药用有效成分4MASK，可以抑制在褶皱形成前的黑色素过剩磨练出清澄的美感和质感度滋润美白精华素，蕴含革命性元素熊葡萄液素Arbutin及维他命C衍生物Apm，能有效淡化色斑，雀斑，保持肤色均匀，抵御紫外线A和B对肌肤的侵害。持续使用预防敏感、老化，密度饱满丰润、充满活力光采，甚至解决长久以来的雀斑、粉刺、粗糙、暗沉、抗老问题，实现有如从肌肤深处涌出般、极致能量、未曾拥有过的美丽肌肤。是不是很心动呢，心动不如快快行动吧！

5.CPB水磨精华液

CPB水磨美容液又被叫做沁肌紧肤蜜，说是提供给具有高度美容意识的女性。主要是针对粉刺和毛孔，从而让皮肤变得有光泽一些，就是所说的“抛光”效果。

水磨是精华水，不是化妆水，用在水和乳中间程序，要配合他们家的化妆棉一起来使用，虽含有酒精味，但是那味道不是酒精是薄荷精华，CPB家东西不含酒精的；因为没酒精，所以敏感皮子用也不会过敏嘿嘿保湿效果非常不错，而且收缩毛孔上有一定效果。

具体操作步骤建议：（1）轻拍：化妆棉沾取足量精华液（约2mL）轻拍全脸，逆着毛孔按压渗透至肌肤各个角落以及毛孔中；（2）抛磨：针对在意的粗糙部位，水磨轻柔地滑动按摩使精华液融入肌肤，塑造光滑平整的肤质（1～2次）。（3）倒在化妆棉是敷在T区3分钟当面膜用，可以收缩毛孔改善粉刺。单买水磨搭配其他品牌的护肤品，具体的使用步骤为：爽肤水水磨精华乳液

cpb使用心得

一直长草CPB，无奈国内实在太贵，这次在东京机场免税店终于按耐不住去大试了一把，果然入坑。这次一共入手三件下都是底妆产品，本来还想买口红311，但是由于我想刷个笔记确认一下，就眼睁睁看着最后一只311被别人抢先付款了，后来辗转了机场里其他几个CPB专柜也都没有，着实很后悔，下次一定还会入的！

这次购买最直接的原因，是找导购帮忙在脸上试了妆，一个皮肤很好妆容精致的日本女孩子，全程服务态度实在太好了，讲解细致，手法细腻，出来的妆效也是比较让人满意的，所以果断下单了，说明服务真的很荣重要。

本来是冲着钻光粉底液和隔离去的，越夜越美丽实在名气太大，但我说我是油性肌肤而且遮瑕需求不高之后，柜姐推荐了另一款更轻薄柱装粉底液，但是我试了之后觉得我用还是有点不够，希望妆感再稍微明显一点点，于是用了这个钻光粉霜。在试之前我提出自己皮肤发黄希望改善的需求，柜姐说那隔离就不要用蓝瓶的了，因为那个是无色的，要用白瓶这款有修饰肤色功能的美白隔离，而且会让底妆更有透明感。试了之后真的当场惊艳，相比没有用美白隔离的另外半张脸肤色亮了两度。这个隔离本身就有底色，而且偏粉，对于黄皮修饰效果真的很好，据说自身也是有美白成分的，会越用越白哦。日元算下来人名币不到四百，随便一个一线化妆品隔离都要这个价了，感觉以后会持续回购。粉底液是粉霜质地，挺滋润的，有很细的珠光，妆效是比较亮的，爱出油或者不喜欢油光的同学可以拔草了。

最后是高光。买的理由只有一个，就是美啊！外形就不说了，特别当你在阳光下打开粉盒，你绝对会原谅它夸张的价格，毫不犹豫买买买。真的是钻石光，实在太美了。我买的是11号，最白最亮的的，因为给我试的就是这款，灯光下高光处的细闪着实迷人。另外四款颜色稍微深一点有的还可以做腮红，但我腮红也确实不少了，就还是收了11。配的小刷子也不错，毛质很软，而且抓粉很好。说实话这个高光买回来一个月了都没舍得用，总觉得看看就很开心了！

希思黎紧致修护眼膜之前被很多人都推荐过，这款修护眼霜的效果很好，可以有效淡化黑眼圈，细纹，和眼袋，滋润度非常的好，使你的眼部肌肤充满活力。

希思黎眼膜效果好吗

希思黎紧致修护眼膜(瞬间紧致眼膜)清爽滋润，富含植物成分、维生素及微量元素，使眼部细纹明显淡化，眼部肌肤和眼皮回复柔软平滑。消除浮肿眼袋和淡化黑眼圈效果显著。强化眼部肌肤的天然防御系统功能，双眸回复活力神采，眼部肌肤和眼皮立即柔软舒适，使眼部肌肤充满年轻活力。

最好不要过夜

很多代购不懂，因为她们只懂得卖货，而不知道产的正确使用方法，告诉顾客这款建议过夜使用。no，我的经验告诉我，用完最好先用棉片蘸取花香水擦拭，再清水冲洗，最后正确护肤做完再睡觉。ps:花香水是可以用在眼周的哦。因为眼膜入眼睛真的很刺痛，如果你不小心晚上揉眼睛，又过夜，第二天眼睛一定会受不了。

希思黎什么档次

法国希思黎，享誉全球的植物护肤品牌Sisley法国希思黎,所有产品均取自植物精华与精油,不计研发成本与时限萃炼植物护肤精粹,成就"追求卓越"的品牌理念。sisley所有产品均以植物萃取精华与植物香精油作为主要成分，配以独特配方研制而成，并坚持产品在上市前必须经过300名皮肤科医师的测试，包装上必须名副，其实地被许可标示“经过敏与敏感测试”及“出自法国原厂，属于中上档次品牌。

搭配热眼罩

每晚睡觉我都会戴上热眼罩一起睡，也是非常有效缓解黑眼圈的方法。我的眼罩是之前朋友看我黑眼圈重送我的日本MeMeHot猫猫加热眼罩，据说也非常火。我觉得还蛮好用的，ta有控温自动保护，不会过热，戴上后很舒服，感觉疲劳了一天的眼睛得到了解救。配合眼部精华使用可以有效祛除黑眼圈、眼袋和皱纹!

在我们亚洲，古铜色的皮肤代表着我们的身体是健康的，百丽透红的皮肤代表着我们的皮肤彰显美貌。但是，脸色发黄，暗黄，则代表着我的气色不好，看起来比较憔悴。那么，白里透红，白嫩光润，是我们每个人想拥有的皮肤，想要让我们的皮肤白嫩，那就和本网一起来看看什么原因使我的皮肤暗黄，又如何美白我们的皮肤吧！

血液循环不良

肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

皮脂油腻

堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起皮肤发黄。

食物引起

胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

紫外线照射

紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

长期熬夜、睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

美白肌肤小窍门：

保持充足的睡眠

睡眠与皮肤和气色息息相关。长期睡眠不足就会造成黑眼圈，这些都是表面现象。而在身体内部，睡眠不足会使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色，使皮肤失去嫩白。所以有必要保持充足的睡眠。

多吃维生素C食物

平时要多吃维生素C的食物，不知道哪些食物含维生素C，那么来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。

擦好隔离霜

空气中的污染也会导致肌肤的暗黄，每天出门前，擦好隔离霜，可在肌肤上形成一层保护屏障，隔绝外界的污染，还能提亮肤色。

做好防晒

导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占很大的因素，紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。

多补水

通常在晒黑之后，肌肤流失大量水分，黑色素容易沉积。在这个时候，就应该多喝水、多补水，促进人体的水循环，增快排毒进程，使皮肤水润有光泽。最好选用一些富含维生素C的果汁，避免喝咖啡等饮料。

肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

结语：在我们的生活当中，也有可能是我们的生活习惯不良造成我们的皮肤暗黄或粗糙，那么，通过小编给大家带来文章中，大家也看见了，我们可以通过维生素C或者防晒隔离之类的来来拯救我们的皮肤。

当皮肤受到高温和紫外线的同时暴击，便经常会出现肤色暗沉，肌肤没有活力的窘境，看上去不仅黑，而且没有精神，整个人都不好了。下面本网小编带大家来看一下皮肤暗沉无光泽怎么办？

皮肤暗沉无光泽怎么办

招式一：美白拯救暗沉肌

肌肤之所以会出现暗沉没有活力的情况，主要还是受黑色素的影响，受到烈日紫外线的影响，总会有大量的黑色素生成。而要对付这些黑色素，就只能靠美白成分了，而护肤界比较靠谱的美白成分包括能抑制酪氨酸酶活性和氧化还原的维生素C、能阻止黑色素生成并加快黑色素代谢的烟酰胺，能抑制蛋白酶活性阻止黑色素生成的传明酸等等。所以拯救暗沉没有活力肌肤的第一招可以从利用这些美白成分对抗黑色素开始，可以选用一款含有美白成分的精华。不过为了达到从肌底淡化黑色素的效果，可以配合一款导入仪使用，美白改善暗沉肌肤是能起到加乘效果的。

招式二：酵母活肤

利用酵母护肤是这些年刚刚兴起的，这是一种能给皮肤带来活力的活性成分，跟暗沉没有活力的肌肤很对症。酵母成分一般是在干净无氧的环境下进行了发酵，被细微化的同时不会影响原有成分的护肤效果和活性，特别容易渗透至肌肤底层，而且酵母本身的活性也能促进肌肤的代谢和微循环，自然也就很容易帮肌肤恢复活力了。所以烈日下暗沉没有活力的肌肤，不妨在护肤时加入一款酵母活肤类的护肤品，对增强肌肤的活力感，促进肌肤代谢和循环很有帮助的。

招式三：防晒阻挡黑黄色素的生成

烈日下的紫外线是相当强悍的，皮肤之所以会出现暗沉没有活力的情况，有很大一部分的原因就是黑黄色素的大量生成。而防晒就是避免暗沉感加重的护肤措施，否则上面的护肤都会成为无用功，陷入一边美白活肤，一边暗沉感加重的恶性循环。所以烈日下一定要做到周全的防晒，如果长时间待在紫外线特别强烈的环境下，一定要选择SPF50，PA+++的耐晒防晒品，并且注意每隔两三个小时补涂一次，因为防晒成分在烈日下会出现分解和变质。

招式四：清洁控油增加透明感

要知道烈日带来的可不仅仅是强烈的紫外线，还有高温，而受到高温的影响，皮脂腺会比之前更加活跃，进而也会分泌更多的油脂，当分泌的油脂铺满整个面部后，自然就会生成油光满面的暗沉感了。另外皮肤表层的油脂极易吸附空气中的灰尘，当油光和灰尘堆积到一定程度，自然也是影响肌肤的透明感和活力感的。所以及时的清洁控油，清理掉皮肤表层的油脂污垢是可以增加透明感的。不过也不要过度清洁，选用控油型洁面乳早晚洁面两次就够了，皮肤会变得干净清爽很多。

招式五：补水保湿维持正常代谢

烈日下的高温，让肌肤活跃的可不仅仅是皮脂腺，汗腺也会变得异常活跃，再加上高温更容易让皮肤毛孔张开，失水自然也会更严重。当皮肤的大量水分流失，陷入严重脱水的状态下时，皮肤细胞自然干瘪萎缩，看上去没有活力。而且皮肤失水也是影响肌肤正常代谢，影响毒素的排出的，也容易加重皮肤的暗沉感。所以高温烈日下，一定要做好皮肤的补水保湿工作，不光要为皮肤补充大量的水分，也要注意锁水。所以除了日常的补水保湿，鉴于水分的严重流失，不妨在每天晚上做一个补水保湿的面膜，可以一次性为皮肤密集补水，一次性补充白天流失的水分。

皮肤暗沉怎么形成的

1、干燥粗糙引起的面色暗黄

皮肤一干燥缺水，就会导致面色暗黄，主要表现为皮肤干燥、粗糙、皱纹、没有光泽、没有弹性，这是因为皮肤本身就缺水，而皮肤的酸碱失衡更会导致水分的缺失，干燥的肌肤其保湿锁水能力也非常低。

2、气血不足引起的肤色暗黄

皮肤暗沉发黄，还有一个非常根本的原因，那就是身体内部的气血不足所造成的，女人是靠气血养的，身体内的气血充足，表现在皮肤上也会非常有弹性有光泽，而气血不足的女人，看起来气色差脸色也暗黄。

3、肌肤自然衰老引起的脸色暗黄

皮肤是自然衰老所引起的脸色暗沉发黄是最可怕的，我们都逃不开岁月对皮肤的侵袭，岁月在脸上留下的印迹非常明显，皮肤暗黄粗糙就是最开始的表现，紧接着就是松弛长出皱纹等，皮肤衰老会令表面的细胞开始老化、而如果不加以护理的话，脸色暗黄的问题会加剧，皮肤也开始走下坡路了。

4、饮食上的不注意导致肤色暗黄

美眉们肤色暗黄，还有另外一个原因，那就是与饮食有关系，饮食上不注意，经常吃一些油炸类、火锅等食品，很容易让皮肤非常油腻暗黄。

皮肤暗沉吃什么好

1、大枣

俗话说，一日三颗枣、始终不显老。大枣具有健脾益气、补血、润泽肌肤饿作用，而且大枣中的维生素、蛋白质、有机酸等能够为皮肤补充养分，防止色素沉着。

2、柠檬

柠檬素来就被称为是美白水果。其中的维生素C能够促进皮肤新陈代谢、起到很好的淡化色斑、美白、收缩毛孔的作用。

3、白萝卜

白萝卜中的维生素C可以促进皮肤胶原蛋白的合成，具有改善皮肤血液循环、清除体内毒素、降低黑色素形成的作用，可以使皮肤变得白皙。

4、荔枝

有研究发现，荔枝中的糖类、蛋白质、无机盐、维生素、有机酸等可以促进血管血液循环，起到很好的美白肌肤的作用。

5、坚果

坚果中的维生素E非常丰富，不仅可以减少和防止皮肤中色素的产生，而且还能起到润泽肌肤、抑制痘痘产生的作用。

皮肤暗沉护肤品推荐

1、JUJU求姿透雪肌美白乳液

在日本获得了众多护肤品大奖的JUJU求姿透雪肌美白乳液，无香料，无色素，无矿物油添加，弱酦性配方。美白同时让肌肤享受安全的绿色之旅。它有七种和汉植物(当归、芍药、苦参、十药、桑白皮、人参皮、薏仁)保湿萃取精华添加以及水溶性胎盘萃取物等柔润成分配合，从底透出自然光泽感的柔嫩美肌！

2、水芝澳水中美白细致啫喱

开启美容美白新篇章的水芝澳水中美白细致啫喱特有高科技Ultra-litePoreMinimizingTri-techno配方，发挥三重美白功效。第一重：嫩白肌肤，晶莹剔透；第二重：快速渗透，深层净白；第三重：温和溶解死皮，细致肌肤。令肌肤如水晶般晶莹剔透，细腻柔滑。三重美白功效，加上深层补水、温和去除死皮，可快速改变肌肤暗黄、暗哑、干燥等问题。

牛奶的好处当然是不言而喻了，不仅对身体好，还能美容养颜呢？今天为大家介绍牛奶护肤的妙招！让你的肌肤晶莹剔透！

牛奶的美颜好处

《本草纲目》中有牛奶可以治反胃热、补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载。现代医学也证实，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。

而对于女人而言，牛奶不仅可以养生，还是女人美白肌肤的法宝：它能够帮助女人润泽肌肤、增加皮肤弹性、缓解皮肤干燥。

牛奶的美白功效

(1)牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。(2)牛奶中含有大量的维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢。(3)牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。(4)牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

因此，女人应该坚持每天饮用1杯牛奶，从内在调理出亮白的肌肤。而对于牛奶的饮用量，营养学家建议：成年女性每天可饮用250毫升牛奶，儿童、青春发育期的小孩、孕妇、乳母、50岁以上的中老年女性每天可饮用500毫升牛奶。注意，如果女人每天牛奶饮用量达到500毫升，最好选择低脂或脱脂牛奶，防止脂肪摄人过多引发肥胖。

推荐几款牛奶美白食谱

1.牛奶粥材料：鲜牛奶250毫升，大米60克，白糖适量。做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加人牛奶，文火煮成粥，加人白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。功效：补虚损，健脾胃，润五脏，防止皮肤干燥及暗沉。2.牛奶大枣汤材料：牛奶500毫升，大枣25克，大米100克。做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加人牛奶，烧开即可服用。功效：补气血、健脾胃，防止皮肤干燥暗沉。3.牛奶西红柿材料:鲜牛奶200克，西红柿2个，鸡蛋3个，淀粉、细盐适量，胡椒粉、绿菜叶、油、白糖备少许。做法：将西红柿洗净，切成月牙块;淀粉用鲜牛奶调成汁；鸡蛋煎成荷包蛋，待用。锅内放油少许，油热后放入切好的西红柿，翻炒儿下，加细盐适量，随后把调好的奶汁倒入锅内，搅匀。将荷包蛋摊在锅里，加少许白糖、胡椒粉，用小火炖3分钟，翻炒一下，出锅装盘。用新鲜的绿色蔬菜叶少许，切碎撒在盘上作为点缀。功效：防止皮肤干燥暗沉，平衡油脂，清洁肌肤，美白镇静。4.牛奶百合炖花胶材料：鲜牛奶500毫升（约2碗量），百合20克，花胶60克，冰糖一大块。做法：将花胶用冷暖水交替浸发20小时以上，置沸水中稍煮片刻，再洗净，或置锅中用少许油慢火稍炒片刻，再用清水洗净；百合浸泡后，先把花胶和百合放进纯忠内，加人冷开水250毫升（约1碗量），炖煮2.5小时，再加入牛奶、冰糖稍炖片刻便可。此量可供2人食用。功效：美白润肤，滋阳固肾。牛奶除了能内养肌肤外，还能外养肌肤。比如，当女人因为熬夜等原因导致眼部疲劳、浮肿、黑眼圈等肌肤问题时，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3?5分钟，再以热毛巾敷片刻，就可以缓解眼部疲劳，还能瞬时消除眼部浮肿。女人还可在干燥的秋冬季节用牛奶洗手，能有效滋润手部肌肤。尤其在忙完家务后,女人的双手往往会变得粗糙、油腻，女人这时使用牛奶洗手，不但能除去油腻，还能滋养手部肌肤，让双手白皙水嫩。此外，女人的肌肤晒伤红肿时，也可将牛奶冰冻，来为肌肤做晒后修复美白。这是因为牛奶中的酵素有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。具体方法是:先以冰牛奶来洗脸，然后在整张面敷上浸过冰牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上冰牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。而且，过期时间不长的牛奶也同样可以用来护肤。因为过期牛奶会产生乳酸，可以软化角质。不过如果牛奶已经结块就不要再使用了。

自制牛奶美白面膜

1.去皱美白牛奶面膜

(1)将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水：按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜1星期最多只能敷2次，太过频繁对肌肤反而不好。

(2)取1汤匙牛奶，加几滴橄揽油和少量面粉拌匀，敷在清洁后的脸上，待干后以温水清洗干净即可。此敷面剂具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效。

(3)将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部，加以按摩，保留奶液于面、颈部肌肤约15分钟后清洗干净。根据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮趺，具温和的收敛毛孔作用，同样有防皱功效。2.漂白袪斑牛奶面膜

将一匙牛奶、2匙双氧水、3匙面粉及少许水搅拌均勾，然后用软刷子涂勾面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳，敷用时应避免触及眉毛和眼睛。3.燕奏牛奶面膜

将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和，置于小火上煮开，关火，将牛奶放置到温热的时候涂抹在脸上，15分钟用清水洗掉即可。只要女人坚持使用，能有效祛除痤疮、雀斑、

城野医生毛孔收敛水一直是一款很火的护肤产品，很多人都非常喜欢使用城野医生毛孔收敛水，城野医生是日本的医学美容品牌，那么为什么用城野医生毛孔收敛水会刺痛？更适合油性肌肤。

为什么用城野医生毛孔收敛水会刺痛

因有一定刺激

尽管城野医生毛孔收敛水不含酒精、矿物油，但是因为成分中有辣薄荷、果酸成分，对于一些耐受度低和敏感型肌肤来说是有一定刺激的，敏感型肌肤不适合用这款水，偏油性肌肤使用毛孔收敛水来收敛毛孔，清洁皮肤更为合适。

因皮肤屏障受损

用了毛孔收敛水后刺痛，也是皮肤过敏的反应。如果皮肤看起来又薄又容易泛起潮红，用城野医生毛孔收敛水会刺痛，那还可能是皮肤屏障受损了，这样的皮肤对外界刺激感应能力增强，也就是说更为敏感，角质层也受伤了，皮肤会变得较为缺水。

有的人用城野医生毛孔收敛水感到刺痛，其中的原因很可能同时兼具以上两种，即：收敛水的成分刺激了肌肤+皮肤角质层受损/角质层薄。

怎样缓解用城野医生毛孔收敛水的刺痛

避免给肌肤添压力

这里的避免添压力指的是：护肤步骤精简，使用单纯保湿功能的敏感肌适用乳液就可以，可以考虑用无印良品乳液;用了收敛水刺痛，还要避免化妆和使用卸妆油，这样才能减轻皮肤压力。

防晒避高温

有的人使用城野医生毛孔收敛水刺痛，有的可能用过之后长痘痘，这都需要做好防晒工作。一年365天，紫外线无处不在，紫外线会让刚刚敏感过后的肌肤更加敏感，所以出外防晒很是关键，太阳伞、口罩、帽子都要备好。

加强自身的抵抗力

肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。敏感皮肤更应留意使用敏感肌肤专用的护肤品,含有神经酰胺、天然保湿成分(NMF)的成分能促进用过城野医生毛孔收敛水刺痛后的恢复。

城野医生毛孔收敛水的显著特点

城野医生毛孔收敛水有收毛孔作用

毛孔收敛水含有的金缕梅成分是许多高端护肤品品牌会用到的一种成分，能起到舒缓镇静，收敛毛孔的效果。微博护肤达人使用城野医生毛孔收敛水表示：“清洁肌肤以后敷上这款收敛水有当下收敛的作用，可以减少T区优质分泌，减少毛孔的扩张。”倒在化妆棉上湿敷城野医生毛孔收敛水更能感受到这款水的强大哦。

城野医生毛孔收敛水更适合油性皮肤

毛孔收敛水被称为是“平价又好用的紧致毛孔神器”，特别适合偏油性肌肤调整皮肤状态使用，城野医生毛孔收敛水有天然乳酸苹果酸，这个成分可以软化角栓+清除毛孔内的黑白头和老化角质+促进皮肤新陈代谢。不过因为城野医生的毛孔收敛水含有辣薄荷，所以敏感肌肤不适合使用，涂上去有亮亮的效果，炎热的夏天用会更好，现在可以屯起来。

城野医生是什么牌子

城野医生(Dr.Ci:Labo)是日本第一医学美容品牌。它是由城野亲德医学博士在1999年於日本创立。城野医生对于科研的重视远远超过国内外大部分化妆品企业，城野医生在科研上的实力不仅体现在能找到消费者的需求，更能研发出符合消费者需求的产品。

想拥有完美无瑕的肌肤，每一个护肤环节都是很重要的，洁面作为护肤的基础，更直接决定了皮肤对后续保养的接收力，下面本网小编带大家来看一下氨基酸洁面比皂基洁面更好吗？看肌肤需求。

氨基酸洁面比皂基洁面更好吗

氨基酸洁面相对于皂基洁面，前者更加温和，全肤质可用。而皂基洁面脱脂力强，长期使用对皮肤有一定伤害。从温和、不伤皮肤来说，氨基酸洁面更好。从清洁力度来说，两者差别不太大。从价格来说，氨基酸洁面一般比皂基洁面更贵。所以，哪款更好，要看大家的需求咯。

皂基洁面是什么

皂基呈碱性，清洁力非常强，洗完后皮肤紧绷。正因它脱脂能力强，对皮肤的刺激也较大。长期使用会破坏肌肤屏障，出现皮肤敏感、红血丝等各种皮肤问题。

氨基酸洁面是什么

氨基酸洁面以天然成份为原料，呈弱酸性，对皮肤刺激性很小，很温和。洗完脸很柔软，不紧绷。是比较高级的成分。也是目前最被推崇的洗面奶成分。

如何判断是不是真正的氨基酸洗面奶

要判断是不是商家在忽悠，那就需要根据行业内的说法，看成分表中的前几位是不是氨基酸表面活性剂（发泡剂）。那么成为最低限度的氨基酸洗面奶，都有哪些氨基酸表面活性剂呢？以下是一些典型的氨基酸表面活性剂（发泡剂），我们分为三大类主要的氨基酸表活：

1.来自谷氨酸的氨基酸表面活性剂——xxx酰谷氨酸x（盐），如椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠、硬脂酰谷氨酸钠、棕榈油酰谷氨酸钠。

2.取自甘氨酸或丙氨酸的氨甘酸表面活性剂——xxx酰甘/丙氨酸x(盐)，如N-椰油酰甘氨酸钾、椰油酰甘氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰基丙氨酸TEA盐。

3.取自精氨酸的表面活性剂——如椰油酰精氨酸乙酯盐、椰油酸精氨酸盐。

氨基酸洁面不是适合所有人

一、好的氨基酸洁面应该是以酰基氨基酸盐作为主要表面活性剂。

1、及格标准：产品必须含有酰基氨基酸盐（XX酰Y氨酸Z）。

2、良好标准：酰基氨基酸盐含量应该比其它类型的表面活性剂更高。

3、优秀标准：酰基氨基酸盐搭配温和低刺激的表面活性剂。

二、要理性消费，氨基酸洁面再好，也只是一款清洁产品而已，它在脸上停留时间很短，没什么功效可言，洗脸之后“净而不干”就是它最大的功能。

三、不是说氨基酸洁面就一定好，也不是说皂基洁面就一定坏。不要把氨基酸洁面捧上神坛，它并没有广告和软文宣传的那么好。事实上对于非常脆弱的皮肤来说它并不是最温和的，对于大油皮来说它的清洁力或许不够，对于追求极致使用感的人来说它的肤感并不那么出色。但是对于大多数人来说，一支好的氨基酸洁面肯定是最不出错的选择。

皮肤干燥，细纹增多，水油不平衡，各种肌肤问题接踵而至，想要获得水嫩的肌肤，就从这一瓶自然堂的雪域精华开始吧！超低的价格超多的容量

自然堂雪域精粹精华液多少钱

产品名称：CHANDO/自然堂雪域精粹精华液

化妆品保质期:36个月

适合肤质:所有肤质

化妆品净含量:40g/ml

品牌:CHANDO/自然堂

面部精华单品:雪域精粹纯粹滋润精华液

是否为特殊用途化妆品:否

功效:补水保湿滋润

产品价格179元

自然堂雪域精粹精华液怎么样

与同系列的面霜一样，雪域精粹系列的这款精华也是白色的外盒，配以淡蓝色的侧面，给人简洁干净的感觉。外盒包装上的信息简单而全面，标有容量，成分，产地等信息。

四十毫升的精华，真是太棒了，这个专柜价格是198块，相对来说，性价比很高了。

双层瓶身设计，透明的外瓶身，淡蓝色的内瓶，白色的压嘴喷头设计，透明的盖子，漂亮而别致。瓶子大约十厘米高，瓶身的粗细度抓握在手里很舒服。

背面标明40毫升的容量。拿掉盖子，白色的压嘴上方有浅浅的凹痕，手指压在上面很舒服。很漂亮的瓶身设计，看瓶子就很喜欢。瓶身上有一道白色自然堂英文字的塑封条。

大小适中的压嘴设计，保证了精华与外界空气隔离，不会被污染，细小的压嘴也保证了精华不会一次性挤出来而浪费。

压出一些精华来，透明的啫喱状，很是水润的样子。味道淡雅清新，让人联想起雪域高原上雪莲来，纯净而冰洁。

将精华擦在手背上。精华的延展性非常好，轻轻一推，就平铺在手背上了，顺滑、水润，清新怡人。

稍微拍打按摩，精华就被吸收了，不粘腻，不厚重，很是舒服。擦完精华后的手柔软细嫩了许多。这款精华的水润和保湿度很好，非常适这个季节的干燥皮肤。

小结

自然堂雪域精粹精华液淡蓝色的瓶身，压嘴设计，漂亮而环保，保证了精华与外界空气隔离，不会被污染，细小的压嘴也保证了精华不会一次性挤出来而浪费。精华液呈无色透明状，味道淡雅清新，让人联想起雪域高原上雪莲来，纯净而冰洁。精华的质地轻薄顺滑，吸收快，精华的顺滑度和延展性都很好，擦后皮肤细腻平滑水润，非常适这个季节的干燥皮肤，是一款保湿度非常好的精华。

使用心得

包装盒走白蓝相间的小清新style，几笔勾勒而成的雪山图很简约。蓝色的瓶身看着很清爽吧？一般精华液多为30毫升装，它还足足多了10毫升，深深表示赚到了。瓶盖和瓶身的连接处有一封条，显示它是全新的哦。按压嘴的瓶口设计，既能隔绝与外界空气的直接接触，又能很好地控制每次用量。它是透明凝露质地的，把手背竖起，它就会往下淌，有一定的流动性。香味感觉比较清淡，虽然成分里的酒精排第三，但也闻不出有啥明显的酒精味儿。延展性不错，轻轻地均匀抹开，就能感到它在迅速渗入肌肤内层，没多久即被彻底“吃”进去啦，吸收很快。轻触肌肤表面，感觉清爽，一点没有粘腻感，有种精华液轻轻掠过肌肤，但却不留一丝痕迹的赶脚哈。

在我们平时的日常生活中有很多人都是油性肌肤，我们都知道，油性肌肤很喜欢长痘痘，容易产生各种各样的皮肤问题，那么油性肌肤日常生活祛痘印的注意事项，教你改善油性肌肤。

油性肌肤日常生活祛痘印的注意事项

1、不要常常经常洗脸。一天洗两次脸是必须遵守的原则，过度的洗脸反而会刺激皮肤的分泌功能，这样一连皮脂腺就会不断分泌油脂来保护皮肤表层，这样脸上的油脂分泌过多，痘印也很难消除下去了。

2、不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度的刺激皮肤表层，导致已经在发炎的皮肤状况更加严重，同时也会激化皮肤的油脂分泌功能。收敛水虽然能使毛孔缩小，但是会让已经堵塞的毛孔洞口更小。

3、不要吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管的血管壁，使血液中的毒素堆积更多，皮肤的自我更新能力降低，愈合能力也相对变弱，易使痘痘肌产生交叉感染。

4、不要抠、挤、挑青春痘。如果用手或工具去挤压，不但没有效果，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

油性肌肤怎么改善

1、减轻生活压力。有些人长痘痘是因为压力太大。工作时间有压力，而将这种压力带入家庭生活中则会变得更糟。写下给你产生压力的事物，看看是否可以设法解决一些

2、使用祛痘产品。有些祛痘产品可以由内而外改善你的肤质，你可以让皮肤科医生给你建议一些。

3、不要摄入太多重油的食物。

4、用吸油纸去除脸上的油光。大部分化妆品店内都有卖吸油纸，可以在日常使用去除脸上的油光。

5、勤洗脸!不正确的洗脸方式也会导致油性皮肤。早晚洗两次脸，可以使用有祛痘效果的洗面奶洗，以保持皮肤的健康。

6、健康的饮食。不健康的饮食也会导致油性皮肤。记录下你每天摄入的食物。再记录下你长痘痘的时间。如果你发现只要一吃巧克力就会长痘痘，那你最好不要吃巧克力了。垃圾食品也会导致油性肤质，且对你的健康也不利。因此，尽量少吃或不吃不健康的垃圾食品。

7、使用适合自己肤质的护肤产品。市场上有适合不同肤质的祛痘产品，挑选专为油性肤质设计的产品，并记得每天早晚使用。

8、不要经常用手摸脸!手指上也会有油性成分，经常触摸脸部的皮肤，会导致长痘痘。脸上长痘痘的时候，不要用手挤。如果你有刘海，也会更易在额头部位长痘痘。因此，尽量将所有头发都束上去，只有在偶尔需要的时候再放下来。

9、选择适合自己的去角质的方法。不要频繁地去角质，不然会让你的皮肤失水，导致不健康。

油性皮肤不用洗面奶可以吗

油性皮肤最好还是用洗面奶。

因为油性皮肤人群分泌的油脂比较多，如果不用洗面奶，光用清水洗脸，肯定是洗不干净油脂的，所以油性皮肤不但要用洗面奶，还要选择一些清洁能力比较强的产品。

油性皮肤适合用什么洗面奶

皂剂型洗面奶

皂剂产品去脂能力强，能通过表面活剂对油脂的乳化能力达到清洁效果，并且对水溶型污垢的清洁能力比较强，洗后皮肤会感到非常清爽。

溶剂型洗面奶

这类洗面奶依靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，达到清洁目的。

无泡型洗面奶

这类洗面奶结合了皂剂性洗面奶和溶剂型洗面奶的特点，既用了适量油分，也含有部分表面活性剂，控油效果明显。

日常美白的方法一：防晒是首要：

不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序。

日常美白的方法二：美白要全年：

美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。

日常美白的方法三：维生素摄取对皮肤至关重要：

维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，是不可不知的美白方法。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤变白皙，还能增加皮肤的活力。

日常美白的方法四：按摩，为肌肤充电：

真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

日常美白的方法五：保湿，让肌肤畅饮：

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。

日常美白的方法六：尝试用精油来唤醒肌肤：

罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。

美白方法多种多样，大家可以根据需要，选择最好的最适合的才是关键。希望这些方法可以帮到爱美的你塑造完美的肌肤，希望大家可以尽快拥有美丽。

cpb家的遮瑕棒可以帮助肌肤变得更加精致，对于痘痘黑眼圈等等肌肤问题遮盖力很强，而且这款遮瑕棒不卡纹不卡粉，给人的感觉就是很润，一起来看看用法吧！

cpb遮瑕棒怎么用

快速遮盖雀斑、黑眼圈、瑕疵等烦恼。妆容自然服帖水润，是一款兼具粉条功效的遮瑕产品。好推，不干，很多美妆达人都推荐的一款遮瑕棒，cpb的明星单品。轻薄细透，无妆感美肌。秀逸遮瑕膏，轻柔贴合，细腻遮瑕，实现自然妆效。擦上粉底之后亦自然契合，提升妆效，持续美丽。

想要自然妆感建议先用遮瑕膏，再上粉底；想要遮瑕好些的，先粉底再遮瑕哦~~

用法简单，黑眼圈处倒三角涂，痘印斑点处点涂，手指晕开至服帖。快速遮盖雀斑、黑眼圈、痘印、瑕疵等烦恼。妆容自然服帖水润，是一款兼具粉条功效的完美遮瑕产品。在遮瑕的同时，使妆色自然，是乳化型的质地哦~用量省到不科学！一条可以用到天荒地老啦，其次遮瑕好的一般保湿就比较弱保湿弱就容易卡纹然而它！并！没！有！

色号选择

白度：LO>PO>NO>DO>H

LO（lightochre）黄调一白，对应国际版Ivory，象牙色，最白的色号，适合皮肤白，瑕疵淡

NO（naturalochre）黄调二白，对应国际版Almond，杏色，自然偏橘色，建议遮盖黑眼圈

DO（darkochre）黄调三白，对应国际版Ocher，黄色，适合遮盖深色瑕疵，痘印雀斑等。

PO（pinkochre）粉调，对应国际版Beige，米黄色，偏粉色，适合有红血丝或者淡的黑眼圈

H（honey）最深色，对应国际版Honey，蜜色，最深的色号，一般选的人很少

cpb遮瑕棒怎么样

Ivory是最白的色号，颜色方面用起来刚刚好，皮肤比较白皙的妹子都很合适这个色号。如果觉得太白可以选择beige，黑眼圈严重的可以选择almond偏粉色的。Ivory用于遮黑眼圈特别特别合适，这也是我为什么很喜欢这只遮瑕棒的原因。遮痘印的效果也不错，但是由于我本身痘印非常少，我的需求就是遮住黑眼圈，CPB的遮瑕棒在这一点上做的特别好

我之前遮瑕一直用的是paulandjoe的那一款，价格很便宜，但是缺点也很明显就是不持久，而且擦完粉底再上明显的有粉感。CPB的遮瑕棒质地相对来说算非常水润的了，很好推开，完全不会卡住。遮瑕效果很好，特别是和底妆融入进去之后超自然。如果想要找一只遮住黑眼圈的遮瑕棒，质地又不干的那种，CPB遮瑕棒一定没错

使用心得

CPB遮瑕棒，绝对是遮瑕之王，美妆博主po烂的好物，瑕疵星人一定要入哦…作为遮瑕，它能遮去80%的痘印外加黑眼圈～能快速与粉底相融，不会有生硬感，很顺滑，颜色质地都挑不出错。质地细滑，点在有痘印的地方，轻轻晕开来，整张脸如同无暇的画布一样，一般用beige色和lvory色就好了，遮瑕力也是一级棒，用海绵按按就和底妆融合得很好了，不像别的遮瑕膏很明显一道印子，最重要的是不干不干不干，这点已经狂甩其它遮瑕N条街了好吗！再来说说我自己，我应该属于气血不足，血液流通也不太好。经常黑眼圈比较明显，加上可爱的小雀斑，所以如果早起了三分钟就会用它遮一遮。再扫一层蜜粉，就比较无暇了（蜜粉不带遮瑕）到晚上气色都会很好。

敏感肌肤正如所说很容易受到周围的环境用品影响出现皮肤问题，所以日常便需要做好对于皮肤的保养与护理，那么对于敏感肌肤怎么洗脸呢，好的我们就从清晨的第一件洗脸保养开始说起吧！

敏感肌肤应该如何洗脸

敏感肌肤如何洗脸：用温度适宜的温水洗脸

温度过高或过低都会刺激肌肤，对肌肤造成一定的伤害，所以不要用热水或冷水洗脸，只要用比体温高一点点的温水清洗就可以了，既能洗的干净，又不会对皮肤有什么刺激。

敏感肌肤如何洗脸：洗脸时间不超过1分钟

一般敏感肌肤的角质层都比较薄，洗脸时间太长，揉搓和按摩会伤害角质层，让皮肤更加脆弱，同时容易出现泛红现象，所以建议洗脸时间应该控制在1分钟以内。

敏感肌肤如何洗脸：洗脸时力度尽量轻柔

敏感肌肤本来就很脆弱，洗脸时太用力更加会伤害到皮肤，造成泛红的现象，所以洗脸时只要用手轻柔地打圈按摩就行了，另外，可以用泡沫去按摩肌肤，尽量不让手接触到脸，这样也可以减少摩擦伤害。

敏感肌肤如何洗脸：早上只用清水洗脸

晚上进行了比较彻底的清洁之后，第二天早上起来其实就没有必要用洁面产品洗脸了，因为晚上在家休息皮肤并不会很脏，完全可以只用清水洗脸，减少洁面产品对敏感肌肤的伤害。

敏感肌肤如何洗脸：每天只洗两次脸

正常情况下早上洗脸一次晚上洗脸一次就够了，即使是在天气炎热的时候，也不要过多的洗脸，可以每天增加一次，而且只能用清水冲洗。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面，但是深层洁面一天仅限一次。

敏感肌肤如何洗脸：不用深层清洁型洁面奶

敏感肌肤洗脸时最忌讳的就是清洁过度，所以一定不要用深层清洁的洁面产品，用多了会损坏肌肤的保护层，会让肌肤更容易敏感。建议选用一些温和、清洁力度比较低的洁面产品，比如氨基酸洗面奶就非常适合敏感肌肤使用。

敏感肌肤如何洗脸：不用磨砂型洁面奶

磨砂型的洁面产品是专为角质层比较厚的人设计的，是通过磨砂颗粒和皮肤表面的摩擦，达到清除污垢和老化角质的效果，而敏感肌肤的角质层偏薄，不适合使用刺激性大的磨砂颗粒来清洁。

敏感肌肤如何洗脸：每次用少量洁面产品

就算你用的是温和型洁面产品，每次用的量也不能太多，只需绿豆大小就够了，比较洁面产品都含有很多化学成分，用太多了一样会刺激到敏感肌肤的。

敏感肌肤如何洗脸：不要用毛巾

洗脸毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒，也可以直接用水冲洗。

每一个女性都希望漂亮美丽，像白云般的皮肤就是永恒的话题，要完全改变自己的皮肤，那是很难实现的,但我们可以通过一些技巧和护肤品在某种程度上来改善肤色。那么如何美白脸部皮肤呢?下面和小编来看看吧!

美白肌肤面膜:

1、DIY啤酒面膜：

准备一瓶普通啤酒，倒出少量啤酒在干净的容器里。在洁面后，用化妆棉浸泡啤酒，待化妆棉吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下。可以收缩毛孔，控油美白。

2、DIY西瓜面膜：

将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

3、DIY蜂蜜蛋清面膜：

取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。经常敷此面膜，有润肤除皱、驻颜美容、增白皮肤的效果。

4、DIY苹果面膜：

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

美白脸部肌肤方法：

喝姜黄牛奶美白脸部肌肤。

姜黄是最好的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和½茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。

蔬菜吃出白嫩肌肤

面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗?冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。所以美女们都要多吃这些蔬菜哦!

芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。

敷面膜美白

每周两次美白面膜晒后修复美白很多人会选择敷面膜，面膜通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式，使肌肤表面的温度升高，从而令毛孔张开，美白成分迅速被吸收。可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分，通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。但是想白也不能每天都敷，就像人每天都吃太多好的补品会发胖，而肌肤每天都补的话就会长痘痘的哦。

蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次。

酷蛋液美白

将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。

番茄加柠檬自然美白脸。

柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先,准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和½茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。

民间祛斑小秘方一：茄子汁涂抹

需要材料：新鲜茄子一个

做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，十天就能明显见到斑点淡化了很多。

民间祛斑小秘方二：黄瓜祛斑

需要材料：新鲜黄瓜一根

做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

民间祛斑小秘方三：醋水洗脸

需要材料：食醋适量

做法：这个方法据说十分有效，每天在洗脸时，在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤。

民间祛斑小秘方四：香菜汤洗面

需要材料：香菜

做法：准备适量的香菜，将其洗净放入锅中，加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面，长期坚持能去黑斑，这个是民间妙方，感兴趣的MM可以试试看。

民间祛斑小秘方五：西红柿汁

需要材料：西红柿

做法：将西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，可适量调入蜂蜜，直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”，它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果，可使皮肤白皙，黑斑消退。

敷面膜一直是大家都很喜欢的一种护肤方法，敷面膜的好处有很多，冬季到了，许多人的皮肤都会变得干燥，面膜能给肌肤补充充足的水分。

冬季什么时候敷面膜效果好

最佳的面膜时间是晚上10点到凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的!如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。第二天皮肤会很水嫩。千万不要在白天敷面膜，因为面膜里的一些提取物是感光的，做完面膜被光照，皮肤会变黑。

冬季哪种面膜易于肌肤吸收

面膜有很多材质的，不同材质对于皮肤的吸收能力是有影响的，市面上主要的类型有无纺布的、纯棉的、纸浆的、蕾丝的、生物纤维的以及蚕丝等材质，各有优缺点。无纺布的面膜质地比较柔软，但是透气性不足。纯棉的吸水性强，不过撕拉的时候容易弄破。而蚕丝的这些年广受女性同胞的热爱，因为采用与人体肌肤结构相似的蚕丝制成，贴合度很高，能够有效地将精华渗入皮肤，吸收进皮肤。美眉们可以根据自己想要的效果来进行选择。

冬季哪种面膜好用

第一种：贴片式面膜最简单方便的面膜

也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好的被肌肤所吸收。这时候重点来了!如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤;如果按摩后觉得精华吸收的差不多了，也没有粘腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可!

第二种：凝胶/果冻面膜这种就是普通的水洗面膜了

敷个15~20分钟，用清水冲洗或者搭配海绵洗掉，会感觉皮肤水水嫩嫩的;

第三种：睡眠面膜很多睡眠面膜都写着免洗

这个顾名思义，就是可以敷着睡觉的面膜。如果你要敷着过夜，薄薄的一层就可以了，太厚重反而会导致肌肤没办法正常代谢呼吸，而且容易蹭到被子枕头上。第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸!

第四种：撕拉面膜有些清洁面膜就是撕拉型的

尤其是一些去黑头的鼻膜，揭下后看到上面密密麻麻的感觉心里很爽有木有?但是很多人揭下后就开始正常护肤步骤了，完全忽略了要收敛毛孔这一步，导致几天后黑头卷土重来。不管是撕拉鼻膜还是面膜，揭下后，一定要用清水冲洗一遍，然后用收敛水湿敷一会儿，帮助收缩毛孔。

敷面膜的步骤是什么

一开始连续用3天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次15-20分，不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养，敏感性肌肤每次10-20分洗掉，所有要掌握好敷面膜时间，不然很容易过敏。面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，但铅汞决对超标。