芭蕉有营养吗优秀三篇

大家在生活中应该都见过或者听说过芭蕉吧，但是你了解芭蕉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟芭蕉有什么营养价值呢，以及芭蕉多少钱一斤呢。

芭蕉有什么营养价值呢

芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。茎煎服功能解热，假茎、叶利尿（治水肿，肛胀），花干燥后煎服治脑溢血，根与生姜、甘草一起煎服，可治淋症及消渴症，根治感冒、胃痛及腹痛。

芭蕉多少钱一斤呢

我国芭蕉产地主要有四川，湖北，山东，广西，广东，海南等，各个产地芭蕉批发价格不一。目前广东省湛江市麻章区芭蕉八成熟批发价格为2.2元/斤，云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县芭蕉价格为5-6元/斤，广西壮族自治区崇左市凭祥市芭蕉价格为2.05元/斤，云南省玉溪市红塔区芭蕉价格为3元/斤，河北省石家庄市新乐市芭蕉价格为2.5元/斤，总体而言，芭蕉市场批发价格为2-6元不等，此数据仅为参考价格，实际价格以产地为准。

芭蕉生长在什么环境中呢

山高林密，土地肥沃的地方十分适合芭蕉种植。这样的地方产出的芭蕉，个大皮薄，肉嫩细滑，清甜爽口，具有开胃助消食的功效。芭蕉最宜疏松、肥沃、透气性良好的土壤生长;适当的遮光有利于植株生长，更利于提高品质。

芭蕉一般几月份成熟呢

在南方，广东、广西、海南部分地区，芭蕉、香蕉一年四季都有，特别是海南。香蕉一般都是规模种植，专门管理，所以成熟期比较集中，主要在农历九月份到正月，其它时段较少。芭蕉稍比香蕉耐寒，又大都是分散、小规模种植，所以成熟期较分散，如果是规模种植的，那么成熟期也是跟香蕉差不多。

香蕉和芭蕉的营养区别：

1、香蕉的糖份比芭蕉的高，是一种快速的能量来源；芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，其润肠通便的功效比香蕉好，治疗便秘的效果更佳。

2、香蕉偏凉性，芭蕉温性一些。芭蕉更适合胃寒的人以及老年人食用。

扩展资料：

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。香蕉也是一些热带地区的主要食物。

香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需。

香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，在香蕉的基础上还出现了创意文化水果，帮人创造开心。

香蕉比芭蕉大。从外形看，香蕉外形弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5-6个棱。而芭蕉的两端较细， 中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈“圆缺状”。其果柄较长，果皮上有3个棱。

芭蕉和香蕉的区别如下：

外观

香蕉和芭蕉的区别在于从外观上看前者细而长，后者肥而短。

颜色

从颜色上看，香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。

味道

从味道上辨，香蕉香味浓郁，味道甜美。芭蕉的味道虽甜，但回味带酸。

芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。

据了解，芭蕉与香蕉的营养价值差不多，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。