脑溢血发病前有什么征兆（经典20篇）

胸膜间皮瘤的治疗虽然有外科手术、放射治疗、化学治疗、免疫治疗等多种方法，但迄今为止，尚无证据表明哪一种方法更好。那么，胸膜间皮癌的发病原因是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

胸膜间皮癌的发病原因：

胸膜间皮瘤主要危险因素是石棉。石棉广泛使用之前该病罕见。1960年来自南非的报道首次证实恶性胸膜间皮瘤与职业及其他石棉暴露有关。70－80%恶性胸膜间皮瘤患者有石棉接触史。石棉是一组天然发生的具有纤维状结晶结构的无机硅酸盐矿物质的总称，分两大属：纤蛇纹石属包括最常见的温石棉（白石棉）；闪石属包括青石棉、铁石棉、直闪石、透闪石及阳起石。纤蛇纹石、青石棉和铁石棉在工业上均有广泛应用。大多数的闪石纤维，特别是青石棉、铁石棉和透闪石，比纤蛇纹石纤维具有更高的致癌力。

胸膜间皮癌的治疗方法：

一、治疗原则

局限型者应首选手术治疗，弥漫型者可手术与化疗相结合。

二、用药原则

１、有胸痛者用颅通定、消炎痛、杜冷丁等止痛。

２、阿霉素是治疗本病有效药物，多与顺铂、丝裂霉素、环磷酰胺、氨甲喋呤等联合使用。

３、γ-干扰素、白介素作为辅助治疗措施。

４、胸水多者可用滑石粉、四环素等作胸膜粘连。

三、治疗方法

有姑息性治疗、外科治疗、化学治疗及放射治疗等，一般认为对于肿瘤相对局限的I期病人，主张做根治的胸膜肺切除术。对于Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期病人，根治性手术已经没有意义了，只有施行姑息性手术。事实上，多数病人到疾病明确诊断时，已处于II期以上。迅速增长的胸水常导致患者严重的呼吸困难，所以姑息性手术对于提高这些晚期病人的生活质量意义重大。以往采用胸腔内注入化疗药物等消退胸水或促使胸膜粘连闭锁的方法常难以奏效。我科采用胸腔镜胸膜固定术，在恶性胸膜间皮瘤的姑息性治疗中取得了良好的效果，胸腔镜手术可以彻底将胸水抽吸干净，并充分分离粘连，使肺复张，然后喷入消毒滑石粉，进行胸膜固定，控制胸水的产生，缓解晚期癌症患者的临床症状。

彩妆在肌肤上的残留是有很大危害的，化妆品使用过后是需要用专门的卸妆产品卸除的，卸妆没有卸干净会导致很多的肌肤问题，护肤之前一定要先卸妆。

卸妆没有卸干净会怎么样

卸妆没有卸干净会出现皮肤问题。卸妆没有卸干净会导致化妆品残留在皮肤表面，这些残存的化妆品会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。毛孔堵塞还会引发后续的一系列肌肤问题，例如长闭口以及痘痘，这些问题都会影响我们的皮肤状态。为了让自己的皮肤状态以及外在形象看起来更好，人们发明了各种各样的护肤产品以及美妆产品，将这些东西用在脸上，可以有效改善我们肌肤的某些问题以及弥补某些肌肤缺陷。但这些产品中想要达到某些护肤及美妆效果就要添加一定的化学物质。所以只可以在短时间内使用这些美妆产品，晚上睡觉之前一定要将这些美妆产品从脸上完全卸除。所以就有了各种各样卸妆产品的发明，但即使有这些卸妆产品的辅助，我们也不能确保每次卸妆就能将化妆品完全从脸上卸除。可以用一个干净的化妆棉来检验我们的卸妆效果，将化妆棉在脸上擦拭，如果化妆棉变得黄黄的，则说明我们的妆容没有卸除干净。卸妆并不是简单的洗脸而已，如果卸妆没有卸除干净的话对皮肤的影响是很大的。残存的化妆品会堵塞肌肤的呼吸通道毛孔。不仅影响后续护肤品营养物质的吸收，还会影响肌肤的正常代谢。时间长了就会形成闭口，严重时会演变成痘痘。这是一种非常影响我们皮肤状态的肌肤问题。所以一定要确保卸妆干净，避免产生这种问题。

卸妆没卸干净的征兆

1、皮色暗淡无光泽

化学品沉淀，所有的彩妆都添加的有化学物质。

2、黑头、毛孔粗大

长期卸妆不卸干净，皮肤中的残余卸妆用品成分还会造成毛孔阻塞，导致毛孔变大。

3、皮肤干燥、松弛

皮肤在夜间就是一台水分制造机，如果卸妆不干净，就会增加皮肤的负担，让皮肤无法正常调节水分，久而久之皮肤就会越来越干燥。

4、痘痘

睡前卸妆不干净，长痘痘以及出油这些都是卸妆没卸干净的征兆。

卸妆正确步骤

卸妆第1步：眼唇和脸部分开卸

很多时候，我们都会把卸妆油什么的直接涂在脸上，然后一顿搓，结果就是眼睛周围迅速变成了黑乎乎的一片。虽说有些产品宣称可以直接卸掉眼妆，但还是不建议这么做，毕竟眼睛是彩妆最多的地方，而且也是脸部皮肤最脆弱的地方，时间久了，眼部肌肤就会变得松弛，还会容易产生小细纹。

正确方法如下：用眼唇卸妆液沾湿化妆棉，轻敷在眼部，等待大约15秒钟后，顺着眼睫毛生长的方向慢慢擦拭，力度一定要轻。如果化了内眼线的妹子们，可以用棉签慢慢地擦拭。还有口红，不管你的口红有没有吃掉，也一定要用眼唇卸妆液再卸一遍，现在的口红大都会添加一些固色成分，在唇纹间还是会残留一些口红的，如果不清洁，色素沉淀就会加深唇色，使双唇变得不容易显色，还会让人看起来气色不好。

卸妆第2部：眉毛仔细卸

眉毛本身是非常好卸的，也可能有很多人因为这个原因，所以就没有认真的卸过眉毛，总是轻轻地就带过去了。在卸眉毛的时候，最好也使用眼唇卸妆液，先横向擦拭在纵向擦拭，一定要卸干净，不然眉毛上会非常爱长痘痘的。还有发际线周围也是重点，有没有感觉你的发际线周围非常爱长痘呢

卸妆第3部：底妆轻轻卸

卸底妆的产品就非常多了，卸妆水、卸妆油、卸妆膏等等，这个该怎么选择呢，之后会有专门的文章向大家介绍的，不过不管使用哪种，卸妆的手法一定要轻柔一些。如果使用卸妆油的话，一定要干手去推它，糅到脸上的妆差不多浮出来了，在加一点温水继续按摩，乳化成乳白色后，再用水冲掉。

卸妆第4部：使用洗面奶

不管卸妆产品上有没有标识是否二次清洁，最好都用洗面奶在清洁一遍，彻底的把彩妆清洁洗走，用洗面的时候要用起泡网或者起泡瓶等等，丰富的泡沫会让肌肤感觉柔软一些，如果没有这些东西，也要在手心打出泡沫在上脸，这对肌肤不会造成刺激。

卸妆6大错误观念

错误观念一：化妆棉/纸去卸妆

彩妆产品多见水溶性的，尤其是防潮彩妆产品，因此用“以油溶油”的卸妆水来卸既干净又不损害皮肤。而化妆棉/纸，由于不用食油溶污渍，全部要用强力的溶剂来卸，用久了会渗透到皮肤，使皮肤变的干躁、比较敏感，乃至丧失延展性，造成皱褶。

错误观念二：去卸妆洁面一步进行

许多洁面乳上面写能够消除自然妆，因此许多mm图方便，仅用那样的洁面乳洗一次就感觉万事如意。实际上，去卸妆跟洁面是彻底单独的2个护肤顺序，不能另外开展。如同洗护品二合一的洗发膏不太好用一样。

错误观念三：卸妆水以后无需洁面乳

许多mm见到卸妆水乳状液称乳白色，还以为脸早已洗干净了，其实不是，去卸妆以后，脸部还会继续残余重金属离子、尘土等污渍，需要洁面乳来清理，不然这种污渍会阻塞皮肤毛孔，时间长了会转化成封闭性粉刺。

错误观念四：多洁面就相当于去卸妆

提升洁面频次并并不是件好事儿，在带去残妆污渍的另外，维护皮肤的植物油脂和水份也被带去，过多地洁面，皮肤也会觉得难受。假如你画的是浓妆艳抹或者刷的是防潮眼线膏，就更不可以应用单纯性的洁面商品来卸掉彩妆产品，由于一般的洗脸品没法融解油彩，清理的实际效果还要差很多。

错误观念五：一般卸妆品也可以消除眼粉色眼影

眼嘴唇位纤薄，皮腺少，需要非常柔和的卸妆品。眼唇位置卸妆品不但能够清理植物油脂性废弃物，并且是专业对于柔嫩皮肤而设计方案的，一般的卸妆品不是具有这种标准的。

错误观念六：沒有彩妆也去卸妆

许多宣传广告，如今环境污染很严重，沒有彩妆也需要去卸妆商品。但确实有这一必要吗?环境污染多是尘土、烟尘、二氧化硫等水溶的污渍，这种污渍用洁面乳就可以拿下啦，假如没彩妆也要邯郸学步的去卸妆，皮肤被过多清理，反而会导致比较敏感、干躁等症。留意，假如应用超高防晒乳或隔离乳，還是需要去卸妆的。

谈恋爱有探险的感觉，你永远不知道你们这段感情会在什么时候结束，爱情不可能一直都是甜甜蜜蜜的，一段感情出现破裂都是有征兆的。

假装爱你的男人有四点

1、失踪状态

女生都是有脆弱的时候，也会有难过的时候，也会遇到自己不能解决的事情，通常这时候，女人就会打电话给男人，男人总是说自己忙，不想听女生唠叨，甚至有时候就直接失踪，打电话，电话不接。发短信，短信不回。

2、总是敷衍

要是一个男人爱一个女人，就会主动的联系，在联系的时候话也比较多，感觉一天没有见到，就有好多说不完的话一样。要是一个男人不爱这个女人，接电话都是敷衍的，你问问题，他才答，要不然他都不知道自己只该说什么。

3、不记得你的事情

女人一般会记住男人的生日，结婚纪念日等，但是男人就不一样了，直接就是通通忘记，什么都没有发生。每次到了重大的纪念日了，女生都是会提醒的，结果一到了纪念日，又什么都忘光了，这种情况就不是男人记忆力不行了，而是他不爱。

4、不会哄人

有些男人的智商是非常的高，什么事情都是会处理得很好，但是他就是对自己的女朋友不好，女朋友生气了，他也不会主动去哄，他根本就不在意你。要是男人看到你不开心，自己一个人就走开了，那他就是假装在爱你。

一段感情要结束的征兆

1.没事

生活中，在一起的时候明明看见对方有心事或者是想要说什么，但是问出口对方都会对你说，没事，不是没事，只是不是那个对的能够倾诉的人。

2.找茬吵架

生活中明明芝麻大点儿事，压根没必要那么大动干戈，但是就是不能忍让，也不能好好的冷静下来沟通，就是以为的吵架。

3.联系变少

以前时候大家随时都保持着联系，总是黏糊糊的，想要随时知道对方的状态，但是现在一个星期甚至半个月都找不到对方的身影，从不主动联系，那么说明的问题大家就都懂了。

判断要不要分手的方法

1.直说不做

往往现实生活中直说不做的人太多，比如说一直问你喜欢吃什么、喜欢什么东西，但是从来不给你做，从来不给你买。

2.道歉不走心

每次在你们遇到问题的时候对方都会跟你道歉，但是同一个问题你会发现他一直都再犯，一次次的重复，其实就是因为没有走心。

3.你们之间是否还信任

对于信任来说，互相之间相处的基础必须是互相对对方都有一定的信任的，如果你们之间已经没有办法建立信任度，总是怀疑，说什么都不信，那么在一起也就没必要了。

符合5条就该分手了

1、手机不许碰

相信有不少女生都有翻看过男友手机的经历，每个人都有好奇心，想看男友的手机，更好的了解这个人。有的男人表明上说得一套一套的，什么都可以为你做，但你要碰他的手机就绝对不行。要么他很看中个人隐私，要么他手机有不该你看的东西，比如，跟其他女人的暧昧聊天。

2、说话无所谓，没办法交流

每次遇到事情的时候，等来的不是对方急急忙忙的解释，而是对你爱答不理的，还要等着你去询问为什么，一眼就能看出对方的不在乎，而且没办法交流，一说就是你非要这么想我也没办法。

3、互相不让步

有很多的感情最后不能继续，多数是由于在感情里面发生了分歧，一方坚决不退，另一方又坚决不让，两个人争执不下，非要分个输赢。但其实感情是没有输赢的，就算你吵赢了，最后也会输掉你们两个人之间的感情。当两个人互相在一起，不免有吵架，争论，矛盾虽存在，可真的在乎对方，就该互相包容理解，才能一起相伴到最后。

4、总在忙

如果一个人心里有对方，他就会想办法去接近对方，跟她在一起。他总是推说自己忙，没有时间陪你。如果他真是工作原因还可以理解，就怕他明明不忙，却推说忙，其实是不想跟你在一起。

5、期望成绝望

两个人之间的感情很平淡还不是最可怕的，最可怕的就是慢慢的把期望都变成绝望。当两个人在一起的时候，总是会对未来有很多美好的设想，会在心里规划出很多关于未来的样子，还会做出一些承诺。可是如果这些一个一个都达不到的时候，就会变得很失望，久而久之，失望多了就会变成绝望，也就会慢慢对这段感情死心了。

第六次物种大灭绝由人类活动引发，具体表现为：植物生存环境被破坏、气候变化、外来物种入侵、自然资源过度使用和污染等因素，造成许多物种灭绝或濒临灭绝，然而第六次物种大灭绝征兆你了解吗？下面一起来看一下吧。

生态破坏小知识：

马达加斯加一种名为德氏小鸊鷉（Alaotragrebe）的湿地鸟类如今已灭绝，不少科学家根据这一现象，推断出地球正迎来“第六次物种大灭绝”。据悉，此前地球已发生过五次大规模生物灭绝事件，其中距今最近的第五次生物灭绝事件发生在6500万年前的白垩纪末期，当时共导致20%的陆地脊椎动物、16%的海洋生物以及几乎所有的哺乳动物死亡。不过，前五次生物灭绝事件都是因环境因素所致，而即将到来的“第六次物种大灭绝”则是因人为因素。

科学家估计，如果没有人类的干扰，在过去的2亿年中，平均大约每100年有90种脊椎动物灭绝，平均每27年有一个高等植物灭绝。然而，因受人类的干扰，鸟类和哺乳类动物灭绝的速度提高了100至1000倍。此外，在过去的1600年里，有记录的高等动物和植物已灭绝724种。

生物学家表示，造成德氏小鸊鷉灭绝的原因主要有两个：第一是当地居民将肉食性鱼类引入德氏小鸊鷉的栖息地，从而导致这种水鸟的数量大幅降低；第二则是人为捕捉进一步压缩了德氏小鸊鷉的种群数量，进而加速了该鸟类的灭亡。此外，科学家发现马达加斯加地区其他鸟类物种也在不断消失。科学家认为，这些现象表明地球生物种类正不断减少，地球或将引来“第六次物种大灭绝”。

提醒您：面对物种灭绝我们能做什么这个问题作为物种灭绝知识排行榜的热门，受到了很多人的关注，首先我们要做的就是预防，并且保护好它们的生存环境，可以多学习一些环境污染小知识和生态破坏知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染知识可在本网站查询。

大家知道吗?脑溢血与脑梗同是脑血管病，但一个是出血性疾病，一个是缺血性疾病，临床表现上是有区别的，治疗也是完全不同的。那么脑梗脑溢血的急救方法是怎样的呢?

脑梗急救措施：

1、检查一下生命体征情况，如呼吸和心跳已经停止，要马上做心、肺复苏术。

2、病人意识清楚，可让病人仰卧，头部略向后，以开通气道，不需垫枕头，并要盖上棉毯以保暖。

3、失去意识的病人，应维持昏睡体位，以保持气道通畅，不要垫枕头。

4、脑脑梗塞病人呕吐时：脸朝向一侧，让其吐出;抢救者用干净的手帕缠在手指上伸进口内清除呕吐物，以防堵塞气道;装有假牙者，要取出假牙。

5、未得到医生许可，别让病人进食或饮水。

6、脑脑梗塞病人抽搐时：迅速清除病人周围有危险的东西;用手帕包着筷子放入病人口中，以防抽搐发作咬伤舌头。

7、急救车到时，要将病情准确地转告医生。要点：发作的具体时间，有否呕吐，症状是否逐渐恶化，意识情况如何，头痛的程度，是否有手脚麻痹、语言障碍，是否在服用降血压药，有没有受伤等等。

脑溢血的急救措施：

1、如果家中有人发生了脑溢血，最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，而保持呼吸通畅是急救要点。

2、如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，家人应将其保持头部水平尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。

3、在救护车到来之前，采取措施保证呼吸道通畅：松开患者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，或用纱布包住病人舌头拉出，以免舌根后坠阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。

4、一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。

5、可以让血压较高且神志清醒的脑溢血者口服控制血压、保护心脏的药物。

6、如果患者神智不清者，有条件者可用小量利血平治疗或硫酸镁10毫升深部肌肉注射，或在医生的监护下使用硝酸甘油等静脉降压药物。

更多海量疾病急救知识哪里找?来是您明智的选择，的发展离不开大家的支持与理解，小编期待能有更多的新朋友都来做客学习。突发脑溢血该如何正确急救?且看下回分解。

糖尿病发病5年以上的要定期到医院检查。糖尿病发病机制复杂，并发症多，涉及医学多个学科。专家提醒，容易被患者忽视的是糖尿病引起的眼部疾病并发症，其中最为严重的是糖尿病视网膜病变和糖尿病白内障。

很多患有糖尿病的老年人，视力出现问题的时候都以为是由于年龄增大，视力开始下降，却不知是由“高糖”所引起的。专家建议，糖尿病患者一旦出现视物模糊、眼胀、眼前黑影、双眼复视等情况，应及时到眼科就诊，尤其是发病超过5年以上的患者，应定期到医院检查眼底，发现眼部并发症并及时治疗。

糖尿病视网膜病变：随病程延长会100%出现

糖尿病引起的眼部并发症有多种，包括糖尿病视网膜病变、糖尿病白内障、糖尿病视神经病变、糖尿病并发的青光眼、糖尿病的屈光改变等等，其中糖尿病视网膜病变是糖尿病人最严重的眼部并发症，它是由于糖代谢紊乱，毛细血管的改变，以及血流淤滞，引起视网膜循环障碍、视网膜缺血缺氧而发生的。随着血糖控制的不佳、病程的延长，糖尿病视网膜病变几乎会100%地出现。

据介绍，糖尿病视网膜病变早期多无症状，随着病变进展，患者可出现视力下降、视物模糊，晚期可并发视网膜脱离及失明。糖尿病视网膜病变已跟老年性黄斑变性、青光眼和老年性白内障并列成为四大主要致盲疾病。糖尿病视网膜病变导致失明和视力减退的概率比非糖尿病人高25倍。

控制血糖、血压、血脂及定期复查眼底是控制病情进展的必要环节。在中早期，可以进行视网膜激光光凝治疗，但如果出现严重的并发症，比如玻璃体出血、视网膜脱离等，则需要手术治疗。

糖尿病白内障：老年患者更应注意查眼底

糖尿病性白内障可分为两类：一是真性糖尿病性白内障。主要由于晶状体的渗透性水分过多所致，临床比较少见。多发生于青少年严重糖尿病患者。二是糖尿病患者伴发的老年性白内障。一般认为老年性白内障在糖尿病患者中比非糖尿病患者发病率高，发生的年龄也较早，且白内障成熟较快。

他说，糖尿病老年性白内障一般从晶状体后囊下开始混浊，呈锅巴样。病人会出现明显的畏光，在相对强光下的视力明显低于相对暗光下的视力。相对于非糖尿病患者的老年性白内障患者，在术后更容易出现视力改善较不理想、更易出血、更易感染、更易发生炎症、更易并发青光眼等情况。很多患有糖尿病的老年人，视力出现问题的时候，起初都容易忽视，以为这是由于年龄增大，视力开始下降，殊不知这是由“高糖”所引起的。因此，糖尿病的老年患者更应该及早注意查眼底，做好预防和治疗。

糖尿病白内障的治疗有两种方法：一是控制糖尿病，很好地控制糖尿病具有预防白内障发生或发展的作用，而持续高血糖可加速白内障的进展。二是手术治疗，糖尿病患者的白内障一旦成熟，手术治疗是最终选择。

百日咳是一种传染性较强、病情顽固及并发症较严重的疾病，宝宝若是患了百日咳，爸爸妈妈们一定要细心护理，提高重视。那么小儿百日咳发病原因是什么呢？

发病的原因

1.内毒素：百日咳杆菌可在呼吸道纤毛上生长繁殖，这个过程中它分泌出一种叫内毒素的有害物质。该物质是造成纤毛损伤的“元凶”。

2.炎症：呼吸道粘膜发炎，一方面产生了大量粘性的分泌物，这些分泌物对纤毛有伤害;另一方面这些分泌物会刺激呼吸神经的末端，给大脑皮层的咳嗽中枢发出信号，激发咳嗽。因此即使病势有所恢复，婴儿哭闹仍可能会使旧病复发。

其它原因

1.未注射疫苗：婴儿未能及时注射疫苗，或因为顾忌疫苗的副作用而不愿意注射疫苗。

2.病菌耐药性：病原菌的耐药性使得疫苗的作用下降甚至完全消失。

3.其他病原菌：如副百日咳杆菌等，也可能发病。

小编为大家整理的关于小儿百日咳发病原因的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

喏，你看，脑溢血是高龄者死亡的重要原因，而且是脑溢血也可能造成全身麻痹、半身不遂、持续昏睡和痴呆症等等。

那是什么原因造成的，有没有比较好的防治办法呢？

有时候营养不良使得血管脆弱，以及胆固醇过高造成血管阻塞等都可能是造成脑溢血的主要原因。

此时应随时补充动物性蛋白质，但盐分的摄取应尽量的控制，另外维他命及矿物质的摄取也是非常重要的。

嗳！你看，牛蒡俱有促进血液循环预防脑溢血的效果，海带则可以预防高血压或动脉硬化。

改明儿个，可以多买一些给杨伯伯送去。

我看我们也该留一点自己用吧！

谁用啊！

你没看到你满身的肥油，所有老年人该有的病能你都俱备了，你不用谁用啊！

控制脂肪、胆固醇及盐分的摄取量

对高龄者而言，脑溢血最可怕的地方，在其有致命的危险，要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数。

虽然老年痴呆的原因不明，但脑溢血等血管疾病，引起脑中血液循环不可能是原因之一，因此预防脑溢血是很重要的。

首先，三餐须准时进食，营养不足会造成血管脆弱，增加发作的可能性，胆固醇也须留意，最好不要吃太多肉类。老人极须摄取蛋白质，但需减少盐分才能降低血压。此外，维他命及矿物质不要过与不足，注意营养均衡。

促进新陈代谢的牛蒡海带卷

根据中国最近的研究，牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化。

牛蒡海带卷结合两者的功效，对于脑溢血的预防有很大的效果。

牛蒡可用炒的或煮粥，常吃有益。

能净化血液的木耳炒牛蒡

木耳的主要药效是净化血液，对动脉硬化、高血压都有效。其含有低能量的上下班等蛋白质及钙，分茶褐色和白色两种，白木耳药效较好。

木耳加牛蒡和Xm一起炒，效果不错。

木耳炒牛蒡的作法：

材料（4人份）

牛蒡：100公克（1/2根）

木耳（干燥）：2公克（1片）

红萝卜：100公克（1/2根）

Xm：150公克（2/3块）

生羊栖菜：30公克

高汤：200公克（1杯）

水芹：50公克（1束）

酱油：18公克（1大匙）

胡麻油：4公克（1小匙）

炒芝麻

沙拉油

龙眼肉：10公克（5个）

1、泡过水的木耳切细;牛蒡切片泡水，红萝卜切片;Xm切碎。

2、用沙拉炒红萝卜、牛蒡、羊栖菜、木耳及Xm再加入龙眼肉和高汤，用中火煮约5分钟。

3、加入酱油，用小火煮熟。煮到没有汁以后，用大火炒过。

4、加入胡麻油和炒芝麻，关掉炉火，添加炒过的水芹，盛起饮用。

食后感言

要煮得熟透，材料最好切薄、小;使用低盐酱油。

可试试看这是极美味的一道菜肴，可当家常小菜。

降低血压的荞麦、莲藕汁

荞麦含白米所没有的维他命B1、B2及铁分，有除去体内多余热气和水份的作用，常用于帮助治疗偏头痛、高血压和眼底出血。

莲藕则有止血效果。荞麦的新鲜叶子和莲藕节的部份合煎饮用，对高血压、眼底出血及紫斑病都有效。不过，会使身体发冷，畏寒症的人要避免食用。

喝牛奶可防止脑溢血引起的痴呆症（有趣的营养学）

蛋白质不足，血管会快速老化，容易受伤，继而引发脑溢血，造成痴呆症。

预防脑溢血引起的痴呆症，牛奶一类的乳制品有很大的效果。就动物性蛋白质而言，牛奶不仅可强化血管，也是重要的钙质来源，多摄取钙质，血压会下降。即使血压正常，也可减少脑溢血的危险因子，还能预防骨折。

现在70～80岁的老人当中，有20～30%完全不喝牛奶。

牛奶虽然味道较重，但可每次少量的喝，慢慢就会习惯。一天应该喝200～400公克。想要同时吸收钙质和蛋白质，牛奶是很适合的食品。

牛奶含老人需要的蛋白质及钙质，一天喝200～400公克。

其他推荐食品

新鲜水芹榨汁，每天分2次饮用，可预防脑溢血，对治疗后遗症也有效。

大豆加水煮成饴状，每次少量，持续食用，可预防脑溢血。

萝卜汁在脑出血后饮用，可助恢复。

芝麻含丰富的维他命E，对改善末稍血管阻塞及高血压有效。

脑溢血预防方法

（一）40岁以上者、定期健康检查、以及早发现有无高血压或动脉硬化现象。

（二）避免血压突然变化、避免剧烈运动。

（三）均匀饮食少吃动物性脂肪、及高胆固醇高盐分饮食。

（四）少抽烟、喝酒。

（五）经确定为危险之商患需按时服药及定期检查。

骨刺疼痛特点为隐匿发作、持续钝痛,多发生于关节活动以后,休息可以缓解。睡眠时因关节周围肌肉受损,对关节保护功能降低,不能像清醒时那样限制引起疼痛的运动,患者可能痛醒，下面来看看骨刺的发病原因是什么吧？

1、病理学,不规则的软骨损害,在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿,边缘骨赘增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

2、组织学,早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积,同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏,表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

3、生物力学,关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加,过度肿胀,软骨下骨硬化。

4、生化改变,蛋白聚糖的含量(浓度)下降,其分子大小和聚集度改变,胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。

5、营养学,骨刺的根本原因是缺钙。是应力反应的结果。

小编为大家整理的关于骨刺的发病原因是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

女性分娩之后身体内分泌会发生强烈的变化，激素水平的异常是引发产后抑郁的重要因素，这主要是由于怀孕后期会产生胎盘类固醇，此时能够保持女性心情愉悦，但是产后这种物质急速下降，患者就会出现明显的抑郁表现了，产后抑郁什么时候开始发病呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症一般在产后6周内发病，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。建议给予安慰和鼓励，告诉其分娩的重要点，消除其无助感，增强分娩的信心。

产后抑郁症不同于产后忧郁，它会在产后长达两年左右的任何时间出现。一些专家认为是荷尔蒙的问题，而另一些专家则认为是不善交际和心理因素(其中一些可能与怀孕、生产或做妈妈没有明显联系)的结合所致。

产后抑郁症的表现多种多样，有人把它归纳为三种类型：

1、第三日抑郁：患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。

2、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。

3、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。

老年人心脏不好，容易引发心脏病，心脏病一旦发作就会直接危及老年人的生命安全，所以一旦要在早期就发现心脏病，然后进行合理的日常防护，只有这样才能保证老人的身体健康，那么老年人心脏病的体表征兆有哪些呢？那就是察言观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。

这些体表征兆包括：

◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

◆皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。

◆耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。

◆头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

◆肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。

◆手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

◆下肢：中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。

重视胸闷与心慌

我发现，不少老年人对自己的一些症状缺乏认识，而一些年轻人对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。正是这些想法延误了最佳治疗时间。有一位40岁左右的高校领导，平时自觉心脏不适，却不加重视，结果猝死了，英年早逝，非常可惜。如果他及时就诊、及时治疗，结果就会大不相同。所以说，只要积极治疗，心脏病的治愈和缓解还是很乐观的。

日常生活中，不少患心脏病的老年人对自身早期出现的病症缺乏认识，对胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。殊不知，正是这些想法延误了最佳治疗时间，那么心脏病的征兆有哪些呢？

这是很令人可惜的，对心脏病我们要做到早预防早治疗。

心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现、早期治疗。

呼吸

呼吸做一些轻微活动或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽、咳痰。这种情况很可能是左心功能不全

脸色

脸色灰白而发紫，表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

鼻子

鼻子如果鼻子硬邦邦的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

皮肤

皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色。皮肤黏膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧。

耳朵

耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。

头颈

头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋如小指粗，很可能是右心功能不全。

肩膀

肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。

手脚指末

手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺源性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

下肢

下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。如果常心悸、气喘，只有蹲位才能缓解，这是紫绀性心脏病的特有表现。

这些身体的微小变化正是我们身体病变的警示灯。注意并认识到这些变化的含义具有重大意义。

小儿假膜性肠炎发病原因有哪些？假膜性肠炎（pseudomembranousenteritis，PME）是一种急性肠道炎症，因在小肠或结肠的坏死黏膜表面覆有一层假膜而得名，本病易发生在大手术和应用广谱抗生素后，故又有人称之为手术后肠炎、抗生素性肠炎。假膜性肠炎的实质是肠道内菌群生态平衡失调，所以也可以见于休克、心力衰竭、尿毒症、结肠梗阻、糖尿病、白血病、再生障碍性贫血、心肺慢性疾病等。假膜性肠炎常单独发生在小肠、结肠，也可能两者同时发生。

小儿假膜性肠炎原因：

难辨梭状芽孢杆菌（clostridiumdifficile）

是与抗生素相关的假膜性肠炎的重要发病原因，1935年由Hall等首先从婴儿的粪便中分离出来的细长的严格厌氧的革兰阳性杆菌。这种细菌是体内常驻细菌存在于正常人的肠道中。

在未接受抗生素治疗的患者中，难辨性梭状芽孢杆菌数量仅占厌氧菌的2%～3%，细菌产生的毒素少，甚至不产生对人体致病的毒素。

人群中难辨梭状芽孢杆菌的检出率为5%～13%，正常情况下这些细菌互相制约，不能大量繁殖，也不会导致发病。长期使用大量抗生素，能抑制肠道内各类细菌的生长，不受抗生素影响的耐药性难辨梭状芽孢杆菌则迅速繁殖，大便中的难辨梭状芽孢杆菌可高达厌氧菌的10%～20%，产生大量的外毒素，引起黏膜坏死、渗出性炎症伴假膜形成，在所有假膜性肠炎的大便中都几乎可找到这种外毒素。难辨梭状芽孢杆菌至少产生四种物质，即毒素A（肠毒素）、毒素B（细胞毒素）、运动性影响因子和一种热敏感毒素。

小儿肥胖症发病原因与发病症状有哪些？儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差；或超过同年龄、同性别平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。近年来单纯性肥胖症的发病率在我国有增多趋势，儿童时期的肥胖症可为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病，故应引起重视并及早加以预防。

症状：腹部型肥胖、药物性肥胖、更年期肥胖、腹部型肥胖、药物性肥胖、更年期肥胖、青春期肥胖、顽固性肥胖、获得性肥胖、痰湿体质、男性型肥胖、疋氏（Pickweckian）综合征、肥胖前期

相关疾病：甲状腺功能减退、小儿先天性肾上腺皮质增生症

小儿肥胖症原因：

一、发病原因

单纯肥胖症是由遗传和环境因素共同作用而产生的。遗传因素所起的作用很小，环境因素起着重要作用。环境因素中家庭生活方式（家庭聚集性）和个人行为模式是主要的危险因素。1.遗传与环境因素

肥胖者有一定的家族倾向，肥胖小儿的父母往往显示肥胖症状，大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。如果父母两人都超过正常体重，子代中2/3出现肥胖。此外，有遗传倾向的疾病亦常见肥胖症状，如肝糖原累积症等。2.多食

小儿自幼养成多食，能量摄入过多，消耗减少，特别是习惯于摄取油腻食物，日久即可发生肥胖现象。

（1）不合理喂养：如过早添加固体食物（生后1～2个月）和断奶过早，是婴幼儿期促成单纯肥胖症产生的一种喂养模式。近年来，儿童肥胖发生率的增高趋势与父母给予的不合理饮食及营养摄入过多有很大关系。主食量、肉食量高，水果、蔬菜量低等。中国居民营养与健康调查显示，我国城市居民膳食结构不尽合理。畜肉类及油脂摄入过多，谷类食物摄入偏低。2002年城市居民每人每天油脂摄入量由1992年的37g增加到了44g，脂肪供能比达到35%，超过了世界卫生组织推荐的30%的上限。

烂尾楼大家都耳熟能详，有时候轻易相信了开发商的花言巧语冷不丁就摊上了烂尾楼，交房日期一拖再拖。眼睁睁看着同一时期买房的身边的人都住上了整洁温馨的小高层，自己的房子却一直是在原地不动。还遥遥无期....可谓是人财两空。很大一部分人都一辈子只能买一套房，所以买房就成了最重要的一笔支出，对于这笔重要支出要牢记这几点烂尾楼的征兆，保证你不吃亏！一.置业顾问经常更换

一个楼盘如果能够确保在一个时间段内卖完资金就可以快速回笼。如果太不好卖的盘会连置业顾问的工资都开不出来。职业顾问本就是个流动性很强的职业，只要出现工资不达标的情况离职就很普遍，如果您了解这个楼盘很久了置业顾问都是一些陌生的面孔那么就要考虑是否是有问题。二.置业顾问的态度

其次要注意置业顾问是否对楼盘优点夸大其词，并且对有意客户追单过紧。大家可能都知道现在的楼盘根本不愁卖。好的项目甚至会在一夜之间一抢而空。也不要相信太过于强调周边配套设施的房子。他们都抓住人们的心理，都想买配套齐全的。但其实都是胡扯，根本就没有在规划只是胡扯罢了。所以太过于热情也不是件好的事情，需谨慎！三.价格低的离谱

买房时大家都会去关注想买的这个区间的平均房价，房价一定都相差不太大，因为周边配套和硬件设施的不同价格肯定不同，新开盘的会有一些相应的优惠，但是如果遇到比平均房价低的多的房子就要高度警惕了，开发商可能因为经验不足为了卖出去房子不择手段，这样的开发商很有可能跑路闹的人财两空。

在买房时小编希望大家还是选择大品牌的开发商以及地段不要太偏僻，一是不好卖二是升值空间很小，这样的房子是最容易烂尾的，毕竟开发商很需要回笼资金去收尾好再贷款去盖后面几期，希望大家都不要碰上烂尾楼，买到自己满意的住宅！

骨质疏松的发病率很高而且此病的危害很大，所以在生活中我们尤其是老年人，除了要对骨头做好保健以外，还应当提前认清骨质疏松的信号，并及时采取措施。接下来，小编就为大家详细介绍一下骨质疏松有哪些征兆。

1、活动能力减退。

发现关节活动发僵，伸展身体时出现不适，感到容易疲劳，双下肢发沉、动作缓慢时，就要注意避免摔跤了。

2、身高减少，出现驼背。

由于骨质疏松会造成脊椎压缩变形、前倾、背曲加剧，所以会出现身高降低，形成驼背现象。

3、摔倒。

由于老年人对疼痛敏感性差，有的已经发生了骨折，但未感到明显疼痛，不及时就诊，容易耽误治疗。因此，老人只要跌倒就要及时就诊。

4、周身骨骼疼痛。

以腰背痛为主，并沿着脊柱向两侧扩散，仰卧时疼痛减轻，长时间站立或久坐会使疼痛加剧，并有日间疼痛轻，夜间和清晨醒来疼痛加重的现象。

我们都非常担心老年人会出现痴呆的情况这样他们的记忆能力就会下降，而且跟家人没有办法正常的交流，严重的影响到了身体健康，所以平时大家需要尽早关注其中的因素，要帮助老年人远离这种疾病，那么，老年痴呆主要都有哪些发病因素？

老年痴呆的具体病因：

1、内分泌疾患也是老年痴呆的原因，如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。

2、艾滋病：艾滋病是导致老年痴呆的原因之一。目前已知老年人患艾滋病早期即可出现进行性痴呆，并已证明是中枢神经系统可以直接感染人免疫缺陷病毒（hiv）。

3、药物及其他物质中毒：酗酒、慢性洒精中毒者引起的痴呆并不少见，有时还没有被人们所认识。长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等，防护不善，引起慢性中毒后可以导致痴呆。

4、遗传因素：国内外许多研究都证明，痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是，其遗传方式目前仍不清楚。有人认为是显性基因遗传；有人则认为是隐性基因遗传；也有人认为是多基因常染色体隐性遗传，且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约，以致中断其遗传作用。

5、营养及代谢障碍：由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中动脉血管发生动脉粥样硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起脑梗死及脑出血，导致血管性痴呆，这些也是老年痴呆的原因。

6、饮食因素铝的过量摄入。锌、镁等离子缺乏研究者发现，此类患者脑中锌、镁等含量很低。锌可以防止铅和其他有毒金属沉淀，而这种沉淀物会形成本病；镁能帮助减缓与防止随年龄增长所发生的脑细胞退化。

7、情绪抑郁长期的不良心境也能使一些人出现痴呆病症，在生活中你若仔细观察那些长期情绪抑郁的老年人，大多反应较迟钝，久而久之即会出现痴呆现象。

平时大家需要注意老年痴呆，因为这种疾病在出现之后，会给他们的生活带来一定的影响，平时大家需要注意这种疾病出现，而且要注意内分泌的变化，避免导致更多困扰，平时也要注意老年人的生活事项，以免造成内分泌失调，带来更多影响。

脑溢血是指脑内微血管破裂出血，是老年人的常见病，好发于寒冷的冬季。常表现为突然的一侧肢体麻木、无力或瘫痪，因此病人会在毫无防备的情况下跌倒，或手中的物品突然掉地，同时伴有口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语，严重者伴有意识障碍、大小便失禁等。病因多与高血压、动脉硬化有关，具有起病急、后遗症多等特点，对老人的危害很大。那么问题来了，脑溢血如何紧急处理?

脑溢血病发时，病人肢体突然麻木、无力或瘫痪，常会在毫无防备的情况下跌倒，或手中的物品突然掉地。同时，病人还会口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语，有的还有头痛、呕吐、视觉模糊、意识障碍、大小便失禁等现象。这时，就应注意以下应急处理要点：

1对于发病的患者，我们首先判断是否为脑溢血，病人意识不清或者病人有喷射状的呕吐往往是脑溢血的重要标志，还要看看瞳孔，用手电筒来回照患者的瞳孔，若是发现瞳孔明显地一侧大一侧小的话，那就能确定是脑溢血。

2确定脑溢血是我们治疗关键的前提，之后就近让患者侧卧，马上拨打急救电话，之后应让病人从顺势侧卧在发病时的位置，然后将病人的一只手垫在耳朵的侧面，把病人的腿摆成直角作支撑，帮助病人侧卧，最后让病人的头部上仰。这个姿势能防止患者的舌头后坠，阻塞呼吸道，有利于呕吐物从口腔流出。

3在处理好患者姿势之后，可以采取头部物理降温，物理降温是脑出血急救过程当中非常重要的一步，尤其是对于那些脑出血并且伴有发烧的病人是非常有必要。对病人进行头部物理降温，是为了要降低病人大脑细胞坏死的速度，也就降低了脑出血对病人大脑的伤害。

以上内容有小编提供，如有雷同实属巧合。感谢大家长期以来给予的大力支持与厚爱，我们一定也会把更加丰富多彩的疾病急救知识展现到大家面前。下期看点：突发脑溢血该如何正确急救，同样精彩，值得期待。

皮肤癌并不是一种陌生的疾病，但是很少有人了解过皮肤癌的发病机制。随着年龄的增长，老年人的身体状况越来越差。下面就让我们看看老年人得皮肤癌的发病机制是什么吧？

紫外线照射、基因突变、免疫抑制和感染是皮肤鳞状细胞癌和基底细胞癌发病的主要因素。紫外线产生的光化作用改变了细胞DNA的结构，破坏了淋巴细胞表面的活性抗原结构，降低了机体的免疫功能，特别是紫外线的B光谱(波长290～320nm)可妨碍朗罕细胞和T细胞处理抗原的能力，而且可以介导p53基因的突变，在皮肤癌的发生过程中起关键作用。研究表明，p53在正常的角化细胞中极少表达，而在基底细胞癌和附近受辐射损伤的表皮中可检测出p53基因的突变型，鳞状细胞癌也有p53基因突变。

着色性干皮病患者迟早要发生皮肤癌，皮肤白化病同样也与皮肤癌的发生有关，光化性角化病、化学性角化病、大细胞棘皮瘤、放射性皮炎、增殖性红斑、黏膜白斑、软骨皮炎、退行性发育丘疹病、皮脂样痣、汗孔角化病、角化棘皮病、纤维上皮瘤等均是皮肤癌的癌前期病变。

免疫抑制在皮肤癌的发生中也起着重要的作用，原发性或继发性免疫缺陷病(如器官移植术后接受免疫抑制治疗者、淋巴网状系统恶性肿瘤患者)非黑色素性皮肤癌的发病率增高，特别是在暴露于阳光辐射下的部分，可能与产生抑制性T细胞及其他抑制因子有关。人类免疫缺陷病毒(HIV)感染与皮肤癌的发生也有关系。

小编为大家整理的关于老年人得皮肤癌的发病机制的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

颈椎病的病理生理过程相当复杂。其发病因素多种多样。但下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用：

（1）年龄因素，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。前面已有详细介绍，这里不再赘述。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。

（2）慢性劳损，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

（3）外伤、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。

（4）咽喉部炎症。因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现。或使病情加重。

（5）发育性椎管狭窄，而且预后也相对较差。

（6）颈椎的先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。

（7）代谢因素，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。

（8）精神因素，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。