肌底液早晚都用吗实用20篇

眼部肌肤的护理是很重要的，随着年龄的增长，我们的眼部肌肤会变得更加松弛，眼部肌肤也比较薄弱，需要使用专门的眼部护肤产品才好。

眼霜白天用还是晚上用

眼霜白天晚上都要使用，因为眼部护理和脸部护理其实是一样的，眼部肌肤白天同样会接触空气中的污染、电脑的辐射以及阳光紫外线的照射，如果眼部肌肤直接与这些接触，会导致眼部肌肤的提前衰老，因此需要借助眼霜和防晒品保护眼部肌肤。取用的时候可以遵循少量多次的原则。如果你是干皮的话，可以在化妆水后薄薄地涂抹一层;在精华后也薄薄地涂抹一层;最后在乳霜后也薄涂一层。但注意这种方法不适合油皮，对油皮来说会营养过剩。

正确方法：白天使用具有隔离滋润的眼霜，保护肌肤免受伤害，滋润眼部肌肤，防止眼部肌肤因干燥而引起细纹;晚上使用修复功能的眼霜，使眼部肌肤得到充分营养，防止眼部出现肌肤问题。

眼霜怎么用

Step1：使用无名指沾取眼霜。

Step2：轻轻地将眼霜点在眼周，轻柔地涂抹均匀，注意不要拉扯到皮肤。

Step3：用无名指轻轻按压或者拍打眼周，这个步骤使用剪刀手也可以，但注意也不要拉扯皮肤。

Step4：搓热手掌心，轻轻地捂住眼睛，用热量促进眼霜吸收。

注意：不要在眼周过度使用提拉的手法，因为皮肤也会越扯越松的，皱纹也会越扯越多。

眼霜的使用顺序

眼霜的使用顺序一般是在洁面和用完化妆水之后、面部精华之后，这个时候面部变得水润，对眼部的进一步护理则可以让护肤效果更上一层楼。当然，如果你的精华质地比眼霜厚重，那么就先涂眼霜。

眼霜的选择

眼霜最好选择成分为纯天然的眼霜，因为眼部周围的皮肤是最脆弱的，因此不能承受过多的外界刺激，如果选择含有酒精等成份的眼霜，会对眼部皮肤刺激，加速眼部皮肤的衰老。因此，眼霜最好选择纯天然无刺激的眼霜最合适。

刷牙是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

早晚刷牙好处多的原因：

人们每天起床后的第一件事就是洗脸刷牙。可是在我国的农村，有些人

并没有刷牙的习惯。这是很不好的。

人们每天要吃饭，用牙齿咀嚼食物，食物的残渣就不可避免地会塞人牙缝。这些食物对于细菌来说就是美味佳肴。细菌就会在牙缝里生长繁殖。食

物中含有许多糖，细菌在生长繁殖过程中会将这些糖变成酸，而酸会使牙齿变软，并腐蚀牙齿的保护层，破坏牙根，最后使牙齿脱落。有的细菌在牙缝

及口腔中生活，吃进食物后，产生一些带臭味的物质，而使人的口腔产生异味，这就是人们常说的口臭。

有些小朋友特别喜欢吃糖果，如果糖果的残渣留在牙缝里，更易招引细菌，并能加快细菌的繁殖速度，也就会产生很多的酸，使小朋友的牙齿变黑，

残缺不全，成为小老头或小老太太。如果细菌生长时间长，繁殖的数目多，不仅会破坏牙齿本身，还会损坏牙齿神经，其结果是经常牙疼。

我们常听说有人是虫牙，其实这种说法是错误的。牙里是不会有虫子的。所谓的虫牙就是细菌在牙齿上生长、产酸，然后酸在牙齿上进行化学反应，把牙齿腐蚀。天长日久，就会在牙齿上形成一个小洞。这种小洞如果不赶快

治疗，它就会变成细菌的安乐窝。时间一长这个牙齿就保不住了。

眼霜早晚都需要使用，在早晚洁肤后，可以先轻拍一层爽肤水在脸部肌肤上，待其吸收后用无名指取黄豆粒大小的眼霜点涂在眼部肌肤上，然后从眼头向眼尾涂抹均匀，再以弹钢琴的方式轻轻按摩眼部肌肤，直至眼霜完全吸收即可。

眼霜是眼部专用护肤品，它可以淡化黑眼圈，消除眼袋，改善眼部皱纹细纹等功效。眼部肌肤本身就很脆弱，所以很容易受到损伤。因此，我们要及时给眼部肌肤更充分的保护和滋养，避免眼部问题加重，而眼霜就是为这一问题发明的。

眼部护理产品的种类有很多，不同的产品有不同的作用功效，所以使用眼部护理产品的时候一定要根据自己的眼部情况来选择适合的产品。眼部护理产品大致分为眼膜、眼胶、眼部啫喱、眼贴、眼霜等，从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、保湿眼霜、抗老化眼霜和抗敏眼霜等等。

眼霜有必要早晚都用吗

早晚用眼霜在本质上作用是不同的，白天使用眼霜是为保护眼部肌肤，防止眼部肌肤受到伤害，而晚上使用眼霜更多的是修复滋养眼部肌肤问题。因此，眼霜早晚都用是很有必要的，而且白天使用的眼霜和晚上使用的眼霜还要分别使用，不能混合使用。白天可以选择使用有隔离效果的滋润型眼霜，而晚上就可以使用有修复、滋养功能型的眼霜。

想要皮肤好，早晚护肤都是不可缺少的，早晚都护肤皮肤才能够得到充足的养分，不管白天还是晚上肌肤都是需要护肤品的滋养的。

早上晚上都要护肤吗

早晚都要护肤。

晚上要护肤这件事，相信每个人都知道，而且很多人也真的只有在晚上护肤，但实际上，正确的做法应该是早晚都要护肤，晚上涂抹的护肤品，皮肤在夜间已经进行吸收了;而如果早上不涂护肤品就出门，相当于光着身子没有任何保护措施的去打仗，这样灰尘、细菌、脏空气等污垢会更容易伤害皮肤。

早晚都护肤的好处

1、早上护肤的好处

早上涂抹护肤品，能够帮助唤醒沉睡一整晚的肌肤，为肌肤注入营养和活力，并在肌肤表层形成一层保护屏障，抵御外界灰尘、脏空气、细菌等污垢的进入，同时，如果还要化妆的话，涂抹护肤品还能减少化妆品对肌肤的刺激，降低浮粉脱妆的概率。

2、晚上护肤的好处

晚上涂抹护肤品，能够帮助放松肌肤，经过了一整天的风吹日晒，肌肤此时正需要的就是营养的补给，而且，晚上是护肤的黄金时期，此时皮肤新陈代谢能力旺盛，对于护肤品的吸收力也达到了一天之最，可以说是事半功倍。

水乳早上用还是晚上用

水乳早晚都可以用。

水乳既可以早上用，又可以晚上用，并且早晚都用效果更好，水乳即爽肤水和乳液，这两种产品都是日常基础的护肤品，水能够起到快速补水的作用，乳能够起到保湿滋润的作用，早晚都用水乳，能够更好地满足肌肤的日常需求。

爽肤水和乳液的区别

1、成分不同

水乳也就是乳液，乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。而爽肤水是含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。

2、外表不同

从外表而言乳液是液体状的，而爽肤水就是水状，爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分，爽肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌。

3、作用不同

乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。爽肤水它的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

进入夏季以来，楼市不“降温”反“升温”。小编为你整理出一些夏天看房、买房需要注意的事项，供你参考。

早晚看房，观察日照

一天看两次房，为的是观察房子的日照情况。

由于白天太热，夏天，地产经纪人往往将看房时间约在傍晚或晚上，天气是凉快了，但房子的日照是否充足，此时很难判断。

对此，小编建议，最好选一个晴天，在早上9点以前和傍晚各去看一次房。“如果9点前太阳光能洒满卧室，说明这套房子的日照不错，而傍晚则是判断一套房子的‘西晒’情况是否严重的最好时机。”

随身带纸，测测通风

夏日里，通透阴凉的二手房很受欢迎。考察一套房子的通风情况，你可以随身带一包纸巾。具体操作方法是：选一个自然风相对较小的时间段把房间的所有窗户打开，然后抽出一张纸巾捏在手上，站到房间中央，看纸巾是否会飘动。

南北通透、楼间距合理的房子，即便没有自然风吹进，也会因为空气对流而产生气流，通过观察纸巾，就可以判断这套房子的通风情况。

留心垃圾和噪音污染

除此之外，夏天还是判断一套房子各种污染是否严重的好季节，看房时一定要多留个心眼。

一要留意生活垃圾的污染。仔细找找房子附近有没有垃圾回收点、污水排放较严重的河流等污染源，如果有，那可就要好好考虑一下这套房子的居住价值了，因为这些地方在高温下可都是滋生蚊虫、散发难闻气味的源头;

二是噪声污染。夏天的晚上是夜排档、小吃店最热闹的时候，如果不想让这些声音打扰你的梦境，下订金前最好选一天晚上去小区附近转一转，感受一下周遭的居住氛围是否清静。

立秋气温不稳定，衣服不宜穿太多或太少，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。因此要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉。下面是小编为大家整理的立秋早晚有什么说法，希望对您有所帮助!

立秋应吃什么食物比较好

有西瓜、炖肉、饺子、秋桃、茄子等。

1、吃西瓜

江南地区在立秋这天要“啃秋”，也就是吃西瓜。相传，明代时有一年南京城里许多人害癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈，结果果真如此，以后渐渐形成习俗，每岁秋来之时，家家剖食西瓜，谓之“啃秋”。

民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”有迎秋之意，后来人们把在立秋当天吃西瓜也称之“啃秋”。

2、吃炖肉

立秋，民间素有“贴秋膘”一说。“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

3、包饺子

在山东，立秋的风俗是包饺子，老百姓都称之为‘咬秋’。立秋当天，年纪稍大的人会在堂屋正中，供一只盛满五谷杂粮的碗，上面插上三炷香，祈求“立秋”过后五谷丰登。而大多数人家会在立秋时刻过后，剁肉馅包饺子，全家人围在一起“咬秋”。

4、食秋桃

过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

5、吃茄子

民谚有立夏栽茄子，立秋吃茄子的说法。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，因此风味比普通茄子更胜一筹。

立秋早晚有什么说法

民间有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，说的是如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。是早立秋还是晚立秋看的就是这个具体的时间点是什么时间，早指的是0点-12点这一时间段，晚指的是12点-24点这一时间段。

考量“凉热”的时间段应该指的是阴历七月，这个和我国古代的历法有关。我国古代还根据天干地支来纪月，节气就成了月份的起止点。立秋对应申月的开始，也就是一年中的第七个月。另外，立秋又多出现在阴历六七月之交，所以人们就通过立秋早晚比较阴历七月凉热的关系。

我国以立秋为秋季的开始，立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。

立秋该吃什么

立秋后，饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物，以助肝气，多食用平肝润肺的食物，如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、兔肉、花生、黄鳝、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、苹果等。

秋季是人体适宜进补的季节，但要选用“防燥不腻”的平补之品，如南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。

少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品。

忌多贪食瓜果，以免伤脾胃。

立秋吃坚果防疟疾

疟疾是儿童在夏秋之际的常见传染病，又叫冷热病，是由疟原虫经由蚊叮咬传播的传染病，症状是寒战、高热。预防疟疾，最好的预防办法是灭蚊、防蚊咬。

科学家发现，一种叫精氨酸的氨基酸能帮助儿童免遭疟疾的侵害，精氨酸的缺乏与人体中氧化氮的缺失有很大关联，而氧化氮能帮助人体抵御疟原虫的进攻。

研究人员也发现，坚果中的精氨酸含量丰富。立秋后，儿童多吃坚果，能提高机体抗疟疾的能力。

立秋饮食猪脊骨炖藕

这款料理具有益肾填髓，补充钙质，健脑强身的作用，适合立秋时节食用。

原料：猪脊骨1个，藕250克，精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。

制作：把猪脊骨洗净、剁碎，放沸水锅里焯一下，捞出。去藕节和表皮，洗净、切片，猪脊骨放在锅里，加水适量。用大火煮沸，撇掉浮沫，添加精盐、黄酒、葱段、生姜片，再用小火炖煮到肉离骨，捞出骨头、拆掉肉，捅出脊髓。把脊髓、藕片放在汤中炖熟，拣去葱、生姜，添加味精即可。

立秋以后如何调整我们的饮食

“立秋”。在养生学上，饮食是很重要的，那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢?

立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂。

秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。

立秋的气候特点

1、立秋有“秋老虎”

早晚凉爽中午仍有余热“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。此时天气通常依旧很炎热。立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。划分气候季节要根据“气候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。

2、立秋期间末伏还在

中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

3、立秋南北天气有差别

秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。

描写立秋的优美句子

1、时到立秋年过半，可能有涝也有旱，天高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天气多变，养身养颜是关键!

2、秋天，万物收获的季节，包括爱情，同样要一举收获，七彩落叶，为七夕营造气愤，为爱情浪漫到底，珍惜秋天，从开始，立秋快乐!

3、金色的秋天，收获的季节;飘飘直下的枫叶，是秋天的形象代言人;叮咚向前的溪水，是秋天生存的共同体!秋天，来了，君感受否?

4、夏日去的真快，立秋悄悄袭来，对你甚是想念，短信捎来关怀：虽然立秋现在，在外仍要防晒，小心酷暑难耐，把好秋之命脉，秋天将是精彩!

5、大暑散，立秋上，天高气凉人爽朗;莫急添衣，养生有道，静心安神莫急躁;多食酸甜，少食辛辣，润肺益胃易生津;多多运动，少少抽烟，健康一生常相伴!

6、立秋到来秋天始，清凉阵阵酷暑消。一阵秋风送凉爽，再也不会热的慌;一场秋雨一片凉，不能赤脚把水蹚。愿你健健康康过秋季，快快乐乐幸福长!

7、一阵清风，吹跑了夏日的炎热;一场细雨，奏响了秋日的清爽，一片落叶，纷扬了秋季的美丽，一段文字，送出了立秋的祝福，立秋，愿你乐相伴，福相随!

8、盛夏依依与季节作别，立秋悄然与时空相随。炎热像废妃一样告退，清凉像宠妃一样上位。欢快似贵人一样伴你左右，幸福像皇后一样与你相守。愿你立秋时分好运依旧。

9、立秋到，炎热跑，祝福到来清爽笑。秋风连，秋雨绵，立秋对你甚想念。愿你好，容颜俏，幸福吹响集结号。心灿烂，好运连，深情厚意永不变。立秋快乐。

10、立秋到，果飘香;天蓝蓝，心情爽;送祝福，正适当;和朋友，逛一逛;好季节，喜洋洋。

11、立秋了，让心情在蓝天上晾晒，烦恼光光;让身心在秋风里漫步，舒爽连连;让心田在秋雨里沐浴，逍遥快活;让问候在心弦上触发，沁润你心。愿你开心哦!

12、立秋时节瓜果香，欢笑声声十里扬;立秋时节稻谷熟，打稻场上歌儿唱;立秋时节桂花芳，秋高气爽人心畅;立秋时节短信发，问候声声祝福长。祝立秋收获满筐!

13、立秋到来人欢笑，祝福声声快送到。祝愿秋风将你绕，清凉无限人舒爽;祝愿细雨将你润，滴入心田人欢笑;祝愿美景多美妙，两只眼睛不够瞧;祝愿秋日硕果丰，快乐幸福少不了。立秋到了，祝你开开心心无烦恼!

14、秋风阵阵爽，滋润你心房，让愉快围绕你的身上;泉水叮咚响，快乐在荡漾，让秋水洗去你的忧伤;秋高正艳阳，照耀你脸庞，让秋日收获你的希望;秋雨更舒畅，幸福在飘荡，让立秋的短信和你一同分享秋的芬芳!

15、秋风吹，秋叶碎，秋花静静美;秋雁归，秋云飞，秋意悄悄随;秋夜醉，秋思围，秋色和烟翠;秋波堆，秋声脆，秋来不成寐。立秋祝福为你飞，愿你心明媚!

16、立秋到，秋风吹散了烦躁，欢喜连连;秋雨浇灭了炎热，清爽阵阵;秋歌唱出了秋意，清凉无比;秋景渲染了世界，美不胜收。愿你开怀，心情爽爽!

17、一片枫叶知秋深，层林尽染色缤纷，你在我的心扎根;一轮秋月知佳人，天涯海角若比邻，情深义厚灵犀近。一条短信赠温馨，祝你立秋天高气爽更开心!

18、立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在。立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好，真纯。愿你立秋快乐。

19、徜徉在秋风中，身心惬意，自在逍遥;沐浴在秋雨中，爽心爽肺，乐不思蜀;陶醉在秋景中，烦忧无影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，开心无限!

20、落叶翩跹，是秋在舞蹈;寒蝉嘶喊，是秋在祈祷;风过平岗，是秋在微笑;雁飞南方，是秋在奔跑。秋意中，思念翻转，五彩斑斓，有记忆的灿烂，有憧憬的期盼。让快乐飞散如静美的花瓣，让幸福成熟似丰硕的果园，在立秋到来的时候，陪伴在你身边!

静坐是一种流行且易学的放松法。其实，静坐养生在中国有古老的历史，中医认为养生的第一要务在于养神，而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑，增加自己的内控程度，改进睡眠状况。

现代研究表明，静坐会使得呼吸次数减少（每分钟约4-6次），皮肤带电反应减少70%，心跳次数减慢（每分钟约24次），增加脑波中的α波，并降低肌肉紧张的程度。

研究已证实，有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人，比那些只学习一星期其他放松技巧的人，有更明显的心跳减慢现象。当他们在受到刺激时（例如看到意外事件的影片），虽然一样改变心跳，但却比没有静坐经验（或初学者）的人，更容易恢复正常心跳。

静坐的方法很简单，保持端坐姿势，大腿平放，小腿保持垂直，双肩下垂，双腿自然分开，双手放在扶手或膝盖上，并将腰带放松让全身肌肉放松。注意保持背部伸直，下颌微收，头颈正直。静坐时，应对闭目闭口，排除杂念，可用舌顶上腭，然后调整呼吸，采取腹式呼吸的方法，即慢慢鼓起腹部做深吸气，再慢慢呼气使腹部恢复正常；注意调整呼吸的频率，不要刻意去控制或改变呼吸频率，以自己感觉舒适为宜。如此持续20分钟即可，一般早晚各进行一次，可安排在起床后以及晚餐前。

初学静坐养生的人，刚开始要找个舒适、安静的地方。熟练之后，咖啡厅、大树下，任何地方都可以静坐。静坐时人体处于很低的新陈代谢状态，因此最好不要使用闹钟，并将电话调为静音状态。

很多产品都含有激素以及铅超标，尤其是不知名的小牌子，安全性更是难以保障。那么，顶熙早晚霜有副作用吗？

顶熙日霜成分

顶熙·美肌素颜日霜，淡淡中药味，内含：上等人参，珍珠粉，天然维生素C、维生素E、小麦胚芽油等天然可食用配方原料研制而成；强效保湿，淡斑美白，修复红血丝，滋养肌肤，紧致提亮肤色等功效。

顶熙晚霜成分

顶熙美肌素颜晚霜，内含：芦荟精华、沙棘、灵芝孢子提取；富含大量Vc、Ve、茯苓、熊果素等30多种名贵中药材提炼而成；敏感肌肤也可用。激素后遗症群体最佳选择，消除自由基，根除色素，痘痘，斑块的对敌，消炎杀菌，活血排毒，控油平衡，针对青春痘、粉刺、螨虫、痤疮、生理痘、胸背痘痘有明显效果。

护肤品哪种成分会导致副作用

铅:在化妆品中的使用主要是因为铅的氧化物具有一定遮盖作用，可用于美白，同时铅使护肤霜或粉底等皮肤上附和性好。但是如果含量过多就会中毒，所以在世界上各国都对化妆品的铅含量有自己的要求含铅越低的产品越安全。铅的中毒主要奖励在，渗入皮肤会导致皮肤老化现象，产生暗疮，色斑，皮肤灰黄无活力皱纹增多，这是由于铅毒沉积在皮下的血液，淋巴等组织中，导致血液不畅，从而导致暗疮，色斑，增多，皮肤干燥发黄，松弛，更年期提前，衰老加速，再则皮肤新陈代谢减缓，令皮肤正常排泄黑色素能力下降，自身解毒的免疫力随之下降，最终使皮肤的污染日趋加重。

温馨提示

经常用美白淡斑，遮瑕，改善肤色的护肤品都会含有铅的，而且人还有其他的渠道吸收铅，所有人人需要排铅，孕妇和小孩子尤其重要，因为铅超标影响孩子生长发育，智力发育，和学习能力，孕妇铅超标导致孩子异常！其他人群一样需要排铅的，没有人的体内是零铅水平，最少是0才好

不只肠道裡面有益生菌和坏菌存在，靠着优格养肠育菌就能改善肠道健康，肌肤的问题也是来自细菌!肌肤上存在着会造成发炎问题的坏菌之外，同时也存在着能生成类甘油成分美肌的美肌菌，然而错误的清洁方式却会把美肌菌洗掉，造成肌肤干痒发炎。透过改变洗脸方式，留住肌肤上的美肌菌，轻鬆改善各种肌肤问题，重拾光滑水嫩肌!

人体常在菌影响健康皮肤

负责日本JAXA宇宙航空研究开发机构的宇宙环境健康免疫管理研究计画，专攻生化学、微生物学与分子生物学的太田敏子教授表示，一般人听到「菌」多半会联想到生病、骯脏等不好的印象，然而就像现在广为人知的肠内益生菌，我们的身体裡有各式各样的常在菌，给予身体必需的营养素，并且为我们防止肥胖以及各种疾病。

皮肤充满弹性光泽或是粗糙干痒，其中一大影响因素便是皮肤表皮的细菌。人的肌肤上有7~10种菌类，常在菌主要分为好的美肌菌与坏菌两大类别，最新的研究指出，这些常在菌的平衡会大大影响到肌肤状态。

美肌菌可形成油膜护肤

东京女子医科大学东医疗中心皮肤科讲师出来尾格医师表示，美肌菌表皮葡萄球菌能制造出类似甘油的成分，在肌肤表面形成油膜，滋润肌肤并且防止外部的刺激物质入侵，还会製造出抗菌胜肽来预防坏菌的增生。而坏菌的金黄色葡萄球菌则会妨碍皮肤表面的油膜生成，导致肌肤干燥，皮肤表面的金黄色葡萄球菌增殖，是造成皮肤炎等各种肌肤问题的塬因之一。

也就是说，美肌菌变多的话，不仅能减少皮肤出状况的机率，还能让肌肤保持弹性和保水力。出来尾医师指出，想让美肌菌增加，就要避免过度清洁。

过分清洁油脂与细菌，是造成肤干痒与出现问题的塬因，被冲洗掉的细菌要恢復到塬来状态，需要花费12个小时。介面活性剂会将肌肤表面的常在菌清洗干净，早上使用了洗面乳，晚上又再次使用，会导致好不容易又生出来的美肌菌被再次冲掉，造成肤质难以改善。

保留美肌菌的洗脸方式

用水洗脸可清除肌肤表面的脏污与汗水，而不会带走毛孔与角质中的常在菌。能促进美肌菌增殖，不破坏肌肤的保水功能。早上：

只用清水仔细地洗去脸上脏污，可用38度C的水洗脸，记得发际线和下巴下方也不要遗漏。用毛巾轻压，把水气擦干后，感到皮肤干燥的话可上化妆水。

POINT：如果有痘痘的话，可局部使用洗面乳，仔细地搓泡后清洗痘痘部位，避免泡沫碰到其他肌肤部位。晚上：

使用洗面乳仔细地将脏污洗净，避免使用含颗粒的洗面乳。洗完后，为了让美肌菌好好繁殖，要上脸部乳液确实保湿肌肤。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

平日里昏昏沉沉的猫咪，会在清晨和傍晚两个时间最清醒活泼，是因为他们睡饱了么？当然不是，这是他们骨子里的时间钟在作怪！

一、傍晚和黎明是狩猎时间

一天中的大部分时光，猫都会很悠闲地度过，但到了黎明或傍晚的时候，它们会变得精力充沛。它们会在房间里到处跑，或是追赶玩具之类，就好像在独自举办一场大型运动会。这是由于猫体内残留的在野外生活的猎手的血液在骚动。

虽然以家猫为首的大部分猫类动物都具有夜行性，但是到了深夜，猫的猎物大多回巢睡觉了，再加上光线太暗，猫也几乎不能找到猎物。因此，动物开始出动的黎明和归巢前的黄昏就成了猫狩猎的最佳时机。

猫的眼睛对光线非常敏感，看东西只要有一丁点光线就足够了。因此，即使在天空微亮的情况下，它们也能准确地捕捉到猎物的行踪。与此同时，作为猎手的猫身影很暗，猎物很难看到它们，所以其狩猎的成功率非常髙。

因为猫的血液中残存着这一习性，所以即使它们现在不进行狩猎，到了黎明或黄昏的时候，它们也必须要活动身体。

二、下雨天家猫也会变得很老实

平日里到了黎明或黄昏的时候总是吵吵闹闹的猫，在下雨天里就会变得有些不同。大多数情况下，即使到了运动时间，它们也会像中午那样迷迷糊糊地打瞌睡。

一旦下雨的话，猫的猎物——那些小动物便会不怎么外出。因此，在野生的情况下，它们即使特意跑出去狩猎也不会有什么收获。所以，猫选择用睡觉来打发时间，为日后外出狩猎积蓄能量反倒是上策。猫之所以在下雨天会变得老实，大概是由于它们记起了过去停止狩猎、进行休养的日子吧。

其实这样也蛮好的，对于上班一族来说，早上猫咪欢快的把你送走，晚上又欢快的迎接你回家，岂不是一件美事？

面膜是大家都很熟悉的一个护肤产品，面膜的护肤作用很好，是大家都会经常使用的护肤品，敷面膜的时间方法和频率都是很有讲究的。

早上敷面膜好还是晚上敷好

1、早上敷面膜

人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

2、晚上敷面膜

相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。

早晚敷面膜的好处

1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

早晚敷面膜的坏处

1、很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

2、面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

3、面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

每天早晚都敷面膜好吗

每天早晚都敷面膜并不好。

面膜是当今社会使用频率很高的一种护肤品，根据成分的不同，使得面膜有了各种各样的美容功效，比如补水、美白、祛痘、修复等等。面膜不像普通的水乳霜那样，可以每天早晚都用，它里面的营养成分含量很高，如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成一定负

洗面奶是我们每天都会用到的，有的人就晚上用一次，有的人早晚都会用到，那么毛孔粗大用什么洗面奶呢，早晚都用洗面奶可以吗。

毛孔粗大用什么洗面奶

为了让毛孔中的污垢能够排出，我们需要深层的清洁，而使用泡沫型的洗面奶清洁效果是比较强的。到了秋冬季节，可以使用无泡沫洗面奶。油性皮肤的人最好使用保湿清爽型的洗面奶。敏感肌肤的人最好使用温和性洗面奶，敏感肌的人不宜使用泡沫型洗面奶。

早晚都用洗面奶可以吗

洗面奶是可以坚持每天早晚都使用一次的，因为洗面奶中含有的一些清洁无物质对面部肌肤是有着很好的维护的作用的，所以坚持每天都使用洗面奶洗脸的话对的面部肌肤是有着很好的护理的作用的，可以将面部肌肤存在一些污渍油脂之类的有害物质都清理干净。

洗面奶洗多长时间好

洗面奶洗脸在一分钟以内。洗脸时洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，太久反而伤皮肤。另外，由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。

使用洗面奶的注意事项

1、洗面奶在手心搓起泡洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢。

2、清洗时间1分钟左右洗面奶并不是使用时间越长就越好，如果揉搓时间过长，会严重损伤皮肤的保护膜，洗面奶在脸上停留的时间大约一分钟左右就好。

3、洗面奶无需大力揉搓洗脸的时候，很多人都喜欢用大力气，认为这样才能够清理肌肤表面的污垢，其实这样做是不对的。用力过大的话，肌肤表面的保护层会被破坏，令肌肤表皮变得非常松弛和起皱纹，所以在洗脸的时候要注意力度。

4、洗脸后别自然风干洗脸后如果让皮肤的水分自然风干的话，会导致皮肤的血管收缩，从而造成肌肤干燥，容易滋长皱纹、干裂、脱皮等问题，洗完脸要立刻涂抹上爽肤水和乳液，这样可以让皮肤更好地吸收水分和营养。

牛奶是人类饮用了很多年的营养品，一直至今仍然是很多人每天早餐的必备营养补充品，主要的原因还是牛奶中的蛋白质、钙等成分都是人体每天必须补充的成分之一，经常饮用能够有效提高人体的身体综合素质，除了喝之外还可以用来洗脸以达到美容的效果，那么使用牛奶洗脸是否需要早晚都洗呢？

牛奶洗脸对皮肤好吗

牛奶洗脸对皮肤是有好处的。首先可以肯定的是，牛奶是绝对可以用来洗脸的，并且用来洗脸对皮肤还有不少好处。牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有补水、保湿、美白等护肤效果，并且能够很好的被皮肤所吸收，坚持用牛奶洗脸，皮肤会变得越来越白皙、光滑、年轻。

早晚都用牛奶洗脸好吗

早晚都用牛奶洗脸不太好。牛奶洗脸的美容效果是值得肯定的，牛奶的安全性也毋庸置疑，因为它原本就是一种天然饮品，但是每天早晚都用牛奶洗脸的话，如果皮肤吸收不了，那么就成为了一种负担，尤其是敏感性皮肤，早晚都用牛奶洗脸，很容易导致皮肤过敏。

早晚都用牛奶洗脸的坏处

营养堆积：牛奶中含有丰富的营养物质，包括蛋白质和脂肪，早晚都用牛奶洗脸的话，如果没有清洗干净皮肤，残留的牛奶则会渗透进入肌肤内，导致营养堆积，从而长出脂肪粒。

毛孔堵塞：牛奶中含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等，用牛奶洗完脸后需要清洁皮肤，如果清洁不当的话，很有可能导致毛孔被堵塞，令毛孔越来越粗。

皮肤过敏：牛奶虽是一种纯天然饮品，但并不是说，人人用牛奶洗脸都是安全的，如果皮肤本身就对牛奶过敏的话，用牛奶洗完脸后则会出现过敏现象，敏感肌肤在这里要尤其注意。

牛奶洗脸的正确频率

2-3天用牛奶洗一次脸好。牛奶洗脸的美容功效是不可置疑的，只不过使用的次数太频繁，就会对皮肤造成一定副作用，平时生活中，不需要天天用牛奶洗脸，更不需要早晚都用牛奶洗脸，每隔2-3天用牛奶洗一次脸就足够了，并且一天洗一次即可。

牛奶洗脸的注意事项

1.牛奶洗脸不是直接用牛奶洗脸就完事了，在用牛奶洗脸前，需要先用洗面奶洗脸，如果化妆了的，需要先卸妆再洁面，先把皮肤彻底清洁干净，这样牛奶的营养才能更好的进入到皮肤内。

2.用牛奶洗完脸后，一定要用清水彻底将皮肤冲洗干净，不要留有牛奶的成分，否则残留的牛奶成分会堵塞毛孔，并加重皮肤的负担。

3.用牛奶洗完脸后，尽快进行护肤的工作，涂抹水乳霜等护肤品，能够加强肌肤水分，并将牛奶的营养更好的保留在肌肤内。

生姜是我们生活当中十分常见的食材，其实生姜除了作为调味品，还可以用来泡水喝，生姜泡水喝有很多功效，那么生姜水的作用有哪些呢？生姜的食用禁忌是什么呢？今天大家就跟我来看看吧！希望对大家有用哦！

生姜泡水喝的作用

口腔溃疡

把生姜切成片状，然后进行泡水喝，有防治口腔溃疡的作用，如果你的口腔溃疡比较严重的话，早晚都喝坚持2-3次口腔溃疡就缓解了。

咽喉肿痛

将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况，也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用，每天进行两三次就可以了，能够有效的化解炎症，并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。

龋齿

每天早晚都用生姜水进行漱口，并且代替茶水饮用。这种方法能够有效的保护牙齿，并且对于多种牙齿疾病都有很好的预防作用，特别是对于龋齿有着非常不错的防治效果。

牙周炎

牙周病对于我们的口腔健康影响是十分大的，其实用生姜泡水喝就可以缓解这一症状，所以有口腔溃疡的患者不妨喝一些生姜水哦！

醒酒

将生姜水代替茶水饮用除了上述介绍的好处之外，也能够促进身体之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外，也可以在水中加入适量的蜂蜜，这样蜂蜜能够直接被身体所吸收，同时还可以缓解醉酒之后对身体所带来的不适症状。

治疗神经衰弱

如果身体出现了神经衰弱或者是头晕以及心情烦闷等情况，那么建议每天早晚空腹的时候喝上一两杯生姜水，对于身体具有非常不错的提神以及补气的作用，长期坚持服用能够有效的治疗神经衰弱的情况。

生姜有哪些作用

抗氧化，抑制肿瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

开胃健脾，促进食欲

在天气炎热时，很多人会没有什么食欲，不太想吃饭，其实生姜是可以缓解这一症状的，那么生姜怎么做可以提高食欲呢？下面来看看这道佳肴。

这道美味佳肴具体做法是

材料：白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、生姜一个、生抽1茶匙、盐少许。

做法：热锅放适量油，下所有蔬菜拌炒，下酱油和少许盐;下白饭，中火翻炒至饭粒分明，再下生姜至均匀即可关火品尝。

防暑、降温、提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

杀菌解毒，消肿止痛

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

防晕车，止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

生姜食用禁忌

1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。

2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。

5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。

结语：生姜是我们生活当中十分普通的食物，那么生姜具体有哪些功效，大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！平时生活当中不妨多喝一些生姜水保健康哦！

雅顿金胶是非常火的一款护肤精华，在雅顿家最受欢迎，雅顿金胶是很滋润的油状质地，针对干敏皮肤问题，每天使用也不会让肌肤产生依赖性。

雅顿金胶夏天怎么保存

雅顿金胶的最佳保存环境是阴凉、干燥和避光的地方，同时在每次使用雅顿金胶的时候，取用完之后，一定要尽快盖上盖子，尽量减少雅顿金胶和空气的接触环境，从而可以降低雅顿金胶被污染率。

雅顿金胶早晚各用一颗吗

雅顿金胶一颗胶囊就是一次的使用量，早晚各用一颗，这样吸收完整效果才会明显，雅顿金胶质地很滋润，好吸收不油腻，所以早上和晚上都是可以使用的，但是要注意不要使用的太频繁，适当调整使用间隙。雅顿金胶最适合干性肌肤，因为里面含有神经酰胺3和胆固醇等成分，可以解决肌肤缺水的情况。雅顿金胶是一款修复性的产品，所以非常适合熟龄肌肤修护肌肤，第二天会感觉自己的皮肤好很多，对于维稳和修复的作用非常显著。

伊丽莎白雅顿金胶用法

金胶可以搭配任何精华使用，搭配时主要看当下肌肤最需要改善的肌肤问题视情况搭配其他精华。比如：肌肤抵抗力差有干纹细纹缺乏弹性，但又有斑点的情况下金胶和银胶可搭配使用。

1、首先是面部的清洁，先用温水将脸打湿，然后取黄豆大小洁面产品于手心，加入温水轻轻揉搓起泡，将泡沫均匀涂于面部，然后轻轻打圈按摩30-60秒左右，用清水冲掉，用干净毛巾或者一次性洁面巾将面部擦干即可。

2、面部清洁完之后，要进行初步的肌肤护理，可以适量的使用爽肤水进行肌肤护理操作。取适量护肤水于手心，均匀抹于面部，然后轻拍帮助吸收。

3、等肌肤吸收完水之后，就可以使用雅顿金胶了。取出雅顿金胶，通过左右不断旋转胶囊突出的头部，就可以把精华的头部拧开。然后将精华倒在手心里，点涂于面部和颈部，按摩3-5分钟即可。因为雅顿金胶是油状质地，所以一定要按摩促进吸收。

4、等到雅顿金胶完全吸收之后，再取适量乳液或面霜，也是通过点涂的方式进行涂抹，均匀的涂抹在面部。抹开后轻轻的按摩帮助肌肤吸收。

将精华按照额头、两颊、下巴、脖子的顺序均匀涂抹开。按照脸部轮廓从下巴由下往上按摩，双手交替向上提拉，重复操作。

雅顿粉胶和金胶的区别

1、外观

雅顿粉胶和金胶都采用了独立胶囊包装，不同的是雅顿粉胶是淡粉色包装，而雅顿金胶采用了金色包装。

2、质地

雅顿粉胶和金胶都是透明油状质地，但是使用起来雅顿粉胶比雅顿金胶要更清爽一些，更适合油皮和混油皮使用。

3、成分

雅顿粉胶和金胶都含有三种脂肪酸和神经酰胺3等保湿成分，不同的是雅顿粉胶还含有维生素A-E、紫苜蓿提取物等成分，更专注解决年轻肌肤问题。而雅顿金胶含有海茴香提取物、多种植物成分等抗衰老成分，更适合轻熟龄肌用来缓解衰老。

4、适合肤质

雅顿粉胶使用比较清爽，功效性没有雅顿金胶明确，更适合油性及混油性和年轻肌肤使用。而雅顿金胶使用感较雅顿粉胶要更加浓厚，功效性比较明确，更适合干性及中性肌肤和熟龄肌肤使用。

洗面奶、洁面乳等面部清洁产品在护肤品中属于最为基本常见的产品，它的功能便是将面部的油污清除，让面部保持干净清爽，那么是不是需要每天早上起床和晚上睡前都需要使用呢？

早晚都要用洗面奶洗脸吗

正常情况下是早晚都要用洗面奶洗脸的。

洗面奶是一种高级洗脸剂，它能够去除面部油脂、污垢、灰尘和细菌，使面部洁净，毛孔疏通，晚上要用洗面奶是无需质疑的，但早上也要用洗面奶吗?答案是要用。

因为皮肤在夜间时，同样会分泌出油脂和污垢，加之空气中存在细菌和灰尘，一并落入到皮肤上，所以早上起来时，脸部并没有像我们以为的那样一尘不染，同样是需要用洗面奶洗脸的。

早晚用洗面奶洗脸的好处

早上用洗面奶洗脸，能将皮肤夜间分泌的污垢和油脂一并清除，使皮肤保持顺畅呼吸，避免毛孔堵塞，令护肤品更好的吸收，要知道早上洗一次脸后，再洗脸可能就是十几个小时后了。

晚上用洗面奶洗脸，能洗净皮肤上的灰尘、细菌、油脂和污垢，令皮肤变得洁净光滑，这样涂水乳霜或用面膜等护肤品，皮肤就能更好的进行吸收，记住，洁面是护肤的必要前提，如果面部都没洗干净，任何护肤都没有意义。

早晚用不同洗面奶洗脸好

早晚都要用洗面奶洗脸，但建议分别用不同的洗面奶。

晚上洗脸时，建议用清洁类洗面奶，皮肤经过了一整天的风吹日晒，外层表面和毛孔中已经存满了污垢，这时最需要一支清洁型洗面奶，来强力去除污垢，帮助疏通毛孔;

早上洗脸时，皮肤上虽然有油脂和污垢，但相比晚上的皮肤要干净的多，因为毕竟室内环境和空气都要比室外好，这时用补水或滋润型洗面奶洗脸就好了，在温和清洁的同时，还能给皮肤提供营养，避免过度清洁令皮肤变得敏感。

敏感肤质不需要早晚用洗面奶

前面说了，正常情况下是早晚都要用洗面奶洗脸的，但是像敏感肤质这类特殊情况，则可以只在晚上用洗面奶洗脸。敏感肤质有着干燥缺水、角质层薄弱、皮肤出油少、敏感脆弱易过敏等特点，尤其要避免过度清洁，像早上起来的时候，敏感肤质的面部都不会有很多油脂，如果用洗面奶去洗脸，很有可能刺激薄弱的角质层，致使皮肤发红过敏。因此，像敏感肤质一类的易过敏人群，早上用温水洗脸就好了。

用完洗面奶要尽快护肤

不管是早上用洗面奶，还是晚上用洗面奶，用完洗面奶后都需要护肤，并且越快涂抹护肤品越好，通常在洁面后的五分钟内护肤是最好的。刚洁面完，毛孔都被打开，这时涂抹护肤品，皮肤能够更快更好的吸收，另外，在洁面的过程中，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感觉干燥紧绷，因此用完洗面奶更要尽快护肤。

洁面仪可以解决脸部肌肤的清洁问题，让肌肤清洁更干净，洁面仪虽然好处很多，但是不是每个人都适合使用的，也不能天天使用洁面仪。

洁面仪会伤害皮肤吗

我前面也说过，很对人对洁面仪都有认识上的误区，认为洁面仪是“刷”掉皮肤上的污垢，从而觉得会对皮肤造成伤害，那我就针对这个问题，再重复一次洁面仪的原理：洁面仪是通过高频振动，让洁肤品与毛孔内的污垢充分结合与乳化，换句话说，洁面仪并不主要靠“刷”来清洁皮肤，而是通过震动使洁肤品深入毛孔，从而达到深层清洁的效果。而且专业洁面仪的刷毛都很纤细柔软，高频震动可以使洁肤品产生丰富细腻的泡沫，刷毛直接作用于皮肤的摩擦力是很小的。但是有些人如果使用方式不对，用力刷的话，肯定会伤害皮肤的，正确的使用方式是轻轻接触皮肤即可，不要用力紧贴皮肤。还有人觉得洗得越久越干净，这也是错误的，因为使用时间过长，也会对皮肤造成负担，一般来说使用洁面仪一分钟就能很好地清洁皮肤了，有些洁面仪有定时功能，一分钟后自动关闭，防止使用时间过长。还有一种情况，就是有些洁面仪不是采用声波震动技术，而是旋转式刷洗，这种洁面仪对皮肤的摩擦较大，肯定是不能每天使用的，会伤害皮肤，只能偶尔用来去角质层。

洁面仪能不能早晚都使用

首先，我们要知道，洁面仪的工作原理，是通过声波震动(或者其他技术)来清洁皮肤表面的污垢，对皮肤并无直接伤害。但是，不管是什么工作原理，作用在皮肤上只有一个结果——清洁你的老化角质、带走角质层表层的油脂，弱化皮脂膜。皮脂膜是肌肤表面的一层重要屏障，一旦皮脂膜遭到破坏，不但保水功能降低，还会使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮，极易引起肌肤红肿，局部泛红甚至出现敏感现象。而皮脂膜在清洁的过程中会被大大减少，恢复分泌的话也需要时间。如果你清洁的过程中再加入震动(好比加大力度揉搓或者用刷子)在脸上打圈摩擦，会使皮脂膜被清理得更干净，而早晚两次，很有可能在它还没恢复过来的时候又破坏了······也就是说，早晚两次洁面仪一定会伤害我们的皮肤!

洁面仪多久使用一次

其实洁面仪多久使用一次是看肌肤性质来算的，并没有一个具体的局限性，笼统上来分：

1、油性肌肤

油性肌肤的角质较厚，并且在天气炎热的时候，肌肤出油状况会变得更加的严重，在没有敏感的基础上(很多油皮带有敏感，俗称油敏，又是大油皮又容易出现敏感反应的)，即使每天使用洁面仪也没有关系，一天一次即可;在秋冬季节，需要减少对洁面仪使用，每周进行3-4次即可。如果是油敏皮，一周2~3次即可，很多油皮皮肤也是非常敏感的，就按敏感肌的方式来对待。

2、干性肌肤

干性肌肤的皮层较干燥并且脆弱，所以往往带有敏感的问题。即使在夏季，出油情况会增加，但皮肤还是比较脆弱，次数建议一周2~3次为最佳，不建议每天都是用。如果在秋冬的话，一周一次，甚至半个月一次都是OK的。

3、敏感肌肤

敏感皮的使用界限没有非常明确，完全根据个人的敏感程度来看，如果是普通敏感，就是轻微的角质层偏薄，可以一周一次，或者十天一次。如果非常敏感，建议弃置不用，或者一个月一次，就当做是给皮肤做一次深层的去角质工作。

PS：洁面仪的作用就是去除老化角质，如果是敏感皮的姑娘，在使用的时候就可以不要用去角质的产品了。

长痘痘可以用洁面仪清洁皮肤吗

皮肤最外面一层是角质层，是一个非常重要的屏障，能够保证化妆品里边的绝大多数成分，尤其是对皮肤没有用的成分挡在外面，这样在使用化妆品的时候，就会很安全，但如果由于清洁不当，或者其它一些原因，把保护层破坏掉了，这时在使用化妆品的时候，耐受性就会大大下降，出现问题的概率也会增加。洁面仪对于有些人群是适合的，比如出油的皮肤，或者长痘痘的皮肤，是可以考虑使用的，但是它不是万能的，就如同刷牙是用电动牙刷，还是用普通的手动牙刷一样的道理，它只是给你提供了一种媒介，让你去清洁，但是它不能够清洁到毛孔的里边去。因为毛孔不是在皮肤表面，而是在底下，毛孔堵塞也是在皮肤的水平面以下的，这种阻塞通过普通清洁是清洁不到的，最好要配合一些含有水杨酸的成分，有一些轻微的剥脱的作用，才能够把它清洁掉。所以很多的痘痘皮肤的人，都会产生一个误区，认为长痘痘是因为没有把脸洗干净所以就会去拼命的洗脸，每天洗很多次，或者使用一些非常刺激的一些洁面产品。但这种过程第一没有办法清洗到毛孔，第二没有办法去除掉角栓，已经阻塞了这个毛孔。第三，它会把皮肤的保护层角质层破坏掉，因为在清洗的时候，更多的是洗的是表面，所以皮肤就会觉得变得比较的敏感，这个坏处就是后期的一些针对痘痘的治疗都不耐受。所以如果已经发现有这样的问题，就要稍微注意一些，比如可以减少使用洁面仪的次数，然后去看一看配合使用的洁面的产品，是不是太刺激了，换一个稍微温和一点的，最后可以引入一些含有水杨酸的成分，配合使用，看是不是效果会好一些。

雪花秀润燥精华是雪花秀的明星产品之一，雪花秀润燥精华是用在爽肤水前的精华，大家一定不要用错了，雪花秀润燥精华有导入作用，吸收效果很好。

润燥精华晚上要用吗

润燥精华晚上也要用，因为夜晚也需要进行护肤，润燥精华作为一个导入精华，是应该在第一步使用，这样就能让后续护肤品更加容易吸收，比单擦护肤品更加有效。润燥精华的使用部分白天晚上，也不分季节，任何时间都可以帮助皮肤吸收护肤品，所以在任何时候都可以放心使用。

雪花秀润燥精华质地

是淡褐色的液体，味道嘛是韩方药草的味道，话说这个味道我还是适应了好一阵子，现在完全觉得没问题了，而且闻到还觉得挺安心的!我推荐过雪花秀的护肤品给我一个非常要好的朋友，她第一次闻到雪花秀的味道就直呼好闻好闻，所以气味这种东西还真是仁者见仁智者见智的!

润燥精华使用方法

使用方法一：

作为脸部导入精华使用，洁面后使用润燥精华，注意要先在手心里预热一下，然后手心里抹开，再上脸，上脸的时候从下巴至额头，边抹边做提拉的动作。

使用方法二：

用作眼霜的打底，没错，就是直接涂抹在眼睛上，促进眼霜的吸收。

使用方法三：

还可以用在面膜前，促进面膜里面精华的吸收;将润燥精华涂抹在嘴唇和嘴角，用指尖按压后再上润唇膏，让你的嘴唇水嘟嘟。总之就是两个字儿：百搭!

润燥精华适合什么年龄

23—39岁。

雪花秀润燥精华属于肌底液类型，适合23岁以后皮肤吸收护肤品不太好的肤质使用。雪花秀润燥精华属于基础系列的类型护肤品，润燥精华含有淡淡的中药味道，雪花秀润燥精华质地是黄棕色的透明液体，比水要稍微浓稠一点，皮肤吸收很快，为皮肤吸收护肤品打底，使得后续护肤品能够更好的被吸收。

oleva奥洛菲小紫蛋眼霜是分早晚使用的，味道好闻保湿性强，活动期间赶紧入手。那么奥洛菲小紫蛋早晚眼霜多少钱?下面提供奥洛菲小紫蛋早晚眼霜专柜价格。

产品价格

产品名称：Oleva/奥洛菲早晚多效凝粹精华眼霜

是否为特殊用途化妆品:否

规格类型:正常规格

化妆品保质期:48个月

化妆品净含量:35ml

功效:改善眼部暗沉改善黑眼圈淡化细纹去黑眼圈去眼袋

适合肤质:任何肤质

批准文号:浙G妆网备字2017000630

价格:258

产品心得

这款眼霜根据产品使用时段，进行分开储存设计，降低产品氧化概率，保障产品效用。产品内含精华颗粒，能够更有限解决眼部问题。分段设计，航天飞船般的视觉效果，气质非凡，盒体上方为日用眼霜，抵挡日光、灰尘侵害，盒体下方为夜用眼霜，修复滋润，为双眼提供整晚呵护。盒体轻巧，造型优美，易于储藏，日霜使用了五天，清爽不油腻，暂时没有脂肪粒出现，眼霜的效果需要长期使用才能有效果，让我们拭目以待吧。晚霜讲真和日霜对比并没太大区别，很喜欢他们珠光效果的小精华球，感觉很滋润。外观设计效果值得表扬，放哪都觉得是一道风景。霜体也算滋润，但又不油腻，具体效果还是要使用一段时间才能看出来。

产品评价

从整体来说，外包装很严实，有塑封包装，保证了货品的完整性。打开包装后很震惊哎，虽然眼霜外壳是塑料材质的，但是握在手里非常有质感，紫色也很有档次，上下两层分层设计，很好的照顾了眼睛早晚不同的需求和肌肤状态。品牌还很贴心的附赠了挖勺，毕竟是广口设计，手指接触的细菌很多，用挖勺可以规避一些。日用的眼霜在上层，打开后可以清楚的看到棕色颗粒精华，应该是咖啡豆成分，白天用可以消除水肿的，使用感比较清爽好吸收。

夜用的眼霜在下层，有黄色的颗粒精华，和白天的还是很好区分的，用起来也更滋润一些。因为是偏向年轻人用的眼霜，总体日夜都挺清爽的，但一周用下来，感觉它的持久度还是不错的，不会出现拔干的情况。眼霜的上层，早晨用滴，到处都印了logo，做的很精致呀，眼霜下层，晚上用哒。

我们平时洗完脸护肤第一步都是先涂爽肤水，爽肤水是最基本的日常护肤品，爽肤水是可以早晚统一使用的，能够给肌肤及时补充水分。

爽肤水每天早晚都要用吗

需要根据肤质决定，建议每天早晚使用。一般来说，早上洗完脸和晚上卸妆后都要使用爽肤水，来帮助清洁肌肤和滋润肌肤。但爽肤水不是护肤的必需产品，它是可以对肌肤进行二次清洁和滋润肌肤的，依据自身需求选择即可。多数人的习惯是不会单独使用爽肤水，往往都是在洗脸之后或者清洁完肌肤之后使用爽肤水进行二次清洁和实现滋润肌肤的目的。之所以说早晚都需要使用爽肤水是因为一般来说一个人至少每天会在早晚清洁肌肤各一次。没有特殊的原因，人们都会选择早晚各洗脸一次，无论是使用温水洗脸还是用化妆棉等其他的辅助物品来清洁肌肤，在之后最好是使用爽肤水来帮助进行二次清洁，这样可以大大提高肌肤表面的卫生程度。爽肤水还有一定的润肤效果，对于肌肤的保湿有一定作用。爽肤水本身用的再多也不会对肌肤造成负面的影响。因为在日常生活中人们很少单独使用爽肤水，往往都是在清洁完肌肤之后再使用爽肤水，而一个人洗脸或者清洁肌肤的次数过多会直接伤害到皮肤本身的保护膜，这种做法会损害皮肤的健康。所以通常来说一个人洗脸的次数保持2~3次即可，也就说一个人每天使用2-3次爽肤水即可。每天早晚洗完脸之后坚持使用爽肤水是非常有必要的，养成这样良好的习惯有利于增强对肌肤的保养。很多时候在使用完爽肤水之后还可以使用其他一些护肤品来提高皮肤的水润度。

早晚爽肤水可以换着用吗

最好不要早晚用不同的牌子，那样只会对你的皮肤造成伤害，可以选择两周换一个牌子。虽然很多人认为化妆品应该用一个set或是同一品牌，但是我认为不要这样为好。因为一个品牌总会有那么一两个拳头产品，别的就是普普通通而已。如果你只是日常护理，建议用不同品牌最好的产品，当然还要了解产品成分，有些产品的成分会冲突。如果你要求特殊护理，例如美白，抗老，那还是用一个系列为好。不要让脸接受太多不同的东西比较好，不然会很刺激皮肤的。

化妆水和爽肤水有何区别

爽肤水属于化妆水，化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水和滋养水等的统称。两者的区别主要在于概念的大小。在过去化妆水是对上妆前使用的水乳状化妆品产品的统称，随着人们对美肤需求的提高，化妆水被进行了进一步的细分。早期的化妆水是一个统称的概念，现在的化妆水包含有爽肤水、柔肤水、收敛水和滋润水等等。之所以会出现这么多的水主要的原因是不同的肌肤对于美肤的需求不一样。因为需求的差异所以化妆水就需要被进一步细化。一般来说油性肌肤的人更适合使用爽肤水和收敛水，这是因为这两类水中含有的水杨酸具有很好的消炎效果，对于油性肌肤的人来说更有有用。滋养水和柔肤水适合干性肌肤，它们内部不含有刺激性的物质，反而是被增加了更多的营养物质，对干性皮肤来说更加有益。从作用上来说爽肤水主要用于肌肤的二次清洁和对肌肤进行短暂的补水和滋润。但是它不能够完全代替护肤品。相对来说爽肤水的主要作用还是在于清洁肌肤，调理角质层，为肌肤的保养工作做好前期的准备。化妆水和爽肤水从概念范伟上讲有大小的区别，但是从本质上来说没有太大的不同。因为它们的作用和目的是一致的，只是适用的肌肤和环境有所不同而已。

护肤品开了一年还能用吗

不能了。

护肤品作为与肌肤接受层次最深的产品，它的质量直接影响到肌肤的健康。所有的护肤品都有自己的保质期，超过保质期后，护肤品会因为各方面的原因，出现变质的情况。超过质保期的护肤品是一定不能再用来护肤。护肤品的质保期和其他产品不同，通常有两个指标，未开封的护肤品质保期最多可以达到三年，但是开封之后的护肤品多数的质保期不会超过6个月。所以被打开之后护肤品最好是在6个月以内用完，超过半年的情况最好不要再用。在使用护肤品之前一定要先看说明书，特别要注意的是产品的质保期和推荐的保存方法。实际上并不是所有的护肤品被打开之后都可以达到6个月的质保期，美白类和抗氧化类的护肤品被开封之后，质保期往往达不到三个月。而纯补水类护肤品的质保期会长一点，一般能达到6个月但绝对不会超过一年。为了保证护肤品的质量，只是在护肤品的有效期内使用还远远不够，平时要多注意将护肤品放在干燥、阴凉的地方来储存，一定要避免高温或低温环境，特别是要避免紫外线对护肤品进行直接的照射，这些都会造成护肤品出现变质，与过期的护肤品一样不能再用。