职场新人千万不要带有这些心理(经典20篇)

健康不仅包括身体的健康，还包括心理健康。医学界普遍认为，人的情绪以及心理状态对健康有直接的影响。研究发现，以下5种心理保健方式是保障健康的有效方法。下面，我们为你一一介绍这5种心理保健法。

女性心理保健方法5、淡泊是免疫剂

做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感，有利于延年益寿。

女性心理保健方法1、笑是营养素

研究证实，笑能降血压;笑1分钟可以起到划船10分钟的效果;笑还能释放压力，减轻沮丧感;笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。中老年人应多与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听相声。

女性心理保健方法2、“话疗”是特效药

美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上;夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。

女性心理保健方法3、朋友是“不老丹”

长期独处会造成巨大的社会心理压力，甚至有可能引起内分泌紊乱和免疫功能下降。澳大利亚研究人员发现，朋友圈广的人平均延寿7年。所以，即使是离退休的老年人，也不要总憋在家里，要努力扩大生活圈子，多和老朋友聚聚，并试着主动向素未谋面的邻居问好。

女性心理保健方法4、宽容是调节阀

人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。面对这些，最明智的选择是学会宽容。一个不会宽容、只知苛求别人的人，很容易导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。而学会宽容就等于给自己的心理安上了调节阀。

老年人由于生理上的衰老变化和外界环境的改变，在思想上、情绪上、生活习惯上和人际关系等方面，往往不能迅速适应，而程度不同地产生种种心理变化。如何关爱老人心理健康呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

1、鼓励老人培养自己的兴趣爱好

老年人容易产生心理问题和老年人生活重心没有依托有很大关系，由于没有自己的兴趣爱好，生活没有乐趣，容易胡思乱想进而产生心理问题。因此子女要创造条件使老人老有所为，老有所乐。同时鼓励老年人积极参加适当的娱乐活动，组织、培养老人的兴趣和爱好。如唱歌、跳舞，棋类，桥牌，听音乐，绘画、书法、诗词等艺术爱好。打太极拳、练气功，门球比赛，健身活动，联欢会，旅游观光，种花，钓鱼，编织等等。鼓励老人参加一些力所能及的工作，为社会贡献余热。强化老年人智力素质，鼓励老年人勤于学习。

2、开导老人看开生死疾病

生老病死是人生必经的过程，老年人年纪越大，出于对家人的牵挂等原因，对疾病可能会有一点忌疾讳医的心理。这时子女们要帮助和开导老年人，让他们意识到世界上万事万物都有兴衰的历程，人生亦不例外。面对疾病要学会保持一种积极的心态，配合一生的治疗去战胜它，而不是采用消极的做法，抗拒就医，骗己骗人，当做疾病不存在，以免将小病拖成大病。平时要多关心老人，多向老人普及健康知识，以免老人因不懂而产生畏惧，影响老人心理及生理健康。

3、掌握与老人沟通的技巧

谈话作为与老人沟通的主要方法与一般交谈有很大不同。对于老年人在沟通时除了一般的要求和技巧外，需要对老人的社会、家庭、个人等有关情况进行了解。与老人直接沟通是获得有价值信息的主要途径，交谈是沟通的主要手段。好的交谈效果取决于双方能否建立可以信赖的相互关系。虽说有“老小孩”的说法，但我们不?把老人当做小孩一样来沟通，这时对老人的不尊重。和老人沟通，要把老年人摆在和自己平等的地位上，给予老年人足够的尊重，这是沟通的基本条件。和老人沟通要表现出足够的尊敬和耐心，诚恳地听老人诉说，让老人产生信赖。

4、帮助老人和社会接轨

许多老人退休后由于无所事事，很容易会产生一种与社会脱节、人老不中用、被社会淘汰等消极心理。由于与社会和工作单位联系减少，社会交往与信息减少，更由于视力、听力下降而影响感知能力，常会使老人产生隔绝感，进而使老年人变得对外界变化漠不关心，对人冷漠等等。面对这种情况，子女和年轻人应多与老人交流和沟通，在倾听老人讲话时要特别耐心。这不仅使老人感受到尊重、有利于消除隔绝感，而且老人的经验也并非绝对过时无用，耐心倾听，往往也能使年轻一代得到教益与启迪。另外，为老人提供读报阅览、收听广播、收看电视的便利条件也十分必要，这能有效地减轻老人的隔绝感帮助老年人重新与社会接轨。

5、日常生活多关心老人

人是社会的动物，害怕孤孤零零一个人。因此，作为子女，平时抽出时间来多看看老人，甚至哪怕多打几个电话，也可能减少他们的孤寂感，进而减轻他们对死亡的恐惧。我们中华民族传统文化中说到的“怙恃在，不远游，游必有方。”说的也是这个道理。由于现代的发展，人们生活观念的改变，许多年轻人都不和父母住在一起。即使不住在一起，子女也要多多关心老年人，多抽出时间陪老人聊天吃饭，以免老人由于孤独寂寞陷入一种抑郁的状态。因此，与老人分居的子女要经常看望、问候老人，与老人同居的子女要耐心地善待老人、仔细地体贴老人。让年幼的孙辈与老人共处和接近，常能给老人带来较大的生活乐趣和安慰，有效地消除老人的孤独感。

6、对老人进行心理辅导

有一种言论，人往往愿意对陌生人多过于对熟人说出自己的心里话。有些难言的事情，我们更容易对着陌生人诉说出来，因此子女们可以为老年人联系心理医生，让老年人敞开心扉，说出自己的心里话。针对老年人的生理特征及心理需求开展心理咨询服务，缓解老年人的心理“空巢”。帮助老人解开心结、快乐生活。同时，要鼓励老人积极参与社会活动，摆脱孤独寂寞，保持乐观健康的生活状态。老年人要敢于向心理医生倾诉自己的感受以及一些想法，积极配合医生找出病因才能对症治疗。

孩子心理健康的表现有哪些?如果孩子能够健康快乐的成长，那么家长们当然是非常高兴和欣慰的，但是很多孩子在成长中都会受到一些心理问题的影响，所以你必须知道孩子心理健康的表现，才可以更好的判断他是否存在心理问题。

孩子心理健康的表现方式

情绪基本上是愉快、稳定的

不经常发怒，不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常，能按时入睡，睡眠安稳，少梦魇，无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐，不过分的挑食、拣穿，不经常无理取闹。

求知欲较强

喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时，注意力集中，记忆力正常;爱说话，语言表达能力同年龄相符，无口吃情况;生活中对力所能及的事，乐于自己做，不过分依赖别人的帮助，能比较认真地完成别人委托的事。

有自尊心和一定的自信心

对称赞感到高兴，对批评、指责感到羞愧，希望做受人欢迎的事，不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。

能合群

爱与小同伴交往，对人有同情心和友好行为，不随便打人骂人，不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活，在成人指导下，愿意为集体和所能及的好事。

诚实而不说谎

很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒，肯承认错误。

家长在照顾孩子的过程当中，除了需要重视他的身体发育，心理健康问题绝对不可以忽视，因为心理健康在孩子成长中扮演着非常重要的角色，而且甚至会给他今后的人生都会带来影响。

孩子教育的正确方式

一、教孩子遇到困难学会自己解决

家庭是孩子们生活的主要场所，父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。家长要随时教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，学会动脑、用脑，解决身边的小事、小问题，用智慧去战胜困难。教育孩子克服困难，要有顽强的意志。要迎难而上，不能遇到困难就退缺。

二、教孩子学会面对自己

面对挫折，家长应教会孩子该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎，而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折，才能慢慢成熟，逐渐长大，在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞，而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞，而不是一种刺激，我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜，进而忘乎所以，也不能因为受到批评而气馁，失去上进进取之心。

三、教孩子学会面对父母

天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿。其实，作为家长应教育孩子：挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。

四、教会孩子心中不愉，学会交流沟通

作为家长，当孩子遇到困难时，要主动与孩子沟通。同时，要教会孩子学会沟通。良好的沟通有助于认识问题的本质;减少失误，减少摩擦;争取理解，注重与孩子沟通，和做到的感情，相互理解，父母是孩子的第一任教师，要使孩子想、愿意和自己沟通，否则父母就会失去对孩子教育的机会，影响孩子良好个性的形成。平时要抽时间跟孩子坐下聊聊，了解他们的内心世界。总之要建立起平等、民主的家庭气氛，多与孩子了交换看法，沟通信息，交流情感。

父母作为儿童的第一任老师，儿童自然会选择学父母。但是父母也要分场合做出一些行为，不要给孩子造成不健康的影响，同样的父母表现的感情好也会给孩子造成一个有爱的环境，这样也是一个家庭健康发展和和谐状态做基础。

现在很多男生都会有着自己闷骚的一面，其实闷骚男有时候在恋爱中真的会让人很气，甚至会导致两人分手，那么闷骚男在分手后会回头吗？

闷骚男分手后会回头吗

回头的比较少。

闷骚男分手后下意识的自我保护，强烈的自尊心，异于常人的忍耐力，对自己的不自信。都表现出他并不会轻易的回头。分手让他觉得自己受到了伤害，从而下意识的对自己进行了保护，让自己不会轻易的去回头寻找那一段让自己伤痛的感情;并且强烈的自尊心也促使他不要回头。;还有他不同于平常人的忍耐力，就算对自己的前女友十分想念也不会主动去找她，最后他对自己的不自信让他认为在这一段感情中他做错了什么，从而不敢回头。

闷骚男分手后的心理表现

1闷骚男分手后会极力掩饰情绪

闷骚男因为习惯隐藏自己的感情，不爱主动表露的特点，一般分手后都会极力想掩饰自己的情绪。如果提出分手的人是女方，而闷骚男即使还非常喜欢她，也很少会当面挽留或泪奔，更多时候会选择独自黯然神伤，甚至在内心祈求女朋友能够回心转意，而行动上却很少这样去做，这就是闷骚男的矛盾面。

2闷骚男分手后会很难释怀

闷骚男分手后，往往会自主的压制自己的情绪，由于不爱主动交谈的心理在作祟，情绪也就很难找到宣泄的出口，往往一段恋情结束后，闷骚男平复心情会需要更长的时间。如果闷骚男还爱着女方的话，内心的抑郁还很容易让回忆不停的侵蚀自己，长时间的停留在过去，导致很难释怀一段恋情。

3闷骚男分手后很难开始下一段恋情

由于朋友圈的狭小和分手后的心理因素作祟，闷骚男分手后会很难开始下一段恋情，所以闷骚男分手后大多会有相当长一段空白期，这段时间会留给自己恢复心情，给自己重新接受爱情的勇气。而由于遭受过恋爱上的挫折，即使对过去的恋情易不再留恋，也会在心中留下难以平复的伤痕，致使在下一段恋情开始时，会更难藏开心扉。

4闷骚男分手后会表现得很绝情

如果闷骚男已经对女方没有感觉，他会觉得看到了新的恋爱权利，会在内心感谢甩她的人。闷骚男拥有自己的朋友圈，但真正走进他内心的人并不多，所以闷骚男会格外珍惜每一段感情，但如果闷骚男真的对女方没有了感觉，那他的心是九头牛都难得拉回来，这也是闷骚男较为绝情的地方。

闷骚男有哪些特征

1外表冷静、不善言辞

闷骚男总给人神秘的第一感觉，因为好奇，引起很多女性的征服欲。当你试图想要勾起他的注意力，与他真实接触时，你会发现他是个极其自私的人，如果你恰巧感觉到甘，自然还会为他继续犯贱。

2富有思想，很有内涵

由于不善言辞，因此他们通常是用脑子在思考的。相对于情感和事业，他可能会将精力投入于事业中，他们不会甜言蜜语，会认为矫情的女人很可怕。他们所理解的爱情往往非常的务实，因为过于理智做起事情有条紊，有绅士作风，也很有内涵。

3内心狂热，自尊心强

如果你发现他在只有你们两个人时收放自如，那么不要太大惊小怪，他已经爱上你了，他会为了你，在两个人的世界里索性明骚，尽管还拿捏矜持。

4善于伪装，实则脆弱

每个人都有脆弱的一面，闷骚男只会在自己看重的人面前流泪，而且哭起来很矫情，很伤心，他们积压了长时间的情绪需要发泄。

5情感单一，非常执着

闷骚男也有自己的交际圈，但真正能走进他内心的人非常的少，因为在他们看来，亲情、爱情、友情是神圣的，如果有一天，能从闷骚男的心里说出“我舍不得你”，那么他真的是在乎你。

闷骚男喜欢你的表现

1闷骚男喜欢你会回你的短信很快

因为闷骚男，平时他们的话是非常的少的，如果说想让他们跟你面对面的去沟通，面对面的去交流，他们其实说不上什么，也说不出来什么，所以你们两个也只能能去靠这种交通的信息去表达你们两个人双方的思念，或者是双方的一些想法，如果说两个人对着手机隔着微信去聊天的话，一般闷骚男会把自己内心的那种暖男的气息给你带去，会回复你的消息，非常的快，因为两个人在一起面对面进行交流的时候，闷骚男根本不知道用什么样的方式，什么样的话去跟你进行交流，所以从这一点你就也可以看到闷骚男是否喜欢你。

2闷骚男喜欢你遇到你紧张

如果你发现一个闷骚男喜欢你的话，你们两个人相处的时候，你会发现这个闷骚男在遇见你的时候，他会非常的紧张，不知道去说些什么，甚至说你们两个人非常的尴尬，可能当你们两个人没有发现闷骚男喜欢你的时候，你们两个人是有非常多的共同语言，甚至说闷骚男会把他内心那种炽热的一面展现在你的面前，可是当你突然发现这个闷骚男喜欢上你的时候，也是说这个闷骚男自己感觉到自己喜欢你的时候，他无论是在说话的方面，还是在做事的方面，也会发生很大的改变，在你的身上，可能再也看不到他那种炙热的内心。

白领族看起来是一个光鲜的职业，但是，白领族并非职场的小员工，肩负的责任和压力往往倍增。现代很多都市白领族都会不堪重压，最后导致一些心理方面的疾病，甚至做出极端行为。那么，白领族如何做好心理养生呢？以下为大家带来五个招术。

白领族心理养生的五个招术

一、友善术

美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱等，而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，从而提高肌体的控病能力。而不友善的女性往往怨天忧人，动辄怒气中烧，从而引起肾腺素等应激激素大量释放，使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧，导致不良情绪加剧，造成心理、行为的恶性循环。因此，提倡友善的处世方法，是现代白领丽人尤为要注重的。

二、宽心术

即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境，使自己始终保持心情舒畅的状态，以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅，整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活，所看到的社会都是阴暗和肮脏，久而久之，这个人就会丧失对生活的审美观，心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样的人，无论走到哪里，其生活氛围都不可能和谐、宽松。为此，白领丽人要做一个有正确价值观的女人，就应该有良好的心理素质，做到心胸豁达，淡于名利，对周围的人宽宏大度。没有危机，少了是非，她周围的生活气氛便始终会是和谐、宽松的。

三、戒逸术

好逸恶劳是一种不良的生活方式，祖国医学认为“饥、饱、劳、逸”四者致病。随着生活的安定和富裕，人们的饮食起居比过去有很大改善，吃讲营养，住讲舒适、行即坐车、膏粱厚味、安逸少动常导致“逸病”的发生。患逸病的人，大多“饱食终日，无所事事”。百无聊赖，起居无常，不是发懒贪睡，就是闲坐不动。民间谚语所说：“坐了等瞌睡，睡了等病来。”而白领丽人逸病的防治则在于勤勉、多劳，重要的是要克服意志消沉、不求上进的消极情绪。应根据自身条件，选学一二门艺术，每日安排一些家务和体育锻炼，促进健康。

四、敬业术

有关专家认为，敬业是白领丽人心理健康的标志之一。在工作上具体表现为以下4个方面：（1）乐于工作，并能从工作中获得满足感；（2）能在工作中与他人建立和谐关系，且乐于与人交往，对人的态度是正面的态度多于反面态度；（3）对自己所从事的工作有适当的了解，并乐观积极，愿意努力发掘其身心智潜能，对于无法救补的缺陷也能安然接受而不过于自卑；（4）对工作中的问题，能用实效之法谋求解决。

五、安详术

白领丽人生理现象，表现在日常生活中，大多数白领丽人不如白领男士胸襟开阔，且多疑善感、郁闷不舒、急躁易怒，用一句话来概括，就是缺少安详。尤其是在临行经之前和更年期的白领丽人，表现更为突出。这些虽是生活变化引起的神志异常，但若不加强自身修养，则将对白领丽人的健康构成影响，导致疾病的发生。因此，其养生的方法，主要是安定情绪，保持思想清净，不贪欲妄求，精神内守而不耗散，这样的话，病即无从可来。此外，对于地位能随遇而安，不羡慕地位高的人，没有嫉妒心和高傲心，这样才合于养生之道。现代医学研究表明：在安详的情况下，能使免疫功能增强，代谢旺盛，气血和畅，从而调整气血阴阳，最终达到“阴平阳秘，精神乃治”的目的。

咖啡俨然是很多上班族离不开的提神神器，浓香的一杯清咖，不仅是我们日常工作的好帮手，更是生活中的调味品。而美式咖啡是比较受欢迎的，下面本网小编带大家来看一下美式咖啡是不是很苦？

美式咖啡是不是很苦

入口微苦带有甘味。我们自己先尝一口美式咖啡，感受下原味咖啡的滋味，咖啡入口应该是带有甘味、微苦、微酸，没有涩味，这样的黑咖才算是优质的咖啡，之后再小口的品味，让咖啡与唾液、空气混合咽下，咖啡会更美味。对于美式咖啡，如何辨别它的优劣，我们可以从外观来判断，闻一下美式咖啡是否有扑面而来的浓香；接着就是观察咖啡色调，最好呈现出深棕色，而不是一片漆黑，深不见底。

美式咖啡怎么区分

“美式咖啡”的起源虽然和美国人有关，但不是美国人喝的咖啡都叫“美式咖啡”。美国是个移民国家，由很多国家的人迁移到现在的美国土地上而形成。所以，在美国喝咖啡的方式也是多种多样的。最容易把“美式咖啡”这个概念搞混的，是有一种叫“美式滴滤机”的咖啡机，很多人觉得美式滴滤机做出来的咖啡，也叫美式咖啡，这是不准确的。美式滴滤机只是由美国人发明，并在美国家庭中很普及的一种咖啡机，它的制作原理类似于我们现在常用的手冲咖啡，做出来的咖啡可以归为黑咖啡的一种，但不能叫“美式咖啡”。我们常见的一些对咖啡的称谓，如：美式香浓咖啡、美式特浓咖啡等，这些称谓大部分都出现在一些咖啡产品的包装上，比如咖啡豆、挂耳咖啡、袋泡咖啡等。这种情况就要区别对待了，举例说明：“美式香浓咖啡豆”如果用意式咖啡机做出浓缩咖啡，再加入热水，就是美式咖啡；如果用手冲器具冲泡出来的咖啡，就不能叫美式咖啡。至于“美式香浓挂耳咖啡”或“美式香浓袋泡咖啡”做出来的咖啡，肯定就更不能叫美式咖啡了！

美式咖啡注意事项

近年来广受欢迎的美式咖啡，源于美国人对现代明快节奏的追求，所以美式咖啡有着丰富的口感，制作过程却不复杂。很多人觉得它简单，但是，要将简单的事情做到极致却不是一件简单的事情！美式咖啡的制作细节如果掌控不好，对咖啡的出品就会产生很大影响，除了咖啡豆本身的品质，萃取水温，压力，萃取时间，都考验着咖啡师的水准，一位咖啡师对细节的要求，对精致的讲究，从到你手里的这一杯美式中绝对可以体现出来。

美式咖啡为什么不加奶

一般我们认为，喝美式是不加奶的，加奶会降低美式的温度，甚至破坏风味，美式咖啡可以算是一款非常中性的咖啡，ta的受欢迎程度在男性和女性客人之间基本是一致的，只要做得正确，根本就不苦。不过对于牛奶和糖来说是仁者见仁智者见智的事情，如果客人非要加糖和奶，我们也会提供。美式咖啡为什么去独立咖啡馆，美式不加奶不加糖，也有甜甜的味道？这个和咖啡豆有关系，基本都是咖啡豆对咖啡的影响起码占了百分80，独立咖啡馆用的豆子会比连锁店的豆子，稍微符合美式的标准，而麦当劳那种，基本都是低成本的批量生产的咖啡豆，所以麦当劳的美式咖啡，绝对是要加奶加糖才喝得下去。

路路越来越“不听话”

大家都夸两岁的路路聪明可爱，可妈妈最近在抱怨：路路真是越大越不听话了，早上我急着去就上班。他就急着跟我捣乱，我这边帮他穿上鞋了，他那边趁你不注意就脱下亲……平时在家里越是不让他做的事他偏要做，种花我要去他也会用丢捏一招;沙发套后面的拉链也要拉开，掏出里面的东西看看;你刚把玩具收拾到篮子里，他那边又一股脑全倒在了地上;有时他连打火机、插座、暖水瓶都想去碰碰……害得我们每天都要对他“严加防范”。

宝宝的运动能力发展了

随着体格的快速发展，宝宝的身体活动能力逐渐成熟，异常渴望扩大自己的独立活动空间，因此不断地去独立尝试做新的事情。这时，很多妈妈对宝宝的行为会加以阻拦和限制，使宝宝产生不满情绪，自然就跟妈妈对着干了，所以“不听话”。

路路最初的“不听话”就是这样造成的，他只是想运动一下自己的身体，到处摸摸碰碰，只有通过这种运动尝试，他才能不断地获得感性经验，发展运动能力，提高认知水平。如果你像监视“犯人”一样监视宝宝，他想碰什么都被拒绝，只会激发他更强的好奇心，他一旦有机会就会再去尝试。

婴幼儿心理发展的必经阶段

宝宝两岁以后，自我意识开始发展，活动的自主性和积极性有所提高，加上他开始意识到了“我”的力量，因而什么事都想参与，但这种表现往往与你的规范相抵触。如果你把自己的意愿强加到他身上，他就会反抗，进而产生挫折感，时间一长就变得越来越“不听话”。

路路就是想按照自己的意愿去做事，想尝试周围的世界，发现自己的能力，可妈妈不仅不理解和支持，还总是想方设法阻止他的“破坏行为”，惩罚他的“不听话”。这不仅会加剧宝宝的“不听话”，严重时还会导致亲子关系的恶化。

宝宝的好奇心得不到满足

宝宝好奇心强，对什么都要摸摸碰碰。如果你不理解这种好奇的探索心理，认为宝宝是在胡闹、调皮而限制他的行动，甚至训斥、打骂他，很容易引起宝宝不满，“不听话”就由此而生了。

可见，宝宝早期的“不听话”和儿童时期的不听话，在本质上是有区别的，你不能简单地阻止他，而要用科学有效的方法来对待成长中的宝宝。宝宝“不听话”，你该怎么做？

1。给予理解和尊重

宝宝开始不听话的时候，就是他建立自我和自尊的第一步。他这么做无非是想获得成长空间，要求和你有一样的平等地位，此时对他的行动不要轻易干涉。在宝宝最初要自己做什么的时候，不妨满足他的一些合理要求，在他需要帮助的时候，给予指导。这样，会使宝宝觉得你尊重他，自尊得到了维护的宝宝会获得愉悦感和成就感，自然会做一个听话的孩子。

2。及时转移宝宝的注意力

当宝宝对某些物品感兴趣时，他会不顾一切地想得到，还会提出一些无理要求，这时你不能粗暴地制止，而是提出一些他更感兴趣的建议以转移他的注意力并及时带他离开目标物品的出现地。比如当宝宝非要拿桌上的水晶球扔着玩时，你可以给他一个皮球。并带他到另一个房间，陪他一起扔着玩。

3。满足宝宝的好奇心和合理要求

在确保宝宝远离危险品的情况下给他充分的自主探索空间。为了让宝宝远离危险的东西，最简单的方法之一便是为他提供其他的替代品，同时给他设立一定的规则，对他的探索进行一定限制，因为此时的宝宝对可触摸与不可触摸的东西之间的界限是模糊的。

主动提供一些有趣的玩具和物品有效吸引宝宝的注意力，使他把精力集中于可满足探索需要的活动中。试着给他多提供结构性玩具，让他拼拼拆拆;引导他创新旧玩具新玩法或把废弃物当玩具，如把旧报纸揉成球当足球踢，既满足了他的好奇心又满足了他渴望动手操作的愿望，他一定大为开心。

当宝宝提出合理的要求，特别是当他遇到自己能力范围可以解决的事情时，如要求自己穿衣服、洗脸等，请及时放手让宝宝自己去做，这会使他体验到成就感和愉悦感，也能避免“不听话”行为的产生。

4。用正确的语言与宝宝交流

用何种方式与宝宝交流，直接影响他的行为表现。

建议多用正面而积极的话语。比如不要对宝宝说“不要把花捏碎了”，而说“这花朵多嫩呀，宝宝要用手指轻轻地碰它”。不要使用“不”字，因为“不”字会吸引他的好奇心，加剧他想尝试的欲望。

用宝宝能听得懂的话语。比如他在超市看到了一个和家里一模一样的玩具时，他非认为那个就是他的，非要拿回家去，这时你如果对他说，“宝宝，小汽车现在想妈妈了，它想趁着你不玩的时候，回家来看看妈妈。可是当我们回家时，妈妈保证，它肯定也会回家的！”这样和宝宝交流，他就不会赖着不走了。

为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，那历届大学生心理健康日主题是什么呢?下面和小编去看看吧!

历届“5.25”大学生心理健康周主题：

2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空!”

2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”

2002年第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”

2003年第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”

2004年第五届活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”

2005年第六届“525”心理健康节围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”

2006年第七届主题是：“我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉!

2007年第八届大学生心理健康教育周的主题是人际交往与师生互助，口号为：“我爱我，用心交往，构建和谐。”

2008年“5.25”心理健康教育周的主题是：“和谐心灵 绿色奥运。”

2009年“5.25”心理健康教育周的主题是：“认同 关爱 超越”。

2010年“5.25”心理健康教育周的主题是：“和谐心灵、健康成才。

2011年“5.25”大学生心理健康教育宣传周。活动主题为“珍爱生命，责任同行“

2012年的主题是：“寻找我·拥抱我。”

2013年心理健康教育周的主题是：“大声说出你的爱”

近年来我国自杀者每年都达到几十万之多，并且逐年增加，特别是其中年轻人的自杀比例更加呈高速的攀升。翻开报章杂志青年学子的自杀案例比比皆是。日前又有一例。

“若是每天都把今天当作世界末日来过，会不会减少一点遗憾？各位看官，请珍爱生命热爱生活，纵使它有时让人无力与无奈。”9月16日上午9点半左右，深圳大学大三女生杨倩从自家楼顶跳下，结束了自己年仅19岁的生命。此时，距她在博客上写上这段话不到4个月。警方认定杨倩为跳楼自杀，但没有透露其自杀原因。

其亲友称杨倩在迎接2009级新生过程中犯错，遭受学校老师的严厉批评，情绪波动很大，在抑郁中跳楼自杀。杨倩的班导张老师承认杨倩是2009级新生班导，但坚决否认曾经批评过杨倩，称杨倩之前一直非常活泼开朗，离开学校前没有任何异常。

又一年轻并且美丽的生命伴随着遗憾陨落了。本来她可能会有一个美好的未来，也许接下来她面临的会有各种各样人生的风风雨雨，但我觉得好死不如赖活，相信她的父辈母辈上半生遭遇的比她的不顺要严重得多，放眼望去，历史上那些承受着大山般压迫的肉体和心灵倍受折磨的先民们不也弯腰屈背地度日如年熬过一代代？我想，正如某些专家所言，那是年轻人心理承受力太差的缘故使然，不错，有这些因素，可难道仅仅如此吗？这样一句话就可以为之推脱任何社会和政府以及家长老师的责任吗？

这又让我想起曾经上海地铁成为自杀者频繁选择了结人生的地点后，某些专家所标榜的那样：自杀者有自杀的权力，好像如果不是他们她们魂归西天，还要追究起他们她们自杀时扰乱公共秩序的“罪行”一样，是的，这些专家比起某些执法者显得实在太慷慨了，太仁慈了，不过我却要大声说，这些自杀者特别是年轻人原本更加有生活下去的权利。

这些年看着一个个年轻的生命离我们而去，我就觉得上世纪鲁迅先生的理想或初衷依然远远没有实现，“肩着黑暗的闸门，放他们指年轻人到永远光明的世界去”，而一百年后的今天不少年轻人不仅没有能够到光明的世界去，倒是过早地关上了自己的一扇扇人生的美好谈不上但至少能够苟活的大门，永远淹没在黑暗的地狱里了，留下的或苟延残喘，或反戈一击成为当权和有钱者的帮凶，或为生活所迫成为阶下囚。那么是什么让那些年轻人失去生活下去的勇气？--虽然现代社会不可与一百年前的民国时期同日而语，但有些方面的性质还是类似的。那就是一些腐败和腐朽的既得利益者总是千方百计地想压迫和阻碍年轻人的发展以延缓自己荣华富贵的生命。

梁启超说，青年强则国家强，青年富则国家富，一个国家的年轻人之于这个国家意义是特别的，毛伟人也称年轻人为早晨5、6点钟的太阳，世界终究是他们她们的，可说起来容易做起来难，在如今强势集团精心编制的潜规则的天网恢恢下，那些既得利益者想着的只是如何霸占着更加多原本属于年轻人的妻子，霸占着更加多原本属于年轻人的职位，霸占着更加多原本属于年轻人的房子，霸占着更加多原本属于年轻人发展的工作和生活道路……。

事实上，据我了解，目前很多年轻人甚至在校生就有了导致自杀第一成因的心理疾病，这都是他们在学校和社会上面临的应对就业难、婚姻难、买房难等等困难所诱发的。就业难是因为上游的权贵垄断了职位，婚姻难是因为有钱有势者多吃多占了年轻美女，买房难是因为造房者和房管者搞无休止的炒作房价……。

于是封建社会年轻人在等级森严的家天下的压迫与歧视下最终一部分成为了那些王公大臣的掘墓人和逆子二臣，而现代既得利益者们压迫下的年轻人会怎样？只有几条路，或就像以前那些自杀者一样看不到光明和前途选择永远逃避，或是对既得利益者们俯首帖耳，甘愿以屈辱讨到有一天翻身也做老爷的资本，或是剑拔弩张、以飞蛾扑火的极端方式发泄自己对社会和既得利益集团的不满，求得鱼死网破。无疑，我觉得其中单纯自杀和最后这两条路最不宜选择，一个连反抗都不敢的自杀者就是一个彻底的懦夫，即使死亡了，也对社会没有任何好处，倒徒令自己的父母损失惨重和伤心！一个是滥杀无辜危害社会稳定也罪不容恕！

当然到目前为止，虽然深大校花跳楼自杀的原因还是个谜，我们还不能把责任完全归咎于社会，也许真的是她个人的心理素质差一些，但她的死亡和千千万万由于就业由于经济压力由于感情而自杀的学子死亡一样都足以使我们成年人警醒起来，请社会和政府以及家长都和多关心年轻人一代的学习和成长。

我的意见是，接下来我们社会和政府以及家长老师可以做的除了首先要增强和锻炼年轻人的挫折心理承受力外，毕竟它也是问题的一个不可忽视的方面，治理社会大环境对于年轻人和弱势群体的压迫才是杜绝自杀者屡禁不止的根本之道，--至少通过我们社会和政府以及家长老师的共同努力让他们她们多感受一下社会的温情关怀而不是一味残酷的冷落和歧视以及打击，及时解救那些问题青少年的心理以及现实困境，才不会让悲剧再接二连三地发生。

一、强化记忆

随着年龄的增长，中老年朋友的记忆力逐渐减退。为了增强记忆，进行一些科学合理的训练，对提高记忆力有很大帮助。

(1)选择一篇你能找到的简单明了的英文文章，弄明白里面的意思。对文章的单词，用自己的方式去解释，坚持到文章能够通俗背诵下来。用同样的方式阅读和记忆后部分。最后回想一下全部记下的内容。反复记忆，整个过程一定要集中精神、全神贯注。

一次记忆的单词是最容易记的，数量不要太多。词语在不同语句里的意义往往不同，一定要注意它们在文章里的意义是什么。一天当中重复多次的句子会在脑海中深深扎根。

如果在第二天重复这个练习，回忆昨天的句子并记忆下面一个句子，那么第一个句子会在记忆中留下更深的印象，而第二个句子也会像第一个句子一样得到充分的理解。

多次重复记忆的根本实质是对记忆本身的思考和理解，因此并不是简单地背诵课文。在背诵文章的时候多次重复循环记忆的方法，是不分任何年龄阶段的，因此它是最基本的提高记忆的方法。

结构分析记忆是中老年记忆的普遍方法。通过对所记忆事物的分析理解来记忆大部分事件，与青少年时期的机械基础记忆有很大区别。只有在理解的基础上才能掌握全部所要记忆的知识，因此不需要逐字逐句背诵。

(2)在日常生活里也可以锻炼记忆。在房间里面来回走动的时候，迅速扫视一下房间，观察房间里的布局和摆设，尽量注意到细节的地方。

接着到另一个房间去，尽量回忆你刚才看到了哪些东西。要专注地做这个练习，每天坚持重复锻炼。坚持十天，第十天的时候比较记录下的结果，看自己的成功怎么样。

(3)在生活中注意观察，对一些能够经常重复的事物加强记忆。

(4)快乐记忆练习。做一些能够让自己心情舒畅的事情，在事后详细回忆整件事情的每个细节。用笔记录，坚持这个快乐记录。在一点时间后检查记录情况，看自己的发展状况。

(5)心情状态对提高记忆有很大的影响。

①对要记忆的事物兴趣浓厚，记忆就越深刻。②在无负担的情况下，记忆速度可以加快。③当情绪处于快乐亢奋的状态，记忆深刻。④对具有强烈刺激事物，人的记忆会深刻。⑤重复规律刺激的事物，可以提高记忆。

(6)提高记忆的一些小方法。

①利用图像提高记忆。②利用重复规律对大脑进行刺激，提高记忆。③利用个人喜好对事物产生快乐刺激，提高记忆。④根据记忆疲劳节奏，使用音乐，提高记忆。

⑤利用事物的独特性提高记忆。⑥利用简短的数字，缩短信息量，提高记忆力。⑦通过规律提高记忆力。⑧利用记忆目的性，调动大脑兴奋点，来提高记忆力。⑨利用触觉嗅觉等认知力提高记忆力。

在提高记忆力的过程当中，要保持一颗平常心。急功近利，只会适得其反。其实有的时候记忆的好坏和一个人自身的心境有很大关系。长期抑郁的记忆力最大的杀手。

二、心境调适

人生进入中老年，是进入人生旅途的后半段，即将接近尾声。经过青年时期拼搏进取的紧张，心境逐渐进入一种无所欲求的平常心态。人们总是匆匆上路，心慢慢疲惫，才开始学会放慢脚步欣赏路边的风景。

中年时期，人的心境已经成熟，社会阅历丰富。中年是社会中坚定的力量，身心承受巨大的社会压力。人到中年开始感觉到一种长期性的身心疲惫，因此中年是心脏病、高血压等重大疾病的高发期。

同时由于社会责任的重压，导致抑郁、焦虑等不良情绪出现，因此中年人群多属于身心双重亚健康状态。无疑，这一人群属于维护的重点人群，进入中年后要加强对身体健康的维护。

1、加强对身体健康的重视

①定期进行身体检查，及时了解身体状态。积极对高发病进行预防。

②面对疾病配合医生治疗，谨遵医嘱。

③合理安排饮食机构，远离不良习惯。

④戒除一切不良嗜好。

2、面对生活的重压，必须要重视心理健康

①保持一个豁达开朗的心胸，不要让生活琐碎的事情影响到心情。

②面对生活因采取积极的态度，不断加强每一天都是美好的这一心理暗示。

③学会从小事情中寻找快乐。

④心中积蓄不良的情绪，学会合理发泄出来。

⑤积极进行体育锻炼。加强身体素质之外，刺激舒畅情绪的爆发，增加自信心。

进入老年已经是人生的尾声。老年时代是人生的修养阶段。人到老年身体各部分器官已经开始衰退，记忆力降低。步入老年已经退出社会历史舞台，卸下身上的责任重担。

这个时期的人的心理发生巨大变化，容易产生失落、恐惧、依恋、焦虑等不良情绪。这些不良情绪导致疾病的增加或加重。

老年人应该既注重身体健康又注重心理健康。做一个身心都健康的老人，才是真正意义上的健康老人。

依据心理学，健康老人的标准如下：

①感觉和知觉良好。简单讲就是外部器官没有任何病变。

②记忆良好。

③逻辑思维健全。

④想象力合理、丰富。

⑤情感反应适度。

⑥意志坚强。

⑦态度和蔼可亲。

⑧人际关系良好。

⑨保持学习的兴趣。

⑩有良好的业余爱好。

⑪保持正常的行为。

⑫与大多数人心理活动基本保持一致。

怎样做到身心健康呢？

(1)身体健康方面：

①积极参加体育锻炼。

②依据医生指导，合理搭配饮食结构。

③定期进行身体检查。

④戒除不良嗜好。

⑤培养良好的生活习惯。

(2)心理健康方面：

①做好角色转换，适应新的生活模式。

②积极参加户外团体活动，开阔眼界，增长知识。

③建立良好的人际关系，结交新朋友。

④积极学习新知识。

⑤进行力所能及的家务劳动。

通过科学的指导和训练，一定能够使中老年朋友的身心健康有所提高，从而成为一个真正健康的人。能够使广大中老年朋友获得身心健康，也就达到心境调适的最终目标。

处女座的男生其实在感情上是比较认真的，他们也不是什么渣男，很多人好奇处女座分手后是什么样的心理，下面一起来了解了解吧。

处女座男生分手后的心理

1、分手后会借酒消愁

处女座是水星守护的，他们对一切事物有着很高的标准，追求完美，挑剔有加，甚至吹毛求疵，理智而实际。处女座的男生做事情喜欢有条不紊，一切都在自己的掌控之内，谨慎认真。在失恋之后，他们很可能有一段时间一直陷入自责当中，反省自己是不是有哪里做的不好对方不满意，甚至怀疑是自己的性格出问题了。

2、分手后会隐藏情绪

处女座的男生失恋后会情绪失控，但是并不是惊天动地，而是水过无痕的那种。处女座男生失恋后往往一段时间之后才会让大家察觉他失恋了，那是因为失恋的伤痛可能已经积压太久，终于要爆发了。

3、分手后会整理房间

本身就对生活品质要求很高，井井有条，甚至有不通过程度洁癖的处女座男生，在失恋之后会通过收拾房间，让自己周围环境变得更加整洁顺眼来改善心情。可能在打扫完整个屋子之后会再洗一大桶衣服，再把地板拖一遍。总之，就会让眼前的环境看起来一尘不染，才能让他的心稍微宽慰一些。

处女男分手后是怎样的

其实处女男没那么好面子，他不会跟别人讲，分手的原因是因为对方不够好，自己想抛弃对方他会把事实讲出来如果是自己遭到抛弃，他就会更严格的去追究，到底为什么会遭到对方的嫌弃，他就会认真地审视自己身上的错误。然后为了避免下一次再因为同样的错误遭到女友抛弃，处女男会强迫症发作，严格制定一个恋爱计划，攻下一次恋爱使用，这种行为真的让人搞不懂，毕竟自己还没有从失恋的阴影走出来，就开始考虑下一步动作，是不是有点太快了呢!

处女男想要分手的征兆

1、夸别人

不过相比于表现，处女男想要分手的前兆，就比较明显了。只是这样的前兆和人们预想的有可能不太一样，具有很强的欺骗性。处女男会很经常的在恋人的面前，夸别人。只要是做得比恋人好的，处女男都会夸一夸。但是就是偏偏不夸自己的恋人，即使夸也只是三两句带过。

2、提起分手的话题

在试探恋人上，处女男会选择随意对话。也就是在聊天的时候，很随意的聊起分手的话题。然后让恋人发表一下自己的看法。当然聊的都是别人分手的话题，比如最近哪个很出名的流量明星竟然分手了，你是怎么看的呢。比如最近哪对神仙眷侣竟然离婚了，你又是怎么看的呢。

处女座男生不耐烦是想分手吗

不耐烦，处女男想要分手的表现，有些隐蔽，没那么容易发现。处女男是比较理性的一个人，不容易被感性的思维影响到。平时也是非常理性而且客观的一个人。因此如果处女男想要分手了，是很难从他的言行上观察出来的。除非你很用心，才能发现处女男会有些隐藏得极好的不耐烦。

每个人步入青春期这段“崎岖、狭窄而又坎坷”的人生峡谷时，都会遇到大量的关于适应的问题。

心理卫生学和精神病学所说的适应，主要指对人际关系、对社会的适应。怎样才算适应良好呢？一些心理学者通过研究，提出40条标准，中学生可以根据这40条标准进行自我鉴定。

1．对家庭、班级和学校的生活感到很习惯。

2．能以一定的灵活性适应周围的人际关系。

3．对事情总是有明确目的，在一般情况下能说到做到。

4．当自己的行为遭到反对时，能及时地自我调整，不一意孤行。

5．经常留心周围人际环境的变化。

6．有助人为乐精神，肯关心帮助别人。

7．对周围的人们持信任态度。

8．待人热情、友善，而不是冷漠无情。

9．能站在别人角度体会他们的内心感情。

10．讲良心，做了错事感到内疚。

11．能基本正确地评价自己的各种品质。

12．有适度的自尊心。

13．以积极态度看待自己的形象。

14．没有明显的自卑感。

15．有一定的自我控制能力。

16．在多数情况下能独立决定自己的行为。

17．懂得学习的重要性，学习态度端正。

18．对家庭和学校生活感兴趣，认为自己是幸福的。

19．学习不感到非常困难，经过努力可以达到中等或中等以上水平。

20．在集体生活中有一定的责任感，愿为集体出力。

21．对学习和课外活动有主动精神。

22．不做多数人反对的事。

23．在集体中占有一定的位置，不是被遗忘的人。

24．按时作息，睡眠良好。

25．没有经常头痛现象。

26．从来没有记忆突然减退、学习成绩大幅度下降的现象。

27．能和异性同学正常交往。

28．对自己的性发育情况有正确的了解和评价。

29．对“性”的问题好奇，但不过分关注。

30．没有不良的性行为习惯。

31．没有明显地陷入早恋而不能自拔。

32．在一般情况下，情绪正常、乐观。

33．对困难和挫折有一定的承受能力。

34．能控制自己的愤怒、焦急和忧虑等不良情绪。

35．有一定的胆量和勇敢精神。

36．在多数情况下表现诚实。

37．对不公正的事情表示气愤。

38．愿意承担自己应承担的义务。

39．对父母有爱和依恋之心。

40．对自己的前途充满希望和信心。

对每一题，先对照自己平时的实际表现想一想，能做到或基本能做到的记1分，否则记0分。

总分在36分以上为适应非常好；

29-35分为适应良好；24-28分为尚能适应；

23分以下为适应不良；

15分以下为严重适应不良。

90后现在正处于大学生或刚毕业的阶段，而90后的大学生如今正处在心理的一个特殊阶段，这些都缘于特殊的时代背景以及他们自身的特点。今天的文章细数了几个90后大学生遭遇的心理陷阱，90后的学生一定要提防。

大学生心理陷阱二、无法适应大学生活

90后普遍娇生惯养，对挫折的心理承受能力差。在进入大学之前，都是学校里老师喜欢的好学生，家里父母的掌上明珠。而当他们面临学业、生活、感情等方面的挫折时，一些人就会显得无所适从，进而对生活失去信心，这些都会影响大学生心理健康。

大学生心理陷阱一、对所学专业不感兴趣

大学生对所学专业不敢兴趣，不喜欢，缺乏学习兴趣，因而情绪低落、烦躁的现象并不罕见。这种失落感和缺乏信心的态度，使一部分学生对大学期间的学习产生了厌烦和抵触心理，成为影响90后大学生心理健康的心理压力。

大学生心理陷阱三、不擅处理人际交往

人是社会性的动物，而人的心理适应主要体现在人际关系的适应上。大学校园里聚集了四面八方的学子，性格、背景、习惯各有不同，交往上如果处理不好，就容易使关系紧张，从而导致心理压力，对一些性格内向的同学更是如此。这是影响大学生心理健康的重要方面。

大学生心理陷阱五、对就业和前途的忧虑

进入大学后，学生们逐渐由对理想的憧憬转向对就业的现实。当前社会上不容乐观的就业形势，学长学姐们的就业困境，再加上自己毕业后的职业选择问题，都需综合考量。而在这个过程中，也经常会产生抑郁、焦虑等各种心理困扰。就业问题是90后大学生心理健康所面临的最大陷阱之二。

以上就是90后大学生易遭遇的几个心理陷阱，90后的学生们一定要注意，切忌让自己坠落其中。当然，避免遭遇的方法就是要注意自己的心理需求和心理健康，想问题要全面，处理问题要理智，切忌给自己增加不必要的压力。

大学生心理陷阱四、剪不断理还乱的情感问题

90后大学生普遍早熟，已具备了生物学所谈到的求偶行为的各项条件。特别对于一些背景离乡的学生来说，精神上的空虚和寂寞，形成了潜意识中对异性的强烈渴求。可由于缺乏经验和处理恋爱问题的能力，常为感情纠葛而头痛，于是焦虑、紧张、偏执、愤怒就成为了恋爱的伴生品。

因失恋而出现抑郁和失眠问题的大学生并不是少数，严重者还会擅胜自杀等心理危机。情感问题是90后大学生心理健康所面临的最大陷阱之一。

对于女性来说职场的社交心理问题是很重要的，只有良好的心理表现才能赢得大家的认同，良好的心理表现是可以逐渐的学习到的，接下来就让我们一起来学习学习职场中的社交心理表现吧。

女性社交中的良好心理表现

1、女人在社交中应给人诚实的印象

一般人都有不想让别人看出自己弱点的心理。因此，很难开口说“不知道”。但有时承认“不知道”反而可以增加别人对自己的信任，会给人留下非常诚实的印象。女人在跟别人谈话时，如果遇到自己不知道的问题或不清楚的事情，不妨直接说“不知道”，这要比道听途说或者制造谣言更让人信服。2、不要过度关注别人的隐私

有的女人喜欢打探他人的秘密与隐私，加油添醋地传话或者散步谣言，这是缺乏修养的。

如果正厅搬弄是非，终有一天自己也会成为谣言的焦点。女人要学会塑造自己的形象保留美好的风格，这样，你的一言一行都将充满魅力，让人着迷。3、对不在场的第三者表示关心，可以加强对方对自己的好印象

当女人在谈话中涉及其他人的话题，而恰巧第三方不在身边时，多说对方的好处比背后评论他人更显得有修养。没有人喜欢自己被别人背后一轮，所以要想被人喜欢，就不要在背后议论别人。4、面带微笑地谈话更能拉近彼此间的距离

津津乐道地与人说话，具有改善彼此间紧张的润滑作用，可以拉近彼此间的距离。大家一起说笑，很快地就能消除彼此间的紧张感，并且可以在很短时间内建立亲密感。人与人之间的关系也会因此得到很大的改善。5、好话题让人谈笑风声，避免无聊的闲谈

与人交谈是为了享受对话的乐趣，谋求彼此心灵的交流。有的人凡事都喜欢插嘴，而且一插嘴就没完没了了并认为自己是个说话高手，其实这是交谈最大的误区。试想一下，一个人总是向别人唠叨一些自己津津有味也以为别人趣味无穷的话，于是自说自听自演自畅，那么有谁愿意听呢？因此，交谈的重点在于要有一个共同的话题，而不应该像一个杂学博士那样逢人就是说教。在交谈的时候，有些人总是显得不耐烦，使交谈没有活跃的气氛，这种情况多半是因为话题不当造成的。

男人容易偷腥，男人在外面找小三是很常见的事情了，当一个男人在外面有人了，无论是心理还是身体，都会有所改变，广大女性朋友必须谨慎对待。

老公在外面找了小三我该怎么办

一、参与老公的交际圈

每个成功男人的背后都有一个默默无闻付出的女人，现在可不是这样的了，不要再让男人欺骗了而是时刻紧跟着男人的脚步，在事业上帮助他，在家庭上照顾他。一个女人想要了解老公的思想，最好的办法就是融入他的交际圈，让自己展现在更多人面前，宣示着你的主权这个男人是属于我的，这样就能避免很多外在因素的引诱。

二、家庭欢乐融融

男人在外面打拼事业，希望回到家里会有一种温馨幸福感，能够得到老公关心的安慰和细心的照顾，而不是一个只知道喋喋不休只知道埋怨争吵的女人。一个男人如果不愿意回家，肯定是这个做老婆的在家里没有做到位。老公越是优秀，你越是要做到家庭的温馨，让男人有一个安心幸福的小窝，这样才不会把老公推向别人的怀抱。

三、男人的钱袋子

都说有钱的男人就会变坏，这句话肯定是一定的道理。如果自己都吃不饱饭了谁还有心思去惹花花草草，那些花花草草谁又会多看男人一眼。男人的手中钱越多胆子越大，钱多了就会学别人那样到处粘花惹草。所以，聪明的女人一定要管住男人的钱袋子，但也不能过分的苛刻了，零花钱烟钱总是还要有的。没钱的男人，没有哪个女人会喜欢。

小三心理最怕什么样的人

1、怕有手段，临危不惧的原配：婚姻中每个女人都不愿碰到丈夫出轨这样事，但是事情并不能尽如人意，面对老公出轨，想要做到不哭不闹，临危不惧的确是一件很难的事情，但要知道这就是一场战斗，先失控，先露怯就意味着已经输了一半，小三会嚣张的原因之一就是原配太弱，可一个厉害的原配往往是用智慧用冷静取胜的，她们知道抱怨和哭闹往往会成全了小三，而一个能痛打小三软肋的原配，才是小三最害怕的原配，但这就要求原配有战胜小三的自信和打蛇打七寸的能力。

2、怕掌管着家中经济大权的原配：不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起!

老公出轨有小三了怎么办

首先去商场买几套平时看了几次都舍不得买的衣服装扮一下自己，给自己整理一下邋遢的形象，把家里卫生打扫干干净净，也可以买几套性感内衣，等夜深人静的时候穿着性感内衣给自己的老公看，可以增加点浪漫气息，让老公看到更加性感漂亮的自己，相信你的爱人也会体会到你的温柔。其次是每天自己坚持运动，比如去健身房抽时间去练练瑜伽，瑜伽能改善女人的生理、心理、情感和精神状态，达到身体和精神的和谐统一，增加自己的魅力和自信，老公看到你这样的气场都慢慢会被你征服的，他会觉得自己的老婆这么优秀会舍不得，而且他也觉得和容光焕发的你出去有面子。再次是要换位思考，多考虑男人在外打拼不容易，现在社会竞争压力大，为了生存强颜欢笑，心理也很压抑，你可以多关心一下他，给他一个温柔的怀抱，多些理解和包容，耐心的多和他聊聊天，这么温馨而温暖的家他还舍得出去吗?最后再做些他爱吃的菜，抓住男人的心就抓住男人的胃，这也是非常经典但又非常实用的，再开一瓶红酒吃一顿浪漫晚餐。只要做到以上几点我相信你会有一个完整幸福的家庭。

婚外情的五个阶段是什么

1、暧昧不清：婚外情萌芽的时候和恋人一样，两个人都想要靠近，彼此觉得那种感觉特别的心动。

2、干柴烈火：当两个人都迈出那一步的时候，我爱情的种子就已经发芽了，在这个时候两个人都充满了热情，想要和彼此相守相依。

3、归于平淡：然而，婚外之情淡如水，没有婚姻保驾护航的两个人注定只是一段露水情缘。

4、感情变质：人性都是脆弱的，得不到的时候想要得到，得到了又害怕会失去。所以经历婚外情的热恋甜蜜就开始出现患得患失的波澜，占有欲逐渐强烈忘了自己婚外情的本质，慢慢这段感情会受到压力而变质的。

5、勉强维持：感情已经变质了，想继续下去，已经变成了勉强维持。

小三和原配自古就是水火不容的，毕竟爱上了同一个男人，小三其实应该是抬不起头的，但现在很多做了小三的女人却反而很嚣张，那么小三上门挑衅原配应该怎么办呢？

小三挑衅原配怎么办

是谁给的小三自信在你面前嚣张?是那个男人。是谁让小三觉得自己有资本取代你的位置?也是那个男人。所以解决小三、解决出轨问题的根源都在于那个男人，在于你和这个男人之间的感情。即使你这一次面对小三的挑衅完美回击了，也只是治标不治本的。想要“治本”，就要对症下药。搞清楚男人出轨的原因，弄明白你们之间感情出现问题的原因，然后一步步去解决它们，挽回你们的婚姻。

总而言之，在面对小三的挑衅时，一秒都不能怂。要拿出全部的气势、气场和尖酸刻薄来。用你能想到的一切让她难堪的言语去攻击她，千万不能给她骑在自己头上的机会。但是要注意的是，再生气也不要动手。一是和小三动手只会降低自己的格调，二是小三比你更会在你男人面前哭惨、叫冤，不要给她这个机会。

小三挑衅原配的心理

为了让原配赶紧离婚，自己好成功上位。

小三挑衅原配这件事应该是比较常见的，但是现如今的原配有的为了家庭会选择继续忍气吞声。但是大部分的原配会利用自己的智慧与小三斗智斗勇并且击退小三。

如何面对小三的挑衅

首先，气势非常重要。就像前面所说，不管你是不是真的已经年轻不再，你的爱人对你没了留恋。你也要记住，只要你们还没有离婚，小三永远是小三，而你，是他明媒正娶的媳妇儿。所以你没有理由怕任何人，你要拿出正妻的气势来。女人之间的对战很多时候靠气场，你气场足够强了，自然没有人敢在你面前撒野。怎么增加气场呢?注重外在和内在并修。女人永远都不要放弃打扮自己，只有美是别人夺不走的资本。而内在的修养可以让你的气质更好。

其次，不要有任何的客气和退让。很多女人在面对小三时都会觉得羞耻，甚至不敢和她起正面的冲突。其实仔细想一想，在感情上犯错的人是她，不是你。你为什么要没有底气?面对侵犯自己家庭的敌人，你应该竖起身上所有的刺去迎敌，而不是有一分的退让和躲避。

所以，不要害怕正面冲突，不要对她客气。她如果直接上门挑衅，就毫不客气地赶走她，如果她用言语刺激你，就毫不犹豫地反击回去。你才是出师有名，而她永远是见不得人的小三罢了。

怎么对付小三

1比小三活得更自在

男人之所以喜欢小三，就是因为三个字:新鲜感!没有男人是不喜欢新鲜感的。他们回家看到的原配，不是在做饭就是在准备做饭，穿的衣服除了那些过时的款式就是经典款，因为经典款穿的时间更久。但是小三呢?什么时尚就穿什么。曾经有一个奢饰品包包的柜姐说，如果男人带女人来买包，看女人买的包就知道是原配还是小三。如果是原配都会选择那些经典款，而小三专挑新款。作为原配一定要比小三更自在，每天该吃吃、该喝喝，男人找小三的时候，你去多买几身衣服，多做两次美容，不要让男人回家就看到你。你比他回家还晚，穿得光鲜亮丽的回家来，这个男人肯定会特别惊讶。

2不要和小三对骂

一般上门来挑衅的小三，无非就是想要激怒原配，或者装作很柔弱的样子让男人更加心疼，然后作为原配的你就变成了一个泼妇。泼妇和弱女子，两相对比你说男人会更偏向哪个?一定不要和小三对骂，也不要坐在地上大哭，而是应该对小三说谢谢，谢谢她替你照顾老公，让男人觉得你对这个出轨并没有当回事。小三就像一拳打在棉花上，根本没办法对付你。

3不要太责备男人

就算男人出轨犯错，你内心有无数的脏话想对他说，可你现在是要对付小三，那些话可以等到以后再说。不要责备男人，很多男人找了小三之后没主动找你离婚说明他不想离婚，这时候你要表现出一种博爱的感觉，这样男人会可怜你，觉得对不起你。你和老公有感情基础还有婚姻，对付小三轻而易举。

嫉妒是很多人都有的，其中大学生是比较常见的，这是一个很严重的心理问题，时间长了，对于自己的发展很不利，对于自己的人生也不利。那么大学生易产生嫉妒心理的原因是什么呢?其实是有很多的，主要就是心理想不开，产生了心理不平衡导致的，下面我们来详细了解一下。

大学生妒忌心理的原因——消极攀比

嫉妒者最容易对那些过去主、客观条件与自己差不多，或者不如自己的人产生嫉妒。在嫉妒者眼中，跟自己差不多的人或过去不如自己的人取得的新成就、新优势，往往被看作对比出了自己的无能或构成了对自己的威胁，于是忧虑、愤怒、怨恨。

在这种心理支配下，他竭力去搜寻和张扬人家的“阴暗面”，以求得心理上的病态快慰。在生活中，人们总是相互联系的，总是有许多“差不多”的地方，如年龄差不多、学历差不多、能力差不多、地位差不多、资历差不多、工资差不多等等，而这些都可以拿来比。因此，如果那个原来与别人差不多的人在某一方面打破了这样均衡状态，就很容易成为别人嫉妒的对象。

大学生妒忌心理的原因——自私自利

嫉妒是以自私为核心、以对别人超过自己而心怀不满为特征的消极心理现象。嫉妒者尽管表达嫉妒的方式和程度不尽相同，但是性质基本相仿，要么凡事“惟我独尊”，希望自己占有一切荣誉或优先地位，要么以一种“不患寡而患不均”的心态看待现实，容不得别人有任何优越之处。

大学生心理健康标准

1.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。

学习是大学生活的主要内容，心理健康的学生都会珍惜学习机会，求知欲望强烈。能克服学习中的困难，学习成绩稳定;能够保持一定的学习效率，并从学习中体验到满足与快乐。

2.能协调和控制情绪，保持良好的心境。

积极乐观的情绪和良好的心境是心理健康的重要标志。心理健康的大学生心胸开阔，从容乐观，热爱生活，乐于进取。虽然也有悲、忧、哀、愁等消极体验，但积极情绪总是多于消极情绪。具有理智感、责任感、幽默感，善于调节和控制自己的情绪，急而不躁，喜而不狂，忧而不绝，胜而不骄，败而不馁，持续稳定地保持愉快、满意、开朗的心境。无论是处于顺境还是逆境，都能随遇而安，积极寻找事业的乐趣，发掘生活的光明面。

3.意志健全，能经受住各种挫折和磨练。

心理健康的大学生，学习生活有明确的目标和追求，敢想、敢说、敢干，勇于开拓进取，在意志行动中有主见，有恒心，专心致志，遇到外界干扰和诱惑不为所动。经常的盲目性和软、懒、散状态，都是意志不健全的表现。

4.人际关系和谐，乐于交往。

人际关系状况最能体现和反映人的心理健康状况。心理健康的大学生热爱生活，乐于交友，善于与人相处，既能容人之短，也能容人之长，能正确处理互助和竞争的关系，能与他人同心协力合作共事，乐于助人，有较强的同情心和道德责任感，因而能被他人和集体所悦纳和认同。相反，疑心重重、妒贤嫉能、尖酸刻薄、自私自利、孤芳自赏、与集体格格不入的人，均属于不健康心理。

5.正确的自我意识。

正确的自我意识是心理健康的重要条件。心理健康的大学生都能以客观的态度去认识 、评价自己和周围的世界，既不是自视清高、妄自尊大，也不是自轻自贱、妄自菲薄。行动上自律，评价上自省，心态上自控，情感上自悦。在理想自我与现实自我之间有良好的基本满意的态度，存在着一种健康有益的差距。他们善于从客观环境中吸取有价值的信息以充实自己、完善自己，并恰当地进行自我评价和自我调节，有效地控制自己的行为。

6.适度的行为反应。

适度的行为反应是指个体对外界环境和事物的反应既不过敏，亦不迟钝。在人的生命发展不同年龄阶段都有相应的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的大学生有正常的行为反映，在认识、情感、言行、举止等方面都符合他所处的年龄段的要求，他们充满青春活力，朝气蓬勃，勤学好问，能创造性地处理问题。过于老成、过于幼稚、过于依赖都是心理不健康的表现。

7.完整统一的人格品质。

人格指人的整体精神面貌。人格完整指人格构成要素的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展，有一定的连贯性和稳定性。心理健康的学生所思、所说、所做是协同一致的，具有积极进取的人生观，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，无双重人格，不为私欲背弃信念和良心，不搞阴奉阳违、口是心非。

8.积极的社会适应力。

心理健康的大学生，能和社会保持良好的接触，对社会现状有较清晰的认识，思想 、信念、目标和行为能跟上时代发展的步伐，与社会要求相符合, 为社会所接纳。一旦发现自己的愿望、需要与社会的希望和需要发生矛盾和冲突时，能迅速调整自己对现实的期望和态度，以谋求与社会的协调一致;而不是逃避现实，或与之背道而驰。

大学生妒忌心理的原因——心胸狭窄

嫉妒也是一种与社会发展相抵触的守旧、逆反心理。嫉妒者心胸狭窄，为个人想得太多，为事业想得太少;为自己想得太多，为他人想得太少。为了满足自己的病态心理，宁肯守旧，也不让别人出头;明知自己已经落伍，仍要坚持孤家寡人;不愿以奋斗和竞争去赶超他人，而是试图用某种不道德的方式将他人强行拉回原来的位置，以求得自己原来的均衡状态。

在我们的现实生活中，嫉妒和相互嫉妒而造成的内耗现象是相当严重的。同行相轻，枪打出头鸟，不患寡而患不均的现象，在各个单位都不同程度地存在，使得人们把大量的精力消耗于瞻前顾后、左右照应之中，心情不能舒畅，才能无法施展，怕冒尖，怕当先进。

综上所述的这些心理都是大学生比较常见的，其实不管怎样，一定要寻求一个平衡，切勿有这种不良的心理，这对于自己是没好处的，一定要放宽自己的心，尽量的摆脱这些不平衡，这样会让你更加快乐的生活，对于以后工作和生活都是有很大的帮助的。

究竟什么是心理成熟？心理成熟的确切标准是什么？每个心理专家都有自己的解释。其中美国心理学家赫威斯特列举了10项发展任务，可视为青年人心理成熟的标准。不妨对照一下枣你的心理成熟吗？

1.能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。

2.在行为上能够扮演适当的性别角色。

3.接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。

4.情绪表达渐趋成熟独立。凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。

5.有经济独立的信心。

6.能够选择适合自己能力和兴趣的职业，而且肯努力奋发，为取得该种职业而准备。

7.认真考虑选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活。

8.在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准。

9.乐于参与社会活动，也能在社会活动中对自己的行为负责任。

10.在个人的行为导向上，能建立起自己的价值道德标准。

萨摩耶

常说懂狗狗的主人是否真的很懂呢？所有的狗狗只要能与同伴玩耍，说明爱自己的同伴。狗狗其实很简单，它不喜欢的人或事它是不会装出喜欢来的。如果可能，狗狗都希望独自占有同伴的爱，因此当有情敌出现、失去同伴的爱的时候，它们会嫉妒、会吃醋。

狗狗表达嫉妒心理的方式不尽相同，有的狗狗毫不在意，有的狗狗觉得束手无策，有的狗狗看到同伴抱起幼猫时，会不停的吠叫，表达自己的嫉妒心。为了缓解这种嫉妒心理，需要让它们明白同伴依然爱它、在意它。

比猫更为复杂的情况是他们以婴儿为嫉妒对象。初次见到婴儿的狗狗，并不认为他们很柔弱，会嫉妒婴儿，朝他们吠叫。为了避免这种情况的出现，分娩前的准备阶段非常重要。

当分娩期临近时，可以准备一个与婴儿大小相同的玩具。将这个玩具视为婴儿照顾，并且这些照顾的行为要让犬看到，当犬习惯玩具存在时，便不会对真正的婴儿抱以警戒心。可以抱着婴儿接近犬，并让它熟悉婴儿的味道，而且对待犬的方式要和以往相同。久而久之，犬会明白婴儿是柔弱的，会像对待幼犬一样疼爱他、守护他。

1、老年人的黄昏恋

和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口不断增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注。

近年来，老年人再婚在我国已逐渐增多。我们常常可以听到或看到一些孤独老人找到了合意的老伴，重新过上舒心的家庭生活的事例。但是，老人再婚，在社会上还存在不少障碍。

传统习俗对老年人再婚持否定态度，很多现代的年轻人对自己年老的父亲或母亲再婚，感情上也转不过弯来。

有的认为独身老人不愁吃不愁穿，为什么还要结婚呢？难道还那么迷恋房事生活吗？

人们往往忽略，老年人的再婚不仅是生理上的需要，也是心理上的需求。

2、再婚老人几种常见心理

老人丧偶者，很想再找伴侣，他们认为子女各自已建立了小家庭，难以照顾自己的生活。虽然，子女多的能够体贴和尊重他们，但两代人在情感、需求和行为上的方式都有一定的差别。

子女的情感、行为以及多么周到的照顾均不可替代老夫老妻知觉那种时有的情感和行为。

丧偶的老年人很多难言的苦衷，哪怕是一般的生活琐事，也有不便让子女去做之处，何况性爱及情爱的伴恋就更不用说了。

对于中青年守寡至老年的妇女，由于年轻时考虑子女尚小，其成长和教育问题促使他们没有嫁人。

辛辛苦苦把孩子抚养长大成家后，孩子们忙于经验自己的小家庭，对其母亲不加关心、照顾，因而要求再嫁。

有的老年人则是由于子女虐待歧视渴望再婚。他们无法忍受子女对其冷淡、歧视甚至仇的生活，他们为得到精神上的慰藉，渴望寻找到新的伴侣，另找家庭温暖。

还有少数的独身老人是因为中青年期离婚后，由于当时要抚养教育子女，因经济负担或其他原因没有再婚，现在年岁大了，精神上没有寄托，生活上需要照顾，希望再婚。

3、老年人再婚的障碍

现实生活中老年人恋爱和结婚常常会遇到种种的干涉和阻力，引起家庭纠纷，家庭关系紧张，甚至造成悲剧者也屡有见闻。

通常造成老年人再婚的障碍主要有一下几种：

(1)老年人本身旧观念

传统的观念把老年人再婚看成是不光彩的事，怕再婚引起别人的耻笑。他们认为对欲望冷淡才是高尚的，自己都这把年纪了，还谈什么恋爱。

他们没有想到，老年人也是人，他有权利按自己的意志来自由恋爱和结婚。

(2)子女影响

有许多老年人再婚受到子女的反对。好不容易谈妥了婚事，就因为子女关过不了而被迫解除。

老年人双方都有意，就是结合不了。小辈们把父母永远钉在了“父母”的位子上，而不是把他们看做同自己一样的人。他们根本没有为父母想过，风烛残年的父母是单身孤零零地活着好呢，还是幸福地有意义地生活着好呢。

子女反对老年人再婚一般有几种理由：担心遗产会落入他人之手；不愿照顾护理后母(继父)等。因经济原因反对的占绝大多数。

有积蓄的老年人再婚，受到子女干涉阻止的，比积蓄不多的老年人再婚要严重的多。无经济来源的老年人再婚，遭到子女反对干涉的就少些。

(3)居住及经济条件影响

在目前居住条件偏紧的情况下，增多的家庭人口，会影响现有的居住条件。此外，有些老人缺乏足以维持独立生活的收入，因而，造成老年人再婚障碍。必须健全社会性保障制度，同时，使老年人认识到应把遗产投资到自己的老年生活中去，才能消除把这一障碍。

(4)社会因素

社会因素一方面指社会舆论对老年人再婚的压力。有些人认为老年自傲混是耻辱的，有些人认为老年人再婚不符合我国国情。特别是有的老年人比自己轻的中年寡妇结婚，社会舆论的压力更大；高龄老人要求再婚，更是舆论哗然。另一方面，社会缺乏为老年人恋爱、结婚服务的咨询机构和专家。即使有不少婚姻介绍所，大多数是面向青年人的。

(5)老年人再婚后的心理恢复

老年期是丧失期，将失掉金钱、健康、配偶等。正因为如此，也是容易丧失生存意义的时期。老年人要生活得充实，其最根本的条件有：

1、经济上的保障；

2、身心健康；

3、要有能够从心理相互谅解的对话人；

4、要有益于别人的工作及作用；

5、能得到适当的性满足。老年期的恋爱与结婚，在多数情况下，起着能使这些条件得以满足的作用。

所谓欲望，并不单纯意味着欲望满足。从广义上来讲，老年期的欲望，就是满足相互认为还有必要的一种感情，使双方得到相互鼓励，增强团结，分享欢乐；进而使双方的情绪得以满足，既能打消孤独感，又增添了自信心。

大量的事实证明，做好老年人的再婚工作，对社会，对家庭，对老年人的健康长寿均是有益的，尤其是对鼓励、支持老年人充分发挥余热，完成为竟的业绩是不可缺少的，应当从法律上予以保护，从道义上给予支持。这样做不仅使希望自再婚的老年人的合法权益得到保障，而且对整个社会也有很多好处。

(1)有利于减轻子女的精神负担。

(2)有利于抚育下一代。

(3)有利于减轻国家对孤老者负担。

(4)有利于减少和防止嫌弃和虐待遗弃老人行为的发生

(5)有利于使老年人的精神得到安慰，心理健康发展。