职业病鉴定书应当包括什么内容（汇集20篇）

乌龙茶是一个比较大的茶类的总称，它里面包含了很多种茶类，比如清茶以及大叶乌龙茶等，而且根据每一个地方的茶类不同可能采摘的乌龙茶茶叶也就不同。对于乌龙茶这种比较常见的茶类，我们应该要选择适合自己口味的茶饮，比如潮汕人喜欢喝的乌龙茶就是你们本地的凤凰单从茶。

乌龙茶亦称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人而得名。是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。”基本加工工艺流程是晒青、晾青摇青、杀青、揉捻和干燥。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。根据其产区不同分为：闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙、台湾乌龙等。

乌龙茶的种类则分为：铁观音和乌龙茶两类。铁观音以福建安溪的为最佳。乌龙茶的种类很多，以安溪为例有：一、铁观音二、黄旦三、本山四、毛蟹五、大叶乌龙六、梅占七、丹桂八、科旦等。

大叶乌龙(又名大叶乌)，原产于安溪长坑珊屏。无性系品种。相传，清雍正九年(1731)，安溪长坑人氏苏龙，将安溪一种茶苗移栽于建宁府(今南平市)，产量高，品质好，当地茶农认定为优良品种，竞相繁殖栽培。没过几年，苏龙辞世，当地茶农以苏龙姓名谐音命名为乌龙。

从上面的介绍中，我们可以了解到乌龙茶里面包含了各种各样的茶类，希望你们可以好好的利用乌龙茶的价值。乌龙茶还含有我们常说了铁观音以及毛蟹等，希望大家可以对于乌龙茶的了解有更深入，这样对于你们利用乌龙茶更加有帮助。

专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。有专家介绍说，白领最容易得的胃肠道疾病包括：功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡，这三种病都和他们的工作生活状态有密切联系。

现代社会人们的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度提高，功能性消化不良和肠易激综合征的患者比以前增加了不少，并呈逐年上升的趋势。尤其是肠易激综合征，白领患者非常多。有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。但事实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大的损害。但是，情绪对胃肠的影响就十分密切了。像功能性消化不良及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系，消化性溃疡也有显着的情绪障碍表现。现代的研究证明，情绪越急躁的人越容易患这种疾病。

而人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度兴奋，让人感到疲劳、衰竭，于是皮层发出了抑制信号，这可能引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，这时胃及十二指肠粘膜的抵抗力减弱，不适的感觉就会出现。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层，加重皮层的功能性障碍，形成恶性循环。所以，性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的情况下很容易得上功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡。另外，男性、有家族病史、经常上夜班或三班倒的人、O型血和抽烟的人都要特别注意。

高脂肪的食物会抑制胃排空，增加胃食管反流，所以每天的摄入量最好控制在适度的范围内，吃太多会不容易消化，直接给肠胃造成损伤。

胃口不好的人要养成良好的饮食习惯，绝不能饥一顿饱一顿的。同时少吃产气的食品，比如：奶制品、大豆、豆角、卷心菜、洋葱等等。

葡萄汁、苹果汁和梨汁有可能引起腹泻。

高纤维质的食物，如魔芋可以促进胃肠蠕动，是良好的肠胃动力提供者。

有一些人会对含乳糖的食物吸收不良。还有一些谷类、麦面类、奶制品和果糖等等会使胃肠症状发作或加重。

生老病死是人类不可避免的规律，遗产房产证更名费用是人们必须面对的问题，它的依据及具体费用包括如下：

办理房产证的依据是现持有房产证是否满5年,如果未满5年,都要征收营业税和个人所得税税费如下,但是赠予过户不收取营业税和个人所得税。

遗产房产证更名费用包括以下几点：

1、调档费：150元(存量房)或80元(房改房)

2、评估费：评估价的0.5%

3、契税：评估价的0.75%(面积在120以上按3%征收)

4、交易费：建筑面积×3元/(存量房)

建筑面积×1.5元/(房改房)

5、印花税：评估价的1‰+5元

6、申请：80元

7、土地出让金：评估价的0.5%(房改房)

8、土地增值税：评估价的1%

QQ登录QQ提示的上次登录地点包括登录腾讯网页或腾讯游戏的登录地点，如：最近只是登录了QQ秀的网页，那么在客户端登录时会显示登录QQ秀网页的地点，不会显示为“上一次为网页登录”。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

随着近几年来社会发展,电焊、紫外线灯使用增多，加上自身因为疏于防范导致电光性眼炎患者日益增加。那么，电光性眼炎是职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

国家职业病目录中规定，电光性眼炎是法定职业病。电光性眼炎是因眼睛的角膜上皮细胞和结膜吸收大量而强烈的紫外线所引起的急性炎症，可由长时间在冰雪、沙漠、盐田、广阔水面作业，行走时未带防护眼镜而引起，或太阳、紫外线灯等强烈紫外线的照射而致。潜伏期6-8小时，两眼突发烧灼感和剧痛，伴畏光、流泪、眼脸痉挛，头痛，眼睑及面部皮肤潮红和灼痛感，眼裂部结膜充血、水肿。

预防电光性眼炎要注意以下几点：

１、在强烈光照的环境下，应戴墨镜或变色镜，以减少紫外线对眼睛的刺激。这是防止电光性眼炎的最好方法。

２、电焊作业人员和协助扶持焊件的人员应戴好防护面罩。

３、若一时找不到防护面罩，应在产生弧光之前将脸部转向侧后方，同时闭紧双眼，避免弧光直接照射眼球。

４、改善工作环境：如室内同时几部焊机工作时，最好中间设有隔离屏障，以免互相影响，墙壁上涂刷锌白、铬黄等物质，以吸收紫外线。尽量不要在室外进行电焊作业，以免影响他人。

５、在电焊机周围的人或路经机旁的行人，当出现电弧光时，应将脸部转向侧后方。

６、应加强宣传教育，使人们认识电光性眼炎的危害性，认真遵守操作规程，做好预防工作。

根据欧美最新资料统计：“青壮年中患上上班族肌筋膜综合征的人数逐年增加。”什么是肌筋膜综合征，难不成又是新的文明病了？所谓的肌筋膜综合征，主要原因都是长期姿势不良，造成骨骼畸形发展，压迫神经；或同一种姿势维持太久，引起拉伤。其中以肩、颈部位最常见。现代的工作竞争越来越激烈，为了避免失业，让自己拥有更专业、更敬业的职场形象，OL们往往在同一时间内，处理多件事情，职业病也就在不知不觉中侵入身体，越来越严重。

掌握职场“病痛”的来源

接电话

接听电话时，经常歪着头夹住电话，一边处理事情，等到电话结束后，才感到肩颈酸痛，这样的动作，一天之内，不知要来上多少回？另外，提醒女性朋友，为了避免让人有“怨妇”的错误印象，在接听电话时，可别不经意地就皱起眉头，小心皱纹悄悄来报到！

高跟鞋

每天从早到晚都得穿着高跟鞋的职业女性，因为长时间去迁就尖头的鞋子，结果造成脚内侧关节突出，背部也经常呈现伸长的状态。所以，近年来脚痛、背痛的患者越来越多。

萝卜腿

小腿肚肥大有许多原因，有的是长期爬楼梯造成的，有的是穿高跟鞋引起的，有的则是皮下脂肪堆积形成的。如果属于最后一种，那么就有改善的余地。

如“猫背”般的计算机综合征

有项调查显示，现代人每天用计算机的时间超过5小时，与计算机相关的病痛自然也增加，想想看你自己用计算机时，是否就像一只受到惊吓的猫一样，不由自主地把整个肩膀都拱起来？这样，肌肉会非常僵硬，时间一久就会引起肌肉疲劳、疼痛、肌腱发炎等疾病，我前一段时间忙着出书，每天用力敲计算机键盘的结果就是差一点得了肌腱炎。

坐没坐相

这一点女性朋友要特别注意，女性坐姿特别忌讳抖脚等不雅动作。另外，坐在有椅背的椅子和人谈话时，千万不要将整个椅子坐满，应该只坐三分之二的面积，一来让自己看起来有精神，二则让对方感到你很在乎他，再者这种坐姿看起来最具形象美。至于所谓的“坐没坐相”，指的是躺在椅子上，这种姿势最不雅观，最容易引起腰痛，也是白领最常犯的毛病。

不自觉握拳

刚进入职场的菜鸟，因为容易紧张，尤其在面对上司时，常常不自觉地紧握拳头，这使得从肩而下的手臂肌肉连带僵硬起来。这种动作不仅不健康，也使人看起来缺乏信心。最好的形象是将两手轻轻放在下腹部附近。这样看起来轻松且自信。

前面提到的是姿势不正确引起的病痛，还有更多的都会白领忙得无暇顾及身心的健康，即使健康已经亮起红灯，仍然以“没时间看病”来搪塞。小心，赚钱有数，性命要顾！

从权威渠道独家获悉，中国北斗卫星导航产品检测认证联盟(以下简称“联盟”)日前举办了“北斗卫星导航产品认证试点工作推进会”，正式启动对包括芯片、终端产品、信息系统、运营服务在内的北斗卫星导航产品和服务的认证试点工作。下面就随安防电子小编一起来了解一下相关内容吧。

据指导此项工作的中国国家认证认可监督管理委员会和中国卫星导航定位应用管理中心介绍，此举将进一步推进北斗卫星导航产品认证体系建设，有助于提升北斗卫星导航产品整体质量水平，规范北斗卫星导航行业管理，加速北斗卫星导航产业化进程，确保产业健康、可持续发展。

北斗卫星导航系统是我国自主建设、独立运营的全球卫星定位导航系统，不但是我国重大科技创新成果，还正在形成以北斗卫星导航系统为核心的高技术产业。据介绍，今年我国计划发射18颗左右“北斗三号”组网卫星，优先为“一带一路”沿线国家和地区提供服务。到2020年底，将建成包括35颗卫星的全球覆盖系统，为全球用户提供定位、导航等服务。同时，“北斗三号”的组网将有效带动行业市场、大众市场、特殊市场以及智慧城市等新兴领域的发展，为我国卫星导航产业化、规模化发展创造契机。

联盟向《经济参考报》记者介绍，试点工作将首先针对新品、板卡、模块、天线、接收机等核心产品展开认证。随后，将根据相关部门指导，将认证工作逐步扩大到配套设备、信息系统、运营服务等全产业链环节。以此形成北斗卫星导航产业统一的、高质量的产品和服务标准，促进全产业链发展。

联盟秘书长张益青介绍，目前北斗导航系统在通信、铁路、测绘等领域的市场应用存在大量可培育和推广的空间，但我国尚未建立相关的认证制度、缺少权威认证机构，导致北斗标准体系不完备、产品研发体系不完整、行业应用标准滞后等问题愈发显现。因此，通过上述工作，将快速有效地打造北斗监测认证体系，为北斗导航系统，以及我国卫星导航产业整体发展扫清障碍。

目前，我国卫星导航产业发展势头良好，《2018中国卫星导航与位置服务产业发展白皮书》介绍，北斗卫星导航系统正式开通5年来，已广泛应用于交通、海事、电力、民政、气象、渔业、测绘市政管网等十几个行业领域，各类国产北斗终端产品推广应用已累计超过4000万台/套，包括智能手机在内的采用北斗兼容芯片的终端产品社会用户总保有量接近5亿台/套。2017年我国卫星导航与位置服务产业总体产值已达到2550亿元，较2016年增长20.4%。其中包括与卫星导航技术直接相关的芯片、器件、算法、软件、导航数据、终端设备等在内的产业核心产值占比为35.4%，达到902亿元，对产业核心产值的贡献率已达到80%。业内预计，2018年产业增速仍有望保持20%以上，产业总产值也将有望突破3000亿元大关。

中国卫星导航定位应用管理中心等机构数据还显示，我国卫星导航设备营销总规模相较于全球市场，占比逐年提高，已接近15%。

当前，我国卫星导航与位置服务领域企业事业单位数量保持在14000家左右，其中卫星导航及北斗应用相关上市公司(含新三板)总数已达到58家(截至2018年1月数据)，全行业从业人员数量超过50万。

北斗星通导航技术股份有限公司董事长周儒欣介绍，目前北斗系统的建设速度非常快，到2020年将建成覆盖全球的卫星导航系统，届时“GPS有的功能北斗全有，GPS没有的短报功能北斗也有”，这将使北斗系统具有强大的国际竞争力。他同时表示，2017年全球卫星导航市场达到万亿规模，这将为我国卫星导航产业发展提供巨大空间。随着北斗系统核心技术取得突破，产品体系不断完善、服务日益多样化，我国卫星导航产业整体发展将不可限量。

据悉，《中华人民共和国卫星导航条例》起草工作已取得积极进展，即将形成征求意见稿。该条例将通过法治手段强化顶层设计和统筹发展，保障北斗系统工程建设、稳定运行、提供连续可靠的服务，促进北斗系统的广泛应用。业内认为，随着这一条例的出台，以及北斗系统提供全球服务，我国卫星导航产业化进程将大大提速。

（1）开发单位、设计单位、施工单位，委托监理的应注明监理单位；

（2）结构类型；

（3）装修、装饰注意事项；

（4）上水、下水、电、燃气、热力、通讯、消防等设施配置的说明；

（5）有关设备、设施安装预留位置的说明和安装注意事项；

（6）门、窗类型，使用注意事项；

（7）配电负荷；

（8）承重墙、保留墙、防水层、阳台等部位注意事项的说明；（9）其他应说明的问题。

上海创远律师事务所

张素晶律师

防洪防汛是一项比较严峻的工程，在其防洪防汛上需要有相应的救援物资，更好的保障人们的安全，而且还可以有效的防洪防汛，那么防洪防汛的救援物资包括什么?

除了还准备了大量食品、饮用水、药品等救援物资外，还需要准备好抢险物资。

1、防汛物资主要涉及到防汛抢险物资是防汛抢险物资的简称主要包含两大类：防汛抢险工具与设备和防汛设备物资。

2、防汛抢险工具和防汛设备物资，具体包括：

(1)专用抢险机具：抛石机、植桩机。

(2)运输设备：拖拉机、翻斗车、汽车、驳船。

(3)机械设备：推土机、铲运机、挖掘机、装载机、压实机械。

(4)照明设备：应急手持电灯、柴油发电机组、汽油发电机。

(5)通信系统：海事卫星系统、救生设备、非充气式救生衣、充气式救生衣、溺水自动救生器、水上安全带、玻璃钢救生艇。

(6)砂石料：砂、石子、块石、料石。

(7)土工合成材料：土工织物、土工膜及土工复合材料、土工特种材料4大类。

防洪防汛救援物资上面都有详细的讲解，这些救援物资对其防洪防汛的帮助是巨大的，所以说要多关注，多了解预防水灾的措施有哪些等知识，这些都属于自然灾害安全小知识。

相信大家都知道，购买房子也是能够享受到一些优惠的，不同的开发商，不同的楼盘，在销售房子的时候做出的优惠活动就不一样，有些开发商会采用折扣的方式销售房子，有些开发商则会赠送现金抵扣券，还有一些开发商会在出售房子的时候赠送面积，今天小编就来讲讲，开发商赠送的面积主要包括哪些？赠送面积计入产权吗？

1、一楼花园

赠送面积中比较常见的就是购买底层送花园的情况了，不过这种赠送面积肯定是不能计入产权的，开发商习惯用它作为赠送面积送给购房者，很多上了年纪的购房者喜欢把它打造成花园或是菜园。实际上一层小院应属于公共面积，购房者的房屋产权证上，也不会有小院的测绘面积。同样是一层带小院的房子，送小院的房屋单价会略高于不送小院的房屋单价。

2、送阁楼

以前的一些底层建筑或合适小高层，很多顶楼都是带有阁楼的，顶层的房子不是那么好出售，那么开发商就会利用赠送阁楼的方式吸引购房者，根据相关规定来看，阁楼结构净高在2.1米及以上的部位应计算全面积；结构净高在1.2米及以上至2.1米以下的部位应计算1／2面积；结构净高在1.2米以下的部位不应计算建筑面积。

3、送车位

现在很多人家里面都有车了，买车位和停车的问题一直困扰着大家，买车位的费用也不少，很多小区车位还很紧张，开发商就打着送车位的旗号吸引购房者，首先要明白车位是有两种情况的，也就是产权车位和人防车位的区别，买房之前开发商要是承诺送车位，那就要弄清楚送的到底是产权车位还是人防车位，避免被忽悠了。

4、送露台

露台的面积可不小，很多人在购买房子的时候一遇到赠送露台的房子就心动了，露台是设置在屋面、首层地面或雨篷上的供人室外活动的，有围护设施的平台。按照相关的规定，露台、露天游泳池、花架、屋顶的水箱及装饰性结构构件，不计入建筑面积，所以也是没有产权的，但者没有关系，露台是实际可以使用的面积，房子本身没有问题的情况下，也是可以购买的。

购买房子的时候，如果购房者想要买到性价比比较高的房子，一方面可以从房屋价格下手，另一方面就是针对房屋面积下手了，降低房款支出和增加购房面积都是两个不错的选择。

劳动者有权查阅、复印本人的职业健康监护档案，以备发生纠纷后留作证据，维护自身的合法权益。那么，得了电焊职业病怎么办那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

１、电焊工人如果怀疑所得的疾病为职业病，应当及时到当地卫生部门批准的职业病诊断机构进行职业病诊断。对诊断结论有异议的，可以在30日内到市级卫生行政部门申请职业病诊断鉴定，鉴定后仍有异议的，可以在15日内到省级卫生行政部门申请再鉴定。职业病诊断和鉴定按照《职业病诊断与鉴定管理办法》执行。

２、电焊工人被诊断为职业病的，应到当地劳动保障部门申请伤残等级，并与所在单位联系，依法享有职业病治疗、康复以及赔偿等待遇。用人单位不履行赔偿义务的，劳动者可以到当地劳动保障部门投诉，也可以向人民法院起诉。

３、电焊工人一旦被诊断、鉴定为职业病的，所在单位应当自诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报劳动保障行政部门同意，申请时限可以适当延长。

４、用人单位未按规定提出工伤认定申请的，电焊工本人或者其直系亲属、工会组织在劳动者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。用人单位未在规定的时限内提交工伤认定申请，在此期间发生符合规定的工伤待遇等有关费用由该用人单位负担。

５、电焊工人患职业病后，一般在参保地进行工伤认定、劳动能力鉴定，并按参保地的规定依法享受工伤保险待遇。用人单位在注册地和生产经营地均未参加工伤保险的，电焊工人患职业病后，在生产经营地进行工伤认定、劳动能力鉴定，并按生产经营地的规定，依法由用人单位支付工伤保险待遇。

工伤保险作为一种社会救助制度，是为了保障每一位工伤职工都能够获得医治和救助。那么，热处理工职业病如何赔偿那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

热处理工职业病患者在专业鉴定机构进行职业病鉴定，单位应自被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，或患者本人或其直系亲属在被诊断、鉴定为职业病之日起1年内到劳动部门提出工伤认定申请。再根据鉴定的工伤等级（鉴定标准依据《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》）向工伤保险部门申请赔偿，如果单位没有给你办理工伤保险的，则向单位请求赔偿。

伤残等级认定：

１、职业病患者等到工伤认定后，经治疗病情相对稳定后存在残疾，影响劳动能力的，应当进行劳动能力鉴定。劳动能力鉴定由用人单位，工伤职工或其直系亲属向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提供工伤认定决定和职工工伤医疗的有关资料。

２、设区的市级劳动能力鉴定委员会会在受到鉴定申请之日起60日内作出劳动能力鉴定结论，必要时延长30日。单位或个人对鉴定结论不服的，可以在收到鉴定结论之日起15日内向省级劳动能力鉴定委员会提出再次鉴定申请，省级的鉴定为最终结论。

３、自劳动能力鉴定结论作出之日起1年后，职业病患者或其直系亲属、所在单位或经办机构认为伤残情况发生变化的，可以申请劳动能力复查鉴定。

职业病患者被认定为工伤后可享有待遇有：

１、工伤医疗待遇：住院治疗期间单位应按本单位因公出差伙食补助标准的70%发住院伙食补助费;经医疗机构出具证明，报经办机构同意到统筹地区以外就医的，所需交通、食宿费用由所在单位按本单位职工因公出差标准报销;需要护理的，从工伤保险基金中按月支付生活护理费。

２、因日常生活或就业需要，经劳动能力鉴定委员会确认可安装假肢等辅助器具，所需费用从工伤保险基金支付。

３、需要暂停工作接受工伤治疗的，在停工留薪期内原工资福利待遇不变，但是停工留薪期不超过12个月。

４、根据伤残等级享受相关待遇。

北京市疾病控制中心职业卫生所副所长白韶英称，目前白领遇到的这些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那么危害白领身体健康的相关疾病都有哪些呢？

干眼症：电脑是现代办公不可缺少的一个工具，长时间地盯着电脑屏幕，就会对人的眼睛造成损伤。近距离用眼容易造成视物模糊、复视、文字跳跃走动等;眼困倦，甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。对策：工作时，灯光从侧面照射，光强要适当;每隔一个小时后就要休息10分钟，看看窗外的绿色;每天做两次眼保健操。

鼠标手：人在使用鼠标时，腕关节背屈约45°～55°，这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。反复机械地集中活动一两个手指，会拉伤手腕的韧带，导致周围神经损伤或受压迫。对策：每工作一小时就要做一些握拳、捏指等放松手的动作。电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，手臂不要悬空。要尽量靠臂力移动鼠标，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

骨骼损伤：长期保持一个姿势，对骨骼肌肉造成损伤。主要表现手、肩关节及腰痛，发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕。对策：工作台、椅的高度，前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为宜。工间休息做保健操等。

手机肘：患“手机肘”的人大多是平时接打手机、发送短信的时间超过4个小时的人。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来。症状较重者为持续性疼痛，手臂无力，甚至持物会掉落，在前臂旋转向前伸时，也常因疼痛而活动受限。对策：打电话时应尽量使用耳机，或尝试“左右开弓”地打电话。打完电话后应进行适当的活动，还可以用毛巾热敷以缓解肌肉紧张。

键盘腕：主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。对策：应将腕部垫起，避免悬腕操作。工作一个小时左右活动一下腕部;治疗时，应该暂停使用电脑。

失眠：白领的工作经常要处在一个高度紧张的状态中，再加上睡眠不规律，难免造成神经紧张和过早衰老。对策：按摩治疗是行之有效的方法。抹额：以两手指屈成弓状，第二指节的内侧面紧贴印堂，由眉间向前额两侧抹，约40次左右。按揉脑后：以两手拇指螺纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，约30次左右，感到酸胀为宜。

胃病：工作压力大，还要经常熬夜，常常饥一顿饱一顿。久而久之，跟胃有关的疾病接踵而来。对策：除了常备胃药以外，还可以用椒面粥、糖酒鸡蛋、茴香粳米粥等食疗方法来缓解胃病症状。

屏幕脸：长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。另外，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，容易导致斑点与皱纹。对策：操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。最好配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，液晶显示屏更好。同时，电脑桌椅要调节到最适合自己的状态。上完网后，一定要用温水和洁面液彻底清洗脸部，再涂上温和的护肤品。

脑力疲劳：长期用脑进行采访和写稿，容易引起脑的血液和氧气供应不足，常感到头昏脑涨、食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中、大脑出现疲劳感。对策：多梳头，多喝水，放松神经，做几次深呼吸，每次大约3分钟—5分钟，吸气时腹部缓缓鼓起，呼气时腹部慢慢凹下，持续5分钟—10分钟。经常运动，每周散步3—4次，每次30分钟—45分钟，或一星期进行3—4次温和的户外活动，每次30分钟。

压力导致心理病症：除了上述身体的病症之外，在心理上，白领们也出现了一些与工作相关的问题。职场网高级职业咨询师，职业“五方”职业咨询方法体系创建人张涛老师指出，导致白领心理方面职业病的原因，罪魁祸首就是压力。另外，如今已经不是以“吃饱”、“生存”为目标的年代，实现自己的价值，追求品质生活是人们奋斗的重要目标，难以“无欲则刚”的人们，生活成本快速提高，快过了收入能力的提高速度，经济压力随之而来！

病症一：职业倦怠长时间高强度工作;工作没有阶段性成果，长期从事重复性工作;工作与职业兴趣严重冲突等，都会引起这种不良职业心理状态。解决这类问题最重要的，是找到引起倦怠的原因，从行为上突破目前的不良状态。同时，通过自己的其他兴趣爱好，来调节心理状态。

病症二：星期一综合征这实际是因压力、倦怠所导致的一种普遍的职业心理亚健康状态，很多职业人在星期天的晚上开始莫名其妙地烦躁，星期一精神萎靡，很难进入工作状态，效率低下。要解决此类问题，做好计划是最重要的。很多朋友总是觉得周末一晃而过，周一焦头烂额，都是因为缺乏计划而致。但是，还有些朋友陷入星期一综合征的怪圈，是因为上面所述职业倦怠所导致，而且比例在逐渐上升，要调节首先就要解决自己职业倦怠的问题。

其他还有很多职业心理亚健康的症状，例如信息焦虑症、微笑性抑郁症等，都与职场人的工作强度、成就感、职场人际以及职业兴趣相关。调节的方法，首先要正视自己的问题，找到问题究竟出在了哪里，通过游戏、玩乐等方式，只能是逃避。希望大家都能积极地面对问题，做一个快乐的职场人！

东莞保障房申请条件是什么？包括哪些内容？搜房网小编为大家整理相关知识，以便参考。

申请廉租住房保障条件

(一)申请人及其共同申请的家庭成员具有本市户籍，且在本市工作或居住;

(二)家庭人均收入在本市当年最低生活保障线的1.5倍数之下;

(三)家庭人均资产在本市当年最低生活保障线年标准的10倍数之下;

(四)无自有住房，或者现住房人均居住建筑面积低于18平方米;

(五)未享受过以下优惠政策：1、购买过农民公寓;2、在解决农村住房难中享受过集中建房和泥砖房改造政策。

申请经济适用住房条件

(一)申请人及其共同申请的家庭成员具有本市户籍，且至少有一人取得本市户籍时间满3年;

(二)家庭人均收入连续三年在本市当年最低生活保障线的2.5倍数之下;

(三)家庭人均资产在本市当年最低生活保障线年标准的20倍数之下;

(四)无自有住房，或者现住房人均居住建筑面积低于18平方米;

(五)申请人及其共同申请的家庭成员在申请之日前5年内没有购买或出售过房产

结婚是人生大事，结婚前后要准备的东西有很多，结婚三金戒指都是必备的，不过一个地方一个习俗，每个地方对于这些的要求不一样。

三金和钻戒包括什么

三金是婚礼嫁妆的标准，包括金戒指、金项链和金项链。有些地方会有五金的说法，要加上金吊坠和金手链。更有甚者，还有十八金的说法。而钻戒的品类也有很多，对戒指材料的要求都是白金的，金刚石戒指的克拉数应该在50分以上，越重越好。

三金和钻石戒指什么时候送

由于这三金和钻石戒指不在彩礼钱中，一起送难免有些奇怪。男方可以在订婚宴或者协商婚礼的时候送出去。应该注意的是，由于首饰的大小和质地的不同，如戒指，男孩和女孩应该事先在珠宝柜台选择，男方可以在挑选满意后支付账单。彩礼方面的学问很深，为了遵守立法规范，我们要求更多的已经结婚的朋友，总结经验，尽量做到万无一失。除了三金和钻石戒指，还有很多东西。各地对彩礼的要求各有不同，也就是说，现在彩礼是什么，关键在于当地的风俗习惯。因此，这需要男女双方事先讨论。但最重要的是，男孩爱女孩的心。

彩礼包括三金和衣服吗

1、彩礼不包括三金和衣服。

2、彩礼由物品和金钱两部分构成，其中钱为财(聘金)，物为礼(聘礼)。

3、彩礼在普通理解中，尤指婚恋中男方给女方的聘礼或礼金。

4、周代是礼仪的集大成时代，彼时逐渐形成一套完整的婚姻礼仪，《仪礼》中有详细规制，整套仪式合为“六礼”，西周时确立并为历朝所沿袭的“六礼”婚姻制度，是“彩礼”习俗的来源。“六礼”即：纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎，六礼中的“纳征”是送聘财，就相当于现在所讲的“彩礼”。这种婚姻形式直到中华民国都有延续。一般为结婚的时候男方给女方的钱或物。

彩礼是什么

中国自古以来婚姻的缔结，就有男方在婚姻约定初步达成时向女方赠送聘金、聘礼的习俗，这种聘金、聘礼俗称“彩礼”。古籍《礼记.昏礼》上载：“昏礼者，将合二姓之好，上以事宗庙，而下以继后世也，故君子重之。是以昏礼纳采，问名，纳吉，纳征，请期，皆主人筵几于庙，而拜迎于门外，入，揖让而升，听命于庙，所以敬慎重正昏礼也。”另《仪礼》上说：“昏有六礼，纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎。”这就是创于西周而后为历朝所沿袭的“婚姻六礼”传统习俗。也是“彩礼”习俗的来源。

学生是学校的主体，提高学生自我管理和自我服务的能力与水平，对维护校园安全稳定至关重要。以下是由小编整理关于学校安全教育法制教育知识的内容，希望大家喜欢!

青少年法制安全教育内容

乘车安全二三事

青少年外出应尽可能乘坐公交车、地铁等交通工具。如需夜归，应找人送你回家，或者打出租车电召热线，出租车到达后，要跟司机核对你订车时提供的资料，如你留下的电话号码和姓氏，确定是否是你预定的车再上车，到达目的地后，可要求司机目送你进入小区或者大厦保安的视线后再离开。

如果是一人乘坐出租车，应选择坐在司机后面的位置，一旦觉得有异样，可以在照明条件好、人多的地方下车。另外，天黑以后，不要在偏僻、人少的公共汽车站候车。如果公共汽车上人少，要坐在靠近司机的位置。

遇到抢劫怎么办

第一，假意服从。首先要镇定下来，不要慌张，如果对方人多，力量强大，不要与之正面冲突，假装同意他们的要求，避免受到暴力伤害。

第二，有意回避。如果犯罪分子问你的家庭住址，千万不要说;他们让你带他们回家拿钱，就说家里有大人，让他们放弃跟你回家的念头。

第三，严词拒绝。如果你和你的同学力量相当，一定要拿出勇气来，对于他们不合理的要求严词拒绝。在与对方周旋时，要一边观察周围地形、来往行人，一边呼叫和逃脱。

第四，设法拖延、积极报警。如果对方强迫你跟他们走，要想办法拖延找机会脱身。一定要记住抢劫者的相貌、衣着特征等，以便事后打电话报警。

网上交友须谨慎

目前，不少青少年都喜欢用社交网络结识朋友、联络感情，但需要注意的是，网上的人员和社会上一样是形形色色的，青少年对网上认识的朋友一定要保持警惕性，对于对方提出的与钱财有关的要求更是要万分小心，多与父母老师沟通商议。不要把自己的地址、姓名、学校名称、电话号码等信息告诉对方，更不要轻易与之见面。

学校安全教育法制教育知识

一、以提高思想道德素质为切入点，加强学生法制与安全教育

我校始终坚持把加强思想政治教育，提高师生员工思想政治素质，提高维护安定稳定的自觉性，作为安全教育一项重要工作来抓。建立分党委、党总支、直属党支部书记例会制度，及时研究师生思想政治工作的新情况和新问题，以增强工作的针对性、主动性和实效性。成立“形势与政策”课教研室，把“形势与政策”课纳入教学计划。重视思想政治教育和安全稳定工作的理论研究，开展学生心理咨询与健康教育，建立本科生心理健康档案，为进一步做好学生的思想政治教育和素质教育提供新的方法和途径。同时，我校还把思想工作与服务育人结合起来，因材施教、因地制宜加强对网络痴迷、学习困难、生活困难、严重心理障碍和经常违纪学生的教育管理，收到较好的教育效果。

二、以开展有针对性的法制和安全防范宣传教育为着力点，加强学生法制与安全教育

我校采取以课堂教育为主，开设普法课程和“形势与政策”讲座等形式，对学生进行法制、安全防范教育;还聘请武警、公安、司法等部门专家领导开展讲座，有针对性地进行安全防范教育;通过广播、校报、校刊、墙报、警示牌等手段，采取学生喜闻乐见的安全知识竞赛、征文、主题班会、消防现场演练等形式，开展丰富多彩、经常性的法制、安全宣传教育活动，营造浓厚的法制、安全宣传氛围。我校经常性的法制宣传教育主要围绕以下三个层次展开。一是大面积地抓好常规教育。根据不同学生的特点，在教学活动和日常生活中，开展法制安全宣传教育，尤其从新生入学就开始，贯穿于学生在校期间的全过程。二是进行有针对性疏导教育，抓住苗头，抓住隐患，在某种倾向刚刚开始时，就采取对症下药的办法，及时地搞好有针对性教育，化解矛盾，把矛盾解决在萌芽之中，以免引发更大的事端。三是进行惩戒教育，抓住学生中典型案例和典型事件，深入剖析，公开处理，使当事者受到惩处和教育，也使其他的学生引以为戒，规范自己的言行。每当学生违纪违规受到行政处分时，校保卫部门配合宣传、学生管理部门抓住典型案例，举办法制宣传栏或案例教育讲座，以案说法进行法制教育。通过宣传教育，提高了学生法制观念和安全防范意识，增强了学生自防自救能力和与刑事、灾害事故作斗争的能力，减少了校园内违法犯罪活动和治安灾害事故的发生。

三、以提高自我教育、自我管理和自我服务的能力为落脚点，加强学生法制与安全教育

我校通过广泛发动群众，充分发挥师生参与的积极性，学生组织自我教育、自我管理、自我服务、自防自治的作用。纠正学生生活中不良行为和卫生习惯;维持大型文体活动场地秩序，维持校园治安秩序;收集了解学生思想动态，检查督促学生用火用电情况;真正形成全员参与的民主管理氛围，取得真正的实效。这些好的做法，不仅促进了校园的安定稳定工作，而且成为加强学生法制与安全教育的“活的教科书”。

中小学生法制安全教育宣传材料

一、法律常识

如何增强对犯罪的自我防范意识，具体来讲，主要包括四个方面：

(一)未成年人应当遵守国家法律、法规及社会公共规范。

实践证明未成年人一旦养成了种种不良习性后，要矫正过来是很不容易的，需要花费更大的力气。因此，未成年人就应该在日常生活和学习中，处处遵守国家法律、法规、社会公共规范，遵守社会公德，从小养成良好习惯，加强自我修养，自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。

(二)树立自尊、自律、自强的意识

自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。

(三)增强辨别是非和自我保护的能力

未成年人只有学好知识，丰富社会生活经验，锻炼各种能力，才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识，才能分清是非，辨别善恶。未成年人还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于未成年人在遭到暴力侵害的时候，及时逃脱或者进行正当防卫，不至于受犯罪行为的随意侵害。

(四)加强未成年人用法律维护自身合法权益的意识。

根据实践经验，我们建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，切切要记住两点：

第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。

第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。例如学生之间打架事件，据调查，一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报，而是自己作主到外面找人来报复，要知道报复伤人也是违法的，情节严重的是要构成犯罪的，要被判刑坐牢。

总之，同学们如遇上不法侵害时，不要害怕，一定要沉着、冷静，机智勇敢，要敢于检举揭发，积极同违法犯罪行为作斗争，我们要坚信邪不压正的道理，干坏事的人总是心虚的，害怕的应该是他们。

以上给同学们讲述了违法犯罪的一点基本知识和如何加强自我防范方面的问题，同学们要真正做到远离违法、犯罪，健康成长，还要靠同学们自觉刻苦地学习文化、科学、法律等方面的知识，做一名遵纪守法的好公民。

预防未成年人犯罪要从预防未成年人不良行为开始

1、预防不良行为要从小抓起，从现在做起。

良好习惯，良好行为的养成要经过一个长期的培养训练。预防不良行为必须从小抓起;

2、预防不良行为要从具体的小事抓起。小事不小。小时不抓，就演变成大错。教育无小事;

从小抓，抓小事，久而久之，形成良好习惯，使不良行为得到及时的制止和矫治，起到防微杜渐的作用，抓好两“小”，是预防未成年人犯罪的关键环节。

我们要树立正确的人生观、世界观、价值观，做有理想、有道德、有纪律、有文化的接班人。我们每一个同学都要做到：自尊自爱，注重小学生仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，勤劳俭朴，孝敬父母，严于律己，遵守公德。将来我们才能成为一名遵纪守法，对社会有用的好公民。

青少年法制学习的迫切性和重要性

1、专家指出，初始犯罪年龄与犯罪率有很大关系。11岁开始犯罪的为65%;12--15岁开始犯罪的为54%;16--21岁开始犯罪的为46%。成年犯罪中早年发生犯罪的比成年后开始犯罪的多七倍。理论上来说，预防好青少年犯罪，可减少6/7犯罪。

2、犯罪类型多为抢劫、寻衅滋事等，没有高智商犯罪，基本没有预谋。地域相对集中，犯罪嫌疑人与被害人多相识。抢劫物品多为随身听等小件物品，也有手机。校园内、学校附近犯罪的比较多。分析犯罪原因：未成年人法律意识相当薄弱。

3、青少年法制教育应当作为素质教育的一部分。因为要做学问，首先要学会“做人”，懂法守法是“做人”的底线。

加强青少年法制教育，是贯彻“科学发展观”重要思想的具体体现。青少年是国家的未来，民族的希望。青少年学生的健康成长，是党和国家关心的大事，是全社会关心的大事，也是千家万户和老百姓关心的大事。加强青少年学生的法制教育，有利于引导、保障和促进青少年的健康成长，是一项民心工程，德政工程，符合广大人民群众的根本利益。

加强青少年法制教育，是保证国家兴旺发达的基本要求。。加强青少年法制教育，从根本上讲，就是要通过提高广大青少年的法律素质和现代法治观念，培养适应社会主义市场经济，适应中国加入世贸组织，适应实施依法治国基本方略，建设社会主义法治国家需要，遵纪守法，依法办事的劳动者;造就一大批依法管理国家社会事务、经济文化事业的现代化合格人才，担负起兴国强国重任。

加强青少年学生的法制教育，是引导和保障青少年健康成长的重要保证。加强青少年法制教育，有利于从小培养青少年学生的遵纪守法、依法办事的法律意识，增强明辨是非，抵御“黄、赌、毒”等不良社会现象影响的能力，以及依法维护自身合法权益的意识和能力;有利于加强社会治安综合治理，贯彻落实“打防结合，预防为主”的方针，预防和减少青少年犯罪，维护社会稳定，引导、规范、保障和促进青少年学生的健康成长。

4、2001年11月22日，共青团中央、教育部、文化部、国务院新闻办公室、全国青联、全国学联、全国少工委、全国青少年网络协会联合召开网上发布大会，向社会正式发布《全国青少年网络文明公约》，这标志着我国青少年有了较为完备的网络行为道德规范

全国青少年网络文明公约

要善于网上学习，不浏览不良信息。

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识，不随意约会网友。

要维护网络安全，不破坏网络秩序。

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

同学们，请自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，做网络文明的守护者和传播者!

5、认识毒品及其危害1、毒品原来是一种能医治疾病的药物，但被一些人滥用后，成了麻醉人的精神，让人成天沉迷之中，不想工作，不想学习，这些药物就成了毒品。你知道哪些属于毒品的范围?

A、摇头丸：摇头丸具有强烈的神经兴奋作用，服用后表现为运动过度、妄想、自我约束力下降以及幻觉和暴力倾向。摇头丸具有强烈的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。引发的社会问题极为严重，被认为是未来世纪最具危险性的毒品。

B、可卡因。可卡因一般呈白色晶体状，无臭，味苦而麻。毒贩出售呈块状的可卡因，称“滚石”。吸毒者则把可卡因称作“自由垒”或“快乐客”。可卡因对中枢神经系统产生兴奋作用，是导致滥用的重要原因。兴奋初期，滥用者产生欣快，感到飘飘欲仙、舒适无比，表现洋洋自得、健谈。用药后的兴奋作用，产生了消除疲劳的感觉。这类兴奋感觉只能维持30分钟左右。随之以后，它给人身体的抑制效应便出现了。吸毒者为了恢复初期的体验，往往再用第二剂、……乃至每10分钟使用一次，以维持“瘾劲”不致衰落。周而复始，剂量越用越大，使用越来越频繁，把吸食者带到毁灭的深渊。

C、咖啡因。咖啡因是从咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是，大剂量或长期使用也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用会出现精神萎缩、浑身困乏疲软等各种戒断症状，虽然其成瘾性较弱，戒断症状也不十分严重、但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时，咖啡因就不仅作用于大脑皮层，还能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和骨骼震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病，甚至导致吸食者下一代智能低下，肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。

D、海洛因。白色结晶粉末，黑市品种纯度不一，由浅棕色至白色;亦有混杂奶粉、咖啡因、发酵粉或葡萄糖等物质。依纯度不同而以一号、二号、三号、四号、五号海洛因区分。通常用锡箔包装或以封口塑胶带方式流通市面。海洛因毒品具有舒适和欣快感的药理学特征。吸食海洛因毒品初始有一种强烈的欣快感，实践表明，多数成瘾者第一次吸毒后就有浑身困乏、非常难受的感觉，而渴望第二次吸毒，从而导致成瘾。因人已适应了药物，从而产生了生理和心理的依赖。因此，吸三次海洛因就会上瘾是有大量例证的，那些认为偶尔吸一下海洛因无所谓的看法是非常错误的，也是非常危险的。

看过“学校安全教育法制教育知识“

计算机的脆弱性主要包含在那几个方面呢?计算机网络安全有哪些基本注意事项呢?计算机网络的脆弱性包括哪些呢?请看是如何对这个问题进行解答的吧。当我们了解了计算机网络的脆弱性我们就能很好的回答计算机网络安全的问题了哦。

计算机的脆弱性主要表现在:存储数据的密度极高。在一块磁盘、光盘或磁带中，可以存储大且数据信息，而这些存储介质很容易被带出办公室，也很容易受意外损坏。数据泄露。计算机工作时辐射出电磁波，任何人都可借助并不复杂的设备在一定的范围内收到它，从而造成信息泄露。

数据的可访问性。电子信息可以很容易被拷贝下来而不留任何痕迹。一台远程终端上的用户可以通过计算机网络连接到计算中心的系统上，在一定条件下，他可以访问到系统中的所有数据，并可以按他的需要将其拷贝、删改或破坏等。磁性介质的剩磁效应。保存在磁性存储介质中的数据可能会将存储介质永久性地磁化，所以存储介质中的信息有时是擦除不净的。

进行磁盘消密时，首先就是将其中的数据擦除，如擦不彻底的话，就会留下可读信息的痕迹，一旦被利用，就会产生泄密。另外，在大多数操作系统中，删除文件仅是将该文件的文件名删除并将相应的存储空间释放，而文件的真正内容还原封不动地保留在存储介质上，利用这一点可以偷取秘密信息。

计算机硬件系统对运行环境的特定要求。计算机硬件系统是一种精密仪器型的电子设备。其中有的部位电磁信号强度很弱，抗电磁干扰能力很差，当电场强度E>5V/m时，小信号电路就不易正常工作。当磁感应强度H达到50X80A/时，磁记录设备的信息就难免遭到破坏:核辐射会使大规模集成电路中的某些部位产生较大的光电流而损伤;磁头与磁盘之间需始终保持数微米的间隙，灰尘、温度、振动、冲击等均会影响它读写数据的正常进行甚至损坏;元部件间的联接方式，易受灰尘、湿度、有害气体的锈蚀，或因振动、冲击而松动，影响牢靠的电气联接;温度、湿度的偏高以及灰尘会使元器件的电特性变差甚至不能工作;密封防尘、防湿与改善机内温升难以两全等:不少元部件和系统要求供电电源的电压、频率稳定，供电不能突然中断，否则，元器件不损即坏，或者系统通受无法挽回的损失。

新推出的网络安全小知识可以帮助我们更好的了解计算机网络的脆弱性。如果您也想了解这个脆弱性，不妨登录我们的官方网站。

在我们周围，有一群从事着危险职业的人。他们危险地工作，是为了人们更安全地活着。这些人中有在战场上与士兵一样冲锋陷阵的战地记者、有表演危险动作的替身演员、有冲刺速度极限的赛车手，还有与死神握手的消防员，然而哪些岗位属于高危职业？高危职业人群最容易得哪些职业病？

1、前列腺癌、乳腺癌

高危职业：媒体人、广告人等从事创造行业，精神压力较大的人群，医生、护士等常需要熬夜的职业。

这两类癌症分别是在女性和男性中高发的癌症，在经常熬夜的职业中较为高发。长期熬夜，会破坏人体正常的生物节律，影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制，从而导致癌症发生。

2、子宫内膜癌、肠癌

高危职业：程序员、司机等久坐的工作。

久坐会导致血液循环不畅，其中，男性的睾丸容易受到压迫，导致前列腺炎。久坐还会影响消化功能，引起代谢系统紊乱，多种癌症的风险都会增加。德国雷根斯堡大学的研究称，久坐时间每延长2小时，患子宫内膜癌的风险增加10%，患肠癌的风险增加8%。

提醒您：为了防止出现职业病，我们一定要做好保护措施，保护好自己的安全。

职业病鉴定机构依法独立行使鉴定权，并应对职业病患者作出的职业病鉴定结论负责。那么，职业病鉴定单位需要什么证明那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业病鉴定单位需要的证明：

原职业病诊断机构出具的职业病诊断证明、身份证明、本人健康损害证明、职业史证明及当事人申请职业病鉴定所需要的其它材料，包括职业病诊断鉴定申请书，申请职业病诊断时提供的相关材料。

职业病鉴定的时间要求：

职业病鉴定办事机构应当自收到申请资料之日起五个工作日内完成资料审核，对资料齐全的发给受理通知书；资料不全的，应当书面通知当事人补充。资料补充齐全的，应当受理申请并组织鉴定。

职业病鉴定办事机构收到当事人鉴定申请之后，根据需要可以向原职业病诊断机构或者首次职业病鉴定的办事机构调阅有关的诊断、鉴定资料。原职业病诊断机构或者首次职业病鉴定办事机构应当在接到通知之日起十五日内提交。

职业病鉴定办事机构应当在受理鉴定申请之日起六十日内组织鉴定、形成鉴定结论，并在鉴定结论形成后十五日内出具职业病鉴定书。

职业病检查方法：

一、用人单位应当组织从事接触职业病危害作业的劳动者进行职业健康检查。

二、用人单位应当组织接触职业病危害因素的劳动者进行上岗前职业健康检查。

三、用人单位应当组织接触职业病危害因素的劳动者进行定期职业健康检查。对需要复查和医学观察的劳动者，应当按照体检机构要求的时间，安排其复查和医学观察。

四、用人单位应当组织接触职业病危害因素的劳动者进行离岗时的职业健康检查。

五、用人单位对遭受或者可能遭受急性职业病危害的劳动者，应当及时组织进行健康检查和医学观察。

六、体检机构发现疑似职业病病人应当按规定向所在地卫生行政部门报告，并通知用人单位和劳动者。用人单位对疑似职业病病人应当按规定向所在地卫生行政部门报告，并按照体检机构的要求安排其进行职业病诊断或者医学观察。

七、职业健康检查应当根据所接触的职业危害因素类别，按《职业健康检查项目及周期》的规定确定检查项目和检查周期。需复查时可根据复查要求相应增加检查项目。

八、职业健康检查应当填写《职业健康检查表》，从事放射性作业劳动者的健康检查应当填写《放射工作人员健康检查表》。

区块链现在的发展是很不错的，正是因为这样所以投资者甚多。区块链运用的技术不包括什么，很多人都不知道，今天就来了解一下区块链运用的技术不包括什么，让你更懂区块链运用。区块链技术的空前发展带动了区块链的投资快速崛起。可以说在这个过程中区块链技术扮演的角色是非常重要的。那么，区块链技术到底有什么意义呢？下面就来详细的说一下。

IT expert clicking inside circular circuit board surrounded by technical and financial icons blockchain technology concept

1、区块链运用的技术不包括什么？区块链的应用真的是很广泛的，在金融物联网方面的应用现在已经到达了一个非常不错的阶段，很多人其实日常生活中都接触了区块链技术应用，只是他们自己不知道而已。区块链运用的技术不包括的内容还是很多的，但是总体来说这个系统囊括的东西还是很多的，而且这个系统一直都在不断的扩大和发展，未来这样的系统能够成为更加庞大，更加强大的系统，到那个时候，可能就没有什么东西是区块链不包含在内的了。区块链技术真的很不错，你要多去了解，你就会更懂它。

2、区块链技术有什么意义？区块链是去中心化系统，运用到的也是去中心化技术。区块链运用的技术不包括什么我们需要了解一下就可以了。其实对比而言区块链技术的意义是根伟重大的。区块链技术的存在让高效便捷的服务系统正式成立，在这个系统上面任何信息都是公开透明的能够更好的进行查询，而且没有修改的权利，所以信息都是真实有效的，不会有篡改的痕迹。区块链这样的系统是很先进的，也是很有进步意义的。投资区块链的人也都是看到了区块链的打假效果，相信这样的高级服务器未来会有更加广泛的用途，所以进行投资。

3、区块链怎样进行投资？区块链这样的去中心化系统投资者真的超级的多。进行区块链投资的人也是非常多的，如果你也对区块链投资有兴趣，那么，你应该上OKLink看看区块链现在的状况，了解了解区块链运用的技术不包括什么，排除掉这些，然后再去挑选合适的平台进行区块链投资。尽管区块链有非常不错的发展前景，很多人都看好了它的美好发展。但是任何时候投资任何项目都是有风险的，慎重一点去投资是没有错的。未来随着时间的发展，投资赚到钱不会是多大的难事，但是慎重一点总是好的。